ドラッグストアで買える頭皮に優しい白髪染め9選を紹介！|正しい選び方や注意点も解説

大西剛気 — Mon, 12 May 2025 08:30:24 +0000

頭皮に優しい白髪染めの特徴

薬剤師

大西剛気さんのコメント

頭皮に優しい白髪染めは、低刺激・無添加処方が特徴です。

ジアミン系染料やパラベン、アルコールなど、刺激の強い成分を避けた設計で、敏感肌の方にも安心して使えます。

また、植物由来成分や天然保湿成分を配合したものも多く、染めながら頭皮と髪をケアできるのもポイントです。

刺激の強い白髪染めを使うとどうなる？

一般的な白髪染めに含まれるジアミンや過酸化水素は、色持ちや発色に優れる一方、頭皮や肌への刺激が強いことで知られています。

特に敏感肌やアレルギー体質の方が使用すると、ヒリヒリ感やかゆみ、赤み、湿疹といったトラブルを引き起こすことがあります。さらに、慢性的に使用を続けることで頭皮のバリア機能が低下し、フケ・乾燥・炎症などのトラブルにつながることも。白髪染めは定期的に使うものだからこそ、成分をしっかりチェックして、自分の頭皮に合ったやさしい商品を選ぶことが大切です。近年では、ノンジアミン・ノンアルカリ処方で頭皮にやさしく、しっかり染まる商品も増えています。

男性（メンズ）・女性（レディース）で意識することは違う？

男性と女性では髪の長さや毛量、皮脂の分泌量に差があるため、白髪染めに求める性能も異なります。

男性は短髪の方が多く、早く染まるタイプや手軽な泡タイプが人気。一方、女性は髪のダメージや地肌の敏感さを考慮し、保湿成分配合や低刺激処方の商品を選ぶ傾向があります。性別にかかわらず、地肌の状態や使用目的に合わせて選ぶことが大切です。

頭皮に優しい白髪染めの選び方

頭皮に優しい白髪染めを選ぶには、「ジアミン不使用」「ノンアルカリ処方」「植物由来成分配合」など刺激を避けた設計かどうかが重要です。

敏感肌の方にはノンジアミン・無添加の白髪染め

敏感肌やアレルギー体質の方には、ジアミンを含まないノンジアミンタイプの白髪染めがおすすめです。

ジアミンは発色に優れる一方で、アレルギーやかぶれの原因になることも。さらに、パラベンやアルコールなど刺激のある添加物を避けた無添加処方を選ぶことで、頭皮への負担を減らせます。ノンジアミンタイプでも、ヘアマニキュアやカラートリートメントなど、自然に染まるタイプも多く展開されています。

色持ちを重視する方には低刺激×酸化染毛剤タイプ

しっかり染めたい方には、低刺激処方の酸化染毛剤タイプが適しています。

過酸化水素などを使うタイプですが、ジアミンの配合量を減らしたり、植物由来の保湿成分を加えることで、頭皮の刺激を軽減した設計になっている商品もあります。敏感肌の方でも比較的使いやすく、色持ちの良さと使い心地のバランスを求める方にぴったりです。

髪と頭皮のケアも重視する方にはトリートメントタイプ

染めながら髪と頭皮をいたわりたい方には、カラートリートメントや天然由来染料配合の商品がおすすめです。

植物由来の染料やうるおい成分を含み、毎日のケアの延長として使えるのが特徴です。色づきはやや穏やかですが、回数を重ねるごとに自然な仕上がりに。洗髪後に塗布して放置するだけなので、時短ケアにも便利です。

白髪染めトリートメントは以下の記事でも紹介↓

: ドラッグストアで買える白髪染めトリートメント9選を紹介！|手軽なセルフケアや次のカラーまでのつなぎに

刺激を抑えつつ、しっかり染まる白髪染めを厳選しました。頭皮へのやさしさと仕上がりを両立した、ドラッグストアで手に入るおすすめ商品をご紹介します。

: 薬剤師大西剛気さん厳選

頭皮に優しい白髪染め 9選を比較

該当項目：

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商品名	商品リンク	薬剤師コメント
スクワット利尻ヘアカラートリートメントダークブラウン	Amazon Yahoo! 楽天	天然由来で頭皮に優しい
株式会社レッドビジョンマイナチュレカラートリートメント（ダークブラウン）　200g	Amazon Yahoo! 楽天	無添加で安心の白髪ケア
スヴェンソンレフィーネヘッドスパトリートメントカラー（ダークブラウン）　300g	Amazon Yahoo! 楽天	頭皮ケアしながら白髪染め
ホーユーシエロヘアカラーＥＸクリーム　６Ｐ４０ｇ＋４０ｇ	Amazon Yahoo! 楽天	しっかり染まって長持ち
花王ブローネワンプッシュカラー４Ｎ　ナチュラリーＢ８０ｇ	Amazon Yahoo! 楽天	ツヤのある仕上がり
シュワルツコフH サイオス　オレオクリームヘアカラー　４Ｎ５０ｇ＋５０ｇ	Amazon Yahoo! 楽天	オイル配合で髪しっとり
ホーユービゲン　カラーＴＲ　ＮＢＲ１８０ｇ	Amazon Yahoo! 楽天	使うたび自然な仕上がり
資生堂化粧品ＰＲ　カラーコンディショナー　ＮＤＢＲ	Amazon Yahoo! 楽天	毎日のケアで白髪ぼかし
株式会社ディーエイチシー（DHC） DHC Q10プレミアムカラートリートメント（ダークブラウン） 235g	Amazon Yahoo! 楽天	エイジングケアしながら白髪染め

ここからは

薬剤師大西剛気さんが選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼

敏感肌の方に
色持ちを重視する方に
髪と頭皮のケアを重視する方に

敏感肌の方におすすめノンジアミン・無添加の白髪染め３選

頭皮が敏感な方や刺激に弱い方には、ジアミン不使用・無添加設計の白髪染めが安心です。やさしい処方で毎日のケアにも使えます。

薬剤師おすすめ

天然由来で頭皮に優しい

スクワット

利尻ヘアカラートリートメントダークブラウン

こんな方におすすめ

敏感肌の方に

28種の植物由来成分で髪と頭皮をケアしながら染める、低刺激の白髪用トリートメントです。

分類	トリートメントタイプ
香り	無香料
洗浄成分	植物由来成分
メンズorレディース向け	男女兼用
内容量	200g
原産国	日本
容器の形状	ボトル
おすすめな髪質	全髪質対応
刺激の強さ	低刺激

薬剤師おすすめ

無添加で安心の白髪ケア

株式会社レッドビジョン

マイナチュレカラートリートメント（ダークブラウン）　200g

こんな方におすすめ

敏感肌の方に

ジアミン不使用＆無添加処方で、敏感な地肌でも使いやすい白髪ケア用トリートメントです。

分類	トリートメントタイプ
香り	無香料
洗浄成分	植物由来成分
メンズorレディース向け	男女兼用
内容量	200g
原産国	日本
容器の形状	チューブ
おすすめな髪質	全髪質対応
刺激の強さ	低刺激

薬剤師おすすめ

頭皮ケアしながら白髪染め

スヴェンソン

レフィーネヘッドスパトリートメントカラー（ダークブラウン）　300g

こんな方におすすめ

敏感肌の方に

白髪を染めながら、温感効果と植物エキスで頭皮をほぐすヘッドスパタイプのトリートメントです。

分類	トリートメントタイプ
香り	天然アロマの香り
洗浄成分	植物由来成分
メンズorレディース向け	男女兼用
内容量	300g
原産国	日本
容器の形状	ボトル
おすすめな髪質	全髪質対応
刺激の強さ	低刺激

色持ちを重視する方におすすめ低刺激×酸化染毛剤タイプ白髪染め３選

色持ちの良さを求める方には、低刺激設計の酸化染毛剤タイプがおすすめ。しっかり染まりながらも地肌に配慮されています。

薬剤師おすすめ

しっかり染まって長持ち

ホーユー

シエロヘアカラーＥＸクリーム　６Ｐ４０ｇ＋４０ｇ

こんな方におすすめ

色持ち重視の方に

クリームが髪に密着してムラなく染まり、つややかな髪色を長時間キープ。低刺激設計で地肌にもやさしい処方。

分類	酸化染毛剤タイプ
香り	フローラル系
洗浄成分	トルエン-2,5-ジアミン、レゾルシンほか
メンズorレディース向け	男女兼用
内容量	1剤40g＋2剤40g
原産国	日本
容器の形状	チューブ
おすすめな髪質	普通〜硬めの髪に
刺激の強さ	中程度

薬剤師おすすめ

ツヤのある仕上がり

花王

ブローネワンプッシュカラー４Ｎ　ナチュラリーＢ８０ｇ

こんな方におすすめ

色持ち重視の方に

毛髪補修成分配合で傷みにくく、つややかな発色。やさしい香りで快適なカラーリングが可能。

分類	酸化染毛剤タイプ、医薬部外品
香り	やさしい香り
洗浄成分	パラフェニレンジアミン、レゾルシンほか
メンズorレディース向け	男女兼用
内容量	1剤40g＋2剤40g
原産国	日本
容器の形状	チューブ
おすすめな髪質	ダメージ毛〜普通毛
刺激の強さ	中程度

薬剤師おすすめ

オイル配合で髪しっとり

シュワルツコフH

サイオス　オレオクリームヘアカラー　４Ｎ５０ｇ＋５０ｇ

こんな方におすすめ

色持ち重視の方に

サロン発想のオイルリッチ処方。低アンモニア設計で臭いを抑えつつ、しっかり染まって長持ち。

分類	酸化染毛剤タイプ、医薬部外品
香り	やさしい香り
洗浄成分	トルエン-2,5-ジアミン、レゾルシン、アルガンオイル配合
メンズorレディース向け	男女兼用
内容量	1剤50g＋2剤50g
原産国	タイ
容器の形状	チューブ
おすすめな髪質	乾燥しやすい髪に
刺激の強さ	中程度

髪と頭皮のケアを重視する方におすすめトリートメントタイプ白髪染め３選

髪の傷みや頭皮の乾燥が気になる方には、トリートメントタイプが最適。やさしく染まりながら髪と地肌をうるおいで包み込みます。

薬剤師おすすめ

使うたび自然な仕上がり

ホーユー

ビゲン　カラーＴＲ　ＮＢＲ１８０ｇ

こんな方におすすめ

頭皮と髪を同時にケアしたい方に

週1〜2回の使用で徐々に白髪が目立たなくなる。トリートメント成分配合で髪にハリとツヤも与える。

分類	トリートメントタイプ
香り	スイートフローラルの香り
洗浄成分	植物由来エキス、加水分解コラーゲンなど
メンズorレディース向け	男女兼用
内容量	180g
原産国	日本
容器の形状	チューブ
おすすめな髪質	全髪質対応
刺激の強さ	低刺激

薬剤師おすすめ

毎日のケアで白髪ぼかし

資生堂化粧品

ＰＲ　カラーコンディショナー　ＮＤＢＲ

こんな方におすすめ

毎日のコンディショナー感覚で使いたい方に

シャンプー後に使うだけで、白髪を自然にカバー。ツヤとコシを保つケア成分を多数配合。

分類	トリートメントタイプ
香り	フローラルグリーンの香り
洗浄成分	水溶性コラーゲン、ローヤルゼリーエキスなど
メンズorレディース向け	男女兼用
内容量	230g
原産国	日本
容器の形状	チューブ
おすすめな髪質	加齢による髪のうねりやパサつきが気になる方に
刺激の強さ	低刺激

薬剤師おすすめ

エイジングケアしながら白髪染め

株式会社ディーエイチシー（DHC）

DHC Q10プレミアムカラートリートメント（ダークブラウン） 235g

こんな方におすすめ

髪と頭皮のエイジングケアをしたい方に

コエンザイムQ10配合。染めるたびにハリ・ツヤを与え、地肌と髪を優しくケアする高機能トリートメント。

分類	トリートメントタイプ
香り	アロマティックミストの香り
洗浄成分	コエンザイムQ10、オリーブバージンオイル、マリンコラーゲンなど
メンズorレディース向け	男女兼用
内容量	235g
原産国	日本
容器の形状	チューブ
おすすめな髪質	年齢によるうねりやパサつき髪に
刺激の強さ	低刺激

使い方のポイントや注意点について

薬剤師

大西剛気さんのコメント

頭皮に優しい白髪染めであっても、使い方を誤ると刺激やかゆみの原因になることもあります。

使用前には必ずパッチテストを行い、乾いた清潔な髪に適量を塗布しましょう。

放置時間を守ることも大切です。また、染めた後はシャンプーやトリートメントでしっかり洗い流し、地肌や髪に残留成分が残らないようにします。使用頻度は週1〜2回を目安に、頭皮の状態を見ながら調整しましょう。

頭皮に優しい髪の洗い方｜洗い残しなく汚れをしっかり取る方法

白髪染め後の頭皮トラブルを防ぐには、毎日のシャンプーで「やさしく、しっかり洗う」ことが大切です。

まず予洗いでぬるま湯を使い、頭皮や髪の汚れを7〜8割落としましょう。次に、アミノ酸系など低刺激のシャンプーを泡立てて、指の腹で優しくマッサージするように洗います。爪を立てたり、強くこすったりするのはNG。すすぎ残しがあると、かゆみや炎症の原因になるため、後頭部や耳の後ろなども念入りに流しましょう。

洗髪後はタオルでこすらず、押さえるように水気を取るのが基本。ドライヤーは地肌から15cm以上離して、根元から乾かします。頭皮に優しいケアは、白髪染めの色持ちと健康な地肌を保つための第一歩です。

『頭皮』『白髪染め』に関するQ&A

白髪染めに関する素朴な疑問を、頭皮の健康と絡めてQ&A形式でわかりやすく解説します。安心して白髪ケアを続けるために役立ててください。

マツキヨ・ツルハなどのドラッグストアでも買える？

多くの頭皮にやさしい白髪染めは全国のドラッグストアで購入できます。マツキヨ、ツルハ、スギ薬局、ウエルシアなど主要店舗では、ジアミンフリーや無添加処方の商品も取り扱いが増えています。ただし店舗によって在庫状況や品ぞろえは異なるため、事前に店舗検索やオンラインストアの活用がおすすめです。ネット注文して店舗受け取りができるチェーンもあり便利です。

白髪染めは何歳ごろから必要？

白髪が気になり始めたタイミングが使い始めの目安です。一般的に男女とも30代後半〜40代で白髪が目立ち始める人が多く、個人差があります。20代でもストレスや体質で白髪が生えることがあり、早めにケアしたい場合は頭皮への刺激が少ない白髪染めを選ぶのがベストです。初めて使う方は、特にパッチテストと成分確認を忘れずに行いましょう。

市販の白髪染めカラー剤は刺激が強い？

市販の白髪染めにはジアミンやアルカリ剤など刺激となる成分が含まれているものもあります。そのため、人によってはかゆみや赤み、アレルギー反応を起こすことも。最近では、ノンジアミン処方や植物由来成分を使った低刺激設計の商品も増えており、敏感肌の方でも使いやすくなっています。気になる方は「パッチテスト必須」「ノンジアミン」などの表示を確認しましょう。

まとめ

頭皮にやさしい白髪染めは、刺激を抑えながらも自然な仕上がりを実現できる優れたアイテムです。敏感肌や乾燥、皮脂の悩みがある方も、自分の頭皮状態に合った商品を選べば、快適に白髪ケアができます。本記事で紹介した選び方やおすすめ商品を参考に、無理のないペースで白髪染めを取り入れてください。美しい髪と健やかな頭皮を両立させるケアが大切です。

参考文献

・マイナチュレカラートリートメント（ダークブラウン）　200g

・レフィーネヘッドスパトリートメントカラー（ダークブラウン）　300g

・シエロヘアカラーEX クリーム（6P ダークピュアブラウン）

・ブローネワンプッシュカラー 4N ナチュラリーB

・サイオスオレオクリームヘアカラー 4N リッチショコラ

・ビゲンカラートリートメントナチュラルブラウン 180g

・プリオールカラーコンディショナー N ダークブラウン 230g

・DHC Q10プレミアムカラートリートメント（ダークブラウン） 235g

EPARKくすりの窓口コラム

ドラッグストアで買える頭皮に優しい白髪染め9選を紹介！|正しい選び方や注意点も解説

頭皮に優しい白髪染めの特徴

刺激の強い白髪染めを使うとどうなる？

男性（メンズ）・女性（レディース）で意識することは違う？

頭皮に優しい白髪染めの選び方

敏感肌の方にはノンジアミン・無添加の白髪染め

色持ちを重視する方には低刺激×酸化染毛剤タイプ

髪と頭皮のケアも重視する方にはトリートメントタイプ