１．マイティアとは

マイティアは、目の疲れやかわきを改善する目薬です。

乾いた目に、涙と似た成分を補うことで、潤いをあたえ、疲れを緩和します。涙は、感情が動いた時に出てきますが、役割は泣くだけではありません。涙腺から分泌され、目に付着したばい菌などを洗い流す働きもしています。さらに、目に栄養補給をしたり、目を保湿する役割もあります。

何らかの原因で目が乾燥すると、目は傷つきやすくなってしまいます。目の角膜の傷つきを防ぐためには、目を潤しておく必要があります。涙と同じような組成のマイティアを使用することで、生理的に自然に近いかたちで不足した涙を補い、目の潤いを保つことができます。涙液に似ているため、安全性が高いのが特徴です。

1-1. ラインナップ・価格

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1-2. 効果・効能

ソフトコンタクトレンズまたはハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、涙液の補助（目のかわき）、目の疲れ、目のかすみ（目やにの多いときなど）

1-3. 成分・分量

1-4. 用法・用量

1回2～3滴を1日5～6回点眼してください。

1-5. 副作用

２．マイティアを使うときに気を付けることはある？

マイティアは、涙と同じように時間が経つと、涙道から吸収されてしまいます。一度に多くつけても、一回の点眼で吸収されるのは1～2滴です。安定した効果を得るためには１日5～6回の頻回の点眼が必要です。

３．マイティアに関するQ&A

マイティアに関して、よくある質問をご紹介致します。

3-1. 点眼時の注意は？

点眼するときに、容器の先端が直接まぶたやまつげ、手などに触れると容器の中にばい菌や異物が入ってしまいます。点眼時は、まぶたやまつげから少し離して薬液を垂らしてください。

3-2. 子どもに使うときはどうすればいい？

マイティアをお子様に使用するときは、必ず保護者の管理下で行ってください。

点眼を嫌がり泣いたりする場合は、無理に使用しないでください。涙で流れてしまいます。 上下のまぶたを無理に開けようとするのではなく、下まぶただけを下に引っ張り、下のまぶたの上に目薬を落とすようにしましょう。それでも嫌がる場合は、寝ているときに目頭の皮膚をきれいに拭き、そっと目頭に目薬を1滴垂らすと良いです 。

3-3. 目の乾燥がつらいときはどのマイティアがいい？

マイティアはどれも目のかわきに効果がありますが、乾燥が気になる時は、より特化したものを選びましょう。

乾燥のダメージから目を守る「コンドロイチン硫酸エステルナトリウム」が含まれているＮｅｗマイティアＣＬアイスクラッシュが良いです。清涼感が気になる方は、他のマイティアで「塩化ナトリウム」や「塩化カリウム」が含まれている製品を選びましょう。

3-3. 眠気覚ましにはどのマイティアがいい？

多忙で眠いときや、残業や夜勤で目をスッキリさせ、爽快感を得たいときは、クールタイプのマイティアがいいです。NewマイティアCLアイスクラッシュは、最強なクール感があります。ドライアイの緩和とともに目をリフレッシュさせてくれます。

3-4. 疲れ目にはどのマイティアがいい？

かすみや目が疲れている時には、ピント調節機能改善成分やビタミンが入ったものが良いです。NewマイティアCLビタクリアクールには、ビタミンB6、ビタミンB12、ネオスチグミンメシル硫酸塩が含まれており、ピント調節や目の新陳代謝に効果的です。

3-5. マイティアはコンタクトをしていても使えますか？

マイティアシリーズは、コンダクトをしていても使用できます。ソフトコンタクトに吸着しやすい塩化ベンザルコニウムという腐敗剤が入っていないので、ハードコンタクト、ソフトコンタクトどちらでも使用可能です。

４．まとめ

目薬を選ぶときは、症状に応じて適切な成分の入ったものを選びましょう。

疲れ目に効果があるもの、乾燥に効果的なもの、爽快感が強いものなど、種類がたくさんあります。また、目も皮膚と同じで、乾燥することで表面は傷つきやすくなります。涙に似た成分で、安全性の高いマイティアをシーンごとに活用するのは、とても効果的です。ばい菌の侵入を防ぐためにも、常に潤った良い状態を保つように心がけましょう。

出典元：https://www.senju.co.jp/consumer/mytearcl/

１．ウェルウォッシュアイとは

ウェルウォッシュアイとは第三類医薬品に分類され、点眼型洗眼薬という新しい位置づけで販売されています。今まで販売されていた洗眼薬は、目の周りも一緒に洗うタイプが多く、目の周りやまつ毛に付着したほこりや雑菌が目に入ってしまう可能性がありました。

ウェルウォッシュアイはその欠点を補うために、ピンポイントに目の中だけを洗える点に特化しています。さらに、防腐剤（ベンザルコニウム塩化物やパラベン）フリーであり、涙に似た組成で出来ているため目にしみにくくなっています。

また、1本10mLのため持ち運びも便利です。

1-1. ラインナップ・価格

1-2. 効果・効能

目の洗浄、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）

1-3. 成分・分量

1-4. 用法・用量

1回4～6滴、1日3～6回点眼することにより目を洗浄してください。

1-5. 副作用

２．ウェルウォッシュアイを使うにあたって気を付けることはある？

目の中に入りきらなかった薬が目の周りに付着し、使用後に発疹、発赤、かゆみ等が現れる場合があります。また、成分が体に合わずに目が充血したり、かゆみが出る場合もあります。そのような場合は使用を中止し、医師や薬剤師、登録販売者に相談して下さい。

３．ウェルウォッシュアイの正しい使い方

清潔にした手で容器の先が目やまつ毛に着かないように1回4〜6滴、目を洗い流すように点眼して下さい。

他の点眼薬と併用する場合、ウェルウォッシュアイを先に使用して異物を洗い流し、5分以上間隔をあけてから他の点眼薬を使用することが望ましいです。また、洗眼のやりすぎも逆にトラブルの原因となるため、用法用量は守るようにしてください。

４．ウェルウォッシュアイに関するQ&A

ここからはウェルウォッシュアイに関する質問に回答していきます。

4-1. ウェルウォッシュアイはどこに売っていますか？

ウェルウォッシュアイは第3類医薬品のため、薬剤師か登録販売者がいるところで買うことが出来ます。スギ薬局やウェルシアなどのドラッグストア、または薬剤師や登録販売者がいるヨドバシカメラなどの家電量販店で購入することが出来ます。

4-2. ウェルウォッシュアイはコンタクトでも使って問題ない？

コンタクトレンズ装着中は使用出来ません。

4-3. ウェルウォッシュアイとソフトサンティアの違いは？

メインとなる使用目的と、有効期限が異なっていると言えます。

まず、ウェルウォッシュアイは洗眼薬であり、ソフトサンティアは人工涙液に分類されます。つまり、ウェルウォッシュアイは目の中の異物を洗い流す目的で4～6滴使用でき、ソフトサンティアは目薬として2～3滴を目の中に入れて効果を期待します。有効期限に関しては、ソフトサンティアは開封後10日と期限が短く、ウェルウォッシュアイは1ヶ月となっています。

4-4. なぜウェルウォッシュアイではなく、水で眼を洗ってはいけないの？

緊急の場合を除いて出来る限り避けるべきです。水で洗った場合、水に含まれている塩素の影響で目の表面が傷ついたり、目を乾燥から守っている涙が一緒に流れてしまうことでトラブルを引き起こす可能性があります。そのため、目を洗う場合は専用の洗眼液で洗うことが望ましいです。

4-5. 新型コロナウイルスにも効果はある？

目に付着したウイルス（コロナウイルス）などを一時的に洗い流すことができる可能性はあります。しかし、発症を防ぐほど洗い流すことが出来るかどうかは不明です。また、使い過ぎによって目のバリア機能が低下する可能性があるため用法は守るようにしてください。

４．まとめ

今回は、ウェルウォッシュアイを用いた洗眼の方法をお伝えしました。異物が混入した状態が続くと、目が傷ついたり、炎症が治まらないこともあります。また、異物混入時に水で目を洗うことはなるべく避けるべきだともお話しました。そのため、万が一の為にこのような洗眼液を一つ鞄に入れておくのも手かもしれません。困ったことや悩んでいることは口コミ等をあてにし過ぎずに、医師・薬剤師・登録販売者に相談するようにしましょう。

出典元：https://www.santen.co.jp/ja/healthcare/eye/products/otc/well_wash_eye.jsp

１．ドライアイの原因・症状

ドライアイとは単純に「眼の乾燥」です。何か大したことがないような感じがしますね。

ところがどっこい、結構、辛く生活の支障をきたす厄介な症状を呈します。

1-1. ドライアイの原因

眼の乾燥とは「涙液量の減少」です。涙は悲しい、嬉しい時にでるだけでなく、流れ落ちない程度に眼球の表面に存在しています。ドライアイは眼球の表面にある涙液が減少することでおきます。涙液は単なる水分ではありません。

涙液は油層・水層・ムチン層という3層構造になっています。

この3つの層の中で一番多いのが水層（98%）です。とはいえ、油層やムチン層もドライアイ防止に重要な層です。

では、どんな場合に涙液は減少するのでしょうか？

体質的に涙液の量が少ない人や涙液や唾液の分泌量が減るシェーグレン症候群がありますが、大体がスマホやパソコンなどが原因です。

その他にコンタクトレンズの使用、エアコンによる空気の乾燥などもドライアイに関係してきます。

1-2. ドライアイの症状

涙液は外部からの雑菌侵入を防いだり、角膜の保護、栄養補給に欠かせない成分です。そのため、涙液が減少すると、不快な症状が出てきます。

・眼がショボショボ、ゴロゴロする

・眩しい

・見えにくくなった感じがする

・涙液減少によって自浄力が低下し、目やにが増える

・ちょっとした刺激で反射的に涙が出る

その他、浴室など加湿環境に身を置くと、瞬時に眼の調子が良くなる人は、ドライアイの兆候があるかもしれません。

1-3. ドライアイとパソコン（VDT作業）

パソコン、スマホ、テレビゲームとドライアイは密接な関係があります。どれも画面を凝視するため、いつもより瞬きの回数がかなり減っています。

実は涙液は瞬きのたびに分泌され、眼の表面を常に覆っています。そのため、瞬きが減る行為やVDT作業はドライアイを発症、進行させることになります。

VDTとは「Visual Display Terminals」の略語です。ディスプレイのついた機器で作業することをVDT作業と言われています。

そして、VDT作業を長時間することで症状が出現する病気をVDT症候群と言います。ドライアイは、まさにVDT症候群の数ある症状の一つです。

近年、VDT作業を必要とする職種や仕事が増え、VDT症候群は社会問題になっています。その深刻さは厚生労働省が「VDT作業における労働衛生管理のためのガイドライン」を出していることからもよくわかります。

２．ドライアイの市販目薬

今、ドラッグストアに行くと、ドライアイのためのケア製品や目薬がたくさん並んでいます。

私たちが手軽に買えるドライアイの目薬は主にどんな症状を改善してくれるのでしょうか？

2-1. ドライアイに市販目薬がどのように効く？

最近の市販ドライアイ目薬は、ドライアイ改善に効果的で高品質な成分が選択されて入っています。

たとえば、コンドロイチン硫酸エステルナトリウムなど、病院でも処方される角膜保護用剤が含まれています。

また、角膜保護、保湿の効果があるビタミンAが含まれた目薬も販売されています。

目薬の粘度にも配慮したものがあります。粘りを出すことで薬液が眼の表面に長くとどまることができ、眼の乾燥を防ごうとします。

その他、涙液が減少を補う人口涙液も含まれています。

ほとんどの市販用のドライアイ目薬は眼の充血や、目の疲れなどに使用される血管収縮剤が入っていないので、安全面から考えても使いやすい目薬です。

通常の目の疲れなのか、ドライアイから目の疲れなのか判断が難しい場合、まずはドライアイ用の目薬を試してみられることをおすすめします。

2-2. ドラッグストアなどにある市販目薬の選び方と商品紹介

ドラッグストアにはたくさんのドライアイ用目薬があります。特にコンタクトレンズ対応のドライアイ用目薬は、色々なバージョンが揃っています。

特にコンタクトレンズ装用の人は、必ず専用の目薬を選ぶ必要があります、一般の目薬には防腐剤として塩化ベンザルコニウム(逆性石けん)が含まれていることがよくあります。

裸眼には影響のない濃度であるため、表示通り使用すればいいのですが、コンタクトレンズはこの防腐剤を吸着しやすい性質をもっています。

コンタクトレンズ用目薬は塩化ベンザルコニウムが含まれていないのでコンタクトレンズ装用の人は必ず、専用の目薬を使いましょう。

その一方で、防腐剤が含まれていないということは保存期間が短いということですから、購入時はまず、使用期限の確認をしましょう。

その他、ドライアイ用目薬でも人口涙液だけでなく、ビタミンや眼に良い成分が含まれているものもあります。それでも、眼の乾燥が解消されただけでも眼の疲れが解消されたり、見え方が良くなることも多いので、まずは人口涙液の目薬を使われてみてはいかかですか？

では、ドラッグストアで買える代表的なドライアイ用目薬をいくつかご紹介します

■ソフトサンテイア(5ml×4)参天製薬

人口涙液のみで眼科でドライアイと診断がつくと、よく処方される目薬です。容器が眼科医でもらう目薬と同じ形です。

コンタクトレンズ装用中でも気軽に使えます。

■アイリスCL-Iネオ 大正製薬

人口涙液タイプでコンタクトレンズ装用中でも使えます。その上、一回ごとの使いきりタイプなので、衛生的であり、保存性も高まります。

■ロートドライエイド　　ロート製薬

薬液に工夫がしてあります。従来の目薬より粘性の強い液体になっています。より乾燥を防ぎ、高い保湿性を保つことができます。

医師が処方する目薬にも、このような種類のものがあります。

■ロートリセコンタクト　　ロート製薬

ドライアイ改善はもちろんのこと、コンタクトレンズの装用を簡単にしてくれる目薬です。コンタクトレンズを使い始めでまだ慣れない人におすすめです。

上記の目薬は、コンタクトレンズを使わないドライアイの人にももちろんOkです。

2-3. 市販目薬の副作用と使用に関する注意点

市販のドライアイに適応した目薬は、一般用目薬と比べても副作用が少なく使いやすいのですが、コンタクトレンズを装用している場合は、通常以上に目薬の選択に拘ってほしいものです。

何故なら、先述しましたように塩化ベンザルコニウムのような防腐剤を使用していない目薬を選ぶ必要があるためです。

コンタクトレンズをしない人は、自分の症状を優先して目薬を自由に選択することができます。

とはいえ、説明書に記載されている注意事項を読んでから使用しましょう。

３．医師が処方するドライアイの目薬はどんな目薬？

以前のドライアイ治療薬は少なくなった涙液の補充や傷ついた角膜の保護に重点をおいた目薬が主流でした。

しかし、最近、医師が処方する目薬は新しくなりました。もちろん、従来の目薬も処方しますが、涙液の層に直接、働きかけて改善しようとする目薬が選択されることが多くなってきました。

例えば、ジクアス3%点眼液とムコスタ点眼液UD２％という目薬です。

涙液は油層・水層・ムチン層からなっています。ジクアスは水分とムチンの分泌を促し、ムコスタ点眼液UD２％はムチンの分泌を促します。

どちらも従来の治療では改善されなかった重度のドライアイの改善、ドライアイによる視力低下回復に有効とされています。

ただ、使用感に個人差があるため、医師と相談して決めることが多いようです。

この二つの薬は、市販されてないためドラッグストアにはありません。

市販の目薬で改善されなければ、早めに病院を受診しましょう、

４．こんなときは早めに眼科へ

ドライアイは他の眼の病気でも見られる症状が多くあります。そこで市販の目薬などでは簡単に治らない、ドライアイとよく似た症状の病気をご紹介します。

■シェーグレン症候群

膠原病の一つです。目だけでなく口なども乾燥が強くなります。リウマチ関連の病気を併発しやすく、専門医の診察が必要となります。

ドライアイだけでなく、口渇が見られるようであれば、受診して精密検査受けましょう。

■薬の副作用

病院や市販の薬の中にはドライアイを思わせるような症状を呈するものがたくさんあります。

毎日飲んでいた薬を止めたら眼の乾きが消えたということがよくあります。病院の薬は自己判断で止めるのは危険ですから、目の乾きが薬のせいかもしれないと感じたら主治医に相談して、原因を究明してもらいましょう。

■白内障

角膜が白濁する病気です。日常でもよく見られる病気ですが、白内障の有無は受診して検査しなければわかりません。そのため、ドライアイの症状にもある眩しさ、視力低下などが見られ40歳以降であれば、定期的に検査をしましょう。

■緑内障

視野が欠けていく病気です。片方の視野が欠け始めた頃は良い方の眼で補うため、視野の欠損がわかりにくいという早期発見の難しさがあります。

近年の緑内障の薬は進行を食い止める力が強くなっているのですが、すでに欠けた視野を回復させることはできません。そのため、ドライアイの目薬を使い始めたことをきっかけに定期的に検査をされることをおすすめします。

その他、視力低下、放置すれば失明もある加齢黄斑変性という眼の病気があり、罹患する人が急増しています。

男性に多く、目薬ばかりに頼らず、改善されない目の症状があれば、早めに受診してください。

５．まとめ

眼はとても繊細な臓器です。ほんの少しの水分の有無に左右されます。また、眼の異常は確実にQOLを低下させます。

パソコンやスマホの登場は私たちの生活を便利に、豊かにしてくれました。その一方で眼などに強い負担をかけていることになるわけです。ましてや、コンタクトレンズ装用の人の場合、眼への負担は相当なものです。

これからも進化していく文明を受け入れながらも、眼をはじめとする体の機能もついていけるように十分なケアすることがとても重要ですね。

１．ソフトサンティアは防腐剤フリーが売りの目薬

そもそもソフトサンティアとはどのような目薬なのか、そこからまずはお話をしていきます。

1-1. ソフトサンティアの基本情報

・販売会社　参天製薬
・成分　塩化カリウム・・・0.1％
　　　　塩化ナトリウム・・・0.4％
・用法用量　1回2～3滴を1日5～6回点眼
・効能効果　ハードコンタクトレンズまたはソフトコンタクトレンズを装着しているときの不快感、涙液の補助（目のかわき）、目の疲れ、目のかすみ（目やにの多いときなど）

効能効果を見ると、ハードコンタクトレンズやソフトコンタクトレンズを付けていないと使えないようにも思えますが、コンタクトレンズ装着の有無にかかわらず使用可能です。目がゴロゴロしているとき、乾くとき、ゴミが入ってしまったときなどに使用できます。

1-2. 開栓後10日が使用期限

ソフトサンティアには通常の目薬にはたいてい配合されている防腐剤が一切入っていません。そのため一度開栓した後は10日間しか使えないのがルールです。防腐剤が入っていないため、10日間以上過ぎると雑菌が繁殖しやすくなってしまいます。

10日間しか使えないため、一般的な目薬とは違い、少量で小分けになっているのが特徴です。目薬のキャップを押し込むと本体の先端に穴が開く仕様になっているので、栓を開けていない状態であれば箱に記載されている使用期限まで使えます。

1-3. 人工涙液なので余計な成分が入っていない

ソフトサンティアは人工涙液として販売されているものです。人工涙液とはその名の通り、人工的に作っている涙ということ。涙の組成と同じ成分で作られているため、必要最低限の成分以外は一切含まれていません。

２．ソフトサンティアは子供でも使える

実はソフトサンティアに限らず、市販されている目薬のほとんどは子供でも使用できます。

2-1. 1歳以上から使用可能

どれくらいの年齢から使えるかというと、目安としては1歳からと考えていただけたらOKです。もちろん病院に行けば1歳未満の子供にも目薬は処方されます。

しかし小さな子供は自分の症状をきちんと伝えることができないため、安易に市販薬を使うと重大な疾患を見逃すことにつながってしまうことも否定できません。ですから安全のために1歳からとなっているのです。メーカーによっては生後4か月から使えますと書かれている目薬もありますが、ソフトサンティアを販売している参天製薬は1歳を使用基準としています。

2-2. 姉妹品の「ソフトサンティア　ひとみストレッチ」も使用可能

もともとはソフトサンティアのみしかレパートリーはなかったのですが、途中から「ソフトサンティア ひとみストレッチ」という姉妹品も発売されました。

従来のソフトサンティアとの違いは、ビタミンB12、B6といった目の疲れに効く成分や、ピント調節機能に働くネオスチグミンメシル硫酸塩も配合されているところです。つまりソフトサンティアと違って目を潤すだけでなく目の疲れにも効くということですね。

もちろんソフトサンティア ひとみストレッチも防腐剤は使用していません。こちらは開栓後1か月使えますので、ゆとりを持って使えます。ソフトサンティア ひとみストレッチも、もちろん子供でも使用可能な目薬です。

３．ソフトサンティア以外の目薬を使うなら

「手元に目薬があるけど、これって子供でも使っていいの？」
「子供用の目薬と大人用の目薬って何が違うの？」

と疑問にも思う方も多いでしょう。実は子供用の目薬も大人用の目薬も大きな違いはありません。

3-1. 刺激のない目薬を

子供用と大人用の目薬のもっとも大きな違いは清涼感があるかどうかです。実は配合されている成分の配合量そのものには違いがないのですね。小さな子供は清涼感を「痛み」として受け止めやすいため、清涼感のある目薬の子供への使用は避けることが一般的です。もちろん子供とひとくちに言っても、ある程度の年齢になると清涼感が気にならなくなってくる子供もいますので、子供の様子を見ながらというようになるでしょう。

今回ご紹介しているソフトサンティア、ソフトサンティア ひとみストレッチはどちらも清涼感がまったくない目薬なので子供でも使いやすくなっています。子供だけでなく、清涼感が苦手な方でも使いやすいでしょう。

3-2. 子供用の目薬を選ぶ

清涼感のない目薬なら子供でも使いやすいのですが、残念ながら市販の目薬の多くは清涼感のあるものばかりです。なかなか清涼感がないものを選ぶのは難しいでしょう。そうなるとやはり、子供用の目薬を選ぶのが手っ取り早いですね。もちろん用途に合わせて選ぶ必要はありますので、子供だから子供用の目薬と言うことはできませんが、参考にしてみてください。

４．目薬の正しい使い方

ソフトサンティアをはじめ、目薬を使うときはいくつか知っておくべきことがあります。使い方を間違うと、たとえ使用期限内の目薬であっても使用できなくなるケースがあるので注意です。

4-1. 目薬の先をまつげに付けない

目薬を注すときは容器の先端がまつげに触れないように注意してください。手でさわったり肌につけたりするのもNGです。容器の先端から雑菌が侵入して、目薬内に浮遊物ができたり濁ったりする原因となります。

このような目薬を使用すると感染リスクが高まりますので使用できません。目に見えて目薬に変化がなかったとしても雑菌が繁殖し、思わぬトラブルを招く可能性がありますので、気をつけましょう。

とはいえ子供に目薬をさそうとすると、すぐに瞬きをしてしまうので難しいですよね。そのようなときは目薬の先端がまつげにつかないようにする点眼補助具を使うと点眼しやすいでしょう。

4-2. とくに記載がなければ開封後3か月を目安に使う

ソフトサンティアのように防腐剤フリーの目薬は、開栓後○日以内で使用してくださいと注意書きがされています。ではとくに注意書きがされていないものはどれくらい使えるのでしょうか。目安としては開栓後3か月
です。メーカーによっては2か月としているところもあります。長くても3か月と覚えておきましょう。

ちなみに病院で貰う目薬の期限は1か月とされることが多いです。

4-3. 冷蔵庫で保管する必要はない

「冷蔵庫で保管してください」と指示がない限りは、あえて目薬を冷蔵庫で保管する必要はありません。ただし直射日光が当たる場所に放置しておくと、お薬の成分が分解されたり、品質が悪化したりする可能性があるので避けます。

4-4. 複数の目薬を使うなら間を10分空ける

目薬を数種類使う場合は、立て続けに点眼してはいけません。すぐに次の目薬をさしてしまうと、先にさした目薬が十分に吸収される前に流されてしまうからです。1つ目の目薬をさしたら10分空けてから次の目薬を使いましょう。

５．おわりに

防腐剤フリーのソフトサンティアは、子供でも使える目薬です。1歳以上から使用できます。姉妹品のソフトサンティア ひとみストレッチも同様に子供が使用しても問題ありません。

防腐剤が入っていないので、ソフトサンティアは開栓後10日、ソフトサンティア ひとみストレッチは1か月が使用期限となります。

ひとみストレッチや子供用の目薬でなくても子供の使用はできますが、小さな子供は清涼感を痛みとして感じてしまうため、清涼感の有無に注意して選びましょう。