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キーワード「腸内環境」の記事一覧
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【薬剤師が解説】ビオフェルミンとエビオスの違いとは?作用・副作用
ドラッグストアに並ぶたくさんの整腸剤。その中でも「ビオフェルミン」と「エビオス」は人気の商品です。 「ビオフェルミンとエビオスって何が違うの?」 「一緒...
松本 萌
未分類
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【管理栄養士が解説】善玉菌を増やす6つの食べ物|おすすめの機能性表示食品7選もご紹介
腸内に存在する善玉菌は、健康にいい影響をもたらす細菌です。 「善玉菌を増やす食べ物の特徴は?」「善玉菌を増やす食べ物はなに?」「善玉菌を増やす市販の食べ...
谷岡 友梨
栄養・食
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【管理栄養士執筆】おすすめの高純度オリゴ糖 4選
「おなかの調子を整える」として特定保健用食品として厚生労働省から認められているオリゴ糖。オリゴ糖には複数の種類があり、からだへの働きも異なります。どんな種...
磯村 望
健康管理・ダイエット
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