ザイザルとレボセチリジンの違い

ザイザルの成分の名前がレボセチリジンであり、ザイザルとレボセチリジンは全く同じお薬です。
先発の商品名が「ザイザル」、ジェネリックだと成分名の「レボセチリジン」という名称になります。どちらも成分・効果は同等の抗アレルギー薬です。

ザイザル(レボセチリジン)の作用・副作用

ザイザル（レボセチリジン）は、アレルギーの治療に使う薬のひとつで、そのはたらき方から「抗ヒスタミン薬」と呼ばれます。
アレルギー症状を引き起こす「ヒスタミン」を認識するところ（受容体）をブロックし、ヒスタミンによるアレルギー症状を抑えていきます。このはたらきでアレルギー性鼻炎や蕁麻疹、湿疹などに伴うかゆみ症状を抑えていきます。

ザイザルの副作用として特徴的なのは、眠気や口の渇きです。他にもだるさや頭痛やめまい、吐き気や食欲不振などの副作用が知られています。

ザイザルの種類はどんなものがある？

ザイザルにはさまざまな形状があります。一般的によく使われるのは錠剤ですが、口の中で溶けやすいタイプのOD錠もあります。また、子どもに飲ませるためにシロップや粉薬もあるのが特徴です。
現在、ザイザルOD錠は販売中止になっています。ジェネリックのレボセチリジンOD錠は引き続き存在していますので注意が必要です。

ザイザル(レボセチリジン)と同じ成分の市販薬はある？

残念ながら、医療用医薬品のザイザル（レボセチリジン）と同じ成分の市販薬は販売されていません。成分は異なりますが、同じような抗ヒスタミン作用を持つ市販薬は存在します。アレルギー性鼻炎や花粉症、蕁麻疹に効果のある抗アレルギー薬をいくつか紹介するので、ぜひ参考にしてください。

抗アレルギー薬の選び方・ポイント

市販の抗アレルギー薬の選び方・ポイントについて紹介します。成分によって、作用の強さや服用回数などが異なるため、自分の症状や生活に合わせて服用しやすいお薬を選ぶのがいいでしょう。

ポイント①：眠気の強さを重視する

抗ヒスタミン薬は、副作用として眠気を伴う場合が多いです。抗ヒスタミン薬は第一世代と第二世代に分けられ、第二世代抗ヒスタミン薬は比較的眠気の副作用が少ないタイプとなっています。
学校や仕事への影響も、薬を選ぶ大切な決め手になります。眠気の強さをきちんと確認しましょう。

ポイント②：服用回数を重視する

抗アレルギー薬は成分によって、1日の服用回数が異なります。1日2回服用のタイプもあれば、1日1回服用のタイプの薬もあるため、自分の生活スタイルに合わせて服用しやすいお薬を選ぶのもいいかもしれません。

ポイント③：自分の症状の特徴を重視する

アレルギー症状は、花粉症などの鼻炎や蕁麻疹、湿疹などに伴うかゆみなどさまざまです。
市販の抗アレルギー薬はそれぞれ特徴があるため、自分の症状に合ったお薬を選ぶのがおすすめです。

【厳選】おすすめの抗アレルギー薬 9選

おすすめの市販の抗アレルギー薬を紹介します。抗アレルギー薬には、比較的眠気の副作用が少ないタイプや、1日1回の服用で効果が持続するタイプなどがあります。また、鼻炎やかゆみ症状に特化したタイプもあるため、自分の症状に合わせたお薬を選びましょう。

眠気が少ないタイプのおすすめの市販薬 3選

先にも書いたように、第二世代の抗ヒスタミン薬は比較的眠気の副作用が少ない傾向にあります。薬の服用による眠気が気になる方に、おすすめの市販薬を紹介します。しかし副作用の出やすさは、個人差があることを覚えておきましょう。

久光製薬

アレグラＦＸ ２８錠

最安値 979円 (税込)

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こんな方に

眠くなりにくい抗アレルギー薬をお探しの方に

空腹時でも飲めるお薬が欲しい方に

1日2回でしっかり長く効く

第二世代抗ヒスタミン成分のフェキソフェナジンが、鼻水・鼻づまり・くしゃみなどの鼻炎症状を抑えます。
1日2回の服用で24時間効果を発揮。眠くなりにくく、集中力の低下なども起こりにくいのが特徴です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中 フェキソフェナジン塩酸塩 120mg
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：くしゃみ、鼻みず、鼻づまり
用法・用量	1日2回　1回1錠
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：医師、薬剤師又は登録販売者に相談 授乳中：本剤を服用しないか、本剤を服用する場合は授乳を避ける
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分する成分	フェキソフェナジン塩酸塩

大正製薬

クラリチンＥＸ １４錠

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こんな方に

1日1回で長く効くお薬を求めている方に

副作用の眠気をなるべく抑えたい方に

眠気が出にくいアレルギー専用治療薬

クラリチンは、第二世代抗ヒスタミン成分であるロラタジンが配合されています。1日1回の服用で長時間効果が持続するため、飲み忘れしにくいのが嬉しいですね。
普段の生活が忙しく、飲み忘れをしやすい方にもおすすめです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1錠中 ロラタジン　10mg
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：鼻みず、鼻づまり、くしゃみ
用法・用量	1日1回　1回1錠
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：医師、薬剤師又は登録販売者に相談 授乳中：本剤を服用しないか、本剤を服用する場合は授乳を避ける
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	直径6.5ｍｍ
薬の風味	無味
眠くなる成分する成分	ロラタジン

エスエス製薬

アレジオン２０ ２４錠

最安値 988円 (税込)

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こんな方に

花粉やハウスダストによる鼻炎症状でお悩みの方に

日中の眠気や、パフォーマンスの低下を起こしにくい薬をお探しの方に

1日1回の服用ですぐれた効果を発揮

有効成分の第二世代抗ヒスタミン薬であるエピナスチンが、アレルギーの原因物質を抑え、アレルギーによるくしゃみ・鼻水などの鼻炎症状によく効きます。
1日1回、寝る前の服用で効果が長く続くので、習慣的に飲み忘れ防止になります。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1錠中 エピナスチン塩酸塩　20mg
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：鼻みず、鼻づまり、くしゃみ
用法・用量	1日1回　就寝前　1回1錠
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：医師、薬剤師又は登録販売者に相談 授乳中：本剤を服用しないか、本剤を服用する場合は授乳を避ける
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分する成分	エピナスチン塩酸塩

鼻炎でお悩みの方におすすめの市販薬 3選

アレルギーが原因で起こる、つらい鼻水や鼻づまり・くしゃみなどの症状の改善におすすめの市販薬を3つ紹介します。アレルギー性鼻炎が悪化すると、頭が重く感じたり涙目症状が出る場合もあるため、鼻炎症状にあったものを選びましょう。

グラクソ・スミスクライン

新コンタック６００プラス　６０カプセル

最安値 2,508円 (税込)

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こんな方に

鼻水・鼻づまり症状にお悩みの方に

子どもでも服用できる鼻炎の治療薬をお探しの方に

つらい鼻水・鼻づまりの改善に

配合された4種類の成分が、急性のアレルギー性鼻炎や副鼻腔炎などによる鼻水・鼻づまり症状に効果を発揮します。
プソイドエフェドリンが鼻粘膜の血管を収縮し、鼻づまりを改善。抗ヒスタミン成分のクロルフェニラミンが、アレルギーによる鼻水やくしゃみを抑えます。涙目や頭痛を伴う鼻炎にも効果があります。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	4カプセル中 プソイドエフェドリン塩酸塩　120mg クロルフェニラミンマレイン酸塩　8mg ベラドンナ総アルカロイド　0.4mg 無水カフェイン　100mg
効果・効能	急性鼻炎、アレルギー性鼻炎又は副鼻腔炎による次の諸症状の緩和 くしゃみ、鼻みず、鼻づまり、なみだ目、のどの痛み、頭が重い
用法・用量	1日2回 15歳以上：1回2カプセル 7歳以上15歳未満：1回1カプセル 7歳以下：服用しないこと
タイプ	カプセル
妊娠中・授乳中の使用	医師、薬剤師又は登録販売者に相談
使用が可能な年齢	7歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分する成分	クロルフェニラミンマレイン酸塩

佐藤製薬

ストナリニ・サット 24錠

最安値 1,251円 (税込)

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こんな方に

水なしで飲めるお薬が欲しい方に

急な鼻炎症状に、すぐに服用できる薬を求めている方に

サッと溶けて外出先でも服用可能

有効成分のクロルフェニラミンが、くしゃみ・鼻水・鼻づまりなどのアレルギー症状を抑制。フェニレフリンが鼻の粘膜の腫れを抑えて鼻づまりを緩和します。
口の中でサッと溶けて、水なしで服用できるため、急な鼻炎症状にも対応できるのが特徴です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	6錠中 d-クロルフェニラミンマレイン酸塩　6mg フェニレフリン塩酸塩　30mg ベラドンナ総アルカロイド　0.6mg 無水カフェイン　80mg
効果・効能	急性鼻炎、アレルギー性鼻炎又は副鼻腔炎による次の諸症状の緩和：くしゃみ、鼻みず（鼻汁過多）、鼻づまり、なみだ目、のどの痛み、頭重（頭が重い）
用法・用量	1日3回 1回2錠　噛むか口の中で溶かして服用
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	医師、薬剤師又は登録販売者に相談
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	さわやかなメントール味
眠くなる成分する成分	d-クロルフェニラミンマレイン酸塩

ロート製薬

アルガード鼻炎内服液ゴールドＺ ２０カプセル

最安値 1,396円 (税込)

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こんな方に

つらい鼻水・鼻づまり・頭重の症状を改善したい方に

さまざまな鼻炎症状に対応できるお薬が欲しい方に

アレルギー性鼻炎、副鼻腔炎の治療に

配合された6種類の有効成分が、アレルギー性鼻炎や、副鼻腔炎などからくるさまざまなつらい症状に効果を発揮します。
抗アレルギー作用と抗ヒスタミン作用を兼ね備えた、眠くなりにくい成分のメキタジンを配合しています。
鼻水・鼻づまり、・頭重などの症状に悩まされている方におすすめの鼻炎内服薬です。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	3カプセル中 メキタジン 4mg 塩酸プソイドエフェドリン 75mg dl-メチルエフェドリン塩酸塩 75mg ベラドンナ総アルカロイド 0.4mg シンイエキス 24mg 無水カフェイン 110mg
効果・効能	急性鼻炎、アレルギー性鼻炎又は副鼻腔炎による次の諸症状の緩和：くしゃみ、鼻みず（鼻汁過多）、鼻づまり、なみだ目、のどの痛み、頭重（頭が重い）
用法・用量	1日3回　1回1カプセル
タイプ	カプセル
妊娠中・授乳中の使用	医師、薬剤師又は登録販売者に相談
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分する成分	メキタジン

蕁麻疹や湿疹を改善するおすすめの市販薬 3選

全身に広がる蕁麻疹や湿疹でお悩みの方に、効果のあるおすすめの抗アレルギー薬を3つ紹介します。かゆみの治療には、塗り薬が使われる場合もありますが、内服薬で原因となるアレルギー物資を抑えることも重要です。

池田模範堂

ムヒＡＺ錠 12錠

最安値 720円 (税込)

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こんな方に

体全体の広い範囲のかゆみを抑えたい方に

眠れないほどのかゆみにお悩みの方に

広範囲のかゆみに効く、飲むかゆみ止め

カサカサした乾燥によるかゆみ、眠れないほどのかゆみ、汗・体温上昇によるかゆみなどに効果のある抗アレルギー薬です。
有効成分のアゼラスチン塩酸塩が、皮膚のかゆみ・はれの発症・拡大・悪化を抑えます。全身に広がるかゆみにお悩みの方におすすめです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中 アゼラスチン塩酸塩　2mg
効果・効能	じんましん、しっしん・かぶれによる次の症状の緩和：皮ふのはれ、かゆみ 花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：くしゃみ、鼻みず、鼻づまり
用法・用量	1日2回　1回1錠
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	医師、薬剤師又は登録販売者に相談
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分する成分	アゼラスチン塩酸塩

アクセス数1位

興和

レスタミンコーワ　糖衣錠 120錠

最安値 1,038円 (税込)

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こんな方に

子どもの蕁麻疹や湿疹に効果のある治療薬をお探しの方に

慢性的なアレルギー疾患でお悩みの方に

家族みんなで服用できる、かゆみ治療薬

有効成分のジフェンヒドラミンが、体内で起こっているアレルギー反応を改善しながら、蕁麻疹や湿疹などによるかゆみ症状を治療します。
全身に広がるアレルギーによる蕁麻疹、湿疹、かぶれ、かゆみの症状に効果的です。
子どもでも飲みやすい糖衣錠です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	9錠中 ジフェンヒドラミン塩酸塩　90mg
効果・効能	じん麻疹、湿疹、かぶれ、かゆみ、鼻炎
用法・用量	1日3回 成人（15歳以上）：3錠 11歳以上15歳未満：2錠 5歳以上11歳未満：1錠 5歳未満：服用しないこと
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：医師、薬剤師又は登録販売者に相談 授乳中：本剤を服用しないか、本剤を服用する場合は授乳を避ける
使用が可能な年齢	5歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	甘みあり
眠くなる成分する成分	ジフェンヒドラミン塩酸塩

ロート製薬

ジンマート錠 １４錠

最安値 1,157円 (税込)

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こんな方に

全身に広がる蕁麻疹症状を抑えたい方に

湿疹や皮膚炎によるかゆみでお悩みの方に

全身に広がった蕁麻疹に効果的

有効成分のメキタジンは、はれや赤みを伴う蕁麻疹に効果を発揮します。眠気や口の中の渇きなどの、副作用症状が出にくいのも特徴です。
皮膚や粘膜を正常化し、湿疹や皮膚炎の改善効果のあるビタミンB2・B6も配合しています。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中 メキタジン 4mg リボフラビン（ビタミンB2） 12mg ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6） 30mg ニコチン酸アミド 60mg
効果・効能	じんましん、湿疹・かぶれによるかゆみ、鼻炎
用法・用量	1日2回　1回1錠
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	医師、薬剤師又は登録販売者に相談
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分する成分	メキタジン

【比較一覧表】この記事で紹介している商品

市販薬を使用するときのポイントや注意点について

市販の抗アレルギー薬にもさまざまな種類があり、眠気の副作用の強さや1日の服用回数などに違いがあります。自分の症状や生活スタイルに合ったお薬を選ぶのが重要です。
正しくお薬を使用するために、1日の服用回数や服用量は必ず守るようにしましょう。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

市販薬を使用するときは、副作用などの注意点もしっかり確認しておくことが大事です。抗アレルギー薬には、眠気や口の渇きなどの副作用が出る場合があります。
特に日中の眠気は集中力を下げ、仕事や日常生活で何かしらの支障をきたすおそれがあります。服用中は運転などの機械操作をしないよう注意が必要です。
日中の眠気が気になる場合は、なるべく眠気を起こしにくいタイプの抗アレルギー薬を選ぶといいでしょう。また副作用は個人差もあるため、眠くなりにくいお薬でも症状の発現には十分注意しましょう。

こんなときは病院へ

アレルギー性鼻炎や蕁麻疹・湿疹などの症状が、お薬を服用しても全く治らない場合や悪化するような場合は、早めに医療機関への受診をおすすめします。
例えば、鼻炎による鼻水や鼻づまりから副鼻腔炎へと悪化してしまうケースもあります。病院での検査や、処方薬での治療が必要となる可能性もあるため、症状が治らず悪化してしまうようなときは無理をせず病院を受診し、医師に相談するようにしましょう。

『ザイザル・レボセチリジン』に関するQ&A

ザイザル・レボセチリジンに関する、よくある疑問や質問についてまとめました。ザイザルの副作用の特徴や飲み合わせ、子どもの服用についても解説しているのでぜひ参考にしてください。

ザイザル（レボセチリジン）の副作用にはどんな症状がある？

上で示したように、ザイザルの特徴的な副作用は眠気や口の渇きです。他にもだるさや吐き気、食欲不振などの副作用が知られています。
他にも発現頻度はまれですが、ショック・アナフィラキシーによる呼吸困難や血圧低下、痙攣、肝機能の低下や出血症状などがあります。そのような副作用の症状に気づいたら、すぐにかかりつけの医師に相談するようにしましょう。

ザイザル（レボセチリジン）は子どもでも服用できる？

ザイザルは、6ヶ月以上の小児から服用が可能です。小児が服用する場合は、シロップか粉薬での服用が多いです。
先発品のザイザルは粉薬はなくシロップしかないですが、現在ジェネリックのレボセチリジンには、粉のドライシロップも存在しています。シロップやドライシロップは、小児のアレルギー性鼻炎、蕁麻疹・皮膚疾患に伴うそう痒に適応があり、年齢によって用法用量が決められています。

ザイザル（レボセチリジン）と飲み合わせが禁忌のお薬はあるの？

ザイザルと、飲み合わせが禁忌の医薬品はありません。
しかし併用注意のお薬はあります。併用注意とされているお薬は、テオフィリン・リトナビル・中枢神経抑制剤などです。テオフィリンやリトナビルは、ザイザルの効果に影響を与える場合があります。中枢神経抑制剤は、中枢神経抑制作用が増強され眠気が出やすくなる可能性があり、同じ理由からアルコールとの併用も注意が必要とされています。

まとめ

今回は、抗アレルギー薬のザイザル（レボセチリジン）の効果や副作用、種類について解説しました。
ザイザルと同じ成分の市販薬は、販売されていないですが、同じような抗アレルギー作用を持つ市販薬は数多く存在します。
それぞれの市販薬の特徴を理解した上で、ご自身のアレルギー症状に合ったお薬を選ぶようにしましょう。お薬を服用しても症状が改善されない場合は、我慢せずに医療機関に相談してみるのがおすすめです。

ビラノアとアレグラの違い

ビラノアの市販はなく、後発医薬品もありません。アレグラは市販しており後発医薬品もあります。また、服用方法にも違いがあり、ビラノアは1日1回、アレグラは1日2回の内服内服が必要です。

作用の違い

ビラノアとアレグラは共に抗ヒスタミン薬に分類されます。抗ヒスタミン薬の中には眠気が出やすいものもありますが、両者ともに眠気のでにくい抗ヒスタミン薬です。化学構造式も骨格が類似しており、作用の違いはほとんどありません。

ビラノアは口の中ですぐに溶けないタイプの普通の錠剤（普通錠）、口の中ですぐ溶けるタイプの錠剤（OD錠）があり、アレグラは普通錠、OD錠、粉薬（ドライシロップ）があります。しかし、アレグラの市販では普通錠の取り扱いのみとなります。＊2023.10.25現在

効果・副作用の違い

鼻の症状に関してビラノアとアレグラを比べた試験がありますが、効果に差は認められなかったという結果が出ています。副作用の発現頻度に関しても、差はないという結果が出ています。眠気に関しての副作用はビラノアは１％未満、アレグラは0.1～5%未満であり比較的眠気は出にくい薬であることがわかります。そのため、内服期間中に車などの運転を制限、注意する記載はありません。

ビラノアとアレグラは併用しても大丈夫？

併用が禁止されているお薬ではありません。しかし、作用が同じお薬であるため違うタイプのお薬を併用することをおすすめします。鼻症状がひどい時には点鼻薬、目の症状がひどい時には点眼薬、皮膚の掻痒感（痒み）には軟膏を併用するなどの選択肢もあります。また、内服薬では抗ヒスタミン薬とは違う作用機序を持つ抗ロイコトリエン薬などもあります。併用する場合には医師、薬剤師に相談していただくことをおすすめします。

ビラノアとアレグラと同じ成分の市販薬はある？

ビラノアと同じ成分の市販薬はありません。アレグラは市販薬での取り扱いがあります。ビラノアやアレグラと同じ第二世代の抗ヒスタミン薬として市販されている内服薬はクラリチン、エバステル、アレジオン、タリオン、ジルテックになります。

アレルギー症状に効果のある市販薬の選び方

アレルギー症状で思いつく症状として鼻水、鼻詰まりを想像する方が多いのではないでしょうか。実は鼻をかんでも息ができず鼻が塞がった状態の『鼻詰まり』なのか、サラサラ流れ出てくる『鼻水』なのかで選ぶ薬が変わってきます。

鼻詰まりを改善したい方は【血管収縮成分】が含まれる市販薬

鼻詰まりに対して、即効性のあるのが血管収縮薬です。アレルギー反応により広がった血管を収縮することで効果を発揮します。点鼻薬、内服薬があります。急な鼻詰まりの時、外出先で点鼻薬を使用するのは恥ずかしいという方は内服薬がおすすめです。医療用ではプソイドエフェドリン塩酸塩という成分が使用されており、市販薬でも同じ成分を使用した薬が市販されています。

鼻水を改善したい方は【ステロイド】が含まれる市販薬

サラサラ流れ出るような鼻水には、ステロイドを含む点鼻液がおすすめです。抗ヒスタミン薬を内服し、併用して使用することができます。効果が出るまでに時間がかかるので、使用を続けることが大切です。目安として１週間は使用しましょう。（効果が出るまでにかかる時間には個人差があります）こちらの薬は鼻水以外に鼻詰まりの症状にも使用できます。

市販で購入できる抗アレルギー薬 6選

市販薬の中から鼻詰まりと鼻水の症状に効く薬を紹介します。成分の違いや年齢、症状の違いなど考え、自分に合った薬を探すことがポイントになります。ステロイドの点鼻薬については継続して使用するものなので液だれや匂いの有無が選ぶポイントになります。

鼻詰まりを改善したい方は【血管収縮成分】が含まれる市販薬 3選

鼻詰まりを改善したい方は【血管収縮成分】が含まれる市販薬がおすすめです。鼻が詰まって息ができない！なんてときにぴったりです。

グラクソ・スミスクライン

新コンタックＲ６００プラス ４０カプセル

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こんな方に

子供にも使用したい方に

7歳から使えます

プソイドエフェドリン塩酸塩で鼻詰まりを緩和し、クロルフェニラミンマレイン酸塩でくしゃみや鼻みずを抑えます。速放性と徐放性の顆粒が混合された処方で，服用後速やかに効果を発揮し，1日2回の服用で効き目が持続します。また、7歳から服用可能であるため家族で使用できます。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	4カプセル中 プソイドエフェドリン塩酸(120mg )、 クロルフェニラミンマレイン酸塩(8mg）、ベラドンナ総アルカロイド(0.4mg）、無水カフェイン(100mg）
効果・効能	急性鼻炎，アレルギー性鼻炎又は副鼻腔炎による次の諸症状の緩和：くしゃみ，鼻みず，鼻づまり，なみだ目，のどの痛み，頭が重い
用法・用量	成人(15歳以上)1日２回　１回２カプセル　7〜15歳未満　1日2回　１回1カプセル
タイプ	カプセル
妊娠中・授乳中の使用	服用前に医師、薬剤師または登録販売員に相談してください。
使用が可能な年齢	７歳以上
眠くなる成分	クロルフェニラミンマレイン酸塩
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

武田薬品

ベンザ鼻炎薬α １２錠

最安値 1,188円 (税込)

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こんな方に

鼻が詰まって喉も痛い方に

喉の痛みにも効きます

塩酸プソイドエフェドリンが鼻づまりを 緩和し、d-クロルフェニラミンマレイン酸塩が、くしゃみ鼻水を緩和します。
トラネキサム酸が粘膜の炎症を抑え、のどの痛みを改善します。 1回1錠でのみやすい、カプレットタイプ(カプセル型の錠剤)の錠剤です。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	２錠中 塩酸プソイドエフェドリン (120mg）、d-クロルフェニラミンマレイン酸塩(4mg）、 トラネキサム酸 (420mg）、ベラドンナ総アルカロイド (0.4mg）、無水カフェイン(100mg）
効果・効能	アレルギー性鼻炎または急性鼻炎による次の諸症状の緩和、 鼻水、鼻づまり、くしゃみ、なみだ目、のどの痛み、頭重
用法・用量	１日２回　１回１錠
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	服用前に医師、」薬剤師または登録販売員に相談してください。
使用が可能な年齢	15歳以上
眠くなる成分	d-クロルフェニラミンマレイン酸塩
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

武田コンシューマ

ベンザブロックＬプレミアム １２カプレット

最安値 1,451円 (税込)

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こんな方に

風邪の諸症状がある方に

喉の痛み、咳の症状にも効きます

塩酸プソイドエフェドリンが鼻づまりを 緩和し、d-クロルフェニラミンマレイン酸塩が、くしゃみ鼻水を緩和します。 咳止め、痰切り、痛み止め配合のためこれ１つで様々な症状をカバー可能です。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中 イブプロフェン（200mg）、トラネキサム酸 (250mg）、プソイドエフェドリン塩酸塩 (45mg）、d-クロルフェニラミンマレイン酸塩 (1.1667mg)、ジヒドロコデインリン酸塩 (8mg）、L-カルボシステイン(250mg）、無水カフェイン(25mg）
効果・効能	かぜの諸症状(のどの痛み、せき、発熱、鼻づまり、鼻水、くしゃみ、たん、 悪寒(発熱によるさむけ)、頭痛、関節の痛み、筋肉の痛み)の緩和
用法・用量	1日3回　1回2錠
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	出産予定日12週以内の妊婦は不可。それ以外の妊婦、授乳中は要相談。
使用が可能な年齢	15歳以上
眠くなる成分	d-クロルフェニラミンマレイン酸塩
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

鼻水を改善したい方は【ステロイド】が含まれる市販薬 3選

鼻水を改善したい方は【ステロイド】が含まれる市販の点鼻薬がおすすめです。鼻水が流れ出て止まらない！ティッシュを詰めてないと鼻水が垂れてきてしまう！！なんて時にぴったりです。

GSK

フルナーゼ点鼻薬＜季節性アレルギー専用＞ 8ml

最安値 1,199円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 1,758.0円(税込)/1個あたり1,758.0円(税込)

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こんな方に

医療用と同成分が欲しい方に

医療用と同成分です

フルチカゾンプロピオン酸エステルが抗炎症反応により、アレルギー反応を抑制します。医療用と同成分であるため、効果も医療用と差がありません。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100mL中 フルチカゾンプロピオン酸エステル51mg
効果・効能	花粉による季節性アレルギーの次のような症状の緩和：鼻づまり、鼻水（鼻汁過多）、くしゃみ
用法・用量	左右の鼻腔内にそれぞれ1噴霧ずつ：2回（朝・夕）１日最大8噴霧
タイプ	点鼻薬
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：不可 授乳中：要相談
使用が可能な年齢	15歳以上

第一三共ヘルスケア

ＡＧアレルカットＥＸｃ １０ｍＬ

最安値 910円 (税込)

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こんな方に

爽快感を求める方に

スッキリとした使用感です

患部でよく効き、体内では分解されて低活性になる、有効性と安全性を考えて開発されたステロイドです。クールタイプで使用感スッキリです。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100g中 ベクロメタゾンプロピオン酸エステル0.1g
効果・効能	花粉による季節性アレルギーの次のような症状の緩和：鼻づまり、鼻水（鼻汁過多）、くしゃみ
用法・用量	左右の鼻腔内にそれぞれ1噴霧ずつ：2回（朝・夕）１日最大8噴霧
タイプ	点鼻薬
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：不可 授乳中：要相談
使用が可能な年齢	18歳以上

大正製薬

パブロン鼻炎アタックＪＬ ８．５ｇ

最安値 1,250円 (税込)

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こんな方に

点鼻液の液垂れが苦手な方に

患部でジェル化し、液だれしにくい

患部でよく効き、体内では分解されて低活性になる、有効性と安全性を考えて開発されたステロイドです。患部でジェル化することで液だれしにくく長くとどまります。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100g中 ベクロメタゾンプロピオン酸エステル0.1g
効果・効能	花粉による季節性アレルギーの次のような症状の緩和：鼻づまり、鼻水（鼻汁過多）、くしゃみ
用法・用量	左右の鼻腔内にそれぞれ1噴霧ずつ：2回（朝・夕）１日最大8噴霧
タイプ	点鼻薬
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：不可 授乳中：要相談
使用が可能な年齢	18歳以上

【比較一覧表】この記事で紹介している商品

市販薬を使用するときのポイントや注意点について

市販薬は、基本的に短期間の使用を想定しています。鼻詰まりに効く血管収縮成分などは点鼻薬などにも含まれますが、過剰に使用すると逆に鼻が詰まりやすくなります。使用前には必ず説明書を確認しましょう。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

血管収縮成分を含む点鼻薬は息ができないほど鼻が詰まって辛い時に内服しましょう。症状のある時だけ使用し、改善しない場合には医療機関へ相談することをおすすめします。鼻詰まりの症状におすすめした薬は眠気が出ることがあります。服用後の機械類の運転操作はしないでください。

こんなときは病院へ

市販薬を使用しても改善がない場合や、市販薬で蕁麻疹などのアレルギー症状が出てしまった場合には医療機関の受診が必要です。市販薬に入っている説明書を持っていき、先生に見せましょう。市販薬は前半の商品名が同じであってもアルファベットや数字が付くだけで主成分が大きく変わることがあります。商品名だけではなく、成分名が分かるようにしてく必要があります。

『ビラノア・アレグラ』に関するQ&A

ビラノアとアレグラについて、質問の多い事項をピックアップしてみました。

アレグラとビラノアはどちらが強い？

鼻症状の効果に差はありません。ビラノアもアレグラも食後に比べ空腹時での内服の方が効果が高い事がわかっています。しかし、ビラノアの方が食事による影響が大きく、食後の内服になってしまう方はアレグラをおすすめします。（ビラノア：空腹時よりも食後内服でAUC４０％低下、アレグラ：空腹時よりも食後内服でAUC15％低下　AUC：体内に取り込まれた薬の量を示す指標）

ビラノアとモンテルカストの併用は？

併用可能です。作用機序も違うため、併用することでより効果が期待できます。

ビラノアの服用方法は？

食事の1時間以上前に飲むか食後2時間以上後の空腹時に内服します。起床時や寝る前が内服の習慣がつきやすいです。食後の内服は効果が落ちてしまうため注意しましょう。

まとめ

生活スタイルや症状によりおすすめするお薬は変わってきます。症状が強く、より効果のあるお薬がいい人もいれば、学校や仕事があるためできるだけ眠気の副作用が少ないお薬がいいという人もいるでしょう。お薬の特徴を理解し、自分に合ったお薬を見つける事が大事です。お薬で困った時、ぜひお近くの薬剤師に相談してみてください。持病がある方は持病のお薬との併用についてもチェックが必要です。お薬手帳を持参して相談してください。

アレグラとは

アレグラとは、「フェキソフェナジン」という成分で抗アレルギー作用のあるお薬です。
医療用医薬品のアレグラ錠は、市販の一般用医薬品に転用され「アレグラFX」として販売されるようになりました。

アクセス数1位

久光製薬

アレグラＦＸ ２８錠

最安値 979円 (税込)

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楽天で見る 1,099円(税込) 送料要確認

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こんな方に

つらい鼻炎症状でお悩みの方に

眠くなりにくい抗アレルギー薬が欲しい方に

眠くなりにくいアレルギー専用鼻炎薬

有効成分のフェキソフェナジンが、アレルギー症状を誘発させる物質を抑制し、すでに発症している鼻炎症状を抑えます。服用を続けることで、鼻炎症状の悪化を防ぎます。
アレグラFXは、鼻にしっかり効いて脳には入りにくいため、眠くなりにくくしっかり効くのが特徴です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中 フェキソフェナジン塩酸塩 120mg
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：くしゃみ、鼻みず、鼻づまり
用法・用量	1日2回　1回1錠
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：医師・薬剤師または登録販売者に相談 授乳中：本剤を服用しないか、本剤を服用する場合は授乳を避ける
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分	フェキソフェナジン塩酸塩

アレグラの作用・副作用

アレグラは、第二世代抗ヒスタミン成分が配合されたお薬です。アレルギー症状の原因となるヒスタミンをブロックすることにより、アレルギーによるさまざまな症状を改善します。

医療用医薬品のアレグラは、アレルギー性鼻炎、蕁麻疹、皮膚疾患に伴うそう痒感に適応があり、市販薬のアレグラFXは、くしゃみ・鼻水・鼻づまりなどのアレルギー性鼻炎に適応があります。
副作用として知られているのは、眠気や口渇、頭痛、疲労感などです。アレグラは比較的眠気などの副作用が少ないと言われています。

アレグラが効くまでにはどれくらいかかる？

アレグラは比較的速効性のあるお薬で、服用してから数十分〜数時間で効果が現れると言われており、1日2回の服用で効果が持続します。

ただし、通年性のアレルギー性鼻炎の臨床試験では、十分な効果を得るのに2週間程度を要するという結果が出ています。花粉症など、季節性のアレルギー性鼻炎などの場合には、症状が起こる期間はしっかりと服用を継続するのがポイントです。

飲み続けたら効果が薄れる？

アレグラは、飲み続けることにより症状の改善率が上昇すると言われています。
花粉症などによるアレルギー症状改善のために服用の場合、症状が改善しても良好な状態を保つために花粉飛散終了まで継続して服用するのが推奨されています。
ただし、症状が改善した後も2週間以上服用を続ける場合は、効果と副作用の確認が必要になるため、いったん医師・薬剤師もしくは登録販売者への相談をするのが大事です。

今使っている市販薬は合わない？抗アレルギー薬の選び方

花粉やハウスダストなどによるアレルギー性鼻炎、皮膚疾患によるかゆみ症状などで市販の抗アレルギー薬を使っている方は多いのではないでしょうか。
市販の抗アレルギー薬にはさまざまな種類があり、一緒に配合されている成分も商品によって異なります。
症状の改善のためには、自分の症状にあった抗アレルギー薬を選ぶのが大事です。抗アレルギー薬を選ぶポイントについて紹介します。

眠気が気になる方は第二世代抗ヒスタミン成分が含まれる市販薬

抗ヒスタミン作用のあるアレルギー症状改善の薬には、眠気や口渇などの副作用があります。
抗ヒスタミン薬は、第一世代抗ヒスタミン薬と第二世代抗ヒスタミン薬に分けられます。第二世代抗ヒスタミン薬は、第一世代に比べて比較的眠気や口渇などの副作用が少なく、効果が持続するのが特徴です。

副作用の眠気や集中力の低下による影響が気になる場合は、副作用が少ない第二世代抗ヒスタミン成分が含まれている市販薬を選ぶといいでしょう。

鼻づまりがひどい方は血管収縮薬が含まれる市販薬

アレルギー性鼻炎が起きているときは、くしゃみや鼻水だけでなく鼻づまりがひどくなってしまう場合があります。鼻づまりがひどいときは、エフェドリンやフェニレフリンなどの血管収縮作用のある成分も一緒に配合されている抗アレルギー薬がおすすめです。鼻粘膜の腫れを抑えて、鼻の通りをよくしてくれる効果があります。

自分の症状に合わせた外用薬が欲しい方は点鼻薬や目薬

アレルギー症状では、花粉やハウスダストなどのアレルゲン物質による鼻水・鼻づまり、皮膚のかゆみ、目のかゆみなどがあります。
アレルギー症状の治療には、自分の症状に合った外用剤を使うのもおすすめです。点鼻薬や目薬、塗り薬などの外用の市販薬も数多く存在するため、症状に合わせて使いやすいお薬を選ぶといいでしょう。

【厳選】アレルギー症状を緩和するのにおすすめの市販薬 9選

アレルギーによって起こる鼻水・鼻づまりなどの鼻炎症状や目のかゆみ、蕁麻疹・湿疹による皮膚のかゆみなどを改善するために、おすすめの市販薬を紹介します。
それぞれのお薬の特徴を踏まえた上で紹介しているので、自分の症状にあった抗アレルギー薬を選ぶのにぜひ参考にしてください。

眠くなりにくい薬が欲しい方におすすめの市販薬 3選

抗ヒスタミン成分が含まれた抗アレルギー薬には眠気の副作用があり、日中の眠気は集中力の低下につながり仕事や日常生活への影響が出る場合があります。
眠気の副作用をなるべく抑えたい方は、眠くなりにくいタイプの第二世代抗ヒスタミン成分が配合された市販薬を選ぶのがおすすめです。

皇漢堂製薬

アレルビ　56錠

最安値 1,017円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 1,317.0円(税込)/1個あたり1,317.0円(税込)

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こんな方に

花粉症やアレルギー性鼻炎の症状を早く抑えたい方に

止まらないくしゃみ・鼻水でお悩みの方に

アレルギー性鼻炎のつらい症状を緩和

アレルビは、アレグラと同じ第二世代抗ヒスタミン成分の「フェキソフェナジン」が配合されたアレルギー性鼻炎用薬です。
1日2回の服用で、24時間しっかり効果が持続。
花粉やハウスダストによるくしゃみ・鼻水・鼻づまりの症状を抑えます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中 フェキソフェナジン塩酸塩 120mg
効果・効能	花粉、ハウスダスト(室内塵)などによる次のような鼻のアレルギー症状の 緩和:くしゃみ、鼻みず、鼻づまり
用法・用量	1日2回　1回1錠
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：医師・薬剤師または登録販売者に相談 授乳中：本剤を服用しないか、本剤を服用する場合は授乳を避ける
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分	フェキソフェナジン塩酸塩

エスエス製薬

アレジオン２０ ２４錠

最安値 988円 (税込)

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楽天で見る 1,698円(税込) 送料要確認

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こんな方に

1日1回で長く効果が続く薬が欲しい方に

花粉、ハウスダストによるつらい鼻炎症状を改善したい方に

アレルギー性鼻炎に1日1回で長く効く

第二世代の抗ヒスタミン薬のエピナスチン塩酸塩が、アレルギー性鼻炎によるくしゃみ・鼻汁症状にすぐれた効果を発揮。
アレルギーの原因物質となるヒスタミンやロイコトリエンを抑えることにより、症状を改善します。
1日1回の服用のため、普段飲み忘れしやすい方にもおすすめです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1錠中 エピナスチン塩酸塩　20mg
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：鼻みず、鼻づまり、くしゃみ
用法・用量	1日1回　就寝前　1回1錠
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：医師・薬剤師または登録販売者に相談 授乳中：本剤を服用しないか、本剤を服用する場合は授乳を避ける
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分	エピナスチン塩酸塩

久光製薬

アレグラＦＸジュニア １６錠

最安値 799円 (税込)

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こんな方に

子どものアレルギー性鼻炎に使えるお薬をお探しの方に

眠くなりにくく空腹時でも飲める薬が欲しい方に

小中学生のアレルギー性鼻炎対策に

アレグラFXジュニアは、1錠中にフェキソフェナジンを30mg配合した、小中学生でも使えるアレルギー性鼻炎の治療薬です。
眠くなりにくい成分のため、勉強や部活で忙しい小中学生の鼻炎対策に適しています。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中：フェキソフェナジン塩酸塩 60mg 4錠中：フェキソフェナジン塩酸塩 120mg
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：くしゃみ、鼻みず、鼻づまり
用法・用量	1日2回 12才～14才の小児：1回2錠 7才～11才の小児：1回1錠 7才未満の小児：服用しないこと
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：医師・薬剤師または登録販売者に相談 授乳中：本剤を服用しないか、本剤を服用する場合は授乳を避ける
使用が可能な年齢	7歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分	フェキソフェナジン塩酸塩

鼻づまりがひどいの方におすすめの市販薬 3選

鼻づまりは、アレルギーや炎症で鼻粘膜が腫れている状態です。鼻づまりの症状が悪化すると頭が重く感じたり、だるさを生じたりします。
鼻づまりの症状がひどい場合は、鼻粘膜の血管を収縮し腫れを抑えて鼻の通りをよくしてくれる成分が配合されたお薬を選ぶのがおすすめです。

大正製薬

パブロン鼻炎カプセルSα 48カプセル

最安値 1,650.0円 (税込)

近隣の取り扱い店舗を探す 1,650.0円(税込)/1個あたり1,650.0円(税込)

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こんな方に

鼻炎による症状をすぐに抑えたい方に

速効性のあるお薬を求めている方に

急性の鼻炎に効果的な持続性鼻炎治療薬

1日2回の服用で、つらい鼻炎症状にすぐれた効果を発揮。
カプセルの中にある速く溶ける白色顆粒とゆっくり溶けるオレンジの顆粒が、症状を速く抑えて長く効果が持続させます。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2カプセル中 塩酸プソイドエフェドリン　60mg マレイン酸カルビノキサミン　6mg ベラドンナ総アルカロイド　0.2mg 無水カフェイン　50mg
効果・効能	急性鼻炎、アレルギー性鼻炎又は副鼻腔炎による次の諸症状の緩和：くしゃみ、鼻みず（鼻汁過多）、鼻づまり、なみだ目、のどの痛み、頭重（頭が重い）
用法・用量	1日2回　1回2カプセル
タイプ	カプセル
妊娠中・授乳中の使用	医師・薬剤師または登録販売者に相談
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	18.8ｍｍ
薬の風味	無味
眠くなる成分	マレイン酸カルビノキサミン

佐藤製薬

ストナリニＳ ２４錠

最安値 732円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 732円(税込) 送料要確認

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こんな方に

アレルギー性鼻炎による鼻づまりでお悩みの方に

つらい鼻水症状を抑えたい方に

1日1-2回の服用ですぐれた効果を発揮

ストナリニSは、胃で溶ける外層と腸で溶ける内核の二重構造になっており、長時間作用が続く鼻炎治療薬です。
抗ヒスタミン成分のクロルフェニラミンがアレルギー症状の原因物質を抑制し、フェニレフリンが鼻粘膜の腫れやうっ血を鎮めます。ダツラエキスが鼻汁分泌を抑え、鼻炎症状に効果を現します。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中 ＜内核＞クロルフェニラミンマレイン酸塩　6mg、フェニレフリン塩酸塩　6mg、ダツラエキス　12mg ＜外層＞クロルフェニラミンマレイン酸塩　6mg、フェニレフリン塩酸塩　6mg、ダツラエキス　12mg
効果・効能	急性又はアレルギー性鼻炎による諸症状（くしゃみ、鼻水、鼻づまり、なみだ目、頭が重い）の緩和
用法・用量	1日1〜2回　1回1錠
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：医師・薬剤師または登録販売者に相談 授乳中：可能
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分	クロルフェニラミンマレイン酸塩

皇漢堂製薬

鼻炎薬Ａ「クニヒロ」 ４８錠

最安値 448円 (税込)

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Amazonで見る 665円(税込) 送料要確認

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こんな方に

長く続くアレルギー性鼻炎でお悩みの方に

不快な鼻炎症状、涙目、頭重を改善したい方に

アレルギー性鼻炎のさまざまな症状を改善

5種類の有効成分が、急性鼻炎や副鼻腔炎による不快な症状に効果を発揮。
クロルフェニラミンがくしゃみ・鼻水などのアレルギー症状を抑制、塩酸プソイドエフェドリンが鼻粘膜の充血を抑え鼻づまりを改善、ベラドンナ総アルカロイドが鼻水や涙目の症状によく効きます。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	6錠中 d-クロルフェニラミンマレイン酸塩　6mg ベラドンナ総アルカロイド　0.4mg 塩酸プソイドエフェドリン　150mg 無水カフェイン　120mg グリチルリチン酸二カリウム　40mg
効果・効能	急性鼻炎、アレルギー性鼻炎または副鼻腔炎による次の諸症状の緩和：くしゃみ、鼻みず（鼻汁過多）、鼻づまり、なみだ目、のどの痛み、頭重（頭が重い）
用法・用量	1日3回 成人（15歳以上）：1回2錠 7歳以上15歳未満：1回1錠 7歳未満の乳幼児：服用しないこと
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	医師・薬剤師または登録販売者に相談
使用が可能な年齢	7歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分	d-クロルフェニラミンマレイン酸塩
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

症状に合わせた外用薬が欲しい方におすすめの市販薬 3選

アレルギーの症状を改善するのに、症状に適した外用剤は数多く存在します。外用剤は、外出先でも手軽に使用できるタイプが多く、飲み薬と違って副作用が生じにくいのがポイントです。
点鼻薬や目薬、塗り薬など、自分の症状を治すのに必要な外用剤を選びましょう。

ロート製薬

ロートアルガードＳＴ鼻炎スプレー １５ｍｌ

最安値 874円 (税込)

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こんな方に

アレルギー性鼻炎による鼻水・鼻づまりをすぐに改善したい方に

飲み薬が苦手で、点鼻スプレーを使用したい方に

すぐれた効果を持つアレルギー専用点鼻薬

有効成分のクロモグリク酸がアレルギーに関する細胞に働きかけ、鼻炎の原因物質が体内に広がらないように抑制します。クロルフェニラミンがすでに起きている鼻水・鼻づまり症状に効果的。
ナファゾリン塩酸塩が鼻粘膜の腫れを抑えて、鼻づまりを改善します。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	クロモグリク酸ナトリウム 1％ クロルフェニラミンマレイン酸塩 0.25％ ナファゾリン塩酸塩 0.025％ ベンゼトニウム塩化物 0.005％
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）等による次のような鼻のアレルギー症状の緩和：鼻みず（鼻汁過多）、鼻づまり、くしゃみ、頭重（頭が重い）
用法・用量	次の量を両鼻腔内に噴霧 7才以上：1回1度ずつ、1日3～5回（3時間以上の間隔を空けること） 7才未満：使用しないこと
タイプ	点鼻薬
妊娠中・授乳中の使用	医師・薬剤師または登録販売者に相談
使用が可能な年齢	7歳以上
スーッとする成分	l-メントール

久光製薬

眼涼アルファーストＥＸ １０ｍｌ

最安値 427円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 427円(税込) 送料要確認

ゾロ目の日クーポン争奪戦 Yahoo!ショッピングで見る 596円(税込) ＋送料別

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こんな方に

花粉症による目のかゆみでお悩みの方に

目のかゆみや充血、涙目症状を改善したい方に

アレルギー症状の目のかゆみ・充血に効果的

抗アレルギー薬のクロモグリク酸ナトリウムと、生薬由来成分のグリチルリチン酸二カリウムが配合されたアレルギー症状改善の点眼薬です。
クロモグリク酸ナトリウムが花粉などによる目のアレルギー症状を緩和。抗炎症作用のグリチルリチン酸二カリウムと、抗ヒスタミン作用のクロルフェニラミンマレイン酸塩が目のかゆみや充血、涙目を改善します。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	10mL 中 クロモグリク酸ナトリウム　100mg クロルフェニラミンマレイン酸塩　1.5mg グリチルリチン酸二カリウム 12.5mg
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような目のアレルギー症状の緩和：目の充血、目のかゆみ、目のかすみ（目やにの多いときなど）、なみだ目、異物感（コロコロする感じ）
用法・用量	1回1～2滴、1日4～6回点眼
タイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：医師・薬剤師または登録販売者に相談 授乳中：可能
使用が可能な年齢	記載なし
スーッとする成分	d-カンフル
染みるタイプ	○
コンタクト装着での使用	×

興和

新レスタミンコーワ軟膏 ３０ｇ

最安値 495円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 576.0円(税込)/1個あたり576.0円(税込)

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こんな方に

湿疹や皮膚炎によるかゆみを抑えたい方に

ステロイドが配合されてない塗り薬を使いたい方に

皮膚疾患による、かゆみやかぶれの治療に

有効成分の抗ヒスタミン作用のあるジフェンヒドラミン塩酸塩が、湿疹やかゆみのもとであるヒスタミンの働きを抑えます。湿疹や皮膚炎、かゆみやかぶれにすぐれた効果を発揮。
のびやすい乳剤性軟膏のため、全身の広い範囲にも塗りやすく使いやすいのが特徴です。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1g中 ジフェンヒドラミン塩酸塩　20mg
効果・効能	湿疹、皮膚炎、かゆみ、かぶれ、あせも、ただれ、しもやけ、虫さされ、じんましん
用法・用量	1日数回患部に適量を塗布
タイプ	塗り薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし
スーッとする成分	×
染みるタイプ	×

【比較一覧表】この記事で紹介している商品

商品名	久光製薬アレグラＦＸ ２８錠 ＜ 商品詳細へ アクセス数1位	皇漢堂製薬アレルビ　56錠 ＜ 商品詳細へ	エスエス製薬アレジオン２０ ２４錠 ＜ 商品詳細へ	久光製薬アレグラＦＸジュニア １６錠 ＜ 商品詳細へ	大正製薬パブロン鼻炎カプセルSα 48カプセル ＜ 商品詳細へ	佐藤製薬ストナリニＳ ２４錠 ＜ 商品詳細へ	皇漢堂製薬鼻炎薬Ａ「クニヒロ」 ４８錠 ＜ 商品詳細へ	ロート製薬ロートアルガードＳＴ鼻炎スプレー １５ｍｌ ＜ 商品詳細へ	久光製薬眼涼アルファーストＥＸ １０ｍｌ ＜ 商品詳細へ	興和新レスタミンコーワ軟膏 ３０ｇ ＜ 商品詳細へ
最安値	979円(税込) 送料：別 Yahoo! 詳細を見る	1,017円(税込) 送料：要確認 楽天 詳細を見る	988円(税込) 送料：無料 Yahoo! 詳細を見る	799円(税込) 送料：要確認 楽天 詳細を見る	1,650.0円(税込) 送料：無料 詳細を見る	732円(税込) 送料：要確認 楽天 詳細を見る	448円(税込) 送料：別 Yahoo! 詳細を見る	874円(税込) 送料：別 Yahoo! 詳細を見る	427円(税込) 送料：要確認 楽天 詳細を見る	495円(税込) 送料：別 Yahoo! 詳細を見る
特徴	眠くなりにくいアレルギー専用鼻炎薬	アレルギー性鼻炎のつらい症状を緩和	アレルギー性鼻炎に1日1回で長く効く	小中学生のアレルギー性鼻炎対策に	急性の鼻炎に効果的な持続性鼻炎治療薬	1日1?2回の服用ですぐれた効果を発揮	アレルギー性鼻炎のさまざまな症状を改善	すぐれた効果を持つアレルギー専用点鼻薬	アレルギー症状の目のかゆみ・充血に効果的	皮膚疾患による、かゆみやかぶれの治療に
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市販薬を使用するときのポイントや注意点について

さまざまな市販薬を紹介しましたが、市販薬を使用するときは用法用量などを自分で確認し、正しい使い方を理解するのが重要です。薬についてわからないことや、不安なことがあればかかりつけの医師・薬剤師または登録販売者に相談するようにしましょう。使用するときのポイントや注意点について解説します。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

市販の抗アレルギー薬は、さまざまな種類があり成分によって1日の服用回数や服用のタイミングが異なります。必ず、正しい用法用量を確認してから服用しましょう。
また、抗アレルギー薬には眠気や口の中が乾きやすい、だるさや吐き気、食欲不振などの副作用が出る場合があります。第二世代抗ヒスタミン成分は、比較的副作用の発現が少ないとされていますが、副作用の発現には個人差があるため、服用の際は十分に注意しましょう。

こんなときは病院へ

市販の抗アレルギー薬を服用し続けても、なかなか鼻炎やかゆみなどのアレルギー症状が治らない場合は、なるべく早く医療機関を受診して医師に相談しましょう。
また、花粉症などの季節性のアレルギー性鼻炎で服用するとき、原因となる花粉が飛散する時期はお薬を飲み続けた方がいいと言われていますが、どのぐらい服用を続ければいいのかわからないような場合は一旦医師に相談するのがおすすめです。

『アレグラ』に関するQ&A

アレグラについてよくある質問や疑問点について、Q&A形式でまとめました。アレグラとの飲み合わせや、服用する際の注意点について解説しています。気になる質問があればぜひ参考にしてください。

アレグラと飲み合わせが禁忌のお薬はあるの？

アレグラと飲み合わせが禁忌のお薬はありません。しかし併用に注意が必要なお薬はあります。
抗生物質のエリスロマイシンは、アレグラの血中濃度を上昇させるという報告があり、併用注意とされています。他にも、水酸化アルミニウムや水酸化マグネシウム含有製剤は、併用するとアレグラの作用を弱めてしまうことがあるため、同時には服用しないように慎重な投与が必要です。
また、他の抗アレルギー薬や抗ヒスタミン作用のある成分が含まれたお薬と併用するのも、作用が重複するため避けましょう。

アレグラを服用したら運転は避けた方がいい？

多くの抗ヒスタミン作用のある薬は、眠気の副作用があるため運転などの機械操作に注意が必要であり、添付文書にも自動車運転の注意喚起が記載されています。
しかし、副作用が出にくい第二世代抗ヒスタミン薬であるアレグラには、自動車運転の制限に関する注意喚起文は、添付文書上は記載されておりません。
しかし、眠気の副作用は個人差があり眠気を感じる方もいるため、運転などの機械操作には十分注意が必要であると言えるでしょう。

アレグラは子どもでも服用できる？

アレグラは、7歳以上であれば通常成人の半分量の1回30mgから服用が可能です。市販のアレグラFXでも7〜14歳向けに「アレグラFXジュニア」という商品が存在します。
また、粉のドライシロップであれば6ヶ月以上から服用が可能ですが、現在アレグラのドライシロップは販売中止が発表されています。

まとめ

今回は、アレグラについて効果や副作用、作用時間や長期間飲み続ける場合の注意点について解説しました。
アレグラはアレルギー症状の改善薬として、さまざまなアレルギー疾患の治療に使われています。市販薬としても購入が可能となり、より多くの方のアレルギー性鼻炎治療薬として広がりました。
アレグラを含め、現在はたくさんの種類の抗アレルギー薬が存在します。市販の抗アレルギー薬を購入する際は、今回の記事を参考に、成分の特徴を理解して自分の症状にあったお薬を選ぶようにしましょう。

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ベポタスチンとは

薬剤師

相川 哲也さんのコメント

ベポタスチンは、アレルギー性鼻炎の症状（鼻水や鼻づまりなど）の他、肌のかゆみや湿疹に使用されます。

どんな症状に使用できて、どのような薬の副作用があるのでしょうか？一緒に確認していきましょう。

成分と効果について

ベポタスチンは、医療機関（クリニックや病院など）で処方される場合と市販薬として購入する場合があります。それぞれ使用できる場合と年齢が違いますので注意しましょう。

クリニックや病院などの医療機関で処方される場合は、鼻のアレルギーの症状（くしゃみや鼻水、鼻づまりなど）や肌のかゆみに使用されます。大人だけでなく、7歳以上の子どもにも使用できます。

こんなとき・こんな方に

アレルギー症状に対して有効ですので、花粉症やハウスダスト、猫などによるアレルギー性鼻炎に効果を発揮します。
風邪や副鼻腔炎といった感染症で起こりうる鼻炎症状に対しても症状を和らげてくれるでしょう。

【薬のカテゴリ別】ベポタスチンの飲み合わせについて

ベポタスチンは単体で使用することもあれば、他の薬剤と一緒に服用するケースもあります。
一緒に飲んでも良い薬とは？相性の悪い医薬品は何か？
次の項目では、ベポタスチンの飲み合わせについて紹介していきます。

ベポタスチン×解熱鎮痛剤の飲み合わせ

ベポタスチンと解熱鎮痛薬は良く使用される飲み合わせです。
風邪を引いた際、ベポタスチンが鼻水や鼻づまりといった症状をやわらげ、解熱鎮痛薬が発熱、頭痛、喉の痛みなどの症状を抑えてくれるでしょう。
実際、総合風邪薬では、「抗ヒスタミン薬＋解熱鎮痛薬」の組み合わせで配合されていることが多いです。気づかないうちに成分が重複して副作用につながることもあるので、総合風邪薬との併用は特に注意しましょう。

ベポタスチン×頭痛薬の飲み合わせ

解熱鎮痛薬と同様、頭痛薬もベポタスチンと一緒に使用することができます。
頭痛薬は頭痛をはじめ、歯痛、咽頭痛、関節痛などといった炎症から起こりうる痛みに対して有効ですので、ベポタスチンではカバーしきれないつらい痛み症状を改善してくれるでしょう。

ベポタスチン×低用量ピルの飲み合わせ

低用量ピルとベポタスチンの併用は問題ありません。
低用量ピルはお酒やハーブティー、炭酸水といった飲み物では薬の効果を下げる可能性があります。
その他、一部の薬では効果が弱まってしまったり、逆に強くあらわれてしまったりなど飲み合わせを気を付けなければならない薬です。
ベポタスチンは低用量ピルの効果に影響を及ぼしにくいといわれていますので、一緒に使用しても大丈夫でしょう。

ベポタスチン×胃薬の飲み合わせ

ベポタスチンと胃薬についても、併用は大丈夫でしょう。
胃薬によってお腹の中の消化液の量が減り、薬の吸収が遅れてしまうケースもありますが、ベポタスチンにおいては影響を受けにくいため一緒に飲んでも問題ありません。

ベポタスチン×鼻炎薬の飲み合わせ

ベポタスチンと鼻炎薬については注意が必要です。
鼻炎薬の中には抗ヒスタミン薬や抗アレルギー薬など、アレルギー症状を抑える効果を持つ成分が含まれており、ベポタスチンも同じ効力を発揮します。
一緒に使用してしまうと、薬の効果が重複し、眠気や喉の渇きなどの症状をはじめとする副作用を引き起こしてしまうリスクがありますので、飲み合わせは避けるべきでしょう。

よく聞かれるベポタスチンとの飲み合わせを具体的に解説

ベポタスチンと他の薬の飲み合わせについて解説させていただきました。
次の項目では市販薬に含まれる成分一つひとつについてより具体的に解説していきましょう。

ベポタスチン×カルボシステインの飲み合わせ

カルボシステインとは、痰の絡みや喉がイガイガとするような症状を改善する成分です。
この組み合わせは風邪などの感冒症状などで多く見られ、飲み合わせも問題ありません。
風邪では「後鼻漏」といって鼻水が喉へ降りていき、喉の症状を引き起こす可能性もありますので、組み合わせて使うことでつらい症状をやわらげてくれるでしょう。

ベポタスチン×トラネキサム酸の飲み合わせ

トラネキサム酸は喉の炎症を抑える効果が期待できる成分です。
こちらもカルボシステインと同様に、風邪症状ではよく見られる組み合わせです。
先ほど説明した後鼻漏などの症状をやわらげてくれる効果も期待できますので、ベポタスチンではフォローしきれない喉の症状に有効です。

ベポタスチン×カロナールの飲み合わせ

カロナールは痛みや熱を抑える成分です。
熱と鼻水がつらい症状の際に使用される組み合わせでしょう。
特にカロナールは子どもに対して比較的使いやすい解熱鎮痛薬です。

ベポタスチン×ロキソニンの飲み合わせ

ロキソニンは有名な解熱鎮痛薬ですね。
熱や痛みを和らげる他、炎症を抑える効果も期待できるお薬です。
鼻炎症状などで起こりうる鼻の奥が痛い、鼻の粘膜が腫れるといった炎症症状にも有効でしょう。
カロナールと同様に風邪処方でも使用される組み合わせです。

ベポタスチンと一緒に使える市販薬はなに？症状別9選

薬剤師

相川 哲也さんのコメント

鼻の症状を和らげるベポタスチンには、熱を下げたり、咳を和らげたりする作用はありません。

そのため、風邪をひいてしまったときなど、ご自身の症状に合わせて他の市販薬も使用したい場合があると思います。
そこで次に、ベポタスチンと一緒に使用できる市販薬について症状別に確認していきましょう。 薬剤師がおすすめする市販薬9選をご紹介します。

ベポタスチンと一緒に使える解熱鎮痛剤 3選

熱や痛みを和らげる解熱鎮痛薬として色々な市販薬が販売されています。たくさん販売されている市販薬の中から、一緒に使用できるものを見つけるのは大変かもしれません。

そこでベポタスチンと一緒に使用できるおすすめの解熱鎮痛薬をご紹介します。

• アセトアミノフェン
• 眠くなる成分：×

アリナミン製薬

タイレノールA 10錠

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こんな方に

胃に負担をかけたくない方に

空腹時にも服用できる薬が欲しい方に

アセトアミノフェンが痛みや熱をおさえる

有効成分アセトアミノフェンが、主に脳(中枢神経)に作用し、熱や痛みを抑えます。胃に負担がかかりにくいため、空腹時にも服用できます。ただし、風邪で寒気や発熱があるときには、なるべく空腹時をさけて服用してください。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1錠中 アセトアミノフェン（300mg）
効果・効能	●頭痛・月経痛(生理痛)・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・耳痛・関節痛・神経痛・腰痛・筋肉痛・肩こり痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛 ●悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	1回1錠、1日3回まで。 服用間隔は4時間以上おいてください。
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：可能
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	記載なし
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

• ロキソプロフェン
• 眠くなる成分：×

第一三共ヘルスケア

ロキソニンS 12錠

最安値 352円 (税込)

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こんな方に

飲む回数を少なくしたい方に

飲みやすい小型の錠剤が欲しい方に

飲みやすい小型錠1回で痛みに速く効く

有効成分ロキソプロフェンが、痛みや熱の原因物質をすばやく抑え、すぐれた鎮痛効果・解熱効果を発揮します。1日1回で効果を発揮します。また、胃への負担を抑えるように設計されています。小型錠で飲みやすいのが特徴です。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1錠中 ロキソプロフェンナトリウム水和物（68.1mg：無水物として60mg）
効果・効能	●頭痛・月経痛（生理痛）・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・肩こり痛・耳痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛 ●悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	1回1錠、1日2回まで。 ただし、再度症状があらわれた場合には3回目を服用できます。服用間隔は4時間以上おいて下さい。
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	要相談 出産予定日12週以内の妊婦は使用不可
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	直径約9mm
薬の風味	記載なし
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

• アスピリン（アセチルサリチル酸）
• 眠くなる成分：×

ライオン

バファリンA 20錠

最安値 376円 (税込)

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こんな方に

アスピリン配合の解熱鎮痛薬が欲しい方に

胃に負担をかけたくない方に

アスピリンが素早く痛みを抑える

有効成分アスピリンが、痛みや熱のもとになるプロスタグランジンの生産を抑制します。一緒に含まれるダイバッファーHTが、アスピリンの吸収を助けます。さらに胃の粘膜を保護する作用もあるため、胃に優しく、早く効くを実現します。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中 アスピリン（アセチルサリチル酸：660mg）、合成ヒドロタルサイト （ダイバッファーHT：200mg）
効果・効能	●頭痛・月経痛（生理痛）・関節痛・神経痛・腰痛・筋肉痛・肩こり痛・咽喉痛・歯痛・抜歯後の疼痛・打撲痛・ねんざ痛・骨折痛・外傷痛・耳痛の鎮痛 ●悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	1回2錠、1日2回まで。 なるべく空腹時をさけて服用してください。服用間隔は6時間以上おいてください
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	要相談 出産予定日12週以内の妊婦は使用不可
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	記載なし
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	合成ヒドロタルサイト(ダイバッファーHT)
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

ベポタスチンと一緒に使える風邪薬 3選

風邪薬には、アレルギー症状を抑える成分が含まれている場合が多く、ベポタスチンと一緒に使える薬は限られてきます。風邪の症状として鼻水や鼻詰まり、発熱、関節の痛みの他に咳があります。

ここでは、風邪薬の中でも咳症状に効果があり、ベポタスチンと一緒に使える市販薬をご紹介します。

• L-カルボシステイン
• 眠くなる成分：×

杏林製薬

クールワン去たんソフトカプセル 24カプセル

最安値 545円 (税込)

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こんな方に

子どもにも使用したい方に

「たん」のからむ「せき」でお悩みの方に

2つの成分が「たん」のからむ咳を和らげる

有効成分L-カルボシステインとブロムヘキシン塩酸塩が「たん」を切りやすくします。「たん」を切る成分のみを配合した去たん薬です。咳を抑える成分は配合されていませんので、咳止めは使いたくないけど、咳をなんとかしたい方におすすめです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2カプセル中 L-カルボシステイン（250mg）、ブロムヘキシン塩酸塩（4mg）
効果・効能	たん、たんのからむ「せき」
用法・用量	15歳以上：1回2カプセル、1日3回まで。 8歳以上15歳未満：1回1カプセル、1日3回まで 。 食後に服用。
タイプ	カプセル
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：可能
使用が可能な年齢	8歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	直径約14mm
薬の風味	記載なし
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

• デキストロメトルファン臭化水素酸塩水和物
• 眠くなる成分：〇

グラクソ・スミスクライン

新コンタックせき止めダブル持続性 12カプセル

最安値 1,161円 (税込)

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こんな方に

つらい「せき」と「たん」を抑えたい方に

特に「せき」をしずめたい方に

「せき」と「たん」に早く溶けて長く効く

有効成分デキストロメトルファンがせきをしずめます。さらにもう一つの成分ジプロフィリンが狭くなった気管支を広げて気道を確保することで、呼吸をしやすくし、せきをしずめるとともに、たんを出しやすくします。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2カプセル中 デキストロメトルファン臭化水素酸塩水和物（60mg）、ジプロフィリン（200mg）
効果・効能	せき、たん
用法・用量	1回1カプセル、1日2回（朝、夕）
タイプ	カプセル
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：可能
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	記載なし
眠くなる成分	デキストロメトルファン臭化水素酸塩水和物
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

• デキストロメトルファンフェノールフタリン塩
• 眠くなる成分：〇

武田薬品

ベンザブロックトローチ 24錠

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こんな方に

トローチで「せき」を和らげたい方に

のどの痛みが強い方に

せき、のどの痛みによく効くトローチ剤

口腔内殺菌成分のセチルピリジニウムを含み、炎症によるハレや痛みを抑えます。また、デキストロメトルファンがつらい咳を抑えます。緑茶末を配合した緑色でドーナツ状のトローチ剤です。5歳の子どもからご家族みんなで服用できます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1錠中 デキストロメトルファンフェノールフタリン塩（10mg）、グアヤコールスルホン酸カリウム（23.3mg）、セチルピリジニウム塩化物水和物（1mg）
効果・効能	せき、たん、のどの炎症によるのどのはれ・のどの痛み・のどのあれ・のどの不快感・声がれ
用法・用量	＜1回1錠＞ 11歳以上：1日6回まで（2時間以上あけること） 8歳〜10歳：1日4回まで（4時間以上 あけること） 5歳〜7歳：1日3回（4時間以上あけること） 口中に含み、かまずにゆっくり溶かして服用すること。
タイプ	トローチ
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：可能
使用が可能な年齢	5歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	緑茶末
眠くなる成分	デキストロメトルファンフェノールフタリン塩
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

ベポタスチンと一緒に使える胃薬 3選

薬のなかには胃に負担がかかるものがあり、代表的な副作用の一つとして胃の不快感があります。そこでベポタスチンと一緒に使用できる胃薬についてもご紹介します。

• ファモチジン
• 眠くなる成分：×

第一三共ヘルスケア

ガスター10 S錠 12錠

最安値 1,027円 (税込)

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こんな方に

水なしで飲める胃薬をお探しの方に

長く効く胃薬をお求めの方に

胃の不快な症状に、水なしで飲める

有効成分ファモチジンが過剰に分泌した胃酸をコントロールして、胃痛、もたれ、胸やけ、むかつきにすぐれた効果を発揮します。口の中の水分を含むと速やかに溶け、水なしでも服用できる「口中速溶タイプ」なので、症状が出たときにすぐ服用できます。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1錠中 ファモチジン（10mg）
効果・効能	胃痛、もたれ、胸やけ、むかつき
用法・用量	胃痛、もたれ、胸やけ、むかつきの症状があらわれた時、次の量を、口中で溶かして服用するか、水又はお湯で服用して下さい。 成人（15歳以上、80歳未満）1回1錠、1日2回まで
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	不可
使用が可能な年齢	15歳以上、80歳未満
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	記載なし
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	○

• ブチルスコポラミン臭化物
• 眠くなる成分：×

エスエス製薬

ブスコパンA錠 20錠

最安値 1,089円 (税込)

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こんな方に

旅先で急な胃痛をなんとかしたい方に

医療用と同じ量の胃薬が欲しい方に

胃痛、腹痛、さしこみに1日1回で効く

有効成分ブチルスコポラミンが胃腸のけいれんを鎮め、胃痛や腹痛、さしこむような痛みを和らげます。処方薬と同じ量を含んでいるため、痛みを素早く和らげます。症状に合わせて１日3回まで服用できます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1錠中 ブチルスコポラミン臭化物（10mg）
効果・効能	胃痛、腹痛、さしこみ（疝痛 < せんつう >、癪 < しゃく >）、胃酸過多、胸やけ
用法・用量	1回1錠、1日3回まで 服用間隔は4時間以上おいてください。
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：可能
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	記載なし
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

• 水酸化マグネシウム
• 眠くなる成分：×

ロート製薬

パンシロンキュアSP 30包

最安値 990円 (税込)

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こんな方に

素早く胃の症状を鎮めたい方に

顆粒タイプの胃薬が欲しい方に

さっと溶ける顆粒タイプで胸焼けに効く

様々な有効成分が胃酸をコントロールし、胃酸から胃を守りながら痛み・胸やけを和らげます。さっと溶ける顆粒タイプ。胃酸の分泌を抑制、出過ぎた胃酸を中和、荒れた胃粘膜を修復・保護する3つの作用があります。さらに、弱った胃の働きを高める健胃生薬チンピ末も配合されています。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	有効成分（3包中） 水酸化マグネシウム 450mg、沈降炭酸カルシウム 900mg、合成ヒドロタルサイト 780mg、炭酸水素ナトリウム 240mg、ピレンゼピン塩酸塩水和物 46.9mg、チンピ末 300mg、アルジオキサ 150mg
効果・効能	胃痛、胸やけ、胃酸過多、胃部不快感、胃部膨満感、もたれ（胃もたれ）、胃重、胸つかえ、げっぷ（おくび）、はきけ（むかつき、胃のむかつき、二日酔・悪酔のむかつき、嘔気、悪心）、嘔吐、飲み過ぎ（過飲）
用法・用量	15歳以上：1回1包、1日3回まで。 食前又は食後の服用。
タイプ	顆粒
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：不可 授乳中：要相談
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	記載なし
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	アルジオキサ
スーッとする成分	l-メントール
水なしで使用できるタイプ	×

【比較表】この記事で紹介している市販薬

市販薬を使用するときのポイントや注意点

薬剤師

根本 真吾さんのコメント

ここまでは、数ある市販薬の中で、どれを選んだら良いのか迷ってしまう場合の薬の選び方や、ベポタスチンと一緒に使用できるものがわからない、という方におすすめしたい市販薬を紹介しました。

次に、市販薬を使用するときのポイント、注意点について解説します。ぜひご参考ください。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

市販薬には薬の説明書である添付文書が同封されています。この添付文書の1ページ目には「使用上の注意」として、「してはいけないこと」や「相談すること」が記載されていますので、まずはこれらを確認するようにしましょう。

市販薬ごとに報告されている副作用は違いますが、共通した副作用として肌の症状があげられます。ご自身の体にあっていない場合、肌のボツボツした症状（発疹）や赤み（発赤）、かゆみなどの症状が現れる場合があります。

こんなときは病院へ

市販薬を使用してもなかなか症状が良くならない（目安：7〜14日）、症状がひどくなってしまったなどの場合には、使用を中止して早めに医療機関を受診しましょう。

そのまま放置していると他の症状が出てきたり、さらには症状がひどくなってしまったりと、治療にかかる期間が長くなってしまう場合がありますので注意が必要です。医療機関を受診した方が良いのか迷う場合には、市販薬を購入したお店の薬剤師や登録販売者に相談してみましょう。

『ベポタスチン』に関するQ&A

最後に、ベポタスチンを使用する際によく聞かれる質問と回答をまとめました。

たくさん販売されている市販薬の中から、ご自身の症状や体質にあったものを選びたいときの参考にしてみてください。 特に妊娠中の方には、より適した薬がありますのでご参考ください。

ベポタスチンを2錠飲んでしまったときはどうすれば良いですか？

誤ってベポタスチンを2錠（20mg）飲んでしまった場合で、ひどい頭痛がしたり、胃の調子が悪くなったり、吐き気が強いような場合には、早めに医療機関を受診した方が良いでしょう。

眠気やふらつきが出る場合は、まず横になり安静にして様子をみてから医療機関を受診するか判断しましょう。

いつもと変わらない、副作用と思われる症状は現れていないなど、受診した方が良いか迷う場合には、薬を購入したお店の薬剤師や登録販売者に相談しましょう。

ベポタスチンを飲むと太りやすくなりますか？

非常に頻度は少ないですが、一部の抗ヒスタミン薬では、副作用で体重増加が報告されています。そもそもヒスタミンには食欲を抑えるはたらきがあるため、薬を飲むことでヒスタミンのはたらきが抑えられると、食欲が増加、結果として「太りやすくなった」と感じる方が多くなります。

ただし、この特徴は体質に影響されるため、ベポタスチンを使用したとしても太らない方もいます。ベポタスチンを飲んだ後に「食欲が増加した」、「太りやすくなった」と感じる方は、他の抗ヒスタミン薬を試してみると良いでしょう。

ベポタスチンは妊娠中でも使用できますか？

妊娠の疑いがある、あるいは妊娠中の方は、薬を使用する前に必ず医師に相談しましょう。

ベポタスチンを妊娠中に使用することに関しては、医師が必要と判断してやむを得ない場合を除いて、投与しないことが望ましいとされています。したがって、妊娠中あるいは妊娠の疑いがある場合にベポタスチンを積極的に使用するのは避けた方が良いでしょう。

妊娠中に、服用可能な薬は限られています。 アレルギー症状が辛く薬の服用を検討する場合、自己判断で服用することがないように、まずはかかりつけの医師に相談することをおすすめします。

まとめ

いかがでしたでしょうか？ この記事では、ベポタスチンの効果や効能、副作用などの特徴について解説しました。また、他の薬との飲み合わせや注意するポイントについても紹介しました。

一緒に使える市販薬9選についても紹介しましたので、どれを選んだら良いかわからないという方は、ぜひご参考ください。 忙しくてなかなか病院を受診できなくて、まずは市販薬で様子をみたい、という方の参考になれば幸いです。

鼻水に効く市販薬によく含まれている成分

薬剤師

安藤 はるかさんのコメント

鼻水が出る原因はいくつか考えられます。アレルギー性鼻炎によって出る鼻水、細菌やウイルスの感染によって出る鼻水などです。
鼻水症状を改善する市販薬に、よく含まれている成分を紹介します。

①：抗ヒスタミン成分

抗ヒスタミン成分は、アレルギーの原因となる体内のヒスタミンという物質を抑えて、鼻水症状を抑制します。花粉症などのアレルギー性鼻炎の方は、つらい鼻水を止めるために抗ヒスタミン薬が配合された市販薬がおすすめです。抗ヒスタミン作用のある成分は、クロルフェニラミンマレイン酸塩などです。抗ヒスタミン薬は、眠気をもよおす可能性があるため、服用のタイミングには注意しましょう。

②：血管収縮薬

鼻炎によって鼻の粘膜が腫れると、鼻の通りが悪くなります。鼻づまりがひどい時は、鼻粘膜の血管を収縮する成分の入った薬がおすすめです。血管収縮薬にはナファゾリンや、テトラヒドロゾリンなどがあります。血管収縮作用のある成分が、含まれている点鼻薬も使いやすいでしょう。
鼻づまり改善には即効性がありますが、繰り返しの使用や長期の連用は、症状を悪化させる場合があるので注意が必要です。

③：去たん成分

風邪などで、ネバネバした鼻水が出るときに同時にたんが出る場合は、去たん成分の入っている市販薬や、総合感冒薬を服用するのがおすすめです。去たん成分は、粘度の高いたんをサラサラにして出しやすくしてくれます。代表的な去たん成分には、カルボシステインやブロムへキシン、アンブロキソールがあります。気動粘膜を修復して通りをよくしてくれる作用がある成分です。

鼻水を緩和できる市販薬の選び方・ポイント

ネバネバした鼻水を緩和できる、市販薬の選び方やポイントを解説します。症状の原因や、鼻水に伴う症状を抑える成分も入っているかなどを選ぶ基準にしましょう。鼻の粘膜に直接噴霧できる点鼻薬も存在します。

ポイント①：鼻水の原因を重視する

鼻水が出るのは、アレルギー性鼻炎や風邪、細菌感染など、さまざまな原因があります。
アレルギー性鼻炎の場合は、抗ヒスタミン薬が入っている市販薬を選びましょう。ウイルス感染による風邪の場合は、発熱や痰などの症状も伴うため解熱作用や去たん作用もある市販薬がおすすめです。
鼻水の粘りが強く、鼻づまりがつらいときは、鼻の通りをよくしてスッキリさせてくれる点鼻薬を使うのもいいでしょう。

ポイント②：鼻水の状態を重視する

鼻水の粘度の状態は、原因や症状によって変化します。
一般的に、サラサラの透明な鼻水が止まらない場合は、花粉症などのアレルギー性鼻炎が原因のことが多いです。ウイルス感染が原因の風邪などで出る鼻水は透明で少しネバネバしており、細菌感染の場合は黄色や緑っぽい鼻水が出るのが特徴です。

ポイント③：薬のタイプを重視する

鼻水症状を改善する薬にはさまざまなタイプがあり、飲み薬や点鼻薬などが存在します。飲み薬には、水なしでも飲めるタイプもあり外出先でもすぐに服用できて便利です。
点鼻薬でポンプ式のスプレータイプは、鼻に噴霧しやすく症状がひどい時にすぐに対応できるのが特徴です。
それぞれの特徴を踏まえた上で、自分にとって使いやすいタイプの薬を選ぶようにしましょう。

【厳選】鼻水を緩和するのにおすすめの市販薬 9選

鼻水の症状を抑えるのに効果的な、おすすめの市販薬を症状別に紹介します。鼻水症状によく効くお薬には、飲み薬や点鼻薬があります。自分の症状にあった、成分が入っているお薬を選ぶのが大事です。

ポイント①：アレルギー性鼻炎でお悩みの方に　おすすめの市販薬 3選

アレルギー性鼻炎によって鼻水が出ている方は、抗ヒスタミン成分の配合された鼻炎薬がおすすめです。鼻水を抑える効果が実感できます。ただし、眠気や口の渇きなどの副作用には注意が必要です。

武田薬品

アネトンアルメディ鼻炎錠 ９０錠

最安値 1,375円 (税込)

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こんな方に

花粉症などのアレルギー性鼻炎に悩まされている方に

鼻炎による頭のだるさや、不快感を伴う方に

鼻風邪や、花粉・ハウスダストによる鼻炎を改善

血管収縮薬のプソイドエフェドリンが、鼻粘膜の血管の腫れを抑え、鼻づまりを改善。クロルフェニラミンや生薬成分がアレルギー症状の抑制に働きかけます。
無水カフェインも含まれており、眠気を抑える効果もあります。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	9錠中 プソイドエフェドリン塩酸塩（180mg）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（12mg）、サイシンエキス（30mg）、カンゾウ末（300mg）、シンイエキス（21mg）、ショウキョウ末（100mg）、無水カフェイン（90mg）
効果・効能	急性鼻炎、アレルギー性鼻炎又は副鼻腔炎による次の諸症状の緩和：くしゃみ、鼻みず、鼻づまり、なみだ目、のどの痛み、頭が重い
用法・用量	1日3回 成人（15歳以上）：1回3錠 11歳以上15歳未満：1回2錠 11歳未満：服用しないこと
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	医師、薬剤師または登録販売者に相談
使用が可能な年齢	11歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分	クロルフェニラミンマレイン酸塩
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

佐藤製薬

ストナリニＳ ２４錠

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こんな方に

1日1回で長く効く薬をお探しの方に

つらい鼻水症状をすぐに抑えたい方に

長時間作用する二重構造の飲み薬

ストナリニは胃で溶ける外核と腸で溶ける内核の二重構造になっているため、1日1〜2回の服用で効果を発揮。
有効成分のクロルフェニラミンと、フェニレフリンが鼻づまりや鼻水を改善します。
副交感神経を抑える作用のある、ダツラエキスが鼻水の分泌を抑制します。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中 ＜内核＞クロルフェニラミンマレイン酸塩（6mg）、フェニレフリン塩酸塩（6mg）、ダツラエキス（12mg） ＜外層＞クロルフェニラミンマレイン酸塩（6mg）、フェニレフリン塩酸塩（6mg）、ダツラエキス（12mg）
効果・効能	急性又はアレルギー性鼻炎による諸症状（くしゃみ、鼻水、鼻づまり、なみだ目、頭が重い）の緩和
用法・用量	1日1〜2回。1回1錠。
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	医師、薬剤師または登録販売者に相談
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分	クロルフェニラミンマレイン酸塩
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

大正製薬

パブロン鼻炎速溶錠ＥＸ ４８錠

最安値 1,958円 (税込)

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こんな方に

外出先でもすぐに服用できる薬が欲しい方に

子どもでも服用しやすい薬を探してる方に

すばやく溶けて鼻炎症状を改善

パブロン鼻炎速溶錠は、口の中ですぐに溶ける崩壊性の錠剤なので、水なしで服用可能です。
急な鼻炎症状にもすぐに対応できるのがポイントです。
苦味を抑えた清涼感のあるミルクミント味で、小さいお子さんでも飲みやすい錠剤となっています。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中 塩酸プソイドエフェドリン（40mg）、dl-メチルエフェドリン塩酸塩（10mg）、d-クロルフェニラミンマレイン酸塩（2mg）、グリチルリチン酸ニカリウム（15mg）、ベラドンナ総アルカロイド（0.2mg）、無水カフェイン（25mg）
効果・効能	急性鼻炎、アレルギー性鼻炎又は副鼻腔炎による次の諸症状の緩和：くしゃみ、鼻みず（鼻汁過多）、鼻づまり、なみだ目、のどの痛み、頭重（頭が重い）
用法・用量	1日3回（服用間隔4時間以上） 15歳以上：1回2錠 7〜14歳：1回1錠 7歳未満：服用しないこと
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	医師、薬剤師または登録販売者に相談
使用が可能な年齢	7歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	ミルクミント風味
眠くなる成分	d-クロルフェニラミンマレイン酸塩
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	l-メントール
水なしで使用できるタイプ	○

ポイント②：鼻づまりがつらい方に　おすすめの市販薬 3選

鼻水のネバネバが悪化し鼻づまりがつらい方は、血管収縮薬や抗炎症作用のあるステロイドの配合された点鼻薬が効果的です。鼻の粘膜の血管を収縮し、粘膜の腫れを抑えてくれるため鼻づまりが改善されます。

佐藤製薬

ナザールスプレー（ポンプ） ３０ｍｌ

最安値 548円 (税込)

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こんな方に

鼻づまり、鼻水に悩まされている方に

使いやすいポンプ式スプレーの点鼻薬をお探しの方に

押しやすいポンプ式の点鼻薬

有効成分のナファゾリンが鼻粘膜の血管を収縮、うっ血や炎症を抑えて鼻の通りを快適にしてくれます。
殺菌作用により、細菌による炎症を抑える効果も。
霧状のスプレーで、鼻腔内に薬液がいきわたりやすく、鼻水・鼻づまりを改善してくれます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100mL中 ナファゾリン塩酸塩（50mg）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（500mg）、ベンザルコニウム塩化物（10mg）
効果・効能	アレルギー性鼻炎、 急性鼻炎又は副鼻腔炎による次の諸症状の緩和：鼻づまり、鼻水（鼻汁過多）、くしゃみ、頭重
用法・用量	1日6回まで（適用間隔3時間以上） 1回に1〜2度ずつ噴霧
タイプ	点鼻薬
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：医師、薬剤師または登録販売者に相談 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	7歳以上

ジョンソン・エンド・ジョンソン

コールタイジン点鼻液a 15ｍｌ

最安値 781円 (税込)

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こんな方に

鼻づまりの改善効果を実感したい方に

鼻炎による不快な鼻の症状をすぐに改善したい方に

鼻水・鼻づまりに早くよく効く

血管収縮薬のテトラヒドロゾリンと、ステロイドのプレドニゾロンが鼻粘膜の炎症に効果を発揮
アレルギー性鼻炎や、副鼻腔炎によって起きる鼻水や鼻づまり症状を改善します。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1mL中 塩酸テトラヒドロゾリン（1.0mg）、プレドニゾロン（0.2mg）
効果・効能	急性鼻炎、アレルギー性鼻炎又は副鼻腔炎による次の諸症状の緩和：鼻づまり、鼻みず（鼻汁過多）、くしゃみ、頭重（頭が重い）
用法・用量	1日6回まで（適用間隔3時間以上） 1回に1〜2度ずつ噴霧
タイプ	点鼻薬
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：医師、薬剤師または登録販売者に相談 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	7歳以上

ロート製薬

アルガード鼻炎クールスプレー １５ｍｌ

最安値 449円 (税込)

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こんな方に

鼻炎薬の眠気の副作用が気になる方に

鼻づまりがひどくて寝苦しいと感じている方に

スッキリとした使用感で鼻炎症状を改善

有効成分のテトラヒドロゾリンとマレイン酸クロルフェニラミンが、つらい鼻水や鼻づまりを改善します。
配合されたベンゼトニウム塩化物が鼻粘膜を清潔な状態に保ってくれます。
メントールやミントオイルが含まれているので、スーッとした清涼感を味わいたい方におすすめです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100mL中 塩酸テトラヒドロゾリン（100mg）マレイン酸クロルフェニラミン（500mg）塩化ベンゼトニウム（20mg）
効果・効能	急性鼻炎、アレルギー性鼻炎または副鼻腔炎による次の諸症状の緩和：鼻づまり、鼻みず（鼻汁過多）、くしゃみ、頭重
用法・用量	1日6回まで（適用間隔3〜4時間以上） 1回に1〜2度ずつ噴霧
タイプ	点鼻薬
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：医師、薬剤師または登録販売者に相談 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	7歳以上

ポイント③：痰や咳を伴う方に　おすすめの市販薬 3選

風邪などによる鼻水症状があり、痰や咳などの症状を伴う方には去たん成分の含まれたお薬の服用がおすすめです。痰による喉のつまりや、たんの絡む咳を改善します。

杏林製薬

クールワン去たんソフトカプセルＲＮ ２４カプセル

最安値 545円 (税込)

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こんな方に

鼻水と同時にたんが出る症状を伴う方に

たんやたんのからむ咳でお悩みの方に

たんがらみの咳に効果を発揮

有効成分のカルボシステインとブロムヘキシンが、たんの粘度を調節し切れやすくしてくれます。2種類の成分が、気道粘膜を修復し、繊毛の働きを促進することによって症状の改善に導きます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	6カプセル中 L-カルボシステイン（750mg）、ロムヘキシン塩酸塩（12mg）
効果・効能	たん、たんのからむせき
用法・用量	1日3回 15歳以上：1回2カプセル 8歳以上15歳未満：1回1カプセル 8歳未満：服用しないこと
タイプ	カプセル
妊娠中・授乳中の使用	医師、薬剤師または登録販売者に相談
使用が可能な年齢	8歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	直径約14mm
薬の風味	無味
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

佐藤製薬

ストナ去たんカプセル　36カプセル

最安値 838円 (税込)

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こんな方に

眠くならない薬をお探しの方に

子どもでも服用できる去たん薬を求めている方に

たんや、たんを絡む咳を改善

去たん作用のあるL-カルボシステインがたんを気道の通りをよくして、ブロムへキシンがたんをサラサラにしてくれます。
眠くなる成分は入っていないので、仕事中や運転される際でも服用ができるのが嬉しいですね。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	6カプセル中 L-カルボシステイン（750mg）、ロムヘキシン塩酸塩（12mg）
効果・効能	たん、たんのからむせき
用法・用量	1日3回 15歳以上：1回2カプセル 8歳〜14歳：1回1カプセル
タイプ	カプセル
妊娠中・授乳中の使用	医師、薬剤師または登録販売者に相談
使用が可能な年齢	8歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

大正製薬

パブロンSゴールドW微粒 24包

最安値 1,698円 (税込)

近隣の取り扱い店舗を探す 1,888.0円(税込)/1個あたり1,888.0円(税込)

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こんな方に

発熱やたん、頭痛などの症状を伴う方に

鼻や喉の通りをスッキリさせたい方に

風邪の総合的な症状に幅広く効い改善する

風邪による鼻水、鼻づまり、発熱、たん、頭痛など幅広い症状を改善できる総合感冒薬です。去たん作用のあるアンブロキソールとL-カルボシステインが気道粘膜バリアをケアしてくれます。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1包中 アンブロキソール塩酸塩（15mg）、L-カルボシステイン（250mg）、ジヒドロコデインリン酸塩（8mg）、アセトアミノフェン（300mg）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（2.5mg）、リボフラビン（4mg）
効果・効能	かぜの諸症状（のどの痛み、せき、鼻みず、鼻づまり、くしゃみ、たん、頭痛、発熱、悪寒、関節の痛み、筋肉の痛み）の緩和
用法・用量	1日3回 15歳以上：1回1包 12歳〜14歳：1回1/2包 12歳未満：服用しないこと
タイプ	顆粒
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：医師、薬剤師または登録販売者に相談 授乳中：服用しない、もしくは授乳を避ける
使用が可能な年齢	12歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分	クロルフェニラミンマレイン酸塩
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

【比較一覧表】この記事で紹介している商品

市販薬を使用するときのポイントや注意点について

鼻水症状を改善する市販薬を使用するときの、ポイントや注意点について解説します。症状改善の効果を得るために用法用量や、使用回数は必ず守るのがポイントです。眠気などの副作用も出る薬もあるので、しっかりと副作用のリスクを把握した上で服用しましょう。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

鼻水を抑える効果のある市販薬には、抗ヒスタミン成分が配合されている場合がほとんどです。抗ヒスタミン成分には、眠気や口の渇きなどの副作用が出る可能性があるので注意が必要です。運転や機械操作をされる方にとっては、眠気の副作用はリスクがあるので服用のタイミングを考慮しましょう。
血管収縮薬の配合された点鼻薬は、頻繁に使用すると鼻詰まりを逆に悪化させてしまいます。鼻づまりがひどいときのみ使用するようにし、1日の使用回数は必ず守りましょう。

こんなときは病院へ

ネバネバした鼻水が長期間ずっと続いていたり、鼻水が透明から黄色や緑色に変色してきたりする場合は、細菌感染や副鼻腔炎を起こしている可能性があります。
副鼻腔炎は、鼻の奥の副鼻腔の中に炎症が起きている状態です。炎症を起こしている場合は、病院での治療が必要になるため、早めに医療機関を受診するようにしましょう。

『ネバネバ鼻水』に関するQ&A

ネバネバした鼻水に関するよくある質問をまとめました。鼻水がネバネバする原因や、鼻水症状が出た時の対処法についても解説しているのでぜひ参考にしてください。

鼻水がネバネバするのはどうして？

鼻の粘膜にウイルスや細菌、ホコリが入ってくると、体内への侵入を防ぐために鼻水は粘度が高くなってネバネバした状態になります。粘度が高くなりすぎると、鼻づまりを引き起こします。また、細菌やウイルスと戦った後に出る鼻水は黄色や緑色のように変色するのが特徴です。

赤ちゃんの鼻水にはどのように対処すればいい？

子どもの鼻は小さいためウイルスが入りやすいことが多いです。またちょっとした気温変化などで鼻水の分泌が増えやすくなります。鼻水がつまるとうまくミルクを吸えなくなったり、中耳炎の原因になったりします。
なるべく片方ずつ鼻をかませて、鼻づまりを予防しましょう。うまくかめない場合は、綿棒やガーゼなどでやさしく拭き取ってあげましょう。部屋の湿度を高め、温かい蒸しタオルを当てるのも効果的です。

後鼻漏ってどのような症状のこと？

鼻水が喉の奥に落ちてきたり、つまったりする症状を「後鼻漏」といいます。
後鼻漏によって、喉が刺激され咳を誘発する場合も。症状がひどくなると咳き込んで眠れなくなったり、喉に不快感を感じるようになります。自然に治癒する場合もありますが、なかなか治らない場合は病院での治療が必要になるので、医療機関の受診がおすすめです。

まとめ

今回は、透明のネバネバした鼻水が出たときの対処法やおすすめの市販薬、受診の目安について解説しました。鼻水がネバネバするのは、体内に細菌やウイルスを持ち込まないための防御反応です。しかしネバネバした鼻水から、症状が悪化すると鼻づまりの原因になったり、炎症を起こしたりする可能性もあります。市販薬でも対応できず、つらい症状が長期間続く場合は、無理をせず病院を受診し医師に相談してください。

花粉症に効く食べ物はある？

管理栄養士

谷岡 友梨さんのコメント

花粉症に食べ物が効果的だという科学的根拠は現在ありません。

ただし腸内環境を良くすることで、体内の環境がアレルギーを抑えられるようになるとも考えられています。
普段から偏った食事をしている方は、腸内環境を整える食事を心がけるとよいでしょう。

花粉症に効く食べ物の選び方

植物の花粉によってくしゃみや鼻水、目のかゆみなどの花粉症の症状がつらい方は、腸内環境を整えてくれる食べ物を選びましょう。
毎朝のスッキリ習慣におすすめの食べ物の選び方をご紹介します。

「食物繊維が補えるもの」から選ぶ

毎朝のスッキリ習慣のためには、オリゴ糖や食物繊維が豊富な食べ物がおすすめです。
食物繊維は腸内のビフィズス菌や乳酸菌などの善玉菌の割合を増やし、腸内環境を整える働きがあります。

日本人の食事で不足しがちな栄養素なので、積極的に摂取するように心がけましょう。

＜食物繊維が豊富な食べ物＞
・玄米
・大豆やおからなどの豆類
・さつまいも
・ごぼうやにんじんなどの根菜類
・キャベツ
・果物類
・きのこ類

「オリゴ糖が豊富なもの」から選ぶ

毎朝スッキリしない方は、オリゴ糖が豊富な食べ物を選ぶのもよいでしょう。
オリゴ糖は、ビフィズス菌などの善玉菌のエサとなって善玉菌を増やす働きがあります。

手軽にオリゴ糖を摂りたい場合は、シロップタイプや粉末タイプなどの市販のオリゴ糖を試してみるのもよいでしょう。

＜オリゴ糖が豊富な食べ物＞
・玉ねぎ
・アスパラガス
・ごぼう
・大豆
・きなこ
・バナナ

「発酵食品」から選ぶ

乳酸菌やビフィズス菌を含む発酵食品は、健康にいい食べ物です。乳酸菌やビフィズス菌などの善玉菌を直接摂取できるので、毎日の食事で取り入れてみましょう。
善玉菌は生きて大腸まで到達しないと効果はないといわれていますが、死んでしまっても善玉菌を作り出す成分に有効な影響を与えることが期待されています。

＜代表的な発酵食品＞
・納豆
・ヨーグルト
・チーズ
・みそ
・キムチ
・塩麹

【コンビニでも買える！】毎朝のスッキリ習慣におすすめの食べ物 9選

管理栄養士

谷岡 友梨さんのコメント

外出先でもコンビニで手軽に買える、毎朝のスッキリ習慣に悩む方におすすめの食べ物をご紹介します。コンビニでも食物繊維やオリゴ糖、発酵食品が手に入るので、探してみてください。
普段偏った食事をしている花粉症の方は、積極的に毎日の食事で取り入れてみるとよいでしょう。

【朝スッキリしない時の食べ物に】おすすめ 5選

食物繊維やオリゴ糖、発酵食品などの健康にいい食べ物は、コンビニでも手軽に手に入るようになりました。
普段の食事にプラスして、毎日摂取するように心がけましょう。

株式会社ローソン

食物繊維が摂れる　枝豆と塩昆布おにぎり

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こんな方に

よく噛んで食べたい方に

野菜が不足している方に

ダイエット中の方に

国産もち麦入りの食物繊維たっぷりおにぎり

「食物繊維が摂れる　枝豆と塩昆布おにぎり」は、ローソンで販売されているおにぎりです。枝豆と塩昆布、もち麦が使われているので食べごたえもしっかり感じられます。野菜が不足しがちな方におすすめです。

タイプ	おにぎり
原材料	記載なし
内容量	1個入り
1食あたりのカロリー	173kcal
1食あたりの炭水化物	36.5g
1食あたりの糖質	31.8g
1食あたりの食物繊維	4.7g
1食あたりのタンパク質	4.5g
1食あたりの脂質	2.0g
アレルゲン	卵・小麦
届け出表示	届け出なし

株式会社ファーマインド

冷やし甘いも Mサイズ

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こんな方に

離乳食でさつまいもを使いたい方に

子どものおやつに

ダイエット中の間食に

子どもから大人まで美味しく食べられる

「冷やし甘いも Mサイズ」は、冷蔵タイプの焼き芋でしっとりとしたなめらかな口当たりが楽しめます。砂糖や保存料、着色料が不使用なので、離乳食の赤ちゃんからでも食べられる焼き芋です。

タイプ	焼き芋
原材料	記載なし
内容量	1本
1食あたりのカロリー	記載なし
1食あたりの炭水化物	記載なし
1食あたりの糖質	記載なし
1食あたりの食物繊維	記載なし
1食あたりのタンパク質	記載なし
1食あたりの脂質	記載なし
アレルゲン	記載なし
届け出表示	届け出なし

株式会社セブン‐イレブン・ジャパン

うの花 70g

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こんな方に

ダイエット中の方に

副菜を選びたい方に

健康意識の高い方に

外出先でも手軽におからが食べられる！

「うの花 70g」は、セブンイレブンで販売されているチルド包装のうの花です。外出先でも手軽におからを食べられます。枝豆やしいたけなどの食材も入っていて食べごたえもしっかり感じられます。

タイプ	チルド惣菜（卯の花）
原材料	記載なし
内容量	70g
1食あたりのカロリー	91kcal
1食あたりの炭水化物	記載なし
1食あたりの糖質	記載なし
1食あたりの食物繊維	記載なし
1食あたりのタンパク質	記載なし
1食あたりの脂質	記載なし
アレルゲン	記載なし
届け出表示	届け出なし

株式会社ファミリーマート

香ばしく炒めたきんぴらごぼう

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こんな方に

野菜が不足している方に

副菜を選びたい方に

よく噛んで食べたい方に

ごぼうとにんじんが食べられるきんぴら

「香ばしく炒めたきんぴらごぼう」は、ファミリーマートで販売されているきんぴらごぼうです。皮付きのごぼうとにんじんを炒めて作られているので、香ばしい香りが楽しめます。

タイプ	チルド惣菜（きんぴらごぼう）
原材料	記載なし
内容量	70g
1食あたりのカロリー	74kcal
1食あたりの炭水化物	記載なし
1食あたりの糖質	記載なし
1食あたりの食物繊維	記載なし
1食あたりのタンパク質	記載なし
1食あたりの脂質	記載なし
アレルゲン	記載なし
届け出表示	届け出なし

マルコメ

野菜を食べるみそ汁　カップ ２５ｇ

最安値 435円 (税込)

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こんな方に

温かい汁物を選びたい方に

野菜が不足している方に

発酵食品を手軽に摂りたい方に

野菜の具がたっぷり入った即席みそ汁

「野菜を食べるみそ汁 カップタイプ」は、キャベツやほうれん草、長ねぎ、わかめなどが入った即席みそ汁です。外出先でも手軽にみそ汁を食べられます。外食で野菜が不足しがちな方にもおすすめです。

タイプ	即席カップみそ汁
原材料	調味みそ［米みそ（国内製造）、豆みそ、かつお節粉末、かつおエキス、食塩、昆布エキス、煮干エキス、砂糖／酒精、調味料（アミノ酸等）、（一部に大豆を含む）］ 具［キャベツ、ねぎ、ふ、わかめ、ほうれん草、油あげ／凝固剤、（一部に小麦・大豆を含む）］
内容量	25g
1食あたりのカロリー	55kcal
1食あたりの炭水化物	7.8g
1食あたりの糖質	記載なし
1食あたりの食物繊維	記載なし
1食あたりのタンパク質	3.0g
1食あたりの脂質	1.2g
アレルゲン	小麦・大豆
届け出表示	届け出なし

【外出先での飲み物に】おすすめ 4選

水分が少ないと便が固まって便秘になってしまいます。外出先でもこまめに水分補給をするように心がけましょう。
水溶性食物繊維が手軽に摂れる野菜ジュースやヨーグルト飲料などもおすすめです。

伊藤園

１日分の野菜ベジタブル ２００ｍｌ

最安値 90円 (税込)

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こんな方に

野菜が不足している方に

健康や美容のために飲みたい方に

飲み切れるサイズのものを選びたい方に

野菜汁100％の飲みやすい野菜ジュース

「1日分の野菜 紙パック 200ml」は、食塩や砂糖が使用されていない野菜汁100％の野菜ジュースです。飲み切れるサイズのものを選びたい方におすすめです。

タイプ	野菜ジュース
原材料	野菜汁（にんじん、トマト、赤ピーマン、きゅうり、インゲン豆、大根、ピーマン、メキャベツの葉、ケール、レタス、アスパラガス、カリフラワー、グリーンピース、冬瓜、緑豆スプラウト（もやし）、ブロッコリー、ゴーヤ、ごぼう、セロリ、モロヘイヤ、かぼちゃ、ヤーコン、あしたば、小松菜、パセリ、クレソン、キャベツ、ラディッシュ、ほうれん草、三つ葉）、レモン果汁、海藻カルシウム、ライスマグネシウム / ビタミンＣ
内容量	200ml
1食あたりのカロリー	71kcal
1食あたりの炭水化物	16.0g
1食あたりの糖質	14.6g
1食あたりの食物繊維	0.8〜2.9g
1食あたりのタンパク質	2.1g
1食あたりの脂質	0g
アレルゲン	なし
届け出表示	届け出なし

キリン・トロピカーナ株式会社

エッセンシャルズ 食物繊維

最安値 150円 (税込)

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こんな方に

野菜が不足している方に

外出時にオリゴ糖を摂りたい方に

甘いジュースを選びたい方に

オリゴ糖入りのピーチベースジュース

「エッセンシャルズ 食物繊維」は、ピーチベースの果実ブレンドジュース。オリゴ糖入りなので、外出時にもオリゴ糖を摂りたい方におすすめです。食物繊維をしっかり補えます。

タイプ	果実ジュース
原材料	果実（りんご（中国）、もも、バナナ、ざくろ）、砂糖類（果糖ぶどう糖液糖、砂糖）、難消化性デキストリン（食物繊維）、食塩、ニゲロオリゴ糖含有シロップ／香料、酸味料、塩化K、増粘剤（キサンタン）、酸化防止剤（ビタミンC）
内容量	330ml
1食あたりのカロリー	178kcal
1食あたりの炭水化物	49.5g
1食あたりの糖質	39.6g
1食あたりの食物繊維	9.2g
1食あたりのタンパク質	0g
1食あたりの脂質	0g
アレルゲン	記載なし
届け出表示	届け出なし

明治乳業

ブルガリアＹＧ脂肪０　低糖低カロリー

最安値 1,706円 (税込)

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こんな方に

ダイエット中にジュースが飲みたくなった方に

カロリーを抑えたい方に

低糖・低カロリー・脂肪ゼロヨーグルト飲料

「明治ブルガリアヨーグルト 脂肪0 低糖・低カロリー」は、ブルガリア由来の乳酸菌を使用したヨーグルトドリンクです。低糖・低カロリー・脂肪ゼロなので、カロリーを抑えたい方にもおすすめです。

タイプ	乳酸菌入り飲料
原材料	乳製品(国内製造)、砂糖/安定剤(ペクチン)、香料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)
内容量	900g
1食あたりのカロリー	78kcal
1食あたりの炭水化物	13.4g
1食あたりの糖質	10.4g
1食あたりの食物繊維	記載なし
1食あたりのタンパク質	6.2g
1食あたりの脂質	0g
アレルゲン	記載なし
届け出表示	届け出なし

マルコメ

マルコメ　プラス糀　米糀からつくった甘酒 １２５ｍｌ

最安値 177円 (税込)

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こんな方に

飲み切れるサイズのものを選びたい方に

発酵食品を摂りたい方に

国産米100％の飲み切りサイズの甘酒

「プラス糀 糀甘酒」は、電子レンジで加熱しても楽しめる甘酒です。外出時に飲み切れる甘酒を選びたい方におすすめです。

タイプ	甘酒
原材料	甘酒（国内製造）（米、米こうじ、食塩）
内容量	125ml
1食あたりのカロリー	95kcal
1食あたりの炭水化物	21.2g
1食あたりの糖質	記載なし
1食あたりの食物繊維	記載なし
1食あたりのタンパク質	1.6g
1食あたりの脂質	0.4g
アレルゲン	なし
届け出表示	届け出なし

【比較一覧表】この記事で紹介している商品

花粉症に効く食べ物を摂る際の注意点

毎朝のスッキリをサポートする花粉症に効く食べ物を摂る際は、偏った食事にならないように気をつけないようにしましょう。また効果を期待して特定の食品を食べ過ぎるのも、健康に悪いので注意が必要です。
また肉類中心の食事や脂っこい食べ物ばかりを摂っていると、腸内の悪玉菌を増やしてしまう可能性があります。

1日3食の食事の中で、悪玉菌を増やすような食事は避けて食物繊維やオリゴ糖、発酵食品などが豊富な食材を取り入れてみましょう。

花粉症に効く食べ物に関するQ&A

「花粉症に効く食べ物には即効性がある？」「子どもにおすすめの花粉症に効く食べ物は？」「花粉症の時に避けた方がいい食べ物は？」など気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
今回は花粉症に効く食べ物についてのよくある質問にお答えしていきます。

花粉症に効く食べ物には即効性がある？

花粉症に効く食べ物として紹介した食物繊維やオリゴ糖、発酵食品を含むものはあくまでも食品です。

食品は医薬品のような効果は期待できないので、毎日続けて食べるようにしましょう。症状がひどく、抑えたい場合は病院を受診してみてください。

子どもにおすすめの花粉症に効く食べ物は？

花粉症に効く食べ物を子どもの食事で取り入れたい場合は、食事にみそ汁や納豆、果物を追加してみるのもよいでしょう。

おやつとして与える場合は、焼き芋やヨーグルト、チーズなどもおすすめです。便秘がある場合は、こまめに水分補給も行うとよいでしょう。

花粉症の時に避けた方がいい食べ物は？

花粉症の時に避けた方がいい食べ物は、腸内環境を悪化させる食べ物です。

脂身の多い肉や揚げ物などの高脂肪な食事、インスタントラーメンなど高カロリーで栄養が少ない食事を避けましょう。

野菜類や豆類、乳製品などの食品を積極的に摂取するように心がけておくといいですね。

花粉症に効く飲み物は？

花粉症に効く飲み物というものは存在していません。しかし腸内環境を整えるために、食物繊維やオリゴ糖、発酵された飲み物を選ぶのもよいでしょう。
水溶性食物繊維が豊富な野菜ジュースやヨーグルト飲料、甘酒などもおすすめです。

花粉症に効く食べ物を効率よく食べるには？

花粉症に効く食べ物を効率よく摂取したい場合は、1日3食栄養バランスの整った食事を心がけて、食物繊維やオリゴ糖、発酵食品などの食品を利用しましょう。

脂身の多い肉類や揚げ物などの食べ過ぎには気をつけて、野菜類や果物類、豆類などの食材を積極的に摂りましょう。

花粉症に関するほかの記事はこちら

まとめ

花粉症に食べ物が効果的であるという科学的根拠はありませんが、腸内環境を良くすることでアレルギー症状を抑えられる可能性があるとも期待されています。
普段の食事で脂身の多い肉や揚げ物、インスタントラーメンやスナック菓子などが多い方は、食物繊維やオリゴ糖を含む食材、発酵食品などの花粉症に効く食べ物を取り入れてみてください。

毎日続けて食べることが大切です。

アレルギー性鼻炎とは？

アレルギー性鼻炎は主に、特定の季節にのみ症状が現れる「花粉症（季節性アレルギー性鼻炎）」と、季節とは関係なく症状が現れる「通年性アレルギー性鼻炎」の2種類が存在しています。
連続して引き起こるくしゃみや鼻水、鼻づまりなどが代表的な症状で、花粉症の場合は目のかゆみや充血も症状として現れます。

花粉症の原因はスギやヒノキなどの植物による花粉、通年性アレルギー性鼻炎の原因はカビやダニ、ホコリなどのハウスダストによるものだといわれています。

アレルギー性鼻炎に効く食べ物はどんなもの？

管理栄養士

谷岡 友梨さんのコメント

アレルギー性鼻炎が、食べ物や飲み物で治るという科学的根拠は現在ありません。

しかし腸内環境を整えることは、アレルギー症状を抑える可能性があると期待されています。
そのためアレルギー性鼻炎の症状がつらい方は、毎日の食事で腸内環境を整えてくれる食べ物や飲み物を選ぶのもよいでしょう。

腸内環境を良くするためには「ビフィズス菌」や「乳酸菌」を含む善玉菌を増やす食べ物や、「食物繊維」や「オリゴ糖」を含む善玉菌のエサになるものを摂取するとよいでしょう。

＜ビフィズス菌・乳酸菌が豊富な食べ物＞
・ヨーグルト
・納豆
・乳酸菌入り飲料　　など

＜食物繊維・オリゴ糖が豊富な食べ物＞
・野菜類や果物類
・大豆などの豆類

アレルギー性鼻炎の人が食べてはいけないもの

アレルギー性鼻炎の人が食べてはいけないものはありません。

しかし腸内環境を悪化させる悪玉菌を増やす食べ物の食べ過ぎやアルコールの飲み過ぎ、アレルギー症状を引き起こしやすい食材には注意しましょう。

揚げ物や脂身の多い肉

フライドポテトや唐揚げなどの揚げ物や、脂身の多い肉類は高脂肪な食品です。高脂肪な食品は腸内の悪玉菌を増やすため、アレルギー性鼻炎の人は食べ過ぎに注意しましょう。
調理法は揚げるよりも蒸し調理や焼き調理、煮る調理がおすすめです。鶏もも肉の皮を取り除いて使い、脂身の少ない赤身の肉類を選ぶようにするのもポイントです。

高脂肪な食材や調理法は避けて、低脂質な食べ物を選びましょう。

ジャンクフードやマーガリン

カップ麺やハンバーガー、ピザのようなジャンクフードや、マーガリンの摂りすぎにも注意が必要です。
ジャンクフードやマーガリンに多く含まれているトランス脂肪酸は、アレルギー性疾患との関係があるといわれています。

ジャンクフードにはカップ麺やハンバーガー、ピザ以外にもスナック菓子や砂糖が含まれている炭酸飲料、アイスクリーム、あめなどの食品も含まれます。高カロリーなのに栄養価が低い食べ物や飲み物の食べ過ぎは避けましょう。

トマト

スギの花粉症がある人は、トマトを避けるのもよいでしょう。
トマトに含まれているアレルゲンと、スギ花粉のアレルゲンの構造は似ています。そのためスギ花粉の花粉症がある人がトマトを食べると、口の中のかゆみや喉のイガイガ感などのアレルギー反応が出る可能性があります。

3月から5月中旬にかけて花粉症がひどくなる人はスギ花粉が原因の場合もあるので、トマトを避けておきましょう。

メロンやスイカ

イネ科のブタクサに花粉症のアレルギーがある人が、メロンやスイカを食べるのは避けておくのもよいでしょう。
メロンやスイカなどのウリ科の果物はイネ科のブタクサと同じようなアレルゲンの構造をしています。

そのためイネ科のブタクサにアレルギーがある人がメロンやスイカを食べると、口の中のかゆみや喉のイガイガ感などのアレルギー症状を引き起こしてしまう可能性があります。

アルコール

アルコールの飲み過ぎは、腸内環境に悪い影響を与える可能性があると考えられてます。多量の飲酒は腸内で悪玉菌を増加させる可能性があるので気をつけましょう。
一度に多量に飲酒するのは避けて、アルコールをとる際は適度な量を楽しみましょう。

アレルギー性鼻炎に効く食べ物・飲み物に関するQ&A

「アレルギー性鼻炎は食べ物で治る？」「即効性のある食べ物や飲み物は？」「アレルギー性鼻炎の子どもはどんな食事がおすすめ？」など疑問に思う方もいらっしゃるのではないでしょうか。
今回はアレルギー性鼻炎に効く食べ物や飲み物に関するよくある質問にお答えしていきます。

ファストフードは食べてはいけない？

ハンバーガーやピザ、牛丼や天丼、おにぎりなどのファストフードは、高カロリーで高脂質な食品です。
しかしビタミンやミネラル、食物繊維などのからだに嬉しい成分が少なく、トランス脂肪酸も多く含まれているため、食べ過ぎには注意が必要です。

絶対に食べてはいけないわけではないので、食べる頻度や一回量に気をつけながら食べるとよいでしょう。

アレルギー性鼻炎は食べ物で治る？

アレルギー性鼻炎は、食べ物や飲み物を摂取したからといって治るわけではありません。

ただし、食事改善すればアレルギー症状がやわらぐ可能性もあります。腸内環境を整える食べ物や飲み物を毎日の食事で取り入れてみてください。

即効性のある食べ物や飲み物は？

食べ物や飲み物などの食品は、医薬品のような即効性の効果は期待できません。

効果を期待して食べ過ぎたり、偏った食事になったりしないように気をつけましょう。栄養バランスのいい食事をベースに、アレルギー性鼻炎に効く食べ物や飲み物を毎日摂取してみてください。

アレルギー性鼻炎の子どもにはどんな食事がおすすめ？

アレルギー性鼻炎の子どもにも、乳酸菌やビフィズス菌、食物繊維やオリゴ糖の多い食品がおすすめです。

普段からドーナッツや、砂糖がたっぷり含まれているお菓子類などをよく食べている場合は控えましょう。乳酸菌入り飲料やヨーグルトを間食にするのもいいですね。

アレルギー性鼻炎は特定保健用食品（トクホ）で治る？

特定保健用食品（トクホ）は医薬品ではありません。医薬品のような効果効能を期待して摂取するのは避けましょう。

アレルギー性鼻炎が治るわけではありませんが、毎日の栄養補給としてご利用ください。

まとめ

花粉症などの「季節性アレルギー性鼻炎」と、ハウスダストなどによる「通年性アレルギー性鼻炎」の2種類が存在しているアレルギー性鼻炎。くしゃみや鼻水、鼻づまりがつらくて悩んでいる方も多い症状です。

食べ物によって治るものではありませんが、栄養バランスのとれた食事とビフィズス菌や乳酸菌、食物繊維やオリゴ糖などを多く含む食品を組み合わせると症状がやわらぐ可能性もあります。

高脂肪な食品やアレルギー症状を引き起こしやすい食材、アルコールの多量飲酒などのアレルギー性胃炎の人が食べてはいけないものに注意して、おなかの調子を整える特定保健用食品（トクホ）を利用してみるのもよいでしょう。

ジルテックとは

ジルテックは「セチリジン」という成分のアレルギー性疾患治療剤で、現在は錠剤とドライシロップが販売されています。グラクソ・スミスクラインと第一三共によるジルテックの共同販売、さまざまな会社からジェネリック医薬品の販売がされています。

作用の仕組みと効果

ジルテックの成分である「セチリジン」は、第二世代の抗ヒスタミン薬に分類されます。

花粉症などのアレルギー反応は、体内に入り込んだ特定の物質（花粉やダニなど）を異物とみなし、免疫反応が過剰になることで起こります。免疫反応では、ヒスタミンなどの化学伝達物質が体内に放出されて受容体と結びつくことで、血管を広げる・分泌物を増やす・神経を刺激するなどの反応を起こすのです。その結果、鼻づまり・鼻水・くしゃみ・かゆみといったアレルギー症状が出てきます。

ジルテックには、ヒスタミンの受容体への結びつきやヒスタミン自体の放出を防ぐ作用があり、鼻の症状やかゆみに効果をもたらします。

どんな時に使われる？

ジルテックはアレルギー反応の原因をブロックし鼻づまりや鼻水、かゆみに有効なため、次の疾患の改善によく使用されます。

・アレルギー性鼻炎

［成人用の場合］
・じんましん・湿疹・皮膚炎・痒疹（ようしん）・皮膚そう痒症

［小児用の場合］
・じんましん・湿疹・皮膚炎・痒疹（ようしん）・皮膚そう痒症にともなうそう痒

病院では、花粉症の薬として処方されることが多いです。

ジルテックと成分が同じ(似ている)市販薬はある？

薬剤師

松本 萌さんのコメント

ジルテックと同じセチリジンを含む市販薬は2種類あります。

今回は、セチリジンの市販薬2種類と、第二世代の抗ヒスタミン薬の市販薬、子どもにも使用できる市販薬をご紹介します。

グラクソ・スミスクライン

新コンタック鼻炎Z

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こんな方に

花粉症でお悩みの方に

1日1回のアレルギーの薬が欲しい方に

大きい錠剤やカプセルが苦手な方に

1日1回でアレルギー性鼻炎に効く

有効成分のセチリジンが、アレルギーによるくしゃみや鼻症状を抑えます。直径7ミリの錠剤で、飲みやすさを重視しました。花粉症の方は、症状の出始めから服用を開始すると、花粉の飛散ピーク時に症状が軽減できるでしょう。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1錠中　セチリジン塩酸塩：10mg
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：くしゃみ、鼻みず、鼻づまり
用法・用量	下記の1回量を水又はお湯と一緒に服用してください。 成人（15歳以上）　1錠　1日1回（就寝前）
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談　授乳中：使用不可
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	不明（オープン価格）
錠剤・タブレットの大きさ	直径7ミリ
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	○
胃に優しい成分の有無	×

佐藤製薬

ストナリニZジェル

最安値 598円 (税込)

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Amazonで見る 681円(税込) 送料要確認

楽天で見る 775円(税込) 送料要確認

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こんな方に

花粉症でお悩みの方に

1日1回のアレルギーの薬が欲しい方に

効き目が早く欲しい方に

ジェルカプセルが溶けて鼻症状に速く効く

セチリジンを液状化し、服用後素早く溶けて作用します。1日1回寝る前の服用で、朝からくるつらい鼻の症状に有効です。朝や昼は忙しくて薬の服用を忘れがちな方におすすめです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1カプセル中　セチリジン塩酸塩：10mg
効果・効能	花粉、ハウスダスト(室内塵)などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：くしゃみ、鼻みず、鼻づまり
用法・用量	下記の1 回服用量を就寝前に服用します。 成人(15歳以上)　1カプセル　1日1回
薬・サプリメント・食品のタイプ	ソフトカプセル
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談　授乳中：使用不可
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	不明（オープン価格）
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	○
胃に優しい成分の有無	×

皇漢堂製薬

アレルビ １４錠

最安値 478円 (税込)

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こんな方に

花粉症でお悩みの方に

車や機械の運転をする方に

生活スタイルが不規則な方に

眠気が出にくいアレルギー薬

アレルギー薬のアレグラやディレグラにも含まれる、フェキソフェナジンを配合。食前・食後どちらでも服用可能なので、生活スタイルが不規則な方にもおすすめです。眠気が出にくいため、服用後は車の運転も可能です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1日量(2錠)中　フェキソフェナジン塩酸塩 120ｍｇ
効果・効能	花粉、ハウスダスト(室内塵)などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和: くしゃみ、鼻みず、鼻づまり
用法・用量	次の1回量を朝夕に水またはお湯でかまずに服用してください。  成人(15歳以上)　1錠　1日2回
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談　授乳中：使用不可
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	約103円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	△（車の運転可）
胃に優しい成分の有無	×

ロート製薬

ジンマート錠 １４錠

最安値 1,157円 (税込)

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こんな方に

くしゃみや鼻の症状があるかたに

じんましんを鎮めたい方に

1日1回のアレルギーの薬が欲しい方に

じんましんや鼻炎の症状に長く効く

抗アレルギー作用と抗ヒスタミン作用を持つメキタジンが、つらいかゆみや鼻の症状を抑えます。また、正常な皮膚のはたらきをサポートするビタミンB群やニコチン酸アミドも配合し、掻きこわしてしまった患部へ作用します。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1日量2錠中　 メキタジン 4mg リボフラビン（ビタミンB2） 12mg ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6） 30mg ニコチン酸アミド 60mg
効果・効能	じんましん、湿疹・かぶれによるかゆみ、鼻炎
用法・用量	成人（15才以上）　1日2回（朝・夕）、1回1錠を水またはお湯で服用してください。
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談　授乳中：要相談
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	約126円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	○
胃に優しい成分の有無	×

池田模範堂

ムヒＡＺ錠 12錠

最安値 720円 (税込)

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こんな方に

くしゃみや鼻の症状があるかたに

じんましんを鎮めたい方に

かゆみに効く飲むタイプのムヒ

有効成分アゼラスチンは、第二世代の抗ヒスタミン成分です。抗アレルギー作用・抗炎症作用・抗ヒスタミン作用で、手の届かない部分などの、塗り薬で対応できないかゆみを抑えます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1日量(2錠)中　アゼラスチン塩酸塩　2ｍｇ
効果・効能	じんましん、しっしん・かぶれによる次の症状の緩和:皮ふのはれ、かゆみ 花粉、ハウスダスト(室内塵)などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和:くしゃみ、鼻みず、鼻づまり
用法・用量	次の量を朝食後及び就寝前に服用してください。 成人(15才以上)　1回1錠　1日2回
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用不可　授乳中：使用不可
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	不明（オープン価格）
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	溶けると苦い
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	○
胃に優しい成分の有無	×

第一三共ヘルスケア

アレルギール錠 ５５Ｔ

最安値 397円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 462.0円(税込)/1個あたり462.0円(税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 397円(税込) 送料要確認

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こんな方に

かゆみや鼻症状をしっかり抑えたい方に

肌や粘膜の荒れが気になる方に

子どもに使えるアレルギー薬をお探しの方に

子どもから大人まで服用できるアレルギー薬

有効成分のクロルフェニラミンが、かゆみや鼻の症状を抑えます。また、抗炎症成分のグリチルリチン酸カリウムや、皮膚や粘膜の健康に必要なビタミンB6が、荒れてしまった肌や鼻の粘膜に作用します。4歳の子どもから服用可能です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	9錠中 クロルフェニラミンマレイン酸塩　13.5mg ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6）　22.5mg グリチルリチン酸カリウム　180mg グルコン酸カルシウム水和物　1350mg
効果・効能	皮膚のかゆみ、湿疹、じんましん、皮膚炎、かぶれ、鼻炎
用法・用量	次の量を水又はお湯で服用して下さい。 成人（15歳以上）　1回3錠　1日2～3回 7～14歳　2錠　1日2回 4～6歳　1錠　1日2回
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談　授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	4歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	約43円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	○
胃に優しい成分の有無	×