商品名 |
塩野義製薬イソジンうがい薬P 120ml |
第一三共ヘルスケアトラフルクリアウォッシュ 65mL |
小林製薬のどぬーるスプレーナイテクト15ml |
クラシエ薬品麦門冬湯プレミアム錠 72錠 アクセス数1位 |
クラシエ薬品甘草湯SⅡ 10H |
小林製薬のどぬーる内服カプセル 18カプセル |
クラシエクラシエの漢方 小青竜湯エキスEX錠 72錠 |
興和新薬コルゲンコーワ鼻炎持続カプセル 24カプセル |
第一三共ヘルスケアAGノーズ アレルカットC 15ml |
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特徴 | 細菌やウィルスを殺菌できるうがい薬 | 炎症止めと殺菌効果を期待できるうがい薬 | 寝る前も昼間も喉をしっとりにしてくれる | 喉をうるおし、イガイガや咳を抑える漢方薬 | 喉の炎症やしわがれ声を抑える漢方薬 | 喉の炎症に内側から素早く効くカプセル | 鼻水にも咳にも効く一石二鳥な漢方薬 | 2タイプの顆粒配合で早く長く効く | つらい鼻水、鼻詰まりに素早く効く点鼻薬 |
商品リンク
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目次
喉がイガイガする原因
喉がイガイガする原因は大きく分けて二つあります。ハウスダストや花粉、喉の使いすぎなど「喉だけで起きているもの」と、細菌やウィルス感染など「感染症」によるものです。
ただ、どちらの原因も喉が乾燥している状態に起きやすいといえます。
喉が乾燥する原因①:空気中の乾燥
では喉が乾燥する原因は何でしょうか。もちろん冬〜春にかけて湿度が低くなるため空気が乾燥することも原因の一つです。特にエアコンを常に使用している飛行機や電車の中は乾燥しますよね。乾燥により喉の粘膜のはたらきが弱くなってしまうと、細菌やウィルスなどの異物が混入しやすくなります。その結果、異物を出すために咳が出たり、イガイガするような違和感を覚えたりします。
対策としてはマスクをつけることや、寝る前や起きた後にコップ一杯の飲み物を飲むことがおすすめです。
喉が乾燥する原因②:口呼吸
口呼吸も喉の乾燥を引き起こします。特に辛いのは花粉症の季節。寝ているときに鼻が詰まることで口呼吸になり、朝起きると喉がイガイガしているということを経験した方は多いのではないでしょうか。また詰まった鼻水が喉まで垂れてくる後鼻漏も同時に引き起こしている場合、さらに喉のイガイガを実感するでしょう。対策は、鼻水の流れをよくするために鼻うがいやスプレー剤を使用すること、鼻水を抑える抗アレルギー薬を服用することです。
喉のイガイガを緩和できる市販薬の選び方・ポイント
市販薬の種類や選び方について、ご紹介いたします。
ポイント①:保湿を兼ねたうがい薬・スプレー剤
乾燥により粘膜のはたらきが弱まると、細菌やウィルスが侵入しやすくなります。まずは入ってきてしまった細菌やウィルスを外に出すために、うがいをする習慣をつけましょう。特に朝起きたあと、外出から帰宅したとき、夜寝る前はうがいをすると良いでしょう。うがいは保湿にも役立ちます。また、喉に使うスプレー剤を使用するのも効果的です。
成分としては殺菌効果を期待できる「ポビドンヨード」や、炎症を抑える「アズレン」がおすすめです。
ポイント②:喉の痛みや炎症に効く薬
喉のイガイガは炎症が起きている状態です。そのため、炎症を抑える成分を含んだ内服薬を服用しましょう。具体的には「イブプロフェン」や「トラネキサム酸」、または「甘草」のような生薬が効果的です。
内服薬はうがい薬やスプレー剤に比べたら清涼感は劣るかもしれません。その場合は、内服薬とうがい薬・スプレー剤を併用していただいても構いません。
ポイント③:鼻詰まりを和らげる薬
鼻詰まりによる口呼吸で喉のイガイガ感が強くなります。この場合、根本の原因となる鼻詰まりに対して市販薬を服用することをおすすめします。
市販薬は複数の成分で構成されていることが多く、鼻詰まりを抑える成分に加えて、喉の痛みや炎症を抑える成分が一緒に入っているものもあります。喉の炎症がある場合にはこのような成分が含まれる市販薬を選ぶのもいいでしょう。
また早く効果を実感したい方には、点鼻薬も効果的です。喉のうがい薬・スプレーと同様にスーッとした清涼感を味わうことができます。
【厳選】喉のイガイガを緩和するのにおすすめの市販薬 9選
以上3点のポイントをふまえて、具体的におすすめの市販薬を9種類選びました。
ポイント①:保湿を兼ねたうがい薬・スプレー剤 3選
うがい薬・スプレー剤として、殺菌作用を持つ「ポビドンヨード」や「セチルピリジニウム」を含むものと、炎症を抑える「アズレン」を含むものを3種類選びました。うがい薬は匂いや色に抵抗感を持つ方もいらっしゃいますが、改良されている場合もあります。使い方などもよく確認するようにしてください。PR
こんな方に
細菌やウィルスを殺菌したい方に
子どもにも使用できる薬が欲しい方に
細菌やウィルスを殺菌できるうがい薬
古くから親しまれてきたポビドンヨードのうがい薬です。味や香りを苦手とする方が多いため、フルーティな味と香りになるよう改良されたのもポイントです。
うがいが上手にできる幼児や、妊婦にも使用できます。
分類 | 第3類医薬品 |
有効成分(含有量)/主成分(含有量) | 1ml中:ポビドンヨード70mg(有効ヨウ素として7mg) |
効果・効能 | 口腔内およびのどの殺菌・消毒・洗浄、口臭の除去 |
用法・用量 | 1回、本剤2~4mlを水約60mlにうすめて、1日数回うがい |
タイプ | うがい薬 |
妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
使用が可能な年齢 | うがいが上手にできるようになったら |
薬の風味 | フルーティな味 |
スーッとする成分 | × |
薬の匂い | フルーティな香り |
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こんな方に
炎症を抑えて、殺菌もしたい方に
うがい後の爽快感が欲しい方に
炎症止めと殺菌効果を期待できるうがい薬
炎症を抑えるアズレンスルホン酸ナトリウムと、殺菌効果が期待できるセチルピリジニウムが配合されたうがい薬です。
l-メントール入りなので、うがい後の爽快感を味わうことができます。
分類 | 第3類医薬品 |
有効成分(含有量)/主成分(含有量) | 100mL中:アズレンスルホン酸ナトリウム水和物0.5g、セチルピリジニウム塩化物水和物1.25g |
効果・効能 | 口腔内およびのどの殺菌・消毒・洗浄、口腔・咽喉のはれ、口臭の除去 |
用法・用量 | 1回、本品約0.4mLを水又は微温水約100mLに薄めて、1日数回うがい |
タイプ | うがい薬 |
妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
使用が可能な年齢 | うがいが上手にできるようになったら |
薬の風味 | メントール風味 |
スーッとする成分 | l-メントール |
薬の匂い | メントール風味 |
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こんな方に
就寝中の乾燥が気になる方に
子どもにも使用できる薬が欲しい方に
寝る前も昼間も喉をしっとりにしてくれる
数種類あるのどぬ〜るスプレーの中でも、しっとりしたタイプで、就寝中の乾燥も抑えてくれます。
もちろん就寝前だけでなく、日中も使用することができるので、日常使いに適しています。
分類 | 第3類医薬品 |
有効成分(含有量)/主成分(含有量) | 100mL中:アズレンスルホン酸ナトリウム水和物0.02g、セチルピリジニウム塩化物水和物0.3g |
効果・効能 | のどの炎症によるのどの痛み・のどのはれ・のどのあれ・のどの不快感・声がれ、口内炎 |
用法・用量 | 1日数回、適量を患部に噴射塗布 |
タイプ | スプレー剤 |
妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
使用が可能な年齢 | 記載なし |
薬の風味 | メントール風味 |
スーッとする成分 | l-メントール |
薬の匂い | メントール風味 |
ポイント②:喉の痛みや炎症に効く薬 3選
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こんな方に
咳や痰も出ている方に
喉の乾燥が気になる方に
喉をうるおし、イガイガや咳を抑える漢方薬
6種類の生薬から構成されており、気管支粘液の分泌を促進して喉にうるおいを与えます。
錠剤なので、漢方薬の苦味が苦手な方も服用いただけます。
また錠剤の服用が問題なければ、5歳から服用できます。
分類 | 第2類医薬品 |
有効成分(含有量)/主成分(含有量) | 1日服用量(18錠)中:カンゾウ・ニンジン各1.00g、コウベイ・ハンゲ各2.50g、タイソウ1.50g、バクモンドウ5.00g |
効果・効能 | 体力中等度以下で、たんが切れにくく、ときに強くせきこみ、又は咽頭の乾燥感があるものの次の諸症: からぜき、気管支炎、気管支ぜんそく、咽頭炎、しわがれ声 |
用法・用量 | 1日3回食前又は食間に水又は白湯にて服用 成人:1回6錠 15歳未満7歳以上:1回4錠 7歳未満5歳以上:1日3錠 |
タイプ | 錠剤 |
妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠中:要相談 授乳中:記載なし |
使用が可能な年齢 | 5歳以上 |
錠剤・タブレットの大きさ | 記載なし |
薬の風味 | 記載なし |
眠くなる成分 | × |
胃の粘膜を保護する成分 | グリチルリチン酸塩 |
スーッとする成分 | × |
水なしで使用できるタイプ | × |
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こんな方に
喉の炎症を抑えたい方に
しわがれ声が気になる方に
喉の炎症やしわがれ声を抑える漢方薬
甘草という生薬1種類のみで構成された漢方薬です。
甘草は、市販薬でも馴染みのあるグリチルリチン酸を含む生薬で、炎症を抑える効果を持っています。
1日2回服用タイプなので、負担なく飲み続けることができます。
分類 | 第2類医薬品 |
有効成分(含有量)/主成分(含有量) | 1日服用量(2包)中:カンゾウ6.0g |
効果・効能 | 激しいせき、咽喉痛、口内炎、しわがれ声(体力に関わらず服用可能) |
用法・用量 | 1日2回食前又は食間に水又は白湯にて服用 成人:1回1包 15歳未満7歳以上:1回2/3包 7歳未満4歳以上:1回1/2包 4歳未満2才歳以上:1回1/3包 2歳未満:1回1/4包 |
タイプ | 顆粒剤 |
妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠中:要相談 授乳中:記載なし |
使用が可能な年齢 | 生後3ヶ月以上 |
薬の風味 | 記載なし |
眠くなる成分 | × |
胃の粘膜を保護する成分 | グリチルリチン酸塩 |
スーッとする成分 | × |
水なしで使用できるタイプ | × |
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こんな方に
喉の炎症を抑えたい方に
発熱を伴う方に
喉の炎症に内側から素早く効くカプセル
抗炎症作用を持つイブプロフェンとトラネキサム酸が配合されています。
また胃を保護する乾燥水酸化アルミニウムゲルも配合されており、胃腸が弱い方にもお使いいただけます。
イブプロフェンは解熱作用ももつため、発熱時も服用できます。
分類 | 指定2類医薬品 |
有効成分(含有量)/主成分(含有量) | 1日服用量(9カプセル)中:イブプロフェン450mg、トラネキサム酸420mg、乾燥水酸化アルミニウムゲル208.5mg |
効果・効能 | 咽喉痛・頭痛・耳痛・神経痛・歯痛・抜歯後の疼痛・関節痛・腰痛・筋肉痛・肩こり痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・月経痛(生理痛)・外傷痛の鎮痛 悪寒・発熱時の解熱 |
用法・用量 | 1日3回なるべく空腹時をさけて水又はお湯で服用 服用間隔は4時間以上あけて |
タイプ | ソフトカプセル |
妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠中:要相談 授乳中:要相談 |
使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
薬の風味 | 記載なし |
眠くなる成分 | × |
胃の粘膜を保護する成分 | 乾燥水酸化アルミニウムゲル |
スーッとする成分 | × |
水なしで使用できるタイプ | × |
ポイント③:鼻詰まりを和らげる市販薬 3選
鼻詰まりに効く薬として、漢方薬、カプセル剤、点鼻薬の3種類を選びました。内服薬と点鼻薬は併用可能です。早く効果を実感したい方や清涼感を味わいたい方は、併用することをおすすめします。PR
こんな方に
鼻水と喉の痛みがある方に
口呼吸になりがちな方に
鼻水にも咳にも効く一石二鳥な漢方薬
花粉症やアレルギー性鼻炎にも、それに伴う咳にも効く漢方薬です。
喉の炎症を抑える芍薬・甘草や、喉の渇きを抑える五味子が含まれています。
また体を温める効果も期待できるため、冷えが気になる方にも効果的でしょう。
分類 | 第2類医薬品 |
有効成分(含有量)/主成分(含有量) | 1日服用量(12錠)中:マオウ・シャクヤク・カンキョウ・カンゾウ・ケイヒ・サイシン・ゴミシ各2.0g、ハンゲ4.0g |
効果・効能 | 体力中等度又はやや虚弱で、うすい水様のたんを伴うせきや鼻水が出るものの次の諸症:気管支炎、気管支ぜんそく、鼻炎、アレルギー性鼻炎、むくみ、感冒、花粉症 |
用法・用量 | 1日3回食前又は食間に水又は白湯にて服用 成人:1回4錠 15歳未満7歳以上:1回3錠 7歳未満5歳以上:1回2錠 |
タイプ | 錠剤 |
妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠中:要相談 授乳中:記載なし |
使用が可能な年齢 | 5歳以上 |
薬の風味 | 記載なし |
眠くなる成分 | × |
胃の粘膜を保護する成分 | グリチルリチン酸塩 |
スーッとする成分 | × |
水なしで使用できるタイプ | × |
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こんな方に
鼻詰まりと喉の痛みがある方に
服用回数を減らしたい方に
2タイプの顆粒配合で早く長く効く
アレルギーを抑えるクロルフェニラミンマレインに合わせて、鼻詰まりを抑えるエフェドリン、グリチルリチン酸が配合されています。
さらにグリチルリチン酸は喉の炎症も抑える効果が期待できます。
分類 | 指定2類医薬品 |
有効成分(含有量)/主成分(含有量) | 1日服用量(4カプセル)中:クロルフェニラミンマレイン酸塩8.0mg、ベラドンナ総アルカロイド0.4mg、塩酸プソイドエフェドリン120.0mg、グリチルリチン酸45.0mg、無水カフェイン100.0mg |
効果・効能 | 急性鼻炎、アレルギー性鼻炎又は副鼻腔炎による次の諸症状の緩和:くしゃみ、鼻水、鼻づまり、なみだ目、のどの痛み、頭が重い |
用法・用量 | 1日2回水又は温湯で服用 成人:1回2カプセル 7歳以上15歳未満:1回1カプセル |
タイプ | カプセル |
妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠中:要相談 授乳中:要相談 |
使用が可能な年齢 | 7歳以上 |
薬の風味 | 記載なし |
眠くなる成分 | クロルフェニラミンマレイン酸塩 |
胃の粘膜を保護する成分 | グリチルリチン酸塩 |
スーッとする成分 | × |
水なしで使用できるタイプ | × |
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こんな方に
とにかく早く鼻詰まりを抑えたい方に
爽快感がほしい方に
つらい鼻水、鼻詰まりに素早く効く点鼻薬
アレルギーを抑える2種類の成分(クロモグリク酸とクロルフェニラミン)や、鼻詰まりによく効くナファゾリン、炎症を抑えるグリチルリチン酸が配合されています。
内服薬と併用することが可能です。
分類 | 第二類医薬品 |
有効成分(含有量)/主成分(含有量) | 100mL中:クロモグリク酸ナトリウム1g、クロルフェニラミンマレイン酸塩0.25g、ナファゾリン塩酸塩0.025g、グリチルリチン酸二カリウム0.3g |
効果・効能 | 花粉、ハウスダスト(室内塵)等による次のような鼻のアレルギー症状の緩和:鼻水(鼻汁過多)、鼻づまり、くしゃみ、頭重(頭が重い) |
用法・用量 | 1日3〜5回まで(3時間の間隔を空けて) 1回につき、両鼻腔に噴霧 |
タイプ | 点鼻薬 |
妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠中:要相談 授乳中:使用可能 |
使用が可能な年齢 | 7歳以上 |
スーッとする成分 | l-メントール |
【比較一覧表】この記事で紹介している商品
のど・口中薬の売れ筋ランキングもチェック!
なお、ご参考までに、のど・口中薬のAmazon、Yahoo!ショッピング、楽天の売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。
市販薬を使用するときのポイントや注意点について
市販薬は手軽にドラッグストアで購入することができますが、適当に使用してよいものではありません。使用時の注意点をご説明します。
使用するときのポイント・副作用はあるの?
内服薬の服用方法やうがい薬・点鼻薬などの使用方法は、商品に記載されている用法用量を守りましょう。アレルギーを抑える「クロモグリク酸」や「クロルフェニラミン」は、副作用として眠気が出る可能性があります。運転など危険な動作をされる方はご注意ください。
またご紹介した点鼻薬(エージーノーズアレルカットc)は、長期使用で効果が減弱する可能性があります。使用は2週間までにとどめましょう。
こんなときは病院へ
5〜6日使用しても症状の改善が見られない場合は、薬が症状に合っていない可能性が考えられます。すでに細菌ウィルス感染が起きており、抗生物質が必要な状態になっているかもしれません。またストレスや逆流性食道炎でも、喉のイガイガを感じることがあります。このように、症状がすでに悪化していたり別の疾患が隠れている場合があるので、自己判断で市販薬を使い続けるのではなく、早めに医療機関を受診しましょう。
近くの病院を予約したい…そんな時に
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『喉のイガイガ』に関するQ&A
よくある質問をまとめました。参考にしていただけると幸いです。
しかし飲み忘れて食事をとってしまった場合は、食後に服用しても効果がゼロになるわけではありません。できるだけ空腹時に服用しましょう。
まとめ
喉がイガイガするときの原因とおすすめの市販薬についてご紹介しました。
空気が乾燥していると喉も乾燥しますが、花粉症の季節で鼻詰まりが起きてしまうと口呼吸が主となり、さらに喉が乾燥するリスクが上がります。
湿度を常に50〜60%に維持したり、こまめに水分を摂ったりすることも効果的ですが、市販薬を使うという選択肢もあります。特にうがい薬やスプレー剤は清涼感も得ることができるためおすすめです。
喉が乾燥してイガイガしている方にとって、この記事が参考となれば幸いです。
※掲載内容は執筆時点での情報です。