プラノバールとはどんな薬？

薬剤師

相田 彩さんのコメント

プラノバールとは、卵胞ホルモンと黄体ホルモンが配合された中用量ピルです。

ピルにも種類があり、配合されているホルモンの量によって、超低用量ピル、低用量ピル、中用量ピル、緊急避妊薬に分類されます。
プラノバールはこの中で低用量ピルよりも卵胞ホルモンが多く含まれているため中用量ピルに値します。
ピルに含まれる女性ホルモンの量は、多ければ効果が出るまでの時間が短く、得られる効果も大きくなります。
しかし、それだけ副作用のリスクも高まるため、症状や状態によって使い分ける必要があるのです。

プラノバールの成分と効果

プラノバールは、卵胞ホルモン（エストロゲン）と黄体ホルモン（プロゲステロン）の2種類の女性ホルモンによってできています。
これらの2つのホルモンは、通常は排卵が始まる前にエストロゲンの分泌が多くなり、排卵後には受精卵の着床を助け、子宮内膜をさらに厚くして妊娠を維持するためにプロゲステロンの分泌が多くなります。
受精卵が着床しなければ妊娠が成立しないため、プロゲステロンの量が少なくなり、子宮内膜が剥がれ落ちて生理となります。
プラノバールは、経口で女性ホルモンを摂取するため、脳が妊娠が成立していると勘違いしてしまいます。
しかし、服用をやめることで妊娠していないと脳に再認識されると通常のホルモンの分泌が再開されます。このように人工的に女性ホルモンのバランスを整えることで、生理痛や月経困難症、子宮内膜症の治療に使用されています。

避妊薬・月経移動などに使われる理由

プラノバール錠は、生理や妊娠の成立や維持に必要な女性ホルモンである卵胞ホルモンと黄体ホルモンを補うことができる薬剤です。
卵胞ホルモンは排卵抑制に関与しており、子宮内膜を安定化させて出血をコントロールする役割があります。また、黄体ホルモンは排卵抑制効果に加え、子宮粘膜を薄くして着床を防ぐ役割もあります。これらの2つのホルモンを組み合わせることで、人為的に体内のホルモンバランスを整え、月経周期の乱れなどホルモンバランスの乱れが原因で起こる不調を改善しているのです。

生理をコントロールする仕組み

生理は、受精卵が着床せず、妊娠がしなかった場合に厚くなっていた子宮内膜が剥がれ落ちて出血として外に出てくる現象です。
プラノバールは、人為的に作られた女性ホルモンにより、体内のホルモンバランス調節作用や排卵抑制作用によって定期的に生理を起こさせることが治療に使われています。

生理がこないときのセルフケア・市販薬サポートの選び方

生理がこない原因はストレスやホルモンバランスの乱れなどさまざまな要因が考えられます。

まずは規則正しい生活週間や食生活、睡眠などを見直すことが大切です。
市販では女性ホルモンの購入はできませんが、ストレス緩和や血の巡りの緩和ケアなどが可能です。
症状ごとに、おすすめの市販薬をご紹介します。

女性ホルモンの低下による不調には卵胞ホルモン成分含有外用剤

卵巣から分泌されるエストロゲンと呼ばれる卵胞ホルモンは、加齢やストレス、更年期などで減少します。

女性らしさを作るエストロゲンが低下すると、自律神経が乱れたり、不定愁訴が出たりとさまざまな不調が現れます。
皮膚から少しずつ補充できる女性ホルモンの外用剤を使用することで、卵胞ホルモンによって生じる月経異常や無月経、不正子宮出血などをケアすることができます。

女性ホルモンを増やす食べ物は以下の記事で紹介↓

気持ちを落ち着けてストレスを緩和させたい方には精神安定成分含有薬

日常生活や現代社会で感じる日々のストレスや多忙により、イライラしてしまい高ぶった神経が抑えきれないと不眠、自律神経の乱れなどを引き起こします。

ストレスや緊張によって気分が高まることが原因で起こる不調を予防・改善するために気分を落ち着かせる薬剤を使ってみるのも一つの手段です。

動悸・不安にも！気持ちを落ち着ける薬は以下の記事でも紹介↓

ホルモンバランスを整えたい方には生薬成分含有漢方薬

漢方薬の世界では、人間の体は「気」「血」「水」でできていると考えられています。

その中でも、生理不順や下腹部痛などは、血の巡りが滞ることで生じるとされています。
内側から体を温めて血行をよくすることで、血の巡りも改善され、冷え性や冷えからくる血行不良、月経不順などの月経トラブルにも効果が期待できるでしょう。

血行障害に効く漢方「桂枝茯苓丸」を詳しく解説↓

【厳選】生理がこないときのセルフケア・市販薬サポート　9選

薬剤師 相田 彩さん厳選

生理が来ない原因は、ホルモン不足やストレス、気や血の巡りが悪い、病気が隠れているなどさまざまなケースが考えられます。
市販薬でのセルフケアは、日常生活を整えた上で、症状に合わせて自分でもできる対処方法を見つけることが大切です。

• 女性ホルモンを補充したい方に
• 気持ちを静めてストレスを緩和させたい方に
• ホルモンバランスを整えたい方に

該当項目：

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商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント	剤型・形状
大東製薬工業 バストミン 4g		2,479円 送料：別	Amazon 2,927円 Yahoo! 2,479円 楽天 2,746円	卵胞ホルモンクリームで女性ホルモンを補充	クリーム
原澤製薬工業 ダンテルモンＦパスター　10g			Amazon Yahoo! 楽天	外から補充できる女性ホルモン軟膏	軟膏
ヴィタリス製薬 オーロラS 5g		2,800円 送料：要確認	Amazon Yahoo! 楽天 2,800円	卵胞ホルモンにオットセイ油を配合	軟膏
救心商事 ノイホスロール ３６包		2,768円 送料：別	Amazon 3,113円 Yahoo! 2,768円 楽天 3,044円	現在社会におけるストレスの緩和に	顆粒
ウット　 12錠		818円 送料：別	Amazon Yahoo! 818円 楽天 990円	複雑化社会の神経衰弱の対策に	錠剤
小林製薬 イララック 20カプセル		1,051円 送料：別	Amazon 1,141円 Yahoo! 1,051円 楽天 1,138円	気持ちが高ぶって休まらない方に	カプセル
ロート製薬 ルナフェミン １６８錠		2,404円 送料：別	Amazon 2,409円 Yahoo! 2,404円 楽天 2,405円	女性ホルモンの乱れを正す漢方薬	錠剤
小林製薬 命の母ホワイト ８４錠		873円 送料：別	Amazon 945円 Yahoo! 873円 楽天 931円	11種類の生薬が血行を改善して症状を緩和	錠剤
武田薬品 ルビーナめぐり ６０錠		1,067円 送料：要確認	Amazon 1,111円 Yahoo! 1,110円 楽天 1,067円	当帰芍薬散加人参をモチーフにした錠剤	錠剤

ここからは

薬剤師 相田 彩さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

• 女性ホルモンを補充したい方に
• 気持ちを静めてストレスを緩和させたい方に
• ホルモンバランスを整えたい方に

女性ホルモンを補充したい方におすすめ卵胞ホルモン製剤成分含有3選

女性ホルモンのクリームや軟膏を使用することで、皮膚から成分が吸収されて女性ホルモンの不足を補うことができます。
皮膚の柔軟部から吸収されてホルモン不足による不調の改善に役立ちます。

薬剤師おすすめ

卵胞ホルモンクリームで女性ホルモンを補充

大東製薬工業

バストミン 4g

最安値

2,479円(税込)

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• 楽天 2,746円

女性ホルモンを補充したい方に

1. 無香料
2. コールドクリームタイプ
3. 肝臓にやさしい

こんな方におすすめ

• 女性ホルモンを補充したい方に

バストミンは、天然型の卵胞ホルモンと、合成卵胞ホルモンを合成した女性ホルモンを補充できるクリームです。
皮膚から少しずつ不足しているホルモンを補充できることで、女性ホルモンの低下に伴うさまざまな不調を緩和できます。
内服よりも体にやさしいため、セルフケアにてきしています。

分類	指定第2類医薬品
剤形・形状	クリーム
容量	4g
主要成分	エチニルエストラジオール(合成卵胞ホルモン)、エストラジオール(卵胞ホルモン)
対象症状	婦人更年期障害、卵胞ホルモン不足により欠落症、女性生殖器発育不全、無月経、月経困難症、月経周期異状、卵巣機能障害、不正子宮出血、乳汁分泌不全、不妊症、 不感症、四肢冷感症
1日の摂取目安	適当量を局所に塗擦する
対象年代	40代〜50代女性向け
使用タイミング	適宜

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薬剤師おすすめ

外から補充できる女性ホルモン軟膏

原澤製薬工業

ダンテルモンＦパスター　10g

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• Yahoo!

• 楽天

女性ホルモンを補充したい方に

1. 軟膏タイプ
2. 皮膚から吸収されやすいエストラジオール

こんな方におすすめ

• 軟膏で女性ホルモンを補充したい方に

ダンテルモンＦパスターは、女性ホルモンであるエストラジオールが配合された皮膚や粘膜に擦り込むタイプの軟膏です。
エストラジオールは、皮膚から吸収されやすいとく特徴を持っているため、体内で不足している女性ホルモンを外側から補うことが可能です。

分類	指定第2類医薬品
剤形・形状	軟膏
容量	10g
主要成分	エストラジオール
対象症状	卵黄ホルモン分泌不足に原因する皮膚科諸疾患、粗荒（角質化）、面疱、剛毛発生の抑制（顔面、体部）・促進（頭部） 内科的婦人科的女性ホルモン分泌不足に起因する諸障害 子宮発育不全、無月経、月経不順、月経寡少、不妊症、不感症、子宮内膜炎、陰部そう痒症、老人性膣炎 更年期障害諸症、婦人老衰現象の防止、四肢冷感
1日の摂取目安	表皮の薄い部位やその他の患部注）をきれいにし、1回約0.1g（小豆大）を 1日1～2回、手にとってすりこんで下さい。
対象年代	40代〜50代女性向け
使用タイミング	適宜

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薬剤師おすすめ

卵胞ホルモンにオットセイ油を配合

ヴィタリス製薬

オーロラS 5g

最安値

2,800円(税込)

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• 楽天 2,800円

女性ホルモンを補充したい方に

1. エチニルエストラジオール（卵胞ホルモン）やオットセイ油を配合しています。

こんな方におすすめ

• 卵胞ホルモンを補充したい方に

卵胞ホルモンであるエチニルエストラジオールを補充できる軟膏です。
皮膚の柔軟部から体内に吸収されるという特徴があるため、皮膚の薄い部分に使用するとよい効果的です。
更年期症状や冷え性などの女性ホルモン不足による不調でお悩みの方におすすめです。

分類	指定第2類医薬品
剤形・形状	軟膏
容量	5g
主要成分	エチニルエストラジオール
対象症状	卵胞ホルモン分泌不全による不感症、冷感症、婦人更年期障害及び神経衰弱。
1日の摂取目安	1回0.15~0.2gを1日数回、特に浴後・就寝前、指頭にて患部に塗布する。
対象年代	40代〜50代女性向け
使用タイミング	特に浴後・就寝前

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気持ちを静めてストレスを緩和させたい方におすすめ精神安定成分含有市販薬3選

ストレスや慢性的な緊張によって自律神経が乱れてしまうと、身体の不調につながります。
高ぶった神経を鎮めたい方には、気持ちを落ち着かせる薬剤がおすすめです。

薬剤師おすすめ

現在社会におけるストレスの緩和に

救心商事

ノイホスロール ３６包

最安値

2,768円(税込)

• Amazon 3,113円

• Yahoo! 2,768円

• 楽天 3,044円

気持ちを静めてストレスを緩和させたい方に

1. 服用しやすい顆粒剤
2. 子どもでも服用可能

こんな方におすすめ

• 気持ちを落ち着かせたい方に

ストレスがたまって、神経が高ぶりやすい方や、緊張してお腹が痛くなりやすい方など、現代社会でストレスを受けやすい方におすすめの薬剤です。
自律神経が乱れがちな人の精神不安に効果がある生薬を配合してつくられました。
ストレスが精神的にも肉体的にも影響する方におすすめします。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	顆粒
容量	36包
主要成分	ブクリョウ、ケイヒ、タイソウ、カンゾウ
対象症状	体力中等度以下で、のぼせや動悸があり神経がたかぶるものの次の諸症: 動悸、精神不安
1日の摂取目安	大人(15才以上) 1包 1日3回 7~14才 2/3包 1日3回 4~6才 1/2包 1日3回 2~3才 1/3包 1日3回 2才未満 1/4包 1日3回
対象年代	生後3ヶ月以上
使用タイミング	食前または食間に水またはお湯で服用すること

• 東海エリアの方は取扱い店あり

  近隣の取り扱い店舗を探す 3,350.0円(税込)/1個あたり3,350.0円(税込)

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薬剤師おすすめ

複雑化社会の神経衰弱の対策に

ウット　 12錠

最安値

818円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 818円

• 楽天 990円

気持ちを静めてストレスを緩和させたい方に

1. 精神の興奮や神経衰弱などの鎮静
2. 飲みやすい錠剤

こんな方におすすめ

• 神経衰弱や神経興奮を改善したい方に

ウットは、複雑化するストレス社会における神経の興奮や神経衰弱、イライラなどの興奮を抑える鎮静剤です。
神経をすり減らすストレスによって引き起こされる神経症状や、それに伴う随伴症状などを予防・改善することが可能です。
高ぶった神経を抑えたい方、イライラによって身体に不調をきたす方におすすめします。

分類	指定第2類医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	12錠
主要成分	ブロモバレリル尿素、アリルイソプロピルアセチル尿素、ジフェンヒドラミン塩酸塩
対象症状	頭痛、精神興奮、神経衰弱、その他鎮静を必要とする諸症
1日の摂取目安	大人(15才以上)　1回1錠、1日1～3回
対象年代	15歳以上
使用タイミング	1日1~3回食後に服用して下さい

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薬剤師おすすめ

気持ちが高ぶって休まらない方に

小林製薬

イララック 20カプセル

最安値

1,051円(税込)

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• Yahoo! 1,051円

• 楽天 1,138円

気持ちを静めてストレスを緩和させたい方に

1. 味が気にならない、服用しやすいカプセル剤
2. 植物由来の生薬エキス

こんな方におすすめ

• 気持ちが高ぶって休めない方に

ストレスで高まった神経によってゆっくり休めない、興奮して眠れない、仕事中にもイライラしてしまうなどの状況が続くと、心身ともにバランスが崩れてしまいます。
イララックは、ストレスによってカっとなるような神経の興奮を鎮めて気持ちを穏やかにしてくれる作用のある薬剤です。
飲みやすいカプセル剤なので、生薬の味も気にせず服用できます。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	カプセル
容量	20カプセル
主要成分	パッシフローラエキス、カノコソウエキス、ホップエキス、チョウトウコウエキス
対象症状	いらいら感・興奮感・緊張感の鎮静 上記症状に伴う疲労倦怠感・頭重の緩和
1日の摂取目安	大人(15才以上）1日2回、1回2カプセル
対象年代	15歳以上
使用タイミング	水又はお湯で服用してください

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ホルモンバランスを整えたい方におすすめ生薬成分含有漢方薬3選

漢方では、「血」の巡りが滞ると月経不順や下腹部痛が生じやすいと言われています。
生薬の力で体の内側からアプローチすることで、体を温め、血の巡りが改善されると女性ホルモンの乱れからくる諸症状にも効果が期待できます。

薬剤師おすすめ

女性ホルモンの乱れを正す漢方薬

ロート製薬

ルナフェミン １６８錠

最安値

2,404円(税込)

• Amazon 2,409円

• Yahoo! 2,404円

• 楽天 2,405円

ホルモンバランスを整えたい方に

1. 温経湯
2. 漢方製剤

こんな方におすすめ

• お腹が冷えて生理不順のある方に

生薬のアプローチにより、内側からお腹を温め、血行を改善することで、滞った「血」の巡りがよくなると女性ホルモンの乱れによって生じる不調にも効果が期待できます。
気血水のバランスが崩れて血が滞った状態では、生理不順や月経困難、冷え性などの症状が出やすいため、これらを改善する生薬の錠剤です。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	168錠
主要成分	温経湯エキス3,520mg(ハンゲ2.0g、バクモンドウ2.0g、トウキ1.5g、センキュウ1.0g、シャクヤク1.0g、ニンジン1.0g、ケイヒ1.0g、ゼラチン1.0g、ボタンピ1.0g、カンゾウ1.0g、ゴシュユ0.5g、ショウキョウ0.25gより抽出)
対象症状	体力中等度以下で、手足がほてり、唇がかわくものの次の諸症: 月経不順、月経困難、こしけ(おりもの)、更年期障害、不眠、神経症、湿疹・皮膚炎、 足腰の冷え、しもやけ、手あれ(手の湿疹・皮膚炎)
1日の摂取目安	成人(15才以上) 1回4錠、1日3回 7才以上15才未満　1回3錠、1日3回
対象年代	7歳以上
使用タイミング	1日3回食前又は食間に、水又はお湯で服用すること

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薬剤師おすすめ

11種類の生薬が血行を改善して症状を緩和

小林製薬

命の母ホワイト ８４錠

最安値

873円(税込)

• Amazon 945円

• Yahoo! 873円

• 楽天 931円

ホルモンバランスを整えたい方に

1. 11種類の生薬が血行を促し体を温める

こんな方におすすめ

• 血の巡りを改善したい方に

女性のホルモンの変動に伴って現れる精神不安や生理不順などを改善する生薬の錠剤です。
11種類の生薬が血行を促し体を温めることでイライラなどの心身不調や生理不順、冷え症などを改善していきます。
体質改善や冷え性対策、更年期障害の軽減などにおすすめです。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	84錠
主要成分	トウキ末、センキュウ末、シャクヤク末、ブクリョウ末、ソウジュツ末、タクシャ末、ケイヒ末、ボタンピ末、ダイオウ末、トウニン末、ニンジン末
対象症状	月経痛、月経不順、ヒステリー、腰痛、頭痛、貧血、冷え症、血の道症、肩こり、めまい、動悸、こしけ
1日の摂取目安	成人(15才以上) 1回4錠、1日3回
対象年代	15歳以上
使用タイミング	1日3回毎食後に水又はお湯で服用してください

• この商品の最安値はこちら！

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薬剤師おすすめ

当帰芍薬散加人参をモチーフにした錠剤

武田薬品

ルビーナめぐり ６０錠

最安値

1,067円(税込)

• Amazon 1,111円

• Yahoo! 1,110円

• 楽天 1,067円

ホルモンバランスを整えたい方に

1. 漢方処方「当帰芍薬散加人参」にもとづく製品
2. 特有の香味をもったかっ色の錠剤

こんな方におすすめ

• 血と水の巡りを改善したい方に

婦人科疾患の3大処方の1つである「当帰芍薬散」に「人参」を加え7つの生薬を配合した漢方処方です。
人参には、胃腸の働きを活発にして体を温める働きや、「気」を補う働きがあります。「気」は、血や水を体内にめぐらす原動力でもあるため、人参を加えることで、血や水のめぐりがより良くなり、冷え症を改善する効果がさらに高まります。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	60錠
主要成分	当帰芍薬散加人参乾燥エキス2，150ｍg (トウキ1,750mg、タクシャ1,750mg、センキュウ1,500mg、シャクヤク2,000mg、 ブクリョウ1,750mg、ビャクジュツ1,500mg、ニンジン1,000mg 上記生薬より抽出)
対象症状	体力虚弱で胃腸が弱く、冷え症で貧血の傾向があり、疲労しやすく、ときに下腹部痛、 頭重、めまい、肩こり、耳鳴り、動悸などを訴えるものの次の諸症: むくみ、月経痛、頭重、足腰の冷え症、月経不順、月経異常、産前産後あるいは流産に よる障害(貧血、疲労倦怠、めまい、むくみ)、更年期障害、めまい・立ちくらみ、 肩こり、腰痛、しみ、耳鳴り、しもやけ
1日の摂取目安	成人(15才以上) 1回3錠、1日3回 7才以上15才未満　1回2錠、1日3回
対象年代	7歳以上
使用タイミング	食前または食間に、水またはお湯で、かまずに服用すること

• この商品の最安値はこちら！

  楽天で見る 1,067円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 1,110円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 1,111円(税込) 送料要確認

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使用時の注意点やポイント

薬剤師

相田 彩さんのコメント

プラノバールは、人工的に作られた女性ホルモンを服用することで、疑似妊娠のような状態を作り出し、ホルモンを調節することで月経困難症や生理周期の調節、子宮内膜症などの治療に使用されます。

ホルモンを整えるためには、決められた量を決められた期間しっかり服用することが大切です。
治療スケジュールに合わせて、指示された服用期間と服用量をきちんと守って使用することがとても重要です。

副作用について

ピルの副作用で重大なものは血栓症です。
卵胞ホルモンには血液を固まりやすくする作用があるため、血管の中に血の塊ができて血管を詰まらせる血管血栓症という重大な副作用が起こる可能性があります。
他にも重大な副作用としては、アナフィラキシー、肝機能障害、血圧上昇などが挙げられます。副作用リスクを高める要因としては、年齢（35歳以上）、喫煙、肥満、高血圧、糖尿病、高脂血症などがあります。
よくある副作用としては、ホルモンバランスが崩れることで起こる吐き気、嘔吐、頭痛、乳房の張り、腹痛、むくみ、不正出血、倦怠感、めまい、ふらつきなどがあります。
これらの副作用は体のホルモンバランスが整うにつれて改善することが多いですが、症状が悪化したり改善されない場合は処方医に相談してください。

妊娠・授乳中の使用について

プラノバールは、妊娠中や妊娠の可能性のある女性には使用できません。（医師の管理下で不妊治療時に使用されることはあります）
卵胞ホルモン・黄体ホルモンの使用と先天性異常児が生まれる因果関係は確率されてはいませんが、可能性が示唆されています。
また、授乳中は母乳への移行が報告されているため、使用する場合は有益性が危険性を上回ると医師が判断した場合のみ投与が可能です。

子どもの使用について

月経がはじまっている場合では、子どもでも生理痛などの改善で使用される場合があります。
しかし、初経から時間が経っていない場合の投与はより慎重に検討されるため専門医の指示に従って使用してください。

『プラノバール』『生理』に関するQ&A

生理やプラノバールについて、よくある質問や疑問をまとめました。
プラノバールの使い方は、疾患や個人の状態によって異なります。そのため、医師の判断と治療計画に忠実にしたがって使用することで最大限の効果が得られる薬剤です。

何日待っても来なければ病院に行くべき？

プラノバールを飲み終えて1週間が経過しても生理が来ない場合や、出血があっても極端に出血量が少ない場合、期間が短すぎる場合などは医師に相談することをおすすめします。

妊娠の可能性もあるの？

プラノバール錠を服用している期間は排卵が抑制されて受精卵が成立できない状態になっているため、妊娠の可能性はひくいです。
しかし、プラノバール錠を服用していても、妊娠の可能性はゼロではありません。
服用のタイミングがずれた場合、排卵が抑制し切れなかった場合には妊娠する可能性もあります。

まとめ

プラノバールは、使用目的によって服用開始のタイミングや服用期間が異なります。また、低用量ピルよりもホルモンが多く含まれているため、副作用にも注意して使う必要がある薬剤です。
そのため、副作用リスクを軽減させるためにも喫煙はやめて、肥満や高血圧リスクを減らす食事などの工夫も取り入れるとよいでしょう。
薬の飲み忘れは、薬剤の効果を不安定にするだけでなく、場合によっては効果が得られなくなったり、不正出血などのリスクを高めることにもつながるため、服用のタイミングとスケジュールを医師としっかり確認してから開始するようにしてください。