大人が夜中に突然叫ぶのはなぜ？

薬剤師

田代 のぞみさんのコメント

夜中に突然「うわー！」と叫んでしまうのは、子どもの夜驚症（やきょうしょう）だけでなく、大人にも起こる現象です。

その原因はさまざまで、一時的な強いストレスや疲労によるものや、睡眠障害や心身の病気の症状である可能性もあります。

具体的には、「夜驚症」「レム睡眠行動障害」「悪夢障害」「夜間のパニック発作」などが挙げられ、放置すると日中の生活に影響を及ぼすこともあります。

一時的なものと病気のサインを見分けよう

大人が夜中に叫ぶ原因には「一過性」と「病的なもの」があります。

一過性のケースとしては、極度の疲労やストレス、寝る前のアルコール摂取などによる睡眠の浅さが考えられ、数日で自然に治まることが多いです。
しかし、週に何度も繰り返す、叫び声が非常に大きい、暴れるなどの行動を伴う、などの場合は注意が必要です。

特に「夢を覚えていないのに叫ぶ」「悪夢で目覚めて叫ぶ」といった特徴は病気のサインかもしれません。
続くようであれば、早めに医療機関を受診すべきです。

ストレスや生活習慣による影響

仕事や家庭のストレス、睡眠不足、アルコールやカフェイン摂取、夜間のスマホ使用などは、睡眠の質を低下させ、夜中の叫び声の原因になることがあります。

強い緊張や不安を感じている場合、脳が夜間も過剰に活動して睡眠が浅くなってしまいます。
さらに、アルコール・カフェイン摂取、寝る前のスマホ使用などの生活習慣も睡眠の質を低下させ、夜間の叫び声を誘発する要因になります。

まずは生活リズムを整え、寝る前にリラックスする習慣を取り入れてみましょう。

単なる寝言との違いとは？

寝言は小声で、本人に自覚がないことがほとんどです。生活に支障をきたすことはほとんどありません。

一方、病気による「夜中の叫び」は、声の大きさや行動の激しさが特徴です。
夜驚症では突然絶叫して飛び起きますが、翌朝はその記憶はありません。
レム睡眠行動障害や悪夢障害といった病気では、夢を覚えているのが特徴です。

つまり、「声の強さ」「行動の有無」「夢の記憶」が単なる寝言と見分けるポイントとなります。

睡眠トラブル・ストレスケアサプリの選び方

生活習慣を整えてみても睡眠の質が改善されない場合、補助的にサプリメントを服用する方法もあります。
サプリメントの服用は即効性の期待はできず、継続して服用することで効果を感じるものがほとんどです。
自分に合うサプリメントを探してみましょう。

今回は、「入眠困難な方におすすめのGABA」「中途覚醒しやすい方におすすめのラフマ葉エキス」「ストレスケアにおすすめのテアニン」といった各成分について解説していきます。

不安感・入眠困難にはGABA（γ-アミノ酪酸）含有

「不安でなかなか寝付けない」「頭が冴えて眠れない」という方には、GABA（γ-アミノ酪酸）を含むサプリメントがおすすめです。

GABAはアミノ酸の一つで、緊張やストレスなどによる脳内の興奮を鎮める働きがあると言われています。
GABAは、睡眠の質を高める機能を目的にサプリメントでもよく取り入れられる成分の一つです。日中のストレス低減を謳って、GABAが含まれるチョコレートも販売されています。

GABAを含む市販薬は以下の記事でも紹介↓

中途覚醒・眠りの浅さにはラフマ葉エキス含有

「眠りが浅い」「夜中に何度も目が覚めてしまう」といった方には、ラフマ葉エキスを含むサプリメントがおすすめです。

「ラフマ」とはハーブの一種で、古くからハーブティーなどで親しまれてきました。近年はストレス軽減や自律神経の安定作用についての研究が進んでいます。
さらに、ラフマ葉エキスは深い眠りである「ノンレム睡眠」の時間を増やし、睡眠の質を向上させることが報告されています。

ストレスケア・安定した眠りにはテアニン含有

「なんとなく寝つきが悪い」「なんだか熟睡できていないような気がする」といった幅広い睡眠の悩みには、テアニンを含むサプリメントがおすすめです。

テアニンは緑茶に多く含まれるアミノ酸成分で、交感神経を抑制して脳をリラックスさせる効果があると言われています。
テアニンを摂取することで脳をリラックス状態にして緊張を和らげ、自然な眠りに入りやすくなるでしょう。不規則な生活で睡眠リズムが不安定な方にもぜひおすすめしたい成分です。

テアニンを含むサプリメントは以下の記事でも紹介↓

【厳選】睡眠トラブル・ストレスケアサプリ 9選

薬剤師 田代 のぞみさん厳選

では実際に、ドラッグストア等で購入できる睡眠トラブル・ストレスケアに適したサプリメントをご紹介していきます。先ほどご説明した成分（GABA・ラフマ葉エキス・テアニン）が配合されているものごとにご紹介していきますので、気になるサプリメントがないかチェックしてみてくださいね。

• 不安感・入眠困難に
• 中途覚醒・眠りの浅さに
• ストレスケア・安定した眠りに

該当項目：

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該当項目：

商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント	剤型・形状
大正製薬 快眠ケア ２８粒			Amazon Yahoo! 楽天	睡眠の質が気になる方に	ソフトカプセル
ハウスウェルネス ネルノダ粒タイプ　２６．４ｇ ４粒×２２袋		2,283円 送料：要確認	Amazon 2,283円 Yahoo! 2,328円 楽天 2,479円	睡眠の質向上をサポート	タブレット
オリヒロ オリヒロ 賢人の快眠　30粒			Amazon Yahoo! 楽天	良質な眠りをサポート	ソフトカプセル
エスエス製薬 ドリエルナチュラルスリープ			Amazon Yahoo! 楽天	睡眠の質向上で毎朝すっきり、睡眠満足	タブレット
DHC DHC ねむリラク　90粒		2,200円 送料：要確認	Amazon 2,200円 Yahoo! 2,862円 楽天 2,950円	深い眠りと良い目覚めをサポート	タブレット
キューピーウエルネス リラーレ　60粒		1,480円 送料：無料	Amazon Yahoo! 1,480円 楽天 1,900円	「リラーレ」で快眠！	タブレット
ファイン化学 グリシン３０００＆テアニン２００ ３０包			Amazon Yahoo! 楽天	慢性的な休息のお悩みがある方に	粉末
井藤漢方製薬 熟すやナイト２０日分 80粒		1,038円 送料：要確認	Amazon 1,134円 Yahoo! 1,055円 楽天 1,038円	爽やか・スッキリした目覚めを応援	タブレット
アサヒF&H ネナイト　３０日分 １２０粒（３０日）		1,356円 送料：要確認	Amazon 1,356円 Yahoo! 1,414円 楽天 1,497円	睡眠サプリメントを生活者のそばに	タブレット

ここからは

薬剤師 田代 のぞみさんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

• 不安感・入眠困難に
• 中途覚醒・眠りの浅さに
• ストレスケア・安定した眠りに

不安感・入眠困難におすすめGABA（γ-アミノ酪酸）含有サプリ 3選

不安感で考え込んでしまい、なかなか寝付けないといった方におすすめのGABA（γ-アミノ酪酸）含有サプリをご紹介します。継続して服用することで、睡眠の質向上が期待できますよ。

薬剤師おすすめ

睡眠の質が気になる方に

大正製薬

快眠ケア ２８粒

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

不安感・入眠困難に

1. ソフトカプセル
2. いつ飲んでもOK

こんな方におすすめ

• 不安感・入眠困難にお悩みの方に

睡眠の質（眠りの深さ）を高め、起床時の眠気や疲労感を軽減させるクロセチンと、一時的に落ち込んだ気分を前向きにするGABAをダブルで配合した機能性表示食品です。睡眠の質、活気・活力感、ストレスが気になる方に適しています。

分類	機能性表示食品
剤形・形状	ソフトカプセル
容量	28粒
主な成分	GABA、クロセチン
使用目的	ストレスケア ／ 睡眠の質改善
対象	成人
使用タイミング	既定なし

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• Yahoo!ショッピングで商品を探す

• au PAYマーケットで商品を探す

薬剤師おすすめ

睡眠の質向上をサポート

ハウスウェルネス

ネルノダ粒タイプ　２６．４ｇ ４粒×２２袋

最安値

2,283円(税込)

• Amazon 2,283円

• Yahoo! 2,328円

• 楽天 2,479円

不安感・入眠困難に

1. ほんのりオレンジの香り

こんな方におすすめ

• 不安感・入眠困難にお悩みの方に

眠りの深さを促し、すっきりした目覚めの向上に役立つ機能や、仕事や勉強などによる一時的な疲労感や精神的ストレスを緩和する機能をもつ機能性関与成分GABAを100mg配合。 ほんのりオレンジの香りで飲みやすさも向上しています。

分類	機能性表示食品
剤形・形状	タブレット
容量	3粒×22袋
主な成分	GABA
使用目的	ストレスケア ／ 睡眠の質改善
対象	成人
使用タイミング	既定なし

• この商品の最安値はこちら！

  Amazonで見る 2,283円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 2,328円(税込) ＋送料別

• 楽天で見る 2,479円(税込) 送料要確認

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薬剤師おすすめ

良質な眠りをサポート

オリヒロ

オリヒロ 賢人の快眠　30粒

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

不安感・入眠困難に

1. ソフトカプセル

こんな方におすすめ

• 不安感・入眠困難にお悩みの方に

クロセチンとGABAによる『深い眠りへのサポート』、『起床時の疲労感を軽減』、『ストレスや疲労感を緩和する』機能など、多数の機能性を表示したソフトカプセルタイプの機能性表示食品。1日1粒でお手軽にご利用いただけます。

分類	機能性表示食品
剤形・形状	ソフトカプセル
容量	30粒
主な成分	GABA、クロセチン
使用目的	ストレスケア ／ 睡眠の質改善
対象	成人
使用タイミング	既定なし

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中途覚醒・眠りの浅さにおすすめラフマ葉エキス含有サプリ 3選

夜中に何度も目が覚めてしまうような眠りの浅い方におすすめのラフマ葉エキス含有サプリをご紹介します。サプリメントは、続けやすい価格帯であるかどうかも商品を選ぶ際のポイントです。

薬剤師おすすめ

睡眠の質向上で毎朝すっきり、睡眠満足

エスエス製薬

ドリエルナチュラルスリープ

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

中途覚醒・眠りの浅さに

1. 小粒で飲みやすい

こんな方におすすめ

• 中途覚醒・眠りの浅さにお悩みの方に

GABA＋ラフマのW成分が睡眠の質（眠りの深さ、すっきりとした目覚め、起床時の睡眠に対する満足感）を向上させます。２つの成分を配合することで、良質な睡眠をサポートします。その他の成分としてビタミンB6、ラベンダー末も配合しています。

分類	機能性表示食品
剤形・形状	タブレット
容量	18粒
主な成分	GABA、ラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリン
使用目的	ストレスケア ／ 睡眠の質改善
対象	成人
使用タイミング	就寝前

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薬剤師おすすめ

深い眠りと良い目覚めをサポート

DHC

DHC ねむリラク　90粒

最安値

2,200円(税込)

• Amazon 2,200円

• Yahoo! 2,862円

• 楽天 2,950円

中途覚醒・眠りの浅さに

1. 睡眠ケア

こんな方におすすめ

• 中途覚醒・眠りの浅さにお悩みの方に

3種類の機能性関与成分として、ラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリン、ヒハツ由来ピペリン類を配合しました。ぐっすりな夜からスッキリな朝までトータルカバーします。

分類	機能性表示食品
剤形・形状	タブレット
容量	90粒
主な成分	ラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリン、ヒハツ由来ピペリン類
使用目的	睡眠の質改善
対象	成人
使用タイミング	既定なし

• この商品の最安値はこちら！

  Amazonで見る 2,200円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 2,862円(税込) 送料無料

• 楽天で見る 2,950円(税込) 送料要確認

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薬剤師おすすめ

「リラーレ」で快眠！

キューピーウエルネス

リラーレ　60粒

最安値

1,480円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 1,480円

• 楽天 1,900円

中途覚醒・眠りの浅さに

1. 飲み続けやすいサイズのタブレット

こんな方におすすめ

• 中途覚醒・眠りの浅さにお悩みの方に

睡眠の質（眠りの深さ・起床時の睡眠に対する満足感）の向上に役立つ機能性表示食品。継続的な摂取がとても重要ですので、飲み続けやすいサイズのタブレットに設計しています。

分類	機能性表示食品
剤形・形状	タブレット
容量	60粒
主な成分	ラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリン
使用目的	睡眠の質改善
対象	成人
使用タイミング	既定なし

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 1,480円(税込) 送料無料

• 楽天で見る 1,900円(税込) 送料要確認

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ストレスケア・安定した眠りにおすすめテアニン含有サプリ 3選

幅広い睡眠の悩みや、ストレスケア全般におすすめのテアニン含有サプリをご紹介します。商品ごとの特徴もご紹介していますので、併せて確認してみてくださいね。

薬剤師おすすめ

慢性的な休息のお悩みがある方に

ファイン化学

グリシン３０００＆テアニン２００ ３０包

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

ストレスケア・安定した眠りに

1. 水なしで飲める粉末タイプ
2. シュガーレス
3. 爽やかな風味

こんな方におすすめ

• ストレスケアをしたい方に
• 安定した眠りをしたい方に

すっきりとした朝を迎えたいという方にオススメの、2種類のアミノ酸を配合した栄養補助食品で、あなたのさわやかな毎日をサポートします。すっきり飲みやすく、手軽に持ち歩きやすいスティックタイプです。

分類	栄養補助食品
剤形・形状	粉末
容量	30包
主な成分	グリシン、L-テアニン
使用目的	ストレスケア／リラックス
対象	成人
使用タイミング	既定なし

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• 楽天で商品を探す

• Yahoo!ショッピングで商品を探す

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薬剤師おすすめ

爽やか・スッキリした目覚めを応援

井藤漢方製薬

熟すやナイト２０日分 80粒

最安値

1,038円(税込)

• Amazon 1,134円

• Yahoo! 1,055円

• 楽天 1,038円

ストレスケア・安定した眠りに

1. ほんのりリラックスハーブの香り

こんな方におすすめ

• ストレスケアをしたい方に
• 安定した眠りをしたい方に

朝目覚めた時の疲労感の軽減のサポートや、一過性の作業にともなうストレスを緩和する機能が報告されている、L-テアニンを配合。睡眠の質（起床時の疲労感や眠気）、ストレス（一過性の作業による）が気になる方にオススメです。ほんのりリラックスハーブの香りがするタブレットです。

分類	機能性表示食品
剤形・形状	タブレット
容量	80粒
主な成分	L-テアニン
使用目的	ストレスケア／リラックス
対象	成人
使用タイミング	既定なし

• この商品の最安値はこちら！

  楽天で見る 1,038円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 1,055円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 1,134円(税込) 送料要確認

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薬剤師おすすめ

睡眠サプリメントを生活者のそばに

アサヒF&H

ネナイト　３０日分 １２０粒（３０日）

最安値

1,356円(税込)

• Amazon 1,356円

• Yahoo! 1,414円

• 楽天 1,497円

ストレスケア・安定した眠りに

1. 睡眠サプリ

こんな方におすすめ

• ストレスケアをしたい方に
• 安定した眠りをしたい方に

L-テアニンには、睡眠の質を高めること（起床時の疲労感や眠気を軽減すること）が報告されています。服用を続けることで、睡眠の質向上を助け、スマートな毎日へとサポートします。

分類	機能性表示食品
剤形・形状	タブレット
容量	120粒
主な成分	L-テアニン
使用目的	ストレスケア／リラックス
対象	成人
使用タイミング	既定なし

• 東海エリアの方は取扱い店あり

  近隣の取り扱い店舗を探す 1,552.0円(税込)/1個あたり1,552.0円(税込)

• この商品の最安値はこちら！

  Amazonで見る 1,356円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 1,414円(税込) ＋送料別

• 楽天で見る 1,497円(税込) 送料要確認

使用時の注意点やポイント

薬剤師

田代 のぞみさんのコメント

サプリメントも正しく服用しないと副作用等の健康被害のリスクが高まります。

服用前に商品パッケージに記載されている注意事項を確認するようにしましょう。

サプリや市販薬の過信は禁物！医療相談の重要性

サプリメントは手軽に購入して服用することができる反面、「サプリメントで気になる症状が治る」と過信するのは危険です。

夜中の叫び声が続く場合、その原因として睡眠障害や不安障害、悪夢障害などの病気が隠れている可能性があります。

サプリメントは病気を治すためのものではなく、あくまでも健康維持・健康促進をサポートするためのものです。薬ではなく、「食品」に該当します。
サプリメントを服用しても症状の改善が見られない場合や、「夢を覚えていないのに叫ぶ」「悪夢で目覚めて叫ぶ」などの場合は、早めに医療機関を受診するようにしてください。

精神疾患との関連もある？注意すべき症状

大人が夜中に叫ぶ場合は、精神疾患や心の不調が背景にあることがあります。

不安障害やうつ病などの精神疾患は、睡眠の質を低下させ、異常行動を引き起こす要因となります。
また、レム睡眠行動障害（睡眠中に悪夢に対応する形で大きな声を出すなどの症状）は、パーキンソン病など神経疾患の初期症状として現れることも知られています。

頻繁に大声や叫びが続く、夢や悪夢を覚えている、日中も気分の落ち込みがあって生活や仕事に支障が出ている、といった場合は注意が必要です。
早めに医療機関を受診しましょう。

妊娠・授乳中・子どもとの併用には注意

妊娠中や授乳中の方、そして子どもに睡眠ケアサプリを服用させる場合は特に注意が必要です。

妊娠中、授乳中の方、また子どもが服用する場合の安全性のエビデンスが十分ではないものも多くあります。
商品パッケージに記載されている注意事項を服用前に確認するようにしてください。
（今回ご紹介したような睡眠ケアサプリのほとんどが、妊娠中や授乳中の方、子どもの服用はできません。）

『夜驚症』『大人』に関するQ&A

「夜驚症」「大人」「突然叫ぶ」「夜中」などの検索ワードでよくお問い合わせいただく内容を回答していきます。同じ疑問をお持ちの方、必見です。

大人でも夜驚症になることはある？

夜驚症は子どもに多いとされますが、大人にも起こることがあります。

特に強いストレス、不規則な生活リズム、過度の飲酒や睡眠不足などが原因となるケースがあります。大人の夜驚症は子どもと違い、仕事や家庭生活への影響が大きいため注意が必要です。頻度が多い場合や日中の疲労が強い場合は、単なる一時的なストレス反応ではなく睡眠障害の可能性もあるため、医師の診断のもとで対処することをおすすめします。

何科を受診すればいいの？心療内科？

大人が夜中に叫ぶ症状が続く場合は、「心療内科」「精神科」「睡眠外来」の受診をおすすめします。睡眠トラブルの背景としてストレスや不安障害があることが多いため、まずは心療内科や精神科で相談するのが一般的です。必要に応じて、睡眠ポリグラフ検査など専門的な検査を行うために睡眠外来へ紹介されることもあります。自己判断で放置せず、医療機関を受診することによって原因を特定することが早期改善につながります。

睡眠中の叫び声、家族はどう対応すべき？

家族が夜中に叫んでいる場面に遭遇したとき、慌てて強く揺り起こすのは避けた方が良いです。

本人は深い睡眠状態にあり、無理に起こそうとすることで混乱や興奮が強まることがあります。まずは周囲の危険物を片付け、安全を確保しましょう。頻度が高い場合は、起きた時間や行動の様子を記録し、受診の際に医師へ伝えると診断に役立ちます。家族が冷静に見守ることが、本人の安心にもつながります。

まとめ

今回は、大人が夜中に叫ぶ原因、ストレスや生活習慣による影響などについて解説してきました。
夜中に叫ぶ症状は、子どもに多い「夜驚症」としてよく知られていますが、大人に同様の症状が頻繁に現れる場合は、睡眠障害や心の不調によるものかもしれません。
医療機関を受診して、医師の診断のもと、対処をすることが早期改善につながるでしょう。

また、日々忙しい生活を送る現代人にとって、睡眠の質向を向上させることは、健康維持にもつながります。
今回ご紹介したようなサプリメントを服用して、気軽に睡眠の質向上を目指してみてはいかがでしょうか。

大人のおしりかぶれとは？

薬剤師

菅澤 香里さんのコメント

大人のおしりかぶれって子どもとは違うの？

そんな方にこちらではかぶれる原因や背景、子どものおしりかぶれとの違いについて説明します。

なぜ大人でもおしりがかぶれるのか

大人でもおしりがかぶれる原因は主に加齢による肌のバリア機能の低下、おむつや尿漏れパッドなどの刺激、そして清潔保持の不足による雑菌の繁殖などが考えられます。

子どもとの違いは？皮膚環境と生活習慣

大人と子どもでは皮膚の構造や機能が異なるためかぶれの症状や原因に違いが見られます。

特に乳幼児は皮膚が薄くバリア機能も未熟なため、外部からの刺激に敏感でかぶれやすい傾向があります。大人は加齢とともに皮膚のバリア機能が低下し乾燥しやすくなります。また、皮脂腺や汗腺の機能も低下するため、肌の潤いを保つのが難しくなります。大人になってからアレルギー性接触皮膚炎を発症したり、アトピー性皮膚炎が悪化したりすることがあります。不規則な生活、偏った食生活、ストレスなどもかぶれの原因となります。高齢者や寝たきりの方は大人のおむつかぶれが起こりやすくなります。

おしりの皮膚がかぶれやすい理由

排泄物に含まれるアンモニアや酵素、消化酵素などが皮膚を刺激し皮膚のバリア機能を低下させ炎症を引き起こします。

特に下痢の時は刺激が強いため注意が必要です。
おむつや下着、おしり拭きなどによる摩擦は皮膚を傷つけバリア機能を弱めます。特におむつの中は蒸れやすく、皮膚がふやけた状態になりやすいです。そのため摩擦による刺激を受けやすくなります。密閉されたおむつの中や尿漏れパッド、生理用品なども同様のケースが起こります。

おしりかぶれに使える市販薬の選び方

かゆみが強かったり化膿していたりなど患部の状態によって選ぶ薬が変わります。

ここではジュクジュクしたり搔き壊した場合、肌が赤かったり痒い場合、ステロイド以外の成分の3つに分けて紹介します。

ジュクジュクしたり搔き壊した方にはステロイドと抗生物質の合剤

おしりがジュクジュクしていたり、搔き壊した場合はステロイドと抗生物質の合剤をおすすめします。

ステロイドで赤みや腫れを抑え、抗生物質で細菌感染を治療し化膿を防ぎます。この2の組み合わせで効率的に治療できます。炎症を鎮めるステロイドとの合剤を使うことで細菌による感染を抑えかゆみを抑える効果が期待できます。

ステロイド＋抗生物質入りのドルマイコーチ軟膏について詳しく解説↓

肌が赤い、痒い方にはステロイド

肌が赤く痒い場合、ステロイド外用薬が有効です。ステロイドは炎症を抑えかぶれやかゆみを和らげます。

ただし、部位によって適切な強さのステロイドを選ぶ必要があります。おしりは皮膚が柔らかくデリケートなのでウィーク・ミディアムクラスにしてください。自己判断で使用を続けると副作用のリスクもあるため、薬剤師や登録販売者に相談するか、皮膚科を受診することが推奨されます。

ステロイド軟膏の効能・副作用について以下の記事で詳しく解説↓

おしりが痒いけどステロイドに抵抗がある方にはジフェンヒドラミン

ステロイドに抵抗があるという方にはジフェンヒドラミンを使ってみてはいかがでしょうか？ジフェンヒドラミンは抗ヒスタミン成分でかゆみを抑える効果が期待できます。

ただし、症状が改善しない場合や痛みを伴う場合は皮膚科や肛門科を受診することをおすすめします。またこの成分は様々な市販薬に含まれているので手に取りやすいのもメリットの1つといえるでしょう。

デリケートな部位にも！非ステロイド軟膏について以下の記事で詳しく解説↓

【厳選】おしりかぶれに使える市販薬 9選

薬剤師 菅澤 香里さん厳選

外用薬には添加剤や製剤技術によってメーカーの特徴が現れます。ステロイド単体のものや複合成分配合のものがあります。かぶれの具合や肌質に合うものを選んでみてください。

• ジュクジュクしたり搔き壊した方に
• 肌が赤い、痒い方に
• おしりが痒いけどステロイドに抵抗がある方に

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商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント	剤型・形状
ゼファーマ オイラックスＡ １０ｇ		687.0円 送料：無料	Amazon 791円 Yahoo! 700円 楽天 702円	赤みから化膿した患部まで効果を発揮	クリーム
ゼリア新薬 ドルマイコーチ軟膏 ６ｇ		355円 送料：別	Amazon 510円 Yahoo! 355円 楽天 355円	2種の抗生物質配合で様々な効能を発揮	軟膏
ジョンソン・エンド・ジョンソン テラ・コートリル軟膏ａ ６ｇ		574円 送料：別	Amazon 576円 Yahoo! 574円 楽天 574円	広い抗菌作用の抗生物質をもつかゆみ止め	軟膏
田辺三菱製薬 コートｆＭＤ軟膏 １０ｇ		910円 送料：要確認	Amazon 918円 Yahoo! 947円 楽天 910円	プレドニゾロンが炎症と痒みを鎮める	軟膏
内外製薬 ダイアフラジンＥＸ軟膏 １０ｇ		878円 送料：別	Amazon 1,144円 Yahoo! 878円 楽天 960円	皮膚炎のひどい部位にシャープな効き目	軟膏
興和 リビメックスコーワ軟膏 ５ｇ		1,408円 送料：要確認	Amazon 1,453円 Yahoo! 1,822円 楽天 1,408円	副作用のリスクを抑えたかゆみ止め	軟膏
ロート製薬 メンソレータムＡＤクリームｍ １４５ｇ		780円 送料：要確認	Amazon 1,814円 Yahoo! 1,430円 楽天 780円	3種の有効成分がかゆみに早く効く	クリーム
小林製薬 キュアレアａ ８ｇ		753円 送料：別	Amazon 775円 Yahoo! 753円 楽天 772円	炎症の悪化サイクルを止める非ステロイド	クリーム
池田模範堂 かゆみ肌の治療薬ムヒソフトＧＸ １５０ｇ		769円 送料：別	Amazon 1,229円 Yahoo! 769円 楽天 798円	保湿作用を併せ持つかゆみ止め	クリーム

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薬剤師 菅澤 香里さんが 選んだ薬を詳しく解説

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• ジュクジュクしたり搔き壊した方に
• 肌が赤い、痒い方に
• おしりが痒いけどステロイドに抵抗がある方に

ジュクジュクしたり搔き壊した方におすすめのステロイドと抗生物質の合剤　３選

ジュクジュクしたり搔き壊した方におすすめの市販薬はこちらです。抗生物質は異なりますが、ステロイドはすべて一番低いランクのものです。中には医療用と同じものがあります。

薬剤師おすすめ

赤みから化膿した患部まで効果を発揮

ゼファーマ

オイラックスＡ １０ｇ

最安値

687.0円(税込)

• Amazon 791円

• Yahoo! 700円

• 楽天 702円

ジュクジュクしたり搔き壊した方に

1. セルフメディケーション税制対象商品

こんな方におすすめ

• かゆみや赤みが強い方に
• 搔き壊してしまった方に

抗炎症成分のヒドロコルチゾン酢酸エステルと殺菌成分のイソプロピルメチルフェノールがかぶれや湿疹を改善します。有効成分が一番ランクの低いステロイドのためおしりなど皮膚が柔らかいところにも使えます。

分類	指定第2類医薬品
剤形・形状	クリーム
容量	10g
有効成分	成分100g中 クロタミトン 10.0g;ジフェンヒドラミン塩酸塩 1.0g;ヒドロコルチゾン酢酸エステル 0.25g;グリチルレチン酸 0.5g;アラントイン 0.2g;イソプロピルメチルフェノール 0.1g
使用目的	しっしん、かぶれ、虫さされ、かゆみ、じんましん、しもやけ、皮膚炎、あせも
対象	年齢制限なし
使用タイミング	1日1～3回

• 東海エリアの方は取扱い店あり

  近隣の取り扱い店舗を探す 687.0円(税込)/1個あたり687.0円(税込)

• Yahoo!ショッピングで見る 700円(税込) ＋送料別

• 楽天で見る 702円(税込) 送料要確認

• Amazonで見る 791円(税込) 送料要確認

薬剤師おすすめ

2種の抗生物質配合で様々な効能を発揮

ゼリア新薬

ドルマイコーチ軟膏 ６ｇ

最安値

355円(税込)

• Amazon 510円

• Yahoo! 355円

• 楽天 355円

ジュクジュクしたり搔き壊した方に

1. アルコールフリー

こんな方におすすめ

• 化膿がひどい方に
• まずは弱めのステロイドを使いたい方に

2種類の抗生物質と抗炎症成分が総合的に作用し、化膿を伴う湿疹やかぶれを改善します。抗炎症成分は弱いステロイドのため皮膚がデリケートな方でも使いやすいです。1家庭に1本あるといざというときに心強いです。

分類	指定第2類医薬品
剤形・形状	軟膏
容量	6g
有効成分	成分1g中 バシトラシン：250単位、フラジオマイシン硫酸塩：3.5mg（力価）、ヒドロコルチゾン酢酸エステル：2.5mg
使用目的	化膿を伴う次の諸症：湿疹、皮膚炎、あせも、かぶれ、しもやけ、虫刺され、蕁麻疹 化膿性皮膚疾患（とびひ、めんちょう、毛嚢炎）
対象	記載なし
使用タイミング	1日1～数回

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薬剤師おすすめ

広い抗菌作用の抗生物質をもつかゆみ止め

ジョンソン・エンド・ジョンソン

テラ・コートリル軟膏ａ ６ｇ

最安値

574円(税込)

• Amazon 576円

• Yahoo! 574円

• 楽天 574円

ジュクジュクしたり搔き壊した方に

1. 医療用と同成分、同配合

こんな方におすすめ

• 化膿を伴う湿疹や炎症を起こしている方に
• 医療用と同じ成分を使いたい方に

一番弱いランクのステロイド成分と広い抗菌作用を示すオキシテトラサイクリンを配合した塗り薬です。医療用と同成分、同配合なのが特徴です。医療用と同じものを使いたい方はこちらをお使いください。

分類	指定第2類医薬品
剤形・形状	軟膏
容量	6g
有効成分	成分1g中 オキシテトラサイクリン塩酸塩：30㎎（力価） ヒドロコルチゾン：10mg
使用目的	化膿を伴う次の諸症：湿疹、皮膚炎、あせも、かぶれ、しもやけ、虫刺され、蕁麻疹 化膿性皮膚疾患（とびひ、めんちょう、毛嚢炎）
対象	記載なし
使用タイミング	1日1～数回

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肌が赤い、痒い方におすすめのステロイド　３選

肌が赤い、痒い方におすすめのステロイドはこちらです。アンテドラッグという特殊な軟膏もあるのでそちらも参考に選んでみてください。

薬剤師おすすめ

プレドニゾロンが炎症と痒みを鎮める

田辺三菱製薬

コートｆＭＤ軟膏 １０ｇ

最安値

910円(税込)

• Amazon 918円

• Yahoo! 947円

• 楽天 910円

肌が赤い、痒い方に

1. アルコールフリー

こんな方におすすめ

• 弱めのステロイドを使いたい方に
• 赤ちゃんに使用したい方に

プレドニゾロンが炎症や痒みに効果を発揮し湿疹や皮膚炎などを鎮めます。油脂が多いので塗ると患部を保護しつつかぶれを改善します。アルコール不使用ということもあり皮膚への刺激を抑えています。皮膚が弱い方にも使えます。

分類	指定第2類医薬品
剤形・形状	軟膏
容量	10g
有効成分	1g中 プレドニゾロン：2.5ｍｇ、グリチルリチン酸：5mg
使用目的	湿疹、皮膚炎、かぶれ、痒み、虫刺され、あせも、蕁麻疹、しもやけ
対象	生後6か月以上
使用タイミング	1日1～４回

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薬剤師おすすめ

皮膚炎のひどい部位にシャープな効き目

内外製薬

ダイアフラジンＥＸ軟膏 １０ｇ

最安値

878円(税込)

• Amazon 1,144円

• Yahoo! 878円

• 楽天 960円

肌が赤い、痒い方に

1. アンテドラッグ

こんな方におすすめ

• 子どもやお年寄りに使いたい方に
• 強いステロイドは避けたい方に

抗炎症成分のステロイドを中心にその他2種の成分が治りにくい炎症を鎮め皮膚の回復を促します。患部への効果を発揮した後は速やかに効果が消えるようになっています。

分類	指定第2類医薬品
剤形・形状	軟膏
容量	10g
有効成分	成分100g中 プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル(PVA) 0.15g;ビタミンA油 5.0g(レチノールパルミチン酸エステルとして200,000I.U.);トコフェロール酢酸エステル 0.5g
使用目的	湿疹、皮膚炎、あせも、かぶれ、かゆみ、しもやけ、虫刺され、じんましん
対象	年齢制限なし
使用タイミング	1日数回

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薬剤師おすすめ

副作用のリスクを抑えたかゆみ止め

興和

リビメックスコーワ軟膏 ５ｇ

最安値

1,408円(税込)

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• Yahoo! 1,822円

• 楽天 1,408円

肌が赤い、痒い方に

1. アンテドラッグ

こんな方におすすめ

• しつこい痒みやかぶれでお困りの方に
• 副作用を避けたい方に

有効成分が優れた抗炎症成分を発揮し、しつこい皮膚トラブルを改善します。炎症を鎮めた後は速やかにその効果が消える特徴があります(アンテドラッグ)。そのため副作用が起こりにくいです。

分類	指定第2類医薬品
剤形・形状	軟膏
容量	5g
有効成分	成分（1g中）プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル：1.5mg
使用目的	湿疹、皮膚炎、あせも、かぶれ、かゆみ、虫刺され、じんましん
対象	記載なし
使用タイミング	1日数回

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おしりが痒いけどステロイドに抵抗がある方におすすめのジフェンヒドラミン　３選

おすすめのジフェンヒドラミンの外用薬です。ジフェンヒドラミンだけでなく保湿成分や血行促進成分などが配合されているものもあります。ご自身の目指したい肌に合わせて市販薬を選んでみるのもいいでしょう。

薬剤師おすすめ

3種の有効成分がかゆみに早く効く

ロート製薬

メンソレータムＡＤクリームｍ １４５ｇ

最安値

780円(税込)

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• Yahoo! 1,430円

• 楽天 780円

おしりが痒いけどステロイドに抵抗がある方に

1. メントール配合

こんな方におすすめ

• ステロイドは使いたくない方に
• べたつくのが苦手な方に

3種の有効成分が総合的に働いて痒みを早く鎮めます。グリセリンを基剤としているので痒みを抑えながら皮膚を優しく守ります。べたつきにくいので不快感を抑えています。145gと大容量なので広範囲に塗れます。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	クリーム
容量	145g
有効成分	成分（1g中） クロタミトン：50mg、リドカイン：20mg、ジフェンヒドラミン：10mg、トコフェロール酢酸エステル：5mg、グリチルレチン酸：2mg
使用目的	湿疹、皮膚炎、あせも、かぶれ、かゆみ、虫刺され、じんましん、しもやけ、ただれ
対象	記載なし
使用タイミング	1日数回

• 東海エリアの方は取扱い店あり

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薬剤師おすすめ

炎症の悪化サイクルを止める非ステロイド

小林製薬

キュアレアａ ８ｇ

最安値

753円(税込)

• Amazon 775円

• Yahoo! 753円

• 楽天 772円

おしりが痒いけどステロイドに抵抗がある方に

1. 弱酸性

こんな方におすすめ

• 肌が弱い方に
• 肌に優しいクリームを使いたい方に

ジフェンヒドラミンを中心に3種の成分が炎症を抑え、痒みを鎮めるので炎症の悪化サイクルを止めます。肌に浸透しやすい弱酸性のクリームです。そのため皮膚が弱い方や皮膚のバリア機能が低下した高齢者はこちらを選んでください。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	クリーム
容量	8g
有効成分	成分（100g中） ウフェナマート：5g、ジフェンヒドラミン：1g、グリチルレチン酸：0.3g
使用目的	かゆみ、湿疹、皮膚炎、ただれ、あせも、かぶれ、おむつかぶれ
対象	生後29日以上
使用タイミング	1日数回

• 東海エリアの方は取扱い店あり

  近隣の取り扱い店舗を探す 775.0円(税込)/1個あたり775.0円(税込)

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薬剤師おすすめ

保湿作用を併せ持つかゆみ止め

池田模範堂

かゆみ肌の治療薬ムヒソフトＧＸ １５０ｇ

最安値

769円(税込)

• Amazon 1,229円

• Yahoo! 769円

• 楽天 798円

おしりが痒いけどステロイドに抵抗がある方に

1. 保湿性基剤3種採用

こんな方におすすめ

• かゆみを抑えるだけでなくしっかり保湿もしたい方に
• 清涼感がする塗り薬は苦手という方に

有効成分のジフェンヒドラミンに肌機能を改善するパンテノールを配合した市販薬です。そのため辛い痒みを治しつつ整った肌へ導きます。保湿性が高いので乾燥肌の方にも最適です。それていてべたつきません。

分類	第3類医薬品
剤形・形状	クリーム
容量	150g
有効成分	成分（100g中） ジフェンヒドラミン：2g、パンテノール（プロビタミンB5）：1.0g、トコフェロール酢酸エステル：0.5g、グリチルレチン酸：0.2g
使用目的	かゆみ、湿疹、皮膚炎、ただれ、あせも、かぶれ、おむつかぶれ
対象	生後1か月以上
使用タイミング	1日数回

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使用時の注意点やポイント

薬剤師

菅澤 香里さんのコメント

こちらでは上記で紹介した市販薬について使い方と注意点、かぶれとそうでない皮膚疾患の見分け方などを解説します。

早期発見、早期治療の手助けになれば幸いです。

ステロイド外用薬の使い方と注意点

ステロイド外用薬は正しく使えば効果的な治療薬ですが、使い方を誤ると副作用を招くおそれがあります。

使用する際は優しく塗ること、適量を守ること、長期間の使用は避けることが重要です。5～6日使用しても改善が見られない場合は受診してください。かゆみが強い場合は1日2回(朝・夕)を目安にしてください。症状が改善してきたら1日1回あるいは隔日投与にして塗る頻度を減らしていきます。また、化膿している場合は、抗生物質配合の薬を選ぶ必要があります。

真菌・痔など他の病気との違いに注意

おしりかぶれは真菌(カンジダなど)や痔などの他の病気と区別する必要があります。

特にケアをしてもなかなか治らない場合は他の原因を疑う必要があります。
おしりかぶれ：下着やおむつが直接当たる部分が赤くなります。通常、数日で改善することが多いです。軟膏(白色ワセリン、亜鉛華軟膏など)や弱めのステロイド外用薬で治療できます。
カンジダ皮膚炎：下着類が直接当たらないシワの溝にも炎症が広がる場合があります。境界がはっきりしていることが多いです。抗真菌薬で治療します。
痔：痛み、出血、痒み、腫れなどの症状を伴います。

皮膚科を受診すべきケースとは？

以下の項目に該当する方は皮膚科を受診してください。

・5～6日間使用してもかぶれが良くならない場合
・かぶれがさらに痒く広がっている場合
・アトピー性皮膚炎が疑われる場合
・激しい痛みを伴う、掻き壊しにより化膿している場合
・倦怠感や発熱を伴う場合
・全身に痒みが広がっている場合（慢性腎不全、肝不全、糖尿病のおそれ）

『おしりかぶれ』に関するQ&A

おしりかぶれの予防法や受診勧奨の目安について解説します。かぶれだと思っていても実は違う疾患の場合があります。こちらをもとに治療のヒントになれば嬉しいです。

おしりかぶれは病院に行くべき？

おむつかぶれが軽度であれば自宅でのケアで改善することが多いですがただれや水ぶくれといった症状がひどい場合や、1週間以上改善しない場合は病院を受診することをおすすめします。特に血が滲んでいる、患部を触ると痛がるといった異常を感じる場合は早めに皮膚科へ受診しましょう。

市販薬で治らない場合どうする？

上記で紹介した市販薬を5日程度塗っても治らなかったら皮膚科や肛門科を受診しましょう。市販薬で対処できない原因(カンジダなど)や症状がひどい場合は専門医の診断と適切な治療が必要です。

おしりかぶれの予防方法はある？

おしりかぶれの予防には清潔を保つことが重要です。デリケートゾーン用のボディソープを使うなど肌への負担を減らすようにしてください。また、下着内の蒸れを防ぐために通気性の良いものを選び、お尻を拭く際は優しく拭くようにしましょう。さらに、保湿剤で皮膚を保護することも効果的です。

まとめ

今回はおしりかぶれの原因とそれについて有効な市販薬についてまとめました。市販薬を5日程度使ってみて効果が見られなかったら皮膚科へ受診することをおすすめします。またかぶれないように通気性のいい下着や服を着たり、こまめに保湿することも有効です。

手足口病とは？

薬剤師

佐藤 美柚さんのコメント

はじめに、手足口病の原因や治療法・対処法、症状など詳しく解説していきます。

つらい手足口病の症状を少しでも早く抑え、周囲への感染を防ぐためにも正しい知識を得ることが重要です。

原因について

手足口病は、主にコクサッキーウイルスやエンテロウイルスによって引き起こされる感染症です。主な感染経路は、感染者の唾液や痰などの飛沫、便などの接触です。特に夏季に流行しやすく、保育施設や家庭内での集団感染も多く見られます。感染から発症までの潜伏期間は通常3〜6日で、このウイルスは熱に弱い特徴がありますが、アルコールへの抵抗性が強いことが知られています。予防には手洗いの徹底が最も効果的とされています。

治療法・対処法

手足口病は特効薬がないウイルス性疾患のため、治療の基本は十分な休養と水分補給です。発熱や痛みに対しては市販の解熱鎮痛剤で対応し、口内炎による食事困難には冷たい飲み物ややわらかい食事を取り入れることが推奨されます。うがい薬や口内炎の塗り薬も症状緩和に効果的です。重症化を防ぐため、十分な睡眠をとり、バランスの良い食事を心がけましょう。症状が重い場合は、早めに医療機関を受診することが大切です。

大人と子どもの違い

子どもは大人と比べて自分の症状をうまく伝えることができないという背景もありますが、大人の手足口病は子どもと比べて症状が重くなる傾向があります。とくに発熱の程度が高く、倦怠感も強くあらわれます。また、口内炎の痛みも大人の方が強く感じることが多く、食事摂取が著しく困難になるケースもあります。一方で、手足の発疹は子どもほど多くない場合があり、診断が遅れることもあります。症状の持続期間も子どもより長引きやすく、社会生活への影響も大きくなります。

手足口病の症状

手足口病の典型的な症状は、38〜39度の発熱から始まります。その後、手のひらや足の裏、口腔内に小さな発疹や水疱が現れます。大人の場合、とくに口腔内の痛みが強く、食事や飲水が困難になることが多いのが特徴です。発疹は小さな斑点として始まり、やがて水疱となり破れて痕が残ってしまうケースもあります。症状は通常1週間程度で改善しますが、爪の変形や脱落などの後遺症が現れることもあります。

チクチク感やかゆみ

手足の発疹に伴うチクチク感やかゆみは、大人の患者が特に強く訴える症状の一つです。手のひらや足の裏に現れる小さな水疱は、歩行や物を持つ際に不快感を伴います。このチクチク感は、水疱が破裂して乾燥していく過程でかゆみに変わることが多く、通常は1週間程度で徐々に改善します。掻きすぎは二次感染のリスクを高めるため、清潔を保ち、必要に応じて医師に相談することが重要です。

その他の症状

手足口病に感染すると、主症状以外にも全身のだるさや関節痛、筋肉痛などが現れることがあります。特に大人の場合、これらの症状が強く出やすく、日常生活に支障をきたすことも少なくありません。また、発症から1〜2ヶ月後に爪の変形や脱落が起こることがありますが、これは一時的な症状です。まれに髄膜炎などの重篤な合併症を引き起こす可能性もあるため、急な症状の悪化時は速やかに医療機関を受診しましょう。

【厳選】手足口病に効果的なおすすめの市販薬 6選

薬剤師 佐藤 美柚さん厳選

手足口病に効果的な市販薬を6つ紹介します。手足口病はウイルスに効く特効薬がなく、のどの痛みや口内炎、発熱などの症状に対する対処療法が基本になります。市販薬を服用してもよくならないときは医療機関を受診しましょう。

商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント
第一三共ヘルスケア トラフル軟膏ＰＲＯクイック 5ｇ		673円 送料：別	Amazon 749円 Yahoo! 673円 楽天 723円	密着する軟膏タイプの口内炎薬
第一三共ヘルスケア ペラックＴ錠 １８錠		570円 送料：別	Amazon 702円 Yahoo! 570円 楽天 578円	つらいのどの痛みを抑える
大正製薬 口内炎軟膏大正クイックケア ５ｇ		495円 送料：要確認	Amazon 694円 Yahoo! 499円 楽天 495円	口内炎に密着し長時間カバーする
浅田飴 浅田飴ＡＺうがい薬 １００ｍＬ		602円 送料：別	Amazon Yahoo! 602円 楽天 637円	口中・のどのはれに効くうがい薬
佐藤製薬 アフタッチＡ １０錠		550円 送料：要確認	Amazon 782円 Yahoo! 610円 楽天 550円	口内炎に貼って治す治療薬
健栄製薬 健栄うがい薬Ｐ　５０ｍＬ 50ｍｌ		479円 送料：別	Amazon 481円 Yahoo! 479円 楽天 479円	フルーティーな香りのうがい薬

第一三共ヘルスケア

トラフル軟膏ＰＲＯクイック 5ｇ

最安値 673円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 711.0円(税込)/1個あたり711.0円(税込)

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楽天で見る 723円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 749円(税込) 送料要確認

こんな方に

口内炎を早く本格的に治したい方に

痛い口内炎で飲食できない方に

密着する軟膏タイプの口内炎薬

有効成分トリアムシノロンアセトニドが、すぐれた効き目をあらわします。患部に直接作用して炎症や痛み、はれをしずめ、つらい口内炎を治します。密着して患部をカバーする軟膏タイプのお薬です。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100g中 トリアムシノロンアセトニド（0.1g）
効果・効能	口内炎（アフタ性）
用法・用量	1日1～数回
タイプ	軟膏
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	記載なし

第一三共ヘルスケア

ペラックＴ錠 １８錠

最安値 570円 (税込)

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楽天で見る 578円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 702円(税込) 送料要確認

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こんな方に

のどの痛みやはれを対処したい方に

つらいのどの痛みを抑える

有効成分トラネキサム酸、カンゾウ乾燥エキス成が、手足口病のつらいのどの炎症や痛みをおさえます。抗ヒスタミン剤を配合しておらず、眠くなりません。7歳以上なら服用できるので、家庭の常備薬としてもおすすめです。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	6錠中 トラネキサム酸（750mg）、カンゾウ乾燥エキス（198mg（原生薬として990mg））、ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6）（50mg）、リボフラビン（ビタミンB2）（12mg）、L-アスコルビン酸ナトリウム（ビタミンCナトリウム）（500mg）
効果・効能	咽頭炎・扁桃炎（のどの痛み、のどのはれ）、口内炎
用法・用量	成人（15歳以上）：1回2錠　1日3回 7歳以上15歳未満：1回1錠　1日3回
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用前に医師または歯科医師、薬剤師に要相談 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	7歳以上

大正製薬

口内炎軟膏大正クイックケア ５ｇ

最安値 495円 (税込)

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Amazonで見る 694円(税込) 送料要確認

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こんな方に

口内炎を早く本格的に治したい方に

痛い口内炎で飲食できない方に

口内炎に密着し長時間カバーする

ステロイド成分トリアムシノロンアセトニドを配合した、塗る口内炎治療薬です。軟膏を塗布すると密着して患部を刺激から守るアクアセンサーバリア®技術が採用されています。優れた付着力で患部を長時間カバーすることが特長です。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100g中 トリアムシノロンアセトニド 0.1g
効果・効能	口内炎（アフタ性）
用法・用量	1日1～数回
タイプ	軟膏
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用前に医師または歯科医師、薬剤師に要相談 授乳中：使用前に医師または歯科医師、薬剤師に要相談
使用が可能な年齢	記載なし

浅田飴

浅田飴ＡＺうがい薬 １００ｍＬ

最安値 602円 (税込)

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楽天で見る 637円(税込) 送料要確認

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こんな方に

のどの痛みやはれを対処したい方に

口内炎を早く治したい方に

口中・のどのはれに効くうがい薬

有効成分アズレンスルホン酸ナトリウムが、ウィルスなどによる口中・のどのはれに効果をあらわします。うがいをすることで口中やのど粘膜に直接作用し、アズレンスルホン酸ナトリウム（水溶性アズレン）がのどのはれを抑えます。たっぷり使える250回分なので、手足口病の予防にも使えます。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100mL中 アズレンスルホン酸ナトリウム（水溶性アズレン）（0.5g）
効果・効能	口腔・咽喉のはれ、口腔内の洗浄
用法・用量	１回、本剤10～13滴（約0.4mL）を水又は微温水約100mLにうすめて、数回うがいする
タイプ	うがい薬
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能 授乳中：使用可能

佐藤製薬

アフタッチＡ １０錠

最安値 550円 (税込)

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Amazonで見る 782円(税込) 送料要確認

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こんな方に

口内炎を早く本格的に治したい方に

痛い口内炎で飲食できない方に

口内炎に貼って治す治療薬

口腔粘膜治療剤として広く用いられているトリアムシノロンアセトニドを配合。患部に直接貼るだけで口内炎治療ができる二層の貼付剤です。手足口病によるつらい口内炎を保護しながら治療できます。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1錠中 トリアムシノロンアセトニド（0.025mg）
効果・効能	口内炎（アフタ性）
用法・用量	1患部に1回1錠、1日1〜2回白色面を患部粘膜に付着させて用いる
タイプ	貼り薬
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用前に医師または歯科医師、薬剤師に要相談 授乳中：使用前に医師または歯科医師、薬剤師に要相談
使用が可能な年齢	5歳以上

健栄製薬

健栄うがい薬Ｐ　５０ｍＬ 50ｍｌ

最安値 479円 (税込)

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楽天で見る 479円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 481円(税込) 送料要確認

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こんな方に

のどの痛みやはれを対処したい方に

口内炎を早く治したい方に

フルーティーな香りのうがい薬

有効成分ポビドンヨードが、ウイルスなどの殺菌・消毒をします。のどの痛みなどを早く治したい方におすすめです。ほんのりフルーティーな香りがやさしく広がり、すっきりとさわやかな使用感です。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1mL中 ポビドンヨード（70mg（有効ヨウ素として7mg））
効果・効能	口腔内及びのどの殺菌・消毒・洗浄、口臭の除去
用法・用量	1回、本剤2～4mLを水約60mLにうすめて、1日数回うがいする
タイプ	うがい薬
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	記載なし

市販薬を使用するときのポイントや注意点について

薬剤師

佐藤 美柚さんのコメント

つぎに、市販薬を使用するときのポイントや注意点について解説します。

用法・用量を守るのはもちろんのこと、注意すべき副作用についても紹介していますので、服用前に確認するようにしましょう。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

手足口病の症状緩和には、おもに解熱鎮痛薬や口内炎の痛み止めが使用されます。内服薬は食後の服用を基本とし、決められた用量を守ることが重要です。特に解熱鎮痛薬の過剰摂取は肝機能障害などの副作用を引き起こす可能性があります。外用薬は口内炎の痛み止めとして、ベンザルコニウム塩化物などの殺菌成分を含む薬が効果的です。副作用として、胃部不快感、嘔気、発疹などが報告されているため、異常を感じたら使用を中止しましょう。

使用がNGな人はいる？

妊娠中・授乳中の方は、すべての薬が服用できないというわけではありませんが、注意が必要です。とくに解熱鎮痛薬は胎児への影響が懸念されるため、必ず主治医に相談してから使用してください。喘息やアレルギー歴のある方、肝臓・腎臓に疾患がある方も、一部の解熱鎮痛薬で症状が悪化する可能性があります。また持病がある方や、普段から処方薬を服用している方は、薬の相互作用の可能性もあるため、薬剤師に相談してから服用するようにしましょう。

こんなときは病院へ

発熱が39度以上で下がらない場合や、水分摂取が著しく困難な場合はすぐに医療機関を受診しましょう。また口内炎の痛みが強く、食事が全くとれない状態が24時間以上続く場合や、発疹が急激に広がる・化膿するなどの症状がある場合も要注意です。特に頭痛がひどい、意識がもうろうとする、首が硬いなどの症状は髄膜炎の可能性があるため、速やかな受診が必要です。市販薬を使用しても3日以上症状の改善が見られない場合も、医師による診察を受けることをおすすめします。

『手足口病』に関するQ&A

手足口病について多くの方が感じる疑問についてお答えします。ここで解決しなかった疑問については、かかりつけの医師、歯科医師または薬剤師に相談しましょう。

手足口病は人にうつる？確率はどれくらい？

手足口病は、主にコクサッキーウイルスA16などのエンテロウイルスによって引き起こされ、人から人へ感染します。環境によって異なるため、確率は数値化することはできません。おもに飛沫感染や接触感染で広がり、とくに抵抗力の弱い幼児間での感染率が高いです。基本的に大人がかかる確率は低いですが、幼稚園・保育園の先生や幼児をもつ親などが感染リスクは高いといえます。

手足口病の初期症状は？

手足口病の初期症状には、熱や喉の痛み、食欲不振などがあります。その後口の中や手、足に小さな水疱ができ、痛みやしびれを伴います。これが特徴的な症状で、特に幼児に見られることが多いです。症状は軽い場合が多いですが、まれに重症化することもあります。子どもは大人に比べて自分の症状を伝えることが難しいという背景もありますが、大人の方が重症化しやすいともいわれています。

手足口病は出勤停止になる？

対応については職場によって異なりますが、高熱や食事がとれないなどの症状がなければ基本的に出勤停止になることは少ないでしょう。しかし、手足口病は2か月程度はうつる可能性があり、発症直後がもっとも感染力が強いため、症状が強くあらわれている場合は休むのが理想的です。また、出勤を控えるよう医師の指示があった場合は休むようにしましょう。

まとめ

この記事では、大人の手足口病の症状や原因、対処法、症状を緩和する市販薬について解説しました。大人の手足口病は、子どもに比べてまれですが、感染すると症状が重くなることがあります。治癒には通常1週間程度かかり、重症化すると脱水や合併症を引き起こすこともあります。予防にはこまめな手洗いや感染者との接触を避けることが重要ですが、子どもをもつ親などは難しい場合もあるでしょう。万が一手足口病にかかってしまった場合は、記事を参考に市販薬をうまく活用しましょう。

大人のあせもに使える市販薬はある？

あせもに使用できる市販薬はたくさんあります。
むしろ選択肢が広すぎて、どれが合っているのか判断するのが難しいなんていうことも。
選ぶのが難しいときは、薬剤師や登録販売者に相談してみてくださいね。

大人のあせもにおすすめの市販薬の選び方

さまざまな薬が販売されていて悩みますが、主に患部の位置、患部の広さ、そしてかき壊しの有無が薬を選ぶ際のポイントです。
ご自身のあせもがどんな状態なのかよく観察するのが、より合った薬を選ぶ近道でしょう。

かゆみの強い方はかゆみ止めの塗り薬

困った症状がかゆみだけで、とくに傷になっていなければ、かゆみ止め成分を配合した塗り薬がおすすめです。
かゆみ止めの塗り薬にはステロイド配合のものとノンステロイドのものがありますが、デリケートな部位ではない患部で、早く綺麗に治したい方はストロングランクのステロイド配合のものが適しています。
逆に、デリケートな部位や顔の周りなどが患部のときは、弱めのステロイド配合かノンステロイドの塗り薬にしましょう。

かき壊して傷になってしまった方は抗生物質配合の塗り薬

かき壊してしまうと傷になってしまったり、または化膿してしまうということも考えられます。
そういうときにステロイド単剤の塗り薬は傷を悪化させてしまう可能性があるため、避けるようにしましょう。ステロイド配合の薬では、抗生剤も一緒に配合しているものがおすすめです。
添付文書やパッケージの効能に「化膿を伴う症状」の記載があるものを選ぶとより良いです。
状態が悪く、あまりにもただれてしまっているようなときは、皮膚科を受診しましょう。

患部の範囲が広い方は飲み薬

あせもの範囲が広く、塗り薬を塗るのが大変なときは飲み薬も選択肢に入ってきます。
患部の状態に関わらず服用できるのが特徴で、塗り薬と併用することも可能です。
一般的な錠剤のかゆみ止めの場合、服用すると眠くなる可能性があるため十分に注意しましょう。できれば服用中は運転や危険を伴う作業は避けるのが望ましいです。
眠くなるのが気になる方には、漢方薬という手段もあります。

【厳選】大人のあせもにおすすめの市販薬9選

薬剤師 松本 美樹さん厳選

こうして挙げたように、あせもに使える市販薬は意外と幅広いです。塗り薬ならステロイド配合のものかかゆみ止め軟膏・クリーム、飲み薬なら抗ヒスタミン成分配合のものを中心にさまざまな薬が販売されています。
それでは、大人のあせもに使える市販薬を具体的に見ていきましょう。

• かゆみの強い方に
• かき壊して傷になってしまった方に
• 患部の範囲が広い方に

該当項目：

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商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント
ユースキン ユースキンあせもクリーム ３２ｇ		396円 送料：別	Amazon 398円 Yahoo! 396円 楽天 417円	ノンステロイドのあせも治療用クリーム
シオノギヘルスケア リンデロンＶｓ軟膏 １０ｇ		1,220円 送料：要確認	Amazon 1,500円 Yahoo! 1,489円 楽天 1,220円	少しでも早く症状を改善したいときに
田辺三菱製薬 コートｆＭＤ軟膏 １０ｇ		910円 送料：要確認	Amazon 918円 Yahoo! 947円 楽天 910円	弱めのステロイド配合でさまざまな患部に
田辺三菱製薬 フルコートｆ １０ｇ		1,255円 送料：別	Amazon 1,457円 Yahoo! 1,255円 楽天 1,320円	ストロングのステロイド配合で早く治す
ジョンソン・エンド・ジョンソン テラ・コートリル軟膏ａ ６ｇ		574円 送料：別	Amazon 576円 Yahoo! 574円 楽天 574円	弱めのステロイドに抗生物質も配合
第一三共ヘルスケア マキロンｓ ７５ｍＬ		572円 送料：別	Amazon 589円 Yahoo! 572円 楽天 572円	消毒だけでなくかゆみ止め効果もあり
第一三共ヘルスケア アレルギール錠 １１０錠		645円 送料：要確認	Amazon 881円 Yahoo! 698円 楽天 645円	かゆくて夜も眠れないときに効く飲み薬
興和 レスタミンＵコーワ錠 １２０錠		1,160.0円 送料：無料	Amazon 1,970円 Yahoo! 1,429円 楽天 1,848円	かゆみ止め成分にビタミン類を3種類配合
ツムラ ツムラ漢方消風散エキス顆粒 　２０包		1,250円 送料：要確認	Amazon 1,676円 Yahoo! 1,500円 楽天 1,250円	暑い時期の皮膚トラブルに対応する漢方薬

かゆみの強い方におすすめの市販薬 3選

特にかきこわしているようなこともなく、かゆみだけが強いというときに適した市販薬を紹介します。
患部の位置や状態にもよりますが、早く治したい方はステロイド配合の軟膏をつかってみるのも選択肢の1つです。もちろんノンステロイドのあせも治療薬も使用可能です。

ユースキン製薬

ユースキン　あせもクリーム 32g

最安値 396円 (税込)

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こんな方に

ノンステロイドの軟膏で対策したい方に

のびの良いクリーム剤をお探しの方に

ノンステロイドのあせも治療用クリーム

とにかくかゆいあせものために、かゆみ止めとして2種類の成分を配合している市販薬です。
かゆみ止め成分のほかに炎症を抑える成分や、血行促進を手助けする成分、細菌が繁殖するのを防止する成分も配合しています。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1g中：クロタミトン（20mg）、ジフェンヒドラミン（10mg）、グリチルレチン酸（10mg）、イソプロピルメチルフェノール（5mg）、ビタミンＥ酢酸エステル（5mg）
効果・効能	あせも、かぶれ、しっしん、皮ふ炎、かゆみ、ただれ、じんましん、虫さされ
用法・用量	患部を清潔にしてから、１日数回適量を塗布してください。
タイプ	クリーム剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能 授乳中：使用可能
色	白
ステロイドの強さ	×

シオノギヘルスケア

リンデロンVs軟膏 5g

最安値 1,220円 (税込)

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こんな方に

少しでも早くかゆみを改善したい方に

患部に炎症がある方に

少しでも早く症状を改善したいときに

同じ名前の医療用医薬品と同じ成分の軟膏です。市販薬では最高の強さのステロイドを配合しており、かゆみや炎症がつらいときに効果を発揮します。
症状を早く綺麗に抑える効果が期待できますが、顔などデリケートなところには適していませんので、その点は注意しましょう。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1g中：ベタメタゾン吉草酸エステル（1.2mg）
効果・効能	しっしん、皮ふ炎、あせも、かぶれ、かゆみ、しもやけ、虫さされ、じんましん
用法・用量	1日1回～数回、適量を患部に塗布してください
タイプ	軟膏剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：相談すること 授乳中：使用可能
色	白
ステロイドの強さ	strong

田辺三菱製薬

コートfMD軟膏 10g

最安値 910円 (税込)

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こんな方に

デリケートな部位、皮膚の薄い部位のあせもがある方に

症状が強すぎない方に

弱めのステロイド配合でさまざまな患部に

赤ちゃんから大人まで使用できる、もっとも弱いランクのステロイドが配合された軟膏です。
ストロングランクのステロイドよりも効果は弱くなりますが、その分デリケートな部位や顔など体のさまざまな部位に使用しやすいです。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1g中：プレドニゾロン（2.5mg）、グリチルレチン酸（5mg）
効果・効能	湿疹、皮膚炎、かぶれ、かゆみ、虫さされ、あせも、じんましん、しもやけ
用法・用量	1日1～4回、適量を患部に塗布してください。
タイプ	軟膏剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：相談すること 授乳中：使用可能
色	白
ステロイドの強さ	weak

かき壊して傷になってしまった方におすすめの市販薬 3選

化膿している患部にも使用できる外用薬を使用しましょう。
ステロイドを配合している軟膏も紹介していますが、挙げているのは抗生物質も一緒に配合しているものです。
傷にしみるのが気になる方には、軟膏タイプの塗り薬が適しています。

田辺三菱製薬

フルコートf 10g

最安値 1,255円 (税込)

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こんな方に

かゆみが強い方に

赤みや腫れもある方に

ストロングのステロイド配合で早く治す

市販薬としては最高の強さのステロイドが主成分のため、早く綺麗に患部を治療します。
抗生物質も一緒に配合しているのが特徴で、かき壊してしまった部位や、化膿しているところにも塗布することができます。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1g中：フルオシノロンアセトニド（0.25mg）、フラジオマイシン硫酸塩（3.5mg）
効果・効能	化膿を伴う次の諸症：湿疹、皮膚炎、あせも、かぶれ、しもやけ、虫さされ、じんましん 化膿性皮膚疾患（とびひ、めんちょう、毛のう炎）
用法・用量	1日1～数回、適量を患部に塗布してください。
タイプ	軟膏剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：相談すること 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	記載なし
スーッとする成分	×
染みるタイプ	×
色	記載なし
ステロイドの強さ	strong

ジョンソン・エンド・ジョンソン

テラ・コートリル軟膏a 6g

最安値 574円 (税込)

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こんな方に

かゆみがそこまで強くない方に

かいた跡が傷になって化膿してしまっている方に

弱めのステロイドに抗生物質も配合

市販されている中でも弱めのランクのステロイドに、抗生物質を配合した軟膏です。
リンデロンVsやフルコートfに比べるとかゆみを止める効果は弱いものの、皮膚が薄い部位や、顔などにも使用しやすい強さです。かゆみや炎症が強くないときに適しています。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1g中：オキシテトラサイクリン塩酸塩（30mg）、ヒドロコルチゾン（10mg）
効果・効能	化膿を伴う次の諸症：湿疹、皮膚炎、あせも、かぶれ、しもやけ、虫さされ、じんましん 化膿性皮膚疾患（とびひ、めんちょう、毛のう炎）
用法・用量	1日1～数回、適量を患部に塗布するかガーゼなどにのばして貼付してください。
タイプ	軟膏剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：相談すること 授乳中：相談すること
使用が可能な年齢	記載なし（小児：相談すること）
スーッとする成分	×
染みるタイプ	×
色	黄色
ステロイドの強さ	weak

第一三共ヘルスケア

マキロンs 75ml

最安値 572円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 585.0円(税込)/1個あたり585.0円(税込)

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こんな方に

かき壊した後化膿を防ぎたい方に

症状がそこまで重くない方に

消毒だけでなくかゆみ止め効果もあり

マキロンといえば消毒のイメージが強いですが、こちらは殺菌消毒効果のある成分のほか、皮膚修復を助ける成分、かゆみを抑える成分も配合された医薬品です。
あせものかゆみやかき壊した状態の皮膚にも使用することができます。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100mL中：ベンゼトニウム塩化物（0.1g）、アラントイン（0.2g）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（0.2g）
効果・効能	切傷、すり傷、さし傷、かき傷、靴ずれ、創傷面の殺菌・消毒、痔疾の場合の肛門の殺菌・消毒
用法・用量	1日数回、患部に噴霧又はガーゼ・脱脂綿に浸して塗布してください。
タイプ	外用液剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	記載なし
スーッとする成分	l-メントール
染みるタイプ	〇
色	透明
ステロイドの強さ	×

患部の範囲が広い方におすすめの市販薬 3選

皮膚のかゆみに効果のある飲み薬を紹介します。
抗ヒスタミン成分配合の飲み薬が一般的ですが、あせもに対しては皮膚トラブルに効果のある漢方薬も使用することができます。

第一三共ヘルスケア

アレルギール錠 １１０Ｔ

最安値 645円 (税込)

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こんな方に

飲み薬ですばやくかゆみを改善したい方に

かゆみで夜眠れていない方に

かゆくて夜も眠れないときに効く飲み薬

第一世代抗ヒスタミン成分「クロルフェニラミン」が主成分の薬です。全身のかゆみに効果があり、じんましんを伴うときにも適しています。
ビタミン類や抗炎症作用のある成分も配合しているのが特徴です。
服用で眠くなる恐れがあるため、その点には注意しましょう。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	9錠中：クロルフェニラミンマレイン酸塩（13.5mg）、ピリドキシン塩酸塩（22.5mg）、グリチルリチン酸カリウム（180mg）、グルコン酸カルシウム水和物（1,350mg）
効果・効能	皮膚のかゆみ、湿疹、じんましん、皮膚炎、かぶれ、鼻炎
用法・用量	次の量を、水またはお湯で服用してください。 成人（15歳以上）：1回3錠、1日2～3回。 7歳以上15歳未満：1回2錠、1日2回。 4歳以上7歳未満：1回1錠、1日2回。 4歳未満：服用しないでください。
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：相談すること 授乳中：服用可能
使用が可能な年齢	4歳以上
薬の風味	無味
眠くなる成分	クロルフェニラミンマレイン酸塩
胃の粘膜を保護する成分	グリチルリチン酸カリウム

興和

レスタミンUコーワ錠 120錠

最安値 1,160.0円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 1,160.0円(税込)/1個あたり1,160.0円(税込)

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こんな方に

眠くなってもいいのでかゆみを抑えたい方に

皮膚のトラブルが起こりがちな方に

かゆみ止め成分にビタミン類を3種類配合

こちらも第一世代抗ヒスタミン成分が主成分のかゆみ止めです。成分名は「ジフェンヒドラミン」です。
こちらも服用で眠くなるデメリットはありますが、服用することで全身のかゆみに効果があります。
皮膚のトラブルに用いることがあるビタミン類を複数配合しています。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	9錠：ジフェンヒドラミン塩酸塩（90mg）、グリチルリチン酸二カリウム（90mg）、リボフラビン（6mg）、ピリドキシン塩酸塩（15mg）、オロチン酸（90mg）
効果・効能	じんま疹、湿疹・かぶれによるかゆみ、鼻炎
用法・用量	次の量を、水またはお湯で服用してください。 成人（15歳以上）：1回3錠、1日3回。 11歳以上15歳未満：1回2錠、1日3回。 5歳以上11歳未満：1回1錠、1日3回。 5歳未満：服用しないでください。
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：相談すること 授乳中：本剤を服用しないか、本剤を服用する場合は授乳を避けてください。
使用が可能な年齢	5歳以上
薬の風味	無味
眠くなる成分	ジフェンヒドラミン塩酸塩
胃の粘膜を保護する成分	グリチルリチン酸二カリウム

ツムラ

ツムラ漢方消風散エキス顆粒 20包

最安値 1,250円 (税込)

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こんな方に

漢方薬で痒みの対策をしたい方に

暑い時期になると皮膚トラブルが多くなる方に

暑い時期の皮膚トラブルに対応する漢方薬

あせものほか、温めると悪化する湿疹、水虫のかゆみなど、汗をかく時期に多い皮膚のトラブルのときに適した漢方処方です。
皮膚の熱を冷まして症状を改善します。
エキス顆粒剤で、独特な風味があるのが特徴です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2包中：日局ジオウ（1.5g）、日局セッコウ（1.5g）、日局トウキ（1.5g）、日局ゴボウシ（1.0g）、日局ソウジュツ（1.0g）、日局ボウフウ（1.0g）、日局モクツウ（1.0g）、日局ゴマ（0.75g）、日局チモ（0.75g）、日局カンゾウ（0.5g）、日局クジン（0.5g）、日局ケイガイ（0.5g）、センタイ（0.5g）
効果・効能	体力中等度以上の人の皮膚疾患で、かゆみが強くて分泌物が多く、ときに局所の熱感があるものの次の諸症：湿疹・皮膚炎、じんましん、水虫、あせも
用法・用量	次の量を、食前に水またはお湯で服用してください。 成人（15歳以上）：1回1包、1日2回。 7歳以上15歳未満：1回2/3包、1日2回。 4歳以上6歳未満：1回1/2包、1日2回。 2歳以上4歳未満：1回1/3包、1日2回。 2歳未満：服用しないでください。
タイプ	エキス顆粒剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：相談すること 授乳中：服用可能
使用が可能な年齢	2歳以上
薬の風味	苦い
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	日局カンゾウ

市販薬を使用するときのポイントや注意点について

ここで紹介している薬は塗り薬や飲み薬、ステロイド配合の有無など薬によって大きく特徴が異なります。
基本はその薬によって使い方や副作用も異なりますので、添付文書やパッケージを確認してください。
あくまで一般的な注意点をお伝えします。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

塗り薬は、塗った後に症状が悪化したり刺激感が強すぎる場合は患部に薬が合っていない可能性があるため、使用を中止してください。特にステロイド配合の塗り薬を使用して化膿が進むときはそのまま使用を続けることは危険です。
抗ヒスタミン成分配合の飲み薬は、どの薬も大なり小なり眠気・ふらつきの副作用があります。副作用の程度は個人差があるものの、特に飲み始めは眠気が出ないか観察しながら服用するようにしましょう。車の運転などは特に注意してください。

こんな時は病院へ

市販薬を使用しても症状が改善しないとき、むしろ悪化してきたというときは使用している市販薬を持って皮膚科を受診しましょう。
専門医なら皮膚の状態を正しく診断してくれて、状態に合った治療を進めることができます。
患部の範囲があまりにも広すぎるときも、セルフメディケーションの範囲を超えると判断されることがあります。広い範囲にあせもが出てすぐに改善しないようなときも、皮膚科を受診するのがおすすめです。

『大人のあせも』に関するQ&A

あせもはできるかどうか予想しにくいですし、とっさに薬を使用できないことが多いです。手持ちの薬で対応できることもありますが、適さないものを使用しても効果がなかったり、悪化してしまう恐れもあります。慎重に判断しましょう。

手元にかゆみ止めのくすりがないので、手持ちのワセリンを使ってもいいですか。

ワセリンを塗布しても問題はないです。ただし、ワセリン自体にかゆみを止めたり炎症を抑えたりする効果はありません。あくまでも皮膚の保護、保湿ができるのみです。ただ症状が軽ければ、ワセリンを塗って保護しておけば自然に治ってくる可能性はあります。
手持ちのかゆみ止めがなければ、とりあえず塗布してから適した薬を探しに行ったほうが、症状が改善するのが早いかもしれません。

花粉症の薬もかゆみに効くと聞きました。前シーズンにもらった花粉症の薬をとりあえず飲んでもいいですか。

耳鼻科の医師から処方してもらった飲み薬なら、自己判断で使用しないほうが良いです。そのときの症状に合わせて処方されているためです。どうしてもなら、処方してくれた医師や調剤した薬局に相談してからにしましょう。
一方、市販薬では鼻炎の薬と皮膚のかゆみの薬が同じものとして販売されていることが多いです。たとえば今回紹介している「アレルギール錠」「レスタミンUコーワ錠」は鼻炎に適応があるため、もし期限切れなどでなければ服用することができます。

赤ちゃんのあせもに使う市販薬は、ママが使ってもいいですか。

使用することができます。赤ちゃんや小さな子ども向けの塗り薬は大人向けと比較して優しい効き目のものが多いですが、大人にも効果はあります。
子どものあせものための薬があるなら、とりあえず塗布して様子を見てください。症状が軽ければそれだけで改善する可能性があります。使ってみてもあまり改善しないようなら、少し効果の強いステロイド配合の医薬品などに変更していくことも考えてみましょう。

まとめ

大人で長らくあせもが出ていないと、あせもかどうか判断ができないというケースも考えられます。
年齢に関係なくあせもは起こる可能性はあるため、汗をかく環境にいたかどうかなどを判断材料にしてみてください。
一般的な症状ならセルフケアでの対処が可能です。患部に合った薬を選択することで、早く症状を改善することができます。適切な薬を使用して、つらい症状を改善していきましょう。

大人のおたふく風邪の代表的な症状

医師

井上 志穂さんのコメント

大人がおたふく風邪にかかった場合、どのような症状がでる可能性があるのでしょうか。

症状①：耳下腺の腫脹

耳下腺（じかせん）が腫れ、片方あるいは両方の耳の下に痛みや腫れが出現します。顎下腺（がっかせん）や舌下腺（ぜっかせん）にも炎症が起こり、耳の周り、顎の下、舌のまわりなどが腫れることがあります。

通常の経過であれば発症から48時間以内にピークを迎え、徐々に症状は軽減していきます。

症状②：発熱

たいていの場合は38度以上の発熱があり、中には40度を超える高熱になることもあります。発熱した際は2～3日で軽快するケースが多いです。

また個人差はありますが、発熱しないこともあり、耳下腺などの腫脹（しゅちょう）のみ発現するという場合もあります。 まれにではありますが、男性の場合は睾丸炎を引き起こし、生殖機能にダメージを受けてしまうこともあります。

症状③：飲み込むときの痛み、食欲不振

耳下腺や顎下腺、舌下腺の腫脹により、飲み込むときに痛みが強く、食事が飲み込めないことがあります。その結果として、食事ができない・食欲不振につながります。腫脹の軽減とともに痛みも改善していくため、症状が落ち着けば回復してきます。

ただ、まれにおたふく風邪が悪化し膵炎（すいえん）を起こした結果、腹痛につながることもあります。

治療・予防について

おたふく風邪にかかった場合、どのような治療を行うのでしょうか。また有効な予防策はあるのでしょうか。

治療方法は？どんな薬が処方されるの？

おたふく風邪を治す薬などはなく、痛みなどの症状を和らげながら、自然に治るのを待つことになります。

通常、痛みや発熱は数日で改善がみられ、1～2週間で通常の体調に戻ります。 痛みや発熱に対して、鎮痛剤・解熱剤が使用されます。

おたふく風邪にならないための予防・対策は？

おたふく風邪の原因となるムンプスウイルスの感染力は非常に強く、予防する方法はワクチンです。

ワクチン接種者のおたふく風邪にかかる確率は1～3%程度とされ、ワクチンによる副反応は耳下腺腫脹が数%と有効性が高い予防策です。

症状を緩和できる市販薬はある？

痛みや熱などのつらい症状を和らげる市販薬は購入することができます。

耳下腺などの腫れを改善するものではないので、飲み込むときの痛みなどを完全に消失するのは難しいかもしれませんが、一番つらいときの症状を軽減することで、水や食事が摂取でき、体調の改善には効果が期待できます。

【厳選】おすすめの解熱剤・痛み止め 6選

医師

井上 志穂さんのコメント

それでは具体的にいくつかご紹介します。

• 錠剤

第一三共ヘルスケア

ロキソニンS 12錠

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こんな方に

痛みを素早く抑えたい方に

キレのよい解熱鎮痛剤

病院で処方されるロキソニンと同じ成分が含まれています。胃粘膜への負担が少ないプロドラッグ製剤ですが、空腹時の服用は避けるほうがよいです。第1類医薬品ですので、薬剤師のいるドラッグストアなどで購入できます。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ロキソプロフェンナトリウム水和物　68.1mg (無水物として60mg)
効果・効能	●頭痛・月経痛（生理痛）・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・肩こり痛・耳痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛 ●悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	1回1錠、4時間以上あけて使用 1日3回まで
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠授乳中は要相談（出産予定日12週以内の妊婦は服用不可）
使用が可能な年齢	15歳以上使用可
錠剤・タブレットの大きさ	8mm
薬の風味	記載なし
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×
喉の痛みへの効果	〇
発熱への効果	〇
腫れへの効果	〇

• 錠剤

ジョンソンエンドジョンソン

タイレノールA 20錠

最安値 1,100円 (税込)

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こんな方に

痛みはとりたいが胃腸への負担が心配な方に

喘息治療中や高齢の方に

胃に優しく効果もある、マイルドな解熱鎮痛剤

アセトアミノフェンが、胃酸から医壁を守るプロスタグランジンという物質に影響を与えずに痛みを押さえます。胃腸粘膜への副作用に不安がある方や、喘息の方でも使用できる薬です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	アセトアミノフェン　300mg
効果・効能	●頭痛・月経痛（生理痛）・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・耳痛・関節痛・神経痛・腰痛・筋肉痛・肩こり痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛 ●悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	1回1錠、4時間以上あけて使用 1日3回まで
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中は要相談
使用が可能な年齢	15歳以上使用可
錠剤・タブレットの大きさ	15mm
薬の風味	記載なし
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×
喉の痛みへの効果	〇
発熱への効果	〇
腫れへの効果	×

• チュアブル錠

ライオン

バファリンルナJ 12錠

最安値 555円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 602.0円(税込)/1個あたり602.0円(税込)

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こんな方に

子どもが使える解熱鎮痛剤が欲しい方に

錠剤や粉薬が苦手な方に

小中高生でも飲みやすい、チュアブル錠の鎮痛剤

年齢に応じた服用量で子どもでも服用できる解熱鎮痛剤です。水がなくてもかんで飲めるチュアブルタイプで、グレープフルーツ味で飲みやすい薬です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	アセトアミノフェン100mg
効果・効能	●月経痛（生理痛）・頭痛・腰痛・肩こり痛・筋肉痛・関節痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・歯痛・抜歯後の疼痛・神経痛・耳痛・外傷痛・咽喉痛の鎮痛 ●悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	4時間以上あけて使用。1日3回まで。 15才以上：1回量3錠 11才以上15才未満：1回量2錠 7才以上11才未満：1回量1錠
タイプ	チュアブル錠
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中は要相談
使用が可能な年齢	7歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	10mm
薬の風味	グレープフルーツ
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	〇
喉の痛みへの効果	〇
発熱への効果	〇
腫れへの効果	×

• 坐剤

大正製薬

こどもパブロン坐薬 10個

最安値 502円 (税込)

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こんな方に

乳幼児に使用できる薬がほしい方に

薬が飲めない方に

薬が飲めないときでも、乳児から使える

口から薬を飲むのが難しい病状であったり、小さな子どもでも使用できる座薬の解熱鎮痛剤です。年齢に応じた用量で、1歳の乳幼児から使用できます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	アセトアミノフェン 100mg
効果・効能	小児の発熱時の一時的な解熱
用法・用量	１日1回まで 6才～12才：1回量1～2個 3才～5才：1回量1個 1才～2才：1回量1/2～1個
タイプ	坐剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中は要相談
使用が可能な年齢	1歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	20mm
薬の風味	×
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	—
喉の痛みへの効果	〇
発熱への効果	〇
腫れへの効果	×

• 錠剤

ライオン

バファリンEX 10錠

最安値 770円 (税込)

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こんな方に

痛みを素早く抑えたい方に

胃腸への副作用が気になる方に

素早い効果に加え、胃に優しい成分も配合

痛みを素早く抑える効果が期待できるロキソプロフェンに加え、鎮痛効果成分よりも先にとけることで胃粘膜を保護する成分が含まれています。副作用として消化器症状が出にくい工夫のされた薬です。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ロキソプロフェンナトリウム水和物　68.1mg(無水物として60mg)、乾燥水酸化アルミニウムゲル 120mg
効果・効能	●頭痛・腰痛・関節痛・月経痛(生理痛)・肩こり痛・神経痛・筋肉痛・骨折痛・ねんざ痛・打撲痛・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・耳痛・外傷痛の鎮痛 ●悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	1回1錠、4時間以上あけて使用 1日3回まで
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠授乳中は要相談（出産予定日12週以内の妊婦は服用不可）
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	8mm
薬の風味	記載なし
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	〇
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×
喉の痛みへの効果	〇
発熱への効果	〇
腫れへの効果	〇

• フィルムコーティング剤

エスエス製薬

イブA錠 60錠

最安値 648円 (税込)

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こんな方に

痛みを抑えたい方に

胃腸への副作用が気になる方に

つらい頭痛、熱などに

イブプロフェンが痛みや発熱のもととなるプロスタグランジンの発生をを抑えます。さらに、アリルイソプロピルアセチル尿素と無水カフェインが鎮痛成分の効果をより高めることで、痛みを抑える効果が期待できます。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中 イブプロフェン：150mg、アリルイソプロピルアセチル尿素 60mg、無水カフェイン 80mg
効果・効能	●月経痛（生理痛）・頭痛・歯痛・咽喉痛・関節痛・筋肉痛・神経痛・腰痛・肩こり痛・抜歯後の疼痛・打撲痛・耳痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛 ●悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	1回2錠 4時間以上あけて、1日3回まで
タイプ	フィルムコーティング剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中・授乳中は要相談（出産予定12週以内の妊婦は服用不可）
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	8mm
薬の風味	記載なし
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×
喉の痛みへの効果	〇
発熱への効果	〇
腫れへの効果	〇

【比較表】この記事で紹介している市販薬

市販薬を使用するときのポイントや注意点

医師

井上 志穂さんのコメント

市販薬を使用するときの注意点、ポイントを解説します。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

薬には、必ず副作用のリスクがあります。商品に記載されている注意点をよく読んで、用法・用量を守って正しく使用しましょう。もともとなにかの病気で薬を飲んでいる方は、使用が可能かどうか、かかりつけの薬局や病院へ確認してから使用することをおすすめします。

鎮痛剤や解熱剤は、一定時間痛みや熱を下げる効果はありますが、薬の効果がきれると再度発熱や痛みが出現します。症状が強い場合には用法・用量に記載されている時間をあけて、くり返し使用してもよいでしょう。

ただし、2～3日で症状のピークは越える病気なので、漫然と使用を続けるのは控えてください。

こんなときは病院へ

痛みや発熱の症状が強く、2日以上食事も飲水もできない場合、脱水になる可能性がありますので、病院へ対応を相談してください。

また、おたふく風邪には、髄膜炎、思春期以降の感染で睾丸炎、卵巣炎、難聴といった合併症があることがわかっています。強い頭痛、嘔吐、意識障害、高熱が3～4日以上続く、女性であれば下腹部痛や不正出血、男性であれば精巣の痛み・腫れ・倦怠感といった症状がある場合には、病院を受診してください。

『おたふく風邪』に関するQ&A

最後に、おたふく風邪についての質問をみていきます。

大人のおたふく風邪の初期症状は？

耳下腺の腫脹の症状として、耳の下やまわりの違和感、食事のときや酸っぱいものを飲み込むときにしみる・痛みがある、といった症状が出ることがあります。

おたふく風邪は大人は何日で治りますか？

2～3週間の潜伏期間を経て発症し、48時間以内にピークを認め、通常は1～2週間で治癒する経過をたどります。

大人での初感染の場合、症状は子どもよりも重症とされますが、個人差があります。

おたふく風邪の予防接種は大人になっても効果があるのですか？

おたふく風邪の予防接種は、大人でも有効です。体内におたふく風邪の免疫（抗体）があるかどうかは、血液検査で調べることで確認できます。妊娠中はワクチン接種を受けることはできません。

ただし、周囲におたふく風邪にかかった人がいるときに、緊急で接種するワクチンの有効性はわかっていません。

まとめ

おたふく風邪について、大人がかかったときの症状や対処法について解説してきました。

基本的には子どもの病気ですが、体内での抗体が減っていると大人でも発症してしまう病気で、合併症による不妊のリスクもあります。正しい知識をもって、適切に対処しましょう。

大人の水疱瘡に効く市販薬に含まれている成分

薬剤師

大道 容子さんのコメント

市販薬には、水疱瘡の原因ウイルスを直接攻撃する医薬品はありません。

かゆみを抑える抗ヒスタミン剤、皮膚を保護する亜鉛華軟膏などによる対症療法のみ可能です。

①：抗ヒスタミン剤（外用薬）

水疱瘡の原因ウイルスが体内に入ることで、アレルギー反応を引き起こすヒスタミンが放出されます。ヒスタミンは神経伝達物質の１つで、ヒスタミンH1受容体に作用することで皮膚のかゆみなどアレルギー症状を引き起こします。

ジフェンヒドラミンやクロルフェニラミンをはじめとした抗ヒスタミン剤は、H1受容体への拮抗作用によりヒスタミンの働きを抑え、アレルギー症状を改善します。

②：皮膚保護剤

水疱瘡の症状で受診すると、掻き壊しを防ぐために亜鉛華軟膏や「カチリ」と呼ばれるフェノール・亜鉛華リニメントが処方されることがあります。これらは市販薬も存在します。 フェノールには消毒作用やかゆみを抑える作用があります。

酸化亜鉛は皮膚のタンパク質に結合して、収れん・消炎・皮膚保護作用を示します。 またフェノール・酸化亜鉛の合剤は、かゆみを抑えたり消毒作用がある他、塗ると水分が蒸発して薄膜が残り、皮膚を保護する作用があります。

大人の水疱瘡を緩和できる市販薬の選び方・ポイント

薬剤師

大道 容子さんのコメント

市販薬では水痘帯状疱疹ウイルスに対する原因療法は行えないため、かゆみ、掻き壊しなどの気になる症状を抑えることが目的となります。

病院を受診するまでの期間、一時的に用いることを念頭に、以下のポイントで市販薬を選びましょう。

ポイント①かゆみの抑制を重視する

水疱瘡の発疹は特に体幹に多く出現し、かゆみを伴います。市販のかゆみ止めの多くにステロイド剤が含まれていますが、ステロイドは免疫力を低下させるため、水疱瘡には使わないようにしましょう。症状が悪化するおそれがあります。

また、カンゾウから抽出されたグリチルリチン酸・グリチルレチン酸もステロイド骨格を持ち、免疫抑制作用があります。ステロイド剤と同様の理由で、使用しないでください。

ステロイド剤を含まない、抗ヒスタミン剤などを中心とした塗り薬がおすすめです。効能に「水疱瘡」という文言はありませんが、皮膚の炎症・かゆみは抑えることができます。

ポイント②皮膚の保護を重視する

水疱瘡の発疹は、赤い斑点状の紅斑・ふくらみのある丘疹から、水疱に変化してかさぶたに変化していきます。

水疱がつぶれて「とびひ」になったり、水疱が化膿するのを防ぐため、酸化亜鉛を含んだ塗り薬で患部を乾燥させる方法があります。

【厳選】大人の水疱瘡を緩和するのにおすすめの市販薬 9選

薬剤師

大道 容子さんのコメント

ここからは、大人の水疱瘡の皮膚症状を緩和させるのにおすすめの市販薬を9つご紹介します。

ポイント①かゆみ止めを重視した市販薬 6選

ジフェンヒドラミンやクロルフェニラミンなど、抗ヒスタミン剤を中心としたかゆみ止めを含む市販薬を6つご紹介します。

興和

新レスタミンコーワ軟膏 ３０ｇ

最安値 495円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 576.0円(税込)/1個あたり576.0円(税込)

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こんな方に

皮膚症状の範囲が広い方に

すぐに症状を抑えたい方に

のびやすく塗りやすい、乳剤性の軟膏

ジフェンヒドラミン塩酸塩が湿疹やかゆみ等のもとであるヒスタミンの働きをおさえ、すぐれた効きめを発揮します。やわらかく、のびやすい乳剤性軟膏で、広い患部にも塗り広げやすく、使用感がよいのが特徴です。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1g中 ジフェンヒドラミン塩酸塩(20㎎)
効果・効能	湿疹、皮膚炎、かゆみ、かぶれ、あせも、ただれ、しもやけ、虫さされ、じんましん
用法・用量	1日数回
タイプ	軟膏
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
内容量	30g
スーッとする成分の有無	×
染みるタイプ	×
色	白
薬の匂い	×

佐藤製薬

トレンタムクリーム

最安値 1,450円 (税込)

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こんな方に

水疱瘡の紅斑・丘疹でお悩みの方に

炎症やかゆみなどの皮膚トラブルに

ウフェナマートは非ステロイド性の抗炎症成分で、炎症部位に直接作用し、炎症の原因物質の生成を抑え、患部の炎症や痛みを抑えます。かゆみを抑えるリドカイン、マレイン酸クロルフェニラミンも配合し、優れた効果を発揮。顔・首など皮膚の薄い部位にも使用できます。べとつかないクリーム剤です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1g中 ウフェナマート（50mg）、リドカイン（10mg）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（10mg）、トコフェロール酢酸エステル（5mg）
効果・効能	皮膚炎、かゆみ、湿疹、かぶれ、おむつかぶれ、ただれ、あせも
用法・用量	1日数回
タイプ	クリーム
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
内容量	15g
スーッとする成分の有無	×
染みるタイプ	×
色	白
薬の匂い	×

小林製薬

ラナケイン 30ｇ

最安値 640円 (税込)

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こんな方に

すぐに症状を抑えたい方に

水疱瘡の紅斑・丘疹でお悩みの方に

かゆみにしみないクリーム

しみないかゆみ止めなので、顔（目の周りを除く）やかきむしったところ等様々な場所に使えます。局所麻酔剤を5％配合し、塗ったそばからかゆみを抑え、抗ヒスタミン剤配合で、かゆみ、炎症をしっかり鎮めます。親水性でべたつかず、塗りやすいやわらかなクリームです。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100g中 アミノ安息香酸エチル（5.0g）、ジフェンヒドラミン塩酸塩（2.0g）、イソプロピルメチルフェノール（0.1g）
効果・効能	かゆみ、かぶれ、湿疹、虫さされ、皮ふ炎、じんましん、あせも、ただれ、 しもやけ
用法・用量	1日数回
タイプ	クリーム
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
内容量	30g
スーッとする成分の有無	×
染みるタイプ	×
色	白
薬の匂い	×

佐藤製薬

ポリベビー

最安値 416円 (税込)

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楽天で見る 416円(税込) 送料要確認

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こんな方に

水疱瘡の紅斑・丘疹でお悩みの方に

かゆみ・皮膚の保護を1つの薬で対処したい方に

かゆみを抑え、皮膚を保護する

かゆみを鎮める抗ヒスタミン剤のジフェンヒドラミンに、患部の治りを助けるビタミンA、D2、酸化亜鉛、そして細菌の感染を防ぐ殺菌剤のトリクロロカルバニリドが配合されています。基剤に植物油を使用した、お肌にやさしい軟膏です。患部がジュクジュクしている時などにも使用できます。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	10g中 ビタミンA油（10mg）、エルゴカルシフェロール（0.01mg）、トリクロロカルバニリド（30mg）、ジフェンヒドラミン（50mg）、酸化亜鉛（1,000mg）
効果・効能	おむつかぶれ、あせも、湿疹、皮膚炎、ただれ、かぶれ、かゆみ、しもやけ、虫さされ、じんま疹
用法・用量	1日1〜2回
タイプ	軟膏
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
内容量	30g、50g
スーッとする成分の有無	×
染みるタイプ	×
色	白
薬の匂い	×

第一三共ヘルスケア

オイラックスソフト

最安値 719円 (税込)

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au PAYマーケットで見る 1,024円(税込) 送料無料

こんな方に

水疱瘡の紅斑・丘疹でお悩みの方に

顔（目の周囲を除く）や首など皮膚の薄い部分のかゆみがある方に

気になるお肌のかゆみに

顔などの敏感な部位のかゆみ、下着かぶれやデリケートゾーンのかゆみにも使えます。ノンステロイドタイプの治療薬。赤ちゃんの湿疹やかぶれにもおすすめです。のびがよく、白残りしにくいクリームタイプです。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100g中 クロタミトン（10.0g）、ジフェンヒドラミン塩酸塩（1.0g）、グリチルレチン酸（0.5g）、アラントイン（0.2g）、イソプロピルメチルフェノール（0.1g）、トコフェロール酢酸エステル（0.5g）
効果・効能	しっしん、かぶれ、かゆみ、虫さされ、じんましん、しもやけ、皮膚炎、あせも、ただれ
用法・用量	1日1～3回
タイプ	クリーム
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
内容量	16g
スーッとする成分の有無	×
染みるタイプ	×
色	白
薬の匂い	×

ライオン

メソッドWOクリーム

最安値 879円 (税込)

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こんな方に

水疱瘡の紅斑・丘疹でお悩みの方に

顔（目の周囲を除く）や首など皮膚の薄い部分のかゆみがある方に

顔まわりやデコルテのかゆみ・かぶれに

肌の荒れを修復する成分を配合するなど、顔やデコルテのことを考えた処方です。ステロイド成分を含まないので、ステロイドの吸収率が高い顔やデコルテ部分にも使いやすいタイプです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1g中 ジフェンヒドラミン（10mg）、クロタミトン（20mg）、ウフェナマート（50mg）、アラントイン（2mg）
効果・効能	かゆみ、かぶれ、湿疹、皮膚炎、ただれ、あせも
用法・用量	1日数回
タイプ	クリーム
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
内容量	12g
スーッとする成分の有無	×
染みるタイプ	×
色	白
薬の匂い	×

ポイント②：皮膚の保護を重視した市販薬 3選

酸化亜鉛主剤の市販薬は種類が少なく、扱っている店舗も少ないかもしれません。 酸化亜鉛は寝たきりの高齢者の床ずれなどにも使うことがあります。

フェノール・亜鉛華リニメント剤は、通称「カチリ」と呼ばれる、古くから水疱瘡治療に用いられてきた塗り薬と同じ成分です。

大木製薬

コーフルＳ

最安値 935円 (税込)

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こんな方に

水疱瘡で水疱症状がある方に

皮膚を保護する薬が欲しい方に

湿疹、あせも、皮膚のただれに

すぐれた殺菌力があるアクリノールと、被膜を作り傷口を乾燥させる酸化亜鉛の2つの有効成分に、スクワラン・オリブ油・白色ワセリン・セタノールの基剤を用いた皮膚疾患を治す軟膏です。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100ｇ中 アクリノール（500mg）、酸化亜鉛（5,000mg）
効果・効能	湿疹、汗疱、汗疹（あせも）、皮ふのただれ、床ずれ、肛門周囲炎、口唇周囲炎、臍帯脱落後のただれ、くつずれ、やけど、すり傷、外傷、乳ぎれ、会陰裂傷、凍傷
用法・用量	1日1回～数回
タイプ	軟膏
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
内容量	30g
スーッとする成分の有無	×
染みるタイプ	×
色	白
薬の匂い	×

小堺製薬

亜鉛華軟膏

最安値 600円 (税込)

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こんな方に

水疱瘡で水疱症状がある方に

皮膚を保護する薬が欲しい方に

長期で使える皮膚保護剤

酸化亜鉛を含む軟膏です。酸化亜鉛には、患部を保護し、炎症をやわらげる効果や患部の浸出液を吸収し乾燥させる働きがあり、これらの作用により、皮膚の再生を助け傷の治りをよくします。消炎作用がおだやかなので、比較的軽い症状に適します。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	50ｇ中 酸化亜鉛（10ｇ）
効果・効能	湿疹・皮膚炎、やけどによる潮紅、かぶれ、あせも、ただれ
用法・用量	1日数回
タイプ	軟膏
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
内容量	50ｇ
スーッとする成分の有無	×
染みるタイプ	×
色	白
薬の匂い	×

小堺製薬

フェノール亜鉛華リニメント ５０ｇ

最安値 512円 (税込)

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こんな方に

水疱瘡で水疱症状がある方に

皮膚を保護する薬が欲しい方に

かゆみも和らげる皮膚保護剤

フェノールは防腐・消毒・鎮痒作用があり、酸化亜鉛は収れん作用などを持ちます。皮膚に塗ると水分が蒸発して薄膜が残り、皮膚を保護します。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	50g中 液状フェノール（1.1mL）、酸化亜鉛（5ｇ）
効果・効能	湿疹・皮膚炎、あせも、かぶれ、虫さされ
用法・用量	1日数回
タイプ	リニメント剤
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
内容量	50ｇ
スーッとする成分の有無	×
染みるタイプ	×
色	白
薬の匂い	×

【比較一覧】この記事で紹介している市販薬

市販薬を使用するときのポイントや注意点について

ここからは、大人の水疱瘡に対して市販の塗り薬を使うときのポイントや考えられる副作用、受診勧奨される場合についてお伝えします。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

ご紹介した塗り薬は1日数回、症状が気になった時に使うものです。 お風呂あがりなど、体を清潔にした後にも塗っておきましょう。

入浴はかゆみを悪化させないよう、ぬるめのお湯で短時間で済ませるようにしてください。 市販の塗り薬にも、かゆみ・発疹といった皮膚症状の副作用が起こることがあります。

薬を塗ったことで症状が悪化したように感じた場合はすぐに使用を中止しましょう。

こんなときは病院へ

基本的に大人の水疱瘡は重症化リスクが高いため、水疱瘡と疑われる症状があればすぐに病院を受診することをおすすめします。

近所の病院が休診日であるなど、すぐに受診できない事情がある場合のみ、一時的に症状を緩和させるために市販薬を使ってください。なるべく早めに受診して医師の指示を仰ぎましょう。

『大人の水疱瘡』に関するQ&A

大人の水疱瘡に関して、よくある質問をまとめました。

水疱瘡の時の発熱に対し使える解熱剤は決まっていますか？

水痘帯状疱疹ウイルスの感染では、解熱剤としてアセトアミノフェンを用いるのがよいと考えられています。 病院を受診するまでの間、少しでもだるさを和らげたいということであれば、アセトアミノフェンのみを含む市販薬を使うことをおすすめします。

アセトアミノフェン単剤の市販薬には「タイレノール(ジョンソンエンドジョンソン)」「バファリンルナJ(ライオン)」「コルゲンコーワAA(興和)」「ラックル(日本臓器製薬)」などがあります。

子どものときに水疱瘡のワクチンを接種していないのですが、大人でも接種できますか？

13歳以上の健康な成人で水疱瘡の免疫がない場合、ワクチンの2回接種が推奨されています。ワクチンの接種間隔は28日以上です。

50歳以上では、同じワクチンを帯状疱疹予防として、過去に水疱瘡や帯状疱疹にかかったことがある人に1回の接種が推奨されています。

水疱瘡は重症化するとどうなりますか？

大人が水疱瘡にかかるタイミングは、疲労や過度なストレスがかかっている時であることが多く、免疫力が落ちてしまっています。

重症化すると二次性細菌感染、脱水、肺炎、髄膜炎、脳炎などを発症することがあり、命に関わる状態になってしまうこともあります。

まとめ

水疱瘡治療の第一選択は医療機関を受診することです。

しかし、何らかの事情ですぐに受診できない場合は、一時的に市販薬で症状を緩和させることができます。 なるべく早めに医師の指示を仰ぐことを念頭に、かゆみなど皮膚症状を緩和させたい場合は、本記事での市販薬の選び方も参考にしてみてください。