アレロックは市販薬で代用できる？通販・ドラッグストアで買える？

薬剤師

加藤 誠さんのコメント

アレロックの有効成分「オロパタジン塩酸塩」を含む市販薬は、現時点では販売されていません。

ドラッグストアや通販でまったく同じ薬を手に入れることはできない状況です。

ただし、アレロックと同じ「第2世代抗ヒスタミン薬」に分類される成分を配合した市販薬は複数あり、アレロックに近い効果が期待できます。
ここからはアレロックの特徴と、代替となる市販薬の選び方を解説します。

アレロックとは？効果と使われる症状

アレロック（成分名：オロパタジン塩酸塩）は、花粉症やアレルギー性鼻炎の治療で広く使われている処方薬です。

「第2世代抗ヒスタミン薬」に分類され、くしゃみや鼻水、鼻づまりといった鼻症状のほか、蕁麻疹（じんましん）や湿疹・皮膚炎に伴うかゆみにも効果があります。
成人は1回5mgを朝と就寝前の1日2回服用するのが基本ですが、子どもでも量を少なめにして処方されることがあります。
第2世代の中では比較的脳に移行しやすく、強い眠気を引き起こすことがあります。
そのため、アレロックの服用中は車の運転や機械類の操作は控えましょう。

有効成分オロパタジンの特徴

オロパタジン塩酸塩は、ヒスタミンH1受容体をブロックする「抗ヒスタミン作用」に加え、ロイコトリエンなどの化学伝達物質の放出を抑える「抗アレルギー作用」も持っています。

この2つを兼ね備えている点がオロパタジンの強みです。効果の発現が比較的早く、服用後1〜2時間で効き始めます。
一方、脳内への移行性がやや高いため眠気が出やすく、服用中は車の運転を控えなければいけません。

処方薬と市販薬の違い

処方薬（医療用医薬品）と市販薬（OTC医薬品）では、いくつかの違いがあります。

処方薬は医師の診断に基づいて選ばれるため、症状や体質に合った薬を使えるのがメリットです。
一方、市販薬は手軽に購入できますが、適応症が限定されていたり有効成分の配合量が少なめだったりするケースもあります。
成分・用量が医療用とまったく同じ製品もあれば異なるものもあるので、購入前に確認することが大切です。

病院の受診や処方薬が必要な場合

市販薬でも対応できるケースはありますが、以下のような場合は医療機関を受診しましょう。

市販薬を1〜2週間使っても改善しないとき、日常生活に支障が出るほど症状が強いとき、花粉症かどうかがはっきりしないとき、副作用で薬を続けられないときなどです。

初めて症状が出た方は副鼻腔炎や喘息の可能性もあるため、一度耳鼻科で診てもらうと良いでしょう。
医療機関では、症状により適した薬を処方してもらえます。

自宅でできるケア・対処法はある？

薬だけではなく、日常的なケアを組み合わせると症状が楽になります。

外出時はマスクとメガネで花粉の侵入を防ぎ、帰宅時には玄関で衣服をはたきましょう。
洗顔やうがいで顔と喉についた花粉を洗い流すのも効果的です。
室内では空気清浄機を活用し、窓は花粉飛散が少ない早朝や夜間に開けるのがコツです。
鼻づまりがつらいときは蒸しタオルを鼻の上にあてて温めると一時的に通りが良くなります。

アレロック代替として使える市販薬の選び方

アレロックの代わりになる市販薬を選ぶとき、まず意識してほしいのは「いちばん困っている症状は何か」です。
くしゃみや鼻水がメインか、鼻づまりが特につらいか、それとも服用の手軽さを重視するか。
この点を整理するだけで候補がかなり絞れます。市販薬ではあっても、症状に合った製品を選べば十分に対処できる可能性があります。
ここからは症状別に選び方のポイントを見ていきましょう。

日中の眠気や集中力低下を避けたい方には第2世代抗ヒスタミン薬

「仕事や運転中に眠くなるのは困る」そんな方に向いているのが、フェキソフェナジンやロラタジンなどの第2世代抗ヒスタミン薬を配合した製品です。

この2つの成分は、市販の抗ヒスタミン薬のなかでもとくに眠気が出にくいとされています。
添付文書にも「車の運転を避けること」という記載がないため、日中の使用に適しています。
軽度から中等度の鼻炎症状であれば十分に対応できるケースもあります。

第1世代との強さの違いはある？抗ヒスタミン薬について詳しく解説↓

鼻づまりがひどい方には血管収縮成分を配合した製品

抗ヒスタミン薬はくしゃみや鼻水には効果的ですが、鼻づまりに対してはやや効果が物足りない場合もあると思います。

鼻がつまって呼吸が苦しい方は、プソイドエフェドリンなどの血管収縮成分を配合した複合製品を検討してみてください。

鼻粘膜の腫れを鎮めるため、辛い鼻づまりの改善が期待できます。
ただし、血管収縮成分が入った内服薬は長期連用せず、症状の改善がない場合は医療機関を受診しましょう。

目的別に点鼻薬を選びたい方は以下の記事もチェック↓

外出先での服用や飲み忘れを防ぎたい方には服用回数の少ない製品

1日の服用回数が少ない薬は、忙しい方や飲み忘れが心配な方におすすめです。

ベポタスチンやアゼラスチン、セチリジンなどは持続性があるため、服用回数が少なくて済みます。
仕事や会議中、または外出中に服用したくない場合に適しています。
また、いずれも眠気が出にくいという特徴があり、日中のパフォーマンスを低下させたくないという方にもおすすめです。

【結論】選び方のまとめ

眠気を避けたい方はフェキソフェナジンやロラタジン、鼻づまりが強い方は血管収縮成分入り、飲み忘れを防ぎたい方は1日の服用回数が少ないタイプが適しています。

アレロックは蕁麻疹や皮膚のかゆみにも適応がありますが、市販の鼻炎薬は鼻症状のみ適応のものが多い点にも注意してください。
皮膚のかゆみに使いたい場合は蕁麻疹や皮膚炎に適応がある製品を選びましょう。
迷ったら薬局の薬剤師に相談するのが確実です。

【薬剤師厳選】アレロック代替として使える市販薬おすすめ　12選

薬剤師 加藤 誠さん厳選

ここからは、アレロックの代替として使える市販薬を症状のタイプ別に12製品ピックアップしました。それぞれの特徴を比較して、自分に合った薬を見つけてください。

• 日中の眠気や集中力低下を避けたい方に
• 鼻づまりがひどい方に
• 外出先での服用や飲み忘れを防ぎたい方に

該当項目：

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商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント	剤型・形状
久光製薬 アレグラＦＸ ２８錠		979円 送料：別	Amazon Yahoo! 979円 楽天 1,099円	しっかり効いて眠くなりにくい鼻炎薬	錠剤
皇漢堂製薬 アレルビ ５６錠		1,017円 送料：要確認	Amazon 1,126円 Yahoo! 1,025円 楽天 1,017円	つらい鼻炎症状に1日2回でしっかり効く	錠剤
大正製薬 クラリチンＥＸ ７錠		466円 送料：別	Amazon 679円 Yahoo! 466円 楽天 480円	1日1回1錠で眠くなりにくく効く	錠剤
エスエス製薬 アレジオン２０ １２錠		949円 送料：要確認	Amazon 1,149円 Yahoo! 998円 楽天 949円	寝る前に1錠で1日中しっかり効く	錠剤
ロート製薬 ロートアルガード鼻炎内服薬ゴールドＺ １０カプセル		955円 送料：別	Amazon 1,098円 Yahoo! 955円 楽天 968円	鼻水・鼻づまり・頭重に効く6つの成分	カプセル
大正製薬 パブロン鼻炎カプセルＳα ４８カプセル		1,650.0円 送料：無料	Amazon 1,980円 Yahoo! 1,650円 楽天 1,698円	すばやく溶けて長く効く2層の顆粒	カプセル
佐藤製薬 ストナリニＳ １２錠		520円 送料：別	Amazon 850円 Yahoo! 520円 楽天 619円	1日1〜2回でずっと効く2層錠	錠剤
武田薬品 アネトンアルメディ鼻炎錠 ４５錠		712円 送料：別	Amazon 1,022円 Yahoo! 712円 楽天 800円	生薬と洋薬のダブルパワーで鼻炎に効く	錠剤
佐藤製薬 ストナリニＺジェル １２カプセル		895円 送料：要確認	Amazon 1,079円 Yahoo! 1,159円 楽天 895円	1日1回就寝前の服用でしっかり効く	カプセル
グラクソ・スミスクライン 新コンタック鼻炎Ｚ ３２錠		1,771円 送料：要確認	Amazon 1,982円 Yahoo! 1,980円 楽天 1,771円	寝る前に1錠で24時間ずっと効く	錠剤
田辺三菱製薬 タリオンＡＲ ３０錠		1,311円 送料：別	Amazon Yahoo! 1,311円 楽天 1,479円	速やかに体内に吸収され、効果を発揮	錠剤
池田模範堂 ムヒＡＺ錠 １２錠		720円 送料：別	Amazon 759円 Yahoo! 720円 楽天 756円	はれ、かゆみを抑え、鼻炎にも効く	錠剤

ここからは

薬剤師 加藤 誠さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

• 日中の眠気や集中力低下を避けたい方に
• 鼻づまりがひどい方に
• 外出先での服用や飲み忘れを防ぎたい方に

日中の眠気や集中力低下を避けたい方におすすめ第2世代抗ヒスタミン薬 4選

眠気が少なく、日中の服用に適した第2世代抗ヒスタミン薬を厳選しました。集中力や作業効率の低下を防ぎたい方におすすめのカテゴリーです。

薬剤師おすすめ

しっかり効いて眠くなりにくい鼻炎薬

久光製薬

アレグラＦＸ ２８錠

最安値

979円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 979円

• 楽天 1,099円

日中の眠気や集中力低下を避けたい方に

1. 眠くなりにくい
2. 集中力・判断力の低下が起きにくい

こんな方におすすめ

• 日中も眠気を気にせず活動したい方に

第2世代抗ヒスタミン成分のフェキソフェナジン塩酸塩が、花粉やハウスダストによる鼻水、鼻づまり、くしゃみなどのつらいアレルギー症状を改善します。脳に影響を及ぼしにくいため、眠くなりにくいお薬です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中 フェキソフェナジン塩酸塩（120mg）
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：くしゃみ、鼻みず、鼻づまり
用法・用量	成人（15才以上）、1回1錠、1日2回 朝夕に服用してください。
剤形・形状	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：授乳中の人は本剤を服用しないか、本剤を服用する場合は授乳を避ける。
使用が可能な年齢	15才以上
1日あたりの服用回数	2回
服用タイミング	朝夕
眠くなる成分	〇
車の運転可否	〇
アルコール併用	×
抗ヒスタミン作用	〇
通販購入可否	〇

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薬剤師おすすめ

つらい鼻炎症状に1日2回でしっかり効く

皇漢堂製薬

アレルビ ５６錠

最安値

1,017円(税込)

• Amazon 1,126円

• Yahoo! 1,025円

• 楽天 1,017円

日中の眠気や集中力低下を避けたい方に

1. 眠くなりにくい

こんな方におすすめ

• コストを抑えて継続的に服用したい方に

フェキソフェナジン塩酸塩を配合した、アレルギー性鼻炎専用の処方です。花粉やハウスダストなどによる鼻水、鼻づまり、くしゃみを緩和します。眠くなりにくい成分のため、仕事や勉強に集中したい時にも適しています。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中 フェキソフェナジン塩酸塩（120mg）
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：くしゃみ、鼻みず、鼻づまり
用法・用量	次の1回量を朝夕に水またはお湯でかまずに服用してください。 成人（15才以上）：1回1錠、1日2回 15才未満：服用しないこと。
剤形・形状	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：授乳中の人は本剤を服用しないか、本剤を服用する場合は授乳を避ける。
使用が可能な年齢	15才以上
1日あたりの服用回数	2回
服用タイミング	朝夕
眠くなる成分	〇
車の運転可否	〇
アルコール併用	×
抗ヒスタミン作用	〇
通販購入可否	〇

• 東海エリアの方は取扱い店あり

  近隣の取り扱い店舗を探す 1,317.0円(税込)/1個あたり1,317.0円(税込)

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薬剤師おすすめ

1日1回1錠で眠くなりにくく効く

大正製薬

クラリチンＥＸ ７錠

最安値

466円(税込)

• Amazon 679円

• Yahoo! 466円

• 楽天 480円

日中の眠気や集中力低下を避けたい方に

1. 1日1回
2. 眠くなりにくい
3. 小粒タイプ

こんな方におすすめ

• 服用の手間を減らし眠気を避けたい方に

第2世代抗ヒスタミン成分ロラタジンを配合しています。1日1回1錠の服用で効き目が長く持続するため、飲み忘れしにくいのが特徴です。眠くなりにくい成分で、服用後の車運転についても制限がありません。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1錠中 ロラタジン（10mg）
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：鼻みず、鼻づまり、くしゃみ
用法・用量	成人（15才以上）、1回1錠、1日1回食後に服用してください。なお、毎回同じ時間帯に服用してください。
剤形・形状	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：授乳中の人は本剤を服用しないか、本剤を服用する場合は授乳を避ける。
使用が可能な年齢	15才以上
1日あたりの服用回数	1回
服用タイミング	指定なし
眠くなる成分	〇
車の運転可否	〇
アルコール併用	×
抗ヒスタミン作用	〇
通販購入可否	〇

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薬剤師おすすめ

寝る前に1錠で1日中しっかり効く

エスエス製薬

アレジオン２０ １２錠

最安値

949円(税込)

• Amazon 1,149円

• Yahoo! 998円

• 楽天 949円

日中の眠気や集中力低下を避けたい方に

1. 速効性と持続性あり
2. 血管収縮剤配合

こんな方におすすめ

• 朝の鼻炎症状がひどく日中活動する方に

第2世代抗ヒスタミン成分のエピナスチン塩酸塩を配合。就寝前に服用することで、1日中花粉やハウスダストによる鼻のアレルギー症状を抑えます。日中の眠気が出にくいように設計されたお薬です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1錠中 エピナスチン塩酸塩（20mg）
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：くしゃみ、鼻みず、鼻づまり
用法・用量	成人（15才以上）1回1錠を1日1回就寝前に水又はぬるま湯で服用してください。 成人（15才以上）1回1錠 15才未満服用しないこと。
剤形・形状	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：本剤を服用しないか、本剤を服用する場合は授乳を避けること
使用が可能な年齢	15才以上
1日あたりの服用回数	1回
服用タイミング	就寝前
眠くなる成分	〇
車の運転可否	×
アルコール併用	×
抗ヒスタミン作用	〇
通販購入可否	〇

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鼻づまりがひどい方におすすめ血管収縮成分を配合した製品 4選

くしゃみや鼻水に加えて鼻づまりが辛い方におすすめの複合タイプです。血管収縮成分が鼻粘膜の腫れを鎮めて鼻の通りを改善します。

薬剤師おすすめ

鼻水・鼻づまり・頭重に効く6つの成分

ロート製薬

ロートアルガード鼻炎内服薬ゴールドＺ １０カプセル

最安値

955円(税込)

• Amazon 1,098円

• Yahoo! 955円

• 楽天 968円

鼻づまりがひどい方に

1. 生薬と西洋薬を併せて配合

こんな方におすすめ

• 頑固な鼻づまりや頭重感を解消したい方に

抗アレルギー・抗ヒスタミン作用を持つメキタジンに、鼻粘膜の充血を抑えるプソイドエフェドリン塩酸塩などを配合。アレルギー性鼻炎だけでなく、副鼻腔炎からくる重い鼻づまりや頭重感にも優れた効果を発揮します。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	3カプセル中 メキタジン（4mg）、塩酸プソイドエフェドリン（75mg）、dl-メチルエフェドリン塩酸塩（75mg）、ベラドンナ総アルカロイド（0.4mg）、シンイエキス（24mg）、無水カフェイン（110mg）
効果・効能	急性鼻炎、アレルギー性鼻炎又は副鼻腔炎による次の諸症状の緩和：くしゃみ、鼻みず（鼻汁過多）、鼻づまり、なみだ目、のどの痛み、頭重（頭が重い）
用法・用量	成人（15才以上）1回1カプセル、1日3回食後に水又はお湯で服用してください。 ※15才未満の方は服用しないで下さい。
剤形・形状	カプセル
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：要相談
使用が可能な年齢	15才以上
1日あたりの服用回数	3回
服用タイミング	指定なし
眠くなる成分	〇
車の運転可否	×
アルコール併用	〇
抗ヒスタミン作用	〇
通販購入可否	〇

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薬剤師おすすめ

すばやく溶けて長く効く2層の顆粒

大正製薬

パブロン鼻炎カプセルＳα ４８カプセル

最安値

1,650.0円(税込)

• Amazon 1,980円

• Yahoo! 1,650円

• 楽天 1,698円

鼻づまりがひどい方に

1. 速効性と持続性あり
2. 血管収縮剤配合

こんな方におすすめ

• 速効性と持続性を両立させたい方に

すぐに溶ける顆粒と、ゆっくり溶ける顆粒が時間差で放出されることで、1日2回の服用で効果が持続します。鼻みず、鼻づまりを抑える成分をバランスよく配合し、つらい鼻炎症状をしっかり緩和するカプセル剤です。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2カプセル中 塩酸プソイドエフェドリン（60mg）、マレイン酸カルビノキサミン（6mg）、ベラドンナ総アルカロイド（0.2mg）、無水カフェイン（50mg）
効果・効能	急性鼻炎、アレルギー性鼻炎又は副鼻腔炎による次の諸症状の緩和：くしゃみ、鼻みず（鼻汁過多）、鼻づまり、なみだ目、のどの痛み、頭重（頭が重い）
用法・用量	次の量を12時間ごとに水又はぬるま湯で服用してください。 15才以上：1回2カプセル　1日2回 15才未満：服用しないこと
剤形・形状	カプセル
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：要相談
使用が可能な年齢	15才以上
1日あたりの服用回数	2回
服用タイミング	指定なし
眠くなる成分	〇
車の運転可否	×
アルコール併用	〇
抗ヒスタミン作用	〇
通販購入可否	〇

• 近隣の取り扱い店舗を探す 1,650.0円(税込)/1個あたり1,650.0円(税込)

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薬剤師おすすめ

1日1〜2回でずっと効く2層錠

佐藤製薬

ストナリニＳ １２錠

最安値

520円(税込)

• Amazon 850円

• Yahoo! 520円

• 楽天 619円

鼻づまりがひどい方に

1. 速効性と持続性あり
2. 血管収縮剤配合

こんな方におすすめ

• 服用回数を減らしたい方に

胃で溶ける外層と、腸で溶ける核錠の2層構造により、速効性と持続性を持ち合わせてるのが特徴です。鼻粘膜の充血やはれを抑える成分が配合されており、特に鼻づまりの症状に優れた効果を示します。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中 ＜内核＞クロルフェニラミンマレイン酸塩（6mg）、フェニレフリン塩酸塩（6mg）、ダツラエキス（12mg） ＜外層＞クロルフェニラミンマレイン酸塩（6mg）、フェニレフリン塩酸塩（6mg）、ダツラエキス（12mg）
効果・効能	急性又はアレルギー性鼻炎による諸症状（くしゃみ、鼻水、鼻づまり、なみだ目、頭が重い）の緩和
用法・用量	大人（15才以上）1回1錠を1日1〜2回服用します。
剤形・形状	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	15才以上
1日あたりの服用回数	1〜2回
服用タイミング	指定なし
眠くなる成分	〇
車の運転可否	×
アルコール併用	〇
抗ヒスタミン作用	〇
通販購入可否	〇

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薬剤師おすすめ

生薬と洋薬のダブルパワーで鼻炎に効く

武田薬品

アネトンアルメディ鼻炎錠 ４５錠

最安値

712円(税込)

• Amazon 1,022円

• Yahoo! 712円

• 楽天 800円

鼻づまりがひどい方に

1. 生薬成分配合
2. 血管収縮剤配合

こんな方におすすめ

• 生薬の力を取り入れて鼻炎対策したい方に

鼻粘膜の血管を収縮させる成分に加え、抗アレルギー作用を持つ生薬「サイシン」や、炎症を抑える「カンゾウ」を配合。鼻水や鼻づまり、くしゃみといった症状に、漢方の力と現代の薬理成分が多角的に働きかけます。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	9錠中 プソイドエフェドリン塩酸塩（180mg）、マレイン酸クロルフェニラミン（12mg）、サイシンエキス（30mg）、カンゾウ末（300mg）、シンイエキス（21mg）、ショウキョウ末（100mg）、無水カフェイン（90mg）
効果・効能	急性鼻炎、アレルギー性鼻炎又は副鼻腔炎による次の諸症状の緩和： くしゃみ、鼻みず、鼻づまり、なみだ目、のどの痛み、頭が重い
用法・用量	次の量を、食後に水又はお湯で服用してください。 成人（15才以上）1回3錠、1日3回 11才以上15才未満1回2錠、1日3回 11歳未満 服用しないでください。
剤形・形状	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：要相談
使用が可能な年齢	11才以上
1日あたりの服用回数	3回
服用タイミング	指定なし
眠くなる成分	〇
車の運転可否	×
アルコール併用	〇
抗ヒスタミン作用	〇
通販購入可否	〇

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外出先での服用や飲み忘れを防ぎたい方におすすめ服用回数の少ない製品 4選

1日の服用回数が少なくて済む製品を中心に選びました。飲み忘れを防ぎ、忙しい方でも続けやすいのが魅力です。

薬剤師おすすめ

1日1回就寝前の服用でしっかり効く

佐藤製薬

ストナリニＺジェル １２カプセル

最安値

895円(税込)

• Amazon 1,079円

• Yahoo! 1,159円

• 楽天 895円

外出先での服用や飲み忘れを防ぎたい方に

1. 1日1回
2. ソフトカプセル

こんな方におすすめ

• 素早い効果と持続性を求める方に

第2世代抗ヒスタミン剤に分類されるセチリジン塩酸塩を配合した、液体カプセルタイプのアレルギー専用鼻炎薬です。液状の有効成分が素早く溶け出し、くしゃみ、鼻水、鼻づまりなどの症状を長時間緩和します。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1カプセル中 セチリジン塩酸塩（10mg）
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：くしゃみ、鼻みず、鼻づまり
用法・用量	成人（15才以上）1回1カプセル、1日1回就寝前に服用します。
剤形・形状	カプセル
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：授乳中の人は本剤を服用しないか、本剤を服用する場合は授乳を避ける。
使用が可能な年齢	15才以上
1日あたりの服用回数	1回
服用タイミング	就寝前
眠くなる成分	〇
車の運転可否	×
アルコール併用	×
抗ヒスタミン作用	〇
通販購入可否	〇

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薬剤師おすすめ

寝る前に1錠で24時間ずっと効く

グラクソ・スミスクライン

新コンタック鼻炎Ｚ ３２錠

最安値

1,771円(税込)

• Amazon 1,982円

• Yahoo! 1,980円

• 楽天 1,771円

外出先での服用や飲み忘れを防ぎたい方に

1. 医療用成分配合
2. 1日1回

こんな方におすすめ

• 1日1回の服用で24時間持たせたい方に

第2世代抗ヒスタミン成分のセチリジン塩酸塩を配合。1日1回寝る前の服用で、翌日の夜まで長時間アレルギー症状を抑えます。医療用として使われてきた成分で、特に鼻水・鼻づまり・くしゃみに対して高い効果が期待できます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1錠中 セチリジン塩酸塩（10mg）
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：くしゃみ、鼻みず、鼻づまり
用法・用量	下記の1回量を水又はお湯と一緒に服用してください。 成人（15才以上）・・・1回量1錠、1日服用回数1回（就寝前） 15才未満の小児・・・服用しないこと
剤形・形状	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：授乳中の人は本剤を服用しないか、本剤を服用する場合は授乳を避ける。
使用が可能な年齢	15才以上
1日あたりの服用回数	1回
服用タイミング	就寝前
眠くなる成分	〇
車の運転可否	×
アルコール併用	×
抗ヒスタミン作用	〇
通販購入可否	〇

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薬剤師おすすめ

速やかに体内に吸収され、効果を発揮

田辺三菱製薬

タリオンＡＲ ３０錠

最安値

1,311円(税込)

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• 楽天 1,479円

外出先での服用や飲み忘れを防ぎたい方に

1. 医療用成分配合

こんな方におすすめ

• つらい鼻アレルギー症状を速やかに抑えたい方に

医療用と同成分のベポタスチンベシル酸塩を配合したアレルギー専用鼻炎薬です。速やかに体内に吸収されるため、花粉などによるくしゃみ、鼻みず、鼻づまりにしっかり効果を発揮。1日2回の服用で効き目が持続します。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中 ベポタスチンベシル酸塩（20mg）
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：くしゃみ、鼻みず、鼻づまり
用法・用量	成人（15才以上）1回1錠を1日2回、朝夕に服用してください。
剤形・形状	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：授乳中の人は本剤を服用しないか、本剤を服用する場合は授乳を避ける。
使用が可能な年齢	15才以上
1日あたりの服用回数	2回
服用タイミング	朝夕
眠くなる成分	〇
車の運転可否	×
アルコール併用	×
抗ヒスタミン作用	〇
通販購入可否	〇

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薬剤師おすすめ

はれ、かゆみを抑え、鼻炎にも効く

池田模範堂

ムヒＡＺ錠 １２錠

最安値

720円(税込)

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• 楽天 756円

外出先での服用や飲み忘れを防ぎたい方に

1. 持続性あり
2. 眠くなりにくい

こんな方におすすめ

• 皮膚の痒みと鼻のアレルギーを同時に抑えたい方に

抗アレルギー成分アゼラスチン塩酸塩を配合した、飲むタイプのかゆみ・鼻炎薬です。じんましんや湿疹による皮膚の腫れ・痒みのほか、花粉やハウスダストによる鼻炎症状にも効果を発揮。1回1錠で12時間効果が持続します。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中 アゼラスチン塩酸塩（2mg）
効果・効能	じんましん、しっしん・かぶれによる次の症状の緩和：皮ふのはれ、かゆみ 花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：くしゃみ、鼻みず、鼻づまり
用法・用量	成人（15才以上）　1回1錠を1日2回、朝食後及び就寝前に服用してください。
剤形・形状	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用不可 授乳中：本剤を服用しないか、本剤を服用する場合は授乳を避けること
使用が可能な年齢	15才以上
1日あたりの服用回数	2回
服用タイミング	朝食後及び就寝前
眠くなる成分	〇
車の運転可否	×
アルコール併用	×
抗ヒスタミン作用	〇
通販購入可否	〇

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ポイントや注意点について

薬剤師

加藤 誠さんのコメント

市販薬を使ううえで、事前に知っておきたい注意点がいくつかあります。

アレロックの代替となる市販の鼻炎薬は眠気が代表的な副作用ですが、飲み合わせや年齢制限なども見落としやすいポイントです。

市販薬を使う際には、効果を引き出しつつトラブルを避けるためのポイントがあります。
ここでは市販の鼻炎薬を使うときに押さえておきたい3つのポイントを整理しました。

眠気・集中力低下の注意

市販の鼻炎薬の中で気になる副作用が眠気です。

第2世代抗ヒスタミン薬は第1世代より眠気が出にくいものの、副作用の現れ方には個人差があります。
フェキソフェナジンやロラタジンは運転制限の記載がない一方、セチリジンやエピナスチンには注意記載があります。
初めて飲む薬は休日に試して眠気の程度を確認しましょう。
自覚のない集中力低下（インペアード・パフォーマンス）にも要注意で、車の運転が多い方は慎重に薬を選んでください。

併用注意薬と飲み合わせ

市販の鼻炎薬や総合感冒薬には抗ヒスタミン成分が含まれていることが多いです。

花粉症の薬と風邪薬を同時に飲むと成分が重複し、眠気や口の渇きなどの副作用が強まるおそれがあります。
風邪をひいたときは花粉症薬を休むか、抗ヒスタミン成分を含まない風邪薬を選びましょう。
飲酒も眠気を増強させるため、服用中は控えてください。
服用中の薬がある場合は、薬剤師にお薬手帳を見せて相談することをおすすめします。

妊娠・授乳中・小児への使用可否

妊娠中や授乳中の方が市販薬を使用する場合は特に注意が必要です。

市販薬の成分によっては胎児や乳児に影響を与える可能性があります。自己判断での使用は避け、市販薬の使用前には医師や薬剤師に相談してください。
小児については、子どもでも使用できる製品がありますが、年齢によって使える薬と量が異なるため、添付文書で対象年齢を必ず確認しましょう。

『アレロック』『市販薬』に関するQ&A

『アレロック』『市販薬』に関してよくある質問に対して、Q&A形式で回答します。

アレロックと市販薬は併用できる？

アレロックは基本的に市販薬と併用可能ですが、市販の鼻炎薬や風邪薬と一緒に飲むのは避けてください。これらの市販薬には抗ヒスタミン成分が入っている場合があり、成分が重なると眠気やだるさなどの副作用が強まるおそれがあります。どうしても併用が必要な場合は医師や薬剤師に相談しましょう。なお、点鼻薬や点眼薬は内服薬との重複リスクが低いため、症状に応じて追加しやすい選択肢です。

通販で買う時に注意することは？

Amazonや楽天などの通販でも多くの市販鼻炎薬を購入できます。ただし、要指導医薬品に分類される市販薬は、薬剤師による対面販売が必須のため通販では買えません。また、個人輸入サイトで医療用のアレロックが出回っていることがありますが、品質が保証されていないため利用は避けてください。通販で買う場合は、説明文書をよく読んでから服用しましょう。

市販薬で効かない場合はどうする？

市販薬を1〜2週間使っても症状が改善しない場合は、早めに医療機関を受診しましょう。医療機関では市販されていない薬を処方してもらえるほか、ステロイド点鼻薬や抗ロイコトリエン薬などを併用することで、市販薬では改善しなかった症状に対応できる場合があります。また、花粉の飛散量によって症状の程度が異なるため、以前は市販薬で対応できていたとしても、場合によっては同じ市販薬でも効果不十分になることがあります。症状が改善しない場合は迷わず医師に相談してください。

まとめ

アレロックと同じ成分の市販薬はありませんが、アレロックの有効成分と同じグループの第2世代抗ヒスタミン薬を含む市販薬は販売されています。
眠気を避けたい方にはフェキソフェナジンやロラタジン、鼻づまりがつらい方には血管収縮成分入り、飲み忘れが心配な方には1日の服用回数が少ないタイプがおすすめです。
市販薬で症状が十分に抑えられないときは無理せず医療機関を受診してください。

授乳中でも使用できる花粉症の市販薬はある？

薬剤師

小浦 良祐さんのコメント

結論からお伝えすると、授乳中でも使用可能な市販薬はあります。

ただし、市販薬の中には「授乳を避けること」と記載されている製品もあるため、成分や剤形の特徴を理解して正しく選ぶことが大切です。

授乳中に市販薬を選ぶ際の考え方

市販されている花粉症治療薬の内服薬には、授乳中の服用を避けるよう記載されている製品も少なくありません。

そのため、まずは母乳への影響が極めて少ない点鼻薬や点眼薬による局所的なケアを優先することが基本です。
どうしても市販薬の中で内服薬を検討する場合は、抗ヒスタミン成分であるジフェンヒドラミン配合の鼻炎薬や小青竜湯などの漢方薬が選択肢となります。
しかし、内服薬を使用する際には、薬の種類、服用期間、母体や乳児の状態などを総合的に考慮する必要があるため、事前に薬剤師へ相談することをおすすめします。

抗ヒスタミン薬の母乳への影響はどの程度？

代表的な花粉症治療薬である抗ヒスタミン薬は母乳中へ移行する可能性がありますが、その量は母親が服用した量と比較すると極めて微量であることがほとんどです。

通常承認されている範囲内での使用であれば、乳児に大きな健康被害が出る可能性は低いと考えられています。
実際に医療の現場では第二世代抗ヒスタミン薬を中心に、授乳婦へ使用されています。
しかし、市販薬においては、第二世代抗ヒスタミン薬を配合した製品の多くで、授乳中の使用を避けるように記載があります。
そのため、医療用として広く使用されている成分であっても、市販薬では使用不可となっている場合があるため、事前にパッケージや添付文書で確認することが大切です。

市販薬と処方薬の違い

市販薬は、誰もが手に取れるよう成分量が調整されていたり、複数の成分を配合している製品が多い点が特徴です。

一方で処方薬は、医師が症状だけでなく授乳中という個別の状況を判断し、より適した成分の薬を選んだものです。
両者には、医師の目を通したかどうかという明確な違いがあります。
そのため、医療用と市販薬で同じ成分を含有していても、効能効果や使用上の注意が異なることがあります。
医療用と同じ成分の薬であっても、添付文書やパッケージの確認を行うようにしましょう。

受診のタイミングや処方薬を優先する理由は？

市販薬を数日間使用しても症状が改善しない場合や、鼻詰まりがひどくて眠ることができない、日常生活に支障が出るほど症状がつらいといった場合は、我慢せずに早めの受診をおすすめします。

また、市販薬では使用が制限されている成分であっても、医師による処方であれば使用できるケースがあります。
こうした理由から、処方薬は数ある医薬品の中からご自身の状態にあった成分を選択でき、市販薬に比べ治療の選択肢が広いという特徴があります。
受診をすべきか判断に迷った際には、薬剤師に相談をしてください。

自宅でできるケア・対処法はある？

花粉症対策で最も重要なことは、花粉との接触と体内への侵入を防ぐことです。

外出時はマスクや眼鏡を着用し、帰宅後は玄関前で花粉を払い、すぐに洗顔やうがいを行いましょう。
また、加湿器で室内を潤すと花粉の飛散を抑えられるだけでなく、鼻粘膜の保湿も行うことができます。
鼻うがいや洗眼は、物理的に花粉を洗い流すことができるため、なるべく薬の使用を控えたい方におすすめのセルフケアです。

授乳中でも使用できる花粉症市販薬の選び方

授乳中の市販薬選びで大切なこと、乳児への影響を抑えつつ、ご自身の辛い症状を和らげる製品を選ぶことです。
基本的には全身に作用する内服薬よりも、症状がある部位に直接作用する点眼薬や点鼻薬などの外用薬から検討しましょう。

目のかゆみには抗アレルギー成分含有点眼薬

目のかゆみが主症状なら、まずは抗アレルギー成分配合の点眼薬を選びましょう。

点眼薬は目の表面に作用し、血液中に取り込まれる量はごくわずかです。
そのため、母乳への影響もほとんど無視できるレベルであり、授乳中でも使いやすい剤形といえます。
市販薬ではクロルフェニラミンマレイン酸塩やケトチフェンなどの抗アレルギー成分配合のものが選択肢となります。
使用後、目頭を軽く押さえることで、薬液が鼻に流れるのを防ぎ、全身への吸収をさらに抑えることができます。

コンタクトをしている方は以下の記事で選び方をチェック↓

鼻水・鼻づまりには抗アレルギー成分・ステロイド成分含有点鼻薬

鼻の症状がつらい場合は、鼻に直接作用する点鼻薬がおすすめです。

点鼻薬は鼻腔内で作用するため、全身への影響が非常に少なく、母乳への影響も少ない剤形です。
鼻炎の症状には、炎症をしっかり抑えるステロイド成分のプレドニゾロンや抗アレルギー成分であるクロルフェニラミンマレイン酸塩やクロモグリク酸ナトリウムなどが配合されているものを選びましょう。

一方で、ナファゾリン塩酸塩などの血管収縮成分は鼻づまりに対して即効性がありますが、使いすぎにより鼻づまりが悪化することもあるため注意が必要です。

売れ筋の点鼻薬を以下の記事で紹介↓

飲み薬を使用したい方には漢方薬や抗ヒスタミン成分含有内服薬

どうしても飲み薬が必要な場合、眠気が出ず授乳中も比較的使いやすい小青竜湯などの漢方薬が候補に挙がります。

また、抗ヒスタミン薬を服用する場合には、必ず添付文書を確認しましょう。
医療現場で頻用されている抗ヒスタミン成分ですが、市販薬では添付文書上で「授乳を避ける」とされているものが多くあります。
基本的には選択肢となりませんが、クロルフェニラミンマレイン酸塩配合の製品など一部の市販薬は使用することが可能です。
市販薬では、使用できる内服薬の成分が限られているため、必要に応じ受診も検討しましょう。

小青竜湯はどんな症状に効く？詳しく解説↓

【結論】選び方のまとめ

授乳中の花粉症治療薬選びでは点眼薬や点鼻薬などの局所製剤を優先し、飲み薬は慎重に選ぶことが基本です。

点眼薬と点鼻薬は、目や鼻に直接作用するため、体内への吸収がごくわずかであり、母乳の影響を最小限に抑えることができます。
どうしても内服薬が必要な場合は、眠気の出ない漢方薬や、一部の抗ヒスタミン成分などが選択肢となります。

自己判断が難しい場合は、必ず薬剤師に相談し、症状が強い際は無理をせず受診を検討してください。

【薬剤師厳選】授乳中でも使用できる花粉症市販薬おすすめ　12選

薬剤師 小浦 良祐さん厳選

これまでの解説をもとに、授乳中でも使用することができる花粉症治療薬を紹介します。「点眼薬」「点鼻薬」「内服薬」それぞれの剤形でおすすめの市販薬を、薬剤師が厳選しました。

• 目のかゆみに
• 鼻水・鼻づまりに
• 飲み薬を使用したい方に

該当項目：

該当項目：

該当項目：

商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント	剤型・形状
大正製薬 アイリスＡＧガード １０ｍＬ		933円 送料：別	Amazon 978円 Yahoo! 933円 楽天 948円	花粉などによる目のかゆみや充血に効く	点眼薬
参天製薬 サンテＡＬｎ １５ｍＬ		412円 送料：要確認	Amazon 419円 Yahoo! 416円 楽天 412円	不快な症状だけでなく組織の修復まで効く	点眼薬
参天製薬 サンテＦＸＡＬ １２ｍＬ		496円 送料：要確認	Amazon 559円 Yahoo! 520円 楽天 496円	2種の抗アレルギー成分がつらい症状に効く	点眼薬
ロート製薬 ロートアルガードコンタクトａ １３ｍＬ		492円 送料：要確認	Amazon 551円 Yahoo! 546円 楽天 492円	コンタクト装着中のアレルギー症状に効く	点眼薬
佐藤製薬 ナザールＧスプレー ３０ｍＬ		670円 送料：要確認	Amazon Yahoo! 821円 楽天 670円	微細なミストが患部へ届きつらい症状を改善	点鼻薬
ロート製薬 アルガード鼻炎クールスプレーａ １５ｍＬ		449円 送料：別	Amazon 495円 Yahoo! 449円 楽天 462円	患部に長く止まる薬液がつらい症状に効く	点鼻薬
第一三共ヘルスケア ＡＧノーズアレルカットＣ ３０ｍｌ		1,380円 送料：要確認	Amazon Yahoo! 楽天 1,380円	5種類の有効成分がつらい症状に効く	点鼻薬
ジョンソン・エンド・ジョンソン コールタイジン点鼻液ａ １５ｍＬ		781円 送料：別	Amazon 860円 Yahoo! 781円 楽天 834円	2種の成分が鼻づまりや鼻水にすぐれた効果	点鼻薬
クラシエ薬品 小青竜湯エキス顆粒クラシエ ４５包		1,879円 送料：要確認	Amazon Yahoo! 楽天 1,879円	眠気を気にせず鼻水・咳をケア	顆粒
クラシエ薬品 「クラシエ」漢方葛根湯加川キュウ辛夷エキス錠 ９６錠		1,009円 送料：要確認	Amazon 1,566円 Yahoo! 1,150円 楽天 1,009円	鼻づまりや慢性化した鼻炎の症状に効く	錠剤
第一三共ヘルスケア アレルギール錠 １１０錠		645円 送料：要確認	Amazon 881円 Yahoo! 698円 楽天 645円	くしゃみや鼻水などの症状をすばやく鎮める	錠剤
興和 小粒タウロミン ６３０錠		1,453円 送料：別	Amazon 1,749円 Yahoo! 1,453円 楽天 1,453円	小粒の錠剤がつらい鼻炎症状に効く	錠剤

ここからは

薬剤師 小浦 良祐さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

• 目のかゆみに
• 鼻水・鼻づまりに
• 飲み薬を使用したい方に

目のかゆみにおすすめ　抗アレルギー成分含有点眼薬 4選

目のかゆみには、抗アレルギー成分を配合した点眼薬がおすすめです。成分構成だけでなく、さし心地やコンタクトレンズ着用中の使用可否についても着目して選びました。

薬剤師おすすめ

花粉などによる目のかゆみや充血に効く

大正製薬

アイリスＡＧガード １０ｍＬ

最安値

933円(税込)

• Amazon 978円

• Yahoo! 933円

• 楽天 948円

目のかゆみに

1. 3種類の有効成分配合
2. 点眼薬タイプ
3. クールな使用感

こんな方におすすめ

• 花粉やハウスダストで目がかゆくなる方に

アイリスAGガードは、抗ヒスタミン成分であるケトチフェンフマル酸塩のほか計3種類の有効成分を配合。花粉やハウスダストなどによる目のかゆみ・充血に効果を発揮します。

l-メントール配合でクールな使用感です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100ｍL中 ケトチフェンフマル酸塩 　（ケトチフェンとして50mg） 69mg グリチルリチン酸ニカリウム 250mg タウリン 1,000mg
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような目のアレルギー症状の緩和：目の充血、目のかゆみ、目のかすみ（目やにの多いときなど）、なみだ目、異物感（コロコロする感じ）
用法・用量	1回1～2滴　1日4回（朝、昼、夕方及び就寝前）点眼
剤形・形状	点眼薬
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	1歳以上
抗ヒスタミン成分	○

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薬剤師おすすめ

不快な症状だけでなく組織の修復まで効く

参天製薬

サンテＡＬｎ １５ｍＬ

最安値

412円(税込)

• Amazon 419円

• Yahoo! 416円

• 楽天 412円

目のかゆみに

1. 6種類の有効成分配合
2. 点眼薬タイプ
3. やさしい使用感

こんな方におすすめ

• 花粉により傷ついた目のケアを行いたい方に

サンテALnは、抗ヒスタミン成分であるクロルフェニラミンマレイン酸塩をはじめ、抗炎症成分や組織修復成分など計6種類の有効成分を配合。つらい目のかゆみや充血の緩和、花粉によって傷ついた目の修復が期待できます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	クロルフェニラミンマレイン酸塩 0.03% グリチルリチン酸二カリウム 0.25% イプシロンーアミノカプロン酸 1.0% 塩酸テトラヒドロゾリン 0.03% タウリン 1.0% パンテノール 0.1%
効果・効能	目のかゆみ、結膜充血、眼瞼炎（まぶたのただれ）、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、目の疲れ、目のかすみ（目やにの多いときなど）、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
用法・用量	1回1～3滴、1日5～6回点眼
剤形・形状	点眼薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし
抗ヒスタミン成分	○

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薬剤師おすすめ

2種の抗アレルギー成分がつらい症状に効く

参天製薬

サンテＦＸＡＬ １２ｍＬ

最安値

496円(税込)

• Amazon 559円

• Yahoo! 520円

• 楽天 496円

目のかゆみに

1. 5種類の有効成分配合
2. 点眼薬タイプ
3. クールな使用感

こんな方におすすめ

• アレルギー症状をしっかり抑えたい方に

サンテFX ALは、アレルギーに効く抗アレルギー成分・抗ヒスタミン成分をはじめ計5種類の有効成分を配合。アレルギーによるつらい目のかゆみや炎症にすぐれた効果を発揮します。

清涼感があり爽快なさし心地です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	クロモグリク酸ナトリウム 1.0% クロルフェニラミンマレイン酸塩 0.03% イプシロン-アミノカプロン酸 1.0% タウリン 1.0% L-アスパラギン酸カリウム 1.0%
効果・効能	花粉・ハウスダスト（室内塵）などによる次のような目のアレルギー症状の緩和：目のかゆみ、目の充血、目のかすみ（目やにの多いときなど）、なみだ目、異物感（コロコロする感じ）
用法・用量	1回1～2滴、1日4～6回点眼
剤形・形状	点眼薬
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	記載なし
抗ヒスタミン成分	○

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薬剤師おすすめ

コンタクト装着中のアレルギー症状に効く

ロート製薬

ロートアルガードコンタクトａ １３ｍＬ

最安値

492円(税込)

• Amazon 551円

• Yahoo! 546円

• 楽天 492円

目のかゆみに

1. 3種類の有効成分配合
2. 点眼薬タイプ
3. すっきりした使用感
4. ソフトコンタクトレンズ装着時に使用可能

こんな方におすすめ

• コンタクトレンズ着用中に使用できる目薬をお探しの方に

抗ヒスタミン成分のほか計3種類の有効成分を配合。花粉などによる目のかゆみやコンタクトレンズ装着中の不快感に効果を発揮します。

ソフトコンタクトレンズ装着中にも使用でき、すっきりとした使用感です。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	クロルフェニラミンマレイン酸塩 0.03％ コンドロイチン硫酸エステルナトリウム 0.5％ ビタミンB6（ピリドキシン塩酸塩） 0.01％
効果・効能	目のかゆみ、目の疲れ、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、ソフトコンタクトレンズ又はハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかすみ（目やにの多いときなど）
用法・用量	1回1～2滴、1日5～6回点眼
剤形・形状	点眼薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし
抗ヒスタミン成分	○

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鼻水・鼻づまりにおすすめ　抗アレルギー成分・ステロイド成分含有点鼻薬 4選

鼻水や鼻づまりには、ステロイド成分や抗アレルギー成分を配合した点鼻薬がおすすめです。一部成分には使用期間の制限が設けられているため、製品選びの際に合わせて確認をしましょう。

薬剤師おすすめ

微細なミストが患部へ届きつらい症状を改善

佐藤製薬

ナザールＧスプレー ３０ｍＬ

最安値

670円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 821円

• 楽天 670円

鼻水・鼻づまりに

1. 4種類の有効成分を配合
2. 点鼻薬タイプ
3. ファインミスト

こんな方におすすめ

• 患部にしっかり届く点鼻薬をお探しの方に

ナザールＧスプレーは、抗ヒスタミン成分のクロルフェニラミンマレイン酸塩をはじめ、抗炎症成分や血管収縮成分など4種類の有効成分を配合。微細なミストが患部へ届き、鼻水や鼻づまりなどのつらい症状に効く。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100mL ナファゾリン塩酸塩　50mg クロルフェニラミンマレイン酸塩　500mg ベンザルコニウム塩化物　10mg グリチルリチン酸二カリウム　300mg
効果・効能	急性鼻炎、アレルギー性鼻炎又は副鼻腔炎による次の諸症状の緩和：鼻づまり、鼻みず（鼻汁過多）、くしゃみ、頭重
用法・用量	成人（15歳以上）及び7歳以上の小児：1回に1〜2度ずつ、1日6回を限度として鼻腔内に噴霧。なお、適用間隔は3時間以上空ける。
剤形・形状	点鼻薬
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	7歳以上
抗ヒスタミン成分	○

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薬剤師おすすめ

患部に長く止まる薬液がつらい症状に効く

ロート製薬

アルガード鼻炎クールスプレーａ １５ｍＬ

最安値

449円(税込)

• Amazon 495円

• Yahoo! 449円

• 楽天 462円

鼻水・鼻づまりに

1. 3種類の有効成分配合
2. 点鼻薬タイプ
3. クールな使用感
4. 液ダレしにくい

こんな方におすすめ

• 液ダレしにくい点鼻薬をお探しの方に

アルガード鼻炎クールスプレーaは、抗ヒスタミン成分であるマレイン酸クロルフェニラミンをはじめ血管収縮成分など計3種類の有効成分を配合。つらい鼻水・鼻づまりに効果を発揮します。液ダレしにくい点もポイントです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100mL中 塩酸テトラヒドロゾリン 100mg マレイン酸クロルフェニラミン 500mg 塩化ベンゼトニウム 20mg
効果・効能	急性鼻炎、アレルギー性鼻炎または副鼻腔炎による次の諸症状の緩和：鼻づまり、鼻みず（鼻汁過多）、くしゃみ、頭重
用法・用量	7歳以上 1回1～2度ずつ、3～4時間ごとに鼻腔内に噴霧 1日6回まで使用可能
剤形・形状	点鼻薬
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	7歳以上
抗ヒスタミン成分	○

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薬剤師おすすめ

5種類の有効成分がつらい症状に効く

第一三共ヘルスケア

ＡＧノーズアレルカットＣ ３０ｍｌ

最安値

1,380円(税込)

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天 1,380円

鼻水・鼻づまりに

1. 5種類の有効成分配合
2. 点鼻薬タイプ
3. クールな使用感

こんな方におすすめ

• 鼻水や鼻づまりにしっかり効かせたい方に

エージーアレルカットCは、抗アレルギー成分のクロモグリク酸ナトリウムをはじめ、抗ヒスタミン成分や血管収縮成分など計5種類の有効成分を配合。つらい鼻づまりや鼻水などの症状にすぐれた効果。クールな使用感です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100mL中 クロモグリク酸ナトリウム 1g クロルフェニラミンマレイン酸塩 0.25g ナファゾリン塩酸塩 0.025g グリチルリチン酸二カリウム 0.3g セチルピリジニウム塩化物水和物 0.05g
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：鼻水（鼻汁過多）、鼻づまり、くしゃみ、頭重（頭が重い）
用法・用量	成人（15歳以上） 1回1度ずつ、両鼻腔内に噴霧。 1日3～5回（3時間以上の間隔をおいて下さい） 7歳以上15歳未満 1回1度ずつ、両鼻腔内に噴霧。 1日3～5回（3時間以上の間隔をおいて下さい）
剤形・形状	点鼻薬
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	7歳以上
抗ヒスタミン成分	○

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薬剤師おすすめ

2種の成分が鼻づまりや鼻水にすぐれた効果

ジョンソン・エンド・ジョンソン

コールタイジン点鼻液ａ １５ｍＬ

最安値

781円(税込)

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鼻水・鼻づまりに

1. ステロイド配合
2. 血管収縮成分配合
3. 点鼻薬タイプ

こんな方におすすめ

• 鼻づまりを早く改善したい方に

コールタイジン点鼻液aは、有効成分に血管収縮薬の塩酸テトラヒドロゾリンとステロイド成分であるプレドニゾロンを配合。花粉症による鼻水や鼻詰まりに早く・長くすぐれた効き目の点鼻薬です。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1mL中 塩酸テトラヒドロゾリン 1.0mg プレドニゾロン 0.2mg
効果・効能	急性鼻炎、アレルギー性鼻炎又は副鼻腔炎による次の諸症状の緩和： 鼻づまり、鼻みず（鼻汁過多）、くしゃみ、頭重（頭が重い）
用法・用量	7歳以上　1～2度ずつ鼻腔内に噴霧　3時間以上の間隔をおいて、6回まで使用可能
剤形・形状	点鼻薬
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	7歳以上
抗ヒスタミン成分	×

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飲み薬を使用したい方におすすめ　漢方薬や抗ヒスタミン成分含有内服薬 4選

飲み薬を使用したい方は、漢方薬や抗ヒスタミン成分配合の内服薬が選択肢となります。ただし、医療用と選択すべき成分が異なるケースがあるため注意が必要です。

薬剤師おすすめ

眠気を気にせず鼻水・咳をケア

クラシエ薬品

小青竜湯エキス顆粒クラシエ ４５包

最安値

1,879円(税込)

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飲み薬を使用したい方に

1. 漢方薬
2. 顆粒タイプ
3. 個包装
4. 生後3ヶ月以上で使用可能

こんな方におすすめ

• 眠気や集中力の低下が気になる方に

漢方の古典「傷寒論」に収載されている漢方薬です。水様の鼻水や鼻炎、薄い痰を伴う咳に効果を発揮します。抗ヒスタミン成分など眠気を引き起こす成分は含まれていないため、眠気や集中力の低下が気になる方におすすめです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	3包（1包1.0g）中 小青竜湯エキス粉末　2,600mg （マオウ・シャクヤク・カンキョウ・カンゾウ・ケイヒ・サイシン・ゴミシ各1.5g、ハンゲ3gより抽出。)
効果・効能	体力中等度又はやや虚弱で、うすい水様のたんを伴うせきや鼻水が出るものの次の諸症：気管支炎、気管支ぜんそく、鼻炎、アレルギー性鼻炎、むくみ、感冒、花粉症
用法・用量	次の量を1日3回食前又は食間に水又は白湯にて服用。 成人（15歳以上）　1回1包 15歳未満7歳以上　1回2/3包 7歳未満4歳以上 1回1/2包 4歳未満2歳以上 1回1/3包 2歳未満 1回1/4包
剤形・形状	顆粒
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	生後3ヶ月以上
抗ヒスタミン成分	×
眠くなる成分	×
抗コリン作用	×
水なしで使用できるタイプ	×

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薬剤師おすすめ

鼻づまりや慢性化した鼻炎の症状に効く

クラシエ薬品

「クラシエ」漢方葛根湯加川キュウ辛夷エキス錠 ９６錠

最安値

1,009円(税込)

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飲み薬を使用したい方に

1. 漢方薬
2. 錠剤タイプ
3. 5歳以上から使用可能

こんな方におすすめ

• 鼻づまりなどの症状が慢性化している方に

葛根湯加川キュウ辛夷は、葛根湯に川キュウと辛夷を追加した漢方薬で、日本での経験方として、鼻炎、鼻づまり、蓄膿症に効果を発揮します。漢方の風味が苦手な方でも服用しやすい錠剤タイプです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	12錠（1錠310mg）中 葛根湯加川キュウ辛夷エキス（1/2量）　2,350mg （カッコン・マオウ各2.0g、タイソウ・センキュウ・シンイ各1.5g、ケイヒ・シャクヤク・カンゾウ各1.0g、ショウキョウ0.5gより抽出。）
効果・効能	比較的体力があるものの次の諸症：鼻づまり、蓄膿症（副鼻腔炎）、慢性鼻炎
用法・用量	次の量を1日3回食前又は食間に水又は白湯にて服用。 成人（15歳以上）　1回4錠 15歳未満7歳以上　1回3錠 7歳未満5歳以上　1回2錠
剤形・形状	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	5歳以上
抗ヒスタミン成分	×
眠くなる成分	×
抗コリン作用	×
水なしで使用できるタイプ	×

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薬剤師おすすめ

くしゃみや鼻水などの症状をすばやく鎮める

第一三共ヘルスケア

アレルギール錠 １１０錠

最安値

645円(税込)

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飲み薬を使用したい方に

1. 4種類の有効成分配合
2. 第1世代抗ヒスタミン薬
3. 錠剤タイプ
4. 4歳以上から服用可能

こんな方におすすめ

• 皮膚のアレルギー症状にも使用できる内服薬をお探しの方に

アレルギール錠は、抗ヒスタミン成分のクロルフェニラミンマレイン酸塩をはじめ4種類の有効成分を配合した内服薬です。じんましんや皮膚のかゆみ、くしゃみ・鼻水などの鼻炎症状まで、鼻と皮膚両方のアレルギー症状に効果を発揮します。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	9錠中 クロルフェニラミンマレイン酸塩 13.5mg ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6） 22.5mg グリチルリチン酸カリウム 180mg グルコン酸カルシウム水和物　1,350mg
効果・効能	皮膚のかゆみ、湿疹、じんましん、皮膚炎、かぶれ 鼻炎
用法・用量	次の量を水又はお湯で服用。 成人（15歳以上）　 1回3錠 1日2～3回 7～14歳 1回2錠 1日2回 4～6歳 1回1錠 1日2回
剤形・形状	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	4歳以上
抗ヒスタミン成分	○
眠くなる成分	○
抗コリン作用	○
水なしで使用できるタイプ	×

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薬剤師おすすめ

小粒の錠剤がつらい鼻炎症状に効く

興和

小粒タウロミン ６３０錠

最安値

1,453円(税込)

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飲み薬を使用したい方に

1. 23種類の有効成分配合
2. 第1世代抗ヒスタミン薬
3. 錠剤タイプ
4. 小粒
5. 3歳以上から使用可能

こんな方におすすめ

• つらいアレルギー症状でお悩みの方に

タウロミンは、抗ヒスタミン成分であるクロルフェニラミンマレイン酸塩をはじめ、生薬やアミノ酸など23種類の成分を配合。つらい鼻炎症状や皮膚炎の症状に効きます。3歳以上から使用することができます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	36錠中 サイコ末 90mg ハマボウフウ末 90mg センキュウ末 90mg ブクリョウ末 90mg オウヒ末 90mg キキョウ末 90mg ショウキョウ末 90mg ドクカツ末 54mg ケイガイ末 54mg カンゾウ末 54mg リン酸水素カルシウム水和物 1,080mg 乳酸カルシウム水和物 360mg ヨクイニン末 360mg タウリン 36mg グルクロノラクトン 36mg チアミン硝化物 （ビタミンB1） 7.2mg リボフラビン （ビタミンB2） 7.2mg ピリドキシン塩酸塩 （ビタミンB6） 3.6mg ニコチン酸アミド 14.4mg パントテン酸カルシウム 14.4mg イノシトール 18mg エルゴカルシフェロール （ビタミンD2） 9μg （360国際単位） クロルフェニラミンマレイン酸塩 3.6mg
効果・効能	湿疹、皮膚炎、じんま疹、皮膚のかゆみ、鼻炎
用法・用量	次の量を水又は温湯で服用。 症状により通常量の2～3倍服用することも可能。 成人（15歳以上）　1回12錠 1日3回 8歳以上15歳未満　1回6錠 1日3回 5歳以上8歳未満 1回4錠 　1日3回 3歳以上5歳未満 1回2錠 1日3回
剤形・形状	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	3歳以上
抗ヒスタミン成分	○
眠くなる成分	○
抗コリン作用	○
水なしで使用できるタイプ	×

• 東海エリアの方は取扱い店あり

  近隣の取り扱い店舗を探す 2,270.0円(税込)/1個あたり2,270.0円(税込)

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市販薬使用のポイントや注意点について

薬剤師

小浦 良祐さんのコメント

授乳中に市販薬を使用する際は、薬の選び方だけでなく、使い方にも工夫が必要です。

乳児への影響を最小限に抑えつつ、ご自身の症状を効率よく改善するために知っておきたい3つのポイントを解説します。

授乳に影響が少ない服用タイミングは？

母乳中へ移行する薬の量を最小限に抑えるために、「授乳直後」の服用がベストです。

服用から次の授乳までの間隔を長くあけることで、薬が血液中から排泄され、母乳へ移行する量を減らすことができます。
特に1日1〜2回の服用で済む薬であれば、夜の最終授乳後や、赤ちゃんがまとまって眠る前に服用すると良いでしょう。
ただし、成分によっては服用タイミングが指定されているものもあるため、事前に薬剤師に確認しておくことをおすすめします。

授乳中に避けたい成分は？

授乳中に注意すべき市販薬の成分として、咳止め成分であるジヒドロコデインや便秘薬に使用される生薬の大黄などが挙げられます。

ジヒドロコデインなどのコデイン類は、服用により乳児への鎮静作用が懸念されます。
また、大黄を含有した漢方薬を服用した場合、成分が母乳中へ移行し、乳児の下痢を引き起こす可能性があります。
これら以外にも、授乳中に母乳の分泌や乳児への影響を及ぼす成分はあるため、内服薬を服用する際には薬剤師に相談してみましょう。

どんな時に受診を検討すべき？

市販薬を5〜6日間使用しても症状が改善しない場合や、逆に悪化している場合は、速やかに医療機関を受診しましょう。

特に、「激しい喉の痛み」「黄色い鼻水」「発熱」などをともなう場合は、花粉症ではなく副鼻腔炎や感染症の疑いがあるため、市販薬の使用よりも受診が優先されます。
また、薬を使用してから乳児に下痢やいつまでも眠ってしまうといった変化が見られた場合も、直ちに薬の使用を中止し、医師や薬剤師に相談することが大切です。

『授乳中』『花粉症』『市販』に関するQ&A

授乳中の薬選びは、自分一人で判断するには不安がつきものです。ここでは、市販薬について多くの方が疑問に感じるポイントをQ&A形式で分かりやすくまとめました。

授乳中でも本当に飲める花粉症治療薬はありますか？

授乳中でも服用可能な市販薬はあります。市販薬の添付文書には「授乳を避けるか、服用する場合は授乳を中止すること」と記載されているものも少なくありません。一方で、漢方薬の小青竜湯や一部の抗ヒスタミン成分は比較的検討しやすい選択肢といえます。しかし、市販薬の範囲では選択肢となる成分が限られてしまうため、内服薬での治療を希望する方は、受診を検討することもおすすめします。

眠くならない薬を選んだ方がいい？

授乳中はできるだけ眠くなりにくい薬を選びましょう。薬の影響で眠気に襲われると、子どものお世話や夜泣き対応に支障が出るだけでなく、抱っこ中の転倒など思わぬ事故のリスクも高まります。また、眠気の強い成分が母乳へ移行することで、乳児へ眠気の影響が出る恐れもあります。眠気の影響が気になる方は、内服薬ではなく点眼薬や点鼻薬などの外用薬を中心に検討してみましょう。

点鼻薬・点眼薬だけで対応できますか？

症状の程度にもよりますが、目のかゆみや鼻水といった局所的な症状であれば、点眼薬や点鼻薬だけでも十分にコントロールすることは可能です。また、これらは目や鼻腔内といった局所で作用する成分であるため、内服薬に比べ母乳への影響を気にせず使用できる点が最大のメリットです。授乳中の花粉症治療薬選びでは、これら局所製剤を優先的に検討しましょう。症状が治まらない場合は、他の市販薬を使用するのではなく、速やかに受診を行いましょう。

まとめ

授乳中の花粉症治療薬選びでは、母乳への影響が少ない点鼻薬や点眼薬など局所作用型の薬を主軸にしましょう。どうしても飲み薬が必要な場合は、眠気の出にくい漢方薬などの選択肢もありますが、状態に合わせた服用可否を判断するため、事前に薬剤師へ相談することをおすすめします。
症状が改善しない場合や花粉症の症状により日常生活に支障が出ている場合には、速やかに医療機関を受診することが回復への近道となります。

雪目とは？原因と症状

薬剤師

加藤 誠さんのコメント

雪目は、強い紫外線が目の角膜を傷つけることで起こる炎症です。

スキー場や雪山では、太陽光が雪に反射して通常より強い紫外線を浴びることになるため、目が痛い、涙が止まらない、充血するといった症状が現れることがあります。

市販点眼薬の種類と作用

市販の目薬には、角膜を修復する成分を配合したもの、炎症を抑える抗炎症成分入りのもの、充血を取る血管収縮剤配合のものなどがあります。

雪目の場合は、角膜保護と炎症ケアを重視した製品を選ぶと、痛みや不快感を効率よく和らげられます。
自分の症状の強さや使用シーンに応じて、最適な目薬を見つけることが大切です。
ドラッグストアで手軽に購入でき、すぐにケアできるのが市販薬の魅力といえます。

成分別効果と特徴｜ヒアルロン酸・抗炎症・血管収縮

ヒアルロン酸ナトリウムは角膜を保護し、乾燥や傷ついた部分をカバーします。

抗炎症成分のグリチルリチン酸二カリウムやイプシロン-アミノカプロン酸は、炎症による痛みやかゆみを鎮める働きがあります。
血管収縮成分の塩酸テトラヒドロゾリンは充血を素早く引かせますが、長期使用には注意が必要です。
成分の特徴を理解して選ぶと、より効果的なケアができます。パッケージの成分表示を確認してから購入しましょう。

雪目に効く目薬｜市販薬と処方薬の違い

市販の目薬は、軽度の雪目の症状に対応でき、ドラッグストアで手軽に購入できるのが魅力です。

一方、処方薬は眼科医の診断のもと使用する薬で、より強力な抗炎症成分やステロイドを含む場合があり、市販薬では対応できないような雪目には有効です。
市販薬でも角膜修復成分や複数の有効成分を組み合わせた製品なら、十分に症状を緩和できることが多いです。
症状が強い場合や改善しないときは、早めに眼科を受診しましょう。

雪目に効く市販目薬の選び方

雪目の症状は人によって異なるため、自分の状態に合った目薬を選ぶことが重要です。
痛みが強いなら角膜修復や抗炎症成分入りの目薬、眩しさや疲れが気になるならピント調節成分配合の目薬、コンタクトレンズを使っているならレンズ対応の目薬など、目的別に製品を使い分けるとよいでしょう。
パッケージの成分表示をチェックして、自分に必要な機能が入っているか確認してから購入するのがおすすめです。

強い痛みや炎症をしっかり鎮めたい方には角膜修復成分や抗炎症成分配合の目薬

雪目で目がヒリヒリ痛む、涙が止まらないといった症状が強いときは、角膜保護成分のコンドロイチン硫酸エステルナトリウムや、抗炎症成分のグリチルリチン酸二カリウムが入った目薬が効果的です。

これらの成分は傷ついた角膜を修復し、炎症を鎮めることで不快感を和らげます。
一日数回の使用で症状が落ち着くことが多いので、屋外で活動するときに持参しておくと心強いです。早めのケアが回復を早めます。

角膜保護・潤い保持に特化した商品は以下の記事で紹介↓

目の疲れや眩しさを素早くケアしたい方にはピント調節改善成分や光ダメージ対策成分を配合した目薬

長時間雪上にいると、強い光で目が疲れたり、ピントが合いにくくなったりします。

そんなときは、ネオスチグミンメチル硫酸塩などのピント調節成分や、ビタミンB12といった光ダメージ対策成分が配合された目薬がおすすめです。
目の疲労を取り除き、クリアな視界を取り戻せるため、スキーやスノーボードを快適に楽しめます。
休憩時にさっと使えるのも便利です。携帯しやすいサイズを選ぶとよいでしょう。

眼精疲労を併発している方は以下の記事もチェック↓

コンタクト装着中にケアしたい方にはコンタクト対応タイプの目薬

コンタクトレンズをつけたまま目薬を使いたい場合は、必ず「コンタクト対応」と表示された製品を選びましょう。

防腐剤フリーのものが多く、レンズを傷めずに目の乾燥や不快感をケアできます。
雪目の症状がある場合でも、こうした製品なら外出先で気軽に点眼でき、目の潤いを保ちながら炎症を抑えることができます。
特に、屋外作業中にこういった製品を常備しておくと便利です。

コンタクトをつけていてもOK！防腐剤なし目薬を以下の記事で詳しく解説↓

【薬剤師厳選】雪目に効く市販目薬おすすめ　12選

薬剤師 加藤 誠さん厳選

ここからは、薬剤師の視点で選んだ雪目対策におすすめの市販目薬を、症状別に12製品ご紹介します。

• 強い痛みや炎症をしっかり鎮めたい方に
• 目の疲れや眩しさを素早くケアしたい方に
• コンタクト装着中にケアしたい方に

該当項目：

該当項目：

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商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント	剤型・形状
参天製薬 サンテ メディカルガード＆リペア 12mL			Amazon Yahoo! 楽天	角膜の修復を促し雪目の炎症に多角的に効く	点眼剤
ロート製薬 Ｖロートプレミアム １５ｍｌ		950円 送料：要確認	Amazon 1,375円 Yahoo! 969円 楽天 950円	酷使した瞳の疲れと炎症を鎮める最高峰の1本	点眼剤
ライオン スマイル４０プレミアムＤＸ １５ｍｌ		686円 送料：別	Amazon 980円 Yahoo! 686円 楽天 776円	ビタミンA配合で角膜のダメージを内側から修復	点眼剤
参天製薬 サンテメディカルプラス１２ １２ｍＬ		797円 送料：別	Amazon Yahoo! 797円 楽天 845円	ピント調節機能とビタミン補給で疲れた瞳を癒す	点眼剤
参天製薬 サンテ　ＰＣ １２ｍｌ		465円 送料：別	Amazon 614円 Yahoo! 465円 楽天 478円	光ダメージに着目しブルーライトから目を守る	点眼剤
ロート製薬 ロートデジアイａ		605円 送料：要確認	Amazon Yahoo! 楽天 605円	炎症を抑えて疲れ目をリセットする紫色の目薬	点眼剤
参天製薬 サンテＦＸＶプラス １２ｍＬ		538円 送料：無料	Amazon 538円 Yahoo! 楽天	突き抜ける爽快感で疲れと充血を吹き飛ばす	点眼剤
ロート製薬 ロートジーｂ １２ｍＬ		327円 送料：別	Amazon 366円 Yahoo! 327円 楽天 327円	一気に広がる爽快感で屋外での活動後の目をケア	点眼剤
ロート製薬 Ｖロートコンタクトプレミアム １５ｍＬ		972円 送料：別	Amazon 1,650円 Yahoo! 972円 楽天 1,027円	コンタクト装着中のダメージと疲れに最高峰のケア	点眼液
ロート製薬 Ｖロートゴールド４０コンタクト ２０ｍｌ		495円 送料：要確認	Amazon Yahoo! 楽天 495円	栄養補給と角膜保護でコンタクト中の不快感を解消	点眼剤
ライオン スマイルホワイティエコンタクト １５ｍｌ		563円 送料：別	Amazon 619円 Yahoo! 563円 楽天 573円	コンタクト装着中の気になる充血と不快感を速攻ケア	点眼液
ロートデジアイ　コンタクト　１２ｍＬ			Amazon Yahoo! 楽天	レンズ装着中の光ダメージによる目の疲れをケアする	点眼剤

ここからは

薬剤師 加藤 誠さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

• 強い痛みや炎症をしっかり鎮めたい方に
• 目の疲れや眩しさを素早くケアしたい方に
• コンタクト装着中にケアしたい方に

強い痛みや炎症をしっかり鎮めたい方におすすめ角膜修復成分や抗炎症成分配合の目薬 4選

痛みや炎症が強いときは、角膜を保護・修復する成分と抗炎症成分を配合した目薬を選ぶとよいでしょう。雪目によるつらい症状を和らげるのに役立ちます。

薬剤師おすすめ

角膜の修復を促し雪目の炎症に多角的に効く

参天製薬

サンテ メディカルガード＆リペア 12mL

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強い痛みや炎症をしっかり鎮めたい方に

1. 角膜修復・保護成分最大濃度配合
2. 10種類の有効成分配合

こんな方におすすめ

• 強い紫外線で目を傷めた方に

紫外線による角膜のダメージ修復を促す硫酸亜鉛水和物を配合しています。角膜を保護し、潤いを与えることで雪山での強い光による炎症を鎮め、目の健康を守る目薬です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	硫酸亜鉛水和物（0.25%）、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム（0.5%）、タウリン（0.5%）、ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6）（0.1%）、パンテノール（0.05%）、L-アスパラギン酸カリウム（0.5%）、ネオスチグミンメチル硫酸塩（0.005%）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（0.03%）、イプシロン-アミノカプロン酸（1.0%）、塩酸テトラヒドロゾリン（0.05%）
効果・効能	紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、眼瞼炎（まぶたのただれ）、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、目の疲れ、目のかゆみ、目のかすみ（目やにの多いときなど）、結膜充血、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
用法・用量	1回1～3滴、1日5～6回点眼してください。
剤形・形状	点眼剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	年齢制限なし
防腐剤フリー	×
ステロイド成分	×
レンズ装着中使用	×（ハードコンタクトレンズ装着中は使用可能）

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薬剤師おすすめ

酷使した瞳の疲れと炎症を鎮める最高峰の1本

ロート製薬

Ｖロートプレミアム １５ｍｌ

最安値

950円(税込)

• Amazon 1,375円

• Yahoo! 969円

• 楽天 950円

強い痛みや炎症をしっかり鎮めたい方に

1. 国内最多12有効成分配合
2. 角膜保護成分配合

こんな方におすすめ

• 激しい目の疲れや痛みを感じる方に

国内最多の12有効成分を配合した高機能目薬です。角膜のダメージを修復する成分や、ピント調節機能を改善する成分が、雪目による痛みや疲れを効果的にケアします。深刻なダメージを感じる際のメンテナンスに適しています。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	塩酸テトラヒドロゾリン（0.05％）、ネオスチグミンメチル硫酸塩（0.005％）、アラントイン（0.1％）、グリチルリチン酸二カリウム（0.1％）、硫酸亜鉛水和物（0.1％）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（0.03％）、ビタミンB6（0.05％）、パンテノール（0.1％）、酢酸d-α-トコフェロール（0.025％）、L-アスパラギン酸カリウム（1％）、タウリン（0.5％）、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム（0.25％）
効果・効能	目の疲れ、結膜充血、目のかすみ（目やにの多いときなど）、目のかゆみ、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、眼瞼炎（まぶたのただれ）、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
用法・用量	1回1～2滴、1日5～6回点眼してください。
剤形・形状	点眼剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	年齢制限なし
防腐剤フリー	×
ステロイド成分	×
レンズ装着中使用	×（ハードコンタクトレンズ装着中は使用可能）

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薬剤師おすすめ

ビタミンA配合で角膜のダメージを内側から修復

ライオン

スマイル４０プレミアムＤＸ １５ｍｌ

最安値

686円(税込)

• Amazon 980円

• Yahoo! 686円

• 楽天 776円

強い痛みや炎症をしっかり鎮めたい方に

1. ビタミンA最大量配合
2. 防腐剤無添加

こんな方におすすめ

• 目の乾きやかすみを同時に改善したい方に

角膜細胞の正常な働きを助けるビタミンAを配合しています。

雪や紫外線でダメージを受けた角膜の修復を促進し、繰り返す疲れやかすみを根本から整えます。10種類の有効成分が炎症や不快な症状に働きかけます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100mL中 レチノールパルミチン酸エステル（ビタミンA）（50,000単位）、酢酸d-α-トコフェロール（天然型ビタミンE）（0.045g）、ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6）（0.01g）、L-アスパラギン酸カリウム（0.8g）、タウリン（1g）、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム（0.1g）、ネオスチグミンメチル硫酸塩（0.005g）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（0.03g）、塩酸テトラヒドロゾリン（0.01g）、イプシロン-アミノカプロン酸（1g）
効果・効能	目の疲れ、目のかすみ（目やにの多いときなど）、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、結膜充血、目のかゆみ、眼瞼炎（まぶたのかぶれ）、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
用法・用量	1日3～6回、1回1～3滴を点眼してください。
剤形・形状	点眼剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	年齢制限なし
防腐剤フリー	〇
ステロイド成分	×
レンズ装着中使用	×（ハードコンタクトレンズ装着中は使用可能）

• 東海エリアの方は取扱い店あり

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薬剤師おすすめ

ピント調節機能とビタミン補給で疲れた瞳を癒す

参天製薬

サンテメディカルプラス１２ １２ｍＬ

最安値

797円(税込)

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強い痛みや炎症をしっかり鎮めたい方に

1. 12種類の有効成分配合
2. ピント調節改善成分配合

こんな方におすすめ

• 眩しさからくるひどい目の疲れがある方に

12種類の有効成分が、酷使した目の疲れと炎症を改善します。
ピント調節機能を改善する成分を配合しており、眩しい光で緊張し続けた目の筋肉をほぐします。多角的なアプローチで、クリアな視界をサポートします。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ビタミンB12（シアノコバラミン）（0.02%）、ネオスチグミンメチル硫酸塩（0.005%）、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム（0.5%）、天然型ビタミンＥ（酢酸ｄ-α-トコフェロール）（0.025%）、ビタミンB6（ピリドキシン塩酸塩）（0.05%）、Ｌーアスパラギン酸カリウム（0.5%）、タウリン（0.5%）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（0.03%）、イプシロン-アミノカプロン酸（1.0%）、グリチルリチン酸二カリウム（0.25%）、硫酸亜鉛水和物（0.05%）、塩酸テトラヒドロゾリン（0.05%）
効果・効能	目の疲れ、結膜充血、目のかすみ（目やにの多いときなど）、目のかゆみ、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、眼瞼炎（まぶたのただれ）、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
用法・用量	1回1～3滴、1日5～6回点眼してください。
剤形・形状	点眼剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	年齢制限なし
防腐剤フリー	×
ステロイド成分	×
レンズ装着中使用	×（ハードコンタクトレンズ装着中は使用可能）

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目の疲れや眩しさを素早くケアしたい方におすすめピント調節改善成分や光ダメージ対策成分を配合した目薬 4選

雪の照り返しによる眩しさや目の疲れには、ピント調節成分やビタミン類を配合した目薬を選ぶとよいでしょう。屋外で活動するときに携帯しておくと便利です。

薬剤師おすすめ

光ダメージに着目しブルーライトから目を守る

参天製薬

サンテ　ＰＣ １２ｍｌ

最安値

465円(税込)

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• Yahoo! 465円

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目の疲れや眩しさを素早くケアしたい方に

1. 角膜保護成分配合

こんな方におすすめ

• 屋外での眩しさによる目のダメージをケアしたい方に

目のピント調節機能を改善するビタミンB12と角膜を保護するコンドロイチンを配合しています。ブルーライトだけでなく、雪の反射光による炎症にも有効です。目の組織代謝を活発にするビタミン類が、ダメージを受けた瞳をリフレッシュします。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ビタミンB12（シアノコバラミン）（0.02%）、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム（0.5%）、ビタミンB6（ピリドキシン塩酸塩）（0.1%）、ネオスチグミンメチル硫酸塩（0.002%）、タウリン（0.1%）、グリチルリチン酸二カリウム（0.1%）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（0.01%）、塩酸テトラヒドロゾリン（0.03%）
効果・効能	紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、目の疲れ、結膜充血、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、目のかすみ（目やにの多いときなど）、目のかゆみ、眼瞼炎（まぶたのただれ）、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
用法・用量	1回1～3滴、1日5～6回点眼してください。
剤形・形状	点眼剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	年齢制限なし
防腐剤フリー	×
ステロイド成分	×
レンズ装着中使用	×（ハードコンタクトレンズ装着中は使用可能）

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薬剤師おすすめ

炎症を抑えて疲れ目をリセットする紫色の目薬

ロート製薬

ロートデジアイａ

最安値

605円(税込)

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目の疲れや眩しさを素早くケアしたい方に

1. ビタミンB12配合
2. すっきりしたさし心地

こんな方におすすめ

• 外出してから帰った後の充血をケアしたい方に

ピント調節筋の疲れをケアするビタミンB12を配合。炎症を鎮め、ピント調節機能を改善する成分が、雪目によるヒリつきを和らげます。清涼感があり、使用後のスッキリとした感覚が特徴です。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ネオスチグミンメチル硫酸塩（0.005％）、アズレンスルホン酸ナトリウム（0.02％）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（0.03％）、ビタミンB12（0.01％）、タウリン（0.10％）、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム（0.25％）
効果・効能	目の疲れ、結膜充血、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、眼瞼炎（まぶたのただれ）、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかゆみ、目のかすみ（目やにの多いときなど）
用法・用量	1回1～2滴、1日5～6回点眼してください。
剤形・形状	点眼剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	年齢制限なし
防腐剤フリー	×
ステロイド成分	×
レンズ装着中使用	×（ハードコンタクトレンズ装着中は使用可能）

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薬剤師おすすめ

突き抜ける爽快感で疲れと充血を吹き飛ばす

参天製薬

サンテＦＸＶプラス １２ｍＬ

最安値

538円(税込)

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目の疲れや眩しさを素早くケアしたい方に

1. 7種の有効成分配合
2. 高レベルの清涼感

こんな方におすすめ

• 強い清涼感でリフレッシュしたい方に

強烈な清涼感とともに、ビタミンやアミノ酸が目に栄養を補給します。屋外でのアクティビティ後に蓄積した疲れをリフレッシュし、炎症による充血を素早く鎮めます。エネルギー代謝を促し、瞳に活力を与える処方です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ビタミンB6（ピリドキシン塩酸塩）（0.1%）、タウリン（1.0%）、Lーアスパラギン酸カリウム（1.0%）、ネオスチグミンメチル硫酸塩（0.005%）、塩酸テトラヒドロゾリン（0.05%）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（0.03%）、イプシロン-アミノカプロン酸（1.0%）
効果・効能	目の疲れ、結膜充血、目のかゆみ、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、目のかすみ（目やにの多いときなど）、眼瞼炎（まぶたのただれ）、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
用法・用量	1回2～3滴、1日5～6回点眼してください。
剤形・形状	点眼剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	年齢制限なし
防腐剤フリー	×
ステロイド成分	×
レンズ装着中使用	×（ハードコンタクトレンズ装着中は使用可能）

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薬剤師おすすめ

一気に広がる爽快感で屋外での活動後の目をケア

ロート製薬

ロートジーｂ １２ｍＬ

最安値

327円(税込)

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目の疲れや眩しさを素早くケアしたい方に

1. 強力な清涼感

こんな方におすすめ

• 屋外での活動後の強い充血を抑えたい方に

覚醒するような強い清涼感が特徴の目薬です。紫外線で疲弊した目に栄養を届け、代謝を促進します。充血除去成分が赤みを素早く抑えるため、屋外で活動した直後のアイケアに適した設計になっています。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	塩酸テトラヒドロゾリン（0.05％）、ネオスチグミンメチル硫酸塩（0.003％）、ビタミンB6（0.1％）、L-アスパラギン酸カリウム（1％）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（0.03％）、硫酸亜鉛水和物（0.05％）
効果・効能	目の疲れ、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、結膜充血、目のかゆみ、眼瞼炎（まぶたのただれ）、目のかすみ（目やにの多いときなど）
用法・用量	1回2～3滴、1日5～6回点眼してください。
剤形・形状	点眼剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	年齢制限なし
防腐剤フリー	×
ステロイド成分	×
レンズ装着中使用	×（ハードコンタクトレンズ装着中は使用可能）

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コンタクト装着中にケアしたい方におすすめコンタクト対応タイプの目薬 4選

コンタクト装着中でも使用できる目薬を紹介します。コンタクトレンズをつけたまま使える目薬なら、外出先でも手軽にケアできて便利です。

薬剤師おすすめ

コンタクト装着中のダメージと疲れに最高峰のケア

ロート製薬

Ｖロートコンタクトプレミアム １５ｍＬ

最安値

972円(税込)

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コンタクト装着中にケアしたい方に

1. 6つの有効成分を最大濃度配合
2. 角膜ダメージケア
3. カラーコンタクトを除く全てのコンタクトに対応

こんな方におすすめ

• コンタクトをしたままダメージケアしたい方に

カラーコンタクトを除く全てのコンタクトレンズを装着したまま使用できます。レンズ装用による摩擦ダメージを考慮し、角膜保護成分を配合。

乾燥や光ダメージから瞳を守り、ピント調節改善成分が凝り固まった疲れをほぐします。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	レチノールパルミチン酸エステル（ビタミンA）（50,000単位/100mL）、ネオスチグミンメチル硫酸塩（0.005%）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（0.03%）、酢酸d-α-トコフェロール（天然型ビタミンE）（0.05%）、タウリン（1%）、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム（0.5%）
効果・効能	目の疲れ、目のかすみ（目やにの多いときなど）、ハードコンタクトレンズ又はソフトコンタクトレンズを装着しているときの不快感、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、目のかゆみ
用法・用量	1回1～3滴、1日5～6回点眼してください。
剤形・形状	点眼液
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	年齢制限なし
防腐剤フリー	〇
ステロイド成分	×
レンズ装着中使用	〇

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薬剤師おすすめ

栄養補給と角膜保護でコンタクト中の不快感を解消

ロート製薬

Ｖロートゴールド４０コンタクト ２０ｍｌ

最安値

495円(税込)

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• Yahoo!

• 楽天 495円

コンタクト装着中にケアしたい方に

1. 6種類の有効成分配合
2. カラーコンタクトを除く全てのコンタクトに対応

こんな方におすすめ

• コンタクト使用時の不快感や疲れを和らげる方に

6種類の有効成分が、コンタクト装用時の疲れ目やかすみに働きかけます。角膜保護成分やタウリンが、紫外線により疲弊した組織の代謝をサポート。レンズをつけたままでもスムーズな栄養補給が可能です。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	タウリン（1％）、ネオスチグミンメチル硫酸塩（0.005％）、酢酸d-α-トコフェロール（天然型ビタミンE）（0.03％）、ビタミンB6（0.05％）、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム（0.5％）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（0.02％）
効果・効能	目のかすみ（目やにの多いときなど）、目の疲れ、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、目のかゆみ、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、ハードコンタクトレンズ又はソフトコンタクトレンズを装着している時の不快感
用法・用量	1回1～3滴、1日5～6回点眼してください。
剤形・形状	点眼剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	年齢制限なし
防腐剤フリー	〇
ステロイド成分	×
レンズ装着中使用	〇

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薬剤師おすすめ

コンタクト装着中の気になる充血と不快感を速攻ケア

ライオン

スマイルホワイティエコンタクト １５ｍｌ

最安値

563円(税込)

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• 楽天 573円

コンタクト装着中にケアしたい方に

1. 抗炎症成分配合
2. 代謝促進成分配合
3. カラーコンタクトを除く全てのコンタクトに対応

こんな方におすすめ

• コンタクト装着時の目の赤みをケアしたい方に

コンタクト装着時の充血を抑えるとともに、角膜の修復を助けるビタミンB6を配合しています。紫外線でダメージを受けた目を優しくいたわり、目を健康的な状態へと整えます。カラーコンタクトレンズをのぞく全コンタクトレンズに対応しており便利です。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100mL中 グリチルリチン酸二カリウム（0.125g）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（0.03g）、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム（0.5g）、ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6）（0.01g）、L-アスパラギン酸カリウム（0.2g）
効果・効能	ソフトコンタクトレンズ又はハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかゆみ、目の疲れ、目のかすみ（目やにの多いときなど）、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）
用法・用量	1日5～6回、1回1～2滴を点眼してください。
剤形・形状	点眼液
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	年齢制限なし
防腐剤フリー	〇
ステロイド成分	×
レンズ装着中使用	〇

• 東海エリアの方は取扱い店あり

  近隣の取り扱い店舗を探す 634.0円(税込)/1個あたり634.0円(税込)

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薬剤師おすすめ

レンズ装着中の光ダメージによる目の疲れをケアする

ロートデジアイ　コンタクト　１２ｍＬ

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コンタクト装着中にケアしたい方に

1. カラーコンタクトを除く全てのコンタクトに対応

こんな方におすすめ

• コンタクトによるゴロゴロ感がある方に

液晶画面の光など、外部からの刺激による目の疲れをケアします。角膜を保護するコンドロイチン硫酸エステルナトリウムを配合。コンタクトレンズを装用したまま、雪目特有のヒリヒリ感を鎮めるのに適しています。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	硫酸亜鉛水和物（0.1％）、ビタミンB6（0.1％）、タウリン（1％）、ネオスチグミンメチル硫酸塩（0.001％）、酢酸d-α-トコフェロール（0.01％）、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム（0.5％）
効果・効能	紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、目の疲れ、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、ソフトコンタクトレンズ又はハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかゆみ、目のかすみ（目やにの多いときなど）
用法・用量	1回1～3滴、1日5～6回点眼してください。
剤形・形状	点眼剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	年齢制限なし
防腐剤フリー	〇
ステロイド成分	×
レンズ装着中使用	〇

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ポイントや注意点について

薬剤師

加藤 誠さんのコメント

目薬を使うときは、正しい使い方と注意点を押さえておくことが大切です。

効果を引き出し、副作用を防ぐために、用法用量を守り、自分の体質や使用状況に合った製品を選びましょう。

特に、長期使用やコンタクトレンズ装着時、妊娠・授乳中の方や子どもへの使用については、事前に確認しておくことをおすすめします。添付文書をよく読んでから使用してください。

副作用と長期使用時の注意

目薬の中には、血管収縮成分が入っているものがあります。

これは充血を素早く除去する効果がある反面、長期間使い続けると逆に充血しやすくなるリバウンドを起こすことがあります。

また、清涼感の強い製品は刺激を感じる場合もあるため、目に違和感があればすぐに使用を中止しましょう。
症状が長引くときや改善しないときは、自己判断せず眼科を受診することをおすすめします。

コンタクト装着中の安全な使用法

コンタクトレンズをつけたまま目薬を使う場合は、必ず「コンタクト対応」の表示がある製品を選びましょう。

一般的な目薬に含まれる防腐剤は、レンズに吸着されて目に刺激を与えることがあります。
点眼後は、まばたきをせず目を閉じて薬液を行き渡らせます。使用後に違和感があれば、一度レンズを外して様子を見ることも大切です。
ソフトレンズとハードレンズで使用可否が異なる場合もあります。

妊娠・授乳中・子どもへの使用可否

妊娠中や授乳中の方は、目薬に含まれる成分が体内に吸収される可能性があるため、使用前にパッケージの注意書きを確認しましょう。

多くの市販の目薬は問題なく使えますが、心配な場合は医師や薬剤師に相談すると確実です。
また、子どもに使用する際は、年齢制限がないか必ずチェックし、大人用の清涼感が強い製品は避けるようにしてください。子ども専用の製品を選ぶとよりよいでしょう。

『雪目』『目薬』に関するQ&A

『雪目』『目薬』に関してよくある質問に対して、Q&A形式で回答します。

雪目用の目薬はコンタクト使用中でも使える？

すべての雪目用目薬がコンタクト対応というわけではありません。製品パッケージに「コンタクトレンズ装着中も使用可」などの記載があるものを選びましょう。防腐剤フリーのタイプが多く、レンズを傷めずに使えます。もしコンタクト非対応の目薬しか手元にない場合は、一度レンズを外してから点眼し、しばらく時間をあけてから再装着するとよいでしょう。ソフトコンタクトレンズは特に防腐剤を吸着しやすいので注意が必要です。

痛みが強い場合はどんなものを選べばいい？

雪目で強い痛みがあるときは、角膜保護成分のコンドロイチン硫酸エステルナトリウムや、抗炎症成分のグリチルリチン酸二カリウム、イプシロン-アミノカプロン酸が配合された目薬を選ぶと効果的です。これらの成分は炎症を鎮め、傷ついた角膜の修復をサポートします。ただし、痛みがひどい場合や数日経っても改善しない場合は、角膜に深い傷がある可能性もあるため、眼科を受診しましょう。

雪目を予防するには目薬以外に何をすればいい？

雪目の予防には、紫外線カット機能のあるゴーグルやサングラスの着用が最も効果的です。特にスキー場では雪面からの反射光が強いため、UVカット率の高いものを選びましょう。また、長時間屋外にいるときは、こまめに目を休めることも大切です。休憩時に目を閉じたり、温かいタオルで目元を温めたりすると、疲労回復にもつながります。ゴーグルは顔にフィットするものを選び、隙間から紫外線が入らないようにしましょう。

まとめ

雪目は、長時間紫外線にさらされることで角膜がダメージを受けた状態で、痛みや充血、涙目といった症状が現れます。
市販の目薬には角膜修復成分や抗炎症成分、ピント調節成分など、さまざまなタイプがあるため、自分の症状に合ったものを選ぶことが大切です。
コンタクトレンズを使用している方は、必ず対応製品を選びましょう。
また、長期使用や副作用にも注意し、症状が改善しない場合は早めに眼科を受診してください。

ハウスダストアレルギーに市販薬は使える？

薬剤師

佐藤 孝汰さんのコメント

結論から言うと、ハウスダストアレルギーの症状には市販薬で対処できます。

現在は、くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみといった症状を抑える薬が、ドラッグストアや薬局で購入できるようになりました。

ハウスダストアレルギーとは？原因と症状

ハウスダストアレルギーとは、室内のホコリに含まれるアレルゲン（アレルギーの原因物質）によって引き起こされるアレルギー反応のことです。

主な原因物質には、ダニの死骸やフン、ペットの毛やフケ、カビの胞子などがあります。
これらを吸い込むことで免疫反応が起こり、くしゃみ、水のようにサラサラした鼻水、鼻づまり、目のかゆみ・充血といった症状が現れます。
特に朝起きた時や掃除中に症状が悪化しやすいのが大きな特徴です。

花粉症との違い（通年性アレルギー）

花粉症は特定の季節に症状が出る『季節性アレルギー性鼻炎』であるのに対し、ハウスダストアレルギーは1年を通して症状が出る『通年性アレルギー性鼻炎』に分類されます。

花粉症は春のスギ・ヒノキ、秋のブタクサなど飛散時期が限られますが、ハウスダストは室内に常に存在するため、季節を問わず症状が現れるのが大きな違いです。
特に秋から冬にかけて暖房を使い始める時期や、湿度が高い梅雨時期には症状が悪化しやすい傾向があります。

市販薬で対処できる範囲

市販薬で対処できるのは、主に軽度から中等度のアレルギー症状です。

くしゃみ・鼻水には抗ヒスタミン薬、鼻づまりには点鼻薬、目のかゆみには点眼薬など、症状に合わせた市販薬を選ぶことで改善が期待できます。
市販薬はあくまで症状を抑える『対症療法』であり、アレルギーそのものは治療できません。
症状が長引く場合や日常生活に支障がある場合は、医療機関の受診をおすすめします。

眠くならない薬はどんなもの？仕事中・運転中にも使える？

眠くなりにくいと言われるのが『第2世代抗ヒスタミン薬』です。

その中でも、フェキソフェナジン（アレグラFXなど）やロラタジン（クラリチンEXなど）は、添付文書に「服用後、乗物又は機械類の運転操作をしないこと」の記載がなく、仕事中や運転中でも使いやすい成分とされています。
ただし、眠気の出方には個人差があるため、初めて服用する際は様子を見ながら使用してください。

ハウスダストアレルギーにおすすめの市販薬の選び方

ハウスダストアレルギーの市販薬は、ご自身のつらい症状に合わせて選ぶことが大切です。

◯ 鼻水・くしゃみの症状には第2世代抗ヒスタミン薬
◯ 鼻づまりには点鼻薬
◯ 目のかゆみには点眼薬

それぞれの症状に合った薬をお選びください。
複数の症状が同時に出ている場合は、内服薬と点鼻薬・点眼薬を併用するのも可能です。

以下では、症状別におすすめの成分と薬のタイプを詳しく解説していきます。

鼻水・くしゃみの症状には第2世代抗ヒスタミン薬

鼻水・くしゃみがつらい方には、第2世代抗ヒスタミン薬の内服薬がおすすめです。

ヒスタミンとは、アレルギー症状を引き起こす原因物質です。
抗ヒスタミン薬はその働きをブロックします。

第2世代は第1世代に比べて眠気が出にくく、効果の持続時間も長いのが特徴。
フェキソフェナジン、ロラタジン、エピナスチンなどが代表的な成分です。

1日1回または2回の服用で効果が持続するため、忙しい生活の中でも続けやすいといえるでしょう。

第1世代・第2世代の違いについて以下の記事で詳しく解説↓

鼻づまりには点鼻薬

鼻づまりがひどい方には、点鼻薬の併用をおすすめします。

特に、ステロイド系の点鼻薬は、鼻粘膜の炎症をしっかりと抑えて鼻づまりを改善してくれます。
ステロイドと聞くと不安に感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、点鼻薬は局所で作用するため全身への影響は少ないとされています。

一方で、血管収縮薬配合の点鼻薬は即効性がありますが、2週間以上の連続使用は薬剤性鼻炎のリスクがあるため、短期間の使用にとどめましょう。

即効性、低刺激、眠くなりにくさ重視など、以下の記事でも商品を紹介↓

目のかゆみには抗アレルギー点眼薬

目のかゆみ・充血には、抗アレルギー点眼薬をお使いください。

点眼薬には、ヒスタミンの放出を抑える『抗アレルギー成分』、かゆみの元を抑える『抗ヒスタミン成分』、そして炎症を抑える『抗炎症成分』などが配合されています。

症状が軽い場合は抗アレルギー成分のみの製品で十分ですが、かゆみや充血がとても強い場合はこれらの成分を複数配合した製品を選ぶとよいでしょう。
角膜を保護する成分が入った点眼薬もおすすめです。

コンタクト着用時に目薬を使いたい方は以下の記事もチェック↓

【薬剤師厳選】ハウスダストアレルギーにおすすめの市販薬　12選

薬剤師 佐藤 孝汰さん厳選

ここからは、ハウスダストアレルギーにおすすめの市販薬12選をご紹介します。
症状別に内服薬・点鼻薬・点眼薬に分けて解説しますので、ご自身の症状に合った薬を選んでください。

• 鼻水・くしゃみの症状に
• 鼻づまりの症状に
• 目のかゆみの症状に

該当項目：

該当項目：

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商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント	剤型・形状
久光製薬 アレグラＦＸ ２８錠		979円 送料：別	Amazon Yahoo! 979円 楽天 1,099円	眠くなりにくく運転もOK	錠剤
大正製薬 クラリチンＥＸ １４錠		668円 送料：別	Amazon Yahoo! 668円 楽天 690円	1日1回で効き目が長続き	錠剤
皇漢堂製薬 アレルビ ５６錠		1,017円 送料：要確認	Amazon 1,126円 Yahoo! 1,025円 楽天 1,017円	アレグラと同成分でお手頃価格	錠剤
エスエス製薬 アレジオン２０ ２４錠		988円 送料：無料	Amazon 1,751円 Yahoo! 988円 楽天 1,698円	就寝前に1錠で翌日スッキリ	錠剤
佐藤製薬 ナザールαＡＲ０．１％＜季節性アレルギー専用＞ １０ｍＬ		810円 送料：要確認	Amazon 1,173円 Yahoo! 1,078円 楽天 810円	ステロイド点鼻で鼻づまりに直接アプローチ	点鼻薬
大正製薬 パブロン点鼻 ３０ｍＬ		711円 送料：別	Amazon 1,057円 Yahoo! 711円 楽天 758円	つらい鼻づまりにスーッと効く	点鼻薬
GSK フルナーゼ点鼻薬〈季節性アレルギー専用〉 ８ｍＬ		1,199円 送料：別	Amazon 1,260円 Yahoo! 1,199円 楽天	医療用と同成分で鼻炎症状をしっかりケア	点鼻薬
ロート製薬 ロートアルガードクリアブロックＺ １３ｍＬ		980円 送料：要確認	Amazon 1,420円 Yahoo! 1,275円 楽天 980円	4つの成分を最大濃度*配合した処方	点眼薬
大正製薬 アイリスＡＧガード １０ｍＬ		933円 送料：別	Amazon 978円 Yahoo! 933円 楽天 948円	医療用と同成分でかゆみをダブルブロック	点眼薬
千寿製薬 マイティアアイテクトアルピタット 15mL			Amazon Yahoo! 楽天	3つの成分でアレルギー症状を抑制	点眼薬
第一三共ヘルスケア エージーアレルカットis　13mL		700円 送料：要確認	Amazon Yahoo! 780円 楽天 700円	4つの成分で目のアレルギー症状をケア	点眼薬

ここからは

薬剤師 佐藤 孝汰さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

• 鼻水・くしゃみの症状に
• 鼻づまりの症状に
• 目のかゆみの症状に

鼻水・くしゃみにおすすめの内服薬 4選

鼻水やくしゃみの症状には、眠くなりにくい第2世代抗ヒスタミン薬がおすすめです。
1日1回タイプや1日2回タイプがあるので、ライフスタイルに合わせてお選びください。

薬剤師おすすめ

眠くなりにくく運転もOK

久光製薬

アレグラＦＸ ２８錠

最安値

979円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 979円

• 楽天 1,099円

鼻水・くしゃみの症状に

1. 眠くなりにくい
2. 運転禁止の記載なし
3. 空腹時でも服用可

こんな方におすすめ

• 仕事中も眠気を気にしたくない方に
• 空腹時でも服用したい方に

第2世代抗ヒスタミン薬フェキソフェナジン配合の内服薬です。眠くなりにくく、添付文書に運転禁止の記載がないため、仕事中や運転中でも服用しやすいのが特徴です。1日2回（朝・夕）の服用で、空腹時でも服用できます。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	錠剤
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	フェキソフェナジン塩酸塩 60mg/錠
抗ヒスタミン作用	〇
眠くなりにくい成分	〇
即効性	〇
持続時間	〇
鼻づまり改善	△
目のかゆみ改善	△
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：不可
使用が可能な年齢	15歳以上
1日服用回数	2回

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 979円(税込) ＋送料別

• 楽天で見る 1,099円(税込) 送料要確認

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薬剤師おすすめ

1日1回で効き目が長続き

大正製薬

クラリチンＥＸ １４錠

最安値

668円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 668円

• 楽天 690円

鼻水・くしゃみの症状に

1. 1日1回で24時間効果持続
2. 眠くなりにくい
3. 小粒で飲みやすい

こんな方におすすめ

• 1日1回で済ませたい方に
• 飲み忘れが多い方に

有効成分ロラタジン配合で、1日1回の服用で24時間効果が持続します。眠くなりにくく、運転禁止の記載もありません。小粒（直径6.5mm）で飲みやすいのも特徴です。飲み忘れが多い方におすすめです。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	錠剤
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ロラタジン 10mg/錠
抗ヒスタミン作用	〇
眠くなりにくい成分	〇
即効性	〇
持続時間	〇
鼻づまり改善	△
目のかゆみ改善	△
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：不可
使用が可能な年齢	15歳以上
1日服用回数	1回

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 668円(税込) ＋送料別

• 楽天で見る 690円(税込) 送料要確認

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