急な足の親指が痛いとき考えられる原因は？

医師

松繁 治さんのコメント

ぶつけたり、転んだりといったきっかけがなく、急に足の親指が痛くなったら原因が知りたくなりますよね。そのとき、特に親指のどこの部分が痛いか、腫れはあるか、傷はあるかについて、まずは自分の足の指の状態をよくチェックしてみましょう。

原因①：痛風

足の親指のつけ根が痛くなり、赤く腫れている場合は、痛風を疑います。足の親指のつけ根だけでなく、足全体が赤く腫れたり、足首や膝、肘などにも腫れや痛みがあらわれたりすることもあります。痛風は血液中の尿酸値が高い状態が続き、足の親指などの関節に尿酸の結晶ができてしまうことで、痛みを引き起こします。特に激しい痛みや熱を伴い、「風が吹くだけでも痛い」ということで「痛風」という名前がつきました。男性に多く、普段、痛みはなくても健康診断で尿酸値が高いことを指摘されたことがある方は注意が必要です。レバーやエビ、ビールなどのプリン体を含んだ食べ物を摂り過ぎたり、太っていたりする人や、運動不足、生活習慣病を持っている人が発症しやすい傾向にあります。

原因②：外反母趾

外反母趾も痛風と同様に足の親指のつけ根が腫れます。原因は、痛風とは違って、指の外側にあります。外反母趾は親指の先端が小指側をむいてしまった状態です。このせいで、足の親指のつけ根の外側が靴にすれて、腫れや痛みが強くなります。また痛風ほど患部の赤みは強くはなく、他の部位に広がることも、あまりありません。また男性に多い痛風と違って、女性に多いのも特徴です。ハイヒールをはいたり、長時間の立ち仕事をされたりする方などに多い疾患といえるでしょう。

原因③：巻き爪・陥入爪

巻き爪は、爪と足の親指の間で痛みがおこるため、比較的原因がわかりやすいです。
爪の横の部分が指に向かって曲がり、そのまま皮膚を巻き込んでしまい、その結果、痛みが生じます。一方陥入爪は、爪が巻いている、いないに関わらず、爪の横や先端の部分で皮膚に食い込んで痛みがでている状態のことを指します。陥入爪は痛みだけでなく、傷ができたり、細菌感染を引き起こしたりすることがあり、痛みが悪化します。

治療・予防について

足の親指の痛みをすぐに取りたい場合は、やはり痛み止めを飲むのがおすすめです。しかし、根本的な治療・予防をするとなると、それぞれの病気にそった対策を行う必要があります。以下で簡単に説明していきます。

治療方法はあるの？予防や対策方法はある？

痛風の場合、治療として、食事療法、運動療法、薬物療法があります。まずはレバーやエビ、ビールなどのプリン体を含んだ食べ物をとるのを控えたり、運動をして体重を落としたりすることが効果的です。1ヶ月程度試してみても尿酸値が下がらない場合には、尿酸値を下げる薬を検討してみるとよいでしょう。
外反母趾の治療としては、ストレッチや体操、足底板を使用するといった方法があります。またヒールのついた靴をやめる、先が幅広の靴をはくなど、足先が圧迫されないようにしてください。
巻き爪・陥入爪の治療としては、まずは爪を切る時に適切な長さにしましょう。そのうえでテーピングをしたり、コットンを爪と皮膚の間にはさんだりします。

症状を緩和できる市販薬はある？

足の親指の痛みがある場合は、市販の痛み止めを使用すると楽になるでしょう。特に痛風の場合は、炎症を抑える作用を持つ薬がおすすめです。ただし、喘息などの持病がある場合や、子どもには使える痛み止めが限られてくるため、注意が必要です。
巻き爪や陥入爪によって傷ができた場合、その傷が細菌感染を引き起こすことがあります。その際は、傷自体の治療が必要となります。まず、石鹸を使用して、患部をシャワーなどできれいに洗って清潔にしてから、軟膏をつけるようにしましょう。

【厳選】足の親指の痛みを楽にするおすすめ市販薬 9選

医師

松繁 治さんのコメント

ここでは足の親指の痛みを楽にできる痛み止めと、足の親指に傷ができていて処置をしなければいけない場合に使いやすい軟膏について説明します。

ポイント①：痛風による足の痛みに使える市販薬 3選

特に痛風で足の親指の痛みがでたばかりの時は、痛みが非常に強く、少し動くだけでもつらいことが多いです。ここでは特に強い痛みを和らげ、炎症を抑える作用を持つ市販薬を紹介します。

第一三共ヘルスケア

ロキソニンＳ 12錠

最安値 352円 (税込)

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こんな方に

強い痛み止めが必要な方に

眠くなったら困る方に

病院で処方される薬と同成分の商品です

病院で処方薬としてもよく使われる「ロキソプロフェンナトリウム水和物」が、痛みや熱の原因物質を抑え、鎮痛作用・抗炎症作用を発揮します。
また眠くなる成分を含まないため、運転や仕事がある方でも使用できます。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1錠中 ロキソプロフェンナトリウム水和物 68.1mg （無水物として60mg）
効果・効能	頭痛・月経痛（生理痛）・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・肩こり痛・耳痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛　　　 悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	1回1錠・1日2回まで
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	出産予定日12週以内の妊婦:使用不可それ以外:医師または薬剤師、登録販売者に相談
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

アクセス数1位

第一三共ヘルスケア

ロキソニンＳプレミアム ２４錠

最安値 823円 (税込)

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こんな方に

ロキソニンSでも効果のない強い痛みの方に

ロキソニンSの鎮痛作用を高めた商品です

「ロキソプロフェンナトリウム水和物」に、「アリルイソプロピルアセチル尿素」を配合して鎮痛作用を高めているため、ロキソニンSでも効かないような強い痛みの方におすすめです。
また「メタケイ酸アルミン酸マグネシウム」を配合することにより、胃粘膜の保護の効果もあります。
眠くなる作用があるため、車の運転前には使用しないようにしてください。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1回量2錠当たり　 ロキソプロフェンナトリウム水和物68.1mg（無水物として60mg） アリルイソプロピルアセチル尿素60mg 無水カフェイン50mg メタケイ酸アルミン酸マグネシウム100mg
効果・効能	頭痛・月経痛（生理痛）・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・肩こり痛・耳痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛　　　 悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	1回2錠、1日3回まで
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	出産予定日12週以内の妊婦:使用不可それ以外:医師または薬剤師、登録販売者に相談
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分	アリルイソプロピルアセチル尿素
胃の粘膜を保護する成分	メタケイ酸アルミン酸マグネシウム
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

奥田製薬

ディパシオEX　60錠

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こんな方に

ロキソニンSが副作用で使えない方へ

ロキソニンSが合わなかった方におすすめ

病院でも処方される「イブプロフェン」が痛みを和らげ、炎症を抑えます。痛み止めとしては「ロキソプロフェン」の方が作用が強いと考えられているため、ロキソニンSが副作用で使えない方は試してみるとよいでしょう。
しかし喘息を悪化させることがあるため、ロキソニンSで喘息が起こったことがある人は使用しないように注意してください。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1回量2錠当たり　 イブプロフェン200mg　 アリルイソプロピルアセチル尿素60mg 無水カフェイン80mg
効果・効能	頭痛・歯痛・生理痛・咽喉痛・関節痛・筋肉痛・神経痛・腰痛・肩こり痛・抜歯後の疼痛・打撲痛・耳痛・骨折痛・捻挫痛・外傷痛の鎮痛，悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	1回2錠　1日2回まで
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	出産予定日12週以内の妊婦:使用不可それ以外:医師または薬剤師、登録販売者に相談
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	10ｍｍ
薬の風味	無味
眠くなる成分	アリルイソプロピルアセチル尿素
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

ポイント②：副作用の少なさを重視した痛みを楽にする市販薬 3選

喘息があったり、もともと胃や腎臓が悪かったりすると、強い痛み止めは使用しづらいものです。ここでは、持病があっても、副作用が少なく、子どもにも使いやすい市販薬を紹介します。

アリナミン製薬

タイレノール

最安値 998円 (税込)

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こんな方に

他の痛み止めで副作用の出た方に

胃の弱い方でも安心して使える商品です

「アセトアミノフェン」が、主に脳に作用し、痛みや熱をおさえます。炎症を抑える効果はありません。
他の風邪薬と違って他の成分は入っていないため、眠くなることもありません。また薬を飲むとすぐ胃が痛くなる方でも、使用できます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	アセトアミノフェン300mg
効果・効能	頭痛・月経痛(生理痛)・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・耳痛・関節痛・神経痛・腰痛・筋肉痛・肩こり痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛 悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	1回1錠　1日3回まで
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	医師または薬剤師、登録販売者に相談
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

ライオン

バファリンルナＪ 12錠

最安値 555円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 602.0円(税込)/1個あたり602.0円(税込)

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こんな方に

子どもにも使用できる薬が欲しい方に

小学生以上の子どもに使える商品です

「アセトアミノフェン」が優しく痛みを和らげます。
少ない容量ですので、7歳以上の子どもでも使用できます。またフルーツ味になっており、薬が苦手な子どもでも大丈夫です。水なしでも飲めるため、痛くなってすぐに飲めるのが便利です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	アセトアミノフェン100mg
効果・効能	悪寒・発熱時の解熱 月経痛(生理痛)・頭痛・腰痛・肩こり痛・筋肉痛・関節痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・歯痛・抜歯後の疼痛・神経痛・耳痛・外傷痛・咽喉痛の鎮痛
用法・用量	7才以上11才未満　1錠 11才以上15才未満　2錠 15才以上　3錠
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	医師または薬剤師、登録販売者に相談
使用が可能な年齢	7歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	フルーツ味
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	〇

ライオン

小児用バファリンチュアブル １２錠

最安値 482円 (税込)

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こんな方に

幼児にも使用できる薬が欲しい方に

3歳以上で使える痛み止めです

「アセトアミノフェン」が痛みや熱を緩和します。
3歳以上の幼児でも使用できます。水なしでも飲めるオレンジ味の錠剤で、口の中でスッと溶けます。薬の苦手な子どもでも簡単に飲めます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	アセトアミノフェン50mg
効果・効能	悪寒・発熱時の解熱 歯痛・抜歯後の疼痛・頭痛・打撲痛・咽喉痛・耳痛・関節痛・神経痛・腰痛・ 筋肉痛・肩こり痛・骨折痛・ねんざ痛・月経痛(生理痛)・外傷痛の鎮痛
用法・用量	11才以上15才未満　4錠 7才以上11才未満 3錠 3才以上7才未満 2錠
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	医師または薬剤師、登録販売者に相談
使用が可能な年齢	3歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	オレンジ味
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	〇

ポイント③：巻き爪・陥入爪による傷対策を重視した市販薬 3選

巻き爪や陥入爪によって傷ができた場合、その傷が細菌感染を引き起こすことがあります。その際は、傷自体の治療が必要となります。ここでは傷に使いやすい市販薬を紹介します。

ゼリア新薬

ドルマイコーチ軟膏 ６ｇ

最安値 355円 (税込)

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こんな方に

傷の違和感の強い方に

ひどい膿ではない方に

赤くなくかゆみや違和感の強い傷に

有効成分である「バシトラシン」と「フラジオマイシン」を配合することにより広範囲の細菌に対して効果を示します。さらに痒みと炎症を抑えるヒドロコルチゾンを加え，細菌感染症及び炎症性の皮膚疾患に効果を発揮します。
ただステロイドを配合しているため、まれに感染を増悪させることがあります。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1ｇ中 バシトラシン 250単位、フラジオマイシン硫酸塩3.5mg（力価）、ヒドロコルチゾン酢酸エステル2.5mg
効果・効能	化膿性皮膚疾患（とびひ、めんちょう、毛のう炎） 化膿を伴う次の諸症:湿疹、皮膚炎、あせも、かぶれ、しもやけ、虫さされ、 じんましん
用法・用量	1日1～数回
タイプ	軟膏
妊娠中・授乳中の使用	医師、薬剤師又は登録販売者に相談
使用が可能な年齢	記載なし
スーッとする成分	×
染みるタイプ	×
色	記載なし
ステロイドの強さ	weak
薬の匂い	記載なし

ジョンソン・エンド・ジョンソン

テラマイシン軟膏a ６ｇ

最安値 454円 (税込)

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こんな方に

他の塗り薬では治りづらかった方に

膿がでている傷の方に

2種類の抗生物質が化膿に効く

有効成分である「オキシテトラサイクリン塩酸塩」と「ポリミキシンB硫酸塩」が幅広い範囲の細菌に対して抗菌力を示します。
赤く腫れていたり、膿がでている傷や、他の塗り薬では治りづらい傷に対しておすすめです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1ｇ中 オキシテトラサイクリン塩酸塩30mg（力価）、ポリミキシンＢ硫酸塩10000単位
効果・効能	化膿性皮膚疾患（とびひ、めんちょう、毛のう炎）
用法・用量	1日1～数回
タイプ	軟膏
妊娠中・授乳中の使用	医師、薬剤師又は登録販売者に相談
使用が可能な年齢	記載なし
スーッとする成分	×
染みるタイプ	×
色	黄色
ステロイドの強さ	×

丹平製薬

キズカイン １５ｇ

最安値 614円 (税込)

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こんな方に

膿の出ていない傷の方に

かゆみが強い傷の方に

殺菌成分で傷の化膿を予防する

有効成分である「リドカイン」と「ジフェンヒドラミン」がかゆみを抑え、殺菌消毒成分である「セトリミド」が化膿を防ぎます。抗菌薬を含まないため、耐性菌などの心配がありません。
またワセリンが皮膚の乾燥を防いで、傷口をしっかり保湿してくれます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100g中 セトリミド0.5g、リドカイン2.0g、ジフェンヒドラミン0.5g
効果・効能	きり傷、すり傷、かき傷、くつずれ、皮膚の殺菌・消毒
用法・用量	1日数回
タイプ	軟膏
妊娠中・授乳中の使用	記載なし
使用が可能な年齢	記載なし
スーッとする成分	×
染みるタイプ	×
色	記載なし
ステロイドの強さ	×

【比較一覧表】この記事で紹介している商品

市販薬を使用するときのポイントや注意点について

紹介させていただいた市販薬ですが、やはり薬である以上副作用が出ることがあります。ここでは市販薬を使用する際のポイントや注意点を紹介します。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

痛み止めの薬は、つらい痛みを楽にしてくれますが、一方で胃潰瘍や喘息の症状が悪くなったり、腎機能が低下したり、などの副作用があります。特に薬を飲むと胃が痛くなりやすい方は、空腹時を避け食後に多めの水分で摂取しましょう。また持病があり、喘息や腎臓に問題があるといわれた方の場合は、「アセトアミノフェン」を主成分とする痛み止めを使用した方がいいでしょう。
また傷に対して使用する軟膏は、細菌感染がある場合には、ステロイドを含む薬を使うと悪化することがあります。傷が赤く腫れていたり、膿が出ていたりする場合は、ステロイドを含んだ軟膏は使用を避けてください。

こんなときは病院へ

今までに痛み止めを飲んで喘息の発作がおこったことがある方は、通常の痛み止めを使用するのに慎重になる必要があります。面倒でも、病院を受診して、どの痛み止めを使用したらいいか相談してください。
また痛み止めを数日使用しても痛みが変わらないときや、悪化する場合、軟膏を数日使用しても傷がよくなってこない場合は、自分の思っている原因が違うこともあります。医療機関を受診して、診察してもらってください。

『足の親指の痛み』に関するQ&A

ここでは足の親指の痛みについて、よくある疑問について解説していきます。
治療方法の話もありますので、自分の病気をふまえた上で、ぜひ参考にしてみてください。

痛風で足の親指に痛みがある時に、尿酸値を下げる薬を飲んでもいいの？

痛風で足の親指に急激な痛みや腫れがでている時に、尿酸値を下げる薬を飲むと痛みや腫れが悪化することがあります。そのため、もともと尿酸値を下げる薬を飲んでいる場合は、いったん中止して完全に痛みがとれてから、また飲みはじめるようにしてください。また、もともと尿酸値を下げる薬を飲んでいない人も同様です。完全に痛みがとれてから飲みはじめるようにしてください。

外反母趾で飲み薬以外の治療はどんなものがあるの？

まずは足先が幅広になって、ゆったりとした靴を選ぶようにしましょう。その上で、足の筋力を鍛えるために、足の指でグー、チョキ、パーをする「外反母趾体操」や、足の指先でタオルを寄せてくるような「タオル寄せ運動」を毎日するのもおすすめです。また母指が内側を向くのを矯正するように、母指と人差し指の間に装具を挟むのもよいでしょう。これらのことをやってもよくならなければ、医療機関で相談してください。手術をも視野に入れて、治療します。

巻き爪では軟膏以外の治療はどんなものがあるの？

巻き爪で傷がある場合は、その傷に軟膏を使用します。しかし、巻き爪自体を治すためには、他の治療と組み合わせる必要があります。
まず一番大事なのが、爪の切り方です。足の爪は手の爪と違って、爪のふちを丸くするように切るのではなく、真っ直ぐ切るようにしなくてはなりません。そして巻いて皮膚に食い込んでいる爪のふちの部分に対しては、テープやワイヤーなどを爪のふちと皮膚の間にはさみ、爪の形を矯正します。それでも治らない場合や、巻き爪がひどいときは手術を検討します。

まとめ

今回は足の親指の痛みがでた時に考えられる原因と注意するポイント、使える市販薬について説明しました。足の親指が痛くなったら、まず痛みの場所を確認しましょう。そして、傷や赤み、腫れなどがあるのかを確認した上で、あきらかな原因が推察できるようなら、それにあった対応をするようにしましょう。もし、よくわからないようなら、医療機関を受診して医師に相談してください。

足の裏が痛い原因は？

足の裏の痛みには、いろいろな原因が考えられます。原因を探るには、以下のようなことが手がかりになります。
・痛みが急に始まったものなのか慢性的なものなのか
・痛みの場所(かかと、土踏まず、上の方)
・痛む部分は腫れているのか、熱を持っているのか、
・歩くと痛いのか、動かなくても痛むのか
足の裏は全体重がかかる部分であることから、足の裏の痛みは時に症状が長期化することがあります。早めに原因を探り、適切に対処しましょう。

原因①：足底腱膜炎(足底筋膜炎)

足底腱膜炎とは、足の裏の指の付け根の骨から踵(かかと)の骨をつなぐ腱膜が、炎症をおこした状態です。

足底腱膜炎では、足底腱膜に繰り返しの負荷がかかって、足底腱膜とかかとの骨の付着部に小さな傷が生じています。これは、長時間の立ち仕事や歩行、スポーツよる使いすぎなどが原因と考えられています。外見上は、明らかな腫れや熱を持っていないのですが、歩くと痛みを感じることが多い炎症です。土踏まずから足の指の付け根の部分まで足底腱膜があるので、どの部分にも症状が出ることがあります。

治療としては、ストレッチ、インソールを用いた装具療法、薬による治療、体外衝撃波、手術などがあります。

原因②：痛風

痛風とは、読んで字のごとく「風が吹いても痛い」という症状から名付けられた疾患です。
おもに足の親指のつけ根がはれて赤くなり、熱を持って、急激な痛みが生じます。足の親指以外にも足の甲、足関節、膝関節、手関節にも痛風発作(腫れ、熱、急激な痛み)がおきるときがあります。症状が出ると、動かなくても激しい痛みが出るのが特徴です。

痛風の原因は、高尿酸血症です。

尿酸濃度が高い状態が続くと、血液に溶け切れなかった尿酸が結晶化して、関節や組織にたまります。尿酸の結晶を白血球が分解する際に急激な炎症と痛み(痛風発作)が生じるとされています。
関節内に尿酸結晶があることを証明されれば、診断となります。足の親指や足の甲など関節が小さく関節内の結晶評価が難しければ、血液検査で尿酸値や炎症を示す値が高いことで診断します。
治療としては発作が生じている場合には消炎鎮痛剤を投与し、発作が落ち着いた後に尿酸値のコントロールをおこないます。なお、尿酸値が高ければ、生活習慣病が隠れていることも多いので、内科受診することも重要です。

原因③：外反母趾

外反母趾は、つま先の狭い靴などで足が圧迫され、変形に至ることが原因で、おこります。足の親指の先が人差し指の方に曲がり、親指のつけ根部分にある関節が、内側に突き出したところが痛みます。主に、靴を履いている時に症状が出ますが、靴を履いていないときにも痛むようになってしまった方には、手術も検討します。手術前の治療としては、足を圧迫するような靴を履かないことや足の指の運動、装具療法などがあります。

原因④：中足骨疲労骨折(行軍骨折、Jones骨折)

疲労骨折とは、1回の大きな力ではなく、骨の同じ部位に繰り返し加わる小さな力によって生じる骨折です。

中足骨は、足の甲にある細長い骨で、親指側から第1から第5まで、名前がついています。比較的疲労骨折を生じやすい部位で、その昔、軍隊の行軍でよく発生したため行軍(こうぐん)骨折と名付けられていました。現在でも陸上競技や剣道などの運動により生じることがあります。第2中足骨に生じることが多く、この場合には足の人差し指の甲の部分や裏の部分に痛みが生じます。

また、第5中足骨の疲労骨折は、Jones(ジョーンズ)骨折とよばれます。サッカーやバスケットボールなど急激な方向転換やジャンプ動作を繰り返すことにより生じるとされ、足の小指の部分の足の甲から裏にかけて痛みが生じます。どちらも一般的な骨折とは違い、内出血や腫れは目立ちません。

骨折初期の場合には、局所の安静による治療も可能ですが、受診が遅れ骨折が悪化した場合には手術が必要なこともあります。

原因⑤：有痛性外脛骨

足の内側の、いわゆる土踏まずの部分に余分な骨がついていることがあります。この過剰な骨のことを専門的用語では外脛骨（がいけいこつ）と呼び、痛みを感じる骨としてよく知られています。

この痛みを感じる骨のことを、有痛性外脛骨とよびます。外脛骨は足の過剰な骨ですが、正常人の15%程度にあると言われています。スポーツや外傷により外脛骨に付着する後脛骨筋腱が強く引っぱられると痛みが生じるとされています。

有痛性外脛骨は、10-15才程度のスポーツをする若年者に多く、骨の成長とともに自然治癒することが多いため保存的治療(手術をしない治療)が基本です。治療方法としてはインソールや安静、薬による治療を行います。症状を繰り返す場合や早期復帰を要する場合には手術療法が行われることもあります。

治療・予防について

足の裏の痛みにつながる原因を紹介してきましたが、考えられる疾患の多くは急を要するものではありません。ですから、症状が出たとしても、市販の消炎鎮痛剤を服用したり、装具を用いたりすれば、病院への受診を急ぐ必要はありません。ここでは、それぞれの疾患に対して、どのような初期対応が可能か述べていきます。予防方法についても参考にしてください。

治療方法はあるの？何日で治る？

痛風の場合には発作が生じているあいだは、消炎鎮痛剤で対応が可能です。1-2週間以内には、痛みや腫れ、熱感が改善することが多いでしょう。

足底腱膜炎、外反母趾といった慢性的な痛みの場合には消炎鎮痛剤を使えば、すみやかに良くなる場合もあります。薬だけであまり回復しない場合には、ストレッチや装具による治療が重要です。
中足骨疲労骨折の場合、早期発見ができ、軽微なものであれば、ギプス等による固定の上、体重をかけないようにして4-6週間程度で回復が見込めます。
有痛性外脛骨の場合、数週間、スポーツを休めば症状の回復が見込めます。しかし、再発しやすいため注意が必要です。

予防や対策方法はある？

足底筋膜炎、外反母趾、有痛性外脛骨には適切な靴の選択も大切です。適切なインソールにより足のアーチを保つこと、足の適切なストレッチが予防に有効だとされています。
中足骨疲労骨折に関しては、スポーツ選手でおきやすく、オーバーワークをしないことが一番の予防です。それとともにエコーでの検診を受けて、積極的に早期発見早期治療をおこなえば、治療を短期間で終えられるでしょう。
痛風に関しては発作が一度おきると、痛みが消えるまで時間がかります。発作がおきないように、毎年の健診をしっかりとうけ、生活習慣病にならないように予防していくことが大切です。

症状を緩和できる市販薬はある？

症状を緩和できる市販薬としては主に消炎鎮痛剤を使う形になります。
消炎鎮痛剤で速やかに症状が消失した場合にはそのまま様子を見てもよいかと思いますが、症状が数日経っても変わらない場合には病院受診により、現在の症状の原因を明らかにすることが大切です。

【厳選】症状の緩和におすすめの市販薬 5選

整形外科

青木 隼人さんのコメント

症状緩和には主に消炎鎮痛剤を用いますが、飲み薬から貼り薬、塗り薬まで色々とあります。ここでは病院と同等の効能が期待できる薬を、いろいろと挙げて特徴をご紹介します。

アクセス数1位

第一三共ヘルスケア

ロキソニンＳプレミアム ２４錠

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こんな方に

さっと痛みを抑えたい方に。

様々な痛みにさっと効く

病院での処方薬にも使用されているロキソプロフェンナトリウム水和物を配合しているため、つらい痛みにすばやく効きます。また、胃粘膜保護作用のあるメタケイ酸アルミン酸マグネシウムを配合しており、有効成分が多いことも特徴です

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ロキソプロフェンナトリウム水和物(60mg)、アリルイソプロピルアセチル尿素(60mg)、無水カフェイン(50mg)、メタケイ酸アルミン酸マグネシウム(100mg)
効果・効能	頭痛・月経痛（生理痛）・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・肩こり痛・耳痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛、悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	1日2回　1回2錠
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠予定日12週以内の妊婦は不可。その他妊婦・授乳中は要相談
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	108円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	ー
眠くなる成分の有無	○
胃に優しい成分の有無	○

第一三共ヘルスケア

ロキソニンＳテープ １４枚

最安値 398円 (税込)

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こんな方に

貼り薬で痛みを抑えたい方に。

使いやすい痛み止めのテープ剤

病院での処方薬にも使用されているロキソプロフェンナトリウム水和物を配合しているため、つらい痛みにすばやく効きます。パップ剤と違い、テープ剤でかさばらないことやはがれにくいことから、貼ったままでも日常生活を送りやすいです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	膏体100g中ロキソプロフェンナトリウム水和物5g
効果・効能	腰痛、肩こりに伴う肩の痛み、関節痛、筋肉痛、腱鞘炎（手・手首の痛み）、肘の痛み（テニス肘など）、打撲、捻挫
用法・用量	1日1回　患部に
薬・サプリメント・食品のタイプ	テープ
妊娠中・授乳中の使用	要相談
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	124円
錠剤・タブレットの大きさ	ー
使用してからの効果時間	ー
薬の風味	ー
スーッとする成分の有無	○
眠くなる成分の有無	✕
胃に優しい成分の有無	✕

東亜薬品

タイレノールＡ ２０錠

最安値 1,100円 (税込)

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こんな方に

お腹に優しく痛みを抑えたい方に。

胃に優しく痛みを抑える

多くの鎮痛剤が胃粘膜を守るプロスタグランジン(PG)に影響を与えることから胃に悪影響を及ぼすことがある、一方、アセトアミノフェンはPGへの影響が少ないため胃に優しく鎮痛効果があります。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	アセトアミノフェン 300mg
効果・効能	頭痛・月経痛(生理痛)・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・耳痛・関節痛・神経痛・腰痛・筋肉痛・肩こり痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛、悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	1日3回まで　1回1錠
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	要相談
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	63円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	ー
眠くなる成分の有無	✕
胃に優しい成分の有無	✕

帝国ファルマケア

オムニードケトプロフェンパップ１８枚 ６枚Ｘ３袋

最安値 605円 (税込)

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こんな方に

敏感肌でも貼り薬で痛みを抑えたい方に。

肌に優しい痛み止めのパップ剤

病院での処方薬にも使用されているケトプロフェンを配合しているため、つらい痛みにすばやく効きます。剥がれやすいですが、テープ剤より皮膚に優しいため、デリケートな肌でも貼り薬で鎮痛効果を求める際には有効です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	膏体100g中ケトプロフェン300mg、ℓ-メントール500mg
効果・効能	関節痛、腰痛、肩こりに伴う肩の痛み、肘の痛み（テニス肘など）、筋肉痛、腱鞘炎（手・手首の痛み）、打撲、捻挫
用法・用量	1日2回患部に
薬・サプリメント・食品のタイプ	パップ剤(冷湿布)
妊娠中・授乳中の使用	不可
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	66円
錠剤・タブレットの大きさ	ー
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	ー
スーッとする成分の有無	○
眠くなる成分の有無	✕
胃に優しい成分の有無	✕

興和

バンテリンコーワクリームα 35ｇ

最安値 990円 (税込)

東京エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 1,791.0円(税込)/1個あたり1,791.0円(税込)

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こんな方に

塗り薬で痛みを抑えたい方に

塗り薬で痛みを抑える

病院での処方薬の塗り薬にも含まれているインドメタシンを配合し鎮痛作用もあり、l-メントールで冷涼感もあります。貼り薬のわずらわしさもなく、飲み薬に抵抗のある方でも使いやすいです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1g中インドメタシン10mg、l -メントール30mg、トコフェロール酢酸エステル20mg、 アルニカチンキ5mg
効果・効能	肩こりに伴う肩の痛み、腰痛、筋肉痛、関節痛、腱鞘炎（手・手首の痛み）、肘の痛み（テニス肘など）、打撲、捻挫
用法・用量	1日4回まで　患部に
薬・サプリメント・食品のタイプ	クリーム剤
妊娠中・授乳中の使用	不可
使用が可能な年齢	11歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	1回1g60円
錠剤・タブレットの大きさ	–
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	ー
スーッとする成分の有無	○
眠くなる成分の有無	✕
胃に優しい成分の有無	✕

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紹介している市販薬を使用するときのポイントや注意点について

市販薬といっても副作用がないわけではありません。ここでは市販の消炎鎮痛剤に、どのような副作用があるのか代表的なものをまとめます。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

足の裏の痛みに市販薬を使う場合、主に消炎鎮痛剤が使われます。この場合、痛みを予防するためではなく、痛みが生じたあとで、痛みをおさえなければ、生活をする上で支障が出てしまうとき、場合に使うようにしてください。

また、消炎鎮痛剤の多くは胃に負担がかかります。市販の消炎鎮痛剤を、長期間使用して、胃潰瘍に至り血を吐いて救急外来を受診する方もいます。使用したとき、お腹に違和感を覚えるような場合には使用を控え、病院を受診してください。
また、これまでに気管支喘息と診断された方の場合、一部の消炎鎮痛剤により喘息発作が生じる場合もあります。気管支喘息と診断されたことのある方は消炎鎮痛剤を使用する前には、一度医師への相談をおすすめします。

こんなときは病院へ

足の裏の痛みが出たとしても、ほとんどの場合、急いで病院を受診する必要はありません。

ただし、市販の鎮痛剤で症状の改善が乏しい場合には、病院を受診してください。疲労骨折が原因だったり、極めて稀ではありますが骨腫瘍など重篤な病気が隠れていたりする場合もあります。病院では、医師の判断により、レントゲンで、骨の状態の評価をしたり、血液検査や関節液検査で炎症の確認をしたりします。

『足の裏の痛み』に関するQ&A

足の裏の痛みについて、よくうける質問にお答えしていきます。

湿布と塗り薬、どちらが効きますか？

消炎鎮痛剤として成分に大きな差はありませんので、効果に関しても大きな差はないと思います。
湿布の場合には動くと剥がれてしまったり、皮膚が弱い方は、かぶれたりしますので、状況に応じて使い分けることが大切です。

湿布と飲み薬を併用してもいいですか？

湿布と飲み薬は成分に大きな差がないので併用の必要はありません。
また、消炎鎮痛剤の中には、ロキソプロフェン、インドメタシンなど、NSAIDsとよばれる成分が配合されているものがあります。これらの成分は、湿布にも配合されている成分です。併用すると、1日に投与できる量をこえてしまうこともあり、NSAIDsの過剰摂取は胃潰瘍のリスクにもなります。どうしても併用したい場合は、医師や薬剤師にご相談ください。

大判の湿布を買ったのですが、サイズが合わず困っています。ハサミでカットしてもいいですか？

湿布をハサミでカットしても効果は変わりません。使用する場所に応じて適切なサイズにカットして使うのが望ましいです。

まとめ

足の裏の痛みの原因は、色々あります。
いずれの場合でも夜間や時間外の救急外来を受診する必要のあるようなものではなく、市販薬やストレッチ、インソールなどで症状の改善が見込めるものが多いです。
ただし、症状が長期化している場合には、病院での治療を必要とすることもあります。一度病院受診をご検討ください。

痛風の場合に考えられる症状は？

医師

安元 悠ニさんのコメント

痛風は、誰でも発症する可能性があります。

激しい関節炎に伴いさまざまな症状が現れ、時に複数の関節や特に足の親指などに突然の激しい痛み、腫れ、赤みなどの症状が現れます。

痛風の発作は突然起こることがあり、発作の起こる部位は、親指以外にもかかと、足首、足の甲などさまざまです。具体的な症状について解説していきます。

症状①：関節痛

痛風の場合によく考えられる症状が関節痛です。尿酸塩の結晶が何年にもわたって関節に蓄積して、その一部が軟骨から関節の間の空間に流出することで症状が現れます。

これらの小さくて硬く鋭い結晶によって、滑膜と呼ばれる関節の柔らかい内層を擦って刺激されると、激しい痛みや腫れを引き起こす原因となります。いわゆる痛風発作と呼ばれ、痛みは始まってから最初の4～12時間以内に最も激しくなることが多いです。

症状②：関節の腫れや不快感

2つ目の症状として多いのが、関節の腫れや不快感です。一番激しい（強い）と自分で感じるような痛みが治まった後に、関節の不快感が現れ、時に数日から数週間と長期間にわたって続くことがあります。

痛風の発作により影響を受けた関節が腫れてしまい、痛みだけではなく、熱くなったり、赤く腫れ上がったりもします。その後の痛風発作は前回の発作時よりも長く続くことが多く、多くの関節に影響を与えてしまう可能性があります。

症状③：関節部の運動制限

3つ目の症状としてあるのが、関節部の運動や可動域の制限です。痛風が進行すると、関節が正常に動かなくなることが多々あります。この原因としては、慢性的に尿酸結晶が集まってできた沈着物によって、膝関節の動かせる範囲が制限されてしまうためです。

この関節内または関節周囲の尿酸結晶の沈着物は、時に歩行障害をもたらす場合もあります。ほとんどの痛風患者は、身体検査などでしゃがみ姿勢をとることができないと言われています。

治療・予防について

医師

安元 悠ニさんのコメント

続いて、痛風の治療や予防方法について説明します。

適切な治療を行えば、多くの人は痛風の原因となる結晶を溶解し、痛みの発作をなくすことができます。

ただし、通常は生涯にわたる治療が必要となるケースがほとんどです。

治療方法はあるの？何日で治る？

痛風の治療は、痛みに対する以下のような対症療法や生活習慣の改善が基本になります。

①関節部を冷やす：
痛みがそれほどひどくない場合は、炎症を抑えて痛みを和らげるために、関節を冷やすか湿布をしてみてください。氷を薄いタオルで包み、1日に数回最大20分間程度冷やすと、より効果的です。

②水を飲む：
体内の水分が不足すると、尿酸値がさらに上昇してしまうため、水分を補給してください。

③関節を休める：
痛みが和らぐまで安静にすると良いでしょう。とにかくあまり動かさないことです。

④発作中の症状を緩和する薬：
痛みのコントロールとしては、非ステロイド系抗炎症薬 (NSAID)、コルヒチン、 コルチコステロイドなどの薬を服用することで行うことができます。

治療しないと再発する可能性が高くなります。減量や食事の変更などの生活習慣の改善と、アロプリノールなどの尿酸値を下げる薬の服用を組みあわせて予防することができます。

予防や対策方法はある？

痛風の予防としては、生活習慣の改善が重要です。また、痛風の発作を予防する薬もあります。

①アルコールや甘い物は控える：
アルコール飲料や果糖（フルクトース）など糖分を多く含むものは避けましょう。代わりに水をたくさん飲みましょう。

②プリン体の多い食品は避ける：
プリン体が特に多く含まれている食品は、控えましょう。プリン体の多い食べ物としては、レバーなどの肉類の他、アンチョビ、イワシ、ムール貝、ホタテ、マス、マグロなどの魚介類に多く含まれます。

③定期的に運動し、体重を減らす：
健康的な体重を維持することで、痛風のリスクが軽減されます。ウォーキング、サイクリング、水泳など、関節に負担の少ない運動を選びましょう。

症状を緩和できる市販薬はある？

痛風の症状を改善できる市販薬もいくつかあります。しかし、使用する際には自己流で使用するのではなく、必ず添付文書の指示に従って使用してください。

痛風発作で痛みが強い時は、非ステロイド性抗炎症薬 ( NSAID )であるナプロキセンやイブプロフェンなどの市販薬を使うと、改善する場合があります。

また、尿酸の生成を抑える成分を含む市販薬もあり、痛風の発作が再び起こってしまうのを防ぐことができます。

【厳選】症状の緩和におすすめの市販薬 3選

医師

安元 悠ニさんのコメント

痛風による症状がある場合に効く市販薬がありますが、原因によってどれを使用するのがよいかは異なるため、どれが1番適切なのか自身で判断するのは難しい場合があります。

そこで、厳選した3種類について効果や使い方など説明していきます。

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ロキソニンS

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こんな方に

すぐに症状を抑えたい方に

眠くならない痛み止めが欲しい方に

痛みに素早く効く薬

有効成分として、ロキソプロフェンナトリウム水和物を配合した薬で、痛みに素早く良く効く薬です。また、プロドラッグ製剤であるため、胃への負担を軽減した薬です。眠くなる成分（鎮静催眠成分）を含まないのは嬉しいポイントです。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1錠中 ロキソプロフェンナトリウム水和物 68.1mg （無水物として60mg）
効果・効能	●頭痛・月経痛（生理痛）・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・肩こり痛・耳痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛　　　 ●悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	1回1錠・1日2回まで
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	出産予定日12週以内の妊婦は使用不可。授乳中に関しては相談すること。
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	59.4円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	○（プロドラッグ）

エスエス製薬

イブA錠

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こんな方に

大きな錠剤を飲めない方に

痛みを抑えたい方に

小粒で飲みやすい痛み止め

イブＡ錠は、有効成分として解熱鎮痛成分であるイブプロフェンを配合した薬です。イブプロフェンの効果を高められるアリルイソプロピルアセチル尿素と無水カフェインも配合され、鎮痛効果をサポートします。小粒の錠剤なので、大きな錠剤を飲むのが苦手な方には飲みやすい薬です。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	２錠中 イブプロフェン・・・１５０ｍｇ アリルイソプロピルアセチル尿素・・・６０ｍｇ 無水カフェイン・・・８０ｍｇ
効果・効能	●月経痛（生理痛）・頭痛・歯痛・咽喉痛・関節痛・筋肉痛・神経痛・腰痛・肩こり痛・抜歯後の疼痛・打撲痛・耳痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛 ●悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	1回2錠・1日3回まで
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	出産予定日12週以内の妊婦は使用不可。授乳中に関しては相談すること。
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	20円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	○
胃に優しい成分の有無	×

ライオン

バファリンプレミアム

最安値 770円 (税込)

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こんな方に

胃に優しい薬が欲しい方に

素早く痛みを抑えたい方に

胃に優しい痛み止め

クイックアタック錠を採用したことで、素早く溶けるため、効果発現の速さが期待できます。痛み止め成分としては、アセトアミノフェンとイブプロフェンの2種類を配合し、優れた効果を示します。胃に優しいのは嬉しいポイントです。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中 イブプロフェン：130mg、アセトアミノフェン：130mg、無水カフェイン：80mg、アリルイソプロピルアセチル尿素：60mg、乾燥水酸化アルミニウムゲル：70mg
効果・効能	●頭痛・肩こり痛・月経痛(生理痛)・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・咽こう痛・歯痛・抜歯後の疼痛・打撲痛・捻挫痛・骨折痛・外傷痛・耳痛の鎮痛 ●悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	1回2錠・1日3回まで
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	出産予定日12週以内の妊婦は使用不可。授乳中に関しては相談すること。
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	53.9円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	○
胃に優しい成分の有無	○

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紹介している市販薬を使用するときのポイントや注意点について

医師

安元 悠ニさんのコメント

痛風の症状に使える市販薬について、使用する際のポイントや注意点、副作用など徹底的に解説しますので、参考にしてください。

また、どういった場合に病院に行けばいいのか、受診すべきタイミングや症状について詳しくまとめたいと思います。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

痛風発作に使える市販薬を使う時のポイントとしては以下を心がけましょう。

・痛風発作などの症状が現れたら使用する
・用法用量を守って使用する

また、痛風に効果的な鎮痛剤などの市販薬には副作用が存在するため、使用する際には、使い方には注意が必要です。

例えば、副作用として以下のような症状が出る場合があります。

・胃の荒れや不快感
・眠気やふらつき

胃潰瘍などを発症するリスクもあるため、もともと胃腸が弱い方や病気がある方は注意して使いましょう。

こんなときは病院へ

市販薬を使用しても症状が 48 時間経っても改善しない、または約1週間経っても症状が止まらない場合は、医師に連絡してください。

ほとんどの痛風発作は、治療しなくても数週間で自然に治りますが、治療せずに放置すると、痛みや関節の損傷が悪化する可能性があります。

・痛みが持続している
・高熱がある
・倦怠感や悪寒がある

関節の感染症など、痛風発作と同じ症状を示す病気が他にもいくつかあります。痛風発作の症状には軽度の発熱が含まれる場合がありますが、高熱や悪寒があり、関節が熱く炎症を起こしている場合は、感染の徴候である可能性があるため、すぐに病院を受診してください。

『痛風』に関するQ&A

続いて、痛風によくある質問についてお答えしていきます。

痛風がよく発生しやすい場所はあるのか、そのリスクについて、そして痛風腎とはなんなのかなどについて解説しますので、気になる方はぜひ参考にしてください。

痛風腎とはなんですか？

腎臓病は血液中の尿酸値を上昇させるため、一般的に痛風と関連しています。腎臓病を患っていると、腎臓は尿酸などの老廃物を血液から適切にろ過できなくなります。これにより尿酸が蓄積し、痛風の発作を引き起こす可能性があります。

腎臓病に関する最近の研究では、痛風にかかっていない人に比べて、痛風にかかっている人は次のような傾向があることがわかっています。

・進行した慢性腎臓病 (CKD) を患う可能性が 29% 高くなる
・腎不全になる可能性が2-3倍程度も高くなる

痛風はCKD の警告サインである場合もあれば、腎臓病のリスクが高いことを意味する場合もあります。痛風の症状がある場合は、医師に相談して根本的な原因を特定し、腎臓病の治療が必要かどうかを調べましょう。

痛風が発生しやすい場所はありますか？

痛風は、ほぼすべての関節に影響を与える可能性があり、同時に複数の関節で発生することも珍しくありません。

痛風が発生しやすい部位としては、指、手、足、肘、または足首の後ろに沿ったアキレス腱などさまざまです。通常痛みはありませんが、痛風発作中に腫れて激痛が走ることがあります。

四肢の末端に近い関節としては、以下のような部位が影響を受けやすいです。

・つま先(特に足の親指の関節)
・中足部
・足首
・膝
・指
・手首
・肘

痛風を治療せずに放置すると、尿酸結晶の沈着が皮下結節と呼ばれる病変がさまざま体の部位に形成され、時間の経過とともにより多くの関節に影響を与える可能性があります。

痛風のリスクを教えてください。

痛風は女性よりも男性に多く、特に年齢を重ねるにつれて多くなります。 また、以下のような場合は、痛風になる可能性が高くなります。

・高熱がある
・アルコールを頻繁に飲む
・太っている
・水をあまり飲まない
・手術や怪我をした
・利尿薬や高血圧の薬（ACE阻害薬など）などの薬を服用する
・脂質異常症、高血圧、腎臓の問題、変形性関節症または糖尿病がある

いずれも、生活習慣の改善によってリスクを抑えることができます。万が一、痛風発作が始まったと感じたら、すぐに治療を受けてください。

まとめ

いかがでしたでしょうか。痛風の症状としては、関節の痛みや腫れが一般的です。そして、痛みに関しては、寝ている時の激しい痛みを伴う発作が出る場合もあります。

多くの場合は対処療法で数日または数週間で治りますが、それでも治らない場合は、必ず病院を受診するようにしましょう。

今回の記事では、痛風発作の時の対処法や市販で買えるおすすめの商品についても解説していますので、気になる方はぜひ参考にしてみてください。

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