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ドラッグストアで買えるアミノ酸シャンプー9選を紹介!|正しい選び方や注意点も解説

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2025/4/17
1,005
近年、髪や頭皮へのやさしさを重視して「アミノ酸シャンプー」を選ぶ方が増えています。中でも、手軽に購入できるドラッグストアの品揃えは年々充実しており、コスパの良さも魅力です。ただし、種類が豊富な分、自分に合ったものを見つけるには選び方が重要です。本記事では、「乾燥フケ」「ボリューム不足」「敏感肌」といった悩み別に、おすすめのアミノ酸シャンプー9選をご紹介。選び方や使い方のポイントもあわせて解説します。

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アミノ酸シャンプーとは?


薬剤師

平博子さんのコメント

アミノ酸シャンプーは、アミノ酸系の洗浄成分を主成分とするシャンプーで、髪や頭皮にやさしい洗浄力が特長です。
皮膚や髪のたんぱく質と構造が似ているため、頭皮を過剰に洗いすぎることなく、必要なうるおいを残しながら洗うことができます。乾燥フケやかゆみが気になる方、髪が傷みやすい方、敏感肌の方など、幅広い年代に支持されています。現在ではドラッグストアでも手軽に手に入るようになり、選択肢の幅も広がっています。

アミノ酸シャンプーはどんな人におすすめ?

アミノ酸シャンプーは、頭皮や髪への刺激を抑えたい方にとって心強いアイテムです。乾燥によるフケやかゆみが気になる方、肌が敏感な方、頻繁にカラーやパーマをしている方に適しています。やさしい洗浄力で必要な皮脂は残しつつ汚れをしっかり落とせるため、頭皮環境を整える効果が期待できます。皮脂分泌が多くなりがちな男性にも向いており、男女問わず選ばれています。最近では1,000円以下のものも多く、初めての方でも気軽に試せるのが魅力となっています。

男性(メンズ)・女性(レディース)で意識することは違う?

男性と女性では、頭皮や髪の状態に違いが見られるため、シャンプー選びのポイントも異なります。男性は皮脂量が多く、ベタつきやすい傾向があるため、洗浄力や爽快感を求める方が多いです。一方、女性は乾燥やパサつきを気にする方が多く、しっとり感や指通りの良さを重視する傾向にあります。アミノ酸シャンプーは、こうした違いに対応した商品展開が豊富で、性別に合わせて選びやすい点も大きな特徴となっています。


アミノ酸シャンプーの選び方


アミノ酸シャンプーの選び方アミノ酸シャンプーの選び方

アミノ酸シャンプーは、髪や頭皮の悩みに応じて選ぶことが大切です。乾燥によるフケ、ボリューム不足、敏感肌など、それぞれに合ったタイプを選ぶことで、毎日のケア効果が高まり、健やかな髪を育むサポートになります。自分の髪質に合わせて選ぶことが失敗しないコツです。

乾燥フケが気になる方にはしっとり系

頭皮の乾燥によってフケが目立つ方には、保湿力の高いしっとりタイプのアミノ酸シャンプーが適しています。洗浄力が強すぎるシャンプーは必要な皮脂まで落としてしまうことがあるため、マイルドな処方を選ぶことがポイントです。保湿成分を含む製品であれば、かゆみや粉ふきのようなフケも軽減されやすくなります。継続使用することで頭皮の状態が安定し、清潔でうるおいのある状態が保てるようになります。選び方次第で頭皮環境が変わっていきます。

髪のハリやボリュームが気になる方にはふんわりタイプ

髪が細くてつぶれやすい方や、年齢とともにボリューム不足を感じる方には、ふんわりタイプのアミノ酸シャンプーがぴったりです。軽やかな泡で汚れを落とし、根元から立ち上がるように髪を整える処方が特徴です。洗浄力と保湿力のバランスが良い製品を選ぶことで、髪にハリが生まれ、セットしやすい仕上がりになります。毎日使うことで、見た目の印象にも変化が現れやすくなります。自然なボリューム感を目指す方にもおすすめです。

敏感肌の方には低刺激処方タイプ

頭皮が赤くなりやすい方や、かゆみ・刺激を感じやすい方には、低刺激処方のアミノ酸シャンプーが適しています。香料や着色料、過剰な添加物が控えめな商品を選ぶことで、頭皮への負担が軽減されます。泡立ちが良く、すすぎやすい処方であることも大切なポイントです。毎日使い続けても不快感が出にくい設計になっているかを確認し、自分に合ったものを見つけましょう。継続使用による変化を見ながら選ぶのがコツです。

【ドラッグストアで買える】アミノ酸シャンプー9選

薬剤師 平博子さん厳選


髪や頭皮の悩みに合わせて選べるアミノ酸シャンプーを、3つのタイプに分けてご紹介します。すべて身近なドラッグストアで購入可能で、手頃な価格帯の製品も多く、継続しやすいのも魅力の一つです。

薬剤師の画像

薬剤師 平博子さん 厳選

アミノ酸シャンプー9選を比較
該当項目:
該当項目:
該当項目:
商品名 画像 最安値 商品リンク 薬剤師コメント

ロート製薬

メディHシャンプーしっとりポンプ 320ml
フケ・かゆみに効く薬用しっとり頭皮ケア

持田製薬

フルフルネクストシャンプーなめらか 400ml

2,437

送料:別

乾燥フケに効く薬用&うるおい処方

カラーズ株式会社

ザ パブリック オーガニック スーパーシャイニー 精油シャンプー 480ml
ザ パブリック オーガニック シャンプー トリートメント セット シトラスフロ ーラル ツヤ保湿シリーズ【スーパーシャイニー】 ベストコスメ  480mL + 480mL アミノ酸 アロマ 精油 無添加 ヘアケア 日本製 | ここでまーと 楽天市場店
植物の香りでつやめく髪と心をととのえる

I-ne

ボタニスト ボタニカルシャンプー バウンシーボリューム 460ml
BOTANIST(ボタニスト)ボタニカルシャンプー バウンシーボリューム 460ml
根元ふんわり、軽やかボリューム髪を実現

コーセー化粧品

ジュレームiPシャンプーDM 480ml
海の美容液で毛先までしっとり補修ケア

ネイチャーラボ

ダイアンPBスカルプ&ボリューム企
[シャンプー] ネイチャーラボ ダイアン パーフェクトビューティ スカルプ&ボリュームシャンプー&トリートメントセット 450ml×2
頭皮すっきり+ふんわりボリュームアップ

花王

キュレル 泡シャンプー 本体 480ml
キュレル 泡シャンプー ポンプ ( 480ml )/ : 爽快ドラッグ - 通販 - Yahoo!ショッピング
敏感な頭皮にやさしい泡の低刺激洗浄力

マツキヨココカラ

アルジェラン モイストグロー シャンプー 480ml
楽天市場】アルジェラン モイストグローシャンプー 480ml【point】 : マツモトキヨシ楽天市場店
植物のうるおいで髪まとまりしっとり感

第一三共ヘルスケア

ミノン薬用ヘアシャンプー450ml 450ml
ミノン 薬用ヘアシャンプー ( 450ml )/ MINON(ミノン) : 爽快ドラッグ - 通販 - Yahoo!ショッピング

1,252

送料:別

敏感な地肌もやさしく洗える薬用処方品




ここからは

薬剤師 平博子さん

薬剤師 平博子さんが 選んだ薬を詳しく解説



乾燥フケが気になる方におすすめのしっとり保湿タイプ3選

乾燥によるフケが出やすい方は、頭皮のうるおいを保ちながら洗える保湿タイプのシャンプーを選ぶのがポイントです。ここでは、ドラッグストアで購入できる、やさしい洗浄力としっとり感を両立した製品を3つご紹介します。

薬剤師おすすめ

フケ・かゆみに効く薬用しっとり頭皮ケア
ロート製薬
メディHシャンプーしっとりポンプ 320ml
乾燥フケが気になる方に

こんな方におすすめ

薬剤師 平博子さん
  • フケやかゆみがつらい敏感な頭皮の方に

フケやかゆみを繰り返しやすい敏感な頭皮におすすめの薬用シャンプーです。抗炎症成分と抗真菌成分を配合し、頭皮環境をすこやかに整えます。しっとりとした洗い上がりで、乾燥しがちな髪にもお使いいただけます。

分類 医薬部外品
香り リフレッシュシトラスの香り
洗浄成分 アミノ酸系
メンズorレディース向け
内容量 320ml
原産国 日本
容器の形状 ポンプ
おすすめな髪質 乾燥しやすい頭皮・髪

薬剤師おすすめ

乾燥フケに効く薬用&うるおい処方
持田製薬
フルフルネクストシャンプーなめらか 400ml
乾燥フケが気になる方に

こんな方におすすめ

薬剤師 平博子さん
  • 乾燥によるフケやかゆみが気になる方に

アミノ酸系のやさしい洗浄成分と抗真菌成分を配合した薬用シャンプーです。乾燥やフケ、かゆみが気になる頭皮をすこやかに保ちます。洗い上がりはしっとりなめらかで、敏感肌の方にもお使いいただけます。

分類 医薬部外品
香り 無香料
洗浄成分 アミノ酸系
メンズorレディース向け
内容量 400ml
原産国 日本
容器の形状 ポンプ
おすすめな髪質 乾燥しやすい頭皮・髪

薬剤師おすすめ

植物の香りでつやめく髪と心をととのえる
ザ パブリック オーガニック シャンプー トリートメント セット シトラスフロ ーラル ツヤ保湿シリーズ【スーパーシャイニー】 ベストコスメ  480mL + 480mL アミノ酸 アロマ 精油 無添加 ヘアケア 日本製 | ここでまーと 楽天市場店
カラーズ株式会社
ザ パブリック オーガニック スーパーシャイニー 精油シャンプー 480ml
乾燥フケが気になる方に

こんな方におすすめ

薬剤師 平博子さん
  • 精油の香りでリラックスしたい方に

植物由来のアミノ酸系洗浄成分を配合し、やさしく洗い上げます。天然精油の香りでリラックスできるのも魅力です。髪にツヤを与え、自然なまとまりが欲しい方におすすめのシャンプーです。

分類 化粧品
香り シトラスフローラルの香り
洗浄成分 アミノ酸系
メンズorレディース向け
内容量 480ml
原産国 日本
容器の形状 ポンプ
おすすめな髪質 乾燥して広がりやすい髪

ハリやボリュームが気になる方におすすめのふんわり仕上げタイプ3選

髪のボリュームが出にくいと感じている方には、根元から立ち上がるように設計されたふんわり仕上げタイプがおすすめです。頭皮や髪を軽やかに整えながら、自然なハリやコシを与えてくれる市販アイテムを3つご紹介します。

薬剤師おすすめ

根元ふんわり、軽やかボリューム髪を実現
BOTANIST(ボタニスト)ボタニカルシャンプー バウンシーボリューム 460ml
I-ne
ボタニスト ボタニカルシャンプー バウンシーボリューム 460ml
ハリやボリュームが気になる方に

こんな方におすすめ

薬剤師 平博子さん
  • 髪が細くてボリュームが出にくい方に

細くてボリュームが出にくい髪にハリとコシを与え、根元からふんわりと仕上がります。植物由来成分とアミノ酸系洗浄成分で、頭皮と髪をやさしくケアします。軽やかな仕上がりを求める方におすすめです。

分類 化粧品
香り ピオニーとオレンジブロッサムの香り
洗浄成分 アミノ酸系
メンズorレディース向け
内容量 460ml
原産国 日本
容器の形状 ポンプ
おすすめな髪質 ハリ・コシのない髪

薬剤師おすすめ

海の美容液で毛先までしっとり補修ケア
コーセー化粧品
ジュレームiPシャンプーDM 480ml
ハリやボリュームが気になる方に

こんな方におすすめ

薬剤師 平博子さん
  • 髪のパサつき・乾燥ダメージが気になる方に

タラソ由来成分と美容液成分が、乾燥やダメージを受けた髪を補修し、毛先までしっとりとまとめます。うるおいをキープしたい方や、髪のパサつきが気になる方におすすめです。

分類 化粧品
香り シトラスホワイトフローラルの香り
洗浄成分 アミノ酸系
メンズorレディース向け レディース向け
内容量 480ml
原産国 日本
容器の形状 ポンプ
おすすめな髪質 枝毛・切れ毛が気になるゴワつきがちな髪

薬剤師おすすめ

頭皮すっきり+ふんわりボリュームアップ
[シャンプー] ネイチャーラボ ダイアン パーフェクトビューティ スカルプ&ボリュームシャンプー&トリートメントセット 450ml×2
ネイチャーラボ
ダイアンPBスカルプ&ボリューム企
ハリやボリュームが気になる方に

こんな方におすすめ

薬剤師 平博子さん
  • 頭皮ケアしながらふんわり感も欲しい方に

スカルプケアとボリュームアップを同時に叶えるノンシリコンシャンプーです。毛穴の汚れをすっきり落としながら、髪にハリとコシを与えます。根元からふんわり仕上げたい方におすすめです。

分類 化粧品
香り シトラス&ティーの香り
洗浄成分 アミノ酸系
メンズorレディース向け レディース向け
内容量 450ml×2
原産国 ベトナム
容器の形状 ポンプ
おすすめな髪質 ハリ・コシのない髪

敏感肌の方におすすめの低刺激処方タイプ3選

頭皮が敏感な方や肌トラブルが起きやすい方には、余分な成分を抑えたシンプル処方のシャンプーがおすすめです。洗浄力はやさしく、保湿力のあるタイプを選ぶことで、毎日のケアがより快適になります。以下に、敏感肌向けのおすすめ商品を3つご紹介します。

薬剤師おすすめ

敏感な頭皮にやさしい泡の低刺激洗浄力
キュレル 泡シャンプー ポンプ ( 480ml )/ : 爽快ドラッグ - 通販 - Yahoo!ショッピング
花王
キュレル 泡シャンプー 本体 480ml
敏感肌の方に

こんな方におすすめ

薬剤師 平博子さん
  • 頭皮が乾燥しやすくデリケートな方に

きめ細かな泡で摩擦を抑えながら、頭皮をやさしく洗い上げる敏感肌向けシャンプーです。セラミドケア設計でうるおいを守ります。無香料・弱酸性・低刺激で、家族みんなで使える処方です。

分類 医薬部外品
香り 無香料
洗浄成分 アミノ酸系
メンズorレディース向け
内容量 480ml
原産国 日本
容器の形状 ポンプ
おすすめな髪質 フケ・かゆみ、乾燥などの頭皮トラブル

薬剤師おすすめ

植物のうるおいで髪まとまりしっとり感
楽天市場】アルジェラン モイストグローシャンプー 480ml【point】 : マツモトキヨシ楽天市場店
マツキヨココカラ
アルジェラン モイストグロー シャンプー 480ml
敏感肌の方に

こんな方におすすめ

薬剤師 平博子さん
  • 自然派志向で髪の乾燥が気になる方に

植物由来成分と精油の香りが特長のオーガニック系シャンプーです。乾燥や広がりを抑えて、髪にまとまりとしっとり感を与えます。アミノ酸系洗浄成分を配合し、頭皮にもやさしい使い心地です。

分類 化粧品
香り 精油の香り
洗浄成分 アミノ酸系
メンズorレディース向け
内容量 480ml
原産国 日本
容器の形状 ポンプ
おすすめな髪質 ダメージヘア

薬剤師おすすめ

敏感な地肌もやさしく洗える薬用処方品
ミノン 薬用ヘアシャンプー ( 450ml )/ MINON(ミノン) : 爽快ドラッグ - 通販 - Yahoo!ショッピング
第一三共ヘルスケア
ミノン薬用ヘアシャンプー450ml 450ml
敏感肌の方に

こんな方におすすめ

薬剤師 平博子さん
  • 肌が敏感で低刺激の薬用シャンプーを探している方に

デリケートな頭皮をやさしく洗えるアミノ酸系の薬用シャンプーです。乾燥によるフケやかゆみを抑え、頭皮環境を整えます。低刺激処方のため、敏感肌の方やお子さまにも安心してお使いいただけます。

分類 医薬部外品
香り ほのかなフローラル系の香り
洗浄成分 アミノ酸系
メンズorレディース向け
内容量 450ml
原産国 日本
容器の形状 ポンプ
おすすめな髪質 乾燥しやすい頭皮・髪

使い方のポイントや注意点について


薬剤師

平博子さんのコメント

アミノ酸シャンプーの効果を実感するためには、使い方を工夫することが重要です。
まず、シャンプー前に髪と頭皮をぬるま湯でしっかり濡らす予洗いを行い、余分な皮脂や汚れを浮かせましょう。シャンプーは泡立ててから頭皮にのせ、指の腹を使ってやさしくマッサージするように洗います。爪を立てたり、強くこすったりすると頭皮を傷つけるおそれがあります。また、洗い残しがあるとトラブルの原因になるため、すすぎは時間をかけて丁寧に行ってください。毎日の積み重ねが、髪と頭皮の健やかさにつながります。


正しい髪の洗い方|洗い残しなく汚れをしっかり取る方法


アミノ酸シャンプーを使う際は、洗い方を見直すことでより効果を引き出せます。髪を濡らす前にブラッシングをすると、汚れやからまりが取れて泡立ちやすくなります。次に、ぬるま湯で1〜2分かけて髪と頭皮を予洗いしましょう。この工程だけでも汚れの多くを落とすことができます。

シャンプーは適量を取り、しっかり泡立ててから頭皮全体になじませます。指の腹でマッサージするように優しく洗い、頭皮中心にケアしましょう。爪を立てたり強くこすらず、やさしく行うのがポイントです。洗い終えたら、シャワーでしっかりとすすぎ残しがないように流してください。耳の後ろや生え際、後頭部はすすぎ残しやすいので注意が必要です。

仕上げに、タオルでやさしく水気を取り、なるべく早めにドライヤーで乾かしましょう。自然乾燥は頭皮トラブルの原因になりやすいため、毎日のケアとして意識しましょう。


『アミノ酸シャンプー』『髪』に関するQ&A


『アミノ酸シャンプー』『髪』に関するQ&A

アミノ酸シャンプーを選ぶうえでよくある疑問をまとめました。購入場所や価格帯、フケ対策などについて、分かりやすくお答えします。

マツキヨ・ウエルシア・ツルハなどのドラッグストアでも買える?
アミノ酸シャンプーは、マツモトキヨシやウエルシア、ツルハといった大手ドラッグストアでも数多く取り扱われています。乾燥フケ対策や敏感肌向けのアイテムなど、種類も豊富に揃っており、比較的安価に購入できるのも魅力です。店舗により取り扱い商品が異なる場合もあるため、気になる商品がある場合は、事前に公式サイトなどで在庫状況を確認しておくと安心です。ポイント還元やセール時期を狙うのも賢い方法です。
フケ対策にできることはある?
乾燥によるフケが気になる場合は、アミノ酸系の保湿タイプシャンプーに切り替えることで、頭皮のうるおいを守りやすくなります。洗浄力が強すぎると必要な皮脂まで取りすぎてしまい、かえってフケを招くことがあります。やさしく洗ってしっかりすすぐ基本を守りつつ、タオルドライ後は早めにドライヤーで乾かすようにすると、頭皮環境が安定しやすくなります。シャンプーだけでなく、毎日の習慣にも目を向けてみましょう。
プチプラ・安いものでもいい?
最近では、1000円以下で買えるアミノ酸シャンプーも多く登場しており、価格が安くても一定の効果が期待できる製品もあります。特に、いち髪やミノンなどは手に入りやすく、低刺激処方や保湿設計で信頼されています。価格よりも、自分の頭皮の状態や髪質に合っているかどうかを重視することが、長く使い続けるためのポイントです。初めて使う場合は少量タイプから試してみるのもおすすめです。
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まとめ


まとめ

アミノ酸シャンプーは、頭皮や髪へのやさしさを重視したい方にとって、日々のケアに取り入れやすいアイテムです。ドラッグストアでは、乾燥フケ・ボリューム不足・敏感肌といった悩みに応じた製品が手軽に購入でき、価格帯も幅広く揃っています。自分の髪質や目的に合ったものを選び、正しく使い続けることで、髪や頭皮の状態が整いやすくなります。無理なく続けられるケアで、より快適な毎日を目指しましょう。

※掲載内容は執筆時点での情報です。

  • 平博子 薬剤師

    執筆・監修者

    明治薬科大学卒業。 製薬会社の開発、医薬品卸の管理薬剤師を経験後、半年ほど語学留学のため渡英。帰国後は都内の調剤薬局に勤務後、奄美の離島の病院薬剤師として離島僻地医療を経験。 10年前に生まれ故郷の千葉に戻...

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