EPARKくすりの窓口コラム EPARKくすりの窓口コラム http://www.kusurinomadoguchi.com/column ja EPARKくすりの窓口コラムでは、お薬や病気に関する疑問や悩みの解消、健康に関するお役立ち情報の発信を目的として、薬剤師をはじめとした各分野の専門家の方々が発信するヘルスケア情報を集めています。 Fri, 09 Oct 2026 08:21:10 +0900 湿布は何歳からOK？子どもへの使用基準とおすすめ市販商品を紹介【薬剤師解説】 http://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/rom-what-age-can-children-use-plaster http://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/rom-what-age-can-children-use-plaster Thu, 28 Aug 2025 05:47:55 +0000 加藤 誠 手・足・指の症状

子どもに湿布は使っていい？

薬剤師

加藤 誠さんのコメント

市販の湿布の中には、子どもに使える湿布と使用を避けるべき湿布があります。

どの製品が使えるかを判断するためには、含まれている成分の種類を理解し、製品ごとの年齢制限を確認することが不可欠です。
購入の際には、パッケージや説明書きをよく読んで判断することが求められます。

湿布に含まれる成分と効果

市販の湿布には、さまざまな成分が含まれています。

例えば、l-メントールは、肌に清涼感を与え、ひんやりとした感覚で痛みを和らげます。
一方で、トウガラシの成分であるカプサイシンなどは、皮膚に温かい感覚を与えて血行を促す目的で配合されることがあります。
その他、サリチル酸メチルやサリチル酸グリコールといった成分は、皮膚から吸収されて炎症や痛みを抑えるはたらきが期待できます。

これらの成分の違いにより、それぞれの製品の特性が決まります。

市販湿布の多くには年齢制限がある

市販されている湿布薬の中には、「15歳未満の使用は不可」といった年齢制限が記載されているものが多くあります。

その理由は、ジクロフェナクやロキソプロフェン、フェルビナクといった、痛みを抑える働きが比較的強い非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）と呼ばれる成分が含まれているためです。

これらの成分は、子どもへの使用経験が少ない、あるいは副作用のリスクが懸念されることから、多くの場合で年齢制限が設定されています。

使用は年齢だけでなく症状や肌状態も考慮

湿布の使用を判断する際は、対象年齢を満たしているかどうかだけで決めるべきではありません。

例えば、過去に医薬品でアレルギー反応が出たことがある場合は、使用前に医師や薬剤師への相談が必要です。
中には、ぜんそくの既往歴がある場合は使用できないものもあります。

また、湿布を貼る予定の場所に、傷や湿疹、かぶれなどの皮膚トラブルがある場合は使用を避けるべきです。
使用する子どもの体質や、その時の肌の状態をよく観察することが大切になります。

子どもに使える湿布の選び方

子どもに使える湿布の選び方

子どもに使う湿布を選ぶ際には、いくつかの点を考慮する必要があります。

まず、どのような症状に使いたいのかを明確にすることが重要です。
急な打撲による熱感があるのか、スポーツ後の筋肉の張りなのかによって、適したタイプが異なります。
その上で、年齢制限のない、あるいは子どもの年齢で使用が認められている成分の製品を選びます。
肌がデリケートなことを考え、粘着力や素材なども確認すると、より良い選択ができるでしょう。

急な打撲や捻挫の熱感には患部を冷やす冷感タイプ

転んだりぶつけたりした直後の打撲や捻挫では、患部が熱を持っていることがあります。

このような急性の炎症に対しては、冷感タイプの湿布が選択肢の一つになります。

l-メントールなどが配合されており、スーッとした清涼感が得られるのが特徴です。
この冷たい刺激が、痛みの感覚を一時的に和らげる助けとなります。
ただし、あくまで対症的なものであり、冷却効果そのもので炎症を治しているわけではない点を理解しておく必要があります。

スポーツ後の筋肉の張りには血行を促す温感タイプ

スポーツなどで体を動かした後に感じる、慢性的な筋肉の張りやこわばりには、温感タイプの湿布が使われることがあります。

トウガラシエキスなどの成分が、貼付した部位の皮膚の血行を促し、じんわりとした温かさを感じさせます。

これにより、筋肉の緊張がほぐれる効果が期待できます。
ただし、打撲や捻挫の直後といった、熱感や腫れがある急性の炎症部位に温感タイプを使用すると、症状を悪化させる可能性があるので注意が必要です。

冷湿布・温湿布の違いについて以下の記事でより詳しく解説↓

冷湿布・温湿布の違いは？市販で購入できるおすすめの市販薬と選び方を薬剤師が解説

冷湿布・温湿布の違いは？市販で購入できるおすすめの市販薬と選び方を薬剤師が解説

つらい痛みや炎症には鎮痛消炎成分配合タイプ

先ほど説明した通り、強い鎮痛消炎成分である非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）を含む湿布は、多くが15歳未満の使用を認められていません。

しかし、鎮痛消炎成分の一つであるインドメタシンを配合した製品であれば、子どもでも11歳以上から使用できるものがあります。

インドメタシンは、皮膚から吸収されて患部の炎症を鎮め、痛みを和らげる作用を示します。
痛みが気になる場合には、こういった成分が含まれているかを確認するのも一つの方法です。

インドメタシンの効能・特徴について以下の記事で詳しく解説↓

インドメタシンの市販薬はある？内服と外用の違い｜痛みに効く？おすすめ市販薬＋効果と注意点【薬剤師執筆】

インドメタシンの市販薬はある？内服と外用の違い｜痛みに効く？おすすめ市販薬＋効果と注意点【薬剤師執筆】

【薬剤師厳選】子どもに使える湿布　8選

薬剤師 加藤 誠さん厳選

ここからは、具体的な製品の種類について解説していきます。どの製品も、使用前には必ず添付文書を読み、用法・用量を守って正しく使用してください。

薬剤師の画像

薬剤師 加藤 誠さん 厳選

子どもに使える湿布　8選を比較
該当項目：
該当項目：
該当項目：
商品名 画像 最安値 商品リンク 薬剤師コメント 剤型・形状

久光製薬

サロンパス ４０枚

503円

送料：要確認

Amazon 999円

Yahoo! 603円

楽天 503円

しなやかにフィット、ひっぱらない貼り心地

テープ剤

久光製薬

ら・サロンパス ３０枚

1,057円

送料：要確認

Amazon 1,200円

Yahoo! 1,058円

楽天 1,057円

伸びてぴったり。関節にも心地よい貼りごこち

テープ剤

久光製薬

のびのびサロンシップＦα（フィット無臭性）ハーフサイズ １２枚

899円

送料：無料

Amazon 899円

Yahoo!

楽天

湿布特有のにおいが気にならない冷感タイプ

パップ剤

のびのびサロンシップＦＨハーフ １２枚

Amazon

Yahoo!

楽天

ぴったり伸びて動きにフィットする温感タイプ

パップ剤

久光製薬

サロンパス　３０　ホット 20枚

665円

送料：要確認

Amazon 719円

Yahoo! 695円

楽天 665円

じんわり温感、コリや痛みをほぐす貼り薬

テープ剤

久光製薬

サロンパスＥＸ ２０枚

789円

送料：別

Amazon 899円

Yahoo! 789円

楽天 789円

インドメタシン配合、つらい痛みの元に届く

テープ剤

久光製薬

サロンパスＥＸ温感 ２０枚

770円

送料：要確認

Amazon 1,193円

Yahoo! 834円

楽天 770円

温感効果をプラス、痛みに深く浸透して効く

テープ剤

久光製薬

サロンパスＥＸ ６０枚
サロンパス EX 60枚 [第2類医薬品]

1,879円

送料：要確認

Amazon 2,197円

Yahoo! 1,970円

楽天 1,879円

つらい痛みに、お得な60枚入り大容量パック

テープ剤

ここからは

薬剤師 加藤 誠さん

薬剤師 加藤 誠さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

急な打撲や捻挫の熱感におすすめ患部を冷やす冷感タイプ 3選

スポーツ中や遊んでいる最中に体をぶつけてしまい、患部が熱を帯びているような場面で使いやすいのが、冷却感を与えるタイプの湿布です。
スーッとした心地よい刺激が、痛みの感覚を紛らわせる手助けをしてくれます。
肌にやさしい素材や、伸縮性に富んだ製品を選ぶと、動きの多い子どもにもフィットしやすいでしょう。

薬剤師おすすめ

しなやかにフィット、ひっぱらない貼り心地
久光製薬

サロンパス ４０枚
最安値
503円(税込)
急な打撲や捻挫の熱感に
  1. しなやか素材
  2. 剥がれにくい丸角加工

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん

  • 剥がれにくい湿布を選びたい方に

有効成分のサリチル酸メチルなどが皮膚から浸透し、炎症を抑えてコリや痛みを鎮めます。肌になじむベージュカラーで目立ちにくく、衣類にひっかかりにくい丸角加工も特徴です。しなやかな素材で貼りやすく、広い範囲を手軽にケアできます。

分類 第3類医薬品
剤形・形状 テープ剤
容量 40枚入
有効成分 サリチル酸メチル／l-メントール／ビタミンE酢酸エステル
使用目的 肩こり、腰痛、筋肉痛、筋肉疲労、打撲、ねんざ、関節痛、しもやけ
対象 全年齢対象
使用タイミング 1日数回

薬剤師おすすめ

伸びてぴったり。関節にも心地よい貼りごこち
久光製薬

ら・サロンパス ３０枚
最安値
1,057円(税込)
急な打撲や捻挫の熱感に
  1. 伸縮フィット
  2. 微香性
  3. 薄手タイプ

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん

  • 関節など、動きのある部位に使いたい方に

伸縮性のある素材で、ひじやひざなど活発に動く関節にもしっかりフィットします。薄手でごわつきにくく、貼っている間の違和感を軽減します。有効成分のサリチル酸グリコールが炎症を抑え、痛みを鎮めます。微香性で使用しやすい製品です。

分類 第3類医薬品
剤形・形状 テープ剤
容量 30枚入
有効成分 サリチル酸グリコール／l-メントール
使用目的 肩こり、腰痛、筋肉痛、筋肉疲労、打撲、ねんざ、関節痛、しもやけ
対象 全年齢対象
使用タイミング 1日数回

薬剤師おすすめ

湿布特有のにおいが気にならない冷感タイプ
久光製薬

のびのびサロンシップＦα（フィット無臭性）ハーフサイズ １２枚
最安値
899円(税込)
急な打撲や捻挫の熱感に
  1. 無臭性
  2. 伸縮フィット
  3. 薄型

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん

  • においに敏感で、湿布の使用をためらう方に

湿布特有のにおいが気にならない無臭性タイプで、外出時などにも使いやすい製品です。有効成分が筋肉の炎症を鎮め、痛みを和らげます。薄型で関節部にぴったりフィットし、袋は携帯に便利なチャック付きです。

分類 第3類医薬品
剤形・形状 パップ剤
容量 12枚入
有効成分 サリチル酸グリコール／ビタミンE酢酸エステル
使用目的 筋肉痛、筋肉疲労、打撲、ねんざ、肩こり、腰痛、関節痛、しもやけ
対象 全年齢対象
使用タイミング 1日1〜2回

スポーツ後の筋肉の張りにおすすめ血行を促す温感タイプ 2選

運動などで筋肉を使った後に、体の張りを訴えることがあります。そのようなときには、患部を温めて血行を促すタイプの湿布が役立つかもしれません。じんわりとした温かい感覚が、硬くなった筋肉をゆっくりとほぐしてくれます。ただし、入浴の前後30分程度は使用を避けるなど、製品ごとの注意点を守ることが大切です。

薬剤師おすすめ

ぴったり伸びて動きにフィットする温感タイプ

のびのびサロンシップＦＨハーフ １２枚
スポーツ後の筋肉の張りに
  1. 温感タイプ
  2. 伸縮フィット
  3. 微香性

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん

  • 関節部に温湿布を貼って動きたい方に

温感成分のトウガラシエキスが患部の血行を促進し、心地よく温めます。薄く軽い素材と伸縮性により、関節部にもしっかり密着します。動きながらでもずれにくいため、活動的な場面での使用にも向いています。微香性なのでにおいも気になりません。

分類 第3類医薬品
剤形・形状 パップ剤
容量 12枚入
有効成分 サリチル酸グリコール／l-メントール／トコフェロール酢酸エステル／トウガラシエキス
使用目的 腰痛、肩こり、関節痛、筋肉痛、筋肉疲労、打撲、ねんざ、しもやけ
対象 全年齢対象
使用タイミング 1日1〜2回

薬剤師おすすめ

じんわり温感、コリや痛みをほぐす貼り薬
久光製薬

サロンパス　３０　ホット 20枚
最安値
665円(税込)
スポーツ後の筋肉の張りに
  1. マイルドな温感

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん

  • マイルドな温かさでコリをほぐしたい方に

柔軟性のある素材で肌にフィットし、マイルドな温感刺激でコリや痛みにアプローチします。有効成分のサリチル酸グリコールが皮膚から浸透し、疲れた筋肉のコリや痛みを直接ほぐします。微香性で使用しやすく、貼り心地も快適です。

分類 第3類医薬品
剤形・形状 テープ剤
容量 20枚入
有効成分 サリチル酸グリコール／l-メントール／グリチルレチン酸／ビタミンＥ酢酸エステル／トウガラシエキス
使用目的 肩こり、腰痛、筋肉痛、筋肉疲労、打撲、ねんざ、関節痛、しもやけ
対象 全年齢対象
使用タイミング 1日数回

つらい痛みや炎症におすすめ鎮痛消炎成分配合タイプ 3選

痛みの原因である炎症に直接アプローチしたい場合に適した選択肢です。ここで紹介するのは、鎮痛成分であるインドメタシンを配合した製品群です。痛みの度合いや部位に応じて、これらの製品を検討することもできます。

薬剤師おすすめ

インドメタシン配合、つらい痛みの元に届く
久光製薬

サロンパスＥＸ ２０枚
最安値
789円(税込)
つらい痛みや炎症に
  1. インドメタシン配合
  2. 微香性

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん

  • 肩や腰などのしつこい痛みで悩んでいる方に

鎮痛消炎成分インドメタシンを3.5%配合しており、つらい肩こりの痛みや腰痛の元に直接浸透して効果を発揮します。薄くしなやかな素材で肌に密着し、動きを妨げにくいのも特徴です。微香性なので就寝時や人前でも気になりません。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 テープ剤
容量 20枚入
有効成分 インドメタシン／l-メントール
使用目的 肩こりに伴う肩の痛み、腰痛、関節痛、筋肉痛、腱鞘炎（手・手首の痛み）、肘の痛み（テニス肘など）、打撲、ねんざ
対象 11歳以上
使用タイミング 症状があるとき、1日2回まで

薬剤師おすすめ

温感効果をプラス、痛みに深く浸透して効く
久光製薬

サロンパスＥＸ温感 ２０枚
最安値
770円(税込)
つらい痛みや炎症に
  1. 温感タイプ
  2. インドメタシン配合
  3. 微香性

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん

  • 温かい感触で血行を促しながらケアしたい方に

痛みに効くインドメタシン3.5%に加え、温感成分のトウガラシエキスを配合しています。患部の血行を促進しながら、つらい肩こりの痛みや腰痛にアプローチします。伸縮性に優れた素材が関節にもフィットし、温かい貼り心地が持続します。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 テープ剤
容量 20枚入
有効成分 インドメタシン／l-メントール／トウガラシエキス
使用目的 肩こりに伴う肩の痛み、腰痛、関節痛、筋肉痛、腱鞘炎（手・手首の痛み）、肘の痛み（テニス肘など）、打撲、ねんざ
対象 11歳以上
使用タイミング 症状があるとき、1日2回まで

薬剤師おすすめ

つらい痛みに、お得な60枚入り大容量パック
サロンパス EX 60枚 [第2類医薬品]
久光製薬

サロンパスＥＸ ６０枚
最安値
1,879円(税込)
つらい痛みや炎症に
  1. インドメタシン配合
  2. 大容量パック
  3. 微香性

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん

  • 痛みが続くため、継続して使用したい方に

鎮痛消炎成分インドメタシン3.5%を配合したサロンパスEXの大容量タイプです。痛みが続いている場合や、家族で使用する場合など、継続的な使用に適しています。有効成分やしなやかな貼り心地、微香性といった特長はそのままです。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 テープ剤
容量 60枚入
有効成分 インドメタシン／l-メントール
使用目的 肩こりに伴う肩の痛み、腰痛、関節痛、筋肉痛、腱鞘炎（手・手首の痛み）、肘の痛み（テニス肘など）、打撲、ねんざ
対象 11歳以上
使用タイミング 症状があるとき、1日2回まで

ポイントや注意点について

薬剤師

加藤 誠さんのコメント

子どもに湿布を使用する際には、いくつかの注意点があります。

大人の皮膚と比べて子どもの皮膚は薄くデリケートなため、かぶれなどの肌トラブルが起きやすい傾向にあります。

また、使用時間を守ることや、汗をかいた時の対応も重要です。
ここでは、具体的な注意点を3つに分けて解説しますので、使用前に一度確認してください。

肌が弱い子どもは湿布かぶれに注意

湿布で起こりやすい肌トラブルには、かぶれが挙げられます。

子どもの皮膚は大人よりも薄く、外部からの刺激を受けやすいため特に注意が必要です。
これを防ぐためには、まず貼る場所を清潔にし、水分や汗をよく拭き取ってから使用することが基本となります。
初めて使う製品の場合は、小さな一片を腕の内側などに短時間貼ってみて、赤みやかゆみが出ないかを確認する方法もあります。
もし貼付した部分に異常が見られた場合は、すぐにはがして使用を中止してください。

長時間貼りっぱなしはNG

湿布を長く貼っておいた方が効果が続くように感じるかもしれませんが、推奨されている使用時間を超えて貼り続けることは避けるべきです。

長時間貼付していると、皮膚が蒸れてかぶれの原因になったり、粘着剤の刺激が肌への負担になったりします。
製品の添付文書には、「1日1～2回貼り替える」などの用法が記載されています。
その指示をきちんと守ることが、肌トラブルを防ぎ、製品を適切に使う上で非常に重要です。

就寝中の使用や汗をかいた後の貼付に注意

寝ている間に湿布を貼ると、寝返りなどではがれてしまい、寝具に付着することがあります。

また、無意識のうちに皮膚がこすれて、かぶれてしまう可能性も否定できません。
また、汗をかいた直後の肌は、ふやけて敏感になっています。そこに湿布を貼ると、粘着成分や薬剤の刺激を受けやすくなります。
運動後などに使用する場合は、まず汗をしっかりと拭き、肌が乾いて落ち着いてから貼るようにしましょう。

『子ども』『湿布』に関するQ&A

『子ども』『湿布』に関するQ&A

『子ども』『湿布』に関してよくある質問に対して、Q&A形式で回答します。

市販の湿布は何歳から使っていい？
製品によって使用できる年齢は異なります。l-メントールやサリチル酸メチルが主成分の湿布には、特に年齢制限が設けられていないものが多いです。一方で、ロキソプロフェンやフェルビナクといった非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）を含む製品は、「15歳未満使用禁止」など明確な年齢制限があります。購入する際は、必ずパッケージの記載を確認し、判断に迷う場合は薬剤師や登録販売者に相談することをおすすめします。
肌が赤くなった場合はどうすればいい？
湿布を貼った場所が赤くなったり、かゆみが出たりした場合は、アレルギー反応やかぶれの可能性があります。すぐに湿布をはがし、患部をこすらずにぬるま湯などでやさしく洗い流してください。多くは一時的な症状で改善しますが、赤みや腫れが引かない、水ぶくれができた、などの症状が見られる場合は、自己判断で薬を塗ったりせず、皮膚科などの医療機関を受診するようにしてください。
冷感タイプと温感タイプ、どちらが子どもに向いている？
どちらのタイプが向いているかは、症状によって決まります。例えば、足を捻った直後や打撲した部位が熱を持っているような急性の痛みには、冷感タイプが適しています。逆に、慢性的な筋肉の張りやこりを感じている場合は、血行を促す温感タイプが選択肢になります。子どもの感覚も大切ですので、「冷たすぎる」「熱い感じが嫌だ」といった反応を見ながら、本人が不快に感じないものを選ぶことも重要です。

まとめ

まとめ

子どもに市販の湿布を使用する際は、まず使用が認められている年齢かを確認することが重要です。
その上で、打撲などの急な痛みには冷感タイプ、慢性的な筋肉の張りには温感タイプといったように、症状に応じた製品を選ぶことが求められます。
また、子どもの皮膚はデリケートなため、長時間の使用を避け、かぶれなどの肌トラブルが起きていないか注意深く観察する必要があります。
判断に迷うことや不明な点があれば、かかりつけの医師や薬局の薬剤師に相談してください。

参考文献

・サロンパス | 久光製薬公式HP

・ら・サロンパス | 久光製薬公式HP

・のびのびサロンシップFα（フィット無臭性） | 久光製薬公式HP

・のびのびサロンシップFH（フィット温感） | 久光製薬公式HP

・サロンパス30（サーティ）ホット | 久光製薬公式HP

・トクホン | 大正製薬公式HP

・サロンパスEX | 久光製薬公式HP

・サロンパスEX温感 | 久光製薬公式HP

・サロンパスEX（60枚入） | 久光製薬公式HP

]]> http://cdn.kusurinomadoguchi.com/wp-content/uploads/makoto_kato_profile.jpeg 何歳から,子供,湿布