体の節々が痛いときに効く市販薬によく含まれている成分

薬剤師

篠原 奨規さんのコメント

はじめに体の節々が痛いときに有効な市販薬の成分について解説します。一時的に痛みを緩和する鎮痛成分と体の不調を総合的に治療する漢方薬を紹介します。

①：痛みを取り除く【鎮痛成分】

痛みを取り除きたいときにおすすめしたいのが、鎮痛成分を配合する市販薬です。代表的な成分である「ロキソプロフェン」は痛みのもととされる、プロスタグランジンの生成を抑制することで、痛みを緩和します。効果の即効性を期待できるため、外出先で突然起きた痛みにも対応できます。ただし鎮痛薬を使いすぎると、胃腸障害を起こす可能性があるため、連用には向かない成分と言えるでしょう。

②：複数の生薬で構成される【漢方薬】

体の節々が痛いときには、漢方薬も有効です。人工的に合成された成分を単独で使う西洋薬に対して、漢方薬は天然の物質から作られる生薬を複数組み合わせた医薬品です。原因不明の症状や体質が影響している病気に対して有効とされています。特に麻黄湯は、風邪のひき始めに、発熱があり、寒気がひどく、体の節々が痛い場合に有効な漢方薬です。麻黄湯を構成する4種類の生薬が、体を温めて節々の痛みをはじめとする、症状を緩和します。

体の節々の痛みを緩和できる市販薬の選び方・ポイント

つぎに体の節々が痛いときに有効な市販薬の選び方のポイントを解説します。症状や副作用に着目して薬の成分を選んだあとに、ご自身に合った剤形の商品を選ぶと良いでしょう。

ポイント①：症状を重視する

体の節々の痛み以外に、発熱や倦怠感などの症状がないようなら、鎮痛成分を配合する市販薬を選ぶと良いでしょう。特に痛みがひどい場合は、「ロキソプロフェン」や「イブプロフェン」などのNSAIDsを配合する市販薬がおすすめです。発熱や倦怠感、鼻水、寒気など風邪の症状を伴っているようなら、「麻黄湯」を配合する市販薬が適しています。体を温めて、自分自身の自然治癒力を高めるため、風邪の治りを早めることが期待できます。

ポイント②：副作用を重視する

「ロキソプロフェン」などのNSAIDsが作用するプロスタグランジンには、胃粘膜保護作用があります。NSAIDsによりプロスタグランジンの生成が抑制されると、胃粘膜が荒れやすくなり、胃腸障害を起こすことがあります。そこで胃腸が弱い方はNSAIDsの使用を避け、「アセトアミノフェン」を配合する市販薬を使うことをおすすめします。NSAIDsと異なり、アセトアミノフェンはプロスタグランジンに作用しないため、胃腸障害を起こしにくいとされています。また胃腸への負担が少ないことから、空腹時でも服用できるのが「アセトアミノフェン」の特徴です。

ポイント③：飲みやすさを重視する

漢方薬は生薬特有のニオイや味があるため、服用が苦手という方もいらっしゃるでしょう。漢方薬の飲みやすさを重視したい方には、錠剤タイプの漢方薬がおすすめです。漢方薬の多くは粉薬として販売されており、ニオイや味を感じやすくなっていますが、錠剤として成形することで、ニオイや味を感じにくくなります。ニオイや味のほか、粉薬のザラザラ感が苦手な方にも、錠剤はおすすめできる剤形と言えます。

【厳選】体の節々の痛みを緩和するのにおすすめの市販薬 9選

薬剤師

篠原 奨規さんのコメント

ここからは体の節々が痛いときに有効な市販薬を具体的な商品をあげてご紹介します。

鎮痛作用にすぐれるNSAIDs、胃腸障害の少ないアセトアミノフェン製剤、漢方薬に分けてご紹介します。

ポイント①：NSAIDsを配合した市販薬 3選

痛みをしっかり抑えたい方はNSAIDsを配合する市販薬を選びましょう。幅広い痛みに効く「イブ」や錠剤がすみやかに溶ける「ロキソニンSクイック」、外出時でもすぐに飲める液剤の「ロキソプロフェンT液」をご紹介します。

エスエス製薬

イブ 36錠

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こんな方に

痛みをすみやかに緩和したい方に

飲みやすい錠剤を探している方に

幅広い種類の痛みに効く

鎮痛成分「イブプロフェン」が痛みの原因であるプロスタグランジンを抑え、頭痛や咽頭痛、関節痛など幅広い種類の痛みを緩和します。フィルムコーティングされた錠剤のため、服用しやすい設計になっています。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中： イブプロフェン　150㎎
効果・効能	月経痛（生理痛）・頭痛・歯痛・咽喉痛・関節痛・筋肉痛・神経痛・腰痛・肩こり痛・抜歯後の疼痛・打撲痛・耳痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛 悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	次の1回量を1日3回を限度とし、なるべく空腹時をさけて水又はぬるま湯で服用してください 成人（15歳以上）1回2錠
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	出産予定日12週以内の妊婦：不可 授乳中の人：医師、歯科医師又は薬剤師に相談
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	記載なし
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

第一三共ヘルスケアクイック

ロキソニンSクイック　12錠

最安値 738円 (税込)

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こんな方に

すぐにでも痛みを抑えたい方に

鎮痛剤の胃腸障害が気になる方に

つらい痛みをすばやく緩和

鎮痛成分「ロキソプロフェン」にくわえて、胃を守る「メタケイ酸アルミン酸マグネシウム」を配合しており、胃を守りつつ痛みをしっかり抑えます。口の中で錠剤がすみやかに溶けるため、服用しやすいのもポイントです。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ロキソプロフェンナトリウム水和物 68.1㎎（無水物として60㎎） メタケイ酸アルミン酸マグネシウム　100㎎
効果・効能	〇頭痛・月経痛（生理痛）・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・肩こり痛・耳痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛 〇悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	成人（15歳以上）1回1錠 1日2回まで  症状があらわれた時、なるべく空腹時をさけて服用して下さい。  ただし、再度症状があらわれた場合には3回目を服用できます。  服用間隔は4時間以上おいて下さい。
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	出産予定日12週以内の妊婦：不可 授乳中の人：医師、歯科医師又は薬剤師に相談
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	直径約9㎜
薬の風味	記載なし
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	〇
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

大正製薬

ロキソプロフェンT液　10mL×6本

最安値 838円 (税込)

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こんな方に

痛みをしっかり抑えたい方に

外出先でもすぐに飲める鎮痛剤が欲しい方に

飲み切りタイプの液体が便利

有効成分「ロキソプロフェン」が痛みや熱をしっかり緩和します。1回ごとの飲み切りタイプの液剤のため、外出時や突然の痛みに対してすぐに対応できます。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ロキソプロフェンナトリウム水和物 68.1㎎（無水物として60㎎）
効果・効能	☆頭痛・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・耳痛・関節痛・神経痛・腰痛・筋肉痛・肩こり痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・月経痛（生理痛）・外傷痛の鎮痛 ☆悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	症状があらわれた時、次の量をなるべく空腹時をさけて服用してください。 15才以上：1回1本(10mL)　1日2回まで ※ただし、症状があらわれた場合には3回目を服用できます。服用間隔は4時間以上おいてください。
タイプ	液剤
妊娠中・授乳中の使用	出産予定日12週以内の妊婦：不可 授乳中の人：医師、歯科医師又は薬剤師に相談
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	–
薬の風味	記載なし
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	〇

ポイント②：アセトアミノフェンを配合した市販薬 3選

鎮痛剤による胃腸障害が気になる方は「アセトアミノフェン」を配合する市販薬がおすすめです。歴史のあるアセトアミノフェン製剤の「タイレノールA」をはじめ、コストパフォーマンスにすぐれる「アセトアミノフェンAF錠」、子どもが使用できる「小児用バファリンCⅡ」から選ぶと良いでしょう。

アリナミン製薬

タイレノール

最安値 998円 (税込)

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こんな方に

アセトアミノフェン製剤を探している方に

歴史ある商品をお探しの方に

昔から使われているアセトアミノフェン製剤

配合されている「アセトアミノフェン」は脳内の発熱や疼痛の情報伝達物質に作用し、頭痛や関節痛、発熱を抑える成分です。タイレノールはアセトアミノフェンを配合する市販薬の中でも、歴史があり、古くから販売されているヒット商品です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1錠中： アセトアミノフェン 300㎎
効果・効能	○頭痛・月経痛(生理痛)・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・耳痛・関節痛・神経痛・腰痛・筋肉痛・肩こり痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛 ○悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	成人（15歳以上）1回1錠 1日3回まで。服用間隔は4時間以上おいて下さい。
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊婦又は妊娠していると思われる人：医師、歯科医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	記載なし
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

アクセス数1位

大昭製薬

アセトアミノフェンAF錠　40錠

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こんな方に

安くてしっかり効く薬が欲しい方に

普段から鎮痛剤を常備している方に

安価に買えるアセトアミノフェン

Amazonオリジナル商品のため、「アセトアミノフェン」を配合している商品の中でも、比較的安く購入できます。成分量としても十分入っているため、しっかり効果を実感できます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中： アセトアミノフェン　300㎎
効果・効能	○頭痛・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・耳痛・関節痛・神経痛・腰痛・筋肉痛・ 肩こり痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・月経痛(生理痛)・外傷痛の鎮痛 ○悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	15歳以上　1回2錠　1日3回 7歳以上15歳未満　1回1錠　1日3回
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊婦又は妊娠していると思われる人：医師、薬剤師又は登録販売者に相談する
使用が可能な年齢	7歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	記載なし
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

ライオン

小児用バファリンＣ２ １６錠

最安値 350円 (税込)

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こんな方に

子どもが使用できる鎮痛剤が欲しい方に

飲みやすさを重視する方に

フルーツ味で飲みやすい

子ども向けに販売されている「アセトアミノフェン」を配合する市販薬です。子どもが飲みやすいように、フルーツ味となっており、小さめの錠剤となっています。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1錠中： アセトアミノフェン　33㎎
効果・効能	歯痛・抜歯後の疼痛・頭痛・打撲痛・咽頭痛・耳痛・関節痛・神経痛・腰痛・筋肉痛・肩こり痛・骨折痛・ねんざ痛・月経痛（生理痛）・外傷痛の鎮痛 悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	11歳以上15歳未満　1回6錠 7歳以上11歳未満　1回4錠 3歳以上7歳未満　1回3錠 1日3回を限度とする
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊婦又は妊娠していると思われる人：医師、歯科医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	3歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	フルーツ味
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

ポイント③：漢方薬を配合した市販薬 3選

風邪の引き始めに、寒気や発熱に伴って体の節々が痛い方は「麻黄湯」を配合する市販薬を選んでください。顆粒タイプの「「クラシエ」漢方麻黄湯エキス顆粒」や「ツムラ漢方麻黄湯エキス顆粒」、ニオイや味を感じにくい錠剤タイプの「麻黄湯エキスEX錠クラシエ」がおすすめです。

クラシエ薬品

クラシエ麻黄湯エキス　顆粒ｉ １０包

最安値 564円 (税込)

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こんな方に

発熱とともに体の節々が痛む方に

顆粒の漢方を問題なく服用できる方に

発熱を伴う節々の痛みによく効く

麻黄湯は、漢方の古書である「傷寒論」に収載されている漢方であり、昔から風邪の引きはじめに使われている医薬品です。年齢ごとに1回量が異なるため、用法・用量を確認して使用してください。また1包を分割したときは、袋の口を折り返し、開封して2日を過ぎたものは廃棄しましょう。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	成人1日の服用量3包（1包1.5g）中 麻黄湯エキス（3／4量）・・・1,200mg 〔マオウ・キョウニン各3.75g、ケイヒ3g、カンゾウ1.125gより抽出〕
効果・効能	体力充実して、かぜのひきはじめで、寒気がして発熱、頭痛があり、せきが出て身体のふしぶしが痛く汗が出ていないものの次の諸症：感冒、鼻かぜ、気管支炎、鼻づまり
用法・用量	次の量を1日3回食前又は食間に水又は白湯にて服用。 成人（15才以上）…1包 15才未満7才以上…2／3包 7才未満4才以上…1／2包 4才未満2才以…1／3包 2才未満…1／4包
タイプ	顆粒
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：医師、薬剤師又は登録販売者に相談 授乳中：記載なし
使用が可能な年齢	生後3か月以上（1才未満の乳児には、医師の診療を受けさせることを優先し、 止むを得ない場合にのみ服用させてください。）
錠剤・タブレットの大きさ	–
薬の風味	漢方薬独特の味
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

クラシエ薬品

麻黄湯エキスＥＸ錠 ３６錠

最安値 1,062円 (税込)

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こんな方に

漢方薬のニオイや味が苦手な方に

ニオイや味を抑えたフィルムコーティング錠

寒気や発熱を伴う節々の痛みに有効な「麻黄湯」を錠剤に成形した商品です。ニオイや味を感じにくくなるようフィルムコーティングをしており、漢方独特の風味が苦手な方でもの飲みやすくなっています。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	成人1日の服用量6錠（1錠300mg）中 麻黄湯エキス（2/3量）・・・1,280mg 〔マオウ・キョウニン各3.33g、ケイヒ2.67g、カンゾウ1.00gより抽出。〕
効果・効能	体力充実して、かぜのひきはじめで、さむけがして発熱、頭痛があり、せきが出て身体のふしぶしが痛く汗が出ていないものの次の諸症：感冒、鼻かぜ、気管支炎、鼻づまり
用法・用量	1日3回食前又は食間に水又は白湯にて服用。 成人（15才以上）　2錠 15才未満5才以上　1錠
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：医師、薬剤師又は登録販売者に相談 授乳中：記載なし
使用が可能な年齢	5歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	漢方薬独特の味（フィルムコーティングしているためにおいや味は抑えられている）
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

ツムラ

ツムラ漢方麻黄湯エキス顆粒 ２０包

最安値 1,407円 (税込)

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こんな方に

薬を飲み忘れやすい方に

薬を飲む回数はできるだけ少ない方が良い方に

1日2回でしっかり治療

風邪の引き始めに、寒気や発熱があり体の節々が痛い場合に有効な麻黄湯を主成分としています。1日2回の服用で済むため、薬を飲み忘れやすい方や何度も飲むのが面倒な方におすすめです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2包（3.75g）中： 麻黄湯エキス（1/2量）0.875g （日局キョウニン　2.5g、日局マオウ　2.5g、日局ケイヒ　2.0g、日局カンゾウ0.75g）
効果・効能	体力充実して、かぜのひきはじめで、さむけがして発熱、頭痛があり、せきが出て身体のふしぶしが痛く汗が出ていないものの次の諸症： 感冒、鼻かぜ、気管支炎、鼻づまり
用法・用量	次の量を、食前に水またはお湯で服用してください 成人（15歳以上）1回1包　1日2回 7歳以上15歳未満　1回2/3包　1日2回 4歳以上7歳未満　1回1/2包　1日2回 2歳以上4歳未満　1回1/3包　1日2回
タイプ	顆粒
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：医師、薬剤師又は登録販売者に相談 授乳中：記載なし
使用が可能な年齢	2歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	–
薬の風味	漢方薬独特の味
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

商品比較表

市販薬を使用するときのポイントや注意点について

薬を使って正しく治療するには、用法・用量を守って、正しく服用する必要があります。そのほかに、今回ご紹介した市販薬を服用するときの注意点について解説します。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

鎮痛成分であるNSAIDsは、胃の粘膜を保護するプロスタグランジンの生成を抑えるため、胃腸障害を起こす可能性があります。服用後に胃の痛みや不快感があるようなら、使用を中止し、内科や消化器内科に相談してください。また食後に服用すると、NSAIDsによる胃腸障害を軽減できるとされているため、できるだけ食後に服用することを意識すると良いでしょう。
漢方薬は天然由来の生薬からできているため、副作用が少ないイメージがあります。しかし、発疹や吐き気、倦怠感といった副作用の報告があるため、服用後にいつもと違う体調変化があれば、すみやかに服用を中止してください。

こんなときは病院へ

今回ご紹介した市販薬をしばらく使っても（鎮痛剤は3〜5日を目安、漢方薬は5〜6回を目安）症状が改善しない、痛みがひどくなる場合は、市販薬では対応できない可能性が高いため、医療機関を受診してください。特に原因が不明で、長期間痛みが続く場合は、専門的な検査や治療が必要となります。リウマチや膠原病などの免疫性疾患の可能性も考えられるため、早めに受診しましょう。

『体の節々が痛い』に関するQ&A

最後に体の節々が痛いときに知っておきたいことをお伝えします。「コロナワクチンで痛みが出る？」「コロナの症状で関節痛は起きる？」「薬以外の対策は？」の3つについて解説します。

コロナワクチンの影響で、体の節々が痛くなることもある？

厚生労働省のホームページ「新型コロナワクチンQ&A」によると、コロナワクチン接種後の副反応として、接種部位の痛みや疲労、発熱が主な副反応ではあるものの、10〜50%の割合で関節痛が起こるとされています。このような副反応は接種した翌日をピークに、数日以内に軽快することが多いようです。痛みがひどいようなら今回ご紹介した鎮痛成分を配合する市販薬で一時的に対応し、しばらく痛みが続く場合は医療機関に相談しましょう。

コロナウイルスにかかると、体の節々が痛くなる？

日本国内で行われた疫学調査によると、発症時の症状として関節痛が見られた患者は全体の3%程度だったと報告されています。そのほかに起こりやすい症状として、発熱や呼吸器症状、倦怠感などがあげられており、関節痛以外にもこれらの症状が見られる場合、コロナウイルスが原因である可能性があります。罹患の確認には市販の抗原検査キットを使用するか、医療機関への受診が必要です。感染拡大を防止するためにも、一度検査をすることをおすすめします。

体の節々が痛いときの対策は？

風邪やインフルエンザ、関節の使いすぎによる痛みであれば、安静にすることが大切です。発熱を伴うときは、定期的に水分摂取をし、睡眠をしっかり取りましょう。慢性的に体の節々が痛むときは、マッサージや運動が有効なことが多いです。しかし自己判断で行うと、症状の悪化につながるおそれがあるため、専門医の指導のもと、マッサージや運動を行う必要があります。

まとめ

この記事では、体の節々が痛いときに有効な市販薬について解説しました。痛み以外に発熱や倦怠感などの症状がない場合は、鎮痛成分を配合する市販薬を選ぶと良いでしょう。発熱や倦怠感などインフルエンザのような症状であれば、漢方薬がおすすめです。漢方薬の粉薬が飲みにくい方は、錠剤タイプの商品を選ぶと良いでしょう。今回ご紹介した市販薬を使っても、痛みが良くならない、しばらく症状が続く場合は、医療機関に相談しましょう。

節々が痛いときに使える市販薬によく含まれている成分

薬剤師

篠原 奨規さんのコメント

はじめに、節々の痛みに使える市販薬の成分について解説します。

薬の成分がどのように働くかを知ると、ご自身の求めている薬を選びやすくなりますので、ぜひ参考にしてください。

①：つらい痛みを緩和する【鎮痛成分】

「ロキソプロフェン」や「イブプロフェン」は痛みの原因物質であるプロスタグランジンの働きを抑えて、痛みを軽くする成分です。
また「アセトアミノフェン」は脳に働きかけ痛みを感じにくくしてくれます。
これらの鎮痛成分を配合する商品を選ぶと、つらい痛みに働いてくれるでしょう。
これらの鎮痛成分は、飲み薬のほかに、テープ剤やパップ剤、ゲルなど皮膚に使う外用剤にも配合されており、剤形の選択肢の幅が広いのも使いやすいですね。

②：体の健康維持に必要な【ビタミン】

ビタミンB群、特にビタミンB1は、栄養をエネルギーに変える働きがあり、傷ついた神経の修復を助けます。
また、ビタミンB6やB12、ビタミンEなども関節痛に有効なビタミンですので、節々の痛みがあるときには積極的にとってほしい成分です。
ただ市販薬としてのビタミン剤には特有の匂いがあります。
ビタミン剤の匂いが苦手な方は、フィルムコーティングされた錠剤を選べば、服用するときの匂いを感じにくくできるので、購入のときにチェックしてみましょう。

③：軟骨の構成成分【コンドロイチン】

節々の痛みの原因のひとつに、関節のクッションの役割をしている軟骨が、加齢によって弱くなっている可能性があります。
軟骨のクッション性がなくなると、骨同士がすれ合い、関節が変形したり、腫れたりするため、痛くなるのです。
軟骨や関節の構成成分である「コンドロイチン」を服用すると、軟骨の弾力や水分が保持されます。このことで、関節の骨同士がぶつかりを防ぐことができ、結果として痛みを軽減できます。

節々の痛みに使える市販薬の選び方・ポイント

次に、節々の痛みに使える市販薬を選ぶときのポイントを解説します。
関節の痛みに使う薬を選ぶ場合には、突然症状が起きた「急性の痛み」なのか、しばらく痛みが続いている「慢性の痛み」によって選択する薬が異なります。また副作用の起きにくさの観点から選ぶのも良いでしょう。

ポイント①：痛みの緩和を重視する

痛みの緩和を重視したい方は「ロキソプロフェン」や「イブプロフェン」などのNSAIDsを配合する商品がおすすめです。
NSAIDsには鎮痛作用とともに、抗炎症作用があるため、関節の痛みや腫れの原因となっている炎症に対しても有効です。
内服薬と外用薬では、鎮痛効果に違いはそれほどないと言われているので、ご自身の体質や希望にあう剤形を選ぶと良いでしょう。

ポイント②：副作用を重視する

薬による胃腸障害が気になる方は、胃に負担のかかりにくい成分である「アセトアミノフェン」を配合する商品か、ロキソプロフェンなどのNSAIDsを配合する外用薬を選んでください。

また湿布でかぶれやすい方には、ゲルタイプやクリームタイプの塗り薬がおすすめです。湿布に比べて皮膚への刺激が少なく、かぶれにくいので使いやすいです。ただし成分が患部に残りにくいので、繰り返し塗る必要があります。

ポイント③：慢性化した痛みを緩和する成分を選ぶ

慢性化した痛みを抱えている方は「ビタミン」や「コンドロイチン」を配合している市販薬を選ぶと良いでしょう。
仕事や生活の中で傷ついた関節や神経を修復し、慢性化した痛みをやわらげる働きがあります。
急性期の痛みに使用する鎮痛剤は、3〜5日程度しか続けて服用できませんが、それに比べて「ビタミン」や「コンドロイチン」は続けて服用できます。
そのため短期ではなく、長期で治療していきたい方におすすめの成分です。

【厳選】節々の痛みにおすすめの市販薬 9選

ここからは、節々の痛みに使える市販薬を具体的に紹介します。すぐに痛みを取りたい方に向けて「鎮痛成分を配合する商品」、慢性化した痛みを緩和したい方には「ビタミンやコンドロイチンを配合する商品」外用薬を探している方に「鎮痛成分を配合する外用薬」と分類しました。

ポイント①：鎮痛作用を重視した市販薬 3選

何よりも痛みを緩和したい方には、「ロキソプロフェン」や「イブプロフェン」を配合した商品がおすすめです。胃腸障害が気になる方は「アセトアミノフェン」を配合する鎮痛剤を選びましょう。ただし、かぜによる悪寒・発熱時には、「アセトアミノフェン」も、なるべく空腹時をさけて服用してください。

第一三共ヘルスケア

ロキソニンＳ 12錠

最安値 352円 (税込)

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こんな方に

痛みをしっかり抑えたい方に

小さい錠剤を探している方に

突然の痛みにすぐ対応

鎮痛成分「ロキソプロフェン」が突然起きた節々の痛みに対しても、すぐにしっかりと効果を発揮します。直径9㎜と小粒の錠剤のため、錠剤の服用が苦手な方にもおすすめです。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ロキソプロフェンナトリウム水和物 68.1㎎（無水物として60㎎）
効果・効能	○頭痛・月経痛（生理痛）・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・肩こり痛・耳痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛  ○悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	成人（15歳以上）1回1錠 1日2回まで  症状があらわれた時、なるべく空腹時をさけて服用して下さい。  ただし、再度症状があらわれた場合には3回目を服用できます。  服用間隔は4時間以上おいて下さい。
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	出産予定日12週以内の妊婦：不可 授乳中の人：医師、歯科医師又は薬剤師に相談
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	直径約9㎜
使用してからの効果時間	4時間以上あけて服用
薬の風味	記載なし
スーッとする成分の有無	×

佐藤製薬

リングルアイビーα２００ １２ｃｐ

最安値 519円 (税込)

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こんな方に

何よりも鎮痛作用を重視したい方に

眠気の出ない鎮痛剤を探している方に

イブプロフェンをOTC最大量配合

有効成分の「イブプロフェン」が液状に溶けたカプセルタイプの鎮痛剤です。OTCに配合されるイブプロフェン量としては最大量となっており、しっかりした鎮痛効果を期待できるでしょう。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1カプセル中： イブプロフェン　200㎎
効果・効能	●頭痛・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・耳痛・関節痛・神経痛・腰痛・筋肉痛・肩こり痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・月経痛（生理痛）・外傷痛の鎮痛 ●悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	成人（15歳以上）1回1カプセル、1日2回を限度とします。（ただし、再度症状があらわれた場合には3回目を服用できます）
薬・サプリメント・食品のタイプ	カプセル
妊娠中・授乳中の使用	出産予定日12週以内の妊婦：不可 授乳中の人：医師、歯科医師又は薬剤師に相談
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	4時間以上あけて服用
薬の風味	記載なし
スーッとする成分の有無	×

アリナミン製薬

タイレノール

最安値 998円 (税込)

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こんな方に

胃にやさしい鎮痛剤が欲しい方に

常備薬として鎮痛剤を探している方に

胃に負担がかかりにくい鎮痛剤

子どもや高齢者にも使われる「アセトアミノフェン」を配合する鎮痛剤です。胃に負担がかかりにくい成分のため、空腹時にも服用できます。アセトアミノフェンはコロナにかかったときの解熱鎮痛剤としても推奨されているため、常備しておいても損はないでしょう。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1錠中： アセトアミノフェン 300㎎
効果・効能	○頭痛・月経痛(生理痛)・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・耳痛・関節痛・神経痛・腰痛・筋肉痛・肩こり痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛 ○悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	成人（15歳以上）1回1錠 1日3回まで。服用間隔は4時間以上おいて下さい。
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊婦又は妊娠していると思われる人：医師、歯科医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	4時間以上あけて服用
薬の風味	記載なし
スーッとする成分の有無	×

ポイント②：慢性化した痛みにおすすめの市販薬 3選

痛みが一時的ではなく、長期的な治療が必要な場合は「ビタミン」や「コンドロイチン」を配合する商品が使えます。関節のクッションを強化したい方には「コンドロイチン」を市販薬の中で最大量配合している「コンドロイチンZS錠」がおすすめです。今起きている痛みも取りたい方は「ビタミンB」を配合する「コンドロイザーα」や「アクテージHK錠」などのビタミン剤を選ぶといいでしょう。

ゼリア新薬

コンドロイチンＺＳ ２７０錠

最安値 5,830円 (税込)

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こんな方に

関節にある軟骨の減少が気になる方に

コンドロイチンを豊富に配合する薬を探している方に

OTC最大量のコンドロイチン

OTC医薬品の中で唯一コンドロイチン硫酸エステルナトリウムを1560㎎配合する市販薬です。軟骨の構成成分であるコンドロイチンを服用することで、痛みの原因となっている関節の働きを改善できます。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	6錠中 コンドロイチン硫酸エステルナトリウム　1,560㎎
効果・効能	関節痛，神経痛，腰痛，五十肩，神経性難聴，音響外傷性難聴，疲労回復
用法・用量	1回2錠，1日3回
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	小児には服用させないでください
スーッとする成分の有無	×

興和

コンドロイザーα

最安値 1,025円 (税込)

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こんな方に

長期的に服用したい方に

食事の有無にかかわらず服用できる薬を探している方に

5つの有効成分がつらい痛みを抑える

関節や神経の働きを助けるビタミンB1をはじめ、鎮痛、抗炎症作用を持つ生薬のボウイや軟骨の構成成分であるコンドロイチン硫酸エステルナトリウムを配合しており、今起きているつらい痛みを改善します。食前、食後にかかわらず服用できます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	6錠中： ボウイ乾燥エキス　240㎎ コンドロイチン硫酸エステルナトリウム　900㎎ ベンフォチアミン　13.83㎎ メコバラミン　60μg ガンマ‐オリザノール　10㎎
効果・効能	1.次の諸症状の緩和：関節痛・筋肉痛（肩・腰・肘・膝痛、肩こり、五十肩など）、神経痛、手足のしびれ、便秘、眼精疲労（慢性的な目の疲れ及びそれに伴うめのかすみ・目の奥の痛み） 2.脚気 「ただし、これら1・2の症状について、1ヶ月ほど使用しても改善がみられない場合は、医師又は薬剤師に相談してください。」 3.次の場合のビタミンB1の補給：肉体疲労時、妊娠・授乳期、病中病後の体力低下時
用法・用量	1回3錠　1日2回
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊婦は要相談、授乳中は使用可
使用が可能な年齢	15歳以上
スーッとする成分の有無	×

サトウ製薬

ビタミネンアクティブ

最安値 3,300円 (税込)

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こんな方に

節々の痛みを繰り返している方に

ビタミン不足を実感している方に

ビタミン不足による関節痛に

神経の機能維持をして、働きを助けるベンフォチアミンと軟骨の成分を修復するコンドロイチン硫酸エステルナトリウムがつらい関節痛に効果を発揮します。アスパラギン酸カリウム、マグネシウムが体の中でエネルギー産生を補助します。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	6錠中： ベンフォチアミン　90㎎ コンドロイチン硫酸エステルナトリウム　600㎎ アスパラギン酸カリウム・マグネシウム等量混合物　300㎎
効果・効能	●次の諸症状の緩和： 神経痛、筋肉痛・関節痛（肩・腰・肘・膝痛、肩こり、五十肩など）、 手足のしびれ、便秘、眼精疲労（慢性的な目の疲れ及びそれに伴う目の かすみ・目の奥の痛み） ●脚気 「ただし、これらの症状について、1 カ月ほど使用しても改善がみられ ない場合は、医師又は薬剤師に相談すること。」 ●次の場合のビタミン B1 の補給： 　肉体疲労時、妊娠・授乳期、病中病後の体力低下時
用法・用量	大人（15才以上）1回3錠を1日2〜3回服用します。ただし、1日2回服用する場合は朝晩、1日3回服用する場合は朝昼晩服用します。
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	15歳以上
スーッとする成分の有無	×

ポイント③：鎮痛成分を配合する外用の市販薬 3選

外用薬を探している方に、鎮痛成分を配合する外用薬を紹介します。何度も貼りなおすのが手間という方は「ロキソニンSテープ」を、湿布でかぶれやすい方は「ボルタレンゲル」や「フェイタスクリーム」が、かぶれにくくおすすめです。

第一三共ヘルスケア

ロキソニンＳテープ 7枚

最安値 613円 (税込)

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こんな方に

はがれにくい湿布を探している方に

何度も貼るのが面倒な方に

つらい痛みに鎮痛成分が浸透

肌から吸収された「ロキソプロフェン」が鎮痛作用を発揮し、つらい関節痛や筋肉痛を緩和します。伸縮性のあるテープ剤となっており、はがれにくく、貼りなおしやすいのが特徴です。1日1回の貼付で済むのもありがたいですね。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	膏体100g中：  ロキソプロフェンナトリウム水和物 5.67g（無水物として5g）
効果・効能	腰痛、肩こりに伴う肩の痛み、関節痛、筋肉痛、腱鞘炎（手・手首の痛み）、肘の痛み（テニス肘など）、打撲、捻挫
用法・用量	1日1回患部に貼付
薬・サプリメント・食品のタイプ	テープ
妊娠中・授乳中の使用	妊婦又は妊娠していると思われる人：医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください
使用が可能な年齢	15歳以上
スーッとする成分の有無	記載なし

GSK

ボルタレンＡＣゲル ５０ｇ

最安値 1,170円 (税込)

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こんな方に

べたつきの気にならない塗り薬を探している方に

においのすくない塗り薬を探している方に

サッと塗ってすぐに乾くゲルタイプ

有効成分のジクロフェナクナトリウムが炎症を鎮め、痛みを緩和します。べたつきが少なく、塗った後も乾きが早い、速乾性アクアゲルです。メントール無配合のため、においは少ない商品です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1g中： ジクロフェナクナトリウム　10㎎
効果・効能	関節痛、腰痛、肩こりに伴う肩の痛み、筋肉痛、腱鞘炎(手・手首の痛み)、 肘の痛み(テニス肘など)、打撲、捻挫
用法・用量	1日3~4回適量を患部に塗擦してください
薬・サプリメント・食品のタイプ	ゲル
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用不可 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	15歳以上
スーッとする成分の有無	×

久光製薬

フェイタスクリーム ５０ｇ

最安値 1,227円 (税込)

楽天カード利用でポイント5倍 楽天で見る 1,227円(税込) 送料要確認

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こんな方に

塗り広げやすいクリーム剤を探している方に

メントールの爽快感が好きな方に

塗り広げやすいクリーム剤

優れた鎮痛作用、抗炎症作用を持つ「フェルビナク」を配合するクリーム剤です。メントールを配合するため、爽快な使用感があります。なめらかで塗り拡げやすいクリームのため、広い範囲でも問題なく使用できます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100g中： フェルビナク　3.0g l-メントール　3.0g
効果・効能	肩こりに伴う肩の痛み、腰痛、関節痛、筋肉痛、打撲、ねんざ、腱鞘炎（手・手首・足首の痛みとはれ）、肘の痛み（テニス肘など）
用法・用量	1日2～4回、適量を患部に塗擦してください。
薬・サプリメント・食品のタイプ	クリーム
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用不可 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	15歳以上
スーッとする成分の有無	〇

商品比較表

市販薬を使用するときのポイントや注意点について

ここからは、今回紹介した商品を使用するときの注意点について解説します。市販薬を使用する前には、必ずパッケージや説明文書をよく読み、正しく使用することを心がけましょう。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

こんなときは病院へ

今回ご紹介した商品を使っても痛みが緩和しない、3～5日（ビタミンやコンドロイチンを配合する薬の場合は1ヵ月）ほど使っても痛みが繰り返す場合は専門医に相談してください。
関節の痛みですので、基本的には整形外科を受診すると良いでしょう。
診察のときは、どの市販薬を使ってみて、症状がどうなったかを伝えると、診察がスムーズです。

『節々が痛い』に関するQ&A

節々の痛みがある方に向けて、よくある質問にお答えしていきます。「節々の痛みはコロナのせい？」「発熱している場合は？」「薬以外にできることは何がある？」といった内容にお答えします。

コロナウイルスのせいで、節々が痛むことはあるの？

「新型コロナウイルス感染症診療の手引き　罹患後症状のマネジメント」によると、関節痛や筋肉痛はコロナウイルス罹患後の代表的な症状であり、診断後12ヶ月後に痛みが続いている場合もある、と報告されています。
原因はウイルスによる体へのダメージのほか、治療中ベッドで安静している体への負担などが考えられます。
痛みは徐々に軽快すると思われますが、1ヵ月程度続いている場合は一度専門医に診てもらいましょう。

節々の痛みとともに、発熱している場合はどうしたらいいの？

発熱をともなう節々の痛みは、冬であれば、インフルエンザの可能性も考えられます。

インフルエンザは、関節痛や高熱、体のだるさなどの症状が強く、また突然起きるのが特徴です。

抗インフルエンザ薬の効果を最大限に発揮するには、発症してから48時間以内に薬を服用する必要があるため、早急な受診をおすすめします。

 

また関節痛とともに微熱が長く続いている方は、関節リウマチによる可能性も疑われます。

リウマチなどの免疫疾患は市販薬では対応できないため、整形外科を受診してください。

節々の痛みを緩和するために、薬以外にできることは？

突然起きた急性の痛みであれば、患部を冷やすと炎症が抑えられ、痛みがやわらぐ場合があります。15分以上冷やすと、炎症のある深部まで届くので有効な処置になります。
また慢性的に痛みがある場合は、患部を温めましょう。関節の周りの筋肉がほぐれて、血行が良くなるため、痛みが楽になることが多いようです。
サポーターを着用したり、お風呂はシャワーだけにせず入浴をしたりすると、患部を温めることができます。

まとめ

節々の痛みは普段の生活にも支障があるつらい症状だと思います。
市販薬をうまく使うことで、痛みが楽になるので、ぜひ今回の記事を参考に市販薬を購入してみてください。
痛みをすぐにとりたい場合は「ロキソニンS」や「リングルアイビーα200」がおすすめです。
また慢性化した痛みがある場合は「ビタミン」や「コンドロイチン」を配合する商品を選ぶと良いでしょう。
飲み薬以外にも湿布剤などの外用薬も選択肢になります。
今回ご紹介した商品を使っても症状が良くならないようなら、整形外科で一度診てもらいましょう。