命の母は飲み続けても大丈夫?

薬剤師

平 博子さんのコメント

命の母は一時的な服用ではなく、継続的な使用を前提とした設計の医薬品・医薬部外品です。

生薬やビタミンなどがじっくりと作用するため、ある程度の期間続けることで効果を実感しやすくなります。
ただし、体質や症状によっては合わないケースや、副作用のリスクもあるため、変化に注意しながら使うことが大切です。
特に胃腸が弱い方や複数の薬を服用している方は、慎重な使用が求められます。不安がある場合は薬剤師へ相談しましょう。

命の母とは？種類や作用の違いを解説

命の母は、和漢植物成分とビタミン類を組み合わせた処方で、女性のホルモンバランスや自律神経の乱れに起因する諸症状に働きかけます。
特に40代以降の女性が抱えやすい「なんとなくつらい」不調に対応しているのが特徴です。
シリーズ内には、対象とする症状や分類（医薬品・医薬部外品）の異なる複数の製品が存在するため、まずは種類ごとの特徴を把握して、自分に合った製品を見つけることが選択の第一歩となります。

命の母Aとホワイトの違い

命の母Aは第2類医薬品に分類され、更年期障害による諸症状の緩和を目的とした設計で、13種類の和漢生薬に加えビタミン類が配合されています。
一方、命の母ホワイトも第2類医薬品で、生理に伴う不調や冷え、肌荒れ、精神的な不安定さにアプローチする内容になっています。
両者は配合成分・効能が異なるため、購入前に「どの時期の不調か」「どんな症状を改善したいのか」を明確にして選ぶことが大切です。

主な配合成分とそれぞれの働き

命の母シリーズの中心となるのは、漢方で使われる生薬と現代栄養学的に重要なビタミン類です。
トウキやシャクヤクは血の巡りを良くし、肩こりや冷えに効果的とされます。センキュウやブクリョウは自律神経を整えるはたらきがあり、イライラや不安、寝つきの悪さを緩和するのに役立ちます。
さらに、ビタミンB群やEが代謝を助け、全体的な体調バランスを支える構成になっています。これらの組み合わせにより、幅広い不調に対応します。

どんな人に選ばれているのか

命の母は、更年期を迎える40〜60代の女性を中心に支持されており、日常的な不調を抱える多くの方のセルフケアに役立てられています。
特に「気持ちが落ち込む」「急に汗が出る」「寝つけない」といった自律神経の乱れからくる症状や、「肩こり」「冷え」などの慢性的な不調に悩む方に好まれています。
病院に行くほどではないけれど、毎日を少しでも快適に過ごしたいと願う女性たちの、身近な選択肢として定着しています。

命の母シリーズおすすめの選び方

命の母シリーズは、それぞれの体調の悩みに応じて成分や処方が異なるため、症状に合わせた製品選びが大切です。
まずは「自分がいちばん困っている症状は何か」をはっきりさせましょう。
今回は、①全身の倦怠感や冷えを含む更年期の不調、②気分の乱れや眠りに関する悩み、③肌トラブルや胃腸の不調・食欲変動といった3つの切り口から、おすすめの命の母シリーズ製品をそれぞれ2種類ずつ紹介します。
成分のはたらきを知ることで、より納得のいく選択ができるようになります。

更年期のつらさには血流改善＆自律神経サポート成分配合

のぼせや冷え、疲れやすさ、肩こりなど、更年期に現れやすい全身の不調には、「命の母A」と「命の母アクティブ」が検討に値します。

命の母Aは13種の和漢生薬とビタミンB群・Eを組み合わせており、自律神経やホルモンの乱れに幅広くアプローチします。
一方、命の母アクティブは10種の生薬から成り、特に更年期後の冷えや腰まわりの重さ、だるさなど“巡り”の低下が原因とされる症状に特化しています。
内側から体調を立て直したい方に適した組み合わせです。

心の不調や眠りの悩みには鎮静成分配合

イライラしやすい、気分が落ち込みやすい、夜なかなか寝つけない——そんな精神的なゆらぎが気になる方には「命の母ホワイト」と「命の母ネムリナ」がおすすめです。

ホワイトは11種の生薬により、PMSや生理周期に伴う不安定な情緒や身体のだるさに幅広く対応。ネムリナは加味逍遙散をベースにしており、特に睡眠の質や自律神経の調整に重点を置いた処方です。
どちらも精神の高ぶりを穏やかに鎮めて、ゆったりとした日常を取り戻したい方に適しています。

肌の不調・食欲の乱れが気になる方には巡り＋健胃作用成分配合

肌が荒れやすくなった、食欲にムラがある、胃腸の調子が整わない——そんな不調を感じる方には、「命の母メグリビ」と「命の母タベルナ」がぴったりです。

メグリビaは更年期の肌悩みに特化した12種の生薬を配合し、血行促進と皮膚の健康維持を同時にサポートします。
タベルナは香砂平胃散由来の処方で、食欲亢進や胃のもたれといった症状にやさしく働きかけます。身体の中からコンディションを整え、肌や胃腸の不調を根本からケアしたい方におすすめです。

命の母について以下の記事でも解説↓

【厳選】命の母シリーズおすすめ 6選

薬剤師 平 博子さん厳選

命の母シリーズには、更年期の不調、生理前後のつらさ、冷えや肌荒れなど、女性が抱えやすいさまざまな悩みに寄り添う製品がそろっています。ここでは、成分の特徴や対応する症状ごとに厳選した6商品をご紹介します。選び方のポイントと合わせて読むことで、ご自身にぴったりの1本が見つかるはずです。購入前に「自分がどの悩みにもっとも困っているのか」を明確にした上で、目的に合った製品を選びましょう。

• 更年期のつらさに
• 心の不調や眠りの悩みに
• 肌の不調・食欲の乱れが気になる方に

該当項目：

該当項目：

該当項目：

商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント	剤型・形状
小林製薬 命の母Ａ ４２０錠		1,965円 送料：別	Amazon 1,980円 Yahoo! 1,965円 楽天 1,977円	全身の不調を根本から整える和漢処方	錠剤
小林製薬 命の母アクティブ １６８錠		1,537円 送料：別	Amazon Yahoo! 1,537円 楽天 1,537円	更年期後のめぐりに着目した処方	錠剤
小林製薬 命の母ホワイト １８０錠		1,230円 送料：別	Amazon 1,840円 Yahoo! 1,230円 楽天 1,889円	女性特有のゆらぎに寄り添う処方	錠剤
ホワイトルナ　加味逍遙散錠　 40錠		1,725円 送料：別	Amazon 1,762円 Yahoo! 1,725円 楽天 1,889円	眠りの質を高めて朝を快適に整える	錠剤
小林製薬 命の母 メグリビa　168錠		2,700円 送料：要確認	Amazon 2,700円 Yahoo! 2,720円 楽天 2,750円	肌と心のめぐりを意識した和漢設計	錠剤
小林製薬 命の母ホワイトシリーズ タベルナ　45錠		1,547円 送料：要確認	Amazon Yahoo! 1,871円 楽天 1,547円	食欲と胃の重さをケアする生薬配合	錠剤

ここからは

薬剤師 平 博子さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

• 更年期のつらさに
• 心の不調や眠りの悩みに
• 肌の不調・食欲の乱れが気になる方に

更年期のつらさにおすすめ血流改善＆自律神経サポート成分配合 2選

ホルモンバランスの乱れによって起こるのぼせ・冷え・だるさなど、更年期の全身不調には、生薬を中心とした処方が有効です。ここでは血流を促し、自律神経を穏やかに整える2製品を厳選しました。

薬剤師おすすめ

全身の不調を根本から整える和漢処方

小林製薬

命の母Ａ ４２０錠

最安値

1,965円(税込)

• Amazon 1,980円

• Yahoo! 1,965円

• 楽天 1,977円

更年期のつらさに

1. 13種類の生薬
2. 女性保健薬
3. 小さな糖衣錠

こんな方におすすめ

• 更年期の疲れや冷えに悩む方に

13種類の和漢生薬とビタミンB群・Eをバランスよく配合しています。ホルモンや自律神経の乱れによる疲れやのぼせ、冷え、肩こりなど、全身に現れる更年期の諸症状を内側からやさしく整えます。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	84錠 ／ 252錠 ／ 420錠 ／ 840錠
主要成分	ダイオウ末／カノコソウ末／ケイヒ末／センキュウ末／ソウジュツ末／シャクヤク末／ブクリョウ末／トウキ末／コウブシ末／ゴシュユ／ハンゲ／ニンジン末／コウカ／チアミン塩化物塩酸塩(ビタミンB1)／リボフラビン(ビタミンB2)／ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)／ シアノコバラミン(ビタミンB12)／パントテン酸カルシウム／葉酸／タウリン／dl-α-トコフェロールコハク酸エステル(ビタミンE)／リン酸水素カルシウム水和物／ビオチン／精製大豆レシチン
目的別タイプ	更年期障害
1日の摂取目安	1日3回毎食後に4錠
対象年代	40代〜60代
使用タイミング	毎食後

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 1,965円(税込) ＋送料別

• 楽天で見る 1,977円(税込) 送料要確認

• Amazonで見る 1,980円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

更年期後のめぐりに着目した処方

小林製薬

命の母アクティブ １６８錠

最安値

1,537円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 1,537円

• 楽天 1,537円

更年期のつらさに

1. 10種類の生薬
2. 女性保健薬

こんな方におすすめ

• 更年期後のだるさが気になる方に

10種の和漢植物が、年齢とともに巡りが低下して現れる冷えや腰の重さ、疲れやすさを和らげます。体の芯からめぐりを促して不調を根本から整え、更年期後のゆらぎにも対応できるよう設計されています。

分類	第3類医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	168錠
主要成分	トウキ末／シャクヤク末／センキュウ末／ボタンピ末／カンゾウ末／ゴシツ末／ニンジン末／ケイヒ末／ビャクジュツ末／ブクリョウ末
目的別タイプ	更年期後の不調
1日の摂取目安	1日3回毎食後に4錠
対象年代	50代
使用タイミング	毎食後

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 1,537円(税込) ＋送料別

• 楽天で見る 1,537円(税込) 送料要確認

• Amazonで商品を探す

• au PAYマーケットで商品を探す

心の不調や眠りの悩みにおすすめ鎮静成分配合 2選

情緒の不安定さや不眠に悩む方には、神経の高ぶりを抑え、心を落ち着ける鎮静系生薬が含まれた製品が適しています。今回はメンタルと睡眠を穏やかにサポートする2つの製品をご紹介します。

薬剤師おすすめ

女性特有のゆらぎに寄り添う処方

小林製薬

命の母ホワイト １８０錠

最安値

1,230円(税込)

• Amazon 1,840円

• Yahoo! 1,230円

• 楽天 1,889円

心の不調や眠りの悩みに

1. 11種類の生薬
2. 飲みやすい糖衣錠

こんな方におすすめ

• PMSや情緒の乱れに悩む方に

11種類の生薬がホルモンバランスを整え、イライラや情緒の乱れ、下腹部の張りや肌荒れなど、生理前に起こりがちな不調に幅広くアプローチします。女性のリズムをやさしくサポートします。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	84錠 ／ 180錠 ／ 360錠
主要成分	トウキ末／センキュウ末／シャクヤク末／ブクリョウ末／ソウジュツ末／タクシャ末／ケイヒ末／ボタンピ末／ダイオウ末／トウニン末／ニンジン末
目的別タイプ	聖地の不調／PMS
1日の摂取目安	1日3回毎食後に4錠
対象年代	15歳以上
使用タイミング	毎食後

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 1,230円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 1,840円(税込) 送料要確認

• 楽天で見る 1,889円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

眠りの質を高めて朝を快適に整える

ホワイトルナ　加味逍遙散錠　 40錠

最安値

1,725円(税込)

• Amazon 1,762円

• Yahoo! 1,725円

• 楽天 1,889円

心の不調や眠りの悩みに

1. 加味逍遙散
2. 1日2回

こんな方におすすめ

• 眠りが浅い日が続いている方に

加味逍遙散をベースとし、自律神経のバランスを整えることで寝つきの悪さや眠りの浅さを和らげます。神経の高ぶりを鎮め、自然なリズムで眠りに入りたい方の睡眠の質をサポートします。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	40錠
主要成分	加味逍遙散エキス(1/2量) (トウキ／シャクヤク／ソウジュツ／ブクリョウ／サイコ／ボタンピ／サンシシ／カンゾウ／ショウキョウ／ハッカより抽出)
目的別タイプ	生理中の眠気
1日の摂取目安	1日2回食前又は食間に4錠
対象年代	15歳以上
使用タイミング	食前又は食間

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 1,725円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 1,762円(税込) 送料要確認

• 楽天で見る 1,889円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

肌の不調・食欲の乱れが気になる方におすすめ巡り＋健胃作用成分配合 2選

肌あれや胃腸の重さ、食欲の乱れにお悩みの方には、巡りを良くする生薬と、消化器をいたわる健胃成分が役立ちます。今回はそうした内側から整える視点で選んだ2製品をご紹介します。

薬剤師おすすめ

肌と心のめぐりを意識した和漢設計

小林製薬

命の母 メグリビa　168錠

最安値

2,700円(税込)

• Amazon 2,700円

• Yahoo! 2,720円

• 楽天 2,750円

肌の不調・食欲の乱れが気になる方に

1. 加味逍遙散＋四物湯
2. 血の巡り改善

こんな方におすすめ

• 肌の不調や血行不良が気になる方に

12種類の生薬成分が血流を促進し、肌の乾燥やくすみ、気分の落ち込みなど、更年期特有の“見た目と気分”の不調に着目した商品です。体の内側から肌の状態や心のバランスを整えてくれます。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	168錠
主要成分	加味逍遙散合四物湯エキス (トウキ／シャクヤク／ビャクジュツ／ブクリョウ／サイコ／センキュウ／ジオウ／カンゾウ／ボタンピ／サンシシ／ショウキョウ／ハッカより抽出)
目的別タイプ	更年期と肌の不調
1日の摂取目安	1日3回食前又は食間に4錠
対象年代	40代〜60代
使用タイミング	食前又は食間

• この商品の最安値はこちら！

  Amazonで見る 2,700円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 2,720円(税込) ＋送料別

• 楽天で見る 2,750円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

食欲と胃の重さをケアする生薬配合

小林製薬

命の母ホワイトシリーズ タベルナ　45錠

最安値

1,547円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 1,871円

• 楽天 1,547円

肌の不調・食欲の乱れが気になる方に

1. 香砂平胃散

こんな方におすすめ

• 胃の重さや食欲不振が続く方に

香砂平胃散をベースにした処方で、加齢やストレスで乱れやすい消化機能をサポートします。胃のムカムカ、もたれ、食欲不振などの症状を穏やかに改善し、毎日の食事を楽しめる状態に導きます。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	45錠
主要成分	香砂平胃散料エキス (ソウジュツ／コウボク／チンピ／カンゾウ／シュクシャ／コウブシ／ショウキョウ／タイソウ／カッコウより抽出)
目的別タイプ	生理前の異常な食欲
1日の摂取目安	1日3回食前又は食間に4錠
対象年代	15歳以上
使用タイミング	食前又は食間

• この商品の最安値はこちら！

  楽天で見る 1,547円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 1,871円(税込) ＋送料別

• Amazonで商品を探す

• au PAYマーケットで商品を探す

使用時の注意点やポイント

薬剤師

平 博子さんのコメント

このシリーズは、やさしい設計の処方ですが、誰にでも確実に合うとは限りません。

服用を始めて「何か体調が変わった」と感じたら、一度飲むのをやめてみるのが賢明です。
症状が軽くても見過ごさず、体の反応をこまめに確認しましょう。
処方が穏やかでも、人によっては不快感が出ることもあります。不安なときは薬剤師などのアドバイスを参考に取り入れていくことが大切です。

長期服用による影響

本製品は継続的な使用を前提とした処方ではあるものの、必要以上に長く続けると、体に合わない負担が出てくることもあります。
特に胃腸が弱い方や高齢の方は、定期的に服用を一時中止して、状態を見直すことをおすすめします。
効果が実感できたら、その後も無理に使い続けるのではなく、期間を区切って取り入れるなど、自分の体調と対話する感覚を持つことが大切です。

他の薬との併用や相互作用

この製品に使われている漢方系の成分は、他の薬と成分が重なる可能性があります。
たとえば女性ホルモン製剤や鎮痛薬などと併用する場合には、作用が強まったり逆に抑制されたりすることも。
現在他の薬を飲んでいる方や通院中の方は、服用前に専門家に確認をとるようにしましょう。成分同士の相性にも注意が必要です。

副作用や体質に合わないケース

飲み始めてから胃がムカムカしたり、お腹の調子が悪くなったり、肌がかゆくなった場合、それは体質との相性があまり良くない兆しかもしれません。
中には、漢方成分にアレルギー反応を起こす方もいます。
不調が続くと感じたら服用を控え、必要であれば相談できる専門機関に連絡することをおすすめします。無理に続けず、体のサインを大切にしましょう。

『命の母』に関するQ&A

本製品の使用を検討している方から寄せられる疑問について、事前に知っておきたい情報をまとめました。
服用のタイミング、副作用、年齢による制限など、購入前に確認しておきたいポイントを解説します。

命の母は何ヶ月続ければ効果が出る？

漢方系の製品は体のバランスを徐々に整えるものなので、すぐに明らかな変化が出るとは限りません。一般的には、3〜4週間続けているうちに「少し楽になってきた」と感じる方が多いようです。ただし、体質や生活リズムにも左右されるため、2〜3ヶ月ほどのスパンで見て判断するとよいでしょう。

飲み続けると副作用が出ることはある？

比較的やさしい処方ですが、長期的に使ううちに体調に異変を感じる方もいます。たとえば胃の違和感、便がゆるくなる、肌の赤みなどが代表例です。気になる症状が出た場合は、続けずにいったん服用をやめて様子を見ましょう。症状が改善しない場合や迷ったときは、かかりつけの薬剤師や医療機関に相談してみてください。

年齢的にいつまで使える？

このシリーズは年齢制限が明記されているわけではありませんが、製品によって想定されている世代があります。たとえば「Aタイプ」は更年期世代を中心に開発されており、40代〜60代が主な対象です。ただし、それ以上の年齢でも症状に合っていれば使用は可能です。年齢に応じて、体の反応を見ながら慎重に使っていきましょう。

まとめ

命の母シリーズは、女性のライフステージに応じたさまざまな体調の変化に寄り添うよう設計されています。
症状や目的に応じて製品を使い分けることで、日々の不調をやわらげるサポートになります。
ただし、人によって感じ方には差があるため、無理のない範囲で体に合った使い方を見つけましょう。不安があるときは、専門家に相談しましょう。

今すぐ飲み合わせを
確認したい方へ

服用中の薬と、これから飲みたいお薬・食品の飲み合わせをEPARKお薬手帳アプリなら簡単に確認できます。

市販薬×処方薬、処方薬×処方薬も、薬名を入れればすぐにチェック可能！

30秒で完了！

さっそくチェックする

命の母アクティブとは

薬剤師

山本恭平さんのコメント

まずはじめに命の母アクティブがどのような薬なのかについて有効成分や効果について紹介します。

成分と効果について

命の母アクティブは体を温める生薬であるトウキや滋養強壮に効果を発揮するニンジンなど10種類の生薬からなる市販薬です。

2024年6月現在の命の母アクティブの効能効果は「更年期障害、血の道症、月経不順、冷え症及びそれらに随伴する次の諸症状：月経痛、腰痛、頭痛、のぼせ、肩こり、めまい、動悸、息切れ、手足のしびれ、こしけ、血色不良、便秘、むくみ」と記載されており、更年期障害の原因となる女性ホルモンの低下に伴う様々な症状や血流が少ないことによる冷え症など様々な症状に対して広く効果を発揮します。

こんなとき・こんな方に

上記効能効果から特に更年期となり女性ホルモンが低下することによる血行障害による肩こり、腰痛、冷え症や体のだるさがある方や月経不順のある方によい薬かと思います。

更年期の症状は多種多様で様々な症状が複合的に生じる方もいらっしゃいます。命の母アクティブに含まれる生薬で血を補いその巡りをよくすることで様々な症状に対して効果が期待できます。

飲み合わせ、他の薬との併用は？

命の母アクティブに含まれる有効成分は基本的には生薬です。

そのため、漢方薬を使用する場合は成分が重複する場合がありますので注意が必要です。

命の母アクティブと一緒に使える市販薬はなに？症状別9選

薬剤師

山本恭平さんのコメント

ここまで、命の母アクティブに含まれる有効成分や効果について紹介しました。

ここからは命の母アクティブと一緒に使用することができる市販薬について解熱鎮痛薬、風邪薬、胃薬の観点から紹介します。

命の母アクティブと一緒に使える解熱鎮痛剤 3選

命の母アクティブと解熱鎮痛薬の飲み合わせについては基本的に問題となるケースは少ないと思います。ご自身が使いやすい解熱鎮痛薬を使用いただければと思います。

第一三共ヘルスケア

ロキソニンＳ 12錠

最安値 352円 (税込)

• Amazon 559円
• Yahoo! 352円
• 楽天 558円

こんな方に

医療用医薬品と同じ成分が欲しい方に

1回1錠で効果を期待したい方に

医療用医薬品と同じ効果で治療する

有効成分のロキソプロフェンナトリウム水和物が熱や痛みの原因となるプロスタグランジンの合成を抑えて解熱鎮痛効果を発揮します。医療用医薬品と同じ有効成分・含有量であり1回1錠で効果を発揮します。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1錠中：ロキソプロフェンナトリウム水和物（68.1mg）
効果・効能	〇頭痛・月経痛（生理痛）・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・肩こり痛・耳痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛 ○悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	1回1錠、1日3回まで
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：出産予定12週以内の方は使用不可 授乳中：要相談
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	9mm
薬の風味	無味
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 352円(税込) ＋送料別

楽天で見る 558円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 559円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

大正製薬

ナロンエースＴ ８４錠

最安値 1,478円 (税込)

• Amazon
• Yahoo! 1,478円
• 楽天 1,698円

こんな方に

複数の成分による効果を期待している方に

小型の錠剤を探している方に

4つの有効成分が痛みに効く

有効成分のイブプロフェンとエテンザミドは痛みや熱の原因物質を合成を抑えることで痛みや熱をやわらげます。またブロモバレリル尿素と無水カフェインが2つの解熱鎮痛成分の効果を助けます。小型の錠剤であり飲みやすい点も特徴です。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中：イブプロフェン（144mg）、エテンザミド（84mg）、ブロモバレリル尿素（200mg）、無水カフェイン（50mg）
効果・効能	〇頭痛・月経痛（生理痛）・歯痛・抜歯後の疼痛・腰痛・肩こり痛・筋肉痛・関節痛・打撲痛・ねんざにともなう痛み（ねんざ痛）・骨折痛・外傷痛・神経痛・咽喉痛（のどの痛み）・耳痛の鎮痛 〇悪寒（発熱によるさむけ）・発熱時の解熱
用法・用量	1回2錠、1日3回まで
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：出産予定12週以内の方は使用不可 授乳中：要相談
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分	ブロモバレリル尿素
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 1,478円(税込) ＋送料別

楽天で見る 1,698円(税込) 送料要確認

Amazonで商品を探す

au PAYマーケットで商品を探す

第一三共ヘルスケア

ロキソニンＳプレミアム 24錠

最安値 823円 (税込)

• Amazon 1,010円
• Yahoo! 953円
• 楽天 823円

こんな方に

ロキソプロフェンの副作用が気になる方に

効き目と副作用が療法気になる方に

多くの有効成分が痛みに効く

有効成分であるロキソプロフェンナトリウムが痛みや熱の原因物質を合成を抑えることで痛みや熱をやわらげます。また鎮痛効果を助ける2つの有効成分の他にロキソプロフェンナトリウムの副作用である胃潰瘍を予防するためにメタケイ酸アルミン酸マグネシウムが配合され胃に優しいのが特徴です。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中：ロキソプロフェンナトリウム水和物（68.1mg）、アリルイソプロピルアセチル尿素（60mg）、無水カフェイン（50mg）、メタケイ酸アルミン酸マグネシウム（100mg）
効果・効能	○頭痛・月経痛（生理痛）・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・肩こり痛・耳痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛 ○悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	1回2錠、1日2回まで ただし、再度症状があらわれた場合には3回目を服用できます。 服用間隔は4時間以上おいて下さい。
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：出産予定12週以内の方は使用不可 授乳中：要相談
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分	アリルイソプロピルアセチル尿素
胃の粘膜を保護する成分	メタケイ酸アルミン酸マグネシウム
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 823円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 953円(税込) ＋送料別

Amazonで見る 1,010円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

命の母アクティブと一緒に使える風邪薬 3選

命の母アクティブと風邪薬との飲み合わせについて紹介します。風邪薬には葛根湯をはじめとして漢方薬が含まれるものがありますので風邪薬を服用する前には必ず成分を薬剤師や登録販売者に確認してもらうようにしましょう。

第一三共ヘルスケア

ペラックＴ錠 18錠

最安値 570円 (税込)

• Amazon 702円
• Yahoo! 570円
• 楽天 578円

こんな方に

喉の炎症をしっかりと取りたい方に

小児にも使える薬が欲しい方に

喉の腫れを2つの有効成分でしっかりカバー

有効成分のトラネキサム酸を市販薬として認められている1日最大量を含んでおり、喉の炎症を緩和することで喉の痛みを中心とした風症状を緩和します。またカンゾウ乾燥エキスに含まれるグリチルリチン酸も抗炎症作用を有し2つの成分で喉の炎症を緩和することで喉の痛みを軽減します。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	6錠中：トラネキサム酸（750mg）、カンゾウ乾燥エキス（198mg）、ビタミンB6（50mg）、ビタミンB2（12mg）、ビタミンCナトリウム（500mg）
効果・効能	咽頭炎・扁桃炎（のどの痛み、のどのはれ）、口内炎
用法・用量	15歳以上：1回2錠、1日3回 7歳以上15歳未満：1回1錠、1日3回
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談
使用が可能な年齢	7歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 570円(税込) ＋送料別

楽天で見る 578円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 702円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

ツムラ

ツムラ漢方　麦門冬湯　エキス顆粒 ２０包

最安値 1,282円 (税込)

• Amazon 1,282円
• Yahoo! 1,333円
• 楽天 1,379円

こんな方に

1日2回で効果を期待したい方に

漢方薬の咳止めを探している方に

1日2回でコンコンとした咳に効果を発揮する

有効成分である麦門冬湯が特にコンコンとした痰が切れにくい咳に対して効果を発揮します。咳以外にも咽頭炎にも適応があるため喉の乾燥感や炎症がある方にも効果が期待できます。妊娠中や授乳中でも使用できるのも特徴です。（要相談）

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2包中：日局バクモンドウ（5.0g）、日局コウベイ（2.5g）、日局ハンゲ（2.5g）、日局タイソウ（1.5g）、日局カンゾウ（1.0g）、日局ニンジン（1.0g）
効果・効能	体力中等度以下で、たんが切れにくく、ときに強くせきこみ、又は咽頭の乾燥感があるものの次の諸症： からぜき、気管支炎、気管支ぜんそく、咽頭炎、しわがれ声
用法・用量	15歳以上：1回1包、1日2回 7歳以上15歳未満：1回2/3包、1日2回 4歳以上7歳未満：1回1/2包、1日2回 2歳以上4歳未満：1回1/3包、1日2回
タイプ	顆粒剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談
使用が可能な年齢	2歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	該当しない
薬の風味	記載なし
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

この商品の最安値はこちら！ Amazonで見る 1,282円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 1,333円(税込) ＋送料別

楽天で見る 1,379円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

第一三共ヘルスケア

カコナ－ル２ ４５ｍｌ×２本

最安値 647円 (税込)

• Amazon 649円
• Yahoo! 647円
• 楽天 647円

こんな方に

風邪の引き始めの方に

液剤を探している方に

風邪の初期に液体ですぐに対応できる

有効成分の葛根湯が引き始めの風邪に対して効果を発揮します。眠くなる成分は一切入っておらず、液剤のため飲みやすい点が特徴です。肩こりや頭痛を伴うよう風邪を引いた方にもおすすめです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2本中：日局カッコン（8g）、日局マオウ（4g）、日局タイソウ（4g）、日局ケイヒ（3g）、日局シャクヤク（3g）、日局カンゾウ（2g）、日局ショウキョウ（1g）
効果・効能	体力中等度以上のものの次の諸症：感冒の初期（汗をかいていないもの）、鼻かぜ、鼻炎、頭痛、肩こり、筋肉痛、手や肩の痛み
用法・用量	1回1本、1日2回食前又は食間
タイプ	液剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	該当しない
薬の風味	記載なし
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	○

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 647円(税込) ＋送料別

楽天で見る 647円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 649円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

命の母アクティブと一緒に使える胃薬 3選

命の母アクティブと胃薬との飲み合わせについて飲み合わせが問題となるケースは少ないと思います。ご自身の症状に合った胃薬を使用いただければと思います。

第一三共ヘルスケア

ガスター１０　Ｓ錠 ６錠

最安値 693円 (税込)

• Amazon 694円
• Yahoo! 694円
• 楽天 693円

こんな方に

口腔内崩壊錠が欲しい方に

胸やけ症状も伴う方に

口の中ですぐに溶けて速やかに効く

有効成分のファモチジンが胃粘膜のH2受容体に作用し過剰になった胃酸の分泌を抑えることでつらい胃痛に対して速やかに効きます。またガスター10 S錠は口腔内崩壊錠なので口の中ですぐに溶けるため服用しやすい点も特徴です。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1錠中：ファモチジン（10mg）
効果・効能	胃痛、もたれ、胸やけ、むかつき
用法・用量	1回1錠、1日2回まで
タイプ	口腔内崩壊錠
妊娠中・授乳中の使用	使用不可
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	直径約7mm
薬の風味	記載なし
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	l-メントール
水なしで使用できるタイプ	〇

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 693円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 694円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 694円(税込) ＋送料別

au PAYマーケットで商品を探す

ゼリヤ新薬

アシノンZ胃腸内服液　3本

• Amazon
• Yahoo!
• 楽天

こんな方に

液剤の飲みやすい薬が欲しい方に

確かな効果を期待したい方に

液剤で胃酸分泌をしっかり抑える

有効成分のニザチジンが過剰になった胃酸の分泌を抑えることで、胃の症状に対して素早い効果が期待できます。液剤なので水なしで服用することができますしアセロラ風味で服用しやすいのも特徴です。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	30mL中：ニザチジン（75mg）
効果・効能	胸やけ、むかつき、胃痛、もたれ
用法・用量	1回30mL、1日2回まで
タイプ	液剤
妊娠中・授乳中の使用	使用不可
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	該当しない
薬の風味	アセロラ風味
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	〇

Amazonで商品を探す

楽天で商品を探す

Yahoo!ショッピングで商品を探す

au PAYマーケットで商品を探す

エーザイ

新セルベール整胃（細粒） １２包

• Amazon
• Yahoo!
• 楽天

こんな方に

1回1錠で服用したい方に

胃もたれ症状を伴う方に

1回1錠で胃粘膜を守り胃もたれなどに効く

有効成分のテプレノンが胃粘膜を保護するので胃酸により攻撃を受けた胃粘膜を守ることで胃痛に対して効果があります。また脂肪消化酵素であるリパーゼを配合しているので胃での消化を助けて胃もたれにも効果があります。1回1錠で効果があるので服用しやすい点も特徴です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	3錠中：テプレノン（150mg）、ソウジュツ乾燥エキス（150mg）、コウボク乾燥エキス（83.4mg）、リパーゼAP6（14.7mg）
効果・効能	胃もたれ、食べすぎ、食欲不振、胃部・腹部膨満感、胸やけ、飲みすぎ、はきけ（むかつき、嘔気、悪心）、嘔吐、胸つかえ
用法・用量	1回1錠、1日3回
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	テプレノン
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

Amazonで商品を探す

楽天で商品を探す

Yahoo!ショッピングで商品を探す

au PAYマーケットで商品を探す

【比較一覧表】この記事で紹介している商品

市販薬を使用するときのポイントや注意点について

薬剤師

山本恭平さんのコメント

ここまで命の母アクティブについての特徴や一緒に使用できる市販薬について紹介しました。

どのような薬でも使用する上での注意事項がありますので紹介させていただきます。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

副作用としては命の母アクティブには有効成分としてカンゾウを含んでおり、偽アルドステロン症と呼ばれる副作用を生じることがあります。

低カリウム血症や血圧上昇、むくみ、浮腫などの症状がでることがあり、低カリウム血症による脱力感や手足が痙攣する・麻痺するなどの症状に注意するとともに普段から血圧を測定いただく、体重測定をしてむくみがないかをよく観察するなどの対応が必要です。

こんなときは病院へ

先ほど紹介した偽アルドステロン症を示唆するような症状が現れた場合や、薬があっておらずアレルギー症状（発疹やかゆみなど）が現れた場合には早めに医療機関を受診するようにしましょう。

また命の母アクティブを使用していても症状が緩和されない場合は別の原因がある可能性がありますので、この場合も早めに医療機関を受診しましょう。

「命の母アクティブ」に関するQ&A

ここまで命の母アクティブを使用する上での副作用や注意事項について紹介しました。最後に命の母アクティブに関連してよく質問される項目をQ&A形式で紹介します。

高血圧で薬を服用しています。命の母アクティブと一緒に服用しても問題ないでしょうか？

一般的に高血圧に対して使用される血圧を低下させる薬と命の母アクティブとの飲み合わせについては問題ないと考えます。一方で、先ほど副作用として紹介した偽アルドステロン症の症状として血圧が上昇するおそれがあります。そのため血圧のコントロールが不十分となる可能性がありますので、血圧測定を毎日しっかり行っていただくことが大切です。

頭痛があり鎮痛剤を使用したいです。命の母アクティブとの飲み合わせは問題ないですか？

特に女性の方は片頭痛を中心に頭痛に悩んでいる方は多く、頭痛薬を使用している方が多いです。命の母アクティブと鎮痛薬との飲み合わせについては先ほどの解熱鎮痛薬の項目で紹介したように基本的に問題となる可能性は低いです。頭痛が続く場合は頭痛外来などがある医療機関への受診もご検討ください。

命の母Aと命の母アクティブは何が違うのですか？

命の母には様々なシリーズが販売されており、よく見かけるのが命の母Aです。命の母Aは生薬成分とともにビタミンB群や葉酸、タウリンなどが含有されておりビタミン不足による疲れや倦怠感などに対しても効果を発揮する可能性があります。また命の母Aと命の母アクティブは効能効果が若干異なり、例えば命の母Aには命の母アクティブにはない貧血や血圧以上、ヒステリー、にきびなどの適応があります。

まとめ

ここまで命の母アクティブの効果や副作用、一緒に服用できる市販薬について紹介しました。命の母は現在、様々な種類が販売されており、効能効果や成分が微妙に異なります。現在の自分の症状に合ったものを薬剤師や登録販売者と相談しながら決めてもらえると幸いです。またその際に命の母アクティブが適しているとなった場合は、この記事が命の母アクティブの適正使用に少しでも貢献できると幸いです。

今すぐ飲み合わせを
確認したい方へ

服用中の薬と、これから飲みたいお薬・食品の飲み合わせをEPARKお薬手帳アプリなら簡単に確認できます。

市販薬×処方薬、処方薬×処方薬も、薬名を入れればすぐにチェック可能！

30秒で完了！

さっそくチェックする

命の母とは？

命の母とは、100年以上の歴史を誇る女性保健薬です。

命の母は「更年期障害」や「生理前〜生理中の不調」など、各ライフステージに合わせた2種類のタイプが用意されています。ご自身の年齢や、症状にあったものを選んで服用しましょう。

小林製薬

命の母Ａ ８４０錠

最安値 3,400円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 3,400円(税込) ＋送料別

楽天で見る 3,440円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 3,623円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

急に汗が出て止まらない、イライラする、倦怠感がある方

40~50代の女性の方

急な汗やイライラなど つらい更年期症状に

トウキ、シャクヤクなど更年期の不調を改善する13種類の生薬と11種類のビタミン、カルシウムなどを配合。血行を促し体を温めることで自律神経の乱れを整えてくれます。肩こりなどにも効果を発揮してくれます。

分類	第2類医薬品
有効成分	トウキ末、シャクヤク末、センキュウ末、ダイオウ末、カノコソウ末、ケイヒ末、ソウジュツ末、ブクリョウ末、コウブシ末、ゴシュユ、ハンゲ、ニンジン、コウカ、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、パントテン酸カルシウム、葉酸、タウリン、ビタミンE、リン酸水素カルシウム水和物、ビオチン、精製大豆レシチン
服用回数	1回4錠・1日3回
妊娠中・授乳中の服用	要相談
服用が可能な年齢	15歳以上
服用におすすめの症状	更年期障害、のぼせ、生理不順、生理痛
有効成分の含有量	8点｜10点中
コストパフォーマンス	8点｜10点中
即効性	6点｜10点中

小林製薬

命の母ホワイト １８０錠

最安値 1,230円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 1,230円(税込) ＋送料別

Amazonで見る 1,840円(税込) 送料要確認

楽天で見る 1,889円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

生理前〜生理中のイライラ、肌荒れ、むくみが気になる方

生理痛、生理不順にお悩みの方

20~40代の女性の方

生理前〜生理中の様々な症状を改善

生理痛、頭痛の他にPMS（月経前症候）によるイライラや憂鬱感、生理不順、冷えといった慢性的な症状に効果を発揮します。生理前のブルーな気持ちに振り回されている方はぜひ試してみてはいかがでしょうか。

分類	第2類医薬品
有効成分	トウキ末、シャクヤク末、センキュウ末、ボタンピ末、トウニン末、ブクリョウ末、ソウジュツ末、タクシャ末、ケイヒ末、ダイオウ末、ニンジン末
服用回数	1回4錠・1日3回
妊娠中・授乳中の服用	要相談
服用が可能な年齢	15歳以上
服用におすすめの症状	月経痛、月経不順、ヒステリー、腰痛、頭痛、冷え性
有効成分の含有量	7点｜10点中
コストパフォーマンス	7点｜10点中
即効性	6点｜10点中

成分と効果について

命の母は生薬を中心として配合されている薬です。女性ホルモン調整作用のあるトウキ、シャクヤク、センキュウ、代謝調節作用のあるソウジュツは、命の母A、命の母ホワイトのどちらにも配合されています。

命の母Aには合計13種類の生薬と各種ビタミン、カルシウム、命の母ホワイトには合計11種類の生薬が含まれています。

こんなとき・こんな方に

命の母Aは、急に顔がほてって汗が出る、体が重くてやる気が出ない、わけもなくイライラする、生理の乱れなど、更年期障害による諸症状におすすめです。

命の母ホワイトは、生理前〜生理中に起こるイライラ、生理痛、だるさやむくみ、また生理不順の方にもおすすめです。

年齢や不調の症状にあったタイプを選ぶと良いでしょう。どちらも即効性はあまり期待できないので、ある程度継続して服用することが必要です。

飲み合わせ、他の薬との併用は？

併用禁止の薬はありませんが、同じ生薬を含む薬との併用には注意が必要です。

特にカンゾウという生薬は、重複している場合は注意が必要ですが、命の母には含まれておりません。ですので半夏厚朴湯や防風通聖散、葛根湯などとの併用は基本的には問題ないでしょう。

鎮痛剤との併用ですが、これも基本的に問題ありません。サプリメントのセントジョージズワート(セイヨウオトギリソウ）、市販薬のファイチ、救心なども一緒に服用されて構いません。

不安な方や処方薬を飲んでいる場合などは薬剤師や登録販売者に相談しましょう。

命の母シリーズと似た効果を持つ市販薬5選

命の母シリーズと似た効果を持つ市販薬には、ルビーナ、ルビーナめぐり、ツムラの女性薬、当帰芍薬散、桂枝茯苓丸などがあります。どれも生薬が配合されていますが、生薬の種類、配合数などが異ります。

それぞれの薬の特徴がありますので、治したい症状に合わせて選ぶと良いでしょう。わからない場合は薬剤師や登録販売者に相談しましょう。

武田薬品

ルビーナ １８０錠

最安値 4,240円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 4,240円(税込) 送料無料

楽天で見る 4,298円(税込) 送料要確認

Amazonで商品を探す

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

40~50代でホルモンバランスの乱れが気になり出した方

漢方薬で更年期症状を改善したい方

ホルモンバランスの乱れによる更年期障害、めまいに

血の巡りを良くしてを体を温めたり、水分代謝や乱れた自律神経の働きを整えます。ほてり、のぼせ、冷え性、疲労倦怠感、肩こり、むくみなどの症状があらわれる更年期障害によく効きます。

分類	第2類医薬品
有効成分	連珠飲エキス散、トウキ、シャクヤク、センキュウ、ジオウ、ブクリョウ、ケイヒ、ソウジュツ、カンゾウ
服用回数	1回3錠・1日3回
妊娠中・授乳中の服用	要相談
服用が可能な年齢	15歳以上
服用におすすめの症状	ほてり、のぼせ、冷え、疲労倦怠感など
有効成分の含有量	6点｜10点中
コストパフォーマンス	8点｜10点中
即効性	6点｜10点中

武田薬品

ルビーナめぐり １２０錠

最安値 2,078円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 2,078円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 2,079円(税込) ＋送料別

Amazonで見る 2,091円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

体力虚弱で冷え性、疲れやすい方

生理痛、むくみ、胃腸の弱りが気になる方

むくみや生理痛など、冷えからくる不調に

体全体のバランスを整え、冷え性を改善します。 胃腸が弱っている、体力がない女性で生理痛やむくみに悩んでいる方におすすめです。 授乳中でも服用できます。

分類	第2類医薬品
有効成分	トウキ、タクシャ、センキュウ、シャクヤク、ブクリョウ、ビャクジュツ、ニンジン
服用回数	15歳以上：1回3錠・1日3回 7歳～14歳：1回2錠・1日3回
妊娠中・授乳中の服用	妊娠中、授乳中の方も服用できますが、服用前にかかりつけ医に相談することをおすすめします。
服用が可能な年齢	7歳以上
服用におすすめの症状	冷え性、月経痛、むくみ、疲労倦怠感
有効成分の含有量	7点｜10点中
コストパフォーマンス	7点｜10点中
即効性	6点｜10点中

ツムラ

ラムールＱ １４０錠

最安値 1,025円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 1,025円(税込) ＋送料別

楽天で見る 1,050円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 1,520円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

更年期障害、月経に伴う諸症状がある方

いらだちや精神不安などがある方

更年期や月経などホルモンの変動によるイライラや諸症状を改善

更年期障害や月経に伴う冷え性、頭痛、肩こりなどを改善します。幅広い年代の方が飲める薬で、服用回数が少ないのがポイントです。

分類	指定第2類医薬品
有効成分	エンゴサク、カノコソウ、シャクヤク、トウキ、ケイヒ、センキュウ、ポタンピ、ブクリョウ、ソウジュツ、ジオウ、チンピ、カンゾウ、コウブシ、トウニン、オウレン、ショウキョウ、チョウジ、ニンジン、センナエキス、トコフェロールコハク酸エステルカルシウム、ニコチン酸アミド、パントテン酸カルシウム、葉酸、チアミン硝化物（V.B1）、ピリドキシン塩酸塩（V.B6）、リボフラビン（V.B2）、シアノコバラミン（V.B12）
服用回数	1回2錠・1日2回
妊娠中・授乳中の服用	要相談
服用が可能な年齢	15歳以上
服用におすすめの症状	更年期障害、冷え性、疲労感、イライラ
有効成分の含有量	7点｜10点中
コストパフォーマンス	7点｜10点中
即効性	7点｜10点中

ツムラ

中将湯 １２日分

最安値 1,405円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 1,405円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 1,406円(税込) ＋送料別

Amazonで見る 1,680円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

更年期障害のほか、産前産後の疲労倦怠感、むくみがある方

更年期障害（不安、イライラ、のぼせ）や冷え性に

16種類を配合している婦人薬です。 こちらは熱湯を加えてふり出すタイプなので、錠剤での服用が難しい方におすすめです。また添加物を含有していないのもポイントです。

分類	第2類医薬品
有効成分	シャクヤク、トウキ、ケイヒ、センキュウ、ソウジュツ、ブクリョウ、ボタンピ、トウヒ、コウブシ、ジオウ、カンゾウ、トウニン、オウレン、ショウキョウ、チョウジ、ニンジン
服用回数	1日1袋・1日3回
妊娠中・授乳中の服用	妊娠中、授乳中の方も服用できますが、服用前にかかりつけ医やに相談することをおすすめします。
服用が可能な年齢	15歳以上
服用におすすめの症状	精神不安、いらだち、めまい、むくみ
有効成分の含有量	7点｜10点中
コストパフォーマンス	5点｜10点中
即効性	6点｜10点中

ツムラ

中将湯ラムール ４９０錠

最安値 3,294円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 3,294円(税込) ＋送料別

Amazonで見る 3,349円(税込) 送料要確認

楽天で見る 3,563円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

産前産後の疲労倦怠感、むくみ、月経不順、動機、息切れがある方

冷え性、生理痛に。17種類の生薬配合

冷え性、手足の痺れ、のぼせ、むくみなどホルモンバランスの乱れによって起こる諸症状を改善します。中将湯に鎮痛効果のあるエンゴサクを配合し、より服用しやすい糖衣錠になっています。

分類	第2類医薬品
有効成分	シャクヤク、トウヒ、トウキ、カンゾウ、ケイヒ、コウブシ、エンゴサク、トウニン、センキュウ、オウレン、ボタンピ、ショウキョウ、ブクリョウ、チョウジ、ソウジュツ、ニンジン、ジオウ
服用回数	1回4錠・1日2回
妊娠中・授乳中の服用	妊娠中、授乳中の方も服用できます が、服用前にかかりつけ医に 相談することをお勧めします。
服用が可能な年齢	15歳以上
服用におすすめの症状	月経不順、冷え性、動悸、いらだち
有効成分の含有量	7点｜10点中
コストパフォーマンス	6点｜10点中
即効性	7点｜10点中

【比較一覧表】命の母を含む婦人薬

商品画像	小林製薬	小林製薬	武田薬品	武田薬品	ツムラ	ツムラ	ツムラ
商品名	命の母Ａ ８４０錠	命の母ホワイト １８０錠	ルビーナ １８０錠	ルビーナめぐり １２０錠	ラムールＱ １４０錠	中将湯 １２日分	中将湯ラムール ４９０錠
特長	急な汗やイライラなど つらい更年期症状に	生理前〜生理中の様々な症状を改善	ホルモンバランスの乱れによる更年期障害、めまいに	むくみや生理痛など、冷えからくる不調に	更年期や月経などホルモンの変動によるイライラや諸症状を改善	更年期障害（不安、イライラ、のぼせ）や冷え性に	冷え性、生理痛に。17種類の生薬配合/strong>
最安値	3,400円(税込) 送料：別 Yahoo! 詳細を見る	1,230円(税込) 送料：別 Yahoo! 詳細を見る	4,240円(税込) 送料：無料 Yahoo! 詳細を見る	2,078円(税込) 送料：要確認 楽天 詳細を見る	1,025円(税込) 送料：別 Yahoo! 詳細を見る	1,405円(税込) 送料：要確認 楽天 詳細を見る	3,294円(税込) 送料：別 Yahoo! 詳細を見る
商品リンク	Yahoo! 3,400円(税込) ＋送料別 楽天 3,440円(税込) 送料要確認 Amazon 3,623円(税込) 送料要確認 au PAYで 商品を探す	Yahoo! 1,230円(税込) ＋送料別 Amazon 1,840円(税込) 送料要確認 楽天 1,889円(税込) 送料要確認 au PAYで 商品を探す	Yahoo! 4,240円(税込) 送料無料 楽天 4,298円(税込) 送料要確認 Amazonで 商品を探す au PAYで 商品を探す	楽天 2,078円(税込) 送料要確認 Yahoo! 2,079円(税込) ＋送料別 Amazon 2,091円(税込) 送料要確認 au PAYで 商品を探す	Yahoo! 1,025円(税込) ＋送料別 楽天 1,050円(税込) 送料要確認 Amazon 1,520円(税込) 送料要確認 au PAYで 商品を探す	楽天 1,405円(税込) 送料要確認 Yahoo! 1,406円(税込) ＋送料別 Amazon 1,680円(税込) 送料要確認 au PAYで 商品を探す	Yahoo! 3,294円(税込) ＋送料別 Amazon 3,349円(税込) 送料要確認 楽天 3,563円(税込) 送料要確認 au PAYで 商品を探す

命の母の服用の注意点

命の母は生薬がベースの薬です。他の漢方薬を服用されている方も多いでしょう。併用禁止のものはありませんが、薬が重複してしまっている場合もあると思います。

重ねて飲んだからといって効果が高まるわけではないので、薬剤師と相談して薬を整理してもらうのもいいでしょう。

副作用は？

重篤な副作用は考えられませんが、人によってはアレルギー症状(発疹、発赤など）や便秘、下痢、吐き気、胃部不快感などの消化器症状が起こる可能性があります。

不安な場合は医師や薬剤師に相談しましょう。

妊娠中・授乳中でも服用できる？

妊娠中、妊娠の可能性がある方は、服用前に医師または薬剤師に相談しましょう。授乳中の方は、母乳に薬が移行しますので服用中は授乳を避けてください。

服用に注意が必要な人・NGな人は？

妊娠中、妊娠の可能性がある方、授乳中の方、医師の治療を受けている人、胃腸の弱い人、今までに薬などにより発疹・発赤・かゆみ等を起こした方がある方は注意が必要です。

また1ヶ月以上服用しても症状が良くならない場合は服用を中止して、医師や薬剤師、登録販売者に相談してください。

こんなときは早めに病院へ

1ヶ月以上服用しても効果が見られない場合は病院を受診しましょう。他の病気が隠れている可能性もあります。

たとえば、更年期障害によくあるほてり、むくみ、疲れやすさなどは甲状腺の異常による症状と似ています。

『命の母』に関するQ&A

命の母について、よく聞かれる質問と回答をまとめました。服用する前や、服用中の方はご参考にしてください。

どのくらい服用すると効果があらわれますか

効果の現れかたには個人差がありますが、目安として2週間くらい続けていただくことをおすすめします。また生理周期等も考え、1~2ヶ月は服用を続け、効果を確認していただくのが良いかと思います。

生理が早く来たり経血量が増えたりすることはありますか

「命の母」の働きのひとつとして、ホルモンバランスを調整する作用があります。そのため、ときに生理が予定より早くなったり、経血量が多くなったりすることがあります。正常な生理の周期（生理が始まった日から、次の生理が始まる前日まで）は25日～38日であり、いつも同じ周期ではなくても、6日以内の変動であれば正常とされています。

また、個人差はありますが、更年期の女性で一度閉経した後でも、服用により再び生理が始まるケースも考えられます。これらの現象は病的なものではなく、ホルモンバランスの調整による一時的なものなので、服用を続けてもさしつかえありません。

しかし、出血が長く続く場合は、他の原因による出血も考えられますので、医師又は薬剤師に相談してください。

長く服用し続けても大丈夫ですか

効果を感じていらっしゃるようでしたら続けて飲んでいただけますが、体調の良いときに一旦お休みされるなどして、健康管理の一つとしてご活用いただくことをおすすめします。

また、1～2ヶ月程度服用しても症状が良くならない場合は服用を中止して、医師又は薬剤師に相談してください。

小林製薬の「発酵大豆イソフラボンエクオール」と「命の母Ａ」は併用できますか？

発酵大豆イソフラボンエクオールは食品ですので、命の母Aと併用していただけます。体調に異変を感じた際は、すぐに服用を中止してください。

命の母Aと命の母ホワイトのどちらを選んだらよいでしょうか？

更年期に差し掛かり生理周期に関係なく日常的に不調を感じる方は命の母Aをお試しください。お悩みが生理周期に伴って現れる方は命の母ホワイトをお試しください。

命の母Aと命の母ホワイトは女性特有の症状を改善するという点では同じような働きがありますので、一部の効能効果も重なっています。

配合されている生薬の量や種類が少しずつ異なりますので、まずは特にお悩みの症状に合わせて、いずれかを選び、しばらく続けて飲んでみることをおすすめいたします。

まとめ

いかがでしたでしょうか。命の母は、飲み合わせに禁止されているものはありませんが、それぞれの症状や服用中の薬によっては気をつけたいものもあります。

気になる場合は、お近くの薬剤師や登録販売者に相談してみてください。

プレフェミンと命の母の違いや基本

薬剤師

相田 彩さんのコメント

プレミフェンは、西洋ハーブのチェストベリー乾燥エキスを有効成分とした月経前症候群（PMS）のための治療薬です。

月経前症候群とは、月経が開始となる数日前からイライラや気分の落ち込み、頭痛や乳房の張りなどの不快な症状が出現し、月経の開始とともに消失する疾患です。

プレミフェンは、医療用医薬品ではなく、薬局で購入できるOTC医薬品としてのみ販売されています。
一方で、命の母は生薬を配合し、女性ホルモンを整えることで更年期障害や女性特有のゆらぎ症状などに効果がある医薬品です。
命の母は、体調や症状に合わせたシリーズがあり、自分に合ったタイプの商品を選ぶことができます。

プレフェミンとは？効果・副作用

プレフェミンとは、医療用の処方箋医薬品にはなく一般用医薬品としてOTCでのみ購入できる薬剤です。

成分は、チェストベリーというセイヨウニンジンボクという植物の果実で、女性ホルモンを整えるハーブとして用いられてきました。
医薬品としては、チェストベリーを主成分とした「プレフェミン」などがあり、女性ホルモンの乱れを整える作用や、月経前症候群（PMS）の症状であるイライラや乳房の張り、気分の変調などに効果があります。
プレフェミンの副作用としては、吐き気、悪心、腹痛、便秘などの消化器系の症状や、頭痛、眠気、不正出血などの副作用が報告されています。これらの症状が発現した場合は使用を中止して医師の診察を受けてください。
また、プレフェミンは女性ホルモンに作用するため、授乳中の方は使用出来ません。生理不順や乳がん、子宮がん、卵巣がんなどホルモンと関連が深い疾患のある方や既往歴のある方の使用も避けることをおすすめします。

命の母とは？効果・副作用

命の母とは、生薬やビタミンなどを組み合わせた女性の更年期や血の道症のための薬剤です。

血の道症とは、月経、妊娠、出産、産後、更年期等女性のホルモンの変動に伴ってあらわれる精神不安やいらだちなどの精神神経症状および身体症状のことですが、人によって症状や出方が異なります。
命の母は、生薬などで女性ホルモンを整えることで女性特有の悩みを改善する薬剤です。
副作用としては、発疹・発赤、かゆみなどの皮膚症状や、胃部不快感、食欲不振、吐き気・嘔吐、はげしい腹痛を伴う下痢、腹痛などの消化器系の症状の報告があります。
また、生理不順や月経過多などを改善する目的の薬剤ですが、使用によって生理が予定より早くきたり、経血量がやや多くなる、出血が長く続くなどの異常が出る場合もあります。そうした症状が見られた場合は早めに医師や薬剤師への相談が必要です。

サプリメントと漢方薬の違い

サプリメントは、不足しがちな栄養度などを補う食品であるのに対し、漢方薬は効能・効果が認められている医薬品です。

漢方薬は体質改善や治療目的で医薬品として医師や薬剤師の下で使用されますが、サプリメントは健康を保つためのサポートの一部にすぎません。
また、医薬品として承認されている漢方薬は、服用語の薬物動態や体内の吸収率などを研究したデータに基づいていますが、サプリメントは食品に分類されているため、口に含んだ後の吸収率などは不明です。

病院の受診や処方薬が必要な場合はある?

生理前にイライラや頭痛、気分の落ち込みなどの症状が出る月経前症候群（PMS）や、女性ホルモンの減少による更年期の症状は、個人差や症状の発現のバラつきなどがあり、受診すべきかどうか悩むことも多いかと思います。
しかし、自分の意志ではコントロールしきれない不調や、定期的に訪れる体調不良と付き合っていくのは想像以上に困難です。

受診して専門医に相談するだけでも多少の安心感が得られる他、必要に応じて薬剤やホルモン剤などを使用することでPMSや更年期障害の症状の軽減が期待できるでしょう。

いつもと違う、更年期かもしれないと感じた時が受診のタイミングかもしれません。

自宅でできるケア・対処法はある？

自宅でできるセルフケアとしては、栄養バランスの取れた規則正しい生活を送る、趣味やアロマ、入浴などでリラックスできる時間を定期的に確保する、質のよい睡眠をとるなど生活習慣を乱さないことがポイントです。

また、日常生活に軽い運動やウォーキングなどを取り入れて意識的に体を動かすと、心身のリフレッシュにつながります。
セルフケアをする点で重要なことは、無理をし過ぎないことです。休息や生活習慣を意識しても、辛いときは我慢し過ぎて症状を悪化させる前に専門家に相談するという選択肢を常に持ち合わせていることも大切です。

PMS・更年期におすすめの市販薬選び方

PMSや更年期の症状は一言では言いきれないほど、個人差があり症状がさまざまなです。
市販薬を選ぶ際は、自分のつらい症状や体質を考慮して、適したものを使用することが大切です。
また、継続して使用することも必要となるため、続けやすい薬剤を選ぶこともポイントとなります。

PMS症状が中心の方にはプレフェミン

プレミフェンは、月経前症候群（PMS）のイライラ、怒りっぽい、乳房の張り、頭痛などの精神的・身体的症状のための薬剤です。

PMSの特徴は、生理がはじまると症状が消失するということです。生理がはじまるまでの数日だけ、つらい精神的・身体的症状にお悩みの方に向いています。

更年期症状が気になる方には命の母

更年期障害は、閉経に向けた女性ホルモンの減少に伴う自律神経の乱れによって引き起こされる症状の総称です。

閉経の前後5年ずつが更年期と呼ばれる時期なので、50歳で閉経を迎える場合、45～55歳くらいが更年期にあたります。
この時期の症状の不調は、女性ホルモンの減少に伴い、生活でも子どもの独立、親の介護、定年退職などの変化が伴いやすくストレスが多い時期でもあります。
イライラや不眠、頭痛、のぼせ、冷えなど更年期に悩まされる症状は個人差があるため、薬剤を選ぶ際には、自分の症状に一番適していると思われるもの、継続して使用できるものを選びましょう。

体質改善を重視したい方には漢方系

漢方薬など中医学の世界では、更年期障害の原因は加齢やホルモンバランスの乱れによる腎虚だと考えます。

腎虚とは、腎臓だけではなく、生殖機能や免疫機能、ホルモン、老化など生命を司るエネルギーの源を指します。加齢により低下するものですが、閉経期に顕著に低下するため、更年期障害の根底には腎虚が関係していると考えられているのです。
このような基盤を踏まえ、更年期障害による冷え、ホットフラッシュ、イライラ、肩こり、頭痛、めまいなどの症状や、体質に合わせた漢方薬を使用することで、気の流れや血の巡りなどを整えつつ、体質の改善をはかることができるのが漢方薬です。

【結論】選び方のまとめ

PMS、更年期障害についての薬剤は、自分の症状に適したタイプの商品を選ぶことが最も重要です。

月経前症候群で、月経前だけつらい方はプレミフェンなどそれに特化した薬剤を使うことがおすすめです。
一方で、生理が来る前だけでなく、女性ホルモンの減少や加齢に伴う不調によってお悩みの場合は、漢方薬や症状に合わせた生薬配合の薬剤を継続して使用することが大切です。
その薬剤も、効果が出るまで時間を要するため、症状が重い方は医療機関を受診することも選択肢にいれてください。

【薬剤師厳選】PMS・更年期におすすめの市販薬　12選

薬剤師 相田 彩さん厳選

PMSや更年期の症状におすすめの市販薬をご紹介させていただきます。
自分の症状に適したものを選ぶこと、継続して服用できる薬剤を選ぶことなどがポイントです。
特に漢方薬を使用する場合は、症状や体質を十分考慮しましょう。

• PMS症状が中心の方に
• 更年期症状が気になる方に
• 体質改善を重視したい方に

該当項目：

該当項目：

該当項目：

商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント	剤型・形状
ゼリア新薬 プレフェミン 30錠		1,620円 送料：要確認	Amazon 1,620円 Yahoo! 1,718円 楽天	OTC医薬品で日本で唯一のPMS治療薬	錠剤
佐藤製薬 サトウチェストツリー 140粒			Amazon Yahoo! 楽天	西洋ニンジンボク（チェストツリー）配合	錠剤
イコリス aequalis ルミエル チェストツリー サプリ		1,180円 送料：無料	Amazon 1,280円 Yahoo! 1,180円 楽天 1,280円	女性をサポートするハーブのチェストツリー	ソフトカプセル
イコリス ILUS ルナハーブ チェストツリーサプリ			Amazon Yahoo! 楽天	女性のゆらぎ期のサポートに	錠剤
小林製薬 命の母Ａ ４２０錠		1,965円 送料：別	Amazon 1,980円 Yahoo! 1,965円 楽天 1,977円	13種の生薬＋ビタミン類配合	錠剤
小林製薬 命の母ホワイト １８０錠		1,230円 送料：別	Amazon 1,840円 Yahoo! 1,230円 楽天 1,889円	女性ホルモンや自律神経のアンバランスに	錠剤
小林製薬 メグリビa 168錠		2,700円 送料：要確認	Amazon 2,700円 Yahoo! 2,720円 楽天 2,750円	更年期の肌の悩みと更年期症状をW改善	錠剤
小林製薬 命の母アクティブ １６８錠		1,537円 送料：別	Amazon Yahoo! 1,537円 楽天 1,537円	更年期が終わった後のポスト更年期に	錠剤
ツムラ ツムラ２４　漢方加味逍遙散エキス顆粒 48包		2,227円 送料：要確認	Amazon 3,186円 Yahoo! 2,622円 楽天 2,227円	特定症状がない不定愁訴に用いられる漢方薬	顆粒
クラシエ薬品 クラシエ当帰芍薬散錠 １８０錠		2,334円 送料：要確認	Amazon Yahoo! 2,489円 楽天 2,334円	体力がなくて冷え症で貧血の方に	錠剤
ツムラ ツムラ漢方桂枝茯苓丸料エキス顆粒Ａ ４８包		2,544円 送料：要確認	Amazon 2,797円 Yahoo! 2,622円 楽天 2,544円	比較的体力がありのぼせて足は冷える方に	顆粒
クラシエ薬品 漢方セラピー　柴胡桂枝乾姜湯 ９６錠			Amazon Yahoo! 楽天	更年期世代のストレスやだるさに	錠剤

ここからは

薬剤師 相田 彩さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

• PMS症状が中心の方に
• 更年期症状が気になる方に
• 体質改善を重視したい方に

PMS症状が中心の方におすすめプレフェミン4選

PMSとは、生理の前の数日間のみにイライラや気分の落ち込みなどの不調が起こり、生理の開始とともにそれらの症状が消失する疾患です。
プレミフェンは、PMSのための薬剤で西洋ハーブが主薬となった製剤です。他にもサプリメントなどで補うこともできます。

薬剤師おすすめ

OTC医薬品で日本で唯一のPMS治療薬

ゼリア新薬

プレフェミン 30錠

最安値

1,620円(税込)

• Amazon 1,620円

• Yahoo! 1,718円

• 楽天

PMS症状が中心の方に

1. 日本で唯一のPMSのOTC
2. チェストベリーのエキス配合

こんな方におすすめ

• 月経前症候群がある方に

プレフェミンは、OTC医薬品で日本で唯一のPMSのための医薬品です。
チェストベリーのエキスを含有した錠剤で、古くから婦人科疾患の医療に使われてきた西洋ハーブです。
生理開始前の不調に対して医薬品を使いたい方におすすめです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	チェストベリー乾燥エキス 40mg
効果・効能	月経前の次の諸症状（月経前症候群）の緩和： 乳房のはり、頭痛、イライラ、怒りっぽい、気分変調
用法・用量	成人女性（18歳以上） 1日1回、1回1錠
剤形・形状	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用不可　授乳中：使用不可
使用が可能な年齢	18歳以上

• この商品の最安値はこちら！

  Amazonで見る 1,620円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 1,718円(税込) ＋送料別

• 楽天で商品を探す

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

西洋ニンジンボク（チェストツリー）配合

佐藤製薬

サトウチェストツリー 140粒

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

PMS症状が中心の方に

1. チェストツリーエキスパウダー配合
2. 健康食品

こんな方におすすめ

• 女性ホルモンの不調が気になる方に

西洋ニンジンボクは、南ヨーロッパから中央アジアを原産とするクマツヅラ科の植物です。
女性ホルモンのバランスの調整のはたらきがあることから、「女性のためのハーブ」として古くからヨーロッパで親しまれていました。
サトウチェストツリーはチェストツリーエキスにビタミンB6、カルシウムが配合されているため、健康維持のためのサポートとしておすすめです。

分類	健康維持食品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	チェストツリーエキスパウダー　2.86mg ビタミンB6　3mg カルシウム　50mg
効果・効能	女性のリズムをサポート
用法・用量	食品として1日4粒を目安に水またはお湯とともにお召し上がりください
剤形・形状	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用不可　授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	記載なし

• Amazonで商品を探す

• 楽天で商品を探す

• Yahoo!ショッピングで商品を探す

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

女性をサポートするハーブのチェストツリー

イコリス

aequalis ルミエル チェストツリー サプリ

最安値

1,180円(税込)

• Amazon 1,280円

• Yahoo! 1,180円

• 楽天 1,280円

PMS症状が中心の方に

1. 小粒のソフトカプセル
2. 保存料・香料・甘味料無添加

こんな方におすすめ

• 女性のゆらぎが気になる方に

Lumiere（ルミエル）は症状があるときだけ飲むものでなく、続けて飲むことで、バランスの変化をサポートする栄養補助食品です。
チェストツリーは、ハーブティーなどとして昔から女性をケアしてくれている成分です。
さらに鉄や葉酸、ビタミン類などの栄養成分も配合されているため、ゆらぎ期の体調サポートに向いています。

分類	栄養機能食品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	チェストツリー（チェストベリー）40mg
効果・効能	女性の健康サポート
用法・用量	1日1粒を目安に、水またはぬるま湯でお召し上がりください
剤形・形状	ソフトカプセル
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談　授乳中：要相談
使用が可能な年齢	記載なし

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 1,180円(税込) 送料無料

• Amazonで見る 1,280円(税込) 送料要確認

• 楽天で見る 1,280円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

女性のゆらぎ期のサポートに

イコリス

ILUS ルナハーブ チェストツリーサプリ

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

PMS症状が中心の方に

1. 亜麻仁油、ペンプシードオイル、月見草オイル配合
2. ザクロ種子、レモンバーム配合

こんな方におすすめ

• 女性特有のゆらぎがある方に

チェストツリーサプリメントは、女性が毎月さらされているゆらぎにハーブや植物のチカラでアプローチし、穏やかにはつらつとした毎日を応援してくれます。
チェストツリーと月見草油、ザクロ種子、レモンバーム、ヘンプシードオイル、亜麻仁油といった植物由来の成分が女性特有の悩みや不調をサポートしてくれるでしょう。

分類	栄養機能食品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	チェストツリー（チェストベリー）40mg 葉酸　200μg 鉄　2.25mg
効果・効能	女性のカラダと健康をサポート
用法・用量	1日1粒を目安に水またはぬるま湯などでお召し上がりください
剤形・形状	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用不可　授乳中：使用不可
使用が可能な年齢	記載なし

• Amazonで商品を探す

• 楽天で商品を探す

• Yahoo!ショッピングで商品を探す

• au PAYマーケットで商品を探す

更年期症状が気になる方におすすめ命の母 4選

命の母には、複数のシリーズがあり、含まれている生薬やビタミンも商品ごとに異なります。
適応や特徴をよく理解し、自分の年齢や症状に合わせたものを選びましょう。

薬剤師おすすめ

13種の生薬＋ビタミン類配合

小林製薬

命の母Ａ ４２０錠

最安値

1,965円(税込)

• Amazon 1,980円

• Yahoo! 1,965円

• 楽天 1,977円

更年期症状が気になる方に

1. 13種の生薬
2. ビタミン類配合
3. 小さくて飲みやすい糖衣錠
4. 女性保健薬

こんな方におすすめ

• 更年期の症状でお悩みの方に

命の母Aは、女性ホルモンのバランスや自律神経の乱れなどを整える13種の生薬＋ビタミン類配合した女性の更年期のための薬剤です。
女性ホルモンと自律神経のアンバランスから起こるさまざまな不調を改善に導いてくれるため、更年期などでお悩みの方におすすめです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ダイオウ末 175mg カノコソウ末 207mg ケイヒ末 170mg センキュウ末 100mg ソウジュツ末 100mg シャクヤク末 300mg ブクリョウ末 175mg トウキ末 300mg コウブシ末 50mg ゴシュユ 40mg ハンゲ 75mg ニンジン末 40mg コウカ 50mg チアミン塩化物塩酸塩(ビタミンB1) 5mg リボフラビン(ビタミンB2) 1mg ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6) 0.5mg シアノコバラミン(ビタミンB12) 1μg パントテン酸カルシウム 5mg 葉酸 0.5mg タウリン 90mg dl-α-トコフェロールコハク酸エステル(ビタミンE) 5mg リン酸水素カルシウム水和物 10mg ビオチン 1μg 精製大豆レシチン 10mg
効果・効能	更年期障害、更年期神経症、血の道症、のぼせ、生理不順、生理異常、生理痛、肩こり、冷え症、肌荒れ、めまい、耳鳴り、動悸、貧血、にきび、便秘、ヒステリー、帯下、産前産後、下腹腰痛、血圧異常、頭痛、頭重
用法・用量	成人(15歳以上)1回4錠を1日3回、毎食後服用してください
剤形・形状	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談　授乳中：使用不可
使用が可能な年齢	15歳以上

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 1,965円(税込) ＋送料別

• 楽天で見る 1,977円(税込) 送料要確認

• Amazonで見る 1,980円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

女性ホルモンや自律神経のアンバランスに

小林製薬

命の母ホワイト １８０錠

最安値

1,230円(税込)

• Amazon 1,840円

• Yahoo! 1,230円

• 楽天 1,889円

更年期症状が気になる方に

1. 11種類の生薬配合
2. 生理の不調・PMSを改善

こんな方におすすめ

• 生理が来るなと感じた方に

11種類の生薬を細かく砕き、粉末にしたものを錠剤にした薬剤です。
血行を促し体を温めることで生理時の痛みや頭痛、腰痛やイライラなどの心身不調や生理不順、冷え症などを改善してくれます。
女性ホルモンや自律神経の乱れでお悩みの方におすすめします。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	トウキ末 300mg センキュウ末 200mg シャクヤク末 300mg ブクリョウ末 200mg ソウジュツ末 200mg タクシャ末 150mg ケイヒ末 200mg ボタンピ末 200mg ダイオウ末 200mg トウニン末 100mg ニンジン末 50mg
効果・効能	月経痛、月経不順、ヒステリー、腰痛、頭痛、貧血、冷え症、血の道症注、肩こり、めまい、動悸、こしけ
用法・用量	1回4錠、1日3回毎食後に水又はお湯で服用してください
剤形・形状	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談　授乳中：使用不可
使用が可能な年齢	15歳以上

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 1,230円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 1,840円(税込) 送料要確認

• 楽天で見る 1,889円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

更年期の肌の悩みと更年期症状をW改善

小林製薬

メグリビa 168錠

最安値

2,700円(税込)

• Amazon 2,700円

• Yahoo! 2,720円

• 楽天 2,750円

更年期症状が気になる方に

1. 苦味を感じにくく飲みやすい錠剤
2. 肌の不調にも効果的

こんな方におすすめ

• 更年期と肌悩みを解決したい方に

命の母 メグリビは、生薬の力で血を巡らせ、酸素、栄養、水分を身体、肌の隅々まで届ける錠剤タイプの漢方薬です。
更年期の不調に加え、シミや肌荒れなどの肌の悩みも改善してくれるため、更年期症状と肌荒れをwで対処したい方におすすめです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	トウキ 1.5g シャクヤク 1.5g ビャクジュツ 1.5g ブクリョウ 1.5g サイコ 1.5g センキュウ 1.5g ジオウ 1.5g カンゾウ 1.0g ボタンピ 1.0g サンシシ 1.0g ショウキョウ 0.5g ハッカ 0.5g
効果・効能	体力中等度以下で、皮ふがあれてかさかさし、ときに色つやが悪く、胃腸障害はなく、肩がこり、疲れやすく精神不安やいらだちなどの精神神経症状、ときにかゆみ、便秘の傾向のあるものの次の諸症:湿疹・皮ふ炎、しみ、冷え症、虚弱体質、月経不順、月経困難、更年期障害、血の道症
用法・用量	1回4錠、1日3回食前又は食間に水又はお湯で服用してください
剤形・形状	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談　授乳中：使用不可
使用が可能な年齢	15歳以上

• この商品の最安値はこちら！

  Amazonで見る 2,700円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 2,720円(税込) ＋送料別

• 楽天で見る 2,750円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

更年期が終わった後のポスト更年期に

小林製薬

命の母アクティブ １６８錠

最安値

1,537円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 1,537円

• 楽天 1,537円

更年期症状が気になる方に

1. 10種類の生薬配合
2. ポスト更年期に対応
3. アクティブな生活をサポート

こんな方におすすめ

• 更年期が終わった後の不調がある方に

命の母 アクティブは、更年期は過ぎたのに、肩こり、腰痛、重だるさ、冷えなどがつらい方のための生薬製剤です。
更年期の後も、肩こり・腰痛・重だるさ・冷えなどの症状にお悩みの方のアクティブな生活をサポートします。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	トウキ末 300mg シャクヤク末 300mg センキュウ末 200mg ボタンピ末 300mg カンゾウ末 300mg ゴシツ末 300mg ニンジン末 200mg ケイヒ末 200mg ビャクジュツ末 100mg ブクリョウ末 100mg
効果・効能	更年期障害、血の道症、月経不順、冷え症及びそれらに随伴する次の諸症状：月経痛、腰痛、頭痛、のぼせ、肩こり、めまい、動悸、息切れ、手足のしびれ、こしけ、血色不良、便秘、むくみ
用法・用量	1回4錠、1日3回毎食後に水又はお湯で服用してください
剤形・形状	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談　授乳中：使用不可
使用が可能な年齢	15歳以上

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 1,537円(税込) ＋送料別

• 楽天で見る 1,537円(税込) 送料要確認

• Amazonで商品を探す

• au PAYマーケットで商品を探す

体質改善を重視したい方におすすめ漢方系 4選

内側からアプローチして、体質改善を重視したい方は、漢方薬の使用がおすすめです。
漢方は、症状だけでなく、体力や体質なども考慮して、自分に適したものを使うことが一番のポイントです。

薬剤師おすすめ

特定症状がない不定愁訴に用いられる漢方薬

ツムラ

ツムラ２４　漢方加味逍遙散エキス顆粒 48包

最安値

2,227円(税込)

• Amazon 3,186円

• Yahoo! 2,622円

• 楽天 2,227円

体質改善を重視したい方に

1. スティック包装
2. 1日2回の服用でOK　
3. 携帯に便利
4. 服用しやすい

こんな方におすすめ

• 生理周期や更年期で不調を感じる方に

加味逍遙散は、女性のホルモンバランスの乱れによるイライラや不眠症、冷え症など、原因がはっきりせず、症状がコロコロ変わりやすい不定愁訴に向いている漢方薬です。
加味逍遙散は「気」のめぐりを整え、「血」を補いめぐらせることで、イライラや不眠症など不定愁訴を改善します。
気分の不安定や、症状が変わりやすい方におすすめです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	日局サイコ 1.5g 日局シャクヤク 1.5g 日局ソウジュツ 1.5g 日局トウキ 1.5g 日局ブクリョウ 1.5g 日局サンシシ 1.0g 日局ボタンピ 1.0g 日局カンゾウ 0.75g 日局ショウキョウ 0.5g 日局ハッカ 0.5g
効果・効能	体力中等度以下で、のぼせ感があり、肩がこり、疲れやすく、精神不安やいらだちなどの精神神経症状、ときに便秘の傾向のあるものの次の諸症：冷え症、虚弱体質、月経不順、月経困難、更年期障害、血の道症、不眠症
用法・用量	成人(15歳以上)：1日2回、1回1包 7歳以上15歳未満：1日2回、1回2/3包 4歳以上7歳未満：1日2回、1回1/2包 2歳以上4歳未満：1日2回、1回1/3包 食前に水またはお湯で服用してください
剤形・形状	顆粒
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談　授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	2歳以上

• この商品の最安値はこちら！

  楽天で見る 2,227円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 2,622円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 3,186円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

体力がなくて冷え症で貧血の方に

クラシエ薬品

クラシエ当帰芍薬散錠 １８０錠

最安値

2,334円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 2,489円

• 楽天 2,334円

体質改善を重視したい方に

1. 錠剤
2. 5歳から使用可能

こんな方におすすめ

• 冷えや肩こり・むくみなどがある方に

当帰芍薬散は、婦人科三大処方の1つです。
体力がなく、貧血気味、下半身の冷え、むくみ、頭痛、めまいがある方に適した漢方薬です。
足腰の冷え症、月経痛、月経不順、むくみなどに効果があるため、体力が低下している方の不調におすすめです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	トウキ末　409mg センキュウ末　409mg シャクヤク末　546mg ブクリョウ末　546mg ソウジュツ末　546mg タクシャ末　546mg
効果・効能	体力虚弱で、冷え症で貧血の傾向があり疲労しやすく、ときに下腹部痛、頭重、めまい、肩こり、耳鳴り、動悸などを訴えるものの次の諸症：月経不順、月経異常、月経痛、更年期障害、産前産後あるいは流産による障害（貧血、疲労倦怠、めまい、むくみ）、めまい・立ちくらみ、頭重、肩こり、腰痛、足腰の冷え症、しもやけ、むくみ、しみ、耳鳴り
用法・用量	成人（15才以上）：1日3回、1回4錠 15才未満7才以上：1日3回、1回3錠 7才未満5才以上：1日3回、1回2錠 食前又は食間に水又は白湯にて服用
剤形・形状	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能　授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	5歳以上

• この商品の最安値はこちら！

  楽天で見る 2,334円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 2,489円(税込) ＋送料別

• Amazonで商品を探す

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

比較的体力がありのぼせて足は冷える方に

ツムラ

ツムラ漢方桂枝茯苓丸料エキス顆粒Ａ ４８包

最安値

2,544円(税込)

• Amazon 2,797円

• Yahoo! 2,622円

• 楽天 2,544円

体質改善を重視したい方に

1. スティック包装
2. 1日2回の服用でOK　
3. 携帯に便利
4. 服用しやすい

こんな方におすすめ

• 顔はほてるけれど足は冷える方に

桂枝茯苓丸は、比較的体力があり、のぼせるのに足は冷える方の向いている漢方薬です。
生命エネルギーの源である「気」が体の上部に集中し、「血」がめぐらずに停滞している状態を改善することで、生理痛や肩こり、シミなどの症状に効果を発揮します。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	日局ケイヒ 1.5g 日局シャクヤク 1.5g 日局トウニン 1.5g 日局ブクリョウ 1.5g 日局ボタンピ 1.5g
効果・効能	比較的体力があり、ときに下腹部痛、肩こり、頭重、めまい、のぼせて足冷えなどを訴えるものの次の諸症：月経不順、月経異常、月経痛、更年期障害、血の道症、肩こり、めまい、頭重、打ち身（打撲症）、しもやけ、しみ、湿疹・皮膚炎、にきび
用法・用量	成人(15歳以上)：1日2回、1回1包 7歳以上15歳未満：1日2回、1回2/3包 4歳以上7歳未満：1日2回、1回1/2包 2歳以上4歳未満：1日2回、1回1/3包 食前に水またはお湯で服用してください
剤形・形状	顆粒
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談　授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	2歳以上

• この商品の最安値はこちら！

  楽天で見る 2,544円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 2,622円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 2,797円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

更年期世代のストレスやだるさに

クラシエ薬品

漢方セラピー　柴胡桂枝乾姜湯 ９６錠

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

体質改善を重視したい方に

1. 錠剤
2. 5歳から使用可能

こんな方におすすめ

• ストレスなどによる気疲れ、抜けないだるさがある方に

柴胡桂枝乾姜湯は、体力中等度以下で、心身の疲れ、気疲れ、だるさの症状を改善して、女性のストレス不調に寄り添う処方です。
ほっと気が抜けたときに疲れてしまう、一気に疲れが押し寄せてくるなどのお悩みがある方におすすめです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	サイコ 4.8ｇ ケイヒ　2.4g オウゴン 2.4g ボレイ 2.4g カロコン 2.4ｇ カンキョウ 1.6g カンゾウ 1.6ｇ
効果・効能	体力中等度以下で、冷え症、貧血気味、神経過敏で、動悸、息切れ、ときにねあせ、頭部の発汗、口の乾きがあるものの次の諸症:更年期障害、血の道症、不眠症、神経症、動悸、息切れ、かぜの後期の症状、気管支炎
用法・用量	成人（15才以上）：1日3回、1回4錠 15才未満7才以上：1日3回、1回3錠 7才未満5才以上：1日3回、1回2錠 食前又は食間に水又は白湯にて服用
剤形・形状	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談　授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	5歳以上

• Amazonで商品を探す

• 楽天で商品を探す

• Yahoo!ショッピングで商品を探す

• au PAYマーケットで商品を探す

ポイントや注意点について

薬剤師

相田 彩さんのコメント

市販薬を使用する場合は、自分の症状に合った薬剤を選ぶことがポイントです。

特に漢方薬は、症状だけでなく、体質や体格なども考慮して選ぶ必要があります。

更年期やPMSの場合、市販薬に即効性を求めることは難しいため、ある程度服用して様子を見ることが大切ですが、効果が得られない場合は早めに医療機関の受診を検討しましょう。

効果を焦らず継続することが大切

漢方薬やサプリメント、生薬などを用いて症状を改善したい場合は、即効性は期待せずに継続することが大切です。

西洋薬は病気や症状にピンポイントの作用機序で働きかけるのに対し、漢方薬などの東洋薬は、気・血・水の巡りを整えることで内側から体質改善をしていくことで、本来の自然治癒力を引き出しながら体質改善をしていきます。
このように、薬の働き方や薬剤の作用の考え方の違いにより、漢方薬などの東洋医学を用いる場合は効果の発現を焦らずに継続することが大切です。

副作用や体調変化の注意

副作用としては、発疹やかゆみなどの皮膚症状や、食欲不振、胃部不快感、吐き気、下痢、腹痛などの消化器系症状などが報告されています。

このような症状が見られた場合は使用を中止して医療機関を受診してください。
また、女性ホルモンに働きかけるような薬剤によって生理が予定より早くきたり、経血量がやや多くなったりした場合は、すぐに医師や薬剤師に相談してください。

医療機関を受診すべき症状

市販薬を使用しても症状の改善が乏しい場合や、更年期やPMSの症状によって日常生活に支障が出ている場合、気分の波が大きくてつらい場合などは早めに専門家に相談することが大切です。

気のせいだと見過ごされてしまったり、忙しくて自分のことを後回しにしたりしがちな年齢の方がおおいと思いますが、つらいと感じているときは、心や体が助けを求めているサインです。
つらい症状を医師に相談するだけでも、解消法や対策が見出せるかもしれないため、辛さを強く感じる場合、日常生活に支障が出た場合は受診のサインだと思ってください。

『プレフェミン・命の母』『市販』に関するQ&A

プレミフェンや命の母などの市販薬に関するよくある質問や疑問をまとめました。
更年期や月経前症候群は、症状にも波があり、本人も薬剤の使用や医療機関の受診を悩む問題でもあります。
市販薬の使い方を知り、様子を見るとともに、受診への垣根を低くすることも体調を改善する一つの方法であることを知っておいてください。

一緒に飲んでもいい？

市販薬では、併用していい場合やそうでない場合があります。
生薬などは女性ホルモンに働きかけるため、婦人科系の疾患や併用薬がある場合は一緒に使用ができないケースもあるため、どうしたらいいのか迷った場合は、薬剤師や登録販売者に相談してください。

どれくらい続ければいい？

市販薬を使用した場合の効果の出かたは、とても個人差があります。
とても効くと感じる方も入れば、あまり効果を感じられない方もいるでしょう。
更年期やPMSなどの症状はすぐに治るものではないため、市販薬を使用した場合は1ヶ月程度様子をみることをおすすめします。
しかし、1ヶ月程度使ってみても効果が感じられない、症状が悪化してしまうなどの場合は医療機関を受診を検討してください。

効かない場合はどうする？

市販薬の使用を一か月程度使用しても症状がよくならない場合は、使用した市販薬の情報をもって専門の医療機関を受診してください。
更年期障害は、ストレスや環境による影響も大きく受ける疾患です。
大したことないと見過ごしたり、病気ではないと軽視されると症状が悪化して、つらさに拍車がかかることがあります。
周囲の理解と早めの治療・対策が大切であることを知り、早めに専門家のアドバイスをもらうことも更年期を乗り切る手段です。

まとめ

女性特有の症状であるPMSや、閉経に伴う女性ホルモンの減少による不調は個人差や症状の程度が大きいのが一つの特徴です。
また、それらの症状は置かれている環境や、ストレス、家庭状況などさまざまな要因が複雑に絡み合っていると考えられます。
単純に解決できる方法はありませんが、まずは心身を休めること、生活習慣を整えることなどを意識してみて下さい。
そして、医療機関を受診することで治療方法が見つかる可能性があることや、つらいときには誰かに相談することも大切です。

命の母は歴史のある薬

実は、命の母は、100年以上も前、明治36年に開発された歴史のある薬です。その当時、女性が家事に徹し、過酷な生活を送っていたことが多かったことから、「病に悩む女性を助けたい」という思いのもと、研究を重ね、開発されたようです。

命の母という名前には、「命を育てる母性」をいとおしむ思いが込められているということで、非常に温かみを感じますよね。

命の母シリーズと成分について

命の母シリーズは、市販薬の「第2類医薬品」に分類され、小林製薬より販売されています。命の母Aと命の母ホワイト、命の母メグリビでは、それぞれ成分や特徴に違いがあります。
薬局、・ドラッグストア等の店舗、又ネット通販でも購入することが可能です。

小林製薬

命の母Ａ

最安値 1,965円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 1,965円(税込) ＋送料別

楽天で見る 1,977円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 1,980円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

もしかして更年期…？と思ったら

デリケートな女性の身体の仕組みを考えて作られた女性保健薬です。 血行を促し体を温めることで、女性ホルモンと自律神経のアンバランスから起こるさまざまな身体の不調を改善し、女性の前向きな生活をサポートします。 小さくて飲みやすい糖衣錠です。

分類	第2類医薬品
有効成分	ダイオウ末/カノコソウ末/ケイヒ末/センキュウ末/ソウジュツ末/シャクヤク末/ブクリョウ末/トウキ末/コウブシ末/ゴシュユ/ハンゲ/ニンジン末/コウカ/チアミン塩化物塩酸塩/リボフラビン/ピリドキシン塩酸塩/シアノコバラミン/パントテン酸カルシウム/葉酸/タウリン/dl-α-トコフェロールコハク酸エステル/リン酸水素カルシウム水和物/ビオチン/精製大豆レシチン
タイプ	錠剤
何歳から服用可能か	15歳以上
有効成分・含有量	9点｜10点中
コストパフォーマンス	8点｜10点中
即効性	6点｜10点中

小林製薬

命の母ホワイト

最安値 873円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 873円(税込) ＋送料別

楽天で見る 931円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 945円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

ホルモンバランスの乱れからくる症状、生理前～生理中などに

生理、妊娠、出産などで女性ホルモンや自律神経のアンバランスによって起こる症状を改善する薬です。 11種類の生薬が血行を促し体を温めることで生理時の痛み(生理痛)や頭痛、腰痛やイライラなどの心身不調や生理不順、冷え症などを改善していきます。

分類	第2類医薬品
有効成分	トウキ末/センキュウ末/シャクヤク末/ブクリョウ末/ソウジュツ末/タクシャ末/ケイヒ末/ボタンピ末/ダイオウ末/トウニン末/ニンジン末
タイプ	錠剤
何歳から服用可能か	15歳以上
有効成分・含有量	7点｜10点中
コストパフォーマンス	7点｜10点中
即効性	6点｜10点中

小林製薬

命の母メグリビa

Amazonで商品を探す

楽天で商品を探す

Yahoo!ショッピングで商品を探す

au PAYマーケットで商品を探す

血を巡らせ体・肌に栄養と水分を届ける

更年期の症状も、肌の不調もともに治す漢方が「メグリビ」です。 命の母メグリビは、血流と血の質を改善する「加味逍遙散＋四物湯」を配合しています。 全身のすみずみまで血を巡らせ、内側から肌の基礎を整えます。

分類	第2類医薬品
有効成分	加味逍遙散、四物湯
タイプ	錠剤
何歳から服用可能か	15歳以上
有効成分・含有量	9点｜10点中
コストパフォーマンス	7点｜10点中
即効性	6点｜10点中

その他女性の更年期症状に効果が期待できる市販薬

主に、更年期症状には、体質改善や自律神経を整える作用がある漢方薬が多く使用されます。

アリナミン製薬

ルビーナ

最安値 4,240円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 4,240円(税込) 送料無料

楽天で見る 4,298円(税込) 送料要確認

Amazonで商品を探す

au PAYマーケットで商品を探す

ホルモンバランスの乱れによる更年期障害、めまいに

血のめぐりを良くして体を温めたり、水分代謝や乱れた自律神経のはたらきを整えたりすることで体全体のバランスを良くしていき、のぼせや冷え症、めまいなど更年期のさまざまな症状に優れた効果を発揮します。

分類	第2類医薬品
有効成分	連珠飲エキス散
タイプ	錠剤
何歳から服用可能か	15歳以上
有効成分・含有量	9点｜10点中
コストパフォーマンス	9点｜10点中
即効性	9点｜10点中

アリナミン製薬

ルビーナめぐり

最安値 2,078円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 2,078円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 2,079円(税込) ＋送料別

Amazonで見る 2,091円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

冷え性で疲れやすい方のむくみ・生理痛・頭重に

血や水のめぐりを良くしていくことで、体全体のバランスを整え、 不調を改善する「当帰芍薬散（トウキシャクヤクサン）※」に、 弱った胃腸の働きを活発にすることで体を温める「人参」を加えた漢方処方。 むくみや生理痛、頭重など様々な不調を伴う冷え症に、優れた効果を発揮します。

分類	第2類医薬品
有効成分	当帰芍薬散加人参
タイプ	錠剤
何歳から服用可能か	7歳以上
有効成分・含有量	8点｜10点中
コストパフォーマンス	6点｜10点中
即効性	6点｜10点中

女性の更年期症状に効果がある市販薬 比較 一覧

商品画像	小林製薬	小林製薬	小林製薬	武田薬品	武田薬品
商品名	命の母Ａ ４２０錠	命の母ホワイト ８４錠	命の母メグリビa	ルビーナ １８０錠	ルビーナめぐり １２０錠
特長	もしかして更年期…？と思ったら	ホルモンバランスの乱れからくる症状、生理前～生理中などに	血を巡らせ体・肌に栄養と水分を届ける	ホルモンバランスの乱れによる更年期障害、めまいに	冷え性で疲れやすい方のむくみ・生理痛・頭重に
最安値	1,965円(税込) 送料：別 Yahoo! 詳細を見る	873円(税込) 送料：別 Yahoo! 詳細を見る		4,240円(税込) 送料：無料 Yahoo! 詳細を見る	2,078円(税込) 送料：要確認 楽天 詳細を見る
商品リンク	Yahoo! 1,965円(税込) ＋送料別 楽天 1,977円(税込) 送料要確認 Amazon 1,980円(税込) 送料要確認 au PAYで 商品を探す	Yahoo! 873円(税込) ＋送料別 楽天 931円(税込) 送料要確認 Amazon 945円(税込) 送料要確認 au PAYで 商品を探す	Amazonで 商品を探す 楽天で 商品を探す Yahoo!で 商品を探す au PAYで 商品を探す	Yahoo! 4,240円(税込) 送料無料 楽天 4,298円(税込) 送料要確認 Amazonで 商品を探す au PAYで 商品を探す	楽天 2,078円(税込) 送料要確認 Yahoo! 2,079円(税込) ＋送料別 Amazon 2,091円(税込) 送料要確認 au PAYで 商品を探す

こんな時には病院へ

命の母の効能は「更年期障害、更年期神経症、血の道症、のぼせ、生理不順、生理異常、生理痛、肩こり、冷え症、肌荒れ、めまい、耳鳴り、動悸、貧血、にきび、便秘、ヒステリー、帯下、産前産後、下腹腰痛、血圧異常、頭痛、頭重」となっています。

しかし、めまいや動悸や耳鳴りがあまりにひどく、日常生活を送るのが困難な場合は、婦人科を受診することをおすすめします。

命の母についてのQ&A

命の母について、よくある質問にお答えしていきます。

漢方薬でも副作用はありますか？

体質に合わない場合、添付文書に記載している下記のような症状が起こることがあります。
皮ふ症状：発疹・発赤、かゆみ
消化器症状：胃部不快感、食欲不振、吐き気・嘔吐、はげしい腹痛を伴う下痢、腹痛

どのくらい服用し続ければ良いですか？

効果の現れ方には個人差がありますが、目安として2週間くらいは続けて服用することが推奨されています。
また、生理周期等の影響も考え、出来れば1～2ヶ月は服用を続けることをおすすめします。　「命の母A」は、痛み止めのように一時的に効果を発揮する対処療法ではなく、体の中からじっくり体質改善する薬です。

命の母Aと命の母ホワイトのどちらを選んだら良いでしょうか？

更年期に差し掛かり生理周期に関係なく日常的に不調を感じる方は命の母Aを、お悩みが生理周期に伴って現れる方は命の母ホワイトをおすすめします。

経血量が増えたり、生理が早く来ることがありますか？

「命の母」の働きのひとつとして、ホルモンバランスを調整する作用があります。そのため、場合によっては生理が予定より早くなったり、経血量が多くなったりすることがあります。
正常な生理の周期は25日～38日であり、いつも同じ周期ではなくても、6日以内の変動であれば正常とされています。
また、個人差はありますが、更年期の女性で一度閉経した後でも、服用により再び生理が始まるケースも考えられます。これらの現象は病的なものではなく、ホルモンバランスの調整による一時的なものなので、服用を続けても差し支えありません。

長期間使用し続けても大丈夫ですか？

効果を感じていれば続けて飲み続けても問題ないとされていますが、体調の良いときは一旦休薬するなどして、健康管理の一つとして活用することをおすすめします。
また、1～2ヶ月程度服用しても症状が良くならない場合は服用を中止し、医師又は薬剤師に相談してください。

命の母Aは男性にも効果がありますか？

男性から、命の母は男性の更年期症状にも効果がありますか？と質問を受けたことがありましたので、お答え致します。男性に更年期症状があるということを知って、不安に思われる方も多くなったのかもしれません。

命の母の販売会社である、小林製薬のサポート窓口に、命の母Aの男性による服用について確認しました。

結論としましては、命の母を、男性が飲んでも、体には問題はないが、効果があるかどうかについては実証していないため、保証はできません。

複数の生薬と栄養素が含まれているため、なんらかの効果は期待できることは間違いないと思いますが、あくまでも女性の更年期症状に合わせて開発されたお薬ですので、男性に対する効果は、実証していないため、保証はできません。

おわりに

第2類医薬品として小林製薬より販売され、更年期症状に効果が期待できる「命の母A」について参考になりましたでしょうか？

今回は、命の母Aが一体どのような薬なのか、又、男性にも効果があるのかなどの素朴な疑問点などについても合わせて説明しました。

更年期を穏やかに過ごすためには、事前に更年期症状について理解しておくことが大切です。ご自身の理解も重要ですが、ご家族の理解も大切になってきます。症状がひどい場合には、専門的な治療が必要な場合もあります。市販薬に頼るのではなく、早めに医療機関を受診し、医師に相談するようにしましょう。