生漢煎とは？役割・効果

薬剤師

根本 真吾さんのコメント

「生漢煎（しょうかんせん）」は、SOKUYAKUウェルネスなどのオンライン通販サイトを通じて販売されている漢方薬シリーズです。

シリーズには、防風通聖散、加味逍遙散、八味地黄丸など、複数の漢方処方がラインアップされており、それぞれ異なる体質や症状に対応しています。

一部の製品では、漢方の古典に基づいた「満量処方」が採用されており、医療用漢方薬に近い処方設計となっているのが特長です。ただし、すべての生漢煎製品が満量処方であるわけではなく、商品ごとに含有量や設計が異なります。

たとえば、代表的な防風通聖散は、肥満傾向で便秘がちな実証タイプの方に向いており、脂質代謝や腸内環境の改善を目的に使用されることが多い処方です。

生漢煎の特徴

生漢煎シリーズの中でも注目すべきは、製品によって「満量処方」が採用されている点です。

これは、漢方の原典に記載された生薬量をそのまま製品に反映させるもので、一般的な市販薬と比べて高い有効成分量が特徴です。効果が強いため危険と感じる方もいるかもしれませんが、症状に合わせて製品を正しく選択すれば、副作用を抑えて充分な効果を期待できます。

商品ごとにターゲットとなる症状や体質が明確に設計されており、防風通聖散は便秘・肥満向け、当帰芍薬散は冷え・むくみ、加味逍遙散はストレスや更年期症状など、悩みに合わせて選べるのが魅力です。

また、錠剤や分包タイプなど服用のしやすさも工夫されており、日常生活の中で無理なく取り入れられる仕様になっています。現在、ドラッグストアでは基本的に取り扱いがなく、SOKUYAKUウェルネスなどの通販サイトを通じて購入するのが一般的です。

どんな人におすすめ？

生漢煎シリーズは、体質や悩みに合わせて処方を選べるように設計されており、一般的な漢方薬と比べて“満量処方”を採用した製品があることが大きな特長です。満量処方とは、漢方の古典に基づく分量をそのまま配合しており、成分の濃度が高いため、しっかりとした作用が期待できる反面、体質に合わないと副作用のリスクもあるため注意が必要です。

こんな方におすすめです：
◆ 便秘がちでお腹まわりが張りやすい方
　脂質代謝が滞りやすく、内臓脂肪が気になるタイプの方には、体内の熱や老廃物の排出を促す処方が向いています。
◆ 下半身の冷えやむくみが気になる方
　冷え性、血行不良、疲れやすさなどを感じる方には、温めて水分代謝を整える処方が適しています。
◆ ストレスでイライラしやすく、眠りが浅い方
　更年期やホルモンバランスの変化に伴う心身の不調には、自律神経を整え、気の巡りに作用する処方が選ばれます。

これらの処方は、単なる「不調の対処」ではなく、体質改善を目的とした選択肢として設計されており、「症状にしっかり合った漢方を選びたい」という方にとって、有力な選択肢となります。

生漢煎の選び方

漢方薬は、症状だけでなく「体質」に合わせて選ぶことが大切です。

同じような不調でも、人によって合う処方は異なるため、自分の体の状態や生活習慣に合わせて選ぶことが、効果を実感するための第一歩です。

生漢煎シリーズには「便秘・肥満」、「冷え・むくみ」、「ストレス・更年期」といった、それぞれの悩みに対応する処方が用意されています。
特に生漢煎は“満量処方”で作られているため、体質に合えばしっかりとした作用が期待できる一方で、合わない処方を選んでしまうと効果を実感しにくい、または副作用が出やすい場合もあります。

ここからは、体の悩み別に、生漢煎シリーズの中でも特におすすめできる製品を2つずつご紹介します。自身の症状や体質に近いものをチェックしながら、適した漢方を見つけていきましょう。

【便秘・肥満が気になる方に】防風通聖散シリーズ

便秘や体重増加が気になる方には、体内にたまった不要な熱や老廃物を排出し、代謝を促す処方が向いています。

とくに実証（体力があるタイプ）の方で、脂っこいものが好きだったり、便秘と肌荒れを繰り返す方に使われることが多いのが防風通聖散です。

生漢煎シリーズでは、防風通聖散を満量処方で製剤化した商品が用意されており、しっかりとした作用が期待されます。他の市販薬を試してみて「痩せないな」と感じている方にもおすすめです。また、脂質代謝の改善やお腹の張りが気になる方にもおすすめされる処方です。

防風通聖散について更に詳しく解説↓

【冷えやむくみが気になる方に】八味地黄丸シリーズ

足先が冷える、夕方になると脚がパンパンになる、疲れが取れにくい――このような症状を抱えている方は、血流や水分代謝の低下が原因かもしれません。

とくに年齢とともに腎機能や循環機能が落ちてくると、冷えやむくみ、腰の重だるさ、夜間頻尿といった不調が現れやすくなります。

そのような体質の方には、腎を補い、体を内側から温めながら水分代謝を整える処方が適しています。生漢煎シリーズからは、これらの症状に対応した処方として八味地黄丸が展開されています。

八味地黄丸について更に詳しく解説↓

【ストレス・更年期が気になる方に】加味逍遙散・防已黄耆湯シリーズ

イライラ、不眠、気分の落ち込み――心身の不調を感じている方にとって、体の中からバランスを整える処方は重要な選択肢です。

加味逍遙散は、特に更年期やPMSに伴う情緒不安定、疲れやすさ、冷えなど、複合的な症状を緩やかに和らげることが期待されます。

一方で、防已黄耆湯は、疲れやすく、むくみやすい体質の方に向いており、代謝低下にともなう関節の腫れや肥満傾向への対応にも使用される処方です。生漢煎シリーズでは、こうした処方を日常生活に取り入れやすい形で提供しています。

加味逍遥散について更に詳しく解説↓

【ドラッグストアで買える？】ECや通販で購入できる生漢煎 5選

薬剤師 根本 真吾さん厳選

生漢煎シリーズは「しっかり効かせたい」と感じている方に人気のある満量処方の漢方薬ですが、実は多くの商品が実店舗では取り扱われておらず、主にECや通販サイトを通じて購入する形が一般的です。
中でも、メーカー直営の通販サイトや、医療用漢方薬も取り扱う専門通販では、正規品を購入できます。
ここでは、体質や症状別に選びやすいように、生漢煎シリーズの中でも評判の高い6商品を厳選してご紹介します。

• 便秘・肥満が気になる方に
• 冷えやむくみが気になる方に
• ストレス・更年期が気になる方に

該当項目：

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該当項目：

商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント
新生薬品工業 生漢煎 防風通聖散 90包/1箱（30日分）		8,580円 送料：要確認	Amazon 8,580円 Yahoo! 8,580円 楽天 8,580円	飲むだけでおなかの脂肪を落とす満量処方
新生薬品工業 生漢煎 防風通聖散錠SS 180錠（15日分）		4,215円 送料：別	Amazon Yahoo! 4,215円 楽天 4,215円	おなかまわりが気になる便秘気味な方に
大草薬品工業 生漢煎 八味地黄丸 96包（32日分）			Amazon Yahoo! 楽天	トイレが我慢できないとお悩みの方に
ダンヘルスケア 生漢煎 加味逍遙散錠SZ 150錠×2袋（15日分×2袋）			Amazon Yahoo! 楽天	生理前・中の諸症状が気になる方に
ダンヘルスケア 生漢煎 防已黄耆湯錠SX 180錠入（15日分）			Amazon Yahoo! 楽天	汗をかきやすく肥満気味の方に

ここからは

薬剤師 根本 真吾さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

• 便秘・肥満が気になる方に
• 冷えやむくみが気になる方に
• ストレス・更年期が気になる方に

【便秘・肥満】が気になる方におすすめの防風通聖散 2選

便秘が続いてお腹が張る、食べすぎや脂っこいものが多くて体重が気になる――そんな悩みを抱えている方には、体内の余分な熱や老廃物を排出し、代謝を整える処方が適しています。
中でも、実証タイプ（体力がある方向け）に使われることが多い防風通聖散は、脂質代謝や腸内環境にアプローチし、体の内側からのスッキリ感を後押しします。
ここでは、便秘や肥満傾向のある方におすすめの処方を2つご紹介します。

薬剤師おすすめ

飲むだけでおなかの脂肪を落とす満量処方

新生薬品工業

生漢煎 防風通聖散 90包/1箱（30日分）

最安値

8,580円(税込)

• Amazon 8,580円

• Yahoo! 8,580円

• 楽天 8,580円

便秘・肥満が気になる方に

こんな方におすすめ

• おなかまわりをスッキリしたい方に
• 便秘気味の方に

18種類の生薬が、代謝を高め→血の流れを良くし→便通を促す→熱を発散！このサイクルにより、気になるおなか周りをスッキリさせる漢方薬です。
持ち運びやすい個包装のため、外出先や仕事での休憩などに気軽に飲用できます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1日量6.0g（2.0×3包）中、下記生薬より得た防風通聖散料エキス4.5gを含有します。 トウキ 1.2g、シャクヤク 1.2g、センキュウ 1.2g、サンシシ 1.2g、レンギョウ 1.2g、ハッカ 1.2g、ケイガイ 1.2g、ハマボウフウ 1.2g、マオウ 1.2g、ショウキョウ 0.3g、ダイオウ 1.5g、ボウショウ 1.5g、ビャクジュツ 2.0g、キキョウ 2.0g、オウゴン 2.0g、カンゾウ 2.0g、セッコウ 2.0g、カッセキ 3.0g
効果・効能	体力充実して、腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちなものの次の諸症：高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のほせ・むくみ・便秘、蓄膿症（副鼻腔炎）、湿疹・皮膚炎、ふきでもの（にきび）、肥満症
タイプ	顆粒
生産国	日本
内容量	2.0×90包
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：服用しないか授乳を避けること
使用が可能な年齢	15歳以上

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薬剤師おすすめ

おなかまわりが気になる便秘気味な方に

新生薬品工業

生漢煎 防風通聖散錠SS 180錠（15日分）

最安値

4,215円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 4,215円

• 楽天 4,215円

便秘・肥満が気になる方に

こんな方におすすめ

• 内臓脂肪が気になる方に
• 満量処方だと下してしまう方に

満量処方だと体に合わず強すぎる方には、続けやすさを求めた19/25量処方がおすすめ。無理なく続けやすい量で、内側から脂肪燃焼をサポートします。
飲みやすい錠剤タイプ、フィルムコートされているのでのどごしもスムーズです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1日量（12錠）中、下記生薬より得た防風通聖散エキス（19/25量）4,180mgを含有します。 トウキ 0.912g、シャクヤク 0.912g、センキュウ 0.912g、サンシシ 0.912g、レンギョウ 0.912g、ハッカ 0.912g、ケイガイ 0.912g、ボウフウ 0.912g、マオウ 0.912g、ショウキョウ 0.304g、ダイオウ 1.14g、ボウショウ 0.57g、ビャクジュツ 1.52g、キキョウ 1.52g、オウゴン 1.52g、カンゾウ 1.52g、セッコウ 1.52g、カッセキ 2.28g
効果・効能	体力充実して、腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちなものの次の諸症：高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のほせ・むくみ・便秘、蓄膿症（副鼻腔炎）、湿疹・皮膚炎、ふきでもの（にきび）、肥満症
タイプ	錠剤
生産国	日本
内容量	180錠
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：服用しないか授乳を避けること
使用が可能な年齢	5歳以上

• この商品の最安値はこちら！

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【冷えやむくみが気になる方に】八味地黄丸シリーズ 1選

「手足の冷えがつらい」、「下半身がだるく、むくみやすい」――このような体の不調には、腎の機能や水分代謝をサポートする処方が選ばれることがあります。

八味地黄丸は、加齢や体力低下に伴う排尿トラブルや冷え、下半身の弱りに用いられる代表的な処方で、疲れやすさや足腰のだるさを感じている方にも使われます。生漢煎では、こうした体質傾向に対応した形で商品が設計されています。

薬剤師おすすめ

トイレが我慢できないとお悩みの方に

大草薬品工業

生漢煎 八味地黄丸 96包（32日分）

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

冷えやむくみが気になる方に

こんな方におすすめ

• トイレが近い方に
• 軽い尿漏れが気になる方に

「気・血・水」を増やし、巡らせる生薬。身体を温める生薬の組み合わせで中高年の方の夜間尿・残尿感、軽い尿漏れ等を改善する生漢煎『八味地黄丸』。ブクリョウなど8種類の生薬を配合し、さまざまな尿トラブルを改善します。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1日量60丸（3包）中、下記生薬より得た八味地黄丸エキスを含有します。 ジオウ 1,600mg、サンシュユ 800mg、サンヤク 800mg、タクシャ　600mg、ブクリョウ　600mg、ボタンピ 600mg、ケイヒ 200mg、ブシ末 200mg
効果・効能	体力中等度以下で、疲れやすくて、四肢が冷えやすく、尿量減少又は多尿でときに口渇があるものの次の諸症：下肢痛、腰痛、しびれ、高齢者のかすみ目、かゆい、排尿困難、残尿感、夜間尿、頻尿、むくみ、高血圧に伴う随伴症状の改善（肩こり、頭重、耳鳴り）、軽い尿漏れ。
タイプ	丸剤
生産国	日本
内容量	10丸×96包
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：記載なし
使用が可能な年齢	7歳以上

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【ストレス・更年期が気になる方に】加味逍遙散・防已黄耆湯シリーズ 2選

「理由はわからないけど、なんだか不調が続いている」――そんなとき、体質や気の巡りを整える漢方処方が支えになることがあります。

加味逍遙散は、特に女性ホルモンの変動に伴う心身の不調に対応し、ストレスや不安感、冷えや疲労感を和らげる働きがあるとされています。一方、防已黄耆湯は、むくみやだるさを感じやすい水太り傾向の方に適しており、体内の水分バランスを整えることで、代謝改善や体調管理をサポートします。

薬剤師おすすめ

生理前・中の諸症状が気になる方に

ダンヘルスケア

生漢煎 加味逍遙散錠SZ 150錠×2袋（15日分×2袋）

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

ストレス・更年期が気になる方に

こんな方におすすめ

• なんとなくイライラしがちな方に
• なかなか寝付けない方に

10種類の生薬を配合し、こころの不調やからだの不調に効果を発揮します。
小さいことでもイライラする、些細なことで泣いてしまう
という方、夜ぐっすり寝た気がしない、焦りや不安で寝つきが悪い方などにおすすめの漢方薬です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1日量（10錠）中、下記生薬より得た加味逍遙散エキス（1/2量）2,380mgを含有します。 トウキ 1.5g、シャクヤク 1.5g、ビャクジュツ 1.5g、ブクリョウ 1.5g、サイコ 1.5g、ボタンピ 1.0g、サンシシ 1.0g、カンゾウ 0.75g、ショウキョウ 0.25g、ハッカ 0.5g
効果・効能	体力中等度以下で、のぼせ感があり、肩がこり、疲れやすく、精神不安やいらだちなどの精神神経症状、ときに便秘の傾向のあるものの次の諸症：冷え症、虚弱体質、月経不順、月経困難、更年期障害、血の道症*、不眠症 *「血の道症」とは、月経、妊娠、出産、産後、更年期など女性のホルモンの変動に伴って現れる精神不安やいらだちなどの精神神経症状および身体症状のことです。
タイプ	錠剤
生産国	日本
内容量	150錠×2袋
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：記載なし
使用が可能な年齢	5歳以上

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薬剤師おすすめ

汗をかきやすく肥満気味の方に

ダンヘルスケア

生漢煎 防已黄耆湯錠SX 180錠入（15日分）

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

ストレス・更年期が気になる方に

こんな方におすすめ

• 下半身がむくみやすい方に
• 皮下脂肪を落としたい方に

オウギなど6種類の生薬を配合し、むくみ脂肪を効果的に落とします。
特に汗をかきやすく、下半身がむくみやすい「洋ナシ型」の方におすすめの漢方薬です。
漢方薬の苦みやニオイが苦手な方にも飲みやすい錠剤タイプで、継続しやすいのも特徴です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1日量（12錠）中、下記生薬より得た防已黄耆湯エキス（1/2量）1,300mgを含有します。 ボウイ 2.5g、オウギ 2.5g、ビャクジュツ 1.5g、タイソウ 1.5g、カンゾウ 0.75g、ショウキョウ 0.5g
効果・効能	体力中等度以下で、疲れやすく、汗のかきやすい傾向があるものの次の諸症：肥満に伴う関節の腫れや痛み、むくみ、多汗症、肥満症（筋肉にしまりのない、いわゆる水ぶとり）
タイプ	錠剤
生産国	日本
内容量	180錠
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：記載なし
使用が可能な年齢	5歳以上

• Amazonで商品を探す

• 楽天で商品を探す

• Yahoo!ショッピングで商品を探す

• au PAYマーケットで商品を探す

ポイントや注意点について

薬剤師

根本 真吾さんのコメント

生漢煎シリーズは有効成分量が多く含まれているため、体質に合えば高い効果が期待できる一方、合わない場合には副作用（下痢、胃部不快感、発疹など）が出ることもあります。

また、体調によって一時的に症状が悪化したように感じることもありますが、それが「好転反応」なのか「副作用」なのかを見極めるのは困難です。困ったときには薬剤師や登録販売者へ相談しましょう。

特に、持病のある方や妊娠中・授乳中の方は、服用前に必ず医師や薬剤師に相談しましょう。

こんなときは病院へ

漢方薬は体質に合えば効果が期待できますが、すべての方に同じように作用するとは限りません。2〜4週間ほど継続しても症状の改善が見られない場合は、体質に合っていない可能性があります。無理に飲み続けず、いったん中止し、医師または薬剤師に相談しましょう。

また、服用後に発疹、かゆみ、腹痛、下痢、吐き気などの副作用と思われる症状が現れた場合も、速やかに服用を中止してください。副作用は体質との不一致や、併用薬との相互作用によって起こることもあるため、自己判断での継続は避けるべきです。

さらに、以下のような症状がある方は、初めから自己判断での漢方薬の使用を控え、医師の診察を受けることをおすすめします。
１）高血圧・糖尿病・心疾患などの持病がある
２）激しい腹痛や出血を伴う便通異常がある
３）発熱や全身の倦怠感など、感染症や重篤な疾患が疑われる症状がある

体の不調が長引く場合や、違和感があるときには、早めに医療機関を受診することが重要です。

『生漢煎』に関するQ&A

「効果が出ないのはなぜ？」、「ドラッグストアでは買えないの？」など、生漢煎に関するよくある疑問を薬剤師がわかりやすく解説します。
服用前後の不安や迷いを解消するヒントとして、ぜひ参考にしてください。

生漢煎を飲んでも痩せないときはどうしたらいい？合っていないことはある？

「ちゃんと飲んでいるのに、思ったような変化がない…」
そんなときは、まず“体質との相性”を見直してみましょう。生漢煎シリーズの中でも特に有名な防風通聖散は、体力があり、熱を持ちやすい“実証タイプ”の方に向いた処方です。反対に、冷えやすく疲れやすい“虚証タイプ”の方には、合わないこともあります。

効果が感じられないまま服用を続けるのではなく、ご自身の体質に合った処方へ切り替えることが、改善への近道になる場合も。迷ったときは、薬剤師など専門家に相談し、最適な漢方選びをサポートしてもらいましょう。

効果が出るまでどのくらいかかる？

漢方薬は“じっくり、体の内側から整える”のが基本です。
即効性を求める西洋薬とは異なり、効果を実感するまでには少し時間がかかります。
一般的には、2〜4週間程度で体の変化を感じる方が多いですが、体質改善や慢性的な症状の場合は、数か月の継続が必要になることも。

大切なのは、“焦らず、続けること”。日々の体調の変化に目を向けながら、無理なく服用を続けてみてください。ご自身に合った処方を選べていれば、少しずつでも確かな変化が期待できます。

ウエルシア・ツルハなどのドラッグストアやドンキで買える？

「近くのドラッグストアで探してみたけど、見つからない…」
そんな声も多い生漢煎シリーズ。2025年4月時点では、多くのドラッグストアや量販店では取り扱いが限られており、ウエルシア・ツルハ・ドン・キホーテなどの実店舗では販売されていないか、非常に稀です。

確実に手に入れたい場合は、メーカー公式サイト（SOKUYAKUウェルネスなど）や通販サイト（Amazon.co.jpや楽天市場など）を利用するとよいでしょう。正規品が確実に届くだけでなく、まとめ買いや定期購入の特典があることも。
自宅にいながらご自身のペースで始められるのも、通販ならではのメリットです。

まとめ

生漢煎シリーズは、満量処方で構成された漢方薬として、高い効果が期待できる一方、体質や目的に合った適切な選択が必要です。
実店舗ではなかなか手に入らない商品も、信頼できる通販サイトなら正規品を納得して購入できます。
本記事を参考に、ご自身の体調やライフスタイルに合わせて、最適な一品を選びましょう。