ドラッグストアで買える無添加シャンプー9選を紹介！【薬剤師解説】

根本真吾 — Wed, 21 May 2025 01:05:55 +0000

無添加シャンプーとは？

薬剤師

根本真吾さんのコメント

無添加シャンプーとは、肌や髪への刺激となる成分を極力排除して作られたシャンプーのことを指します。

ただし、「無添加」という表現に明確な法律上の定義はなく、メーカーごとに「何を無添加とするか」が異なっているのが実情です。

一般的に無添加シャンプーでは、次のような成分が配合されていないか、極力抑えられていることが多いです。
・防腐剤（パラベンなど）
・合成香料
・合成着色料
・硫酸系界面活性剤（ラウリル硫酸Naなど）

無添加シャンプーのメリットやおすすめな人

無添加シャンプーには、一般的なシャンプーにはない特有のメリットがあります。
そこで “メリット” や “おすすめしたい人” について以下にまとめます。

【主なメリット】
・肌や頭皮への刺激が少ない
　パラベンや合成香料、合成着色料などの添加物を排除しているため、敏感肌や乾燥肌の方でも使いやすいです。
・頭皮環境を整えやすい
　不要な成分が少ないことで、髪本来のバリア機能を守り、健やかな頭・皮環境を保つことが期待できます。
・香りや仕上がりがナチュラル
　強い合成香料を使っていないため、自然な香りや、軽やかな洗い上がりを楽しめます。

【おすすめな人】
・敏感肌・アレルギー体質の方
　洗浄力の強すぎる界面活性剤や防腐剤などの刺激を避けたい方には特におすすめです。
・髪や頭皮の乾燥が気になる方
　過剰な洗浄成分を含まないため、必要な皮脂を残しながら優しく洗えます。
・小さなお子さんと一緒に使いたい方
　成分に配慮した製品が多く、家族で共用する場合にも選ばれています。
・自然派志向・オーガニック志向の方
　無添加やオーガニックにこだわった製品もあります。

男性（メンズ）・女性（レディース）で意識することは違う？

無添加シャンプーを選ぶときは、肌質や皮脂量、髪の悩みに合わせた選び方が重要です。

【男性（メンズ）が意識したいポイント】
１）皮脂量が多い傾向があるため、適度な洗浄力を重視
　男性は皮脂分泌が活発なため、洗浄力がマイルドすぎるとべたつきを感じることがあります。
２）ニオイケアを意識
　合成香料ではなく、天然精油などのナチュラルな香りで気になる頭皮臭をカバーできるものがおすすめです。

【女性（レディース）が意識したいポイント】
１）乾燥やダメージケアを重視
　カラーリングやパーマ、年齢に伴う乾燥が気になりやすいため、保湿成分配合（アミノ酸系成分、植物オイルなど）の無添加シャンプーが向いています。
２）エイジングケアも視野に
　特に30代以降は、頭皮環境を整えることが髪のボリューム維持にもつながるため、エイジングケア対応の商品を探すのもおすすめです。

無添加シャンプーの選び方

無添加シャンプーを選ぶ際は、

①何が無添加か（防腐剤・香料・合成界面活性剤など）を確認し、
②アミノ酸系やベタイン系など肌に優しい洗浄成分を選ぶこと、
③毎日使うため価格帯やコスパも重視し、成分表を確認することが大切です。

敏感肌・乾燥肌の方には【アミノ酸系無添加シャンプー】

敏感肌・乾燥肌の方には、アミノ酸系洗浄成分をベースにした無添加シャンプーがおすすめです。

刺激の強い硫酸系界面活性剤を避け、ココイルグルタミン酸NaやラウロイルメチルアラニンNaなど、
肌にやさしい成分が使われた製品を選びましょう。

また、天然由来の保湿成分（アロエベラエキス、ホホバオイルなど）が配合されていると、さらに頭皮ケアに役立ちます。

アミノ酸シャンプーは以下の記事でも紹介↓

: ドラッグストアで買えるアミノ酸シャンプー14選を紹介！|正しい選び方や注意点も解説【薬剤師解説】

頭皮のベタつき・皮脂が気になる方には【適度な洗浄力の無添加シャンプー】

皮脂量が多い方には、洗浄力がマイルドすぎない無添加シャンプーがおすすめです。

アミノ酸系成分に加えて、適度なクレンジング力を持つ成分（例えばココイルメチルタウリンNa）を含む製品なら、
皮脂を落としつつ、頭皮を乾燥させすぎません。

オーガニック精油（ティーツリーオイル、ラベンダーオイルなど）配合タイプを選ぶと、頭皮のニオイ対策にもなります。

髪のハリ・コシ不足が気になる方には【エイジングケア対応の無添加シャンプー】

髪のボリューム低下やコシのなさを感じる方には、エイジングケア成分を配合した無添加シャンプーがおすすめです。

・アミノ酸系洗浄成分＋頭皮ケア成分（セラミド、コラーゲンなど）
・植物由来の保湿・補修成分（アルガンオイル、バオバブオイルなど）

これらが配合された無添加シャンプーを選ぶと、頭皮の健康を守りながら髪のハリ感をサポートできます。

髪のうねりなど加齢の悩みにこたえるシャンプーを紹介↓

: 【大人女性向け】加齢による髪のうねりにおすすめの市販シャンプー9選！｜選び方や注意点も

無添加シャンプーは今やマツキヨやウエルシアなどのドラッグストアでも購入可能です。
薬剤師の視点で、成分のやさしさや合成界面活性剤不使用、オーガニック志向、安さに対応したおすすめ9選を厳選。敏感肌や自然派の方にも最適なラインナップを紹介します。

: 薬剤師根本真吾さん厳選

無添加シャンプー9選を比較

該当項目：

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商品名	最安値	商品リンク	薬剤師コメント
第一三共ヘルスケアミノン薬用ヘアシャンプー４５０ｍｌ４５０ｍｌ	1,165円送料：別	Amazon 1,264円 Yahoo! 1,165円楽天 1,200円	敏感肌にやさしい薬用ヘアシャンプー
牛乳石鹸カウ無添加ＳＰ　さらケアＰ付４７０ｍｌ		Amazon Yahoo! 楽天	無添加なのに地肌すっきり、髪さらさら?
ちふれアミノシャンプーＳ４００ｍｌ		Amazon Yahoo! 楽天	アミノ酸系洗浄成分ででやさしく洗う
I-ne BOTANIST（ボタニスト）シャンプースカルプクレンズ 460mL	1,201円送料：別	Amazon Yahoo! 1,201円楽天 1,278円	地肌すっきり、爽快な洗い上がり
コスメカンパニーアミノメイソン　スムースシャンプー４５０ｍｌ		Amazon Yahoo! 楽天	濃密泡で頭皮すっきり、さらさら美髪へ
ＳＴＯＲＩＩＹＨＡＲＵクロカミスカルプＳＰ４００ｍｌ	3,300円送料：別	Amazon 4,580円 Yahoo! 3,300円楽天 3,777円	100%天然由来オールインワンシャンプー
ＩＮＥキュラップ　シャンプー４４０ｍｌ		Amazon Yahoo! 楽天	ツヤ膜でダメージケア、なめらか髪へ?
P.G.C.D. Japan P.G.C.D. サボンモーヴ石鹸シャンプー 45g		Amazon Yahoo! 楽天	濃密泡で頭皮リセット、キレイ髪へ
多田 plus eau（プリュスオー）リポアシャンプー 450mL		Amazon Yahoo! 楽天	ダメージ毛を補修し、絹のようなツヤ髪へ

ここからは

薬剤師根本真吾さんが選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

敏感肌・乾燥肌の方に
頭皮のベタつき・皮脂が気になる方に
髪のハリ・コシ不足が気になる方に

敏感肌・乾燥肌の方におすすめ【アミノ酸系無添加シャンプー】 3選

敏感肌・乾燥肌の方は、洗浄力がマイルドで保湿力に優れたアミノ酸系無添加シャンプーがおすすめです。
界面活性剤を過度に使わず、頭皮にやさしい処方のものを選びましょう。

薬剤師おすすめ

敏感肌にやさしい薬用ヘアシャンプー

第一三共ヘルスケア

ミノン薬用ヘアシャンプー４５０ｍｌ４５０ｍｌ

最安値: 1,165円(税込)

こんな方におすすめ

敏感肌や乾燥肌の方に
フケやかゆみが気になる方に

植物性アミノ酸系洗浄成分を配合した低刺激性処方で、頭皮のうるおいを守りながら洗浄します。ふけ・かゆみ、汗臭などの頭皮トラブルを予防し、敏感肌や乾燥肌の方にも適しています。

分類	医薬部外品
香り	フローラル
洗浄成分	ヤシ油脂肪酸アシルグルタミン酸TEA液、ラウロイルメチル-β-アラニンNa液、ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン液等
メンズorレディース向け	男女兼用（ユニセックス）
内容量	450mL
原産国	日本
容器の形状	ポンプ式ボトル
おすすめな髪質	カラーやパーマで髪が傷みやすい細毛・軟毛タイプ

この商品の最安値はこちら！

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薬剤師おすすめ

無添加なのに地肌すっきり、髪さらさら?

牛乳石鹸

カウ無添加ＳＰ　さらケアＰ付４７０ｍｌ

こんな方におすすめ

髪のからまりやすさが気になる方に
デリケートな頭皮の方に

天然由来アミノ酸系洗浄成分配合の弱酸性シャンプー。洗い上がりすっきり、うるおって指通りさらさらの髪へ。天然由来コンディショニング成分配合。ノンシリコーン処方。

分類	化粧品
香り	無香料
洗浄成分	ココイルメチルタウリンNa、コカミドプロピルベタイン、スルホコハク酸ラウレス2Na、ラウラミドプロピルアミンオキシド、ラウリルヒドロキシスルタイン、ココイルグルタミン酸Na 等
メンズorレディース向け	男女兼用（ユニセックス）
内容量	470mL
原産国	日本
容器の形状	ポンプ式ボトル
おすすめな髪質	細くて絡まりやすい髪質

薬剤師おすすめ

アミノ酸系洗浄成分ででやさしく洗う

ちふれ

アミノシャンプーＳ４００ｍｌ

こんな方におすすめ

髪のダメージが気になる方に
小さな子どもにも使用したい方に

アミノ酸系洗浄成分配合で、地肌のうるおいを守りながらやさしく洗うノンシリコンシャンプー。
傷んだ髪や刺激に弱い頭皮をいたわり、しなやかでつやのあるやわらかな髪へ導きます。

分類	化粧品
香り	無香料（ラベンダー油のほのかな香り）
洗浄成分	ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロピルベタイン等
メンズorレディース向け	男女兼用（ユニセックス）
内容量	400mL
原産国	日本
容器の形状	ポンプ式ボトル
おすすめな髪質	細くて乾燥しやすい髪質

頭皮のベタつき・皮脂が気になる方におすすめ【適度な洗浄力の無添加シャンプー】 3選

頭皮のベタつきや皮脂が気になる方には、洗浄力がマイルドすぎないアイテムがおすすめ。
さらに、精油が配合されている製品では、髪に潤いを与えるだけでなく、頭皮のニオイケアにも効果的なので◎。

薬剤師おすすめ

地肌すっきり、爽快な洗い上がり

I-ne

BOTANIST（ボタニスト）シャンプースカルプクレンズ 460mL

最安値: 1,201円(税込)

こんな方におすすめ

頭皮のベタつきや皮脂汚れが気になる方に
爽やかな香りでリフレッシュしたい方に

植物由来成分を配合し、頭皮のベタつきや皮脂汚れをすっきり洗浄。シラカバ樹液やローズマリー葉エキスなどの保湿成分が地肌を健やかに保ち、ライムとリーフグリーンの香りで爽やかな使用感を提供します。

分類	化粧品
香り	ライムとリーフグリーン
洗浄成分	ココイルメチルタウリンNa、ラウロイルメチルアラニンNa、ラウロイルサルコシンNa 等
メンズorレディース向け	男女兼用（ユニセックス）
内容量	460mL
原産国	日本
容器の形状	ポンプ式ボトル
おすすめな髪質	普通～やや細めの髪質

この商品の最安値はこちら！

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楽天で見る 1,278円(税込) 送料要確認
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薬剤師おすすめ

濃密泡で頭皮すっきり、さらさら美髪へ

コスメカンパニー

アミノメイソン　スムースシャンプー４５０ｍｌ

こんな方におすすめ

髪の絡まりやすさが気になる方に
軽やかな仕上がりを求める方に

アミノ酸系洗浄成分と植物由来成分を配合した、濃密ホイップクリーム泡のシャンプーです。頭皮の汚れや皮脂をやさしく落とし、毛先までさらさらの指通りに仕上げます。

分類	化粧品
香り	ピオニーローズ
洗浄成分	コカミドプロピルベタイン、ラウロイルメチルアラニンNa 等
メンズorレディース向け	男女兼用（ユニセックス）
内容量	450mL
原産国	日本
容器の形状	ポンプ式ボトル
おすすめな髪質	細くて絡まりやすい髪質

薬剤師おすすめ

100%天然由来オールインワンシャンプー

ＳＴＯＲＩＩＹ

ＨＡＲＵクロカミスカルプＳＰ４００ｍｌ

最安値: 3,300円(税込)

こんな方におすすめ

髪のハリ・コシ・ボリュームが気になる方に
リンス不要の時短ケアを求める方に

100%天然由来成分を使用したノンシリコンシャンプーです。アミノ酸系洗浄成分で頭皮と髪をやさしく洗い上げ、リンス不要で時短ケアが可能。ハリ・コシ・ツヤのある髪へ導きます。

分類	化粧品
香り	柑橘系の香り（オレンジ油、レモン果皮油、イランイラン花油などの天然精油をブレンド）
洗浄成分	ココイルグルタミン酸TEA、コカミドDEA、ココイルメチルアラニンNa、ココイルグリシンK 等
メンズorレディース向け	男女兼用（ユニセックス）
内容量	400mL
原産国	日本
容器の形状	ポンプ式ボトル
おすすめな髪質	髪表面が乾燥しやすい髪質、細くてハリ・コシがない髪質

公式サイトで見る
この商品の最安値はこちら！

Yahoo!ショッピングで見る 3,300円(税込) ＋送料別
楽天で見る 3,777円(税込) 送料要確認
Amazonで見る 4,580円(税込) 送料要確認

髪のハリ・コシ不足が気になる方におすすめ【エイジングケア対応の無添加シャンプー】 3選

髪のコシやハリが気になる方には、エイジングケア成分を配合したシャンプーがおすすめです。
さらにセラミドやコラーゲンなどの頭皮ケア成分が含まれていると、地肌を整えつつ髪の弾力をサポートできます。

薬剤師おすすめ

ツヤ膜でダメージケア、なめらか髪へ?

ＩＮＥ

キュラップ　シャンプー４４０ｍｌ

こんな方におすすめ

カラーやパーマで髪が傷んでいる方に
髪のパサつきや広がりが気になる方に

浸透型ケラチンとビタミンC誘導体を配合した「ツヤ膜ラッピング処方」で、ダメージを受けた髪を内外から補修。キューティクルの隙間を埋め、なめらかでツヤのある髪へ導きます。

分類	化粧品
香り	フルーティブルーム
洗浄成分	ココイルメチルタウリンNa、ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロピルベタイン等
メンズorレディース向け	男女兼用（ユニセックス）
内容量	440mL
原産国	日本
容器の形状	ポンプ式ボトル
おすすめな髪質	細くて絡まりやすい髪質、カラーやパーマでダメージを受けた髪質

薬剤師おすすめ

濃密泡で頭皮リセット、キレイ髪へ

P.G.C.D. Japan

P.G.C.D. サボンモーヴ石鹸シャンプー 45g

こんな方におすすめ

髪のハリ・コシ不足が気になる方に
頭皮のベタつきやニオイが気になる方に

石鹸ならではの濃密泡で頭皮をリセットするスカルプケアソープです。アルガンオイルやブドウ種子エキスなどの美容成分を配合し、リンス不要でしなやかな洗い上がりを実現します。

分類	化粧品
香り	シトラス・ウッディ系
洗浄成分	ココイルイセチオン酸Na、スルホコハク酸ラウリル2Na、石ケン素地等
メンズorレディース向け	男女兼用（ユニセックス）
内容量	45g
原産国	フランス
容器の形状	石鹼
おすすめな髪質	細くてハリ・コシがない髪質、ボリューム不足を感じる髪質

薬剤師おすすめ

ダメージ毛を補修し、絹のようなツヤ髪へ

多田

plus eau（プリュスオー）リポアシャンプー 450mL

こんな方におすすめ

カラーやパーマで髪が傷んでいる方に
髪のパサつきや広がりが気になる方に

独自の「シルクリポカプセル」処方で、シルク由来成分が髪の内部まで浸透・補修。パサつきやダメージを受けた髪をしっとりとまとめ、指通りの良い絹のようなツヤ髪へ導きます。

分類	化粧品
香り	ホワイトフローラル＆ペアー
洗浄成分	ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロピルベタイン、ラウロイル加水分解シルクNa 等
メンズorレディース向け	男女兼用（ユニセックス）
内容量	450mL
原産国	日本
容器の形状	ポンプ式ボトル
おすすめな髪質	硬くて太い髪質、乾燥しやすく広がりやすい髪質、カラーやパーマなどでダメージを受けた髪質

使い方のポイントや注意点について

薬剤師

根本真吾さんのコメント

無添加シャンプーは刺激が少ない反面、洗浄力が控えめなものも多いため、使い方に少しコツがあります。

１）シャンプー前にしっかり予洗いする
　髪と頭皮をぬるま湯でよく濡らして、汚れを落としやすくしておきましょう。
２）シャンプーは適量を使う
　泡立ちが控えめな商品も多いため、適量（目安：ショートヘアで1プッシュ、ロングヘアで2プッシュ）を守ることが大切です。
３）頭皮をマッサージするように洗う
　指の腹を使い、やさしく頭皮全体を洗うことで、汚れを浮かせて落とします。
４）すすぎはしっかり丁寧に

無添加シャンプーに限らず、洗い残しは頭皮トラブルの原因になります。時間をかけて十分にすすぎましょう。

効果的な髪の洗い方や乾かし方

無添加シャンプーの効果を最大限に引き出すには、洗い方・乾かし方も重要です。

１）シャンプー後はすぐにタオルドライ
　濡れた髪はとてもデリケート。髪ダメージを減らすためにタオルで軽く押さえるように水分を取ります。ゴシゴシと強く拭くのはNGです。
２）ドライヤーは20cm以上離して使用
　頭皮と髪を守るため、ドライヤーの熱は直接当てすぎないよう注意しましょう。まず根元から乾かし、毛先は最後に乾かします。
３）自然乾燥はNG

頭皮に雑菌が繁殖しやすくなるため、必ずドライヤーで乾かしましょう。

『髪』『ドラッグストア』に関するQ&A

ここでは、無添加シャンプー選びでよくある疑問にお答えします。
『無添加シャンプーにデメリットはある？』等の気になる疑問をピックアップしています。

ドンキやドラッグストアで買えるプチプラ・安いものでも問題ない？

はい、問題ありません。
最近ではドン・キホーテやドラッグストアで買えるプチプラ製品でも、成分にこだわった良質な無添加シャンプーが増えています。
簡単に手に取ることができるので、実物を確認したい方におすすめです。
ただし、成分表示をよく確認し、硫酸系界面活性剤や強い防腐剤が含まれていないかをチェックすることが大切です。

無添加シャンプーにデメリットはある？

様々なメリットがある無添加シャンプー、その一方でデメリットもあります。以下のような特徴をおさえておきましょう。
・泡立ちが控えめで洗い方に工夫が必要
・洗浄力がマイルドなため、整髪料を多用する人には物足りない仕上がりとなる場合がある
・製品によっては保存料が少ないため、使用期限が短いものもある

無添加＝万能ではないため、ご自身の髪質やライフスタイルに合った商品を選ぶことが大切です。

30代・40代・50代と年代に合わせてシャンプーを変えるべき？

はい、年齢や個人の特徴に合わせてシャンプーを変えるのがおすすめです。
特に30代以降は、頭皮環境の変化や髪のハリ・コシの低下が起こりやすくなります。一般的な年代による変化は次の通りです。
・30代：乾燥や敏感肌対策
・40代：ハリ・コシ不足への対応
・50代：頭皮のエイジングケア重視

このように、年齢に応じて成分や機能を重視するシャンプーを選び直すと、より髪と頭皮を健やかに保つことができます。

まとめ

無添加シャンプーは、肌や髪へのやさしさを重視する人にとって、心強い味方です。
ドラッグストアでも「オーガニックシャンプー」、「界面活性剤不使用」、「安い」、「メリデメを理解したうえで選ぶ」など、様々なニーズに応えられる商品が手に入ります。

今回紹介した9選は、薬剤師目線で成分を意識して厳選したものばかり。
毎日使うものだからこそ、ご自身に合った無添加シャンプーを選び、健やかな髪と頭皮を育てていきましょう！

参考文献

・ミノン薬用ヘアシャンプー本体ボトル 450mL｜第一三共ヘルスケア公式HP

・COW BRAND（カウブランド）無添加シャンプーさらさらケアポンプ付 470mL｜牛乳石鹸公式HP

・ちふれアミノシャンプー 400mL｜ちふれ公式HP

・BOTANIST（ボタニスト）シャンプースカルプクレンズ 460mL｜I-ne 公式HP

・Amino Mason（アミノメイソン）スムースリペアホイップクリームシャンプー 450mL｜ステラシード公式HP

・haru（ハル） kurokamiスカルプ 400mL｜nijito 公式HP

・Qurap（キュラップ）シャンプー 440mL｜I-ne 公式HP

・P.G.C.D. サボンモーヴ石鹸シャンプー 45g｜P.G.C.D. Japan 公式HP

・plus eau（プリュスオー）リポアシャンプー 450mL｜多田公式HP

EPARKくすりの窓口コラム

ドラッグストアで買える無添加シャンプー9選を紹介！【薬剤師解説】

無添加シャンプーとは？

無添加シャンプーのメリットやおすすめな人

男性（メンズ）・女性（レディース）で意識することは違う？

無添加シャンプーの選び方

敏感肌・乾燥肌の方には【アミノ酸系無添加シャンプー】

頭皮のベタつき・皮脂が気になる方には【適度な洗浄力の無添加シャンプー】

髪のハリ・コシ不足が気になる方には【エイジングケア対応の無添加シャンプー】