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点状角質融解症の市販薬おすすめ12選を紹介!|足裏の痛み・臭いが気になる人必見!【薬剤師解説】

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2025/11/27
2,919
足の裏や指の間に小さな穴があいたように見え、白くふやけた部分から不快なにおいや軽い痛みを感じると、多くの人はまず水虫を疑うと思います。しかし、実際には細菌によって角質が溶けるように変化する「点状角質融解症」であるケースが少なくありません。特に汗をかきやすい人や、通気性の悪い靴を長時間履く生活習慣のある人に起こりやすく、見た目の特徴が水虫と似ているため誤解されやすい疾患です。

今回は、点状角質融解症の原因や症状、市販薬でのケアについて解説していきます。水虫だと誤解してケアをしてしまうと、症状が悪化する可能性もあります。正しく点状角質融解症を理解してケアをしていきましょう。

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点状角質融解症とは


薬剤師

田代 のぞみさんのコメント

点状角質融解症とは、足裏の角質層が細菌の影響で溶けるように変化し、小さな穴状の凹みができる皮膚疾患です。
もともと足裏に存在する常在細菌(特にコリネバクテリウム属と呼ばれる細菌など)が汗や湿気の多い環境で増殖し、足裏の角質を分解することで症状が現れます。

皮膚表面が白くふやけ、複数の小さな点状の穴が並ぶことが特徴で、症状が進むとにおいやヒリつきを感じることもあります。症状をみて水虫と間違えられることも多い疾患です。

原因(細菌性皮膚疾患)

先にも説明したように、点状角質融解症の原因は細菌による足裏の角質分解です。

足裏の常在細菌の中でも主にコリネバクテリウム属が関与します。
この細菌は普段から皮膚に存在する常在菌ですが、足が湿りやすい環境や汗の滞留、靴内部の蒸れなどによって急激に増殖します。この増殖過程で皮膚の角質を分解する酵素を出し、皮膚に穴状の変化が現れます。
特に仕事や運動で靴を長時間履き続ける人、ナイロン素材の靴下を好む人、足裏に汗が溜まりやすい人は発症しやすい傾向があります。

主な症状(足裏の白いふやけ・臭い・痛み)

症状の中心は、足裏や指の間の皮膚が白くふやけ、その中に点々とした小さな穴が見えることです。

ふやけた角質は柔らかく、触ると軽く痛むこともあり、進行すると歩行時に違和感が出る場合もあります。
また、細菌の代謝によって特有のにおいが発生するため、靴を脱ぐと強い臭気を感じることもあります。穴の大きさは1mm以下のものが多く、数が多いほどにおいも強くなる傾向があります。
見た目が水虫に似ているため、違いをしっかり理解することが重要です。

水虫との違い

水虫は白癬菌という真菌(カビ)によって起こる感染症で、角質が硬くなる、皮剥けが起こる、かゆみが強いなどの特徴があります。

一方、点状角質融解症は細菌が原因であり、白くふやけた皮膚の中に小さな穴が並ぶことが最大の特徴です。かゆみはほとんど出ず、むしろ不快なにおいが強い点が大きな違いです。
また、水虫は抗真菌薬で改善しますが、点状角質融解症は抗菌・殺菌成分でないと改善しません。この違いを理解せずに水虫薬を使い続けると、症状が改善しないまま長期間悩む原因となるため、見極めが非常に重要です。


点状角質融解症市販薬おすすめの選び方


点状角質融解症市販薬おすすめの選び方

点状角質融解症ケアの市販薬には、抗菌・殺菌成分を含有する外用薬が基本となります。
先にも説明したように、点状角質融解症の原因は足裏の常在菌が増殖したことです。この常在菌を抗菌的・殺菌的に作用する市販薬を使用しましょう。
外用薬を選ぶポイントとしては、皮膚がふやけている場合は刺激の少ないクリームやジェルタイプの外用薬を選ぶと塗る時の不快感を抑えることができます。さらに、殺菌成分を含む石けんでのケアも効果的です。

基本の治療薬として抗菌成分含有外用薬

点状角質融解症の治療では、原因となる細菌を確実に抑えるため、抗生物質を含む外用薬を使用します。

市販薬でもフラジオマイシンなどの抗生物質を配合した軟膏が選択肢となり、細菌の増殖を直接抑える作用が期待できます。
特に指の間や足裏に複数の小さな穴が見える状態では、細菌が一定量増えている可能性があるため、抗生物質軟膏を患部に丁寧に塗ることで改善が進みやすくなります。
白くふやけた部分は薬剤が浸透しやすいため、入浴後に水分をよく拭き取ってから使用しましょう。

ニオイや痛みが強い方には殺菌成分含有外用薬

においや痛みが強く、細菌の活動が活発になっていると考えられる場合は、イソプロピルメチルフェノール(IPMP)などの殺菌成分を含む外用薬を選ぶと効果的です。

市販薬ではニキビケア用などの商品として販売されているものも多いです。
指の間がふやけて痛むケースでは、薬の刺激が気になりやすいため、クリームタイプやジェルタイプを選ぶと塗りやすく負担も少なく済みます。

再発を繰り返す方には殺菌成分配合ソープでのケア

点状角質融解症は、治っても足裏が蒸れやすい生活環境が変わらないと再発しやすいため、日常の足洗浄に殺菌成分配合ソープを取り入れる方法が有効です。

イソプロピルメチルフェノールや薬用成分を含むソープは、皮膚表面の細菌量を抑えつつ清潔な環境を保ちやすくします。
特に汗をかきやすい人、革靴やスポーツシューズを長時間履く人は毎日の洗浄で細菌の増殖を抑制し、再発サイクルを断ち切ることが重要です。

【薬剤師厳選】点状角質融解症市販薬おすすめ 12選

薬剤師 田代 のぞみさん厳選

では、実際に購入できる点状角質融解症におすすめの市販薬をご紹介していきます。先ほど説明した「基本の治療薬としておすすめの抗菌成分含有外用薬」「ニオイや痛みが強い方におすすめの殺菌成分含有外用薬」「再発をくり返す方におすすめの殺菌成分配合ソープ」をセレクトしました。

薬剤師の画像

薬剤師 田代 のぞみさん 厳選

点状角質融解症市販薬おすすめ 12選を比較
該当項目:
該当項目:
該当項目:
該当項目:
商品名 画像 最安値 商品リンク 薬剤師コメント 剤型・形状

第一三共ヘルスケア

クロマイ-N軟膏 12g

1,070

送料:別

3種の抗菌成分含有軟膏

軟膏

ジョンソン・エンド・ジョンソン

テラマイシン軟膏a 6g

446

送料:別

二つの抗生物質が原因菌に効く

軟膏

ゼリア新薬

ドルマイシン軟膏 6g

475

送料:要確認

二種類の抗生物質を配合した軟膏

軟膏

第一三共ヘルスケア

クロロマイセチン軟膏2%A 15g

610

送料:別

化膿したおでき、ふきでものに

クリーム

ロート製薬

アクネス25メディカルクリーム 16g

812

送料:別

殺菌+抗炎症+組織回復成分含有

クリーム

ゼリア新薬

アポスティークリーム 15g

512

送料:別

にきび・吹き出物に3種の有効成分

クリーム

第一三共ヘルスケア

マキロンアクネージュメディカルクリーム 18g

1,029

送料:要確認

殺菌×抗炎症×血行促進

クリーム

ライオン

ペアアクネクリームW 14g

441

送料:別

炎症や赤みがある皮膚症状に効果的

クリーム

久光製薬

ブテナロック足洗いソープ 150g

875

送料:別

足の雑菌を殺菌・消毒する薬用ソープ

液体ソープ

グラフィコ

フットメジ薬用フットSE1 Cローズ
4571169854750
Wの有効成分で消臭+殺菌

石けん

ロート製薬

メンソレータム エクシブ薬用フットソープ 85g
4987241162345
ニオイの原因となる菌と角質を洗い流す

フォーム

レキット

ミューズデオドラント石鹸3P MUデオドラント石鹸
ミューズ石鹸デオドラント | マツキヨココカラオンラインストア
ワキ、足、全身の気になるニオイを予防

石けん



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ここからは

薬剤師 田代 のぞみさん

薬剤師 田代 のぞみさんが 選んだ薬を詳しく解説



基本の治療薬としておすすめ抗菌成分含有外用薬 4選

点状角質融解症の基本治療薬としておすすめの抗菌成分含有外用薬をセレクトしました。症状が改善しても数日間は継続することで再発リスクを抑えることができます。

薬剤師おすすめ

3種の抗菌成分含有軟膏
第一三共ヘルスケア
クロマイ-N軟膏 12g
点状角質融解症の基本治療薬
  1. 軟膏
  2. 抗生物質入り

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 点状角質融解症ケアの市販薬をお探しの方に
  • 抗菌成分配合外用薬をお探しの方に

クロラムフェニコール、フラジオマイシン硫酸塩の2つの抗生物質と、抗真菌剤のナイスタチンを配合しています。おでき、ふきでもの等、化膿性皮膚疾患の様々な原因菌に効果を発揮します。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 軟膏
容量 12g
有効成分 クロラムフェニコール、フラジオマイシン硫酸塩、ナイスタチン
使用目的 化膿性皮膚疾患
対象 規定なし
使用タイミング 規定なし

薬剤師おすすめ

二つの抗生物質が原因菌に効く
ジョンソン・エンド・ジョンソン
テラマイシン軟膏a 6g
点状角質融解症の基本治療薬
  1. 軟膏
  2. 抗生物質入り

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 点状角質融解症ケアの市販薬をお探しの方に
  • 抗菌成分配合外用薬をお探しの方に

テラマイシン軟膏aはグラム陰性桿菌(特に緑膿菌)に効果のあるポリミキシンB硫酸塩と、グラム陽性菌および陰性菌などに広い抗菌力を示すオキシテトラサイクリン塩酸塩の2つの抗生物質を配合しています。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 軟膏
容量 6g
有効成分 オキシテトラサイクリン塩酸塩、ポリミキシンB硫酸塩
使用目的 化膿性皮膚疾患
対象 規定なし
使用タイミング 規定なし

薬剤師おすすめ

二種類の抗生物質を配合した軟膏
ゼリア新薬
ドルマイシン軟膏 6g
最安値
475円(税込)
点状角質融解症の基本治療薬
  1. 軟膏
  2. 抗生物質入り

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 点状角質融解症ケアの市販薬をお探しの方に
  • 抗菌成分配合外用薬をお探しの方に

ドルマイシン軟膏は、二種類の抗生物質を配合しているので、多くの菌に対して抗菌作用を示します。コリスチン硫酸塩は、グラム陰性菌、緑膿菌に有効で、バシトラシンはペニシリンと近似の抗菌スペクトルでグラム陽性・陰性菌に有効です。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 軟膏
容量 6g
有効成分 コリスチン硫酸塩(硫酸コリマイシン)、バシトラシン
使用目的 化膿性皮膚疾患
対象 規定なし
使用タイミング 規定なし

薬剤師おすすめ

化膿したおでき、ふきでものに
第一三共ヘルスケア
クロロマイセチン軟膏2%A 15g
点状角質融解症の基本治療薬
  1. クリーム剤
  2. 抗生物質入り

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 点状角質融解症ケアの市販薬をお探しの方に
  • 抗菌成分配合外用薬をお探しの方に

抗生物質クロラムフェニコールが化膿した患部を治します。伸びがよく、ベタつかない肌なじみのよいクリーム剤なので、顔にできたおできなど、テカリが気になる部位にもおすすめです。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 クリーム
容量 15g
有効成分 クロラムフェニコール
使用目的 化膿性皮膚疾患
対象 規定なし
使用タイミング 規定なし

ニオイや痛みが強い方におすすめ殺菌成分含有外用薬 4選

ニオイや痛みが強い方におすすめの殺菌成分含有外用薬をセレクトしました。クリームタイプやジェルタイプを選ぶのもよいですね。

薬剤師おすすめ

殺菌+抗炎症+組織回復成分含有
ロート製薬
アクネス25メディカルクリーム 16g
ニオイや痛みが強い方に
  1. 無香料
  2. 無着色
  3. 肌に塗ると透明になるクリーム

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 点状角質融解症ケアの市販薬をお探しの方に
  • 殺菌成分配合外用薬をお探しの方に

イソプロピルメチルフェノール(殺菌成分)がアクネ菌を殺菌します。イブプロフェンピコノール(抗炎症成分)が炎症をしずめ、アラントイン(組織修復成分)が傷ついた皮膚組織の修復を促進し、赤く目立つニキビにしっかり効きます。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 クリーム
容量 16g
有効成分 イブプロフェンピコノール、イソプロピルメチルフェノール、アラントイン
使用目的 化膿性皮膚疾患
対象 規定なし
使用タイミング 規定なし

薬剤師おすすめ

にきび・吹き出物に3種の有効成分
ゼリア新薬
アポスティークリーム 15g
ニオイや痛みが強い方に
  1. 弱酸性
  2. 無香料
  3. 無着色
  4. パッチテスト済み

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 点状角質融解症ケアの市販薬をお探しの方に
  • 殺菌成分配合外用薬をお探しの方に

抗炎症、殺菌成分、さらに肌の新陳代謝を促すビタミンEを配合したニキビ治療薬です。やわらかく伸びの良い、肌に塗ると透明になるクリームタイプで、朝晩の洗顔後の他、メイク前、外出中などいつでも使えます。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 クリーム
容量 15g
有効成分 イブプロフェンピコノール、イソプロピルメチルフェノール、酢酸トコフェロール
使用目的 化膿性皮膚疾患
対象 規定なし
使用タイミング 規定なし

薬剤師おすすめ

殺菌×抗炎症×血行促進
第一三共ヘルスケア
マキロンアクネージュメディカルクリーム 18g
ニオイや痛みが強い方に
  1. 無香料
  2. 無着色
  3. 弱酸性

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 点状角質融解症ケアの市販薬をお探しの方に
  • 殺菌成分配合外用薬をお探しの方に

優れた効果を有する殺菌成分「ベンゼトニウム塩化物」を配合したニキビ治療薬です。「殺菌×抗炎症×血行促進」で、しつこいニキビにトリプル処方でしっかり効きます。さらっとべたつかず、肌なじみがよく、塗ると透明になるクリームでその上からメイクもできます。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 クリーム
容量 18g
有効成分 ベンゼトニウム塩化物、イブプロフェンピコノール、トコフェロール酢酸エステル
使用目的 化膿性皮膚疾患
対象 規定なし
使用タイミング 規定なし

薬剤師おすすめ

炎症や赤みがある皮膚症状に効果的
ライオン
ペアアクネクリームW 14g
ニオイや痛みが強い方に
  1. 弱酸性

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 点状角質融解症ケアの市販薬をお探しの方に
  • 殺菌成分配合外用薬をお探しの方に

有効成分のイブプロフェンピコノールが、アクネ菌によるコメドの生成を抑え、炎症(赤ニキビ)もしずめるため吹き出物、ニキビをもとから治療します。さらに有効成分イソプロピルメチルフェノールが症状を悪化させるアクネ菌などを殺菌し、吹き出物・ニキビの進行を抑えます。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 クリーム
容量 14g
有効成分 イソプロピルメチルフェノール、イブプロフェンピコノール
使用目的 化膿性皮膚疾患
対象 規定なし
使用タイミング 規定なし

再発をくり返す方におすすめ殺菌成分配合ソープ 4選

再発をくり返す方におすすめの殺菌成分配合ソープをセレクトしました。日々の継続的なケアで再発予防につながります。

薬剤師おすすめ

足の雑菌を殺菌・消毒する薬用ソープ
久光製薬
ブテナロック足洗いソープ 150g
再発を繰り返す方に
  1. 殺菌成分入り石けん

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 点状角質融解症ケアの市販薬をお探しの方に
  • 殺菌成分入り石けんをお探しの方に

殺菌成分(サリチル酸)が足の雑菌を殺菌し、清潔にします。メントール配合なので、心地よい清涼感が持続します。ティーツリーオイルの香りで、気持ちもリフレッシュします。クリーミーな泡立ちなので、心地よい使用感です。

分類 医薬部外品
剤形・形状 液体ソープ
容量 150g
有効成分 サリチル酸、グリチルリチン酸ジカリウム
使用目的 患部の洗浄
対象 規定なし
使用タイミング 規定なし

薬剤師おすすめ

Wの有効成分で消臭+殺菌
4571169854750
グラフィコ
フットメジ薬用フットSE1 Cローズ
再発を繰り返す方に
  1. 殺菌成分入り石けん

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 点状角質融解症ケアの市販薬をお探しの方に
  • 殺菌成分入り石けんをお探しの方に

殺菌・ニオイを防ぐ2つの有効成分イソプロピルメチルフェノール・グリチルリチン酸ジカリウムを配合した医薬部外品です。角質柔軟化成分AHA配合でガサガサ肌の不要な角質対策にも。ミョウバンと24種類のハーブ+3種類のスクラブも配合しています。

分類 医薬部外品
剤形・形状 石けん
容量 65g
有効成分 イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸ジカリウム
使用目的 患部の洗浄
対象 規定なし
使用タイミング 規定なし

薬剤師おすすめ

ニオイの原因となる菌と角質を洗い流す
4987241162345
ロート製薬
メンソレータム エクシブ薬用フットソープ 85g
再発を繰り返す方に
  1. 殺菌成分入り石けん

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 点状角質融解症ケアの市販薬をお探しの方に
  • 殺菌成分入り石けんをお探しの方に

3つの有効成分で、足特有のニオイをしっかり除去します。イソプロピルメチルフェノール(ニオイ菌殺菌) ・サリチル酸(角質軟化) ・グリチルリチン酸ジカリウム(抗炎症)足特有のニオイの原因物質イソ吉草酸アルデヒドを抑制するセージエキス(うるおい成分)配合です。

分類 医薬部外品
剤形・形状 フォーム
容量 85g
有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム、イソプロピルメチルフェノール、サリチル酸
使用目的 患部の洗浄
対象 規定なし
使用タイミング 規定なし

薬剤師おすすめ

ワキ、足、全身の気になるニオイを予防
ミューズ石鹸デオドラント | マツキヨココカラオンラインストア
レキット
ミューズデオドラント石鹸3P MUデオドラント石鹸
再発を繰り返す方
  1. 殺菌成分入り石けん

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 点状角質融解症ケアの市販薬をお探しの方に
  • 殺菌成分入り石けんをお探しの方に

ミューズ薬用せっけんから、洗うデオドラントせっけんです。気になるにおいを予防し、しっかり殺菌します。豊かな泡立ちですっきりとした洗いあがりです。体臭、汗臭の予防に効果的です。

分類 医薬部外品
剤形・形状 石けん
容量 95g×3
有効成分 イソプロピルメチルフェノール
使用目的 患部の洗浄
対象 規定なし
使用タイミング 規定なし

使用時の注意点やポイント


薬剤師

田代 のぞみさんのコメント

外用薬を使う際は、まず患部を洗浄し、しっかり水分を拭き取ってから塗ることが大切です。
ふやけた皮膚に水分が残っていると薬の浸透が妨げられ、細菌が繁殖しやすい環境が続いてしまいます。

また、患部を強くこすったり削ったりすると皮膚バリアが傷つき、症状が悪化する可能性があるため避けましょう。
適量を継続して使い、途中で自己判断して中断しないことも改善のポイントです。

抗真菌薬(水虫薬)との使い分けに注意

水虫薬には真菌(カビ)を抑える抗真菌成分が含まれていますが、点状角質融解症は細菌が原因のため、これらの薬では改善が見込めません。

市販薬を選ぶ際も、「抗真菌」と「抗菌薬」の違いをしっかり確認しましょう。
誤った薬を使い続けると症状が長期化する可能性があるため、疑問がある場合は店頭にいる薬剤師に相談するのも有効です。

清潔・乾燥を保つケアが重要

治療と同時に足の清潔と乾燥を保つケアは非常に重要です。

細菌は湿気や汗が残った環境を好むため、入浴後は指の間まで丁寧に乾かすことが基本となります。
靴下は吸湿性の高い綿素材を選び、通気性の良い靴を日常生活に取り入れることで足の蒸れを軽減できます。
さらに、同じ靴を連日履くと内部が湿りやすいため、履き回しを行って内部を乾燥させる習慣も効果的です。
日中汗をかきやすい人は、汗拭きシートやフットスプレーを活用してこまめに湿気をコントロールすることが再発防止につながります。

痛みや悪化時は皮膚科受診を

痛みが強い、歩くと刺激が走る、赤みや腫れが出てきたなどの症状がある場合は、早めに皮膚科を受診するようにしましょう。

点状角質融解症は細菌性の疾患であり、市販薬で改善しない場合は医療用の抗菌薬が必要となるケースもあります。
また、症状が進むことで二次感染を引き起こしたり、強い炎症が残ることで日常生活に支障が出る可能性もあります。
自己判断で刺激の強い薬を使用し続けることは避け、悪化している兆候があれば専門医の診断を受けることで適切な治療を行うことができます。


『水虫』『市販薬』に関するQ&A


『水虫』『市販薬』に関するQ&A

「水虫」「点状角質融解症」「市販薬」などの検索ワードでよくお問い合わせいただく内容を回答していきます。同じ疑問をお持ちの方、必見です。

水虫薬で治らないのはなぜ?
先にも説明したように、水虫薬は真菌を対象とした薬であり、細菌には作用しないため、点状角質融解症には効果がありません。

症状が水虫に似ているため誤って抗真菌薬を使い続けてしまうと、改善しないまま時間が過ぎてしまいます。原因菌が違えば治療薬も異なるため、症状が変わらない場合は抗菌成分入りの薬へ切り替える必要があります。長期化する前に原因を理解し、適切な治療を選択することが重要です。
痛みが強いときはどうすれば?
痛みが強い場合は、まず患部を刺激から守りつつ、殺菌力の高い外用薬を使用して細菌量を減らすことを優先します。皮膚がふやけて柔らかくなっている状態では、歩行時の摩擦が痛みを悪化させることもあります。痛みが数日続く場合や悪化している場合は医療機関での診察が必要です。
予防のためにできる日常ケアは?
点状角質融解症の予防には、足を蒸れたままにしないことが最も重要です。入浴後には指の間までしっかり乾かす習慣をつけるほか、靴下は吸湿性の高いものを選ぶと汗を溜めにくくなります。また、同じ靴を毎日履くと内部に湿気が残りやすいため、靴をローテーションして乾燥させることも有効です。夏場や運動量の多い日は、日中に汗を拭いたりフットスプレーを使用することで細菌の増殖を抑えやすくなります。さらに、殺菌成分入りのソープで定期的に洗うことで、皮膚表面の細菌量をコントロールし再発を防ぎやすくなります。

まとめ


まとめ

今回は、点状角質融解症の原因や症状、市販薬でのケアなどについて解説してきました。
点状角質融解症は、水虫と見た目が似ているため誤解されやすいものの、原因は細菌であり、適切な治療には抗菌・殺菌成分を含む外用薬が必要となります。白くふやけた皮膚に小さな穴が並び、においや軽い痛みを伴う場合は、この疾患を疑い、抗菌成分の入った市販薬を選択することが重要です。正しい理解とケアによって、症状のコントロールがしやすくなります。

※掲載内容は執筆時点での情報です。

  • 田代 のぞみ 薬剤師

    執筆・監修者

    薬剤師。医薬品開発業務受託機関(CRO)にて、主に安全性情報管理業務に従事。

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