| 商品名 | 画像 | 最安値 | 商品リンク | 薬剤師コメント |
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第一三共ヘルスケア株式会社 ロキソニンＳ １２錠 |
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352円 送料：別 |
シンプル処方で使いやすい！
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第一三共ヘルスケア株式会社 ロキソニンSプレミアム 12錠 |
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痛みに早くやさしく効く
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株式会社大石膏盛堂 ロキエフェクトLXテープ大判 7枚入り |
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969円 送料：要確認 |
今すぐ止めたいつらい痛みに直接効く
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帝國製薬株式会社 キュウタッチLXテープ大判 ７枚入り |
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477円 送料：別 |
しつこい痛みに素早く効く
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久光製薬株式会社 フェイタスチックEX 53g |
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1,122円 送料：別 |
手軽に使える強力な痛みケアスティック
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目次
あばらの左下の痛みの原因について
薬剤師
大西 剛気さんのコメント
あばらの左下の痛みには、筋肉、神経、内臓の問題など、さまざまな原因が考えられます。
筋肉の問題
筋肉の炎症や長時間の運動による筋肉痛が原因で、あばらの左下に痛みを感じることがあります。 特に、激しい運動や長時間の同じ姿勢での作業によって、肋間筋（あばらの間の筋肉）が緊張し、チクチクした痛みやズキズキする痛みがあります。
神経の問題
あばらの左下に起こる原因の一つに、肋間神経痛があります。 肋間神経痛は、肋骨の間に走る神経が圧迫されたり、刺激を受けることによって発生する痛みです。痛みを伴い、体を動かす際や呼吸を深くすると痛みが強くなることが多いです。 特に、長時間の悪い姿勢や体を動かす際に神経が刺激され、痛みが出やすくなります。内蔵の問題
左あばら下の痛みは、胃や膵臓、腸などの内臓が関係している場合もあります。例えば、胃炎や逆流性食道炎では、胃の炎症や酸の逆流によって何らかの痛みが起こりますまた、膵臓の炎症（膵炎）や腸のガス増加なども原因となる可能性があります。その他の可能性
その他、心臓や肺の問題も考えられます。 特に、心臓が原因の場合には狭心症や心筋梗塞の可能性があり、それにより胸部やあばら下に痛みが起こります。痛みや息苦しさを伴う場合は、一旦医師の診察を受けることが必要です。治療・予防について
あばらの左下の痛みの治療と予防は、原因によって異なります。痛みを感じた場合は、まず安静にして症状を観察し、悪くならないように注意することが大切です。
治療方法はあるの？予防や対策方法はある？
筋肉や神経の問題であれば、休息とストレッチが有効です。痛みを感じる部分を冷やすことで、炎症を抑えることもできます。肋間神経痛の場合、ストレスや疲労を軽減し、姿勢を改善すること、また、内臓が原因の場合は、食生活の改善や胃酸を中心とした薬の使用が効果的です。 特に胃炎や逆流性食道炎の場合、食事の量を減らす、酸の逆流を防ぐようにすることが予防につながります。症状を緩和できる市販薬はある？
あばらの左下の痛みを緩和するためには、原因に応じた市販薬を選ぶことが重要です。痛みの多くは、筋肉や神経の炎症によるものであり、NSAIDs（非ステロイド性抗炎症薬）が痛みの根本原因に対処することができます。外用薬も効果的です。痛み止めの成分を含む外用薬は、痛みのある部分に直接塗布することで、局所的に炎症を抑え、筋肉や神経に作用します。
また、胃や逆流性食道炎が原因であってばらの左下に痛みが生じる場合は、ガスター10やマグネシウムなど、胃酸を集中させる薬が効果的です。やけを心にできることが、内部由来の痛みに対しては有効です。
【厳選】あばらの痛みに使えるおすすめの市販薬 6選
薬剤師 大西 剛気さん厳選
あばらの痛みに対して、適切な市販薬を使うことで、症状を効果的に緩和することができます。 以下では、内服薬と外用薬に分けて、それぞれの症状に適した市販薬を紹介します。痛みの原因や状況に応じて、最適な薬を選びましょう。
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薬剤師 大西 剛気さん 厳選
あばらの痛みに使えるおすすめの市販薬 6選を比較
こんな方に
解熱鎮痛剤の常備薬を求めている方に
シンプル処方で使いやすい！
ロキソニンSは、シンプルにロキソプロフェンナトリウム水和物だけが有効成分として配合されているのが特徴です。胃への負担が比較的少ない仕組みの製剤になっています。
| 分類 | 第1類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | ロキソプロフェンナトリウム水和物 68.1mg （無水物として60mg） |
| 効果・効能 | 頭痛・月経痛（生理痛）・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・肩こり痛・耳痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛 ・悪寒・発熱時の解熱 |
| 用法・用量 | 成人（15歳以上） 1回1錠 2回まで。 症状があらわれた時、なるべく空腹時をさけて水又はぬるま湯で服用して下さい。 ただし、再度症状があらわれた場合には3回目を服用できます。 服用間隔は4時間以上おいて下さい。 |
| タイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 出産予定日12週以内の妊婦:使用不可 妊娠中・授乳中：服用前に医師、薬剤師又は登録販売者に相談 |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
| スーッとする成分 | × |
こんな方に
胃にやさしいロキソプロフェンを探している方に
痛みに早くやさしく効く
〈速さ、効きめ、やさしさ〉の3つを同時に追求した解熱鎮痛薬です。
胃を保護する成分も入っており胃に優しいです。
| 分類 | 第1類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | ロキソプロフェンナトリウム水和物 68.1mg （無水物として60mg） アリルイソプロピルアセチル尿素 60mg 無水カフェイン 50mg メタケイ酸アルミン酸マグネシウム 100mg |
| 効果・効能 | 頭痛・月経痛（生理痛）・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・肩こり痛・耳痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛 ・悪寒・発熱時の解熱 |
| 用法・用量 | 成人（15歳以上） 1回2錠 2回まで。 症状があらわれた時、なるべく空腹時をさけて水又はぬるま湯で服用して下さい。 ただし、再度症状があらわれた場合には3回目を服用できます。 服用間隔は4時間以上おいて下さい。 |
| タイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 出産予定日12週以内の妊婦:使用不可 妊娠中・授乳中：服用前に医師、薬剤師又は登録販売者に相談 |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
| スーッとする成分 | × |
こんな方に
つらい痛みを早く抑えたい方に
優れた効果を得たい方に
今すぐ止めたいつらい痛みに直接効く
鎮痛消炎効果のあるロキソプロフェンナトリウム水和物が、皮膚から吸収されて変化した活性体が直接痛みに効きます。
なお、15歳未満の子どもにはご使用出来ませんのでご注意ください。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 100ｇ中 ロキソプロフェンナトリウム水和物(5.67ｇ) |
| 効果・効能 | 関節炎、肩こりに伴う肩の痛み、筋肉痛、腰痛、打撲、捻挫、腱鞘炎(手・手首の痛み)、肘の痛み(テニス肘など) |
| 用法・用量 | 1日1回 |
| タイプ | テープ |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠中：服用前に医師、薬剤師又は登録販売者に相談 授乳中：記載なし |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
| スーッとする成分 | l-メントール |
こんな方に
つらい痛みを早く抑えたい方に
しつこい痛みを何とかしたい方に
しつこい痛みに素早く効く
鎮痛消炎効果のあるロキソプロフェンナトリウム水和物が、皮膚から吸収されて変化した活性体が直接痛みに効きます。
なお、15歳未満の子どもにはご使用出来ませんのでご注意ください。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 100g中 ロキソプロフェンナトリウム水和物(5.67g) |
| 効果・効能 | 腰痛、肩こりに伴う肩の痛み、関節痛、腱鞘炎(手・手首の痛み)、肘の痛み(テニス肘など)、打撲、捻挫 |
| 用法・用量 | 1日1回 |
| タイプ | テープ |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠中：服用前に医師、薬剤師又は登録販売者に相談 授乳中：記載なし |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
| スーッとする成分 | l-メントール |
こんな方に
肩こりや腰痛、筋肉痛に悩む方に
手軽に使える強力な痛みケアスティック
「フェイタスチックEX 53g」は、痛みや炎症を抑えるフェルビナクを3%配合したスティックタイプの鎮痛消炎剤です。肩こり、腰痛、筋肉痛、関節痛、捻挫などに効果的で、メントール6%配合で爽やかな使用感が得られます。手を汚さずに塗布できる固形タイプで、速乾性がありべたつきません。患部にしっかりフィットする楕円形のチックは、広い範囲にも狭い範囲にも使いやすく、痛みを素早く緩和します。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | フェルビナク3.0g、メントール6.0g |
| 効果・効能 | 関節痛、筋肉痛、腰痛、腱鞘炎(手・手首・足首の痛みと腫れ)、肘の痛み(テニス肘など)、打撲、ねんざ、肩こりに伴う肩の痛み |
| 用法・用量 | 1日2〜4回、適量を患部に塗布 |
| タイプ | スティック |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠中：使用不可 授乳中：記載なし |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
| スーッとする成分 | l-メントール |
市販薬を使用するときのポイントや注意点について
薬剤師
大西 剛気さんのコメント
市販薬を使用する際には、正しい使用法と使用タイミングを守ることが重要です。
使用するときのポイント・副作用はあるの？
市販薬を使用する場合、飲み薬は食後に服用し、睡眠時を気にするのが基本です。 特に、NSAIDs（非ステロイド性抗炎症薬）を含む鎮痛薬は、胃に負担がかかるため、胃薬と一緒に摂取するか、消化器に優しい薬を選ぶことをおすすめします。 また、外用薬は患部に直接塗布または貼ることで、局所的な効果が期待できます。守って使用しましょう。副作用として、内服薬は胃不快感や吐き気を伴うことがあります、外用薬はかぶれやかゆみを伴う場合があります。症状が続く場合は使用を中止し、医師に相談しましょう。
こんなときは病院へ
市販薬を使用しても痛みが改善しない場合や、痛みが悪化する場合は、早めに病院での診察を受けることが必要です。 特に以下の症状がある場合は、医師の診断を受けることを強くおすすめします。・市販薬を数日間使用しても痛みが治まらない場合
・激しい痛みとともに呼吸が苦しい場合
・あばらに強い圧迫感やしびれを感じる場合
・これらの症状は、より深刻な疾患が隠れている可能性があるため、適切な治療が必要です。
『あばらの痛み』に関するQ&A
あばらの痛みについての疑問は、さまざまな懸念が関与する可能性があります。ここでは、ストレスや女性特有の悩み、がんの初期症状に関する一般的な疑問についてお答えします。場合によっては、正しい対処法や医師の診察が重要です。
ストレスが原因で痛くなることはありますか？
ストレスは体に様々な影響を与えることがありますが、筋肉の緊張や自律神経の乱れが原因で、周囲の痛みを感じます。徐々に、呼吸が浅くなることで症状が悪化することもあります。リラクゼーション法やストレス管理が、症状の緩和に役立つことがあります。
女性特有の原因はありますか？
女性特有のあばらの痛みの原因として、月経前症候群（PMS）や妊娠による体の変化が挙げられます。痛みを感じることがあります。 妊娠中は、子宮の圧迫や姿勢の変化に伴って、あばらや背中に痛みが現れることがあります。 長く続く場合は、医師に相談することが大切です。
あばらの痛みががんの初期症状なことはありますか？
あばらの痛みがひどいがんの初期症状であるとは限りませんが、持続的な痛みやしびれ、その他の異常な症状がある場合は、念のため医師に相談することをおすすめします。痛みがあり、日常生活に影響を与えるような場合は、早めの診断が重要です。がんの可能性は低いですが、他の重大な疾患が隠れていることもあるため、専門家の診察を受けることが安心です。
まとめ
あばらの痛みには様々な原因が考えられますが、症状が続いたり、強い痛みがある場合は早めに医師に相談することが大切です。ストレスや女性特有の疾患が関与する場合もあるため、日常生活でのケアと正しい治療を心がけましょう。
※掲載内容は執筆時点での情報です。
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大西 剛気 薬剤師
執筆・監修者プロフィールはこちら新卒で中規模企業の調剤薬局にて薬剤師として勤務後、大手調剤薬局にて4店舗の管理薬剤師、２地区のエリアマネージャーを経験。 現在は、新しく調剤事業を立ち上げた会社に仲間入りし、『医療と福祉の融合』『最先端の...
