精力剤とは？

薬剤師

篠原 奨規さんのコメント

精力剤とは、疲労回復や滋養強壮、活力の維持を目的とした製品の総称です。

ドラッグストアやネット通販で手に入るものが多く、医薬品・医薬部外品・サプリメントなど、さまざまな種類があります。

ただし、精力剤という言葉には明確な定義がありません。

滋養強壮を目的とした栄養補給製品から、医師が処方する勃起不全（ED）治療薬まで、幅広い製品がひとまとめに語られがちです。
まずは製品ごとの違いを正しく理解しましょう。

滋養強壮剤、ED治療薬、媚薬の違い

精力剤と呼ばれるものは、滋養強壮剤、ED治療薬、媚薬の3つに分類できます。

目的や効果がそれぞれ異なるため、違いを理解しておきましょう。

滋養強壮剤は、体の疲労回復や栄養補給を目的とした製品です。医薬品・医薬部外品・サプリメントなどが販売されており、ドラッグストアでも手軽に購入できます。
生薬やビタミンなどの栄養成分を配合しているものもあり、栄養補給を通じて活力の維持を助けます。

勃起不全（ED）治療薬は、医師の診察を受けたうえで処方される医薬品です。PDE5阻害薬と呼ばれるタイプが代表的で、市販では購入できません。

媚薬は、性的な興奮を高めるとされる製品ですが、医学的な根拠に乏しく、日本では医薬品として認められていません。効果や安全性が保証されていないものが多く、使用にはリスクが伴います。

精力剤を飲むタイミングはいつ？

市販の精力剤は、飲んですぐ効果が出るタイプは少なく、継続的に摂取することで体調を整える製品が大半です。

医薬品や医薬部外品の場合は、パッケージや添付文書に記載された用法用量を守って服用してください。食前や食後など、指定されたタイミングがあればそれに従いましょう。

栄養ドリンクタイプの製品は、疲労を感じたときに飲むケースもありますが、栄養補給の範囲にとどまります。即効性を期待するものではなく、日々の体調管理の一環として取り入れましょう。

病院の受診や処方薬が必要な場合はある?

市販の精力剤を試しても変化を感じられない場合や、勃起不全の症状が続いている場合は、泌尿器科の受診を検討してください。

勃起不全は加齢による変化だけでなく、動脈硬化や糖尿病などの生活習慣病が原因で起こることもあります。
市販品に頼り続けると、根本的な原因を見逃すおそれがあるため注意が必要です。

受診の目安として、症状が3か月以上続く場合や、生活やパートナーとの関係に支障が出ている場合は、早めに医師へ相談しましょう。

自宅でできるケア・対処法はある？

日々の生活習慣を見直すことも活力維持には欠かせません。

男性ホルモンであるテストステロンの分泌は、睡眠、運動、食事などの生活習慣の影響を受けます。
睡眠は7時間以上を目安に確保してください。睡眠の質が低いと、テストステロンの分泌量が低下すると言われています。
運動面では、スクワットなど下半身を使う筋力トレーニングが有効です。下半身の血流が促進されるほか、ホルモン分泌にも好影響を与えるとされています。
食事では、亜鉛を含む牡蠣や牛肉、アルギニンを含む鶏肉や大豆製品を意識的に取り入れてみてください。テストステロンの合成やエネルギー代謝に関わる栄養素です。

漢方薬は効く？

漢方薬は、体全体のバランスを整えることで活力の回復を目指す方法です。

特定の症状に直接作用する西洋薬とは異なり、体質に働きかけるため、効果を実感するまでに時間がかかることがあります。

疲労感や気力の低下には補中益気湯（ほちゅうえっきとう）が代表的です。
また、加齢に伴う活力低下には八味地黄丸（はちみじおうがん）、冷えや腰痛を伴う場合には牛車腎気丸（ごしゃじんきがん）が推奨されます。

市販で買える精力剤おすすめの選び方

市販の精力剤はたくさんの種類があり、どれを選べばいいのか迷う方は多いはずです。ここからは、市販で買える精力剤の選び方を解説します。

疲労回復・体力向上を求める方には生薬含有

体全体のだるさや体力の低下が気になる方は、生薬を配合した医薬品や医薬部外品が向いています。

生薬成分は古くから滋養強壮の目的で使われてきました。代表的なものとして、人参、鹿茸（ろくじょう）、ガラナ、オキソアミヂン（にんにく由来の成分）などがあります。

ただし、1回飲んだだけで体質が変わるわけではありません。日々の栄養補給として継続的に取り入れて、体調の維持につなげていきましょう。

疲労回復に効果のある市販薬ランキングはこちら↓

血流改善を目指す方にはアルギニン・シトルリン含有

体の冷えや血行の悪さが気になる方は、アルギニンやシトルリンを含むサプリメントが選択肢になります。

アルギニンはアミノ酸の一種で、体内で一酸化窒素（NO）に変換されます。一酸化窒素には血管を広げる働きがあり、血流の改善に関与するとされています。
シトルリンはスイカなどに含まれるアミノ酸で、体内でアルギニンに変換されます。アルギニンと一緒に摂取すると、一酸化窒素の産生を促進すると言われています。

アルギニンの役割についてより詳しく解説↓

ホルモンバランスをサポートしたい方にはマカ・トンカットアリ含有

年齢とともに衰えを感じている方は、マカやトンカットアリを含むサプリメントがおすすめです。

マカはペルー原産のアブラナ科の植物で、アミノ酸やミネラルが豊富に含まれています。男性の活力維持に関する研究も行われており、サプリメントの素材として広く使用されるハーブです。
トンカットアリは東南アジア原産の植物で、テストステロンの分泌を促すと言われています。マカと同様に、男性向けのサプリメントに配合されています。

食生活の偏りが気になる方にはビタミン・亜鉛含有

食事が偏りがちな方は、ビタミンやミネラルなど基本的な栄養素の不足を補うことから始めてみましょう。

亜鉛はテストステロンの合成に関わるミネラルで、牡蠣や牛肉、ナッツ類に含まれています。

日本人男性は摂取量が不足しがちだと指摘されており、意識的に補いたい栄養素です。
ビタミンB群はエネルギー代謝を助け、疲労感の軽減に役立ちます。ビタミンEは抗酸化作用があり、血流の改善にも役立つ成分です。
栄養素が不足した状態では、ほかのサプリメントを飲んでも効果を実感しにくくなります。まずは土台となる栄養バランスを整えることが、精力剤の効果を引き出す近道です。

亜鉛サプリが注目されるのは何故？詳しく解説↓

【結論】選び方のまとめ

全身のだるさや体力の低下が気になる方は、人参や鹿茸、ガラナなどの生薬を配合した医薬品や医薬部外品が向いています。

日々の栄養補給として継続的に取り入れることで、体調の維持につなげます。

体の冷えや血行の悪さが気になる方は、アルギニンやシトルリンを含むサプリメントが選択肢です。

アルギニンは体内で一酸化窒素に変換され、血管を広げる働きがあるとされています。
シトルリンと一緒に摂取すると、一酸化窒素の産生が促されるといわれています。

年齢とともに活力の衰えを感じている方は、マカやトンカットアリを含むサプリメントがおすすめです。

どちらも男性の活力維持に関する研究が進んでおり、サプリメントの素材として広く使われています。

食事が偏りがちな方は、まず亜鉛やビタミンB群、ビタミンEで栄養の土台を整えることから始めてみましょう。

栄養素が不足した状態では、ほかのサプリメントを飲んでも効果を実感しにくくなります。

【薬剤師厳選】市販で買える精力剤おすすめ　15選

薬剤師 篠原 奨規さん厳選

ここからは、市販で買えるおすすめの精力剤を具体的にご紹介します。成分ごとに分類しているので、製品選びの参考にしてください。

• 疲労回復・体力向上を求める方に
• 血流改善を目指す方に
• ホルモンバランスをサポートしたい方に
• 食生活の偏りが気になる方に

該当項目：

該当項目：

該当項目：

該当項目：

商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント	剤型・形状
湧永製薬 キヨーレオピンｗ ６０ｍｌ×４本		6,300円 送料：要確認	Amazon 6,300円 Yahoo! 6,500円 楽天 7,100円	熟成ニンニクの力	カプセル（液剤）
佐藤製薬 ユンケル黄帝 顆粒 16包		1,880円 送料：要確認	Amazon 2,061円 Yahoo! 2,057円 楽天 1,880円	携帯に便利な顆粒タイプ	顆粒
ゼリア新薬 ヘパリーゼプラスⅡ １８０錠		4,318円 送料：要確認	Amazon 4,318円 Yahoo! 4,356円 楽天 4,356円	肝臓から元気をサポート	錠剤
興和 キューピーコーワ ゴールドα プレミアム 30錠		827円 送料：別	Amazon Yahoo! 827円 楽天 832円	生薬とビタミンのW配合	錠剤
アサヒF&H ＤＮ肝臓エキス×オルニチン・アミノ酸２０日分 ６０粒		690円 送料：要確認	Amazon 785円 Yahoo! 744円 楽天 690円	お酒好きの健康をサポート	タブレット
DHC シトルリン ６０粒			Amazon Yahoo! 楽天	アルギニンとのダブルパワー	カプセル
ヤクルトヘルスフーズ アミノパーフェクト マルチサポート　4.3g×28袋			Amazon Yahoo! 楽天	20種類のアミノ酸を凝縮	顆粒
日本サプリメントフーズ アルギニン×シトルリン　マッスルプレス　360粒			Amazon Yahoo! 楽天	スタミナと活力をチャージ	タブレット
小林製薬 小林マカＥＸ ６０粒		1,729円 送料：別	Amazon 7,758円 Yahoo! 1,729円 楽天 1,868円	中高年の元気を応援する	タブレット
アサヒグループ食品 ストロングマカ×亜鉛　20日分			Amazon Yahoo! 楽天	マカと亜鉛の強力タッグ	タブレット
DHC トンカットアリエキス　30日分		2,180円 送料：要確認	Amazon Yahoo! 3,773円 楽天 2,180円	男性のバイタリティを支援	カプセル
井藤漢方製薬 パワーマカ３６００　６０日分 １２０粒		1,421円 送料：要確認	Amazon 4,880円 Yahoo! 1,660円 楽天 1,421円	9種類の滋養成分を凝縮	カプセル
アサヒF&H ディアナチュラ亜鉛 ６０粒（６０日）		407円 送料：別	Amazon 1,731円 Yahoo! 407円 楽天 434円	亜鉛・銅・セレンを1粒で	タブレット
ファンケル ファンケル　亜鉛　３０日分 ６０粒		755円 送料：別	Amazon Yahoo! 755円 楽天 863円	吸収に優れた亜鉛酵母	タブレット
味覚糖 グミサプリ　亜鉛＆マカ ３０日分			Amazon Yahoo! 楽天	亜鉛を摂取できるグミサプリ	グミ

ここからは

薬剤師 篠原 奨規さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

• 疲労回復・体力向上を求める方に
• 血流改善を目指す方に
• ホルモンバランスをサポートしたい方に
• 食生活の偏りが気になる方に

疲労回復・体力向上を求める方におすすめ　生薬含有の市販薬 4選

全身の疲労感やだるさが気になる方向けに、生薬を主成分とした市販薬を4つ紹介します。いずれも医薬品または医薬部外品に分類され、滋養強壮の効能効果が認められている製品です。ドラッグストアやネット通販で購入できます。

薬剤師おすすめ

熟成ニンニクの力

湧永製薬

キヨーレオピンｗ ６０ｍｌ×４本

最安値

6,300円(税込)

• Amazon 6,300円

• Yahoo! 6,500円

• 楽天 7,100円

疲労回復・体力向上を求める方に

1. 濃縮熟成ニンニク抽出液配合
2. 飲みやすいカプセル剤

こんな方におすすめ

• 病中病後の体力回復をしたい方に

ニンニクを長時間かけ熟成させ抽出したエキスを主成分としています。ニンニク特有の臭いを軽減しており、服用直前にカプセルへ薬液を充填して飲みます。病後の体力低下時や、日々の疲れを感じる際の栄養補給に役立ちます。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2ml中 濃縮熟成ニンニク抽出液　0.9ml 肝臓分解エキス　100mg ビタミンB1塩酸塩　20mg ビオチン　60μg
効果・効能	大人（15歳以上）の場合 滋養強壮、虚弱体質、肉体疲労・病後の体力低下・胃腸障害・栄養障害・発熱性消耗性疾患・妊娠授乳期などの場合の栄養補給 8歳以上15歳未満の場合 滋養強壮、虚弱体質、偏食児・小児の発育期・病後の体力低下・胃腸障害・栄養障害・発熱性消耗性疾患などの場合の栄養補給
内容量	60ml
用法・用量	15歳以上：1回1ml、1日2回 8歳以上15歳未満：1回1ml、1日1回
剤形・形状	カプセル（液剤）
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	8歳以上
眠くなる成分	×
カフェイン含有	×

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薬剤師おすすめ

携帯に便利な顆粒タイプ

佐藤製薬

ユンケル黄帝 顆粒 16包

最安値

1,880円(税込)

• Amazon 2,061円

• Yahoo! 2,057円

• 楽天 1,880円

疲労回復・体力向上を求める方に

1. 1包あたり2.1kcal
2. スティック包装で携帯に便利

こんな方におすすめ

• 外出先でも服用したい方に

動物性生薬であるゴオウやロクジョウ、植物性生薬のニンジンなどをバランスよく配合しています。顆粒タイプで飲みやすく、持ち運びにも便利です。肉体疲労時やかぜを引いた時の栄養補給に適しています。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2包中 ゴオウ末　2.25mg ロクジョウチンキ　500mg ニンジン乾燥エキス　41.38mg セイヨウサンザシ乾燥エキス　30mg ジオウ乾燥エキス　120mg ローヤルゼリー　54mg ビタミンB1硝酸塩　10mg ビタミンB2　５mg ビタミンB6　10mg ビタミンE酢酸エステル　10mg ニコチン酸アミド　25mg コンドロイチン硫酸エステルナトリウム　120mg 無水カフェイン50mg
効果・効能	滋養強壮 肉体疲労・病中病後・食欲不振・栄養障害・発熱性消耗性疾患・妊娠授乳期などの場合の栄養補給 虚弱体質
内容量	16包
用法・用量	1回1包、1日2回
剤形・形状	顆粒
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	15歳以上
眠くなる成分	×
カフェイン含有	○

• 楽天カード利用でポイント5倍

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薬剤師おすすめ

肝臓から元気をサポート

ゼリア新薬

ヘパリーゼプラスⅡ １８０錠

最安値

4,318円(税込)

• Amazon 4,318円

• Yahoo! 4,356円

• 楽天 4,356円

疲労回復・体力向上を求める方に

1. 天然のレバーを消化しやすい形に分解
2. ビタミンB2・Eを配合

こんな方におすすめ

• 内臓からの疲れを感じる方に

天然の良質なレバーを消化吸収しやすいように分解した「肝臓水解物」を含有しています。新陳代謝を促し、滋養強壮効果を発揮します。胃腸障害時の栄養補給にも適しています。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	6錠中 肝臓水解物　600mg イノシトール　100mg ビタミンB2（リボフラビン）　12mg ビタミンE酢酸エステル　10mg
効果・効能	滋養強壮、胃腸障害・栄養障害・病中病後・肉体疲労・発熱性消耗性疾患・妊娠授乳期などの場合の栄養補給、虚弱体質
内容量	180錠
用法・用量	1回3錠、1日2回
剤形・形状	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	15歳以上
眠くなる成分	×
カフェイン含有	×

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薬剤師おすすめ

生薬とビタミンのW配合

興和

キューピーコーワ ゴールドα プレミアム 30錠

最安値

827円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 827円

• 楽天 832円

疲労回復・体力向上を求める方に

1. 5種類の滋養強壮生薬を配合
2. 1回1錠タイプ

こんな方におすすめ

• 全身のだるさを感じる方に

5種類の滋養強壮生薬と5種類のビタミンを同時配合している滋養強壮薬です。血液循環を改善し、栄養素の代謝を助けることで、体全体の疲れに対応します。朝でも夜でも服用可能な処方です。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中 トチュウ乾燥エキス　14.0mg（トチュウとして200mg） シャクヤク乾燥エキス　17.1mg（シャクヤクとして120mg） エゾウコギ乾燥エキス　14.0mg（エゾウコギとして350mg） オウギ乾燥エキス　30.0mg（オウギとして240mg） オキソアミヂン末　50.0mg L-アルギニン塩酸塩　50.0mg チアミン硝化物　10.0mg リボフラビン　4.0mg ピリドキシン塩酸塩　10.0mg トコフェロールコハク酸エステルカルシウム　20.7mg（dl-α-トコフェロールコハク酸エステルとして20mg） L-アスコルビン酸ナトリウム　112.6mg（L-アスコルビン酸として100mg） 無水カフェイン　50.0mg
効果・効能	滋養強壮、虚弱体質、肉体疲労・病後の体力低下・食欲不振・栄養障害・発熱性消耗性疾患・妊娠授乳期などの場合の栄養補給
内容量	30錠
用法・用量	朝・昼・晩、食前・食後にかかわらず、いつでも服用できます。 （1日2回服用する場合は、1回目の服用から6時間以上間隔をあけられることをおすすめします。） 1回1錠、1日1〜2回
剤形・形状	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	15歳以上
眠くなる成分	×
カフェイン含有	○

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血流改善を目指す方におすすめ　アルギニン・シトルリン含有のサプリメント 4選

体の冷えや血行の悪さが気になる方向けに、アルギニンやシトルリンを主成分とするサプリメントをご紹介します。1日あたりのアルギニン・シトルリンの含有量が明記されているか、GMP認定工場で製造されているかを確認するとよいでしょう。

薬剤師おすすめ

お酒好きの健康をサポート

アサヒF&H

ＤＮ肝臓エキス×オルニチン・アミノ酸２０日分 ６０粒

最安値

690円(税込)

• Amazon 785円

• Yahoo! 744円

• 楽天 690円

血流改善を目指す方に

1. しじみ270個分のオルニチン
2. 1日分の亜鉛

こんな方におすすめ

• 日々の元気を底上げしたい方に

肝臓エキスを主成分に、シジミに含まれるオルニチンや、アルギニン、シトルリンなどのアミノ酸を配合しています。さらに亜鉛やセレンなどのミネラルも加わり、日々の健康を多角的に支えます。

分類	栄養機能食品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	亜鉛、ビタミンB2、セレン、オルニチン、シトルリン、アルギニン、豚肝臓エキス
効果・効能	–
内容量	20日分（60粒入り）
用法・用量	1日3粒が目安
剤形・形状	タブレット
妊娠中・授乳中の使用	使用不可
使用が可能な年齢	乳幼児・小児（18歳未満）は本品の摂取を避けてください。
眠くなる成分	×
カフェイン含有	×

• 楽天カード利用でポイント5倍

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薬剤師おすすめ

アルギニンとのダブルパワー

DHC

シトルリン ６０粒

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

血流改善を目指す方に

1. めぐりに役立つ
2. 健康値のキープに

こんな方におすすめ

• 冷えや巡りが気になる方に

巡りに役立つアミノ酸であるシトルリンを配合しています。さらにアルギニンも追加しており、相乗的な働きでスムーズな流れをサポートします。健康的な若々しさを保ちたい方や、寒さによる不調が気になる方に役立ちます。

分類	サプリメント
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	シトルリン、アルギニン
効果・効能	–
内容量	20日分（60粒入り）
用法・用量	1日摂取目安量3粒
剤形・形状	カプセル
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：記載なし
使用が可能な年齢	記載なし
眠くなる成分	×
カフェイン含有	×

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薬剤師おすすめ

20種類のアミノ酸を凝縮

ヤクルトヘルスフーズ

アミノパーフェクト マルチサポート　4.3g×28袋

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

血流改善を目指す方に

1. アミノ酸スコア100
2. アミノ酸特有の苦みや風味が少ない

こんな方におすすめ

• 顆粒タイプで飲みやすいものが良い方に

体内で作ることができない必須アミノ酸を含む、計20種類のアミノ酸を配合しています。顆粒タイプで口溶けが良く、アミノ酸特有の風味を感じにくい設計です。日々の活動に必要な栄養素を効率よく補い、元気な毎日をサポートします。

分類	健康補助食品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ビタミンB1、ビタミンB6、バリン、ロイシン、イソロイシン、メチオニン、フェニルアラニン、スレオニン、トリプトファン、リジン、ヒスチジン、チロシン、グリシン、アラニン、プロリン、セリン、シスチン、アスパラギン＋アスパラギン酸、グルタミン＋グルタミン酸、アルギニン
効果・効能	–
内容量	4.3g×28袋
用法・用量	1日当たり1～4袋を目安
剤形・形状	顆粒
妊娠中・授乳中の使用	記載なし
使用が可能な年齢	記載なし
眠くなる成分	×
カフェイン含有	×

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薬剤師おすすめ

スタミナと活力をチャージ

日本サプリメントフーズ

アルギニン×シトルリン　マッスルプレス　360粒

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

血流改善を目指す方に

1. アルギニン・シトルリン両方を配合
2. 運動前後や運動中に

こんな方におすすめ

• 体作りをしたい方に

アルギニンとシトルリン配合し、活力あふれる体作りをサポートします。アルギニンとシトルリンを同時に摂取したい方におすすめの製品です。トレーニングを行う方の栄養補給や、スタミナ不足を感じる方に適しています。

分類	サプリメント
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	L-シトルリン、L-アルギニン
効果・効能	–
内容量	360粒
用法・用量	1日12粒を目安
剤形・形状	タブレット
妊娠中・授乳中の使用	要相談
使用が可能な年齢	記載なし
眠くなる成分	×
カフェイン含有	×

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ホルモンバランスをサポートしたい方におすすめ　マカ・トンカットアリ含有のサプリメント 4選

年齢による活力の衰えが気になる方には、マカやトンカットアリを主成分とするサプリメントがおすすめです。原料の産地や品質が明記されているか、配合量が十分かを確認しましょう。第三者機関による品質認証の有無も、信頼性を判断する目安になります。

薬剤師おすすめ

中高年の元気を応援する

小林製薬

小林マカＥＸ ６０粒

最安値

1,729円(税込)

• Amazon 7,758円

• Yahoo! 1,729円

• 楽天 1,868円

ホルモンバランスをサポートしたい方に

1. エゾウコギや高麗人参を配合
2. エネルギッシュな生活につなげる

こんな方におすすめ

• 飲みやすさを重視する方に

マカのエキス末を主成分とし、エゾウコギエキスと高麗人参エキスを配合しています。いつまでも現役で活力ある生活を送りたいと願う中高年男性をサポートします。1日の目安摂取量が2粒となっており、飲む負担が軽減されているのが特徴です。

分類	サプリメント
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	マカエキス、エゾウコギエキス、高麗人参エキス、杜仲葉エキス、カフェイン含有コーヒーエキス
効果・効能	–
内容量	60粒
用法・用量	1日の目安2粒
剤形・形状	タブレット
妊娠中・授乳中の使用	使用不可
使用が可能な年齢	乳幼児・小児には与えないでください。
眠くなる成分	×
カフェイン含有	○

• この商品の最安値はこちら！

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• Amazonで見る 7,758円(税込) 送料要確認

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薬剤師おすすめ

マカと亜鉛の強力タッグ

アサヒグループ食品

ストロングマカ×亜鉛　20日分

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

ホルモンバランスをサポートしたい方に

1. マカ・亜鉛を豊富に配合
2. 国内工場で生産

こんな方におすすめ

• マカと亜鉛を摂りたい方に

マカエキス末と亜鉛を同時に摂取できるサプリメントです。男性の活力と健康維持を多角的に支えます。日々のコンディションを整え、エネルギッシュな毎日を応援します。

分類	栄養機能食品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	アルギニン、シトルリン、マカエキス末、醗酵黒にんにく末、すっぽん末、高麗人参エキス末、ヒハツエキス末、亜鉛、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6
効果・効能	–
内容量	20日分（60粒）
用法・用量	1日摂取目安量：3粒
剤形・形状	タブレット
妊娠中・授乳中の使用	使用不可
使用が可能な年齢	乳幼児・小児（18歳未満）は本品の摂取を避けてください。
眠くなる成分	×
カフェイン含有	×

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薬剤師おすすめ

男性のバイタリティを支援

DHC

トンカットアリエキス　30日分

最安値

2,180円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 3,773円

• 楽天 2,180円

ホルモンバランスをサポートしたい方に

1. いつまでも若々しく
2. トンカットアリの濃縮エキス

こんな方におすすめ

• 男性の活力を高めたい方に

東南アジア原産の植物であるトンカットアリのエキスを濃縮して配合しています。古くから滋養に役立つとされている成分で、男性のバイタリティを高めます。さらに亜鉛やセレンといったミネラルもプラスしており、エネルギッシュな毎日をサポートします。

分類	サプリメント
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	亜鉛酵母、トンカットアリエキス末、セレン酵母
効果・効能	–
内容量	30日分（30粒）
用法・用量	1日摂取目安量：1粒
剤形・形状	カプセル
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：記載なし
使用が可能な年齢	記載なし
眠くなる成分	×
カフェイン含有	×

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 2,180円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 3,773円(税込) 送料無料

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薬剤師おすすめ

9種類の滋養成分を凝縮

井藤漢方製薬

パワーマカ３６００　６０日分 １２０粒

最安値

1,421円(税込)

• Amazon 4,880円

• Yahoo! 1,660円

• 楽天 1,421円

ホルモンバランスをサポートしたい方に

1. 9種類の素材を使用
2. 60日分含有で続けやすい

こんな方におすすめ

• スタミナ不足を感じる方に

マカに加えて、スッポンや黒ニンニク、ローヤルゼリーなど計9種類の滋養成分を凝縮しています。日々の活力が不足していると感じる方や、スタミナを維持したい方に役立ちます。60日分入っているため、継続での摂取を考えている方に向いている製品です。

分類	健康補助食品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	マカ、アルギニン
効果・効能	–
内容量	60日分（120粒）
用法・用量	1日摂取目安量：2粒
剤形・形状	カプセル
妊娠中・授乳中の使用	使用不可
使用が可能な年齢	小児は摂取しないでください
眠くなる成分	×
カフェイン含有	×

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 1,421円(税込) 送料要確認

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食生活の偏りが気になる方におすすめ　ビタミン・亜鉛含有のサプリメント 3選

食生活の偏りが気になっている方は、ビタミンや亜鉛を含むサプリメントを検討してみてください。亜鉛の含有量が1日の推奨量をカバーしているか、ビタミンは十分に含まれているかを確認するとよいでしょう。

薬剤師おすすめ

亜鉛・銅・セレンを1粒で

アサヒF&H

ディアナチュラ亜鉛 ６０粒（６０日）

最安値

407円(税込)

• Amazon 1,731円

• Yahoo! 407円

• 楽天 434円

食生活の偏りが気になる方に

1. セレンと銅を同時に配合
2. 着色料無添加

こんな方におすすめ

• 銅やセレンも一緒に摂りたい方に

1粒で一日に必要な亜鉛14mgを摂取できるほか、ミネラルである銅とセレンも配合する複合タイプです。着色料は使用していません。食生活のバランスが気になる方の栄養補給に適しています。

分類	栄養機能食品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	亜鉛、銅、セレン
効果・効能	–
内容量	60日分（60粒）
用法・用量	1日1粒が目安
剤形・形状	タブレット
妊娠中・授乳中の使用	記載なし
使用が可能な年齢	乳幼児・小児（18歳未満）は本品の摂取を避けてください。
眠くなる成分	×
カフェイン含有	×

• 東海エリアの方は取扱い店あり

  近隣の取り扱い店舗を探す 483.0円(税込)/1個あたり483.0円(税込)

• この商品の最安値はこちら！

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薬剤師おすすめ

吸収に優れた亜鉛酵母

ファンケル

ファンケル　亜鉛　３０日分 ６０粒

最安値

755円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 755円

• 楽天 863円

食生活の偏りが気になる方に

1. 亜鉛の吸収を助けるビタミンB2配合
2. 皮膚や粘膜、味覚の健康維持

こんな方におすすめ

• 体内効率を考えたい方に

持続性にすぐれた亜鉛酵母を採用し、亜鉛の吸収を助けるビタミンB2を同時に配合したサプリメントです。亜鉛は健康と美容に欠かせない成分のひとつです。小粒の丸型タブレットで、飲みやすさにも配慮しています。

分類	栄養機能食品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	亜鉛、ビタミンB2
効果・効能	–
内容量	30日分（60粒）
用法・用量	目安量：1日2粒
剤形・形状	タブレット
妊娠中・授乳中の使用	記載なし
使用が可能な年齢	乳幼児・小児は本品の摂取を避けてください。
眠くなる成分	×
カフェイン含有	×

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 755円(税込) ＋送料別

• 楽天カード利用でポイント5倍

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薬剤師おすすめ

亜鉛を摂取できるグミサプリ

味覚糖

グミサプリ　亜鉛＆マカ ３０日分

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• 楽天

食生活の偏りが気になる方に

1. 黒マカエキスを配合
2. コーラ味のグミタイプ

こんな方におすすめ

• 錠剤やカプセルの服用が苦手な方に

水なしで手軽に摂れるグミタイプのサプリメントです。コーラ味で味付けされており、お菓子感覚で続けられます。2粒中に亜鉛が10mg含まれており、同時に黒マカエキスも配合されています。

分類	栄養機能食品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	亜鉛、黒マカエキス末、コラーゲン
効果・効能	–
内容量	30日分（60粒）
用法・用量	1日摂取目安量：2粒
剤形・形状	グミ
妊娠中・授乳中の使用	記載なし
使用が可能な年齢	記載なし
眠くなる成分	×
カフェイン含有	×

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ポイントや注意点について

薬剤師

篠原 奨規さんのコメント

食品に分類されるサプリメントであっても、体質や摂取量によっては体に不調をきたす恐れがあります。

ここからは、服用前に知っておきたい副作用や注意事項について解説します。

副作用と過剰摂取リスク

亜鉛を過剰に摂取すると、吐き気や下痢、銅の吸収阻害といった症状が起こることがあります。

1日あたりの上限量は成人男性なら40〜45mg、成人女性は35mg程度とされています。
サプリメントで補う場合はこの量を超えないよう注意してください。

アルギニンの過剰摂取では、胃腸の不快感や下痢が報告されています。
生薬含有の医薬品も、肝機能に影響が現れるケースがあります。

特に、複数のサプリメントを同時に飲む場合は、成分の重複に注意が必要です。
同じ成分が複数の製品に含まれていると、気づかないうちに摂取量が上限を超えてしまうことがあります。
パッケージの成分表示を確認し、過剰摂取にならないように注意しましょう。

高血圧・心疾患のある方の注意

高血圧や心疾患の治療を受けている方は、精力剤を使う前に必ず医師または薬剤師に相談してください。

一部のサプリメントには血管を広げる成分が含まれており、降圧薬と併用することで血圧が下がりすぎるおそれがあります。
特に、アルギニンやシトルリンを含むサプリメントは、降圧薬を服用中の方は注意が必要です。

また、抗凝固薬を飲んでいる方は、ビタミンEやイチョウ葉エキスなど血流に影響する成分を避ける必要があります。

妊娠・授乳中の使用可否

妊娠中や授乳中の方は、精力剤やサプリメントを自己判断で選ぶのは避けてください。

一般的な精力剤は妊娠中や授乳中の使用を想定して作られていないため、安全性が確認されていない成分が含まれている場合があります。

栄養補給が目的であれば、妊娠中や授乳中の方向けに作られた製品を選びましょう。
パッケージに妊娠中や授乳中の栄養補給に適している旨が明記されているものが目安です。

『精力剤』『市販』に関するQ&A

ここからは、市販の精力剤に関する質問に回答します。

即効性はある？

市販の精力剤に即効性は期待できないでしょう。栄養補給や体質改善を目的とした製品のため、飲んですぐに効果が現れる仕組みではないためです。

サプリメントは、2週間から3か月程度継続して摂取することで、変化を感じるケースも少なくありません。勃起不全の症状があり即効性を求める場合は、医療機関で勃起不全治療薬の処方を受けるのがよいでしょう。

ED薬の代わりになる？

市販の精力剤は、勃起不全（ED）治療薬の代わりにはなりにくいでしょう。

勃起不全治療薬はPDE5阻害薬と呼ばれる医薬品で、服用後30分から1時間程度で勃起を補助します。市販の精力剤は栄養補給や体質改善を目的としており、作用の仕組みが大きく異なります。

症状が3か月以上続く場合や、パートナーとの関係に支障が出ている場合は、泌尿器科の受診をおすすめします。

毎日飲んでいい？

用法用量を守っていれば、毎日の摂取は基本的に問題ありません。

食品に分類されるサプリメントは、毎日摂取することを想定して販売されています。ただし、パッケージに記載された1日の目安量は超えないようにしてください。

医薬品の場合は、用法用量の記載に従って服用しましょう。長期にわたって飲み続ける場合は、定期的に薬剤師へ相談することが推奨されます。

まとめ

市販の精力剤は目的や悩みに合わせて選ぶことが大切です。
全身のだるさや体力の低下が気になる方は、人参や鹿茸、ガラナなどの生薬を配合した医薬品や医薬部外品が向いています。体の冷えや血行の悪さが気になる方は、アルギニンやシトルリンを含むサプリメントが選択肢になります。
年齢とともに活力の衰えを感じている方は、マカやトンカットアリを含むサプリメントがおすすめです。食事が偏りがちな方は、亜鉛やビタミンB群、ビタミンEを含むサプリメントで栄養バランスを整えることから始めてみましょう。
市販の精力剤を試しても変化を感じられない場合や、症状が3か月以上続く場合は、泌尿器科への受診を検討してください。

ドラッグストアで買える精力剤の種類

薬剤師

小浦 良祐さんのコメント

ドラッグストアで見かける精力剤は、大きく3つの種類に分けられます。

それぞれ期待できる目的や、含まれる成分、そして効き目の強さに違いがあります。

ご自身の目的に合わせて適切なものを選ぶことが大切です。

医薬品タイプ

「ユンケル黄帝液」や「オットピン」など医薬品タイプの精力剤は、国の定める基準をクリアした有効成分が配合されています。

疲労回復や滋養強壮、精力減退改善などを目的とした処方成分が含まれており、症状に対する「治療効果」が期待できます。
生薬やビタミン類、男性ホルモンなどが主成分であり、用法用量を守って使用することが重要です。
疲労感や精力減退など明確な症状を改善したい方におすすめです。

一方で、医薬品は体への働きかけが強いため、持病がある方や服用中の薬がある場合は、購入前に薬剤師に相談することをおすすめします。

指定医薬部外品タイプ

指定医薬部外品は、医薬品と健康食品の中間に位置づけられ、特定の効能や効果が認められたタイプです。

代表的な製品として「リポビタンD」などがこれに該当します。
医薬品に比べ作用は穏やかですが、疲労回復や体力維持といった目的のために有効成分が配合されています。
日常的な疲れやだるさの改善したい場合や手軽にエネルギー補給をしたい場合に適しています。

こちらも用法用量を守って使用することが大切です。
継続的な体調管理を目的として、習慣的に取り入れやすい点が特徴です。

健康食品・サプリメントタイプ

健康食品やサプリメントは、マカや亜鉛などの特定の栄養素や成分を補うことを目的としたアイテムです。

医薬品のように症状の改善を目的としたものではなく、あくまで日々の栄養補給や体質改善のサポートとして位置づけられます。
医薬品のように明確な症状に対する治療効果を期待するのではなく、長期的に体の調子を整えたい方に向いています。
食事だけでは不足しがちな成分を手軽に補給できる点がメリットです。

ドラッグストアで買える精力剤おすすめ市販薬の選び方

ドラッグストアには様々なタイプの製品が並んでおり、どれを選べば良いか迷う方も多いでしょう。
ここでは、より効果が期待できる医薬品と指定医薬部外品を中心に、ご自身の目的やライフスタイルに合った製品を見つけるためのポイントを3つの視点から解説します。
自分はどのタイプが合っているか確認してみましょう。

日常的に摂取したい方には錠剤・カプセルタイプ

疲れやすい体質を根本から見直したい、継続的に体の調子を整えたいという方には、毎日手軽に摂取できる錠剤やカプセルタイプがおすすめです。

滋養強壮効果のある生薬エキス成分や肉体疲労時に必要なビタミンB群、亜鉛などのミネラル成分などをバランス良く配合した製品が多く、症状がある時だけの短期間使用から毎日の継続使用まで対応することができます。
ドリンクタイプに比べて持ち運びにも便利で、職場や外出先でも手軽に摂取できる点もメリットです。

すばやく効果を実感したい方にはドリンクタイプ

ここぞという時の疲労回復や、短時間で活力を取り戻したい場合には、即効性が期待できるドリンクタイプが適しています。

液体のため体への吸収が早く、有効成分が速やかにはたらくことが期待できます。
また、錠剤やカプセルタイプに比べ、生薬成分などの滋養強壮成分が高配合されている製品が多い点も特徴です。
日中の疲れを翌日に持ち越したくない時や、大事なイベントの前に活力をチャージしたい時など、即効性を求めるシーンで活躍します。

夜の生活に自信を持ちたい方には男性ホルモン配合の塗り薬タイプ

夜のパフォーマンス低下に悩んでいる方には、男性ホルモンを補充する塗り薬タイプの医薬品が選択肢の一つとなります。

これは男性ホルモンの一種であるテストステロンを皮膚から吸収させることで、活力の減退や性欲の低下といった加齢に伴う症状を改善することを目指します。
男性ホルモン成分配合の塗り薬は、第1類医薬品に該当しているものが多く、購入の際には薬剤師からの説明を受ける必要があります。

また記載されている用法用量を正しく守ることもあわせて重要です。
即効性ではなく、継続的な使用によって体質的な改善を目指すタイプのため、専門家の指導のもとで慎重に使用しましょう。

【薬剤師厳選】ドラッグストアで買える精力剤おすすめ市販薬　12選

薬剤師 小浦 良祐さん厳選

ドラッグストアで購入することができるおすすめの精力剤を12製品紹介します。今回はより効果が高い医薬品、指定医薬部外品の中からピックアップをしました。ご自身のお悩みに合う製品を見つけてみましょう。

• 日常的に摂取したい方

• すばやく効果を実感したい方

• 夜の生活に自信を持ちたい方に

該当項目：

該当項目：

該当項目：

商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント	剤型・形状
大正製薬 リポビタンＤＸ ２７０錠		4,081円 送料：別	Amazon 4,378円 Yahoo! 4,081円 楽天 4,081円	日々の疲れのケアや睡眠の悩み改善に	錠剤
武田薬品 アリナミンＥＸプラス １８０錠		2,468円 送料：別	Amazon 4,947円 Yahoo! 2,468円 楽天 4,400円	体の疲れや目・肩・腰の症状に効く	錠剤
興和 キューピーコーワゴールドαプレミアム 280錠		3,775円 送料：要確認	Amazon 3,980円 Yahoo! 3,798円 楽天 3,775円	たまった疲れやだるさに1回1錠	錠剤
マヤドー薬販 金蛇精（糖衣錠） １２０錠		5,170円 送料：別	Amazon 5,588円 Yahoo! 5,170円 楽天 5,478円	男性の更年期にともなう様々な症状に効く	錠剤
大鵬薬品 チオビタドリンク １０本		807円 送料：要確認	Amazon 807円 Yahoo! 830円 楽天 829円	体力低下時に消耗したビタミンB群を補給	液剤
大正製薬 リポビタンＤ １００ｍｌＸ１０本		1,210円 送料：別	Amazon Yahoo! 1,210円 楽天 1,210円	集中力の維持改善、疲労回復予防に	液剤
大正製薬 ゼナキング活精 ５０ｍｌ		1,666円 送料：別	Amazon Yahoo! 1,666円 楽天 1,677円	もうひと頑張りしたい時の栄養補給に	液剤
佐藤製薬 ユンケル黄帝 ３０ｍｌ×１０本		4,378円 送料：要確認	Amazon Yahoo! 楽天 4,378円	生薬とビタミンで毎日の活力をサポート	液剤
大東製薬工業 トノス　3g			Amazon Yahoo! 楽天	局所麻酔薬で早漏防止し男性ホルモンも補充	軟膏
大東薬品工業 グローミン １０ｇ		2,637円 送料：要確認	Amazon 2,883円 Yahoo! 2,748円 楽天 2,637円	男性ホルモン不足を塗り薬で補う	クリーム
原沢製薬工業 プリズマホルモン軟膏 １０ｇ		1,508円 送料：別	Amazon 1,664円 Yahoo! 1,508円 楽天 1,665円	男性ホルモン不足による精力減退に	軟膏
ヴィタリス製薬 オットピン 10ml		7,200円 送料：要確認	Amazon Yahoo! 7,201円 楽天 7,200円	1週間の継続使用で効果を実感	液剤

ここからは

薬剤師 小浦 良祐さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

• 日常的に摂取したい方
• すばやく効果を実感したい方
• 夜の生活に自信を持ちたい方に

日常的に摂取したい方には錠剤・カプセルタイプのおすすめ市販薬 4選

肉体疲労や体力が低下した際の栄養補給や日常使い目的の方には、錠剤やカプセルタイプがおすすめです。携帯しやすく利便性が高い点もポイントです。

薬剤師おすすめ

日々の疲れのケアや睡眠の悩み改善に

大正製薬

リポビタンＤＸ ２７０錠

最安値

4,081円(税込)

• Amazon 4,378円

• Yahoo! 4,081円

• 楽天 4,081円

日常的に摂取したい方

1. 9種の有効成分配合
2. ノンカフェイン
3. 小粒の錠剤

こんな方におすすめ

• 疲れや睡眠の悩みをお持ちの方に

リポビタンDXは、有効成分としてタウリンやビタミンB1・B2・B6などの疲労回復成分に加え、睡眠サポート成分のグリシンやシゴカを配合。日々の疲れのケアや予防、年齢を重ねて感じる睡眠のお悩み改善に効果を発揮します。

分類	指定医薬部外品
剤形・形状	錠剤
容量	270錠
有効成分	3錠中 タウリン 500mg チアミン硝化物（ビタミンB1） 10mg リボフラビン（ビタミンB2） 5mg ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6） 5mg アスコルビン酸カルシウム 100mg（ビタミンCとして 82.6mg） カルニチン塩化物 10mg グリシン 5mg サンヤク末 10mg シゴカ乾燥エキス 8mg（シゴカ200mg に相当)
効能効果	疲労の回復・予防 日常生活における栄養不良に伴う身体不調の改善・予防：疲れやすい・疲れが残る・体力がない・身体が重い・身体がだるい、肩・首・腰又は膝の不調、二日酔いに伴う食欲の低下・だるさ、寝付きが悪い・眠りが浅い・目覚めが悪い、肌の不調（肌荒れ、肌の乾燥） 体力、身体抵抗力又は集中力の維持・改善 虚弱体質（加齢による身体虚弱を含む。）に伴う身体不調の改善・予防：疲れやすい・疲れが残る・体力がない・身体が重い・身体がだるい、肩・首・腰又は膝の不調、寝付きが悪い・眠りが浅い・目覚めが悪い、肌の不調（肌荒れ、肌の乾燥） 病中病後の体力低下時、発熱を伴う消耗性疾患時、食欲不振時、妊娠授乳期又は産前産後等の栄養補給
対象	15歳以上
使用タイミング	1日1回　タイミング指定なし

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 4,081円(税込) ＋送料別

• 楽天カード利用でポイント5倍

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薬剤師おすすめ

体の疲れや目・肩・腰の症状に効く

武田薬品

アリナミンＥＸプラス １８０錠

最安値

2,468円(税込)

• Amazon 4,947円

• Yahoo! 2,468円

• 楽天 4,400円

日常的に摂取したい方

1. 6種の有効成分
2. ノンカフェイン
3. 糖衣錠

こんな方におすすめ

• しっかり体の疲れや目の疲れをとりたい方に

アリナミンEXプラスは、フルスルチアミンをはじめとした4種のビタミンB群に加え、ビタミンEやガンマーオリザノールを配合。眼精疲労や腰痛、体の疲労感改善に効果を発揮します。

飲みやすい糖衣錠タイプの内服薬です。

分類	第3類医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	180錠
有効成分	3錠中 フルスルチアミン（ビタミンB1誘導体）として （フルスルチアミン塩酸塩 109.16㎎） 100㎎ ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6） 100㎎ シアノコバラミン（ビタミンB12） 1,500㎍ トコフェロールコハク酸エステルカルシウム（ビタミンE コハク酸エステルカルシウム） （dl－α－トコフェロールコハク酸エステルとして 100㎎） 103.58㎎ パントテン酸カルシウム 30㎎ ガンマーオリザノール 10㎎
効能効果	次の諸症状の緩和 眼精疲労、筋肉痛・関節痛（肩こり、腰痛、五十肩など）、神経痛、手足の しびれ 次の場合のビタミンB1B6B12の補給 肉体疲労時、病中病後の体力低下時、妊娠・授乳期 「ただし、上記1の症状について、1ヵ月ほど使用しても改善がみられない 場合は、医師または薬剤師に相談すること。」
対象	15歳以上
使用タイミング	1日1回　食後

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  楽天で見る 4,400円(税込) 送料要確認

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薬剤師おすすめ

たまった疲れやだるさに1回1錠

興和

キューピーコーワゴールドαプレミアム 280錠

最安値

3,775円(税込)

• Amazon 3,980円

• Yahoo! 3,798円

• 楽天 3,775円

日常的に摂取したい方

1. 12種類の有効成分配合
2. カフェイン含有
3. 糖衣錠

こんな方におすすめ

• たまって抜けない疲れにお悩みの方に

キューピーコーワゴールドα プレミアムは、5種類の滋養強壮生薬をはじめ、5種類のビタミン成分など12種類の有効成分を配合。からだ全体の疲れやだるさ、たまって抜けない疲れに効果を発揮します。飲みやすい糖衣錠です。

分類	第3類医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	280錠
有効成分	2錠中 トチュウ乾燥エキス ［トチュウとして200mg］ 14.0mg シャクヤク乾燥エキス ［シャクヤクとして120mg］ 17.1mg エゾウコギ乾燥エキス ［エゾウコギとして350mg］ 14.0mg オウギ乾燥エキス ［オウギとして240mg］ 30.0mg オキソアミヂン末 50.0mg L-アルギニン塩酸塩 50.0mg チアミン硝化物（V.B1） 10.0mg リボフラビン（V.B2） 4.0mg ピリドキシン塩酸塩（V.B6） 10.0mg トコフェロールコハク酸エステルカルシウム 〔 dl-α-トコフェロールコハク酸エステル（V.E）として20mg 〕 20.7mg L-アスコルビン酸ナトリウム 〔 L-アスコルビン酸（V.C）として100mg 〕 112.6mg 無水カフェイン 50.0mg
効能効果	滋養強壮、虚弱体質、肉体疲労・病後の体力低下・食欲不振・栄養障害・発熱性消耗性疾患・妊娠授乳期などの場合の栄養補給
対象	15歳以上
使用タイミング	1日1～2回　タイミングの指定なし

• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 3,775円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 3,798円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 3,980円(税込) 送料要確認

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薬剤師おすすめ

男性の更年期にともなう様々な症状に効く

マヤドー薬販

金蛇精（糖衣錠） １２０錠

最安値

5,170円(税込)

• Amazon 5,588円

• Yahoo! 5,170円

• 楽天 5,478円

日常的に摂取したい方

1. 男性ホルモン成分配合
2. 男性専用
3. 糖衣錠

こんな方におすすめ

• 男性の更年期症状にお悩みの方に

金蛇精は、有効成分に男性ホルモン成分であるメチルテストステロンのほか、ビタミン・アミノ酸・強壮生薬等を配合。男性の更年期にともなう様々な症状を改善します。服用しやすい糖衣錠タイプです。

分類	第1類医薬品
剤形・形状	錠剤
容量	120錠
有効成分	3錠中 メチルテストステロン3.0mg、DL-メチオニン20.0mg、ルチン水和物20.0mg、チアミン硝化物(ビタミンB1)3.0mg、リボフラビン(ビタミンB2)1.0mg、ニコチン酸アミド30.0mg、アスコルビン酸(ビタミンC)30.0mg、タウリン45.0mg、ニンジン100.0mg、オウレン50.0mg、ハンピ末300.0mg、カシュウ末70.0mg、インヨウカク末70.0mg、サンヤク末70.0mg、ビャクシ末50.0mg。
効能効果	男子更年期障害及びその随伴症状 精力減退、視力減退、記憶力減退、全身倦怠、頭重、五十肩 男子更年期以降に於ける男性ホルモン分泌不足による諸症 性欲欠乏、性感減退、勃起力減退、陰萎、遺精
対象	15歳以上
使用タイミング	1日2～3回　タイミング指定なし

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 5,170円(税込) ＋送料別

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すばやく効果を実感したい方にはドリンクタイプのおすすめ市販薬　4選

なるべく早く疲労回復や活力をつけたい方には、ドリンクタイプがおすすめです。有効成分が高配合されているものが多く、液体であるため吸収が早い点がポイントです。

薬剤師おすすめ

体力低下時に消耗したビタミンB群を補給

大鵬薬品

チオビタドリンク １０本

最安値

807円(税込)

• Amazon 807円

• Yahoo! 830円

• 楽天 829円

すばやく効果を実感したい方

1. 8種類の有効成分
2. ドリンクタイプ
3. カフェイン含有
4. ミックスフルーツ味

こんな方におすすめ

• 疲労時の栄養補給を行いたい方に

チオビタドリンクは、有効成分にタウリンやビタミンB群、カルニチンなど計8種類の成分を配合。栄養不足による体の疲れや疲労の回復・予防などに効き目を発揮します。飲みやすいミックスフルーツ味です。

分類	指定医薬部外品
剤形・形状	液剤
容量	100ml×10本
有効成分	100ml中 タウリン 1,000mg、イノシトール 50mg、ニコチン酸アミド 20mg、チアミン硝化物（ビタミンB1） 5mg、リボフラビンリン酸エステルナトリウム（ビタミンB2） 5mg、ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6） 5mg、カルニチン塩化物 100mg、無水カフェイン 50mg
効能効果	疲労の回復・予防 日常生活における栄養不良に伴う身体不調の改善・予防 疲れやすい、疲れが残る、体力がない、身体が重い、身体がだるい 体力、身体抵抗力又は集中力の維持・改善 病中病後の体力低下時、発熱を伴う消耗性疾患時、食欲不振時、妊娠授乳期又は産前産後等の栄養補給
対象	15歳以上
使用タイミング	1日1回　タイミング指定なし

• この商品の最安値はこちら！

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• 楽天カード利用でポイント5倍

  楽天で見る 829円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 830円(税込) ＋送料別

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薬剤師おすすめ

集中力の維持改善、疲労回復予防に

大正製薬

リポビタンＤ １００ｍｌＸ１０本

最安値

1,210円(税込)

• Amazon

• Yahoo! 1,210円

• 楽天 1,210円

すばやく効果を実感したい方

1. 7種類の有効成分
2. カフェイン含有
3. ドリンクタイプ

こんな方におすすめ

• 疲労の予防・回復を行いたい方に

リポビタンDは、有効成分にアミノ酸やビタミンB群など計7種類の有効成分を配合。疲労の回復や予防、集中力の維持・改善などの効果を発揮します。いつでも飲めるドリンクタイプの栄養剤です。

分類	指定医薬部外品
剤形・形状	液剤
容量	100ml×10本
有効成分	100ml中 タウリン 1,000mg イノシトール 50mg ニコチン酸アミド 20mg チアミン硝化物（ビタミンB1） 5mg リボフラビンリン酸エステルナトリウム（ビタミンB2） 5mg ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6) 5mg 無水カフェイン 50mg
効能効果	疲労の回復・予防 体力、身体抵抗力又は集中力の維持・改善 日常生活における栄養不良に伴う身体不調の改善・予防：肩・首・腰又は膝の不調、疲れやすい・疲れが残る・体力がない・身体が重い・身体がだるい、肌の不調（肌荒れ、肌の乾燥）、二日酔いに伴う食欲の低下・だるさ、目の疲れ 虚弱体質（加齢による身体虚弱を含む。）に伴う身体不調の改善・予防：骨又は歯の衰え 病中病後の体力低下時、発熱を伴う消耗性疾患時、食欲不振時、妊娠授乳期又は産前産後等の栄養補給
対象	15歳以上
使用タイミング	1日1回　タイミング指定なし

• この商品の最安値はこちら！

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薬剤師おすすめ

もうひと頑張りしたい時の栄養補給に

大正製薬

ゼナキング活精 ５０ｍｌ

最安値

1,666円(税込)

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• Yahoo! 1,666円

• 楽天 1,677円

すばやく効果を実感したい方

1. 17種類の生薬成分
2. ビタミン成分配合
3. カフェイン含有
4. ドリンクタイプ

こんな方におすすめ

• もうひと頑張りする体力が欲しい方に

セナキング活精は、有効成分に強壮生薬成分であるロクジョウやニクジュヨウ、イカリ草をはじめとした計17種の生薬エキスに加え、タウリンやビタミンB群を配合した滋養強壮ドリンク剤です。疲れた時のもうひと頑張りに。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	液剤
容量	50mL
有効成分	50mL中 ロクジョウ（鹿茸）チンキ（鹿茸300mgに相当） 1.08mL ニクジュヨウ（肉蓯蓉）エキス（肉蓯蓉500mgに相当） 151.6mg イカリ草（淫羊藿）エキス（淫羊藿1,000mgに相当） 100mg シゴカ（刺五加）流エキス（刺五加300mgに相当） 0.3mL 冬虫夏草（トウチュウカソウ）流エキス（冬虫夏草150mgに相当） 0.15mL ジャショウシ（蛇床子）乾燥エキスS（蛇床子300mgに相当） 37.5mg トシシ（菟糸子）エキス（菟糸子末300mgに相当） 33mg トチュウ（杜仲）抽出液（杜仲300mgに相当） 0.3mL ムイラプアマエキス-A（ムイラプアマ300mgに相当） 15mg ニンジン（人参）エキス-P（ニンジン600mgに相当） 85.8mg サンヤク（山薬）流エキス-A（山薬300mgに相当） 0.3mL カシュウ（何首烏）チンキ（何首烏200mgに相当） 0.61mL サンシュユ（山茱萸）流エキス（山茱萸500mgに相当） 0.5mL ブクリョウ（茯苓）エキス-A（茯苓300mgに相当） 9.6mg ゴミシ（五味子）流エキス（五味子300mgに相当） 0.3mL カンゾウ（甘草）エキス（甘草100mgに相当） 25mg ジオウ（地黄）エキス-A（地黄300mgに相当） 150mg タウリン 500mg リボフラビンリン酸エステルナトリウム（ビタミンB2） 5mg ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6） 5mg 無水カフェイン 50mg
効能効果	滋養強壮、虚弱体質、肉体疲労・発熱性消耗性疾患・食欲不振・病中病後・栄養障害・妊娠授乳期などの場合の栄養補給
対象	15歳以上
使用タイミング	1日1回　タイミング指定なし

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薬剤師おすすめ

生薬とビタミンで毎日の活力をサポート

佐藤製薬

ユンケル黄帝 ３０ｍｌ×１０本

最安値

4,378円(税込)

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• Yahoo!

• 楽天 4,378円

すばやく効果を実感したい方

1. 8種類の生薬成分
2. ビタミン成分配合
3. カフェイン含有
4. ドリンクタイプ

こんな方におすすめ

• 疲れやかぜに負けず元気でいたい方に

ユンケル黄帝は、有効成分に動物性生薬のゴオウを含む8種類の生薬成分をはじめ、ビタミンやカフェインなどを配合。体力を維持・増進し、活力ある毎日をサポートします。スッキリと飲みやすいドリンクタイプです。

分類	第2類医薬品
剤形・形状	液剤
容量	30ml×10本
有効成分	反鼻チンキ 100mg シベットチンキ 250mg ゴオウチンキ 250mg ニンジンエキス 86mg セイヨウサンザシ乾燥エキス 7.2mg ジオウ乾燥エキス 30mg エレウテロコック乾燥エキス 8mg ローヤルゼリー 100mg ビタミンB2リン酸エステル 5mg ビタミンB6 10mg ビタミンE酢酸エステル 10mg ニコチン酸アミド 25mg パンテノール 10mg コンドロイチン硫酸エステルナトリウム 120mg γ-オリザノール 10mg 無水カフェイン 50mg
効能効果	滋養強壮、虚弱体質、肉体疲労・病中病後・食欲不振・栄養障害・発熱性消耗性疾患・妊娠授乳期などの場合の栄養補給
対象	15歳以上
使用タイミング	1日1回　タイミング指定なし

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夜の生活に自信を持ちたい方には男性ホルモン配合の塗り薬タイプ 4選

男性のホルモンバランスの乱れによる精力減退、勃起力減退などの性機能障害には、男性ホルモン成分配合の外用薬がおすすめです。外用薬は、肝臓などへの負担を少なくし、直接患部へ有効成分を届けることができるメリットがあります。

薬剤師おすすめ

局所麻酔薬で早漏防止し男性ホルモンも補充

大東製薬工業

トノス　3g

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• 楽天

夜の生活に自信を持ちたい方に

1. 男性ホルモン製剤
2. 局所麻酔成分配合
3. 無香料
4. 軟膏タイプ

こんな方におすすめ

• 早漏対策を行いたい方に

トノスは、3種類の局所麻酔成分と男性ホルモン、抗ヒスタミン成分配合。局所麻酔成分により射精遅延効果が期待でき、あわせて男性ホルモンを補充し精力減退や勃起力減退を改善します。抗ヒスタミン成分で薬負けにも対応。

分類	第1類医薬品
剤形・形状	軟膏
容量	3g
有効成分	100g中 テストステロン 1g アミノ安息香酸エチル 10g プロカイン塩酸塩 0.5g ジブカイン塩酸塩 1g ジフェンヒドラミン塩酸塩 0.5g
効能効果	男子更年期障害、男性性器神経衰弱症（早漏、勃起力減退、性器不全、精力減退、遺精、夢精等）
対象	成人（男性）
使用タイミング	早漏等射精時間の遅延化：行為20～30分前に塗る 勃起力減退、精力減退等の症状の改善：1日1回

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薬剤師おすすめ

男性ホルモン不足を塗り薬で補う

大東薬品工業

グローミン １０ｇ

最安値

2,637円(税込)

• Amazon 2,883円

• Yahoo! 2,748円

• 楽天 2,637円

夜の生活に自信を持ちたい方に

1. 男性ホルモン製剤
2. クリームタイプ
3. 低刺激・香料無添加

こんな方におすすめ

• 自然に男性ホルモンを補充したい方に

グローミンは、有効成分に男性ホルモンのテストステロンを配合。体内で産生される成分と同じであるため、自然なホルモン補充ができます。塗り薬にすることでテストステロンの分解を防ぎ、しっかり効果を発揮することができます。

分類	第1類医薬品
剤形・形状	クリーム
容量	10g
有効成分	100g中 テストステロン　1g
効能効果	男性ホルモン分泌不足による性器の神経衰弱の諸症即ち勃起力減退、早漏、陰萎、性欲欠乏、性感減退、遺精、睾丸欠落症、先天性睾丸発育不全。脳下垂体性腺ホルモンが無効の潜伏睾丸。女性恥部無毛症、乳汁の分泌抑制。
対象	成人
使用タイミング	男性：2回/日（朝・晩） 症状改善後は1回/日 女性：1回/日

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薬剤師おすすめ

男性ホルモン不足による精力減退に

原沢製薬工業

プリズマホルモン軟膏 １０ｇ

最安値

1,508円(税込)

• Amazon 1,664円

• Yahoo! 1,508円

• 楽天 1,665円

夜の生活に自信を持ちたい方に

1. 男性ホルモン製剤
2. 軟膏タイプ
3. 香料無添加
4. 女性使用不可

こんな方におすすめ

• ホルモン減少による精力減退にお悩みの方に

プリズマホルモン軟膏は、有効成分に男性ホルモンのテストステロンを配合。男性ホルモン不足による精力減退や更年期症状などに効果を発揮します。塗り薬なので肝臓への負担をかけずに、ホルモンを補充できます。

分類	第1類医薬品
剤形・形状	軟膏
容量	10g
有効成分	1g中 テストステロン10mg
効能効果	男性ホルモン分泌不足による神経衰弱諸症、男性更年期諸症、男性老衰現象の予防及び恢復（快復）、恥部無毛症
対象	成人（男性のみ）
使用タイミング	1日1～2回

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薬剤師おすすめ

1週間の継続使用で効果を実感

ヴィタリス製薬

オットピン 10ml

最安値

7,200円(税込)

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• 楽天 7,200円

夜の生活に自信を持ちたい方に

1. 男性ホルモン製剤
2. 精製オットセイオイル配合
3. 液体タイプ

こんな方におすすめ

• 男性ホルモンをしっかり効かせたい方に

オットピンは、有効成分に男性ホルモン成分であるメチルテストステロンを配合。男性ホルモンの減少による性機能障害などに効果を発揮。皮膚からの吸収率を高めた製剤で、1週間程度の使用で効果が期待できます。

分類	第1類医薬品
剤形・形状	液剤
容量	10ml
有効成分	1g中 メチルテストステロン20ｍｇ
効能効果	男子更年期及び男子更年期以降における精力減退、勃起力不全、早漏、陰萎、遺精、前立腺漏、精液漏、男女恥部無毛症、更年期障害（頭痛、倦怠、記憶力減退）、男子一般老衰現象の予防及び回復。
対象	成人
使用タイミング	1日3〜5回

• 楽天カード利用でポイント5倍

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使用時の注意点やポイント

薬剤師

小浦 良祐さんのコメント

ドラッグストアで手に入る製品は手軽で便利ですが、その効果を最大限に引き出し、かつ適切に使用するためにはいくつか注意点があります。

ここでは、市販の精力剤を正しく活用するために知っておくべきポイントを解説します。
ご自身の健康状態や目的に合わせて、賢く製品を選びましょう。

即効タイプと持続タイプの違い

ドラッグストアで手に入る製品は、その目的によって使用後すぐに効果が期待できる即効性のあるものと、持続的な使用により効果を期待するものに分かれます。

特にドリンクタイプの精力剤は、配合された有効成分が速やかにはたらくため、なるべく早く疲れをとりたい、活力をつけたいときなどの即効性を期待する時に適しています。
一方、錠剤タイプや塗り薬タイプの精力剤は、継続的に使用することで効果を実感できるようになるものが多く、使用期間中は持続的な効果が期待されます。

持病や併用薬がある方は特に注意

治療中の疾患がある方や、すでに他の薬を服用している方が医薬品や指定医薬部外品の精力剤を使用する際には注意が必要です。

例えば、高血圧や心臓疾患のある方が、滋養強壮薬を使用する際には、血圧の上昇を引き起こしたり、心臓に負担をかけてしまうリスクがないか見極める必要があります。
持病がある方や併用薬がある方は、購入前に必ず成分表示や製品の注意事項を確認の上、医師や薬剤師などの専門家に相談するようにしましょう。

サプリは継続摂取が基本

サプリは、医薬品ではなく「食品」に該当するため、医薬品のように特定の症状に対する治療効果をうたうことはできません。

サプリ本来の目的は、継続的に摂取することで、日々の食事だけでは不足しがちな栄養素を補い、体の土台を整えるサポートことです。
そのため、サプリを使用する際は、短期間での効果を期待せず、継続摂取により体の内側から少しずつ変化を感じていくことを目指しましょう。
サプリと医薬品との違いを理解し、無理のない範囲で習慣化することが肝心です。

『精力剤』『市販』に関するQ&A

ドラッグストアで手に入る製品について、多くの方が抱える疑問にお答えします。ご自身の状態や目的に合わせて、最適な選択をするための参考にしてください。

精力剤はどれくらいで効果が出るの？

製品の種類によって、効果を実感するまでの期間は大きく異なります。医薬品や指定医薬部外品のドリンクタイプの精力剤は、配合成分が速やかに吸収されるため、比較的短時間で疲労回復や活力アップといった効果が期待できます。一方、錠剤タイプや塗り薬タイプの精力剤は、継続的に使用することで効果を実感できるようになるものが多いため、徐々に症状の改善を感じることが多いでしょう。それぞれのタイプの特徴を踏まえ、目的に合わせて使い分けることが重要です。

医薬品とサプリどちらを選ぶべき？

疲労回復や滋養強壮といった特定の症状の改善を強く求めるのであれば、医薬品を選ぶのが良いでしょう。医薬品は、国の定めた基準を満たし症状に対する効能効果が認められているため、明確な効果が期待できます。一方、日々の健康維持や、栄養不足を補うことで体の調子を整えたいのであれば、サプリを選びましょう。サプリは、食品に分類されているため体への作用が穏やかです。そのため、長期的な体質改善を目指す方に適しています。ご自身の体調や目的に応じて、どちらがより適しているかを判断しましょう。

女性が飲んでもいいの？

多くの精力剤には、男女共通の疲労回復成分や栄養素（ビタミン、ミネラル、生薬など）が配合されているため、男女問わず使用可能な製品が多く存在します。しかし、男性ホルモンを補充する目的の医薬品や、特定の男性向け成分が多量に含まれる製品は、女性の体には適さない可能性があります。購入前に、成分表示や使用上の注意をよく確認し、女性でも使用できるか確認をするようにしましょう。不明点があれば薬剤師に確認することをおすすめします。

まとめ

この記事では、ドラッグストアで手に入る精力剤に関して、医薬品、指定医薬部外品、サプリメントの3つのタイプに分けて解説しました。
分類や剤形に応じて使用目的が変わるため、ご自身の目的に適した製品選びが重要です。
ご自身の体の状態やライフスタイルに合わせて、無理なく続けられる製品を見つけて、活力ある毎日を過ごすための一助にしてください。

相川 哲也さんのコメント

ED（勃起不全・勃起障害）を治療できる『ED治療薬（医療用医薬品）』と同じ有効成分が配合された市販薬は、現在ありません。

また、ED（勃起不全・勃起障害）治療薬として有名な「バイアグラ」や「レビトラ」、「シアリス」は処方箋医薬品に分類されております。入手するためには、病院に受診し医師の診察を受ける必要があります。

まずは男性の健康をサポートするサプリメントやドリンクから試してみるのもよいでしょう。

男性におすすめのサプリメントの選び方・ポイント

相川 哲也さんのコメント

男性の健康サポートと謳っている商品は市場に多数存在しており、どの商品が良いのか選ぶのを躊躇してしまうかもしれません。

場合によっては、全く期待できないものを購入してしまう可能性もあるため事前に調べておくことをおすすめします。

次の項目では、男性機能のサポートが期待できる有効成分について紹介していきます。

有効成分を確認する

まずは『マカ』をおすすめします。

マカには9種類の必須アミノ酸 (身体でつくられないため、食物からでないと摂取できないアミノ酸のこと)を加えた18種類のアミノ酸をはじめ、鉄分・カルシウム・亜鉛などのミネラル、食物繊維、ビタミンなどが豊富に含まれている根菜です。

なかでも、”アルギニン”という成分は男性の活力にもつながるといわれています。市販されているのは他にもたくさんの成分が配合されているため、試してみるのも良いでしょう。

また、『シトルリン』が多く含まれているものもおすすめです。シトルリンは体の調子を整えるのに必要な物質とされています。

加えて、アミノ酸”アルギニン”はシトルリンを原料としてつくられているため、ED改善と健康状態の改善の2つのサポートが得られるかもしれません。

続けやすさ（飲みやすさ・価格など）を確認する

サプリメント・ドリンクは処方せん医薬品と比べると、副作用が少ない反面、サポートする力もマイルドなものが多いです。そのため、一朝一夕で実感しにくく、少なくとも3か月以上は使用を続けた方が良いといわれているものが多いです。

長期的な使用が見込まれますので、ランニングコストが良い商品に越したことはありません。ですが、安かろう悪かろうでは本末転倒ですので、できるだけ価格と内容が見合った商品を選ぶのがおすすめです。

【厳選】男性におすすめのサプリメント・ドリンク 5選

相川 哲也さんのコメント

前述した項目に繋がりますが、男性のサポートを期待できる成分を上限いっぱいまで配合している商品を選んだほうが、より実感できるかもしれません。

次の項目では、悩む男性におすすめのサプリメントやドリンク商品についていくつかご紹介していきます。

今回の商品を選ぶ基準

薬剤師

相川 哲也さんのコメント

以下のポイントに注目し商品を選定しました。

1. 

   有効成分

   マカ・アルギニン・シトルリンが含まれている。

2. 

   続けやすさ

   少なくとも3か月以上は使用を続けた方が良いため、ランニングコストが良い商品を選定しました。

男性におすすめのサプリメント 3選

サプリメントは日頃から習慣的に使用していくことにより、より良いサポートにつながるといわれています。最近では使用しやすいよう工夫されている商品も散見されており、続けやすいよう配慮されています。

次の項目では、おすすめのサプリメント3選を紹介していきます。

小林製薬

マカ亜鉛ＰＲＥＭＩＵＭ ３０日分

最安値 1,773円 (税込)

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Yahoo!ショッピングで見る 1,778円(税込) ＋送料別

楽天カード利用でポイント5倍 楽天で見る 1,899円(税込) 送料要確認

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こんな方に

いつまでも活力ある生活を送りたい男性に

実感しやすい成分を配合

サプリメントを販売している会社は数多くあり、悩んでしまう方も多いでしょう。この小林製薬の商品は、配合されている成分もマカをはじめ、亜鉛やアルギニンなど実感できる成分がバランスよく配合されています。サポートしてもらえるのかな？と感じている方におすすめです。

分類	栄養補助食品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	マカエキス（130.0mg）、亜鉛酵母（亜鉛10.0mg含有）（200mg）、エゾウコギエキス（12.0mg）、高麗人参エキス（3.8mg）、L－アルギニン（100.0mg）、L－シトルリン（100.0mg）、結晶セルロース（319.5mg）、デキストリン（95.1mg）、食用油脂（66.0mg）、微粒酸化ケイ素（13.6mg）、ステアリン酸カルシウム （10.0mg）、アルギニン（100mg）、シトルリン（100mg）
タイプ	粒タイプ
1回の使用あたりのコスト（目安）	30円
1食あたりのカロリー	4.2kcal
アレルギー成分の有無	不使用
原産国	日本
その他の特徴	合成着色料フリー, 香料,保存料フリー

ゼンケア

ぺプチア

最安値 6,780円 (税込)

公式サイトで見る

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 6,780円(税込) 送料無料

Amazonで見る 10,800円(税込) 送料要確認

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こんな方に

よりサポートを期待したい方に

裏付けされた商品を使用したい方に

メンズヘルス専門医が監修したサプリメント

ぺプチアはメンズヘルス領域の専門知識を持つ泌尿器科の医師の監修のもと、こだわりの成分のみを配合するサプリメントです。医師推奨のRECマークも取得しており、おすすめです。

分類	栄養機能食品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	卵白加水分解物、マカ抽出物、デキストリン、グルコン酸亜鉛、黒胡椒抽出物、ウアナルポマチョエキス、ガラナエキス、ムイラプアマ樹皮エキス、パフィアエキス、フランス海岸松樹皮エキス、赤ワイン抽出物、結晶セルロース、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素(原料の一部に卵を含む)
タイプ	粒タイプ
1回の使用あたりのコスト（目安）	120円
1食あたりのカロリー	記載なし
アレルギー成分の有無	不使用
原産国	日本
その他の特徴	着色料、甘味料、香料、保存料フリー、モンドセレクション4年連続受賞、国内GMP基準クリア

アルファメイル

テストコアNO3

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こんな方に

口コミが多い商品を求める方に

先端科学に基づいた配合を実現

テストコアNO3は、新しい視点からつくられたサプリメントです。3つの特許や5つの新しいの活力成分などを配合し、品質もこだわっています。GMP認定や複数のアンケート調査での高評価など、期待してみてもよいのではないでしょうか。

分類	食品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	テストフェン（450mg）、サビート（1050mg）、S7（50mg）、アストラジン（50mg）、バイオペリン（5mg）、亜鉛酵母（100mg）、ビートルート抽出物（ビートルート抽出物、マルトデキストリン）、フェヌグリーク種子エキス末、L-シトルリン、マルトデキストリン、植物混合抽出物(キバナオウギエキス末、デンシチニンジンエキス末、マルトデキストリン)、植物エキス末混合物（グリーンコーヒーエキス、緑茶エキス、ウコンエキス、ブルーベリーパウダー、ブロッコリーパウダー、タルトチェリーパウダー、ケールパウダー）、黒胡椒抽出物/HPMC、L-アルギニン、ステアリン酸カルシウム、二酸化ケイ素
タイプ	カプセル
1回の使用あたりのコスト（目安）	160円
1食あたりのカロリー	記載なし
アレルギー成分の有無	記載なし
原産国	日本
その他の特徴	300項目以上の衛生検査を実施、国内GMP基準クリア

男性におすすめのドリンク 2選

タブレットやカプセルが苦手な人はドリンクタイプを使用するのがよいでしょう。 粒タイプの商品を比べると味が際立ってしまいがちですが、苦味やえぐみといった飲みづらさを感じないよう調整されているものも多いです。

次の項目では、おすすめのドリンク商品3選を紹介していきます。

オリヒロ

シトルリン+アルギニン MegaPower 4000

最安値 531円 (税込)

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楽天カード利用でポイント5倍 楽天で見る 557円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 559円(税込) 送料要確認

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こんな方に

飲みやすさを求めている方に

元気にまつわる栄養素を補給したい方に

アルギニンとシトルリンを豊富に配合しているドリンク剤

男性のサポートに期待できるアルギニンやシトルリンを豊富に含んでおり、マカやクラチャイダムといった成分も多く含まれています。ドリンクタイプなので飲みやすく、必要時に使用すればよいのでお手軽です。

分類	栄養機能食品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	L-シトルリン(2000mg)、L-アルギニン(2000mg)、マカ濃縮エキス(50mg)（マカ1000mg相当）、クラチャイダム濃縮エキス(34mg)（クラチャイダム2000mg相当）、ローヤルゼリー(100mg)、エゾウコギエキス(50mg)、高麗人参エキス(25mg)、亜鉛(8.0mg)、ビタミンB1(2.0mg)、ビタミンB2(3.8mg)、ビタミンB6(3.0mg)
タイプ	ドリンク剤
1回の使用あたりのコスト（目安）	810円
1食あたりのカロリー	42kcal
アレルギー成分の有無	不使用
原産国	日本
その他の特徴	GMP認定、FSSC22000認証取得

日本サプリメントフーズ

クラチャイダムゴールド液

最安値 972円 (税込)

公式サイトで見る

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 972円(税込) ＋送料別

楽天カード利用でポイント5倍 楽天で見る 972円(税込) 送料要確認

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こんな方に

いざという時、頑張りたい方に

粒タイプが苦手な方に

メンズサプリでおなじみの定番商品がドリンク剤に

クラチャイダムは健康食品であるものの、GMP認定や有機JASの認証も受けている商品です。メンズサプリランキングでは上位をキープするなど、リピーターや高評価が多く、実績のある商品といえるでしょう。

分類	健康食品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	果糖ぶどう糖液糖、はちみつ、トンカットアリエキス、霊芝エキス、コブラエキス、マムシエキス、ガラナエキス、人参エキス、ハブエキス、クラチャイダムエキス末、ムクナエキス末、ヒハツエキス末、豚睾丸エキス末、L-シトルリン、カキエキス末／酸味料、シクロデキストリン、香料、カフェイン（抽出物）、L-アルギニン、保存料（安息香酸Na、パラオキシ安息香酸ブチル）、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、香辛料抽出物
タイプ	ドリンク剤
1回の使用あたりのコスト（目安）	972円
1食あたりのカロリー	50.5kcal
アレルギー成分の有無	記載なし
原産国	日本
その他の特徴	GMP認定、FSSC22000、ISO9001認証取得

【比較一覧表】この記事で紹介している商品

商品画像	小林製薬	ゼンケア	アルファメイル	オリヒロ	日本サプリメントフーズ
商品名	マカ亜鉛ＰＲＥＭＩＵＭ ３０日分	ぺプチア	テストコアNO3	シトルリン+アルギニン MegaPower 4000	クラチャイダムゴールド液
特徴	実感しやすい成分を配合	メンズヘルス専門医が監修したサプリメント	先端科学に基づいた配合を実現	アルギニンとシトルリンを豊富に配合しているドリンク剤	メンズサプリでおなじみの定番商品がドリンク剤に
最安値	1,773円(税込) 送料：要確認 Amazon 詳細を見る	6,780円(税込) 送料：無料 Yahoo! 詳細を見る		531円(税込) 送料：別 Yahoo! 詳細を見る	972円(税込) 送料：別 Yahoo! 詳細を見る
商品リンク	Amazon 1,773円(税込) 送料要確認 Yahoo! 1,778円(税込) ＋送料別 楽天 1,899円(税込) 送料要確認 au PAYで 商品を探す	公式サイト Yahoo! 6,780円(税込) 送料無料 Amazon 10,800円(税込) 送料要確認 楽天で 商品を探す au PAYで 商品を探す	Amazonで 商品を探す 楽天で 商品を探す Yahoo!で 商品を探す au PAYで 商品を探す	Yahoo! 531円(税込) ＋送料別 楽天 557円(税込) 送料要確認 Amazon 559円(税込) 送料要確認 au PAYで 商品を探す	公式サイト Yahoo! 972円(税込) ＋送料別 楽天 972円(税込) 送料要確認 Amazonで 商品を探す au PAYで 商品を探す

使用するポイント・注意点

相川 哲也さんのコメント

使用後に『吐き気』『胃の不快感』『身体がだるい』などの症状を感じた場合には、商品が身体に合っていない可能性があります。

このようなケースでは無理に商品を使用せず、使用を中止したほうがよいでしょう。

使用をやめてみることで副作用症状が徐々に治っていきますが、万が一中止後も症状が改善しなかったり、蕁麻疹やひどい吐き気など重い副作用症状が見られた場合には、近隣の医療機関に受診し、医師の診察を受けてください。

飲むタイミングは？いつがいいの？

通常は商品の用法欄に飲むタイミングが記載されているため、記載されている内容に従って使用することが望ましいです。

特に記載がない場合には、食後および空腹時のどちらでも使用が可能となります。自分の生活サイクルに合わせて、飲みやすいタイミングで使用するのがよいでしょう。

副作用はある？使用に注意が必要な人・NGな人は？

サプリメント・ドリンクといえど、副作用が起こる可能性は否定できません。使用後に体調不良などを感じた場合には使用を続けるべきか一度見直してみることをおすすめします。

日常的に何かしらの薬を使用している人や、過去に副作用や体調不良を起こしたことがある成分が商品内に配合されている場合には使用を控えた方がよいでしょう。

思春期の子どもでも使用できる？

基本的に思春期の子どもへの使用はおすすめしません。思春期は11歳～18歳を指しますが、身体がまだ大人になりきっていない状態での使用は、思わぬ副作用を引き起こしてしまうおそれがあります。

また、配合されている成分によって、使用可能なものからそうでないものまでさまざまです。使用できるものも限られていますので、もしも使用したい場合には、事前に薬剤師や登録販売者に確認しておくとよいでしょう。

こんな時は病院へ

サプリメントを使用しても変化がみられない時は、専門知識に長けている医師に相談した方がよいでしょう。

また、使用後に肌がかぶれたり、かゆみを伴う発疹ができたりなど、副作用の可能性が疑われる場合には、使用をやめて医師の診察を受けてください。

『ED 薬』に関するQ&A

EDは、人に話しにくい病気であるが故に、症状に悩んでいる人はなかなか人に相談できないでしょう。

次の項目では、EDに悩む人たちからよく聞かれる質問についてお答えしていきます。ぜひご覧ください。

EDになったら、どこの病院に行けばいいのですか？

基本的には、泌尿器科への受診をおすすめします。また、かかりつけの内科があれば、そちらでも治療を行うことが可能です。

最近では医療スタッフ全員が男性であったり、予約しなくても受診できるようなクリニックも増えてきているので、なかなか受診のハードルが高くて通いづらいと思っている方には朗報ですね。 受診するのが恥ずかしいと思っている方には、オンライン診療を行っている病院がおすすめです。自宅から出ずとも治療を受けることも可能です。

通販では『EDの薬』として販売されている商品があるのですが、EDの市販薬は販売されていないですよね？

確かにED（勃起不全・勃起障害）の治療薬を市販薬として明記しているものはないです。あくまで『サポートが期待できる商品』とうたっているものがほとんどですので、過度に期待しすぎるとかえって損してしまうかもしれません。

普段の食生活や生活態度の改善を行い、サプリメントなどは不足している栄養素を補うかたちで摂取するのがよいでしょう。 それでも変化がない場合には医師による診察を行い、信頼性の高い治療薬を処方してもらうのがよいです。

EDの薬にジェネリックはあるのですか？

ED（勃起不全・勃起障害）の治療薬として有名な「バイアグラ」「レビトラ」「シアリス」は、どれも特許が切れてジェネリックが登場しています。ED（勃起不全・勃起障害）治療薬は基本的に自由診療（保険が適用されない）のため、資金に余裕がない方はジェネリックを選択するとよいでしょう。

最近ではジェネリックに対して良くないニュースがいくつかあるので、そういったことが気になる場合には、先発品である3種類のED治療薬を使用することをおすすめします。

病院で処方される薬に副作用はありますか？

あります。もともと、バイアグラは「肺高血圧症」の治療薬ですし、シアリスは前立腺肥大における排尿障害の治療薬です。 副作用とは、臨んでいない効果のことを指しますので、勃起不全・勃起障害を改善させる以外の望ましくない効果は総じて副作用といいます。

そのため、処方薬として服用したとしても、めまいやふらつきなどの症状が出たり、顔のほてり、動悸がするなどの症状が起こることがあります。症状が気になる場合には早めに受診し、医師へ相談するのがよいでしょう。

個人輸入なら病院に行かなくても、EDの薬が手に入ると聞きました。これって大丈夫なんでしょうか？

バイアグラをはじめとしたEDの薬が個人輸入できるのは本当です。

しかしながら、外国人の大柄な体格に合わせてつくられているものが多く、使用により過量投与となってしまうリスクがあります。まずは診察を受け、医師や薬剤師による忍容性に問題がないことを確認してもらいましょう。その上で、用法用量を守りながら使用するべきです。

まとめ

「男性におすすめのサプリメント・ドリンク」についてお話していきましたが、いかがでしたでしょうか。

EDはなかなか人に打ち明けることが難しい病気のひとつです。医療スタッフに対しても知られたくないと考えている人もいるでしょうから、まずはサプリメント・ドリンクを試してみるのも良いでしょう。

サプリメント・ドリンクでも変わらない場合には、今後の生活に支障をきたしてしまうおそれがありますので、早いうちに医師の診察を受けることをおすすめします。

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