化粧水でヒリヒリしているのは成分が効いている証拠？

薬剤師

松本 美樹さんのコメント

よく勘違いされる方が多いのは、「化粧水のヒリヒリ感は効いている証拠」という説。 これは間違いで、お肌の抵抗力が弱まっていることが原因の1つだったり、アレルギー症状の可能性もあるということを念頭においてください。

化粧水でヒリヒリしやすい成分

薬剤師

松本 美樹さんのコメント

なぜ、保湿してお肌をケアするはずの化粧水で刺激感を感じることがあるのでしょうか。

そう考えたとき、カギになるのは配合されている成分かもしれません。 化粧水でのヒリヒリが起こる原因として考えられるものをそれぞれ見ていきましょう。

①：ビタミンC誘導体、レチノールなどの主成分

ビタミンC誘導体は、つけたときに刺激感を与える可能性がある代表的な成分です。メラニン色素の生成を調節する効果が期待できる成分で、しみ・そばかす対策の化粧水に多く含まれています。

そのほかに、レチノールなどのエイジングケア（年齢に応じたケアのこと）を目的とした商品に含まれることが多い成分でも刺激感を感じることもあります。

ヒリヒリが気になる方は、これらの成分が配合されているかどうか、購入前に確認しておくのをおすすめします。

②：パラベン、アルコール（エタノール）などの添加物

化粧品の安定性向上や防腐のために含まれている、いわゆる添加物もヒリヒリの原因である可能性があります。これらの添加物は体質によってはアレルギーを起こすことがあり、特に敏感肌の方は注意しておきたい成分です。

商品によってパラベンフリーやアルコールフリーのものも販売されているため、添加物によるアレルギー症状が気になる方は、そのように明記されている化粧水を選ぶことでリスクを減らすことができるでしょう。

ヒリヒリしにくい化粧水の選び方・ポイント

薬剤師

松本 美樹さんのコメント

ヒリヒリしやすい化粧水も存在すれば、ヒリヒリしにくいと考えられる化粧水も販売されています。

ここまでは刺激感の原因を考えてきましたが、次はやさしい使い心地の化粧水にはどんな種類があるのか見ていきましょう。

ポイント①：保湿成分のみを重視する

ヒリヒリが気になる方は、パッケージを見たときに「メラニン色素を抑える」「エイジングケア（年齢に応じたケア）」のように明確に記載されているものは避け、保湿に特化したものを手にとることを心がけましょう。

シンプルな保湿成分のみを配合したものや、添加物も含めてそもそも配合されている成分の種類が少ないものを選ぶことで、刺激感やアレルギ－反応のリスクを減らすことができます。

特に、ヒリヒリがあるときはお肌の抵抗力が下がっている可能性も考えられるので、しっかり保湿・保護のケアを行うことが重要です。

ポイント②：敏感肌向けを重視する

わかりやすい指標として、「敏感肌の方に」とパッケージに記載がある化粧水を選ぶのもおすすめです。敏感肌向けの化粧品の多くは、添加物を少なくしたり、刺激感を感じる可能性がある成分を除去したりといった工夫のある処方となっています。

アレルギーテスト済み（すべての方にアレルギーが起こらないというわけではありません）の商品も多数あります。 「普段は敏感肌でないけれど、最近お肌の調子が…」という方もぜひ検討してみてください。

ポイント③：添加物少なめを重視する

添加物によるアレルギー反応が気になる方は、添加物をできるだけ少なくするように努力している商品を選びましょう。「アルコール（エタノール）フリー」「パラベンフリー」「防腐剤無添加」などの記載が目印になります。

ただし、添加物が配合されていないということは、化粧水自体の劣化、主に細菌の繁殖も気にしなければならないということを意味します。 開封後はなるべく早く使い切るようにするか、鮮度を守るパッケージのものを選ぶようにするのがおすすめです。

【厳選】ヒリヒリしにくいおすすめの化粧水 9選

薬剤師

松本 美樹さんのコメント

ここで紹介する化粧水で絶対にヒリヒリしないとは言い切れませんが、いずれも、比較的マイルドで使用後の刺激感が少ないと考えられる商品を選びました。

ヒリヒリが気になってスキンケアがストレスになってしまう方の参考にしていただけますと幸いです。

ポイント①：保湿成分のみ重視した化粧水 3選

保湿成分を重視した化粧水は、世の中にたくさん販売されています。

どれを選んだらいいのか迷ったときは、添加物がどのくらい含まれているか見たり、主成分の保湿力をリサーチしてみてから選ぶのがおすすめです。

コーセー化粧品

カルテHDモイスチュアローション 150ｍL

最安値 2,398円 (税込)

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こんな方に

ヘパリン類似物質配合の商品をお探しの方に

外の刺激からお肌を守りたい方に

ヘパリン類似物質配合でしっとり高保湿

保水有効成分のヘパリン類似物質が配合された化粧水。うるおいを閉じ込めて、肌荒れを防ぐ効果が期待できます。とろっとしたまろやかなテスクチャーも特徴で、やさしい使い心地がお肌への負担を抑えます。

分類	医薬部外品
タイプ	ローション
有効成分（含有量	ヘパリン類似物質、グリチルリチン酸ジカリウム（いずれも含有量記載なし）
主成分（含有量）	ヘパリン類似物質、グリチルリチン酸ジカリウム、エモリエントオイル、うるおいバリアCPX（いずれも含有量記載なし）
使用方法	手のひらに使用量（500円玉硬貨大くらい）をとり、両手のひら全体に広げます。 顔の中心から外側に向かい、手のひら全体でやさしく包み込むようになじませます。 最後に首をやさしく包み込むようになじませます。
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
香り／色	無香料/透明
アルコールパッチテストの実施	実施済み
アレルギーテストの実施	実施済み
シリーズ（ライン）があるか	あり（エマルジョン、クリーム）
その他の特徴	スティンギング（皮膚刺激感）テスト済み、無香料、無着色、 アルコール（エチルアルコール）フリー
使用におすすめの肌タイプ	乾燥肌
染みるタイプ	×

アクセス数1位

プラチナレーベル

ハトムギエキス化粧水 1,000mL

最安値 630円 (税込)

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こんな方に

顔だけでなく全身に使いたい方に

大容量タイプをお探しの方に

バシャバシャ使いやすい大容量ポンプタイプ

ハトムギの種子エキスを主成分としている化粧水で、なんと1,000mL入りの特大サイズ。保湿に優れており、肌荒れにお悩みの方のサポートをするのがハトムギ種子エキスの特徴です。コスパがよく、化粧水は遠慮なくたくさん使いたいといったニーズに応えてくれます。

分類	化粧品
タイプ	ローション
有効成分（含有量	なし
主成分（含有量）	ハトムギ種子エキス、加水分解ローヤルゼリータンパク（いずれも含有量記載なし）
使用方法	適量をコットンにとり（500円硬貨大）お肌になじませます。 コットンパックとしてお使いいただくと、さらに効果的です。
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
香り／色	無香料/透明
アルコールパッチテストの実施	記載なし
アレルギーテストの実施	記載なし
シリーズ（ライン）があるか	あり（洗顔、乳液、ジェル、オールインワンゲル、ボディミルクなど）
その他の特徴	アルコールフリー、無着色、無香料、界面活性剤無添加
使用におすすめの肌タイプ	記載なし
染みるタイプ	×

資生堂化粧品

アベンヌスキンバランスローションSSn 200mL

最安値 2,057円 (税込)

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こんな方に

化粧水を使ったときのお肌の負担が気になる方に

肌荒れに悩まされがちな方に

8種類の成分だけを使用した2層式化粧水

アベンヌウォーターといえば温泉水が主成分の化粧水としてよく知られていますが、こちらはそのアベンヌブランドの敏感肌用化粧水です。お肌を整える成分としての温泉水はもちろん、保護成分としてミネラルパウダーも配合しています。さらっとしたテスクチャーが特徴です。

分類	化粧品
タイプ	ローション
有効成分（含有量	なし
主成分（含有量）	アベンヌ温泉水、ミネラルパウダー（いずれも含有量記載なし）
使用方法	洗顔後、まずボトルをよく振ってからお使いください。手のひらかコットンに、スキンバランスローションSSnを500円硬貨大よりやや大きめにとります。お肌にやさしくなじませます。クレンジングやマッサージの後、ふきとり用としても使用できます。コットンでこするようにふいたり、パシャパシャ強くパッティングするのは刺激になるので避けましょう。
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
香り／色	ほのかな石鹸の香り/透明
アルコールパッチテストの実施	実施済み
アレルギーテストの実施	実施済み
シリーズ（ライン）があるか	あり（クレンジング、洗顔、クリーム、セラムなど）
その他の特徴	無着色、アルコール（エタノール）フリー、オイルフリー、パラベンフリー、ノンコメドジェニック
使用におすすめの肌タイプ	敏感肌
染みるタイプ	×

ポイント②：敏感肌向けを重視した化粧水 3選

敏感肌向けの化粧水は、やさしい使い心地のものが多いです。

中には、炎症に対する有効成分を配合している商品もあり、お肌のトラブルにお悩みの方にも適しています。

第一三共ヘルスケア

ミノンモイストチャージ ローションIIもっとしっとりタイプ 150mL

最安値 1,580円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 1,950.0円(税込)/1個あたり1,950.0円(税込)

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こんな方に

敏感肌でも素肌の美しさを追求したい方に

乾燥を通り越してごわつきを感じる方に

やさしいだけのお肌ケアでは物足りない方へ

お肌の機能をサポートする、保湿力の高いアミノ酸を主成分とした化粧水。敏感肌向けではあるのですが、プラスアルファのケアを意識した処方で、肌質に合ったラインナップから選択することも可能です。もちろん、ゆらぎがちなお肌の方にも嬉しい、やさしい使い心地です。

分類	化粧品
タイプ	ローション
有効成分（含有量	なし
主成分（含有量）	アミノ酸（含有量記載なし）
使用方法	洗顔後、清潔な手のひらに適量（3～5プッシュ）を取り、顔全体にやさしくなじませます。
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
香り／色	無香料/透明
アルコールパッチテストの実施	実施済み
アレルギーテストの実施	実施済み
シリーズ（ライン）があるか	あり（クレンジング、洗顔、ミルク、日焼け止めなど）
その他の特徴	無香料、無着色、弱酸性、アルコール（エチルアルコール）フリー、パラベンフリー、紫外線吸収剤無添加、スティンギングテスト（皮膚刺激感）済み、敏感肌・乾燥肌の方による運用テスト済み（すべての方のお肌に合うというわけではありません）
使用におすすめの肌タイプ	乾燥肌、敏感肌
染みるタイプ	×

ノブ

ノブ Ⅱフェイスローション 120mL

最安値 3,936円 (税込)

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こんな方に

一般的な敏感肌用化粧水でも刺激を感じる方に

化粧品原料の精製度が気になる方に

敏感すぎるお肌のケアを考えた処方

ノブⅡシリーズは、敏感肌が気になってスキンケアが楽しめない方でも満足感を得られる、ということを目指したラインナップ。シンプルな配合と原料の精製度が特徴で、ライン使いをして異なる種類の保湿剤を重ねて使用するのが前提の化粧水です。

分類	医薬部外品
タイプ	ローション
有効成分（含有量	グリチルリチン酸ジカリウム（含有量記載なし）
主成分（含有量）	グリチルリチン酸ジカリウム（含有量記載なし）
使用方法	洗顔後、100円硬貨大2つ分を手にとり、顔全体にやさしくなじませます。
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
香り／色	無香料/透明
アルコールパッチテストの実施	実施済み
アレルギーテストの実施	実施済み
シリーズ（ライン）があるか	あり（クレンジング、洗顔、クリーム、バーム）
その他の特徴	無香料、無着色、低刺激性、アルコールフリー
使用におすすめの肌タイプ	敏感肌
染みるタイプ	×

花王

キュレル潤浸保湿化粧水Ⅲとてもしっとり 150mL

最安値 1,477円 (税込)

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こんな方に

洗顔後の乾燥が気になる方に

お肌のトラブルが気になる方に

独自のセラミド機能カプセルがしっとり保湿

洗顔後すぐのお肌に使用します。まだスキンケアを行っていない無防備なお肌の角層まで浸透して保湿する、カプセル状のセラミドを配合しているのが特徴です。消炎有効成分アラントインも含んでいるため、お肌のトラブルにお悩みの方にも適しています。

分類	医薬部外品
タイプ	ローション
有効成分（含有量	アラントイン（含有量記載なし）
主成分（含有量）	セラミド機能カプセル、ユーカリエキス、アラントイン（いずれも含有量記載なし）
使用方法	朝晩の洗顔後の肌にお使いください。 適量（ポンプ3〜4押し分）をとり、顔全体にやさしくなじませます。
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
香り／色	無香料/透明
アルコールパッチテストの実施	実施済み
アレルギーテストの実施	実施済み
シリーズ（ライン）があるか	あり（クレンジング、洗顔、乳液、クリームなど）
その他の特徴	弱酸性、無香料、無着色、アルコール（エチルアルコール）フリー
使用におすすめの肌タイプ	乾燥肌、敏感肌
染みるタイプ	×

ポイント③：添加物少なめを重視した化粧水 3選

添加物に関して、「〇〇無添加」とアピールしていなくても、実は配合していないということも多々あります。

逆に、やさしい処方と表記されていてもお肌に合わない添加物が配合されていることがありますので、添加物が気になる方は、公式サイトやパッケージなどの「全成分表示」を確認してみてくださいね。

無印良品

無印良品 敏感肌用化粧水 高保湿タイプ 400mL

最安値 1,190円 (税込)

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こんな方に

マスク生活が続いて肌荒れしがちな方に

大容量タイプをお探しの方に

岩手県の天然水を使用した敏感肌用化粧水

無印良品では多くの化粧水が販売されていますが、こちらは敏感肌用のシリーズの1つ。天然水を使用し、そのほかにも自然由来の成分や保湿成分を配合しているのが特徴です。大容量タイプは特にコスパがよく、ご家族での使用もおすすめできます。

分類	化粧品
タイプ	ローション
有効成分（含有量	なし
主成分（含有量）	水、ベリヒユエキス、グレープフルーツ種子エキス、リピジュアR（ポリクオタニウム-51）、ヒアルロン酸（いずれも含有量記載なし）
使用方法	洗顔の後、適量を手やコットンにとり、顔全体になじませてください。
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
香り／色	無香料/透明
アルコールパッチテストの実施	記載なし
アレルギーテストの実施	実施済み
シリーズ（ライン）があるか	あり（乳液、クリーム）
その他の特徴	無香料、無着色、無鉱物油、パラベンフリー、アルコールフリー
使用におすすめの肌タイプ	敏感肌
染みるタイプ	×

資生堂薬品

イハダ　薬用ローション とてもしっとり 180mL

最安値 1,590円 (税込)

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こんな方に

ニキビや肌荒れなどのトラブルにお悩みの方に

お肌の乾燥が気になる方に

高精製のワセリン配合でお肌を守る処方

うるおい成分配合で、保湿に重点を置いた化粧水。抗炎症作用のある有効成分も配合していて、トラブルのあるお肌にも適しています。しっとりタイプととてもしっとりタイプが販売されているため、肌質やお悩みに合わせて選んでみてくださいね。

分類	医薬部外品
タイプ	ローション
有効成分（含有量	アラントイン、グリチルリチン酸ジカリウム（いずれも含有量記載なし）
主成分（含有量）	高精製ワセリン、 L-グルタミン酸ナトリウム、DL-ピロリドンカルボン酸ナトリウム液、塩化カルシウム、塩化マグネシウム、濃グリセリン（保湿）、エリスリトール、ポリオキシエチレン（14）ポリオキシプロピレン（7）ジメチルエーテル、アラントイン、グリチルリチン酸ジカリウム（いずれも含有量記載なし）
使用方法	洗顔の後、手にひらに適量（500円硬貨大目安）をとり、顔全体にやさしくなじませます。 最後に、手のひらで顔全体を包み込むようになじませると、浸透効果がアップします。
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
香り／色	無香料/透明
アルコールパッチテストの実施	記載なし
アレルギーテストの実施	実施済み
シリーズ（ライン）があるか	あり（乳液、バーム）
その他の特徴	弱酸性、無香料、無着色、アルコール（エタノール）無添加、パラベン（防腐剤）フリー、ニキビのもとになりにくい処方
使用におすすめの肌タイプ	敏感肌
染みるタイプ	×

ファンケル

ファンケル モイストリファイン化粧液Ⅱ しっとり 30mL

最安値 1,493円 (税込)

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こんな方に

化粧品の鮮度が気になる方に

毛穴が気になる方に

お肌の外と内からうるおいをサポート

ファンケル独自の保湿成分を配合。コラーゲンがお肌の外側から、そしてセラミドが内側からうるおいを守ります。乾燥しがちな季節でもなめらかなお肌を維持できるよう、サポートします。防腐剤無添加だからこそ、鮮度を守るために工夫されたパッケージが特徴です。

分類	化粧品
タイプ	ローション
有効成分（含有量	なし
主成分（含有量）	モイストチャージコラーゲン、アクティブセラミド、VPエキス
使用方法	適量（100円玉硬貨大目安）を顔全体になじませてください。
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
香り／色	無香料/透明
アルコールパッチテストの実施	記載なし
アレルギーテストの実施	記載なし
シリーズ（ライン）があるか	あり（乳液）
その他の特徴	防腐剤無添加、無香料、合成着色料無添加、石油系界面活性剤無添加、紫外線吸収剤無添加
使用におすすめの肌タイプ	普通肌、混合肌、乾燥肌
染みるタイプ	×

【比較一覧】この記事で紹介している化粧水

使用するときのポイントや注意点について

薬剤師

松本 美樹さんのコメント

ヒリヒリが気になる方が、化粧水を使用する際に覚えておいていただきたいことをまとめました。

毎日使うものだから、あらかじめポイントを抑えておいて、適切に使えるようにしておくのがおすすめです。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

敏感肌に向けた化粧品であっても、まれにお肌に合わないという方はいます。化粧水でヒリヒリしたことがある方は特に、お肌の抵抗力が落ちていたり、アレルギー体質だったりする可能性があるため、使い始めは違和感がないかよく確認して使うようにしましょう。

ここで紹介した化粧水はあくまでも医薬部外品・化粧品であって、医薬品ではありません。副作用はほとんど気にしなくて問題ないですが、それぞれのメーカーが推奨する使い方を守ることで、より有効活用することができます。

こんなときは病院へ

比較的低刺激な化粧水を使用してもヒリヒリするときは、市販のスキンケアでは対応できない可能性が高いです。

かなり敏感なお肌であることはもちろん、別の皮膚疾患が隠れている可能性も考えられます。 お肌のヒリヒリ感は主に皮膚科で診てもらえますので、お近くの医院を受診してください。

皮膚科医が推奨するスキンケア用品の販売のほか、必要な場合は適切な治療を行うこともあります。 化粧水でヒリヒリしたときは、パッケージを持っていくとスムーズです。

『ヒリヒリする化粧水』に関するQ&A

化粧水を使ってお肌がヒリヒリしたとき、「このまま使い続けてもいいのかな？我慢できる範囲だけど…」と悩みながらも継続してしまう方は多いのではないでしょうか。

続けてもいい？という観点で、よくある疑問をQ&A形式でまとめました。

ヒリヒリというより、化粧水をつけるとしみると感じることがあります。考えられる原因・対策はヒリヒリと同じでよいのでしょうか？

しみる場合も、基本的にはヒリヒリ感と同じように対策していけば問題ないと考えられます。

ヒリヒリではなくしみるという場合は、顔に何らかの原因で傷ができているかもしれません。ひげ剃りや顔剃りのあとなどのタイミングもしみると感じることがあるでしょう。

今回紹介している、やさしい使い心地の化粧水を普段使いに選ぶ、傷が治るまでいつもの化粧水を少しお休みして肌を守るケアをする、などの対策もおすすめです。

ずっと使っていた化粧水ですが、最近になってヒリヒリするようになったと感じます。このまま続けてもよいのでしょうか？

お肌の抵抗力が一時的に落ちていたり、妊娠などで肌質の変化があったりなどの可能性があります。

いつも使用しているものでも、季節によってお肌の状態が変わると（花粉によるアレルギー症状が起こる、冬になって乾燥傾向が強くなるなど）、ヒリヒリと刺激を感じることがあります。

そのまま我慢して続けるよりも、そのときの肌質に合った化粧水を選びなおして使用するのをおすすめします。 季節によってスキンケアを変えていくことも重要です。

思い切ってデパコスの化粧水を購入してみましたが、やはりヒリヒリ…。高級品でもヒリヒリすることがありますか？せっかく買ったので続けてもよいのでしょうか？

いくら成分にこだわりがあるデパコスでも、敏感肌向けでなければヒリヒリを感じる可能性はあると考えられます。 高級だからといってお肌にやさしいというわけではないのが難しいところです。

刺激を感じるということは、その時点でお肌に合っていないかもしれないので、そのまま続けるのではなくお肌にやさしいタイプの化粧水に変更するのをおすすめします。

せっかくの高級品なので、お肌に合わないともったいない気もしますよね。サンプルで少し試してから購入するようにしてみましょう。

まとめ

今回は、化粧水でのヒリヒリ感と考えられる原因、そしてヒリヒリにお悩みの方向けのおすすめ化粧水を紹介しました。

刺激感を引き起こすと考えられる原因物質はいくつか挙げられます。ただし、実際に使用してみないとヒリヒリが起こるかどうかはわかりません。

敏感肌でお悩みの方は、まずは顔以外のところでパッチテストをしてみるのがおすすめです。この記事で紹介しているのは比較的マイルドな化粧水ではありますが、絶対にヒリヒリが起こらないわけではないです。

刺激を感じたことがある方は、新しい化粧水を試すときには特に注意しましょう。

フットクリームに含まれている有効成分

薬剤師

相田 彩さんのコメント

フットクリームは、用途ごとに含まれている成分が違います。

カサカサ、ガサガサでお悩みの方は、保湿成分がしっかり配合されているものを選びましょう。

また、しもやけやあかぎれなどをくり返す方は、保湿成分+ビタミンも配合されていると血行を促進してくれます。

①：保湿成分

足の裏には皮脂腺がないため、乾燥しやすくゴチゴチと硬くなりがちです。そのため、油膜で皮膚をおおい、乾燥を防ぐものや、皮膚にうるおいを与えるもの、水分を引き込むものなどの保湿成分が配合されているものを使用するとよいでしょう。

ゴチゴチ、ガサガサと皮膚が乾燥して硬くなっている部分には、角質層の奥まで浸透して皮膚を柔らかくする効果のある尿素が配合されているものがおすすめです。

②：ビタミン

フットクリームに含まれているものに、ビタミンEがあります。トコフェロール酢酸エステルはビタミンEの誘導体で、血行を促進するはたらきがあります。血液の循環を良くして、皮膚に栄養をしっかり届けることで、皮膚の状態がよくなり肌荒れにも効果があります。

うるおい成分とともにマッサージするように使うのがおすすめです。血行の改善によって新陳代謝が上がると肌にツヤも出てくるでしょう。

フットクリームの選び方・ポイント

フットクリームにも、さまざま種類や効果があります。

足の乾燥、ガサガサなどに重点を置く場合、足の臭いや雑菌が気になる場合、血行が悪い場合など、くり返しがちな自分の症状に合わせたものを選ぶとよいでしょう。

ポイント①：保湿成分を重視する

保湿成分を重視する場合は、尿素の有無がポイントとなります。

とくに、足のように皮膚の角質層が厚い部分では、ガサガサ、ゴワゴワした肌荒れができやすくなります。そのような場合は、角質の奥まで届いて固くなった皮膚を柔らかくする尿素がおすすめです。

しかし、皮膚にひび割れや傷などがあるとしみる場合もあります。セラミドやグリセリン、コラーゲン、ワセリンなど自分の肌に合ったものを選びましょう。

ポイント②：ビタミンを重視する

ビタミンは、血行を改善し、栄養素をすみずみまで届けることに関わります。

とくに寒い季節は血行が悪くなりやすく、しもやけなどの皮膚トラブルも起こりやすくなります。ビタミン入りのクリームでマッサージするように塗るとよいでしょう。血行促進におすすめはビタミンAやビタミンEです。

市販では、ビタミンEが配合されたクリームを購入することが出来るので、しもやけやあかぎれなどをくり返す方にはおすすめです。

ポイント③：殺菌を重視する

足の皮膚にはさまざまな雑菌がたまりやすく、汗や脂で繁殖して、臭いや肌荒れのもとになります。

足は菌や汗、垢などがたまりやすいだけでなく、高温多湿な環境ができやすいため、菌が繁殖しやすい部分です。抗菌効果があるフットクリームでケアすることで、臭い対策だけでなく、制汗や汚れなどの軽減にもつながります。

毎日の入浴や清潔を保つことは基本ですが、殺菌効果のあるクリームを使うことも対策の一つです。

ポイント④：足汗を重視する

足は冷えやすく、体温調節するために体はたくさん血液を送ろうとします。

しかし、たくさん血液が送られてくると、今度は体温調節をするために汗として放出します。汗をかいたままだと、また冷えるので血液が送られてくるというサイクルになっています。 足は蒸れやすく、汗が溜まりやすいです。

そのため、汗を抑えて雑菌の繁殖を防ぐことが臭い対策や蒸れ対策にもなるのです。

【厳選】おすすめのフットクリーム 12選

薬剤師

相田 彩さんのコメント

おすすめのフットクリームをご紹介します。

足のトラブルの原因ごとに、乾燥タイプ、肌荒れ・しもやけタイプ、足の臭いが気になるタイプ、水虫タイプに分けています。選ぶ際の参考にしてください。

ポイント①：保湿を重視したフットクリーム 3選

保湿を重視したフットクリームの中でも、硬くゴチゴチした皮膚には尿素がおすすめです。

しかし、ひび割れやあかぎれにはしみることがあるため、症状に応じて尿素の有無を決めましょう。自然由来のやさしい保湿成分が配合されているものもあるため、自分の皮膚に合ったものを選びましょう。

資生堂化粧品

尿素10% クリーム 60g

最安値 480円 (税込)

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こんな方に

ガサガサ、ゴチゴチした皮膚の方に

指先・かかと・指・ひざに

角質層に水分を保持し、硬くなった角質を柔らかくする尿素が10%配合されています。うるおいがすばやく浸透し、効果が持続するクリームです。ガサガサ、ゴチゴチしたかかとや指先などのポイントケアにもおすすめです。

分類	医薬部外品
タイプ	クリーム
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	尿素(100mg)、トコフェロール酢酸エステル(1mg)、グリチルリチン酸二カリウム(0.5mg)
使用方法	1日数回、適量を患部にすりこんでください。
妊娠中・授乳中の使用	記載なし
香り／色	無香料/白色
シリーズ（ライン）があるか	なし
その他の特徴	尿素10%配合
使用におすすめの肌タイプ	乾燥肌
染みるタイプ	×

東京企画販売

TO-PLAN(トプラン) かかとクリーム

最安値 355円 (税込)

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こんな方に

硬くガサガサのかかとの方に

足の臭いが気になる方に

やわらかくスベスベなかかとに

角質柔軟成分尿素と保湿成分桃葉エキス、スクワラン、ホホバ油がかかとになじみ、やわらかくスベスベな肌へと導きます。ストッキングを履くときに伝線しやすい方や、足の臭いが気になる方などにおすすめです。

分類	医薬部外品
タイプ	クリーム
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	グリチルリチル酸ジカリウム、グリセリン、尿素、スクワラン、ホホバ油、モモ葉エキス
使用方法	かかとに適量をつけてお使いください。
妊娠中・授乳中の使用	記載なし
香り／色	無香料/白色
シリーズ（ライン）があるか	なし
その他の特徴	尿素配合、無香料、無着色
使用におすすめの肌タイプ	乾燥肌
染みるタイプ	×

ユースキン

プローラ 薬用FHクリーム

最安値 1,540円 (税込)

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こんな方に

カサカサな角質のケアをしたい方に

カサカサが気になる部分にうるおいを

年齢とともに変化する肌の『皮膚機能の向上』と『角質層の保湿』に着目し、バランス良く配合されています。濃厚でコクのあるクリームが、乾燥や刺激にさらされがちな手や足をやさしく包んでくれます。敏感肌や乾燥肌の方にもおすすめです。

分類	医薬部外品
タイプ	クリーム
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	トコフェロール酢酸エステル、グリチルレチン酸ステアリル
使用方法	足裏にたっぷりとクリームをのばします。かかと・指の付け根・指のまた・側面は特に念入りにすり込んで下さい。
妊娠中・授乳中の使用	記載なし
香り／色	無香料/白色
シリーズ（ライン）があるか	なし
その他の特徴	無香料、無着色、弱酸性、染料不使用
使用におすすめの肌タイプ	敏感肌、乾燥肌
染みるタイプ	×

ポイント②：ビタミンを重視したフットクリーム 3選

市販では、有効成分としてビタミンEが配合されているものが多くあります。

血行を促進し、血液循環を改善することで栄養を末梢まで運ぶのに一役買ってくれます。ビタミンと一緒にうるおい成分が含まれているものが多く、マッサージするようにやさしく塗り込むとより効果的です。

近江兄弟社

メンターム 薬用クリームG

最安値 658円 (税込)

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こんな方に

血液循環を促進したい方に

ちょっと手ごわい肌あれに

皮膚を保護するビタミンB2、B6、Eや、グリチルリチン酸ジカリウム、保湿成分の大豆レシチンが含まれています。さらに血行を促進するdl-カンフルも配合されており、マッサージして擦り込むことで、新陳代謝の促進や、油分や水分の補給もできます。子どもから使用できるので家族の肌ケアにおすすめです。

分類	医薬部外品
タイプ	クリーム
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	dl-カンフル、トコフェロール酢酸エステル、ピリドキシン塩酸塩、リボフラビン、グリチルリチン酸ジカリウム
使用方法	入浴後、水仕事の前後、おやすみ前に適量をよくすり込んでください。手、足、ひじ、かかと等の角質化した部分には、入浴後やおやすみ前にお使いになると一層効果的です。
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
香り／色	スッとする香り/黄色
シリーズ（ライン）があるか	なし
その他の特徴	無香料、無着色剤、無鉱物油
使用におすすめの肌タイプ	全肌質
染みるタイプ	×

ユースキン

ユースキンクリーム

最安値 517円 (税込)

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こんな方に

ひび、あかぎれ、しもやけの方に

うるおいのある健康な肌へ

血行を促進するビタミンE、潤いを与えるグリセリン、炎症を鎮めるグリチルレチン酸とdl-カンフルの4つの有効成分が肌荒れを改善します。また、肌に合えば全身に使用でき、優れた保湿効果が持続します。全肌対応なので幅広く使用できます。

分類	医薬部外品
タイプ	クリーム
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	トコフェロール酢酸エステル(2mg)、グリチルレチン酸(2mg)、dl-カンフル(8mg)、グリセリン(0.4g)
使用方法	患部を清潔にしてから、１日数回適量をよくすり込んでください。
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
香り／色	スッとする香り/黄色
シリーズ（ライン）があるか	あり
その他の特徴	潤い成分のヒアルロン酸Na、ビタミンC
使用におすすめの肌タイプ	全肌質
染みるタイプ	×

オリヂナル

ももの花・薬用フットクリームC 70g

最安値 1,015円 (税込)

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こんな方に

足やかかとの乾燥による荒れのある方に

カサつき・ヒビ割れをガード

アロエエキスやビタミンEが配合されており、荒れたかかとや足のケアに適しています。乾燥やひび割れしやすい方の予防や改善にもおすすめです。入浴後やおやすみまえに、マッサージするようにたっぷりとつけましょう。

分類	医薬部外品
タイプ	クリーム
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	酢酸トコフェロール、アラントイン、アロエエキス
使用方法	お風呂上りに、おやすみ前にたっぷりつけ、よくマッサージしますと効果的です。
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
香り／色	無香料/薄緑色
シリーズ（ライン）があるか	あり（ハンドクリーム、馬油クリーム）
その他の特徴	無香料、パラベンフリー
使用におすすめの肌タイプ	全肌質
染みるタイプ	×

ポイント③：殺菌を重視したフットクリーム 3選

足の臭いが気になるときは、菌が繁殖している可能性があります。

まずは、清潔や蒸れなどを見直しますが、原因となる菌の増殖を抑える作用のあるクリームを使用することもおすすめです。

アイーク・ジャパン

クデオ フットクリーム

最安値 3,300円 (税込)

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こんな方に

保湿ケアと足の消臭を両方したい方に

菌と汗を抑えてスベスベの肌に

「シメン-5-オール」が皮膚表面の雑菌の繁殖を抑えて臭いも改善します。さらに、「フェノールスルホン酸亜鉛」が汗腺の出口を塞いで悪臭の原因となる汗を抑えます。また、うるおい保湿成分も配合されているため、消臭、汗、保湿の効果を得られます。

分類	医薬部外品
タイプ	クリーム
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	フェノールスルホン酸亜鉛、シメン-5-オール、柿タンニン、ワレモコウエキス、茶エキス-1、シャクヤクエキス
使用方法	1日１回、入浴後やお出かけ前に、足を清潔にしてから、クリームを指先に取り、足指の間、足裏、かかとなど足全体に塗って下さい。
妊娠中・授乳中の使用	記載なし
香り／色	無香料/乳白色
シリーズ（ライン）があるか	あり（ジェル、パウダー）
その他の特徴	合成香料、合成着色料、鉱物油、動物性原料、紫外線吸収剤、パラベン、安息香酸不使用。男女兼用。子どもも使用可能
使用におすすめの肌タイプ	記載なし
染みるタイプ	×

Brownie\’s

ウィル クレンズ 足消臭クリーム

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こんな方に

足の臭いが気になる方に

天然成分で足の臭いをブロック

クロルヒドロキシアルミニウムを配合することで、ニオイの原因になる悪玉菌をしっかりブロックして防臭します。 消臭効果、消臭はもちん防臭・制汗で足元を清潔に保ちます。べたつかず、サラッとした使い心地が1日中続きます。

分類	医薬部外品
タイプ	クリーム
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	クロルヒドロキシアルミニウム、
使用方法	1日1回を目安にご利用ください。①指先に少量のクリームを取り（小豆大：直径5mm程度）②足の指の間、気になる部分に満遍なく伸ばしてご利用ください。
妊娠中・授乳中の使用	記載なし
香り／色	無香料/乳白色
シリーズ（ライン）があるか	あり（足用ソープ、消臭剤）
その他の特徴	無香料、低刺激性、天然成分、日本製、パラベンフリー、合成香料フリー、鉱物油フリー、合成着色料フリー、石油系界面活性剤フリー、動物性原料フリー、タルクフリー、紫外線吸収剤フリー、塩化アルミニウムフリー
使用におすすめの肌タイプ	全肌質
染みるタイプ	×

資生堂化粧品

エージーデオ24 デオドラントフットクリーム 30g

最安値 2,900円 (税込)

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こんな方に

足特有の臭いが気になる方に

24時間、いつでも快適な肌を願う人へ

有効成分イソプロピルメチルフェノールが足の臭い菌を殺菌、防臭。速乾、足指の蒸れを防止し、足特有の臭い発生を防ぎます。また、酸化亜鉛、クロルヒドロキシアルミニウムが汗を抑えて足蒸れを防ぎ、サラサラで快適な足を24時間サポートしてくれます。

分類	医薬部外品
タイプ	クリーム
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	イソプロピルメチルフェノール、クロルヒドロキシアルミニウム、酸化亜鉛
使用方法	指先に適量をとり、乾いた清潔な足裏・足指の間になじませます。 片足分で約1cmを目安にご使用下さい。
妊娠中・授乳中の使用	記載なし
香り／色	無香料/乳白色
シリーズ（ライン）があるか	なし
その他の特徴	無香、日本製
使用におすすめの肌タイプ	普通肌
染みるタイプ	×

ポイント④：足の汗を重視したフットクリーム 3選

足は冷えやすく、体温調節が難しい部分です。そのため、冷えやす一方で、汗をかきやすいこともあります。 足汗がたまると、雑菌が繁殖しやすく、汚れや脂もたまりやすくなります。 汗を抑えて、サラサラな肌をキープするためのデオドラントタイプのものがありますので、足汗にお悩みの方はおすすめです。

シービック

デオナチュレ 足指さらさらクリーム 30g

最安値 921円 (税込)

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こんな方に

足の汗蒸れ・臭いをしっかりケアしたい方に

直ぬり制汗デオドラント

ニオイの発生源に直接塗れるタイプなので、有効成分が肌にぴったり密着して高い効果を実感できます。朝に塗って、夜まで効果が持続します。高い抗菌効果と汗を抑える効果のある天然アルム石成分を配合し、汗とニオイを元から抑えてくれます。

分類	医薬部外品
タイプ	クリーム
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	焼ミョウバン、イソプロピルメチルフェノール
使用方法	使用目安は、片足でチューブから1cm程度。 少量ずつ、数回に分けて、足指の間、足指のつけ根部分に薄くのばして下さい。
妊娠中・授乳中の使用	記載なし
香り／色	無香料/乳白色
シリーズ（ライン）があるか	あり（スティック、パウダー）
その他の特徴	無香料、日本製
使用におすすめの肌タイプ	普通肌
染みるタイプ	×

レキットベンキーザー・ジャパン

ドクターショール デオドラントフットクリーム 30g

最安値 1,012円 (税込)

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こんな方に

足を消臭し、汗を抑えたい方に

足用制汗デオドラントクリーム

フットケアブランドが作った足用制汗デオドラントクリームです。足に塗るだけで、汗と臭いを抑え、抗菌剤が不快な臭いの原因となるバクテリアを除去してくれます。指の隙間までしっかり塗れて、サラサラが続きます。

分類	医薬部外品
タイプ	クリーム
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	クロルヒドロキシアルミニウム、イソプロピルメチルフェノール
使用方法	乾いた清潔な足に適量を塗布してください。少量を出して何回かに分けて足裏・足指の間などに薄くのばします。
妊娠中・授乳中の使用	記載なし
香り／色	ラベンダーミントの香り/白色
シリーズ（ライン）があるか	あり（スプレー）
その他の特徴	殺菌成分配合、さらさらパウダー配合、日本製
使用におすすめの肌タイプ	普通肌
染みるタイプ	×

ライオン

Ban(バン) 汗ブロック 足用ジェル 40ml

最安値 1,378円 (税込)

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こんな方に

足汗の臭いや蒸れが気になる方に

気になる足汗をブロック！

ナノイオンブロック効果で足汗をしっかり抑えて臭い・蒸れを防ぐ足汗対策ジェルです。殺菌成分のイソプロピルメチルフェノールが臭い菌を殺菌し一日中しっかり臭いを防ぎ、サラサラが続きます。人前で靴を脱ぐ機会が多い方におすすめです。

分類	医薬部外品
タイプ	ジェル
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	クロルヒドロキシアルミニウム、イソプロピルメチルフェノール
使用方法	適量を手にとり、片足1円玉大 足指の間・つけ根などに塗り込んでください。
妊娠中・授乳中の使用	記載なし
香り／色	ほのかなハーブの香り/透明
シリーズ（ライン）があるか	あり（リキッド、ロールオン）
その他の特徴	サラッと速乾透明ジェル、汗ブロックの制汗メカニズム
使用におすすめの肌タイプ	普通肌
染みるタイプ	×

【比較一覧】この記事で紹介している市販薬

使用するときのポイントは？

クリームを使用する前には、まず、肌に異常がないがどうかを確かめましょう。自分の肌に合うかどうかわからないときは、自分の腕の内側に塗って10分くらい様子をみましょう。赤みやかゆみなどの異常がみられた場合は使用しないでください。

また、傷やはれもの、赤み、ただれなどの皮膚トラブルがある部分への使用はしてはいけません。

『フットクリーム』に関するQ&A

フットクリームについて、よくある質問や疑問をまとめました。種類が多く、どれを使ったらよいか迷うときなどは参考にしてください。

角質が厚くなっています。削った方がいいですか？

厚くなった角質は、軽石や角質リムーバー、かかとケア用品などでケアしてもいいですが、削り過ぎには注意が必要です。削る頻度は、月に一度程度で十分です。

削り過ぎてしまうと、傷つきやすくなるだけでなく、摩擦や刺激から肌を守るためにさらに角質が厚くなってしまうことがあります。

かかとのケアにポイントはありますか？

かかとケアのポイントは、清潔、保湿、角質除去です。 これらはバランスが大切で、やり過ぎても皮膚を悪化させてしまいます。

肌を洗うときは、擦らずやさしくなでるように汚れを落とすこと、しっかり保湿して乾燥を防ぐこと、適度に角質を除去することが大切です。 自己流で爪切りやハサミなどでのケアはNGです。

皮膚科を受診するタイミングはいつですか？

市販薬で1週間程度ケアしても、症状の改善が見られないときは受診を検討しましょう。 また、足は心臓から遠く、血液循環が悪いため、肌のターンオーバーも悪くなります。そのため、乾燥やガサガサが起こりやすい部分です。乾燥が進み、皮膚が硬くなると角質層が裂け、痛みや出血を伴うことがあります。

このような症状は、場合によっては「角質増殖型水虫」という病気が隠れている可能性があります。たとえ痒みがなくても、ひどい肌荒れの場合は皮膚科に相談しましょう。

まとめ

フットクリームは、乾燥やゴワゴワなどの硬化、または足の臭いや冷えによるトラブルなど、足の悩みに合わせた成分を選ぶことが大切です。

いくつもの成分が配合されたものもあり、目的に応じたものが選びやすくなっています。使用感や使用回数、コストパフォーマンスなども考慮して継続できるものを使い、日々のフットケアに役立てましょう。

乾燥に有効なリップによく含まれている成分

薬剤師

小浦 良祐さんのコメント

乾燥対策に有効なリップには主に2種類の成分が含有されています。

1つ目は、唇のうるおいを保つ保湿成分。2つ目は乾燥による荒れやひび割れを防ぐための成分です。それぞれの成分について詳しく解説していきます。

①：保湿成分

唇は他の皮膚に比べ保湿因子が少なく、水分量も少ないという特徴があります。そのため、乾燥対策のできるリップにはヒアルロン酸やホホバオイル、シアバターなどの保湿成分が含有されています。

ヒアルロン酸は水分の保持力にすぐれており、唇の水分を保持することで保湿効果を発揮します。ホホバオイルやシアバターは天然由来の油脂で、皮脂膜の代わりとなり、水分の蒸発を防ぐなどして唇の乾燥を防ぐことが期待されています。

②：荒れ、ひび割れ防止成分

唇は乾燥しやすい部位であるため、乾燥により荒れやひび割れが生じやすくなります。そのため、保湿成分だけではなく、乾燥による荒れやひび割れを防止する成分も合わせて配合されているリップが多く存在します。

その代表的な成分がビタミンE、グリチルレチン酸です。ビタミンEは血行を良くして荒れを改善・防止する効果が期待されます。グリチルレチン酸は抗炎症作用をもち、乾燥により生じた炎症を抑えるはたらきがあります。

乾燥対策でのメンズリップの選び方・ポイント

市販のリップには化粧品、薬用（医薬部外品）、医薬品の3種類が存在しており、唇の状態や目的に合わせて使い分ける必要があります。

また、製品ごとに塗った際の使用感や見た目の印象などについても異なります。今回は3つのポイントに分け、乾燥対策のメンズリップの選び方を解説します。

ポイント①：保湿成分が入ったものを選ぶ

唇の乾燥を緩和するために重要な成分が保湿成分です。保湿成分としてはヒアルロン酸やホホバオイル、シアバター、アボカド油などが使用されるケースが多いため、これらの成分が配合されているものを選びましょう。

また、保湿成分は単体で配合されている場合と複数組み合わせて配合されている場合があります。より高い保湿効果を期待する場合は、保湿成分を複数配合しているものがおすすめです。

ポイント②：メンズ用を選ぶ

市販されているリップは、基本的に男性女性関わらず使用することができます。しかし、その中でメンズ用のリップを選ぶメリットの1つは男性が使いやすいように設計されていることです。

実際にメンズ用リップでは、リップを塗った際のテカリやツヤ感を抑えたマット仕上げになっていたり、容器のデザインや香りに関しても男性が使用しても違和感がないように工夫されています。そのため、男性がリップ選びに迷った際は、メンズ用と表示されたリップがおすすめです。

ポイント③：唇の荒れやひび割れの治療を重視する

乾燥によりすでに唇の荒れやひび割れが生じてしまっている方は、医薬品のリップを選びましょう。医薬品のリップには、抗炎症成分やビタミン成分、殺菌成分、唇の修復促進成分などが配合されています。

また、荒れている部分にはメントールなどの清涼成分が刺激となる恐れがあります。医薬品のリップはノンメントールタイプなど低刺激になるように作られているので荒れて敏感になった唇にも優しく使うことができます。

【厳選】乾燥対策で男性におすすめのリップ 6選

薬剤師

小浦 良祐さんのコメント

唇の乾燥に対して男性におすすめなリップを選び方のポイントを踏まえて9つ紹介していきます。

ポイント①：保湿成分を重視したリップ 3選

まずは、唇の乾燥に対して重要な保湿成分に重きをおいたリップを紹介します。

ロート製薬

メンソレータム ディープモイスト（無香料）

最安値 321円 (税込)

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こんな方に

高保湿なリップクリームを探している方に

とことん「保湿」にこだわった1本

有効成分ビタミンE誘導体が、唇の荒れ・ひび割れを防ぎます。ヒアルロン酸をはじめ、3種の保湿成分を配合した高保湿リップクリームです。楕円形容器で唇の端までフィットしやすく、UVカット成分も含有しています。

分類	医薬部外品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	トコフェロール酢酸エステル（含有量記載無し）
効果・効能	唇のあれ・乾燥・ひび割れを防ぐ、唇にうるおいを与える、唇をすこやかに保つ、唇のきめを整える、唇を保護する
用法・用量	唇に2〜3回重ねて使用
アレルギー成分の有無	無し
原産国	日本
香り／色	無香料、透明
アルコールパッチテストの実施	記載無し
アレルギーテストの実施	記載無し
シリーズ（ライン）があるか	あり
その他の特徴	SPF20／PA+、
使用におすすめの肌タイプ	普通肌

花王

キュレル　リップケアバーム

最安値 907円 (税込)

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こんな方に

うるおいを密封して乾燥を防ぎたい方に

就寝前のひと塗りで翌朝までうるおいを密封

有効成分のグリチルレチン酸ステアリルが唇の荒れ・ひび割れを防ぎます。保湿成分のセラミド機能成分が乾燥などの外部刺激から唇を保護します。バームタイプなので、油分が多くしっかり唇を保護してくれる点もポイントです。

分類	医薬部外品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	グリチルレチン酸ステアリル（含有量記載無し）
効果・効能	唇の荒れ・ひび割れを防ぎます。
用法・用量	指またはリップブラシに適量をとり、唇にやさしくなじませて使用
アレルギー成分の有無	無し
原産国	日本
香り／色	無香料、無着色
アルコールパッチテストの実施	記載無し
アレルギーテストの実施	記載無し
シリーズ（ライン）があるか	あり
その他の特徴	—
使用におすすめの肌タイプ	乾燥敏感肌

山田養蜂場

薬用RJビーリップ

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こんな方に

肌にやさしいリップを探している方に

天然保湿成分のミツロウが唇を乾燥から守る

有効成分のグリチルレチン酸ステアリルが唇の荒れ・ひび割れを防ぎます。また、天然保湿成分のミツロウが唇を乾燥から守り、うるおいを保ちます。香料・着色料・パラベンフリーで肌にやさしい点もポイントです。

分類	医薬部外品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	グリチルレチン酸ステアリル（含有量記載無し）
効果・効能	唇の荒れ・ひび割れを防ぎます。
用法・用量	リップ部分を5ミリほど出し、直接唇に軽く当て、やさしくすべらせて使用。乾燥しがちなときは、2～3回重ねる。
アレルギー成分の有無	無し
原産国	日本
香り／色	無香料、無着色
アルコールパッチテストの実施	記載無し
アレルギーテストの実施	記載無し
シリーズ（ライン）があるか	あり
その他の特徴	着色料・鉱物油・パラベンフリー
使用におすすめの肌タイプ	乾燥肌

ポイント②：メンズ用を重視したリップ 3選

次に、リップの中でもメンズ用に重点をおいたリップを紹介します。

花王

ニベアメンモイストリップｎ

最安値 317円 (税込)

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こんな方に

乾燥によるカサつきが気になる方に

長時間保湿する耐久型のリップを探している方に

乾燥によるカサつきを防いで、うるおい続く

有効成分ビタミンE、グリチルレチン酸が唇の荒れやひび割れを防ぎ、保湿成分のヒアルロン酸・アミノ酸系保水成分が唇を長時間保湿します。塗った後もマットな質感で、唇を紫外線から防ぐUVカット成分も配合されています。

分類	医薬部外品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	酢酸DL-α-トコフェロール、グリチルレチン酸ステアリル（含有量記載なし）
効果・効能	唇の荒れ、ヒビ割れを防ぎます
用法・用量	2～3mm出して、軽いタッチで唇にすべらせるように塗布
アレルギー成分の有無	無し
原産国	日本
香り／色	無香料、透明
アルコールパッチテストの実施	記載無し
アレルギーテストの実施	記載無し
シリーズ（ライン）があるか	あり
その他の特徴	ノンメントールタイプ、SPF20
使用におすすめの肌タイプ	乾燥肌

マンダム

薬用ウォーターインリップ

最安値 1,903円 (税込)

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こんな方に

テカリやベトつきを抑えたい方に

爽やかな使用感を求めている方に

2種の保湿成分がベトつかず、しっかり保湿

有効成分のグリチルレチン酸ステアリルが唇あれ・ひび割れを防ぎます。また、ヒアルロン酸とコラーゲン2種の保湿成分でしっかり保湿。テカリとベトつきが抑えられ、すっきり爽やかなシトラスの香りがします。

分類	医薬部外品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	グリチルレチン酸ステアリル（含有量記載無し）
効果・効能	唇の荒れ、ヒビ割れを防ぎます
用法・用量	5mmくらいくり出して使用
アレルギー成分の有無	無し
原産国	日本
香り／色	シトラスの香り、透明
アルコールパッチテストの実施	記載無し
アレルギーテストの実施	記載無し
シリーズ（ライン）があるか	あり
その他の特徴	UVカット成分配合(SPF16)、メントール配合、防腐剤フリー
使用におすすめの肌タイプ	乾燥肌

マンダム

薬用リップクリームX

最安値 1,210円 (税込)

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こんな方に

40歳以上の男性の方に

唇の血色を整えたい方に

男性の唇の悩みにこれ1本

グリチルレチン酸ステアリル、トコフェロール酢酸エステルが唇の荒れ・ひび割れを防ぎます。3種の保湿成分を配合したうるおいコート処方がポイントです。テカリ防止パウダーを配合し、テカらずマットな仕上がりに。

分類	医薬部外品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	グリチルレチン酸ステアリル、トコフェロール酢酸エステル（含有量記載無し）
効果・効能	唇の荒れ、ヒビ割れを防ぎます
用法・用量	3mm程度繰り出し、唇に1周程度塗布
アレルギー成分の有無	無し
原産国	日本
香り／色	無香料、ライトベージュ
アルコールパッチテストの実施	記載無し
アレルギーテストの実施	記載無し
シリーズ（ライン）があるか	あり
その他の特徴	防腐剤フリー
使用におすすめの肌タイプ	普通肌

【比較一覧】この記事で紹介している市販薬

使用するときのポイントや注意点について

薬剤師

小浦 良祐さんのコメント

紹介したおすすめの薬用・医薬品リップを使用する際のポイントや注意点について解説していきます。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

基本的に使用のタイミングは任意ですが、リップケアバームやヒビケアなどは就寝前に塗布することで保湿や治療効果を高めることが期待できます。

また、リップを塗る際は事前に汚れを落とし、縦方向に塗るようにします。唇には縦方向にしわが入っているため、しわの流れに沿って塗ることで成分が浸透しやすくなります。

薬用、医薬品ともに、有効成分や添加物が肌に合わない場合には赤みやかゆみ等の症状が出現することがあります。無理に使用を継続することでさらに悪化する恐れがあるため、疑いがある場合は使用を中止し医師や薬剤師に相談しましょう。

こんなときは病院へ

医薬品のリップを5〜6日使用しても症状が改善されない場合は、薬の容器や添付文書をもって受診するようにしましょう。

また、症状によっては薬用や医薬品のリップを使用するよりも受診が優先されるケースがあります。その一例として口唇ヘルペスが挙げられます。口唇ヘルペスは唇のピリピリとした感覚やかゆみを先駆症状として、痛みのある小さな水泡が出現します。

治療には早期からの抗ウイルス薬による治療が重要であるため、疑いがある場合はすぐに医療機関への受診が必要です。

『メンズリップ』に関するQ&A

乾燥対策で男性がリップを使用する際の疑問について解説していきます。

バームとクリームの違いはなんですか？

大きく2点、質感と容器の違いがあります。

質感の観点では、バームは油分が多く軟膏状で、唇の保護力にすぐれています。一方、クリームはバームよりもサラサラしたクリーム状で、伸びがよく唇に馴染みやすいといった特徴があります。

また、容器の観点では、油分が多いバームは成形することが難しいためジャータイプが多く、クリームはスティック状に成形されているものが多く販売されています。

男性がリップを使用する際はどんな色を選ぶと良いのですか？

男性向けの薬用リップは無着色なものが多く販売されています。「自分にあった色味か不安」「マスクに色がつかないか気になる」など心配される方は、無着色なリップを選んでみましょう。

合わせてマットな質感のものであれば、より男性らしい使用感になります。

一方で唇の血色が気になる方は赤みが強いリップではなく、男性向けのうすいベージュなどの色味を選ぶことで自然な見た目を演出してくれます。

医薬部外品（薬用）と医薬品のリップの違いはなんですか？

一番の違いは「使用目的」にあります。医薬部外品の使用目的は積極的な治療ではなく「防止と美容」、医薬品の使用目的は病気（疾患）の「診断や治療、予防」です。そのため、医薬部外品のリップは人体に対する作用が穏やかであるため、日常的に使用を継続することが可能です。

一方、医薬品のリップは荒れ等の治療を目的に使用されるため漫然と使用することはできず、症状が改善すれば使用を終了する必要があります。

まとめ

今回の記事では乾燥対策で使用する男性におすすめなリップを紹介しました。

今回は医薬部外品、医薬品中心に紹介しましたが、男性向けのリップは化粧品としても販売されています。ご自身の唇の状態や悩みに合わせて、使いやすいリップを選びましょう。

どれを選べば良いかご不安であれば、お近くの薬剤師や登録販売者にご相談ください。 

薬剤師

星 貴薫さんのコメント

まずシャンプーを選ぶ前に抑えていただきたい重要ポイントとして、”ご自身の頭のかゆみ、フケの原因がなんなのか？”を適切に判断することです。

乾燥、炎症、カビ、アトピー性皮膚炎など、かゆみ・フケの原因は様々です。場合によっては、シャンプーの洗い残しがフケの原因になることもあります。

自分で判断ができない場合は、皮膚科に受診することもよいでしょう。 原因が判明したら、以下記載内容を参考にご自身にあった薬用シャンプーを選んでいきましょう。

頭のかゆみやフケに効く有効成分か確認する

■かゆみが気になる方
『グリチルリチン酸ジカリウム』などの抗炎症成分が含まれるもの

■乾燥が気になる方
『ベタイン』などの保湿成分が含まれるもの

■フケにお悩みの方
・『乾燥性』であれば、上記『ベタイン』などの保湿成分が含まれるもの
・『脂漏性』であれば、『ミコナゾール硝酸塩』などのマラセチア（カビの一種）に有効な成分が含まれるもの

子どもにも使用できるか確認する

赤ちゃん・子どもへの使用に関しては、刺激性が少ない『アミノ酸系』や『ベタイン系』のシャンプーがおすすめです。

また”無添加”を謳っているシャンプーを選ぶのもおすすめですが、”刺激成分が無添加”であるかを確認し、選ぶ必要があります。”刺激成分”としては、『硫酸系』、『アルコール系』、『界面活性剤』などが挙げられます。

続けやすさ（価格・使い心地）を確認する

薬用シャンプーの価格は様々です。また製品ラインナップとしても液状、泡状など多数のラインナップがあります。薬

用シャンプーは、一般的に1回の使用で症状が改善するものではないです。長く使用するためにも、続けやすさ（価格・使い心地）は、商品を選ぶ上で重要なポイントとなります。

【厳選】おすすめの薬用シャンプー 9選

薬剤師

星 貴薫さんのコメント

おすすめ薬用シャンプー9選について、『男性』、『女性』、『子ども』の3つのカテゴリーにわけ、各3商品ずつご紹介いたします。皆様のシャンプー選びの参考になれば幸いです。

男性におすすめ薬用シャンプー 3選

皮脂分泌が多い男性のフケに対しては、『脂漏性フケ』を中心に、おすすめ3選をご紹介いたします。

またスッキリした爽快感が欲しい方は、『メントール』などのスーッとする成分にも注目してみてください。

• 医薬部外品
• ジェル
• スーッとするタイプ

ロート製薬

メディクイックＨ頭皮のＭシャンプー ２００ｍｌ

最安値 967円 (税込)

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フケ・かゆみの原因菌に働く

フケやかゆみの原因菌を抑えて炎症を抑えます。これ1本でコンディショナーは不要です。アミノ酸系洗浄成分配合で、弱酸性、ノンシリコン処方。リフレッシュシトラスの香りです。

分類	医薬部外品
有効成分（含有量）	ミコナゾール硝酸塩、グリチルリチン酸ジカリウム
シャンプーのタイプ	ジェル
おすすめの肌タイプ	–
用法・用量	適量を手にとり、頭皮をマッサージするようによく洗ってからすすいでください。
内容量	320ｍL
妊娠中・授乳中の使用	–
香り	リフレッシュシトラス
爽快感の有無	スーッとするタイプ
1回の使用あたりのコスト（目安）	25 円/5mL（1プッシュ）

• 医薬部外品
• ジェル
• 敏感肌

持田ヘルスケア

フルフルネクストシャンプーさらさら 200ml

最安値 1,229円 (税込)

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こんな方に

フケでお悩みの方に

かゆみでお悩みの方に

脂っぽい頭皮の方に

なんとかしたい頭皮の皮脂と菌に

抗真菌（抗カビ）成分「ミコナゾール硝酸塩」と抗酸化・抗菌成分「オクトピロックス」の2つの有効成分をダブルで配合した薬用頭皮ケアシャンプーです。フケ・かゆみ・頭皮の汗臭を防ぎます。

分類	医薬部外品
有効成分（含有量）	ミコナゾール硝酸塩、ピロクトンオラミン
シャンプーのタイプ	ジェル
おすすめの肌タイプ	敏感肌
用法・用量	頭皮と髪全体をしっかり濡らし、適量を手に取り、指の腹で頭皮をマッサージするようにていねいに洗ってからすすぎます。
内容量	200ｍL、400ｍL
妊娠中・授乳中の使用	–
香り	無香料
爽快感の有無	マイルドなタイプ
1回の使用あたりのコスト（目安）	44 円/5mL（1プッシュ）

• 医薬部外品
• ジェル
• 敏感肌

持田ヘルスケア

コラージュフルフルスカルプシャンプー

最安値 1,448円 (税込)

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こんな方に

フケでお悩みの方に

かゆみでお悩みの方に

脂っぽい頭皮の方に

爽快感が欲しい方に

爽快、頭皮の皮脂と菌にアプローチ

抗真菌（抗カビ）成分「ミコナゾール硝酸塩」がフケの原因菌の増殖を抑制し、アミノ酸系洗浄成分がべたつく皮脂を洗浄。清潔ですこやかな頭皮環境に整えます。メントール配合で頭皮すっきり爽快に。

分類	医薬部外品
有効成分（含有量）	ミコナゾール硝酸塩、ピロクトンオラミン
シャンプーのタイプ	ジェル
おすすめの肌タイプ	敏感肌
用法・用量	頭皮と髪全体をしっかり濡らし、適量を手に取り、頭皮・髪をマッサージするようにていねいに洗ってからすすぎます。
内容量	200ｍL、360ｍL
妊娠中・授乳中の使用	–
香り	マリンシトラス
爽快感の有無	スーッとするタイプ
1回の使用あたりのコスト（目安）	88円/5mL（1プッシュ）

女性におすすめ薬用シャンプー 3選

女性のフケに関しては、『保湿成分』や『抗炎症成分』を中心に『乾燥フケ』に対するおすすめ3選をご紹介いたします。

また、女性であっても、『脂漏性フケ』の場合は、男性におすすめの3選をご参照ください。

• 医薬部外品
• ジェル
• 敏感肌
• 乾燥肌

持田ヘルスケア

フルフルネクストシャンプーなめらか ４００ｍｌ

最安値 2,479円 (税込)

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こんな方に

フケでお悩みの方に

かゆみでお悩みの方に

乾燥性の頭皮の方に

うるおいを与えながらフケに効果的

抗真菌（抗カビ）成分「ミコナゾール硝酸塩」と抗酸化・抗菌成分「オクトピロックス」の2つの有効成分をダブルで配合した薬用頭皮ケアシャンプーです。フケ・かゆみ・頭皮の汗臭を防ぎます。「コラージュフルフルネクストシャンプーN」の成分に保湿成分を加えた商品です。

分類	医薬部外品
有効成分（含有量）	ミコナゾール硝酸塩、ピロクトンオラミン
シャンプーのタイプ	ジェル
おすすめの肌タイプ	乾燥肌、敏感肌
用法・用量	頭皮と髪全体をしっかり濡らし、適量を手に取り、指の腹で頭皮をマッサージするようにていねいに洗ってからすすぎます。
内容量	200ｍL、400ｍL
妊娠中・授乳中の使用	–
香り	無香料
爽快感の有無	マイルドなタイプ
1回の使用あたりのコスト（目安）	44 円/5mL（1プッシュ）

• 医薬部外品
• ジェル
• マイルドなタイプ

ZERO PLUS

薬用ウーマシャンプープレミアム

最安値 3,897円 (税込)

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こんな方に

フケでお悩みの方に

かゆみでお悩みの方に

乾燥性の頭皮の方に

髪と頭皮に必要な影響補給をしたい方に

フケを抑えながら健やかな頭皮環境へ

有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」が頭皮の炎症に働きながら、馬油、ガゴメ昆布、加水分解ケラチンなどの成分で、健やかな髪と頭皮環境を整えます。洗浄成分もアミノ酸系のため、刺激も少ないです。

分類	医薬部外品
有効成分（含有量）	グリチルリチン酸ジカリウム
シャンプーのタイプ	ジェル
おすすめの肌タイプ	ー
用法・用量	スカルプケアを実感頂くためにも1日1回２プッシュでの適量でご使用ください。
内容量	300ｍL
妊娠中・授乳中の使用	–
香り	無香料
爽快感の有無	マイルドなタイプ
1回の使用あたりのコスト（目安）	58円/5mL（1プッシュ）

• 医薬部外品
• ジェル
• 乾燥肌

ライオン

オクトｓｅｒａｐｉｅ薬用スキンケアシャンプー ２３０ｍｌ

最安値 876円 (税込)

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こんな方に

フケでお悩みの方に

かゆみでお悩みの方に

乾燥性の頭皮の方に

コストパフォーマンス重視の方に

乾燥させたくない地肌のために

有効成分ピロクトンオラミン配合の薬用シャンプー(フケ・かゆみ用)です。原因菌(カビ)の増殖を抑え、フケ・かゆみを防ぎます。さらに、天然由来の2種類のうるおい成分配合。泡立ちがよく髪をやさしく包み込み、スッキリと洗い上げ地肌環境を整えます。

分類	医薬部外品
有効成分（含有量）	ピロクトオラミン
シャンプーのタイプ	ジェル
おすすめの肌タイプ	乾燥肌
用法・用量	地肌をマッサージするように洗ってから、よくすすいでください。
内容量	230ｍL
妊娠中・授乳中の使用	–
香り	ナチュラルアロマ
爽快感の有無	マイルドなタイプ
1回の使用あたりのコスト（目安）	19円/5mL（1プッシュ）

子どもにおすすめ薬用シャンプー 3選

子どもにおすすめの薬用シャンプーについては、『無添加であること』、『刺激性分が少ないこと』を中心におすすめ3選をご紹介いたします。

• 医薬部外品
• ジェル
• マイルドなタイプ

AFC

薬用 アミノ酸シャンプー 爽快柑

最安値 1,000円 (税込)

公式サイトで見る

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こんな方に

フケでお悩みの方に

かゆみでお悩みの方に

家族でまとめて使いたい方に

香りも妥協したくない方に

薬用アミノ酸系シャンプーの代表格

有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」配合。その他含有されているアミノ酸成分が豊富。爽やかなオレンジの香りで、しっとりとした仕上がりに。ノンシリコンで子どもにも使えるでしょう。

分類	医薬部外品
有効成分（含有量）	グリチルリチン酸ジカリウム
シャンプーのタイプ	ジェル
おすすめの肌タイプ	–
用法・用量	[1回の目安]1～3プッシュ[使用方法]髪と頭皮をよく濡らし、適量を手にとり、頭皮をマッサージするように髪全体を洗います。その後、よくすすいでください。
内容量	500ｍL
妊娠中・授乳中の使用	ー
香り	オレンジ
爽快感の有無	マイルドなタイプ
1回の使用あたりのコスト（目安）	33 円/5mL（1プッシュ）

• 医薬部外品
• ジェル
• マイルドなタイプ

第一三共ヘルスケア

ミノン薬用ヘアシャンプー４５０ｍｌ ４５０ｍｌ

最安値 1,200円 (税込)

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こんな方に

フケでお悩みの方に

かゆみでお悩みの方に

コストパフォーマンス重視の方に

頭皮のうるおいを守りながら洗う

有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」配合。泡立ちがよく、頭皮・毛髪の汚れをすっきり落とします。薬用ではないですが、赤ちゃん用の全身シャンプーのラインナップもあります。

分類	医薬部外品
有効成分（含有量）	グリチルリチン酸ジカリウム
シャンプーのタイプ	ジェル
おすすめの肌タイプ	–
用法・用量	適量をとり、毛髪・頭皮を洗浄した後、水又はお湯で洗い流して下さい。
内容量	450ｍL
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
香り	フローラル系（微香性）
爽快感の有無	マイルドなタイプ
1回の使用あたりのコスト（目安）	17 円/5mL（1プッシュ）

• 医薬部外品
• ジェル
• 乾燥性敏感肌

花王

キュレル　シャンプー　詰替 ３４０ｍｌ

最安値 550円 (税込)

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こんな方に

フケでお悩みの方に

かゆみでお悩みの方に

コストパフォーマンス重視の方に

家族でまとめて使いたい方に

フケ・かゆみ乾燥頭皮トラブルを防ぐ

健やかな頭皮のために必須の成分「セラミド」を守り潤いを保ちながら、皮脂や汚れをスッキリ落とします。フケ・かゆみを防ぎ、植物由来の消炎剤(有効成分)配合しています。

分類	医薬部外品
有効成分（含有量）	グリチルリチン酸ジカリウム
シャンプーのタイプ	ジェル
おすすめの肌タイプ	乾燥性敏感肌
用法・用量	適量を手にとって洗い、あとは充分にすすいでください。
内容量	420ｍL
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
香り	無香料
爽快感の有無	マイルドなタイプ
1回の使用あたりのコスト（目安）	15 円/5mL（1プッシュ）

【比較一覧表】この記事で紹介している薬用シャンプー

使用するときのポイント

薬剤師

星 貴薫さんのコメント

いくらよいシャンプーを使っていても、その使い方が間違っていては、意味がありません。

以下、効果的なシャンプーの使用方法をご紹介いたします。今一度、日頃のシャンプーの方法を再確認してみてください。

＜シャンプー使用前＞
ぬるま湯（38℃〜40℃前後）で『プレ洗浄』を行う。

＜シャンプー使用時＞
① 手のひらで軽く泡立ててから頭皮にのせる。
② 指の腹を使い（爪を立てない）、頭皮をもみほぐすようにマッサージ洗いを行う。
③ 洗い残しがないよう（特に襟足などは）しっかりとすすぎを行う。
④ 洗い終わった後は、タオルドライをしてからドライヤーでしっかりと乾かす。

使用に注意が必要な人・NGな人は？

下記2点に当てはまる人は、使用に関して注意が必要です。

①薬用シャンプーを使用した際に肌に合わない経験をしたことがある人
同様の症状が起こる可能性があります。薬剤師・医師などに相談してから使用することをおすすめします。

②すでに薬用シャンプーをしていて、症状が悪化傾向にある人
医薬品の使用が必要なケースもあります。皮膚科の受診をおすすめします。

こんなときは病院へ

使用に注意が必要な人の記載と繰り返しになりますが、使用後に症状の悪化がある場合などは、皮膚科の受診をおすすめします。

『頭』『かゆみ』『フケ』に関するQ&A

こんな時はどうしたらよいの？フケに関する疑問点について、Q＆A方式でまとめてみました。

フケが一向におさまらないのですが、病院は何科に行けばよいですか？

皮膚科の受診をおすすめします。総合病院の皮膚科含め、クリニックなどの単診療科の皮膚科であっても問題ございません。 場合によっては、医療用の薬の使用が必要な場合もございます。

子どものフケは薬用シャンプーでおさまりますか？

フケの原因が『乾燥性』、『脂漏性』であれば、大人と同様の効果を期待できるでしょう。

一方で、アトピー性皮膚炎などが存在する場合は、別のアプローチが必要になるケースもあり、注意が必要です。

かさぶたができているのですが、薬用シャンプーで洗っても大丈夫ですか？

薬用シャンプーの成分によっては刺激を与えたり、かさぶたの悪化による頭皮トラブルの引き金になる可能性もございます。心配な場合は使用前に、医師、薬剤師に相談することをおすすめします。

かゆみの原因が乾燥だと聞きました。頭に化粧水などのローションを塗って乾燥対策をすれば、かゆみはおさまりますか？

かゆみの原因の一つに乾燥が挙げられ、そのような場合に保湿を心がけることは重要です。

一方で、頭皮の炎症などによってもかゆみが引き起こることがあります。このような場合には、炎症を抑える成分（抗炎症作用）が含有した、医薬品を使用した方がよいケースもございます。

病院から処方される薬用シャンプーはありますか？

医薬品に分類されるシャンプーはあります。

しかし、フケにおすすめできる医薬品のシャンプーはございません。フケに有効とされる、薬用シャンプーの多くは『第二類医薬品』に該当します。ドラックストアなどでの購入が主となるでしょう。

まとめ

今回はフケにおすすめの薬用シャンプーについて解説させて頂きました。

ご自身のフケのタイプを見極めながら、今回ご紹介したおすすめ商品を参考にご自身にあった薬用シャンプーを見つけていただけたら幸いです。 最後までご一読頂き誠にありがとうございます。

頭のトラブルに関する記事はこちら

薬剤師

志村 駿介さんのコメント

早速、薬用入浴剤の選び方・ポイントについて、以下の3点を確認しましょう。

・疲労回復に効果のある有効成分
・使い心地、入浴剤のタイプ（粉末・固形・液体）
・価格

疲労回復に効果のある有効成分を確認する

発泡性のものは「炭酸水素ナトリウム・炭酸ナトリウム」が配合されていることが多く、炭酸の力で温浴効果を高め疲労回復に効果を発揮します。漢方生薬配合の入浴剤には、血流をよくする成分が配合されています。

また様々な効能のある天然温泉に含まれる成分を分析し、その成分を入浴剤にした商品も存在します。自分の好みに合わせて選んでみましょう。

使い心地・入浴剤のタイプ（粉末・固体・液体）を確認する

パウチを千切って浴槽に入れる粉末タイプと、固形をそのままポンッと入れるものがあります。

液体タイプは自分で必要量を量って浴槽に入れますが、固形のように溶ける時間がないため、すぐに浴槽につかることができます。

粉末や固体に比べて手軽ではありませんが、1つ1つ包装されていない液体タイプは毎回ゴミも出ないため、とてもエコです。

使い続けられる価格か確認する

今日入浴剤を使ったからといって、湯上り直後に疲労が改善するわけではありません。なるべく毎日続けて血流循環を良くしたり、筋肉の凝りをほぐすと良いでしょう。

しかし、そのためには毎日続けられる価格が良いですね。1回の価格にもご注目ください。

【厳選】疲労回復におすすめの薬用入浴剤 6選

薬剤師

志村 駿介さんのコメント

ここからは、上記の3点に注目して市販の商品を6つご紹介します。数多くある商品の中から自分好みの商品を選ぶのは大変だと思いますので、ぜひ参考にしてみてください。

花王

バブメディキュアほぐ軽スッキリ ６錠

最安値 693円 (税込)

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こんな方に

筋肉をほぐして疲労回復を行いたい方に

泡の数はバブの10倍。手軽に炭酸バス

立ち仕事や運動による足腰などのつらい疲労のために温浴効果を高め、血流循環を促進し、筋肉をやわらげる入浴剤です。入浴中にストレッチやマッサージをして効果を高めましょう。

分類	医薬部外品
タイプ	固形
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	炭酸水素ナトリウム、炭酸ナトリウム
効果・効能	肩のこり、腰痛、疲労回復、冷え症、神経痛、リウマチ、痔、あせも、しもやけ、荒れ性、ひび、あかぎれ、しっしん、にきび、うちみ、くじき、産前産後の冷え症
1回の使用あたりのコスト（目安）	オープン価格
発砲の有無	発泡する
お湯の色	クリアイエロー
お湯の香り	スッキリハーブ
その他の特徴	なし
スーッとする成分の有無	あり

花王

バブ　メディキュア冷涼クール ６錠

最安値 1,364円 (税込)

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Yahoo!ショッピングで見る 2,287円(税込) 送料無料

楽天で見る 3,626円(税込) 送料要確認

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こんな方に

疲労回復をしたい方に

湯上りに爽快な気分を味わいたい方に

メントール配合で爽快バスタイム

忙しい現代人の特につらい夏バテ感のために開発された商品です。いつものオフロが高濃度炭酸のオフロに変わります。入浴効果を高めて、疲労・肩こり・腰痛・冷え症に効果を発揮します。メントール高配合で湯上がりも爽快です。

分類	医薬部外品
タイプ	固形
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	炭酸水素ナトリウム、炭酸ナトリウム、硫酸アルミニウムカリウム
効果・効能	肩のこり、腰痛、疲労回復、冷え症、神経痛、リウマチ、痔、あせも、しもやけ、荒れ性、ひび、あかぎれ、しっしん、にきび、うちみ、くじき、産前産後の冷え症
1回の使用あたりのコスト（目安）	不明
発砲の有無	発泡する
お湯の色	フレッシュブルー
お湯の香り	レモングラス
その他の特徴	なし
スーッとする成分の有無	あり

ライオンケミカル

生薬浴用剤　薬草湯

最安値 607円 (税込)

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こんな方に

芯から身体を温めたい方に

漢方の臭いが苦手でない方に

炭酸入浴剤では効果を感じない方に

生薬5種とハーブ1種類を配合した自然の恵み100%の生薬入浴剤です。生薬をそのまま手軽に使えるようにアレンジしたティーバッグ式で、ポンッと一つお風呂に入れるだけで、身体を芯から温めます。

分類	医薬部外品
タイプ	固形（ティーバッグタイプ）
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ウイキョウ、サンシシ、センキュウ、チンピ、ハッカ、カミツレ
効果・効能	疲労回復、肩のこり、冷え症、腰痛、神経痛、リウマチ、痔、荒れ性、あせも、しっしん
1回の使用あたりのコスト（目安）	1つ95円
発砲の有無	発泡しない
お湯の色	黄色
お湯の香り	記載なし
その他の特徴	硫黄未含有
スーッとする成分の有無	なし

ツムラ

ツムラのくすり湯　バスハーブ ６５０ｍｌ

最安値 2,289円 (税込)

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楽天で見る 2,320円(税込) 送料要確認

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こんな方に

芯から身体を温めたい方に

漢方の臭いが苦手でない方に

ツムラの漢方入浴剤

漢方で有名な製薬会社が作った入浴剤です。生薬エキスが温浴効果を高めて、血行をよくし、身体をよく温めます。有効成分100％生薬エキス配合で、湯上がり時にはお肌スベスベになることが特徴です。

分類	医薬部外品
タイプ	液体
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	バスハーブ抽出液（トウキ、センキュウ、ハマボウフウ、チンピ、ハッカ、カミツレの生薬抽出エキス）
効果・効能	腰痛、荒れ性、冷え症、神経痛、リウマチ、肩こり、痔、疲労回復、あせも、しっしん、ひび、あかぎれ、にきび、ただれ
1回の使用あたりのコスト（目安）	オープン価格
発砲の有無	発泡しない
お湯の色	黄色～黄緑色
お湯の香り	柑橘系の香り
その他の特徴	なし
スーッとする成分の有無	なし

TWO

Barth

最安値 2,430円 (税込)

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こんな方に

中性重炭酸入浴を体験したい方に

身体を芯から温めたい方に

中性重炭酸にこだわった入浴剤

BARTHを入れたお湯には、炭酸泉に含まれる「重炭酸イオン」が豊富に溶け込んでいます。中性重炭酸入浴で、より効果の高い温浴効果が期待できます。

分類	医薬部外品
タイプ	固形
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	炭酸水素ナトリウム、炭酸ナトリウム
効果・効能	疲労回復・肩のこり・腰痛・冷え症・神経痛・リウマチ・痔・産前産後の冷え症・うちみ・くじき・あせも・しもやけ・荒れ性・ひび・あかぎれ・にきび・しっしん
1回の使用あたりのコスト（目安）	1回（3つ）330円
発砲の有無	発泡する
お湯の色	無着色
お湯の香り	無香料
その他の特徴	なし
スーッとする成分の有無	なし

バスクリン

日本の名湯 ここちバス 17種

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こんな方に

非日常的な気分を味わいたい方に

身も心も疲れているが旅行に行く時間がない方に

温泉旅行気分で疲労回復

Amazon限定の入浴剤で、日本各地の温泉地を訪れて研究開発した商品です。温泉旅行気分を味わえるだけでなく、その温泉の効能も感じられる商品でしっかりと医薬部外品に分類されています。

分類	医薬部外品
タイプ	粉末
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	■登別カルルス：乾燥硫酸ナトリウム、炭酸水素Ｎａ、塩化Ｋ、沈降炭酸Ｃａ ■乳頭：硫酸Ｍｇ、炭酸水素Ｎａ、乾燥硫酸ナトリウム、塩化Ｋ、沈降炭酸Ｃａ ■山代：乾燥硫酸ナトリウム、沈降炭酸Ｃａ、塩化Ｋ ■黒川：乾燥硫酸ナトリウム、炭酸水素Ｎａ、塩化Ｋ、沈降炭酸Ｃａ■鳴子：炭酸水素Ｎａ、乾燥硫酸ナトリウム、塩化Ｋ、沈降炭酸Ｃａ ■那須塩原：乾燥硫酸ナトリウム、炭酸水素Ｎａ、塩化Ｋ、沈降炭酸Ｃａ ■野沢：乾燥硫酸ナトリウム、炭酸水素Ｎａ、塩化Ｎａ、沈降炭酸Ｃａ、塩化Ｋ ■奥飛騨新穂高：炭酸水素Ｎａ、乾燥硫酸ナトリウム、沈降炭酸Ｃａ、塩化Ｋ ■美作湯原：炭酸水素Ｎａ、炭酸Ｎａ、乾燥硫酸ナトリウム、塩化Ｎａ、塩化Ｋ、沈降炭酸Ｃａ ■道後：炭酸Ｎａ、炭酸水素Ｎａ、乾燥硫酸ナトリウム、塩化Ｋ、沈降炭酸Ｃａ ■十和田蔦:乾燥硫酸ナトリウム、炭酸水素Na、塩化K、沈降炭酸Ca ■濁河:炭酸水素Na、乾燥硫酸ナトリウム、沈降炭酸Ca、塩化Na、硫酸Mg ■龍神:炭酸水素Na、乾燥硫酸ナトリウム、沈降炭酸Ca、塩化K ■別府:炭酸水素Na、乾燥硫酸ナトリウム、塩化K、沈降炭酸Ca、塩化Na ■十勝川モール:炭酸水素Na、塩化Na、塩化K、沈降炭酸Ca ■熱海:塩化Na、乾燥硫酸ナトリウム、沈降炭酸Ca、炭酸水素Na、塩化K ■嬉野:炭酸水素Na、乾燥硫酸ナトリウム、沈降炭酸Ca、塩化Na、塩化K
効果・効能	肩のこり、冷え性、腰痛、神経痛、痔、荒れ性、あせも、しっしん、にきび、ひび、あかぎれ、しもやけ、うちみ、くじき
1回の使用あたりのコスト（目安）	1つ42円
発砲の有無	発泡しない
お湯の色	種類による
お湯の香り	種類による
その他の特徴	なし
スーッとする成分の有無	なし

【比較一覧表】この記事で紹介している入浴剤

使用するときのポイント

薬剤師

志村 駿介さんのコメント

入浴剤ってただ浴槽に入れるだけでしょ？と思うかもしれませんが、薬用入浴剤ですので4点だけポイントがあります。以下で詳しく見ていきましょう。

お湯の温度はどれくらい？溶かしきる前つかる方がいいの？

日本浴用剤工業会によると、冬は40℃前後で夏は38℃前後のお湯に、ゆっくり浸ると効果的です。

また、溶かしきる前にはまだ入浴剤の成分が均一になってないことや、発泡性の入浴剤だとせき込んでしまうこともあるため、溶かしきってから入浴しましょう。

使用に注意が必要な人・NGな人は？

肌が極端に荒れている方、肌への刺激に弱い方などは注意が必要です。

次の項目でも記載しますが、乳児の使用は基本的に避ける方が無難です。

妊娠中・授乳中、子どもでも使用できる？

浴槽につかることを医師から止められていないのであれば、基本的に問題ないと考えられますが、使用前には商品の注意書きをよく確認してお使いください。

乳児はまだ肌の状態が安定していませんので、気をつける必要があります。月齢や肌の様子を医師と相談しながら使用してください。

こんなときは病院へ

使用中や使用後、皮膚に発疹、発赤、かゆみ、刺激感等の異常が現れた場合は使用を中止して医師にご相談ください。入浴剤入りのお湯は飲めません。

万が一、大量に飲み込んだ場合は、水を飲ませる等の処置をして医師にご相談ください。

『疲労回復』『入浴剤』に関するQ&A

ここからはよくある質問に回答していく形で、皆様の疑問を解決しようと思います。まだまだ分からないことが多いと思いますので、ぜひ目を通してみてください。

肌荒れをしている時は、入浴剤を入れたお湯につからない方がいいですか？

あかぎれや肌荒れ、あせも、ひび、ニキビなどにも効能がある入浴剤があるため、それらの使用は問題ないと考えられます。

しかし、たとえ軽症でも商品によっては肌への刺激があるトウガラシの成分が入っているものもあるため、念のため購入前に薬剤師や登録販売者に確認するとよいです。

普通の入浴剤と薬用入浴剤、何が違うのですか？

「普通の入浴剤（化粧品）」は肌を洗浄したりすることが目的ですが、「薬用の入浴剤（医薬部外品）」はある一定の効果を発揮し、ある状態を改善・予防することが目的です。

つまり、スキンケアを行う理由が「なんらかの状態を改善・予防すること」であれば、薬用スキンケア商品を検討すると良いです。

炭酸系の入浴剤はブクブクと泡が出ているタイミングにつかる方がよいのですか？

一度使用前にパッケージを確認していただきたいのですが、発泡性の入浴剤だとせき込んでしまうこともあるため、溶かしきってから入浴しましょう。

しかし、もしパッケージに泡がている時に入浴してくださいという商品があるならば、その指示に従ってください。

アトピーの子どもに炭酸系の入浴剤は使用しない方がいいですか？

アトピー性皮膚炎など病院に定期的に受診しているような皮膚異常がある場合は、医師に相談の上ご使用ください。

残り湯を洗濯に使用できる？

商品によります。商品のホームページに記載してあることが多いのでご確認ください。

しかし、生薬が入った入浴剤は色や匂いがつくために残り湯は使用できないことがあることを覚えておきましょう（商品によっては「使えるが濯ぎとつけ置きは清水で」とかいてあるものもあります。） 

まとめ

いかがでしたでしょうか。

今回は疲労回復によい薬用の入浴剤を選ぶポイントと6つの商品をご紹介しました。夏は湯舟につかることは少なくなりがちですが、ゆっくり湯舟につかってリラックスできると良いですね。

入浴剤に関する記事はこちら

ニキビパッチとは？仕組みと効果

薬剤師

加藤 誠さんのコメント

ニキビパッチは、気になる箇所に直接貼って使うシール状の化粧品や衛生用品です。

物理的に保護することで、ほこりや紫外線などの外部刺激から肌を守る役割があります。
また、気になる部分を隠しながらケアできるという美容的な側面も持ち合わせています。

ニキビパッチの基本的な役割

ニキビパッチの主な役割は3つです。

1つ目は、患部を物理的に覆うことによる「保護」です。衣類や寝具との摩擦、無意識に触ってしまうことから肌を守ります。
2つ目は、製品の素材によって滲出液や皮脂などを「吸収」する機能です。特にハイドロコロイド素材のものは吸収性に優れています。
3つ目は、肌の水分蒸発を抑え、適度なうるおい環境を保つ「保湿」です。

これらによって、肌を健やかな状態に保つことを目的としています。

どんなとき・どんな種類のニキビに使える？

ニキビパッチは、主に炎症を起こす前の白ニキビの保護や、膿が出てしまった後の傷口の保護に向いています。

一方で、炎症が進行して熱感や痛みを持つ赤ニキビや黄ニキビへの使用は注意が必要です。
パッチで密閉することで、かえって内部で菌が増殖しやすい環境を作ってしまう可能性も指摘されています。

悪化させないためにも、炎症が強いニキビへの使用は自己判断せず、まずは皮膚科などの専門機関に相談することをおすすめします。

市販薬との違いと併用の可否

ニキビ用の市販薬は、有効成分で菌の増殖を抑えたり炎症を和らげたりする「医薬品」です。

対してニキビパッチの多くは、肌を保護する「化粧品」や「一般医療機器」に分類され、目的が根本的に異なります。
このため、市販薬とパッチの併用は基本的に推奨されていません。
薬の成分の浸透を妨げたり、肌への刺激になったりするおそれがあります。

製品の添付文書を確認し、不明な点があれば医師または薬剤師に相談してください。

ニキビパッチの選び方｜目的別・肌質別にチェック

多くの種類があるニキビパッチの中から自分に合ったものを選ぶには、まず目的を明確にすることが大切です。
例えば、日中の保護目的なのか、夜間の集中ケアをしたいのかで選択肢は変わります。
その上で、配合されている成分の特徴、ご自身の肌質に合う素材かどうか、そして使い続けやすい形状やサイズか、といった点を総合的にチェックしていくと良いでしょう。
自分の肌の状態やライフスタイルを把握することが、適切な製品選びの第一歩になります。

成分の有無と特徴

ニキビパッチには、シンプルな保護機能のみのタイプと、美容成分を配合したタイプが存在します。

後者には、肌荒れを防ぎ健やかな肌を保つ目的で、CICA（ツボクサエキス）やティーツリー葉油、ドクダミエキスなどが配合されていることがあります。
また、乾燥を防ぎうるおいを与える目的で、ヒアルロン酸などの保湿成分が含まれている製品も見られます。

どのような肌の状態を目指したいかに合わせて、配合成分を確認することをおすすめします。

使用シーンに合わせて

日中に使うのであれば、薄くて肌の色に近いベージュ系や半透明で、光を反射しにくいマットな素材のものが目立ちにくく適しています。上からメイクが可能な製品も便利です。

一方、夜の就寝中に使用する場合は、寝返りを打っても剥がれにくい粘着力や、滲出液などをしっかり吸収できる少し厚みのあるタイプが向いています。
生活リズムに合わせて最適なものを選びましょう。

敏感肌・乾燥肌にやさしい素材かどうか

肌が外部からの刺激を受けやすい状態の時に使うものだからこそ、肌への負担が少ない素材を選ぶことが重要です。

アレルギーテスト済みやパッチテスト済み、スティンギングテスト済みといった表記は一つの参考になります。
ただし、すべての方に皮膚トラブルが起きないわけではありません。

初めて使う製品は、腕の内側などに短時間貼って、異常が起きないか試してみることをおすすめします。
もし肌に合わないと感じたら、すぐに使用を中止してください。

サイズ・厚み・肌色などの見た目も考慮しよう

ケアしたい範囲に合わせてパッチのサイズを選ぶことも大切です。

小さな円形が一般的ですが、複数のニキビを一度に覆えるような大判のシートタイプも存在します。
厚みは、先ほど説明した通り日中は薄型、夜は厚型と使い分けるのが基本です。
また、肌色になじむベージュ系のものから透明タイプまであり、見た目の印象も異なります。

複数のサイズがセットになった製品は、部位によって使い分けができるため、コストパフォーマンスの面でも使いやすいかもしれません。

ニキビパッチおすすめ12選

薬剤師 加藤 誠さん厳選

ここからは、数多く市販されている製品の中から、どのようなものを選べばよいかを目的別に紹介します。ご自身の使い方やライフスタイル、肌の悩みに照らし合わせながら、自分に合った一枚を見つけるための参考にしてみてください。

• 外出中でも使える目立たないニキビパッチを探している方に
• 成分入りでケア効果も期待できるパッチが欲しい方に
• 肌にやさしく敏感肌でも使える低刺激タイプを使いたい方に
• 寝ている間にも使える密着度・吸収力の高いものを探している方に

該当項目：

該当項目：

該当項目：

該当項目：

商品名	画像	最安値	商品リンク	薬剤師コメント	剤型・形状
コーセー化粧品 クリアターン　キニシナイパッチ ４６枚		484円 送料：要確認	Amazon 543円 Yahoo! 487円 楽天 484円	極薄0.05mmで貼っていても気にならない	パッチ
ポップベリー ゼロスポットパッチ ４シート		751円 送料：要確認	Amazon 935円 Yahoo! 868円 楽天 751円	高密着ではがれにくく、上からメイクもOK	パッチ
Naum Care corporation ElaBand ハイドロドット スポットパッチ 24枚			Amazon Yahoo! 楽天	通称「消しゴムパッチ」、極薄で肌に溶け込む	パッチ
ＶＴ　ＧＭＰ ＶＴシカスポットパッチ４８枚		608円 送料：要確認	Amazon 650円 Yahoo! 640円 楽天 608円	CICA成分配合で肌荒れを防ぐスポットケア	パッチ
MEDIHEAL ティーツリーカーミングスポットパッチ 60枚		550円 送料：要確認	Amazon 890円 Yahoo! 1,880円 楽天 550円	ティーツリー成分配合で集中肌荒れ防止ケア	パッチ
MISSHA MISSHA スピーディーソリューション アンチトラブルパッチ 96枚			Amazon Yahoo! 楽天	サリチル酸とティーツリーでWアプローチ	パッチ
金冠堂 ニキパ ハイドロパッチ 28枚		374円 送料：別	Amazon 680円 Yahoo! 374円 楽天 376円	3種の保湿美容成分配合でうるおいケア	パッチ
武内製薬 THE スポットエイド 56枚		727円 送料：要確認	Amazon 860円 Yahoo! 860円 楽天 727円	CICA配合、製薬会社のこだわり集中ケア	パッチ
プロアクティブ スキンケアパッチ３０枚 ３０枚			Amazon Yahoo! 楽天	ニキビケアのプロが考えた集中スキンケアパッチ	パッチ
アクネスラボ アクネスラボ集中ケアシート １５枚×２シート			Amazon Yahoo! 楽天	寝ている間の集中ケア、クリームを閉じ込める	パッチ
3M Nexcare イージーピック・ブレミッシュパッチリリーフ 64枚			Amazon Yahoo! 楽天	クッション性のある厚手パッチでしっかり吸収	パッチ
東亜製薬 ノスカナイン スポット パッチ 102枚			Amazon Yahoo! 楽天	強力な吸着力で夜間もはがれにくい防水パッチ	パッチ

ここからは

薬剤師 加藤 誠さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

• 外出中でも使える目立たないニキビパッチを探している方に
• 成分入りでケア効果も期待できるパッチが欲しい方に
• 肌にやさしく敏感肌でも使える低刺激タイプを使いたい方に
• 寝ている間にも使える密着度・吸収力の高いものを探している方に

外出中でも使える目立たないニキビパッチを探している方に

日中、特に人と会う場面で使うなら、貼っていることが分かりにくいものが理想的です。製品の縁が薄くなるように加工されているものや、光を反射しにくいマットな質感のパッチは肌なじみが良く、上からメイクをしても自然に仕上がります。

薬剤師おすすめ

極薄0.05mmで貼っていても気にならない

コーセー化粧品

クリアターン　キニシナイパッチ ４６枚

最安値

484円(税込)

• Amazon 543円

• Yahoo! 487円

• 楽天 484円

外出中でも使える目立たないニキビパッチを探している方に

1. 無鉱物油
2. オイルフリー
3. パラベンフリー
4. シリコーンフリー

こんな方におすすめ

• 日中も気にせずケアしたい方に

厚さわずか0.05mmの極薄シートが気になる部分にピタッと密着し、水や外気から肌を保護します。サリチル酸やCICAなどの整肌成分を配合し、ニキビだけでなくニキビ跡も同時にケア。パッチの上からメイクも可能です。

分類	化粧品
期待できる効果	肌あれ・ニキビ予防、外部刺激からの保護
使用方法	清潔で乾いた肌に貼ります。化粧水や乳液などを塗る前に使用してください。
剤形・形状	パッチ
内容量	46枚
パッチテストの実施	×
生産国	日本

• この商品の最安値はこちら！

  楽天で見る 484円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 487円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 543円(税込) 送料要確認

• au PAYマーケットで見る 773円(税込) 送料無料

薬剤師おすすめ

高密着ではがれにくく、上からメイクもOK

ポップベリー

ゼロスポットパッチ ４シート

最安値

751円(税込)

• Amazon 935円

• Yahoo! 868円

• 楽天 751円

外出中でも使える目立たないニキビパッチを探している方に

1. ビタミンE配合
2. ビタミンC誘導体配合
3. 防水素材

こんな方におすすめ

• 外出中もアクティブに過ごす方に

密着力の高い極薄パッチです。気になる部分を水や外気からしっかり守ります。肌なじみがよく透明で目立ちにくいため、日中の使用にも最適です。ビタミンE誘導体などを配合し、肌を整えながら保護します。

分類	化粧品
期待できる効果	外部刺激からの保護
使用方法	清潔で乾いた肌に貼り、3～12時間後にシートを剥がしてください。
剤形・形状	パッチ
内容量	54枚
パッチテストの実施	×
生産国	日本

• この商品の最安値はこちら！

  楽天で見る 751円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 868円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 935円(税込) 送料要確認

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薬剤師おすすめ

通称「消しゴムパッチ」、極薄で肌に溶け込む

Naum Care corporation

ElaBand ハイドロドット スポットパッチ 24枚

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

外出中でも使える目立たないニキビパッチを探している方に

1. 防水
2. 高密着

こんな方におすすめ

• とにかく目立たずにケアしたい方に

通称「消しゴムパッチ」。貼っていることが分からないほど薄く透明なハイドロコロイド素材が肌に溶け込むように密着します。防水性に優れ、貼ったままのメイクも可能です。滲出液をしっかり吸収してニキビの治癒環境を整えます。

分類	化粧品
期待できる効果	外部刺激からの保護、湿潤環境の維持
使用方法	清潔で乾いた肌に貼り、6～10時間後にシートを剥がしてください。
剤形・形状	パッチ
内容量	24枚
パッチテストの実施	×
生産国	韓国

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• au PAYマーケットで商品を探す

成分入りでケア効果も期待できるパッチが欲しい方に

パッチで保護するだけでなく、プラスアルファのケアを期待する方には、整肌成分や保湿成分が含まれたタイプが向いています。ティーツリー葉油やCICA、サリチル酸などが配合された製品がありますので、目的に合った成分か確認してみましょう。

薬剤師おすすめ

CICA成分配合で肌荒れを防ぐスポットケア

ＶＴ　ＧＭＰ

ＶＴシカスポットパッチ４８枚

最安値

608円(税込)

• Amazon 650円

• Yahoo! 640円

• 楽天 608円

成分入りでケア効果も期待できるパッチが欲しい方に

1. ツボクサ抽出成分配合
2. 防水

こんな方におすすめ

• 肌荒れも同時にケアしたい方に

ツボクサから抽出された整肌成分を配合したパッチです。乾燥などの外部刺激から肌を守り、肌荒れを防ぎます。通気性と防水性に優れたハイドロコロイド素材を使用し、パッチの縁が薄い面取り加工で浮きにくいのも特徴です。

分類	化粧品
期待できる効果	肌荒れ防止、外部刺激からの保護
使用方法	清潔で乾いた肌に貼り、8～12時間経過後、または製品が白く膨らんできたら剥がします。
剤形・形状	パッチ
内容量	48枚
パッチテストの実施	×
生産国	韓国

• この商品の最安値はこちら！

  楽天で見る 608円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 640円(税込) ＋送料別

• Amazonで見る 650円(税込) 送料要確認

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薬剤師おすすめ

ティーツリー成分配合で集中肌荒れ防止ケア

MEDIHEAL

ティーツリーカーミングスポットパッチ 60枚

最安値

550円(税込)

• Amazon 890円

• Yahoo! 1,880円

• 楽天 550円

成分入りでケア効果も期待できるパッチが欲しい方に

1. ティーツリー成分配合
2. サリチル酸配合
3. ナイアシンアミド配合

こんな方におすすめ

• 肌荒れケアと保湿を同時に行いたい方に

3種類のティーツリー成分やサリチル酸を配合し、肌荒れを防ぎます。厚さ0.1mmの極薄パッチで、肌の質感に似たマットな素材のため目立ちません。時間が経っても白く浮き上がらないタイプで、外部刺激から肌をしっかり保護します。

分類	化粧品
期待できる効果	肌荒れ防止、外部刺激からの保護
使用方法	清潔で乾いた肌に貼り、8～12時間ほど経過したら剥がしてください。
剤形・形状	パッチ
内容量	60枚
パッチテストの実施	×
生産国	韓国

• この商品の最安値はこちら！

  楽天で見る 550円(税込) 送料要確認

• Amazonで見る 890円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 1,880円(税込) 送料無料

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薬剤師おすすめ

サリチル酸とティーツリーでWアプローチ

MISSHA

MISSHA スピーディーソリューション アンチトラブルパッチ 96枚

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

成分入りでケア効果も期待できるパッチが欲しい方に

1. サリチル酸配合
2. ティーツリーオイル配合

こんな方におすすめ

• 複数の有効成分を求める方に

赤みや炎症が気になる肌をケアするサリチル酸とティーツリーオイルを配合しています。透明で目立ちにくく、外部の刺激や汚染物質から肌を保護します。防水性にも優れており、大小2つのサイズが入っているため、部位に合わせて使用できます。

分類	化粧品
期待できる効果	外部刺激からの保護、肌をすこやかに保つ
使用方法	洗顔後、完全に乾燥させた状態で気になる部分に貼り、8～12時間程度経過したら剥がします。
剤形・形状	パッチ
内容量	96枚
パッチテストの実施	×
生産国	韓国

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肌にやさしく敏感肌でも使える低刺激タイプを使いたい方に

肌への負担をできるだけ避けたい場合は、アルコールや香料、着色料などを使用していない、シンプルな処方の製品を選ぶのが一つの方法です。アレルギーテスト済みの表記なども参考にしつつ、粘着力が強すぎないかどうかも確認したい点です。

薬剤師おすすめ

3種の保湿美容成分配合でうるおいケア

金冠堂

ニキパ ハイドロパッチ 28枚

最安値

374円(税込)

• Amazon 680円

• Yahoo! 374円

• 楽天 376円

肌にやさしく敏感肌でも使える低刺激タイプを使いたい方に

1. 保湿成分配合
2. ハイドロコロイド

こんな方におすすめ

• 乾燥も気になる敏感肌の方に

ビタミンC誘導体など3種の保湿美容成分を配合したハイドロコロイドパッチです。気になる部分にうるおいを与え、ニキビ跡までケアします。極薄透明タイプで肌にしっかり密着し、上からメイクも可能。肌をやさしく保護しながらケアできます。

分類	化粧品
期待できる効果	外部刺激からの保護、肌の保湿
使用方法	清潔で乾いた肌に貼ります。化粧水や乳液などを塗る前に使用してください。
剤形・形状	パッチ
内容量	28枚
パッチテストの実施	〇
生産国	日本

• この商品の最安値はこちら！

  Yahoo!ショッピングで見る 374円(税込) ＋送料別

• 楽天で見る 376円(税込) 送料要確認

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薬剤師おすすめ

CICA配合、製薬会社のこだわり集中ケア

武内製薬

THE スポットエイド 56枚

最安値

727円(税込)

• Amazon 860円

• Yahoo! 860円

• 楽天 727円

肌にやさしく敏感肌でも使える低刺激タイプを使いたい方に

1. CICA配合
2. 9つの無添加
3. 低刺激設計

こんな方におすすめ

• 添加物が気になるデリケートな肌の方に

日本の製薬会社が開発した一般医療機器のニキビパッチです。CICAなどの整肌成分を配合し、9つの無添加を実現した低刺激設計です。患部を密閉することで湿潤環境を保ち、デリケートな肌トラブル部分をやさしく保護します。

分類	一般医療機器
期待できる効果	湿潤環境の維持、外部からの汚染の防止
使用方法	患部を清潔にし、乾かした状態で貼り、滲出液で白く膨らんできたら交換してください。
剤形・形状	パッチ
内容量	56枚
パッチテストの実施	×
生産国	日本

• この商品の最安値はこちら！

  楽天で見る 727円(税込) 送料要確認

• Amazonで見る 860円(税込) 送料要確認

• Yahoo!ショッピングで見る 860円(税込) 送料無料

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薬剤師おすすめ

ニキビケアのプロが考えた集中スキンケアパッチ

プロアクティブ

スキンケアパッチ３０枚 ３０枚

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

肌にやさしく敏感肌でも使える低刺激タイプを使いたい方に

1. サリチル酸配合
2. CICA配合
3. ヒアルロン酸配合
4. ナイアシンアミド配合

こんな方におすすめ

• 肌の状態を整えたい方に

ニキビケアで有名なプロアクティブが開発しました。柔軟成分サリチル酸や整肌成分CICAなどを配合し、気になる部分を集中ケアします。中央が厚く外側が薄い特殊形状で肌にしっかり密着し、はがれにくいのが特徴。上からメイクも可能です。

分類	化粧品
期待できる効果	外部刺激からの保護、肌をすこやかに保つ
使用方法	清潔で乾いた肌に貼ります。化粧水や乳液などを塗る前に使用してください。
剤形・形状	パッチ
内容量	30枚
パッチテストの実施	×
生産国	韓国

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寝ている間にも使える密着度・吸収力の高いものを探している方に

就寝中は、無意識のうちにパッチが剥がれてしまうことを防ぎたいものです。そのため、しっかりと肌に密着する粘着力と、寝具などとの摩擦に耐える適度な厚みが求められます。吸収性の高いハイドロコロイド素材のものがおすすめです。

薬剤師おすすめ

寝ている間の集中ケア、クリームを閉じ込める

アクネスラボ

アクネスラボ集中ケアシート １５枚×２シート

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

寝ている間にも使える密着度・吸収力の高いものを探している方に

1. 夜用
2. 皮脂吸着

こんな方におすすめ

• 就寝中に集中ケアしたい方に

寝ている間にニキビを集中ケアするために開発された夜用パッチです。別売りの薬用スポッツクリームなどを塗った上から貼ることで、有効成分を閉じ込めて浸透をサポートします。肌色のシートが気になる部分を隠しながら、余分な皮脂を吸収します。

分類	化粧品
期待できる効果	外部刺激からの保護、皮脂吸着
使用方法	クリーム等を塗布した上に貼り、そのまま就寝し、朝になったらはがします。
剤形・形状	パッチ
内容量	30枚
パッチテストの実施	×
生産国	日本

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薬剤師おすすめ

クッション性のある厚手パッチでしっかり吸収

3M

Nexcare イージーピック・ブレミッシュパッチリリーフ 64枚

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

寝ている間にも使える密着度・吸収力の高いものを探している方に

1. ハイドロコロイド

こんな方におすすめ

• 膿や滲出液が気になる方に

医療衛生用品も手掛ける3M社の製品です。クッション性のある厚手のハイドロコロイドが、化膿したニキビから出る滲出液をパワフルに吸収します。物理的な刺激からも患部をしっかり守るため、特に夜間の使用に適しています。

分類	化粧品
期待できる効果	外部刺激からの保護、滲出液の吸収
使用方法	清潔で乾いた肌に貼ります。ピック部分を持ってシートからはがせるため、粘着面に直接触れず衛生的です。
剤形・形状	パッチ
内容量	64枚
パッチテストの実施	×
生産国	韓国

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薬剤師おすすめ

強力な吸着力で夜間もはがれにくい防水パッチ

東亜製薬

ノスカナイン スポット パッチ 102枚

• Amazon

• Yahoo!

• 楽天

寝ている間にも使える密着度・吸収力の高いものを探している方に

1. サリチル酸配合
2. 高密着
3. 防水

こんな方におすすめ

• 寝返りなどではがれやすい方に

韓国の東亜製薬が開発したスキンケアブランドの製品です。強力な吸着力と防水性で、シャワーや就寝中もはがれにくいのが特徴です。角質ケア成分サリチル酸を配合し、肌表面をなめらかに整えながら、気になる肌トラブルをしっかり保護します。

分類	化粧品
期待できる効果	外部刺激からの保護、角質ケア
使用方法	清潔で乾いた肌に貼り、パッチの中央が膨らんできたら交換してください。
剤形・形状	パッチ
内容量	102枚
パッチテストの実施	×
生産国	韓国

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ニキビパッチの使い方と注意点

薬剤師

加藤 誠さんのコメント

ニキビパッチは手軽さが魅力ですが、その役割を正しく発揮させるためには、適切な使い方を守ることが不可欠です。

貼り方など使用方法を間違えると、かえって肌トラブルの原因となる可能性もあります。
ここで紹介する基本的な使い方と注意点をしっかり理解し、効果的に活用しましょう。
肌を健やかに保つためには、製品の特性を活かす工夫が求められます。

正しい貼り方・剥がし方（洗顔後／長時間放置NGなど）

パッチを貼る際は、まず洗顔で肌を清潔にし、水気を完全に拭き取ります。
化粧水や乳液などの油分が肌表面に残っていると粘着力が弱まるため、貼る箇所は避けるか、ティッシュで軽く押さえてから貼りましょう。
剥がす際は、皮膚を傷つけないよう、ぬるま湯で少し湿らせてから端からゆっくりと剥がすのがおすすめです。
製品が推奨する貼付時間を超えた長時間の使用は、肌への負担となるため避けてください。

他のスキンケア・薬との併用について

ニキビ用の塗り薬とニキビパッチの併用は、原則として避けるべきです。
薬の上からパッチを貼ると、薬の成分が適切に作用しないばかりか、密閉されることで肌への刺激が意図せず強まるおそれがあります。
また、パッチの粘着成分と薬の成分が反応する可能性もゼロではありません。
もし併用したい場合は、自己判断せず、必ず処方した医師や薬剤師に相談し、指示に従ってください。

トラブルを防ぐための注意点（赤み・かぶれなど）

ニキビパッチを使用して、かゆみ、赤み、腫れ、ヒリヒリとした刺激などの異常が現れた場合は、直ちに使用を中止し、パッチを剥がしてください。
その後、ぬるま湯で優しく洗い流しましょう。症状が続く、あるいは悪化するようであれば、速やかに皮膚科を受診することが大切です。
特に粘着剤や特定の植物成分に対し、アレルギー反応を起こす可能性も考えられます。
肌が敏感な方は、使用前に製品の成分表示をよく確認してください。

ニキビパッチに関してよくある質問

ニキビパッチに関してよくある質問に関して、Q&A形式で回答します。

薬局と通販で売っているものに違いはある？

販売されている場所によって製品の品質が変わることは基本的にありません。薬局やドラッグストアの利点は、薬剤師や登録販売者といった専門家に相談しながら、実物を見て選べる点です。一方、通販サイトでは、国内未発売の海外製品を含め、非常に多くの選択肢から探せる魅力があります。ただし、通販で購入する際は、正規の販売ルートであるかを確認し、利用者のレビューを鵜呑みにしすぎない注意も必要です。

どのくらいの頻度で貼っていい？

使用頻度は、製品の説明書に記載された推奨時間を厳守することが大前提となります。一般的には、1日に1回の貼り替えが目安です。滲出液を吸収してパッチが白く大きく膨らんできた場合や、端が剥がれてきた場合は、推奨時間内であっても新しいものに交換しましょう。肌への負担を考慮し、毎日同じ場所に貼り続けることは避け、肌を休ませる日を設けることも大切です。貼りっぱなしは、蒸れによるかぶれなどの原因にもなります。

ニキビ跡にも効果ある？

ニキビパッチは、できてしまったニキビ跡（色素沈着やクレーター状の凹み）を直接的に薄くしたり、消したりする目的の製品ではありません。しかし、ニキビが治った直後のデリケートな肌を、紫外線や物理的な摩擦といった外部刺激から保護する役割は期待できます。これらの刺激は、色素沈着が濃くなる一因とされているため、跡が定着するのを防ぐための補助的なケアとして、保護目的に使用するのは一つの方法と言えるでしょう。

男性も使える？

もちろん、ニキビパッチは性別に関係なくどなたでも使用できます。男性の肌は皮脂分泌が活発な傾向にあるため、日中のテカリが気になる箇所に貼って皮脂を吸着させたり、保護したりする使い方も考えられます。ひげ剃りによって肌が刺激を受けやすい口周りのニキビ保護にも役立ちます。最近では男性向けの製品も増えていますが、基本的には女性向けとされている製品でも問題なく使えますので、目的に合わせて選んでみてください。

ニキビを潰したあとに貼っていい？

ニキビを自分で無理に潰す行為は、炎症の悪化や細菌感染、跡が残るリスクを高めるため、絶対に行わないでください。もし、意図せず潰れてしまい傷口ができた場合には、その部分を保護する目的でハイドロコロイド素材のパッチが使われることがあります。これは傷口を清潔に保ち、湿潤環境を作るためです。いずれにしても、ニキビが化膿したり潰れたりした場合は、まず皮膚科を受診し、専門家による適切な処置と指示を受けることが最も重要です。

まとめ

ニキビパッチは、ニキビの「治療」を直接行う医薬品とは異なり、気になる部分を外部の刺激から「保護」し、肌を健やかに保つためのサポートアイテムです。
日中のメイク時や、夜間の就寝中など、ご自身の生活スタイルや目的に合わせて製品を選ぶことが重要になります。
そして、その効果を最大限に活かすためには、正しい使用法を守ることが不可欠です。
もし症状が改善しない、または悪化するような場合は、自己判断で続けず、速やかに皮膚科専門医に相談してください。

ニキビについてもっと知りたい方はこちらの記事をチェック

薬剤師

志村 駿介さんのコメント

早速、男性におすすめの薬用オールインワンの選び方・ポイントについて、以下の3点を確認しましょう。

・悩みに合わせた有効成分を確認する
・使い心地や使いやすさを確認する
・価格を確認する 

悩みに合わせた有効成分を確認する

薬用オールインワンといっても、商品によって強みが異なってきます。まずは自分の肌への悩みを確認してみましょう。

乾燥肌で肌荒れをしてしまう方、ニキビに悩んでいる方、美白したい方など、色々な悩みを持つ方がいるかと思います。

肌荒れの場合は抗炎症成分（グリチルリチン酸など）や保湿成分（ヘパリン類似物質など）が配合されたもの、ニキビには抗炎症成分だけでなく、殺菌成分（イソプロピルメチルフェノールなど）や、美白には美白成分（ビタミンC誘導体など）がおすすめです。

今回は下記で商品を紹介していますので参考にしてください。

使い心地や使いやすさを確認する

使い心地はジェルタイプかクリームタイプが主流で、ボトルから必要量を取って使用することが一般的になっています。

ジェルタイプはクリームタイプよりも「サラッと」していてベタつきが少なくなっています。クリームタイプはジェルタイプよりも「しっとり」しています。

価格を確認する

50gで約1か月分(1回1g・1日2回)と考えると、1回26円程度の商品から1回100円程度の高価格商品もあります。

有効成分の数や機能、ブランドでこの価格は変動してくる印象です。 化粧品と乳液、美容液まで別々に購入した場合を考えながら、オールインワン商品の金額を見てみるとよいでしょう。

【厳選】メンズにおすすめの薬用オールインワン 6選

薬剤師

志村 駿介さんのコメント

薬用オールインワンのなかでも肌荒れやニキビ、美白対策に特化した商品を紹介します。

外装のデザインもあまり女性らしくないものを選んでみました。メンズでも恥ずかしがらずに購入・使用できるのも重要ですよね。ぜひ参考にしてください。 

白鶴酒造

薬用 大吟醸のうるおいクリーム

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こんな方に

乾燥肌、肌荒れにお悩みの方に

大吟醸酒「翔雲」配合のオールインワン

肌荒れを防ぐ、薬用成分グリチルリチン酸を配合し、保湿成分の米セラミド、ヒアルロン酸、ハトムギエキスが肌をしっとり健やかに保ちます。女性はもちろん、男性の髭剃り後のケアや子どもにも。家族みんなでお使いいただけます。

分類	医薬部外品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	グリチルリチン酸ジカニウム
効果・効能	肌荒れ
タイプ	クリーム
1回の使用あたりのコスト（目安）	14円（1回1g使用の場合）
香り／色	不明/乳白色
アルコールパッチテストの実施	実施済み
アレルギーテストの実施	実施済み
その他の特徴	パラベン不使用・無着色・無香料
生産国	日本
男性（メンズ）向け or 女性（ウィメンズ）向け	どちらもOK
使用におすすめの肌タイプ	記載なし