鼻づまりで寝れない方に効く市販薬によく含まれている成分

薬剤師

山本恭平さんのコメント

鼻づまりに対して有効な成分としては大きく①血管収縮薬、②抗アレルギー薬（抗ヒスタミン薬）が挙げられます。次からそれぞれの成分の特徴についてご紹介します。

①：血管収縮薬（ナファゾリン塩酸塩　など）、鼻噴霧用ステロイド

私たちの鼻の粘膜にはたくさんの毛細血管があります。花粉症などアレルギー性鼻炎を起こすと、文字通り「炎症」が鼻では起こっています。具体的には毛細血管が拡張することで粘膜が炎症を起こす、つまり腫れている状態になります。それにより空気の通りが悪くなることで鼻づまりとなります。ナファゾリン塩酸塩などの血管収縮薬は拡張した毛細血管を収縮させることで鼻づまりを解消します。また鼻噴霧用ステロイドは鼻粘膜の炎症を抑えることで鼻づまりを改善します。基本的には点鼻薬として手に入れることができます。

②：抗アレルギー薬（フェキソフェナジン塩酸塩、エピナスチン塩酸塩　など）

アレルギー薬鼻炎は外からの異物（花粉、ダニ、ハウスダストなど）に対して私たちの体が防衛反応を過剰にすることで生じます。抗アレルギー薬は過剰な防衛反応を抑えることでくしゃみ、鼻水、鼻づまりなどの鼻炎症状を軽減します。特にアレルギー反応に深くかかわっているヒスタミンと呼ばれる成分をブロックする働きがある薬を抗ヒスタミン薬と呼び、近年では医療用医薬品として使われていた薬と同一成分・同一用量の市販薬が使用できるようになりました。また点鼻薬や目薬などにも含まれています。

鼻づまりで寝れない状態を緩和できる市販薬の選び方・ポイント

眠れないほど強い鼻づまりを改善するために市販薬を使用する上で次からポイントをいくつか示します。ご自身の状態に合った市販薬を選択することがとても重要です。

ポイント①：速やかな症状改善を重視する

眠れないほどの強い鼻づまり症状は不眠やストレスの原因となり速やかな改善が必要だと思います。即効性という観点では血管収縮薬や鼻噴霧用ステロイドの点鼻薬がおすすめです。血管収縮薬は毛細血管を収縮させることで鼻の充血をとるので速やかに症状を改善します。一方で長期に使用したり頻回に使用したりすると薬の効果が減弱したり、局所的に充血を起こし鼻づまりの症状を悪化させることがあるので使用は最小限にしましょう。

ポイント②：鼻づまり症状以外の症状改善を重視する

アレルギー性鼻炎では鼻づまりはもちろんのことくしゃみや鼻水、目の痒みなど他の症状を伴うケースが多いです。このような眠れないほど強い鼻づまりに加えて他の症状もある方では鼻づまり症状だけ改善する血管収縮薬では改善できない場合があります。その場合は抗アレルギー薬（抗ヒスタミン薬）によりアレルギー反応自体を抑えてあげることが重要です。抗ヒスタミン薬には飲み薬だけではなく目薬など様々なタイプの薬があるのでご自身の症状に合ったものを選ぶ必要があります。

ポイント③：薬のそれぞれの利点を重視する

花粉症などアレルギー性鼻炎は大人だけではなく子どもや妊婦など様々な方に起こります。そのため、その薬が子どもや妊婦に使用できるか、また抗ヒスタミン薬の一部では服用期間中は車の運転を含む危険な作業を禁止する必要がある薬もあります。そのため、車の運転が毎日の生活に必須の方や眠くなりにくい薬が欲しい方など、それぞれのニーズを理解した薬を選ぶことが大切です。

【厳選】鼻づまりで寝れない症状を緩和するのにおすすめの市販薬 9選

薬剤師

山本恭平さんのコメント

ここまで眠れないほど辛い鼻づまりに対して使用される市販薬の有効成分と市販薬を選択する上でのポイントをご紹介しました。

ここからは実際の商品の特徴をお伝えします。

ポイント①：速やかな症状改善を重視した市販薬 3選

鼻づまりを改善するのに特化した薬では毛細血管を収縮させることで鼻の粘膜の充血を改善する血管収縮薬や鼻粘膜の炎症を抑える鼻噴霧用ステロイドがおすすめです。主に点鼻薬になりますので飲み薬のように全身には回りにくいですが、血管収縮薬の場合は長期または頻回に使用することで効果が減弱したり、逆に充血を悪化させることがあるので注意しましょう。

佐藤製薬

ナザールスプレー（ポンプ） ３０ｍｌ

最安値 548円 (税込)

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こんな方に

押しやすい点鼻薬が欲しい方に

鼻づまり症状が強い方に

押しやすいポンプで鼻づまりに効く

有効成分のナファゾリン塩酸塩が鼻づまりの原因となる鼻粘膜の充血を改善します。またクロルフェニラミンマレイン酸塩はアレルギー症状を抑える成分であり、殺菌作用のあるベンザルコニウム塩化物が鼻環境を整えます。ポンプ式の点鼻薬であり一定量の薬液を噴霧しやすいのが特徴です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100mL中：ナファゾリン塩酸塩（50mg）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（500mg）、ベンザルコニウム塩化物（10mg）
効果・効能	アレルギー性鼻炎、 急性鼻炎又は副鼻腔炎による次の諸症状の緩和：鼻づまり、鼻水（鼻汁過多）、くしゃみ、頭重。
用法・用量	1回1～2度ずつ、1日6回を限度として鼻腔内に噴霧
タイプ	点鼻薬
妊娠中・授乳中の使用	妊婦は要相談　授乳婦は使用可能
使用が可能な年齢	7歳以上

アクセス数1位

GSK

フルナーゼ点鼻薬＜季節性アレルギー専用＞ 8ml

最安値 1,199円 (税込)

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こんな方に

ステロイドによる抗炎症作用を期待したい方に

眠くならない点鼻薬が欲しい方に

ステロイドが炎症を抑えて鼻づまりに効く

有効成分のステロイドであるフルチカゾンプロピオン酸エステルが鼻粘膜に生じた炎症を1日2回噴霧することで改善します。鼻粘膜に作用した後、全身に吸収されにくく仮に吸収されても分解されやすい成分です。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100mL中：フルチカゾンプロピオン酸エステル（51mg）
効果・効能	花粉による季節性アレルギーの次のような症状の緩和：鼻づまり、鼻みず（鼻汁過多）、くしゃみ
用法・用量	1回1噴霧　1日2回 1日最大4回
タイプ	点鼻薬
妊娠中・授乳中の使用	妊婦は使用不可　授乳婦は要相談
使用が可能な年齢	15歳以上

第一三共ヘルスケア

ＡＧノーズ　　アレルカットＣ １５ｍｌ

最安値 979円 (税込)

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こんな方に

スッとする点鼻薬が欲しい方に

抗ヒスタミン薬と血管収縮薬の両方が欲しい方に

メントール配合で清涼感

有効成分のナファゾリン塩酸塩が鼻粘膜の充血を抑えて鼻づまりを改善するとともにアレルギーを誘発する物質の放出を抑えるクロモグリク酸や抗ヒスタミン薬であるクロルフェニラミンマレイン酸塩、鼻粘膜の炎症を抑えるグリチルリチン酸などが含まれます。またメントールが配合されており清涼感がある点鼻薬です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100mL中：クロモグリク酸ナトリウム（1g）、クロルヘニラミンマレイン酸塩（0.25g）、ナファゾリン塩酸塩（0.025g）、グリチルリチン酸二カリウム（0.3g）
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）等による次のような鼻のアレルギー症状の緩和：鼻水（鼻汁過多）、鼻づまり、くしゃみ、頭重（頭が重い）
用法・用量	1回1噴霧　3～5回
タイプ	点鼻薬
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	7歳以上
スーッとする成分	l-メントール

ポイント②：鼻づまり症状以外の症状改善を重視した市販薬 3選

鼻づまり以外にもアレルギー性鼻炎のくしゃみや鼻水などの症状がある場合には抗ヒスタミン薬の飲み薬がおすすめです。抗ヒスタミン薬がアレルギー症状に関与しているヒスタミンの働きを抑えることで鼻づまりなどの諸症状を緩和します。

田辺三菱製薬

タリオンAR 30錠

最安値 1,311円 (税込)

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こんな方に

すぐに症状を抑えたい方に

医療用医薬品と同じ薬を使用したい方に

医療用医薬品と同成分・同用量で治す

医療用医薬品として使用されていたタリオンと同量配合した市販薬であり、1日2回で速やかに吸収され効果を発揮します。この薬は服用後約1時間で体内に吸収される特徴から速やかに効果を発揮します。

分類	要指導医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中：ベポタスチンベシル酸塩（20mg）
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：くしゃみ、鼻みず、鼻づまり
用法・用量	1回1錠、1日2回
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：授乳を避ける
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分	ベポタスチンベシル酸塩
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

エスエス製薬

アレジオン２０ ２４錠

最安値 988円 (税込)

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こんな方に

1日1回服用の薬が欲しい方に

眠くなりにくい薬が欲しい方に

1日1回で24時間効果が持続する

有効成分のエピナスチン塩酸塩が医療用医薬品と同一用量含まれており、抗アレルギー作用、抗ヒスタミン作用、抗炎症作用の3つの作用で鼻づまりなどのアレルギー症状をブロックします。1日1回で24時間効果が持続し眠くなりにくいことも特徴です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1錠中：エピナスチン塩酸塩（20mg）
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：鼻みず、鼻づまり、くしゃみ
用法・用量	1回1錠、1日1回就寝前
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊婦：要相談 授乳婦：授乳を避ける
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分	エピナスチン塩酸塩
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

佐藤製薬

ストナリニZジェル　6カプセル

最安値 598円 (税込)

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こんな方に

1回1個で効果を得たい方に

お試して薬を使用してみたい方に

3つの作用を1日1回で得られる

有効成分のセチリジン塩酸塩が抗ヒスタミン作用により鼻づまりや鼻水、くしゃみなどのアレルギー症状を緩和するとともに抗炎症作用や抗アレルギー作用も有するので今辛い症状だけではなく後から来る症状にも対応することができます。6カプセル入り（6日分）なのでとりあえず薬を試してみたい方にもおすすめです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1カプセル中：セチリジン塩酸塩（10mg）
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：くしゃみ、鼻みず、鼻づまり
用法・用量	1回1カプセル、1日1回就寝前
タイプ	カプセル剤
妊娠中・授乳中の使用	妊婦：要相談 授乳婦：授乳を避ける
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分	セチリジン塩酸塩
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

ポイント③：薬のそれぞれの利点を重視した市販薬 3選

ここでは子どもでも使用可能な市販薬、妊婦に使用しやすい市販薬、眠くなりにくい市販薬を1つずつ紹介します。該当する場合は参考になると幸いです。

大正製薬

ヴィックスヴェポラッブ １００ｇ

最安値 2,300円 (税込)

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こんな方に

子どもの夜中の鼻づまりに困っている方に

薬が飲めない子どもや高齢者の方に

生後6ヶ月から使用できる塗り薬

胸やのど、背中に塗ることで有効成分であるdl-カンフルやテレビン油などが体温で温められて蒸気となって鼻や口から入ることで鼻づまり症状を緩和します。薬が飲めない子どもや高齢者の方に特におすすめです。

分類	指定医薬部外品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100g中：dl-カンフル（5.26g）、テレビン油（4.68g）、l-メントール（2.82g）、ユーカリ油（1.33g）、ニクズク油（0.69g）、杉葉油（0.44g）
効果・効能	鼻づまり、くしゃみ等のかぜに伴う諸症状の緩和
用法・用量	12歳以上：1回6～10g　1日3回 6～11歳：1回5g　1日3回 3～5歳：1回4g　1日3回 6ヶ月～2歳：1回3g　1日3回
タイプ	塗り薬
妊娠中・授乳中の使用	妊婦：要相談 授乳婦：使用可能
使用が可能な年齢	6ヶ月以上
スーッとする成分	dl-カンフル、l-メントール
染みるタイプ	×
色	透明
薬の匂い	○

大正製薬

クラリチンＥＸ　ＯＤ錠 １０錠

最安値 1,555円 (税込)

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こんな方に

水なしで服用できる薬が欲しい方に

妊婦、授乳婦で鼻づまりに困っている方に

妊婦に使用しやすい抗ヒスタミン薬

有効成分のロラタジンがアレルギー症状の原因となるヒスタミンの働きを抑えることで効果を発揮します。水なしで飲むことができるとともに、妊婦・授乳婦への安全性が医療用医薬品で確認されている点も特徴です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1錠中：ロラタジン（10mg）
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：鼻みず、鼻づまり、くしゃみ
用法・用量	1回1錠、1日1回食後
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	使用不可
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分	ロラタジン
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	○

久光製薬

アレグラＦＸ ５６錠

最安値 1,733円 (税込)

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こんな方に

眠くなりにくい薬が欲しい方に

1日2回でしっかり効く薬が欲しい方に

眠くなりにくい抗ヒスタミン薬

有効成分のフェキソフェナジン塩酸塩がアレルギーを誘発する物質の放出を抑えるとともに出てしまった鼻炎症状を抑える作用があります。有効成分が脳には入りにくい特徴をしているため眠くなりにくい点が特徴であり、車の運転等に関する規制がないため運転等が必須の方に特におすすめです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2錠中：フェキソフェナジン塩酸塩（120mg）
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：くしゃみ、鼻みず、鼻づまり
用法・用量	1回1錠、1日2回朝夕食後
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊婦：要相談 授乳婦：授乳を避ける
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分	フェキソフェナジン塩酸塩
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

商品比較表

市販薬を使用するときのポイントや注意点について

どのような市販薬でも副作用をはじめとする注意点はあります。ここでは先ほどまで紹介した市販薬を実際に使用する際の注意点についてご紹介します。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

商品の紹介でも触れましたが、ナファゾリン塩酸塩などの血管収縮薬は効果発現が早く、効果を実感しやすいのですが長期に使用したり頻回に使用したりすると効果が減弱したり、鼻粘膜の充血がひどくなり逆に悪化してしまうなどの症状が現れることがあります。そのため、ナファゾリン塩酸塩などの血管収縮薬の使用は短期間にとどめる必要があります。また、アレルギー症状を抑える抗ヒスタミン薬は副作用として眠気やふらつきを起こすことがあり、また一部の抗ヒスタミン薬では前立腺肥大症や緑内障を悪化させることがあります。

こんなときは病院へ

鼻づまりで眠れない状態において、以下の項目が該当する場合は受診をおすすめします。
・市販薬を使用していても悪化する
・鼻づまりが慢性的に生じている
・痛みや出血がある
・不眠が続き日常生活に支障をきたしている

鼻づまりに関するQ&A

鼻づまりに対する初期対応として市販薬を使用すること自体はいいことだと思います。ここからは薬以外の面でセルフケアとして鼻づまりにできるだけならないようにする工夫や受診した際に処方される薬について紹介します。

花粉症で鼻づまりになる場合、セルフケアはできる？

厚生労働省から出版されている「的確な花粉症の治療のために」を参考にすると花粉症のセルフケアについて花粉の飛散が多くなる前から予防的に行うと効果的であり、鼻と目に花粉が付着しないような対策が有効であるとされています。鼻を守るという観点でいえば、マスクの着用や帰宅時に衣服や髪をよく払ってから入室したり、手洗い・うがい・鼻かみなどをする、飛散の多い時期の外出や換気に気を遣うなどが挙げられます。

医療機関を受診するとどのような薬が処方されるの？

医療機関では市販薬と同じ成分の抗ヒスタミン薬や血管収縮薬が処方される場合がありますが、市販薬には含まれていない成分もあります。例えばアレルギー性鼻炎ガイド2021年版に記載されており鼻づまりに効果があるとされている「抗ロイコトリエン薬」や「抗プロスタグランジンD2薬」、「抗トロンボキサンA2薬」などは市販薬には含まれていないため、市販薬では効果が得られなかった方が使用される場合があります。

そもそも鼻づまりにならないようにする方法はないの？

鼻づまりは体の外から来た異物に対して体内で免疫が過剰に反応することで生じるため、根治治療としては異物に対する免疫反応を弱めていく方法として「アレルゲン免疫療法」があります。現在では注射（皮下免疫療法）や舌下（舌下免疫療法）があり、2～3年の治療が必要ですが根治する可能性がある治療法になります。アレルゲン免疫療法は医師による診察が必須となります。特にダニや花粉によるアレルギーがある方で眠れないほど症状が強い方で根治を目指したい場合はアレルゲン免疫療法を実施している医療機関に相談してみてください。

まとめ

ここまで辛い鼻づまりに対して使用される市販薬の有効成分と市販薬を選択する上でのポイントと注意点、セルフケアや医療用医薬品・アレルゲン免疫療法についてご紹介しました。
眠れないほど強い鼻づまりがあるとストレスや不眠につながり悩ましいと思います。我慢する必要はありませんのでご自身に合った市販薬を始めてみていただければ幸いです。

片方だけの鼻づまりに効く市販薬によく含まれている成分

薬剤師

若山 尚登さんのコメント

鼻づまりにはいろいろなタイプがあります。

片方の鼻だけでも両鼻でも鼻づまりに使う市販薬は同じように考えてよいでしょう。ここでは鼻づまりに対して使う市販薬によく含まれている成分について解説します。

①：ナファゾリン・テトラヒドロゾリン・プソイドエフェドリン

血管収縮薬と呼ばれる成分です。交感神経を刺激して、鼻粘膜の血管を収縮させ、充血をとることで鼻づまりを改善します。
風邪や花粉症などによって、鼻粘膜が充血し腫れている状態で起こるのが鼻づまりです。そういった一時的な鼻づまりの場合に血管収縮薬を使用します。しかし長期使用することで、効果が弱くなることが知られているので注意してくださいね。

②：クロルフェニラミン・エピナスチン・フェキソフェナジン

第2世代の抗ヒスタミン薬と呼ばれる成分です。アレルギーを引き起こす化学伝達物質の1つであるヒスタミンの作用を抑えます。第1世代の抗ヒスタミン薬に比べて眠気が少なく、鼻づまりを緩和させる作用を持つ薬剤もあります。
飲み薬だけでなく、点鼻薬や点眼薬があるので使い分けが可能です。

③：フルチカゾン

ステロイド薬と呼ばれ、アレルギー反応を強く抑える成分です。鼻づまりにはステロイド点鼻薬を使用します。鼻アレルギー治療ガイドラインでは、重症例の第1選択薬として推奨されています。
ステロイドは一般的に全身的な副作用が問題となります。しかしステロイド点鼻薬では、局所効果が強い一方で全身的な副作用が少ないです。

片方だけの鼻づまりを緩和できる市販薬の選び方・ポイント

片方だけの鼻づまりを緩和できる市販薬はいろいろなタイプが存在します。実際何を選んだらよいか悩みますよね。ここでは、症状や求めることに対して市販薬の選び方とポイントを解説します。

ポイント①：効き目を重視する

片方だけの鼻づまりに対して、効き目を重視する場合のポイントは2つです。
・即効性を求めるなら血管収縮薬
・時間はかかってもしっかり治療したいならステロイド薬
これを使い分けることで症状が緩和されます。

ポイント②：使いやすさを重視する

使いやすさと言えば、
・使用（服用）する回数が少ない薬
・鼻づまりがつらいときに使える薬
ではないでしょうか？
薬を継続するには、自分の好みにあった市販薬を選ぶことも大切です。

ポイント③：効果の多様性を重視する

鼻づまりだけではなく、鼻水やくしゃみなど症状が多岐にわたる方もいることでしょう。
鼻に関わるさまざまな症状を一度に緩和させたいときには、配合薬がおすすめです。
市販薬は医療用に比べて配合薬が多く発売されているので、自分の症状にあった配合薬を選びましょう。

【厳選】片方だけの鼻づまりを緩和するのにおすすめの市販薬 9選

市販薬の選び方とポイントに応じたおすすめの商品を紹介します。自分にあったものを使うことは大切ですので参考にしてくださいね。

ポイント①：効き目を重視した市販薬 3選

片方だけの鼻づまりに対して、効き目を重視した市販薬を紹介します。血管収縮薬とステロイド点鼻薬がよく使われていますので、症状に合わせて使い分けてください。

アクセス数1位

佐藤製薬

ナザールスプレー（ポンプ） ３０ｍｌ

最安値 548円 (税込)

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こんな方に

鼻づまりをすぐに緩和させたい方に

患部に直接作用させたい方に

つらい鼻づまりに直接スプレーで治療する

血管収縮剤、抗ヒスタミン剤、殺菌剤配合の点鼻用スプレーです。

3つの有効成分の働きでつらい鼻づまりを緩和させます。
ナファゾリン塩酸塩が鼻腔の血管を収縮させ、クロルフェニラミンマレイン酸塩がアレルギー症状を抑えます。ベンザルコニウム塩化物は鼻腔内の殺菌が目的。

7歳以上から使用できるのもポイント。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100mL中　ナファゾリン塩酸塩（50mg）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（500mg）、ベンザルコニウム塩化物（10mg）
効果・効能	アレルギー性鼻炎、 急性鼻炎又は副鼻腔炎による次の諸症状の緩和：鼻づまり、鼻水（鼻汁過多）、くしゃみ、頭重
用法・用量	1回に1〜2度ずつ、1日6回を限度として鼻腔内に噴霧。適用間隔は3時間以上。
薬・サプリメント・食品のタイプ	点鼻薬
妊娠中・授乳中の使用	医師、薬剤師又は登録販売者に相談
使用が可能な年齢	7歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	適用間隔3時間のため、3時間程度持続すると考えられます。
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	〇
胃に優しい成分の有無	×

GSK

フルナーゼ点鼻薬＜季節性アレルギー専用＞ 8ml

最安値 1,199円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 1,758.0円(税込)/1個あたり1,758.0円(税込)

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こんな方に

花粉症でのつらい鼻づまりに

医療用と同じものを使用したい方に

がんこな鼻づまりをしっかり治療する

季節性アレルギーでの鼻づまりに、医療用でも使用されている有効成分フルチカゾンプロピオン酸エステルが同量で配合された点鼻薬です。

1日2回で24時間持続、やさしいマイクロミストで刺激感が少なく使用できます。

注意点として季節性アレルギー専用のため1年に3か月を超えて使用することはできません。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100mL中　フルチカゾンプロピオン酸エステル（51mg）
効果・効能	花粉による季節性アレルギーの次のような症状の緩和：鼻づまり、鼻みず（鼻汁過多）、くしゃみ
用法・用量	左右の鼻腔内にそれぞれ1噴霧ずつ：2回（朝・夕）、1日最大4回（8噴霧）まで。使用間隔3時間以上。
薬・サプリメント・食品のタイプ	点鼻薬
妊娠中・授乳中の使用	妊婦は不可、授乳中は要相談
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	12時間程度
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

ジョンソン・エンド・ジョンソン

コールタイジン点鼻液a 15ｍｌ

最安値 781円 (税込)

5の付く日+4％ヤフー商品券 Yahoo!ショッピングで見る 781円(税込) ＋送料別

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こんな方に

鼻づまりを速く止めたい方に

医療用と同じものを使用したい方に

どうしようもない鼻づまりに速く効く

アレルギー性鼻炎や副鼻腔炎による鼻づまりをはじめとする不快な鼻症状を緩和させる点鼻薬です。

有効成分塩酸テトラヒドロゾリンが鼻腔の血管を収縮させ、プレドニゾロンが患部の炎症を抑えます。

医療用としても使用されている市販薬です。短期間で使用する薬剤のため長期連用しないでください。過度に使用すると鼻づまりがひどくなることがあるので、用法用量は守りましょう。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1mL中　塩酸テトラヒドロゾリン（1.0mg）、プレドニゾロン（0.2mg）
効果・効能	急性鼻炎、アレルギー性鼻炎又は副鼻腔炎による次の諸症状の緩和：鼻づまり、鼻みず（鼻汁過多）、くしゃみ、頭重（頭が重い）
用法・用量	［1回量］　：1～2度ずつ鼻腔内に噴霧 ［1日使用回数］：3時間以上の間隔をおいて、6回まで使用可。
薬・サプリメント・食品のタイプ	点鼻薬
妊娠中・授乳中の使用	妊婦は要相談、授乳中は使用可
使用が可能な年齢	7歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	5～7時間
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

ポイント②：使いやすさを重視した市販薬 3選

片方だけの鼻づまりに対して、使いやすさを重視した市販薬を紹介します。自分に合った市販薬を選びましょう。

グラクソ・スミスクライン

新コンタック鼻炎Ｚ １６錠

最安値 1,179円 (税込)

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こんな方に

服用回数の少ない薬剤が欲しい方に

飲みやすい錠剤が欲しい方に

忙しいあなたに、1日1回1錠で治療する

有効成分セチリジン塩酸塩が、寝る前に1錠でアレルギー性鼻炎の症状（くしゃみ、鼻水、鼻づまり）を緩和します。

小さな錠剤のため、大きな錠剤や粉薬が苦手な方でも飲みやすいのがポイント。

注意点としては、服用しても眠くなりにくい分類に属しますが、服用後は乗物又は機械類の運転操作をしないでください。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	セチリジン塩酸塩（10mg）
効果・効能	花粉、ハウスダストなどによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：くしゃみ、鼻みず、鼻づまり
用法・用量	1日1回1錠（就寝前）
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊婦は要相談、授乳中は服用しないか、授乳は避ける
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	直径7mm
使用してからの効果時間	24時間
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	△
胃に優しい成分の有無	×

佐藤製薬

ナシビンＭスプレー ８ｍｌ

最安値 687円 (税込)

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こんな方に

鼻づまりを速く抑えたい方に

使用回数の少ない点鼻薬が欲しい方に

速く止めたい鼻づまりに1プッシュ

持続性血管収縮成分オキシメタゾリン塩酸塩を配合した点鼻薬です。
急性鼻炎や副鼻腔炎での鼻づまりに1日1～2回の使用で持続的に効果を発揮します。

連続して1週間以上使用しないように注意書きがあるので、症状が改善したらすぐにやめるようにしましょう。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	オキシメタゾリン塩酸塩（0.05g）
効果・効能	急性鼻炎、アレルギー性鼻炎又は副鼻腔炎による鼻づまり
用法・用量	1回使用量：各鼻腔に2〜3度ずつ 1日使用回数：1〜2回 適用間隔：10〜12時間以上（連続して1週間を超えて使用しない）
薬・サプリメント・食品のタイプ	点鼻薬
妊娠中・授乳中の使用	妊婦は要相談、授乳中は使用可
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	6～8時間
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

ロート製薬

ロートアルガードクイックチュアブル １５錠

最安値 673円 (税込)

5の付く日+4％ヤフー商品券 Yahoo!ショッピングで見る 673円(税込) ＋送料別

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こんな方に

外出先での鼻づまりを止めたい方に

水なしで飲める薬が欲しい方に

つらい鼻づまりに水なしで飲める

4つの有効成分で、急な鼻水や鼻づまりに水なしで飲めるチュアブル錠です。

有効成分メキタジンがアレルギーの発生原因を抑え、フェニレフリン塩酸塩が鼻粘膜の充血やはれを抑えて、鼻づまりを緩和します。ベラドンナ総アルカロイドは鼻水、涙目を抑え、無水カフェインは頭重（頭が重い）を緩和します。

さわやかなフレッシュメントール味ですーっとした服用感もポイントです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1日量：3錠中　メキタジン（4.0mg）、フェニレフリン塩酸塩（15.0mg）、ベラドンナ総アルカロイド（0.4mg）、無水カフェイン（90.0mg）
効果・効能	急性鼻炎、アレルギー性鼻炎又は副鼻腔炎による次の諸症状の緩和：くしゃみ、鼻みず（鼻汁過多）、鼻づまり、なみだ目、のどの痛み、頭重（頭が重い）
用法・用量	次の量を、かむか、口中で溶かして服用してください。 1回量1錠、1日3回まで（服用間隔4時間以上）
薬・サプリメント・食品のタイプ	チュアブル錠
妊娠中・授乳中の使用	医師、薬剤師又は登録販売者に相談
使用が可能な年齢	15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	服用間隔4時間のため、4時間程度持続すると考えられます。
薬の風味	フレッシュメントール味
スーッとする成分の有無	〇
眠くなる成分の有無	△
胃に優しい成分の有無	×

ポイント③：効果の多様性を重視した市販薬 3選

鼻水やくしゃみなど、鼻づまりだけでなく他の症状がある場合に使える市販薬を紹介します。症状に合わせて市販薬を選びましょう。

ロート製薬

アルガード鼻炎内服液ゴールドＺ １０カプセル

最安値 955円 (税込)

5の付く日+4％ヤフー商品券 Yahoo!ショッピングで見る 955円(税込) ＋送料別

楽天カード利用でポイント5倍 楽天で見る 968円(税込) 送料要確認

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こんな方に

効果重視の薬が欲しい方に

副鼻腔炎をともなう鼻づまりの方に

さまざまな鼻炎症状を配合剤で治療する

副鼻腔炎、アレルギー性鼻炎による鼻づまり、鼻水、頭重などさまざまな鼻炎症状に効果を発揮します。

6つの有効成分を配合しているのが特徴です。
メキタジン（眠くなりにくい成分）はアレルギー症状の緩和。塩酸プソイドエフェドリン、 dl-メチルエフェドリン塩酸塩（鼻粘膜血管収縮成分）、シンイエキス（生薬成分）の3成分で鼻づまりの緩和します。
また、ベラドンナ総アルカロイドは鼻水の緩和し、無水カフェインは頭がぼーっとするのを緩和してくれます。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1日量：3カプセル中　メキタジン （4mg）、塩酸プソイドエフェドリン （75mg）、dl-メチルエフェドリン塩酸塩 （75mg）、ベラドンナ総アルカロイド （0.4mg）、シンイエキス （24mg）、無水カフェイン （110mg）
効果・効能	急性鼻炎、アレルギー性鼻炎又は副鼻腔炎による次の諸症状の緩和：くしゃみ、鼻水（鼻汁過多）、鼻づまり、なみだ目、のどの痛み、頭重
用法・用量	1日3回食後、1回1カプセル
薬・サプリメント・食品のタイプ	ソフトカプセル
妊娠中・授乳中の使用	医師、薬剤師又は登録販売者に相談
1回の使用あたりのコスト（目安）	10カプセル　1,408円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	1日3回服用のため、4～5時間程度と考えられる。
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	△
胃に優しい成分の有無	×

グラクソ・スミスクライン

新コンタックＲ６００プラス ４０カプセル

最安値 1,980円 (税込)

楽天カード利用でポイント5倍 楽天で見る 1,980円(税込) 送料要確認

5の付く日+4％ヤフー商品券 Yahoo!ショッピングで見る 2,049円(税込) ＋送料別

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こんな方に

鼻炎のさまざまな症状を抑えたい方に

1日中効果の続く薬が欲しい方に

鼻づまりと鼻水にダブルアクションで治療

6つの症状に効果的に作用。
（くしゃみ・鼻水・鼻づまり・涙目・のどの痛み・頭が痛い）
速報性と徐放性の粒が混合された処方で、1日2回の服用で効き目が持続します。
有効成分プソイドエフェドリン塩酸塩が鼻づまりを緩和し、クロルフェニラミンマレイン酸塩がくしゃみや鼻水を緩和します。ベラドンナ総アルカロイドは鼻水の緩和し、無水カフェインは頭がぼーっとするのを緩和してくれます。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	プソイドエフェドリン塩酸塩（120mg）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（8mg）、ベラドンナ総アルカロイド（0.4mg）、無水カフェイン（100mg）
効果・効能	急性鼻炎、アレルギー性鼻炎又は副鼻腔炎による次の諸症状の緩和: くしゃみ、鼻みず、鼻づまり、なみだ目、のどの痛み、頭が重い
用法・用量	成人（15歳以上） 2カプセル 2回（朝・夕） 7歳以上15歳未満 1カプセル 2回（朝・夕） 7歳未満 服用しないこと
薬・サプリメント・食品のタイプ	カプセル
妊娠中・授乳中の使用	医師、薬剤師又は登録販売者に相談
使用が可能な年齢	7歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	服用後12時間
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	○
胃に優しい成分の有無	×

第一三共ヘルスケア

ＡＧノーズアレルカットＣ ３０ｍｌ

最安値 1,650円 (税込)

5の付く日+4％ヤフー商品券 Yahoo!ショッピングで見る 1,650円(税込) ＋送料別

楽天カード利用でポイント5倍 楽天で見る 2,784円(税込) 送料要確認

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こんな方に

鼻水、鼻づまりをしっかり抑えたい方に

鼻炎内服薬を服用していても使える点鼻薬が欲しい方に

鼻水、鼻づまりにクールに治療

しつこい鼻水、鼻づまりに4成分で効果を発揮。

クロモグリク酸ナトリウムとクロルフェニラミンマレイン酸塩がアレルギー症状を緩和します。ナファゾリン塩酸塩が鼻づまりを緩和して、グリチルリチン酸二カリウムは炎症を緩和する働きがあります。

すっきりクールタイプで気持ちよく使用できます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	100mL中　クロモグリク酸ナトリウム（1g）、クロルフェニラミンマレイン酸塩（0.25g）、ナファゾリン塩酸塩（0.025g）、グリチルリチン酸二カリウム（0.3g）
効果・効能	花粉、ハウスダスト（室内塵）等による次のような鼻のアレルギー症状の緩和:鼻水（鼻汁過多）、鼻づまり、くしゃみ、頭重 成分・作用
用法・用量	〔 年 齢 〕 成人(15歳以上) 〔1 回 量 〕 1度ずつ、両鼻腔内に噴霧して下さい。 〔1日使用回数〕 3~5回(3時間以上の間隔をおいて下さい) 〔 年 齢 〕 7歳以上15歳未満 〔1 回 量 〕 1度ずつ、両鼻腔内に噴霧して下さい。 〔1日使用回数〕 3~5回(3時間以上の間隔をおいて下さい) 〔 年 齢 〕 7歳未満 〔1 回 量 〕 使用しないで下さい。 〔1日服用回数〕 使用しないで下さい。
薬・サプリメント・食品のタイプ	点鼻薬
妊娠中・授乳中の使用	医師、薬剤師又は登録販売者に相談
使用が可能な年齢	7歳以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	適用間隔3時間のため、3時間程度持続すると考えられます。
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	〇
眠くなる成分の有無	△
胃に優しい成分の有無	×

商品比較表

市販薬を使用するときのポイントや注意点について

片方だけの鼻づまりに使用できる市販薬について紹介してきましたが、正しく使用しないと副作用だけでてしまうことがあります。
市販薬を使用しても症状が改善しない場合は、病院を受診することをおすすめしますので、そのタイミングについても解説します。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

片方だけの鼻づまりで市販薬を使うタイミングとしては、風邪や花粉症などで急に鼻づまりになった場合がおすすめです。長く続く鼻づまりに対して市販薬を使用することで、症状を悪化させる場合があります。
副作用は市販薬の種類によって異なります。抗ヒスタミン薬で一番多い副作用は眠気ですが、市販薬で使用されている成分は比較的眠気が少ないです。
ステロイド点鼻薬は飲み薬にくらべてステロイド特有の副作用が少ないと言われています。局所の副作用として鼻刺激感や鼻出血、乾燥感などがあります。
血管収縮薬は短期的には鼻づまりに効果的です。ところが、長く使いすぎると効果が弱くなって症状を悪化させることも知られています。

こんなときは病院へ

鼻づまりの原因ははっきりわからないことが多いです。市販薬は、とりあえず今つらい鼻づまりを止めたいというときの緊急処置と考えていいのではないでしょうか。ですから、市販薬を2週間以上使い続けても効果を感じない時、症状が悪化してしまう時は耳鼻科を受診しましょう。
片方だけの鼻づまりには、薬では治せないものもあります。症状がひどいと感じるようなら、あえて市販薬を使用せずに耳鼻科を受診するのも手段の一つです。

『片方だけの鼻づまり』に関するQ&A

片方だけの鼻づまりについての質問をいくつかまとめました。悩み解決の参考にしてくださいね。

外科治療が必要な片方だけの鼻づまりがありますか？

鼻中隔湾曲症（左右の鼻の穴を仕切る鼻中隔が曲がったりゆがんだりすることで、片方だけ鼻づまりを起こす症状）というものがあります。薬では完治できません。骨と軟骨の部分が曲がっているため、湾曲下部分を切除する手術が必要です。

交互に鼻がつまるのはなぜですか？

「ネイザルサイクル」とよばれる現象で、自律神経が両方の鼻が同時につまることがないように調整してくれているからです。
風邪をひたときや花粉症で片方ずつ鼻がつまる経験をされた方もいるでしょう。

薬剤性の鼻づまりになったらどうしたらいいですか？

市販の点鼻薬を長期に使用したことで、薬剤性の鼻づまりが起きる可能性があります。まず市販の点鼻薬の使用を中止しましょう。中止しても改善しない場合はすぐに耳鼻科を受診してください。耳鼻科での治療が必要となります。

まとめ

片方だけの鼻づまりに市販薬を使って症状を緩和させる方法について述べてきました。鼻づまりというのは繰り返し起こるものです。市販薬を使っても緩和されないときは、だらだらと使用を続けずに耳鼻科で治療しましょう。
緊急的に鼻づまりを抑える市販薬は便利なものですので、使い方を正しく守ることが大切ですね。