EPARKくすりの窓口コラム EPARKくすりの窓口コラム http://www.kusurinomadoguchi.com/column ja EPARKくすりの窓口コラムでは、お薬や病気に関する疑問や悩みの解消、健康に関するお役立ち情報の発信を目的として、薬剤師をはじめとした各分野の専門家の方々が発信するヘルスケア情報を集めています。 Fri, 09 Oct 2026 08:21:10 +0900 【薬剤師が解説】ぎっくり首におすすめの市販薬はどれ？9選を紹介 http://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/strained-neck http://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/strained-neck Wed, 30 Nov 2022 01:48:28 +0000 若山 尚登 くすり

ぎっくり首に効く市販薬によく含まれている成分

薬剤師

若山 尚登さんのコメント

ぎっくり首の痛みに対して使う市販薬に含まれる成分について解説します。

他にも頭痛や歯の痛み、生理痛などさまざまな痛みに効果的です。

①：ロキソプロフェン

ロキソプロフェンの主な作用は鎮痛、抗炎症、解熱の3つです。とくに鎮痛作用が強いといわれており、整形外科や歯科でよく使われる成分の一つです。プロドラッグという胃にやさしいタイプの薬なので、胃が弱いと感じる方にはおすすめ。ただし、腎臓が悪い方には注意が必要なので医師、薬剤師に相談してください。

②：アセトアミノフェン

アセトアミノフェンは解熱と鎮痛と2つの効果をあわせもちます。医療現場で、アセトアミノフェンは小さな子どもから妊婦さん、授乳中の女性、そして高齢者まで幅広く使われている成分です。

③：イブプロフェン

イブプロフェンは痛みや熱の元となる物質であるプロスタグランジンの合成を抑えて、鎮痛や解熱の効果と抗炎症作用をもっています。頭痛や生理痛以外に風邪薬にも配合されて、のどの痛みの緩和にも使われています。

ぎっくり首を緩和できる市販薬の選び方・ポイント

ぎっくり首を緩和できる市販薬の選び方・ポイント

ぎっくり首の痛みに使う市販薬は、飲み薬・湿布薬・塗り薬と使い分けられます。効果を重視する、使いやすさを重視する、安全性を重視するいう3つのポイントで解説します。

ポイント①：効果を重視する

ぎっくり首には消炎鎮痛作用のある市販薬が効果が高いといわれます。効果を重視するなら、患部に直接作用する外用薬よりも、体内から作用する飲み薬がおすすめです。

ポイント②：直接的な患部への作用を重視する

ぎっくり首は患部を直接冷やす、炎症をとるという目的で冷湿布がおすすめです。長時間、貼り続けるとかぶれることがあるので、毎回少し位置をずらしましょう。塗り薬もありますので、使い分けがポイントです。

ポイント③：安全性を重視する

どのような薬にも副作用はつきものです。少しでも安心して使える市販薬選びは大切ですね。
副作用が比較的少ない市販薬を選ぶことがポイントです。

【厳選】ぎっくり首を緩和するのにおすすめの市販薬 9選

効果を重視・直接的な患部作用を重視・安全性を重視、それぞれにおすすめの市販薬を紹介します。

ポイント①：効果を重視した市販薬 3選

激しく首が痛いという方は効果を重視した市販薬を選びましょう。ここでは特に選ばれている3つの市販薬を紹介します。

薬剤師おすすめ
第一三共ヘルスケア

ロキソニンＳプレミアム 12錠

最安値 596円 (税込)

どうしてもつらい痛みに速く効く

痛みに効く有効成分ロキソプロフェンナトリウム水和物に、２種類の鎮痛効果を高める成分を配合しています。さらに胃を保護する成分まで加わり、市販薬の中でも使いやすいところがポイントです。
15歳未満の方、喘息などのアレルギーをお持ちの方は使用できません。購入するときには薬剤師の説明をうけるようにしましょう。

分類 第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） ロキソプロフェンナトリウム水和物（68.1mg）、アリルイソプロピルアセチル尿素（60mg）、無水カフェイン（50mg）、メタケイ酸アルミン酸マグネシウム（100mg）
効果・効能 頭痛・月経痛・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛等
悪寒・発熱時の解熱
用法・用量 1回2錠・1日2回まで（4時間あける）
薬・サプリメント・食品のタイプ 錠剤
妊娠中・授乳中の使用 望ましくはありません。どうしても服用する場合は、医師、薬剤師に相談してください。
使用が可能な年齢 15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安） 120円
錠剤・タブレットの大きさ 直径8mm
使用してからの効果時間 服用後15～30分で効果発現
薬の風味 無味
スーッとする成分の有無 ×
眠くなる成分の有無 ○
胃に優しい成分の有無 〇

薬剤師おすすめ

アクセス数1位

エスエス製薬

イブクイックＤＸ ４０錠

最安値 770円 (税込)

つらい痛みに速さと強さとやさしさを

独自の製剤技術で即効性を備えた市販薬です。有効成分イブプロフェンに効果を高める成分を2種類配合し、胃にやさしい成分まで入っています。
頭痛以外のさまざまな痛みにも効果があるので、試してみるのもよいでしょう。
15歳未満の方、喘息などのアレルギーをお持ちの方は使用できません。購入するときには薬剤師の説明をうけるようにしましょう。

分類 指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） イブプロフェン（200mg）、酸化マグネシウム（100mg）、アリルイソプロピルアセチル尿素（60mg）、無水カフェイン （80mg）
効果・効能 頭痛・月経痛・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛等
悪寒・発熱時の解熱
用法・用量 1回2錠・1日2回まで（6時間あける）
薬・サプリメント・食品のタイプ 錠剤
妊娠中・授乳中の使用 望ましくはありません。どうしても服用する場合は、医師、薬剤師に相談してください。
使用が可能な年齢 15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安） 80円
錠剤・タブレットの大きさ 記載なし
使用してからの効果時間 記載なし（有効成分イブプロフェンは服用後1～2時間だが、それよりも早く効く）
薬の風味 無味
スーッとする成分の有無 ×
眠くなる成分の有無 ○
胃に優しい成分の有無 〇

薬剤師おすすめ
ライオン

バファリンＡ ２０錠

最安値 368円 (税込)

速く効いて眠くなる成分を含まない

痛みや熱のもとになる物質の生産を抑制して効果を発揮。胃にもやさしく作られています。
頭痛によく使われる市販薬ですが、それ以外の痛みにも効果を発揮します。
5～6回飲んで効果がないときは中止して、薬剤師に相談しましょう。

分類 指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） アスピリン（660mg）、合成ヒドロタルサイト（200mg）
効果・効能 頭痛・月経痛・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛等
悪寒・発熱時の解熱
用法・用量 1回2錠・1日2回まで（6時間あける）
薬・サプリメント・食品のタイプ 錠剤
妊娠中・授乳中の使用 望ましくはありません。どうしても服用する場合は、医師、薬剤師に相談してください。
使用が可能な年齢 15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安） 40円
錠剤・タブレットの大きさ 記載なし
使用してからの効果時間 服用後、15～30分で効果発現
薬の風味 無味
スーッとする成分の有無 ×
眠くなる成分の有無 ×
胃に優しい成分の有無 〇

ポイント②：直接的な患部への作用を重視した市販薬 3選

「首に直接作用する薬が欲しい」という方には冷湿布や塗り薬がおすすめです。ここでは特に選ばれている3つの市販薬を紹介します。

薬剤師おすすめ
第一三共ヘルスケア

ロキソニンＳパップ 7枚

最安値 801円 (税込)

1日1回、つらい痛みに直接フィット

医療用と同じ成分を含み、痛みを和らげます。冷感タイプなので急な炎症や痛みに適した湿布薬です。
1日1回という使いやすさに加え、吸水性が良好なので、汗などによりムレにくくかぶれにくいことが特徴です。
15歳未満の子どもには使用できませんので注意しましょう。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） ロキソプロフェンナトリウム水和物（1.134g）
効果・効能 腰痛、肩こりに伴う肩の痛み、関節痛、筋肉痛、腱鞘炎（手・手首の痛み）、肘の痛み（テニス肘など）、打撲、捻挫
用法・用量 1日1回患部に貼付
薬・サプリメント・食品のタイプ 冷湿布
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中は医師、薬剤師に相談してください。授乳中は使用可能。
使用が可能な年齢 15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安） 200円
錠剤・タブレットの大きさ 10cm × 14cm
使用してからの効果時間 24時間
香り ハッカの香り
スーッとする成分の有無 〇
眠くなる成分の有無 ×
胃に優しい成分の有無 ×

薬剤師おすすめ
久光製薬

フェイタスＺａジクサス ２１枚

最安値 1,510円 (税込)

2つの成分で激しい痛みに直接アプローチ

鎮痛消炎成分ジクロフェナクナトリウムを市販薬での最高濃度2.0％配合し、ｌ‐メントールで効果感をアップしたテープ剤です。
伸縮性があるのでフィット感がよく、テープをはがしたときのダメージが軽減されていることがポイントです。
貼付部に強いかゆみを伴う発疹がでたり、その他皮膚症状がでた場合は使用を中止しましょう。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） ジクロフェナクナトリウム（2.0g）、l-メントール（3.5g）
効果・効能 腰痛、筋肉痛、肩こりに伴う肩の痛み、関節痛、腱鞘炎（手・手首の痛み）、肘の痛み（テニス肘など）、打撲、捻挫
用法・用量 1日1回1～2枚を患部に貼付
薬・サプリメント・食品のタイプ テープ
妊娠中・授乳中の使用 医師、薬剤師に相談してください。
使用が可能な年齢 15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安） 150円
錠剤・タブレットの大きさ 7cm × 10cm
使用してからの効果時間 24時間
香り 微香性
スーッとする成分の有無 〇
眠くなる成分の有無 ×
胃に優しい成分の有無 ×

薬剤師おすすめ
小林製薬

ニューアンメルツヨコヨコＡ ８０ｍｌ

最安値 548円 (税込)

気になる患部に直接塗って痛みを和らげる

手が汚れず使いやすいスティックタイプの塗り薬です。
痛みをとる成分と血流をよくする成分の療法の作用で痛みを和らげます。
臭いがないのでお出かけにも安心。

子どもから大人まで使えることがポイントです。子どもが使うときには保護者が必ず見守ってくださいね。

分類 第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） サリチル酸グリコール（2,500mg）、l-メントール（3,000mg）、クロルフェニラミンマレイン酸塩 （100mg）、ニコチン酸ベンジルエステル（10mg）、ノナン酸バニリルアミド（12mg）
効果・効能 肩こり、筋肉痛、筋肉疲労、腰痛、打撲、捻挫、関節痛
用法・用量 1日数回患部に適量を塗布
薬・サプリメント・食品のタイプ 液剤
妊娠中・授乳中の使用 医師、薬剤師に相談してください。
使用が可能な年齢 小児への使用は保護者指導監督のもと
1回の使用あたりのコスト（目安） 80ｍLで750円
錠剤・タブレットの大きさ 記載なし
使用してからの効果時間 記載なし、1日数回使用できるため数時間の効果と推測される
香り 無臭
スーッとする成分の有無 〇
眠くなる成分の有無 ○（塗り薬のため眠気は出ない）
胃に優しい成分の有無 ×

ポイント③：安全性を重視した市販薬 3選

「どの薬を使っていいかわからないけど、副作用がこわい」という方に安全性を重視した薬を紹介します。ここでは、効果はそこそこでも安心して使いたい方におすすめの市販薬を紹介します。

薬剤師おすすめ
日本臓器

ラックル速崩錠 14包

最安値 738円 (税込)

水なしで飲めて胃にやさしく痛みを和らげる

医療用と同じ成分アセトアミノフェン300mgを配合した市販薬です。
アセトアミノフェンは小児から妊婦・授乳婦、高齢者まで比較的安全性が高い薬剤といわれています。

速崩錠という水なしで飲めるということがこ一番のポイントです。痛みが急にきたときにすぐに飲めるのはありがたいですよね。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） アセトアミノフェン （300mg）
効果・効能 腰痛・神経痛・関節痛・肩こり痛・筋肉痛・頭痛・ねんざ痛等の鎮痛
悪寒・発熱時の解熱
用法・用量 1回1錠　1日3回まで
薬・サプリメント・食品のタイプ 速崩錠
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中は医師、薬剤師に相談してください。授乳中は使用可能。
使用が可能な年齢 15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安） 68円
錠剤・タブレットの大きさ 記載なし
使用してからの効果時間 服用後、効果発現まで15分～30分程度
薬の風味 ミント味
スーッとする成分の有無 〇
眠くなる成分の有無 ×
胃に優しい成分の有無 〇

薬剤師おすすめ
東亜薬品

タイレノールＡ ２０錠

最安値 1,100円 (税込)

空腹時にも飲める胃にやさしい痛み止め

脳（中枢神経）に作用して、痛みや熱を和らげます。主成分のアセトアミノフェンが医療用と同じ300mg入っているところがポイントです。
空腹時に飲んでも胃に負担をかけず、眠くなる成分も入っていませんので、時間を気にせず飲めますね。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） アセトアミノフェン （300mg）
効果・効能 腰痛・神経痛・関節痛・肩こり痛・筋肉痛・頭痛・ねんざ痛等の鎮痛
悪寒・発熱時の解熱
用法・用量 1回1錠　1日3回まで
薬・サプリメント・食品のタイプ 錠剤
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中は医師、薬剤師に相談してください。授乳中は使用可能。
使用が可能な年齢 15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安） 200円
錠剤・タブレットの大きさ 記載なし
使用してからの効果時間 記載なし（アセトアミノフェンは30分くらいで効き始めて2時間から4時間の効果が一般的）
薬の風味 無味
スーッとする成分の有無 ×
眠くなる成分の有無 ×
胃に優しい成分の有無 〇

薬剤師おすすめ
小林薬品

アセトアミノフェンＫ錠 ３６錠

最安値 545円 (税込)

5歳の子どもから大人まで痛みを和らげる

1錠あたり有効成分アセトアミノフェン100mgと少ないので、子どもから大人まで調整して内服できるところガポイントです。

胃にやさしいので、痛みが強いときにいつでも飲めるでしょう。
5歳未満には使用できないので注意してくださいね。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） アセトアミノフェン （100mg）
効果・効能 腰痛・神経痛・関節痛・肩こり痛・筋肉痛・頭痛・ねんざ痛等の鎮痛
悪寒・発熱時の解熱
用法・用量 1回あたり、成人（15才以上）3錠・1日3回まで、11才〜14才　2錠、5才〜10才　1錠　5才未満は不可
薬・サプリメント・食品のタイプ 錠剤
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中は医師、薬剤師に相談してください。授乳中は使用可能。
使用が可能な年齢 5歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安） 60円
錠剤・タブレットの大きさ 記載なし
使用してからの効果時間 記載なし（アセトアミノフェンは30分くらいで効き始めて2時間から4時間の効果が一般的）
薬の風味 無味
スーッとする成分の有無 ×
眠くなる成分の有無 ×
胃に優しい成分の有無 〇

商品比較表

商品名

第一三共ヘルスケアロキソニンＳプレミアム 12錠

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エスエス製薬イブクイックＤＸ ４０錠

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アクセス数1位

ライオンバファリンＡ ２０錠

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第一三共ヘルスケアロキソニンＳパップ 7枚

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久光製薬フェイタスＺａジクサス ２１枚

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小林製薬ニューアンメルツヨコヨコＡ ８０ｍｌ

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日本臓器肩用ラックル顆粒 14包

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東亜薬品タイレノールＡ ２０錠

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小林薬品アセトアミノフェンＫ錠 ３６錠

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最安値

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特徴 どうしてもつらい痛みに速く効く つらい痛みに速さと強さとやさしさを 速く効いて眠くなる成分を含まない 1日1回、つらい痛みに直接フィット 2つの成分で激しい痛みに直接アプローチ 気になる患部に直接塗って痛みを和らげる 水なしで飲めて胃にやさしく痛みを和らげる 空腹時にも飲める胃にやさしい痛み止め 5歳の子どもから大人まで痛みを和らげる
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市販薬を使用するときのポイントや注意点について

市販薬を使用するときのポイントや注意点について

市販薬はすぐ手に入れやすいため非常に便利です。しかし長く使っていても効果がいまいちだったり、副作用がでる場合があります。ここでは市販薬を使用するときのポイントや注意点について解説します。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

首の痛みを感じたら、早めに紹介した市販薬を使用することをおすすめします。痛みが軽いうちに使うのがポイントです。
湿布薬などの外用薬は副作用は比較的少ないですが、鎮痛剤を服用するときには空腹時は避けるようにしましょう。鎮痛剤の成分が胃に負担をかけるために、空腹時に飲むと余計に影響をうけやすくなります。

 

こんなときは病院へ

ぎっくり首になったらまずは応急処置を行いましょう。
具体的には、

①ぎっくり首になったところを冷やす
②首を動かさない
③鎮痛剤や冷湿布などの市販薬を使う

この3つを行って1～2日間様子をみてください。

 
応急処理を行っても痛みがひかなかったり、首の腫れが強い場合は、早めに病院を受診しましょう。
場合によっては市販薬を使ったことで、ぎっくり首の症状が悪化したという人もいるかもしれません。そのときは迷わず病院に行ってください。

『ぎっくり首』に関するQ&A

『ぎっくり首』に関するQ&A

ぎっくり首のことがいまいちよくわからないという方に、ぎっくり首に対しての疑問についていくつかお答えします。

ぎっくり首には病院でどのような薬が処方されますか？
医療用薬品には市販薬よりも痛みに対して効果の強い薬があります。どうしても痛みが強い場合は強い鎮痛剤を使用しますが、副作用もありますので医師や薬剤師の指示どおり使いましょう。
ぎっくり首は何日くらいで治りますか？
ぎっくり首は、数日でよくなるといわれています。症状が重い場合は1週間程度かかる場合もあります。
ぎっくり首の原因を教えてください？
ぎっくり首は、首の筋肉の捻挫のような症状です。大きな原因として慢性的な肩こりがあります。首と肩は僧帽筋という筋肉でつながっているので、肩の筋肉が固くなることで首にも負担がかかります。

まとめ

まとめ

ぎっくり首という言葉をはじめて聞いた人は今までこんな経験あったかもと思ったでしょう。
ぎっくり首は放置すると治るのに時間がかかったり、慢性的な痛みが残ってしまったりすることがあります。痛みが軽いうちに市販薬で治療するとひどくならないかもしれません。
市販薬をうまく使ってぎっくり首の症状を和らげましょう。

参考文献

・SportZERO　No.45

・ロキソニンSプレミアム

・イブクイック頭痛薬DX

・バファリンA

・アンメルツヨコヨコA

・ラックル

・タイレノールA

・アセトアミノフェンＫ錠

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