EPARKくすりの窓口コラム EPARKくすりの窓口コラム http://www.kusurinomadoguchi.com/column ja EPARKくすりの窓口コラムでは、お薬や病気に関する疑問や悩みの解消、健康に関するお役立ち情報の発信を目的として、薬剤師をはじめとした各分野の専門家の方々が発信するヘルスケア情報を集めています。 Mon, 28 Sep 2026 08:20:24 +0900 ドラッグストアで買えるネイルオイルおすすめ9選！｜選び方や注意点も【薬剤師解説】 http://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/nail-oil-recommendations-at-drugstores http://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/nail-oil-recommendations-at-drugstores Mon, 31 Mar 2025 09:00:38 +0000 平 博子 ビューティー

ネイルオイルって?意味ない？｜役割・メリット

薬剤師

平博子さんのコメント

ネイルオイルは、美容アイテムのひとつとして扱われがちですが、爪を健康に保つのにも役立つ存在です。

日々の生活の中で、爪は意外と多くの刺激を受けています。乾燥した空気や水仕事、消毒のくり返しなど、気づかないうちに負担が蓄積され、気づけば割れやすくなっていたり、表面がガサガサになっていたりすることも。
こうした状態を放置することは爪が弱くなるだけでなく、手元全体の印象にも影響を与えるかもしれません。ネイルオイルは、乾燥を防ぎ、弾力のある爪をキープし、見た目の清潔感を引き立てる役割を持っています。
「ネイルをしていないから関係ない」と思う人も、日常のちょっとしたケアとして取り入れると手元の印象もぐっと変わるかもしれません。

ネイルオイルはドラッグストアで買える？

ネイルオイルは、専門店だけでなくドラッグストアでも手軽に購入できます。最近では、さまざまな種類のネイルオイルが販売されており、保湿成分にこだわったものや、香り付きのものなど、多様な選択肢があります。
価格帯も幅広く、数百円で買えるプチプラ商品から、高級ブランドのものまで揃っているため、予算や好みに応じて選ぶことが可能です。
また、持ち運びしやすいスティックタイプやロールオンタイプもあり、外出先でのケアにも便利です。どの製品を選ぶか迷ったときは、成分や使用感をチェックしながら、自分の爪の状態に合ったものを選ぶことが大切です。

ネイルオイルの選び方

ネイルオイルの選び方

ネイルオイルを選ぶときは、「成分」「質感」「容器のタイプ」の3つに注目すると、自分に合ったものが見つかりやすくなります。
成分では、ホホバオイルやアルガンオイルなどの植物オイルが含まれているものを選ぶと、爪や甘皮をうるおし、乾燥を防ぎます。ビタミンE配合のものは、爪のコンディションを整えたい方におすすめです。
質感は、軽いものから濃厚なものまでさまざまなので、使い心地の好みに合わせて選ぶと快適にケアできます。
さらに、スポイト式やロールオン式など、塗りやすいデザインを選ぶと、日々のケアが負担になりにくく、続けやすくなります。

乾燥しやすい方には高保湿オイル

指先がカサつきやすく、二枚爪やささくれができやすい方には、しっかりとうるおいを与えるネイルオイルが欠かせません。

特に、ホホバオイルやシアバターを含むタイプは、爪や甘皮に馴染みやすく、長い間しっとりとした状態を保てます。乾燥が進むと爪がもろくなり、ひび割れや剥がれの原因になるため、こまめなケアが大切です。
オイルを継続して使用することで、水分を閉じ込めて爪のコンディションを整えられます。
また、爪が割れやすい方には、セラミドやケラチン配合のオイルが爪の補修を助け、より強く丈夫に整えてくれるでしょう。特に乾燥が気になる方は、夜のスキンケアと同じようにネイルオイルを塗り、コットン手袋を着けて寝ると、より効果的な保湿が期待できます。

指先をよく使う方にはダメージ補修オイル

仕事や家事で手をよく使う方は、知らず知らずのうちに爪に負担をかけているかもしれません。

タイピングや料理、手洗いの頻度が多いと、爪の先端が削れたり、乾燥による縦筋や割れが目立つことがあります。
こうしたダメージを防ぐためには、補修成分を含んだネイルオイルが役立ちます。ケラチンやシルクプロテイン配合のものを選べば、傷んだ爪を補強し、割れにくくするサポートが期待できます。
また、スクワランやアルガンオイルを含むオイルは、爪と甘皮の乾燥を防ぎ、しなやかな指先へと導きます。日々の負担を少しでも和らげるために、こまめなオイルケアを取り入れてみてはいかがでしょうか。

香りを楽しみながらケアしたい方にはアロマネイルオイル

香りを楽しみながらケアしたい方には、アロマ成分が入ったネイルオイルもあります。

ラベンダーやローズの香りがついたものは、リラックス効果があり、特に就寝前のケアに適しています。
香りには気分を落ち着かせる作用があり、ストレス軽減にもつながります。また、外出先で気軽に使いたい方には、スティックタイプやロールオンタイプのネイルオイルが便利です。
ベタつかずに手軽に塗れるため、仕事の合間や移動中にも使いやすいのが特徴です。好きな香りのオイルを選ぶことで、ケアの時間をリラックスタイムとして楽しめるでしょう。

爪割れ補修ケア商品は以下の記事でも紹介↓

ドラッグストアで買える爪割れ補修ケア・対策商品6選！｜選び方やセルフ対策方法も紹介【薬剤師解説】

ドラッグストアで買える爪割れ補修ケア・対策商品6選！｜選び方やセルフ対策方法も紹介【薬剤師解説】

【ドラッグストアで買える】　おすすめネイルオイル 9選

薬剤師 平博子さん厳選

爪は意外と目につきやすく、指先が整っているだけで印象がぐっと良くなります。
しかし、乾燥やダメージを受けやすく、そのままにしていると二枚爪やささくれの原因にもなります。そこで役立つのがネイルオイルです。ドラッグストアで購入できるものなら、手軽に取り入れられて続けやすいのが魅力です。

本記事では、爪の状態や目的に合わせたネイルオイル9選をご紹介します。うるおいを与えたい方には高保湿タイプ、指先を酷使する方には補修タイプ、香りを楽しみながらケアしたい方にはアロマタイプをピックアップしています。日々のケアに取り入れ、指先を美しく整えましょう。

薬剤師の画像

薬剤師 平博子さん 厳選

おすすめネイルオイル 9選を比較
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指先にうるおい満ちる蜜のようなオイルケア

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11種の天然成分で日中も指先しっとり保湿

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ジェルが爪を補修する集中保湿オイルケア

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しっとり美爪へ導く柑橘香るオイルケア

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香りに癒される、とろけるような指先時間

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清潔感ただよう香りで指先をふんわり包む

乾燥しやすい方におすすめの高保湿オイル 3選

保湿効果の高いネイルオイルを使うと、水分が逃げにくくなってしっとり感が長く続くので、指先のカサつきやひび割れなど、乾燥が気になる方に向いています。こまめにケアをすることで、うるおいを保ちやすくなる3つの商品をご紹介します。

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井田ラボラトリーズ　

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指先にうるおい満ちる蜜のようなオイルケア

オリーブ果実油やホホバ種子油、スクワランなどの保湿成分を配合したジェルタイプのネイルオイルです。爪や甘皮にやさしくなじみ、乾燥による荒れやささくれを防ぎ、健やかでうるおいのある指先を保ちます。

分類 化粧品
メインのオイル成分 ミネラルオイル
タイプ ジェル
内容量 7g
香り／色 ゆず
アレルギーテストの実施 実施の記載なし
生産国 日本

薬剤師おすすめ
シャンティ

ＤＣＴ　ネイルオイルセラム ８ｇ

最安値 1,100円 (税込)

さらりと浸透、美しい指先へ導く美容液

植物由来のオイルと美爪のためのケラチンを配合したネイル用ジェルオイルです。さらりとした感触で爪や甘皮にすばやく浸透し、乾燥や二枚爪、縦ジワなどのトラブルを防ぎながら、なめらかで美しい指先へと導きます。

分類 化粧品
メインのオイル成分 ミネラルオイル
タイプ ジェル
内容量 8g
香り／色 シトラスハーブの香り
アレルギーテストの実施 実施の記載なし
生産国 日本

薬剤師おすすめ
石澤研究所

アンドネイル オーガニックブレンドオイル 10ml

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植物の恵みで育む爪と甘皮のナチュラルケア

オリーブ果実油やホホバ油などの天然由来成分を100％使用したネイルオイルです。乾燥や刺激に弱い甘皮や爪にやさしくなじみ、保湿と柔軟性を与えながら、精油の香りで心地よいケアタイムを演出します。

分類 化粧品
メインのオイル成分 オリーブ油
タイプ オイル
内容量 10ml
香り／色 精油の香り
アレルギーテストの実施 実施の記載なし
生産国 日本

指先をよく使う方におすすめのダメージ補修オイル 3選

手を使う作業が多いと、爪が割れたり欠けたりしやすくなります。そんな時は、爪を保護しながら滑らかに整えるオイルを取り入れるのがポイントです。傷みにくい状態を目指したい方に適した3つを紹介します。

薬剤師おすすめ
BCL

ネイルネイル　オイルジェリーＴＲ １個

最安値 775円 (税込)

ジェルの密着感でしっとり指先集中保湿

ジェル状のオイルが乾燥しやすい爪や甘皮に密着し、うるおいをしっかり閉じ込めます。ベタつきにくい処方で日中でも使いやすく、ささくれや縦ジワを防ぎながら指先をしっとりなめらかに整えます。

分類 化粧品
メインのオイル成分 ミネラルオイル
タイプ ジェル
内容量 9g
香り／色 無香料
アレルギーテストの実施 実施の記載なし
生産国 日本

薬剤師おすすめ
興和

デイケアオイル ６ｍｌ

最安値 776円 (税込)

11種の天然成分で日中も指先しっとり保湿

スクワランやアルガンオイルなど11種の天然由来成分を配合したネイルオイルです。​日中の乾燥しがちな爪や爪まわりをしっかり保湿します。​ほのかなローズの香りで、リラックスしながらケアが可能です。​

分類 爪化粧料
メインのオイル成分 スクワラン
タイプ オイル
内容量 6ml
香り／色 ローズの香り
アレルギーテストの実施 実施の記載なし
生産国 日本

薬剤師おすすめ
コスメデボーテ

ジェルミーリペアオイル １３ｍｌ

最安値 1,191円 (税込)

ジェルが爪を補修する集中保湿オイルケア

ジェルネイルやジェルシールのオフ後に生じる乾燥ダメージを集中補修する、ジェル状テクスチャーのリペアオイルです。10種の保湿・補修成分を配合し、べたつかず浸透します。デイリーケアで健やかな美しい自爪を育みます。

分類 化粧品
メインのオイル成分 イソドデカン
タイプ ジェル
内容量 13ml
香り／色 ラベンダー, ユーカリ
アレルギーテストの実施 実施の記載なし
生産国 日本

香りを楽しみながらケアしたい方におすすめのアロマネイルオイル 3選

「匂いも気になる」、「香りも大事」という方には、香り付きのオイルが最適です。やさしく広がる香りに癒されながら指先・爪のお手入れをして、気分転換しましょう。毎日のケアに取り入れやすい3つを選びました。

薬剤師おすすめ
コーセー化粧品

ＮＨキューティクルオイル ５ｍｌ

最安値 440円 (税込)

しっとり美爪へ導く柑橘香るオイルケア

ひと塗りで爪や甘皮にうるおいを補給し、乾燥やささくれを防ぐキューティクルオイルです。軽やかな使い心地でベタつかず、ツヤのあるすこやかな指先へ導きます。柑橘系の香りでリラックスしながらケアできます。

分類 化粧品
メインのオイル成分 アーモンドオイル
タイプ 液状オイル
内容量 5ml
香り／色 柑橘系の香り
アレルギーテストの実施 実施の記載なし
生産国 日本

薬剤師おすすめ
キャンメイク

メイクミーハッピー ネイルオイル bergamot jasmine 9.2ml

最安値 770円 (税込)

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香りに癒される、とろけるような指先時間

ベルガモットとジャスミンの香りが楽しめるネイルオイルです。アーモンド油やホホバ種子油を配合し、甘皮や爪にうるおいを与えます。香りと保湿を両立し、癒しのあるセルフケアを実現します。

分類 化粧品
メインのオイル成分 オリーブ果実油
タイプ オイル
内容量 9.2ml
香り／色 ベルガモットジャスミン
アレルギーテストの実施 実施の記載なし
生産国 日本

薬剤師おすすめ
井田ラボラトリーズ

フレグランスネイルオイル ピュアシャンプーの香り 7ml

最安値 1,100円 (税込)

フレグランスネイルオイル ピュアシャンプーの香り | フィアンセ - 井田ラボラトリーズ

清潔感ただよう香りで指先をふんわり包む

清潔感のあるシャンプーの香りが特徴のペン型ネイルオイルです。オリーブ果実油やアーモンド油などの保湿成分が、乾燥した爪と甘皮にうるおいを与え、日中でも手軽に使える仕様です。

分類 化粧品
メインのオイル成分 ミネラルオイル
タイプ 液体
内容量 7ml
香り／色 ピュアシャンプー
アレルギーテストの実施 実施の記載なし
生産国 日本

正しいネイルオイルの使い方

薬剤師

平博子さんのコメント

ネイルオイルは、その効果を最大限に使うことで、爪の乾燥を防ぎ、美しい指先を維持しやすくなります。

特に、水を使った後や入浴後、寝る前に塗ると、爪やその周りにうるおいを与えやすくなります。爪の根元に少量をつけて、指で優しく広げることでより浸透しやすくなります。
さらに、軽くマッサージをすると血流が促され、きれいな爪の成長をサポートできます。日々のお手入れを習慣化することで、ダメージを防ぎ、指先の美しさを長く保つことができるでしょう。

『ネイルオイル』に関するQ&A

『ネイルオイル』に関するQ&A

ネイルオイルに関する疑問を解決するため、よくある質問をまとめました。
使用期限の有無やプチプラ商品の品質、適した塗るタイミングについて詳しく解説します。正しい知識を持つことで、より効果的に活用できます。

使用期限はある？
ネイルオイルには使用期限があります。未開封の場合は長く保存できますが、開封後は酸化や成分の劣化が進むため、半年から1年以内に使い切るのが理想です。特に、天然オイルを含む製品は劣化しやすいため、変色や異臭がないか確認しましょう。保存する際は、直射日光や高温多湿を避け、冷暗所で保管すると品質が長持ちします。古くなったオイルを使うと、爪や指先のトラブルにつながることがあるため、安全に使用するためにも期限を意識しましょう。
プチプラ・100均でもいい？
ネイルオイルは、高価なものだけが効果的とは限らず、プチプラや100均のアイテムでも爪の保湿ケアに十分役立ちます。ただし、選ぶ際は成分表をチェックし、シリコンやアルコールの含有量が少ないものを選ぶのがポイントです。特に、植物オイルやビタミンが含まれているものは、乾燥を防ぎながら爪の健康をサポートしてくれます。
ただ、リーズナブルな商品は高級品と比べると、浸透力や保湿の持続性がやや劣ることも。そのため、1日に何度か塗るなど、こまめなケアを心がけるとより効果を実感しやすくなります。まずは手軽に試せるプチプラアイテムからスタートし、自分の爪にぴったり合うオイルを見つけていくのがおすすめです。続けるほどに、指先の美しさが引き立ちますよ。
ネイルオイルはいつ塗ればいい？
ネイルオイルを使うタイミングは、爪が水分を含んでいるときが理想的です。例えば、手を洗った後やお風呂上がり、寝る前などはオイルがなじみやすく、しっかりと保湿できます。日中に塗る場合は、水仕事の後やアルコール消毒の後に塗り直すと、乾燥を防ぎやすくなります。
また、外出時でも手軽にケアできるよう、ロールオンタイプやペン型のものを持ち歩くのもおすすめです。こまめにケアを続けることで、爪の潤いを守り、健康的で美しい指先を維持しやすくなります。

まとめ

まとめ

ネイルオイルは、爪の乾燥を防ぎ、健康的な指先を維持するのに役立つアイテムです。
使用期限が過ぎたものは効果が落ちるため、新鮮な状態のものを使うことが大切です。手頃な価格のものでも、成分をチェックしながら適切に使えば、しっかりと保湿ケアができます。
また、こまめに塗ることで、爪のうるおいを保ちやすくなります。毎日のケアに取り入れ、タイミングを工夫しながら続けることで、指先の美しさをキープしましょう。

参考文献

・井田ラボラトリーズ　ネイルトリートメントオイル Y　公式HP

・株式会社シャンティ　デュカード　ネイルオイルセラム　公式HP

・石澤研究所　アンドネイル　オーガニックブレンドオイル　公式HP

・BCL ネイルネイル　オイルジェルトリートメント N　公式HP

・興和　ディープセラム　デイケアオイル　公式HP

・ジェルミーワン ジェルミーリペアオイル　公式HP

・コーセー　ネイルホリックキューティクルオイル　公式HP

・キャンメイク　メイクミーハッピー ネイルオイル bergamot jasmine　公式HP

・井田ラボラトリーズ　フレグランスネイルオイル ピュアシャンプーの香り　公式HP

]]> http://cdn.kusurinomadoguchi.com/wp-content/uploads/%E5%B9%B3%E5%8D%9A%E5%AD%90.jpg オイル,おすすめ,ドラッグストア,ネイルケア 【薬剤師が解説】爪のケアにおすすめの商品はどれ？9選を紹介 http://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/nail-care-pickup http://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/nail-care-pickup Fri, 31 Mar 2023 07:41:49 +0000 大道 容子 ビューティー

爪のケアに効く商品によく含まれている成分

薬剤師

大道 容子さんのコメント

爪のケアができる商品に含まれる成分には、大きく分けてビタミン類、保湿成分、ケラチンがあります。

ここでは各成分の役割を説明します。

①：ビタミン類

ビタミン類

爪の健康を保つには、ビタミン類など栄養素を摂取することが大切です。ビタミン類としては、ビタミンE、パントテン酸、ビオチンなどが含まれます。

ビタミンEは爪の健康を保つために必要な栄養素で、爪の強度やツヤを作り出します。パントテン酸は爪の成長に必要なビタミンであり、爪の強度や柔軟性に関わります。ビオチンは爪や髪などタンパク質成分の健康を保つのに必須で、爪のしなやかさを改善するのに役立ちます。

②：保湿成分

保湿成分

爪はただ強度があればよいわけではなく、ある程度の柔軟性も必要になります。 そのため、保湿して十分な水分を含ませることが大切です。

爪の保湿をする成分としては、アルガンオイル、シアバター、グリセリン、ヒアルロン酸、セラミド、アロエベラ、オリーブオイルなどさまざまなものが含まれます。

アルガンオイルは爪の保湿だけでなく柔軟性を高めるのにも必要な成分です。シアバターやオリーブオイルは爪周りの皮膚を保護し、爪の乾燥を防止する役割があります。

グリセリンやアロエベラも爪を柔軟に保ち、爪周りの皮膚を保湿する効果があります。 ヒアルロン酸はその保水力によって爪の水分量を保ちます。 セラミドは角質層の水分蒸発を防ぎ、爪周りの乾燥を防止するとともに、爪に弾力を与えます。

③：ケラチン

ケラチン

爪はケラチンという硬く丈夫な繊維状のタンパク質が主成分です。爪は爪床と呼ばれる部分から生えてくる爪板から構成され、爪板の表面はケラチンで覆われています。

ケラチンは爪の表面を保護し、強く柔軟な状態を保っているのです。

爪のケアができる商品の選び方・ポイント

薬剤師

大道 容子さんのコメント

爪のケアができる商品には、ネイルオイル、ネイルクリームやハンドクリーム、主にマニキュアに重ね塗りして使うトップコートなどがあります。

ネイルオイルやネイルクリームは、ネイルサロンでつけてもらうことも多いと思いますが、セルフケア用の市販品も多数あります。

各種アイテムについて下記で解説します。

ポイント①：爪の強化を重視する

爪の強化を重視する

ネイルオイルには主に爪を強化する役割があります。

ビタミン類で爪に栄養分を補充し、爪に強度を与えるだけでなく、 植物油などで爪周りの皮膚や爪自体を保湿し柔軟性を与えることで、割れやすい爪を強化します。

ポイント②：爪や爪周辺の保湿を重視する

爪や爪周辺の保湿を重視する

爪の保湿に重点を置いたアイテムがネイルクリームやハンドクリームです。

ネイルクリームは鉱物油などで爪の表面に膜を作り、爪の輝きも保ちながら保湿します。ハンドクリームは爪だけでなく手全体に塗ることで、爪周りの皮膚を保湿し柔軟性を与えます。

ポイント③：UVカットを重視する

UVカットを重視する

マニキュアの上に重ね塗りすることが多いトップコートの中には、紫外線吸収剤を含みUVカットをしてくれる商品もあります。

皮膚と同じように爪も紫外線のダメージを受けており、紫外線によって爪は乾燥しやすくなり、黄ばんでしまうこともあります。日焼け止めを爪まで塗ってもよいのですが、べたつきが気になる方も多いようです。

普段マニキュアをする方は、UVカット効果のあるトップコートを使ってみてもよいかもしれません。

【厳選】爪のケアにおすすめの商品 9選

薬剤師

大道 容子さんのコメント

ここからは、爪のケアにおすすめの商品を9選、爪の強化・保湿・UVケアの3つの視点に分けてご紹介します。

ポイント①：爪の強化を重視した商品 3選

栄養成分や保湿成分を含むネイルオイルを3つご紹介します。 

薬剤師おすすめ
興和

Dr.NAIL デイケアオイル 6mL

最安値 776円 (税込)

サッとひと塗りで潤い美爪ケア

11種類の植物性オイルを豊富に含み、爪の保湿や栄養補給に役立ちます。また、トコフェロール（ビタミンE）も含んでおり、爪を健やかに保ちます。チップで塗るタイプなので、手を汚さずにサッと塗ることができます。

分類 化粧品
タイプ オイル
注目成分 スクワラン、アルガンオイル、トコフェロール
その他成分 サフラワー油、アボカド油、ホホバ種子油、ノバラ油、オタネニンジン根エキス、ビワ葉エキス、ローズマリー葉エキス、カミツレ花エキス
使用方法 本品のチップ部分でオイルを爪の生え際や側面に塗り、よくマッサージしてください。
妊娠中・授乳中の使用 使用可能
香り／色 ローズの香り/黄色透明
アルコールパッチテストの実施 記載なし
アレルギーテストの実施 記載なし
シリーズ（ライン）があるか あり（手爪用・足爪用ディープセラム）
その他の特徴 鉱物油フリー
使用におすすめの肌タイプ 記載なし
染みるタイプ ×

薬剤師おすすめ
コーセー化粧品

NAIL HOLIC　キューティクルオイル 5mL

最安値 440円 (税込)

コンパクトサイズのネイルオイル

爪周りのキューティクル部分に直接ブラシで塗れる、コンパクトなネイルオイル。アーモンドオイルをはじめとした植物由来のオイルを中心に構成されます。香料は含まず、保湿目的で加えられているレモン果皮油のさわやかな香りがします。

分類 化粧品
タイプ オイル
注目成分 アーモンドオイル、トコフェロール、酢酸トコフェロール
その他成分 レモン果皮油、ダイズ油、ヒマシ油、リノール酸グリセリル、リノレン酸グリセリル
使用方法 キャップについている刷毛で爪の生え際にオイルを塗り、よくマッサージしてください。
妊娠中・授乳中の使用 使用可能
香り／色 柑橘系の香り（保湿成分由来）/黄色透明
アルコールパッチテストの実施 記載なし
アレルギーテストの実施 記載なし
シリーズ（ライン）があるか あり（ネイルポリッシュ、ベースコート、トップコート）
その他の特徴 無香料
使用におすすめの肌タイプ 記載なし
染みるタイプ ×

薬剤師おすすめ
良品計画

無印良品　ネイルケアオイル　3.2g

最安値 750円 (税込)

シンプルで持ち運びもできるネイルオイル

地爪にもマニキュアの上からも塗れるネイルオイルです。複数の植物由来のオイルを含み、爪や爪周辺の肌に潤いを与えます。香料は人工的に加えておらず、保湿成分のオリーブ果実油がほんのり香ります。

分類 化粧品
タイプ オイル
注目成分 ヒアルロン酸ナトリウム、トコフェロール
その他成分 オリーブ果実油、ジエチルヘキサン酸ネオペンチルグリコール、ラウロイルグルタミン酸ジ（フィトステリル／オクチルドデシル）、ヒマワリ種子油、トリイソステアリン酸ポリグリセリル－２、パルミチン酸デキストリン、カミツレ花エキス、ホホバ種子油、シア脂、アンズ核油、リンゴ酸ジイソステアリル、シメチコン、トリ（カプリル酸／カプリン酸）グリセリル、ジメチコン、水酸化Ａｌ、シリカ、酸化鉄、酸化チタン、マイカ
使用方法 先端のブラシに美容液を染み込ませた後、ブラシで爪全体に美容液を塗ってください。
妊娠中・授乳中の使用 使用可能
香り／色 オリーブの香り（保湿成分由来）/黄色透明
アルコールパッチテストの実施 記載なし
アレルギーテストの実施 記載なし
シリーズ（ライン）があるか あり（甘皮ケアオイル）
その他の特徴 無香料・無鉱物油・パラベンフリー・アルコールフリー　
使用におすすめの肌タイプ 記載なし
染みるタイプ ×

ポイント②：爪や爪周辺の保湿を重視した商品 3選

ネイルクリームや、爪のケアもできるハンドクリームを3つご紹介します。 メンズのネイルケアにもおすすめです。

薬剤師おすすめ
ユニリーバ

ヴァセリン　ハンド＆ネイル　50g

最安値 750円 (税込)

ハンドクリームでネイルケア

ヴァセリンピュアスキンジェリーを配合した、爪のケアもできるハンドクリームです。保湿成分として加水分解ケラチン、乾燥からの保護成分としてスクワラン、潤い成分としてアミノ酸誘導体NMFを含んでいます。

分類 化粧品
タイプ クリーム
注目成分 ケラチン、スクワラン、トコフェロール
その他成分 水、ステアリン酸、ミネラルオイル、セタノール、ソルビトール、トリエチルヘキサノイン、ジメチコン、BG、シクロペンタシロキサン、ステアリン酸PEG-75、ステアリン酸グリコール、ステアリン酸グリセリル、トコフェロール、PEG／PPG-18／18ジメチコン、ステアラミドAMP、ケイ酸（Al／Mg）、カルボマー、EDTA-2Na、TEA、メチルパラベン、プロピルパラベン、BHT、香料、黄203、赤504
使用方法 適量を取り、手全体に薄く伸ばしながら塗ってください。
妊娠中・授乳中の使用 使用可能
香り／色 香料使用/白
アルコールパッチテストの実施 記載なし
アレルギーテストの実施 記載なし
シリーズ（ライン）があるか あり（ヴァセリン　ハンド＆フィンガー）
使用におすすめの肌タイプ 記載なし
染みるタイプ ×

薬剤師おすすめ
ロート製薬

メンソレータム　プレミアムリッチネイル　ケアクリーム　12g

最安値 746円 (税込)

爪の欠け・乾燥・二枚爪に

ジェルネイルをはがした後や爪を磨いた後、除光液で乾燥した時などにも使えるネイルケアクリームです。ヒドロキシプロピルキトサン、加水分解ケラチンの2種類の爪集中補修成分を配合しています。

分類 化粧品
タイプ クリーム
注目成分 ヒドロキシプロピルキトサン、加水分解ケラチン（羊毛）
その他成分 水、トリエチルヘキサノイン、BG、グリセリン、ジメチコン、ベヘニルアルコール、ステアリルアルコール、加水分解ヒアルロン酸、セラミド2、セラミド3、セラミド6II、スクワラン、ビルベリー葉エキス、ダイマージリノール酸ダイマージリノレイル、PCA-Na、クエン酸、水添レシチン、グルタミン酸、コレステロール、ダイズステロール、オレイン酸コレステリル、EDTA-2Na、PEG-40水添ヒマシ油、ステアラミドプロピルジメチルアミン、エタノール、メチルパラベン、香料
使用方法 爪と爪の周囲に刷り込むように塗ってください。
妊娠中・授乳中の使用 使用可能
香り／色 香料使用/白
アルコールパッチテストの実施 記載なし
アレルギーテストの実施 記載なし
シリーズ（ライン）があるか あり（ハンドベール リッチネイル爪補強コート）
使用におすすめの肌タイプ 記載なし
染みるタイプ ×

薬剤師おすすめ
BCL

ネイルネイル　ネイルトリートメント Na　14g

最安値 465円 (税込)

ささくれケアもできる美容液クリーム

6種のセラミド、2種のケラチンを配合しており、保湿とダメージケアにぴったりの美容液クリームです。爪だけでなく、ささくれのケアにも使えます。マニキュアをつけている間も使用可能です。

分類 化粧品
タイプ クリーム
注目成分 加水分解ケラチン（カシミヤヤギ）、加水分解ケラチン（ヒツジ）、トコフェロール
その他成分 水、ジメチコン、ステアリン酸、BG、セタノール、グリセリン、ワセリン、オリーブ果実油、ステアリン酸グリセリル（SE）、ラネス-5、TEA、アスコルビン酸Na、カルボキシメチルキチン、グリチルリチン酸2K、セラミドAP、セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、フィトステロールズ、ヨーグルト液（牛乳）、ラウロイルグルタミン酸ジ（フィトステリル／オクチルドデシル）、レチノール、加水分解コラーゲン、加水分解シルク、乳酸桿菌／乳発酵液、PEG-40水添ヒマシ油、エタノール、ジグリセリン、スクロース、トリ（カプリル酸／カプリン酸）グリセリル、パラフィン、ペンテト酸5Na、マカデミアナッツ脂肪酸フィトステリル、水添レシチン、フェノキシエタノール、プロピルパラベン、メチルパラベン、赤227、黄5
使用方法 爪や甘皮に塗り、マッサージしながら塗りこんでください。
妊娠中・授乳中の使用 使用可能
香り／色 無香料/ピンク色
アルコールパッチテストの実施 記載なし
アレルギーテストの実施 記載なし
シリーズ（ライン）があるか あり(爪補強コート)
その他の特徴 無香料
使用におすすめの肌タイプ 記載なし
染みるタイプ ×

ポイント③：UVカットを重視した商品 3選

主にマニキュアの上から重ね塗りする際に使う、UVカット機能を持つトップコートを3つご紹介します。

薬剤師おすすめ
Dear Laura

イットネイル　パラソル　ジェルライクトップコート　9.5mL

最安値 500円 (税込)

UVカットのネイルシリーズ

UVカット機能があり、紫外線ダメージから爪を守ります。光沢感があり、ジェルネイルを塗ったような仕上がりになるトップコートです。ジェルネイルのように専用のリムーバーは必要なく、ネイルポリッシュを落とすためのリムーバーで落とせます。

分類 化粧品
タイプ トップコート
注目成分 加水分解ケラチン（羊毛）
その他成分 酢酸ブチル、酢酸エチル、エタノール、イソプロパノール、ニトロセルロース、（酢酸／プロピオン酸）セルロース、（トシルアミド／ホルムアルデヒド）樹脂、クエン酸アセチルトリブチル、安息香酸スクロース、カンフル、ｔ−ブチルメトキシジベンゾイルメタン、オキシベンゾンー３、水、ペンチレングリコール、、ＢＧ、加水分解シルク、ハイビスカス花エキス、パイナップル果実エキス
使用方法 自爪やマニキュア・ジェルの上から本品を塗ってください。
妊娠中・授乳中の使用 使用可能
香り／色 無香料/透明
アルコールパッチテストの実施 記載なし
アレルギーテストの実施 記載なし
シリーズ（ライン）があるか あり（クイックドライトップコート、ベースコート）
使用におすすめの肌タイプ 記載なし
染みるタイプ ×

薬剤師おすすめ
L&B

sundays ネイルポリッシュトップコートT.02　14mL

速乾・UVカットのトップコート

UVカット機能を持ち、爪を紫外線のダメージから守るだけでなく、ネイルポリッシュカラーの変色も防ぎます。人体に害を及ぼす可能性のある代表的な化学物質10種を完全カットしており、爪にやさしいトップコートです。

分類 化粧品
タイプ トップコート
その他成分 酢酸エチル、酢酸ブチル、（酢酸／酪酸）セルロース、イソプロパノール、クエン酸アセチルトリブチル、（アジピン酸／ネオペンチルグリコール／無水トリメリト酸）コポリマー、アクリレーツコポリマー、オキシベンゾン−１、ジ安息香酸トリメチルペンタンジイル、紫２０１
使用方法 容器をよく振って、マニキュアの上から本品を塗ってください。
妊娠中・授乳中の使用 使用可能
香り／色 無香料/透明
アルコールパッチテストの実施 記載なし
アレルギーテストの実施 記載なし
シリーズ（ライン）があるか あり（保湿ベースコート、ネイルポリッシュカラー）
その他の特徴 ビーガン、クルエルティフリー、10-FREE（タル酸ジブチル、TPHP、トルエン、キシレン、エチルトシルアミド、カンファー、ホルムアルデヒド、ホルムアルデヒド樹脂、パラベン、tert-ブチルハイドロパーオキサイドの10種がフリー）
使用におすすめの肌タイプ 記載なし
染みるタイプ ×

薬剤師おすすめ
カルジェル

カルジェル　ハイグロストップコートN　HGTCN　8mL

最安値 2,200円 (税込)

トップコート・ベースコートの2役果たす

ベースコートとしてもトップコートとしても使えます。ベースコートとして自爪の上に塗る際は爪を紫外線のダメージから守り、マニキュアの上からトップコートとして塗る場合はネイルカラーの紫外線による褪色を防ぎます。

分類 化粧品
タイプ トップコート・ベースコート
注目成分 ホホバ種子油・ツバキ種子油・パンテノール
その他成分  (アクリレーツ/ジメチコン)コポリマー
使用方法 ベースコートとして自爪の上から塗るか、トップコートとしてマニキュアの上から本品を塗ってください。1週間に1度塗り替えてください。
妊娠中・授乳中の使用 使用可能
香り／色 透明
アルコールパッチテストの実施 記載なし
アレルギーテストの実施 記載なし
シリーズ（ライン）があるか あり（カラージェル）
その他の特徴 速乾
使用におすすめの肌タイプ 記載なし
染みるタイプ ×

【比較一覧】この記事で紹介している商品

商品名

興和Dr.NAIL デイケアオイル 6mL

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コーセー化粧品NAIL HOLIC　キューティクルオイル 5mL

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良品計画無印良品　ネイルケアオイル　3.2g

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ユニリーバヴァセリン　ハンド＆ネイル　50g

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ロート製薬メンソレータム　プレミアムリッチネイル　ケアクリーム　12g

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BCLネイルネイル　ネイルトリートメント Na　14g

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Dear Lauraイットネイル　パラソル　ジェルライクトップコート　9.5mL

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L&Bsundays ネイルポリッシュトップコートT.02　14mL

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カルジェルカルジェル　ハイグロストップコートN　HGTCN　8mL

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特徴 サッとひと塗りで潤い美爪ケア コンパクトサイズのネイルオイル シンプルで持ち運びもできるネイルオイル ハンドクリームでネイルケア 爪の欠け・乾燥・二枚爪に ささくれケアもできる美容液クリーム UVカットのネイルシリーズ 速乾・UVカットのトップコート トップコート・ベースコートの2役果たす
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使用するときのポイントや注意点について

薬剤師

大道 容子さんのコメント

以下では、上記でご紹介した商品を使う際のポイントや注意点を記載します。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

使用するときのポイント・副作用はあるの？

ネイルオイルやクリーム、トップコートなどは使用前に手を洗い、爪や周辺の皮膚を清潔にしておきましょう。また、爪周辺の皮膚に異常があるときは使わないようにしましょう。細菌が繁殖するなど悪化する恐れがあります。

さらに、ネイルオイルやクリームなどにアレルギーを持つ成分が含まれる場合も、炎症が起きる可能性が高いので使わないようにしましょう。

商品を使用した際に痒みや炎症が起きた場合はすぐに手を洗ってオイルやクリームを洗い流しましょう。トップコートの場合はすぐ除光液で落としてください。

また、商品の保管状態にも気を付けてください。変質を防ぐために直射日光や高温な環境に長時間置かないようにしましょう。特にトップコートは揮発性が高く引火性もあるので火気にも注意しましょう。

こんなときは病院へ

こんなときは病院へ

ネイルオイルやクリーム、トップコートを使用して爪や周辺皮膚にかゆみや炎症など異常が現れた場合は、直ちに使用を中止し、できるだけ皮膚科を受診してください。

また、ネイルオイルやクリームなどを使用しても爪の状態がよくならない場合は、内臓疾患などの一症状である場合もありますので、病院を受診して原因を突き止めてもらいましょう。

『爪のケア』に関するQ&A

『爪のケア』に関するQ&A

以下では、爪のケアに関するよくある質問をまとめました。

爪を伸ばすためにはどうすればよいですか？
バランスのよい食生活や十分な睡眠、適度な運動といった健康的な生活習慣を心がけることが基本です。

また、爪を噛まないようにすること、過剰な水仕事を避けることも必要です。食器洗いや風呂掃除など水を使う家事の際はゴム手袋をしてもよいかもしれません。

さらに、爪に十分な栄養を与えるために、ネイルオイルを使うことも有効です。

爪を切る頻度はどのくらいが適切ですか？
一般的には1週間から10日ごとに爪を切ることが推奨されます。しかし、人により爪の成長速度は異なるのであくまでも目安となります。

爪が割れたり欠けたりした場合は、どのように修復すればよいですか？
まず、爪が割れたり欠けたりした箇所を、爪やすりを使って滑らかに整えます。その後保湿剤を塗り、可能であればテープや包帯を巻くことで保護できます。

まとめ

まとめ

爪は肌や髪のように、栄養不足や乾燥などでダメージを受けてしまいます。 日ごろから食事や睡眠、保湿などを通して継続的にケアしていくことが大切です。

爪のケアに使える化粧品にはさまざまなものがあります。 健康で美しい爪を保つために、この記事でご紹介した商品も参考にしてみてください。

参考文献

・ディープセラム｜公式HP

・ネイルホリック｜公式HP

・無印良品｜公式HP

・ヴァセリン｜公式HP

・メンソレータム｜公式HP

・ネイルネイル｜公式HP

・イットネイル｜公式HP

・Sundays｜公式HP

・カルジェル｜公式HP

・興和　2023.03.09

・資生堂　2023.03.09

・国立がん研究センター　2023.03.09

・ユースキン製薬　2023.03.09

・厚生労働省　2023.03.09

]]> http://cdn.kusurinomadoguchi.com/wp-content/uploads/2021/12/profileimg_omichi.jpg ネイルケア,ハンドクリーム 【薬剤師が解説】爪の縦線は乾燥のせい？保湿重視のネイルケアをご紹介 http://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/nail-vertical-line http://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/nail-vertical-line Fri, 25 Nov 2022 09:59:37 +0000 松本 萌 ビューティー

手や爪の保湿を重視したネイルケアの成分

薬剤師

松本 萌さんのコメント

爪の縦線をケアするには、栄養の補給と保湿が重要です。爪の構成成分であるケラチンの補給とうるおい・油分を与えることで爪の乾燥に効果が見込めます。
ネイルケア商品によく使われる成分をそれぞれご紹介します。

爪の補修にはケラチン

爪は「ケラチン」というタンパク質で構成されています。ケラチンを爪に浸透させることにより、乾燥ダメージの補修ができます。爪に縦線ができてしまう方はもちろん、爪が割れやすいなどの悩みがある方におすすめの成分です。

また「ジメチルスルホン」という成分に含まれる有機硫黄は、爪保護成分として知られています。

手や爪の乾燥には保湿成分

爪の縦線の大きな原因は乾燥です。爪の乾燥ケアには、スキンケアにも使われるような保湿成分をネイルケアに取り入れることをおすすめします。

ネイルケア商品に使われる保湿成分は「コラーゲン」「ヒアルロン酸」「セラミド」「スクワラン」などです。爪にうるおいを与えるため、爪の乾燥・縦線のケアに適しています。

これらの成分は、ハンドクリームにもよく配合されています。普段からハンドクリームを使用している方は、手に塗るのと同時に指先や爪にも塗ると良いでしょう。

植物性オイルで保湿・保護

爪のうるおいを保つためには、肌と同様に適度な水分と油分が必要です。

ネイルケアに使われる植物オイルは爪に浸透しやすく、爪の保湿や保護をしてくれます。また、甘皮や爪周りの皮膚に柔軟性を与えて、すこやかな爪が生えてくるのをサポートします。

保湿を重視したネイルケア商品の選び方

薬剤師

松本 萌さんのコメント

爪の保湿は毎日おこなう必要があります。テクスチャーや塗り方、コストパフォーマンスを考慮して選ぶのがおすすめです。自分に合った商品で楽しくネイルケアをしていきましょう。

テクスチャーで選ぶ

ネイルケア商品にはクリームタイプ・液体（美容液）タイプ・オイルタイプの3種類が主流です。

クリームタイプは爪に浸透するものもありますが、どちらかというと爪や指先の保護に使用するイメージを持つと良いでしょう。縦線が少し気になる程度の方や、爪にツヤを出したい方におすすめです。

成分をしっかり爪に浸透させたい場合は、液体タイプかオイルタイプを使うのがおすすめです。とくに液体タイプは塗ったあと、すばやく爪に浸透して乾きます。乾いたあとは、そのままクリームやネイルカラーが塗れますよ。

爪の乾燥やダメージを集中ケアしたい方は、液体タイプを塗ってからクリームやオイルで爪を保護するのもおすすめのケア方法です。

塗り方で選ぶ

ネイルケアの方法には、手に取って直接塗り込む方法（主にクリームタイプ）や、ハケやチップを使用して塗る方法（主に液体タイプ）、ハケ・チップで塗ってから手でなじませる方法（主にオイルタイプ）があります。

指先のマッサージをしたい方は手で塗る方法を、手を汚したくない方は液体タイプをハケで塗る方法が良いでしょう。

自分の好みや生活スタイルに合わせて選ぶことをおすすめします。

コストパフォーマンスで選ぶ

爪は生活の中で常に乾燥ダメージを受けています。そのため、縦線を防ぐためのケアは毎日継続的におこなうことが大切です。

ネイルケア商品は一見すると高価格ですが、通常は少量ずつ使用するので、一度購入すれば1〜数ヶ月もつものが多いです。購入するときは価格と一緒に成分や量も考えてコストパフォーマンスの良い商品を選ぶと、購入してから後悔することも減るでしょう。

また、ネイルケア商品に香りや使用感を重視する方もいるでしょう。そのような方は、店頭でテスターを試してから購入すると良いかもしれません。

【厳選】爪の縦線におすすめのネイルケア商品 6選

成分や使いやすさを重視した、爪の縦線が気になる方におすすめのネイルケア商品をご紹介します。

薬剤師おすすめ
ロート製薬

ハンドベール　プレミアムリッチネイル １２ｇ

最安値 746円 (税込)

爪の乾燥におすすめの保護・補修クリーム

爪の補修成分としてヒドロキシプロピルキトサン、加水分解ケラチン（羊毛）を、保湿成分としてヒアルロン酸やセラミドを配合。クリームを塗れば、補修・保湿するとともに爪をしっかりとコーティングします。

分類 化粧品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 水、トリエチルヘキサノイン、BG、グリセリン、ジメチコン、ベヘニルアルコール、ステアリルアルコール、ヒドロキシプロピルキトサン、加水分解ケラチン(羊毛)、加水分解ヒアルロン酸、セラミド2、セラミド3、セラミド6II、スクワラン、ビルベリー葉エキス、ダイマージリノール酸ダイマージリノレイル、PCA-Na、クエン酸、水添レシチン、グルタミン酸、コレステロール、ダイズステロール、オレイン酸コレステリル、EDTA-2Na、PEG-40水添ヒマシ油、ステアラミドプロピルジメチルアミン、エタノール、メチルパラベン、香料
効用 –

薬剤師おすすめ
興和

ディープセラム ３．３ｍｌ

最安値 1,700円 (税込)

爪内部まで浸透しダメージを補修

さらっとした使用感の補修液です。マニキュアのようにハケで塗るので手を汚さずケアできます。スギナエキスに含まれる有機ケイ素と、ジメチルスルホンに含まれる有機硫黄が、爪の内部まで浸透しすこやかな爪へ導きます。

分類 爪化粧料（化粧品）
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 水、エタノール、ジメチルスルホン、PG、ヒドロキシプロピルキトサン、スギナエキス、エトキシジグリコール
効用 爪をすこやかに保つ・爪を保護する・爪にうるおいを与える

薬剤師おすすめ
佐藤製薬

ネイルリペアセラム

最安値 1,164円 (税込)

爪だけでなく甘皮のケアにも

ケラチンやコラーゲンを配合。爪だけでなく、甘皮や爪周辺の皮膚に塗って保湿ケアができます。爪が割れやすい方や、爪のツヤを出したい方におすすめです。速乾性・耐水性の美容液なので、お好きなタイミングで使用できます。

分類 化粧品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） エタノール、水、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、パンテノール、ケラチン、ノイバラ果実エキス、水溶性プロテオグリカン、加水分解コラーゲン、PEG/PPG/ポリブチレングリコール-8/5/3グリセリン、BG、フェノキシエタノール、トコフェロール
効用 –

薬剤師おすすめ
アメイズプラス

ツメプロテイン

最安値 1,980円 (税込)

爪の強化でスポーツにも負けない

加水分解ケラチン（タンパク質）や、アルガニスピサノ精油（保湿成分）、スクワランを配合し、爪を保護・保湿します。エタノール・着色料・合成香料・石油系界面活性剤・鉱物油・シリコン・パラベン無添加。ペンタイプの容器に美容液が入っており、ノックすると美容液が出てきます。

分類 化粧品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） パルミチン酸エチルヘキシル、イソノナン酸イソノニル、イソステアロイル加水分解ケラチン（羊毛）、スクワラン、アルガニアスピノサ核油、ニオイテンジクアオイ油
効用 –

薬剤師おすすめ
BCLカンパニー

ネイルネイル　ドロップリペアセラム

最安値 740円 (税込)

1滴で爪を集中ケアできる美容液

2種類の加水分解ケラチンを配合することで、爪の保護と補修をします。保湿成分として植物エキスも配合。1滴で甘皮や爪を含めた指先をトータルケアできます。ベタつきが少ないので手軽にネイルケアが可能です。

分類 化粧品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 水、グリセリン、BG、エタノール、ポリクオタニウム-64、（メタクリル酸グリセリルアミドエチル／メタクリル酸ステアリル）コポリマー、アルガニアスピノサ核油、アルギニン、カニナバラ果実油、スクワラン、ホホバ種子油、加水分解ケラチン（カシミヤヤギ）、加水分解ケラチン（ヒツジ）、酸化銀、PPG-6デシルテトラデセス-30、カルボマー、トロメタミン、ヒドロキシエチルセルロース、フィチン酸、トコフェロール、フェノキシエタノール、プロピルパラベン、メチルパラベン
効用 –

薬剤師おすすめ
興和

デイケアオイル ６ｍｌ

最安値 776円 (税込)

11種類の天然由来成分配合オイル

スクワランをはじめとした11種類の天然由来成分を配合したオイルです。ベタつきの少ない使用感で、日中の保湿ケアに使用できます。ローズのほのかな香り・持ち運びしやすくこぼれにくいボトルで、外出中や仕事中のリラックスタイムの使用もおすすめです。

分類 爪化粧料（化粧品）
有効成分（含有量）／主成分（含有量） スクワラン、アルガニアスピノサ核油、トコフェロール、サフラワー油、アボカド油、ホホバ種子油、ノバラ油※、オタネニンジン根エキス、ビワ葉エキス、ローズマリー葉エキス、カミツレ花エキス、香料 ※天然由来香料
効用 –

【商品比較表】この記事で紹介している商品一覧

商品名

ロート製薬ハンドベール　プレミアムリッチネイル １２ｇ

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興和ディープセラム ３．３ｍｌ

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佐藤製薬ネイルリペアセラム

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アメイズプラスツメプロテイン

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興和デイケアオイル ６ｍｌ

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特徴 爪の乾燥におすすめの保護・補修クリーム 爪内部まで浸透しダメージを補修 爪だけでなく甘皮のケアにも 爪の強化でスポーツにも負けない 1滴で爪を集中ケアできる美容液 11種類の天然由来成分配合オイル
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ネイルケア商品を使用するときのポイントや注意点について

ネイルケア商品を使用するときの注意点を解説します。塗り方に気をつけると成分のなじみが良くなるので試してみてください。受診の目安もご紹介します。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

ネイルケア商品は清潔な爪や指先に塗り、塗ったあとはなるべく水に触れないようにしましょう。入浴後や就寝前に塗るのがおすすめです。
ネイルカラーをしている爪に使用しても問題ありません。爪の根本部分や爪の裏側を中心に塗ると良いでしょう。

ネイルケア商品は化粧品のため副作用はほとんどありませんが、肌に合わずかぶれてしまったり、傷口に染みてしまったりすることがあります。今まで化粧品や塗り薬でかぶれたことのある方や、ささくれなどの傷がある方は注意して使用してください。

こんなときは病院へ

爪の縦線は病気ではないため、ネイルケアで改善しなくても受診する必要はありません。

ただし黒い縦線があり、縦線の幅が広がったり色が濃くなったりする場合は、がんの一種である爪メラノーマ（悪性黒色腫）である可能性があるため、すみやかに受診してください。
また、爪の強い痛み・変色・反り返るといった状態が続く場合も受診しましょう。

「爪の縦線」に関するQ&A

Q&A

爪のトラブルやネイルケア商品について、疑問点をまとめてみました。ぜひ参考にしてみてくださいね。

ネイルカラーやジェルネイルは爪に悪いですか？
ネイルカラーが負担になるというより、ネイルカラーの除去に使用する除光液が爪に負担を与えることが多いです。除光液を使用したら、すぐに爪を保湿するように心がけましょう。爪に優しいアセトンフリーの除光液もおすすめです。

ジェルネイルは削って除去するため、爪が薄くなってしまうことがあります。まれに緑膿菌に感染して爪が緑色になることもあるので、爪の状態を確認しましょう。

爪の縦線を防ぐためにできることはありますか？
爪の縦線は、乾燥や加齢によって目立つようになります。そのため、スキンケアと同じように爪の乾燥対策をするのがおすすめです。

クリームや美容液などでネイルケアすることはもちろん、水やお湯になるべく触れない・自然乾燥させない・日焼け止めは爪にも塗るといった工夫をすると良いでしょう。
また、指先をマッサージして血行を促すことで、栄養が行き渡り丈夫な爪が育ちます。食事からタンパク質やビタミンなどを意識して摂ることも大切です。

爪が横方向にでこぼこしているのは問題ありませんか？
波を打ったように横方向のみぞがある状態を「波板状爪（洗濯板状爪）」と呼び、健康な人にもみられる症状です。手の親指によく見られますが、爪の根本下をほかの指で押さえてしまうことで出てしまう症状です。

また、乾癬や円形脱毛症の方の爪は、鋭利なもので突かれたようなでこぼこ状態になることもあります。

ネイルケア商品の保管方法は？
直射日光・高温多湿を避けて保管しましょう。

今回ご紹介した商品はすべて化粧品です。化粧品の保管期間は、未開封であれば通常3年、開封後は1年以内を目安に使うと良いとされています。ただし、使用期限が記載されている化粧品に関しては、その期限以内までの使用をおすすめします。

また、ネイルケアは直接手に取ったり、爪に塗ったりすることがほとんどです。清潔な状態を保てるよう、商品を塗る箇所は清潔にし、商品が汚れた場合はティッシュなどで拭くようにしましょう。

爪の縦線（縦すじ）以外にトラブルが出ることはありますか？
よくあるのは、二枚爪・割れる・欠ける・横線（横すじ）・でこぼこ・白い斑点・薄くなるトラブルです。これらは縦線と同じように乾燥、加齢、ケラチン不足、爪を噛むこと、外部衝撃、特定の疾患、貧血が影響して発生します。爪自体の病気ではありませんが、気になるようなら皮膚科に相談してみましょう。

注意する必要があるのは爪の変色です。爪が濁る・白くなる・黄色くなるのは、爪白癬（爪水虫）などが原因の可能性があります。爪が緑色になるのは、緑膿菌に感染している状態です。また、黒い縦線が急に濃くなり幅広くなる場合はメラノーマの可能性があります。爪の変色が見られたときは早めの受診をおすすめします。

まとめ

爪のトラブルはつい放置してしまいがちですが、縦線のように自分でケアできることも多くあります。今回ご紹介した成分や商品をぜひ参考にしてみてください。

気になることがあれば、皮膚科医や薬剤師、登録販売者に相談してみましょう。

参考文献

・爪に起こりやすい症状（割れやすい・縦線・横線・二枚爪・白い斑点）の原因・対処法を解説｜ロート製薬

・爪の横すじ・縦すじ、ささくれの原因は？皮膚科医が教える正しい対処法と予防策｜興和

・メンソレータム ハンドベール ビューティー プレミアムリッチネイル｜公式HP

・ドクターネイル　ディープセラム　デイケアオイル｜公式HP

・ネイル　リペアセラム｜公式HP

・ツメプロテイン｜公式HP

・ネイルネイルドロップリペアセラム｜公式HP

・化粧品の表示に関する公正競争規約施行規則｜化粧品公正取引協議会

]]> http://cdn.kusurinomadoguchi.com/wp-content/uploads/writerimg_mmatsumoto.jpg ネイルケア,爪