エピナスチンとは？作用と特徴

薬剤師

加藤 誠さんのコメント

エピナスチンは、アレルギー症状を抑える抗ヒスタミン薬に分類されるものです。

市販薬としても販売されており、薬局やドラッグストアで購入できます。

体内でアレルギー反応を引き起こすヒスタミンという物質のはたらきをブロックすることで、花粉症やじんましんといったアレルギー症状を和らげます。
1日1回の服用で効果が持続するため、朝や昼に薬を飲む時間が取れない方にも使いやすいのが特徴です。
くしゃみや鼻水、皮膚のかゆみなど幅広い症状に対応しています。

処方薬と市販薬の違い

処方薬と市販薬では、同じエピナスチン塩酸塩を有効成分としていますが、効能効果が異なります。

処方薬は気管支喘息やじんましん、アレルギー性鼻炎など幅広い症状に使えますが、市販薬は鼻のアレルギー症状のみに使用可能です。
処方薬には1錠あたり10mgと20mgの2種類がありますが、市販薬は20mgのみの販売となっています。
また、市販薬は15才以上が対象となり、15才未満の子どもは使用できません。

眠気が出にくいとされる理由

エピナスチンは抗ヒスタミン薬の中でも第2世代に分類されるもので、脳へ移行しにくいよう開発されています。

そのため、眠気などの副作用が軽減されています。
一方、第1世代の抗ヒスタミン薬は脳に移行しやすいため、比較的眠気などの副作用が出やすくなっています。
ただし、第2世代であっても完全に眠気が出ないわけではないため、服用後の運転は禁止されているものもあります。
個人差もあるので、初めて使う際は慎重に様子を見ましょう。

花粉症に対してセルフケア・対処法はある？

花粉症のセルフケアとして、まず花粉との接触を減らすことが大切です。

外出時にマスクや眼鏡を着用する、帰宅時に衣服をはたいて花粉を落とす、室内ではこまめに掃除をするといった基本的な対策が効果的です。
睡眠不足やストレスは症状を悪化させる可能性があるため、規則正しい生活習慣を心がけることも重要な対処法といえます。
日々の小さな工夫が症状軽減につながります。

漢方薬は効果ある？

漢方薬は花粉症の症状緩和に一定の効果が期待できます。

代表的なものに小青竜湯があり、鼻水やくしゃみといった症状を抑えるはたらきがあります。
漢方薬は体質改善を目的とするため、西洋薬とは異なるアプローチで症状に働きかけます。
即効性は西洋薬に劣る場合がありますが、長期的に服用することで体質そのものを改善する効果が期待できるのが特徴です。
ただし、漢方薬にも副作用があるため、薬剤師に相談しながら自分に合ったものを選ぶことが大切です。

市販で買える抗アレルギー薬おすすめの選び方

市販の抗アレルギー薬を選ぶ際は、まず自分の症状やライフスタイルに合わせることが重要です。
仕事や学業で集中力を保ちたい方、目や鼻の局所症状が強い方、子どもに使用したい方など、それぞれのニーズによって適した薬は異なります。
眠気の出にくさや服用回数、症状のタイプなどを考慮して選びましょう。また、服用している他の薬がある場合は飲み合わせにも注意が必要です。
初めて使う場合や症状が改善しない場合は、薬剤師や医師に相談することをおすすめします。

日中のパフォーマンスを維持したい方には第2世代抗ヒスタミン薬

第2世代抗ヒスタミン薬であるロラタジンやフェキソフェナジン塩酸塩などの成分は眠気が出にくいとされています。

エピナスチンも1日1回の服用で効果が持続し、比較的眠気が出にくい薬です。
ビジネスパーソンや学生など、日中のパフォーマンスを重視する方はこれらの第2世代抗ヒスタミン薬から選ぶとよいでしょう。
薬局で薬剤師に相談すれば、適切な製品を案内してもらえます。

第一世代・第二世代の違いは？抗ヒスタミン薬について詳しく解説↓

目のかゆみ・鼻づまりを抑えたい方には点眼薬や点鼻薬

目のかゆみや鼻づまりといった局所症状が強い場合は、その部位に直接作用する点眼薬や点鼻薬が効果的です。

点眼薬は目のかゆみや充血を素早く抑えることができ、点鼻薬は鼻づまりに即効性があります。
飲み薬と併用することで、より効果的に症状をコントロールできる場合もあります。
市販の点眼薬には抗アレルギー成分を配合したものがあり、点鼻薬には優れた抗炎症作用をもつステロイド配合のものもあります。

売れ筋の点鼻薬は以下の記事で紹介↓

子どもに使用したい方には小児用鼻炎薬

子どもに使用する場合は、小児用として販売されている鼻炎薬を選ぶ必要があります。

小児用の薬はチュアブルや顆粒タイプなど、子どもが飲みやすい剤形になっているものが多くあります。
年齢に応じて用量が設定されているため、服用前に必ず説明書を確認してください。
市販薬を使用しても症状が続く場合や、初めて使用する場合は、小児科や耳鼻咽喉科を受診して適切な診断と処方を受けることをおすすめします。

【結論】選び方のまとめ

抗アレルギー薬は、症状の種類と生活スタイルに合わせて選ぶことが重要です。

仕事や勉強で集中力を保ちたい方は眠気の少ない第2世代抗ヒスタミン薬、目や鼻の局所症状が強い方は点眼薬や点鼻薬、15才未満の子どもには小児用製品を選びましょう。
また、1日1回タイプか複数回タイプか、即効性を重視するか持続性を重視するかも判断基準になります。
他の薬を服用している場合は飲み合わせの確認も必須です。初めて使う方や症状が改善しない場合は、自己判断せず専門家に相談することが大切です。

【薬剤師厳選】市販で買える抗アレルギー薬おすすめ　12選

薬剤師 加藤 誠さん厳選

ここでは、薬剤師の視点から厳選した市販の抗アレルギー薬を12種類紹介します。症状やライフスタイルに合わせて選べるよう、3つのカテゴリーに分けて解説します。

• 日中のパフォーマンスを維持したい方に
• 目のかゆみ・鼻づまりを抑えたい方に
• 子どもに使用したい方に

該当項目：

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該当項目：

商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント	剤型・形状
エスエス製薬 アレジオン２０ １２錠		949円 送料：要確認	Amazon 1,149円 Yahoo! 998円 楽天 949円	1日1回、長く効くアレルギー専用薬	錠剤
久光製薬 アレグラＦＸ ２８錠		979円 送料：別	Amazon Yahoo! 979円 楽天 1,099円	眠くなりにくいアレルギー専用鼻炎薬	錠剤
大正製薬 クラリチンＥＸ ７錠		466円 送料：別	Amazon 679円 Yahoo! 466円 楽天 480円	1日1回1錠、眠くなりにくい鼻炎薬	錠剤
皇漢堂製薬 アレルビ ５６錠		1,017円 送料：要確認	Amazon 1,126円 Yahoo! 1,025円 楽天 1,017円	アレグラと同成分のアレルギー薬	錠剤
ロート製薬 ロートアルガードクリアブロックＺ １３ｍＬ		980円 送料：要確認	Amazon 1,420円 Yahoo! 1,275円 楽天 980円	つらい目のかゆみ・充血に、最強の一滴	点眼液
わかもと製薬 アレジフェンス ５ｍＬ×２		633円 送料：要確認	Amazon 780円 Yahoo! 764円 楽天 633円	原因物質の放出を抑えアレルギー症状を緩和	点眼液
佐藤製薬 ナザール「スプレー」（ポンプ） ３０ｍＬ		548円 送料：別	Amazon 549円 Yahoo! 548円 楽天 585円	霧状の成分が鼻の奥まで届き鼻づまりを改善	点鼻薬
小林製薬 チクナインＣ点鼻スプレー ３０ｍＬ		1,035円 送料：別	Amazon Yahoo! 1,035円 楽天 1,161円	鼻炎によるつらい鼻づまりを素早く鎮める	点鼻薬
久光製薬 アレグラＦＸジュニア １６錠		799円 送料：要確認	Amazon 1,051円 Yahoo! 846円 楽天 799円	眠くなりにくい小中学生専用の鼻炎薬	錠剤
佐藤製薬 ストナリニ・サット小児用 ３６錠		709円 送料：別	Amazon 760円 Yahoo! 709円 楽天 741円	水なしで飲めるイチゴ味の小児用鼻炎薬	チュアブル錠
興和 レスタミンコーワ糖衣錠 ８０錠		594.0円 送料：無料	Amazon 1,383円 Yahoo! 731円 楽天 789円	5才から飲める糖衣錠の鼻炎薬	錠剤
第一三共ヘルスケア アレルギール錠 ５５錠		397円 送料：要確認	Amazon 965円 Yahoo! 398円 楽天 397円	皮膚のかゆみや鼻炎に効くビタミン配合薬	錠剤

ここからは

薬剤師 加藤 誠さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

• 日中のパフォーマンスを維持したい方に
• 目のかゆみ・鼻づまりを抑えたい方に
• 子どもに使用したい方に

日中のパフォーマンスを維持したい方におすすめ第2世代抗ヒスタミン薬 4選

眠気が出にくい第2世代抗ヒスタミン薬を厳選しました。眠い時間を少しでも減らして、日中のパフォーマンスを維持したい方におすすめです。

薬剤師おすすめ

1日1回、長く効くアレルギー専用薬

エスエス製薬

アレジオン２０ １２錠

最安値

949円(税込)

• Amazon 1,149円

• Yahoo! 998円

• 楽天 949円

日中のパフォーマンスを維持したい方に

1. 1日1回
2. 眠くなりにくい

こんな方におすすめ

• 1日1回の服用で済ませたい方に

第2世代抗ヒスタミン成分のエピナスチン塩酸塩を医療用と同量配合した鼻炎薬です。アレルギー誘発物質の作用を阻害し、症状を元から抑えます。就寝前に服用することで、翌日1日中しっかり効果が持続します。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1錠中 エピナスチン塩酸塩（20mg）
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：鼻みず、鼻づまり、くしゃみ
用法・用量	成人（15才以上）1回1錠を1日1回就寝前に水又はぬるま湯で服用してください。 成人（15才以上）1回1錠 15才未満服用しないこと。
剤形・形状	錠剤
眠くなる成分	○
口渇を起こしやすい成分	×
剤形・形状	錠剤
眠くなる成分	○
水なしで使用できるタイプ	×

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薬剤師おすすめ

眠くなりにくいアレルギー専用鼻炎薬

久光製薬

アレグラＦＸ ２８錠

最安値

979円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 979円

• 楽天 1,099円

日中のパフォーマンスを維持したい方に

1. 眠くなりにくい
2. 集中力・判断力の低下が起きにくい

こんな方におすすめ

• 日中の眠気が気になる方に

第2世代抗ヒスタミン成分のフェキソフェナジン塩酸塩を配合した鼻炎薬です。脳に成分が移行しにくいため、眠気や集中力の低下が起こりにくいのが特徴です。空腹時でも服用でき、1日2回の服用で効果が持続します。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中 フェキソフェナジン塩酸塩（120mg）
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：くしゃみ、鼻みず、鼻づまり
用法・用量	成人（15才以上）、1回1錠、1日2回 朝夕に服用してください。
剤形・形状	錠剤
眠くなる成分	○
口渇を起こしやすい成分	×
剤形・形状	錠剤
眠くなる成分	○
水なしで使用できるタイプ	×

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薬剤師おすすめ

1日1回1錠、眠くなりにくい鼻炎薬

大正製薬

クラリチンＥＸ ７錠

最安値

466円(税込)

• Amazon 679円

• Yahoo! 466円

• 楽天 480円

日中のパフォーマンスを維持したい方に

1. 1日1回
2. 眠くなりにくい
3. 小粒タイプ

こんな方におすすめ

• 眠気や集中力の低下が気になる方に

第2世代抗ヒスタミン成分ロラタジンを配合しています。1日1回1錠の服用で、鼻水やくしゃみなどの症状に長く効果を発揮します。眠くなりにくく、集中力や判断力が低下しにくい非鎮静性成分を採用した設計です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1錠中 ロラタジン（10mg）
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：鼻みず、鼻づまり、くしゃみ
用法・用量	成人（15才以上）、1回1錠、1日1回食後に服用してください。なお、毎回同じ時間帯に服用してください。
剤形・形状	錠剤
眠くなる成分	○
口渇を起こしやすい成分	×
剤形・形状	錠剤
眠くなる成分	○
水なしで使用できるタイプ	×

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薬剤師おすすめ

アレグラと同成分のアレルギー薬

皇漢堂製薬

アレルビ ５６錠

最安値

1,017円(税込)

• Amazon 1,126円

• Yahoo! 1,025円

• 楽天 1,017円

日中のパフォーマンスを維持したい方に

1. 眠くなりにくい
2. コストパフォーマンスに優れる

こんな方におすすめ

• コストパフォーマンスを重視する方に

フェキソフェナジン塩酸塩を配合した、第2世代抗ヒスタミン成分の鼻炎薬です。花粉やハウスダストが原因のくしゃみ、鼻みず、鼻づまりを緩和します。眠くなりにくい成分のため、継続して服用しやすいのが利点です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中 フェキソフェナジン塩酸塩（120mg）
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：くしゃみ、鼻みず、鼻づまり
用法・用量	次の1回量を朝夕に水またはお湯でかまずに服用してください。 成人（15才以上）：1回1錠、1日2回 15才未満：服用しないこと。
剤形・形状	錠剤
眠くなる成分	○
口渇を起こしやすい成分	×
剤形・形状	錠剤
眠くなる成分	○
水なしで使用できるタイプ	×

• 東海エリアの方は取扱い店あり

  近隣の取り扱い店舗を探す 1,317.0円(税込)/1個あたり1,317.0円(税込)

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• Amazonで見る 1,126円(税込) 送料要確認

目のかゆみ・鼻づまりを抑えたい方におすすめ点眼薬や点鼻薬 4選

局所的な症状に速やかに効く点眼薬と点鼻薬を、使いやすさと効果の両面から選びました。おすすめの商品を4つ紹介します。

薬剤師おすすめ

つらい目のかゆみ・充血に、最強の一滴

ロート製薬

ロートアルガードクリアブロックＺ １３ｍＬ

最安値

980円(税込)

• Amazon 1,420円

• Yahoo! 1,275円

• 楽天 980円

目のかゆみ・鼻づまりを抑えたい方に

1. 爽快なさし心地

こんな方におすすめ

• 目のかゆみをはやく鎮めたい方に

抗アレルギー成分クロモグリク酸ナトリウムをはじめ、かゆみを鎮める成分や炎症を抑える成分を最大濃度配合した点眼薬です。花粉などによる激しい目のかゆみや充血、異物感を改善する、強力な清涼感のある1本です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	クロモグリク酸ナトリウム 1％、クロルフェニラミンマレイン酸塩 0.03％、プラノプロフェン 0.05％、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム 0.5％
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような目のアレルギー症状の緩和：目の充血、目のかゆみ、目のかすみ（目やにの多いときなど）、なみだ目、異物感（コロコロする感じ）
用法・用量	成人（15才以上）及び7才以上の小児：1回1～2滴、1日4回点眼して下さい。
剤形・形状	点眼液
眠くなる成分	×
口渇を起こしやすい成分	×
剤形・形状	点眼液
眠くなる成分	×

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薬剤師おすすめ

原因物質の放出を抑えアレルギー症状を緩和

わかもと製薬

アレジフェンス ５ｍＬ×２

最安値

633円(税込)

• Amazon 780円

• Yahoo! 764円

• 楽天 633円

目のかゆみ・鼻づまりを抑えたい方に

1. 防腐剤不使用
2. 小容量で携帯に便利

こんな方におすすめ

• 症状の悪化を防ぎたい方に

抗アレルギー成分のアシタザノラスト水和物を配合した点眼薬です。アレルギー反応を引き起こす物質の放出を抑制することで、目のかゆみや充血を緩和します。5mLの小容量が2本入っており、衛生的に使用できる設計です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1mL中 アシタザノラスト水和物 1.08mg（アシタザノラストとして1.0mg）
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような 目のアレルギー症状の緩和：目のかゆみ、目の充血、目のかすみ（目やにの多いときなど）、なみだ目、異物感（コロコロする感じ）
用法・用量	1回1～2滴、1日4回（朝、昼、夕方及び就寝前） 点眼してください。
剤形・形状	点眼液
眠くなる成分	×
口渇を起こしやすい成分	×
剤形・形状	点眼液
眠くなる成分	×

• 東海エリアの方は取扱い店あり

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薬剤師おすすめ

霧状の成分が鼻の奥まで届き鼻づまりを改善

佐藤製薬

ナザール「スプレー」（ポンプ） ３０ｍＬ

最安値

548円(税込)

• Amazon 549円

• Yahoo! 548円

• 楽天 585円

目のかゆみ・鼻づまりを抑えたい方に

1. 血管収縮剤配合
2. 速効性あり

こんな方におすすめ

• 衛生的に最後まで使いたい方に

ナファゾリン塩酸塩が鼻粘膜の血管を収縮させて腫れを抑え、鼻づまりを改善します。さらに抗ヒスタミン成分がアレルギー症状を緩和します。一定量の液が噴霧されるポンプ式容器を採用しており、最後まで清潔に使用可能です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100mL中 ナファゾリン塩酸塩（50mg）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（500mg）、ベンザルコニウム塩化物（10mg）
効果・効能	アレルギー性鼻炎、 急性鼻炎又は副鼻腔炎による次の諸症状の緩和：鼻づまり、鼻水（鼻汁過多）、くしゃみ、頭重
用法・用量	大人（15才以上）及び7〜14才1回に1〜2度ずつ、1日6回を限度として鼻腔内に噴霧してください。なお、適用間隔は3時間以上おいてください。
剤形・形状	点鼻薬
眠くなる成分	×
口渇を起こしやすい成分	×
剤形・形状	点鼻薬
眠くなる成分	×

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薬剤師おすすめ

鼻炎によるつらい鼻づまりを素早く鎮める

小林製薬

チクナインＣ点鼻スプレー ３０ｍＬ

最安値

1,035円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 1,035円

• 楽天 1,161円

目のかゆみ・鼻づまりを抑えたい方に

1. 血管収縮剤配合

こんな方におすすめ

• 鼻づまりに悩む方に

ナファゾリン塩酸塩が粘膜の腫れを鎮めることで、つらい鼻づまりを速やかに改善する点鼻薬です。殺菌成分や局所麻酔成分も配合しており、不快な鼻の症状を鎮めて呼吸を楽にします。ベタつきが少なく使いやすい使用感です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100mL中 ナファゾリン塩酸塩（0.05g）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（0.5g）、リドカイン（0.5g）、グリチルリチン酸二カリウム（0.3g）、ベンザルコニウム塩化物（0.02g）
効果・効能	急性鼻炎、アレルギー性鼻炎又は副鼻腔炎による次の諸症状の緩和：鼻づまり、鼻みず（鼻汁過多）、くしゃみ、頭重（頭が重い）
用法・用量	次の量を鼻腔内に噴霧してください。なお、適用間隔は3時間以上おいてください 大人（15才以上）及び7才以上15才未満：1回1〜2度ずつ噴霧、1日1〜5回。 7才未満：使用しないこと。
剤形・形状	点鼻薬
眠くなる成分	×
口渇を起こしやすい成分	×
剤形・形状	点鼻薬
眠くなる成分	×

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子どもに使用したい方におすすめ小児用鼻炎薬 4選

年齢に応じて使用できる小児用の鼻炎薬を、剤形や飲みやすさを考慮して選定しました。水なしで飲めるチュアブルタイプもあるので、錠剤の飲み込みが苦手な方はそのような製品を選ぶとよいでしょう。

薬剤師おすすめ

眠くなりにくい小中学生専用の鼻炎薬

久光製薬

アレグラＦＸジュニア １６錠

最安値

799円(税込)

• Amazon 1,051円

• Yahoo! 846円

• 楽天 799円

子どもに使用したい方に

1. 小中学生用
2. 眠くなりにくい

こんな方におすすめ

• 勉強中の眠気を避けたい方に

フェキソフェナジン塩酸塩を配合した、7才から14才までの子ども専用鼻炎薬です。脳に影響を及ぼしにくいため、眠気による学習への影響が気になる場合に適しています。1日2回、朝夕の服用でしっかり効果が持続します。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	4錠中 フェキソフェナジン塩酸塩（120mg）
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：くしゃみ、鼻みず、鼻づまり
用法・用量	7才～11才の小児：1回1錠、1日2回朝夕に服用してください。 12才～14才の小児：1回2錠、1日2回朝夕に服用してください。 7才未満の小児：服用しないこと
剤形・形状	錠剤
眠くなる成分	○
口渇を起こしやすい成分	×
剤形・形状	錠剤
眠くなる成分	○
水なしで使用できるタイプ	×

• この商品の最安値はこちら！

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• Yahoo!ショッピングで見る 846円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 1,051円(税込) 送料要確認

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薬剤師おすすめ

水なしで飲めるイチゴ味の小児用鼻炎薬

佐藤製薬

ストナリニ・サット小児用 ３６錠

最安値

709円(税込)

• Amazon 760円

• Yahoo! 709円

• 楽天 741円

子どもに使用したい方に

1. 水なしで飲めるチュアブル錠
2. イチゴ味

こんな方におすすめ

• 錠剤を飲み込むのが苦手な方に

5才から服用できる、水なしで口の中で溶けるチュアブル錠です。アレルギー性鼻炎による鼻水、くしゃみなどの症状を改善します。イチゴ味に仕上げてあり、錠剤を飲み込むのが苦手な子どもでも無理なく服用可能です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	9錠中 d-クロルフェニラミンマレイン酸塩（4mg）、フェニレフリン塩酸塩（15mg）、ベラドンナ総アルカロイド（0.4mg）
効果・効能	急性鼻炎、アレルギー性鼻炎又は副鼻腔炎による次の諸症状の緩和：くしゃみ、鼻みず（鼻汁過多）、鼻づまり、なみだ目、のどの痛み、頭重（頭が重い）
用法・用量	11〜14才1回3錠、7〜10才1回2錠、5〜6才1回1錠をいずれも1日3回をかむか、口中で溶かして服用します。服用間隔は4時間以上おいてください。
剤形・形状	チュアブル錠
眠くなる成分	○
口渇を起こしやすい成分	○
剤形・形状	チュアブル錠
眠くなる成分	○
水なしで使用できるタイプ	○

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薬剤師おすすめ

5才から飲める糖衣錠の鼻炎薬

興和

レスタミンコーワ糖衣錠 ８０錠

最安値

594.0円(税込)

• Amazon 1,383円

• Yahoo! 731円

• 楽天 789円

子どもに使用したい方に

1. 飲みやすい糖衣錠
2. 5歳から服用可

こんな方におすすめ

• 家族で常備薬として共有したい方に

ジフェンヒドラミン塩酸塩が体内のアレルギー反応を抑制します。鼻炎だけでなく、じんましんや湿疹によるかゆみにも対応しています。5才から服用可能な白い糖衣錠で、幅広いアレルギー症状のケアに役立つ商品です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	9錠中 ジフェンヒドラミン塩酸塩（90mg）
効果・効能	じん麻疹、湿疹、かぶれ、かゆみ、鼻炎
用法・用量	下記の量を水又は温湯で服用してください。 大人（15才以上）1回3錠、1日3回服用 11才以上15才未満1回2錠、1日3回服用 5才以上11才未満1回1錠、1日3回服用 5才未満の幼児服用しないこと。
剤形・形状	錠剤
眠くなる成分	○
口渇を起こしやすい成分	○
剤形・形状	錠剤
眠くなる成分	○
水なしで使用できるタイプ	×

• 東海エリアの方は取扱い店あり

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薬剤師おすすめ

皮膚のかゆみや鼻炎に効くビタミン配合薬

第一三共ヘルスケア

アレルギール錠 ５５錠

最安値

397円(税込)

• Amazon 965円

• Yahoo! 398円

• 楽天 397円

子どもに使用したい方に

1. 4つの有効成分配合
2. 4歳から服用可

こんな方におすすめ

• かゆみや鼻炎に悩む方に

抗ヒスタミン剤に加え、皮膚や粘膜の健康をサポートするビタミンB6や炎症を抑える成分を配合しており、皮膚のかゆみから鼻炎症状まで幅広く対応します。4才から服用できる小粒の錠剤で、子どもから大人まで使用可能です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	9錠中 クロルフェニラミンマレイン酸塩（13.5mg）、ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6）（22.5mg）、グリチルリチン酸カリウム（180mg）、グルコン酸カルシウム水和物（1,350mg）
効果・効能	皮膚のかゆみ、湿疹、じんましん、皮膚炎、かぶれ、鼻炎
用法・用量	次の量を水又はお湯で服用して下さい。 成人（15才以上）1回3錠、1日2〜3回 7〜14才1回2錠、1日2回 4〜6才1回1錠、1日2回 4才未満服用しないで下さい。
剤形・形状	錠剤
眠くなる成分	○
口渇を起こしやすい成分	○
剤形・形状	錠剤
眠くなる成分	○
水なしで使用できるタイプ	×

• 東海エリアの方は取扱い店あり

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ポイントや注意点について

薬剤師

加藤 誠さんのコメント

エピナスチンをはじめとする抗アレルギー薬を使用する際は、いくつかの注意点があります。

眠気や集中力低下のリスク、併用してはいけない薬、妊娠・授乳中や小児への使用可否などを理解しておくことが大切です。

市販薬を使用しても症状が改善しない場合や気になる副作用が現れた場合は、早めに医師や薬剤師に相談しましょう。
適切に使用すれば、症状を効果的にコントロールできます。

眠気・集中力低下のリスク

エピナスチンなどの第2世代抗ヒスタミン薬は眠気が少ないとされていますが、添付文書上服用後の車の運転などが禁止されている薬剤もあります。

エピナスチンも例外ではなく、人によっては眠気や集中力の低下が起こる可能性があります。
薬の影響を見るため、初めて服用する日を大事な予定がある日にしないなど工夫をしましょう。
眠気が出ると困る方は、薬剤師に相談しながら選ぶことをおすすめします。

併用してはいけない薬

市販薬では、他のアレルギー用薬や抗ヒスタミン薬を含む内服薬との併用は避けるべきです。

具体的には、鼻炎用内服薬、皮膚疾患用薬、風邪薬、鎮咳去痰薬、乗り物酔い薬、催眠鎮静薬などです。
これらの薬に同じような成分が含まれていると眠気が増強したり、他の副作用が起こりやすくなる可能性があります。
複数の薬を服用している場合や、新たに市販薬を購入する際は、必ず薬剤師に現在使用中の薬を伝えて、飲み合わせを確認してもらいましょう。
お薬手帳を活用するのも有効です。

妊娠・授乳中・小児への使用可否

妊娠中の方は医師に相談してから使用してください。

胎児への影響が完全には分かっていないため、自己判断での使用は避け、医師が問題ないと判断した場合にのみ使用しましょう。
授乳中の方はエピナスチンを服用できないので、エピナスチン服用中は授乳を避けるか医師や薬剤師に相談して授乳中でも使える別の薬を選びましょう。
子どもには小児用の製品を選び、年齢に合った用量を守って使用してください。

『エピナスチン』『市販薬』に関するQ&A

『エピナスチン』『市販薬』に関してよくある質問に対して、Q&A形式で回答します。

エピナスチンは眠くならない？

エピナスチンは第2世代抗ヒスタミン薬に分類され、比較的眠気が出にくいとされていますが、完全に眠気が出ないわけではありません。第1世代と比べて眠気は少ないものの、個人差があるため、人によっては眠気や集中力低下を感じることがあります。初めて服用する際は、休日など影響の少ないときに試して、薬の影響を確認するとよいでしょう。眠気が気になる場合は、医師や薬剤師に相談してみてください。

毎日飲み続けても大丈夫？

エピナスチンは花粉症シーズン中など、一定期間継続して服用することが一般的です。ただし、市販薬を長期間使用する場合は定期的に医師や薬剤師に相談することをおすすめします。数週間使用しても症状が改善しない場合や、症状が悪化する場合は、医療機関を受診して診察を受けましょう。自己判断での長期使用は避け、専門家の助言を受けながら適切に使用することが大切です。

効かない場合はどうする？

エピナスチンを数日間飲んでも効果を感じないときは、いくつかの理由が考えられます。症状が強くて薬だけでは対応しきれない、アレルギー以外の病気が原因になっている可能性などです。エピナスチンの服用を続けても症状が改善しない場合は、点鼻薬や点眼薬を一緒に使ったりする方法があります。市販薬で十分な効果が得られないときは、医療機関を受診してください。症状に応じて別のタイプの薬が必要になることもあります。

まとめ

エピナスチンは市販薬としても購入可能ですが、処方薬とは効能効果が異なり、市販薬は鼻のアレルギー症状のみに使用できます。
眠気が比較的少ない第2世代抗ヒスタミン薬で、1日1回の服用で効果が持続する点が特徴です。
ただし、完全に眠気が出ないわけではなく、服用後の車の運転などは禁止されています。
自分の症状やライフスタイルに合わせて薬を選び、効果が不十分な場合や副作用が気になる場合は、医師や薬剤師に相談しましょう。
適切に薬を使用することで、アレルギー症状をうまくコントロールできます。

防腐剤とは？目薬に使われる理由とその影響

市販の目薬の多くには、品質を保つ目的で防腐剤が配合されています。

目薬は、点眼するときに容器の先端がまぶたやまつ毛に触れたり、空気中のホコリや雑菌が混入したりして薬液が汚染されるおそれがあります。

こうした汚染を防ぎ、薬液内での雑菌の繁殖を抑える役割を果たすのが、防腐剤です。

一方で、防腐剤は角膜の細胞にダメージを与えたり、涙の層の安定性を低下させる可能性があり、ドライアイの方やコンタクトレンズを装用している方では刺激を感じやすくなるケースがあります。

防腐剤なし目薬の特徴とメリット

防腐剤なし目薬（ノンpreservative）は、目への負担をできる限り抑えたいというニーズに応えて開発された製品です。

防腐剤による刺激を避けられるため、目にやさしい使い心地が特徴です。

また、多くの製品がソフトコンタクトレンズを装用したまま点眼できるように設計されています。
防腐剤がソフトコンタクトレンズに吸着する心配がないため、ソフトコンタクトレンズ装用中の乾きや不快感のケアにも適しています。

防腐剤入りとの違い

防腐剤入りの目薬と防腐剤なしの目薬は「使用期間」「ソフトコンタクトレンズ装用中の使用可否」に違いがあります。

防腐剤入りの目薬は開封後も1か月ほど使用できるのが一般的です。
一方、防腐剤なしの目薬は、汚染リスクがあるため使用期間が短く設定されている傾向があります。

また、防腐剤入りの目薬は、ソフトコンタクトレンズを装用中には使用できません。
それに対し、防腐剤なしの目薬は、レンズを装用したままでも使える製品が多く販売されています。

防腐剤なし目薬の選び方

防腐剤なしの目薬は、どのような症状に対処できるのか気になる方もいらっしゃるでしょう。
ここからは、症状別に防腐剤なし目薬の選び方を解説します。

乾燥やドライアイが気になる方には保湿成分含有

乾燥やドライアイが気になる方は、目のうるおいを保つ保湿成分が含まれた目薬を選ぶとよいでしょう。

なかでも、コンドロイチン硫酸エステルナトリウムやヒアルロン酸ナトリウムといった成分は、角膜の表面を保護しながら涙の蒸発を抑えるはたらきがあります。

コンドロイチンは、涙の成分に近い保水力を持ち、傷ついた目の表面をやさしくカバーする効果が期待されます。
また、ヒアルロン酸には高い保湿力があり、点眼後のしっとり感が持続しやすいのが特徴です。

花粉やアレルギーでかゆみ・充血がある方には抗ヒスタミン成分含有

花粉症やハウスダストなどによる目のかゆみ・充血が気になる方には、抗ヒスタミン成分を含む目薬が適しています。

抗ヒスタミン成分とは、アレルギー反応を引き起こすヒスタミンという物質のはたらきを抑える成分です。
目のかゆみや充血などの不快な症状をやわらげる作用があります。代表的な成分として、クロルフェニラミンマレイン酸塩が挙げられます。

パソコンやスマホ作業で目が疲れやすい方にはピント調節機能改善成分含有

パソコンやスマートフォンを長時間使用していると、目の奥が重い、かすむ、焦点が合いづらいといった疲れを感じやすくなりがちです。

そういった症状が気になる方には、ピント調節機能の改善を目的とした成分を含む目薬がおすすめです。

代表的な成分であるネオスチグミンメチル硫酸塩には、目の筋肉のはたらきをサポートし、ピントを合わせる機能の負担を軽減する効果があります。

【薬剤師厳選】防腐剤なし目薬　9選

薬剤師 篠原 奨規さん厳選

ここからは、市販されている防腐剤なしの目薬を具体的にご紹介します。商品選びの参考になれば幸いです。

• 乾燥やドライアイが気になる方に
• 花粉やアレルギーでかゆみ・充血がある方に
• パソコンやスマホ作業で目が疲れやすい方に

該当項目：

該当項目：

該当項目：

商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント	剤型・形状
ロート製薬 ロートＣキューブプレミアムモイスチャー １８ｍＬ		498円 送料：要確認	Amazon 515円 Yahoo! 499円 楽天 498円	瞳にうるおいが続くプレミアム処方	目薬
参天製薬 ヒアレインＳ ２本		879円 送料：要確認	Amazon Yahoo! 1,126円 楽天 879円	涙の安定を促すヒアルロン酸配合	目薬
ライオン スマイルコンタクトＥＸドライテクト １２ｍＬ		391円 送料：別	Amazon 398円 Yahoo! 391円 楽天 396円	とろ〜りベールでうるおい続く	目薬
第一三共ヘルスケア ＮｅｗマイティアＣＬＷケア		483円 送料：別	Amazon Yahoo! 483円 楽天 497円	かゆみも疲れもWケア	目薬
ロート製薬 ロートアルガードコンタクトａ １３ｍＬ		492円 送料：要確認	Amazon 551円 Yahoo! 546円 楽天 492円	コンタクト装用中のかゆみ・不快感に	目薬
ゼリア新薬 ビュークリアキュアコンタクト １２ｍｌ		459円 送料：別	Amazon 658円 Yahoo! 459円 楽天 459円	かゆい目にソフトなさし心地	目薬
参天製薬 サンテＰＣコンタクト １２ｍＬ		1,306円 送料：無料	Amazon Yahoo! 1,306円 楽天 8,213円	ブルーライトによる目の疲れをまとめてケア	目薬
ロートデジアイ　コンタクト　１２ｍＬ			Amazon Yahoo! 楽天	デジタル疲れに効く	目薬
参天製薬 ソフトサンティアひとみストレッチ ５ｍＬ×４		474円 送料：別	Amazon 738円 Yahoo! 474円 楽天 506円	コンタクトでも使える疲れ目対策	目薬

ここからは

薬剤師 篠原 奨規さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

• 乾燥やドライアイが気になる方に
• 花粉やアレルギーでかゆみ・充血がある方に
• パソコンやスマホ作業で目が疲れやすい方に

乾燥やドライアイが気になる方におすすめ　保湿成分含有の目薬 3選

乾燥やドライアイが気になる方には、保湿成分を含む目薬がおすすめです。コンドロイチンやヒアルロン酸には、角膜を保護し、うるおいを保つはたらきがあります。

薬剤師おすすめ

瞳にうるおいが続くプレミアム処方

ロート製薬

ロートＣキューブプレミアムモイスチャー １８ｍＬ

最安値

498円(税込)

• Amazon 515円

• Yahoo! 499円

• 楽天 498円

乾燥やドライアイが気になる方に

1. 高保湿の一滴
2. 角膜保護成分「コンドロイチン硫酸エステルナトリウム」配合

こんな方におすすめ

• コンタクト装着中のドライアイに悩んでいる方に

乾いた瞳に高保湿の一滴がうるおいを与える、コンタクト装着時にも使える目薬です。瞳にうるおいを留めるヒプロメロース、角膜を保護するコンドロイチン硫酸エステルナトリウムなどがバランスよく配合されています。

分類	第3類医薬品
剤形・形状	目薬
容量	18ml
有効成分	コンドロイチン硫酸エステルナトリウム、塩化カリウム、塩化ナトリウム、ヒプロメロース 、ブドウ糖
使用目的	目の疲れ、涙液の補助（目のかわき）、ソフトコンタクトレンズ又はハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかすみ（目やにの多いときなど）
対象	成人／小児（ただし小児は保護者の監督が必要）
使用タイミング	1日5～6回

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薬剤師おすすめ

涙の安定を促すヒアルロン酸配合

参天製薬

ヒアレインＳ ２本

最安値

879円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 1,126円

• 楽天 879円

乾燥やドライアイが気になる方に

1. 保水力が高い「ヒアルロン酸ナトリウム」を配合
2. 目の疲れや乾き、かすみに

こんな方におすすめ

• 目のかすみやゴロゴロする異物感が気になる方に

精製ヒアルロン酸ナトリウム0.1%を配合した目薬で、高い保水力により目にうるおいを与え、疲れ・乾き・かすみなどの症状を改善します。涙の層が安定化することで目の異物感やチクチクした不快さも和らげます。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	目薬
容量	5ml
有効成分	精製ヒアルロン酸ナトリウム
使用目的	目の次の症状の緩和：乾き、異物感（コロコロ・チクチクする感じ）、疲れ、かすみ、ソフトコンタクトレンズまたはハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
対象	成人／小児（ただし小児は保護者の監督が必要）
使用タイミング	1日5～6回

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薬剤師おすすめ

とろ〜りベールでうるおい続く

ライオン

スマイルコンタクトＥＸドライテクト １２ｍＬ

最安値

391円(税込)

• Amazon 398円

• Yahoo! 391円

• 楽天 396円

乾燥やドライアイが気になる方に

1. とろりベール処方
2. 独自技術による防腐効果

こんな方におすすめ

• 角膜への摩擦や乾燥ダメージをケアしたい方に

とろ〜りとした高粘度保水成分ヒプロメロースによって涙の蒸発を抑え、うるおいを瞳とレンズに留める処方です。角膜を乾燥や摩擦から守るコンドロイチン硫酸エステルナトリウムを配合し、疲れ目やゴロゴロした不快感にもやさしく作用します。

分類	第3類医薬品
剤形・形状	目薬
容量	12ml
有効成分	ヒプロメロース(ヒドロキシプロピルメチルセルロース) 、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム、塩化カリウム、塩化ナトリウム
使用目的	ソフトコンタクトレンズ又はハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感，涙液の補助(目のかわき)，目の疲れ，目のかすみ(目やにの多いときなど)
対象	成人／小児（ただし小児は保護者の監督が必要）
使用タイミング	1日3〜6回

• 東海エリアの方は取扱い店あり

  近隣の取り扱い店舗を探す 462.0円(税込)/1個あたり462.0円(税込)

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花粉やアレルギーでかゆみ・充血がある方におすすめ　抗ヒスタミン成分含有の目薬 3選

花粉やアレルギーによる目のかゆみ・充血には、抗ヒスタミン成分を含む目薬が効果的です。ヒスタミンのはたらきを抑えて、不快な症状をやわらげます。

薬剤師おすすめ

かゆみも疲れもWケア

第一三共ヘルスケア

ＮｅｗマイティアＣＬＷケア

最安値

483円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 483円

• 楽天 497円

花粉やアレルギーでかゆみ・充血がある方に

1. コンタクト装着時の目のかゆみに
2. 4つの有効成分配合

こんな方におすすめ

• さし心地の冷たさを重視する方に

抗ヒスタミン作用でかゆみを抑えるクロルフェニラミンマレイン酸塩や代謝促進に効果的なビタミンB6など4つの有効成分を配合する目薬です。清涼感ある冷たいさし心地で、乾きや目のかすみ、紫外線による眼炎にも対応します。

分類	第3類医薬品
剤形・形状	目薬
容量	15ml
有効成分	クロルフェニラミンマレイン酸塩、ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6）、タウリン、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム
使用目的	目のかゆみ、目の疲れ、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、ソフトコンタクトレンズまたはハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかすみ（目やにの多いときなど）
対象	成人／小児（ただし小児は保護者の監督が必要）
使用タイミング	1日5～6回

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薬剤師おすすめ

コンタクト装用中のかゆみ・不快感に

ロート製薬

ロートアルガードコンタクトａ １３ｍＬ

最安値

492円(税込)

• Amazon 551円

• Yahoo! 546円

• 楽天 492円

花粉やアレルギーでかゆみ・充血がある方に

1. コンタクト装用中の不快感に
2. すっきり爽快なさし心地

こんな方におすすめ

• アレルギー性のかゆみや炎症にも対応したい方に

コンタクトレンズ装用中の目のかゆみや不快感に対応する目薬です。抗ヒスタミン成分（クロルフェニラミンマレイン酸塩）がかゆみや炎症を抑え、コンドロイチン硫酸エステルナトリウムがうるおいを保ちつつ角膜を保護します。

分類	第3類医薬品
剤形・形状	目薬
容量	13ml
有効成分	クロルフェニラミンマレイン酸塩、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム、ビタミンB6
使用目的	目のかゆみ、目の疲れ、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、ソフトコンタクトレンズ又はハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかすみ（目やにの多いときなど）
対象	成人／小児（ただし小児は保護者の監督が必要）
使用タイミング	1日5～6回

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薬剤師おすすめ

かゆい目にソフトなさし心地

ゼリア新薬

ビュークリアキュアコンタクト １２ｍｌ

最安値

459円(税込)

• Amazon 658円

• Yahoo! 459円

• 楽天 459円

花粉やアレルギーでかゆみ・充血がある方に

1. 抗炎症成分をWで配合
2. ソフトなさし心地

こんな方におすすめ

• ソフトなさし心地を求める方に

抗炎症成分を2種配合しており、花粉症やハウスダストによる目のかゆみやゴロゴロ感などに効果を発揮します。清涼化剤不使用で、ソフトなさし心地を実現しています。

分類	第3類医薬品
剤形・形状	目薬
容量	12ml
有効成分	グリチルリチン酸二カリウム、イプシロン-アミノカプロン酸、タウリン、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム
使用目的	眼病予防(水泳のあと，ほこりや汗が目に入ったときなど)，目のかゆみ， ソフトコンタクトレンズ又はハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感， 目の疲れ，目のかすみ(目やにの多いときなど)， 紫外線その他の光線による眼炎(雪目など)
対象	成人／小児（ただし小児は保護者の監督が必要）
使用タイミング	1日3～6回

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 459円(税込) ＋送料別

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• Amazonで見る 658円(税込) 送料要確認

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パソコンやスマホ作業で目が疲れやすい方におすすめ　ピント調節機能改善成分含有の目薬 3選

パソコンやスマホ作業で目が疲れやすい方には、ピント調節機能をサポートする成分を含む目薬が適しています。代表的な成分のネオスチグミンメチル硫酸塩はピント調節の負担を軽減し、目の疲れをやわらげます。

薬剤師おすすめ

ブルーライトによる目の疲れをまとめてケア

参天製薬

サンテＰＣコンタクト １２ｍＬ

最安値

1,306円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 1,306円

• 楽天 8,213円

パソコンやスマホ作業で目が疲れやすい方に

1. ブルーライトによる炎症や疲れに

こんな方におすすめ

• スマホやパソコン作業で目が疲れやすい方に

ブルーライトなどの光刺激による炎症や疲れた目に効果を発揮する目薬で、コンタクトレンズを装着したまま使用できます。ビタミンB2やB6を配合し、組織代謝を促進したり、角膜を修復するはたらきを期待できます。

分類	第3類医薬品
剤形・形状	目薬
容量	12ml
有効成分	ビタミンB6（ピリドキシン塩酸塩）、ネオスチグミンメチル硫酸塩、フラビンアデニンジヌクレオチドナトリウム（活性型ビタミンB2)、イプシロン−アミノカプロン酸
使用目的	紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、目の疲れ、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、目のかすみ（目やにの多いときなど）、目のかゆみ、ソフトコンタクトレンズまたはハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
対象	成人／小児（ただし小児は保護者の監督が必要）
使用タイミング	1日5～6回

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薬剤師おすすめ

デジタル疲れに効く

ロートデジアイ　コンタクト　１２ｍＬ

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

パソコンやスマホ作業で目が疲れやすい方に

1. パソコンを長時間使用するときに
2. 清涼感のあるさし心地

こんな方におすすめ

• ブルーライトによる目の影響が気になる方に

デジタル画面による疲れ目と、コンタクトレンズ装用による不快感や角膜ダメージに対応する目薬です。ピント調節疲労に働くネオスチグミンメチル硫酸塩、角膜を摩擦から守るコンドロイチン硫酸エステルナトリウムを配合し、乾きやかすみに対応します。

分類	第3類医薬品
剤形・形状	目薬
容量	12ml
有効成分	硫酸亜鉛水和物、ビタミンB6、タウリン、ネオスチグミンメチル硫酸塩、酢酸d-α-トコフェロール、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム
使用目的	紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、目の疲れ、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、ソフトコンタクトレンズ又はハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかゆみ、目のかすみ（目やにの多いときなど）
対象	成人／小児（ただし小児は保護者の監督が必要）
使用タイミング	1日5～6回

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薬剤師おすすめ

コンタクトでも使える疲れ目対策

参天製薬

ソフトサンティアひとみストレッチ ５ｍＬ×４

最安値

474円(税込)

• Amazon 738円

• Yahoo! 474円

• 楽天 506円

パソコンやスマホ作業で目が疲れやすい方に

1. カラーコンタクトレンズ以外のすべてのコンタクトレンズに対応
2. 疲れ目に効くビタミンB12配合

こんな方におすすめ

• 目の重さやゴロゴロ感を和らげたい方に

近くを見続ける現代の生活で疲れやすい目に、疲れの原因となるピント調整筋（毛様体筋）のこりをほぐすネオスチグミンメチル硫酸塩や目の疲れに効果を発揮するビタミンB12などが作用します。まぶたにやさしくしっとりしたさし心地が特徴です。

分類	第3類医薬品
剤形・形状	目薬
容量	5ml×4本
有効成分	ビタミンB12（シアノコバラミン）、ネオスチグミンメチル硫酸塩、ビタミンB6(ピリドキシン塩酸塩)
使用目的	目の疲れ、ソフトコンタクトレンズまたはハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、目のかすみ（目やにの多いときなど）
対象	成人／小児（ただし小児は保護者の監督が必要）
使用タイミング	1日5～6回

• 東海エリアの方は取扱い店あり

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• 楽天で見る 506円(税込) 送料要確認

• Amazonで見る 738円(税込) 送料要確認

ポイントや注意点について

薬剤師

篠原 奨規さんのコメント

市販の目薬を使うときは、使用期限や副作用に注意が必要です。

また、防腐剤なしの製品を使うときは、清潔な使用環境を保つ必要があります。
ここからは、防腐剤なしの目薬を使用するポイントや注意点を解説します。

開封後の使用期限に注意

防腐剤なしの目薬を使用する際は、開封後の使用期限を必ず守りましょう。

防腐剤が含まれていない分、薬液内で雑菌が繁殖しやすくなるリスクがあります。
そのため、防腐剤なしの目薬は、一般的に使用できる期間が短く設定されています。

防腐剤入りの目薬は、開封後およそ1か月は使用できますが、防腐剤なしの目薬は1〜2週間とされているのが一般的です。
使用前には、製品パッケージや公式サイトに記載された使用期限を必ず確認するようにしましょう。

清潔な使用環境を保つ方法

点眼時は、薬液の汚染を防ぐために、衛生的に使用することが大切です。

点眼前には必ず手を洗い、清潔な状態で使用しましょう。
また、点眼するときは容器の先端がまぶたやまつ毛が触れないようにすることで、雑菌の混入を防げます。

持ち運びの際は、清潔なケースに入れて保管し、高温や直射日光を避けましょう。

副作用や刺激の有無

目薬の副作用としては、目の充血・かゆみ・まぶたの腫れ・刺激感などが挙げられます。

これらの副作用は、成分に対するアレルギー反応として起こる場合があります。

使用中に違和感や異常があれば、すぐに使用を中止し、医師や薬剤師に相談しましょう。
とくにアレルギー体質の方は、事前に成分表示をよく確認して、自分に合った目薬を選ぶことが大切です。

『防腐剤なし目薬』に関するQ&A

最後に、防腐剤なし目薬に関する質問に回答しますので、参考にしてください。

防腐剤なし目薬は誰でも使える？

防腐剤なしの目薬は、幅広い方が使用できます。ただし、子どもが使用する場合は、大人向けの製品ではなく、子ども専用の目薬を選ぶようにしましょう。

また、高齢者は加齢により涙の分泌が減少し、目の乾燥やかゆみなどの症状が出やすくなります。そういった症状に市販の目薬で対処することは可能ですが、目の病気の初期症状である可能性があるため、市販薬を使っても改善しない場合は自己判断せずに眼科を受診するようにしましょう。

防腐剤入り目薬との違いは？

防腐剤入りの目薬と防腐剤なしの目薬、どちらを選ぶべきか迷うかもしれません。

防腐剤はソフトコンタクトレンズに吸着して刺激の原因になります。そのため、ソフトコンタクトレンズを装用する方は、防腐剤なしの目薬を選びましょう。

一方で、防腐剤なしの目薬は使用期間が短く設定されているため、目薬の使用頻度が少ない方や開封後の管理の手間を減らしたい方は、防腐剤入りの目薬がおすすめです。

防腐剤なし目薬の正しい使い方は？

点眼の前には必ず石けんを使い、手をきれいに洗いましょう。手に付着した雑菌が目や目薬に入るのを防ぐためです。

点眼する際は、下まぶたを軽く引き、容器の先端がまぶたやまつ毛に直接触れないように注意しましょう。点眼する薬液は1滴で十分です。たくさん差しても目からあふれ出るだけで、効果が高まることはありません。

点眼した後は、すぐにまばたきをせず、1分ほど静かに目を閉じるか、目頭を軽く押さえるのがポイントです。こうすることで、薬液が鼻の奥へ流れ出てしまうのを防ぎ、目の表面にとどまらせることができます。

目からあふれた薬液は、皮膚への刺激になるため、清潔なティッシュで優しく拭き取ってください。

まとめ

防腐剤は、目薬の薬液の品質を保つ役割を担っていますが、角膜への刺激や涙の安定性を損なう可能性がある点には注意が必要です。
そのため、近年では目へのやさしさを重視した防腐剤なし目薬が注目されています。

防腐剤なしの目薬は、ソフトコンタクトレンズを装用したまま使える製品が多く、目の乾きやかすみといった悩みに対処したい方に適しています。
防腐剤入りの製品との主な違いは、開封後の使用期間が短いことや、コンタクトレンズ装用中の使用可否にある点です。

市販の防腐剤なし目薬を選ぶときは、乾燥にはコンドロイチンやヒアルロン酸、アレルギーにはクロルフェニラミンなどの抗ヒスタミン成分、眼精疲労にはネオスチグミンなどの成分を含むものを選ぶと良いでしょう。
目の状態や使うシーンに合った目薬を選びましょう。

目の充血はなぜ起きる？

目の充血とは、さまざまな原因によって眼球の表面にある毛細血管の拡張が起きた状態です。一般的に多いのは結膜充血で、花粉などのアレルギーや、細菌・ウイルスによる目の炎症、コンタクトレンズの使用による目の疲れやドライアイなどによって起こります。

目の充血の種類

目の充血の種類は、充血が起きている部分によって分けられます。白目の部分が赤い場合は「結膜充血」、黒目の周辺が赤い場合は「毛様充血」と考えられます。
結膜充血では、白目の周辺部の毛細血管が網目状に赤くなっているのが特徴です。まぶたの裏側も赤くなっており、涙や目やにを伴う場合もあります。

一方、毛様充血は黒目の角膜周辺が青紫色のような充血を起こした状態です。涙は出ても目やには出ず、まぶたの裏も充血しません。
また、充血ではないですが目が赤くなる症状のうちの一つに結膜化出血があります。血管が拡張しているのではなく、血管がきれて白目部分が赤く染まった状態です。

目の充血の原因

結膜充血は、花粉やハウスダストなどのアレルギーや細菌やウイルス、真菌（カビ菌）などによる結膜炎、ドライアイや疲れ目によって起こります。
毛様充血は、角膜の傷からの感染による角膜炎、虹彩・毛様体・脈絡膜の炎症によるぶどう膜炎が原因です。またリウマチなどの疾患による強膜炎が原因の可能性もあります。

結膜下出血の場合は、原因はさまざまですがくしゃみや咳、アルコールの飲み過ぎなどでも出血します。

目の充血が治らないのはなぜ？

目が充血する原因はさまざまですが、放置したままだと目の充血が長く続く場合があります。疲れ目やドライアイの場合は、パソコンなどのディスプレイを見続けない・長時間のコンタクトの使用を避けるなどして目を休息させるのが大事です。
アレルギー性結膜炎や、細菌・ウイルスなどによる感染性結膜炎、ぶどう膜炎などの場合は、病気の原因を抑えて症状の改善をするための治療が必要です。

充血に効果のある市販薬の選び方・ポイント

上記で説明したように、充血には花粉やハウスダストによるアレルギー反応や、細菌・ウイルス・真菌の感染など、さまざまな原因が考えられます。治療には、症状の原因を抑える目薬を使用するのが重要です。
目の充血に効果のある市販薬の選び方やポイントについて紹介します。

アレルギーによる充血の方は抗ヒスタミン成分配合の目薬

花粉やハウスダストなどによるアレルゲンが原因で、目の充血やかゆみを起こしている方は、「クロルフェニラミンマレイン酸塩」や「クロモグリク酸ナトリウム」などの抗ヒスタミン成分が入っている目薬を選ぶといいでしょう。
アレルギー症状を起こす原因となる化学伝達物質のヒスタミンを抑えることにより、症状の改善へと導きます。炎症を抑える成分なども一緒に配合されている商品が多いです。

感染による充血の方は抗菌作用のある目薬

ものもらいなど、細菌の感染によって充血や炎症、痛みや違和感を引き起こしている方は、抗菌作用のある成分が配合された目薬がおすすめです。主に市販の目薬で使われている抗菌成分は「スルファメトキサゾールナトリウム」になります。スルファメトキサゾールは強い抗菌作用があり、目の炎症の原因となっている細菌の増殖を抑えます。
痛みや違和感が強い場合は、抗炎症成分も一緒に配合されている目薬を選ぶといいでしょう。

疲れ目やドライアイの方はビタミンや潤い成分が入った目薬

ドライアイなどで目が疲れていると、目の疲労を回復させるために目の血流量が増加し充血につながります。目の疲れには、目の栄養補給のためにビタミンが配合された目薬や、目に潤いを与えてドライアイの改善になる目薬がおすすめです。
ビタミンA・E・Bなど数種類のビタミンが配合され目の疲労回復に効果のある目薬や、ヒアルロン酸など目の保湿効果がある目薬などが存在します。

【厳選】充血に効果のある市販薬 9選

目の充血に効果のある、おすすめの市販の目薬を症状別に紹介します。
アレルギーや細菌性、目の渇きや疲れなどさまざまな症状に対応した目薬が数多く存在しているため、自分の症状や原因にあった目薬を選ぶのがポイントです。

アレルギーによる充血の方におすすめの目薬 3選

花粉症など、アレルギーによる目の充血症状にお悩みの方は、抗ヒスタミン成分が入った目薬がおすすめです。アレルギー性の充血の場合、目のかゆみも伴うのが特徴です。
抗ヒスタミン成分が、アレルギー症状の原因を抑えて充血や痒みを改善します。

アリナミン製薬

マイティアアルピタットＮ　ＥＸα７ １５ｍｌ

最安値 1,760円 (税込)

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こんな方に

花粉やハウスダストによるアレルギー症状でお悩みの方に

目のアレルギー症状や炎症が続いている方に

目の充血や強いかゆみに効く

7種類の有効成分が配合された、目のあゆみや充血・ゴロゴロ感などのアレルギー症状を改善する目薬です。
アレルギー症状が起こるメカニズムに対して、抗ヒスタミン・抗アレルギー・抗炎症作用のある成分が効果を発揮します。
ノンクールタイプでやさしいさし心地です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1mL中 クロモグリク酸ナトリウム　10mg クロルフェニラミンマレイン酸塩　0.3mg プラノプロフェン　0.5mg コンドロイチン硫酸エステルナトリウム　5mg タウリン　1mg L-アスパラギン酸カリウム　2mg 酢酸d-α-トコフェロール（ビタミンE）　0.1mg
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような目のアレルギー症状の緩和：目の充血、目のかゆみ、目のかすみ（目やにの多いときなど）、なみだ目、異物感（コロコロする感じ）
用法・用量	1回1～2滴、1日4回点眼
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用不可
使用が可能な年齢	7歳以上
染みるタイプ	×
コンタクト装着での使用	×

ロート製薬

ロート アルガード クリアマイルドExa 13ml

最安値 620円 (税込)

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こんな方に

目のかゆみや充血をすぐに改善したい方に

アレルギーによる炎症を抑えたい方に

かゆみや充血に効くアレルギー専用目薬

花粉症などによるつらい目のかゆみや充血に効果のある目薬です。アレルギー抑制・かゆみ抑制・炎症抑制・角膜保護の効果をもつ成分を配合。
アレルギー症状が続く方におすすめです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	13mL中 クロモグリク酸ナトリウム 1％ クロルフェニラミンマレイン酸塩 0.015％ プラノプロフェン 0.05％ コンドロイチン硫酸エステルナトリウム 0.2％
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）等による次のような目のアレルギー症状の緩和：目の充血、目のかゆみ、目のかすみ（目やにの多いとき等）、なみだ目、異物感（コロコロする感じ）
用法・用量	1回1～2滴、1日4回点眼
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用不可
使用が可能な年齢	7歳以上
染みるタイプ	×
コンタクト装着での使用	×

大正製薬

アイリスＡＧガード １０ｍｌ

最安値 933円 (税込)

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こんな方に

花粉ハウスダストによる目のアレルギー炎症にお悩みの方に

小さい子どもでも使える目薬をお探しの方に

つらい目のかゆみ・充血に効果的

花粉やハウスダストなどのアレルギーによる、目のかゆみや充血に効果を発揮します。
抗アレルギー成分のケトチフェンフマル酸塩とグリチルリチン酸二カリウム、タウリンを配合。アレルギーの原因物質であるヒスタミンを抑え、かゆみや炎症を鎮めてくれます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100mL中 ケトチフェンフマル酸塩（ケトチフェンとして50mg）　69mg グリチルリチン酸ニカリウム　250mg タウリン　1000mg
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような目のアレルギー症状の緩和：目の充血、目のかゆみ、目のかすみ（目やにの多いときなど）、なみだ目、異物感（コロコロする感じ）
用法・用量	1回1～2滴、1日4回点眼
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：医師・薬剤師または登録販売者に相談 授乳中：可能
使用が可能な年齢	1歳以上
染みるタイプ	○
コンタクト装着での使用	×

細菌感染による充血の方におすすめの目薬 3選

ものもらいなどの細菌感染による結膜炎では、充血の他に痛みやゴロゴロするような違和感を伴います。細菌感染を抑えるには、抗菌作用のある成分が配合された目薬を使用するのがおすすめです。

ロート製薬

ロートクリニカル抗菌目薬ｉ 0.5ml×20本

最安値 705円 (税込)

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こんな方に

ものもらいや結膜炎による症状をすぐに改善したい方に

1回で使い切りの目薬が欲しい方に

ものもらいや結膜炎に効く使い切り抗菌目薬

3つの有効成分が配合された使い切りタイプの抗菌目薬です。
抗菌成分のスルファメトキサゾールナトリウムが症状の原因菌の繁殖を抑え、抗ヒスタミン成分のクロルフェニラミンが我慢できないほどのかゆみを抑制。グリチルリチン酸が効果的に炎症を鎮めてくれます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	0.5mL中 スルファメトキサゾールナトリウム…4％、クロルフェニラミンマレイン酸塩…0.03％、グリチルリチン酸二カリウム…0.25％、イプシロン-アミノカプロン酸…1％
効果・効能	ものもらい、結膜炎（はやり目）、目のかゆみ、眼瞼炎（まぶたのただれ）
用法・用量	1回1～3滴、1日5～6回点眼
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	1歳以上
染みるタイプ	○
コンタクト装着での使用	ソフトコンタクトレンズ不可

大正製薬

新サルファグリチルアイリス 14ml

最安値 448円 (税込)

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こんな方に

目のゴロゴロ感や充血がある方に

ものもらいや結膜炎、まぶたのただれがある方に

すぐれた抗菌作用で目の症状を改善

スルファメトキサゾールナトリウムが、ものもらいや結膜炎の原因となるすぐれた細菌に抗菌作用を発揮。グリチルリチン酸が細菌感染による目の炎症を抑えてくれます。
タウリンも配合されているため、炎症によって傷ついた目の組織を修復する効果もあります。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	14mL中 スルファメトキサゾールナトリウム　4.0% グリチルリチン酸ニカリウム　0.25% クロルフェニラミンマレイン酸塩　0.03% タウリン　0.1%
効果・効能	ものもらい、結膜炎（はやり目）、眼瞼炎（まぶたのただれ）、目のかゆみ
用法・用量	1回2～3滴、1日3～6回を点眼
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし
染みるタイプ	×
コンタクト装着での使用	ソフトコンタクトレンズ不可

ロート製薬

ロート抗菌目薬ＥＸ １０ｍｌ

最安値 369円 (税込)

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こんな方に

細菌感染によるさまざまな症状を改善したい方に

はやく効果の実感を得たい方に

細菌感染による腫れ、炎症、白目の充血に

細菌を抑える抗菌作用のサルファ剤がものもらいによって起きる症状を改善。まぶたの腫れや炎症、白目の充血や目やに症状の治療に使用できます。
目の血行を促す効果のあるビタミンEも配合。
有効成分が目の表面に長く留まる滞留性設計になっています。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	10mL中 スルファメトキサゾールナトリウム 4.000％　 グリチルリチン酸二カリウム 0.150％ クロルフェニラミンマレイン酸塩 0.020％ 酢酸d-α-トコフェロール（天然型ビタミンE） 0.010％
効果・効能	ものもらい、結膜炎（はやり目）、目のかゆみ、眼瞼炎（まぶたのただれ）
用法・用量	1回2～3滴、1日5～6回点眼
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	1歳以上
染みるタイプ	×
コンタクト装着での使用	ソフトコンタクトレンズ不可

疲れ目やドライアイの方におすすめの目薬 3選

目の使いすぎによる目の疲れやドライアイによって起きている充血には、目の疲労回復になる栄養剤や目を潤して角膜の保護をしてくれる保湿剤の目薬の使用がおすすめです。さまざまな成分が配合された目薬が多いため、どんな効果があるかチェックしてみましょう。

ライオン

スマイル４０ＥＸゴールドクールＭＡＸ １３ｍｌ

最安値 446円 (税込)

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こんな方に

目の使いすぎによる疲れやかすみがある方に

目の疲労を回復させ充血を改善したい方に

つらい目の疲れや、かすみに効果的

8種類の有効成分が、目の疲れやかすみ、かゆみや充血などの症状を改善します。
角膜修復や新陳代謝を促進するビタミンや、目の栄養や酸素を補給する成分が配合。テトラヒドロゾリンが、目の血管を収縮し充血をとってくれます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100mL中 レチノールパルミチン酸エステル(ビタミンA)　33,000単位 酢酸d-α-トコフェロール(天然型ビタミンE)　0.05g ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)　0.03g タウリン　0.1g L-アスパラギン酸カリウム　1g ネオスチグミンメチル硫酸塩　0.005g クロルフェニラミンマレイン酸塩　0.03g 塩酸テトラヒドロゾリン　0.01g
効果・効能	目の疲れ、目のかすみ（目やにの多いときなど）、目のかゆみ、結膜充血、眼瞼炎（まぶたのただれ）、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
用法・用量	1回1~3滴、1日3~6回を点眼
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし
スーッとする成分	l-メントール、dl-カンフル
染みるタイプ	○
コンタクト装着での使用	ソフトコンタクトレンズ不可

参天製薬

サンテメディカル１２ １２ｍｌ

最安値 613円 (税込)

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こんな方に

普段からパソコン作業などで目を使う方に

目の奥がずっしりと重たく感じる方に

目の奥が重く感じるつらい眼疲労の回復に

パソコンやスマートフォンなどの液晶画面を見る機会が多いと、ピント調節機能の低下により目が重く感じるような眼精疲労が出てきます。
サンテメディカル12は眼疲労改善の効果があるビタミンB12を配合。他にも目の炎症や充血の抑制、組織修復作用のある成分が配合されています。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	12mL中 ビタミンB12（シアノコバラミン）　0.02% ネオスチグミンメチル硫酸塩 0.005% コンドロイチン硫酸エステルナトリウム 0.5% ビタミンB6（ピリドキシン塩酸塩）0.05% パンテノール　0.05% Ｌーアスパラギン酸カリウム　0.5% タウリン　0.5% クロルフェニラミンマレイン酸塩0.03% イプシロン-アミノカプロン酸　1.0% グリチルリチン酸二カリウム　0.1% 硫酸亜鉛水和物　0.05% 塩酸テトラヒドロゾリン 0.03%
効果・効能	目の疲れ、結膜充血、目のかすみ（目やにの多いときなど）、目のかゆみ、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、眼瞼炎（まぶたのただれ）、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
用法・用量	1回1～3滴、1日5～6回点眼
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし
スーッとする成分	l-メントール
染みるタイプ	○
コンタクト装着での使用	ソフトコンタクトレンズ不可

参天製薬

ヒアレインＳ１本入

最安値 524円 (税込)

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Yahoo!ショッピングで見る 816円(税込) ＋送料別

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こんな方に

長時間のコンタクトの使用により目が乾く方に

目の渇きによってゴロゴロ感を感じる方に

目の渇きや疲れ、かすみに効く

高い保水効果を持つ有効成分のヒアルロン酸が、目にうるおいを与え、目の角膜の保湿・保護をしてくれます。
まばたきの回数減少やコンタクトレンズの使用によって、目が乾きやすくなり見えづらくなった症状を改善します。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	5mL中 精製ヒアルロン酸ナトリウム　0.1%
効果・効能	目の次の症状の緩和：乾き、異物感（コロコロ・チクチクする感じ）、疲れ、かすみ、ソフトコンタクトレンズまたはハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
用法・用量	1回1滴、1日5～6回点眼
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし
スーッとする成分	×
染みるタイプ	×
コンタクト装着での使用	カラーコンタクトレンズ不可

【比較一覧表】この記事で紹介している商品

市販薬を使用するときのポイントや注意点について

市販の目薬を使用するときは、自分の症状の治療に合った目薬の使用回数を守り、正しく使用しましょう。回数を守らないと、症状がなかなか改善せず長引く場合もあります。
市販薬を使用するときのポイントや注意点について解説します。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

市販薬の目薬は、花粉症によるアレルギーや、細菌感染による炎症、疲れ目やドライアイに対する目薬など、さまざまな種類があります。必ず自分の目の症状に合った商品を使うのが重要です。
目薬を使用する際は、ホコリなどの異物混入を防ぐために目薬の先端がまぶたやまつ毛などに当たらないように注意しましょう。また、衛生面の観点からも他人と目薬を共有して使用するのはやめましょう。

こんなときは病院へ

市販薬を数日使用しても目の症状が治らなかったり、充血や赤みが強くなってきたりするような場合は、目薬が合っていない可能性があります。目の赤みが強いときは、ウイルス感染によるはやり目などが原因の場合もあります。
目の充血症状はさまざまな原因が考えられるため、症状がよくならないときは早めに医療機関を受診して相談しましょう。

『充血』に関するQ&A

目の充血に関して、よくある質問や疑問などをまとめました。片目だけ充血する原因や、ドライアイの対策についても解説しているのでぜひ参考にしてください。

片目だけ充血する場合は、何が原因？

基本的に、花粉やハウスダストによって起こるアレルギー性結膜炎は、両目が充血するのが特徴です。また疲れ目のときも、両目が充血する場合が多いです。
片目だけ充血が続く場合は、ウイルス感染によるはやり目（流行性角結膜炎）が原因の場合や、何かしらの病気が隠されている可能性もあります。例えば角膜潰瘍、緑内障などの目の病気や、全身疾患からくるぶどう膜炎や強膜炎などです。片目だけの充血が続いたり、目の痛みや視野障害などを感じる場合は早めに眼科を受診しましょう。

ストレスによって目が充血する場合もあるの？

目の充血は、ストレスによる自律神経の乱れによっても起きる場合があります。ストレスによって、交感神経と副交感神経のバランスが乱れると、目のピント調節機能の低下や目の渇きや疲労によって、充血が生じます。目の疲労を回復させようとし、目の血流量が増大し白目の血管が拡張するのが原因です。
また、ストレスによる睡眠不足によって目の休息ができていない場合も充血が起きやすくなります。

ドライアイによる充血を予防する方法はある？

パソコンやスマートフォンなどの液晶画面を見る機会が多く、長時間の目の使用やまばたきの回数が減るとドライアイが起きやすくなります。目が乾燥すると、角膜に栄養がいかず目が疲労して充血につながります。
ドライアイを予防するには、液晶画面を長時間見るのは控えて目を休めるのが大事です。パソコン作業をしている際も、15分に1回は遠くを見るなどして目を少し休めるようにしましょう。
就寝の1時間前は、パソコンやスマートフォンの使用を避けてリラックスした状態で睡眠をしっかりとりましょう。

まとめ

今回は、目の充血について種類や原因、対策やおすすめの市販の目薬などを解説しました。
目の充血は、アレルギーや細菌感染、疲れ目やドライアイなどさまざまな原因によって起こります。目が疲れないような対策をしたり、アレルギーや細菌感染の場合は自分の症状にあった目薬を使用するのが大事です。
目の充血が続く場合は、何かしらの病気が原因となっている可能性もあるため、無理をせず早めに眼科を受診して診察してもらいましょう。

アレルギー性結膜炎とは

薬剤師

相田 彩さんのコメント

アレルギー性結膜炎とは、アレルゲンによって引き起こされる目の炎症反応です。

アレルギー性結膜炎には、ハウスダストやペットの毛、ダニ、カビなどが原因で一年中症状が起こる通年性アレルギー性結膜炎と、スギ、ヒノキ、ブタクサなどが原因で一定期間だけ症状が出る季節性アレルギー性結膜炎があります。

どちらも目に炎症が起こり、腫れや異物感、かゆみなどが出やすいですが、重症になると視力低下やまぶたの腫れ、角膜の炎症などを引き起こすケースもあります。

原因とメカニズムについて

アレルギー性結膜炎は、アレルゲンである花粉やハウスダストなどが目に付着することで目の粘膜からヒスタミンという物質が放出されることでかゆみなどのアレルギー症状が起こる疾患です。

詳しく説明すると、花粉やカビなどのアレルゲンが目に入ってくると、リンパ球でアレルゲンに対するIgE抗体が作られます。
このIgE抗体はマスト細胞と結合しますが、さらにアレルゲンが入ってくると、マスト細胞と結合したIgE抗体とさらに反応して、マスト細胞の中のヒスタミンが粘膜に放出されて、神経や血管に作用してかゆみや炎症を引き起こします。

主な症状とセルフチェック

アレルギー性結膜は、アレルゲンが原因で目に強いかゆみが出るのが特徴です。

花粉がアレルゲンの場合は、花粉の飛散に伴い症状が出てきます。
掻きむしりたいくらい強い目のかゆみ生じ、片目ではなく両目に症状がでることもアレルギー性結膜の特徴です。
目のかゆみ以外では、目に異物が入ったようなゴロゴロ感、目の充血、めやに、なみだ目などの症状があればアレルギー性結膜の可能性があります。

花粉症との違い

花粉症は、花粉（スギ、ヒノキ、イネ、ブタクサなど）アレルゲンとなり目のかゆみやくしゃみ、鼻水、鼻づまりなどのアレルギー反応が起こる疾患です。

花粉症の中でも、目のかゆみの症状を季節性アレルギー性結膜と呼びます。
一方で、アレルギー性結膜は、季節性アレルギー性結膜や通年性アレルギー性結膜、アトピー性角結膜炎など、アレルゲンによって引き起こされるすべての結膜に炎症が起こる疾患の総称です。

処方薬と市販薬の違い

市販薬は、抗ヒスタミン成分によってかゆみを抑えたり、抗炎症成分によって炎症を鎮めたりする薬剤がほとんどです。

一方で、処方薬は症状に合わせて抗ヒスタミン剤や抗炎症剤も使用しますが、内服と外用を組み合わせたり、重症な場合にはステロイドなど強力な抗炎症成分を使用する場合もあります。
軽度であれば一時的に市販薬で対応することも可能ですが、重症の場合は市販薬ではなく医療機関を受診してください。

市販目薬おすすめの選び方

市販薬を選ぶ際には、症状に合わせた行こう成分が配合されたものを選ぶことがポイントです。
目のかゆみを抑えたい場合は抗ヒスタミン成分、炎症や充血がある場合は抗炎症成分、乾燥や異物感がある場合は角膜保護成分を含んだものがおすすめです。

目のかゆみの症状には抗アレルギー成分含有

クロモグリク酸ナトリウムやケトチフェンフマル酸塩、アシタザノラスト水和物などの抗アレルギー成分は、アレルギーの原因物質の放出を抑えて症状を緩和させてくれます。

また、クロルフェニラミンマレイン酸塩などの抗ヒスタミン成分は、ヒスタミン受容体に拮抗することでかゆみなどのアレルギー症状を改善します。
目のかゆみがある場合は、これらの抗アレルギー成分を含むものを選びましょう。

目の炎症や充血の症状には抗炎症成分含有

アレルギー性結膜の炎症反応は、花粉などのアレルゲンが目に入ってきたときに肥満細胞などからヒスタミンなどが放出されて生じる血管拡張作用による充血や知覚神経刺激によるかゆみ、めやに、涙などが主な症状です。

これらの症状は初期反応で発現することが多いですが、初期反応で放出されたヒスタミンなどが好中球や好酸球、リンパ球などの炎症細胞を結膜に引き寄せることで症状が慢性化する場合もあります。

このような炎症細胞の集積を抑制させて、慢性的な炎症を抑えるためには、グリチルリチン酸二カリウムが有効です。
グリチルリチン酸二カリウムは、炎症を起こす物質であるプロスタグランジンも抑えることで抗炎症作用も有しており、抗アレルギー成分と併用してもよいでしょう。

目の乾きの症状には人口涙液成分含有

アレルギー性結膜の炎症反応は、花粉などのアレルゲンが目に入ってきたときに肥満細胞などからヒスタミンなどが放出されて生じる「即時的炎症」と、好酸球が結膜に集結することでロイコトリエンなどが放出され続ける「持続的炎症」があります。

即時的炎症は数時間以内におさまることが特徴ですが、持続的炎症は数日間継続します。

目の炎症においては、即時的炎症の対症療法としてはプラノプロフェンなどが効果的ですが、持続的炎症に対してはグリチルリチン酸二カリウムが炎症細胞の集積を抑制させて効果を発揮することが研究報告されています。
点眼液を選ぶ際には、一時的な症状を緩和させる抗アレルギー成分に、持続的な炎症を抑制させるグリチルリチン酸二カリウムが配合されているものがおすすめです。

【薬剤師厳選】目薬おすすめ　12選

薬剤師 相田 彩さん厳選

アレルギー性結膜の症状におすすめの市販薬ご紹介します。
両目のかゆみを伴うことがほとんどでしょうが、他にも目の充血や乾きなどの症状なども考慮して選んでください。

• 目のかゆみの症状に

• 目の炎症や充血の症状に

• 目の乾きの症状に

該当項目：

該当項目：

該当項目：

商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント	剤型・形状
わかもと製薬 アレジフェンス ５ｍＬ×２		633円 送料：要確認	Amazon 780円 Yahoo! 764円 楽天 633円	アレルギー症状緩和専門点眼薬	点眼液
佐賀製薬 マリンアイＡＬＧ １５ｍＬ		288円 送料：別	Amazon 299円 Yahoo! 288円 楽天 292円	3つの有効成分配合のアレルギー点眼液	点眼液
千寿製薬 マイティアアルピタットNEXα 15mL			Amazon Yahoo! 楽天	我慢できない目のかゆみに効く	点眼液
ゼリア新薬 エーゼットアルファ １２ｍｌ			Amazon Yahoo! 楽天	4つの有効成分が目のかゆみに効く	点眼液
大正製薬 アイリスＡＧガード １０ｍＬ		933円 送料：別	Amazon 978円 Yahoo! 933円 楽天 948円	グリチルリチン酸二カリウムが炎症抑制	点眼液
ロート製薬 ロートアルガードｓ １０ｍＬ		429円 送料：別	Amazon 508円 Yahoo! 楽天 429円	結膜充血に効くしみない目薬	点眼液
日本調剤 アレルギー点眼薬DX 15ml			Amazon Yahoo! 楽天	6つの有効成分配合アレルギー点眼液	点眼液
第一三共ヘルスケア エージー アレルカットim 13ml			Amazon Yahoo! 楽天	とろみのある抗アレルギー点眼液	点眼液
ロート製薬 なみだロートファイブ 4mL×5本入		577円 送料：要確認	Amazon Yahoo! 楽天 577円	人工涙液型点眼薬	点眼液
参天製薬 ソフトサンティア ５ｍＬ×４		449円 送料：要確認	Amazon 477円 Yahoo! 476円 楽天 449円	裸眼でもコンタクトでも使える人口涙液	点眼液
大正製薬 アイリスＣＬ－１ネオ 30本		631円 送料：要確認	Amazon 799円 Yahoo! 652円 楽天 631円	タウリンを配合した涙液型目薬	点眼液
参天製薬 ウェルウォッシュアイ 10mL×2本入			Amazon Yahoo! 楽天	点眼型洗眼薬	点眼液

ここからは

薬剤師 相田 彩さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

• 目のかゆみの症状に
• 目の炎症や充血の症状に
• 目の乾きの症状に

目のかゆみの症状におすすめ抗アレルギー成分含有市販薬4選

目のかゆみがつらい方は、抗ヒスタミン成分や抗アレルギー成分の含まれた点眼を選ぶとよいでしょう。
商品によっては複数配合されているものもあるため、アレルギー症状の緩和をさせたい場合に有効です。

薬剤師おすすめ

アレルギー症状緩和専門点眼薬

わかもと製薬

アレジフェンス ５ｍＬ×２

最安値

633円(税込)

• Amazon 780円

• Yahoo! 764円

• 楽天 633円

目のかゆみの症状に

1. ベンザルコニウム塩化物不使用
2. オールシーズン使用可能

こんな方におすすめ

• 目のかゆみを緩和させたい方に

アレジフェンスは、抗アレルギー成分であるアシタザノラスト水和物を配合し、アレルギー症状を引き起こす原因物質(ヒスタミンなど)の放出を抑えることで、症状を緩和します。
季節性の症状はもちろん、オールシーズンの症状の緩和にお使いいただけます。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	点眼液
容量	5ml
有効成分	アシタザノラスト水和物
使用目的	花粉、ハウスダスト(室内塵)などによる次のような目のアレルギー症状の緩和: 目のかゆみ、目の充血、目のかすみ(目やにの多いときなど)、なみだ目、 異物感(コロコロする感じ)
対象	記載なし
使用タイミング	1回1～2滴、1日4回(朝、昼、夕方及び就寝前)点眼してください

• 東海エリアの方は取扱い店あり

  近隣の取り扱い店舗を探す 1,183.0円(税込)/1個あたり1,183.0円(税込)

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薬剤師おすすめ

3つの有効成分配合のアレルギー点眼液

佐賀製薬

マリンアイＡＬＧ １５ｍＬ

最安値

288円(税込)

• Amazon 299円

• Yahoo! 288円

• 楽天 292円

目のかゆみの症状に

1. さわやかな清涼感

こんな方におすすめ

• 目のアレルギー症状を抑えたい方に

クロモグリク酸ナトリウムは、アレルギーを引き起こす化学物質の放出を抑えることにより目のアレルギー症状を緩和します。また、クロルフェニラミンマレイン酸塩は抗ヒスタミン作用、グリチルリチン酸二カリウムは抗炎症作用を発揮します。
これらの有効成分がアレルギー症状を起こした目の症状を改善してくれるでしょう。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	点眼液
容量	15ml
有効成分	クロモグリク酸ナトリウム、クロルフェニラミンマレイン酸塩、グリチルリチン酸二カリウム
使用目的	花粉、ハウスダスト(室内塵)などによる次のような目のアレルギー症状の緩和: 目のかゆみ、目の充血、目のかすみ(目やにの多いときなど)、なみだ目、 異物感(コロコロする感じ)
対象	記載なし
使用タイミング	1回1～2滴、1日4～6回点眼してください

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 288円(税込) ＋送料別

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薬剤師おすすめ

我慢できない目のかゆみに効く

千寿製薬

マイティアアルピタットNEXα 15mL

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

目のかゆみの症状に

1. やさしいさし心地
2. 4つの有効成分配合

こんな方におすすめ

• 目のかゆみが強い方に

アレルギーを抑えるクロモグリク酸ナトリウム、かゆみを抑えるクロルフェニラミンマレイン酸塩に炎症を鎮めるプラノプロフェンと角膜保護成分が配合された点眼液です。
アレルギー症状を抑える、鎮める、悪化させないように考えられた処方となっています。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	点眼液
容量	15ml
有効成分	クロモグリク酸ナトリウム、クロルフェニラミンマレイン酸塩、プラノプロフェン、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム
使用目的	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような目のアレルギー症状の緩和： 目の充血、目のかゆみ、目のかすみ（目やにの多いときなど）、なみだ目、 異物感（コロコロする感じ）
対象	7才以上
使用タイミング	1回1～2滴、1日4回点眼する

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薬剤師おすすめ

4つの有効成分が目のかゆみに効く

ゼリア新薬

エーゼットアルファ １２ｍｌ

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

目のかゆみの症状に

1. 4つの有効成分配合
2. 水溶性アズレン配合

こんな方におすすめ

• 花粉、ハウスダストによる目のかゆみの方に

エーゼットアルファは、アズレンスルホン酸ナトリウム水和物、クロルフェニラミンマレイン酸塩に加え、抗アレルギー成分であるクロモグリク酸ナトリウムを配合した目薬です。
花粉症やハウスダストによる目のかゆみや炎症を鎮めるほか、角膜保護成分が目を保護してくれます。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	点眼液
容量	12ml
有効成分	クロモグリク酸ナトリウム、クロルフェニラミンマレイン酸塩、 アズレンスルホン酸ナトリウム水和物、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム
使用目的	花粉，ハウスダスト(室内塵)などによる次のような目のアレルギー症状の緩和: 目の充血，目のかゆみ，目のかすみ(目やにの多いときなど)，なみだ目， 異物感(コロコロする感じ)
対象	記載なし
使用タイミング	1回1～2滴、1日4～6回点眼してください

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目の炎症や充血の症状におすすめ抗炎症成分含有市販薬4選

炎症や充血を抑えるための抗炎症成分を含む点眼液には、爽快刺激のあるものややソフトなものがあります。
着け心地や使いやすさなども考慮して選んでください。
目の炎症が続く方は、グリチルリチン酸二カリウムが配合されたものがおすすめです。

薬剤師おすすめ

グリチルリチン酸二カリウムが炎症抑制

大正製薬

アイリスＡＧガード １０ｍＬ

最安値

933円(税込)

• Amazon 978円

• Yahoo! 933円

• 楽天 948円

目の炎症や充血の症状に

1. 清涼感のあるクールなさし心地
2. 三種の有効成分配合

こんな方におすすめ

• 目の炎症を鎮めたい方に

目の炎症には、即時的炎症と持続的炎症が関与しています。
目に異物が入ってきてすぐに起こる即時的炎症にはケトチフェンフマル酸塩、継続的な持続的炎症にはグリチルリチン酸二カリウムが効果を発揮してくれるでしょう。
アイリスAGガードは清涼感のあるクールなさし心地が特徴です。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	点眼液
容量	10ml
有効成分	ケトチフェンフマル酸塩、グリチルリチン酸二カリウム、タウリン
使用目的	花粉、ハウスダスト(室内塵)などによる次のような目のアレルギー症状の緩和: 目の充血、目のかゆみ、目のかすみ(目やにの多いときなど)、なみだ目、 異物感(コロコロする感じ)
対象	1才以上
使用タイミング	1回1～2滴、1日4回(朝、昼、夕方及び就寝前)点眼してください

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 933円(税込) ＋送料別

• 楽天で見る 948円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで見る 965円(税込) 送料無料

• Amazonで見る 978円(税込) 送料要確認

薬剤師おすすめ

結膜充血に効くしみない目薬

ロート製薬

ロートアルガードｓ １０ｍＬ

最安値

429円(税込)

• Amazon 508円

• Yahoo!

• 楽天 429円

目の炎症や充血の症状に

1. ビタミンB6配合
2. 防腐剤（ベンザルコニウム塩化物、パラベン）無添加
3. ハードコンタクトレンズ（酸素透過性を含む）装用中使用可能
4. しみないやさしいさし心地

こんな方におすすめ

• しみないタイプの目薬を使いたい方に

フリーアングルノズル採用で、いつでも、どこでも、スムーズにアイケアできる便利な設計です。
子どもにも使用できるため、外出時などにもあると心強いでしょう。
抗炎症成分と抗アレルギー成分に加え、塩酸テトラヒドロゾリンが充血も改善してくれます。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	点眼液
容量	10ml
有効成分	グリチルリチン酸二カリウム、クロルフェニラミンマレイン酸塩、塩酸テトラヒドロゾリン、ビタミンB6
使用目的	目のかゆみ、結膜充血、眼瞼炎（まぶたのただれ）、目のかすみ（目やにの多いときなど）、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、目の疲れ、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
対象	記載なし
使用タイミング	1回1～2滴、1日3～6回点眼してください

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  楽天で見る 429円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 508円(税込) 送料無料

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薬剤師おすすめ

6つの有効成分配合アレルギー点眼液

日本調剤

アレルギー点眼薬DX 15ml

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

目の炎症や充血の症状に

1. さわやかなさし心地のクールタイプ
2. 6つの有効成分配合

こんな方におすすめ

• さわやかなクールタイプの点眼液を使いたい方に

アレルギー点眼薬DXは、抗アレルギー成分、抗ヒスタミン成分、抗炎症成分に角膜保護成分と疲労回復成分を配合したクールタイプの点眼液です。
目のかゆみや充血、炎症を改善したい方におすすめです。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	点眼液
容量	15ml
有効成分	クロモグリク酸ナトリウム、クロルフェニラミンマレイン酸塩、グリチルリチン酸二カリウム、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム、ピリドキシン塩酸塩、タウリン
使用目的	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような目のアレルギー症状の緩和：目の充血、目のかゆみ、目のかすみ（目やにの多いときなど）、なみだ目、異物感（コロコロする感じ）
対象	記載なし
使用タイミング	1回1〜2滴、1日4〜6回点眼してください

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薬剤師おすすめ

とろみのある抗アレルギー点眼液

第一三共ヘルスケア

エージー アレルカットim 13ml

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• 楽天

目の炎症や充血の症状に

1. とろみのある薬液
2. 4つの有効成分配合
3. うるおいタイプ

こんな方におすすめ

• とろみのある点眼液を使いたい方に

抗アレルギー成分と抗炎症成分に、加え、目に潤いを与える成分が配合されたアレルギー点眼液です。
とろみのある薬液で、うるおう使用感を求めている時や、つらい目の症状を緩和させたい時におすすめです。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	点眼液
容量	13ml
有効成分	クロモグリク酸ナトリウム、クロルフェニラミンマレイン酸塩、グリチルリチン酸二カリウム、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム
使用目的	花粉、ハウスダスト(室内塵)などによる次のような目のアレルギー症状の緩和: 目のかゆみ、目の充血、目のかすみ(目やにの多いときなど)、なみだ目、 異物感(コロコロする感じ)
対象	記載なし
使用タイミング	1回1～2滴、1日4～6回点眼して下さい

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目の乾きの症状におすすめ人口涙液成分含有市販薬4選

人口涙液は、涙にちかいやさしい処方設計です。コンタクトの疲れや目の乾き、疲れ目などに使用されますが、入ってきたアレルゲンを洗い流すためにおすすめです。
容器タイプだと汚染が懸念されるため、使い切りタイプがいいでしょう。

薬剤師おすすめ

人工涙液型点眼薬

ロート製薬

なみだロートファイブ 4mL×5本入

最安値

577円(税込)

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天 577円

目の乾きの症状に

1. 防腐剤（ベンザルコニウム塩化物、パラベン）無添加
2. 1歳以上から使用可能
3. 裸眼時と、すべてのコンタクトレンズ装着時使用可能

こんな方におすすめ

• 目がゴロゴロする方に

なみだロートファイブは、涙に近い処方でやさしく瞳をうるおす人工涙液型点眼薬です。
瞳にしみないやさしいさし心地で、乾いた瞳、ゴロゴロ不快な瞳に適しています。
使い切りタイプなので毎回フレッシュなのがおすすめです。

分類	第3類医薬品
剤形・形状	点眼液
容量	4mL×5本
有効成分	塩化カリウム、塩化ナトリウム
使用目的	ソフトコンタクトレンズ又はハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、涙液の補助（目のかわき）、目の疲れ、目のかすみ（目やにの多いときなど）
対象	1才以上
使用タイミング	1回1～3滴、1日5～6回点眼してください

• この商品の最安値はこちら！

  楽天で見る 577円(税込) 送料要確認

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薬剤師おすすめ

裸眼でもコンタクトでも使える人口涙液

参天製薬

ソフトサンティア ５ｍＬ×４

最安値

449円(税込)

• Amazon 477円

• Yahoo! 476円

• 楽天 449円

目の乾きの症状に

1. 防腐剤無添加
2. 裸眼時と、すべてのコンタクトレンズ装着時使用可能

こんな方におすすめ

• 目が乾きやすい方に

涙は角膜の表面の乾燥を防ぐだけでなく、目の中に異物の侵入を防いだり、ホコリや花粉を洗い流す役割も担っています。
人口涙液を使用することで、涙に変わりこれらの効果も高まるでしょう。

分類	第3類医薬品
剤形・形状	点眼液
容量	5mL×4
有効成分	塩化カリウム、塩化ナトリウム
使用目的	ハードコンタクトレンズまたはソフトコンタクトレンズを装着しているときの不快感、 涙液の補助(目のかわき)、目の疲れ、目のかすみ(目やにの多いときなど)
対象	記載なし
使用タイミング	1回2～3滴、1日5～6回点眼してください

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薬剤師おすすめ

タウリンを配合した涙液型目薬

大正製薬

アイリスＣＬ－１ネオ 30本

最安値

631円(税込)

• Amazon 799円

• Yahoo! 652円

• 楽天 631円

目の乾きの症状に

1. タウリン配合
2. 防腐剤（ベンザルコニウム塩化物、パラベン）無添加

こんな方におすすめ

• 目が疲れやすい方に

涙のミネラル成分である塩化ナトリウムと塩化カリウムに、新陳代謝を促進して栄養を与えるタウリンを配合した人口涙液です。
持ち運びやすい個包装で、外出時やパソコン作業時、疲れ目などのシーンで活躍してくれるでしょう。

分類	第3類医薬品
剤形・形状	点眼液
容量	30本
有効成分	タウリン、塩化カリウム、塩化ナトリウム
使用目的	ハードコンタクトレンズ又はソフトコンタクトレンズを装着しているときの不快感、 涙液の補助(目のかわき)、目のつかれ、目のかすみ(目やにの多いときなど)
対象	記載なし
使用タイミング	1日3～6回、1回2～3滴を点眼してください

• この商品の最安値はこちら！

  楽天で見る 631円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 652円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 799円(税込) 送料要確認

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薬剤師おすすめ

点眼型洗眼薬

参天製薬

ウェルウォッシュアイ 10mL×2本入

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

目の乾きの症状に

1. 防腐剤(ベンザルコニウム塩化物、パラベン)無添加
2. 涙に近い性質でしみないさし心地
3. 裸眼でも、コンタクトレンズのままでも洗浄できる(カラーコンタクトレンズは除く)

こんな方におすすめ

• アレルゲンを洗い流したい方に

花粉、黄砂、PM2.5、まつ毛、ほこり、ハウスダストなどが目に入るとかゆみなどのトラブルの原因となります。
点眼タイプのウェルウォッシュアイは手軽に持ち歩けてたっぷりの液で異物を洗い流せます。
目のトラブルを引き起こす異物をすぐに洗い流したい方におすすめです。

分類	第3類医薬品
剤形・形状	点眼液
容量	10ml
有効成分	ホウ酸
使用目的	目の洗浄(ハードコンタクトレンズまたはソフトコンタクトレンズを装着しているときも 含む)、眼病予防(水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど)
対象	記載なし
使用タイミング	1回4～6滴、1日3～6回点眼することにより目を洗浄してください

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使用時の注意点と眼科受診の目安

薬剤師

相田 彩さんのコメント

軽度なかゆみや炎症であれば市販薬で対応可能な場合もあります。

しかし、数回市販薬を使用しても症状の改善が見られない場合は漫然と市販薬を使い続けると症状を悪化させてしまう恐れもあります。

市販薬を1週間程度使用しても症状の改善が見られないとき、目のかすみが気になる時、目の充血や痛みがある場合などは眼科の受診を検討してください。

副作用と長期使用のリスク

市販薬の点眼液の副作用は、皮膚の発疹・発赤、かゆみなどが報告されています。

また、目のかゆみ、充血、腫れ、痛みなどの副作用が起こる可能性もあります。
数日使用しても効果がない市販薬を漫然と使用することで、原因疾患に対する治療が遅れるだけでなく、視力の低下や症状の悪化を招く可能性もあります。
市販薬を使用しても症状が緩和されない場合は、使用を中止して眼科を受診してください。

コンタクト使用時の注意点

コンタクトレンズを使用中の方は、つけたまま点眼液を使用すると薬剤や防腐剤がコンタクトレンズに付着して目やコンタクトレンズを傷つけてしまうことがあります。

コンタクトレンズを付けたままで使用可能と明記されている点眼液を除いては、基本的にはコンタクトレンズを外してから点眼し、5分以上経過してから再びコンタクトレンズを装着してください。

眼科を受診すべき症状とは

アレルギー性結膜の症状は人によって程度が異なります。

しかし、目を掻きむしりたくなるほどの強いかゆみや、白目部分の結膜がゼリー状に腫れてくる、目やにが出るなど症状がひどい場合や細菌性結膜炎との見分けがつかない場合は眼科の受診が必要です。

『アレルギー性結膜炎』に関するQ&A

アレルギー性結膜に関するよくある質問や疑問をまとめました。
アレルギー性結膜は、アレルゲンによるアレルギー反応で結膜に炎症が起こる疾患です。
「花粉症」は「アレルギー性結膜炎」の特定のタイプ（季節性アレルギー性結膜炎）を示す言葉であることを理解しておきましょう。

市販薬で治らない場合はどうする？

市販薬を数日使用しても症状が改善しない場合は、市販薬で対応できないほど症状が酷い、他の疾患が隠れている可能性があります。
市販薬を1週間程度使用しても治らない場合は、使用した市販薬の情報を持って眼科を受診してください。

妊娠中・授乳中でも使える目薬は？

妊娠中・授乳中の薬剤の使用については医師や薬剤師に相談してください。
点眼液の場合は局所的に作用するため、全身への薬剤の移行はごくわずかです。
しかし、ステロイドなどの点眼を使用する場合は慎重になる必要があるため、自己判断で使用せず、専門家に相談してからお使いください。

花粉以外が原因の結膜炎にも使える？

花粉症は、花粉（スギ、ヒノキ、イネ、ブタクサなど）が原因で起こる季節性のアレルギー反応です。
しかし、ダニ、カビ、ハウスダストなどが原因の場合はヒスタミンによってかゆみが引き起こされることに違いはないため、抗アレルギー成分の点眼液は有効でしょう。
しかし、ウィルス性の結膜炎や、細菌性の結膜炎に抗アレルギー成分は効果がありません。

まとめ

アレルギー性結膜を予防するためには、季節性の方は、外出時にメガネやマスクなどをしてなるべくアレルゲンに触れないようにすることが大切です。
また、外出時間を花粉の飛散量が少ない午前中にする、花粉が服に付着しないようにツルツルした服を着て出かける、玄関でしっかり花粉を払うなどの工夫をするとよいでしょう。
通年性アレルギー性結膜の方は、絨毯やソファ、布団などの掃除をこまめにすること、部屋の湿度を50%程度に保つことなどを心がけるとよいでしょう。
基本的にはアレルゲンを避けることが大切ですが、早めに薬剤を使用することで症状が軽度で抑えられることが多いです。

目の腫れに効く市販薬によく含まれている成分

薬剤師

林 由紀子さんのコメント

目の腫れに効く成分には、抗菌作用や抗ヒスタミン作用があります。

市販薬の目薬に含まれている成分はそれほど多くありません。まずは抗菌作用、抗ヒスタミン作用として良く含まれている2種類の成分を挙げて説明します。

①：スルファメトキサゾールナトリウム

スルファメトキサゾールナトリウムは抗菌作用のある成分です。ものもらい(麦粒腫)や細菌性結膜炎(はやり目)に使われます。市販の抗菌目薬は全てこの成分が抗菌剤として含まれています。

抗菌作用とは菌が増えるのを抑える働きです。抗菌の効果は「細菌の感染」に対してなので「ウイルスの感染」の場合はこの薬では症状の改善が遅くなります。

炎症を抑える働きは無いので、市販の目薬では他の抗炎作用のある成分などが一緒に配合されていることが多いです。

②：クロルフェニラミンマレイン酸塩

クロルフェニラミンマレイン酸塩は抗ヒスタミン作用のある成分です。体内でヒスタミン受容体に働いてヒスタミンの作用を抑えることでかゆみ、腫れを抑えます。

市販のほとんどの目薬にかゆみ止めとしてこの成分が使われています。即効性がありますが、かゆみがぶり返すときは抗アレルギー作用のある成分の方が効果的と言われています。

飲み薬の場合は眠気が出ることがありますが、目薬で眠くなることはほとんどありません。

目の腫れを緩和できる市販薬の選び方・ポイント

薬剤師

林 由紀子さんのコメント

いざ購入しようと思っても、数多くの種類があってどの目薬を選んでいいのか迷ってしまうかもしれません。原因によって使い分けるのはもちろんですが、他にも選ぶポイントがあります。

これからお伝えする3つのポイントを参考に目の腫れを緩和できる市販薬を選びましょう。

ポイント①：使い切りタイプを重視する

ポイントの1つ目は使い切りタイプです。1回使い切りになっている目薬がおすすめです。

1回使い切りのタイプは、１本に1回分だけ入っているので、使用しなかったものは空気に触れていないため衛生的で、別の人が使用することも可能です。

また、防腐剤が入っていないため防腐剤でアレルギーがある人にも使用可能です。ものもらいや結膜炎の治療に使用する抗菌作用がある目薬は症状が改善したら目薬の使用を終了したり、逆に症状が悪化した場合は受診を検討する必要があります。そのため、1回使い切りのタイプが多くなっています。

ポイント②：使いやすさを重視する

ポイントの2つ目は使いやすさです。アレルギー症状がある方は頻繁に目薬を使用する必要があります。そのため、かゆみをすぐに止めたいと思ったとき、気軽に購入できることもポイントです。お近くの薬局やドラックストアでも手に入るものがいいでしょう。

また、クロルフェニラミンマレイン酸塩含有の目薬は比較的安価で購入可能です。ソフトコンタクトレンズを装用していたまま使用できる目薬もあり、選択の幅があります。ただし、１本の目薬を他の人と一緒に使用することは避けるようにしましょう。

ポイント③：効き目を重視する

ポイントの3つ目は効き目です。花粉症などのアレルギー症状がある場合かゆみが強くなることがあります。

市販薬に多く含まれている抗ヒスタミン作用のクロモグリク酸ナトリウムで効果が十分に認められない場合は、医療用の抗アレルギー作用のある成分が入っている目薬がおすすめです。抗アレルギー作用のある成分は効き目も強く、さらにアレルギーの予防ができます。

比較的値段は高くなりますが、ぶり返すアレルギー症状には効き目を重視するといいでしょう。

【厳選】目の腫れを緩和するのにおすすめの市販薬 9選

薬剤師

林 由紀子さんのコメント

目の腫れを緩和する目薬をポイントごとに3商品ずつ、合計9商品紹介します。

今回は①は抗菌の目薬、②、③はアレルギーの目薬になっています。それぞれの商品の特徴を挙げていますので購入するときの参考にしてください。

ポイント①：使い切りタイプを重視した市販薬 3選

主に１回使い切りのタイプです。その中でも成分が違っていたり、差し心地が違うなどの特徴があります。

また、子どもでも使用できるタイプもあります。抗菌の目薬は短期間で使用し、改善しない場合は受診するようにしましょう。

大正製薬

抗菌アイリス使い切り

最安値 489円 (税込)

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こんな方に

使い捨てで衛生的なタイプを求める方に

１回使い切りで4種の有効成分入り

4種の有効成分が効細菌の増殖を防ぎ、炎症を抑え、組織の修復もします。主成分であるスルファメトキサゾールが粘ちょう剤により目の表面に長くとどまるため、効果が長続きします。しみないソフトなさし心地です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	スルファメトキサゾール(4.0%)、グリチルリチン酸ジカリウム(0.25%)、イプシロンーアミノカプロン(1.0%)、ピリドキシン塩酸塩(0.1%)
効果・効能	ものもらい、結膜炎(はやり目)、眼瞼炎(まぶたのただれ)、目のかゆみ
用法・用量	1日3～6回、1回2～3滴
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし(子どもでも可)
スーッとする成分	×
染みるタイプ	×
コンタクト装着での使用	〇(ハードコンタクトのみ)

参天製薬

サンテメディカル抗菌

最安値 697円 (税込)

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こんな方に

使い捨てて長く効くタイプを求める方に

１回使い切りで傷ついた組織の修復も

有効成分すべてを最大濃度配合。抗菌成分が最近の繁殖を抑制、抗炎症成分が患部の炎症を抑え、ビタミン、アミノ酸が傷ついた組織の代謝を促進する、ものもらい(麦粒腫)、結膜炎などに対応した目薬です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	スルファメトキサゾール(4.0%)、グリチルリチン酸ジカリウム(0.25%)、タウリン(1.0％)、ビタミンB6(0.1%)
効果・効能	ものもらい、結膜炎(はやり目)、目のかゆみ、眼瞼炎(まぶたのただれ)
用法・用量	1日3～5回、1回1滴
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	1歳以上
スーッとする成分	×
染みるタイプ	×
コンタクト装着での使用	〇(ハードコンタクトのみ)

ロート製薬

ロートクリニカル抗菌目薬ｉ

最安値 1,480円 (税込)

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Yahoo!ショッピングで見る 1,650円(税込) ＋送料別

au PAYマーケットで見る 1,523円(税込) ＋送料540円

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こんな方に

かゆみがあり使い捨てのタイプを求める方に

1回使い切りでかゆみ止めの成分もプラス

有効成分スルファメトキサゾールが抗菌作用を持ち、さらにかゆみを抑制する成分クロルフェニラミンマレイン酸塩も配合。他に炎症を抑える成分も２種類配合。L－メントールによるすっきりとした差し心地です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	スルファメトキサゾール(4.0%)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(0.03％)、グリチルリチン酸ジカリウム(0.25%)、イプシロンーアミノカプロン酸(1.0%)
効果・効能	ものもらい、結膜炎(はやり目)、目のかゆみ、眼瞼炎(まぶたのただれ)
用法・用量	1日5～6回、1回1～3滴
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし(子どもでも可)
スーッとする成分	l-メントール
染みるタイプ	〇
コンタクト装着での使用	〇(ハードコンタクトのみ)

ポイント②：使いやすさを重視した市販薬 3選

主にアレルギーを抑える目薬です。他の人と共有はできませんが、安価なものが多いので気軽に購入できます。

爽快感を求めていたり、ソフトコンタクトレンズを装用している人でも使えるものがあるため選択肢が多いことも特徴です。

ロート製薬

ロートアルガード

最安値 403円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 928.0円(税込)/1個あたり928.0円(税込)

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こんな方に

アレルギーがあって目が腫れやすい方に

かゆみ、炎症にスタンダードなタイプ

スタンダードのかゆみ、、目の腫れを抑えます。爽快感があるためすっきりした差し心地です。防腐剤(ベンザルコニウム塩化物、パラベン)を配合していないので防腐剤のアレルギーがある人にも使用できます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	クロルフェニラミンマレイン酸塩(0.03％)、グリチルリチン酸ジカリウム(0.25%)、塩酸テトラヒドロゾリン(0.01％)、ビタミンB6(0.1%)
効果・効能	目のかゆみ、眼瞼炎(まぶたのただれ)、結膜充血
用法・用量	1日3～6回、1回1～2滴
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし
スーッとする成分	l－メントール
染みるタイプ	〇
コンタクト装着での使用	〇(ハードコンタクトのみ)

参天製薬

サンテAL

最安値 412円 (税込)

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こんな方に

アレルギーがあるがしみない目薬を使いたい方に

刺激が少ないので使いやすい

抗ヒスタミン剤などがかゆみ・充血を効果的に抑えるだけでなく、炎症で傷ついた組織の修復を促す成分を配合した目薬。沁みないタイプなので刺激に弱い人に向いています。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	クロルフェニラミンマレイン酸塩(0.03％)、グリチルリチン酸ジカリウム(0.25%)、イプシロンーアミノカプロン酸(1.0％)、塩酸テトラヒドロゾリン(0.03％)、タウリン(1.0％)、パンテノール(0.1%)
効果・効能	目のかゆみ、眼瞼炎(まぶたのただれ)、結膜充血
用法・用量	1日5～6回、1回1～3滴
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし
スーッとする成分	×
染みるタイプ	×
コンタクト装着での使用	〇(ハードコンタクトのみ)

ライオン

スマイルコンタクトEX　ALーWマイルド

最安値 419円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 462.0円(税込)/1個あたり462.0円(税込)

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こんな方に

アレルギーがあるがソフトコンタクトを使用している方に

ソフトコンタクト装用中でも使用できる

コンタクトを外したくなるくらいごろごろ感かゆみに効きます。かゆみを抑える抗ヒスタミンと炎症を抑えるグリチルリチン酸二カリウムで症状を抑えます。ソフトコンタクトを装用していても使用できるのでどうしても外せないときに便利です。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	クロルフェニラミンマレイン酸塩(0.03％)、グリチルリチン酸ジカリウム(0.125%）、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(0.5％)、ビタミンB6(0.01%)、アミノ酸類(0.2%)
効果・効能	目のかゆみ、目の疲れ、目のかすみ
用法・用量	1日5～6回、1回1～2滴
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし
スーッとする成分	×
染みるタイプ	×
コンタクト装着での使用	〇(カラーコンタクトレンズ以外)

ポイント③：効き目を重視した市販薬 3選

一般的な抗ヒスタミン薬よりもアレルギー症状を抑える働きの強い成分が入っている目薬があります。毎年花粉症などで目が腫れる方におすすめします。

現在も医療用に使われている成分が入っているため、価格は比較的高めの傾向にあります。

ロート製薬

アルガードクリニカルショット

最安値 1,560円 (税込)

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こんな方に

アレルギーをぶり返している方に

何回もぶり返すつらいかゆみ・炎症に

抗ヒスタミン成分に加え、抗アレルギー成分であるトラニラスト、抗炎症成分のプラノプロフェンがかゆみ、腫れをぶり返すに効果を発揮します。従来の目薬を2日間位使用し、十分な効果が得られなかった方におすすめします。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	トラニラスト(0.5％)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(0.03％)、プラノプロフェン(0.05％)、タウリン(1.0％)
効果・効能	目の充血、目のかゆみ、目のかすみ
用法・用量	1日4回、1回1～2滴
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	不可
使用が可能な年齢	7歳以上
スーッとする成分	l－メントール、ユーカリ油
染みるタイプ	〇
コンタクト装着での使用	×

参天製薬

サンテFX　AL

最安値 496円 (税込)

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こんな方に

かゆみを取るくらいの爽快感を求める方に

目のかゆみに最強の爽快感

参天製薬の製品の中で最も高い清涼感レベルです。クロモグリク酸やクロルフェニラミンマレイン酸塩がヒスタミンなどの放出や働きを抑制。抗炎症成分であるイプシロンーアミノカプロン酸も配合しているため目の炎症にも効果的です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	クロモグリク酸ナトリウム(1.0％)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(0.03％)、イプシロンーアミノカプロン酸(1.0%)、タウリン(1.0%)、L ーアスパラギン酸カリウム(1.0%)
効果・効能	目の充血、目のかゆみ、目のかすみ
用法・用量	1日4～6回、1回1～2滴
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談、授乳中：可能
使用が可能な年齢	記載なし
スーッとする成分	l－メントール、d－カンフル
染みるタイプ	〇
コンタクト装着での使用	×

大正製薬

アイリスAGガード

最安値 933円 (税込)

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au PAYマーケットで見る 965円(税込) 送料無料

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こんな方に

市販の目薬でなかなか治らない方に

医療用にもある成分でアレルギーを改善

抗アレルギー成分、ケトチフェンフマル酸塩がアレルギー眼症状を引き起こす原因物質ヒスタミンなどの発生を抑え、かゆみ・炎症などを鎮め、グリチルリチン酸二カリウムが炎症により傷ついた目の状態を整えます。ケトチフェンにはアレルギーを起こしにくくする働きもあります。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ケトチフェンフマル酸塩(ケトチフェンとして0.05％)、グリチルリチン酸二カリウム(0.25%)、タウリン(1.0%)
効果・効能	目の充血、目のかゆみ、目のかすみ
用法・用量	1日4回、1回1～2滴
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談、授乳中：可能
使用が可能な年齢	1歳以上
スーッとする成分	l－メントール、dl－カンフル
染みるタイプ	〇
コンタクト装着での使用	×