ドライノーズ（鼻の乾燥）に効く市販薬は？おすすめ12選！｜鼻が乾く・かさぶたができる人必見【薬剤師解説】 – EPARKくすりの窓口コラム｜ヘルスケア情報 ドライノーズ（鼻の乾燥）に効く市販薬は？おすすめ12選！｜鼻が乾く・かさぶたができる人必見【薬剤師解説】 | EPARKくすりの窓口コラム｜ヘルスケア情報

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ドライノーズ（鼻の乾燥）に効く市販薬は？おすすめ12選！｜鼻が乾く・かさぶたができる人必見【薬剤師解説】

参考になった1

2025/11/27
3,532
「鼻の中が乾いて痛い」「かさぶたができて息苦しい」といったドライノーズ（鼻の乾燥）は、季節を問わず多くの人が悩まされる症状です。鼻の乾燥やヒリヒリ感、かさぶたが気になり始めると、日常のちょっとした呼吸や鼻をかむ動作がつらく感じられます。マスク生活、空調の効いた室内、花粉やウイルスの影響など、現代の環境は鼻の粘膜が弱りやすい条件が揃っています。

本記事では、ドライノーズの原因や市販薬のケアなどについて解説していきます。ドライノーズ用の市販薬には、保湿タイプから炎症を抑えるタイプまであり、症状に応じた選び方が大切です。ドライノーズケアに向けた市販薬をお探しの方、ぜひご一読くださいね。

くすりの窓口医師・薬剤師が
選んだ市販薬を紹介

  • 経験① 現場でよく聞かれる質問
    経験① 現場でよく聞かれる質問
    現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。
  • 経験② 現場で教える医薬品
    経験② 現場で教える医薬品
    悩みに合った薬や普段から自分が案内する薬など、現場で案内するものを教えます。
  • 視点① ユーザー目線で解説
    視点① ユーザー目線で解説
    実際にどう使うのかや、ユーザー目線で
    必要な情報をお伝えします。

  • 医師・薬剤師が悩みにお答えします！

当コラムの掲載記事に関するご注意点

1. 当コラムに掲載されている情報については、原則として薬剤師、医師その他の医療及び健康管理関連の資格を持った方（以下「薬剤師等」といいます）による助言、評価等を掲載しております。当社自身でも掲載内容に不適切な表記がないか、細心の注意を払って確認をしておりますが、医療及び健康管理上の事由など、その内容の正確性や有効性などについて何らかの保証をできるものではありません。あくまで、読者皆様ご自身のご判断にてお読み頂き、ご参考にして頂ければと存じます。

2. 当コラムにおける一般医薬品に関する情報は、読者、消費者の方々に適切な商品選択をして頂くことを目的に、薬剤師等に対して当社より課題、テーマを提示の上、執筆を依頼しております。主眼は、商品より成分であり、特定の商品に関する執筆を依頼しているわけではなく、また特定の医薬品製造事業者等（以下「メーカー等」といいます）からの販売又は紹介に関する対価が発生するものではありません。

3. 当コラムにおける一般医薬品の各種ECサイト等へのアフィリエイトリンクにつきましても、読者、消費者の方々への購入の利便性目的に設置しており、前項同様、特定商品の販売により薬剤師等やメーカー等に報酬が入るものではなく（アフィリエイトリンクがメーカーサイト、商品公式サイト等である場合を含みます）、特定商品の誘引を企図したものではありません。なお、当コラム内に広告枠を設定する場合がありますが、この場合も、当コラムにおける薬剤師等又はメーカー等の依頼よるものではありません。また当該広告枠には広告表記を行います。

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7. 当コラムに記載された商品又はサービスの名称は、当該商品又はサービスの提供者又は権利者等の商標又は登録商標です。

8. 前各項に関する事項により読者の皆様に生じた何らかの損失、損害等について、当社は、一切の責任を負うものではありません。

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ドライノーズとは？原因と症状の特徴


薬剤師

田代 のぞみさんのコメント

ドライノーズとは、鼻の粘膜が乾いてしまい、ヒリヒリ感・乾燥感・つっぱり感・かさぶた・鼻血といった不快な症状が出る状態を指します。
鼻の粘膜は本来、湿気を保ち異物を排出する役割がありますが、空気が乾燥していたり、粘膜が弱っているとバリア機能が低下しやすくなります。

その結果、ちょっとした刺激でも傷つきやすく、出血や痛みにつながることがあります。
軽度の段階では市販薬で対処できますが、悪化すると細菌やウイルスが入り込みやすくなることもあります。乾燥状態に気づいたら早めのケアが重要です。

鼻の中が乾くのはなぜ？季節は関係ある？

鼻の乾燥は季節によって大きく左右されます。

冬は空気全体が乾燥するため、鼻粘膜の水分が奪われやすく、加えて暖房の使用により湿度がさらに低下します。
また春は花粉による刺激で鼻をかむ回数が増え、粘膜が荒れやすくなります。
夏でも冷房によって室内の湿度が下がり、乾燥を感じる人は少なくありません。
さらに、鼻呼吸ではなく口呼吸がばかりの人や長時間マスクを着用している人などは、通年で乾燥を感じやすくなります。
つまり、ドライノーズは季節性の要素は強いものの、日常生活の環境によって一年中発生しうる症状です。

乾燥を悪化させる生活環境や習慣

鼻の粘膜を乾燥させる原因は環境だけではありません。

エアコンの風が直接当たる席に長時間いる、鼻を頻繁にかむ習慣がある、強めに鼻をいじる癖があるなど、日常の行動でも粘膜は傷つきます。
また、長時間のマスク着用で蒸れと乾燥がくり返されることにより、粘膜が弱ってしまうケースもありますし、鼻づまり時に市販の血管収縮薬入りスプレーを使いすぎると、粘膜が荒れやすくなることがあります。
生活習慣もドライノーズを引き起こす要因の一つでもあるのです。


ドライノーズ市販薬おすすめの選び方


ドライノーズ市販薬おすすめの選び方

市販薬を選ぶ際は、まず症状のタイプに合わせて成分を確認することが重要です。
軽度の乾燥であれば、ワセリン・ヒアルロン酸・セラミドなどの保湿成分を含む軟膏やジェルが役立ちます。
ヒリヒリ感や痛みが強い場合には、アラントイン・グリチルリチン酸などの抗炎症成分を含む医薬品が適しています。
かさぶたができている、細菌による悪化が心配な場合は、殺菌成分が配合されたタイプが選択肢になります。

乾燥が気になる方には保湿成分含有


乾燥感がメインで、ヒリヒリや痛みがそれほど強くない方には、ワセリン・ヒアルロン酸・セラミドといった保湿成分が中心の製品が向いています。

ワセリンは粘膜を覆って水分の蒸発を防ぐはたらきがあり、皮膚刺激が少ない点が特徴です。ヒアルロン酸は水分保持力が高く、粘膜にしっとり感を与えやすい成分です。
セラミドはバリア機能を補うはたらきがあり、乾燥をくり返しやすい人に適しています。

ヒリヒリ・赤み・痛みが気になる方には抗炎症成分含有

ヒリヒリ・赤み・痛みが強い場合には、アラントイン・グリチルリチン酸など、炎症を抑えるはたらきのある成分を含む軟膏・クリームが適しています。

これらは粘膜の炎症による刺激を和らげ、傷ついた部分の修復を助けます。
とくに鼻をかみすぎて皮膚がめくれてしまうケースや、軽い出血をくり返すような状態に向いています。
軟膏・クリームを綿棒などに少し取り、鼻の穴の入り口付近をそっと塗るようにしてください。その後に小鼻を軽く押さえると、鼻全体に薬剤が行き渡ります。

細菌感染が疑われる場合には抗生物質含有

かさぶたが黄色っぽい、膿のようなものが付く、触れると痛むなど、細菌による悪化の疑いがある方には、フラジオマイシンなどの抗生物質を含むタイプがよいでしょう。

これらは鼻の入り口付近のバイ菌増殖を抑える目的で使用され、特に鼻の外側や入り口にできる炎症に対して役立ちます。
ただし、鼻の奥の粘膜に使用するタイプではない製品もあるため、使用部位をよく確認する必要があります。

【薬剤師厳選】ドライノーズ市販薬おすすめ　12選

薬剤師 田代 のぞみさん厳選

では、実際に購入できるドライノーズケアにおすすめの市販薬をご紹介していきます。
先ほど説明した「乾燥が気になる方におすすめの保湿成分含有薬」「ヒリヒリ・赤み・痛みが気になる方におすすめの抗炎症成分含有薬」「細菌感染が疑われる場合におすすめの抗生物質含有薬」をセレクトしました。

薬剤師の画像

薬剤師 田代 のぞみさん 厳選

ドライノーズ市販薬おすすめ　12選を比較
該当項目：
該当項目：
該当項目：
商品名 画像 最安値 商品リンク 薬剤師コメント 剤型・形状

第一三共ヘルスケア

プロペトピュアベール ３０ｇ

446円

送料：別

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Yahoo! 446円

楽天 451円

やわらかく伸びが良い、高品質ワセリン

軟膏

健栄製薬

白色ワセリンソフト ６０ｇ
健栄製薬 白色ワセリン ソフト 60g【第3類医薬品】

375円

送料：別

Amazon 672円

Yahoo! 375円

楽天 410円

柔らかく不純物の少ないワセリン

軟膏

サンホワイトシルキーＹ－１ ８０Ｇ

Amazon

Yahoo!

楽天

ベタつきを抑えたのびる高品質ワセリン

軟膏

東京鼻化学

鼻しっとりジェル １０ｍｌ

620円

送料：無料

Amazon 620円

Yahoo!

楽天

ジェルタイプの鼻粘膜の保湿スプレー

ジェル

ライオン

メソッドＵＦクリーム １２ｇ

1,088円

送料：無料

Amazon 1,088円

Yahoo!

楽天 938円

デリケートエリアのかゆみ・かぶれに効く

クリーム

ロート製薬

メンソレータムＡＤクリームｍ　ジャー ９０ｇ

645円

送料：要確認

Amazon 1,189円

Yahoo! 875円

楽天 645円

しつこいかゆみを素早くしずめる

クリーム

第一三共ヘルスケア

オイラックスソフト １６ｇ

719円

送料：別

Amazon 789円

Yahoo! 719円

楽天 719円

気になるかゆみにノンステロイドの治療薬

クリーム

資生堂化粧品

イハダプリスクリードｉ ６ｇ

640円

送料：別

Amazon

Yahoo! 640円

楽天 745円

かゆみ止め成分配合のノンステロイド治療薬

クリーム

ジョンソン・エンド・ジョンソン

テラマイシン軟膏ａ ６ｇ

446円

送料：別

Amazon 691円

Yahoo! 446円

楽天 453円

2つの抗生物質を配合した塗り薬

軟膏

ゼリア新薬

ドルマイシン軟膏 ６ｇ

475円

送料：要確認

Amazon 475円

Yahoo!

楽天

切り傷、擦り傷、やけどなどに使える

軟膏

第一三共ヘルスケア

クロマイ－Ｎ軟膏 １２ｇ

1,070円

送料：別

Amazon 1,111円

Yahoo! 1,070円

楽天 1,109円

からだにできたニキビのようなブツブツに

軟膏

第一三共ヘルスケア

クロロマイセチン軟膏２％Ａ １５ｇ

610円

送料：別

Amazon 819円

Yahoo! 610円

楽天 646円

化膿したおでき、ふきでものに

クリーム

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    【第3類医薬品】ケラチナミンコーワ20%尿素配合クリーム 150g 1位

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  • 【第2類医薬品】オロナインH軟膏 250g
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  • JNTLコンシューマーヘルス

    【第2類医薬品】テラマイシン軟膏a 6g

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  • 【第2類医薬品】テラマイシン軟膏a 6g
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  • 健栄製薬

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    販売価格：1,359円

  • 【第3類医薬品】間宮アロエ軟膏a 90g


ここからは

薬剤師 田代 のぞみさん

薬剤師 田代 のぞみさんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼



乾燥が気になる方におすすめ保湿成分含有薬 4選

鼻の中の乾燥が気になる方におすすめの保湿成分含有薬をセレクトしました。鼻ケア専用の製品もありますが、ワセリンを鼻の中に薄く塗るのも効果的です。

薬剤師おすすめ

やわらかく伸びが良い、高品質ワセリン
第一三共ヘルスケア
プロペトピュアベール ３０ｇ
最安値
446円(税込)
乾燥が気になる方に
  1. 保湿
  2. 低刺激性
  3. 防腐剤無添加
  4. 無着色
  5. 無香料

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 乾燥が気になる方に

白色ワセリンをさらに精製することで不純物を極力カットしています。やわらかくて伸びが良く、使いやすさにもこだわったワセリンです。肌に余分な負担をかけない皮膚保護薬として、敏感なお肌にもご使用いただけます。

分類 第3類医薬品
剤形・形状 軟膏
容量 30g
有効成分 白色ワセリン
使用目的 保湿
対象 規定なし
使用タイミング 規定なし

薬剤師おすすめ

柔らかく不純物の少ないワセリン
健栄製薬 白色ワセリン ソフト 60g【第3類医薬品】
健栄製薬
白色ワセリンソフト ６０ｇ
最安値
375円(税込)
乾燥が気になる方に
  1. 保湿
  2. 低刺激性

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 乾燥が気になる方に

白色ワセリンは保湿効果があり、肌の乾燥を防ぎます。柔らかく不純物の少ないワセリンで、赤ちゃんの肌から荒れた唇のケアなどにも使用できます。皮膚の保護として全般に使えます。

分類 第3類医薬品
剤形・形状 軟膏
容量 60g
有効成分 白色ワセリン
使用目的 保湿
対象 規定なし
使用タイミング 規定なし

薬剤師おすすめ

ベタつきを抑えたのびる高品質ワセリン
サンホワイトシルキーＹ－１ ８０Ｇ
乾燥が気になる方に
  1. 無香料
  2. 無着色
  3. 保存料不使用
  4. 保湿
  5. アレルギーテスト済み

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 乾燥が気になる方に

赤ちゃんや乾燥性敏感肌の方に、さっぱりタイプのベタつかないのびるワセリンです。使いやすい、プッシュ式エアレスボトル容器を採用し、ワンプッシュで出しやすく、赤ちゃんのお肌にもすばやく塗ることができます。

分類 化粧品
剤形・形状 軟膏
容量 80g
有効成分 白色ワセリン
使用目的 保湿
対象 規定なし
使用タイミング 規定なし

薬剤師おすすめ

ジェルタイプの鼻粘膜の保湿スプレー
東京鼻化学
鼻しっとりジェル １０ｍｌ
最安値
620円(税込)
乾燥が気になる方に
  1. 保湿スプレー
  2. ジェル

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 乾燥が気になる方に

「鼻しっとりジェル」は、ジェルタイプの鼻粘膜の保湿スプレーです。保湿成分（ヒアルロン酸、グリセリン）配合で、乾いた鼻腔をしっとりさせます。ジェルタイプなので、液ダレせずに長時間うるおいが続きます。さらに、清涼感のある香りで、スッキリ気分爽快です。

分類 一般医療機器
剤形・形状 ジェル
容量 10ml
有効成分 ヒアルロン酸、グリセリン
使用目的 保湿
対象 規定なし
使用タイミング 規定なし

ヒリヒリ・赤み・痛みが気になる方におすすめ抗炎症成分含有薬 4選

ヒリヒリ・赤み・痛みが気になる方におすすめの抗炎症成分含有薬をセレクトしました。鼻に塗る際は、鼻の奥まで塗りすぎないようにご注意ください。

薬剤師おすすめ

デリケートエリアのかゆみ・かぶれに効く
ライオン
メソッドＵＦクリーム １２ｇ
最安値
1,088円(税込)
ヒリヒリ・赤み・痛みが気になる方に
  1. 抗炎症
  2. 非ステロイド

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • ヒリヒリ・赤み・痛みが気になる方に

デリケートエリアなどのかゆみ・かぶれに効くクリームタイプの治療薬です。かゆみを止めるジフェンヒドラミンなど、5種の有効成分が配合されています。ステロイド成分を含まないので、ステロイドの吸収率が高いデリケートエリアにも使いやすいタイプです。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 クリーム
容量 12g
有効成分 ジフェンヒドラミン、ウフェナマート、グリチルレチン酸、ベンゼトニウム塩化物、トコフェロール酢酸エステル
使用目的 ヒリヒリ・赤み・痛み
対象 規定なし
使用タイミング 規定なし

薬剤師おすすめ

しつこいかゆみを素早くしずめる
ロート製薬
メンソレータムＡＤクリームｍ　ジャー ９０ｇ
最安値
645円(税込)
ヒリヒリ・赤み・痛みが気になる方に
  1. 抗炎症
  2. 非ステロイド

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • ヒリヒリ・赤み・痛みが気になる方に

3つのかゆみ止め成分（クロタミトン・リドカイン・ジフェンヒドラミン）配合で、かかずにいられないしつこいかゆみをすばやくしずめます。かゆみをしっかり抑えて、かゆみの起きにくい肌へと導きます。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 クリーム
容量 90g
有効成分 クロタミトン、リドカイン、ジフェンヒドラミン、トコフェロール酢酸エステル（ビタミンE誘導体）、グリチルレチン酸
使用目的 ヒリヒリ・赤み・痛み
対象 規定なし
使用タイミング 規定なし

薬剤師おすすめ

気になるかゆみにノンステロイドの治療薬
第一三共ヘルスケア
オイラックスソフト １６ｇ
最安値
719円(税込)
ヒリヒリ・赤み・痛みが気になる方に
  1. 抗炎症
  2. 非ステロイド

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • ヒリヒリ・赤み・痛みが気になる方に

ステロイド成分を配合していない皮膚治療薬です。クロタミトンとジフェンヒドラミン塩酸塩が、虫さされ等のかゆみにすぐれた効果を発揮します。グリチルレチン酸が、患部の炎症を緩和します。さらに、皮膚の組織修復を助けるアラントイン、殺菌作用のあるイソプロピルメチルフェノールを配合しています。

分類 第3類医薬品
剤形・形状 クリーム
容量 16g
有効成分 クロタミトン、ジフェンヒドラミン塩酸塩、グリチルレチン酸、アラントイン、イソプロピルメチルフェノール、トコフェロール酢酸エステル（ビタミンE酢酸エステル）
使用目的 ヒリヒリ・赤み・痛み
対象 規定なし
使用タイミング 規定なし

薬剤師おすすめ

かゆみ止め成分配合のノンステロイド治療薬
資生堂化粧品
イハダプリスクリードｉ ６ｇ
最安値
640円(税込)
ヒリヒリ・赤み・痛みが気になる方に
  1. 抗炎症
  2. 非ステロイド
  3. 無香料
  4. 無着色

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • ヒリヒリ・赤み・痛みが気になる方に

目もとのかゆみ・かぶれに効く顔の肌トラブル治療薬です。かゆみ止め成分配合のノンステロイド治療薬で、適量をとりやすい先細チューブを採用しています。使いやすい低刺激処方です。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 クリーム
容量 6g
有効成分 ウフェナマート、ジフェンヒドラミン、グリチルレチン酸
使用目的 ヒリヒリ・赤み・痛み
対象 規定なし
使用タイミング 規定なし

細菌感染が疑われる場合におすすめ抗生物質含有薬 4選

細菌感染が疑われる場合におすすめの抗生物質含有薬をセレクトしました。膿が出るのは、細菌感染の可能性が高いです。抗生物質入りの軟膏などの使用で改善が期待できます。

薬剤師おすすめ

2つの抗生物質を配合した塗り薬
ジョンソン・エンド・ジョンソン
テラマイシン軟膏ａ ６ｇ
最安値
446円(税込)
細菌感染が疑われる場合に
  1. 軟膏
  2. 抗生物質

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 細菌感染が疑われる方に

テラマイシン軟膏aはグラム陰性桿菌（特に緑膿菌）に効果のあるポリミキシンB硫酸塩と、グラム陽性菌および陰性菌などに広い抗菌力を示すオキシテトラサイクリン塩酸塩の2つの抗生物質を配合しています。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 軟膏
容量 6g
有効成分 オキシテトラサイクリン塩酸塩、ポリミキシンB硫酸塩
使用目的 細菌感染
対象 規定なし
使用タイミング 規定なし

薬剤師おすすめ

切り傷、擦り傷、やけどなどに使える
ゼリア新薬
ドルマイシン軟膏 ６ｇ
最安値
475円(税込)
細菌感染が疑われる場合に
  1. 軟膏
  2. 抗生物質

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 細菌感染が疑われる方に

ドルマイシン軟膏は抗菌作用をもつ両抗生物質（コリスチン硫酸塩、バシトラシン）を配合し、グラム陽性・陰性菌による感染症はもちろん、一般外部疾患の感染予防並びに治療に効果を発揮します。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 軟膏
容量 12g
有効成分 コリスチン硫酸塩（硫酸コリマイシン）、バシトラシン
使用目的 細菌感染
対象 規定なし
使用タイミング 規定なし

薬剤師おすすめ

からだにできたニキビのようなブツブツに
第一三共ヘルスケア
クロマイ－Ｎ軟膏 １２ｇ
最安値
1,070円(税込)
細菌感染が疑われる場合に
  1. 軟膏
  2. 抗生物質

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 細菌感染が疑われる方に

クロラムフェニコール、フラジオマイシン硫酸塩の2つの抗生物質と、抗真菌剤のナイスタチンを配合しています。おでき、ふきでもの等、化膿性皮膚疾患のさまざまな原因菌に効果を発揮します。患部を保護し、伸びのよい軟膏なので、ジュクジュク患部からカサカサ患部まで幅広く使用できます。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 軟膏
容量 12g
有効成分 クロラムフェニコール、フラジオマイシン硫酸塩、ナイスタチン
使用目的 細菌感染
対象 規定なし
使用タイミング 規定なし

薬剤師おすすめ

化膿したおでき、ふきでものに
第一三共ヘルスケア
クロロマイセチン軟膏２％Ａ １５ｇ
最安値
610円(税込)
細菌感染が疑われる場合に
  1. クリーム
  2. 抗生物質

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 細菌感染が疑われる方に

抗生物質クロラムフェニコールが化膿した患部を治します。伸びがよく、ベタつかない肌なじみのよいクリーム剤です。ノンステロイドの塗り薬です。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 クリーム
容量 15g
有効成分 クロラムフェニコール
使用目的 細菌感染
対象 規定なし
使用タイミング 規定なし

使用時の注意点やポイント


薬剤師

田代 のぞみさんのコメント

市販薬を使う際は、1回の量と使用部位を守ることが重要です。
軟膏をたくさん入れ込むように塗ると、逆に鼻詰まりの原因になることがあります。

また、メントール入りや刺激成分が強いタイプは、乾燥して弱った粘膜には負担がかかりやすいため、症状が悪化する可能性もあります。
製品によって「鼻の入り口に塗るもの」「粘膜に使用できるもの」が異なるため、適応部位を確認してから選ぶようにしましょう。

過度な点鼻や長期使用を避ける

アレルギー性鼻炎薬などの市販の点鼻薬には、血管収縮成分を含むタイプがありますが、これらは鼻づまりを一時的に改善する反面、長期間使い続けると粘膜がさらに荒れてしまうケースがあります。

とくに、オキシメタゾリンやナファゾリンを含むスプレーは、連用により「薬剤性鼻炎」を引き起こすことがあるため、ドライノーズ目的での長期使用は避けたほうがよいでしょう。
乾燥が主な悩みであれば、保湿中心の軟膏・ジェルのほうが適しています。

加湿器やマスクで日常的に保湿を意識する

ドライノーズは市販薬だけでなく、日常の環境対策が大きな改善ポイントになります。

室内の湿度が40〜60％に保たれるよう加湿器を使用すると、鼻粘膜の乾燥が和らぎます。
加湿器の用意が難しい場合でも、洗濯物の室内干しや浴室の蒸気を利用することもよいでしょう。
また、マスクは鼻の周辺に湿度を保ちやすい環境を作るため、乾燥が強い時期には活用できます。
生活環境を整えるだけでも、鼻の乾燥を予防しやすくなります。

症状が長引く場合は耳鼻科を受診する

市販薬を使用しても数週間以上改善しない場合や、頻繁な鼻血、強い痛み、黄色い膿が続く場合は、単なる乾燥ではなく炎症や感染が進行している可能性があります。

とくにアレルギー性鼻炎を持っている方や、慢性的に鼻をかみ続けている方は粘膜が弱っているため、悪化しやすい傾向があります。
このような場合は、速やかに医療機関を受診するようにしましょう。適切な診断・治療が症状の長期化を防ぐことにつながります。


『ドライノーズ』『市販薬』に関するQ&A


『ドライノーズ』『市販薬』に関するQ&A

「ドライノーズ」「市販薬」などの検索ワードでよくお問い合わせいただく内容を回答していきます。同じ疑問をお持ちの方、必見です。

ドライノーズにワセリンは使ってもいい？
ワセリンは鼻の乾燥対策としてよく用いられる成分で、外部刺激から粘膜を保護し、水分蒸発を防ぐはたらきがあります。鼻の入り口に薄く塗ることで乾燥によるつっぱり感やヒリヒリ感をやわらげることができます。ただし、奥まで大量に塗り込む必要はなく、少量を広げるだけで十分な効果があります。香料入りのタイプは刺激になる可能性がありますので、使用を避ける方がよいでしょう。
鼻の乾燥で出血するときの対処法は？
乾燥で粘膜が裂け、鼻血が出ることは珍しくありません。まずは強く鼻をかまないようにし、出血した部分を刺激しないようにしましょう。鼻血が出た場合は、小鼻を軽くつまむようにして数分間圧迫すると止血しやすくなります。その後、ワセリンや保湿ジェルを薄く塗り、乾燥による再出血を防ぎます。鼻の中がかさぶたで覆われている場合、無理にはがすと悪化するため、自然に落ちるのを待つことが重要です。出血をくり返す場合は、血管が弱っている・炎症が強いなど別の原因があることもあるため、耳鼻科での診察を受けるようにしましょう。
子どもでも使える市販薬はある？
子どもの鼻は大人よりも粘膜が薄く乾燥しやすいため、症状が続く場合はより慎重に選ぶ必要があります。基本的には刺激が少なく、シンプルな成分構成の保湿軟膏やジェルが適しています。ワセリンは子どもにも使いやすい代表的な成分ですが、塗る量は少量で十分です。心配な場合は小児科や耳鼻科で相談するのが確実です。

まとめ


まとめ

今回は、ドライノーズの原因や市販薬のケアなどについて解説してきました。
ドライノーズは、現代の生活環境で多くの人が抱えやすいトラブルのひとつです。
乾燥・ヒリヒリ・かさぶた・軽い出血といった不快感は、原因を理解し、適切な市販薬と生活改善を組み合わせることで軽減しやすくなります。
長引く症状やくり返す出血がある場合は、自己判断にこだわらず耳鼻科で診察を受けるようにしましょう。

参考文献

・プロペト　ピュアベールa｜第一三共ヘルスケア公式HP

・白色ワセリンソフト｜健栄製薬公式HP

・サンホワイト シルキー Y-1｜日興リカ公式HP

・鼻しっとりジェル｜ティー・ビー・ケー公式HP

・メソッドUFクリーム｜ライオン公式HP

・メンソレータムADクリームm｜ロート製薬公式HP

・オイラックスソフト｜第一三共ヘルスケア公式HP

・イハダ プリスクリードi｜資生堂公式HP

・テラマイシン軟膏a｜アリナミン製薬公式HP

・ドルマイシン軟膏｜ゼリア新薬公式HP

・クロマイ-N軟膏｜第一三共ヘルスケア公式HP

・クロロマイセチン軟膏2%A｜第一三共ヘルスケア公式HP

※掲載内容は執筆時点での情報です。

  • 田代 のぞみ 薬剤師

    執筆・監修者

    薬剤師。医薬品開発業務受託機関（CRO）にて、主に安全性情報管理業務に従事。

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