目次
洗眼薬について
洗眼薬にはどのような効果があるのか、使用する上で注意することはあるのかなど、洗眼薬を使おうかどうか考え中の方は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
洗眼薬の効果について
洗眼薬は、目の表側だけではなく、まぶたの裏や目の奥についた汚れも洗い流します。
目を汚れたままにしておくとで、アレルギー性結膜炎などの眼病を起こしたり、角膜を傷つけてしまうリスクがあります。洗眼を行うことで、目の病気が発症したり重症化することを防ぐのに役立ちます。
点眼薬を使う場合、目の表面と下まぶたにある汚れは取りのぞくことができますが、上まぶたにある汚れは取りのぞくことができません。洗眼薬を使えば、点眼薬では取りのぞけない汚れまでしっかりと洗い流すことができます。
洗眼薬の注意点
洗眼薬を使う際は、使用する頻度に注意が必要です。洗眼薬は目の表面や目の中にある汚れを洗い流してくれますが、同時に涙の成分も流してしまいます。涙に含まれる成分は目の表面を保護する役割を持っています。
そのため、洗眼のしすぎは、目の表面にある成分のバランスをくずしてしまう可能性があります。やりすぎるとかえって眼病を悪化させてしまったりする恐れがあるので注意してください。
また、洗眼前にメイクを落とすなど目の周りの汚れを落としておくこと、洗眼カップをきれいに洗って乾かしておくことも重要です。目の周りや洗眼カップに付いている汚れや雑菌が目の中に入るのを防ぐためです。
洗眼薬の使用を避けた方がよい方
激しい目の痛みがある方や、ドライアイの方は使用を控えた方が良い場合があります。
目に激しい痛みがある場合は、セルフケアではなく病院の受診対象になります。市販の製品で対応しようとせず、きちんと眼科を受診してください。
また、洗眼薬を使うと涙も一緒に流されてしまいます。そのため、ドライアイの方が使用すると症状を悪化させてしまう恐れがあります。
洗眼薬の選び方・ポイント
今回は疲れ目を解消したい方、花粉症などによる目のかゆみが気になっている方、総合的な成分配合の洗眼薬を使いたい方向けの薬について紹介していきます。
【疲れ目の方】はビタミンBや角膜保護成分
疲れ目の方は、神経を修復する作用があるビタミンB6やB12などの成分を含むものや、目の表面を保湿してくれる効果のあるコンドロイチン硫酸エステルナトリウムがおすすめです。
パソコン画面などを長時間見続けていると、ずっと1点にピントを合わせた状態になり目が疲れてしまいます。このような時は、疲れた神経の働きを休めるためにも、ビタミンB6やB12を含んだ洗眼薬をおすすめします。
【花粉症・目のかゆみが気になる方】は抗ヒスタミン成分
花粉症などで目のかゆみにお悩みの場合には、抗ヒスタミン成分が含まれているものがおすすめです。
ヒスタミンとは、アレルギー反応を引き起こす物質が体の中に入ったときに、細胞から放出される物質です。ヒスタミンのはたらきにより、目のかゆみなどのアレルギー症状が起こります。抗ヒスタミン薬は、細胞から放出されたヒスタミンのはたらきをブロックする効果があります。ヒスタミンのはたらきをブロックすることで、つらい目のかゆみをおさえることができます。
防腐剤の有無も確認しよう
防腐剤は保存期間が長くなるという利点もありますが、目を傷つけたりアレルギー反応を引き起こす可能性もあります。目に優しいものが良い人は防腐剤フリー(防腐剤が入ってない)ものがおすすめです。防腐剤にはベンザルコニウム塩化物やパラベンなどがあります。防腐剤の有無も確認するようにしましょう。
しっかり洗った感覚を味わいたいなら、爽快レベルが強めのタイプ
しっかり洗った感覚を味わいたい方は、爽快レベルの強いクールタイプがおすすめです。
洗眼薬には添加物として、l-メントールやdl-カンフルなどの清涼成分が含まれているものが多くあります。
商品によって爽快レベルが異なりますので、あまり目に刺激を与えたくないという方は、レベルの弱いものや、清涼成分を含んでいないものを選びましょう。
【薬剤師が厳選】おすすめの洗眼薬 16選
【総合的な成分配合】おすすめの洗眼薬 6選
洗眼薬の中には疲れ目だけでなく、目のかゆみや角膜の保護などにも使える総合的な役割を持つものもあります。ビタミンB群、抗ヒスタミン成分、コンドロイチン硫酸エステルナトリウムなどを含んでいるものを紹介していきます。こんな方に
な作用を期待する方に
アイボンで最多9種類の有効成分
抗炎症作用のベルベリン、目の疲れにビタミンB類、角膜保護成分のコンドロイチン、抗ヒスタミン成分のクロルフェニラミンなどアイボン最多の成分を含んでおり、な目的に使える洗眼薬で爽快感のあるタイプです。
分類 | 第3類医薬品 |
有効成分 | 100mL中 イプシロン-アミノカプロン酸200mg ベルベリン塩化物水和物2.5mg グリチルリチン酸二カリウム15mg クロルフェニラミンマレイン酸塩3mg シアノコバラミン 2mg ピリドキシン塩酸塩10mg L-アスパラギン酸カリウム50mg アミノエチルスルホン酸(タウリン)50mg コンドロイチン硫酸エステルナトリウム50mg |
使用回数 | 1日3~6回 |
サイズ/内容量 | 500mL |
薬のタイプ | 液体 |
子どもの使用 | 可能(7歳以上推奨) |
防腐剤フリー/無添加 | 防腐剤フリー |
爽快感のある清涼成分 | あり |
洗眼の向き | 上 |
東京エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 964.0円/1個あたり964.0円
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こんな方に
洗眼薬が初めての方に
刺激が気になる方に
さまざまな成分を持ち低刺激性
清涼成分が入っておらず目にしみないため洗眼薬が初めての方にも使いやすいです。
疲れ目に有効なビタミンB6、角膜保護成分のコンドロイチン、抗ヒスタミン成分のクロルフェニラミンなどを含んでおり目的に使用できます。
分類 | 第3類医薬品 |
有効成分 | 100mL中 イプシロン-アミノカプロン酸100mg クロルフェニラミンマレイン酸塩2mg ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)10mg コンドロイチン硫酸エステルナトリウム 40mg |
使用回数 | 1日3~6回 |
サイズ/内容量 | 500mL |
薬のタイプ | 液体 |
子どもの使用 | 可能(7歳以上推奨) |
防腐剤フリー/無添加 | 防腐剤フリー |
爽快感のある清涼成分 | なし |
洗眼の向き | 上 |
こんな方に
洗眼薬を下向きで使用したい方に
さまざまな成分を持ち下向きで使える
2種の抗炎症成分や抗ヒスタミン成分のクロルフェニラミン、疲れ目にビタミンB6などを含んでおり総合的に使えます。
さらに上向き・下向きどちらでも使用可能なので使いやすいです。
分類 | 第3類医薬品 |
有効成分 | イプシロン-アミノカプロン酸 0.25% 、グリチルリチン酸二カリウム 0.025% 、クロルフェニラミンマレイン酸塩 0.003% 、ビタミンB6(ピリドキシン塩酸塩) 0.01% 、L-アスパラギン酸カリウム 0.1% |
使用回数 | 1日3~6回 |
サイズ/内容量 | 500mL |
薬のタイプ | 液体 |
子どもの使用 | 可能 |
防腐剤フリー/無添加 | 防腐剤あり |
爽快感のある清涼成分 | あり |
洗眼の向き | 上下 |
こんな方に
パソコンやスマホで目を酷使する方に
パソコン・スマホによる目の疲れを予防
角膜保護成分のコンドロイチンと角膜修復成分のアラントインをはじめとする7種類の有効成分とヒアルロン酸Naを配合し、パソコンやスマホで1日酷使した瞳の疲れと汚れをしっかり洗い流します。
分類 | 第3類医薬品 |
有効成分 | 100ml中 イプシロン-アミノカプロン酸(200mg)、アラントイン(30mg)、グリチルリチン酸二カリウム(15mg)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(3mg)、シアノコバラミン(ビタミンB12)(2mg)、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)(10mg)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(50mg) |
使用回数 | 1日3~6回 |
サイズ/内容量 | 500mL |
薬のタイプ | 液体 |
子どもの使用 | 可能(7歳以上推奨) |
防腐剤フリー/無添加 | 防腐剤フリー |
爽快感のある清涼成分 | あり |
洗眼の向き | 上 |
東京エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 964.0円/1個あたり964.0円
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こんな方に
コンタクトレンズから瞳を守りたい方に
角膜修復成分と保護成分が瞳を守る
角膜修復成分のアラントインと角膜保護成分のコンドロイチン硫酸エステルナトリウムが、コンタクトレンズによる汚れや傷から目を守ります。
上向き洗眼で瞳をまるごとスッキリ洗います。
分類 | 第3類医薬品 |
有効成分 | 100ml中 イプシロン-アミノカプロン酸(200mg)、アラントイン(30mg)、グリチルリチン酸二カリウム(10mg)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(3mg)、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)(10mg)、トコフェロール酢酸エステル(ビタミンE)(5mg)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(50mg) |
使用回数 | 1日3~6回 |
サイズ/内容量 | 500mL |
薬のタイプ | 液体 |
子どもの使用 | 可能(7歳以上推奨) |
防腐剤フリー/無添加 | 防腐剤フリー |
爽快感のある清涼成分 | あり |
洗眼の向き | 上 |
こんな方に
コンタクトレンズから瞳を守りたい方に
爽快感が強いものをお求めの方に
クールな使い心地で目をスッキリ
アイボンシリーズの中で清涼感が最も強いレベルで、スッキリとした使用感です。
代謝促進成分と角膜保護成分に加え、抗ヒスタミン成分と2つの抗炎症成分、血行促進成分を含有しています。
分類 | 第3類医薬品 |
有効成分 | 100ml中 イプシロン-アミノカプロン酸(200mg)、グリチルリチン酸二カリウム(10mg)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(3mg)、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)(10mg)、トコフェロール酢酸エステル(ビタミンE)(5mg)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(40mg) |
使用回数 | 1日3~6回 |
サイズ/内容量 | 500mL |
薬のタイプ | 液体 |
子どもの使用 | 可能(7歳以上推奨) |
防腐剤フリー/無添加 | 防腐剤フリー |
爽快感のある清涼成分 | あり |
洗眼の向き | 上 |
疲れ目の方におすすめの洗眼薬 5選
疲れ目の方におすすめの市販薬ランキングです。疲れ目の方は、先ほどお伝えした通りビタミンB群が含まれているものや、コンドロイチン硫酸エステルナトリウムが含まれているものを紹介していきます。こんな方に
目の乾燥が特に気になる方に
ビタミンBとコンドロイチンで疲れ目を予防
コンタクトをしている目は乾きやすく、汚れやほこりがたまりやすいです。ヒアルロン酸配合のとろっとした薬液で、目を丸ごと洗うことができます。有効成分のビタミンBとコンドロイチンが、疲れた目に効きます。
分類 | 第3類医薬品 |
有効成分 | ベルベリン塩化物水和物、クロルフェニラミンマレイン酸塩、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム |
使用回数 | 1日3~6回 |
サイズ/内容量 | 500mL |
薬のタイプ | 液体 |
子どもの使用 | 可能(7歳以上推奨) |
防腐剤フリー/無添加 | 防腐剤フリー |
爽快感のある清涼成分 | あり |
洗眼の向き | 上 |
こんな方に
洗眼時の刺激が気になる方に
3種のビタミンが疲れた目にアプローチ
疲れ目に効く3種のビタミンを配合。コンタクトレンズを外した後や、アイメイクを落とした後の瞳の汚れをしっかり落とします。カップは上向き、下向き、どちらでも使用できます。ローズの香りで、しっとりした使用感。スースーしないタイプです。
分類 | 第3類医薬品 |
有効成分 | ビタミンB12、ビタミンB6、酢酸d-α-トコフェロール(天然型ビタミンE)、硫酸亜鉛水和物、クロルフェニラミンマレイン酸塩、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム、L-アスパラギン酸カリウム |
使用回数 | 1日3~6回 |
サイズ/内容量 | 450mL |
薬のタイプ | 液体 |
子どもの使用 | 可能 |
防腐剤フリー/無添加 | 防腐剤フリー |
爽快感のある清涼成分 | なし |
洗眼の向き | 上下 |
こんな方に
ドライアイ、疲れ目でつらい方に
3種のビタミンとコンドロイチン配合
疲れ目に有効な3種のビタミンと、うるおいを与えるコンドロイチン配合。有効成分を含む薬液が目の汚れやほこりを丸ごと洗い流します。洗った後の清涼感で目をスッキリさせます。
分類 | 第3類医薬品 |
有効成分 | グリチルリチン酸二カリウム、クロルフェニラミンマレイン酸塩、タウリン、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、シアノコバラミン(ビタミンB12)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム、トコフェロール酢酸エステル(ビタミンE) |
使用回数 | 1日3~6回 |
サイズ/内容量 | 500mL |
薬のタイプ | 液体 |
子どもの使用 | 可能(7歳以上推奨) |
防腐剤フリー/無添加 | 防腐剤フリー |
爽快感のある清涼成分 | あり |
洗眼の向き | 上 |
こんな方に
コンタクトレンズをお使いの方に
4種の栄養成分とコンドロイチン配合
4つの栄養成分と角膜保護成分がコンタクトレンズで傷ついて汚れた瞳を、やさしく洗い流します。
下向きでも上向きでも使える柔らか素材のカップの対流効果で瞳をすっきり洗います。
分類 | 第3類医薬品 |
有効成分 | ビタミンB6 0.01% 、酢酸d-α-トコフェロール(天然型ビタミンE) 0.005% 、タウリン 0.02% 、L-アスパラギン酸カリウム 0.1% 、グリチルリチン酸二カリウム 0.025% 、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム 0.04% |
使用回数 | 1日3~6回 |
サイズ/内容量 | 500mL |
薬のタイプ | 液体 |
子どもの使用 | 可能 |
防腐剤フリー/無添加 | 防腐剤フリー |
爽快感のある清涼成分 | あり |
洗眼の向き | 上下 |
こんな方に
持ち歩きに便利な洗眼薬をお求めの方に
コンタクトをつけたまま洗いたい方に
点眼型だからいつでもどこでも使える
メイクをしたままでも目だけを洗える点眼型で、コンタクトレンズを付けたままでも使用できます。
コンパクトなので持ち運びに便利で、外出先での急な目の不快感にも対応できます。
分類 | 第3類医薬品 |
有効成分 | ホウ酸(1.0%) |
使用回数 | 1日3~6回 |
サイズ/内容量 | 10mL |
薬のタイプ | 液体 |
子どもの使用 | 可能 |
防腐剤フリー/無添加 | 防腐剤フリー |
爽快感のある清涼成分 | なし |
洗眼の向き | ー |
花粉症・目のかゆみが気になる方におすすめの洗眼薬 5選
続いて目のかゆみが気になる方におすすめの洗眼薬を紹介します。目のかゆみでお悩みの方は、抗ヒスタミン成分配合のものを使ってください。清涼感があるものとないものがあるので、併せて紹介していきますね。こんな方に
目のかゆみが気になる方に
抗炎症成分と抗ヒスタミン成分で洗眼
空気中からほこりや花粉などの異物が目に入ると、アレルギー反応によりヒスタミンが放出されます。アイボンALは抗ヒスタミン成分配合の洗眼薬です。ヒスタミンのはたらきをおさえてかゆみを予防します。
分類 | 第3類医薬品 |
有効成分 | イプシロン-アミノカプロン酸、グリチルリチン酸二カリウム、クロルフェニラミンマレイン酸塩、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム |
使用回数 | 1日3~6回 |
サイズ/内容量 | 500mL |
薬のタイプ | 液体 |
子どもの使用 | 可能(7歳以上推奨) |
防腐剤フリー/無添加 | 防腐剤フリー |
爽快感のある清涼成分 | あり |
洗眼の向き | 上 |
こんな方に
洗眼ですっきりしたい方に
目のかゆみが気になる方に
花粉対策に必要な抗ヒスタミン成分配合
花粉対策に大切な「花粉を洗い流す力」「すっきりする爽快感」「をいたわる、優しい処方」の3つにこだわった洗眼薬です。カップは上向き、下向き、どちらでも使用できます。クールな清涼感です。
分類 | 第3類医薬品 |
有効成分 | イプシロン-アミノカプロン酸、グリチルリチン酸二カリウム、クロルフェニラミンマレイン酸塩、ビタミンB6(ピリドキシン塩酸塩)、L-アスパラギン酸カリウム |
使用回数 | 1日3~6回 |
サイズ/内容量 | 500mL |
薬のタイプ | 液体 |
子どもの使用 | 可能 |
防腐剤フリー/無添加 | 防腐剤フリー |
爽快感のある清涼成分 | あり |
洗眼の向き | 上下 |
こんな方に
花粉やほこりが気になる方に
目の汚れが気になる方に
目のかゆみのを抑える抗ヒスタミン成分配合
抗ヒスタミン成分と抗炎症成分、ビタミンB6をはじめとする5つの有効成分を配合し、花粉、ハウスダスト、コンタクトレンズをはずした後の目の汚れを洗い流します。
スーッとした清涼感のあるクールタイプです。
分類 | 第3類医薬品 |
有効成分 | 100mL中 クロルフェニラミンマレイン酸塩(3mg)、グリチルリチン酸二カリウム(25mg)、イプシロン-アミノカプロン酸(150mg)、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)(10mg)、タウリン(100mg) |
使用回数 | 1日3~6回 |
サイズ/内容量 | 500mL |
薬のタイプ | 液体 |
子どもの使用 | 可能 |
防腐剤フリー/無添加 | 防腐剤あり |
爽快感のある清涼成分 | あり |
洗眼の向き | 上 |
こんな方に
スッキリした使用感が欲しい方に
涙に近い浸透圧で目に優しい
涙に近い浸透圧とpHで瞳に優しく、スッキリとした清涼感のある洗眼薬です。
カップが柔らかい素材なので、目の周囲にしっかりフィット。
カップをつまむと対流が起こり汚せをしっかりかきだします。
分類 | 第3類医薬品 |
有効成分 | グリチルリチン酸ニカリウム 0.025% 、クロルフェニラミンマレイン酸塩 0.003% 、L-アスパラギン酸カリウム 0.1% |
使用回数 | 1日3~6回 |
サイズ/内容量 | 500mL |
薬のタイプ | 液体 |
子どもの使用 | 可能 |
防腐剤フリー/無添加 | 防腐剤フリー |
爽快感のある清涼成分 | あり |
洗眼の向き | 上下 |
こんな方に
爽快感強めのものをお求めの方に
シリーズ中最も強い清涼感
抗炎症成分と抗ヒスタミン成分を配合し眼病予防に効果的です。
フラッシュシリーズで一番強い爽快感を味わえます。
柔らかい素材のカップをつまむと対流効果が起こり汚せをしっかりかきだします。
分類 | 第3類医薬品 |
有効成分 | グリチルリチン酸ニカリウム 0.025% 、クロルフェニラミンマレイン酸塩 0.003% 、L-アスパラギン酸カリウム 0.1% |
使用回数 | 1日3~6回 |
サイズ/内容量 | 500mL |
薬のタイプ | 液体 |
子どもの使用 | 可能 |
防腐剤フリー/無添加 | 防腐剤フリー |
爽快感のある清涼成分 | あり |
洗眼の向き | 上下 |
商品比較表
使用するタイミング・ポイント
洗眼剤を使用するおすすめのタイミング
洗眼薬は点眼薬と異なり、目の奥やまぶたの裏側まで洗い流せます。特に花粉の季節には、帰宅後は洗眼薬で目の中の花粉やほこりを洗い流すといいでしょう。また、コンタクトレンズをつけた瞳には、ほこりなどさまざまな粒子が付着して汚れています。コンタクトレンズを外した後は、洗眼薬で汚れを洗い流して目のトラブルを防ぎましょう。
洗眼薬は危険って本当?
洗眼薬が危険と言われるのは、涙も一緒に洗い流してしまうことで涙の成分のバランスを崩してしまったり、洗眼カップをしっかりと洗わずに使ったり目の周りを清潔にしてから洗わなかったりすることで雑菌が目に入ってしまったりすることがあるためです。これは、1日3〜6回、1回30秒以内という用法をしっかりと守り、洗眼カップや目の周囲を清潔にしてから使用することで防ぐことができます。
『洗眼薬』に関するQ&A
最後は洗眼薬に関して、よくある質問にお答えします。
基本的なことはこれまでのパートでお伝えしてきましたが、まだお伝えしきれていない部分や、疑問や不安の残る方もいらっしゃることでしょう。Q&Aで疑問点を解消していきましょう。
ただし、カップの形状や大きさがお子様の顔に合わない場合があるのでご注意ください。
パッケージに記載の期限は未開封の場合ですのでご注意ください。
自分でやることになるため、人によっては容器が汚れたままで使ってしまったり、顔を洗わずに使用して目の周りの汚れやゴミが入って目を傷つけてしまったり、傷に菌が入って感染してしまう可能性があります。
また、洗眼回数を守らずやりすぎて涙の成分が洗い流され、ドライアイなどの原因となる可能性があるためちゃんとやり方を守って行うことが大切です。
ただし効果的に汚れを落とすために、1回30秒以内にとどめましょう。
また、コンタクトレンズを使用する場合は、洗眼後10〜15分程度感覚をあけてから装着してください。
しかし外出した後に洗眼することで、目に付着した花粉を洗い流すことが出来るので、症状が軽くなる可能性があります。
抗ヒスタミン成分の入った洗眼薬を使用すれば、花粉を洗い流すと同時にかゆみ抑えることが出来ます。
ただし付属の洗眼カップは使用後にはしっかりと洗浄して乾燥させておくなど清潔に保ってください。
また使用前にはもう一度水道水で洗うようにすることもおすすめします。
理論的には材料さえそろえば可能かもしれません。
しかし、作る際に空気中の雑菌やほこりを完全に除去するのは難しいと思われます。
衛生面を考慮すると手作りすることは避けた方がいいでしょう。
まとめ
今回は、疲れ目や花粉症対策におすすめの洗眼薬をご紹介しました。
仕事などで目を使うことが多い方、花粉症で目のかゆみに悩んでいる方は、洗眼薬の使用を検討してみてください。今回の記事が少しでもあなたのお役に立てれば幸いです。
※掲載内容は執筆時点での情報です。
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平博子 薬剤師
執筆・監修者明治薬科大学卒業。 製薬会社の開発、医薬品卸の管理薬剤師を経験後、半年ほど語学留学のため渡英。帰国後は都内の調剤薬局に勤務後、奄美の離島の病院薬剤師として離島僻地医療を経験。 10年前に生まれ故郷の千葉に戻...