アイボンが「よくない」と言われる理由とは？

薬剤師

小浦 良祐さんのコメント

アイボンなどの洗眼薬は、目の表面についた花粉やホコリ、ゴミなどを洗い流すのにとても効果的です。

しかし、使いすぎたり、不適切な使い方をすることで、目に本来備わっている大切な機能まで洗い流してしまう可能性があります。

特に、使いすぎなど不適切な使用により目や涙に含まれる保護成分の「ムチン」が洗い流されると、目を覆っている涙膜が減少し、保護機能が低下します。
その結果、アイボンなどの洗眼薬使用により、かえって目の不快感や乾燥を招いてしまうことがあるため、「よくない」と言われています。

「アイボンを使わない方がいい人」とは？

アイボンは日々の目のケアで優秀なアイテムですが、すべての人に適しているわけではありません。

特に、目の状態によっては使用を避けた方がいいケースがあります。
以下に挙げるような目の不調がある方は、アイボンを使用する前に、ご自身の目の状態を確認し、必要に応じて眼科医や薬剤師に相談することをおすすめします。

涙が少ないドライアイ傾向の人

涙の量が少ないドライアイ傾向の人は、アイボンの使用に注意が必要です。

アイボンで目を洗浄すると、一時的に目の不快感は和らぐかもしれませんが、前述のムチンなど、目の表面を守るために必要な成分まで洗い流してしまう可能性があります。

これにより、本来の目のうるおい機能がさらに低下し、ドライアイの症状を悪化させてしまうことになりかねません。

アレルギー性結膜炎で刺激に弱い人

アレルギー性結膜炎などで目がデリケートになっている場合も、アイボンの使用は控えた方がいいでしょう。

アレルギー反応で炎症を起こしている目に、洗眼薬に含まれる成分の刺激が加わることで、症状が悪化する可能性があります。
目のかゆみや充血がひどいときは、自己判断で洗眼薬を使うのではなく、眼科を受診するなどしてアレルギー性結膜炎の治療を優先するようにしましょう。

目に傷や炎症がある人

目の表面に傷があったり、角膜炎などの炎症を起こしている場合は、アイボンをはじめとした洗眼薬の使用は避けたほうが良いでしょう。

洗眼薬の成分が傷にしみたり、刺激となり炎症をさらに悪化させる危険性があります。
また、洗眼カップの使い回しなどによって、細菌が目に侵入し、感染症を引き起こしてしまうリスクも考えられます。
目の痛みや異物感、充血などが続く場合は、すぐに眼科を受診しましょう。

アイボンを使う際のポイント・注意事項

アイボンを正しく使うためには、用法・用量を守ることが最も重要です。

使い方はシンプルですが、以下のポイントや注意事項を意識することで、目に負担をかけずに効果的に洗眼できます。

・片方の目を洗った液で反対側の目を洗わない
・30秒以上洗眼しない
・使用前に必ずコンタクトレンズをはずす
・使用前に目のまわりの化粧や汚れはきれいにふきとる
・洗眼カップは使用前後に水道水で充分に洗浄し、カップはしっかり乾燥させる（自然乾燥がおすすめ）

おすすめ市販洗眼薬の選び方

薬局やドラッグストアには、さまざまな種類の洗眼薬が並んでいます。
ご自身の目の状態や好みに合わせて、適切な製品を選ぶことが大切です。洗眼薬を選ぶ際のポイントをいくつかご紹介します。

防腐剤フリーの製品を選ぶ

目にやさしい洗眼薬を選ぶなら、「防腐剤フリー」の製品がおすすめです。

市販の目薬や洗眼薬には、品質を保つためにベンザルコニウム塩化物などの防腐剤が含まれている場合があります。

しかし、これらの防腐剤は、人によっては目に刺激を感じたり、目の細胞に負担をかける可能性があるとされています。
目をいたわりたい方や、長期間使用・常用を考えている場合は、パッケージに「防腐剤不使用」「防腐剤フリー」と記載されている成分を選びましょう。

防腐剤なし目薬のおすすめは以下の記事でも紹介↓

使用感で選ぶ

洗眼薬には、さまざまな使用感のタイプがあります。

清涼感の強いクールタイプは、目の疲れや充血をすっきりさせたいときに効果的です。
一方、目にしみやすいと感じる場合は、清涼感が抑えられた低刺激タイプやノンクールタイプを選ぶと良いでしょう。

初めて洗眼薬を使用する場合や、家族で共有する場合などには、刺激の少ないタイプを選ぶことをおすすめします。

配合成分で選ぶ

洗眼薬は、製品によって配合されている成分が異なります。

ご自身の症状や目的に合わせて必要な成分が入っている製品を選ぶことが大切です。

市販の洗眼薬に配合されている成分例を以下にまとめます。

・抗炎症成分（グリチルリチン酸二カリウムなど）：目の炎症を鎮めます
・角膜保護成分（コンドロイチン硫酸エステルナトリウムなど）：涙の層を安定させ大事な角膜を守ります
・ビタミン成分（ピリドキシン塩酸塩など）：目の疲れを改善します
・抗ヒスタミン成分（クロルフェニラミンマレイン酸塩）：目のかゆみを改善します

売れ筋の目薬を選びたい方は以下の記事もチェック↓

【厳選】おすすめ市販洗眼薬 9選

薬剤師 小浦 良祐さん厳選

前述した洗眼薬の選び方をもとに、おすすめの市販洗眼薬を9製品紹介します。好みの使用感や症状にあった製品を選ぶ参考にしてください。

• 目にやさしいおすすめ洗眼薬
• 使用感別おすすめ洗眼薬
• 目的別おすすめ洗眼薬

該当項目：

該当項目：

該当項目：

商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント
小林製薬 アイボンＷビタミンプレミアム 500ml		759円 送料：別	Amazon 1,229円 Yahoo! 759円 楽天 766円	防腐剤フリータイプのビタミン配合洗眼薬
ロート製薬 ロートビタフラッシュ ５００ｍｌ		577円 送料：要確認	Amazon 701円 Yahoo! 578円 楽天 577円	コンタクト使用者の瞳を考えた洗眼薬
参天製薬 ウエルウオッシュアイ１本入り １０ｍｌ		353円 送料：別	Amazon Yahoo! 353円 楽天 357円	持ち運び可能な点眼タイプの洗眼薬
小林製薬 アイボンクール ５００ｍｌ		799円 送料：別	Amazon 1,265円 Yahoo! 799円 楽天 809円	冷感クールな使用感で瞳をすっきり
小林製薬 アイボンマイルド 500ml		773円 送料：要確認	Amazon 773円 Yahoo! 797円 楽天 811円	瞳に染みないマイルドタイプ
小林製薬 アイボン 500ml		712円 送料：要確認	Amazon 1,229円 Yahoo! 745円 楽天 712円	ほどよい清涼感のスタンダードなアイボン
小林製薬 アイボンうるおいケア ５００ｍｌ		749円 送料：要確認	Amazon 749円 Yahoo! 798円 楽天 812円	ヒアルロン酸配合でしっとりとした使用感
ロート製薬 ロートリセ洗眼 ４５０ｍｌ		616円 送料：別	Amazon Yahoo! 616円 楽天 616円	3種のビタミン配合のマイルドタイプ洗眼薬
ロート製薬 アルガード目すっきり洗眼薬α ５００ｍｌ		644円 送料：別	Amazon 698円 Yahoo! 644円 楽天 644円	花粉を洗い流しすっきりとした爽快感

ここからは

薬剤師 小浦 良祐さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

• 目にやさしいおすすめ洗眼薬
• 使用感別おすすめ洗眼薬
• 目的別おすすめ洗眼薬

目にやさしいおすすめ洗眼薬 3選

目にやさしいおすすめ洗眼薬を3製品紹介します。ベンザルコニウム塩化物などの防腐剤不使用の製品を中心に選びました。

薬剤師おすすめ

防腐剤フリータイプのビタミン配合洗眼薬

小林製薬

アイボンＷビタミンプレミアム 500ml

最安値

759円(税込)

• Amazon 1,229円

• Yahoo! 759円

• 楽天 766円

目にやさしいおすすめ洗眼薬

1. ビタミンほか7種の有効成分
2. 防腐剤フリー
3. 上向き洗眼
4. ややクールタイプ

こんな方におすすめ

• 目にやさしくビタミン配合の洗眼薬をお探しの方に

アイボンWビタミン PREMIUMは、ビタミンB6など3種類のビタミンのほか抗炎症成分や角膜保護成分など計7種の有効成分を配合しています。目の不快感や目の疲れなど改善・予防が期待できます。防腐剤フリーで目にやさしい処方です。

分類	第3類医薬品
効能効果	目の洗浄、眼病予防
有効成分	100mL中 グリチルリチン酸二カリウム 25mg クロルフェニラミンマレイン酸塩 3mg ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6) 10mg タウリン 100mg シアノコバラミン(ビタミンB12) 1mg トコフェロール酢酸エステル(ビタミンE) 2.5mg コンドロイチン硫酸エステルナトリウム 10mg
使用回数	1日3～6回
使用年齢	7歳以上推奨
使用時の注意	・片方の目を洗った液で反対側の目を洗わない ・30秒以上洗眼しない ・使用前に必ずコンタクトレンズをはずす ・使用前に目のまわりの化粧や汚れはきれいにふきとる ・洗眼カップは使用前後に水道水で充分に洗浄

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薬剤師おすすめ

コンタクト使用者の瞳を考えた洗眼薬

ロート製薬

ロートビタフラッシュ ５００ｍｌ

最安値

577円(税込)

• Amazon 701円

• Yahoo! 578円

• 楽天 577円

目にやさしいおすすめ洗眼薬

1. 6種の有効成分配合
2. 防腐剤フリー
3. 上向き・下向き両方可能
4. マイルドな使用感

こんな方におすすめ

• コンタクトレンズ使用によるケアを考えている方に

ロートビタフラッシュは、ビタミンB6をはじめとした4種の栄養成分と角膜保護成分、抗炎症成分を配合しており、傷や汚れがつきやすいコンタクトレンズ使用者の瞳をやさしくケアします。瞳に滲みにくい、マイルドな使用感です。

分類	第3類医薬品
効能効果	目の洗浄、眼病予防
有効成分	ビタミンB6 0.01％ 、酢酸d-α-トコフェロール（天然型ビタミンE） 0.005％ 、タウリン 0.02％ 、L-アスパラギン酸カリウム 0.1％ 、グリチルリチン酸二カリウム 0.025％ 、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム 0.04％
使用回数	1日3〜6回
使用年齢	記載なし
使用時の注意	・片方の目を洗った液で反対側の目を洗わない ・10秒以上洗眼しない ・使用前に必ずコンタクトレンズをはずす ・洗眼カップは使用前後に水道水で充分に洗浄 ・長期連用しない

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薬剤師おすすめ

持ち運び可能な点眼タイプの洗眼薬

参天製薬

ウエルウオッシュアイ１本入り １０ｍｌ

最安値

353円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 353円

• 楽天 357円

目にやさしいおすすめ洗眼薬

1. 点眼タイプ
2. 持ち運び可能
3. 防腐剤フリー
4. マイルドな使用感
5. コンタクトレンズ着用中でも使用可能

こんな方におすすめ

• いつでも使用できる洗眼薬をお探しの方に

ウェルウォッシュアイaは、点眼タイプの洗眼薬なので、場所を選ばずにいつでも洗眼できます。防腐剤フリーで、涙に近いやさしいさし心地です。コンタクトレンズ着用中でも使用できる点が大きな特徴です。

分類	第3類医薬品
効能効果	目の洗浄（ハードコンタクトレンズまたはソフトコンタクトレンズを装着しているときも含む）、眼病予防
有効成分	ホウ酸 1.0%
使用回数	1日3〜6回
使用年齢	記載なし
使用時の注意	・洗眼用のみに使用 ・カラーコンタクトレンズを装着したまま使用しない ・点眼薬と併用する場合には、先に洗眼薬を使用 ・他の人と共用しない

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使用感別おすすめ洗眼薬 3選

クールな使用感が好みの方や、目への刺激感が苦手な方に向けて、クールタイプや低刺激タイプなど使用感別におすすめの洗眼薬を紹介します。

薬剤師おすすめ

冷感クールな使用感で瞳をすっきり

小林製薬

アイボンクール ５００ｍｌ

最安値

799円(税込)

• Amazon 1,265円

• Yahoo! 799円

• 楽天 809円

使用感別おすすめ洗眼薬

1. 6種の有効成分配合
2. クールタイプ
3. 防腐剤フリー
4. 上向き洗眼

こんな方におすすめ

• クールな使用感の洗眼薬が好みの方に

アイボンクールは、代謝促進成分のビタミンB6や角膜保護成分のコンドロイチン硫酸エステルナトリウムをはじめ、抗炎症成分や抗ヒスタミン成分を配合しています。瞳をすっきり洗えるクールな使用感です。

分類	第3類医薬品
効能効果	目の洗浄、眼病予防
有効成分	100mL中 イプシロン-アミノカプロン酸 200mg グリチルリチン酸二カリウム 10mg クロルフェニラミンマレイン酸塩 3mg ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6) 10mg トコフェロール酢酸エステル(ビタミンE) 5mg コンドロイチン硫酸エステルナトリウム 40mg
使用回数	1日３〜6回
使用年齢	7歳以上推奨
使用時の注意	・片方の目を洗った液で反対側の目を洗わない ・30秒以上洗眼しない ・使用前に必ずコンタクトレンズをはずす ・使用前に目のまわりの化粧や汚れはきれいにふきとる ・洗眼カップは使用前後に水道水で充分に洗浄

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薬剤師おすすめ

瞳に染みないマイルドタイプ

小林製薬

アイボンマイルド 500ml

最安値

773円(税込)

• Amazon 773円

• Yahoo! 797円

• 楽天 811円

使用感別おすすめ洗眼薬

1. 4種の有効成分配合
2. マイルドタイプ
3. 防腐剤フリー
4. 上向き洗眼

こんな方におすすめ

• 洗眼薬による清涼感が苦手な方に

アイボンマイルドは、代謝促進成分のビタミンB6や角膜保護成分のコンドロイチン硫酸エステルナトリウムに加え、抗炎症成分や抗ヒスタミン成分を配合しています。清涼成分による目の刺激感が苦手な方におすすめなマイルドタイプです。

分類	第3類医薬品
効能効果	目の洗浄、眼病予防
有効成分	100mL中 イプシロン-アミノカプロン酸 100mg クロルフェニラミンマレイン酸塩 2mg ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6) 10mg コンドロイチン硫酸エステルナトリウム 40mg
使用回数	1日3〜6回
使用年齢	7歳以上推奨
使用時の注意	・片方の目を洗った液で反対側の目を洗わない ・30秒以上洗眼しない ・使用前に必ずコンタクトレンズをはずす ・使用前に目のまわりの化粧や汚れはきれいにふきとる ・洗眼カップは使用前後に水道水で充分に洗浄

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薬剤師おすすめ

ほどよい清涼感のスタンダードなアイボン

小林製薬

アイボン 500ml

最安値

712円(税込)

• Amazon 1,229円

• Yahoo! 745円

• 楽天 712円

使用感別おすすめ洗眼薬

1. 7種の有効成分配合
2. ほどよいクールタイプ
3. 防腐剤フリー
4. 上向き洗眼

こんな方におすすめ

• ほどよい清涼感が好みの方に

アイボンは、角膜修復成分のアラントインや角膜保護成分のコンドロイチン硫酸エステルナトリウムなど計7種類の有効成分を配合しています。アイボンシリーズでは中間に位置するクール感であるため、使用後はほどよい清涼感で、瞳がすっきりします。

分類	第3類医薬品
効能効果	目の洗浄、眼病予防
有効成分	100mL中 イプシロン-アミノカプロン酸 200mg アラントイン 30mg グリチルリチン酸二カリウム 10mg クロルフェニラミンマレイン酸塩 3mg ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6) 10mg トコフェロール酢酸エステル(ビタミンE) 5mg コンドロイチン硫酸エステルナトリウム 50mg
使用回数	1日3〜6回
使用年齢	7歳以上推奨
使用時の注意	・片方の目を洗った液で反対側の目を洗わない ・30秒以上洗眼しない ・使用前に必ずコンタクトレンズをはずす ・使用前に目のまわりの化粧や汚れはきれいにふきとる ・洗眼カップは使用前後に水道水で充分に洗浄

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目的別おすすめ洗眼薬 3選

目のかゆみや疲れ目など症状や目的ごとにおすすめの洗眼薬を紹介します。今回は「目のうるおい」「疲れ目」「目のかゆみ」の3点に注目し、それぞれ1製品ずつ選びました。

薬剤師おすすめ

ヒアルロン酸配合でしっとりとした使用感

小林製薬

アイボンうるおいケア ５００ｍｌ

最安値

749円(税込)

• Amazon 749円

• Yahoo! 798円

• 楽天 812円

目的別おすすめ洗眼薬

1. 4種類の有効成分
2. しっとりタイプ
3. 防腐剤フリー
4. 上向き洗眼

こんな方におすすめ

• しっとりとした使用感の洗顔剤をお探しの方に

アイボンうるおいケアは、角膜保護成分コンドロイチン硫酸エステルナトリウムをはじめ4種類の有効成分を配合しています。また、粘調剤としてヒアルロン酸Naを配合しているため、しっとりとした使用感で瞳のうるおいをキープします。

分類	第3類医薬医
効能効果	目の洗浄、眼病予防
有効成分	100mL中 ベルベリン塩化物水和物 2.5mg クロルフェニラミンマレイン酸塩 3mg ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6） 10mg コンドロイチン硫酸エステルナトリウム 50mg
使用回数	1日3〜6回
使用年齢	7歳以上推奨
使用時の注意	・片方の目を洗った液で反対側の目を洗わない ・30秒以上洗眼しない ・使用前に必ずコンタクトレンズをはずす ・使用前に目のまわりの化粧や汚れはきれいにふきとる ・洗眼カップは使用前後に水道水で充分に洗浄

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薬剤師おすすめ

3種のビタミン配合のマイルドタイプ洗眼薬

ロート製薬

ロートリセ洗眼 ４５０ｍｌ

最安値

616円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 616円

• 楽天 616円

目的別おすすめ洗眼薬

1. 7種の有効成分
2. ローズの香り
3. 防腐剤フリー
4. しっとりタイプ
5. マイルドな清涼感

こんな方におすすめ

• 洗眼しつつビタミンを補いたい方に

ロートリセ洗眼は、3種のビタミン（ビタミンB12、ビタミンB6、ビタミンE）をはじめ抗ヒスタミン成分や角膜保護成分など7種類の有効成分を配合しています。ローズの香りで、しっとりとした使用感です。清涼感の少ないマイルドタイプです。

分類	第3類医薬品
効能効果	目の洗浄、眼病予防
有効成分	ビタミンB12 0.001％ 、ビタミンB6 0.01％ 、酢酸d-α-トコフェロール（天然型ビタミンE） 0.0025％ 、硫酸亜鉛水和物 0.01％ 、クロルフェニラミンマレイン酸塩 0.003％ 、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム 0.01％ 、L-アスパラギン酸カリウム 0.1％
使用回数	1日3〜6回
使用年齢	記載なし
使用時の注意	・片方の目を洗った液で反対側の目を洗わない ・10秒以上洗眼しない ・使用前に必ずコンタクトレンズをはずす ・洗眼カップは使用前後に水道水で充分に洗浄 ・長期連用しない

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薬剤師おすすめ

花粉を洗い流しすっきりとした爽快感

ロート製薬

アルガード目すっきり洗眼薬α ５００ｍｌ

最安値

644円(税込)

• Amazon 698円

• Yahoo! 644円

• 楽天 644円

目的別おすすめ洗眼薬

1. 5種の有効成分
2. 防腐剤フリー
3. クールタイプ
4. 上向き・下向き両方可能

こんな方におすすめ

• 花粉対策で洗眼薬を使いたい方に

アルガード目すっきり洗眼薬αは、有効成分に抗ヒスタミン成分のクロルフェニラミンマレイン酸塩をはじめ、抗炎症成分やビタミン成分を配合しています。目にやさしく、すっきりとした使用感の洗眼薬です。花粉対策におすすめです。

分類	第3類医薬品
効能効果	目の洗浄、眼病予防
有効成分	イプシロン-アミノカプロン酸（抗炎症剤） 0.25％ 、グリチルリチン酸二カリウム（抗炎症剤） 0.025％ 、クロルフェニラミンマレイン酸塩（抗ヒスタミン剤） 0.003％ 、ビタミンB6（ピリドキシン塩酸塩）（ビタミン剤） 0.01％ 、L-アスパラギン酸カリウム（アミノ酸類） 0.1％
使用回数	1日3〜6回
使用年齢	記載なし
使用時の注意	・片方の目を洗った液で反対側の目を洗わない ・10秒以上洗眼しない ・使用前に必ずコンタクトレンズをはずす ・洗眼カップは使用前後に水道水で充分に洗浄 ・長期連用しない

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 644円(税込) ＋送料別

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• Amazonで見る 698円(税込) 送料要確認

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アイボン以外のおすすめ目ケア方法

薬剤師

小浦 良祐さんのコメント

目のケア方法は、洗眼薬だけではありません。

毎日の生活に取り入れやすい、手軽で効果的な方法をいくつかご紹介します。
目の状態やライフスタイルに合わせて、ご自身にぴったりのケアを見つけましょう。

市販の人工涙液・目薬を使う

目の乾燥や不快感には、人工涙液やドライアイ用の目薬が効果的です。

これらは目のうるおいを補給し、乾燥によるダメージから目を守ります。
また、目の疲れを和らげる成分や、炎症を抑える成分が配合された目薬も市販されています。
ただし、目薬も防腐剤が含まれていないか、自分の目の状態に合っているかを確認してから使用するようにしましょう。
不明点は薬剤師や登録販売者に相談することをおすすめします。

ホットアイマスクや蒸気ケア

目の疲れや血行不良が気になる方には、ホットアイマスクがおすすめです。

目を温めることで目の周りの筋肉がほぐれ、血行が促進されます。
市販されているものには使い捨てタイプや、くり返し使えるタイプ、香りがあるタイプなど種類も豊富です。

また、蒸しタオルや美顔器のスチームなどを使った蒸気ケアも、ホットアイマスク同様目の疲れを癒すのに役立ちます。

目の疲れ対策に有効な生活習慣

目の疲れや不快感は、毎日の生活習慣の積み重ねによって引き起こされることが多くあります。

そのため、根本的な問題解決のためには、生活習慣の改善も重要です。
長時間のスマホやPC作業の際は、こまめに休息をとり、意識的に遠くを見たり、目を閉じるなどしましょう。

目の筋肉が凝り固まったり、集中による瞬き減少を防ぐことができます。
また、画面の明るさを調整したり、ブルーライトカット機能を活用したりすることも効果的です。

また、ビタミンなどのバランスの取れた食事や十分な睡眠による休息も、目の健康には欠かせません。

『アイボン』に関するQ&A

アイボンの使用に関して、多くの方が抱える疑問に薬剤師の目線からお答えします。

毎日アイボンを使ってもいいの？

アイボンは毎日使用しても問題ありませんが、用法・用量（1日に3～6回、1回5mlを目安）と、1回の洗眼は30秒以内にするなどの注意事項を守って使用することが大切です。使いすぎると、涙の層を洗い流してしまう可能性があるため注意が必要です。また、使用途中に乾き目や目の刺激感など目に何かしらの違和感や症状を感じる方は、使用を中止し医師や薬剤師に相談をするようにしましょう。

子どもに使っても大丈夫？

アイボンの成分に使用年齢の制限は設けられていません。しかし、小さい子どもでは付属のカップの大きさが合わず、薬液がこぼれる可能性があります。そのため、小学生（7歳以上）からの使用が推奨されています。また、クールタイプなどは子どもには刺激に感じることもあるため、はじめは低刺激性やマイルドタイプを使用してみましょう。

花粉症対策としては有効？

アイボンなどの洗眼薬は、花粉症対策として有効な手段の一つです。目に付着した花粉を洗い流すことで、目の不快感やかゆみの軽減が期待できます。ただし、目の洗浄や眼病予防が目的であるため、洗眼薬のみで根本的な治療を行うことはできません。かゆみ・充血など花粉症の症状がひどい場合は、抗アレルギー作用のある目薬を使用したり、眼科を受診して適切な治療を受けることが大切です。

まとめ

アイボンは、目の不快感の改善や眼病予防に効果がある洗眼薬です。
しかし、用法用量や注意事項を守った正しい使い方が重要です。誤った使用や過度な使用により、かえって目に負担をかける可能性があることを理解しておくことが重要です。
また、目の不快感が続く場合や、目に痛み・異変を感じる場合は、洗眼薬ではなく眼科の受診を優先してください。
不明点を医師や薬剤師に相談しながら解決し、ご自身の目の状態に合った適切なケア方法を見つけることが、目の健康を守る第一歩です。

つらい目の症状を和らげる洗目薬アイボン

薬剤師

杉山 麻実さんのコメント

アイボンは防腐剤フリーの目の洗目薬です。

「コンタクトで目が疲れてしまった」「目のなかにゴミが入っているようでゴロゴロする」「花粉によるかゆみがひどい」「目が乾燥して困っている」など症状に合わせて使うことができる洗目薬です。アイボンの種類は8種類ほど存在し、それぞれ配合されている成分も少しずつ異なることが特徴といえるでしょう。

アイボンの効果や副作用は？目のゴミや汚れに最適！

アイボンは目の中にはいってしまったゴミや黄砂、シャンプー、クレンジングなどの化粧品を洗い流してくれる洗目薬です。目の中に異物がとどまっていると、角膜が傷ついてしまったりアレルギー性結膜炎を起こしてしまったりと目のトラブルが起こる可能性が高まるため、眼病予防にもよいでしょう。また疲れや乾燥などで目の潤いが足りなくなったときにケアしてくれる効果も有しています。

副作用としてあらわれる症状は目にあらわれるものと皮膚にあらわれるものがあります。目にあらわれる症状として充血やかゆみ、はれがあります。皮膚にあらわれるのは発疹・発赤やかゆみの症状です。これらの症状があらわれた場合は一旦使用するのはやめて医師や薬剤師に相談しましょう。

アイボンの正しい使い方は？

眼を洗浄するだけだけだからといって1日に何回も使用して良いというわけではありません。
アイボンの用法・用量は1日に3～6回、1回5mⅬを用いて洗眼することです。
正しい使い方としては以下になります。

①薬液を専用の洗眼カップに入れます。その際は内側に5mⅬの線が書いてあるのでそこまで入れるようにしましょう
②カップの低い方が鼻先となっているため、正しい向きの状態でカップを目にピッタリ押しあてます
③洗眼液がカップからこぼれないように押しあてながら頭をうしろにそらして上をむきます
④数回まばたきをして洗眼をおこないます。使用したカップは水道水でしっかり洗って汚れが残らないようにしましょう

アイボンを使用するうえで注意することは？

アイボンを使用する際は1日の使用回数を超えないこと、そして少しでも目やひふに違和感を感じたら使用を中止することが大切です。

アイボンの使用を避けたほうがよい人は？

何らかの疾患で医師の治療を受けている人や薬などによってアレルギー症状が起こったことがある人は使用する際は医師や薬剤師に相談した方が良いでしょう。また使用前から激しい目の痛みがある人も使用することにより悪化する可能性があるため注意が必要です。眼球乾燥症候群（ドライアイ）と診断されている人もアイボンに含まれる成分によっては相性が悪く、症状が悪化する可能性がないとは言い切れません。

【参考】花粉に効果のある市販薬 １０選

薬剤師

杉山 麻実さんのコメント

アイボンだけではなく、花粉のときに効果のある市販薬についてご紹介します。

市販薬に求めるものが人によってそれぞれ異なるでしょう。今回は3つのポイントで分けました。

いち早く効き目を感じたい人におすすめの市販薬 ４選

症状がひどいと日常生活にも影響が出てしまい、精神的にも身体的にもつらいですよね。花粉症によるストレスを少しでも早く軽くしたい、効果を実感したいと考える人には以下の4つを候補として選んでみましょう。
今回紹介するのは「ロート アルガード クリアブロックZ」「スマイル40 メディクリアDX」「サンテAL」「マイティアアルピタットN EXα7」です。

ロート製薬

ロートアルガードクリアブロックＺ １３ｍｌ

最安値 980円 (税込)

• Amazon 1,420円
• Yahoo! 1,275円
• 楽天 980円

こんな方に

目のかゆみも炎症も今すぐどうにかしたいほど我慢できない方に

かゆみに効く成分3種類をOTC最大配合

有効成分のクロモグリク酸ナトリウム、クロルフェニラミンマレイン酸塩、プラノプロフェンはかゆみを抑え、抗炎症作用を示します。さらに3種類ともOTC最大配合量で配合されており、今すぐどうにかしたい症状を改善してくれるでしょう。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	13mⅬ中 クロモグリク酸ナトリウム（1％）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（0.03％）、プラノプロフェン（0.05％）、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム（0.5％）
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような目のアレルギー症状の緩和：目の充血、目のかゆみ、目のかすみ（目やにの多いときなど）、なみだ目、異物感（コロコロする感じ）
用法・用量	成人（15才以上）及び7才以上の小児：1回1～2滴、1日4回点眼して下さい。
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用不可
使用が可能な年齢	7歳以上
眠くなる成分	クロルフェニラミンマレイン酸塩
スーッとする成分	l-メントール
胃の粘膜を保護する成分	×
薬を飲んだ後、すぐに授乳ができる	×

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ライオン

スマイル４０メディクリアＤＸ １５ｍｌ

最安値 776円 (税込)

• Amazon 1,031円
• Yahoo! 776円
• 楽天 809円

こんな方に

目やにが多くてかゆみが強い方に

生薬由来の抗炎症成分を2種類配合

かゆみを抑えるクロルフェニラミンマレイン酸塩だけでなく、生薬由来の抗炎症成分を2種類配合しているため目やにやかすみなども抑えてくれます。また同時にビタミンAで目の機能を活性化させるため角膜修復を促してくれるでしょう。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100mL中 レチノールパルミチン酸エステル（ビタミンA）（10,000単位）、酢酸d-α-トコフェロール（天然型ビタミンE）（0.05g）、ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6）（0.08g）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（0.03g）、塩酸テトラヒドロゾリン（0.02g）、ベルベリン塩化物水和物（0.01g）、グリチルリチン酸二カリウム（0.25g）
効果・効能	目のかゆみ、結膜充血、目のかすみ（目やにの多いときなど）、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、目の疲れ、眼瞼炎（まぶたのただれ）、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
用法・用量	1日3～6回、1回1～3滴を点眼してください。
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし
眠くなる成分	クロルフェニラミンマレイン酸塩
スーッとする成分	l-メントール
胃の粘膜を保護する成分	×
薬を飲んだ後、すぐに授乳ができる	〇

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 1,230.0円(税込)/1個あたり1,230.0円(税込)

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参天製薬

サンテAL １５ｍｌ

最安値 412円 (税込)

• Amazon 419円
• Yahoo! 416円
• 楽天 412円

こんな方に

我慢できないかゆみにやさしく効果的に効かせたい方に

花粉だけじゃなくハウスダストにも効く

有効成分のクロルフェニラミンマレイン酸塩は花粉やハウスダストによる目のかゆみに効果的に作用路発揮します。アレルギー症状は目の炎症も引き起こしているため、炎症を抑える効果も複数配合してかゆみをブロックしてくれるでしょう。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	15mL中 クロルフェニラミンマレイン酸塩（抗ヒスタミン剤）（0.03%）、グリチルリチン酸二カリウム（0.25%）、イプシロンーアミノカプロン酸（1.0%）、塩酸テトラヒドロゾリン（0.03%）、タウリン（1.0%）、パンテノール（0.1%）
効果・効能	目のかゆみ、結膜充血、眼瞼炎（まぶたのただれ）、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、目の疲れ、目のかすみ（目やにの多いときなど）、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
用法・用量	1回1～3滴、1日5～6回点眼してください。
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし
眠くなる成分	クロルフェニラミンマレイン酸塩
スーッとする成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
薬を飲んだ後、すぐに授乳ができる	〇

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アリナミン製薬

マイティアアルピタットN EXα7/15ml

最安値 1,054円 (税込)

• Amazon
• Yahoo! 1,320円
• 楽天 1,054円

こんな方に

強烈な目のかゆみにお困りの方に

スイッチOTC成分を2種類配合した目薬

有効成分のクロモグリク酸ナトリウムとプラノプロフェンは医療用と同じ成分量が含まれており、我慢できないかゆみ症状に対して効果を発揮します。
ノンクールタイプなので爽快感をあまり感じたくない人でも使うことができるでしょう。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1mL中 クロモグリク酸ナトリウム（10mg）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（0.3mg）、プラノプロフェン（0.5mg）、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム（5mg）、タウリン（1mg）、L-アスパラギン酸カリウム（2mg）、酢酸d-α-トコフェロール（ビタミンE）（0.1mg）
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような目のアレルギー症状の緩和：目の充血、目のかゆみ、目のかすみ（目やにの多いときなど）、なみだ目、異物感（コロコロする感じ）
用法・用量	1回1～2滴、1日4回点眼する。
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：× 授乳中：×
使用が可能な年齢	7歳以上
眠くなる成分	クロルフェニラミンマレイン酸塩
スーッとする成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
薬を飲んだ後、すぐに授乳ができる	×

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疲れ目の人におすすめの市販薬 3選

疲れ目でお悩みの方には「サンテ メディカル12」「ソフトサンティア ひとみストレッチ」「養潤水α」です。
目の角膜を保護してくれる成分は入っているのか、眼病予防に効果があるのかなどに着目しながら普段から使用できることを想定して選ぶと良いかもしれませんね。

参天製薬

サンテメディカル１２ １２ｍｌ

最安値 613円 (税込)

• Amazon 749円
• Yahoo! 613円
• 楽天 660円

こんな方に

目を酷使して疲れ切っている方に

目の奥のずっしり感をスッキリ改善する

有効成分のビタミンB12やネオスチグミンメシル酸塩、コンドロイチン硫酸エステルなどにより副交感神経へ働いて疲れた目を改善します。目の乾きを潤す効果も有しているためスッキリ改善できるでしょう。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	12mL中 ビタミンB12（シアノコバラミン）（0.02%）、ネオスチグミンメチル硫酸塩（0.005%）、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム（0.5%）、ビタミンB6（ピリドキシン塩酸塩）（0.05%）、パンテノール（0.05%）、Ｌーアスパラギン酸カリウム（0.5%）、タウリン（0.5%）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（0.03%）、イプシロン-アミノカプロン酸（1.0%）、グリチルリチン酸二カリウム（0.1%）、硫酸亜鉛水和物（0.05%）、塩酸テトラヒドロゾリン（0.03%）
効果・効能	目の疲れ、結膜充血、目のかすみ（目やにの多いときなど）、目のかゆみ、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、眼瞼炎（まぶたのただれ）、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
用法・用量	1回1～3滴、1日5～6回点眼してください。
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし
眠くなる成分	クロルフェニラミンマレイン酸塩
スーッとする成分	l-メントール
胃の粘膜を保護する成分	×
薬を飲んだ後、すぐに授乳ができる	〇

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 613円(税込) ＋送料別

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参天製薬

ソフトサンティア ひとみストレッチ 5ml×4

最安値 474円 (税込)

• Amazon 738円
• Yahoo! 474円
• 楽天 506円

こんな方に

ひとみを包んで角膜に負担をかけないようにしたい方に

コンタクトレンズ装着中でも使える目薬

ピント調節する機能を回復させるためのビタミンB12とネオスチグミンメシル硫酸塩、組織代謝を促すビタミンB6もOTC最大濃度で配合されているため疲れた目を癒します。またソフト・ハードに関わらずコンタクトレンズを装着したまま使用できるのも魅力です。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	5mL中 ビタミンB12（シアノコバラミン）（0.02%）、ネオスチグミンメチル硫酸塩（0.005%）、ビタミンB6(ピリドキシン塩酸塩)（0.1%）
効果・効能	目の疲れ、ソフトコンタクトレンズまたはハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、目のかすみ（目やにの多いときなど）
用法・用量	1回1～3滴、1日5～6回点眼してください。
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし
眠くなる成分	×
スーッとする成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
薬を飲んだ後、すぐに授乳ができる	〇

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 1,080.0円(税込)/1個あたり1,080.0円(税込)

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ロート製薬

ロート養潤水α １３ｍｌ

最安値 490円 (税込)

• Amazon 649円
• Yahoo! 548円
• 楽天 490円

こんな方に

負担をかけた粘膜の表面を保護してあげたい方に

睡眠中に目の回復を促す

有効成分のタウリンがつかれた目を回復させ、コンドロイチン硫酸エステルナトリウムが眼病予防に効果を発揮します。添加物に保湿能力に優れたヒアルロン酸ナトリウムも配合されているため、疲れ目にお困りの方は試してみるとよいでしょう。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	13mL中 コンドロイチン硫酸エステルナトリウム（0.5％）、タウリン（0.5％）、酢酸d-α-トコフェロール（天然型ビタミンE）（0.03％）、L-アスパラギン酸カリウム（0.5％）
効果・効能	目の疲れ、目のかすみ（目やにの多いときなど）、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
用法・用量	1回1～3滴、1日5～6回点眼してください。 ※ソフトコンタクトレンズを装着したまま使用しないでください。
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし
眠くなる成分	×
スーッとする成分	l-メントール
胃の粘膜を保護する成分	×
薬を飲んだ後、すぐに授乳ができる	〇

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コスパを重視したい人におすすめの市販薬 3選

疲れ目もあるけど疲れ目でかゆみの症状があらわれることもあるからコスパのよい目薬があれば・・・と思う人もいるのではないでしょうか。値段や効能などを加味してコスパ重視でえらぶのであれば「ロートゴールド40」「サンテメディカルガードEX」「サンテFXネオ」を選ぶとよいでしょう。

ロート製薬

ロートゴールド４０ ２０ｍｌ

最安値 698円 (税込)

• Amazon
• Yahoo! 698円
• 楽天 731円

こんな方に

OTC最大配合量で疲れも充血も改善したい方に

すっきり爽快感で目の疲れを癒す

6種類の有効成分を全て一般用眼科用薬製造承認基準の最大濃度配合にしているため、目やにやかすみ、疲れに効果を発揮してくれます。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	20mL中 タウリン（1％）、ネオスチグミンメチル硫酸塩（0.005％）、酢酸d-α-トコフェロール（天然型ビタミンE）（0.05％）、ビタミンB6（0.1％）、L-アスパラギン酸カリウム（1％）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（0.03％）
効果・効能	目のかすみ（目やにの多いときなど）、目の疲れ、結膜充血、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、眼瞼炎（まぶたのただれ）、目のかゆみ、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
用法・用量	1回2～3滴、1日5～6回点眼してください。 ※ソフトコンタクトレンズを装着したまま使用しないでください。
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし
眠くなる成分	クロルフェニラミンマレイン酸塩
スーッとする成分	l-メントール
胃の粘膜を保護する成分	×
薬を飲んだ後、すぐに授乳ができる	〇

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 722.0円(税込)/1個あたり722.0円(税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 698円(税込) ＋送料別

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参天製薬

サンテメディカルガードＥＸ １２ｍｌ

最安値 673円 (税込)

• Amazon
• Yahoo! 720円
• 楽天 673円

こんな方に

デリケートな目を普段からいたわりたい方に

眼の乾燥や炎症を改善する

有効成分であるコンドロイチン硫酸エステルナトリウムは、コンタクトレンズの使用や目を酷使することによってダメージを受けた角膜を保護する効果を持っています。眼病予防にも効果を発揮するため、普段使いにも使用できるでしょう。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	12mL中 フラビンアデニンジヌクレオチドナトリウム（活性化ビタミンB2）（0.05%）、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム（0.5%）、タウリン（0.5%）、ビタミンB6（ピリドキシン塩酸塩）（0.1%）、Ｌーアスパラギン酸カリウム（0.5%）、ネオスチグミンメチル硫酸塩（0.005%）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（0.03%）、イプシロン-アミノカプロン酸（1.0%）、グリチルリチン酸ニカリウム（0.25%）、塩酸テトラヒドロゾリン（0.01%）
効果・効能	紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、眼瞼炎（まぶたのただれ）、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、目の疲れ、目のかゆみ、目のかすみ（目やにの多いときなど）、結膜充血、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
用法・用量	1回1～3滴、1日5～6回点眼してください。
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし
眠くなる成分	クロルフェニラミンマレイン酸塩
スーッとする成分	l-メントール
胃の粘膜を保護する成分	×
薬を飲んだ後、すぐに授乳ができる	〇

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Yahoo!ショッピングで見る 720円(税込) ＋送料別

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参天製薬

サンテＦＸネオ １２ｍｌ

最安値 269円 (税込)

• Amazon 451円
• Yahoo! 269円
• 楽天 294円

こんな方に

持続した清涼感でスッキリしたい方に

爽快感が強く疲れもかゆみも抑える

有効成分のネオスチグミンメシル硫酸塩がぴんと調節機能を改善し、目の疲れを和らげます。またクロルフェニラミンマレイン酸塩が含まれていることによりかゆみなどの症状も改善する効果を有しています。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	12mL中 ネオスチグミンメチル硫酸塩（0.005%）、タウリン（1.0%）、Lーアスパラギン酸カリウム（1.0%）、塩酸テトラヒドロゾリン（0.05%）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（0.03%）、イプシロンーアミノカプロン酸（1.0%）
効果・効能	目の疲れ、結膜充血、目のかゆみ、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、目のかすみ（目やにの多いときなど）、眼瞼炎（まぶたのただれ）、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
用法・用量	1回2～3滴、1日5～6回点眼してください。
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし
眠くなる成分	クロルフェニラミンマレイン酸塩
スーッとする成分	l-メントール
胃の粘膜を保護する成分	×
薬を飲んだ後、すぐに授乳ができる	〇

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商品比較表

使用するときのポイントや注意点について

薬剤師

杉山 麻実さんのコメント

市販薬を使用する際には確認しておいた方がよいことや注意点などを把握しておくことが大切です。

使用前にしっかり自分で確認するか、購入する際に薬剤師や登録販売者に聞いておくとよいでしょう。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

花粉症などのアレルギー症状によるかゆみを抑える薬は、市販薬だと「クロルフェニラミンマレイン酸塩」や「クロモグリク酸ナトリウム」が含まれていることが多いです。もしアイボンを一緒に使用しながら市販の点眼薬を使用するのであれば、成分が重なっているかそうでないかを確認しておくのがよいでしょう。不明点があった際には購入時に薬剤師や登録販売者に聞くのがよいです。

アイボンを使用してはいけない人は？

アイボンを使用してはいけないという人はいませんが、使用するのを相談した方が良い人もいます。
医師の治療を受けている人や眼球乾燥症候群（ドライアイ）と診断されている人は自己判断で使用せず、一旦かかりつけの医師に聞いた方がよいでしょう。また今まで薬によりアレルギー症状を起こした人も要注意です。また痛みを伴うかゆみ症状が起きているのであれば、アイボンでは改善しない可能性が高いです。その際はまず使用はせずに医療機関を受診してください。

こんなときは病院へ

アイボンを使用した際に目のかゆみや痛みがあらわれたときは、かかりつけの医療機関をできるだけすぐに受診しましょう。アイボンの成分が体に合っていない場合や角膜が傷つきすぎてアイボンだけでは修復でない場合、医師による治療が必要だからです。医療機関へ行った際にはアイボンを使用していた旨を必ず伝えるようにしてください。

『アイボン』に関するQ&A

みなさまからのアイボンに関する疑問にお答えします。アイボンそのものに関する質問や、今では手が離せないコンタクトに関する質問など、さまざまな疑問が解決できれば幸いです。

アイボンは目によい？

目の乾燥感が気になる方や異物が入って痛みを感じている方はアイボンを使用することによって良い効果が得られます。

ここに入力花粉症にはアイボンと目薬どっちを使えばよい？

花粉症のときは眼球に花粉がくっついている可能性が高いです。花粉症用のアイボンも存在はしますが、かゆみが強くて我慢できない場合はアイボンで洗眼した後にかゆみ止めを配合した目薬を使うのがよいでしょう。

アイボンは1日に何回使ってよい？

アイボンは1日に3～6回使用することができます。少ない回数であれば問題ありませんが、外出して帰宅したタイミングに使用するのがよいでしょう。ほかにも目の中に異物が入ってごろごろしている、疲労で目を開けているのも使うタイミングとして良いとされています。とはいえやはりアイボンは医薬品です。医薬品には用法・用量が決まっており、使用回数が多すぎると副作用があらわれるリスクがあるため注意しましょう。

アイボンは子供にも使える？

アイボンは年齢制限もなく子どもにも使用できます。しかしカップの大きさと顔のフィット感の問題もあるため、使用するのであれば7歳以上がよいでしょう。7歳の子どもが使用する際は保護者ができるだけ近くで見ているか、指導しながら使用するのが推奨されます。使用後に子どもが自分でカップを洗うと言っても汚れがしっかり取れていない可能性も十分にあり得ます。カップ洗浄の際も大人が近くにいるもしくは大人が洗うようにしてください。

コンタクトを使用していてもアイボンは使える？

コンタクトを装着しているときにアイボンを使用するのは避けてください。アイボンは防腐剤が配合されていませんが、アイボンに含まれる成分がコンタクトレンズに吸着して角膜を痛めてしまう可能性があります。
アイボンを使用後にコンタクトレンズを再度使用したいと考えているのであれば10～15分は時間の間隔をあけましょう。10～15分で目の中は洗眼前の状態に戻ると言われているためです。

アイボンの開封後の使用期限は？

アイボンは防腐剤が含まれていないです。そのためアイボンを開封したら衛生上のことを考えて1か月を目安にして使い切るようにしましょう。
どうしても1か月以内に使いきれずに残ってしまった場合には、残っていても破棄してください。そのまま使用すると目を洗浄するどころか目の中に増殖して炎症を起こしたり眼疾患になってしまう可能性があるためです。もったいないと思うかもしれませんが、自分の目の健康のために使用期限については守るようにしましょう。

まとめ

アイボンの効果や使い方、注意点などを解説しました。
花粉などで角膜が汚れてしまった際には、かゆみがあるのかないのかで使用するアイボンの種類を分けた方がよいでしょう。かゆみが強くなければ花粉用のアイボンでも十分効果が発揮されます。しかしかゆみが強くて我慢するのもつらいのであればアイボンと抗アレルギー薬が配合された目薬を一緒に使うのが良いかもしれません。症状に応じて使い分けましょう。

アイボンについて

薬剤師

吉田 瑞希さんのコメント

アイボンとは洗眼薬のひとつで、液体の中でまばたきをすることで目を洗い、ケアをしてくれるものです。

ここからは、アイボンの効果や種類について詳しく見ていきましょう。

どんな効果がある？シリーズは？

アイボンには角膜保護成分である「コンドロイチン硫酸エステルナトリウム」が配合されています。

現在では、8種類のアイボンが販売されています。例えばスッキリ感を重視したもの、目にしみにくいもの、薬用成分がはいっているものなどがあります。この記事を通して自分に合ったアイボンを選んでいきましょう。

小林製薬

アイボン

最安値 712円 (税込)

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こんな方に

コンタクトを外した瞳をケアしたい方に

アイボンの中でもスタンダードな製品

目の健康を考えて、角膜修復・保護成分を配合した薬液です。汚れをはじめ、ホコリなどをしっかりと洗い流すのが特徴。コンタクトを外した瞳をケアしたい方におすすめの、スタンダードな洗眼液です。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜100ml＞ イプシロン-アミノカプロン酸(200mg)、アラントイン(30mg)、グリチルリチン酸二カリウム(10mg)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(3mg)、ピリドキシン塩酸塩(10mg)、トコフェロール酢酸エステル(5mg)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(50mg)
効果・効能	目の洗浄、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）
用法・用量	1日3～6回、1回5mLを用いて洗眼してください
薬・サプリメント・食品のタイプ	洗眼薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	制限なし
1回の使用あたりのコスト（目安）	６円
鎮痛成分	記載なし
スーッとする成分の有無	○
染みるタイプ	記載なし
コンタクト装着での使用	×

アクセス数1位

小林製薬

アイボンWビタミン PREMIUM（プレミアム）

最安値 759円 (税込)

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こんな方に

瞳に潤いとビタミンによるケアをしたい方に

3種のビタミンとアミノ酸類を配合

コンタクトレンズの装着などで負担のかかった瞳の健康を考えて、ビタミンを配合したピンクの薬液で、汚れ・ホコリを洗い流します。瞳をリラックスしたい方におすすめです。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜100ml＞ シアノコバラミン(1mg)、グリチルリチン酸二カリウム(25mg)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(3mg)、ピリドキシン塩酸塩(10mg)、トコフェロール酢酸エステル(2.5mg)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(10mg)、タウリン(100mg)
効果・効能	目の洗浄、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）
用法・用量	1日3～6回、1回5mLを用いて洗眼してください
薬・サプリメント・食品のタイプ	洗眼薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	制限なし
1回の使用あたりのコスト（目安）	９円
鎮痛成分	記載なし
スーッとする成分の有無	○
染みるタイプ	記載なし
コンタクト装着での使用	×

小林製薬

アイボンクール

最安値 799円 (税込)

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こんな方に

洗眼後のさっぱり感を求める方に

冷感クールで、瞳をスッキリ健康に

コンタクトレンズを使用していると、目の表面に汚れやゴミが付きやすくなります。アイボンクールは、クールな使い心地でスッキリ爽快に目の汚れやほこりを洗い流して眼病を予防します。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜100ml＞ イプシロン-アミノカプロン酸(200mg)、グリチルリチン酸二カリウム(10mg)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(3mg)、ピリドキシン塩酸塩(10mg)、トコフェロール酢酸エステル(5mg)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(40mg)
効果・効能	目の洗浄、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）
用法・用量	1日3～6回、1回5mLを用いて洗眼してください
薬・サプリメント・食品のタイプ	洗眼薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	制限なし
1回の使用あたりのコスト（目安）	8円
鎮痛成分	記載なし
スーッとする成分の有無	○
染みるタイプ	記載なし
コンタクト装着での使用	×

小林製薬

アイボンうるおいケア

最安値 749円 (税込)

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こんな方に

目の乾燥感が気になる方に

まるごと洗って、しっとり感が続く

コンタクトレンズを使ったあとの瞳は乾きやすく、目の表面に汚れやほこりがたまりやすくなることがあります。アイボンうるおいケアは、乾いた瞳の汚れやほこりを、ヒアルロン酸Na配合のとろっとした薬液でしっとり洗い流します。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜100ml＞ ベルベリン塩化物水和物(2.5mg)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(3mg)、ピリドキシン塩酸塩(10mg)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(50mg)
効果・効能	目の洗浄、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）
用法・用量	1日3～6回、1回5mLを用いて洗眼してください
薬・サプリメント・食品のタイプ	洗眼薬
妊娠中・授乳中の使用	制限なし
使用が可能な年齢	７歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	7円
鎮痛成分	記載なし
スーッとする成分の有無	○
染みるタイプ	記載なし
コンタクト装着での使用	×

小林製薬

アイボンマイルド

最安値 773円 (税込)

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こんな方に

スーッとしない洗眼液をお探しの方に

瞳にしみないタイプでスッキリ

アイボンマイルドは清涼成分が入っていない、瞳にしみないタイプの薬液なので、コンタクトの瞳の汚れやほこりをやさしく洗い流して眼病を予防します。洗眼薬を初めてお使いの方、クール感が苦手な方にもおすすめです。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜100ml＞ イプシロン-アミノカプロン酸(100mg)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(2mg)、ピリドキシン塩酸塩(10mg)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(40mg)
効果・効能	目の洗浄、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）
用法・用量	1日3～6回、1回5mLを用いて洗眼してください
薬・サプリメント・食品のタイプ	洗眼薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	制限なし
1回の使用あたりのコスト（目安）	7円
鎮痛成分	記載なし
スーッとする成分の有無	×
染みるタイプ	記載なし
コンタクト装着での使用	×

小林製薬

アイボンAL

最安値 745円 (税込)

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こんな方に

花粉症などのアレルギー症状が気になる方に

まるごと洗って、瞳をスッキリ清潔・健康に

空気中から異物（花粉、ほこり等）が体内に侵入すると、アレルギー反応によりかゆみや炎症を誘発するヒスタミンが分泌されます。アイボンALは抗ヒスタミン成分配合の薬液で、目の中の異物（花粉、ほこり等）をまるごと洗い流します。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜100ml＞ イプシロン-アミノカプロン酸(300mg)、グリチルリチン酸二カリウム(25mg)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(3mg)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(10mg)
効果・効能	目の洗浄、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）
用法・用量	1日3～6回、1回5mLを用いて洗眼してください
薬・サプリメント・食品のタイプ	洗眼薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	制限なし
1回の使用あたりのコスト（目安）	7円
鎮痛成分	記載なし
スーッとする成分の有無	○
染みるタイプ	記載なし
コンタクト装着での使用	×

小林製薬

アイボンメディカル

最安値 896円 (税込)

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こんな方に

目の不快感、目の疲れ等を感じやすい方に

有効成分9種類で洗って、瞳をスッキリ

コンタクトレンズを長時間使用していると目の不快感、目の疲れ等を感じやすくなります。アイボンメディカルは、アイボン最多、9種類の有効成分を配合し、1日働いた瞳の汚れをしっかり洗い流して眼病を予防します。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜100ml＞ イプシロン-アミノカプロン酸(200mg)、ベルベリン塩化物水和物(2.5mg)、グリチルリチン酸二カリウム(15mg)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(3mg)、シアノコバラミン(2mg)、ピリドキシン塩酸塩(10mg)、L-アスパラギン酸カリウム(50mg)、タウリン(50mg)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(50mg)
効果・効能	目の洗浄、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）
用法・用量	1日3～6回、1回5mLを用いて洗眼してください
薬・サプリメント・食品のタイプ	洗眼薬
妊娠中・授乳中の使用	記載なし
使用が可能な年齢	記載なし
1回の使用あたりのコスト（目安）	9円
鎮痛成分	記載なし
スーッとする成分の有無	○
染みるタイプ	記載なし
コンタクト装着での使用	×

小林製薬

アイボントロ～リ目薬ドライアイ

最安値 464円 (税込)

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こんな方に

コンタクトをつけたまま使用したい方に

コンタクトしたままで使える！眼の乾き・不快感に

角膜保護成分配合のとろみのある薬液が、涙の不足で乾きがちな角膜表面にじんわり広がって、うるおい感たっぷりに目の乾きを癒します。コンタクトをつけたまま使用したい方におすすめです。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜100ml＞ コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(500mg)、塩化カリウム(50mg)、塩化ナトリウム(300mg)、ヒプロメロース(350mg)
効果・効能	涙液の補助(目のかわき)、ハードコンタクトレンズまたはソフトコンタクトレンズを装着しているときの不快感、目の疲れ、目のかすみ（目やにの多いときなど）
用法・用量	1日3～6回、1回1～3滴 点眼してください
薬・サプリメント・食品のタイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	記載なし
使用が可能な年齢	記載なし
1回の使用あたりのコスト（目安）	8円
鎮痛成分	記載なし
スーッとする成分の有無	×
染みるタイプ	記載なし
コンタクト装着での使用	○

特徴はある？どんな人におすすめ？

まぶたの裏側までスッキリさせたい人や、使用感や成分にこだわりたい方におすすめです。

目ヤニやほこり、アイメイクなどの汚れは、目薬ではなかなかケアできないですよね。洗眼液をうまく使って目のトラブルをさけていきましょう。

副作用はあるの？

薬などによりアレルギー症状を起こしたことがある人、激しい目の痛みがある人、ドライアイの診断を受けた人などは注意が必要です。

使用後、皮膚の症状（発疹、発赤、かゆみ）または目の症状（充血、かゆみ、はれ）などがあらわれた場合は副作用の可能性があります。その場合はすぐに使用を中止し、医師、薬剤師または登録販売者に相談してください。

アイボンに似た効果のある市販薬の選び方・ポイント

薬剤師

吉田 瑞希さんのコメント

ここからはアイボンに似た効果のある市販薬をご紹介します。洗眼の目的に合わせておすすめの成分を解説するので参考にしてみてください。

ポイント①：疲れ目を重視する

疲れ目が気になる方は、ビタミンB6やB12などの角膜保護成分を配合した洗眼薬がおすすめです。

ビタミンB6には神経修復作用が、ビタミンB12には調節機能改善作用があります。疲れ目が気になる方は、これらが含まれているものを使ってみてください。

ポイント②：花粉症・目の痒みを重視する

花粉症、目のかゆみが気になる方は抗ヒスタミン成分が含まれているものがおすすめです。

抗ヒスタミン薬は、かゆみの元となるヒスタミンのはたらきを抑える効果があります。花粉症や目のかゆみが気になる方は、洗眼薬の中の成分中のクロルフェニラミンに注目してください。

【厳選】アイボンに似た効果のあるおすすめの市販薬 4選

薬剤師

吉田 瑞希さんのコメント

アイボンに似た効果のあるおすすめの市販薬を２パターンに分けて4つご紹介します。疲れ目の方や眼の痒みが気になる方の商品を選ぶ際の参考になれば幸いです。

ポイント①：疲れ目を重視した市販薬 1選

疲れ目の方には、前述したビタミンB群が含まれているものや、目の表面を保湿してくれる効果のある「コンドロイチン硫酸エステルナトリウム」配合のものがおすすめです。

ロート製薬

ロートリセ洗眼薬 450ml

最安値 616円 (税込)

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こんな方に

コンタクトを外した後やアイメイク後の汚れが気になる方に

スッキリ洗って瞳クリア！

3つのビタミンを配合したピンクの薬液で汚れを洗い流し、健康な瞳をキープ！しみないマイルドタイプです。ロート製薬独自の「イージーカップ」を採用。上向き、下向き、どちらでも使用でき、つまんで起こる対流効果で瞳をすっきり洗浄します。ローズの香りで、しっとりした使用感です。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ビタミンB12 0.001％、ビタミンB6 0.01％、酢酸d-α-トコフェロール（天然型ビタミンE） 0.0025％、硫酸亜鉛水和物 0.01％、クロルフェニラミンマレイン酸塩 0.003％、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム 0.01％、L-アスパラギン酸カリウム 0.1％
効果・効能	目の洗浄、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）
用法・用量	添付のアイカップで、1日3～6回、1回5mLを用いて洗眼してください。
薬・サプリメント・食品のタイプ	洗眼剤
妊娠中・授乳中の使用	記載なし
使用が可能な年齢	記載なし
1回の使用あたりのコスト（目安）	30円
鎮痛成分	記載なし
スーッとする成分の有無	×
染みるタイプ	×
コンタクト装着での使用	×

ポイント②：花粉症・目の痒みを重視した市販薬 3選

目のかゆみが気になる方は抗ヒスタミン成分が含まれているものがおすすめです。

スーッとする成分が含まれることもあるので、選ぶ際には注目してください。 

ロート製薬

アルガード目すっきり洗眼薬α ５００ｍｌ

最安値 644円 (税込)

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こんな方に

目に溜まった花粉やほこりが気になる方に

花粉対策に。上向き・下向きどちらもOK

抗ヒスタミン成分のクロルフェニラミンマレイン酸塩や抗炎症剤などを配合しています。l-メントールが含まれているので、すっきり爽快な使い心地です。付属されているカップについては、上向き・下向きとどちらでも使用OK。目をまるごと洗浄できます。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	(抗炎症剤)イプシロン-アミノカプロン酸 0.25%、グリチルリチン酸二カリウム 0.025%、(抗ヒスタミン剤)クロルフェニラミンマレイン酸塩 0.003%、(ビタミン類)ビタミンB6（ピリドキシン塩酸塩） 0.01%、(アミノ酸類)L-アスパラギン酸カリウム 0.1%
効果・効能	目の洗浄、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）
用法・用量	添付のアイカップで、1日3〜6回、1回5mLを用いて洗眼してください。
薬・サプリメント・食品のタイプ	洗眼剤
妊娠中・授乳中の使用	記載なし
使用が可能な年齢	記載なし
1回の使用あたりのコスト（目安）	6.6円
鎮痛成分	×
スーッとする成分の有無	○
染みるタイプ	○
コンタクト装着での使用	×

ロート製薬

ロート　フラッシュ　クール

最安値 598円 (税込)

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こんな方に

洗眼に爽快感を求める方に

すっきり爽快！花粉・眼病予防に

抗ヒスタミン剤、抗炎症剤を配合した眼病予防に効果的な洗眼薬です。涙に近い浸透圧とpHで瞳に優しい処方設計です。下向きでも上向きでも使える柔らか素材のカップのためフィットし、つまんで起こる対流効果で瞳をすっきりまる洗いします。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	グリチルリチン酸二カリウム 0.025%、クロルフェニラミンマレイン酸塩 0.003%、L-アスパラギン酸カリウム 0.1%
効果・効能	目の洗浄、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）
用法・用量	添付のアイカップで、１日３〜６回、１回５ｍＬを用いて洗眼してください。
薬・サプリメント・食品のタイプ	洗眼剤
妊娠中・授乳中の使用	記載なし
使用が可能な年齢	記載なし
1回の使用あたりのコスト（目安）	５.４円
鎮痛成分	×
スーッとする成分の有無	○
染みるタイプ	○
コンタクト装着での使用	×

第一三共ヘルスケア

フレッシュアイAG

最安値 815円 (税込)

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楽天で見る 1,320円(税込) 送料要確認

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こんな方に

花粉症にお悩みの方に

疲れ目の方に

花粉・眼病・疲れ目にこれ一本

抗ヒスタミン剤や抗炎症剤、ビタミンB6など5つの有効成分を配合しています。コンタクトによる瞳の炎症ケアや、花粉やほこりなどが付着した目の洗浄に役立ちますよ。水泳などの運動後に目をスッキリさせるときにもいい商品です。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	クロルフェニラミンマレイン酸塩 3mg、グリチルリチン酸二カリウム 25mg、イプシロン-アミノカプロン酸 150mg、ピリドキシン塩酸塩 10mg、タウリン 100mg
効果・効能	目の洗浄、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）
用法・用量	1日3〜6回、1回5mLを用いて洗眼してください
薬・サプリメント・食品のタイプ	洗眼剤
妊娠中・授乳中の使用	記載なし
使用が可能な年齢	記載なし
1回の使用あたりのコスト（目安）	6.1円
鎮痛成分	記載なし
スーッとする成分の有無	○
染みるタイプ	○
コンタクト装着での使用	×

【比較一覧】この記事で紹介している市販薬

こんなときは病院へ

使用後、皮膚の症状（発疹、発赤、かゆみ）または目の症状（充血、かゆみ、はれ）などがあらわれた場合は副作用の可能性があります。

その場合はすぐに使用を中止し、医師、薬剤師または登録販売者に相談してください。

『アイボン』に関するQ&A

アイボンに関してよくある質問と回答をまとめました。商品を選ぶ際の参考にしてみてください。

アイボンは目に悪いと聞いたことがあるのですが、なぜですか？

洗眼をやりすぎると目の表面にある成分のバランスがくずれてしまいます。洗眼薬は目の表面や目の中にある汚れを洗い流してくれますが、涙の成分も一緒に洗い流してしまいます。涙には目の表面を守るための成分が含まれています。

つまり、アイボンが目に悪いわけではなく、洗いすぎがよくないということです。

アイボンはコンタクトを使用したまま使えますか？

洗眼薬は必ずコンタクトを外してからご使用ください。成分がコンタクトレンズに吸着してレンズを傷めることがあります。また、洗眼後コンタクトレンズを着ける場合は、10〜15分経ってからにしましょう。（通常、10～15分で目の中の状態は点眼や洗眼をした前の状態に戻ると言われています。）

もしレンズをつけたまま使用した場合には、専用のクリーナーなどでレンズを洗浄してください。ただし、「アイボントロ〜リ目薬ドライアイ」に関してはコンタクトをしたまま使用可能です。

アイボンは使いすぎても問題ないですか？

「アイボン」など洗眼薬は医薬品です。1日の使用回数は3～6回と決められていますので、用法・用量を守ってお使いください。洗眼は目の汚れを効果的に落とすために1回30秒以内をおすすめします。あくまでも、医薬品であることを意識し、適正使用をすることが大切です。

また、洗眼薬使用後にコンタクトを着けるときには、15～30分ほど間を空けましょう。

まとめ

今回はアイボンを中心に、おすすめの洗眼薬をご紹介しました。

疲れ目や目の汚れ、花粉症などによる目のかゆみが気になる方など、用途は人それぞれ異なります。症状に合わせた商品を選ぶのはもちろんのこと、使い心地や、価格も大事なポイントです。 今回の記事を参考に、自分にぴったりの洗眼薬を見つけて目を清潔に保ちましょう。