EPARKくすりの窓口コラム EPARKくすりの窓口コラム http://www.kusurinomadoguchi.com/column ja EPARKくすりの窓口コラムでは、お薬や病気に関する疑問や悩みの解消、健康に関するお役立ち情報の発信を目的として、薬剤師をはじめとした各分野の専門家の方々が発信するヘルスケア情報を集めています。 Mon, 28 Sep 2026 08:20:24 +0900 【助産師解説】布ナプキン ランキング上位の商品はどんな商品？15選を紹介 http://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/cloth-napkin-ranking/ http://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/cloth-napkin-ranking/ Tue, 23 Aug 2022 00:28:23 +0000 古市 菜緒 健康管理・ダイエット

布ナプキンを選ぶ時に気を付けることは？

看護師

古市 菜緒さんのコメント

布ナプキンにもいろいろありますが、選ぶときは、使い勝手や肌触りがよいと感じるものを選ぶとよいでしょう。

布ナプキンのタイプ、素材、生地質はさまざまです。 使い心地は人によって違うため、どのような布ナプキンが欲しいか、自分のなかで優先したいポイントをおさえて選ぶのをおおすすめします。

また、経血量によってもナプキンの吸収力や厚さ、防水シートの有無を考慮することも必要です。 ここからは、選ぶポイントや確認していくべきことについて詳しく解説していきます。

タイプ（形）を確認する

布ナプキンには主に、一体型・ホルダー型・折りたたみ型・使い捨てタイプの4つのタイプがあります。それぞれ特徴があるため、自分の好みや使いやすさから選ぶとよいでしょう。

一体型は、紙ナプキンと同じように使用できる布ナプキンで、形や使い方はほぼ一緒です。ナプキンの羽部分をショーツのクロッチ部分に回し、スナップボタンで留めるため、ナプキンがズレにくくなっています。また、厚みがあるため吸収力が高いタイプです。

ホルダータイプは、ショーツに固定するホルダーと、経血を吸収する布パッドを併用して使う布ナプキンです。ホルダーは一体型布ナプキン同様ショーツに固定し、ホルダーに付いているゴムやポケット等で布パッドを固定します。そして、交換する際はその布パッドだけを取り替えます。そのため、外出時の荷物がかさばりにくく、ズレにくいのも特徴です。

折りたたみ型は、四角の大判タイプの布ナプキンで、用途に合わせて折って使用します。例えば、多い日であれば厚めに折り、夜などの後ろ漏れを防ぎたいときは、斜めに折ることで長くし、前後をカバーします。また、裏返すことで1枚で2回使用でき、洗濯後も広げて干すことができるため乾きやすくお手入れがしやすいタイプです。

使い捨てタイプは、紙ナプキンの上に布ナプキンを装着して使用します。紙ナプキンでは肌がかぶれやすい方でも肌にやさしく、使い捨てができることから、紙ナプキンと布ナプキンそれぞれのメリットをもつ布ナプキンといえます。

素材を確認する

布ナプキンに使用されている素材として主流なのは、コットンやシルクといった肌にやさしい天然素材です。

またこれらのなかには化学線維を一切使用していない、オーガニックコットンのみを使用している、日本製であるなどのこだわりがみられる製品も多くあります。コットンは、通気性・保湿性・吸収性に優れ、肌触りも柔らかいのが特徴です。

シルクは、肌触りがなめらかで気持ちいいのはもちろん、吸湿性に優れ耐久性があります。

紙ナプキンで肌トラブルが起きやすい方や、もともと肌が弱い敏感肌の方は、これらの天然素材のみを使用した布ナプキンがおすすめです。

生地の織り方（生地質）や肌触りを確認する

布ナプキンは、コットンを素材が多いですが、同じコットンでも織り方によって生地質が変わるため、肌触りが大きく変わります。

コットン製の布ナプキンで見られるのが、ネル、ガーゼ、パイル、ワッフル、ニットといった生地です。この中から自分の好みにあった生地を選ぶとよいでしょう。

ネル生地は、フェルト生地のような肌触りで、織目が詰まっており厚みがあります。 ガーゼ生地は、目が粗くやわらかな布で、吸収性・通気性に優れています。

パイル生地は、タオル生地ともいわれ吸水性に優れ弾力があります。

ワッフル生地は、ワッフルのように生地に凹凸があり肌触りがいい生地です。

ニット生地は、伸縮性に優れており、からだにフィットしやすい生地です。

防水シートの有無を確認する

経血のモレが心配な方は、防水シートつきの布ナプキンを選ぶとよいでしょう。通常の布ナプキンより通気性は劣ってしまうのの、多い日や布ナプキンに慣れていない方でも、安心して使用できます。

肌がデリケートな方は、天然素材使用の防水シートつき布ナプキンもあります。

Amazonの売れ筋ランキング上位15位の商品を解説

看護師

古市 菜緒さんのコメント

ここからは、Amazonの売れ筋ランキング（2022年7月19日時点）をもとに人気のある商品をランキング形式で紹介します。 

1位

  • おりものの多い日用

エニュアンス

パンティライナー NO 3 おりもの用 布ナプキン オリモノシート v06 刺しゅう 5枚セット

最安値 1,815円 (税込)

初心者におすすめ！おりもの用布ナプキン

おりもの時に使用する小さめサイズの布ナプキン。布ナプキン初心者の方でも始めやすく、取り扱い方や着け心地を知ることができます。また、吸水布には抗菌生地を使用しているため、いやな臭いを抑えてくれます。 かわいいデザインだから、干すときも気になりません。

内容量 5枚
サイズ 縦21cm、横19cm（使用時11㎝）
素材 コットン100％
タイプ 一体型
カラーバリエーション 全5種類
昼／夜 用 おりものの多い日用
生理の極めて少ない日用

アクセス数1位

2位

  • おりもの用

株式会社ナファ生活研究所

竹布 TAKEFU 布ナプキン ホルダー3枚セット

最安値 1,815円 (税込)

使い方し次第で用途が広がる布ナプキン

これ1枚でおりもの用や普段のライナーとして使えるのはもちろん、同じ製品の布ナプキンS～Lと一緒に使用することで、生理の多い日も安心して使用できます。2種類のガーゼを4枚重ねた布ナプキンだから、肌触りがよく吸収性もよいため、ずっと使いたくなる布ナプキンです。

内容量 3枚
サイズ 縦15cm、横15cm
素材 レーヨン（TAKEFU）100%（原料に竹を使用）
タイプ ホルダー型・一体型
カラーバリエーション 1種類のみ
昼／夜 用 おりもの用（本商品のみ使用時）

3位

  • おりもの用

アミー株式会社

アミーライナー 使い捨て布ナプキン おりものシート テープ付き 綿100％ ネル生地 日本製

最安値 3,587円 (税込)

365日使える使い捨て布ナプキン

敏感なデリケートゾーンを、ムレやかぶれから1年中守ってくれる、天然コットンのネル生地ナプキン。使い捨てだから使い勝手もよく、生理の日は紙ナプキンと一緒に使用することで、モレの心配もありません。装着も簡単なため、布ナプキン初心者でも始めやすいです。

内容量 32枚
サイズ 縦17cm、横6cm
素材 コットン100％
タイプ 使い捨て
カラーバリエーション 1種のみ
昼／夜 用 おりもの用
昼用

4位

  • 軽い日用

MAKHANA

軽い日用3枚セット 南インド「Eco Femme」布ナプキン 洗えるオーガニックコットン(肌

世界中で愛されるインドの布ナプキン

布ナプキンを使用することが多いインドの女性の声をもとに作られたオーガニック素材の布ナプキン。耐久性があり、アレルギーを考慮してニッケルを含まないスナップボタンを使用するなど、細かな配慮がされています。またデザインもおしゃれで、持ち運びもコンパクトになる、世界中で愛されている商品です。

内容量 3枚
サイズ 縦19、横7cm
素材 オーガニックコットン
タイプ 一体型
カラーバリエーション 1種のみ
昼／夜 用 軽い日用

5位

  • おりもの用

アミー株式会社

アミーライナー 使い捨て布ナプキン プレーンタイプ 生成り（白） おりものシート テープ付

最安値 704円 (税込)

使い捨て布ナプキンをはじめるならこれ

布ナプキンを初めて使う方におすすめなのが使い捨て布ナプキン。この商品は枚数が10枚と少なめだから、はじめてチャレンジしたい方におすすめの布ナプキンです。普段はライナーとして、おりものや生理の日は、おりものシートや紙ナプキンなどの防水加工されているものと併用して使用します。

内容量 10枚
サイズ 縦17cm、横6cm
素材 コットン100％
タイプ 使い捨て
カラーバリエーション 1種のみ
昼／夜 用 おりもの用
昼用

6位

  • おりもの用

JEWLINGE

JEWLINGE (ジュランジェ) 使い捨て布ナプキン freena フリーナ(テープなし) / 大容量60枚入 生理用品 ナプキン 60枚入り (日本製)

最安値 1,980円 (税込)

ふわふわ生地にこだわった布ナプキン

自社の技術で肌に触れる綿を、限界までふわふわにしたネル生地を使用している、肌触りにこだわった使い捨て布ナプキン。薄くても吸収性がよく、通気性もいいため、ムレやかぶれから肌を守ってくれます。

内容量 60枚
サイズ 縦18cm、横6.5cm
素材 コットン100％
タイプ 使い捨て
カラーバリエーション 1種のみ
昼／夜 用 おりもの用
昼用

7位

  • おりもの用～生理の多い日用

nunona

【30日間返金保証】 洗濯が簡単 布ナプキン 3D おりもの 昼用 夜用 5枚 セット オーガニック コットン100%[イエロー/オレンジ]

最安値 7,060円 (税込)

いろいろ試せる！布ナプキンの入門セット

布おりものライナーセットと、おりもの用・昼用・夜用の4種類の布ナプキンと、携帯袋・洗剤が一緒になった布ナプキン入門セット。安心保証サービスつきなので、お試し用として使用できます。また3D立体布ナプキンだから、洗濯するときに中まで洗え、乾きやすい嬉しい機能付きです。

内容量 5枚
サイズ 縦17cm/25cm/35cmセット
素材 オーガニックコットン100％
タイプ 一体型
カラーバリエーション 全6種類
昼／夜 用 おりもの用～生理の多い日用

8位

  • おりものの多い日用

エニュアンス

パンティライナー NO 3 おりもの用 布ナプキン オリモノシート vds 人気柄セレクト 5枚セット

気分が上がるおしゃれな布ナプキン

おしゃれなデザインの布ナプキンが5種類セットになった商品。主におりもの用・生理の少ない日用に使う小さめのナプキンです。赤ちゃんの肌着と同じニット生地を仕様しているため肌触りもよく、経血量が気になる際は紙ナプキンと重ねて使うことで安心して使うことができます。

内容量 5枚
サイズ 縦21cm、横19cm（使用時11㎝）
素材 コットン100％
タイプ 一体型
カラーバリエーション 全5種類
昼／夜 用 おりものの多い日用
生理の極めて少ない日用

9位

  • 夜用

MAKHANA

夜用スーパー 南インド「Eco Femme」布ナプキン 洗えるオーガニックコットン(肌面色付

心配な夜にも安心して使える布ナプキン

世界中で愛されるEco Femmeの布ナプキンの、夜用スーパータイプ。前後をカバーできる長さがあるのはもちろん、ナプキンが7枚の層になっており、防水機能つきだから、夜も心配ありません。夜にも布ナプキンを使用したい方にはおすすめです。

内容量 1枚
サイズ 縦32cm
横10.5 cm～11.5 cm （スナップを閉じた状態）
素材 オーガニックコットン
タイプ 一体型
カラーバリエーション 1種類のみ
昼／夜 用 夜用

10位

  • おりものの多い日用

エニュアンス

パンティライナー NO 2 オーガニックコットン 5枚セット v11 パープル 癒し 紫色 紫 AESSH-

おしゃれなパンティライナー用布ナプキン

普段からショーツによるかぶれやムレが気になる方におすすめの、パンティライナー用の布ナプキン。デリケートな肌をやさしく守ってくれます。おしゃれなデザインだから、ショーツに常に装着するのも抵抗がありません。

内容量 5枚
サイズ 縦21cm、横18cm（使用時7㎝）
素材 コットン100％
タイプ 一体型
カラーバリエーション 全5種類
昼／夜 用 おりものの多い日用
生理の極めて少ない日用

11位

  • 昼用

ベイビーハーツ

布ナプキン 防水 ３枚セット レースフラワーBeige オーガニックコットン(肌に当たる面：さらふわニット)

防水布付きで肌にもやさしい布ナプキン

防水布の使用と、ショーツ側の表面には、撥水加工がされているから、モレにくく安心です。さらに肌にあたる部分はオーガニックコットンを100％使用している、肌にやさしい布ナプキンです。また、スナップボタンが2箇所留めれるため、ショーツによるクロッチの幅で調節でき、ナプキンがズレにくくなっています。

内容量 3枚
サイズ 縦23cm、横20㎝
素材 コットン100％
タイプ 一体型
カラーバリエーション 全3種類
昼／夜 用 昼用

12位

  • 昼用

Avenir

【Avenir】 布ナプキン (１０枚セット) 布ライナー 【 丸洗い可能！ 繰り返し使える 布 ナプキン 】 おりものシート 生理用ナプキン

最安値 2,990円 (税込)

気分によって選べる10種類の布ナプキンを

10種類のデザインがセットになった布ナプキン。昼用として使用でき、その日の気分や、ショーツのデザインで布ナプキンの柄を選べます。肌にあたる部分はふわふわした肌触りで、温かみを感じる布ナプキンです。

内容量 10枚
サイズ 縦21cm、横19cm（使用時8.5㎝）
素材 ※見当たりませんでした
タイプ 一体型
カラーバリエーション 1種類のみ
昼／夜 用 昼用

13位

  • 昼用・夜用

nunona

【洗いやすく乾きやすい3D立体】 昼用 夜用 オーガニック100％ 布ナプキン 25～36cm 8枚 セット [イエロー/オレンジ]

経血量に合わせて選べる布ナプキンセット

経血の量に合わせて使用できる、層数と長さが違う5種類の布ナプキンのセット。その日の経血量に見合った布ナプキンを使用することができるため、より快適に過ごすことができます。
3D立体構造の布ナプキンだから、通気性もよいだけではなく、洗いやすく乾きやすいため、お手入れもしやすく便利です。

内容量 8枚
サイズ 縦25cm/33cm/36cmセット
素材 オーガニックコットン100％
タイプ 一体型
カラーバリエーション 全6種類
昼／夜 用 昼用・夜用

14位

  • おりものの多い日用

エニュアンス

パンティライナー NO 3 おりもの用 布ナプキン オリモノシート v05 リフレッシュ 10枚セット

組み合わせ次第でいろいろ使用できる

小さめのパンティライナー用の布ナプキン。吸水ショーツや生理ナプキン、タンポン、生理用カップと併用することができ、使い勝手がよい布ナプキンです。柄も豊富で飽きがきにくく、普段からずっとつけていたくなるような商品です。

内容量 5枚
サイズ 縦21cm、横19cm（使用時11㎝）
素材 コットン100％
タイプ 一体型
カラーバリエーション 全5種類
昼／夜 用 おりものの多い日用
生理の極めて少ない日用

15位

  • おりもの用

hanafu

華布 オーガニックコットンの布ナプキン【スナップ付き(スクエア約13×約13cm)まとめ買

最安値 5,060円 (税込)

シンプルで使う人にやさしいデザイン

シンプルかつ、干していても布ナプキンと分からないデザイン。さらに、ワッフル生地で肌触りがよく、縫製やスナップボタンにも配慮がされている人にやさしい布ナプキンです。普段はおりもの用などに使えますが、他の布ナプキンと併用できるホルダーとしても活躍してくれます。

内容量 6枚
サイズ 縦13cm、横13cm
素材 オーガニックコットン100％
タイプ 一体型・ホルダー型
カラーバリエーション 1種類のみ
昼／夜 用 おりもの用（本商品のみ使用時）
生理の極めて少ない日用

【比較一覧表】この記事で紹介している商品

商品名

1エニュアンスパンティライナー NO 3 おりもの用 布ナプキン オリモノシート v06 刺しゅう 5枚セット

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2株式会社ナファ生活研究所竹布 TAKEFU 布ナプキン ホルダー3枚セット

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アクセス数1位

3アミー株式会社アミーライナー 使い捨て布ナプキン おりものシート テープ付き 綿100％ ネル生地 日本製

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4MAKHANA軽い日用3枚セット 南インド「Eco Femme」布ナプキン 洗えるオーガニックコットン(肌

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5アミー株式会社アミーライナー 使い捨て布ナプキン プレーンタイプ 生成り（白） おりものシート テープ付

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6JEWLINGEJEWLINGE (ジュランジェ) 使い捨て布ナプキン [ freena フリーナ(テープなし) / 大容量60枚入 ] 生理用品 ナプキン 60枚入り (日本製)

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7nunona【30日間返金保証】 洗濯が簡単 布ナプキン 3D おりもの 昼用 夜用 5枚 セット オーガニック コットン100%[イエロー/オレンジ]

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8エニュアンスパンティライナー NO 3 おりもの用 布ナプキン オリモノシート vds 人気柄セレクト 5枚セット

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9MAKHANA夜用スーパー 南インド「Eco Femme」布ナプキン 洗えるオーガニックコットン(肌面色付

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10エニュアンスパンティライナー NO 2 オーガニックコットン 5枚セット v11 パープル 癒し 紫色 紫 AESSH-

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11ベイビーハーツ布ナプキン 防水 ３枚セット レースフラワーBeige オーガニックコットン(肌に当たる面：さらふわニット)

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12Avenir【Avenir】 布ナプキン (１０枚セット) 布ライナー 【 丸洗い可能！ 繰り返し使える 布 ナプキン 】 おりものシート 生理用ナプキン

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13nunona【洗いやすく乾きやすい3D立体】 昼用 夜用 オーガニック100％ 布ナプキン 25～36cm 8枚 セット [イエロー/オレンジ

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14エニュアンスパンティライナー NO 3 おりもの用 布ナプキン オリモノシート v05 リフレッシュ 10枚セット

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15hanafu華布 オーガニックコットンの布ナプキン【スナップ付き(スクエア約13×約13cm)まとめ買

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最安値

1,815円(税込)

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5,060円(税込)

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特徴 初心者におすすめ！おりもの用布ナプキン 使い方し次第で用途が広がる布ナプキン 365日使える使い捨て布ナプキン 世界中で愛されるインドの布ナプキン 使い捨て布ナプキンをはじめるならこれ ふわふわ生地にこだわった布ナプキン いろいろ試せる！布ナプキンの入門セット 気分が上がるおしゃれな布ナプキン 心配な夜にも安心して使える布ナプキン おしゃれなパンティライナー用布ナプキン 防水布付きで肌にもやさしい布ナプキン 気分によって選べる10種類の布ナプキンを 経血量に合わせて選べる布ナプキンセット 組み合わせ次第でいろいろ使用できる シンプルで使う人にやさしいデザイン
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なお、ご参考までに、布ナプキンのAmazon、楽天の売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。

助産師がおすすめする商品はこちら

布ナプキンおすすめ商品 14選！紙ナプキンとの違いや選び方も紹介

布ナプキンおすすめ商品 14選！紙ナプキンとの違いや選び方も紹介

まとめ

生理の日はどうしても気分が沈みやすくなってしまうもの。しかし、生理用品の選び方次第で、生理の日も快適に過ごすことができます。布ナプキンは、紙ナプキンや他の生理用品が合わない方にも支持される、人にも自然にもやさしい商品です。

また、布ナプキンを使用することで経血の量をコントロールできるともいわれています。これは、昔の女性が自然にできていたことですが、布ナプキンは、その女性が本来持つ、生理をコントロールする力を引き出すことができるアイテムなのかもしれません。

布ナプキンに興味がある方は、ぜひご自分に合った布ナプキンを見つけて、生理の日をハッピーに過ごしていきましょう。

ナプキンに関する記事はこちら

オーガニックナプキンのおすすめ13選｜メリット・デメリットも解説

オーガニックナプキンのおすすめ13選｜メリット・デメリットも解説

夜用ナプキンおすすめ10選！

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【薬剤師が解説】ナプキンのかぶれに効く市販薬は？おすすめ5選を紹介

【薬剤師が解説】ナプキンのかぶれに効く市販薬は？おすすめ5選を紹介

参考文献

・布生地を知ると布ナプキンが選びやすい！　｜プリスティン公式ホームページ

・パンティライナー NO 3 おりもの用 布ナプキン オリモノシート v06 刺しゅう 5枚セット　｜Amazon商品詳細

・竹布 TAKEFU 布ナプキン ホルダー3枚セット　｜Amazon商品詳細

・竹布 TAKEFU 布ナプキン ホルダー3枚セット　｜株式会社ナファ生活研究所　公式ホームページ

・アミーライナー 使い捨て布ナプキン おりものシート テープ付き 綿100％ ネル生地 日本製　｜Amazon商品詳細

・軽い日用3枚セット 南インド「Eco Femme」布ナプキン 洗えるオーガニックコットン　｜Amazon商品詳細

・アミーライナー 使い捨て布ナプキン プレーンタイプ 生成り（白） おりものシート テープ付　｜Amazon商品詳細

・JEWLINGE (ジュランジェ) 使い捨て布ナプキン [ freena フリーナ(テープなし) / 大容量60枚入 ] 生理用品 ナプキン 60枚入り (日本製)　｜Amazon商品詳細

・JEWLINGE (ジュランジェ) 使い捨て布ナプキン [ freena フリーナ(テープなし) / 大容量60枚入 ] 生理用品 ナプキン 60枚入り (日本製)　｜JEWLINGE公式ホームページ

・【30日間返金保証】 洗濯が簡単 布ナプキン 3D おりもの 昼用 夜用 5枚 セット オーガニック コットン100%[イエロー/オレンジ]　｜Amazon商品詳細

・パンティライナー NO 3 おりもの用 布ナプキン オリモノシート vds 人気柄セレクト 5枚セット　｜Amazon商品詳細

・夜用スーパー 南インド「Eco Femme」布ナプキン 洗えるオーガニックコットン　肌面色付　｜Amazon商品詳細

・パンティライナー NO 2 オーガニックコットン 5枚セット v11 パープル 癒し 紫色 紫 AESSH-　｜Amazon商品詳細

・布ナプキン 防水 ３枚セット レースフラワーBeige オーガニックコットン(肌に当たる面：さらふわニット)　｜Amazon商品詳細

・【Avenir】 布ナプキン (１０枚セット) 布ライナー 【 丸洗い可能！ 繰り返し使える 布 ナプキン 】 おりものシート 生理用ナプキン　｜Amazon商品詳細

・【洗いやすく乾きやすい3D立体】 昼用 夜用 オーガニック100％ 布ナプキン 25～36cm 8枚 セット [イエロー/オレンジ]　｜Amazon商品詳細

・パンティライナー NO 3 おりもの用 布ナプキン オリモノシート v05 リフレッシュ 10枚セット　｜Amazon商品詳細

・華布 オーガニックコットンの布ナプキン【スナップ付き(スクエア約13×約13cm)まとめ買　｜Amazon商品詳細

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