うっ滞性皮膚炎に効く市販薬はある？

薬剤師

相田 彩さんのコメント

うっ滞性皮膚炎は、下腿の静脈の血流不全により血液が滞り、皮膚に炎症や湿疹が生じる慢性的な皮膚疾患です。

そのため、うっ滞性皮膚炎を根本的に治す市販薬はありません。

ただし、うっ滞性皮膚炎はかゆみや炎症を伴うことがあるため、症状を悪化させないために保湿やかゆみ、炎症を緩和させる市販薬を用いることは可能です。

うっ滞性皮膚炎とは？

うっ滞性皮膚炎とは、足の静脈の中にある弁が加齢と生活習慣のために壊れてしまい、足の表面にある静脈やリンパ管に血液やリンパ液がたまっておきる皮膚炎のことです。

加齢や静脈の血流障害、血行不良などによって慢性的な血行不良により、老廃物を含んだ血液が足にとどまり続けることで、浮腫み、かゆみ、炎症などの皮膚症状が起こる疾患です。

原因は静脈の血流うっ滞

うっ滞性皮膚炎は静脈血流が悪くなることによって、血液が心臓に十分に戻れず脚に滞ることが原因です。

心臓に戻れなかった血液やリンパ液が皮膚や皮下組織に血液中の成分が漏れ出し、炎症反応や色素沈着を引き起こします。
静脈瘤や慢性静脈不全による血液の逆流や、加齢や肥満、妊娠などによる静脈壁や弁の機能低下、同じ姿勢による血行不良なども要因と言われています。

症状の特徴（赤み・かゆみ・硬化）

うっ滞性皮膚炎は、膝下から足首などの下腿部位に赤みやかゆみ、色素沈着などの初期症状が起こりやすいのが特徴です。

足首は、特に静脈圧がかかりやすく、血液やリンパ液の循環が滞ることで、酸素や栄養の供給が低下すると、皮膚が褐色化してきたり、硬化してくることもあります。
うっ滞性皮膚炎の皮膚の初期症状は赤みやかゆみ、むくみのような軽度なものですが、慢性的に進行してくると、色素沈着や硬化、潰瘍など皮膚症状が悪化してきます。

放置した場合のリスク

うっ滞性皮膚炎を放置すると、初めはかゆみや赤みだけであった皮膚症状が悪化し、色素沈着や硬化を引き起こすでしょう。

その結果、うっ滞により酸素や栄養素が行き届かなくなると老廃物のみが蓄積し、難治性の潰瘍などに発展するリスクがあります。
また、皮膚のバリア機能がどんどん低下するため、皮膚疾患や蜂窩織炎などの感染症などにも罹患しやすくなるでしょう。

病院の受診や処方薬が必要な場合はある?

うっ滞性皮膚炎の症状は、慢性的に進行します。そのため、ただのむくみだと放置してしまうと症状を悪化させてしまうリスクが高くなります。

かゆみや赤み、むくみが続いて異常を感じた場合は、医療機関を受診して相談してください。
初期の軽度な皮膚症状であれば、塗り薬やかゆみ止め、圧迫療法などでも対応できるでしょう。
しかし、症状が進行している場合は静脈の異常そのものを治療する方法が検討されます。

自宅でできるケア・対処法はある？

うっ滞性皮膚炎は、主に下肢の静脈血流が悪くなることが原因です。

そのため、長時間の座りっぱなしや立ちっぱなしなどによる血行不良を避けましょう。

また、必要に応じて弾性ストッキングを履いて血液が心臓に戻るのをサポートしたり、足を軽く上げる、ゆっくり湯船に使って血行をよくするなどのケアがおすすめです。
また、肥満は心臓弁に負担がかかるため、適正体重を保つ、バランスのよい食生活を心がけるなど基本的な生活習慣の見直しも必要です。

うっ滞性皮膚炎市販薬おすすめの選び方

うっ滞性皮膚炎の初期症状として、かゆみや浮腫み、炎症などが生じやすいと言われています。

このような症状が出た場合、かゆみや炎症などの皮膚症状を悪化させないことがポイントです。

症状に合わせて、市販薬でケアできる部分を上手に緩和しましょう。
乾燥しやすい場合は、保湿剤でケアすることでバリア機能を高めることが有効です。
また、かゆみや炎症を搔き壊してしまうと、皮膚のバリア機能が壊れてしまい、さらにかゆみや炎症がひどくなる悪循環が生じます。
予防ケアや、患部をなるべく触らない対処法を知ることが大切です。

乾燥やかゆみの症状には保湿成分成分含有

皮膚は表面にバリア機能という外部から肌を守る機能が備わっています。
しかし、乾燥や炎症、掻きむしる、紫外線などによってバリア機能は弱くなり、破壊されると外部刺激に皮膚がとても敏感になってしまいます。

バリア機能を保つためには、保湿により乾燥を防ぐことが重要です。

保湿剤にも多くの種類があり、油膜をはって肌を保護するものや、血行促進や皮膚に潤いを与えるもの、角質まで浸透して水分を保持するものなど、自分の肌質や症状に合わせたものを継続して続けることがバリア機能を高めるポイントです。

乾燥肌の改善を目指したい方は以下の記事をチェック↓

炎症やただれの症状には外用ステロイド成分含有

炎症やただれ、赤みの症状がある場合は、外用ステロイドで一時的に炎症を緩和させるとよいでしょう。

外用ステロイド剤には5段階の強さがありますが、市販薬として購入できるのは下から3ランクの強さのステロイドのみです。
ステロイドは、もともと体内の副腎皮質から分泌されるホルモンですが、炎症を鎮める効果がとても高いものです。
しかし、内服として使用すると全身的な副作用が懸念されるため、化学構造を工夫して、副作用が少ない外用剤として開発されたのが塗り薬である外用ステロイドです。
局所的に、炎症を鎮めるために適切な強さの外用ステロイドを使用することはとても有効でしょう。

炎症を抑えたいけどステロイドの副作用リスクが怖い…そんな方は以下の記事をチェック↓

かゆみがつらい方には内服のかゆみ止め

うっ滞性皮膚炎の初期症状では、かゆみが出ることがよくあります。

かゆくても、患部を搔きむしる行為は、肌のバリア機能を破壊してさらに炎症を悪化させ、かゆみを強くさせてしまいます。
かゆみが出ると予想できる場合は、内服のかゆみ止めを服用したり、外用のかゆみ止めを使用することで搔痒感が治まるでしょう。
また、乾燥によってもかゆみが起こりやすくなるため、合わせて保湿ケアをしておくとよいでしょう。

皮膚のかゆみについて以下の記事でより詳しく解説↓

【結論】選び方のまとめ

うっ滞性皮膚炎は、血液が心臓にうまく戻れないことで足に血液やリンパ液、老廃物が溜まる疾患です。

根本的な治療は、血流の改善を正常に戻すことですが、足の周りに皮膚症状が出ることが多いため、血流改善と皮膚症状のケアを並行して行う必要があります。
市販薬では、皮膚症状が悪化しないように、保湿などの予防ケアから、炎症を鎮める外用ステロイドでの治療、搔きむしることのないようにかゆみ止めの適正使用などが求められるでしょう。

【薬剤師厳選】うっ滞性皮膚炎市販薬おすすめ　12選

薬剤師 相田 彩さん厳選

うっ滞性皮膚炎におすすめの市販薬をご紹介させていただきます。
うっ滞性皮膚炎は、血流不全に問題がありますが、皮膚症状も出やすいため、皮膚ケアも重要となります。

• 乾燥やかゆみの症状に
• 炎症やただれの症状に
• かゆみがつらい方に

該当項目：

該当項目：

該当項目：

商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント	剤型・形状
近江兄弟社 メンタームＨＰプラス ９０ｇ		977円 送料：要確認	Amazon 1,339円 Yahoo! 1,071円 楽天 977円	保湿・抗炎症・血行促進・修復促進の作用	クリーム
近江兄弟社 メンターム　ＥＸプラスＧ			Amazon Yahoo! 楽天	カサつく肌の、がまんできないかゆみに	クリーム
健栄製薬 白色ワセリンソフト ６０ｇ		375円 送料：別	Amazon 409円 Yahoo! 375円 楽天 410円	柔らかく不純物の少ないワセリン	軟膏
健栄製薬 ヒルマイルドスプレー １００ｇ		1,772円 送料：別	Amazon 1,920円 Yahoo! 1,772円 楽天 1,846円	背中など広範囲にも使いやすいスプレータイプ	スプレー
田辺三菱製薬 フルコートｆ １０ｇ		1,255円 送料：別	Amazon 1,482円 Yahoo! 1,255円 楽天 1,320円	ストロングクラスの外用ステロイド軟膏	軟膏
リンデロンＶＳプレミアムクリーム		1,100円 送料：要確認	Amazon Yahoo! 1,544円 楽天 1,100円	べたつきにくいクリームタイプのステロイド	クリーム
第一三共ヘルスケア オイラックスＤＸ軟膏 １６ｇ		897円 送料：別	Amazon 900円 Yahoo! 897円 楽天 898円	マイルドタイプのステロイド配合かゆみ止め	軟膏
田辺三菱製薬 コートｆＡＴ軟膏 １０ｇ		910円 送料：別	Amazon 1,019円 Yahoo! 910円 楽天 1,017円	マイルドなステロイドで子どもにも使える	軟膏
池田模範堂 ムヒＡＺ錠 ２４錠		1,338円 送料：別	Amazon 1,430円 Yahoo! 1,338円 楽天 1,345円	12時間長く効く、飲むかゆみ止め	錠剤
興和 レスタミンコーワα錠 ２７錠		1,150円 送料：別	Amazon Yahoo! 1,150円 楽天 1,364円	眠れないほどのかゆみに	錠剤
興和 新レスタミンコーワ軟膏 ３０ｇ		495円 送料：別	Amazon 576円 Yahoo! 495円 楽天 495円	やわらかくのびやすい乳剤性軟膏の痒み止め	軟膏
第一三共ヘルスケア オイラックスソフト １６ｇ		719円 送料：要確認	Amazon 789円 Yahoo! 786円 楽天 719円	ノンステロイドのかゆみ治療薬	クリーム

ここからは

薬剤師 相田 彩さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

• 乾燥やかゆみの症状に
• 炎症やただれの症状に
• かゆみがつらい方に

乾燥やかゆみの症状におすすめ保湿成分含有市販薬4選

乾燥や痒みがある場合は、掻きむしることでさらにバリア機能が低下して症状が悪化してしまいます。
まずは保湿をして乾燥を防ぎ、バリア機能を高めることが大切です。

薬剤師おすすめ

保湿・抗炎症・血行促進・修復促進の作用

近江兄弟社

メンタームＨＰプラス ９０ｇ

最安値

977円(税込)

• Amazon 1,339円

• Yahoo! 1,071円

• 楽天 977円

乾燥やかゆみの症状に

1. ステロイド成分フリー
2. アルコールフリー
3. 無香料
4. 着色剤無配合

こんな方におすすめ

• 乾燥が気になる方に

メンタームHPプラスは、肌細胞を修復し角質にうるおいと柔軟性を与えるヘパリン類似物質、組織の修復を促進するアラントイン、血行を促進するビタミンE配合した高保湿の油性クリームです。
保湿力が高い油性クリームで、お肌をしっとり保護してくれるでしょう。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100g中 ヘパリン類似物質 0.3g アラントイン 0.2g トコフェロール酢酸エステル 0.5g
効果・効能	手指の荒れ、ひじ・ひざ・かかと・くるぶしの角化症、手足のひび・あかぎれ、乾皮症、 小児の乾燥性皮膚、しもやけ(ただれを除く)、きず・やけどのあとの皮膚のしこり・つっぱり(顔面を除く)、打身・ねんざ後のはれ・筋肉痛・関節痛
用法・用量	1日1～数回、適量を患部にすりこむか、又はガーゼ等にのばして貼ってください。
剤形・形状	クリーム
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能　授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	記載なし
ステロイド成分	×
抗真菌成分	×

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 977円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 1,071円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 1,339円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで見る 1,254円(税込) ＋送料460円

薬剤師おすすめ

カサつく肌の、がまんできないかゆみに

近江兄弟社

メンターム　ＥＸプラスＧ

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

乾燥やかゆみの症状に

1. ステロイド成分無配合
2. かゆみ止め成分配合
3. 局所麻酔成分配合
4. 無香料

こんな方におすすめ

• 乾燥性皮膚や乾皮症などのがまんできないかゆみのある方に

メンタームEXプラスGは、かゆみ止め成分・ジフェンヒドラミン塩酸塩、
局所麻酔成分のリドカインがすばやくかゆみを抑えます。
さらに、保湿成分・尿素が、かゆみやカサカサの原因である乾燥肌を治療してかゆみの悪循環を断ち切り、なめらかでみずみずしい肌へ導きます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100g中 尿素 10.0g ジフェンヒドラミン塩酸塩 1.0g d-カンフル 1.0g リドカイン 2.0g トコフェロール酢酸エステル 0.3g
効果・効能	かゆみを伴う乾燥性皮膚（老人・成人の乾皮症、小児の乾燥性皮膚）
用法・用量	1日1～数回、適量を患部に塗布してください。
剤形・形状	クリーム
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能　授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	記載なし
ステロイド成分	×
抗真菌成分	×

• Amazonで商品を探す

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で商品を探す

• Yahoo!ショッピングで商品を探す

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

柔らかく不純物の少ないワセリン

健栄製薬

白色ワセリンソフト ６０ｇ

最安値

375円(税込)

• Amazon 409円

• Yahoo! 375円

• 楽天 410円

乾燥やかゆみの症状に

1. 不純物の少ないワセリン

こんな方におすすめ

• 乾燥やカサカサが気になる方に

手足のヒビ・アカギレや乾燥した肌、唇の保護にも使用できる柔らかい白色ワセリンです。
皮膚に油膜を作って水分の蒸発を防ぐだけでなく、皮膚を刺激から守る役割も果たしてくれます。
不純物が少ないので、乾燥している手足だけでなく、唇のケアなどにもお使いいただけます。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1g中 日局白色ワセリン 1g
効果・効能	手足のヒビ、アカギレ、皮ふのあれ、その他皮ふの保護
用法・用量	そのままを患部にうすく塗ってください。
剤形・形状	軟膏
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能　授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	全年齢
ステロイド成分	×
抗真菌成分	×

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 375円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 409円(税込) 送料要確認

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 410円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

背中など広範囲にも使いやすいスプレータイプ

健栄製薬

ヒルマイルドスプレー １００ｇ

最安値

1,772円(税込)

• Amazon 1,920円

• Yahoo! 1,772円

• 楽天 1,846円

乾燥やかゆみの症状に

1. 逆さでも使える正倒立スプレー採用
2. 潤滑剤 リピジュア 配合
3. ステロイド無配合
4. 無着色

こんな方におすすめ

• スプレータイプの保湿剤を使いたい方に

ヘパリン類似物質配合のすっとなじむスプレータイプです。
逆さでも使える正倒立スプレー採用なので、手を汚したくない時や、サッと使いたいときなどに便利でしょう。
噴霧するだけで、保湿作用、抗炎症作用、血行促進作用が得られます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100g中 ヘパリン類似物質 0.3g
効果・効能	手指の荒れ、ひじ・ひざ・かかと・くるぶしの角化症、手足のひび・あかぎれ、乾皮症、小児の乾燥性皮ふ、しもやけ(ただれを除く)、きず・やけどのあとの皮ふのしこり・つっぱり(顔面を除く)、打身・ねんざ後のはれ・筋肉痛・関節痛
用法・用量	1日1～数回、適量を患部に噴霧してください。 顔には適量を手にとり塗布してください。
剤形・形状	スプレー
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能　授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	全年齢
ステロイド成分	×
抗真菌成分	×

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 1,772円(税込) ＋送料別

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 1,846円(税込) 送料要確認

• Amazonで見る 1,920円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

炎症やただれの症状におすすめ外用ステロイド成分含有市販薬4選

市販薬で販売されている外用ステロイドは、ストロング＞ミディアム＞ウィークの3段階の強さがあります。症状に合わせて強さを選ぶことが大切ですが、化膿してる場合は化膿止め入りのものがおすすめです。

薬剤師おすすめ

ストロングクラスの外用ステロイド軟膏

田辺三菱製薬

フルコートｆ １０ｇ

最安値

1,255円(税込)

• Amazon 1,482円

• Yahoo! 1,255円

• 楽天 1,320円

炎症やただれの症状に

1. 刺激が少ない軟膏剤
2. 抗生物質配合

こんな方におすすめ

• 化膿性皮膚疾患を伴う皮膚炎の方に

フルコートｆは、外用専用として開発された合成副腎皮質ホルモンであるストロングクラスのフルオシノロンアセトニドと、皮膚感染を起こす多くの細菌に有効な抗生物質であるフラジオマイシン硫酸塩が配合された軟膏です。
患部が化膿を伴う強い炎症を起こしているときにおすすめです。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1g中 フルオシノロンアセトニド 0.25mg フラジオマイシン硫酸塩 3.5mg
効果・効能	化膿を伴う次の諸症：湿疹、皮膚炎、あせも、かぶれ、しもやけ、虫さされ、じんましん 化膿性皮膚疾患(とびひ、めんちょう、毛のう炎)
用法・用量	1日1~数回、適量を患部に塗布してください。
剤形・形状	軟膏
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談　授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	記載なし
ステロイド成分	〇
抗真菌成分	×

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 1,255円(税込) ＋送料別

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 1,320円(税込) 送料要確認

• Amazonで見る 1,482円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

べたつきにくいクリームタイプのステロイド

リンデロンＶＳプレミアムクリーム

最安値

1,100円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 1,544円

• 楽天 1,100円

炎症やただれの症状に

1. 皮膚修復剤配合
2. 抗菌成分配合

こんな方におすすめ

• 炎症や皮膚のただれを改善したい方に

リンデロンVsプレミアムクリームは、炎症を抑えるストロングステロイドに、
皮膚修復成分と殺菌成分を追加で配合した外用剤です。
ステロイドの抗炎症作用に加え、アラントインの傷んだ皮膚組織の修復作用や、イソプロピルメチルフェノールの殺菌作用により炎症の悪化を防ぎます。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1g中 ベタメタゾン吉草酸エステル 1.2mg アラントイン 2mg トコフェロール酢酸エステル 10mg イソプロピルメチルフェノール 1mg
効果・効能	しっしん、皮ふ炎、虫さされ、あせも、かぶれ、かゆみ、しもやけ、じんましん
用法・用量	1日1回～数回 適量を患部に塗布してください。
剤形・形状	クリーム
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談　授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	記載なし
ステロイド成分	〇
抗真菌成分	×

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 1,100円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 1,544円(税込) ＋送料別

• Amazonで商品を探す

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

マイルドタイプのステロイド配合かゆみ止め

第一三共ヘルスケア

オイラックスＤＸ軟膏 １６ｇ

最安値

897円(税込)

• Amazon 900円

• Yahoo! 897円

• 楽天 898円

炎症やただれの症状に

1. 鎮痒消炎薬
2. 軟膏
3. 6種の有効成分

こんな方におすすめ

• ジュクジュク、カサカサした患部のある方に

オイラックスDX軟膏は、ウィークランクのステロイドをはじめ、抗炎症成分など、 6種の有効成分配合された軟膏です。
刺激が少なく、 患部を保護する油性基剤ですので、 ジュクジュクした症状から、 カサカサした患部まで 幅広くご使用いただけます。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100g中 デキサメタゾン酢酸エステル 0.025g グリチルレチン酸 0.5g クロタミトン 5g トコフェロール酢酸エステル 0.5g イソプロピルメチルフェノール 0.1g アラントイン 0.2g
効果・効能	しっしん、かぶれ、皮膚炎、かゆみ、しもやけ、じんましん、虫さされ、あせも
用法・用量	1日数回、適量を患部に塗布して下さい。
剤形・形状	軟膏
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談　授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	制限なし
ステロイド成分	〇
抗真菌成分	×

• 東海エリアの方は取扱い店あり

  近隣の取り扱い店舗を探す 1,305.0円(税込)/1個あたり1,305.0円(税込)

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 897円(税込) ＋送料別

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 898円(税込) 送料要確認

• Amazonで見る 900円(税込) 送料要確認

薬剤師おすすめ

マイルドなステロイドで子どもにも使える

田辺三菱製薬

コートｆＡＴ軟膏 １０ｇ

最安値

910円(税込)

• Amazon 1,019円

• Yahoo! 910円

• 楽天 1,017円

炎症やただれの症状に

1. 幼児から小学生に使用可能
2. マイルドランク（ミディアム）のステロイド配合

こんな方におすすめ

• 子どもの痒い皮膚症状がある方に

コートｆAT軟膏は、このような症状の元である「炎症」を穏やかに抑える外用
ステロイド・プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステルを配合しています。
皮膚のバリア機能が未成熟な子どもの湿疹・皮膚炎にもお使いいただける軟膏タイプの外用剤です。
子どもにも使用できるため、患部を掻き壊して症状を悪化させないためにも早めの使用をおすすめします。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1g中 プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル 1.5mg リドカイン 10mg イソプロピルメチルフェノール 1mg トコフェロール酢酸エステル 5mg
効果・効能	湿疹、皮膚炎、かぶれ、かゆみ、虫さされ、あせも、じんましん
用法・用量	1日数回、適量を患部に塗布してください。
剤形・形状	軟膏
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談　授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	幼児から
ステロイド成分	〇
抗真菌成分	×

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 910円(税込) ＋送料別

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 1,017円(税込) 送料要確認

• Amazonで見る 1,019円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

かゆみがつらい方におすすめかゆみ止め成分含有市販薬4選

かゆみを感じても、患部を掻きむしることでバリア機能が低下するとさらにかゆみが悪化る悪循環に陥ります。
かゆみがある場合は、内服や外用のかゆみ止めを使用して、患部にはなるべく触らないようにしましょう。

薬剤師おすすめ

12時間長く効く、飲むかゆみ止め

池田模範堂

ムヒＡＺ錠 ２４錠

最安値

1,338円(税込)

• Amazon 1,430円

• Yahoo! 1,338円

• 楽天 1,345円

かゆみがつらい方に

1. 1回1錠で12時間長く効く
2. 第二世代の抗ヒスタミン薬

こんな方におすすめ

• 塗り薬では対応しきれない広範囲のかゆみがある方に

アゼラスチン塩酸塩は、抗ヒスタミン作用だけでなく、抗アレルギー作用、抗炎症作用を併せ持つ第二世代の抗ヒスタミン薬です。
1日2回の服用で作用が長時間続くため、内服薬なので、全身に作用し、塗り薬では対応しきれない広範囲のかゆみ・はれにおすすめです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中 アゼラスチン塩酸塩 2mg
効果・効能	じんましん、しっしん・かぶれによる次の症状の緩和:皮ふのはれ、かゆみ 花粉、ハウスダスト(室内塵)などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和: くしゃみ、鼻みず、鼻づまり
用法・用量	成人（15才以上）　1回1錠を1日2回、朝食後及び就寝前に服用してください。
剤形・形状	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用不可　授乳中：本剤を服用しないか、本剤を服用する場合は授乳を避けてください
使用が可能な年齢	15才以上
ステロイド成分	×
抗真菌成分	×

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 1,338円(税込) ＋送料別

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 1,345円(税込) 送料要確認

• Amazonで見る 1,430円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

眠れないほどのかゆみに

興和

レスタミンコーワα錠 ２７錠

最安値

1,150円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 1,150円

• 楽天 1,364円

かゆみがつらい方に

1. 1回1錠の服用で効果を発揮
2. 15歳以上

こんな方におすすめ

• 掻きむしってしまいそうなかゆみがある方に

レスタミンコーワα錠は、3錠中にジフェンヒドラミン塩酸塩を90mg含有しており、つらいかゆみを抑えます。
眠れないほどのかゆみや、寝ている間に患部を搔きむしることで皮膚の炎症が悪化してさらにかゆみが強くなる悪循環に陥ります。
掻きむしってしまいそうな強いかゆみがある方におすすめします。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	3錠中 ジフェンヒドラミン塩酸塩 90mg
効果・効能	湿疹・かぶれによるかゆみ、じんましん、鼻炎
用法・用量	成人（15歳以上）：1日3回、1回1錠 水又は温湯で服用してください。
剤形・形状	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談　授乳中：本剤を服用しないか、本剤を服用する場合は授乳を避けてください
使用が可能な年齢	15才以上
ステロイド成分	×
抗真菌成分	×

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 1,150円(税込) ＋送料別

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 1,364円(税込) 送料要確認

• Amazonで商品を探す

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

やわらかくのびやすい乳剤性軟膏の痒み止め

興和

新レスタミンコーワ軟膏 ３０ｇ

最安値

495円(税込)

• Amazon 576円

• Yahoo! 495円

• 楽天 495円

かゆみがつらい方に

1. 無香料
2. 無着色

こんな方におすすめ

• のびやすく塗りやすい、乳剤性の軟膏を使いたい方に

新レスタミンコーワ軟膏は、ジフェンヒドラミン塩酸塩が湿疹やかゆみ等のもとであるヒスタミンの働きを抑え、すぐれた効きめを発揮します。
非ステロイドで無香料、無着色のやさしい軟膏です。
やわらかく、のびやすい乳剤性軟膏で、広い患部にも塗り広げやすく、使用感がよいのが特徴です。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1g中 ジフェンヒドラミン塩酸塩 20mg
効果・効能	湿疹、皮膚炎、かゆみ、かぶれ、あせも、ただれ、しもやけ、虫さされ、じんましん
用法・用量	1日数回患部に適量を塗布してください。
剤形・形状	軟膏
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能　授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	記載なし
ステロイド成分	×
抗真菌成分	×

• 東海エリアの方は取扱い店あり

  近隣の取り扱い店舗を探す 576.0円(税込)/1個あたり576.0円(税込)

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 495円(税込) ＋送料別

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 495円(税込) 送料要確認

• Amazonで見る 576円(税込) 送料要確認

薬剤師おすすめ

ノンステロイドのかゆみ治療薬

第一三共ヘルスケア

オイラックスソフト １６ｇ

最安値

719円(税込)

• Amazon 789円

• Yahoo! 786円

• 楽天 719円

かゆみがつらい方に

1. 白残りしにくい
2. クリームタイプ
3. ノンステロイド

こんな方におすすめ

• 白残りしにくいクリームタイプを使いたい方に

オイラックスソフトは、6種の有効成分配合のノンステロイドの治療薬です。
のびがよく、白残りしにくいクリームタイプなので、広い患部もおすすめです。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100g中 クロタミトン 10.0g ジフェンヒドラミン塩酸塩 1.0g グリチルレチン酸 0.5g アラントイン 0.2g イソプロピルメチルフェノール 0.1g トコフェロール酢酸エステル 0.5g
効果・効能	しっしん、かぶれ、かゆみ、虫さされ、じんましん、しもやけ、皮膚炎、あせも、ただれ
用法・用量	1日1～3回、適量を患部に塗布して下さい。
剤形・形状	クリーム
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能　授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	全年齢
ステロイド成分	×
抗真菌成分	×

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 719円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 786円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 789円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで見る 1,024円(税込) 送料無料

ポイントや注意点について

薬剤師

相田 彩さんのコメント

うっ滞性皮膚炎の初期症状が市販薬で改善されたとしても、根本的な血流障害が解消されたわけではありません。

皮膚症状をケアしつつ、医療機関にて血流障害もしっかりケアすることが大切です。

また、必要に応じて弾性ストッキング着用する、足を心臓くらいまで上げるなどの工夫も必要でしょう。

皮膚科・循環器科での治療内容

うっ滞性皮膚炎は、症状に応じて圧迫療法や薬物療法などで症状の軽快をはかり、必要に応じて静脈の治療や手術などを検討します。

かゆみや湿疹、赤みなどの皮膚症状がある場合は、皮膚科に相談するとよいでしょう。そこで、うっ滞性皮膚炎の疑いがあれば皮膚科と連携して循環器科での治療の必要性が検討されます。

圧迫療法・生活習慣改善の重要性

うっ滞性皮膚炎の治療の基本は、足の血流を改善する圧迫療法です。

弾性ストッキングや弾性包帯を使用し、足に適度な圧力をかけることで血液やリンパ液が心臓に戻れるような流れを助け、むくみや炎症を抑える効果があります。
弾性ストッキングの着用に抵抗がある場合は、同じ姿勢をとり続けない工夫や、時々足を心臓あたりまで上げる、塩分を控えたバランスのよい食生活を心がけるなど、食事や運動、肥満対策などにも配慮しましょう。

高齢者・糖尿病患者の注意

糖尿病がある方は、高血糖により微小血管が損傷し、血流が悪くなりやすい傾向があります。

また、動脈硬化や血流障害がうっ滞性皮膚炎を悪化させる要因にもなりかねません。
高齢者の場合は、浮腫みや赤みなどに気づきにくく、知らないうちに皮膚を搔き壊してしまうこともあるため、うっ滞性皮膚炎のサインを見逃しやすいでしょう。
また、加齢や水分減少による乾燥によって肌のバリア機能も低下してくるため、感染症にもなりやすくなります。
高齢者や糖尿病の方のご家族は、体調観察の中に、皮膚のかゆみやむくみの有無を加えるとよいでしょう。

『うっ滞性皮膚炎』『湿疹薬』『市販』に関するQ&A

うっ滞性皮膚炎、市販薬、湿疹薬などについて、よくある疑問や質問をまとめました。
うっ滞性皮膚炎の初期症状として現れるかゆみや炎症に対し、市販の外用ステロイドやかゆみ止め、保湿剤を用いることは非常に有効です。
症状を悪化させないためには、適切なタイミングでのかゆみ止めの使用も検討してください。

市販の湿疹薬を塗れば治りますか？

うっ滞性皮膚炎は、市販の湿疹薬を塗っても皮膚症状が緩和されるだけで治りません。
うっ滞性皮膚炎は、下肢の静脈血流が悪くなり、血液やリンパ液が十分心臓に戻れずに下肢に溜まることで生じる症状です。
そのため、うっ滞性皮膚炎を根本から治すには、症状に応じて医療機関にて病的な静脈を塞いだり、血管内レーザー治療や場合によっては手術などが行われるでしょう。

ステロイド外用は使っても大丈夫？

炎症や痒みがつらい時は、市販の外用ステロイドを使用しても構いません。
しかし、5～6日程度使用しても皮膚症状が改善しない場合は、漫然と市販の外用ステロイドを使用しないでください。
ステロイドの強さが間違っていたり、ステロイドの使用にて悪化させる皮膚疾患である場合は、セルフケアのつもりが逆効果になる場合もあります。
市販の外用ステロイドを使用する場合は、一週間以内を目安として、それでも改善しない場合は使用した市販薬の情報を持って医療機関を受診してください。

どの段階で病院に行くべき？

うっ滞性皮膚炎は、放置してしまうと皮膚潰瘍など深刻な状況にまで発展してしまいます。
慢性静脈不全などが進行してる場合は、静脈瘤の改善を試みなければなりません。また、皮膚潰瘍が悪化すると壊死につながるリスクもあります。
さらに、蜂窩織炎などの感染症にもかかりやすくなるため、足の腫れやかゆみ、むくみが続いているのが気になり始めたら医療機関の受診を検討しましょう。

まとめ

うっ滞性皮膚炎は、心臓の力が弱る、加齢、肥満、血流が悪くなる姿勢など多くの要因が絡んでいます。
加齢や老化には抗うことはできませんが、肥満にならないような食生活や、同じ姿勢をする場合はストレッチなどを取り入れる、適度な運動を行う、リラックスして湯船につかるなど、できることから予防対策を始めてみてはいかがでしょうか。

むずむず脚症候群とは

薬剤師

篠原 奨規さんのコメント

脚の奥がムズムズしてじっとしていられない症状は、「むずむず脚症候群（レストレスレッグス症候群）」という病気かもしれません。

はじめに、むずむず脚症候群の特徴について解説します。

むずむず脚症候群の仕組み｜ドパミン・鉄不足との関係

むずむず脚症候群の発症には、脳内の神経伝達物質の働きが関与していると考えられています。

なかでも重要とされているのが「ドパミン」です。
ドパミンは、感覚や運動の調整に関わる神経伝達物質で、働きが低下すると、脳から脚への信号伝達に乱れが生じ、不快な感覚を引き起こすとされています。
さらに、ドパミンの合成には鉄分が欠かせません。
そのため、体内の鉄分、特に貯蔵鉄であるフェリチンが不足すると、ドパミンが十分に機能しにくくなり、結果としてむずむず脚症候群の症状が現れやすくなると考えられています。

よくある症状｜不快感・ムズムズ・夜に悪化する理由

むずむず脚症候群の主な症状は、脚の不快感です。

「虫が這っているような感じ」「炭酸が弾けるような感じ」「電流が走るような感じ」などと表現されます。痛みというよりも、言葉にしづらい違和感や気持ち悪さとして感じられるのが特徴です。
体を動かしているときはほとんど症状が現れず、座っているときや、横になって眠ろうとしたときなど、じっとしている場面で強くなりやすい傾向があります。夕方から夜にかけて症状が悪化しやすいのも特徴のひとつです。

赤みや腫れがないのに“違和感だけ強い”特徴

違和感があるにもかかわらず、実際には湿疹や赤み、腫れといった目に見える異常がまったく認められないケースが多くみられます。

むずむず脚症候群は、皮膚のトラブルではなく、神経系の働きに関係するものと考えられているため、外見から判断することができません。
そのため、周囲に症状を説明しても理解されにくく「気のせいではないか」と受け取られてしまうことがあります。こうした背景から、症状を一人で抱え込み、長期間悩み続けてしまう方も少なくないようです。

病院の受診や処方薬が必要な場合はある?

むずむず脚症候群の症状の程度によっては、早めに医療機関を受診したほうがよいケースがあります。

次のような状態が、受診を検討する目安です。

・週に2〜3回以上、脚の不快感によって眠れない夜が続いている
・日中に強い眠気や疲労感があり、仕事や家事に支障が出ている
・市販のサプリメントや生活習慣の見直しを行っても改善がみられない
・家族に同じような症状がある

診察の結果、むずむず脚症候群と診断された場合、医療機関では、市販されていない治療薬が処方されることがあります。上記に当てはまる場合は、医療機関に相談することを検討しましょう。

むずむず脚症候群に使える市販薬おすすめの選び方

残念ながら、むずむず脚症候群を治療する市販薬は販売されていません。
そのため、市販薬は病気の治療ではなく、あくまで原因と思われる不調（鉄不足や神経疲労など）へのアプローチにとどまります。
ご自身の体調に近いものを選び、症状が和らぐか様子を見ましょう。

鉄不足が疑われる方には鉄成分含有

生理のある女性や、過去の健康診断で貧血傾向を指摘されたことがある場合は、鉄不足が関係している可能性があります。

むずむず脚症候群では、体内の鉄分が不足することで症状が現れやすくなるケースが見られます。
このような場合には、鉄分を補給できる医薬品が選択肢となります。
市販薬に配合されている成分としては、溶性ピロリン酸第二鉄やフマル酸第一鉄などが一般的です。

神経の興奮・脚の違和感が強い方にはビタミンB成分含有

貧血を指摘されたことがなく、脚に神経痛がある場合は、神経機能をサポートするビタミン剤に注目するとよいでしょう。

とくに重要なのが、末梢神経の修復に関与するビタミンB12（メコバラミン）や、神経の働きを支えるビタミンB1・B6です。
これらの成分は、手足のしびれや神経痛、眼精疲労などを効能とする医薬品にも広く配合されています。神経のダメージを内側から整えることで、不快な症状の緩和が期待できます。

夜の不快感で眠れない方には生薬成分・マグネシウム含有

精神的なストレスが強く、寝る前になると脚の筋肉が強張るような感覚が現れる方は、神経や筋肉の緊張を和らげる成分に着目するとよいでしょう。

漢方薬では、神経の高ぶりを鎮める作用を持つ抑肝散が用いられることがあります。
気持ちが落ち着かず眠りにくいときの不調を整える目的で使われ、むずむず脚症候群の症状緩和を補助する役割が期待されます。

また、ミネラルの一種であるマグネシウムも重要です。マグネシウムは筋肉の収縮と弛緩を調整する働きを担っており、不足すると筋肉がこわばりやすくなったり、違和感が強まったりすることがあります。

【薬剤師厳選】むずむず脚症候群に使える市販薬おすすめ　12選

薬剤師 篠原 奨規さん厳選

ここからは、むずむず脚症候群の症状緩和が期待できる市販薬を具体的に紹介します。ただし、あくまで原因と考えられる不調へのアプローチであるため、改善が見られない場合は医療機関を受診してください。

• 鉄不足が疑われる方に
• 神経の興奮・脚の違和感が強い方に
• 夜の不快感で眠れない方に

該当項目：

該当項目：

該当項目：

商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント	剤型・形状
小林製薬 ファイチ ３０錠		673円 送料：別	Amazon 777円 Yahoo! 673円 楽天 727円	1日1回で済む貧血対策	錠剤
日本臓器 マスチゲン錠 ６０錠		1,839円 送料：要確認	Amazon 1,842円 Yahoo! 1,890円 楽天 1,839円	ビタミンC配合で吸収をサポート	錠剤
佐藤製薬 エミネトン ２００錠		2,980円 送料：別	Amazon 3,284円 Yahoo! 2,980円 楽天 2,980円	胃粘膜を保護する成分を配合	錠剤
全薬工業 へマニック　180錠		2,200円 送料：別	Amazon 2,715円 Yahoo! 2,200円 楽天 2,200円	毎日の鉄分補給に	錠剤
エーザイ ナボリンＳ ９０錠		3,166円 送料：要確認	Amazon 3,454円 Yahoo! 3,398円 楽天 3,166円	傷ついた末梢神経を修復する	錠剤
佐藤製薬 ユンケルＢ１２アクティブα ６０錠		1,579円 送料：要確認	Amazon 1,926円 Yahoo! 1,860円 楽天 1,579円	血行を促進して回復を助ける	錠剤
興和 キューピーコーワｉプラス ８０錠		1,822円 送料：別	Amazon 1,917円 Yahoo! 1,822円 楽天 1,899円	神経機能の正常化を助ける	錠剤
エスエス製薬 エスファイトゴールドＤＸ ２７０錠		4,380円 送料：要確認	Amazon Yahoo! 4,889円 楽天 4,380円	筋肉と神経の疲れに作用	錠剤
ツムラ ツムラ漢方抑肝散エキス顆粒		1,247円 送料：要確認	Amazon 1,573円 Yahoo! 1,444円 楽天 1,247円	神経の高ぶりを鎮める漢方	顆粒
クラシエ薬品 抑肝散加陳皮半夏エキス顆粒 ２４Ｈ		1,217円 送料：別	Amazon 1,830円 Yahoo! 1,217円 楽天 1,282円	心身のバランスを整える	顆粒
大塚製薬 ネイチャーメイドカルシウムマグネシウム亜鉛 ９０粒		780円 送料：要確認	Amazon 781円 Yahoo! 781円 楽天 780円	不足しがちな栄養の補給に	タブレット
アサヒグループ食品 ディアナチュラ カルシウム・マグネシウム　120粒		500円 送料：要確認	Amazon 500円 Yahoo! 554円 楽天 510円	マグネシウムを理想の比率で	タブレット

ここからは

薬剤師 篠原 奨規さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

• 鉄不足が疑われる方に
• 神経の興奮・脚の違和感が強い方に
• 夜の不快感で眠れない方に

鉄不足が疑われる方におすすめ　鉄成分含有の市販薬 4選

鉄不足が疑われる方には、鉄分を補給できる成分が配合された市販薬が向いています。溶性ピロリン酸第二鉄やフマル酸第一鉄などの鉄成分は、貧血傾向やむずむず脚症候群の対策として役立つ場合があります。

薬剤師おすすめ

1日1回で済む貧血対策

小林製薬

ファイチ ３０錠

最安値

673円(税込)

• Amazon 777円

• Yahoo! 673円

• 楽天 727円

鉄不足が疑われる方に

1. 吸収性にすぐれた溶性ピロリン酸第二鉄
2. 1日1回タイプ

こんな方におすすめ

• 1日1回の服用で済ませたい方に

吸収されやすい溶性ピロリン酸第二鉄を主成分とし、赤血球を作るのを助けるビタミンB12や葉酸も配合されています。1日1回の服用で済むため、日中に薬を飲む時間が取れない場合でも継続しやすい設計です。

分類	第2類医薬品
期待できる効果	貧血
用法・用量	大人(15才以上)　1回2錠、1日1回 8才以上15才未満 1回1錠、1日1回
剤形・形状	錠剤
内容量	30錠

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 673円(税込) ＋送料別

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 727円(税込) 送料要確認

• Amazonで見る 777円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

ビタミンC配合で吸収をサポート

日本臓器

マスチゲン錠 ６０錠

最安値

1,839円(税込)

• Amazon 1,842円

• Yahoo! 1,890円

• 楽天 1,839円

鉄不足が疑われる方に

1. 腸溶錠で味や匂いに配慮
2. 鉄の吸収を高めるビタミンC配合

こんな方におすすめ

• 鉄分と一緒にビタミンも摂りたい方に

鉄分として溶性ピロリン酸第二鉄を配合し、さらに造血ビタミン（ビタミンB12・葉酸）やビタミンCを含んでいます。ビタミンCは鉄の吸収を助ける働きがあるため、効率よく成分を取り入れられます。

分類	第2類医薬品
期待できる効果	貧血
用法・用量	1回1錠、1日1回、食後に服用する
剤形・形状	錠剤
内容量	60錠

• 東海エリアの方は取扱い店あり

  近隣の取り扱い店舗を探す 2,669.0円(税込)/1個あたり2,669.0円(税込)

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 1,839円(税込) 送料要確認

• Amazonで見る 1,842円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 1,890円(税込) ＋送料別

薬剤師おすすめ

胃粘膜を保護する成分を配合

佐藤製薬

エミネトン ２００錠

最安値

2,980円(税込)

• Amazon 3,284円

• Yahoo! 2,980円

• 楽天 2,980円

鉄不足が疑われる方に

1. 胃荒れ予防に銅クロロフィリンカリウム、銅クロロフィリンナトリウムを配合

こんな方におすすめ

• 胃腸が弱く副作用が心配な方に

吸収率の良いフマル酸第一鉄に加え、ビタミンB12、ビタミンC、胃粘膜を保護する銅クロロフィリンナトリウムなどを配合しています。貧血時の栄養補給だけでなく、胃腸への刺激にも配慮された処方です。

分類	第2類医薬品
期待できる効果	・一般の鉄欠乏及び諸疾患に伴う貧血 ・妊娠時の貧血 ・小児の栄養障害による貧血、虚弱児・腺病質児・発育不良児の増血及び栄養 ・補給 ・寄生虫性貧血 ・貧血に原因する全身怠・動悸 ・病中・病後の増血及び回復促進
用法・用量	大人（15才以上）　1回2〜3錠、1日2回 7〜14歳　1回1錠、1日2回
剤形・形状	錠剤
内容量	200錠

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 2,980円(税込) ＋送料別

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 2,980円(税込) 送料要確認

• Amazonで見る 3,284円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

毎日の鉄分補給に

全薬工業

へマニック　180錠

最安値

2,200円(税込)

• Amazon 2,715円

• Yahoo! 2,200円

• 楽天 2,200円

鉄不足が疑われる方に

1. 鉄・ビタミンB12・葉酸をバランスよく配合
2. 胃への負担を軽減した腸溶性糖衣錠

こんな方におすすめ

• 立ちくらみや息切れがある方に

溶性ピロリン酸第二鉄を主成分とし、造血に関わるビタミンB12と葉酸をバランスよく配合しています。胃に負担をかけにくい腸溶性の錠剤で、貧血に伴う全身の倦怠感やふらつきを改善します。

分類	第2類医薬品
期待できる効果	貧血
用法・用量	大人（15才以上）は1回2錠、8才以上15才未満は1回1錠 1日1回食後に服用してください。
剤形・形状	錠剤
内容量	180錠

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 2,200円(税込) ＋送料別

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 2,200円(税込) 送料要確認

• Amazonで見る 2,715円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

神経の興奮・脚の違和感が強い方におすすめ　ビタミンB成分含有の市販薬 4選

神経の興奮や脚の違和感が強い方には、ビタミンB群を含む内服薬がおすすめです。ビタミンB1・B6・B12が神経の働きをサポートし、不快な症状の緩和に役立ちます。

薬剤師おすすめ

傷ついた末梢神経を修復する

エーザイ

ナボリンＳ ９０錠

最安値

3,166円(税込)

• Amazon 3,454円

• Yahoo! 3,398円

• 楽天 3,166円

神経の興奮・脚の違和感が強い方に

1. ダメージを受けた末梢神経を修復
2. 肩こりや腰痛にも効果を発揮

こんな方におすすめ

• 活性型ビタミンB12を摂りたい方に

末梢神経の修復に関与する活性型ビタミンB12（メコバラミン）を主成分としています。さらに葉酸も配合されており、神経の正常な働きをサポートします。加齢や疲労によって傷ついた神経をケアしたい場合に適した医薬品です。

分類	第3類医薬品
期待できる効果	筋肉痛・関節痛（肩・腰・肘・膝痛、肩こり、五十肩など）、神経痛、手足のしびれ、眼精疲労（慢性的な目の疲れ及びそれに伴う目のかすみ・目の奥の痛み）
用法・用量	1回1錠、1日3回
剤形・形状	錠剤
内容量	90錠

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 3,166円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 3,398円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 3,454円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

血行を促進して回復を助ける

佐藤製薬

ユンケルＢ１２アクティブα ６０錠

最安値

1,579円(税込)

• Amazon 1,926円

• Yahoo! 1,860円

• 楽天 1,579円

神経の興奮・脚の違和感が強い方に

1. つらい腰痛、神経痛に
2. 血流を促す天然型ビタミンE配合

こんな方におすすめ

• 末梢の血行を良くしたい方に

末梢神経の機能を正常に保つ作用がある活性型ビタミンB12を配合しています。天然型ビタミンEも含まれており、末梢の血行を促進することで、神経機能の回復をサポートします。

分類	第3類医薬品
期待できる効果	次の諸症状の緩和：腰痛、手足のしびれ（しびれ感）、神経痛、肩・首すじのこり
用法・用量	1回2錠、1日3回食後
剤形・形状	錠剤
内容量	60錠

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 1,579円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 1,860円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 1,926円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

神経機能の正常化を助ける

興和

キューピーコーワｉプラス ８０錠

最安値

1,822円(税込)

• Amazon 1,917円

• Yahoo! 1,822円

• 楽天 1,899円

神経の興奮・脚の違和感が強い方に

1. 7つの有効成分がエネルギー代謝を改善
2. オキソアミヂン末による滋養強壮効果

こんな方におすすめ

• 神経の疲れと血行不良がある方に

末梢神経の修復を助けるビタミンB12に加え、血流を改善するヘプロニカートやビタミンEを配合しています。L-アスパラギン酸マグネシウムカリウムも配合されており、代謝を助ける働きも期待できます。

分類	第3類医薬品
期待できる効果	1．次の諸症状の緩和： 眼精疲労、筋肉痛・関節痛（肩こり、腰痛、五十肩など）、神経痛、手足のしびれ、便秘 2．脚気 「ただし、これら1・2の症状について、1カ月ほど使用しても改善がみられない場合は、医師又は薬剤師に相談してください。」 3．次の場合のビタミンB1の補給： 肉体疲労時、病中病後の体力低下時
用法・用量	1回2〜3錠、1日1回
剤形・形状	錠剤
内容量	80錠

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 1,822円(税込) ＋送料別

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 1,899円(税込) 送料要確認

• Amazonで見る 1,917円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

筋肉と神経の疲れに作用

エスエス製薬

エスファイトゴールドＤＸ ２７０錠

最安値

4,380円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 4,889円

• 楽天 4,380円

神経の興奮・脚の違和感が強い方に

1. ビタミンB群が豊富
2. 1日1回の服用

こんな方におすすめ

• 慢性的な疲れが抜けない方に

神経細胞の代謝に関わるビタミンB1、B6、B12を配合し、神経の伝達をスムーズにする手助けをします。自己治癒力を高めることを目的とした処方で、慢性的な神経の違和感や疲れを感じる場合に適しています。

分類	第3類医薬品
期待できる効果	次の諸症状の緩和： 眼精疲労、筋肉痛・関節痛（肩こり、腰痛、五十肩など）、神経痛、手足のしびれ 「ただし、これらの症状について、1ヵ月ほど使用しても改善がみられない場合は、医師又は薬剤師に相談してください」 次の場合のビタミンB1・B6・B12の補給：肉体疲労時、妊娠・授乳期、病中病後の体力低下時
用法・用量	成人（15才以上）　1回2〜3錠、1日1回 11～14才　1回1〜2錠、1日1回 5～10才　1回1錠、1日1回
剤形・形状	錠剤
内容量	270錠

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 4,380円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 4,889円(税込) ＋送料別

• Amazonで商品を探す

• au PAYマーケットで商品を探す

夜の不快感で眠れない方におすすめ　生薬成分・マグネシウム含有の市販薬 4選

夜間の不快感で眠れない方は、生薬成分やマグネシウムを含む薬を選ぶとよいでしょう。神経や筋肉の緊張をやわらげ、眠りやすい状態を整えるサポートが期待できます。

薬剤師おすすめ

神経の高ぶりを鎮める漢方

ツムラ

ツムラ漢方抑肝散エキス顆粒

最安値

1,247円(税込)

• Amazon 1,573円

• Yahoo! 1,444円

• 楽天 1,247円

夜の不快感で眠れない方に

1. 目が冴えて眠れないときに
2. 3か月の子どもから服用可能

こんな方におすすめ

• 神経が高ぶって眠れない方に

神経が高ぶってイライラしたり、眠れなくなったりする症状に用いられる漢方薬です。筋肉の緊張を緩め、心身の状態を落ち着かせる働きがあります。夜になると気が張る方に適した医薬品です。

分類	第2類医薬品
期待できる効果	体力中等度をめやすとして、神経がたかぶり、怒りやすい、イライラなどがあるものの次の諸症：神経症、不眠症、小児夜泣き、小児疳症（神経過敏）、歯ぎしり、更年期障害、血の道症
用法・用量	成人（15歳以上）1回1包、1日2回 7歳以上15歳未満　1回2/3包、1日2回 4歳以上7歳未満　1回1/2包、1日2回 2歳以上4歳未満　1回1/3包、1日2回 2歳未満 1回1/4包、1日2回
剤形・形状	顆粒
内容量	20包

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 1,247円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 1,444円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 1,573円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

心身のバランスを整える

クラシエ薬品

抑肝散加陳皮半夏エキス顆粒 ２４Ｈ

最安値

1,217円(税込)

• Amazon 1,830円

• Yahoo! 1,217円

• 楽天 1,282円

夜の不快感で眠れない方に

1. いらだちやすい方の症状に
2. 持ち運びやすいスティックタイプ

こんな方におすすめ

• 胃腸が弱く疲れやすい方に

神経を鎮める抑肝散に、胃腸を整える陳皮と半夏を加えた処方の漢方薬です。ストレスによるイライラや不眠だけでなく、胃腸が弱く疲れやすい方の体質に合わせた処方設計です。

分類	第2類医薬品
期待できる効果	体力中等度をめやすとして、やや消化器が弱く、神経がたかぶり、怒りやすい、イライラなどがあるものの次の諸症：神経症、不眠症、小児夜泣き、小児疳症（神経過敏）、更年期障害、血の道症、歯ぎしり
用法・用量	次の量を1日3回食前又は食間に水又は白湯にて服用。 成人（15才以上）1回1包 15才未満7才以上　1回2/3包 7才未満4才以上　1回1/2包 4才未満2才以上　1回1/3包 2才未満 1回1/4包以下
剤形・形状	顆粒
内容量	24包

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 1,217円(税込) ＋送料別

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 1,282円(税込) 送料要確認

• Amazonで見る 1,830円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

不足しがちな栄養の補給に

大塚製薬

ネイチャーメイドカルシウムマグネシウム亜鉛 ９０粒

最安値

780円(税込)

• Amazon 781円

• Yahoo! 781円

• 楽天 780円

夜の不快感で眠れない方に

1. 3粒にカルシウム500mg、マグネシウム250mg、亜鉛7mg含有

こんな方におすすめ

• ミネラル不足が気になる方に

筋肉の収縮や弛緩に関与するとされるマグネシウムやカルシウムなどをバランスよく配合したサプリメントです。マグネシウムは日常の食事では不足しがちなミネラルの一つとされており、栄養補給を目的として取り入れられています。

分類	栄養機能食品
期待できる効果	–
用法・用量	1日3粒目安
剤形・形状	タブレット
内容量	90粒

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 780円(税込) 送料要確認

• Amazonで見る 781円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 781円(税込) ＋送料別

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

マグネシウムを理想の比率で

アサヒグループ食品

ディアナチュラ カルシウム・マグネシウム　120粒

最安値

500円(税込)

• Amazon 500円

• Yahoo! 554円

• 楽天 510円

夜の不快感で眠れない方に

1. 食事のバランスが気になるときに
2. カルシウム・マグネシウムに加えてビタミンDを配合

こんな方におすすめ

• 理想的なバランスで摂りたい方に

カルシウムとマグネシウムを2:1の割合で配合したサプリメントです。ビタミンDも配合されており、日々の栄養補給を目的とした設計となっています。香料・着色料・保存料は使用されていません。

分類	サプリメント
期待できる効果	–
用法・用量	1日4粒目安
剤形・形状	タブレット
内容量	120粒

• この商品の最安値はこちら！

  Amazonで見る 500円(税込) 送料要確認

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 510円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 554円(税込) ＋送料別

• au PAYマーケットで商品を探す

ポイントや注意点について

薬剤師

篠原 奨規さんのコメント

むずむず脚症候群は、薬を服用するだけでなく、日頃の行動を見直すだけでも症状が軽くなることがあります。

むずむず脚症候群に対処するときのポイントや注意点を見ていきましょう。

過量摂取に注意

「早く治したい」と焦って、鉄剤やサプリメントを規定量以上に摂取するのは避けましょう。

とくに鉄分の過剰摂取は、胃痛・吐き気・便秘などの胃腸トラブルを引き起こすことがあり、重症化すれば肝臓への負担にもつながります。
パッケージに記載された用法・用量を守ることはもちろん、複数のサプリを併用する場合は成分の重複にも注意が必要です。

刺激物（カフェイン・アルコール）は症状悪化

カフェインやアルコールは、むずむず脚症候群を悪化させる要因のひとつです。

カフェインは神経を覚醒させるだけでなく、ドパミンの働きに悪影響を及ぼす可能性があります。また、アルコールは睡眠の質を浅くし、夜間のムズムズ感を強めてしまう恐れがあります。
夕方以降は、コーヒーや紅茶などのカフェインを含む飲み物は控え、ノンカフェインの麦茶やハーブティーに切り替えましょう。

長時間同じ姿勢を避ける

デスクワークや長時間の運転など、脚を動かさずにじっとしている時間が続くと、むずむず感が強まりやすくなります。

症状を予防するためには、日中にこまめに立ち上がってストレッチをしたり、足首を回したりすることが大切です。脚を動かすことで、脳に伝わる不快な信号を軽減できると考えられています。

『むずむず脚症候群』に関するQ&A

最後に、むずむず脚症候群に関して、よくある質問にQ&A形式で回答します。ぜひ参考にしてください。

市販薬で治りますか？

鉄分不足が原因の場合は、市販の鉄剤を使うことで症状が改善するケースもあります。ただし、脳の神経伝達や遺伝的な要因が関係している場合、市販薬だけでの改善は難しいかもしれません。

2週間ほど市販薬や生活習慣の見直しを続けても症状に変化がない場合は、専門医に相談することをおすすめします。

市販の漢方は効きますか？

漢方薬は体質との相性があるため、人によって効果の感じ方に差がありますが、症状の緩和を目的として試してみる価値はあります。

むずむず脚の症状に使われる漢方薬として、神経の高ぶりを抑える「抑肝散（よくかんさん）」や、筋肉のけいれんを鎮める「芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）」などが挙げられます。ただし、これらはあくまで補助的なケアとなるもので、根本的な治療効果を期待しすぎないようにしましょう。

症状が強いときはどうすれば？

脚の違和感が強くなったときは、脚に刺激を与えてみてください。室内を歩く、脚をマッサージする、冷水を脚にかけるなどの方法は、一時的に症状を緩和する手段として有効です。

セルフケアを行っても症状が頻繁に起こる、あるいは日常生活に支障をきたすほどひどくなってきた場合は、市販薬や生活改善だけでは対応が難しい可能性があります。医療機関での診察を検討しましょう。

まとめ

むずむず脚症候群は、脚の奥に不快な違和感が現れ、じっとしていると症状が強くなるのが特徴です。発症には、感覚や運動の調整に関わるドパミンの働きや、ドパミンの合成に欠かせない鉄分不足が関係していると考えられています。症状は夕方から夜に悪化しやすく、湿疹や赤み、腫れといった目に見える異常がないため、周囲に理解されにくいことも少なくありません。
むずむず脚症候群そのものを治療する市販薬はなく、鉄成分やビタミンB群、抑肝散、マグネシウムなどを用いて、原因と思われる不調を整える形で対応します。週に何度も眠れない夜が続く場合や、日常生活に支障が出ているときは、市販薬に頼らず、早めに医療機関への相談してみてください。

足がパンパンに腫れる原因とは？

薬剤師

加藤 誠さんのコメント

足がパンパンに腫れる状態は、大きく分けて血液やリンパの循環不良による「むくみ」と、炎症や感染による「腫れ」に分類できます。

これらは見た目が似ていても背景の仕組みが異なり、原因も多岐にわたります。

例えば、長時間の立ち仕事や塩分の摂りすぎは一時的なむくみを招きますが、蜂窩織炎などの感染症は腫れを引き起こします。
特に急な片足の腫れや痛みを伴う場合は、深部静脈血栓症など命に関わる病気の可能性があるため、症状の経過を観察しつつ早めの受診が重要です。

腫れとむくみの違いを正しく理解しよう

むくみは血管から水分が漏れ出して皮下に溜まり、押すと跡が残る状態を指します。

一方、腫れは炎症や損傷によってその部分の組織が膨らむ反応で、熱や痛みを伴うことが多いです。
両者は見た目が似ていますが、原因や対処法は異なります。

例えば、長時間の座位で起こるむくみは一時的な循環不良が原因ですが、感染や外傷による腫れは抗生物質や抗炎症薬による治療が必要になります。
まずは自分の症状がどちらなのかを把握することが重要です。

片足？両足？症状の出方で原因が違う

片足だけ腫れる場合は、深部静脈血栓症やリンパ浮腫、関節や筋肉の損傷など局所的な異常が疑われます。

一方で両足がむくむ場合は、心不全や腎不全、肝機能障害など全身性の病気が関与していることが多いです。
このとき、発熱や息切れ、全身のだるさを伴えば早急な受診が必要です。
症状の出方を見極めることは、原因の絞り込みや受診のタイミングを判断する上で大きな手がかりになります。

すぐに病院に行くべき症状とは？

急に片足だけが腫れた、強い痛みや熱感がある、息苦しさや胸の痛みを伴う場合は、血栓症や肺塞栓などの危険な状態が考えられます。

また、両足のむくみとともに急な体重増加や呼吸困難があれば心不全の可能性もあります。
これらは放置すると命に関わるため、迷わず救急外来や専門科を受診しましょう。
軽いむくみでも長引く場合や、全身の症状を伴うときは、早めに医療機関での精査を受けることが推奨されます。

考えられる主な病気と症状

足の腫れやむくみは、関節や筋肉の異常、心臓や腎臓の機能低下、血管やリンパの流れの障害、皮膚の感染症など、さまざまな原因で起こります。
その中には日常生活の影響による一時的なものから、深部静脈血栓症や心不全のように命に関わる病気まで含まれます。
特に症状の出方や経過は、原因を見極めるうえで重要な手がかりです。

ここでは、代表的な疾患ごとに特徴的な症状や背景、注意すべきポイントを整理して解説します。

深部静脈血栓症（DVT）｜片足の腫れ・熱・痛み

深部静脈血栓症は、足の深い部分にある静脈に血の塊ができ、血流を妨げる病気です。

多くは片足だけが急に腫れ、熱感や強い痛みを伴います。
長時間の乗り物での移動や手術後、寝たきりなどで発症しやすく、血栓が肺に飛ぶと肺塞栓を起こす危険があります。

このため、急な腫れや痛みが出た場合は自己判断せず、すぐに医療機関を受診することが重要です。
早期に血液を固まりにくくする薬を使うことで合併症を防げる可能性があります。

心不全・腎不全｜両足のむくみ・倦怠感・息切れ

心不全や腎不全は、全身の血液や水分の循環に影響を与え、両足のむくみを引き起こします。

心不全ではポンプ機能の低下により血液が下肢に滞り、腎不全では余分な水分を排出できなくなります。
これらは倦怠感や息切れ、体重増加などを伴うことが多く、進行すると命に関わります。
むくみが続き、加えて呼吸の苦しさや体調の変化を感じた場合は、内科や循環器内科などで速やかに検査を受けることが大切です。

リンパ浮腫｜手術や放射線後のむくみ

リンパ浮腫は、リンパ液の流れが滞ることで生じる慢性的なむくみです。

乳がんや婦人科系の手術、放射線治療の後に発症することが多く、片足または両足が徐々にむくみます。
初期は押すと跡が残りますが、進行すると皮膚が硬化して戻らなくなります。
感染症を併発することもあり、悪化を防ぐためには早期からの弾性着衣やリンパドレナージなどの管理が必要です。
放置せず、専門外来での診察を受けることが望まれます。

下肢静脈瘤｜立ち仕事の方に多い血管のふくらみ

下肢静脈瘤は、足の表面近くの静脈内の弁が壊れ、血液が逆流して血管が蛇行・膨張する状態です。

立ち仕事や妊娠、加齢が原因になりやすく、夕方になると足が重く、だるさや軽いむくみが出ます。
進行すると皮膚が変色し、潰瘍を伴うこともあります。
日常生活での弾性ストッキングの使用や足の挙上、適度な運動が予防や症状緩和に役立ちますが、症状が強い場合は血管外科での治療を検討する必要があります。

皮膚炎・蜂窩織炎｜赤み・熱を伴う腫れ

蜂窩織炎は、皮膚や皮下組織に細菌が感染して炎症を起こす病気で、急な赤み・熱・腫れと痛みを伴います。

軽度の擦り傷や傷口から細菌が入り、免疫力が低下していると発症しやすくなります。
放置すると感染が広がり、発熱や全身症状を引き起こすこともあります。
抗菌薬の内服や点滴が必要となるため、これらの症状が出た場合は早めの受診が欠かせません。
再発予防には皮膚の清潔保持と傷の早期治療が重要です。

妊娠・更年期によるホルモンバランスの影響

妊娠期や更年期は、女性ホルモンの変化によって体内の水分バランスが崩れやすくなります。

妊娠中は血液量が増加し、さらに子宮の圧迫で下半身の血流が滞るため、足のむくみが起こりやすくなります。
更年期ではエストロゲンの減少が血管やリンパの働きに影響し、慢性的なむくみを招くことがあります。
生活の工夫として、軽い運動や足の挙上、塩分控えめの食事が有効です。
症状が強い場合は婦人科で相談し、必要に応じた治療を受けましょう。

セルフケア・市販薬の選び方

むくみの軽減には、日常的なセルフケアが役立ちます。

例えば、足首からふくらはぎにかけてマッサージを行い、血流やリンパの流れを促すことが効果的です。
着圧ソックスは血液の逆流を防ぎ、夕方のだるさを和らげます。

市販薬を選ぶ際は、むくみの原因が一時的か慢性的かを見極め、利尿作用や血行促進成分を含むものを検討します。
ただし、強い腫れや痛みがある場合は自己判断せず、まず医師の診察を受けることが大切です。

体力が落ち気味で冷えも感じる方のつらいむくみには血行と水分代謝を整える漢方薬

冷えや疲れを伴うむくみは、血行不良と水分代謝の低下が関係していることが多く、高齢の方や体力が落ちている方に目立ちます。
このような場合は、体を温めながら余分な水分を排出する漢方薬が選択肢となります。
温め効果で血流を促し、筋肉や関節のこわばりを和らげる働きも期待できます。

服用は継続が大切ですが、体質や症状によって適した処方が異なるため、薬剤師や漢方に詳しい医師のアドバイスを受けながら使用すると良いでしょう。

当帰芍薬散の効能・飲み合わせ等について更に詳しく解説↓

飲み過ぎや食べ過ぎなど食生活の乱れによるむくみには水分の排出を助ける漢方薬

アルコールや塩分の摂り過ぎは、体内に水分をため込みやすくし、翌朝の顔や足のむくみにつながります。
このような一過性のむくみには、余分な水分を排出する漢方薬が向いています。

体内の巡りを改善することで、だるさや胃の重さの軽減にもつながります。
ただし、頻繁にむくみが出る場合や生活習慣の見直しで改善しない場合は、腎臓や心臓などの病気が隠れていることもあるため、医療機関での確認が必要です。

防風通聖散の特徴・効果などについて更に詳しく解説↓

漢方の味が苦手な方には飲みやすい錠剤タイプ

漢方薬の独特な香りや苦味が苦手な方も少なくありません。その場合は粉末や顆粒のほか、錠剤タイプを選ぶことで服用しやすくなります。
錠剤は外出先でも手軽に飲め、計量の手間もありません。
顆粒タイプでも錠剤タイプでも効果は変わらないため、飲みやすさを重視することも継続のポイントです。
服用形態を自分に合ったものにすることで、無理なく続けやすくなります。

五苓散の効能・有効症状などについて更に詳しく解説↓

【厳選】セルフケア・市販薬 9選

薬剤師 加藤 誠さん厳選

足のむくみ対策には、市販薬の活用が効果的な場合があります。例えば、漢方薬は利尿や血行促進などの作用で症状改善をサポートします。ここでは、体質や原因に合わせて選べるおすすめの市販薬をタイプ別に紹介します。

• 体力が落ち気味で冷えも感じる方のつらいむくみに
• 飲み過ぎや食べ過ぎなど食生活の乱れによるむくみに
• 漢方の味が苦手な方に

該当項目：

該当項目：

該当項目：

商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント	剤型・形状
ツムラ ツムラ漢方当帰芍薬散料エキス顆粒 ２０包		1,300円 送料：別	Amazon 1,670円 Yahoo! 1,300円 楽天 1,301円	貧血や冷えに伴うつらい足腰のむくみに	顆粒
ツムラ ツムラ漢方　防己黄耆湯　エキス顆粒 ２０包		1,293円 送料：要確認	Amazon 1,552円 Yahoo! 1,306円 楽天 1,293円	疲れやすく汗をかきやすい水太りタイプのむくみに	顆粒
ロート製薬 和漢箋ラクリア 36錠		699円 送料：要確認	Amazon 760円 Yahoo! 737円 楽天 699円	溜まった水分を押し出す満量処方の防已黄耆湯	錠剤
クラシエ薬品 「クラシエ」漢方五苓散料エキス顆粒 １２包		980円 送料：別	Amazon 1,572円 Yahoo! 980円 楽天 980円	飲み過ぎた次の日の顔や体のむくみに	顆粒
ツムラ ツムラ漢方　防風通聖散　エキス顆粒 ２０包		1,186円 送料：要確認	Amazon 1,674円 Yahoo! 1,375円 楽天 1,186円	お腹の脂肪が多く便秘がちな方のむくみに	顆粒
クラシエ薬品 コッコアポＥＸ ６０錠		654円 送料：別	Amazon 657円 Yahoo! 654円 楽天 691円	食べ過ぎや便秘でむくみがちな体質に	錠剤
クラシエ薬品 クラシエ当帰芍薬散錠 ９６錠		952円 送料：要確認	Amazon 1,293円 Yahoo! 1,000円 楽天 952円	冷えや貧血からくるむくみを錠剤でケア	錠剤
クラシエ薬品 クラシエ五苓散錠 ２４０錠		2,264円 送料：要確認	Amazon 2,264円 Yahoo! 2,556円 楽天 2,568円	飲み過ぎによるむくみに、錠剤タイプの漢方薬	錠剤
興和 パニオンコーワ錠 １５０錠		2,970円 送料：別	Amazon 3,574円 Yahoo! 2,970円 楽天 2,980円	全身の血流を促してつらいむくみを改善	錠剤

ここからは

薬剤師 加藤 誠さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

• 体力が落ち気味で冷えも感じる方のつらいむくみに
• 飲み過ぎや食べ過ぎなど食生活の乱れによるむくみに
• 漢方の味が苦手な方に

体力が落ち気味で冷えも感じる方のつらいむくみにおすすめ血行と水分代謝を整える漢方薬 3選

冷えや疲労が重なるむくみには、体を温め血流を改善し、余分な水分を排出する漢方が適しています。特に高齢者や慢性のだるさを伴う場合に有用です。

薬剤師おすすめ

貧血や冷えに伴うつらい足腰のむくみに

ツムラ

ツムラ漢方当帰芍薬散料エキス顆粒 ２０包

最安値

1,300円(税込)

• Amazon 1,670円

• Yahoo! 1,300円

• 楽天 1,301円

体力が落ち気味で冷えも感じる方のつらいむくみに

1. 漢方処方
2. 顆粒タイプ

こんな方におすすめ

• 体力がなく足腰が冷えやすい方に

体力がなく、冷えやすく貧血傾向のある方のための漢方薬です。血行を促し、水分代謝を整えることで、足腰の冷えやむくみを改善します。月経不順や更年期障害など、女性特有の悩みにも用いられます。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	顆粒
容量	20包
有効成分	日局シャクヤク／日局ソウジュツ／日局タクシャ／日局ブクリョウ／日局センキュウ／日局トウキ
使用目的	体力虚弱で、冷え症で貧血の傾向があり疲労しやすく、ときに下腹部痛、頭重、めまい、肩こり、耳鳴り、動悸などを訴えるものの次の諸症：月経不順、月経異常、月経痛、更年期障害、産前産後あるいは流産による障害（貧血、疲労倦怠、めまい、むくみ）、めまい・立ちくらみ、頭重、肩こり、腰痛、足腰の冷え症、しもやけ、むくみ、しみ、耳鳴り
対象	小児対応あり（2歳以上）
使用タイミング	1日2回食前

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 1,300円(税込) ＋送料別

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 1,301円(税込) 送料要確認

• Amazonで見る 1,670円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

疲れやすく汗をかきやすい水太りタイプのむくみに

ツムラ

ツムラ漢方　防己黄耆湯　エキス顆粒 ２０包

最安値

1,293円(税込)

• Amazon 1,552円

• Yahoo! 1,306円

• 楽天 1,293円

体力が落ち気味で冷えも感じる方のつらいむくみに

1. 漢方処方
2. 顆粒タイプ

こんな方におすすめ

• 疲れやすく水太りが気になる方に

体力が中等度以下で疲れやすく、汗をかきやすい傾向の方に適した漢方薬です。消化や吸収を助けながら余分な水分を取り除くことで、むくみや肥満に伴う関節の腫れや痛みを和らげます。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	顆粒
容量	20包
有効成分	日局オウギ／日局ボウイ／日局ソウジュツ／日局タイソウ／日局カンゾウ／日局ショウキョウ
使用目的	体力中等度以下で、疲れやすく、汗のかきやすい傾向があるものの次の諸症：肥満に伴う関節の腫れや痛み、むくみ、多汗症、肥満症（ 筋肉にしまりのない、いわゆる水ぶとり）
対象	小児対応あり（2歳以上）
使用タイミング	1日2回食前

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 1,293円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 1,306円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 1,552円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

溜まった水分を押し出す満量処方の防已黄耆湯

ロート製薬

和漢箋ラクリア 36錠

最安値

699円(税込)

• Amazon 760円

• Yahoo! 737円

• 楽天 699円

体力が落ち気味で冷えも感じる方のつらいむくみに

1. 漢方処方
2. 錠剤タイプ

こんな方におすすめ

• むくみと関節の痛みが気になる方に

疲れや夕方のむくみが気になる方向けの錠剤です。有効成分「防已黄耆湯」を最大量配合した満量処方。低下した水分代謝を活性化させ、利尿作用により余分な水分を排出。むくみや水太りを改善します。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	36錠
有効成分	防已黄耆湯エキス
使用目的	体力中等度以下で、疲れやすく、汗のかきやすい傾向があるものの次の諸症：肥満に伴う関節の腫れや痛み、むくみ、多汗症、肥満症（筋肉にしまりのない、いわゆる水ぶとり）
対象	小児対応あり（5歳以上）
使用タイミング	1日3回食前又は食間

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 699円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 737円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 760円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

飲み過ぎや食べ過ぎなど食生活の乱れによるむくみにおすすめ水分の排出を助ける漢方薬 3選

塩分やアルコール摂取過多で起こる一過性のむくみには、体内の水分バランスを整える漢方が効果的です。翌朝のむくみやだるさ軽減に役立ちます。

薬剤師おすすめ

飲み過ぎた次の日の顔や体のむくみに

クラシエ薬品

「クラシエ」漢方五苓散料エキス顆粒 １２包

最安値

980円(税込)

• Amazon 1,572円

• Yahoo! 980円

• 楽天 980円

飲み過ぎや食べ過ぎなど食生活の乱れによるむくみに

1. 漢方処方
2. 顆粒タイプ

こんな方におすすめ

• 二日酔いや水分の摂りすぎでむくむ方に

体内の水分バランスを整える漢方薬です。お酒の飲み過ぎや水分の摂りすぎによるむくみ、二日酔いの症状（頭痛、吐き気）に効果を発揮します。のどが渇いて尿量が少ない方のむくみや下痢にも用いられます。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	顆粒
容量	12包
有効成分	五苓散エキス
使用目的	体力に関わらず使用でき、のどが渇いて尿量が少ないもので、めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみなどのいずれかを伴う次の諸症：水様性下痢、急性胃腸炎（しぶり腹のものには使用しないこと）、暑気あたり、頭痛、むくみ、二日酔
対象	小児対応あり（2歳以上）
使用タイミング	1日3回食前又は食間

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 980円(税込) ＋送料別

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 980円(税込) 送料要確認

• Amazonで見る 1,572円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

お腹の脂肪が多く便秘がちな方のむくみに

ツムラ

ツムラ漢方　防風通聖散　エキス顆粒 ２０包

最安値

1,186円(税込)

• Amazon 1,674円

• Yahoo! 1,375円

• 楽天 1,186円

飲み過ぎや食べ過ぎなど食生活の乱れによるむくみに

1. 漢方処方
2. 顆粒タイプ

こんな方におすすめ

• 肥満気味で便秘も気になる方に

体力があり、お腹に皮下脂肪が多く便秘がちな方に適した漢方薬です。体の熱をさまし、余分な水分を排出し、便通を促すことで、高血圧や肥満に伴うむくみ・便秘・のぼせなどの症状を改善します。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	顆粒
容量	20包
有効成分	防風通聖散エキス
使用目的	体力充実して、腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちなものの次の諸症：高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ・便秘、蓄膿症（副鼻腔炎）、湿疹・皮膚炎、ふきでもの（にきび）、肥満症
対象	小児対応あり（2歳以上）
使用タイミング	1日2回食前

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 1,186円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 1,375円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 1,674円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

食べ過ぎや便秘でむくみがちな体質に

クラシエ薬品

コッコアポＥＸ ６０錠

最安値

654円(税込)

• Amazon 657円

• Yahoo! 654円

• 楽天 691円

飲み過ぎや食べ過ぎなど食生活の乱れによるむくみに

1. 漢方処方
2. 錠剤タイプ

こんな方におすすめ

• 脂肪が多く便秘がちな方のむくみに

脂質代謝を上げて、余分な脂肪を分解・燃焼。さらに便通を促すことで、むくみや便秘を改善します。お腹周りの脂肪など、肥満症への効果も期待できます。錠剤タイプで、漢方薬の風味が苦手な方も飲みやすいです。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	60錠
有効成分	防風通聖散エキス
使用目的	体力充実して、腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちなものの次の諸症：高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ・便秘、蓄膿症（副鼻腔炎）、湿疹・皮膚炎、ふきでもの（にきび）、肥満症
対象	成人
使用タイミング	1日3回食前又は食間

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 654円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 657円(税込) 送料要確認

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 691円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで見る 1,039円(税込) 送料無料

漢方の味が苦手な方におすすめ飲みやすい錠剤タイプ 3選

煎じ薬や顆粒が苦手な方には、持ち運びしやすく服用が簡単な錠剤タイプが便利です。顆粒タイプと比べて成分や効能は同じで、外出先でも手軽に続けられます。

薬剤師おすすめ

冷えや貧血からくるむくみを錠剤でケア

クラシエ薬品

クラシエ当帰芍薬散錠 ９６錠

最安値

952円(税込)

• Amazon 1,293円

• Yahoo! 1,000円

• 楽天 952円

漢方の味が苦手な方に

1. 漢方処方
2. 錠剤タイプ

こんな方におすすめ

• 漢方の味やにおいが苦手な方に

むくみ、足腰の冷え、貧血などに効果がある「当帰芍薬散」の錠剤タイプです。血行を整え、水分代謝を改善することで、つらい症状を和らげます。顆粒の味が苦手な方でも続けやすく、女性特有の悩みにも適しています。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	96錠
有効成分	シャクヤク末／ブクリョウ末／ソウジュツ末／タクシャ末／トウキ末／センキュウ末
使用目的	体力虚弱で、冷え症で貧血の傾向があり疲労しやすく、ときに下腹部痛、頭重、めまい、肩こり、耳鳴り、動悸などを訴えるものの次の諸症：月経不順、月経異常、月経痛、更年期障害、産前産後あるいは流産による障害（貧血、疲労倦怠、めまい、むくみ）、めまい・立ちくらみ、頭重、肩こり、腰痛、足腰の冷え症、しもやけ、むくみ、しみ、耳鳴り
対象	小児対応あり（5歳以上）
使用タイミング	1日3回食前又は食間

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 952円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 1,000円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 1,293円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

飲み過ぎによるむくみに、錠剤タイプの漢方薬

クラシエ薬品

クラシエ五苓散錠 ２４０錠

最安値

2,264円(税込)

• Amazon 2,264円

• Yahoo! 2,556円

• 楽天 2,568円

漢方の味が苦手な方に

1. 漢方処方
2. 錠剤タイプ

こんな方におすすめ

• 飲み過ぎのむくみを錠剤で対処したい方に

「五苓散」の錠剤タイプで、漢方特有の味が苦手な方にもおすすめです。体内の水分バランスを調整し、むくみや二日酔い、頭痛、めまいなどの症状に効果を発揮します。急な胃腸炎や水様性の下痢にも用いられます。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	240錠
有効成分	タクシャ末／ブクリョウ末／チョレイ末／ソウジュツ末／ケイヒ末
使用目的	体力に関わらず使用でき、のどが渇いて尿量が少ないもので、めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみなどのいずれかを伴う次の諸症：水様性下痢、急性胃腸炎（しぶり腹のものには使用しないこと）、暑気あたり、頭痛、むくみ、二日酔
対象	小児対応あり（5歳以上）
使用タイミング	1日3回食前又は食間

• この商品の最安値はこちら！

  Amazonで見る 2,264円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 2,556円(税込) ＋送料別

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 2,568円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

全身の血流を促してつらいむくみを改善

興和

パニオンコーワ錠 １５０錠

最安値

2,970円(税込)

• Amazon 3,574円

• Yahoo! 2,970円

• 楽天 2,980円

漢方の味が苦手な方に

1. ビタミンB群配合
2. ATP配合

こんな方におすすめ

• 漢方薬以外でむくみ対策をしたい方に

エネルギー産生を高めるアデノシン三リン酸二ナトリウム水和物（ATP）と、4種のビタミンB群を配合。全身の血流を増加させ、代謝を活性化することで、むくみや全身倦怠、しびれといった症状を緩和します。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	150錠
有効成分	アデノシン三リン酸二ナトリウム水和物（ATP）／チアミンジスルフィド（V.B1）／リボフラビン（V.B2）／ピリドキシン塩酸塩（V.B6）／シアノコバラミン（V.B12）
使用目的	疲労回復、脚気様症候群（全身倦怠、しびれ、むくみ、めまい、食欲不振、心悸亢進）及び脚気、熱性・消耗性疾患の補助療法、神経痛、腰痛、背痛、関節痛、関節炎、五十肩、肩こり
対象	成人
使用タイミング	1日3回

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 2,970円(税込) ＋送料別

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 2,980円(税込) 送料要確認

• Amazonで見る 3,574円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

自宅でできるむくみ対策

薬剤師

加藤 誠さんのコメント

日常的なむくみ軽減には、こまめな足首の曲げ伸ばしやふくらはぎのマッサージ、就寝時の足の挙上が効果的です。

水分は適度に摂り、塩分を控えることで体内の水分バランスを保ちます。
入浴や足湯は血流を促進し、冷えによるむくみ予防にも有効です。
着圧ソックスは長時間の立ち仕事や座りっぱなしの場面で活躍します。
ただし、強い痛みや急な腫れがある場合は自己判断せず、医療機関の受診が必要です。

足を上げる・寝る前の簡単ストレッチ

足のむくみは、長時間の立ち姿勢や座りっぱなしによって下半身に血液やリンパ液が滞ることで悪化します。
就寝前にクッションや枕で足を心臓より高く持ち上げることで、重力を利用して血流を促し、むくみを軽減できます。
また、足首の回転運動やふくらはぎの軽いストレッチも効果的です。

ベッドや布団の上でできるため、体力に自信がない方でも続けやすく、翌朝の足の軽さを実感しやすくなります。

塩分を控えた食事と水分バランス

塩分の摂りすぎは体内に水分をため込み、むくみの原因になります。
加工食品や外食は塩分が多いため、なるべく控えめにしましょう。
ただし、水分を減らしすぎると血流が悪化するため、こまめに摂ることが大切です。
カリウムを含む野菜や果物は余分なナトリウム排出を助けます。

食生活の工夫は薬や運動と組み合わせることで効果が高まり、慢性的なむくみ予防にもつながります。

漢方・着圧ソックスなど市販アイテムの活用

むくみ対策には、自宅で手軽に使える市販アイテムも効果的です。
着圧ソックスはふくらはぎを適度に締め付け、血液やリンパの流れを促します。
立ち仕事や長時間の移動時に特に役立ちます。漢方薬は体質や症状に合わせて、血流の改善や水分バランスの調整をサポートするものを選びましょう。

粉末や錠剤など形状もさまざまで、飲みやすさや続けやすさも選ぶ際のポイントです。
これらを減塩やストレッチなどの運動と組み合わせれば、むくみの軽減効果をさらに高められます。

『足の腫れ・むくみ』に関するQ&A

『足の腫れ・むくみ』に関してよくある質問に対して、Q&A形式で回答します。

足が腫れているけど痛みがない。様子見で大丈夫？

痛みのない足の腫れは、一見軽い症状に感じられますが、慢性的な静脈のうっ滞やリンパの流れの悪化、心臓・腎臓の機能低下などが隠れている場合があります。特に片足だけが急に腫れた場合は、深部静脈血栓症の可能性もあり、早めの受診が重要です。両足にゆっくり現れる腫れは生活習慣や加齢による場合もありますが、長引く場合は一度内科や循環器内科での診察を受け、原因を明らかにしてから対策することをおすすめします。

冷え性とむくみの関係は？

冷え性は血液循環を妨げ、むくみを悪化させる一因になります。体が冷えると血管が収縮し、下半身の血流やリンパの流れが滞りやすくなります。その結果、余分な水分や老廃物が足にたまり、むくみやだるさが強まります。特に冬場や冷房環境では症状が出やすいため、靴下やレッグウォーマーで足元を温め、温かい飲み物をとるなどの工夫が有効です。冷えの改善はむくみ対策にも直結するため、日常的なケアが大切です。

市販薬でむくみに効くものはある？

市販薬には、むくみの原因に合わせて使えるものがいくつかあります。体内の水分代謝を整える漢方薬は、冷えや体力低下に伴うむくみに効果的とされます。また、利尿作用がある市販薬もありますが、心臓や腎臓の病気がある場合は使用に注意が必要です。ドラッグストアでは症状や体質に合わせた商品が選べますが、自己判断で長期間使用せず、効果がない・悪化する場合は速やかに医療機関へ相談することが望ましいです。

まとめ

足のパンパンな腫れは、むくみから深部静脈血栓症まで様々な原因が考えられます。
片足の急な腫れや痛み、息苦しさを伴う症状は緊急受診が必要ですが、両足の慢性的なむくみは心不全や腎不全が原因の可能性もあります。
日常的な対策として、足の挙上や着圧ソックス、塩分を控えた食事が有効です。
漢方薬などの市販薬も症状に応じて活用できますが、原因不明の腫れや症状が長引く場合は、自己判断せずに医療機関で適切な診断と治療を受けることが大切です。

巻き爪とは？セルフケアが必要な理由

薬剤師

加藤 誠さんのコメント

巻き爪とは、足の爪の端が内側に巻き込むように変形し、皮膚に食い込む状態を指します。

このとき、痛みや炎症を引き起こすことも少なくありません。
初期段階でのセルフケアが重要なのは、早めに対処することで症状の進行を防げる可能性があるからです。
自覚症状が軽いうちに日常的なケアを行うことが大切です。

巻き爪の原因と悪化する前の対処

巻き爪は、深爪や窮屈な靴、加齢、運動不足などが原因で発症しやすくなります。
特に先の尖った靴やサイズの合わない靴は、爪の端を圧迫して巻き込みを進行させるおそれがあります。
爪は丸く切らず、少し丸みのある四角形に整えることが基本です。
足元に負担をかけない生活習慣が予防につながります。

軽度の巻き爪はグッズで対策できる

初期の巻き爪であれば、市販の矯正グッズを使うことで自宅でも比較的簡単にケアできます。
例えば、爪の湾曲を持ち上げるタイプや、爪周囲の皮膚を保護するテープなどがあり、痛みの軽減と矯正の両方に対応しています。
無理なく続けることで、爪の形が整っていきます。

巻き爪対策グッズの選び方

巻き爪対策グッズを選ぶ際は、症状の程度や自分の生活スタイルに合ったものを見極めることが大切です。

例えば、爪を持ち上げて形を整える補正器具は、軽度から中程度の巻き爪に有効ですが、装着にコツがいる場合があります。
一方、皮膚を保護するテープタイプのサポートグッズは、日常生活での負担を軽減したい人に向いています。
また、長時間の装着が必要なものもあるため、肌に直接触れる部分の素材や通気性にも注目すると良いでしょう。

食い込みの痛みが気になる方には貼るだけで痛みを緩和するテープタイプ

爪の端が皮膚に食い込み、歩くだけでも痛みを感じるような状態では、手軽に使えるテープタイプのグッズが便利です。

このタイプは、爪の横の皮膚を軽く引っ張って爪との接触を緩和する構造になっており、貼るだけで負担を減らすことができます。
また、外出時でも目立ちにくく、靴下や靴の中でズレにくい設計になっているものもあります。
長時間の使用にも対応している製品が多く、すぐに痛みから解放されたい方に適しています。

巻き爪を自分でケアしたい方には継続的に使用できる矯正グッズ

軽度の巻き爪を自宅でケアしたい方には、継続して使える矯正グッズが役立ちます。

こうしたグッズは、爪の両端を少しずつ持ち上げ、自然な形に戻していく仕組みになっています。
自分で取り付けや取り外しが可能なものが多く、就寝時や在宅中にも使いやすい設計です。
一度の使用で劇的な変化を求めるのではなく、日々の積み重ねで爪のカーブを整えていくという意識が大切です。
継続することで、違和感の軽減にもつながっていきます。

厚い爪や変形の強い巻き爪にはパワフルに働きかける矯正器具

厚く硬くなった爪や、重度の巻き爪には、一般的なセルフケア用品では対応しきれない場合があります。

このようなケースでは、医療機器として分類される矯正器具の使用が検討されます。
持ち上げる力が強めの構造で、変形した爪にもパワフルにアプローチできる点が特徴です。
ただし、取り扱いや装着に一定の知識や注意が必要な場合もあるため、使用前には説明書をよく読み、必要であれば専門家に相談することをおすすめします。

巻き爪で傷ができた場合は以下の記事もチェック↓

【ドラッグストアで買える】おすすめ巻き爪対策グッズ　6選

薬剤師 加藤 誠さん厳選

ドラッグストアでは、巻き爪用のセルフケアグッズが豊富に揃っています。
例えば、貼るだけで痛みを軽減するテープ、矯正ワイヤーなどがあります。
どれも価格が手頃で、購入しやすく使い方も簡単なため、日常的なケアとして取り入れやすい点が特徴です。

• 食い込みの痛みが気になる方に
• 巻き爪を自分でケアしたい方に
• 厚い爪や変形の強い巻き爪に

該当項目：

該当項目：

該当項目：

商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント	剤型・形状
サイプラス 巻き爪テープ クイこまーぬ 60枚			Amazon Yahoo! 楽天	貼るだけ簡単！爪の圧迫を軽減し、食い込みを緩和	テープタイプ
アイメディア 巻き爪ケアテープ 40枚			Amazon Yahoo! 楽天	抗菌防臭加工のテープで衛生的に食い込みガード	テープタイプ
サイプラス 巻き爪ワイヤーガード（保護テープ付） 本体１個			Amazon Yahoo! 楽天	形状記憶合金ワイヤーが巻いた爪を持ち上げる	ワイヤータイプ
ドクターショール 巻き爪用クリップ 1枚			Amazon Yahoo! 楽天	フックをかけるだけ。手軽に装着できる巻き爪用クリップ	クリップタイプ
アクトメント ネイル・エイド 1個			Amazon Yahoo! 楽天	厚く変形した爪にも対応する本格矯正器具	クリップタイプ
JPS まきづめリフト 1個			Amazon Yahoo! 楽天	フリーサイズで調整自在！親指以外の爪にもアプローチ	ワイヤータイプ

ここからは

薬剤師 加藤 誠さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

• 食い込みの痛みが気になる方に
• 巻き爪を自分でケアしたい方に
• 厚い爪や変形の強い巻き爪に

食い込みの痛みが気になる方におすすめ貼るだけで痛みを緩和するテープタイプ 2選

爪が皮膚に食い込んでいるときは、テープタイプのグッズが効果的です。テープを貼ることで皮膚を軽く押し下げ、爪との接触を減らしながら痛みをやわらげてくれます。薄手の素材が多く、靴の中での違和感も少ないのが特徴です。毎日貼るだけで簡単にケアできるため、初心者にも向いています。

薬剤師おすすめ

貼るだけ簡単！爪の圧迫を軽減し、食い込みを緩和

サイプラス

巻き爪テープ クイこまーぬ 60枚

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

食い込みの痛みが気になる方に

1. 目立ちにくい
2. 使い捨て

こんな方におすすめ

• とにかく手軽に痛みをケアしたい方に

爪が食い込んでいる部分の皮膚に直接貼ることで、テープが皮膚を押し下げ、爪による圧迫を軽減します。手軽にケアを始めたい方や、急な痛みを和らげたい場面で役立ちます。肌色のテープなので目立ちにくいのも特徴です。

分類	フットケア用品
剤形・形状	テープタイプ
材質	綿／ポリウレタン／アクリル系粘着
装着方法	テープ式
対象症状	爪の食い込み予防
対象部位	足の指
使用タイミング	記載なし
販売形態	複数枚入りパック

• Amazonで商品を探す

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で商品を探す

• Yahoo!ショッピングで商品を探す

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

抗菌防臭加工のテープで衛生的に食い込みガード

アイメディア

巻き爪ケアテープ 40枚

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

食い込みの痛みが気になる方に

1. 抗菌防臭加工
2. 薄手素材
3. 目立ちにくい
4. 使い捨て

こんな方におすすめ

• 衛生面も気にしながらケアしたい方に

食い込んだ爪と皮膚の間に差し込むように貼ることで、クッションとなり痛みを和らげます。薄手の肌色素材で目立ちにくく、抗菌防臭加工が施されているため、ムレやすい足指を衛生的に保ちたい方に適しています。

分類	フットケア用品
剤形・形状	テープタイプ
材質	綿／ポリウレタン
装着方法	テープ式
対象症状	爪の食い込み予防
対象部位	足の指
使用タイミング	記載なし
販売形態	複数枚入りパック

• Amazonで商品を探す

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で商品を探す

• Yahoo!ショッピングで商品を探す

• au PAYマーケットで商品を探す

巻き爪を自分でケアしたい方おすすめ継続的に使用できる矯正グッズ 2選

自宅でじっくり巻き爪を改善したい方には、継続使用できる矯正グッズがおすすめです。爪の両端を少しずつ持ち上げる構造で、爪の成長に合わせて自然な形に近づけます。日中に装着するタイプや、寝ている間に使えるものもあり、ライフスタイルに合わせて選べます。習慣化しやすいのも魅力です。

薬剤師おすすめ

形状記憶合金ワイヤーが巻いた爪を持ち上げる

サイプラス

巻き爪ワイヤーガード（保護テープ付） 本体１個

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

巻き爪を自分でケアしたい方に

1. 保護テープ付き
2. 繰り返し使用可

こんな方におすすめ

• 低価格でワイヤー矯正を試したい方に

弾力性の高い形状記憶合金ワイヤーが、内側に巻いてしまう爪の両端をフックで持ち上げ、平らな方向へと働きかけます。保護テープが付属しており、装着した上からテープで固定するため、靴を履いても外れにくい仕様です。

分類	一般医療機器
剤形・形状	ワイヤータイプ
材質	ポリカーボネート／チタン・ニッケル合金
装着方法	ワイヤー式
対象症状	爪の矯正
対象部位	足の指
使用タイミング	記載なし
販売形態	個包装

• Amazonで商品を探す

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で商品を探す

• Yahoo!ショッピングで商品を探す

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

フックをかけるだけ。手軽に装着できる巻き爪用クリップ

ドクターショール

巻き爪用クリップ 1枚

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

巻き爪を自分でケアしたい方に

1. 超弾性形状記憶合金採用
2. 選べるサイズ展開

こんな方におすすめ

• 着脱の手軽さを重視する方に

フットケア専門ブランドが開発したクリップタイプの矯正具。超弾性形状記憶合金を採用し、クリップのフックを爪の両先に引っかけるだけで、爪の弯曲を継続的に矯正します。手軽に付け外しができるのが魅力です。

分類	一般医療機器
剤形・形状	クリップタイプ
材質	銅／アルミニウム／マンガン合金
装着方法	クリップ式
対象症状	爪の矯正
対象部位	足の指
使用タイミング	記載なし
販売形態	個包装

• Amazonで商品を探す

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で商品を探す

• Yahoo!ショッピングで商品を探す

• au PAYマーケットで商品を探す

厚い爪や変形の強い巻き爪におすすめパワフルに働きかける矯正器具 2選

爪が極端に厚かったり、巻き込みが進行している場合には、医療機器に分類される高機能な矯正器具の使用が検討されます。これらは強い力で爪を持ち上げ、長期的な使用によって変形した形状を改善へ導きます。セルフケア用品で効果が出にくい方や重度の巻き爪に悩む方にとって、有効な選択肢です。

薬剤師おすすめ

厚く変形した爪にも対応する本格矯正器具

アクトメント

ネイル・エイド 1個

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

厚い爪や変形の強い巻き爪に

1. ニッケルチタン合金採用
2. 選べるサイズ展開

こんな方におすすめ

• 他のグッズで効果を感じにくかった方に

医師が開発に携わった、矯正力の高さが特徴の巻き爪矯正器具です。耐久性の高いニッケルチタン合金を使用し、巻き爪の両端を強力に持ち上げます。厚い爪や変形が強い爪にも装着可能で、本格的なセルフケアを目指す方に向いています。

分類	一般医療機器
剤形・形状	クリップタイプ
材質	ニッケルチタン合金
装着方法	クリップ式
対象症状	爪の矯正
対象部位	足の指
使用タイミング	記載なし
販売形態	個包装

• Amazonで商品を探す

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で商品を探す

• Yahoo!ショッピングで商品を探す

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

フリーサイズで調整自在！親指以外の爪にもアプローチ

JPS

まきづめリフト 1個

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

厚い爪や変形の強い巻き爪に

1. フリーサイズ
2. 爪ヤスリ付き

こんな方におすすめ

• 親指以外の爪の巻き爪に悩む方に

形状記憶合金ワイヤーと、位置を自由に動かせる4つのフックが特徴。爪の大きさや形に合わせて自分でワイヤーをカットし、フックを調整できるため、親指以外の小さな爪にも使用可能です。爪に厚みがある場合は、やすりで少し薄くすると装着しやすくなります。

分類	一般医療機器
剤形・形状	ワイヤータイプ
材質	形状記憶合金（チタン・ニッケル）／フッ素樹脂
装着方法	ワイヤー式
対象症状	爪の矯正
対象部位	足の指
使用タイミング	記載なし
販売形態	個包装

• Amazonで商品を探す

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で商品を探す

• Yahoo!ショッピングで商品を探す

• au PAYマーケットで商品を探す

使用時の注意点やポイント

薬剤師

加藤 誠さんのコメント

巻き爪対策グッズを使う際は、清潔な状態で使用することが基本です。

爪や皮膚に汚れや湿気があると、炎症やかぶれの原因になる可能性があります。
また、グッズの形状や素材によっては、肌に合わないこともあるため、最初は短時間の使用から始めると良いでしょう。
長時間の連続使用は避け、定期的に肌や爪の状態を確認しながら使うことをおすすめします。
装着位置や力加減にも注意が必要で、無理に押し込むような使い方は控えましょう。

使用時の違和感や痛みがある場合の対処

矯正グッズを使用していて違和感や軽い痛みを感じる場合、まずは装着位置や力のかかり方を見直すことが大切です。
特に、器具の端が皮膚に食い込んでいたり、爪に過度なテンションがかかっている場合には、痛みの原因になることがあります。
このときは、いったん使用を中止し、肌の状態を確認しましょう。
赤みや腫れが出ていなければ、翌日以降に調整して再度使用するのも一つの方法です。
もし強い痛みや出血が見られる場合は、使用を控え、必要に応じて皮膚科や専門医に相談してください。
無理に続けることで状態を悪化させてしまう可能性があるため注意が必要です。

グッズを使っても改善しないときの対応

矯正グッズを一定期間使用しても症状が改善しない場合は、セルフケアの限界が来ているサインかもしれません。
このようなときには、専門の医療機関で診察を受けることが望ましいです。
巻き爪の程度によっては、より高度な処置や医療用矯正器具が必要になることもあります。
また、自分では適切に使えているつもりでも、装着方法や選んだグッズが症状に合っていない可能性も考えられます。
我慢して続けるのではなく、専門家の判断を仰ぐことで、適切な治療へとスムーズにつながることが期待できます。

『巻き爪グッズ』『ドラッグストア』に関するQ&A

『巻き爪グッズ』『ドラッグストア』に関してよくある質問に対して、Q&A形式で回答します。

巻き爪グッズは毎日使うべき？

巻き爪対策グッズは、基本的に毎日使うことで徐々に効果を発揮します。特に軽度な症状の場合は、継続的な使用によって爪のカーブを穏やかに矯正できる可能性があります。ただし、使用中に痛みや腫れが出た場合は無理に続けず、いったん中止して様子を見ることが大切です。また、毎日の使用が前提でも、長時間の連続使用が推奨されていないタイプもあるため、付属の説明書を確認しながら、自分の状態に合わせて使うことがポイントです。

テープとワイヤーはどう違う？

巻き爪ケアに使われるテープとワイヤーには、それぞれ異なる特徴があります。テープは皮膚や爪の周囲をやさしく引っ張って圧迫を緩和するのが目的で、比較的軽度の痛みや食い込みに向いています。一方、ワイヤータイプは爪そのものの形状に働きかけ、カーブを物理的に持ち上げて矯正するため、爪の変形が進んでいる方に適しています。装着には少しコツが必要ですが、根本的な改善を目指す方にとっては選択肢の一つとなります。このように、使用目的と症状に合わせて選ぶことが重要です。

病院に行く前に使ってもいい？

巻き爪の症状が軽い場合であれば、病院に行く前に市販のグッズを試してみることは可能です。特に、痛みが強くない初期段階では、セルフケアによって爪のカーブをゆるやかに戻せることもあります。ただし、出血や化膿がある場合、爪の一部が皮膚に深く刺さっているような状態では、自己判断でのケアがかえって悪化を招くことがあります。このようなときは無理に市販品を使わず、早めに医療機関を受診することが望ましい対応です。

まとめ

軽度の巻き爪であれば、ドラッグストアで購入できる専用グッズを使った自宅でのセルフケアで症状の改善が期待できます。
テープタイプから矯正器具まで、症状の程度に合わせて選択肢は豊富です。
ただし、使用中に痛みや腫れが現れた場合は無理に続けず、グッズを使っても改善しないときは専門の医療機関への相談が必要です。
継続的な使用と適切な判断で、巻き爪の悪化を防ぎ、快適な歩行を取り戻しましょう。

靴擦れとは？原因と起こりやすい場所

薬剤師

加藤 誠さんのコメント

靴擦れとは、靴と皮膚が繰り返しこすれることで炎症や傷が生じる状態を指します。

皮膚が摩耗し、赤みや水ぶくれ、場合によっては皮が破けてしまうこともあります。
特に新しい靴やサイズが合っていない靴を履いたときに発生しやすく、通勤や通学で毎日靴を履く人にとっては、慢性的な悩みになりがちです。
摩擦の蓄積により、靴擦れは同じ部位に繰り返し起こる傾向があるため、早期の対処と予防が重要です。

新しい靴や合わないサイズによる摩擦

履き慣れていない新しい靴やサイズが合わない靴は、歩行中に皮膚との接触面が安定せず、摩擦が生じやすくなります。
足が靴の中で滑ったり、逆に締めつけられすぎたりすることで、一部に圧が集中し、靴擦れにつながるのです。特にパンプスや革靴はデザイン性を優先するあまり、足にフィットしにくいものも多く見られます。購入前に試し履きをしっかり行い、足と靴の相性を確認することが予防の第一歩です。

汗・湿気・素材の硬さによる悪化

靴擦れは摩擦だけでなく、汗や湿気、靴の素材にも影響されます。
蒸れた状態では皮膚がふやけやすくなり、摩擦への耐性が低下します。そこに硬い素材の靴との摩擦が加わると、通常よりも早く皮膚が傷ついてしまうのです。特にスポーツや長時間の外出などで足が蒸れやすい状況では、靴擦れのリスクが高まります。通気性の良い靴を選ぶ、吸湿性の高い靴下を履くなど、環境に応じた対策が求められます。

かかと・足の甲・指周辺などに多い

靴擦れは特に、かかとや足の甲、指の付け根や小指の外側など、靴と接触する頻度の高い部位に起こりやすいです。
これらの部位は歩行のたびに靴と擦れやすく、少しのズレや締め付けでも大きな負担がかかります。特にパンプスを履く女性や、細身の革靴を使用するビジネスマンでは、かかとや小指側が靴擦れが起こりやすい部位です。靴の形状だけでなく、自身の足の特徴を理解することも、予防のカギとなります。

応急処置や予防法について

靴擦れが起きた場合は、まず清潔な状態にしてから、保護や保湿を意識したケアを行うことが基本です。
皮膚が破れている場合は、刺激の少ない軟膏やワセリンを使い、摩擦を防ぐ保護パッドやテーピングでカバーします。一方、予防としては、靴のサイズ調整アイテムの活用や、摩擦軽減テープ、厚手の靴下などの使用が効果的です。靴擦れは繰り返すと色素沈着や角質化を招くため、早めの対応が重要です。

靴擦れ対策におすすめ市販グッズの選び方

靴擦れ対策グッズは、症状の段階や目的に応じて選ぶことが大切です。例えば、まだ皮膚が傷ついていない段階であれば摩擦を軽減するクッションや滑り止めテープが効果的です。
一方、皮がむけてしまった場合は、刺激を避けながら保湿・保護できるアイテムを使うのが望ましいです。
多くの人が絆創膏だけに頼りがちですが、靴の調整グッズも併せて活用することで、根本的な再発防止にもつながります。

靴が合わないと感じる方には靴に仕込むクッション系グッズ

靴が緩かったり、かかとが浮いてしまうと感じた場合は、クッション性のある中敷きやジェルパッドを活用すると効果的です。

これらは足と靴の間のすき間を埋めてズレを防ぎ、摩擦の負担を減らす役割を果たします。かかと用・つま先用・土踏まず用など部位ごとの製品があるため、自分が擦れやすい部分に合わせて使い分けるとよいでしょう。
靴自体を買い替えるより手軽で、日々の通勤・通学でもストレスを軽減できます。

クッション系グッズは以下の記事でも紹介↓

できてしまった痛み・水ぶくれにはハイドロコロイド絆創膏

皮膚に水ぶくれができてしまった場合は、密着性と保湿性に優れたハイドロコロイドタイプの絆創膏が適しています。

これにより外部からの摩擦や菌の侵入を防ぎつつ、皮膚の自然な回復を助ける環境を整えることが可能です。また、通常の絆創膏よりも厚みがあり、痛みの軽減にもつながります。
ただし、水ぶくれが破れた後は適切な洗浄と乾燥を行った上で使用し、かぶれや異常が見られた場合は使用を中止しましょう。

水ぶくれを伴う傷をケアしたい方は以下の記事もチェック↓

すでに傷ができている方には悪化を防ぎながら皮膚を保護する塗り薬

すでに皮膚が破れてしまっている場合には、殺菌と保湿のバランスを考慮した塗り薬の使用が効果的です。

刺激の少ない軟膏やワセリンを薄く塗ることで、外部からの雑菌を防ぎつつ、乾燥による悪化も抑えることができます。これに加えて、患部を直接こすらないよう保護パッドや通気性の良いガーゼなどでカバーすると回復を促進できます。
治りかけの段階では、無理に皮膚を剥がさないよう丁寧にケアすることが大切です。

ワセリンを治療に取り入れたい方は以下の記事もチェック↓

【厳選】靴擦れ対策におすすめ市販グッズ 9選

薬剤師 加藤 誠さん厳選

靴擦れの予防から応急処置まで幅広く対応できる市販グッズを9点厳選してご紹介します。用途や症状に合わせて使い分ければ、より快適な足元を保つことが可能です。

• 靴が合わないと感じる方に
• できてしまった痛み・水ぶくれに
• すでに傷ができている方に

該当項目：

該当項目：

該当項目：

商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント	剤型・形状
AOUOA AOUOA かかとパッド 8枚入			Amazon Yahoo! 楽天	肉厚ジェルが衝撃吸収！かかとをブレさせない	パッド
RICISUNG RICISUNG かかとクッション 4枚入			Amazon Yahoo! 楽天	1cmの肉厚クッションで、ゆるい靴をぴったりに	パッド
フェニックス フェニックス パンピタシール 4個入			Amazon Yahoo! 楽天	やわらかフィット！かかと擦れを防止	パッド
ジョンソン・エンド・ジョンソン バンドエイドキズパワーパッド靴ずれ用 ６枚		603円 送料：別	Amazon Yahoo! 603円 楽天 661円	痛みを和らげ、早くきれいに。貼るだけで集中ケア	テープ
ニチバン ケアリーヴ治す力　ＣＮ１２Ｍ Ｍ１２枚		465円 送料：別	Amazon 527円 Yahoo! 465円 楽天 499円	通気性に優れたフィット感で傷の治りを促す	テープ
ニチバン ケアリーヴ治す力防水タイプ Ｍ１２枚		497円 送料：別	Amazon 527円 Yahoo! 497円 楽天 508円	水に強い透明フィルムでシャワーも気にならない	テープ
健栄製薬 日本薬局方白色ワセリン ５０ｇ		145円 送料：別	Amazon 146円 Yahoo! 145円 楽天 146円	塗るだけで摩擦軽減。皮膚を保護するシンプルケア	軟膏
エスエス製薬 メモＡ ３０ｇ		650円 送料：別	Amazon Yahoo! 650円 楽天 650円	痛い靴擦れの傷に。殺菌・鎮痛成分配合の軟膏	軟膏
ゼリア新薬 ドルマイシン軟膏 １２ｇ		592円 送料：要確認	Amazon 592円 Yahoo! 楽天	傷の化膿予防に。2種の抗生物質配合。	軟膏

ここからは

薬剤師 加藤 誠さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

• 靴が合わないと感じる方に
• できてしまった痛み・水ぶくれに
• すでに傷ができている方に

靴が合わないと感じる方におすすめ靴に仕込むクッション系グッズ3選

足と靴の間にできるすき間を埋めるクッション系グッズは、靴擦れの予防に有効です。特にかかと部分に使えるジェルパッドが人気で、靴のフィット感を高めるのに役立ちます。

薬剤師おすすめ

肉厚ジェルが衝撃吸収！かかとをブレさせない

AOUOA

AOUOA かかとパッド 8枚入

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

靴が合わないと感じる方に

1. 男女兼用
2. 衝撃吸収

こんな方におすすめ

• 歩く時間が長く、かかとの負担を減らしたい方に

肉厚のジェルパッドがかかとを優しく包み込み、歩行時の衝撃を吸収。かかとのブレを抑えることでフィット感を高め、ヒールやスニーカーなど様々な靴での足首を安定させます。立ち仕事や外回りの多い方におすすめです。

分類	保護パッド
剤形・形状	パッド
使用部位	かかと
特徴	クッション性あり／フィット感向上
用途タイプ	靴内クッション調整、傷予防
内容量	4足分（8枚入）
使用タイミング	靴を履く前
対象者	男女兼用

• Amazonで商品を探す

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で商品を探す

• Yahoo!ショッピングで商品を探す

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

1cmの肉厚クッションで、ゆるい靴をぴったりに

RICISUNG

RICISUNG かかとクッション 4枚入

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

靴が合わないと感じる方に

1. サイズ調整可能
2. 男女兼用

こんな方におすすめ

• 靴のサイズが大きく、かかとが浮いてしまう方に

弾力性に優れた厚さ1cmのフォーム素材が、靴の隙間をしっかり埋めてかかとを固定。柔らかな履き心地で靴擦れを防ぎます。ハサミでカットしてサイズ調整できるため、足が小さい方でも使いやすい仕様です。

分類	保護パッド
剤形・形状	パッド
使用部位	かかと
特徴	クッション性あり／カット可能
用途タイプ	靴内クッション調整、傷予防
内容量	2足分（4枚入）
使用タイミング	靴を履く前
対象者	男女兼用

• Amazonで商品を探す

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で商品を探す

• Yahoo!ショッピングで商品を探す

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

やわらかフィット！かかと擦れを防止

フェニックス

フェニックス パンピタシール 4個入

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

靴が合わないと感じる方に

1. 強力粘着でずれにくい

こんな方におすすめ

• 硬い素材のパンプスや革靴を履く機会が多い方に

靴擦れしやすい革靴やパンプスのかかとに貼るクッションシール。ほどよい厚みと柔らかさでかかとにぴったりフィットし、摩擦を防ぎます。裏面は強力な粘着シールで、ズレにくく剥がれにくいのが特徴。サイズ調整にも役立ちます。

分類	保護パッド
剤形・形状	パッド
使用部位	かかと
特徴	クッション性あり／ずれにくい
用途タイプ	靴内クッション調整、傷予防
内容量	4足分（8枚入）
使用タイミング	靴を履く前
対象者	男女兼用

• Amazonで商品を探す

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で商品を探す

• Yahoo!ショッピングで商品を探す

• au PAYマーケットで商品を探す

できてしまった痛み・水ぶくれにおすすめハイドロコロイド絆創膏 3選

水ぶくれや皮がむけた初期段階には、密着性と保湿力を兼ね備えたハイドロコロイド絆創膏がおすすめです。摩擦を軽減しながら、皮膚の自然治癒をサポートする点が特長で、日常使いにも適しています。

薬剤師おすすめ

痛みを和らげ、早くきれいに。貼るだけで集中ケア

ジョンソン・エンド・ジョンソン

バンドエイドキズパワーパッド靴ずれ用 ６枚

最安値

603円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 603円

• 楽天 661円

できてしまった痛み・水ぶくれに

1. 滅菌済
2. 防水仕様

こんな方におすすめ

• できてしまった靴擦れの傷を早く治したい方に

ハイドロコロイド素材が体液を吸収・保持し、傷が治るのに適した湿潤環境を維持します。高い粘着力と伸縮性で、動きの多い足の部位にもしっかりフィット。痛みを和らげながら、外部からの刺激や細菌の侵入を防ぎます。

分類	絆創膏
剤形・形状	テープ
使用部位	かかと、指など靴擦れができた箇所
特徴	防水／滅菌済み／伸縮性あり
用途タイプ	応急処置
内容量	6枚入り
使用タイミング	患部を清潔にした後
対象者	子ども対応あり ／ 男女兼用

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 603円(税込) ＋送料別

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 661円(税込) 送料要確認

• Amazonで商品を探す

• au PAYマーケットで商品を探す