めまいについて

薬剤師

大西 剛気さんのコメント

めまいは、感覚的に回転する感覚や、ふらつき、平衡感覚の喪失などの症状を指します。

めまいは、耳の異常や脳神経の問題、自律神経の乱れなど、さまざまな原因で発生します。日常的に感じる軽いめまいから、生活に支障をきたす重度のめまいまで、症状の程度は人によって異なります。

めまいの種類・原因

めまいは大きく「回転性めまい」と「非回転性めまい」の2つに分類されます。

回転性めまい: 耳の奥の内耳に異常がある場合に起こり、周囲がぐるぐると回っているように感じます。メニエール病や前庭神経炎が主な原因です。
非回転性めまい: ふらつきや動揺感を感じるめまいで、脳や自律神経系の不調、低血圧が原因となります。

その他、ストレスや疲労が積み重なることで、自律神経のバランスが崩れ、めまいを引き起こすこともあります。

めまいに五苓散は効果的？

五苓散は、体内の余分な水分を排出し、めまいや頭痛を緩和する効果が期待できる漢方薬です。特に、内耳の水分バランスが乱れて起こる「メニエール病」や、ストレスや疲労が原因の「回転性めまい」に効果的です。また、五苓散は水分代謝を改善するため、体内に滞った水分によって引き起こされる頭痛やむくみにも効果があります。

漢方薬のメリット・デメリット

漢方薬の大きなメリットは、自然由来の成分を使用し、体全体のバランスを整えることで、根本的な体質改善を目指す点です。副作用が少なく、長期的な服用ができる点も特徴です。

一方で、デメリットとして「体質に合わなければ効果が出ない」点が挙げられます。漢方薬は、個々の体質に基づいて処方されるため、効果が出るまでに時間がかかることや、体質に合わない場合は効果が感じられないことがあります。また、即効性が求められる場合には西洋薬に劣ることがあります。

その他の治療方法のメリット・デメリット

めまいに対する治療方法として、漢方薬以外に西洋薬（抗めまい薬や利尿剤など）がよく使用されます。西洋薬のメリットは、即効性があり、短期間で症状を緩和できる点です。特に、急性のめまいや重度の症状には、速やかな効果が期待できます。

デメリットとしては、漢方薬と比べて副作用が出やすく、長期的な使用が難しい点です。例えば、抗めまい薬は眠気や集中力の低下を引き起こすことがあるため、日常生活に影響が出ることがあります。

【症状別】めまいに有効な漢方の種類

めまいの種類や症状に応じて、適切な漢方薬を選ぶことが重要です。ここでは、症状に合わせた漢方薬を紹介します。

『ぐるぐる回る回転性めまい』の症状には五苓散

五苓散は、回転性めまいに特に効果的です。この症状は、メニエール病や内耳の異常によって引き起こされることが多く、五苓散は体内の水分バランスを整え、内耳の過剰な水分を排出することで、めまいを和らげます。さらに、五苓散は頭痛や吐き気を伴うめまいにも使用され、短期間での効果が期待されます​。

『立ちくらみやのぼせ・動悸など』の症状には苓桂朮甘湯

苓桂朮甘湯は、立ちくらみやのぼせ、動悸などを伴うめまいに効果的です。特に、血行不良や気血のバランスが崩れた状態で起こる症状に使用され、体内の気と水のバランスを整え、めまいを和らげます。さらに、苓桂朮甘湯は精神的な不安や緊張にも有効で、自律神経の安定にも役立つ漢方薬です​。

『浮動感・動揺感や非回転性めまい』の症状には真武湯

真武湯は、ふわふわとした浮動感や動揺感を伴う非回転性めまいに効果があります。特に、冷え性や下半身の弱さが原因で起こる場合に有効です。真武湯は、体を温めることで血行を促進し、体内のバランスを整えてめまいを改善します。冷えや疲労によるめまいに悩む方におすすめの処方です。

『パニック・不安など精神的なめまい』の症状には半夏厚朴湯

半夏厚朴湯は、ストレスや不安からくる精神的なめまいに有効です。この薬方は、気の巡りを良くし、自律神経を整える効果があり、心身のバランスを回復させることでめまいを改善します。特に、緊張や不安感が原因でめまいを感じる場合に使用されることが多く、安心感を取り戻すサポートにもなります。

『頻度の多いめまい』には沢瀉湯

沢瀉湯は、頻繁にめまいをくり返す方に適した漢方薬です。この処方は体内の水分を調整し、過剰な水分の滞りが原因で起こるめまいを改善します。特に、むくみや頭痛を伴う場合に効果的です。また、沢瀉湯は消化器系のはたらきを助け、体内の水分代謝を促進することで、めまいの予防にも役立ちます。

『胃もたれなどの症状にめまいや頭痛を伴う』症状には半夏白朮天麻湯

半夏白朮天麻湯は、胃腸の不調に伴うめまいや頭痛に効果的です。特に、消化不良や胃もたれ、食欲不振に加えて、頭痛やめまいを感じる場合に使用されます。この処方は胃腸の機能を改善し、消化を助けることで、全身のバランスを整え、症状を緩和します。

【参考】めまいに有効な漢方 6選

薬剤師 大西 剛気さん厳選

こちらでは、めまいに有効とされる漢方薬を6つ選び、それぞれの商品を紹介します。これらの漢方薬は、めまいの改善に加えて、体内の水分バランスを整えることで関連する症状にも効果を発揮することが期待されます。

クラシエ薬品株式会社

「クラシエ」漢方五苓散料エキス顆粒　45包

最安値 2,880円 (税込)

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こんな方に

むくみや頭痛が気になる方に

のどの渇きや尿量の少なさを感じる方に

漢方で体内の水分バランスを整えたい方に

むくみや頭痛に漢方で体内バランスを整える

五苓散は、漢方の古典『傷寒論』『金匱要略』に基づく処方で、のどの渇きや尿量の少なさに悩む方のむくみや頭痛に効果があります。体内の水分バランスを整え、不快な症状を和らげます。

分類	第2類医薬品
形状	顆粒
1回服用量	1回1包
用法・用量	次の量を1日3回食前又は食間に水又は白湯にて服用。 年齢・・・1回量・・・1日服用回数 成人(15才以上)・・・1包・・・3回 15才未満7才以上・・・2/3包・・・3回 7才未満4才以上・・・1/2包・・・3回 4才未満2才以上・・・1/3包・・・3回 2才未満・・・1/4包・・・3回
1日の服用回数	1日3回
服用対象年齢	2歳以上
効能効果	体力に関わらず使用でき、のどが渇いて尿量が少ないもので、めまい、はきけ、嘔吐、 腹痛、頭痛、むくみなどのいずれかを伴う次の諸症: 水様性下痢、急性胃腸炎(しぶり腹のものには使用しないこと)、暑気あたり、頭痛、 むくみ、二日酔
内容量	45包

ツムラ

ツムラ漢方　苓桂朮甘湯　エキス顆粒 20包

最安値 1,162円 (税込)

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こんな方に

めまいやふらつきを感じる方に

動悸や息切れが気になる方に

自然な漢方で神経症を改善したい方に

めまい・ふらつきに、漢方でバランスを整える

ツムラ漢方苓桂朮甘湯エキス顆粒は、『傷寒論』『金匱要略』に基づく漢方処方で、めまいやふらつき、動悸、頭痛、息切れ、神経症などに効果を発揮します。服用しやすい顆粒タイプで、自然な漢方の力で体調を整え、症状を和らげます。

分類	第2類医薬品
形状	顆粒
1回服用量	1回1包
用法・用量	次の量を、食前に水またはお湯で服用してください。 年齢:成人(15歳以上) 1回量:1包(1.875g) 1日服用回数:2回 年齢:7歳以上15歳未満 1回量:2/3包 1日服用回数:2回 年齢:4歳以上7歳未満 1回量:1/2包 1日服用回数:2回 年齢:2歳以上4歳未満 1回量:1/3包 1日服用回数:2回 年齢:2歳未満 1回量:服用しないでください 1日服用回数:服用しないでください
1日の服用回数	1日2回
服用対象年齢	2歳以上
効能効果	体力中等度以下で、めまい、ふらつきがあり、ときにのぼせや動悸があるものの次の 諸症:立ちくらみ、めまい、頭痛、耳鳴り、動悸、息切れ、神経症、神経過敏
内容量	20包

湧永製薬

サンワロンＳ顆粒（真武湯）　45包

最安値 2,180円 (税込)

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こんな方に

冷えや疲れを感じる方に

胃腸の不調や下痢に悩む方に

むくみや皮膚炎のケアを漢方で行いたい方に

冷えや疲れを癒し、胃腸を整える漢方処方

サンワロンS顆粒は、漢方処方『真武湯』を基に作られた服用しやすい顆粒です。体力が虚弱で冷えや疲労感がある方、下痢や腹痛、めまいを伴う急・慢性胃腸炎、胃腸虚弱、むくみ、皮膚炎などに効果を発揮します。自然な力で体を温め、症状を和らげます。

分類	第2類医薬品
形状	顆粒
1回服用量	1回1～2包
用法・用量	1回下記量を食前又は食間に水又はお湯と一緒に服用してください。 〔年 齢〕大人(15才以上) 〔1回量〕1~2包 〔1日服用回数〕3回 〔年 齢〕15才未満 〔1回量〕服用させないでください 〔1日服用回数〕服用させないでください 食間とは、「食事と食事の間」という意味です。食事のあと2時間ぐらいたったところで 服用してください。
1日の服用回数	1日3回
服用対象年齢	15歳以上
効能効果	体力虚弱で、冷えがあって、疲労倦怠感があり、 ときに下痢、腹痛、めまいがあるものの次の諸症: 下痢、急・慢性胃腸炎、胃腸虚弱、めまい、動悸、感冒、むくみ、 湿疹・皮膚炎、皮膚のかゆみ
内容量	45包

クラシエ薬品株式会社

「クラシエ」漢方半夏厚朴湯エキス顆粒　45包

最安値 2,700円 (税込)

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こんな方に

喉の異物感や気分のふさぎが気になる方に

神経性胃炎や不安神経症に悩む方に

漢方で自然に体調を整えたい方に

気分のふさぎや喉の違和感を整える

半夏厚朴湯は、漢方の古典『金匱要略』に基づく処方で、胃腸が弱く気分がふさいで喉や食道に異物感がある方に効果的です。動悸、めまい、嘔気を伴う不安神経症や神経性胃炎、つわり、せき、しわがれ声などの症状に対応し、心身の不調を改善します。

分類	第2類医薬品
形状	顆粒
1回服用量	1回1包
用法・用量	次の量を1日3回食前又は食間に水又は白湯にて服用。 年齢・・・1回量・・・1日服用回数 成人(15才以上)・・・1包・・・3回 15才未満7才以上・・・2/3包・・・3回 7才未満4才以上・・・1/2包・・・3回 4才未満2才以上・・・1/3包・・・3回 2才未満・・・1/4包・・・3回
1日の服用回数	1日3回
服用対象年齢	2歳以上
効能効果	体力中等度をめやすとして、気分がふさいで、咽喉・食道部に異物感があり、ときに動悸、 めまい、嘔気などを伴う次の諸症: 不安神経症、神経性胃炎、つわり、せき、しわがれ声、のどのつかえ感
内容量	45包

小太郎漢方

沢瀉湯エキス細粒Ｇ

最安値 1,423円 (税込)

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こんな方に

周囲が回って見えるめまいに悩む方に

頭の重さやふらつきを感じる方に

漢方で自然にめまいを改善したい方に

めまいの不調に、漢方の力でスッキリサポート

沢瀉湯エキス細粒G『コタロー』は、頭部の水分代謝の乱れによるめまいを改善する漢方薬です。頭の重さやみぞおちのつかえ感、立つことや歩くことが難しくなるようなめまいに効果を発揮し、グルグル回るような症状を和らげます。

分類	第2類医薬品
形状	細粒
1回服用量	1回1包
用法・用量	食前または食間に服用してください。 食間とは……食後2〜3時間を指します。 ［年齢：1回量：1日服用回数］ 大人（15歳以上）：1包：3回 15歳未満7歳以上：2/3包：3回 7歳未満4歳以上：1/2包：3回 4歳未満2歳以上：1/3包：3回 2歳未満：1/4包：3回
1日の服用回数	1日3回
服用対象年齢	2歳以上
効能効果	めまい、頭重
内容量	18包

松浦薬業

半夏白朮天麻湯エキス〔細粒〕８８　48包

最安値 3,595円 (税込)

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こんな方に

胃腸が弱く、下肢が冷える方に

蓄膿症やめまい、頭痛に悩む方に

漢方で自然に体調を整えたい方に

胃腸を整え、冷えや蓄膿症を漢方でサポート

本方は、胃腸の消化機能を補う六君子湯を基本とした漢方薬で、胃腸が弱く下肢が冷える方に効果的です。蓄膿症、めまい、頭痛などの症状を和らげ、体内のバランスを整えることで、自然な健康をサポートします。

分類	第2類医薬品
形状	細粒
1回服用量	1回1包
用法・用量	次の量を食前又は食間に水又は温湯で服用してください。 (食間とは食後2~3時間を指します。) (年齢:分包剤(1回量):大入り剤(1回量):1日服用回数) 成人(15歳以上):1包:2.0g:3回 15歳未満7歳以上:2/3包:1.3g:3回 7歳未満4歳以上:1/2包:1.0g:3回 4歳未満2歳以上:1/3包:0.7g:3回 2歳未満:1/4包:0.5g以下:3回
1日の服用回数	1日3回
服用対象年齢	2歳以上
効能効果	体力中等度以下で、胃腸が弱く下肢が冷えるものの次の諸症:頭痛、頭重、立ちくらみ、 めまい、蓄膿症(副鼻腔炎)
内容量	48包

商品比較表

それぞれの漢方の注意点・副作用について

薬剤師

大西 剛気さんのコメント

漢方薬は自然由来の成分で構成されていますが、体質に合わない場合や服用方法を誤ると、副作用が発生するおそれがあります。

以下では、各漢方薬の注意点と副作用について説明します。

五苓散

五苓散は、水分代謝を調整することで、むくみやめまい、頭痛を和らげる漢方薬です。体内の水分が多すぎる場合には有効ですが、過剰に摂取すると脱水症状や頻尿を引き起こすことがあります。また、体力が極端に低下している場合は、五苓散を使用することで逆に体調が悪化することがあるため、体調に応じた適量を守ることが大切です。

苓桂朮甘湯

苓桂朮甘湯は、のぼせや動悸を伴うめまいに効果がありますが、体を温める効果があるため、体内に熱がこもりやすい人や発熱している場合には注意が必要です。過剰に使用すると、頭痛や喉の渇き、胃腸への負担が増すこともあるため、適切な量での服用を心がけましょう。

真武湯

真武湯は、冷え性やむくみ、非回転性めまいに使用される漢方薬ですが、温める効果が強いため、体内に熱がこもりやすい体質の人には合わないことがあります。特に、体温が上昇しているときや、胃腸が弱っているときには、逆に不快感や消化不良を引き起こすことがあるため、注意が必要です。

半夏厚朴湯

半夏厚朴湯は、ストレスや不安からくる症状に効果的な漢方薬ですが、胃腸に負担をかける場合があります。特に、喉の刺激や吐き気を引き起こすおそれがあるため、消化器系が弱い方は使用に注意が必要です。また、毎日飲むなどの長期にわたる使用は控え、体調を見ながら適度な期間で使用することが推奨されます。

沢瀉湯

沢瀉湯は、余分な水分を排出することでむくみやめまいを改善しますが、体力の低下している人や、体内の水分が不足している状態では、使用により脱水症状や疲労感を増幅させるおそれがあります。また、長期間の使用は避け、医師や薬剤師に相談しながら適切な期間で使用することが重要です。

半夏白朮天麻湯

半夏白朮天麻湯は、胃腸の不調や消化器系の問題に関連しためまいに有効ですが、体を温める作用があるため、熱がこもりやすい人には注意が必要です。過剰摂取すると、胃のむかつきや消化不良を引き起こすことがあるため、使用量には十分に注意し、体調を見ながら服用しましょう​。

こんなときは病院へ

漢方薬を服用しても効果が見られない場合や、逆に症状が悪化した場合は、早めに病院を受診する必要があります。特に、めまいや頭痛が急激に悪化したり、吐き気や強い倦怠感を伴う場合は、重篤な病気が原因となっていることがあるため、自己判断での継続は避け、専門医に相談することをおすすめします​。

『めまい』『漢方』に関するQ&A

ここでは、漢方薬を使用する際に気になる疑問についてお答えします。日々の使用に関する基本的な疑問から、特定の症状に適した漢方薬まで、役立つ情報を提供します。

漢方は毎日飲んでもいい？

漢方薬は毎日服用しても問題ありませんが、体質や症状に応じて適切な期間での服用が重要です。長期的に服用する場合は、定期的に医師や薬剤師に相談し、適切なタイミングでの中止や変更を検討することが大切です。

妊娠中や授乳中でも服用できる？

妊娠中や授乳中の漢方薬の使用については、医師に相談することが重要です。一部の漢方薬は妊婦や授乳中の方に適していない場合がありますが、適切な使用であれば安全に使用できるものもあります。自己判断での服用は避けましょう​。

耳鳴りに効果的な漢方はある？

耳鳴りには、特に「柴苓湯」や「釣藤散」などの漢方薬が効果的とされています。これらは、耳の中の血流や水分バランスを整えることで、耳鳴りを改善することが期待されます。ただし、耳鳴りが持続する場合は専門医の診察を受けることが推奨されます。

まとめ

めまいや頭痛に効果的な漢方薬は多く存在し、症状や体質に合わせて選ぶことが大切です。漢方薬の使用には注意点や副作用もあるため、適切な使用を心がけ、必要に応じて医師や薬剤師に相談することが重要です。

五苓散について

薬剤師

根本 真吾さんのコメント

五苓散（ゴレイサン）は、古くから使用されてきた漢方薬の一つで、主に体内の水分バランスを整える効果があります。

むくみや頭痛、めまい、胃腸の不調、低気圧による自律神経の乱れなど、水分代謝の異常によって生じるさまざまな症状に対して用いられることが多いです。
糖尿病の方の起立性低血圧に有効であったとの報告もあります。

本記事では、五苓散とは何か、その効果・効能、改善が期待できる症状、そしてどこで購入できるかなどについて詳しく解説していきます。

五苓散とは

漢方医学において「体内の水分バランスを整えること」を目的とした処方です。
古くから使用されてきたこの薬は、5つの生薬で構成されています。具体的には、沢瀉（タクシャ）、猪苓（チョレイ）、茯苓（ブクリョウ）、白朮（ビャクジュツ）、桂枝（ケイシ）が含まれ、それぞれが体内の余分な水分を排出し、体調を整える役割を果たします。
五苓散は、むくみや頭痛、めまい、吐き気、下痢といった、いわゆる「水滞」と呼ばれる症状に有効です。また、水分代謝がうまくいかないことで引き起こされる胃腸の不調や、急性の風邪による発熱や口渇にも使用されます。
五苓散（ゴレイサン）は、体調不良を感じた際に、体内の水分バランスを調整する効果が期待できる代表的な漢方薬です。

五苓散の効果・効能

五苓散は、沢瀉（タクシャ）、猪苓（チョレイ）、茯苓（ブクリョウ）、白朮（ビャクジュツ）、桂枝（ケイシ）の5つの生薬で構成され、体内の水分バランスを整える効果があります。
主な効能・効果として、めまい、吐き気、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみ、水様性下痢、急性胃腸炎、暑気あたり、二日酔いの緩和などが挙げられます。
特に、のどの渇きや尿量減少を伴う症状に有効です。

五苓散で改善が期待できる症状

五苓散は、体内の水分バランスの乱れによって引き起こされるさまざまな症状に効果があります。
具体的には、のどの渇きや尿量減少を伴う、めまい、吐き気、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみが挙げられます。
また、水様性下痢や急性胃腸炎、暑気あたり、二日酔いといった症状にも使用されます。
これらの症状は、体内に過剰に溜まった水分が原因とされ、五苓散（ゴレイサン）はその水分を排出し、症状を改善します。

五苓散はどこで購入できる？

五苓散は、漢方薬を取り扱う薬局やドラッグストア、またはインターネット通販で購入することができます。
特に、漢方薬専門の薬局では、専門家によるアドバイスを受けながら購入できるため、初めての方にもおすすめです。
市販されている五苓散には、医療用と市販用があり、用途に応じて適切な形で入手可能です。

漢方薬のメリット・デメリット

漢方薬には多くのメリットがあります。
まず、自然由来の生薬を使用しており、症状そのものだけでなく、体全体のバランスを整えることが期待できます。体質に合っていれば長期的な健康改善に役立つ場合があります。
さらに、個人の体質や症状に合わせた処方が可能であるため、慢性的な不調や病気の予防にも効果が期待できます。
一方、デメリットとして効果が得られるまでに時間がかかることがあげられます。効果が穏やかであるため、即効性が求められる急性の症状や重篤な疾患には適さない場合があります。
また、漢方薬でも副作用が生じることがあり、特に体質の確認や他の薬との併用に注意が必要です。
さらに、体質に合わない場合は効果が得られないだけでなく、症状が悪化する可能性もあります。

その他の治療方法のメリット・デメリット

漢方薬以外の治療方法には、主に西洋医学の薬物治療や手術などがあります。
西洋医学の薬物治療は、つらい症状や病気が進行するのを素早く抑えられることが大きなメリットです。
特に、感染症や急性の病気、重篤な症状には効果的であり、治療の選択肢が豊富にあります。また、科学的に検証された治療法が多いため、信頼性が高い点も魅力です。
一方、デメリットとして、副作用が強く出るおそれがあり、長期間の服用によって身体に負担がかかる場合もあります。
漢方薬とは異なり、特定の症状に焦点を当てた治療が中心であることから、全身のバランスを考慮することが少なく、根本的な体質改善にはつながらないこともあります。
また、手術などの侵襲的な治療はリスクを伴い、回復に時間がかかる場合もあるため、慎重な判断が必要となります。

【参考】五苓散おすすめ 5選

薬剤師 根本 真吾さん厳選

水分代謝を整えることで、むくみや頭痛、二日酔いなどに役立つ五苓散は、さまざまなメーカーから市販されており、選ぶ際には成分や使いやすさを考慮することが重要です。
ここでは、特におすすめの五苓散を5つ紹介しますので、商品選びの参考にしてください。

クラシエ薬品

「クラシエ」漢方五苓散料エキス顆粒　45包

最安値 2,880円 (税込)

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こんな方に

小さい子どもにも使用したい方に

むくみやすい方に

むくみや頭痛にクラシエの五苓散が効く

有効成分である「タクシャ」や「チョレイ」などが配合されており、暑気あたりや頭痛、むくみなどの症状を緩和します。
生後3か月の小さな子どもにも使用できる漢方薬です。
顆粒タイプで使用しやすいです。

分類	第2類医薬品
形状	顆粒
1回服用量	成人（15歳以上）：1包 15歳未満7歳以上：2/3包 7歳未満4歳以上：1/2包 4歳未満2歳以上：1/3包 2歳未満かつ生後3か月以上：1/4包
用法・用量	食前又は食間に水又は白湯にて服用。
1日の服用回数	1日3回
服用対象年齢	生後3か月以上
効能効果	体力に関わらず使用でき、のどが渇いて尿量が少ないもので、めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみなどのいずれかを伴う次の諸症：水様性下痢、急性胃腸炎（しぶり腹*のものには使用しないこと）、暑気あたり、頭痛、むくみ、二日酔 *しぶり腹：残便感があり、くり返し腹痛を伴う便意を催すもの。
内容量	0.8g/包 x 45包

宇津救命丸

宇津救命丸五苓散　10包

最安値 896円 (税込)

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こんな方に

水っぽい下痢を何とかしたい方に

小さい子どもにも使用したい方に

体内の水分を調整し下痢や胃腸炎を改善する

有効成分である「タクシャ」や「チョレイ」、「ブクリョウ」などが配合されており、余分な水分を排出し代謝を調整します。
のどの渇きや尿量の減少を伴う急性胃腸炎、水様性下痢、頭痛やむくみに効果があります。
飲みやすい顆粒剤です。

分類	第2類医薬品
形状	顆粒
1回服用量	成人（15歳以上）：1包 15歳未満7歳以上：2/3包 7歳未満4歳以上：1/2包 4歳未満2歳以上：1/3包 2歳未満1歳以上：1/4包
用法・用量	食前又は食間に水又はお湯にて服用してください。
1日の服用回数	1日3回
服用対象年齢	1歳以上
効能効果	体力に関わらず使用でき、のどが渇いて尿量が少ないもので、めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみなどのいずれかを伴う次の諸症：水様性下痢、急性胃腸炎（しぶり腹*のものには使用しないこと）、暑気あたり、頭痛、むくみ、二日酔 *しぶり腹：残便感があり、くり返し腹痛を伴う便意を催すもの。
内容量	2.0g/包 x 10包

ツムラ

ツムラ漢方五苓散量エキス顆粒Ａ　10包

最安値 2,898円 (税込)

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こんな方に

むくみやすく頭痛がちな方に

飲む回数を少なくしたい方に

むくみがちで頭痛がする方に五苓散が効く

有効成分である「タクシャ」や「ブクリョウ」などが配合されており、のどの渇きや尿量の減少を伴う「むくみ」や「頭痛」などに効果があります。
漢方の原典である『傷寒論』、『金匱要略』に記載されている漢方薬です。
顆粒状にし、服用しやすくした製品です。

分類	第2類医薬品
形状	顆粒
1回服用量	成人（15歳以上）：1包 15歳未満7歳以上：2/3包 7歳未満4歳以上：1/2包 4歳未満2歳以上：1/3包
用法・用量	食前に水またはお湯で服用してください。
1日の服用回数	1日2回
服用対象年齢	2歳以上
効能効果	体力に関わらず使用でき、のどが渇いて尿量が少ないもので、めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみなどのいずれかを伴う次の諸症：水様性下痢、急性胃腸炎（しぶり腹*のものには使用しないこと)、暑気あたり、頭痛、むくみ、二日酔 *しぶり腹：残便感があり、くり返し腹痛を伴う便意を催すもの。
内容量	1.875g/包 x 48包

クラシエ薬品

五苓散錠 180錠

最安値 2,849円 (税込)

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こんな方に

錠剤タイプの漢方薬をお求めの方に

暑気あたりしやすい方に

夏バテ・熱中症気味にクラシエの五苓散を

有効成分である「タクシャ」や「ビャクジュツ」などが配合されており、暑気あたり（熱中症）などに効果があります。
漢方では、体内の水分吸収・排泄がうまく調節されない状態を「水湿（スイシツ）」といい、この状態を五苓散が改善します。
携帯しやすい錠剤タイプです。

分類	第2類医薬品
形状	錠剤
1回服用量	成人（15歳以上）：4錠 15歳未満7歳以上：3錠 7歳未満5際以上：2錠
用法・用量	食前又は食間に水又は白湯にて服用。
1日の服用回数	1日3回
服用対象年齢	5歳以上
効能効果	体力に関わらず使用でき、のどが渇いて尿量が少ないもので、めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみなどのいずれかを伴う次の諸症：水様性下痢、急性胃腸炎（しぶり腹のものには使用しないこと）、暑気あたり、頭痛、むくみ、二日酔 *しぶり腹：残便感があり、くり返し腹痛を伴う便意を催すもの。
内容量	180錠

クラシエ薬品

五苓散 12包

最安値 980円 (税込)

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こんな方に

顆粒タイプの漢方薬をお探しの方に

二日酔いを何とかしたい方に

二日酔いにも漢方薬の五苓散が効く

有効成分である「タクシャ」や「ケイヒ」などが配合されており、むくみ、頭痛、飲みすぎによる二日酔いなどに効果があります。
のどが渇き、尿量が少ない方の胃腸炎、水様性下痢、頭痛にも効果があります。
飲みやすい顆粒タイプで、携帯しやすいスティック包装です。

分類	第2類医薬品
形状	顆粒
1回服用量	成人（15歳以上）：1包 15歳未満7歳以上：2/3包 7歳未満4歳以上：1/2包 4歳未満2歳以上：1/3包 2歳未満1歳以上：1/4包
用法・用量	食前又は食間に水又は白湯にて服用。
1日の服用回数	1日3回
服用対象年齢	1歳以上
効能効果	体力に関わらず使用でき、のどが渇いて尿量が少ないもので、めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみなどのいずれかを伴う次の諸症：水様性下痢、急性胃腸炎（しぶり腹*のものには使用しないこと）、暑気あたり、頭痛、むくみ、二日酔 *しぶり腹：残便感があり、くり返し腹痛を伴う便意を催すもの。
内容量	0.8g/包 x 12包

商品比較表

注意点・副作用について

薬剤師

根本 真吾さんのコメント

五苓散は、体質に合わない場合、効果が現れないことがあり、その際は使用を中止し、医師に相談することが大切です。

副作用として、過敏症（発疹、発赤、瘙痒など）が報告されています。また、肝機能に影響を与えるおそれがあり、肝機能異常（AST、ALT、γ-GTPの上昇）が見られることがあります。肝機能が低下すると、倦怠感、黄疸、食欲不振、吐き気、腹部の不快感などの症状が現れるため、これらの症状が出た場合は直ちに医療機関を受診してください。
しかし、過度に恐れる必要はありません。過敏症は五苓散を使いはじめたときに、肝機能異常は五苓散を長期間使用したときや他の薬との相互作用がでた場合に認められる副作用です。
体調の変化がみられたときに、薬の使用を中止し、適切な対応をとれば重症化する可能性はかなり低いです。

こんなときは病院へ

五苓散を服用している際に、以下の症状が現れた場合は、すぐに病院を受診してください。
まず、発疹や発赤、瘙痒などの過敏症状が出た場合は、副作用のおそれがあり、重症化する可能性があるため早急に対応することが求められます。すぐに医療機関を受診しましょう。
また、倦怠感、黄疸、食欲不振、吐き気、腹部の痛みや不快感といった肝機能低下の症状が見られた場合も、速やかに医師の診察を受けてください。
症状が軽い場合であっても重症化すると治療にかかる時間が長くなってしまいます。これを防ぐために、自己判断せず、すぐに病院を受診するようにしましょう。

飲み方のポイント

五苓散を効果的に服用するためには、いくつかのポイントがあります。
まず、基本的には「食前または食間」に服用するのが理想的です。これは、空腹時に服用することで吸収が良くなるためです。
また、規定の用量を守り、自己判断で増減させないことが重要です。服用中は水分を十分に摂取し、体内の水分代謝を促すことが推奨されます。
効果の目安として、1か月以上は服用してみましょう。それでも症状が改善しない場合は一度、医師や薬剤師に相談しましょう。

『五苓散』『漢方』に関するQ&A

五苓散は、むくみや頭痛、二日酔いなどの症状に効果が期待できる漢方薬です。
使用に際して、効果が出るまでの時間や二日酔いへの効果、さらには授乳中・妊娠中の服用について不安に感じる方も多いでしょう。
本記事では、これらの疑問に対してQ&A形式で詳しく解説します。次の3つの質問に答えながら、五苓散の使い方について理解を深めましょう。

効果が出るまでどのくらいかかる？

五苓散の効果が現れるまでの時間は、個人の体質や症状によって異なりますが、
急性の症状、例えば二日酔いやむくみなどの場合は、比較的早く効果を感じることが多いです。一般的には、1～2週間の服用で効果が見られることが多いです。
一方、慢性的な症状には時間がかかることがあります。1か月以上、症状の改善がみられない場合は、医師に相談しましょう。

二日酔いに効果はある？

五苓散は、二日酔いの改善に効果が期待できる漢方薬です。
特に、アルコール摂取後のむくみや頭痛、吐き気、水分代謝の乱れによる不快感に対して有効です。
体内の余分な水分を排出することで、二日酔いの症状を和らげる作用があります。
寝る前などに服用することで、翌日の不調を軽減することが期待できるため、二日酔いの予防にも役立つでしょう。

授乳中・妊娠中に飲んでもいい？

五苓散の服用について、漢方製剤が妊娠に悪影響を及ぼしたという報告は現在のところありません。しかし、妊娠中はかかりつけの医師に相談の上で判断してください。
また、授乳中の服用についても、薬の種類や服用期間、お母さんと赤ちゃんの状態を総合的に考慮する必要があります。例えば、便秘薬などは、授乳を通して赤ちゃんに影響が出る場合がありますので、薬局や病院で必ず授乳中であることを申し出て、適切なアドバイスを受けましょう

まとめ

いかがでしたか？
五苓散は、むくみや頭痛、二日酔いなど、日々の生活でよく起こる体調不良を手軽にケアできる漢方薬です。
「なんとなく体が重い」、「二日酔いで仕事に集中できない」と感じたことはありませんか？そんな時、五苓散がすばやくあなたの体をサポートしてくれます。
市販薬としても多くの製品が販売されており、ドラッグストアやインターネットで簡単に入手できます。手軽さと効果を両立した五苓散は、忙しい現代人にぴったりの選択肢です。
今回の記事を参考に、ご自身に合った市販薬を手に取り、日々の体調管理に役立ててください。あなたの健康的な毎日をサポートするパートナーとして、ぜひ五苓散を試してみてくださいね。

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五苓散とは？

五苓散とは、5つの生薬を使用した漢方処方です。体内の水分調節をおこなう「水滞」を改善する漢方の代表です。

さまざまな効能があり、処方薬としても市販薬としてもよく用いられます。五苓散について詳しくみていきましょう。

成分と効果について

薬剤師

森本 夏子さんのコメント

五苓散を構成する基本的な生薬は、沢瀉（タクシャ）、猪苓（チョレイ）、蒼朮（ソウジュツ）、茯苓（ブクリョウ）、桂皮（ケイヒ）です。製品によっては、蒼朮ではなく白朮（ビャクジュツ）を使用している場合もあります。

体内から余分な水分を出す利尿作用を期待し、体内の水分循環を改善するために用いられます。

中国の漢時代にある古典書においても五苓散の記述があります。五苓散の漢方医学における適応証は、湿証（水分停滞）です。

こんなとき・こんな方に

薬剤師

森本 夏子さんのコメント

五苓散は、体内の水分調節に効果的な漢方です。

むくみだけでなく、気圧変化による頭痛、だるさ、暑気あたり、吐き気、嘔吐、腹痛、めまい、二日酔いにもおすすめです。

「天気が悪くなると、なんかだるい」 「気圧が下がると頭が痛くなる」 「お酒を飲みすぎての吐き気や頭痛などの二日酔い症状がある」 「乗り物酔いでめまいや吐き気がある」 「吐き気や嘔吐、下痢などのお腹の調子が悪い」 このような体内の水分バランスが乱れることで起こる症状に効果的です。

値段はどのくらい？

薬剤師

森本 夏子さんのコメント

五苓散は、医師から発行される処方せんによって保険薬局から購入する、またはドラッグストアなどで市販薬のものを購入することで手に入れることができます。

また、漢方薬局や漢方を取り扱う病院では、生薬そのものを刻んだ煎じ薬を購入することも可能です。

値段はメーカーや剤型によってさまざまです。市販薬では、5日分で1,000円台〜。2000錠と大容量のもので10,000円を超えるものもあります。

飲み合わせ、他の薬との併用は？

薬剤師

森本 夏子さんのコメント

基本的に五苓散は他の薬や漢方薬と併用しても問題ない漢方処方です。

しかし、市販薬の中には五苓散の処方であっても、製品名が五苓散でないものもあるので注意しましょう。いくら漢方薬だといっても、飲めば飲むほど良いものではないからです。

また、病院などで定期的に薬を処方されている場合は、医師または薬剤師に五苓散を服用する前に確認することをおすすめします。気になる方は、お薬手帳に五苓散を服用している、または服用したい旨を記載するのもいいでしょう。

五苓散を含む市販薬5選

五苓散を含む、おすすめの市販薬を5つを紹介します。同じ五苓散の処方ですが、剤型が顆粒であったり錠剤であったりなどさまざまです。

また構成する生薬が「白朮（びゃくじゅつ）」のものと「蒼朮（そうじゅつ）」のものもあります。同じ五苓散であっても、各メーカーによって特徴があるので、自分にあった市販薬を選ぶようにしましょう。

ツムラ

ツムラ漢方　五苓散料　エキス顆粒 １０包

最安値 1,280円 (税込)

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こんな方に

大手ブランドの製品を服用したい方

薬局でも処方される大手漢方メーカーの五苓散

大手メーカーである「ツムラ」の五苓散。処方薬としてもよくみられます。顆粒タイプなので、子どもも2歳以上から服用することができます。お湯に溶かして服用することもできるので、漢方を味わいながら服用したい方におすすめです。

分類	第2類医薬品
有効成分	日局タクシャ、日局ソウジュツ、日局チョレイ、日局ブクリョウ、日局ケイヒ
服用回数	1日2回・1回1/3包〜1包
妊娠中・授乳中の服用	服用前に医師、薬剤師または登録販売者に相談
服用が可能な年齢	2歳以上
服用におすすめの症状	吐き気や腹痛を伴う下痢

クラシエ薬品

五苓散錠 １８０錠

最安値 2,849円 (税込)

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こんな方に

粉薬が飲みづらい方

錠剤タイプなので飲みやすい五苓散

錠剤タイプなので、顆粒が飲みづらい方におすすめの五苓散。5歳以上から服用できるので、錠剤が飲めるようになった子どもも服用ができます。クラシエは、20日分の大容量シリーズもあるので継続して服用したい方にはおすすめです。

分類	第2類医薬品
有効成分	タクシャ末、チョレイ末、ブクリョウ末、ソウジュツ末、ケイヒ末
服用回数	1日3回・1回2錠〜4錠
妊娠中・授乳中の服用	服用前に医師、薬剤師または登録販売者に相談
服用が可能な年齢	5歳以上
服用におすすめの症状	むくみ・頭痛・二日酔い

小林製薬

テイラック ２４錠

最安値 750円 (税込)

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こんな方に

低気圧が苦手な方

天気が悪い時に不調を感じる方へ

低気圧による頭痛やむくみ、体調不良が気になる方におすすめです。個包装タイプなので、おでかけや旅行にも持ち運びができます。同じ五苓散エキスでも「白朮（ビャクジュツ）」を使用。胃腸機能が弱い人により適している漢方処方です。

分類	第2類医薬品
有効成分	タクシャ、チョレイ、ブクリョウ、ビャクジュツ 、ケイヒ
服用回数	1日3回・1回2〜4錠
妊娠中・授乳中の服用	服用前に医師、薬剤師または登録販売者に相談
服用が可能な年齢	5歳以上
服用におすすめの症状	低気圧による頭痛・むくみ

ロート製薬

和漢箋 キアガード

最安値 1,080円 (税込)

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こんな方に

天気の悪さで体調も悪くなる方

気圧の変化で頭痛がある方に

気圧の変化、雨の降る前、梅雨の時期、台風など天気によって頭痛がひどくなる人におすすめ。個包装なので持ち運びしやすいです。テイラックと似ていますが、キアガードに含まれる「蒼朮（ソウジュツ）」は、体内の余分な水分を出す作用が優れています。

分類	第2類医薬品
有効成分	タクシャ、チョレイ、ブクリョウ、ソウジュツ、ケイヒ
服用回数	1日3回・1回2〜4錠
妊娠中・授乳中の服用	服用前に医師、薬剤師または登録販売者に相談
服用が可能な年齢	5歳以上
服用におすすめの症状	気圧変化による頭痛

宇津救命丸

宇津救命丸 五苓散

最安値 896円 (税込)

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こんな方に

年齢に関係なく服用できる漢方をお探しの方

子どもでも服用できる五苓散

創業1597年の、歴史のある漢方メーカー。家族のヘルスケアに注目した商品を販売しています。2歳未満でも服用することが可能です。体力にかかわらず、子どもからお年寄りまで服用することができます。

分類	第2類医薬品
有効成分	タクシャ、ソウジュツ、チョレイ、ケイヒ、ブクリョウ
服用回数	1日3回・1回1/4包〜1包
妊娠中・授乳中の服用	服用前に医師、薬剤師または登録販売者に相談
服用が可能な年齢	全年齢 ただし、1才未満の乳児には、医師の診断を受けさせることを優先し、止むを得ない場合にのみ服用。
服用におすすめの症状	むくみや暑気あたりに

【比較一覧表】この記事で紹介している市販薬

商品画像	ツムラ	クラシエ薬品	小林製薬	ロート製薬	宇津救命丸
商品名	ツムラ漢方五苓散料エキス顆粒 １０包	「クラシエ」漢方五苓散錠 １８０錠	テイラック ２４錠	和漢箋 キアガード	宇津救命丸 五苓散
特長	薬局でも処方される大手漢方メーカーの五苓散	錠剤タイプなので飲みやすい五苓散	天気が悪い時に不調を感じる方へ	気圧の変化で頭痛がある方に	子どもでも服用できる五苓散
最安値	1,280円(税込) 送料：別 Yahoo! 詳細を見る	2,849円(税込) 送料：要確認 楽天 詳細を見る	750円(税込) 送料：別 Yahoo! 詳細を見る	1,080円(税込) 送料：無料 Yahoo! 詳細を見る	896円(税込) 送料：別 Yahoo! 詳細を見る
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五苓散の服用の注意点

さまざまな症状に効果的な五苓散。この項では、五苓散を服用する時の注意点を紹介します。

当てはまる方は、五苓散を服用する前に医師や薬剤師に相談するようにしましょう。

副作用は？

薬剤師

森本 夏子さんのコメント

漢方なので、西洋薬と違い副作用が出にくい傾向ではあります。

しかし、以下の症状が副作用として出る場合があります。副作用の症状が強く出る、または改善しない場合は、早めに病院に受診するようにしましょう。

・胃の不快感
・軽い吐き気
・食欲不振
・発疹
・発赤
・かゆみ
・肝機能の異常　など

妊娠中・授乳中でも服用できる？

薬剤師

森本 夏子さんのコメント

妊娠中や授乳中の女性は、服用する前にかかりつけの産婦人科や薬局で相談することをおすすめします。

五苓散は服用により、妊婦や授乳婦に影響を与えることは少ないと言われています。

しかし、妊娠中は、特に体調が敏感になっている時期です。服用中の薬がある方は、飲み合わせを確認する必要もあるため、五苓散を服用する前には医師または薬剤師に相談するようにしましょう。

服用に注意が必要な人・NGな人は？

薬剤師

森本 夏子さんのコメント

五苓散を構成する生薬のなかに「桂皮（ケイヒ）」が含まれています。桂皮は、お菓子やお茶などで用いられるシナモンとしてよく知られています。スパイシーで甘い香りが特徴的で血行の促進などの役割があり、よく用いられる香辛料のひとつです。

しかし、シナモンアレルギーがある方は五苓散の服用に注意が必要です。アレルギーにより、皮膚のかゆみや発疹が出ることがあります。

こんなときは早めに病院へ

基本的に漢方薬は西洋薬と異なり、すぐに効果がでるのではなく体質改善に用いられると言われます。

しかし、五苓散は即効性を期待できる漢方薬の一つです。低気圧による頭痛やだるさの症状において、服用後2時間程度で症状が楽になったという報告があります。

ですが、服用しても症状がさらに悪化する、症状の改善がみられない場合は他の原因が考えられるので、早めに受診するようにしましょう。

『五苓散』に関するQ&A

五苓散に関して、よく聞かれる質問をまとめました。

五苓散を医師から処方された場合や、ドラッグストアなどで市販薬を購入する時に一読するのをおすすめします。

Q&A①：処方される五苓散と市販されている五苓散の違いはなんですか？

薬剤師

森本 夏子さんのコメント

基本的には同じ漢方処方です。しかし、メーカーによって原料である生薬の生産地や品質が異なることもあります。

また、配合される量も処方薬と市販薬で異なります。剤型が顆粒であったり、錠剤であったりすることも。五苓散を含む市販薬の中にはドリンクタイプも販売されています。

Q&A②：気圧による不調にも五苓散は効きますか？

薬剤師

森本 夏子さんのコメント

気圧による不調に対して五苓散は効果的です。気圧の変化によって脳の血管が広がったり、むくんだりすることによって頭痛が発生すると考えられています。

また気圧の影響で内耳や自律神経が敏感になることも。五苓散の体内における水分調節作用によってむくみが改善され、血行促進により気圧による不調の改善に期待できます。

Q&A③：五苓散はむくみにも効くと聞きました。頭痛やめまいにも効くのに、なぜ幅広い効果があるのですか？

薬剤師

森本 夏子さんのコメント

五苓散は、体内の水分調節により症状を改善する漢方処方だからです。体内に水分が滞ることによって、水の巡りが悪くなり不調をきたします。

漢方医学では、余分な水分による湿気を「水湿」といい、その水分が溜まってしまうことを「水滞」といいます。五苓散は、私たちの体内の水分バランスを改善し、水湿と水滞を解消する漢方薬です。

Q&A④：『五苓散』という商品だけでもいろんなメーカーから市販薬が販売されています。入っている五苓散は同じですか？

薬剤師

森本 夏子さんのコメント

多くは「蒼朮（ソウジュツ）」を配合していますが、製品によっては「白朮（ビャクジュツ）」を配合している五苓散もあります。

蒼朮は、水湿による倦怠感などに対して辛味で発散させます。白朮は、胃腸がもともと弱く、天気が悪いことで倦怠感が強く出る人に効果的です。一時的な低気圧による頭痛の場合は、どちらでも大きな違いはありません。

まとめ

五苓散に関して紹介しました。体の水分バランスを整える漢方処方なので、さまざまな症状に用いられます。病院で処方されることもありますが、市販薬で購入することも可能なので、家に常備薬として置いておくのもおすすめです。

不調が続く場合は、その人それぞれの「証」とよばれる状態が異なるので、漢方医または漢方薬局に相談するのもおすすめです。

しかし、五苓散を服用しても症状が改善されなかったり、悪化したりする場合は、早めにかかりつけ医師に受診しましょう。

漢方薬「五苓散」（ごれいさん）について