足の親指の付け根の痛み｜特徴から見る主な原因と症状

薬剤師

菅澤 香里さんのコメント

足の親指の付け根の痛みには大きく2つ原因があげられます。

それは痛風と外反母趾です。痛風は尿酸が血液中で結晶となり関節に激しい痛みを起こします。ビールやレバーなどが好物な方は尿酸値が高い可能性があるので要注意です。外反母趾は足指が変形することで痛みを感じます。足指に負荷がかかりやすいヒールをよく履く方はそのリスクが高いとされています。

痛みの特徴

痛風の場合、痛みだけでなく足の親指の付け根が熱を帯び赤く腫れていることがあります。時には発熱するケースもあります。痛風は男性や更年期以降の女性が発症しやすいです。この理由は女性ホルモンが関係しています。女性ホルモンには尿酸の排出を促す作用があります。よって今まではなんともなかった女性が更年期を迎えると痛風を発症したというケースもあります。外反母趾は足指がくの字に変形しているのが特徴です。

自宅でできる治し方やケアは？

手軽に自宅でできるケアはアイシングとストレッチがあります。足指周辺には炎症が起きていることが多いのでまずは冷やしてください。湿布より氷水の方が冷やしやすいのでおすすめです。ストレッチは血行改善が期待できます。つま先を立て体重を載せながら足裏を伸ばすと筋肉がほぐれて痛みが和らぎます。

痛みが続く場合の医療機関での治療は？

まずは内科か整形外科を受診してください。痛風の場合痛み止めや尿酸の生成を抑える薬を服用します。痛風は食生活が原因で起こるので暴飲暴食や過度なアルコールは避けるなど適切な生活習慣に慣れていく必要があります。外反母趾は手術やテーピングで治療します。

足の親指の付け根の痛みにおすすめな市販薬 6選

薬剤師 菅澤 香里さん厳選

今回は足の親指の付け根の痛みにおすすめの市販薬を6つ選びました。外用薬と内服薬それぞれ選びましたので市販薬を選ぶ際の参考にしていただけると幸いです。痛みの程度やライフスタイルに合わせて選んでください。

商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント
第一三共ヘルスケア ロキソニンＳ １２錠		352円 送料：別	Amazon 559円 Yahoo! 352円 楽天 558円	1回1錠で痛みに早く効く
ツムラ ツムラ漢方芍薬甘草湯エキス顆粒 ２０包		1,244円 送料：要確認	Amazon 1,306円 Yahoo! 1,423円 楽天 1,244円	圧倒的シェアを持つメーカーが作る漢方
第一三共ヘルスケア ロキソニンＳプレミアム １２錠		596円 送料：別	Amazon 609円 Yahoo! 596円 楽天 608円	鎮静成分配合でつらい痛みに速くよく効く
佐藤製薬 リングルアイビーα２００ １２カプセル		519円 送料：要確認	Amazon 631円 Yahoo! 555円 楽天 519円	液状の有効成分が入ったソフトカプセル
第一三共ヘルスケア ロキソニンＳテープ ７枚		613円 送料：別	Amazon 970円 Yahoo! 613円 楽天 794円	活性型成分が痛みの芯まで直接浸透
GSK ボルタレンＥＸテープ ７枚		657円 送料：別	Amazon 660円 Yahoo! 657円 楽天 657円	伸縮自在のテープが密着し痛みに早く効く

第一三共ヘルスケア

ロキソニンＳ １２錠

最安値 352円 (税込)

5の付く日+4％ヤフー商品券 Yahoo!ショッピングで見る 352円(税込) ＋送料別

楽天カード利用でポイント5倍 楽天で見る 558円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 559円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

すぐに症状を抑えたい方に

常備薬にしたい方に

1回1錠で痛みに早く効く

鎮痛成分のロキソプロフェンが1回1錠で効果を発揮します。痛みのもとに速く届きます。NSAIDsですが胃に優しい設計がされており体への負担に配慮されています。小粒なので外出時の突然の痛みにもすぐに飲めます。

有効成分（含有量）／主成分（含有量）	本剤は、ごくうすい紅色の素錠で、1錠中に次の成分を含有しています。 ロキソプロフェンナトリウム水和物：68.1mg（無水物として60mg） 添加物：ヒドロキシプロピルセルロース、ステアリン酸Mg、乳糖水和物、三二酸化鉄
効果・効能	ロキソプロフェンナトリウム水和物（68.1mg）
用法・用量	頭痛・月経痛（生理痛）・歯痛・抜歯後の疼痛・咽頭痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・肩こり痛・耳痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛・悪寒・発熱時の解熱
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	出産予定日12週以内の妊婦は使用不可 授乳中：医師・歯科医師・薬剤師に相談
使用が可能な年齢	15歳以上
スーッとする成分	×

ツムラ

ツムラ漢方芍薬甘草湯エキス顆粒 ２０包

最安値 1,244円 (税込)

楽天カード利用でポイント5倍 楽天で見る 1,244円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 1,306円(税込) 送料要確認

5の付く日+4％ヤフー商品券 Yahoo!ショッピングで見る 1,423円(税込) ＋送料別

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

筋肉がけいれんして痛む方に

子どもに使用したい方に

圧倒的シェアを持つメーカーが作る漢方

2種の生薬が血のめぐりを良くし隅々まで行き届けます。筋肉の急なけいれんを抑え痛みを和らげます。味は甘く誰でも飲みやすいです。持ち運びしやすいスティック包装で外出先でも突然の痛みにも対応できます。

有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2包（3.75g）中、下記の割合の芍薬甘草湯エキス（1／2量）1.25gを含有。日局カンゾウ：3.0g、日局シャクヤク：3.0g
効果・効能	体力にかかわらず使用でき筋肉の急激なけいれんを伴う痛みのあるものの次の諸症：こむらがえり、筋肉のけいれん、腹痛、腰痛
用法・用量	次の量を食前に水またはお湯で服用する。 成人（15歳以上）：1回1包 7歳以上15歳未満：1回2/3包 4歳以上7歳未満：1回1/2包 2歳以上4歳未満：1回1/3包 を1日2回服用する。2歳未満は服用しないこと。
タイプ	顆粒
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：医師に相談すること 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	2歳以上
スーッとする成分	×

第一三共ヘルスケア

ロキソニンＳプレミアム １２錠

最安値 596円 (税込)

5の付く日+4％ヤフー商品券 Yahoo!ショッピングで見る 596円(税込) ＋送料別

楽天カード利用でポイント5倍 楽天で見る 608円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 609円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

速くしっかり痛みを止めたい方に

胃に優しい痛み止めが欲しい方に

鎮静成分配合でつらい痛みに速くよく効く

2種の鎮静成分に加え鎮痛補助成分(無水カフェイン)が配合されています。ロキソニンSよりさらに高い効果が期待できます。胃粘膜保護成分も含まれているため胃への負担を減らしているのも嬉しいポイントです。

有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中 ロキソプロフェンナトリウム水和物（68.1mg）（無水物として60mg）、アリルイソプロピルアセチル尿素（60mg）、無水カフェイン（50mg）、メタケイ酸アルミン酸マグネシウム（100mg）
効果・効能	○頭痛・月経痛（生理痛）・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・肩こり痛・耳痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛 ○悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	1回2錠・1日2回まで
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：医師に要相談（出産予定日12週以内の妊婦は不可）
使用が可能な年齢	15歳以上
スーッとする成分	×

佐藤製薬

リングルアイビーα２００ １２カプセル

最安値 519円 (税込)

楽天カード利用でポイント5倍 楽天で見る 519円(税込) 送料要確認

5の付く日+4％ヤフー商品券 Yahoo!ショッピングで見る 555円(税込) ＋送料別

Amazonで見る 631円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

眠くならない痛み止めが欲しい方に

痛みをすばやく抑えたい方に

液状の有効成分が入ったソフトカプセル

OTCでは最大量(1カプセルあたり200mg)のイブプロフェンを含有しています。原則1日2回服用ですが再度症状が出たときは3回まで服用可能です。ソフトカプセルで体内にサッと溶け痛みを速く鎮めます。

有効成分（含有量）／主成分（含有量）

効果・効能

用法・用量

タイプ

妊娠中・授乳中の使用

使用が可能な年齢

スーッとする成分

第一三共ヘルスケア

ロキソニンＳテープ ７枚

最安値 613円 (税込)

5の付く日+4％ヤフー商品券 Yahoo!ショッピングで見る 613円(税込) ＋送料別

楽天カード利用でポイント5倍 楽天で見る 794円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 970円(税込) 送料無料

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

すぐに症状を抑えたい方に

はがれにくい湿布をお求めの方に

活性型成分が痛みの芯まで直接浸透

鎮痛成分のロキソプロフェンが痛みの芯まで直接浸透します。1日1回貼るだけなので何枚も貼りかえる必要がありません。しっかり伸縮するテープで患部に高密着します。剥がれにくいので満足度も高いでしょう。

有効成分（含有量）／主成分（含有量）	膏体100g中 ロキソプロフェンナトリウム水和物：5.67g（無水物として5g）
効果・効能	腰痛、肩こりに伴う肩の痛み、関節痛、筋肉痛、腱鞘炎（手・手首の痛み）、肘の痛み（テニス肘など）、打撲・捻挫
用法・用量	1日1回　1日4枚まで
タイプ	テープ剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：医師に相談すること 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	15歳以上
スーッとする成分	×

GSK

ボルタレンＥＸテープ ７枚

最安値 657円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 803.0円(税込)/1個あたり803.0円(税込)

5の付く日+4％ヤフー商品券 Yahoo!ショッピングで見る 657円(税込) ＋送料別

楽天カード利用でポイント5倍 楽天で見る 657円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 660円(税込) 送料要確認

こんな方に

しっかり効果を感じたい方に

貼付を失敗したくない方に

伸縮自在のテープが密着し痛みに早く効く

ジクロフェナクが速やかに痛みのもとまで届き効果を発揮します。一定の濃度に保たれるように設計されているので効果が長続きします。1日1回の貼付で済むことや伸縮自在で貼り直し可能であることから経済的な湿布といえるでしょう。

有効成分（含有量）／主成分（含有量）	膏体量1.5g中 ジクロフェナクナトリウム：15mg
効果・効能	腰痛、肩こりに伴う肩の痛み、関節痛、筋肉痛、腱鞘炎（手・手首の痛み）、肘の痛み（テニス肘など）、打撲・捻挫
用法・用量	1日1回1～2枚、ただし1回あたり2枚を超えて使用しないこと
タイプ	テープ剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：医師に相談すること 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	15歳以上
スーッとする成分	×

市販薬を使用するときのポイントや注意点について

薬剤師

菅澤 香里さんのコメント

NSAIDs(ロキソプロフェン・イブプロフェン・ジクロフェナクなど)は内服薬、外用薬問わず使用方法を間違えると重篤な副作用が起きることあります。

こちらでは市販薬を使う際のポイントや受診の目安について説明します。

使用するときのポイント 

湿布の場合同じ部位に貼り続けるとかぶれの原因となります。そのため貼付部位は毎回ずらすか短時間で済ませるようにしましょう。部位によって湿布がヨレたり剥がれてしまうという場合は切れ込みを入れるのがおすすめです。湿布の端や真ん中に切れ込みをすると空気が入り込まず、より皮膚に密着し剥がれにくくなります。

副作用はあるの？ 

NSAIDsを服用すると胃腸障害を起こすことがあります。痛み止めで胃がキリキリしたという経験をされた方もいるのではないでしょうか。これはNSAIDsが患部の痛みを和らげるとともに胃粘膜の分泌を抑えることが原因です。胃腸に不安を感じている方は胃薬を併用するか、胃粘膜保護成分配合の痛み止めを服用してください。胃薬が手に入らない場合は多めの水で服用すると胃への負担が軽減されます。

使用がNGな人はいる？

上記で紹介した市販薬でNSAIDsの場合、内服薬と外用薬どちらも問わず15歳以上でないと使えません。妊娠中の方はNSAIDsは使用不可あるいは妊娠周期によって服用可否が異なります(主に妊娠後期)。そのため妊娠中は市販薬で対応せず医師に相談することをおすすめします。

こんなときは病院へ 

以下の症状がみられた場合は整形外科あるいは内科を受診してください。
・痛みの範囲が広がっている場合
・市販薬を使用しても効果が感じられない、悪化している場合 

【外用薬・内服薬】
・5～6日間使用しても効果を感じられない場合
・胃がキリキリして眠れない、作業に集中できない

【漢方薬】
・脱力感やむくみ(偽アルドステロン症の可能性)
・黄疸や倦怠感(肝障害の可能性)

『足の親指の付け根の痛み』に関するQ&A

足の親指の付け根の痛みについてよく疑問に思われる内容を抜粋して以下の3つにまとめました。これらをもとに痛みを感じたときの対応や治療に役立てていただると嬉しいです。

足の親指の付け根の痛みは靴が合っていないことが原因？

靴が自身の足にあっていないことも原因の1つです。靴のサイズが大きすぎても小さすぎてもいけません。大きいと足が前後に動きつま先への衝撃や負荷がかかり、小さいとつま先(特に足の親指)の負担がかかります。靴選びはつま先から1cm～1.5cmまでのゆとりがあること、つま先の付け根の幅が適切であることが大切です。

足の親指の付け根の痛みが初期症状の病気はある？

初期症状でまず疑うのは痛風です。痛風発作は初期症状で足の親指の付け根に痛みを感じます。多くの尿酸を摂取するとそれが血液中で結晶となり関節に激しい痛みを起こします。その他の病気では関節リウマチがあります。関節リウマチは関節の痛みや腫れ、こわばりを伴います。足の親指が他の指の関節に比べて太く腫れている場合は関節リウマチも考えられます。また、片足だけが腫れている場合、下肢静脈瘤や深部静脈血栓症、蜂窩織炎などの可能性もあります。

男性と女性で痛みの特徴は違う？

男女によって痛みの特徴が異なることは考えにくいです。同じ足の親指の付け根の痛みでも疾患によって男女差がかなり変わります。痛風は男性が、外反母趾は女性が圧倒的な差で多いです。よって足の親指に痛みを感じたら男性は内科を、女性は痛みに加えて足先が曲がっていたら整形外科を受診すれば早期発見につながります。

まとめ

今回は足の親指の付け根の痛みについてその原因やケア、おすすめの市販薬についてまとめました。外用薬から内服薬までさまざまなシチュエーションに合わせたものを選びました。日頃からフットケアや足を観察してみることをおすすめします。突然痛みが襲ってきたら慌てず冷静に対処しましょう。もし市販薬を使用しても効果を感じられなかったり、悪化しているようであれば自己判断で放置せず早めに医療機関を受診しましょう。

足の甲の痛みの特徴から見る主な原因と症状

薬剤師

相川 哲也さんのコメント

足の甲で痛みを生じる要因としては、外部からの刺激、ストレス、過労、年齢、栄養不足、血行不良など多岐にわたります。

足は外側から皮膚、皮下組織、神経、骨など複数の組織が重なり合っており、その痛みの種類もさまざまです。
例えば、転倒による足の捻挫や打撲では、筋肉や腱、靭帯などの損傷により炎症が起き、痛みや腫れ、熱感などを生じます。
真新しい靴や足の形に合っていない靴を履き続けた際には靴と皮膚が摩擦で擦れ、歩くのに支障をきたすほどの痛みを感じるかもしれません。
足の甲で起こりうるトラブルは複数あるため、それに対応した対処方法が重要です。

痛みの特徴

痛みの種類は原因により異なります。
ズキズキと指すような続く痛みもあれば、一瞬だけズキッと痛むこともあります。
足に何らかの感染症などが起こると持続的な痛みを感じますし、炎症により足の甲全体が赤くなることもあるでしょう。
神経が原因であれば、ピリピリとした痛みや足のしびれを感じるかもしれません。
原因は一つもしくはそれぞれの要因が重なり合って感じるケースもありますので、対処法を探るべく症状に向き合ってよく観察することが大事です。

歩くと痛みが出るのはなぜ？

捻挫した後や足の形に合っていない靴を履いている時などは歩いていると痛みを感じやすいでしょう。
歩いた際に足の甲がズキズキと痛む場合には歩いた時に筋肉や骨が動いていることで痛みを感じている可能性があります。
特に捻挫では症状の度合に応じて靭帯や腱、重度だと骨に損傷があり、炎症を起こしていることが考えられます。
何らかのケガで足の甲が痛みを発している際には無理に足を動かさずに安静にしておくのが良いでしょう。

自宅でできる治し方やケアは？

ケースバイケースですが、足の甲の痛みは自宅でもケアできることがあります。
捻挫や打撲の場合、痛みや腫れが起きているのであれば、患部を冷やして固定します。
なるべく動かさないようにして安静にしましょう。
血行不良や足のむくみなどでしびれや冷え、痛みが出ているのであれば、マッサージを施す、患部を温めるなどで血行を促してあげることで改善が期待できます。
とはいえ、足の痛みについて正確な診断はとても難しいので、ご自宅でケアしても症状が持続する際には早めの受診が良いでしょう。

痛みが続く場合の医療機関での治療は？

足の甲が痛み、なかなか治らずつらい際にはしっかりと治すことをおすすめします。
足の甲の痛みは原因によりますが、外科、整形外科、皮膚科などで治療を行うケースが多いです。
まずはレントゲンやMRI、採血などにより足の状態や身体の状態を確認します。
薬物治療で治療可能であれば飲み薬や貼り薬が処方され、痛みと炎症をコントロールしていくでしょう。
損傷や骨折など、症状がひどい場合には手術を行う可能性もあります。
大切なのは足の甲の痛みと放っておかず、しっかりと治療を受けることです。

足の甲の痛みにおすすめな市販薬 6選

薬剤師 相川 哲也さん厳選

足の甲で起こる痛みは歩行障害などにも発展し日常生活に支障をきたしてしまうでしょう。
痛む足を我慢しながらの仕事や生活は大変かと思われます。
足の甲にはどんな薬が有効なのでしょうか。

商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント
第一三共ヘルスケア ロキソニンＳ １２錠		352円 送料：別	Amazon 559円 Yahoo! 352円 楽天 558円	有名な解熱鎮痛薬で痛みをしっかり抑える
ライオン バファリンルナＪ １２錠		555円 送料：別	Amazon 582円 Yahoo! 555円 楽天 579円	子どもから大人まで使用できる鎮痛薬
GSK ボルタレンＡＣローション ５０ｇ		945円 送料：別	Amazon 1,471円 Yahoo! 945円 楽天 993円	匂いがしない液体タイプの塗り薬
第一三共ヘルスケア ロキソニンＥＸテープ １４枚		1,111円 送料：別	Amazon 1,662円 Yahoo! 1,111円 楽天 1,380円	ピタッと貼りつき患部に密着
久光製薬 フェイタスＺαジクサスゲル ５０ｇ		880円 送料：要確認	Amazon 1,639円 Yahoo! 1,222円 楽天 880円	清涼感のある軟膏が患部に効く
久光製薬 フェイタスチックＥＸ ５３ｇ		1,167円 送料：要確認	Amazon 1,282円 Yahoo! 1,234円 楽天 1,167円	手を汚さず痛みへアプローチ

第一三共ヘルスケア

ロキソニンＳ １２錠

最安値 352円 (税込)

5の付く日+4％ヤフー商品券 Yahoo!ショッピングで見る 352円(税込) ＋送料別

楽天カード利用でポイント5倍 楽天で見る 558円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 559円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

痛みがつらい方

常備薬として持っておきたい方

有名な解熱鎮痛薬で痛みをしっかり抑える

ロキソニンSはご存じの方も多い解熱鎮痛薬です。生理痛や頭痛のイメージが多いですが、足の甲の痛みについても有効です。配合されている成分は医療用でも用いられているので、十分に期待できるでしょう。貼り薬と併用できるのもポイントです。

有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ロキソプロフェンナトリウム水和物(無水物として60mg)・・・68.1mg
効果・効能	頭痛・月経痛（生理痛）・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・肩こり痛・耳痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛 悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	次の量を水又はお湯で服用して下さい。 年齢・・・1回量・・・1日服用回数 成人（15歳以上）・・・1錠・・・2回まで。症状があらわれた時、なるべく空腹時をさけて服用して下さい。ただし、再度症状があらわれた場合には3回目を服用できます。服用間隔は4時間以上おいて下さい。
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	出産12週以内の妊婦は不可
使用が可能な年齢	１５歳以上
スーッとする成分	なし

ライオン

バファリンルナＪ １２錠

最安値 555円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 602.0円(税込)/1個あたり602.0円(税込)

5の付く日+4％ヤフー商品券 Yahoo!ショッピングで見る 555円(税込) ＋送料別

楽天カード利用でポイント5倍 楽天で見る 579円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 582円(税込) 送料要確認

こんな方に

部活で足をケガした方に

親子で薬を使いたい方に

子どもから大人まで使用できる鎮痛薬

バファリン ルナJ はアセトアミノフェンを内包した鎮痛薬です。７歳以上の子どもから使用可能なので、スポーツなどで足を痛めた際にも使用しやすいでしょう。
貼り薬ともかけ合わせて使用できるので、より痛みを抑えたい時にも効果が期待できます。

有効成分（含有量）／主成分（含有量）	アセトアミノフェン・・・100mg
効果・効能	月経痛（生理痛）・頭痛・腰痛・肩こり痛・筋肉痛・関節痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・歯痛・抜歯後の疼痛・神経痛・耳痛・外傷痛・咽喉痛の鎮痛 悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	なるべく空腹時をさけ、かみくだくか、口の中で溶かして服用してください。 また、服用間隔は4時間以上おいてください。 年齢・・・1回量・・・1日服用回数 15才以上・・・3錠・・・1日3回を限度とする 11才以上15才未満・・・2錠・・・1日3回を限度とする 7才以上11才未満・・・1錠・・・1日3回を限度とする
タイプ	チュアブル錠
妊娠中・授乳中の使用	応相談（授乳中は使用可能だがメーカーは相談を推奨）
使用が可能な年齢	７歳以上
スーッとする成分	なし

GSK

ボルタレンＡＣローション ５０ｇ

最安値 945円 (税込)

5の付く日+4％ヤフー商品券 Yahoo!ショッピングで見る 945円(税込) ＋送料別

楽天カード利用でポイント5倍 楽天で見る 993円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 1,471円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

肌が敏感な方に

貼り薬が使いづらい方に

匂いがしない液体タイプの塗り薬

ボルタレンACローションはサラサラとした液体タイプの痛み止めです。関節部分など、貼り薬が使いにくい場面でも効果を弱める事無く発揮してくれるでしょう。敏感肌の方はテープ剤でかぶれることがあるので、こちらを使用するのも良いでしょう。

有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ジクロフェナクナトリウム・・・10mg
効果・効能	腰痛、肩こりに伴う肩の痛み、関節痛、筋肉痛、腱鞘炎（手・手首の痛み）、肘の痛み（テニス肘など）、打撲、捻挫
用法・用量	1日3〜4回適量を患部に塗布してください。ただし、塗布部位をラップフィルム等の通気性の悪いもので覆わないでください。なお、本成分を含む他の外用剤を併用しないでください。
タイプ	ローション
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中不可 授乳中可能
使用が可能な年齢	１５歳以上
スーッとする成分	なし

第一三共ヘルスケア

ロキソニンＥＸテープ １４枚

最安値 1,111円 (税込)

5の付く日+4％ヤフー商品券 Yahoo!ショッピングで見る 1,111円(税込) ＋送料別

楽天カード利用でポイント5倍 楽天で見る 1,380円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 1,662円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

飲み薬は避けたい方に

１日中しっかり痛みを抑えたい方に

ピタッと貼りつき患部に密着

ロキソニンEXテープはテープ剤タイプの鎮痛薬です。テーピングのような素材で患部に直接貼り付けるタイプですので、鎮痛成分が直接行き渡ります。使用方法も簡単で、はがれにくいので使いやすいでしょう。

有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ロキソプロフェンナトリウム水和物(無水物として7.14g)・・・8.10g
効果・効能	腰痛、肩こりに伴う肩の痛み、関節痛、筋肉痛、腱鞘炎（手・手首の痛み）、肘の痛み（テニス肘など）、打撲、捻挫
用法・用量	表面のライナー（フィルム）をはがし、1日1回患部に貼付して下さい。
タイプ	テープ剤
妊娠中・授乳中の使用	応相談 授乳中は記載なし
使用が可能な年齢	１５歳以上
スーッとする成分	あり

久光製薬

フェイタスＺαジクサスゲル ５０ｇ

最安値 880円 (税込)

楽天カード利用でポイント5倍 楽天で見る 880円(税込) 送料要確認

5の付く日+4％ヤフー商品券 Yahoo!ショッピングで見る 1,222円(税込) ＋送料別

Amazonで見る 1,639円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

スーッとする薬が欲しい方に

副作用が気になる方に

清涼感のある軟膏が患部に効く

フェイタスZαジクサスゲルは軟膏タイプの鎮痛薬です。
ゲルタイプなので患部に留まりやすく、じっくりと塗り込むことで痛みや炎症をやわらげてくれるでしょう。
保湿効果もありますので、塗った場所の肌荒れ予防効果も期待できます。

有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ジクロフェナクナトリウム・・・1.0g l-メントール・・・4.5g グリチルレチン酸・・・0.05g ノニル酸ワニリルアミド・・・0.02g
効果・効能	腰痛、筋肉痛、肩こりに伴う肩の痛み、関節痛、腱鞘炎（手・手首の痛み）、肘の痛み（テニス肘など）、打撲、ねんざ
用法・用量	1日3〜4回、適量を患部に塗擦してください。ただし、塗擦部位をラップフィルム等の通気性の悪いもので覆わないでください。なお、本成分を含む他の外用剤を併用しないでください。
タイプ	ゲル
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中使用不可 授乳中記載なし
使用が可能な年齢	１５歳以上
スーッとする成分	あり

久光製薬

フェイタスチックＥＸ ５３ｇ

最安値 1,167円 (税込)

楽天カード利用でポイント5倍 楽天で見る 1,167円(税込) 送料要確認

5の付く日+4％ヤフー商品券 Yahoo!ショッピングで見る 1,234円(税込) ＋送料別

Amazonで見る 1,282円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

スーッとする薬が欲しい方に

こまめに薬を使いたい方に

手を汚さず痛みへアプローチ

フェイタスチックEXはスティックのりのような形状をした塗り薬です。貼り薬タイプに比べ副作用が少ない傾向です。薬用成分は楕円形なので、塗る部位に合わせて調整可能ですし、患部に直接塗布できるので、手を汚さずに使用が可能です。

有効成分（含有量）／主成分（含有量）	フェルビナク・・・3.0g
効果・効能	関節痛、筋肉痛、腰痛、腱鞘炎（手・手首・足首の痛みとはれ）、肘の痛み（テニス肘など）、打撲、ねんざ、肩こりに伴う肩の痛み
用法・用量	1日2〜4回、適量を患部に塗擦してください。
タイプ	固形タイプ
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中使用不可 授乳中記載なし
使用が可能な年齢	１５歳以上
スーッとする成分	あり

市販薬を使用するときのポイントや注意点について

薬剤師

相川 哲也さんのコメント

市販薬は医師の診察や病院での待ち時間を経ずに購入できるため、時間に余裕がない方や日々の仕事で忙しい方でも治療を受けることができる有用な選択肢です。

ただし、薬である以上なにかしらの注意点や副作用もあります。

使用するときのポイント

今回さまざまなタイプの市販薬を紹介してみました。例えば、飲み薬タイプの薬剤であれば、１回に使用する個数、使用する間隔などに注意する必要があるでしょう。
貼り薬タイプであれば、１日に使用する枚数が決まっています。貼るタイミングによっては、薬が十分に体内に浸透する前に薬を剥がさなくてはならないかもしれません。
塗り薬タイプの市販薬なら、塗る回数や塗り方にポイントがあります。使用する部位により衣類が触れて薬が取れてしまうこともあるでしょう。塗り薬は「塗擦」といって肌に塗り込むように使用すると効果的です。使用する回数も決まっていますので、定期的にすり込むように肌に塗布するのが良いでしょう。

副作用はあるの？

あまり多くありませんが、副作用はあります。貼り薬タイプや塗り薬タイプは使用により肌がかぶれてしまい、かゆみや痛み、発疹などを伴うこともあるでしょう。使用した部位で肌のトラブルがないかを観察しながら、使用してみてください。飲み薬タイプですと胃に負担がかかることがありますので、使用する際には食後に服用するもしくは、多めの水で服用するなどの対策が必要です。

使用がNGな人はいる？

人によっては鎮痛薬を使用できない可能性もあります。例えば、過去に痛み止めの薬でアレルギーや過敏症などを起こした方です。仮に違う成分であったとしても、同様の副作用を起こしてしまう可能性をもっていますので、注意が必要です。肝臓や腎臓に病気を抱えている方、心臓に持病がある方も同様です。それでも使用を検討している方はかかりつけの医師や薬剤師に相談してみるのが良いでしょう。

こんなときは病院へ

市販薬を使用してみて、何らかのトラブルがあった際には受診した方が良いでしょう。前述した副作用が薬を使うたびに生じる、どんどん悪化するなどといったケースなどが当てはまります。また、市販薬を使用しても足の甲の腫れや痛みが引かない、症状がひどくなっていくといったケースでも同様に受診がおすすめです。足で起きている病気がなんであるのか、詳しい検査が必要となりますので、我慢せずに主治医に見てもらうのが良いでしょう。

『足の甲の痛み』に関するQ&A

効果や副作用、どういった商品があるのかなどご紹介していきました。
次は質問についてもお答えしてみましょう。

足の甲の痛みは靴が合っていないことが原因？

靴の合っていないことで、足の甲が痛むこともあります。サイズの違い、靴紐をきつく縛るなどで足が締め付けられてしまい、症状を感じるかもしれません。そのままにしておくと症状が悪化してしまうこともありますので早めの治療が良いでしょう。足の形は左右で多少異なるので、片足だけ症状がでることもあります。市販薬を使用しても症状が改善しなければ受診して主治医に見てもらいましょう。

足の甲の痛みが初期症状の病気はある？

リスフラン感染症というものがあります。足の甲がしびれる、体重をかけると足の甲が痛むなどの初期症状があります。関節炎の１つで、専門の治療が必要となるので受診が推奨されています。
他にもリウマチ関節症や変形性関節症、痛風発作など痛みを初期症状とする足の病気はさまざまありますので、重症化する前に受診してみてもらうのが良いでしょう

痛みの原因は内臓が悪いから？

足の甲とは全く別のことが原因で痛みが出るケースもあります。例としては痛風発作です。痛風は食べ物の摂取により、尿酸という成分が体内であふれて結晶化してしまう病気です。結晶はとげとげとした形状で、痛みを伴います。血管内にでき、足の甲もしくは足の親指の付け根が痛むことが多いです。その他、生活習慣病などは血液をドロドロにしてしまい、足の血流を悪くさせてしまう可能性もありますので注意しましょう。

まとめ

足の甲の痛みやおすすめの市販薬について紹介していきましたが、いかがでしたでしょうか。
足の甲はストレスや転倒、捻挫などによる外的刺激、血行不良などさまざまな要因で痛みや腫れを引き起こします。足の甲で起こる病気も要因により異なりますので、ご自身での判断は困難を極めるでしょう。受診するのが理想ですが、仕事などで病院になかなか行けない、病院に行くのに抵抗があるという方は市販薬で対応してみるのも選択肢かもしれません。ただし、市販薬では治らない病気ももちろんありますので、使用しても症状が改善しない、どんどんひどくなるというケースでは、重症化を防ぐためにもすぐ受診しましょう。