ナウゼリンはどれくらいで効く？

薬剤師

佐藤 孝汰さんのコメント

個人差はありますが、ナウゼリンは通常、服用後30分～1時間ほどで効きはじめます。

ただし、ナウゼリンはすべての吐き気に万能ではありません。

ウイルス性胃腸炎や食あたりなど感染症が原因の吐き気では、胃腸そのものの炎症が強く、ナウゼリンの効果が限定的な場合もあります。
原因に応じた別の対処法やほかの薬を使い分けることも大切です。

ナウゼリンとは？作用機序と使われる症状

ナウゼリンはドパミン受容体拮抗薬のひとつで、制吐薬・消化管運動機能改善薬として用いられる医療用医薬品です。

有効成分ドンペリドンが脳の吐き気スイッチ（ドパミンD₂受容体）をブロックし、吐き気の信号が嘔吐中枢に伝わるのを防ぎます。

また、胃の動きを活発にするはたらきもあるのが特徴です。消化機能を促進することで吐き気や嘔吐を和らげます。
ナウゼリンは消化器疾患による吐き気・嘔吐のほか、薬の副作用によるむかつき、食欲不振・腹部膨満感などに対しても使われます。

ナウゼリンの剤形（錠剤・坐薬）による違い

ナウゼリンには、飲み薬（錠剤・ドライシロップ）と坐薬2つの剤形があり、効果発現は飲み薬の方が早いのが特徴です。

飲み薬は通常、30分～1時間ほどで効きはじめますが、坐薬は効果が出るまで1～2時間ほどかかります。
坐薬は吐き気が強くて薬が飲めない場合に有用です。特に子どもの嘔吐が激しいときや、水分も摂れないようなときに用いられます。

剤形ごとの特性に合わせて使うことで、ナウゼリンの効果を最大限に発揮できます。

吐き気への効果はどう出る？薬が効く仕組み

脳の下側にある延髄の「嘔吐中枢」が刺激を受けることで吐き気を催します。

嘔吐中枢が刺激されるメカニズムは、以下の4つの経路があると考えられています。

① 大脳皮質
② CTZ（化学受容器引金帯）
③ 前庭系
④ 消化器

ナウゼリンは主に②と④の経路に対して効果を発揮しますが、①と③の経路に対しては十分な効果は得られません。
薬やホルモンバランスの乱れによる吐き気と消化器疾患に伴う吐き気にはナウゼリンが適していますが、乗り物酔いや精神的なストレスによる吐き気には、ほかの治療法が必要です。

市販で買える吐き気止め薬・胃腸市販薬の選び方

市販で買える吐き気止め薬や胃腸薬の選び方を紹介します。
ナウゼリンは市販されていないため、症状にあわせて代わりに使える市販薬を選ぶのが大切です。
今回は、「乗り物酔い」「胃もたれ」「食あたり」それぞれの症状に有効な成分と薬の選び方を解説します。

乗り物酔いの方には抗ヒスタミン成分含有

車酔いや船酔いなど乗り物酔いが原因の吐き気には、抗ヒスタミン成分を主成分とする酔い止め薬がおすすめです。

乗り物酔いは、内耳（三半規管）の平衡感覚の乱れにより自律神経が刺激されて起こります。
抗ヒスタミン薬にはこの経路を抑えて吐き気を和らげる作用があります。ジフェンヒドラミンが抗ヒスタミン成分の代表例です。

酔い止め薬は、乗車船の30分前までに服用すると予防効果が高まります。なお、抗ヒスタミン薬は眠気を誘うため、服用後の車の運転は避けてください。

トラベルミンを治療に取り入れたい方は以下の記事もチェック↓

胃もたれの方には消化酵素や健胃生薬成分含有

食べ過ぎ・飲み過ぎによる胃もたれやむかつきには、消化酵素や健胃生薬成分が含まれた胃腸薬が効果的です。

消化酵素のはたらきで胃腸への負担を減らし、健胃生薬が弱った胃の動きを活発にすることで、胃もたれによる吐き気を改善します。
例えば、胆汁成分のウルソデオキシコール酸や脂肪分解酵素のリパーゼを配合した胃腸薬は、消化しきれない脂肪の消化を促進し、食べ過ぎ・飲み過ぎによる胃もたれを改善してくれます。

消化酵素をサプリメントで取り入れたい方は以下の記事もチェック↓

食あたりや胃腸風邪の方には整腸剤や漢方成分含有

食あたりや胃腸炎などの症状は、安易に吐き気止めで嘔吐を止めようとせず、整腸剤や漢方薬を使って様子をみましょう。

これらは細菌やウイルスによる感染症なので、無理に吐き気を抑えてしまうと体内の原因物質を排出できず症状が長引く可能性があります。
そのため、善玉菌を含む整腸剤で乱れた腸内フローラを正常化させるか、体内の水分バランスを調整して吐き気や下痢を改善する五苓散（ごれいさん）や、胃腸の炎症を鎮める半夏瀉心湯（はんげしゃしんとう）などを使いましょう。

嘔吐や下痢で失われた水分・電解質を補給することも極めて重要なので、経口補水液（ORS）などでこまめな水分補給を心がけてください。

五苓散の特徴・効能について以下の記事で詳しく解説↓

【厳選】市販で買える吐き気止め薬・胃腸市販薬 9選

薬剤師 佐藤 孝汰さん厳選

ここでは、実際に市販で購入できる吐き気止め薬・胃腸市販薬を9つ紹介します。
3つの症状ごとにおすすめの商品を3つずつピックアップしました。
各製品の特徴や含有成分を簡潔にまとめましたので、ご自身の症状に合ったものを選ぶ際の参考にしてください。

• 乗り物酔いに
• 胃もたれに
• 食あたりに

該当項目：

該当項目：

該当項目：

商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント	剤型・形状
エーザイ トラベルミン（大人用） 6錠		453円 送料：別	Amazon 519円 Yahoo! 453円 楽天 459円	つらい乗り物酔いの予防と緩和に	錠剤
エスエス製薬 アネロン「ニスキャップ」 ６カプセル		593円 送料：要確認	Amazon Yahoo! 楽天 593円	1日1回で長時間効く持続型の酔い止め	カプセル剤
ロート製薬 パンシロントラベルSP １２錠		417円 送料：別	Amazon 476円 Yahoo! 417円 楽天 441円	7才から使えて乗物酔いにスーッと効く	チュアブル錠
佐藤製薬 ハイウルソ顆粒 ２４包		1,272円 送料：要確認	Amazon 1,275円 Yahoo! 1,321円 楽天 1,272円	脂肪の消化を促進して胃もたれ改善	顆粒剤
興和 キャベジンコーワα １００錠		1,020円 送料：別	Amazon 1,574円 Yahoo! 1,020円 楽天 1,570円	にぶった胃の動きを正常に戻す	錠剤
大正製薬 大正漢方胃腸薬 ４８包		1,822円 送料：別	Amazon 1,930円 Yahoo! 1,822円 楽天 1,822円	安中散と芍薬甘草湯で胃もたれ改善	顆粒剤
大幸薬品 セイロガン糖衣Ａ ３６錠		807円 送料：要確認	Amazon Yahoo! 楽天 807円	においが少なく飲みやすい正露丸	糖衣錠
ツムラ ツムラ漢方五苓散料エキス顆粒Ａ １０包		991円 送料：別	Amazon 1,269円 Yahoo! 991円 楽天 1,004円	余分な水分を調整し、むくみ・下痢に効く	顆粒剤
大正製薬 新ビオフェルミンＳ錠 ３５０錠		1,738円 送料：要確認	Amazon Yahoo! 1,798円 楽天 1,738円	3種の善玉菌で腸内環境をととのえる	錠剤

ここからは

薬剤師 佐藤 孝汰さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

• 乗り物酔いに
• 胃もたれに
• 食あたりに

乗り物酔いにおすすめ 抗ヒスタミン成分含有の酔い止め薬 3選

乗り物酔いが原因の吐き気には、抗ヒスタミン成分を含んだ酔い止め薬がおすすめです。
予防で使えるものや、7歳から飲めるものなど、外出先のトラブルにも嬉しい3商品を選びました。

薬剤師おすすめ

つらい乗り物酔いの予防と緩和に

エーザイ

トラベルミン（大人用） 6錠

最安値

453円(税込)

• Amazon 519円

• Yahoo! 453円

• 楽天 459円

乗り物酔いに

1. 抗ヒスタミン成分配合

こんな方におすすめ

• 乗り物に酔いやすい方に
• 酔ってからでも症状を和らげたい方に

有効成分ジフェンヒドラミンサリチル酸塩が乗りもの酔いによるめまい・吐き気を和らげます。
予防効果もあるため、乗り物酔いの心配がある場合は乗車30分前に服用するのがおすすめです。
眠気が起こりやすいので服用後の運転はお控えください。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	6錠
有効成分	ジフェンヒドラミンサリチル酸塩 ジプロフィリン
使用目的	乗物酔いによるめまい・吐き気・頭痛の予防及び緩和
対象	15歳以上
使用タイミング	乗物酔いの予防には乗車船30分前 1日3回まで

• 東海エリアの方は取扱い店あり

  近隣の取り扱い店舗を探す 519.0円(税込)/1個あたり519.0円(税込)

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薬剤師おすすめ

1日1回で長時間効く持続型の酔い止め

エスエス製薬

アネロン「ニスキャップ」 ６カプセル

最安値

593円(税込)

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天 593円

乗り物酔いに

1. 持続性処方（1日1回）
2. 5種の有効成分配合

こんな方におすすめ

• 乗り物酔いを予防したい方に
• 長時間の移動でも効果が持続してほしい方に

抗ヒスタミン成分としてマレイン酸フェニラミンを含有しています。
乗物酔いに効果的な5種類の鎮静・鎮吐成分を配合しており、つらい吐き気・めまい・頭痛をしっかりと和らげます。
1日1回の服用で長時間効果が持続するのが特徴です。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	カプセル剤
容量	6カプセル
有効成分	マレイン酸フェニラミン アミノ安息香酸エチル スコポラミン臭化水素酸塩水和物 無水カフェイン ピリドキシン塩酸塩
使用目的	乗物酔いによる吐き気・めまい・頭痛の予防および緩和
対象	15歳以上
使用タイミング	乗車船30分前に1カプセル服用 1日1回

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薬剤師おすすめ

7才から使えて乗物酔いにスーッと効く

ロート製薬

パンシロントラベルSP １２錠

最安値

417円(税込)

• Amazon 476円

• Yahoo! 417円

• 楽天 441円

乗り物酔いに

1. 3種の有効成分配合
2. 水なしで服用可
3. ラムネ味チュアブル錠

こんな方におすすめ

• 乗り物に酔いやすい方に
• 水なしで手軽に服用したい方に

有効成分･塩酸メクリジンが抗ヒスタミン作用を発揮して、つらい乗り物酔い症状を和らげます。
作用の異なる3種の有効成分を配合しており、出発前の酔い予防にも、酔ってしまった後の症状緩和にもお使いいただけます。
7才の子どもから大人まで服用できる、水なしで服用できるラムネ味のチュアブル錠です。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	チュアブル錠
容量	12錠
有効成分	塩酸メクリジン スコポラミン臭化水素酸塩水和物 ピリドキシン塩酸塩
使用目的	乗物酔いによるめまい・吐き気・頭痛の予防及び緩和
対象	7歳以上
使用タイミング	乗車船30分前に噛んで服用（15才以上:2錠、7～14才:1錠） 1日2回まで

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胃もたれにおすすめ 消化促進成分・健胃生薬含有の胃腸薬 3選

食べ過ぎ・飲み過ぎによる胃もたれやむかつきには、消化酵素や健胃生薬成分が含まれた胃腸薬がおすすめです。
胃が弱い方、つい飲み過ぎてしまう方におすすめの、カバンに備えておきたい3商品をご紹介します。

薬剤師おすすめ

脂肪の消化を促進して胃もたれ改善

佐藤製薬

ハイウルソ顆粒 ２４包

最安値

1,272円(税込)

• Amazon 1,275円

• Yahoo! 1,321円

• 楽天 1,272円

胃もたれに

1. ウルソデオキシコール酸配合・消化酵素配合・健胃生薬配合

こんな方におすすめ

• 脂っこい食事で胃もたれしやすい方に
• 二日酔いで胃のむかつきを感じる方に

脂肪の消化に欠かせないウルソデオキシコール酸とリパーゼAP6を配合しています。
食べ過ぎによる胃もたれを改善します。
このほか、3種類の健胃生薬（ケイヒ、ウイキョウ、ゲンチアナ）が弱った胃のはたらきを活発にします。

分類	第3類医薬品
剤形・形状	顆粒剤
容量	24包
有効成分	ウルソデオキシコール酸 ビオジアスターゼ2000 リパーゼAP6 ケイヒ末 ウイキョウ末 ゲンチアナ末
使用目的	消化促進、消化不良、食欲不振（食欲減退）、食べ過ぎ（過食）、飲み過ぎ（過飲）、胃弱、胸やけ、もたれ（胃もたれ）、胸つかえ、はきけ（むかつき、胃のむかつき、二日酔・悪酔のむかつき、嘔気、悪心）、嘔吐、消化不良による胃部・腹部膨満感
対象	5歳以上
使用タイミング	食後に服用（成人:1回1包、11～14才:2/3包、8～10才:1/2包、5～7才:1/3包） 1日3回

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• Yahoo!ショッピングで見る 1,321円(税込) ＋送料別

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薬剤師おすすめ

にぶった胃の動きを正常に戻す

興和

キャベジンコーワα １００錠

最安値

1,020円(税込)

• Amazon 1,574円

• Yahoo! 1,020円

• 楽天 1,570円

胃もたれに

1. MMSC※配合・生薬ソヨウ配合
2. (*MMSC＝メチルメチオニンスルホニウムクロリド)

こんな方におすすめ

• 胃もたれや胃痛にお困りの方に
• 胃のはたらきが弱っていると感じる方に

有効成分MMSC※が荒れた胃粘膜を修復し、生薬ソヨウが弱った胃のはたらきを改善します。
二層構造錠により、制酸成分が胃酸過多による痛みを和らげ、後から健胃成分が胃を元気にしていきます。
(*MMSC＝メチルメチオニンスルホニウムクロリド)

分類	第2類医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	100錠
有効成分	メチルメチオニンスルホニウムクロリド 炭酸水素ナトリウム 炭酸マグネシウム 沈降炭酸カルシウム ロートエキス3倍散 ソヨウ乾燥エキス センブリ末 ビオヂアスターゼ2000 リパーゼAP12
使用目的	胃部不快感、胃弱、もたれ、胃痛、食べ過ぎ、飲み過ぎ、胸やけ、はきけ（むかつき、胃のむかつき、二日酔・悪酔のむかつき、嘔気、悪心）、嘔吐、食欲不振、消化不良、胃酸過多、げっぷ、胸つかえ、消化促進、胃部・腹部膨満感、胃重
対象	8歳以上
使用タイミング	毎食後に服用（15才以上:1回2錠、8～14才:1回1錠） 1日3回

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薬剤師おすすめ

安中散と芍薬甘草湯で胃もたれ改善

大正製薬

大正漢方胃腸薬 ４８包

最安値

1,822円(税込)

• Amazon 1,930円

• Yahoo! 1,822円

• 楽天 1,822円

胃もたれに

1. 2種の漢方処方配合（安中散＋芍薬甘草湯）

こんな方におすすめ

• 胃腸が弱く胃もたれしやすい方に
• 食欲がわかない方に

漢方処方の安中散（あんちゅうさん）と芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）を組み合わせた胃腸薬です。
胃腸が弱く不規則な食生活や夏バテなどで食欲が出ない方に適した漢方胃腸薬になります。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	顆粒剤
容量	48包
有効成分	安中散: ケイヒ（桂皮） エンゴサク（延胡索） ボレイ（牡蠣） ウイキョウ（茴香） シュクシャ（縮砂） カンゾウ（甘草） リョウキョウ（良姜） 芍薬甘草湯エキス: シャクヤク（芍薬） カンゾウ（甘草）
使用目的	胃のもたれ、胃部不快感、胃炎、胃痛、げっぷ、食欲不振、腹部膨満感、胸つかえ、胸やけ、胃酸過多、腹痛、はきけ（むかつき、悪心）
対象	5歳以上
使用タイミング	食前または食間に服用（15才以上:1包、5～14才:1/2包） 1日3回

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食あたりにおすすめ 整腸成分・漢方含有の対処薬 3選

食あたりや胃腸炎などが原因のときには、吐き気どめではなく整腸剤や漢方薬を使って様子をみましょう。
すぐに使える代表的な漢方・整腸剤を3つ厳選しました。
合わせて水分補給も忘れないようにしてください。

薬剤師おすすめ

においが少なく飲みやすい正露丸

大幸薬品

セイロガン糖衣Ａ ３６錠

最安値

807円(税込)

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天 807円

食あたりに

1. 木クレオソート配合・無臭性糖衣錠

こんな方におすすめ

• 食あたり水あたりで下痢をしやすい方に
• 正露丸のニオイが苦手な方に

主成分の日局木クレオソートが腸の運動を止めることなく腸内の水分バランスを調整し、おなかを正常な状態に戻します。
特に食あたり・水あたり・消化不良が原因の軟便・下痢や、ストレス・かぜによる軟便・下痢に優れた効き目を発揮します。
特有のにおいがなく飲みやすい白い錠剤です。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	糖衣錠
容量	36錠
有効成分	日局木クレオソート 日局ゲンノショウコ末 オウバク乾燥エキス
使用目的	軟便、下痢、食あたり、水あたり、はき下し、くだり腹、消化不良による下痢
対象	5歳以上
使用タイミング	食後（15才以上:1回4錠、11～14才:3錠、5～10才:2錠） 1日3回

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薬剤師おすすめ

余分な水分を調整し、むくみ・下痢に効く

ツムラ

ツムラ漢方五苓散料エキス顆粒Ａ １０包

最安値

991円(税込)

• Amazon 1,269円

• Yahoo! 991円

• 楽天 1,004円

食あたりに

1. 漢方処方（五苓散）

こんな方におすすめ

• 体がむくみやすい方に
• 水様性の下痢になりやすい方に

「五苓散（ごれいさん）」は、漢方の古典に記載されている処方です。
のどの渇き・尿量減少を特徴とする「むくみ」「頭痛」「水様性下痢」「二日酔い」「暑気あたり」等の症状に用いられます。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	顆粒剤
容量	10包
有効成分	日局タクシャ 日局ソウジュツ 日局チョレイ 日局ブクリョウ 日局ケイヒ
使用目的	体力に関わらず使用でき、のどが渇いて尿量が少ないもので、めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみなどのいずれかを伴う次の諸症：水様性下痢、急性胃腸炎（しぶり腹（※）のものには使用しないこと）、暑気あたり、頭痛、むくみ、二日酔 （※）しぶり腹とは、残便感があり、くり返し腹痛を伴う便意を催すもののことである。
対象	2歳以上
使用タイミング	食間または空腹時に服用（15才以上:1包、7～14才:2/3包、4～6才:1/2包、2～3才:1/3包） 1日3回

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薬剤師おすすめ

3種の善玉菌で腸内環境をととのえる

大正製薬

新ビオフェルミンＳ錠 ３５０錠

最安値

1,738円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 1,798円

• 楽天 1,738円

食あたりに

1. 3種の善玉菌配合・ヒト由来乳酸菌使用

こんな方におすすめ

• お腹の調子を日頃から整えたい方に
• 子どもにも使える整腸薬をお探しの方に

バランスよく配合された3種の乳酸菌（フェーカリス菌・アシドフィルス菌）とビフィズス菌の働きにより、小腸から大腸まで広く腸内の調子を整えます。
ヒト由来の乳酸菌を使用しており、定着性が良く優れた整腸効果が特徴です。

分類	指定医薬部外品
剤形・形状	錠剤
容量	350錠
有効成分	コンク・ビフィズス菌末 コンク・フェーカリス菌末 コンク・アシドフィルス菌末
使用目的	整腸（便通を整える）、便秘、腹部膨満感、軟便
対象	5歳以上
使用タイミング	食後に服用（15才以上:1回3錠、5～14才:1回2錠） 1日3回

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使用時の注意点やポイント

薬剤師

佐藤 孝汰さんのコメント

ナウゼリンや市販の胃腸薬を使用する際の大切なポイントをまとめます。

効果を正しく得るために、用法用量の順守はもちろん、副作用リスクや対象者ごとの注意点を把握しておきましょう。

特に心電図QT延長などの重篤な副作用や、小児・高齢者での使用、妊娠・授乳中の扱いについては事前に確認が必要です。
以下で順に解説します。

副作用と心電図QT延長のリスク

ナウゼリンの主な副作用を以下にまとめました。

・口の渇き
・下痢や腹痛
・眠気
・頭痛など

ナウゼリンは比較的副作用の少ない薬ですが、QT延長の副作用報告もあるため注意しなければなりません。
QT延長とは、心臓から発せられる電気伝達に異常がある状態のことです。
万が一、ナウゼリンの使用後に動悸やめまいなどの異常を感じた場合は、処方医や薬剤師へ相談してください。

小児・高齢者での使用時の注意

小児や高齢者は、一般的に薬の効果や副作用に対する感受性が異なります。

ナウゼリンも例外ではなく、小児に対しては、年齢・体重に応じて投与量が決められています。
そのため、必ず医師の指示通りの用法用量を守り、自己判断で量を調節してはいけません。

高齢者では、肝臓・腎臓の機能低下により薬の代謝や排泄が遅れ、薬が体内に蓄積しやすくなります。
高齢の方がナウゼリンを使用する際は、症状が落ち着いたら漫然と飲み続けないことが基本です。

嘔吐・下痢を伴うような体力消耗時は脱水にも注意し、水分補給も行いましょう。

妊娠・授乳中に使える？医師への相談が必要なケース

これまで、ナウゼリンは妊娠中の使用を不可（禁忌）としていましたが、2025年5月にこれが解除されました。

動物実験で催奇形性が認められたことから、禁忌としていましたが、臨床上の投与量では催奇形性のリスクは低いのが判明しています。
つわりが重いときは、医師の診断・相談のもとでナウゼリンを使用するのは問題ありません。

ナウゼリンはわずかながら母乳中へ移行することが知られていますが、乳児への影響は大きくないと考えられています。
いずれの場合も、妊娠中・授乳中の吐き気症状は自己判断せず、かかりつけ医を受診するのがよいでしょう。

『ナウゼリン』『市販薬』に関するQ&A

最後に、ナウゼリンや吐き気止めの市販薬に関連するよくある質問にお答えします。
服用タイミングやナウゼリンが効かないときの対処法など、Q＆A形式でまとめました。

ナウゼリンは食前・食後どちらで飲む？

ナウゼリンは通常、食前（食事の30分前）に服用します。
ナウゼリンは胃の動きを良くして吐き気を抑える薬のため、食前に飲むことで効果を最大限に発揮します。
臨床研究も食前に服用した場合を想定しており、食後服用に関するデータは多くありません。
ただし、食後であっても吐き気が強い場合は食事の前後にこだわらず、医師の指示通りに服用してください。
症状が治まったら漫然と使い続けず、最小限の使用にとどめるようお願いします。

ナウゼリンが効かないときはどうすればいい？

ナウゼリンが効かないときは、吐き気の原因をもう一度確認するようにしてください。
ナウゼリンは、薬剤性または消化器疾患に伴う吐き気には効きますが、乗り物酔いや精神的な吐き気は十分に抑えられないため、ほかの吐き気止めを使う必要があります。
また、胃腸炎や食あたりなど感染症による嘔吐は、そもそも嘔吐自体が体の防御反応です。そのため、吐き気を無理に止めらないのが適切な場合もあります。
嘔吐による脱水症状を避けるため、水分補給をしながら経過をみて、症状が改善しないときは早めに医療機関を受診するようにしてください。

市販薬で代用できるものはある？

ドンペリドンと同じ成分の市販薬はありませんが、症状に応じた代替薬があります。
胃もたれや胸やけによる吐き気であれば、先ほど解説した消化酵素・健胃薬のほか、胃酸分泌を抑えるガスターⓇなども有用です。
乗り物酔いによる吐き気には、抗ヒスタミン成分含有の酔い止め薬が適しています。
食あたりによる吐き気には、整腸剤や漢方薬を代用としてお使いください。
症状が長引く場合は無理に市販薬で済まそうとせず、医療機関を受診するようお願いします。

まとめ

ナウゼリンは、服用後30分～1時間ほどで効果が現れる比較的即効性の高い吐き気止めです。
有効成分ドンペリドンは、胃の運動促進と嘔吐中枢への刺激遮断という2つの作用を持ち、胃腸の不調からくる吐き気・嘔吐に効果を発揮します。
一方で、乗り物酔いやウイルス性胃腸炎など、原因によっては効果が限定的です。そのため、症状に応じた他薬との使い分けが重要になります。
ドンペリドンは市販で購入できませんが、症状別に代替となる胃腸薬・酔い止め薬を活用することで対処可能です。

参考文献

・ナウゼリン錠_インタビューフォーム

・ナウゼリン坐剤_インタビューフォーム

・トラベルミン（大人用）｜公式サイト

・アネロン「ニスキャップ」｜公式サイト

・パンシロントラベルSP｜公式サイト

・ハイウルソ顆粒｜公式サイト

・キャベジンコーワα｜公式サイト

・大正漢方胃腸薬｜公式サイト

・セイロガン糖衣Ａ

・ツムラ漢方五苓散料エキス顆粒A｜公式サイト

・新ビオフェルミンＳ錠｜公式サイト

ドンペリドンはどれくらいで効く？効果が出るまでの時間

薬剤師

菅澤 香里さんのコメント

ドンペリドンって他の吐き気止めとはどう違うの？市販薬にある？そのように気になる方もいるでしょう。

こちらではドンペリドンの作用機序や効能などについて解説します。

ドンペリドンとは？消化管運動を助ける吐き気止め

ドンペリドンは胃腸に存在する特定の部位(ドパミンD2受容体)をブロックすることにより胃腸の運動を活発にし慢性胃炎における吐き気や嘔吐、腹痛、胸やけなどの症状を改善します。

どんな症状に使われる？吐き気・胃もたれ・逆流性食道炎など

ドンペリドンは成人と子どもでは適応が異なります。

【成人】
慢性胃炎、胃下垂、逆流性食道炎など
【子ども】
風邪、薬剤投与時の吐き気、嘔吐、食欲不振、腹痛など
抗がん剤治療による副作用予防や治療としてもドンペリドンは使われます。
副作用として高プロラクチン血症による乳汁の分泌や無意識的に身体が動く遅発性ジスキネジアなどが挙げられます。

ナウゼリンとの違いは？同じ成分名の市販薬や処方薬も存在

名前が違うので別物だと誤解しやすいですが実際はどちらも同じです。
ナウゼリンは協和キリンが製造しており処方箋がないと服用することができません。
ナウゼリンにはジェネリック医薬品もあり多数メーカーが製造しています。
そんなドンペリドンですが市販薬には存在しません。ですが吐き気や下痢に効果のある市販薬はあります。

市販で買える吐き気・胃もたれ対策薬の選び方

ドンペリドンは市販薬で購入できないけどそれに似た作用の市販薬はあります。
こちらでは胃酸の出すぎによる胃もたれ、胃粘膜が傷ついたことによる胃もたれ、吐き気の3つに分けておすすめの市販薬を紹介します。

胃酸の出すぎによる胃もたれにはファモチジン含有

胃酸の出過ぎによる胃もたれにはファモチジンを選んでください。
胃酸が出すぎると胃や食道の粘膜が刺激され胃もたれや胃痛を起こします。
ファモチジンはその胃酸分泌に関わるヒスタミン受容体をブロックすることで胃酸の分泌を抑えます。
胃がキリキリする、ストレスで胃がもたれるという場合に効果的と考えます。

ファモチジンの効果・副作用について更に詳しく解説↓

胃粘膜が傷ついたことによる胃もたれにはテプレノン含有

胃粘膜が傷ついたことによる胃もたれにはテプレノンを含有する市販薬がおすすめです。
テプレノンは胃粘液の分泌を増やすことで胃粘膜を保護します。
こちらの成分はもともとは医療用医薬品でしたが副作用の少なさからOTCでも販売が可能になりました。

テプレノンの効果・副作用について更に詳しく解説↓

吐き気がある方には五苓散

吐き気には五苓散がおすすめです。
体内の水分の巡りが滞ると吐き気や嘔吐、下痢といった消化器症状が現れます。
五苓散はその水分の分布を調整する生薬を複数構成していることから、体内の余分な水分を外に出して体全体のバランスを整えます。

五苓散の効果・有効症状を更に詳しく解説↓

【厳選】市販で買える吐き気・胃もたれ対策薬 9選

薬剤師 菅澤 香里さん厳選

吐き気や胃もたれを改善する市販薬は多く販売されています。こちらではファモチジン、テプレノン、五苓散に分けておすすめの市販薬を紹介します。利便性に配慮しよく店頭で販売されているものを選びました。

• 胃酸の出すぎによる胃もたれに
• 胃粘膜が傷ついたことによる胃もたれに
• 吐き気がある方に

該当項目：

該当項目：

該当項目：

商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント	剤型・形状
皇漢堂製薬 ファモチジン錠「クニヒロ」 １２錠		325円 送料：別	Amazon 621円 Yahoo! 325円 楽天 687円	胃酸の分泌を抑えて胸焼けや胃痛を和らげる	錠剤
第一三共ヘルスケア ガスター１０＜錠＞ １２錠		1,020円 送料：要確認	Amazon 1,028円 Yahoo! 1,028円 楽天 1,020円	胃の不快な症状を素早く解消する	錠剤
第一三共ヘルスケア ガスター１０＜散＞ ６包		711円 送料：要確認	Amazon 749円 Yahoo! 712円 楽天 711円	粉が胃の不快な症状を和らげる	細粒
エーザイ セルベール整胃錠 ２１錠		626円 送料：要確認	Amazon 1,178円 Yahoo! 627円 楽天 626円	弱った胃を粘液ベールで整える胃薬	錠剤
エーザイ 新セルベール整胃プレミアム〈錠〉 １８錠		608円 送料：別	Amazon 809円 Yahoo! 608円 楽天 610円	本来の胃の働きを取り戻す胃薬	錠剤
エーザイ 新セルベール整胃プレミアム細粒　　12包		739円 送料：別	Amazon 853円 Yahoo! 739円 楽天 747円	弱ってきた胃を整える胃薬	細粒
ツムラ ツムラ漢方五苓散料エキス顆粒Ａ １０包		991円 送料：別	Amazon 1,269円 Yahoo! 991円 楽天 1,004円	吐き気や下痢を改善する漢方薬	顆粒
クラシエ薬品 五苓散料エキス顆粒 ２４包			Amazon Yahoo! 楽天	5種の生薬が水分の滞りを改善する	顆粒
クラシエ薬品 「クラシエ」漢方五苓散錠 １８０錠		2,849円 送料：要確認	Amazon 3,001円 Yahoo! 2,958円 楽天 2,849円	錠剤タイプの五苓散	錠剤

ここからは

薬剤師 菅澤 香里さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

• 胃酸の出すぎによる胃もたれに
• 胃粘膜が傷ついたことによる胃もたれに
• 吐き気がある方に

胃酸の出すぎによる胃もたれにおすすめのファモチジン含有 3選

胃もたれにおすすめのファモチジンはこちらです。一度は店頭やCMで見たことのある薬があると思います。同じ成分であっても価格や剤形が異なるのでそれらを考慮した上で選んでください。

薬剤師おすすめ

胃酸の分泌を抑えて胸焼けや胃痛を和らげる

皇漢堂製薬

ファモチジン錠「クニヒロ」 １２錠

最安値

325円(税込)

• Amazon 621円

• Yahoo! 325円

• 楽天 687円

胃酸の出すぎによる胃もたれに

1. H2ブロッカー
2. ファモチジン

こんな方におすすめ

• 医療用と同成分のものを使いたい方に
• コスパを重視したい方に

ガスターと成分及び成分量が全く同じの市販薬です。そのため効果もガスターと大差ないと考えられます。お値段はガスターより安いのがこの市販薬の特徴です。とにかく安いものを使いたい方や、ファモチジンが自分あっているか様子を見たい方はこちらがおすすめです。

分類	第1類医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	12錠
有効成分	1錠中 ファモチジン：10mg
使用目的	胃痛、もたれ、胸やけ、むかつき
対象	15歳以上80歳未満
使用タイミング	1日2回まで

• 東海エリアの方は取扱い店あり

  近隣の取り扱い店舗を探す 621.0円(税込)/1個あたり621.0円(税込)

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 325円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 621円(税込) 送料要確認

• 楽天で見る 687円(税込) 送料要確認

薬剤師おすすめ

胃の不快な症状を素早く解消する

第一三共ヘルスケア

ガスター１０＜錠＞ １２錠

最安値

1,020円(税込)

• Amazon 1,028円

• Yahoo! 1,028円

• 楽天 1,020円

胃酸の出すぎによる胃もたれに

1. 小粒
2. 糖衣錠

こんな方におすすめ

• 外出することが多い方に
• 常備薬として使いたい方に

ファモチジンが胃酸の分泌を抑え胃痛などに優れた効果を発揮します。小粒でかつ正面がツルツルしている糖衣錠のため喉に引っ掛かりにくいです。錠剤が苦手な方でも飲みやすく携帯にも便利です。常備薬としてもお使いいただけます。

分類	第1類医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	12錠
有効成分	1錠中 ファモチジン：10mg
使用目的	胃痛、もたれ、胸やけ、むかつき
対象	15歳以上80未満
使用タイミング	1日2回まで

• この商品の最安値はこちら！

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薬剤師おすすめ

粉が胃の不快な症状を和らげる

第一三共ヘルスケア

ガスター１０＜散＞ ６包

最安値

711円(税込)

• Amazon 749円

• Yahoo! 712円

• 楽天 711円

胃酸の出すぎによる胃もたれに

1. lｰメントール配合

こんな方におすすめ

• 今すぐ対処したい方に
• 朝起きたときや空腹時に胃の痛みを感じる方に

ガスターの粉タイプの市販薬です。有効成分が胃の不快な症状の原因に速やかに作用します。粉なので口に含んだ瞬間すぐに溶けます。個包装なので持ち運びしやすく今すぐ対処したいときに便利です。

分類	第1類医薬品
剤形・形状	細粒
容量	6包
有効成分	1包中 ファモチジン：10mg
使用目的	胃痛、もたれ、胸やけ、むかつき
対象	15歳以上80未満
使用タイミング	1日2回まで

• この商品の最安値はこちら！

  楽天で見る 711円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 712円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 749円(税込) 送料要確認

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胃粘膜が傷ついたことによる胃もたれにおすすめのテプレノン含有 3選

おすすめのテプレノンが使われている市販薬はこちらです。すべてセルベールシリーズです。同じシリーズでも成分や配合量が若干異なるので注意してください。

薬剤師おすすめ

弱った胃を粘液ベールで整える胃薬

エーザイ

セルベール整胃錠 ２１錠

最安値

626円(税込)

• Amazon 1,178円

• Yahoo! 627円

• 楽天 626円

胃粘膜が傷ついたことによる胃もたれに

1. 1回1錠
2. 整胃錠

こんな方におすすめ

• 普段から胃の弱さを感じる方に
• 胃もたれや胸やけを繰り返す方に

胃粘液を増やして胃酸から守るテプレノン、健胃作用のあるソウジュツ、胃の運動を活発にするコウボクの働きで弱った胃を元気にします。セルベール整胃錠は、1回1錠で効果を発揮します。生薬特有の苦味や辛味を抑え、飲みやすく工夫されています。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	21錠
有効成分	3錠中 テプレノン：112.5mg、ソウジュツ乾燥エキス：150mg、コウボク乾燥エキス：83.4mg
使用目的	胃もたれ、胸やけ、食べすぎ、飲みすぎ、胃部・腹部膨満感、食欲不振、吐き気（むかつき、嘔気、悪心）、嘔吐、胸つかえ
対象	15歳以上
使用タイミング	1日3回　食後服用

• 東海エリアの方は取扱い店あり

  近隣の取り扱い店舗を探す 1,116.0円(税込)/1個あたり1,116.0円(税込)

• この商品の最安値はこちら！

  楽天で見る 626円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 627円(税込) ＋送料別

• au PAYマーケットで見る 1,044円(税込) 送料無料

薬剤師おすすめ

本来の胃の働きを取り戻す胃薬

エーザイ

新セルベール整胃プレミアム〈錠〉 １８錠

最安値

608円(税込)

• Amazon 809円

• Yahoo! 608円

• 楽天 610円

胃粘膜が傷ついたことによる胃もたれに

1. 1回1錠
2. 整胃錠

こんな方におすすめ

• もっと食べたいとのに胃もたれ等で食べられない方に
• 少し胃に負担がかかるだけで不快な症状を感じる方に

セルベール整胃錠よりもテプレノンを多く配合し、消化酵素も加えた市販薬で、胃の働きを回復させ、食生活をサポートします。処方が強化されたことで、年齢とともに感じる胃もたれや、うっかり食べ過ぎてしまった時にも心強い味方となります。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	18錠
有効成分	3錠中 テプレノン：150mg、ソウジュツ乾燥エキス：150mg、コウボク乾燥エキス：83.4mg、リパーゼAP6:14.7mg
使用目的	胃もたれ、胸やけ、食べすぎ、飲みすぎ、胃部・腹部膨満感、食欲不振、吐き気（むかつき、嘔気、悪心）、嘔吐、胸つかえ
対象	15歳以上
使用タイミング	1日3回　食後服用

• 東海エリアの方は取扱い店あり

  近隣の取り扱い店舗を探す 1,130.0円(税込)/1個あたり1,130.0円(税込)

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 608円(税込) ＋送料別

• 楽天で見る 610円(税込) 送料要確認

• Amazonで見る 809円(税込) 送料要確認

薬剤師おすすめ

弱ってきた胃を整える胃薬

エーザイ

新セルベール整胃プレミアム細粒　　12包

最安値

739円(税込)

• Amazon 853円

• Yahoo! 739円

• 楽天 747円

胃粘膜が傷ついたことによる胃もたれに

1. lｰメントール配合

こんな方におすすめ

• 食後に胃もたれを感じる方に
• 少量の食事で胃もたれを感じるようになった方に

テプレノンを中心に胃の粘膜を保護し胃の働きを活発にして消化を助けます。それにより胃もたれなど胃腸トラブルを改善します。これ1つで胃の不調をトータルケアできます。常備薬としても便利です。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	細粒
容量	12包
有効成分	3包中 テプレノン：150mg、ソウジュツ乾燥エキス：150mg、コウボク乾燥エキス：83.4mg、リパーゼAP6:14.7mg
使用目的	胃もたれ、胸やけ、食べすぎ、飲みすぎ、胃部・腹部膨満感、食欲不振、吐き気（むかつき、嘔気、悪心）、嘔吐、胸つかえ
対象	15歳以上
使用タイミング	1日3回　食後服用

• 東海エリアの方は取扱い店あり

  近隣の取り扱い店舗を探す 1,160.0円(税込)/1個あたり1,160.0円(税込)

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• Amazonで見る 853円(税込) 送料要確認

吐き気がある方におすすめの五苓散 3選

おすすめの五苓散はこちらです。粉と錠剤どちらも紹介しています。同じ五苓散であっても用法や使用可能年齢、含有量など異なるので注意です。

薬剤師おすすめ

吐き気や下痢を改善する漢方薬

ツムラ

ツムラ漢方五苓散料エキス顆粒Ａ １０包

最安値

991円(税込)

• Amazon 1,269円

• Yahoo! 991円

• 楽天 1,004円

吐き気がある方に

1. 眠くなる成分無配合

こんな方におすすめ

• 急性胃腸炎などで吐き気や腹痛を伴う下痢をしている方に
• 口が渇き吐き気がする方に

4種の水分を調整する生薬と発汗作用のある生薬が水分の滞りを解消し吐き気や下痢などの消化器症状を改善します。スティック包装なのでいざという時にすぐ取り出せます。突発的な吐き気にも対応できます。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	顆粒
容量	10包
有効成分	2包（3.75g）中、下記の割合の五苓散エキス（1/2量）1.0gを含有。 日局タクシャ：2.0g、日局ソウジュツ：1.5g、日局チョレイ：1.5g、日局ブクリョウ：1.5g、日局ケイヒ：0.75g
使用目的	体力に関わらず使用でき、のどが渇いて尿量が少ないもので、めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみなどのいずれかを伴う次の諸症：水様性下痢、急性胃腸炎（しぶり腹（※）のものには使用しないこと）、暑気あたり、頭痛、むくみ、二日酔
対象	2歳以上
使用タイミング	1日2回　食前服用

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 991円(税込) ＋送料別

• 楽天で見る 1,004円(税込) 送料要確認

• Amazonで見る 1,269円(税込) 送料要確認

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薬剤師おすすめ

5種の生薬が水分の滞りを改善する

クラシエ薬品

五苓散料エキス顆粒 ２４包

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

吐き気がある方に

1. 眠くなる成分無配合

こんな方におすすめ

• 二日酔で胃がムカムカする方に
• 下痢もしている方に

5種の生薬が余分な水分を調整し滞りを改善します。水分の滞りが原因で起こるとされている吐き気に効果を発揮します。生後3ヶ月以上から服用可能で1日3回服用です。味は少し辛いので黒糖やココアに混ぜると飲みやすいです。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	顆粒
容量	24包
有効成分	3包（1包0.8ｇ）中 五苓散エキス（1/2量）：1,000mg
使用目的	体力に関わらず使用でき、のどが渇いて尿量が少ないもので、めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみなどのいずれかを伴う次の諸症：水様性下痢、急性胃腸炎（しぶり腹のものには使用しないこと）、暑気あたり、頭痛、むくみ、二日酔
対象	生後3ヶ月以上
使用タイミング	1日3回　食前又は食間に服用

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薬剤師おすすめ

錠剤タイプの五苓散

クラシエ薬品

「クラシエ」漢方五苓散錠 １８０錠

最安値

2,849円(税込)

• Amazon 3,001円

• Yahoo! 2,958円

• 楽天 2,849円

吐き気がある方に

1. 眠くなる成分無配合

こんな方におすすめ

• 錠剤タイプの五苓散をお求めの方に
• 粉の漢方は苦手という方に

クラシエから販売されている錠剤タイプの五苓散です。顆粒と錠剤では含有成分量が異なるので注意です。錠剤なので口の中に残りにくく水を何度も飲まなくて済みます。錠剤の方が漢方の匂いや味を感じにくいです。粉の漢方が苦手な方はこちらがおすすめです。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	180錠
有効成分	12錠（1錠400mg）中 タクシャ末・・・703mg チョレイ末・・・422mg ブクリョウ末・・・422mg ソウジュツ末・・・422mg ケイヒ末・・・281mg
使用目的	体力に関わらず使用でき、のどが渇いて尿量が少ないもので、めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみなどのいずれかを伴う次の諸症：水様性下痢、急性胃腸炎（しぶり腹のものには使用しないこと）、暑気あたり、頭痛、むくみ、二日酔
対象	5歳以上
使用タイミング	1日3回　食前又は食間に服用

• この商品の最安値はこちら！

  楽天で見る 2,849円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 2,958円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 3,001円(税込) 送料要確認

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使用時の注意点やポイント

薬剤師

菅澤 香里さんのコメント

使用時の注意点やポイントは主に以下の3点です。

1. 用法・用量を守り自己判断で服用を中断しないこと。症状が改善しても、医師の指示なしに服用を止めると再発のおそれがあります。
2. 副作用に注意し気になる症状が見られたら医師や薬剤師に相談すること。まれに重篤な副作用が起こるおそれもあるため注意が必要です。
3. 他の薬との飲み合わせに注意すること。特にファモチジンはアゾール系抗真菌薬(イトラコナゾールなど)との併用には注意が必要です。

副作用のリスク

ファモチジンとテプレノンの副作用についてそれぞれのリスクを解説します。
ファモチジンは便秘、発疹、蕁麻疹、顔面浮腫、月経不順、女性化乳房などが主な副作用として報告されています。またまれにショックやアナフィラキシー、再生不良性貧血などの重篤な副作用が起こるおそれもあります。テプレノンは肝機能障害、黄疸、AST・ALT・γ-GTPの上昇などが重大な副作用として報告されています。また便秘、下痢、眠気、口渇、腹痛、腹部膨満感などの消化器症状も報告されています。

妊娠・授乳中・小児での使用注意点

ファモチジンはデータが確立されていないことから妊娠中の使用はおすすめできません。
授乳中は使用しても問題ありません(妊娠と薬情報センターHPより)。
テプレノンは妊娠中の安全性に関する情報が限られています。
そのため両者の妊娠中の使用は治療上の有益性が危険性を上回ると判断される場合にのみ服用可能です。
ファモチジンとテプレノンともに15歳以上から使用可能です。

高齢者・併用薬がある方の注意点

ファモチジンを高齢者や併用薬がある方が使用する際には、腎機能の低下や他の薬剤との相互作用に注意が必要です。
特に高齢者は腎機能が低下していることが多く、ファモチジンの効果が強くあらわれたり、持続したりするおそれがあるため減量や投与間隔の調整が必要になる場合があります。
また、アゾール系抗真菌薬（経口）など併用により効果が低下する薬剤もあるため注意が必要です。
テプレノンの場合高齢者は生理機能が低下しているため、薬の効果が強く出たり、長く残ったりするおそれがあるため医師の指示通りに服用することが重要です。
また、テプレノンには併用禁忌となる薬はありませんが、併用注意の薬については医師や薬剤師に相談することをおすすめします。

『ドンペリドン』に関するQ&A

こちらでは他の吐き気止めとの使い分けや効果を感じられなかった場合の対応について解説しています。こちらを参考に改善が見られない場合は医師の診察を受けてください。

ドンペリドンはいつ飲めばいい？食前・食後の違いは？

ドンペリドンは食前(食事の30分前)に服用してください。服用して30分ほどで体内に吸収され効果を発揮します。胃に固形物がない状態の食前に服用することで食後の吐き気や嘔吐を抑える効果が期待できます。間違って食後に飲んでもそこまで心配する必要はありません。食後の服用は効果が期待できず薬を無駄にするおそれがあります。

効果が出ないのはなぜ？考えられる理由と対処法

薬が効かない理由は様々です。薬の効き方に個人差がある、生活習慣や併用薬との飲み合わせが影響していることが考えられます。このように多方面から効果が出ない原因を探る必要があります。診察時または薬局へ行った際には医師や薬剤師に生活習慣や他の薬との飲み合わせについて相談しましょう。また、薬に対する心理的な抵抗や十分な休養が取れていない場合も効果を感じにくくなることがあります。そういうことも知っておくと原因を見つける手掛かりになります。

ナウゼリンと他の吐き気止め、どう使い分ける？

他の吐き気止めの使い分けは吐き気の原因や症状、患者の状態によって異なります。ナウゼリンは主に消化管の運動を促進し吐き気を抑える薬ですが、他の吐き気止めは作用機序や効果が異なるため医師の診断に基づいて適切な薬を選択する必要があります。

まとめ

いかがでしたでしょうか。
今回はドンペリドンの効能と胃もたれや吐き気を改善する市販薬について解説しましたこのような消化器症状を起こさないためにストレスを貯めないこと、食生活に気を付けることが重要です。
市販薬を使用してすぐに症状が解消されることが多いと考えられます。
それでも改善がみられないなら早めに病院へ受診してください。

夏の吐き気は夏バテのせい？吐き気が起きる原因とは

薬剤師

皆川 貴洋さんのコメント

「暑い季節、なぜか胃がムカムカする。」そんな経験ありませんか？

実はこの不快な吐き気、単なる体調不良ではなく、夏バテのサインかもしれません。
なぜ暑さと吐き気が関係するのか、その謎に迫ります。

夏バテによる自律神経の乱れと胃腸機能の低下

夏の暑さは体に大きなストレスをかけます。
外の灼熱から冷房の効いた室内へ、この温度差が自律神経を混乱させます。

自律神経は胃腸の動きもコントロールしているため、自律神経が乱れると消化機能が低下てしまいます。
その結果「朝ごはんが食べられない」「胃がもたれる」「朝から吐き気がする」といった症状が現れます。体温調節に忙しい体は、胃腸の働きを後回しにしてしまうんですね。

脱水・栄養不足・冷たい飲食物の摂りすぎ

夏場の吐き気は生活習慣とも深く関わっています。
汗で失われる水分と電解質が補給されないと、脱水状態になります。
これが吐き気を引き起こす大きな原因です。また、暑いと食欲が落ち、栄養バランスが崩れます。

特に要注意なのが冷たいものの摂りすぎです。
アイスやキンキンに冷えた飲み物は一時的には気持ちいいですが、胃を驚かせて消化機能を鈍らせます。
「暑いから」と言ってガブ飲みしていませんか？これが翌日の吐き気につながってくるのです。

熱中症・胃腸炎との見分けポイント

夏バテと似た症状を示す厄介な敵が、熱中症と胃腸炎です。
夏バテの吐き気は一般的に軽度で、休息で改善することが多いですが、熱中症は頭痛やめまい、ひどい場合は意識障害も伴います。
また、胃腸炎なら吐き気に加え、下痢や発熱が出るケースが多いです。

特に注意したいのは、吐き気が強く水分さえ受け付けない状態や、38度以上の発熱がある場合です。
こうなったら自己判断せず、すぐに病院を受診しましょう。

対処法とNG行動

では、夏の吐き気にはどう対処すべきでしょうか？
まず水分補給は少量ずつこまめに摂取しましょう。
経口補水液(OS-1)が理想的です。食事は消化の良いおかゆやプリンなどが良いでしょう。
市販薬では、吐き気止めや胃腸薬・漢方薬などが効果的です。

ただし、NG行動もあります。吐き気があるのに無理に食べる、冷たい飲み物で胃を刺激する、エアコンの効いた部屋から急に暑い屋外へ出るなどは要注意です。
こまめな休憩と適度な塩分摂取を心がけ、夏を乗り切りましょう。

吐き気・夏バテ対策に使える市販薬の選び方

夏バテの症状を市販薬でどうにかしたいと考えていませんか？
実は薬局やドラッグストアで手に入る市販薬で、かなり楽にすることができます。
でも、胃腸薬、制吐剤、漢方薬など種類が多すぎて迷いますよね。大切なのはどんな症状で悩んでいるのかです。
「胃もたれ感」なら消化酵素配合薬を、「むかつき中心」なら制吐成分入りを、「全体的に元気がない」なら漢方がおすすめです。

自分の不調に合った薬を選択するのがコツです。

胃腸が弱っている方には漢方薬成分含有

「なんとなく胃がすっきりしない」「消化不良が続く」という方には、漢方成分を含む薬がおすすめです。
特に「補中益気湯」や「清暑益気湯」といった漢方は、夏バテからくる胃腸のはたらきを穏やかに整えてくれます。
選ぶ際のポイントは、体質や症状の特徴です。冷えを感じる方、胃もたれが気になる方など、自分の状態に合わせて選ぶことが大切です。
漢方は即効性というより、じっくりと体質改善していくイメージです。継続して飲むことで、胃腸の調子を根本から整えていきます。

補中益気湯の効能・副作用などについて更に詳しく解説↓

食欲不振・胸やけの方には胃腸薬成分含有

夏場に「全然食欲がわかない」「食べるとすぐ胸やけする」という方には、消化を助ける成分や制酸剤が含まれた胃腸薬がぴったりです。
胸やけには、アルミニウム含有成分や炭酸水素ナトリウムなどの制酸成分が効果的です。
選ぶ際は「胃酸過多」「消化不良」など、自分の症状に対応した効能表示をチェックしましょう。
また、錠剤・粉末・液体など、飲みやすい剤形を選ぶのも大事なポイントです。
食後の胸やけが気になる方は、食後すぐに服用できる携帯タイプも便利ですよ。

以下の記事では胃腸薬を更に細かく分けて解説↓

吐き気が酷い方には吐き気止め成分含有

「乗り物に乗ったわけでもないのに吐き気がする」という強い吐き気には、制吐作用のある成分を含む薬が効果的です。
代表的なものに「ピレンゼピン塩酸塩水和物」や「オキセサゼイン」などの成分があります。
その他乗り物酔いで使用される「メクリジン」等も効果的です。選ぶ際のポイントは、眠気の副作用に注意すること。
仕事中など活動時には眠気の少ないタイプを、就寝前なら眠気を利用できるタイプを選びましょう。

胸焼けにも！胃酸を抑える薬の売れ筋を紹介↓

【厳選】吐き気・夏バテ対策に使える市販薬 9選

薬剤師 皆川 貴洋さん厳選

夏の不調に効く市販薬、沢山販売されておりどれを選べばいいか迷いますよね。ここからは薬剤師が症状別に厳選した9つの市販薬を紹介します。あなたの夏バテ症状に合わせて、効果的なものを見つけてください。

• 胃腸が弱っている方に
• 食欲不振・胸やけの方に
• 吐き気が酷い方に

該当項目：

該当項目：

該当項目：

商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント	剤型・形状
ツムラ ツムラ漢方補中益気湯エキス顆粒 １０包		998円 送料：別	Amazon 1,216円 Yahoo! 998円 楽天 1,004円	気力・体力・食欲が落ちた方に	散剤
小太郎漢方製薬株式会社 清暑益気湯エキス細粒G「コタロー」　90包		10,400円 送料：無料	Amazon Yahoo! 10,400円 楽天	夏バテかなと思ったら清暑益気湯	散剤
ツムラ ツムラ漢方五苓散エキス顆粒Ａ ４８包		2,898円 送料：要確認	Amazon 3,469円 Yahoo! 3,106円 楽天 2,898円	夏バテによる吐き気、頭痛、むくみに	散剤
大正製薬 大正漢方胃腸薬 ４８包		1,822円 送料：別	Amazon 1,930円 Yahoo! 1,822円 楽天 1,822円	胃のもたれ・不快感に	散剤
エーザイ 新セルベール整胃プレミアム〈錠〉 ７２錠		1,939円 送料：別	Amazon 2,383円 Yahoo! 1,939円 楽天 1,977円	胃もたれを改善し胃を元気にする	錠剤
第一三共ヘルスケア 第一三共胃腸薬プラス細粒 ３０包		1,354円 送料：別	Amazon 1,545円 Yahoo! 1,354円 楽天 1,384円	胃にも腸にも効くWケア	散剤
エスエス製薬 ガストール細粒 ２０包		550円 送料：520円	Amazon Yahoo! 楽天 550円	胃痛・胃酸逆流などによる胸やけに	散剤
エーザイ サクロンＱ １２錠		943円 送料：別	Amazon 982円 Yahoo! 943円 楽天 971円	辛い胃痛・腹痛に速く効く	錠剤
JPS製薬 ファイトップＯＺｎｅｏ ２０錠		428円 送料：要確認	Amazon 697円 Yahoo! 478円 楽天 428円	胃粘膜の刺激による胃の痛み・吐き気に	錠剤

ここからは

薬剤師 皆川 貴洋さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

• 胃腸が弱っている方に
• 食欲不振・胸やけの方に
• 吐き気が酷い方に

胃腸が弱っている方におすすめ漢方薬成分含有市販薬 3選

胃腸の調子が悪いと日常生活がつらいですよね。漢方の知恵を活かした市販薬なら、体質改善も期待できます。今回は胃もたれや消化不良に効く、穏やかに作用する漢方成分配合の胃腸薬をご紹介します。

薬剤師おすすめ

気力・体力・食欲が落ちた方に

ツムラ

ツムラ漢方補中益気湯エキス顆粒 １０包

最安値

998円(税込)

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胃腸が弱っている方に

1. 補中益気湯

こんな方におすすめ

• 疲労倦怠が酷い方に
• 食欲がない方に

古典『弁惑論』由来の補中益気湯から作られた服用しやすい顆粒です。夏バテによる虚弱感や疲労倦怠、食欲不振に効果的です。病後の回復期にもおすすめの漢方薬で、胃腸のはたらきを整えながら体力を徐々に回復させます。毎日の健康維持にぜひ。

分類	一般用医薬品
剤形・形状	散剤
容量	10包
有効成分	生薬（補中益気湯エキス(1／2量)）
使用目的	体力虚弱で、元気がなく、胃腸のはたらきが衰えて、疲れやすいものの次の諸症：虚弱体質、疲労倦怠、病後・術後の衰弱、食欲不振、ねあせ、感冒
対象	2歳以上
使用タイミング	食前

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薬剤師おすすめ

夏バテかなと思ったら清暑益気湯

小太郎漢方製薬株式会社

清暑益気湯エキス細粒G「コタロー」　90包

最安値

10,400円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 10,400円

• 楽天

胃腸が弱っている方に

1. 水製エキス

こんな方におすすめ

• 夏バテと思った方に
• 全身倦怠感が酷い方に

夏の暑さで食欲不振や体のだるさを感じていませんか？このコタローの漢方薬は、胃腸が弱く体力のない方の夏バテ症状に効果的です。暑気あたりによる食欲低下や下痢、全身倦怠感を和らげ、清涼感を与えながら体力を回復させます。慢性的な体力低下にもおすすめです。

分類	一般用医薬品
剤形・形状	散剤
容量	90包
有効成分	生薬（水製エキス）
使用目的	体力虚弱で、疲れやすく、食欲不振、ときに口渇などがあるものの次の諸症：暑気あたり、暑さによる食欲不振・下痢、夏痩せ、全身倦怠、慢性疾患による体力低下・食欲不振
対象	2歳以上
使用タイミング	食前

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薬剤師おすすめ

夏バテによる吐き気、頭痛、むくみに

ツムラ

ツムラ漢方五苓散エキス顆粒Ａ ４８包

最安値

2,898円(税込)

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• Yahoo! 3,106円

• 楽天 2,898円

胃腸が弱っている方に

1. 五苓散エキス

こんな方におすすめ

• 夏バテからくる吐き気が酷い方に

漢方の古典『傷寒論』『金匱要略』由来の五苓散を使いやすい顆粒にしました。夏の暑さによる水分バランスの乱れに効果的です。のどの渇き、尿量減少、吐き気、頭痛、むくみなどを伴う水様性下痢や暑気あたりに。水分代謝を整え、すっきりとした体調回復をサポートします。

分類	一般用医薬品
剤形・形状	散剤
容量	48包
有効成分	生薬（五苓散エキス(処方分量集、2／3量)）
使用目的	体力に関わらず使用でき、のどが渇いて尿量が少ないもので、めまい、吐き気、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみなどのいずれかを伴う次の諸症：水様性下痢、急性胃腸炎（しぶり腹のものには使用しないこと）、暑気あたり、頭痛、むくみ、二日酔
対象	2歳以上
使用タイミング	食前

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食欲不振・胸やけの方におすすめ胃腸薬成分含有市販薬 3選

「食べたいけど食べられない」「食後に胸やけが」そんな夏バテ症状で悩んでいませんか？これらの症状には適切な成分が配合された胃腸薬が役立ちます。酸の分泌を抑える成分や消化を助ける成分入りの市販薬を厳選しました。

薬剤師おすすめ

胃のもたれ・不快感に

大正製薬

大正漢方胃腸薬 ４８包

最安値

1,822円(税込)

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• Yahoo! 1,822円

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食欲不振・胸やけの方に

1. 安中散
2. 芍薬甘草湯

こんな方におすすめ

• 夏バテによる食欲不振の方に

夏バテや不規則な食事で胃腸の調子が乱れてしまう方に。大正漢方胃腸薬は安中散と芍薬甘草湯の組合せで胃腸の動きを整えます。胃もたれや胃痛、食欲不振に効果的です。5歳から高齢者まで服用できる香り良い微粒タイプで、毎日の食事を美味しく楽しめる胃腸環境を取り戻しましょう。

分類	一般用医薬品
剤形・形状	散剤
容量	48包
有効成分	生薬（安中散、芍薬甘草湯エキス）
使用目的	胃のもたれ、胃部不快感、胃炎、胃痛、げっぷ、食欲不振、腹部膨満感、胸つかえ、胸やけ、胃酸過多、腹痛、はきけ（むかつき、悪心）
対象	5歳以上
使用タイミング	食前又は食間

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薬剤師おすすめ

胃もたれを改善し胃を元気にする

エーザイ

新セルベール整胃プレミアム〈錠〉 ７２錠

最安値

1,939円(税込)

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• Yahoo! 1,939円

• 楽天 1,977円

食欲不振・胸やけの方に

1. テプレノン

こんな方におすすめ

• 胃が弱ってきたと感じる方に

食後の胃もたれや少量でも食べすぎ感を感じてませんか？その原因は胃粘液の減少かも知れません。この錠剤はテプレノンを増量し、「守る・動かす・消化する」3つのはたらきで弱った胃を総合的にケアします。胃粘液を増やし、胃の動きを活発にし、脂肪分解もサポートします。1回1錠で効く手軽さも魅力です。夏バテで弱った胃に。

分類	一般用医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	72錠
有効成分	テプレノン／ソウジュツ乾燥エキス／コウボク乾燥エキス／リパーゼAP6
使用目的	胃もたれ、食べ過ぎ、食欲不振、胃部・腹部膨満感、胸やけ、飲み過ぎ、吐き気（むかつき、嘔気、悪心）、嘔吐、胸つかえ
対象	成人（15歳以上）
使用タイミング	食後

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薬剤師おすすめ

胃にも腸にも効くWケア

第一三共ヘルスケア

第一三共胃腸薬プラス細粒 ３０包

最安値

1,354円(税込)

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• Yahoo! 1,354円

• 楽天 1,384円

食欲不振・胸やけの方に

1. 有胞子性乳酸菌(ラクボン原末)

こんな方におすすめ

• 胃だけでなく腸も気になりだした方に

夏バテで胃も腸も調子が悪い方に朗報です。第一三共胃腸薬プラス細粒は胃と腸を同時にケアする優れもの。6種類の厳選生薬が弱った胃をしっかりサポートし、植物性乳酸菌「ラクボン」が腸内環境を整えます。吐き気や胃もたれと下痢・便秘が同時に起こる方にぴったりです。細粒タイプで飲みやすく、すっきりした毎日を取り戻しましょう。

分類	一般用医薬品
剤形・形状	散剤
容量	30包
有効成分	タカヂアスターゼN1／リパーゼAP12 ／有胞子性乳酸菌(ラクボン原末) ／ケイ酸アルミン酸マグネシウム／合成ヒドロタルサイト／沈降炭酸カルシウム／オウバク末／ケイヒ末／ショウキョウ末／チョウジ末／ウイキョウ末／l-メントール／アルジオキサ／カンゾウ末
使用目的	●もたれ、食べ過ぎ、飲み過ぎ、胸つかえ、食欲不振●胸やけ、胃痛、胃酸過多、胃重、胃部不快感、げっぷ●消化不良、消化促進、胃弱、胃部・腹部膨満感●はきけ（むかつき、二日酔・悪酔のむかつき、悪心）、嘔吐●整腸（便通を整える）、軟便、便秘
対象	3歳以上
使用タイミング	食後

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吐き気が酷い方におすすめ吐き気止め成分含有市販薬 3選

突然の吐き気は本当につらいものです。乗り物酔いや食あたりなど、原因によって選ぶべき成分も変わってきます。即効性のある成分や、根本から改善する成分を含む頼れる市販薬をピックアップしました。

薬剤師おすすめ

胃痛・胃酸逆流などによる胸やけに

エスエス製薬

ガストール細粒 ２０包

最安値

550円(税込)

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天 550円

吐き気が酷い方に

1. ピレンゼピン塩酸塩水和物

こんな方におすすめ

• 速く症状が楽になりたい方に

夏バテによる食欲不振で不規則な食事が続くと胸やけや胃痛に悩まされがち。ガストール細粒は速効性と持続性の制酸剤のダブル効果で過剰な胃酸をすばやく中和します。さらにM1ブロッカーが胃酸分泌を根本から抑え、荒れた胃粘膜を優しく保護します。消化酵素も配合で食後の胃負担も軽減します。つらい胃の症状に素早く効きます。

分類	一般用医薬品
剤形・形状	散剤
容量	20包
有効成分	ピレンゼピン塩酸塩水和物 ＜M1ブロッカー＞／メタケイ酸アルミン酸マグネシウム／炭酸水素ナトリウム／ビオヂアスターゼ2000
使用目的	○胃痛、胸やけ、胃酸過多、胸つかえ、げっぷ ○胃もたれ、胃重、胃部不快感、胃部膨満感 ○はきけ（むかつき、胃のむかつき、二日酔・悪酔のむかつき、嘔気、悪心）、嘔吐、飲み過ぎ ○食べ過ぎ、消化不良、消化不良による胃部・腹部膨満感、消化促進、食欲不振
対象	成人（15才以上）
使用タイミング	毎食後

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薬剤師おすすめ

辛い胃痛・腹痛に速く効く

エーザイ

サクロンＱ １２錠

最安値

943円(税込)

• Amazon 982円

• Yahoo! 943円

• 楽天 971円

吐き気が酷い方に

1. オキセサゼイン

こんな方におすすめ

• さしこみ、胃痛、吐き気が酷い方に

夏の飲み会や暑さによる不規則な食事で胃がキリキリ痛む、そんな時に頼りになるのがサクロンQです。胃酸過多やアルコールで傷ついた胃粘膜に有効成分オキセサゼインが直接働きかけ、鋭い刺しこみや胃痛、つらい吐き気を素早く鎮めます。夏バテ中の胃トラブルに携帯しておきたい速効性の胃薬です。

分類	一般用医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	12錠
有効成分	オキセサゼイン
使用目的	胃痛、腹痛、吐き気（むかつき、胃のむかつき、二日酔・悪酔のむかつき、嘔気、悪心）、嘔吐、さしこみ（疝痛、癪）、胸やけ、胃酸過多、胃部不快感、げっぷ（おくび）
対象	成人（15歳以上）
使用タイミング	1日3回まで

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薬剤師おすすめ

胃粘膜の刺激による胃の痛み・吐き気に

JPS製薬

ファイトップＯＺｎｅｏ ２０錠

最安値

428円(税込)

• Amazon 697円

• Yahoo! 478円

• 楽天 428円

吐き気が酷い方に

1. オキセサゼイン

こんな方におすすめ

• 速く効く飲みやすい錠剤が欲しい方に
• 夏バテによる吐き気が酷い方に

夏バテや食生活の乱れで突然襲ってくる吐き気や胃痛、我慢できないですよね。ファイトップＯＺｎｅｏは鎮痛成分「オキセサゼイン」が胃内で素早く溶け出し、痛みの原因部位である胃粘膜に直接働きかけます。胃酸過多やストレスによる急な胃の不調に速効性を発揮します。夏の胃トラブルに備えて常備したい一品です。

分類	一般用医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	20錠
有効成分	オキセサゼイン
使用目的	胃痛、腹痛、吐き気、（むかつき、胃のむかつき、二日酔・悪酔のむかつき、嘔気、悪心）、嘔吐、さしこみ（疝痛、癪）、胸やけ、胃酸過多、胃部不快感、げっぷ（おくび）
対象	成人（15才以上）
使用タイミング	1日3回まで

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使用時の注意点やポイント

薬剤師

皆川 貴洋さんのコメント

漢方薬（補中益気湯や清暑益気湯など）は、体質改善に時間がかかりますが、根本から夏バテを改善してくれます。

一方、胃腸薬（セルベールやガストールなど）は即効性がありますが、対症療法です。
どの薬も食後の服用が基本ですが、吐き気が強い場合は少量の水で飲むと良いでしょう。
漢方は苦いので、冷たい水よりぬるま湯で飲むと飲みやすいですよ。症状が3日以上続く場合は病院への受診をおすすめします。

市販薬の選び方と飲み合わせ注意

薬は症状に合わせて選びましょう。
胃もたれ・胸やけ主体なら胃酸を抑える「新セルベール」や「第一三共胃腸薬」、全身倦怠感を伴うなら「清暑益気湯」、むくみや頭痛も併発するなら「五苓散」が適しています。
注意すべきは薬の重複です。複数の胃腸薬を同時に飲むと副作用リスクが高まります。
普段から定期で飲んでいる薬がある場合などは一緒に飲んでも良いか必ず薬剤師に相談してください。

脱水時の水分補給の仕方（経口補水液など）

脱水時、単なる水やお茶では体液バランスを崩してしまうことをご存知ですか？実は飲んだ水が尿として排出されるだけで、効果的な水分補給にならないんです。
そこで役立つのが経口補水液です。

水分・塩分・糖分が絶妙なバランスで配合され、体内への吸収を助けます。下痢や嘔吐、激しい発汗後の脱水には特に効果的です。
普段の水分補給にはスポーツドリンク、軽度〜中度の脱水には経口補水液を選びましょう。
高齢者や子供には飲みやすいゼリータイプもありますよ。いざという時のために、数本常備しておくと良いでしょう。

妊娠・高齢者・子どもの場合の注意点

妊婦さんは漢方も含め薬の使用に特に注意が必要です。
補中益気湯は多くの方に使用されていますが、自己判断せず医師・薬剤師に相談してください。
高齢者は複数の持病薬との相互作用に注意し、腎機能が低下している場合は用量調整が必要な場合もあります。
子どもは体重に応じた服用量の調整が必要で、多くの市販薬は15歳未満の服用量が明記されています。
症状が重い場合は市販薬に頼らず、早めに小児科受診を検討しましょう。

『夏バテ』『吐き気』に関するQ&A

夏の暑さで体力を奪われ、食欲不振や吐き気に悩まされるのは大変つらいですよね。
しかし夏バテによる胃腸の不調は適切なケアを行うことで改善することができるんです。ここからはよくある質問に回答していきます。

夏バテで吐き気が出たら何を食べればいい？

胃に優しい消化の良いものを少量ずつ摂りましょう。おかゆやうどん、温かいスープなどがおすすめです。冷たいものは胃を刺激するので避けてください。生姜湯は吐き気を抑える効果があり、梅干しのクエン酸も胃のはたらきを助けます。バナナは栄養価が高く胃に負担をかけにくいので良いでしょう。水分はこまめに取り、アルコールや脂っこいものは控えてください。少し落ち着いたら、ビタミンB1を含む豚肉や疲労回復に効くクエン酸を含む食材を取り入れると良いですよ。

食べられないときでも薬は飲むべき？

基本的に胃腸薬は食後に服用するのが原則ですが、吐き気で食事ができない場合は少量の水で服用しても大丈夫です。ただし空腹時に刺激が強い薬は胃粘膜を傷つけるおそれがあるので注意が必要です。漢方薬（五苓散など）や制吐剤は空腹時でも服用可能です。服用時は一気に水を飲まず、少量の水やぬるま湯で静かに飲むと胃への負担が軽減されます。どうしても飲めない場合は、坐薬など別の剤形の薬を検討するのも一つの方法です。

何日以上続いたら病院に行くべき？

一般的に吐き気が2〜3日以上続く場合は病院受診すべきです。特に以下の症状がある場合は早めの受診をおすすめします。
・激しい腹痛や頭痛を伴う
・38℃以上の発熱がある
・吐いた物に血液や茶褐色の物が混じる
・強い脱水症状（尿量減少、めまい、極度の倦怠感）
・24時間以上水分すら取れない
高齢者や持病がある方、妊婦さんは症状が軽くても早めに受診した方が良いでしょう。夏場は食中毒や熱中症の可能性もあるので油断してはいけません。

まとめ

夏の吐き気、つらいですよね。
夏バテによる自律神経の乱れが胃腸機能を低下させ、吐き気を引き起こします。
対策の基本は、冷たいものの摂りすぎを避け、こまめな水分補給と規則正しい生活を心がけることです。
市販薬選びは症状に合わせて、胃腸の弱りには漢方薬、食欲不振には胃腸薬、強い吐き気には制吐剤を。
脱水時は水よりも経口補水液がおすすめです。妊婦さんや高齢者、お子さんは特に注意が必要です。
2〜3日症状が続くなら我慢せず受診しましょう。適切なケアで夏バテを乗り切り、元気な夏を過ごしてくださいね。

大建中湯について

薬剤師

後藤 友哉さんのコメント

まずはじめに、大建中湯の成分や効果・効能や飲み合わせなどについて解説します。

大建中湯とは

大建中湯は、以下の4種類の生薬によって構成されています。

・人参（ニンジン）
・山椒（サンショウ）
・乾姜（カンキョウ）
・膠飴（コウイ）

胃腸を温める効果に優れる乾姜と山椒の2つに加え、胃腸を温め補う人参、胃腸の緊張を緩和する膠飴を組み合わせることによって、冷えを伴う腹痛やお腹の張り、吐き気といったさまざまな消化器症状に対して効果を発揮します。

大建中湯の効果・効能

大建中湯に認められている効果・効能は以下になります。

医療用：「腹が冷えて痛み、腹部膨満感のあるもの」
市販薬：「体力虚弱で、腹が冷えて痛むものの次の諸症：下腹部痛、腹部膨満感」

なお、大建中湯を飲んで痩せるという効果はなく、あくまでも腹部膨満感を和らげる治療に使われています。ダイエットなどに直接効果がある訳ではないので注意しましょう。

大建中湯で改善が期待できる症状

主に以下のような症状がみられる方に効果が期待できます。

・冷えを伴う腹痛
・お腹の張り
・腹部〜下半身にみられる冷え性
・吐き気

お腹を温めると調子が良くなる場合は、大建中湯の効果が期待できると考えられます。また、上記の他に腹部手術後の腸閉塞（イレウス）の予防、胆石や腎結石の痛みに対しても使用されることがあります。

大建中湯はどこで購入できる？

大建中湯は医療用医薬品だけでなく一般用医薬品もあるため、病院に受診しなくても薬局やドラッグストアで購入することができます。

飲み合わせに注意は必要？

大建中湯と併用が禁止されている、いわゆる併用禁忌の薬はありません。しかし、糖尿病治療薬の一種であるα‐グルコシダーゼ阻害薬（ベイスンやセイブルなど）については、大建中湯と併用することでお腹の張りやおならなどの副作用が起こりやすくなるといわれています。

漢方薬のメリット・デメリット

漢方薬のメリットとデメリットをそれぞれまとめると以下になります。

メリット
・個々の症状や体質にアプローチできる
・複数の症状に対して効果が期待できる
・原因が特定できない疾患や、体質に起因する疾患に向いている
デメリット
・即効性がなく、時間がかかることが多い
・体質によって効果に個人差がある

その他の治療方法のメリット・デメリット

続いては通常の薬、いわゆる西洋薬が漢方薬と比べてどのようなメリットとデメリットがあるかについて解説します。

メリット
・漢方薬に比べて即効性がある
・薬によっては、疾患の原因に直接アプローチすることができる
・感染症をはじめとする急性疾患に対して効果が優れている
デメリット
・漢方薬と比べて副作用のリスクが高い
・一部の睡眠薬など、薬によってはクセになりやすい

【参考】大建中湯おすすめ3選

薬剤師 後藤 友哉さん厳選

薬局やドラッグストアで購入することができる市販の大建中湯を5商品紹介します。それぞれの特徴について解説するので、購入する際の参考にしてください。

ツムラ

ツムラ漢方大建中湯エキス顆粒

最安値 1,205円 (税込)

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こんな方に

お腹の張りに悩んでいる方に

持ち運びやすい商品をお探しの方に

4つの生薬がお腹の調子を整える

大建中湯は4つの生薬で構成され、消化器症状に対して使われる代表的な漢方薬のひとつです。胃腸を温めることで、低下した胃腸機能を回復させるはたらきがあります。

スティック包装で持ち運びやすく、外出先でも服用しやすい点も特徴です。

分類	第2類医薬品
形状	顆粒
1回服用量	1/3〜1包
用法・用量	1日3回食前に水またはお湯で服用 成人（15歳以上）：1回1包 7歳以上15歳未満：1回2/3包 4歳以上7歳未満：1回1/2包 2歳以上4歳未満：1回1/3包 2歳未満：服用不可
1日の服用回数	1日3回
服用対象年齢	2歳以上
効能効果	体力虚弱で、腹が冷えて痛むものの次の諸症：下腹部痛、腹部膨満感
内容量	20包

小太郎漢方製薬

大建中湯エキス細粒Ｇ「コタロー」 90包

最安値 5,720円 (税込)

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冷えを伴う腹部の症状に効く

大建中湯は胃腸を温め補うはたらきがあり、腹部の冷えによって胃腸機能が低下した状態に対して効果を発揮します。また、お腹の張りや吐き気に対しても効果が期待できるのが特徴です。

こちらは年齢制限がなく、赤ちゃんにも使用できるのが他の商品との大きな違いです。

分類	第2類医薬品
形状	顆粒
1回服用量	1/3〜1包
用法・用量	1日3回食前または食間に服用 成人（15歳以上）：1回2包 7歳以上15歳未満：1回1包と1/3包 4歳以上7歳未満：1回1包 2歳以上4歳未満：1回2/3包 2歳未満：1/2包
1日の服用回数	1日3回
服用対象年齢	年齢制限なし
効能効果	体力虚弱で、腹が冷えて痛むものの次の諸症：下腹部痛、腹部膨満
内容量	90包

赤尾漢方薬局

大建中湯 煎じ薬 10包

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こんな方に

冷え性の方に

高い効果が期待できる商品をお探しの方に

体を温めて低下した胃腸機能を回復させる

大建中湯は、体を温めて腸のはたらきを助ける山椒と乾姜、胃腸の消化九州を高めて体力を増強する人参と膠飴の4種類で構成される漢方薬です。

多くの漢方製品がエキス剤であるなか、こちらは水で数十分煮出して作る煎じ薬です。そのままの生薬を服用するため、一般的にエキス剤よりも高い効果が期待できるといわれています。

分類	医療用医薬品
形状	煎じ薬
1回服用量	1包
用法・用量	1日分（1袋）を袋のまま水 約600cc に入れ半量まで、とろ火にて、 約40～50分程かけて煎じ、1日3回、服用前に水あめを1ヶ入れて、 食前（30分以内）又は、食間（食後2.3時間）に温めて服用してください。
1日の服用回数	1日3回
服用対象年齢	年齢制限なし
効能効果	体力虚弱で、腹が冷えて痛むものの次の諸症：下腹部痛、腹部膨満感
内容量	10包

商品比較表

注意点・副作用について

薬剤師

後藤 友哉さんのコメント

大建中湯における重大な副作用として報告されているのが、間質性肺炎と肝機能障害の2つです。

いずれも頻度としては高くありませんが注意が必要です。
初期症状としては以下になります。

間質性肺炎：空咳（痰の絡まない乾いた咳）、労作時の息切れ、発熱
肝機能障害：全身倦怠感、発熱、食欲不振、悪心や嘔吐、黄疸（皮膚が黄色くなる）

その他の副作用としては、発疹や蕁麻疹などの過敏症、胃部不快感や腹痛、下痢などの消化器症状があります。

こんなときは病院へ

大建中湯を服用中の人のなかで、下記症状がみられる場合は病院の受診をおすすめします。

・2週間以上症状が改善しない、もしくは再発をくり返す場合
・安静状態にもかかわらず6時間以上症状が続いている
・便に血が混じっている、真っ黒な便が出る
・右下腹部が強く痛む
・鎮痛剤などを常用している

これらが当てはまる場合は、市販薬では対応できない疾患の可能性があります。放置していると悪化させてしまうことがあるので、我慢せずに受診するようにしてください。
また、先ほど説明した間質性肺炎や肝機能障害の自覚症状がみられる場合についても、直ちに服用を中止して病院に受診しましょう。

飲み方のポイント

漢方薬は空腹状態の方が吸収が早く効果が現れやすくなるため、空腹時の服用が推奨されています。そのため、食前（食事の30〜60分前）または食間（食後2〜3時間後）に飲むことがほとんどです。
しかし、空腹時の服用にこだわるあまり飲み忘れが増えることは望ましくありません。漢方薬は飲み続けることが大切なため、飲み忘れやすい人は食後の服用でも構わないです。

飲み忘れた場合は、以下のように対応しましょう。

・気付いた時に1回分をすぐに服用する
・次の服用まで時間が開けられない場合は1回分お休みする
・2回分まとめて服用しない
・1日2回なら6時間以上、1日3回なら4時間以上の服用間隔があいていればOK

また、漢方薬の味や臭いが苦手な人は、水や白湯を先に口に含み、水の上に漢方薬を落として一気に飲み込むようにしましょう。舌に漢方薬が触れないことで苦みを感じにくくなります。

『大建中湯』『漢方』に関するQ&A

最後に、大建中湯や漢方薬に関する質問とその回答について紹介します。現在大建中湯を服用中の方はもちろん、服用を検討している方も参考にしてみてください。

効果が出るまでどのくらいかかる？

効果が出るまでの期間には個人差があります。一般的に数日から数週間ほどで効果が現れることが多いですが、体質によっては時間がかかる場合もあるでしょう。

漢方薬はその人の体質や体力、症状や原因に合っていないと効果が発揮されず、逆に悪化してしまうこともあります。そのため、服用してもなかなか症状が改善されない場合は注意が必要です。

大建中湯を服用すると下痢の症状が出るって本当？

頻度不明ですが大建中湯の副作用として、下痢や悪心といった消化器症状の副作用が報告されています。大建中湯の服用によって下痢症状が発現した場合、もしくは元々の症状が悪化した場合は服用を中止し、医師や薬剤師に相談するようにしましょう。

併用禁忌はある？

大建中湯と併用禁忌の薬はありません。しかし、先ほど説明しましたが糖尿病治療薬の一種であるα‐グルコシダーゼ阻害薬については、併用する際に注意が必要です。

また、大建中湯を構成する4つの生薬を使用した漢方薬は多数あります。甘草（カンゾウ）などの特定の生薬が重複して副作用が現れるおそれがあるため、別の漢方薬を併用する際も注意しましょう。

まとめ

大建中湯は「人参」「山椒」「乾姜」「膠飴」の4つの生薬から構成される漢方薬で、冷えを伴うさまざまな消化器症状に効果が期待できます。飲み合わせの悪い薬は少ないのですが、大建中湯に含まれる生薬と重複している漢方薬は多数あるため、併用する際は注意が必要です。

一般的に漢方薬は西洋薬よりも副作用が起こりにくいといわれますが、副作用が全くない薬は存在しません。大建中湯においても、間質性肺炎や肝機能障害といった重大な副作用も報告されているため、長期的に服用する際は初期症状に注意しながら続けるようにしましょう。

ドンペリドンとは

鈴木 智哉さんのコメント

ドンペリドンとは主に吐き気止めとして処方される薬の成分名です。

その他にも胸やけや腹痛、慢性胃炎、食欲不振などにも効果を発揮します。子供から大人まで幅広い年代で使われています。

作用の仕組みと効果

ドンペリドンはドパミンという体内物質の作用を抑え、吐き気に関わる部分の刺激を遮断することで吐き気を抑えることができます。

また胃や十二指腸などの消化管の運動を促進する作用も期待できます。

ドンペリドンは血液脳関門という部分で脳への通過が少ないとされています。そのため、脳への影響も少なく、錐体外路障害と言われる震えや筋肉の硬直なども起こりにくいというデータもあります。

どんな時に使われる？

ドンペリドンは主に吐き気止めとして使われますが、胸やけや腹痛、慢性胃炎、食欲不振などの消化器系の症状にも使われます。

他にも抗悪性腫瘍薬（抗がん剤）の副作用対策として処方されることもあります。

ドンペリドンは錠剤の他にも粉薬や座薬、口の中で溶けて水なしで飲むことのできるOD錠と、様々な剤形が存在するため、子供から大人まで幅広い年代で使用することができます。

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2024年10月から法改正により一部のお薬について、患者様の希望で、同じ有効成分の後発医薬品（ジェネリック医薬品）がある「先発医薬品」を希望した場合、先発医薬品と後発医薬品の価格差の4分の１相当の料金が追加で発生いたします。

「ドンペリドン」は後発医薬品（ジェネリック医薬品）があるため、料金の追加が発生いたします。

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ドンペリドンと成分が同じ市販薬はある？

残念ながら現在（2023年3月時点）はドンペリドンを含む薬は販売されていません。そのため、消化器症状や吐き気があるときなどは似たような効果を持つ薬を選ぶ必要があります。

似た効果を持つ薬は販売されています。

ドンペリドンと似た効果を持つ薬を6つ紹介します。吐き気止めという薬は販売されていないため、酔い止めや消化器症状に対して効果が見込める薬を紹介していきます。

ガスター10、サクロン錠、トラベルミン、ハイウルソ顆粒、大正漢方胃腸薬、五苓散の6つです。

ドンペリドンと似た効果のある市販薬 6選

鈴木 智哉さんのコメント

ドンペリドンと似た効果を持つ薬を6つ紹介します。吐き気止めという薬は販売されていないため、酔い止めや消化器症状に対して効果が見込める薬を紹介していきます。

第一三共ヘルスケア

ガスター10 錠剤 12錠

最安値 1,020円 (税込)

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こんな方に

今すぐ対処したい胃のトラブルがある方に

朝起きた時や空腹時に感じる胃の痛みがある方に

胃痛・もたれなどの胃の不快な症状に

有効成分ファモチジンが胃酸の過剰な分泌をコントロールすることで、胃痛、胸やけなどに効果を発揮します。胃酸の分泌をコントロールすることで、傷ついた胃にやさしい環境を作ります。直径7mmの小粒で飲みやすい糖衣錠であることもポイントです。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1錠中　ファモチジン10mg
効果・効能	胃痛、胸やけ、もたれ、むかつき
用法・用量	1回1錠　1日2回まで（8時間以上あけること）
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	使用不可
使用が可能な年齢	15歳以上、80歳未満
錠剤・タブレットの大きさ	7mm
薬の風味	記載なし
眠くなる成分	✕
胃の粘膜を保護する成分	✕
スーッとする成分	✕
水なしで使用できるタイプ	✕

エーザイ

サクロン 4錠入分包×10

最安値 711円 (税込)

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こんな方に

胃がムカムカしたり、キリキリ痛む方に

朝、歯みがき中にウッとなる方に

胃がスーッとなる緑の胃ぐすり

5種類の有効成分が出過ぎた胃酸の働きを弱め（中和）、分泌を抑制し、荒れた胃粘膜を葉緑素から作られた緑の成分で修復・保護します。また、8歳以上で服用できるので小学生2年生以上の子どもにも使うことができます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	12錠中 銅クロロフィリンカリウム　120mg 無水リン酸水素カルシウム　1,020mg 沈降炭酸カルシウム　1,020mg 水酸化マグネシウム　960mg ロートエキス　30mg
効果・効能	胸やけ、飲みすぎ、胃痛、胃酸過多、胃もたれ、胃部不快感、胃部膨満感、胃重、 胸つかえ、げっぷ、はきけ（むかつき、胃のむかつき、二日酔・悪酔のむかつき、嘔気、悪心）、嘔吐
用法・用量	食間および就寝前の空腹時 成人（15歳以上） 4錠 1日3回 8歳以上15歳未満 2錠 1日3回
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	授乳中は使用不可　妊娠中は要相談
使用が可能な年齢	8歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	記載なし
眠くなる成分	✕
胃の粘膜を保護する成分	銅クロロフィリンカリウム
スーッとする成分	l-メントール
水なしで使用できるタイプ	✕

エーザイ

トラベルミン 6錠

最安値 453円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 519.0円(税込)/1個あたり519.0円(税込)

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こんな方に

乗り物酔いの予防をしたい方に

酔ってしまった方に

乗りもの酔いの予防と緩和に

乗りもの酔い症状の予防や緩和に有効な、乗りもの酔い薬です。酔う心配がある場合、乗る30分前の服用により、乗りもの酔い症状が予防できます。また、酔ってしまった時でも、効果を発揮するので、持ち歩けます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1錠中 ジフェンヒドラミンサリチル酸塩　40mg ジプロフィリン　26mg
効果・効能	乗物酔いによるめまい・吐き気・頭痛の予防及び緩和
用法・用量	1回1錠 4時間以上の間隔をあけて1日3回まで
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	授乳中は使用不可　妊娠中は要相談
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	記載なし
眠くなる成分	ジフェンヒドラミンサリチル酸塩
胃の粘膜を保護する成分	✕
スーッとする成分	✕
水なしで使用できるタイプ	✕

アクセス数1位

佐藤製薬

ハイウルソ顆粒 24包

最安値 1,272円 (税込)

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こんな方に

食べ過ぎや胃もたれのある方に

二日酔いや吐き気のある方に

胃もたれ、食べ過ぎ、はきけ、二日酔いにも

有効成分ウルソデオキシコール酸、リパーゼAP6が脂肪の消化を促進し、食べ過ぎによる胃もたれを改善します。また、3種類の健胃生薬、ケイヒ、ウイキョウ、ゲンチアナは胃の働きを活発にします。制酸剤を含みません。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	3包中（1包1.3g） ウルソデオキシコール酸　60mg ビオジアスターゼ2000　30mg リパーゼAP6　30mg ケイヒ末　180mg ウイキョウ末　180mg ゲンチアナ末　90mg
効果・効能	消化促進、消化不良、食欲不振（食欲減退）、食べ過ぎ（過食）、飲み過ぎ（過飲）、胃弱、胸やけ、もたれ（胃もたれ）、胸つかえ、はきけ（むかつき、胃のむかつき、二日酔・悪酔のむかつき、嘔気、悪心）、嘔吐、消化不良による胃部・腹部膨満感。
用法・用量	1日3回食後 15才以上　1包 11〜14才　2/3包 8〜10才　1/2包 5〜7才　1/3包
タイプ	顆粒
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談、授乳中：使用可
使用が可能な年齢	5歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	芳香性
眠くなる成分	✕
胃の粘膜を保護する成分	✕
スーッとする成分	l-メントール
水なしで使用できるタイプ	✕

大正製薬

大正漢方胃腸薬 48包

最安値 1,822円 (税込)

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こんな方に

胃もたれや吐き気のある方に

胃の不快感やげっぷのでる方に

胃腸トラブルになりやすい現代人の味方

有効成分である漢方の「安中散」と胃の緊張をほぐし痛みを和らげる「芍薬甘草湯」のエキスを加えた独自処方により、様々な症状で効果を発揮します。5歳以上から服用できるので幅広い年代で服用することが可能です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1包(1.02g)中 ケイヒ（桂皮） 200mg エンゴサク（延胡索） 150mg ボレイ（牡蠣） 150mg ウイキョウ（茴香） 75mg シュクシャ（縮砂） 50mg カンゾウ（甘草）50mg リョウキョウ（良姜） 25mg シャクヤク（芍薬）280mg カンゾウ（甘草） 280mg
効果・効能	胃のもたれ、胃部不快感、胃炎、胃痛、げっぷ、食欲不振、腹部膨満感、胸つかえ、胸やけ、胃酸過多、腹痛、はきけ（むかつき、悪心）
用法・用量	1日3回　食前または食間 15歳以上　1回1包 5〜14歳　1回1/2包
タイプ	顆粒
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	5歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	記載なし
眠くなる成分	✕
胃の粘膜を保護する成分	✕
スーッとする成分	✕
水なしで使用できるタイプ	✕

クラシエ薬品

「クラシエ」漢方五苓散料エキス顆粒 12包

最安値 980円 (税込)

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こんな方に

頭痛やむくみのある方に

飲み過ぎて二日酔いのある方に

頭痛、飲み過ぎによる二日酔いに効く漢方薬

五苓散は、余分な「水（すい）」を体の外へ出す処方。余分な「水（すい）」だけを出すので、一時的に不要な「水（すい）」が体にたまっているときに効果的な医薬品です。急性胃腸炎、水様性下痢、暑気あたり、吐き気にも用いられます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	3包(0.8g)中 タクシャ2.5g、チョレイ・ブクリョウ・ビャクジュツ各1.5g、ケイヒ1.0gより抽出
効果・効能	体力に関わらず使用でき、のどが渇いて尿量が少ないもので、めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみなどのいずれかを伴う次の諸症： 水様性下痢、急性胃腸炎（しぶり腹のものには使用しないこと）、暑気あたり、頭痛、むくみ、二日酔い
用法・用量	1日3回　食前又は食間 15才以上　1回1包 15才未満7才以上　1回2/3包 7才未満4才以上　1回1/2包 4才未満2才以上　1回1/3包 2才未満　1回1/4包
タイプ	顆粒
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談、授乳中：使用可
使用が可能な年齢	3ヵ月以上 （1才未満の乳児には、医師の診察を受けさせることを優先し、止むを得ない場合にのみ服用させてください）
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	記載なし
眠くなる成分	✕
胃の粘膜を保護する成分	✕
スーッとする成分	✕
水なしで使用できるタイプ	✕

【比較表】この記事で紹介している市販薬

市販薬を使用するときのポイントや注意点について

鈴木 智哉さんのコメント

吐き気症状の市販薬を使用する際には、まず吐き気の原因を考えることが重要です。

市販の薬はたくさんの種類があるので吐き気の原因がわかると選びやすくなります。逆に原因がわからない場合は受診して医師に処方してもらった方がよいかもしれません。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

今回紹介した市販薬はあくまでも対症療法となる薬です。ストレスや軽い胃腸症状、胸やけや二日酔いなどに有効なものが中心になります。

食中毒やウイルス性の胃腸炎の場合には、使用するとむしろ逆効果となり悪化してしまったりすることもあるので注意が必要です。

また、副作用に関して、胃腸症状の薬は緑内障や前立腺肥大症の持病があると使用できないケースもあるので、持病がある方は薬剤師や医師に確認するとよいでしょう。

こんなときは病院へ

吐き気の原因は様々で、市販薬を使用しても効果が見られなかったり、むしろ悪化してしまうこともあるかもしれません。数日以内に改善が見られない場合は大きな病気の可能性もありますので、早めに受診しましょう。

また、その際は使用した市販薬について医師に伝えると治療がスムーズになるかもしれません。

『ドンペリドン』に関するQ&A

最後に、ドンペリドンと似た薬に関して、よくある質問をQ&A形式で解決していきます。

市販薬を購入する際や受診したとき、ドンペリドンを処方されたときの参考にしていただけたら幸いです。

ドンペリドンを服用して眠くなることはあるのでしょうか？

ドンペリドンは服用によって眠気やふらつきなどが現れることがあります。車の運転や危険な作業には注意してください。

他にも主な副作用として、下痢、便秘、胸やけ、吐き気、吐く、乳汁分泌、女性化乳房、眠気、発疹などが報告されています。このような症状に気づいたら、担当の医師または薬剤師に相談してください。

ドンペリドンは食後に服用してはいけないのでしょうか？

インタビューフォームという薬の文献によると、ドンペリドンは食後に服薬することで吸収が遅延し、効果発現が遅くなります。

一方で、絶食下では約15分で血中濃度が最大となるため、非常に早くなります。

ドンペリドンを服用してめまいのような症状が出たのですがどうしたらよいでしょうか？

添付文書という文献には、ドンペリドンはめまいの副作用が起こる可能性があるという記載があります。

まずは服用を中止し、なかなかおさまらないようでしたら医療機関に受診するようにしてください。

ドンペリドンは授乳中に服用しても大丈夫でしょうか？

添付文書という文献には、ドンペリドンは授乳中の方は大量投与を避けるという記載があります。

服用できないわけではないですが、医師に授乳中であることを伝えた上で処方してもらいましょう。なお、妊娠中は服用できませんので注意が必要です。

ドンペリドンで下痢になることはあるのでしょうか？

ドンペリドンの副作用の中で最も多く報告されているのは下痢などの消化器障害です。

また、坐薬を使用した場合は肛門に不快感などを感じることも多くあります。症状が出た場合はすぐに服用を中止して処方された医師に確認するとよいでしょう。

まとめ

今回はドンペリドンの効果や副作用、代替の市販薬についてご紹介しました。ストレス性の吐き気、胃痛、腹痛、乗り物酔いなど、吐き気の原因は様々です。

吐き気の原因に合わせて、使用する薬は異なりますので、市販薬を購入する際にはぜひ購入前に医師・薬剤師にご相談ください。

催吐薬とは？基本的な考え方

薬剤師

後藤 友哉さんのコメント

催吐薬とは、その名のとおり「嘔吐を引き起こすための薬」を指します。

かつては誤飲や中毒の応急処置として用いられることがありましたが、現在では医療の考え方が大きく変わっています。

まずは、催吐薬の基本的な知識と、医療現場における位置付けについて解説します。

催吐薬の役割と目的

催吐薬は、誤飲や中毒時に胃内に残っている有害物質を吐き出させ、体内への吸収を防ぐことを目的とした薬剤です。

代表例として、かつて用いられていたトコンシロップがあり、胃粘膜や嘔吐中枢を刺激して強制的に嘔吐を促していました。

しかし、十分な効果が得られにくいことや、誤嚥・食道損傷などのリスクが指摘され、現在では有効性と安全性の観点から使用は推奨されていません。
そのため、日本では一般に流通しておらず、中毒時は自己判断で吐かせるのではなく、速やかに医療機関や中毒相談窓口へ相談するようにしましょう。

過去に使われていた催吐処置

かつては誤飲時の応急対応として、指を喉に入れて吐かせる方法や大量の食塩水を飲ませる方法、トコンシロップの服用など、様々な催吐処置が行われていました。

「体内に入った毒物は早く排出すべき」という考えに基づき、1980年代頃までは医療現場でも一般的な対応とされており、実際に海外では家庭での常備が推奨されていた時期もあります。

しかし、その後十分な効果が得られにくいことに加え、誤嚥や食道損傷、高ナトリウム血症などの重篤なリスクが明らかになり、現在では原則として推奨されていません。

現在の医療現場での考え方

現在の医療現場では、誤飲や中毒時に無理に吐かせる催吐処置は、原則として推奨されていません。

嘔吐によって有害物質を十分に排出できるとは限らず、効果が限定的であることが明らかになっているためです。
さらに、嘔吐物が気道に入る誤嚥や、食道・咽頭の損傷を引き起こすリスクもあります。

特に灯油などの揮発性物質や、強酸・強アルカリを誤飲した場合は、症状を悪化させる危険性が高まるため注意が必要です。
まず専門機関や医療機関に相談し、状況に応じて胃洗浄や活性炭投与などの適切な処置を受けることが基本とされています。

吐き気を緩和できる漢方薬は効果ある？

吐き気の緩和には、漢方薬も有効な選択肢のひとつです。

漢方では、原因に応じて体のバランスを整えることで症状の改善を目指します。

胃腸機能を整える六君子湯や、水分代謝を改善する五苓散などが代表的な処方です。
また、ストレスや疲労などが原因による神経性胃炎には、半夏瀉心湯や安中散などの処方がよく用いられます。

ただし、漢方薬は、「証」と呼ばれる体の状態の見極めが必要なため、どの処方が合っているかわからない場合は、医師や薬剤師に相談してみましょう。
また、効果を実感するまでに時間がかかることもあるため、急性の強い吐き気には西洋薬の方が適している場合もあります。

吐き気を緩和できる市販薬おすすめの選び方

吐き気の原因はさまざまであり、原因に応じて適切な市販薬を選ぶことが大切です。
ここでは、症状や原因別に効果的な成分を紹介します。

乗り物酔い・めまいによる吐き気には抗ヒスタミン成分含有

乗り物酔いやめまいに伴う吐き気には、抗ヒスタミン成分を含む市販薬が効果的です。

抗ヒスタミン成分は、自律神経の働きを調整し、嘔吐中枢への刺激を抑える働きがあります。

代表的な抗ヒスタミン薬は、以下のとおりです。

・ジフェンヒドラミン
・クロルフェニラミン
・メクリジン
・ジメンヒドリナート

また、抗めまい薬のジフェニドールや抗コリン薬のスコポラミンも乗り物酔いの症状に効果があり、抗ヒスタミン薬とともによく用いられます。
スコポラミンは予防効果が高く、抗ヒスタミン薬やジフェニドールは酔った後でも効果を発揮しやすい点が特徴です。

胃もたれや胸やけを伴う吐き気にはPPI・H2ブロッカー含有

吐き気とともに胃もたれや胸やけを感じる方には、胃酸の分泌を抑えるPPI（プロトンポンプ阻害薬）やH2ブロッカー（H2受容体拮抗薬）を含む市販薬が効果的です。

これらの成分は、胃酸の過剰分泌を根本からブロックすることで、胃粘膜への刺激を軽減し、吐き気や不快感を緩和します。

PPIとH2ブロッカーはいずれも胃酸分泌を抑える薬ですが、効果や特徴に違いがあります。
PPIはH2ブロッカーより作用が強く、1日1回の服用で効果も24時間持続します。
一方、H2ブロッカーは作用持続時間は6〜8時間程度ですが、PPIよりも即効性がある点が特徴です。

ストレスや精神不安からくる吐き気には半夏瀉心湯・安中散

ストレスや緊張、精神的な不安が原因で吐き気を感じる方には、漢方薬の半夏瀉心湯（はんげしゃしんとう）や安中散（あんちゅうさん）がおすすめです。

これらの漢方薬は、自律神経のバランスを整えながら胃腸の働きを改善するため、精神的な要因に伴う吐き気に効果を発揮します。

半夏瀉心湯は、みぞおちのつかえ感や吐き気、食欲不振などの症状に用いられ、ストレスで胃腸の調子を崩しやすい方に適しています。
安中散は、神経質で胃痛や胸やけを起こしやすい方向けの処方で、冷えを伴う胃の不調にも効果があります。
いずれも体質に合った選択が重要なため、症状が続く場合は薬剤師や医師に相談することをおすすめします。

【結論】選び方のまとめ

上記選び方をまとめると以下になります。

市販薬を選ぶ際は、ご自身の症状や状態に合ったものを選びましょう。

1．乗り物酔いで気持ち悪くなる方、めまいに伴い吐き気を感じる方
抗ヒスタミン薬や抗コリン薬を配合した市販薬（乗り物酔いの薬）

2．食べ過ぎや飲み過ぎで胃がもたれている方、胸やけがする方、胃酸の逆流うを感じる方
症状が重い、繰り返す方：PPI（プロトンポンプ阻害薬）
症状が比較的軽く、早く抑えたい方：H2ブロッカー（H2受容体拮抗薬）

3．仕事でストレスや疲労が溜まっている方、精神的な不安を感じる方
半夏瀉心湯や安中散などの漢方薬

【薬剤師厳選】吐き気を緩和できる市販薬おすすめ　11選

薬剤師 後藤 友哉さん厳選

ここからは、吐き気の症状に効果が期待できるおすすめの市販薬を紹介します。それぞれの特徴についてもあわせて解説するので、購入する際の参考にしてください。

• 乗り物酔い・めまいによる吐き気に
• 胃もたれや胸やけを伴う吐き気に
• ストレスや精神不安に伴う吐き気に

該当項目：

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商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント	剤型・形状
エスエス製薬 アネロン「ニスキャップ」 ６カプセル		593円 送料：要確認	Amazon Yahoo! 楽天 593円	有効成分が乗物酔いによる吐き気を抑える	カプセル
エーザイ トラベルミン（大人用） 6Ｔ		453円 送料：別	Amazon 519円 Yahoo! 453円 楽天 459円	乗物酔いの予防と緩和を同時にできる	錠剤
大正製薬 センパア　Ｐｒｏ ６錠		469円 送料：要確認	Amazon Yahoo! 楽天 469円	1日1回の服用で乗り物酔いを抑える	錠剤
大正製薬 センパアプチベリー １０錠		254円 送料：別	Amazon 454円 Yahoo! 254円 楽天 274円	3歳から使用できる乗り物酔い止め薬	チュアブル錠
佐藤製薬 オメプラールＳ			Amazon Yahoo! 楽天	世界初のPPIを医療用と同量配合	錠剤
アリナミン製薬 タケプロンｓ			Amazon Yahoo! 楽天	胃酸の逆流による胸やけや吐き気に効く	錠剤（口腔内崩壊錠）
第一三共ヘルスケア ガスター１０＜錠＞ １２錠		1,020円 送料：要確認	Amazon 1,028円 Yahoo! 1,028円 楽天 1,020円	有効成分ファモチジンが胃酸の逆流を抑える	錠剤
ツムラ ツムラ漢方 半夏瀉心湯 エキス顆粒 １０包		907円 送料：要確認	Amazon 995円 Yahoo! 1,001円 楽天 907円	7つの生薬がストレスに伴う胃の不調に効く	顆粒
クラシエ薬品 漢方セラピー　半夏瀉心湯エキスＥＸ錠 ３６錠		613円 送料：別	Amazon Yahoo! 613円 楽天 681円	神経性胃炎による様々な症状を抑える	錠剤
太田胃散 太田漢方胃腸薬Ⅱ ５４錠		724円 送料：別	Amazon 758円 Yahoo! 724円 楽天 748円	ストレスによる胃の不調を漢方が抑える	錠剤
大正製薬 大正漢方胃腸薬 １００錠		1,097円 送料：要確認	Amazon Yahoo! 1,147円 楽天 1,097円	2種類の処方が疲れた胃腸の調子を取り戻す	錠剤

ここからは

薬剤師 後藤 友哉さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

• 乗り物酔い・めまいによる吐き気に
• 胃もたれや胸やけを伴う吐き気に
• ストレスや精神不安に伴う吐き気に

乗り物酔い・めまいによる吐き気におすすめ抗ヒスタミン成分含有市販薬 4選

乗り物酔いやめまいによる吐き気には、抗ヒスタミン成分配合の酔い止め薬が効果的です。

薬剤師おすすめ

有効成分が乗物酔いによる吐き気を抑える

エスエス製薬

アネロン「ニスキャップ」 ６カプセル

最安値

593円(税込)

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• 楽天 593円

乗り物酔い・めまいによる吐き気に

1. 抗ヒスタミン薬配合
2. 抗コリン薬配合

こんな方におすすめ

• 酔ってからでも効く薬が欲しい方に
• 乗り物に乗ると気持ち悪くなる方に

5種類の有効成分を配合した酔い止め薬です。予防効果だけでなく、酔ってからでも効果を発揮します。

乗り物に乗ると吐き気を催す方におすすめです。また、1日1回の服用でしっかり効く点も特徴です。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）	1カプセル中： マレイン酸フェニラミン 30mg、アミノ安息香酸エチル 50mg、スコポラミン臭化水素酸塩水和物 0.2mg、無水カフェイン 20mg、ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6）5mg
効果・効能	乗物酔いによる吐き気・めまい・頭痛の予防および緩和
用法・用量	1日1回、水又はぬるま湯で服用してください。ただし、乗物酔いの予防には乗車船の30分前に服用。 成人（15歳以上）：1カプセル 15歳未満：服用不可
剤形・形状	カプセル
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談／授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	15歳以上
胃の粘膜を保護する成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

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薬剤師おすすめ

乗物酔いの予防と緩和を同時にできる

エーザイ

トラベルミン（大人用） 6Ｔ

最安値

453円(税込)

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• 楽天 459円

乗り物酔い・めまいによる吐き気に

1. 抗ヒスタミン薬配合

こんな方におすすめ

• 乗り物酔いで吐き気を催す方に
• 乗り物酔いを予防したい方に

エーザイが販売する乗り物酔い用の酔い止め薬です。乗車30分前に服用することで乗り物酔いを予防します。

また、酔ってしまった場合においても、服用によってめまいや吐き気、頭痛などの症状を緩和できる点が魅力です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）	1錠中： ジフェンヒドラミンサリチル酸塩 40mg、ジプロフィリン 26mg
効果・効能	乗物酔いによるめまい・吐き気・頭痛の予防及び緩和
用法・用量	乗物酔いの予防には乗車船30分前に、次の1回量を水またはお湯で服用（4時間以上の間隔をおいて3回まで） 成人（15歳以上）：1錠 15歳未満：服用不可
剤形・形状	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談／授乳中：使用不可
使用が可能な年齢	15歳以上
胃の粘膜を保護する成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

• 東海エリアの方は取扱い店あり

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薬剤師おすすめ

1日1回の服用で乗り物酔いを抑える

大正製薬

センパア　Ｐｒｏ ６錠

最安値

469円(税込)

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乗り物酔い・めまいによる吐き気に

1. 抗ヒスタミン薬配合
2. 抗コリン薬配合

こんな方におすすめ

• 1日1回タイプの薬をお探しの方に
• 大きな錠剤が苦手な方に

抗ヒスタミン薬をはじめとする5種類の有効成分を配合した
2層構造にした独自設計のダブルモーション錠を採用しており、1日1回の服用で効果が持続します。

約8.5mmの小粒のため、大きい錠剤の服用が苦手な方にもおすすめです。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）	1錠中： アミノ安息香酸エチル 100mg、スコポラミン臭化水素酸塩水和物 0.25mg、d-クロルフェニラミンマレイン酸塩 2mg、ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6）10mg、無水カフェイン 20mg
効果・効能	乗物酔いによるめまい・吐き気・頭痛の予防及び緩和
用法・用量	1日1回、水又はぬるま湯で服用。ただし乗物酔いの予防には乗車船30分前に服用する。 成人（15歳以上）：1錠 15歳未満：服用不可
剤形・形状	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談／授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	15歳以上
胃の粘膜を保護する成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

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薬剤師おすすめ

3歳から使用できる乗り物酔い止め薬

大正製薬

センパアプチベリー １０錠

最安値

254円(税込)

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• 楽天 274円

乗り物酔い・めまいによる吐き気に

1. チュアブル錠
2. 抗ヒスタミン薬配合
3. 抗コリン薬配合

こんな方におすすめ

• 子どもも使える酔い止めをお探しの方に
• 水なしで服用できるタイプをお探しの方に

3歳の幼児から使用できる乗り物酔い止め薬です。有効成分には抗ヒスタミンと抗コリン薬の2成分を配合しています。

本剤はラムネのように噛んで服用することのできるチュアブル錠です。また、子どもでも服用しやすいよう、いちご風味にしてあります。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）	2錠中： クロルフェニラミンマレイン酸塩 2.66mg、スコポラミン臭化水素酸塩水和物 0.16mg
効果・効能	乗物酔いによるめまい・吐き気・頭痛の予防及び緩和
用法・用量	次の量をかむか、口中で溶かして服用。乗物酔いの予防には乗車船の30分前に服用。なお、必要に応じて追加服用する場合には、1回量を4時間以上の間隔をおき服用する。 11歳以上：2錠　1日2回まで 3～10歳：1錠　1日2回まで 3歳未満：服用不可
剤形・形状	チュアブル錠
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談／授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	3歳以上
胃の粘膜を保護する成分	×
水なしで使用できるタイプ	○

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