EPARKくすりの窓口コラム EPARKくすりの窓口コラム http://www.kusurinomadoguchi.com/column ja EPARKくすりの窓口コラムでは、お薬や病気に関する疑問や悩みの解消、健康に関するお役立ち情報の発信を目的として、薬剤師をはじめとした各分野の専門家の方々が発信するヘルスケア情報を集めています。 Fri, 09 Oct 2026 08:21:10 +0900 【薬剤師が解説】汗かぶれにおすすめの市販薬はどれ？9選を紹介 http://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/sweat-rash-pickup http://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/sweat-rash-pickup Fri, 23 Dec 2022 07:17:33 +0000 篠原 奨規 くすり

汗かぶれに効く市販薬によく含まれている成分

薬剤師

篠原 奨規さんのコメント

始めに汗かぶれに効果のある、薬の成分について解説していきます。

かゆみや痛みをとることも大切ですが、肌におきている炎症をおさえることが第一です。炎症をしっかりおさえる成分を選ぶことがポイントです。

①：抗炎症効果をもつステロイド

汗かぶれは、汗で刺激された肌をかくことで炎症がおきてしまった状態のことです。この炎症をしっかりおさえる成分が「ステロイド」で、肌の赤みや炎症に作用することで症状を緩和します。ステロイドと聞くと、「副作用が気になる」という方もいらっしゃるかもしれません。しかし1週間程度の短い期間使用するようでしたら、ひどい副作用が出ることはまれです。まずは炎症を治すことを優先しましょう。

②：ステロイド以外の抗炎症成分

「どうしてもステロイドを避けたい」という方には抗炎症成分を配合する市販薬をおすすめします。具体的な成分名として、「グリチルレチン酸」や「ウフェナマート」が挙げられます。「グリチルレチン酸」は「カンゾウ」という植物から抽出した抗炎症成分です。ステロイドと比べると抗炎症作用はやや弱くなりますが、安心して使用していただけると思います。

③：かゆみ止め成分

汗には塩分やアンモニアが含まれており、それらが刺激となりかゆみをおこします。そのかゆみをおさえるのが「クロタミトン」などのかゆみ止め成分や「リドカイン」などの麻酔成分です。スーッとする成分である「l-メントール」も冷感作用によりかゆみを感じにくくします。かゆみが気になる方はこれらの成分を配合する市販薬を使いましょう。

汗かぶれを緩和できる市販薬の選び方・ポイント

汗かぶれを緩和できる市販薬の選び方・ポイント

次に汗かぶれを緩和する市販薬を選ぶ際に役立つポイントを3つ解説します。ポイントは「ステロイドの有無」「ステロイドの強さ」「剤形」です。ご自身が重視したいポイントを見つけてください。

ポイント①：ステロイドの有無を重視する

肌に赤みや炎症が起きている方は、ステロイドを配合している薬を使うとよいでしょう。今おきている炎症をしっかりおさえることが重要です。ステロイドに苦手意識がある方は、「グリチルレチン酸」などの抗炎症成分を配合している薬を使ってください。抗炎症成分を配合する薬を使ってみても肌の赤みや炎症や治らないようなら、ステロイドの使用を検討してみてください。

ポイント②：ステロイドの強さを重視する

市販薬に含まれるステロイドは、強さによって「strong（強い）」「medium（普通）」「weak（弱い）」に分けられます。このステロイドの強さは、使用する場所によって使い分けると良いです。顔や首は皮膚がうすいため、mediumかweakを使いましょう。それ以外の場所に塗る場合はstrongを使うと良いです。また子どもに使用するときも皮膚がうすいため、mediumやweakを使うことをおすすめします。

ポイント③：剤形を重視する

軟膏やクリームなど薬の剤形も、塗りやすさや塗り心地に影響があるため、市販薬を選ぶ際のポイントになります。「軟膏タイプ」はベタつきがあるものの、保護作用や保湿作用があるため肌が弱い方におすすめです。「クリームタイプ」はさらっと伸びるため塗りやすく塗った後もあまりベタベタしません。「ローションタイプ」は毛が生えている頭やワキでも浸透させやすく塗りやすい剤形です。使用する場所やご自身の求める使用感によって使い分けてください。

【厳選】汗かぶれを緩和するのにおすすめの市販薬 9選

薬剤師 篠原 奨規さん厳選

ここまでに説明した3つのポイントをもとに、具体的な商品をご紹介します。ご自身の希望にあった商品をえらんでください。

薬剤師の画像

薬剤師 篠原 奨規さん 厳選

汗かぶれを緩和するのにおすすめの市販薬 9選を比較
該当項目：
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商品名 画像 最安値 商品リンク 薬剤師コメント

池田模範堂

アセムヒＥＸ １５ｇ

880円

送料：要確認

Amazon 970円

Yahoo! 924円

楽天 880円

 3つのアプローチで汗かぶれに効く

池田模範堂

液体アセムヒＥＸ ３５ｍＬ

946円

送料：別

Amazon 990円

Yahoo! 946円

楽天 986円

べたつかないローションタイプ

ゼファーマ

オイラックスＡ １０ｇ

687.0円

送料：無料

Amazon 791円

Yahoo! 700円

楽天 702円

6種類の成分がしっかり効く

第一三共ヘルスケア

ベトネベートクリームＳ ５ｇ

697円

送料：別

Amazon 846円

Yahoo! 697円

楽天 747円

さらっと伸びるクリームタイプ

田辺三菱製薬

フルコートｆ ５ｇ

711円

送料：別

Amazon 829円

Yahoo! 711円

楽天 761円

strongステロイドがしっかり効く

シオノギヘルスケア

リンデロンVsローション

Amazon

Yahoo!

楽天

有毛部にも塗りやすい

小林製薬

キュアレアａ ８ｇ

753円

送料：別

Amazon 775円

Yahoo! 753円

楽天 772円

2つの抗炎症成分がしっかり効く

資生堂薬品

イハダプリスクリードｉ ６ｇ

780円

送料：要確認

Amazon 1,270円

Yahoo! 990円

楽天 780円

見た目もオシャレで持ち歩きしやすい

佐藤製薬

タクトローション ４５ｍｌ

429円

送料：要確認

Amazon 805円

Yahoo! 439円

楽天 429円

さっぱり使えるローションタイプ

ポイント①：顔と首に使用できるステロイド配合の市販薬 3選

まず顔や首など皮膚の薄いところに、汗かぶれがある方におすすめの商品をご紹介します。mediumやweakのステロイドを含む薬をあげています。

薬剤師おすすめ
池田模範堂

アセムヒＥＸ 15ｇ

最安値 880円 (税込)

3つのアプローチで汗かぶれに効く

mediumステロイドの「プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル」が炎症をおさえるうえ、かゆみ止め成分も配合しています。また汗の侵入を防ぐ「タンニン酸」を配合している点もおすすめです。

分類 指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 100g中：
プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル(PVA)　0.15g
ジフェンヒドラミン　1.0g
ｌ-メントール　3.5g
クロタミトン　5.0g
タンニン酸　0.06g
効果・効能 かゆみ、かぶれ、しっしん、皮ふ炎、あせも、じんましん、虫さされ
用法・用量 1日数回
薬・サプリメント・食品のタイプ 塗り薬（クリーム）
妊娠中・授乳中の使用 妊婦又は妊娠していると思われる人：医師、薬剤師又は登録販売者に相談する
使用が可能な年齢 年齢制限なし
スーッとする成分の有無 〇
眠くなる成分の有無 ○（外用薬なため眠くはならない）
胃に優しい成分の有無 ×
薬のべたつき 〇
ステロイドの有無 〇

薬剤師おすすめ

アクセス数1位

池田模範堂

液体アセムヒＥＸ ３５ｍｌ

最安値 946円 (税込)

べたつかないローションタイプ

先ほどご紹介したアセムヒEXのローションタイプの商品です。クリームタイプのアセムヒEXと同じく、抗炎症成分、かゆみ止め成分、汗の侵入を防ぐ成分を配合しています。べたつきにくいローションが良いという方におすすめです。

分類 指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 100g中：
プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル(PVA)　0.15g
ジフェンヒドラミン　1.0g
ｌ-メントール　3.5g
タンニン酸　0.06g
効果・効能 かゆみ、かぶれ、しっしん、皮ふ炎、あせも、じんましん、虫さされ
用法・用量 1日数回
薬・サプリメント・食品のタイプ 塗り薬（ローション）
妊娠中・授乳中の使用 妊婦又は妊娠していると思われる人：医師、薬剤師又は登録販売者に相談する
使用が可能な年齢 年齢制限なし
スーッとする成分の有無 〇
眠くなる成分の有無 ○（外用薬なため眠くはならない）
胃に優しい成分の有無 ×
薬のべたつき ×
ステロイドの有無 〇

薬剤師おすすめ
ゼファーマ

オイラックスＡ 10ｇ

最安値 687.0円 (税込)

6種類の成分がしっかり効く

weakステロイドの「ヒドロコルチゾン酢酸エステル」をはじめ、6種類の成分を配合しており、かぶれやかゆみに対してしっかり効果を発揮します。l-メントールを含まないため、スーッとする感じが苦手な方にもおすすめできます。

分類 指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 100g中：
クロタミトン・・・10.0ｇ・・・かゆみをおさえます。
ジフェンヒドラミン塩酸塩・・・1.0ｇ・・・かゆみをおさえます。
ヒドロコルチゾン酢酸エステル　0.25g
グリチルレチン酸　0.5g
アラントイン　0.2g
イソプロピルメチルフェノール　0.1g
効果・効能 しっしん、かぶれ、虫さされ、かゆみ、じんましん、しもやけ、皮膚炎、あせも
用法・用量 1日1～3回
薬・サプリメント・食品のタイプ 塗り薬（クリーム）
妊娠中・授乳中の使用 妊婦又は妊娠していると思われる人：医師、薬剤師又は登録販売者に相談する薬剤師又は登録販売者に相談する
使用が可能な年齢 年齢制限なし
スーッとする成分の有無 ×
眠くなる成分の有無 ○（外用薬なため眠くはならない）
胃に優しい成分の有無 ×
薬のべたつき 〇
ステロイドの有無 〇

ポイント②：顔と首以外に使用できるステロイド配合の市販薬 3選

次に顔や首以外のところに汗かぶれができている方に、strongのステロイドを含む商品をご紹介します。さまざまな剤形の商品があるので、ご自身の希望に合う商品を選んでください。

薬剤師おすすめ
第一三共ヘルスケア

ベトネベートクリーム 5ｇ

最安値 697円 (税込)

さらっと伸びるクリームタイプ

strongステロイドの「ベタメタゾン吉草酸エステル」が汗かぶれの炎症をしっかりおさえます。クリームタイプのため、薬を塗る際さらっと伸びて使用感が良いのが特徴です。

分類 指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 100g中：
ベタメタゾン吉草酸エステル　0.12g
効果・効能 しっしん、皮膚炎、あせも、かぶれ、かゆみ、しもやけ、虫さされ、じんましん
用法・用量 1日1～数回
薬・サプリメント・食品のタイプ 塗り薬（クリーム）
妊娠中・授乳中の使用 妊婦又は妊娠していると思われる人：医師、薬剤師又は登録販売者に相談する
使用が可能な年齢 年齢制限なし
スーッとする成分の有無 ×
眠くなる成分の有無 ×
胃に優しい成分の有無 ×
薬のべたつき 〇
ステロイドの有無 〇

薬剤師おすすめ
田辺三菱製薬

フルコートｆ 5ｇ

最安値 711円 (税込)

strongステロイドがしっかり効く

strongステロイドの「フルオシノロンアセトニド」が赤みやブツブツに効果を発揮します。軟膏タイプはべたつきがありますが、刺激が少ないため肌の弱い方におすすめです。

分類 指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 1g中：
フルオシノロンアセトニド　0.25㎎
フラジオマイシン硫酸塩　3.5㎎
効果・効能 ◎化膿を伴う次の諸症:湿疹、皮膚炎、あせも、かぶれ、しもやけ、
虫さされ、じんましん
◎化膿性皮膚疾患(とびひ、めんちょう、毛のう炎)
用法・用量 1日1～数回
薬・サプリメント・食品のタイプ 塗り薬（軟膏）
妊娠中・授乳中の使用 妊婦又は妊娠していると思われる人：医師、薬剤師又は登録販売者に相談する
使用が可能な年齢 年齢制限なし
スーッとする成分の有無 ×
眠くなる成分の有無 ×
胃に優しい成分の有無 ×
薬のべたつき 〇
ステロイドの有無 〇

薬剤師おすすめ
シオノギヘルスケア

リンデロンVsローション

有毛部にも塗りやすい

strongステロイドの「ベタメタゾン吉草酸エステル」が炎症をおさえます。ローションタイプはさらっとした使用感があり、毛の生えている部分にも浸透させやすいのが特徴です。やや刺激性があるのでジュクジュクしたところには塗らないようにしましょう。

分類 指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 1g中：
ベタメタゾン吉草酸エステル　1.2㎎
効果・効能 しっしん、皮ふ炎、あせも、かぶれ、かゆみ、しもやけ、虫さされ、じんましん
用法・用量 1日1～数回
薬・サプリメント・食品のタイプ 塗り薬（ローション）
妊娠中・授乳中の使用 妊婦又は妊娠していると思われる人：医師、薬剤師又は登録販売者に相談する
使用が可能な年齢 年齢制限なし
スーッとする成分の有無 ×
眠くなる成分の有無 ×
胃に優しい成分の有無 ×
薬のべたつき ×
ステロイドの有無 〇

ポイント③：ステロイドフリーの市販薬 3選

最後にステロイドを含まない商品をご紹介します。ステロイドに苦手意識がある方や子どもに使用する方はこちらから検討してください。

薬剤師おすすめ
小林製薬

キュアレアａ ８ｇ

最安値 753円 (税込)

2つの抗炎症成分がしっかり効く

ステロイドフリーですが、「ウフェナマート」と「グリチルレチン酸」2つの抗炎症成分を配合しており、汗かぶれの炎症にしっかり効果を発揮します。肌にやさしく赤ちゃんにも使える塗り薬です。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 100g中：
ウフェナマート　5g
ジフェンヒドラミン　1g
グリチルレチン酸　0.3g
効果・効能 かゆみ、湿疹、皮ふ炎、ただれ、あせも、かぶれ、おむつかぶれ
用法・用量 1日数回
薬・サプリメント・食品のタイプ 塗り薬（クリーム）
妊娠中・授乳中の使用 使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限なし
スーッとする成分の有無 ×
眠くなる成分の有無 ○（外用薬なため眠くはならない）
胃に優しい成分の有無 ×
薬のべたつき 〇
ステロイドの有無 ×

薬剤師おすすめ
資生堂薬品

イハダプリスクリードｉ ６ｇ

最安値 780円 (税込)

見た目もオシャレで持ち歩きしやすい

2種類の抗炎症成分と1種類のかゆみ止め成分を配合しており、つらい汗かぶれのかゆみに効きます。化粧品で有名な資生堂が作っており、見た目がオシャレで、良い意味で医薬品っぽさがないのが良いですね。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 1g中：
ウフェナマート　50㎎
ジフェンヒドラミン　10㎎
グリチルレチン酸　3㎎
効果・効能 皮膚炎、湿疹、かゆみ、かぶれ、ただれ、あせも、おむつかぶれ
用法・用量 1日数回
薬・サプリメント・食品のタイプ 塗り薬（クリーム）
妊娠中・授乳中の使用 使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限なし
スーッとする成分の有無 ×
眠くなる成分の有無 ○（外用薬なため眠くはならない）
胃に優しい成分の有無 ×
薬のべたつき 〇
ステロイドの有無 ×

薬剤師おすすめ
佐藤製薬

タクトローション ４５ｍｌ

最安値 429円 (税込)

さっぱり使えるローションタイプ

ステロイドフリーの商品ですが、抗炎症成分の「グリチルリチン酸二カリウム」を配合しており、「ジフェンヒドラミン」や「テシットデシチン」というかゆみ止め成分も含むため、汗かぶれの炎症やかゆみに効果がある商品です。ローションタイプのためベタベタ使用感が苦手な方におすすめです。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 100ｍL中：
グリチルリチン酸二カリウム　0.5g
ジフェンヒドラミン塩酸塩　1.0g
テシットデシチン　1.0g
アラントイン　0.2g
イソプロピルメチルフェノール　0.1g
効果・効能 あせも、かゆみ、皮膚炎、虫さされ、じんましん、湿疹、かぶれ、ただれ、しもやけ
用法・用量 1日数回
薬・サプリメント・食品のタイプ 塗り薬（ローション）
妊娠中・授乳中の使用 使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限なし
スーッとする成分の有無 〇
眠くなる成分の有無 ○（外用薬なため眠くはならない）
胃に優しい成分の有無 ×
薬のべたつき ×
ステロイドの有無 ×

市販薬を使用するときのポイントや注意点について

市販薬を使用するときのポイントや注意点について

塗り薬は飲み薬に比べて全身作用が少ないため、安全な薬と思われがちですが全く副作用がないとは言い切れません。また正しく塗ることで早く治すことが期待できます。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

ステロイドを含む薬は1日2回程度の使用にして、炎症や赤みのある部分にのみ薄く塗りましょう。塗る量の目安は、薬を塗った肌にティッシュを貼ってみて、ギリギリ落ちない程度の量と言われています。たくさん塗るほど早く治るわけではないので、適度な量を塗りましょう。ステロイドを含まない塗り薬は使用回数に決まりはないですが、1日5〜6回までは使用しても良いかと思います。塗り薬の副作用として、接触性皮膚炎が挙げられます。塗った後に赤みが増したり、かゆみがひどくなるようであれば使用を中止しましょう。

 

こんなときは病院へ

今回ご紹介した市販薬を使ってもかゆみや痛みが取れない、1週間ほど症状が続いている場合は医療機関を受診しましょう。またかき壊してしまい膿が出ている場合も受診が必要です。糖尿病をお持ちの方や免疫抑制剤を飲んでいる方は特に悪化しやすいため、かかりつけ医へ必ず相談しましょう。

『汗かぶれ』に関するQ&A

『汗かぶれ』に関するQ&A

市販薬であっても薬を使うとなれば、さまざまな疑問や不安があるかと思います。よくある質問にいくつかご回答しますので、ぜひ参考にしてください。

汗かぶれを予防するには？
汗かぶれを予防するためには、肌を清潔な状態で保つことが重要です。タオルや汗拭きシートを携帯しておき、汗をかいたら拭き取ることを心がけましょう。また外出から帰ったら、できるだけ早めにシャワーで汗を流すようにしてください。衣服は吸汗性のある、乾きやすい素材を選び、汗で濡れてしまったときは新しいものに着替えるようにしましょう。汗の刺激を受けた肌はバリア機能が低下しています。しっかり保湿をすることで、バリア機能の低下を防ぐことができるため、入浴後には化粧水や保湿剤を使って肌のケアを入念に行いましょう。一般的な保湿剤でも問題ないですが、「桃の葉ローション」などあせも用ローションも市販されているので、そちらを試してみるのもおすすめです。
あせもと汗かぶれの違いは？
あせもは、汗や皮脂によって汗腺が詰まり、汗が出にくくなった結果、汗腺の周りが炎症をおこしてしまう病気です。特徴として肌に赤いブツブツが見られます。一方汗かぶれは、汗が原因で肌のバリア機能が弱まり、汗自体や衣服の刺激で肌の表面がかぶれる病気です。赤い湿疹のように見えるのが特徴です。どちらも汗が原因の病気なので、汗をかいたらふき取ったり流水で洗い流したりするようにしましょう。

まとめ

まとめ

汗かぶれのかゆみや痛みはつらい症状ですが、市販薬をうまく使うことでやわらげることができます。ぜひ今回の記事でご紹介したポイントを押さえてご自身の症状や希望に合った商品を選んでみてください。持病がある方など気になることがあるようでしたら、近くの薬剤師や登録販売者に相談した上で薬を使いましょう。

参考文献

・アセムヒEX｜公式HP

・液体アセムヒEX｜公式HP

・タクトホワイトL｜公式HP

・ベトネベートクリームS｜公式HP

・フルコートf｜公式HP

・リンデロンVsローション｜公式HP

・キュアレアa｜公式HP

・イハダ　プリスクリードi｜公式HP

・タクトローション｜公式HP

]]> http://cdn.kusurinomadoguchi.com/wp-content/uploads/syouki_shinohara.jpg おすすめ,市販薬,汗かぶれ