目の横の痛みに効く市販薬によく含まれている成分

薬剤師

松崎 明宏さんのコメント

目の横の痛みを市販薬で対応する場合には原因として考えられる「炎症」、「ドライアイ」、「ものもらい」の改善が期待できる成分を選ぶといいでしょう。今回はこの作用がある成分を紹介していきます。

①：プラノプロフェン

プラノプロフェンは、NSAIDsと呼ばれる痛み止めの1種であり、アラキドン酸カスケードをブロックすることで炎症を抑え、その効果を発揮します。 
炎症が抑えられると痛みを抑えるだけではなく、熱を下げる効果も期待できます。 

プラノプロフェンは、解熱・鎮痛作用がNSAIDsの中でも中等度程度とされています。 さらに、持続時間も中等度です。 
プラノプロフェンは錠剤の他に目薬やシロップなども発売されており、複数の剤型があります。 
ただし、目立った特徴がないということは、裏を返せばバランスが取れているお薬と考えることもできます。

②：ヒアルロン酸ナトリウム

ヒアルロン酸ナトリウムは皮膚を構成する成分であり、加齢と共に減少します。
ヒアルロン酸ナトリウムは、生体内に存在する酸性ムコ多糖類の一種です。
1gで6Lの水を保持する強力な保水性、相対湿度の変化を受けにくいという特徴から「肌のハリ」や「潤い」を保つ成分として、化粧水や乳液など様々な化粧品に使用されています。

ヒアルロン酸ナトリウムで充たすことで、肌のバリア機能を高めたり、弾力性と柔軟性を与えたりする効果があります。

③：スルファメトキサゾール

スルファメトキサゾールは古くから知られているサルファ剤です。
市販薬では抗菌目薬の成分として使用されています。
ものもらいや、結膜炎、目やにが出る時など化膿性の症状がある場合に用いられます。

その抗菌作用は、細菌のDNA合成に必要な葉酸（ビタミンB9）を作りづらくさせることによります。DNAが合成できないと細菌も細胞分裂を繰り返すことができなくなり、菌の増殖を抑えることになります。

目の横の痛みを緩和できる市販薬の選び方・ポイント

目の横の痛みを緩和できる市販薬の選び方を3つのポイントに分けてお伝えします。
目の横が痛む場合にはこれから紹介する3つの原因が考えられます。あなたにあったものを選びましょう。
判断が難しい場合は、薬剤師又は登録販売者に相談してください。場合によっては、眼科を受診しましょう。

ポイント①：炎症を重視する

目の横が痛む場合は角膜に傷がついていて、「炎症」が起きている可能性があります。
その場合は炎症の改善が期待できる成分が含まれている目薬を選ぶようにしましょう。

ポイント②：乾燥を重視する

目の横が痛む場合は目を酷使していたり、コンタクトレンズを装着している時の違和感などによる「乾燥」が原因の場合があります。
その場合は乾燥の改善が期待できる成分が含まれている目薬を選ぶようにしましょう。

ポイント③：殺菌を重視する

目の横が痛む場合はばい菌が目の中に入り、いわゆる「ものもらい」の状態になっている可能性があります。
その場合はものもらいの原因となる菌の殺菌が期待できる成分が含まれている目薬を選ぶようにしましょう。

【厳選】目の横の痛みを緩和するのにおすすめの市販薬 9選

薬剤師

松崎 明宏さんのコメント

目の横の痛みを緩和する市販薬を紹介します。
今回は目の横の痛みを緩和するにあたって、「炎症を抑える」、「乾燥、ドライアイを緩和する」、「ものもらいの原因となる気を殺菌する」といった効果が期待できる商品から紹介させていただくので参考にしてみてください。

ポイント①：炎症を重視した市販薬 3選

目への強い負担が続くと、目の細胞がダメージを受けて炎症が起こります。
この炎症は、目の横が痛む原因のひとつとして考えられます。

目に炎症が起こると、涙が出過ぎたり、目にチクチク・ゴロゴロした異物感が出てきます。このようなときには、炎症物質のプロスタグランジンを抑制する成分が含まれているものを使って症状を鎮めましょう。

市販薬の抗炎症成分としてプラノプロフェンが含まれている点眼液をご紹介します。

アクセス数1位

ロート製薬

ロートクリア １３ｍｌ

最安値 754円 (税込)

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こんな方に

目を酷使している方に

目の異物感（チクチク・ゴロゴロ）が気になる方に

年齢・目の酷使などによるなみだ目を改善

長時間のパソコンの使用や、刺激などの負担が目にかかると、目の細胞がダメージを受けて目に炎症が起こります。目に炎症が起こると、ゴロゴロ・チクチクする異物感が出てくるため、炎症物質を抑えるプラノプロフェンが有効です。
ロートクリアは、なみだ目や目のチクチク・ゴロゴロ感を軽減させます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	プラノプロフェン0.05%
効果・効能	なみだ目、目やにの多い時の目のかすみ、異物感（コロコロ・チクチクする感じ）、目のかゆみ、結膜充血
用法・用量	1回1～2滴、1日4回点眼
薬・サプリメント・食品のタイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用不可
使用が可能な年齢	7歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	3円
使用してからの効果時間	使用直後から1週間頃にかけて
スーッとする成分の有無	○
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

千寿製薬

マイティアアイテクト １５ｍｌ

最安値 1,320円 (税込)

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こんな方に

目の異物感(コロコロ・チクチクする感じ）がある方に

ハウスダストやホコリが気になる方に

わずわらしい涙目、異物感に

なみだ目や、ゴロゴロ・チクチクした異物感、充血などのスッキリしない目の症状を和らげます。
抗炎症成分のプラノプロフェンが、炎症物質のプロスタグランジンの生成を抑制し、炎症を鎮めてくれます。紫外線やハウスダスト、花粉や大気汚染などが気になる方にもおすすめです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	プラノプロフェン0.05%
効果・効能	目のかゆみ、異物感(コロコロ・チクチクする感じ)、結膜充血、なみだ目、目やにの多いときの目のかすみの緩和
用法・用量	1回1～2滴、1日4回点眼
薬・サプリメント・食品のタイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用不可
使用が可能な年齢	7歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	3円
使用してからの効果時間	使用直後から1週間頃にかけて
スーッとする成分の有無	○
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

大正製薬

アイリスガードP 15mL

最安値 840円 (税込)

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こんな方に

目の異物感(コロコロ・チクチクする感じ)が気になる方に

目やにの多いときの目のかすみが気になる方に

目の異物感・なみだ目・充血・かゆみに

アイリスガードＰは、花粉、コンタクトレンズ、紫外線などの外的刺激による炎症に効果のある目薬です。目の酷使や加齢によって外的刺激を受けやすい方に最適です。
非ステロイド性抗炎症成分プラノプロフェンが炎症の原因物質（プロスタグランジン）の生成を抑制して、目の異物感・なみだ目・充血・かゆみなどを改善します。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	プラノプロフェン0.05%
効果・効能	異物感（コロコロ・チクチクする感じ）、なみだ目、結膜充血、目のかゆみ、目やにの多いときの目のかすみの緩和
用法・用量	1回1～2滴、1日4回点眼
薬・サプリメント・食品のタイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用不可
使用が可能な年齢	7歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	4円
使用してからの効果時間	使用直後から1週間頃にかけて
スーッとする成分の有無	○
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

ポイント②：乾燥を重視した市販薬 3選

目の乾燥やドライアイは、目の横が痛む原因のひとつとして考えられます。
また、乾燥していることで目が傷つきやすい状態になることもあります。目を守る力が弱くなっているため、チクチクするかもしれません。

このようなときは、目をなるべく休ませるとともに、まばたきの回数を増やしてみましょう。そのうえで、人口涙液や角膜保護成分の入った点眼を使うのがよいでしょう。

参天製薬

ヒアレインS 5ml×2本

最安値 879円 (税込)

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こんな方に

目の疲れが気になる方に

目の乾き、かすみが気になる方に

目の疲れ、乾き、かすみに

ヒアレインSは涙の不安定さなどからくる「目の疲れ」「目の乾き」「目のかすみ」を和らげる目薬です。
有効成分ヒアルロン酸ナトリウムは高い保水機能をもっており、目にうるおいを与え「目の疲れ」「目の乾き」「目のかすみ」などの不快な症状を改善します。

分類	要指導医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	精製ヒアルロン酸ナトリウム0.1%
効果・効能	乾き、異物感（コロコロ・チクチクする感じ）、疲れ、かすみ、ソフトコンタクトレンズまたはハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感の緩和
用法・用量	1回1滴、1日5～6回点眼
薬・サプリメント・食品のタイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし 小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもとに使用
1回の使用あたりのコスト（目安）	8円
使用してからの効果時間	使用直後から1週間頃にかけて
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

ロート製薬

Ｖロートドライアイプレミアム １５ｍｌ

最安値 1,180円 (税込)

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こんな方に

目の乾きが気になる方に

ハードコンタクトをしているときに不快感がある方に

目のかすみ、目の疲れがある方に

痛みを感じるようなドライアイ症状に

Vロートドライアイプレミアムは、痛みを感じるような目の乾き症状に適した、ドライスポットケア目薬です。涙の3層構造に着目し、まぶたと角膜表面上のこすれや摩擦を軽減させるポピドンを配合しています。
どの角度からでもさしやすいフリーアングルノズルです。簡単にアイケアできて、とても便利です。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	塩化カルシウム水和物 0.005％ 、硫酸マグネシウム水和物 0.01％ 、ポビドン 0.68％
効果・効能	涙液の補助（目のかわき）、目の疲れ、目のかすみ（目やにの多いときなど）、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感の緩和
用法・用量	1回1~3滴、1日5~6回点眼
薬・サプリメント・食品のタイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし 小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもとに使用
1回の使用あたりのコスト（目安）	5円
使用してからの効果時間	使用直後から1週間頃にかけて
スーッとする成分の有無	○
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

参天製薬

ソフトサンティア 5ml×4本

最安値 495円 (税込)

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こんな方に

目が乾く方に

コンタクトがはりつく方に

目がゴロゴロする方に

涙に近い性質でやさしくうるおう

ソフトサンティアは、防腐剤無添加の人口涙液です。大人から子どもまで、コンタクトを装着している方でも使用できます。
角膜の乾燥を防ぐだけでなく、ゴミやホコリを洗い流したり、表面をなめらかに滑りやすくしたり、ばい菌や異物の侵入を防ぐ効果も期待できます。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	塩化カリウム0.1%、塩化ナトリウム0.4%
効果・効能	ハードコンタクトレンズまたはソフトコンタクトレンズを装着しているときの不快感、涙液の補助(目のかわき)、目の疲れ、目のかすみ(目やにの多いときなど)の緩和
用法・用量	1回2~3滴、1日5~6回点眼
薬・サプリメント・食品のタイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	1歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	2円
使用してからの効果時間	使用直後から1週間頃にかけて
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

ポイント③：殺菌を重視した市販薬 3選

目に細菌が入り、いわゆるものもらいの状態は目の横が痛む原因のひとつとして考えられます。
ものもらいは、黄色ブドウ球菌、表皮ブドウ球菌といった細菌に感染することが原因です。

このような時は、原因となる細菌を殺菌する効果が期待できるスルファメトキサゾールが含まれている抗菌の目薬を使うことができます。

ロート製薬

ロートクリニカル抗菌目薬i

最安値 1,480円 (税込)

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こんな方に

ものもらいや結膜炎が気になる方に

目が腫れて痛い方に

目が腫れてかゆい方に

つらいものもらい(麦粒腫)や結膜炎を治す

我慢できないかゆみを抑制する成分（クロルフェニラミンマレイン酸塩）に加え、抗菌成分（スルファメトキサゾールナトリウム）を基準内最大濃度配合。
さらに、抗炎症成分W配合で効果的に炎症を鎮めます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	スルファメトキサゾールナトリウム4％、クロルフェニラミンマレイン酸塩0.03％、グリチルリチン酸二カリウム0.25％、イプシロン-アミノカプロン酸1％
効果・効能	ものもらい、結膜炎(はやり目)、目のかゆみ、眼瞼炎(まぶたのただれ)
用法・用量	1回1～3滴、1日5～6回点眼
薬・サプリメント・食品のタイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	1歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	80円
使用してからの効果時間	使用直後から1週間頃にかけて
スーッとする成分の有無	○
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

大正製薬

新サルファグリチルアイリス 14ml

最安値 448円 (税込)

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こんな方に

ものもらいや結膜炎が気になる方に

まぶたのただれが気になる方に

目が腫れてかゆみもある方に

ものもらい・結膜炎に

新サルファグリチルアイリスは、ものもらいや結膜炎の原因となる細菌に対して、すぐれた抗菌力を示す持続性抗菌剤「スルファメトキサゾールナトリウム」に、目の炎症やかゆみをしずめる成分を配合した目薬です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	スルファメトキサゾールナトリウム4%、グリチルリチン酸ニカリウム0.25%、クロルフェニラミンマレイン酸塩0.03%、タウリン0.1%
効果・効能	ものもらい、結膜炎(はやり目)、眼瞼炎(まぶたのただれ)、目のかゆみ
用法・用量	1日3～6回、1回2～3滴を点眼
薬・サプリメント・食品のタイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし 小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもとに使用
1回の使用あたりのコスト（目安）	4円
使用してからの効果時間	使用直後から1週間頃にかけて
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

参天製薬

サンテ抗菌目薬 12ml

最安値 361円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 874.0円(税込)/1個あたり874.0円(税込)

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こんな方に

ものもらいや結膜炎が気になる方に

まぶたのただれが気になる方に

目が腫れてかゆみもある方に

細菌性の炎症に、持続性抗菌剤配合

サンテ抗菌新目薬は、抗菌剤である持続性サルファ剤（スルファメトキサゾール）を配合した目薬です。粘稠化剤HPMC（ヒプロメロース）を配合して目の中の滞留時間を長くしたことにより、スルファメトキサゾールの抗菌力を高めました。さらに、目のかゆみ、炎症、組織代謝に有効な3つの成分も配合しました。結膜炎やものもらいの改善にお役立てください。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	スルファメトキサゾール4%、クロルフェニラミンマレイン酸塩0.03%、グリチルリチン酸二カリウム0.25%、タウリン0.5%
効果・効能	結膜炎(はやり目)、ものもらい、眼瞼炎(まぶたのただれ)、目のかゆみ
用法・用量	1回1～2滴、1日3～5回点眼
薬・サプリメント・食品のタイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし 小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもとに使用
1回の使用あたりのコスト（目安）	4円
使用してからの効果時間	使用直後から1週間頃にかけて
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

【比較一覧表】この記事で紹介している商品

市販薬を使用するときのポイントや注意点について

目薬には副作用が少ない商品が多く、今までかかった病気や他に使っている薬などをあまり気にせず使いやすいのも特徴です。
ただし、商品によってはコンタクトレンズを普段付けているのか確認する必要があります。
自分で判断ができない時には、医師や薬剤師、登録販売者に相談してください。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

目薬は市販薬の中でも持ち歩きやすく、症状が気になったときにすぐに使えるのがいいですよね。

使用するときのポイントとしては、しっかり手を洗ってから使用し、1回1滴の点眼で十分です。点眼後は、1分ほどまぶたを閉じて目全体に薬液が行き渡るようにしましょう。
また、2種類以上の目薬を同じタイミングで使う場合には5分以上は間隔を空けて使うようにしましょう。

こんなときは病院へ

基本的に、市販の目薬で適切に対応した場合は数日から1週間ほど使用していれば症状の改善が見られる可能性が高いです。
目の痛みが続く場合、背景に深刻な病気が隠されていることもあります。
痛みが強かったり、痛みそのものは弱くても痛みがなかなか引かなかったりする場合は、眼科を受診しましょう。
また、痛みに加えて視力低下もあるようなら、ただちに眼科を受診してください。受診の際には、「どのくらいの痛みを」「いつから」「どれくらいの頻度で」感じているのか、医師に伝えましょう。また、目の痛み以外にも症状がある場合は、その症状も合わせて医師に伝えてください。

『目の横の痛み』に関するQ&A

最後に、目の横の痛みについてよくある質問をQ&A形式で解決します。対応に困った時に是非参考にしてみてください。

目の横が痛い時に自分でできる応急処置はありますか?

自分で応急処置をする場合は、痛い部分を軽く冷やすかできるだけいじらないようにしましょう。

痛い部分を冷やす場合は、濡らしたタオルなどでまぶたの上から目をおさないようにして目を冷やしましょう。

また、症状が悪化してしまうことがあるので、痛みがあるときはできるだけ目をいじらないようにしましょう。

目の横が痛い時に考えられる原因の病気はありますか?

目の横が痛い場合は、急性緑内障発作、火傷・化学物質による外傷、視神経炎、眼窩蜂窩織炎、副鼻腔炎、群発頭痛、脳腫瘍など様々な疾患が背景に隠れている可能性があります。

市販の目薬で目の横の痛みに対応するのもいいですが、こういった疾患にかかっている場合は対応しかねるので眼科を受診しましょう。

片目だけが痛い場合にはどのような原因がありますか?

ドライアイ、群発頭痛、脳腫瘍の3つの原因が考えられます。

ドライアイになることで、目の水分、油分、ムチンという本来3層から成る涙の成分バランスが失われ、乾燥しやすく目を保護できなかったり、本来の機能が低下してしまうことにつながります。すると、目に痛みを感じたり、見えづらくなるなどの不快症状が現れます。

群発頭痛は数日から数週間継続して起こり、頭の痛み、目の奥が痛むような感覚があるといわれています。

脳腫瘍は目の奥に感じる痛みのほか、頭が重い感覚や、徐々に痛みが増していくなどの症状があると考えられます。

まとめ

今回は目の横の痛みに効果が期待できる成分や市販薬を紹介しました。

目の横の痛みには「炎症」、「保湿」、「殺菌」の効果が期待できる市販の目薬で改善が見られる可能性はあります。
しかし、その背景には他の病気が隠れている可能性もあります。

市販薬は手軽に購入でき便利ですが、判断に困った場合は薬剤師や登録販売者にご相談下さい。必要な場合には医療機関を受診するようにしましょう。

目の痙攣に効く市販薬によく含まれている成分

目の痙攣には、いわゆる「疲れ目」をうたっている筋肉のこりや目の疲れに効果が期待できる市販薬を選ぶといいでしょう。今回はそれらの市販薬に含まれている成分を紹介していきます。

①：ビタミンB6

ビタミンB6は、水に溶けるビタミンの一つで、皮膚炎を予防することから発見されました。腸内細菌によって私たちの体内でも作られ、食品中のたんぱく質からエネルギーを作ったり、筋肉や血液などが作られたりするときに働いています。
ビタミンB6は筋肉のこりが原因である目の痙攣には効果が期待できます。また、皮膚や粘膜の健康維持にも役立っています。

②：ビタミンB12

ビタミンB12は、水に溶けるビタミンの一つで、人間の体内では作られません。そのため、食べ物やサプリなどからの補給が必要です。肉や魚に多く含まれており、現代では、あまり不足する心配はありません。
ビタミンB12は、葉酸と共に赤血球に含まれるヘモグロビンの生成が主な役割です。また、神経を正常に保つためにも必要です。「睡眠のリズムを整える」「眼精疲労を改善させる」「貧血を予防する」効果があります。

③：ビタミンE

ビタミンEは、水に溶けず油に溶けるビタミンの一つで、強い抗酸化作用があります。生体膜の機能を正常に保つことや、赤血球の溶血の防止、生殖を正常に保つことに関与しています。
また、過酸化脂質の生成を抑制して血管を健康に保つほか、血中のLDLコレステロールの酸化を抑制します。さらに、老化防止効果もあります。

目の痙攣を緩和できる市販薬の選び方・ポイント

目の痙攣の緩和が期待できる市販薬を選ぶポイントを3つお伝えします。市販の目薬はさまざまな成分が含まれているものが多いため選ぶのに困ることもあると思います。本記事を参考にして自分にあったものを選びましょう。

ポイント①：効果を重視する

目の痙攣は、スマートフォンやパソコンを使用する現代の生活においてパフォーマンスが落ちてしまうため、なるべく早く改善したいですよね。
筋肉のこりや目の疲れが原因の場合には「ビタミンB6」や「ビタミンB12」が含まれている目薬がおすすめです。
ただし、ビタミンの他にもさまざまな成分が含まれており、選ぶ時に悩んでしまうこと多いと思います。
ここではビタミンが多く含まれており、すぐに効果が期待できる商品を紹介します。

ポイント②：価格を重視する

目の痙攣に使う目薬は、日々使用するのでなるべく安く買える商品の方がよいですよね。
日常生活でスマートフォンやパソコンをよく使う方は、無意識に目を酷使しています。
目薬を使う頻度が多いなら、なおさら安い商品を選ぶといいでしょう。

ポイント③：添加物を重視する

目薬の中にはコンタクトレンズを付けたままの使用が推奨されない防腐剤が入っていることがあります。
目薬を選ぶ時にはコンタクトレンズを付けたまま使用できる商品の方が使いやすいと考えられます。
ここではコンタクト装着時でも使える余分な防腐剤が入っていない商品を紹介します。

【厳選】目の痙攣を緩和するのにおすすめの市販薬 9選

薬剤師

松崎 明宏さんのコメント

目の痙攣の改善が期待できる市販薬を紹介します。
効能・効果に「疲れ目」が記載されている商品から紹介しているので参考にしてください。

ポイント①：効果を重視した市販薬 3選

目の痙攣が気になるときは「ビタミンB6」「ビタミンB12」が含まれている目薬を選ぶようにしましょう。
ピント調節をする効果や目の筋肉のこりをほぐしてくれる効果が期待できるものなどさまざまです。

参天製薬

サンテメディカル１２ １２ｍｌ

最安値 613円 (税込)

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こんな方に

パソコンや車の運転などで長時間目を酷使している方に

目が凝る感じがする方に

パソコンやスマートフォン等を長時間使っている方に

つらい眼疲労に有効成分、最大濃度配合※

有効成分のビタミンB12、ネオスチグミンメチル硫酸塩がピント調節機能の改善で目の疲れを緩和します。
コンドロイチン硫酸エステルナトリウムが角膜の保護・保水で乾きによる目の疲れを改善します。
ビタミンB6、L-アスパラギン酸カリウム、パンテノール、タウリンが組織代謝を促進して目の疲れを改善します。

※一般用眼科用薬製造販売承認基準の最大濃度

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ビタミンB12(0.2mg)、ネオスチグミンメチル硫酸塩(0.05mg)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(5mg)、ビタミンB6(0.5mg)、パンテノール(0.5mg)、L-アスパラギン酸カリウム(5mg)、タウリン(5mg)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(0.3mg)、イプシロン-アミノカプロン酸(10mg)、グリチルリチン酸二カリウム(1mg)、硫酸亜鉛水和物(0.5mg)、塩酸テトラヒドロゾリン(0.3mg)
効果・効能	目の疲れ、結膜充血、目のかすみ(目やにの多いときなど)、
用法・用量	1回1～3滴、1日5～6回点眼してください。
薬・サプリメント・食品のタイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし 小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもとに使用させてください。
1回の使用あたりのコスト（目安）	6円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	なし
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

アリナミン製薬

マイティアＶプラス

最安値 799円 (税込)

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こんな方に

目の充血だけでなく、目の疲れも気になる方に

目の疲れ・充血をケアし、健康的でクリアな瞳に

ビタミンB6、プロビタミンB5、ビタミンEの3つのビタミン、ピント調節機能改善成分であるタウリン、栄養成分であるタウリン、組織修復成分であるアラントインが目の疲れなどに効果を発揮します。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	塩酸テトロヒドロゾリン(0.5mg)、ネオスチグミンメチル硫酸塩(0.05mg)、ビタミンB6(0.5mg)、プロビタミンB5(0.5mg)、ビタミンE(0.5mg)、タウリン(10mg)、アラントイン(1mg)
効果・効能	結膜充血、目の疲れ、眼病予防(水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど)、紫外線その他の光線による眼炎(雪目など)、眼瞼炎(まぶたのただれ)、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかゆみ、目のかすみ(目やにの多いときなど)
用法・用量	1回1～2滴を1日3～4回点眼してください。
薬・サプリメント・食品のタイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし 小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもとに使用させてください。
1回の使用あたりのコスト（目安）	6円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	なし
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

ロート製薬

ロートリセブラン 12ml

最安値 1,050円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 1,050円(税込) ＋送料別

楽天で見る 1,430円(税込) 送料要確認

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こんな方に

目を使い続けて疲労している方に

本来の透明感のある瞳を目指す方に

目の疲れ、充血に

大人の瞳の疲れを癒やす、代謝活性ビタミンB6処方の大人リセ。
かわいいピンクの液色は、栄養成分であるとともに、疲れを癒やす作用をあわせもつビタミンB12の色です。

上から見るとハート型の容器。本来の透明感のある、艶やかな瞳に。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ビタミンB6(0.06mg)、塩酸テトラヒドロゾリン(0.4mg)、L-アスパラギン酸カリウム(10mg)、ビタミンB6(0.5mg)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(5mg)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(0.1mg)
効果・効能	目の疲れ、結膜充血、目のかゆみ、眼病予防(水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど)、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、紫外線その他の光線による眼炎(雪目など)、眼瞼炎(まぶたのただれ)、目のかすみ(目やにの多いときなど)
用法・用量	1回1～2滴、1日3～6回点眼してください。
薬・サプリメント・食品のタイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし 小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもとに使用させてください。
1回の使用あたりのコスト（目安）	6円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	なし
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

ポイント②：価格を重視した市販薬 3選

目薬の開封後の使用期間は2～3ヶ月ほどです。
そのため、長く使用する場合は買い替えが必要になるため、安い方が続けやすいでしょう。
2本入りや4本入りの商品を買うことでお買い求めやすい商品もあるので紹介します。

ロート製薬

ロートビタ４０α 12ml

最安値 215円 (税込)

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こんな方に

目の疲れ・かすみ等が気になる方に

4つのビタミンとアミノ酸が効く

目に大切な4つの栄養素を直接与え、目の疲れ・目のかすみ等を効果的に改善する目薬です。

天然型ビタミンEが血行を促し、目の疲れを緩和。ビタミンB6が目の細胞の代謝を促し、疲れ目を改善します。また、コンドロイチン硫酸エステルナトリウムが目の角膜表面を保護し眼病を予防。さらにL-アスパラギン酸カリウムが、目に酸素を取り込んで目の疲れを癒やします。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	天然型ビタミンE(0.5mg)、ビタミンB6(1mg)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(1mg)、L-アスパラギン酸カリウム(10mg)、ネオスチグミンメチル硫酸塩(0.05mg)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(0.3mg)
効果・効能	目のかすみ(目やにの多いときなど)、目の疲れ、結膜充血、眼病予防(水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど)、眼瞼炎(まぶたのただれ)、紫外線その他の光線による眼炎(雪目など)、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
用法・用量	1回1～2滴、1日5～6回点眼してください。
薬・サプリメント・食品のタイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし 小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもとに使用させてください
1回の使用あたりのコスト（目安）	2円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	なし
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

参天製薬

ソフトサンティア ひとみストレッチ 5ml×4

最安値 474円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 1,080.0円(税込)/1個あたり1,080.0円(税込)

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こんな方に

コンタクトレンズをお使いで目の疲れや不快感がある方に

目の疲れ、コンタクトレンズ装着時の不快感に

目の疲れの大きな原因であるピント調節筋のコリをほぐすネオスチグミンメチル硫酸塩とビタミンB12の2種類の成分を最大濃度※配合しました。組織代謝を促進するビタミンＢ6も最大濃度※配合。

防腐剤は無添加なのですべてのタイプのコンタクトレンズ(ソフト・O2・ハード・ディスポーザブル(使い捨て))を装着したまま点眼することができます。

※一般用眼科用薬製造販売承認基準の最大濃度

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ビタミンB12(0.2mg)、ネオスチグミンメチル硫酸塩(0.05mg)、ビタミンB6(0.1%)
効果・効能	目の疲れ、ソフトコンタクトレンズまたはハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、目のかすみ（目やにの多いときなど
用法・用量	1回1～3滴、1日5～6回点眼してください。
薬・サプリメント・食品のタイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし 小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもとに使用させてください
1回の使用あたりのコスト（目安）	3円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	なし
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

ロート製薬

ロートクール４０α 12ml

最安値 207円 (税込)

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こんな方に

目の疲れ、目のかすみが気になる方に

4つの栄養がクールに届く

有効成分である天然型ビタミンEが血行を促し、目の疲れを緩和。
ビタミンB6が目の細胞の代謝を促し、疲れ目を改善します。
また、コンドロイチン硫酸エステルナトリウムが目の角膜表面を保護し眼病を予防。
さらにL-アスパラギン酸カリウムが、目に酸素を取り込んで目の疲れを癒します。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	天然型ビタミンE(0.5mg) 、ビタミンB6(1mg)、 コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(1mg)、L-アスパラギン酸カリウム(10mg)、ネオスチグミンメチル硫酸塩(0.05mg) 、クロルフェニラミンマレイン酸塩 (0.3mg)
効果・効能	目のかすみ（目やにの多いときなど）、目の疲れ、結膜充血、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、眼瞼炎（まぶたのただれ）、目のかゆみ、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
用法・用量	1回2～3滴、1日5～6回点眼してください。
薬・サプリメント・食品のタイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし 小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもとに使用させてください
1回の使用あたりのコスト（目安）	2.5円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	なし
スーッとする成分の有無	○
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

ポイント③：添加物を重視した市販薬 3選

目薬を使用する際に、コンタクトレンズを付けたまま使えるのか使えないのか気になる方は多いと思います。
コンタクト装着時にも使える余分な防腐剤が入っていない商品を紹介します。

ロート製薬

ロートアイストレッチコンタクト １２ｍｌ

最安値 823円 (税込)

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こんな方に

目を使い続けて疲労している方に

コンタクトレンズ装着時の疲れ目が気になる方に

レンズ装着中の目の疲れをほぐす

本商品は、コンタクトレンズをしたまま点眼できる目薬です。
コリ固まった目の疲れをストレッチするように、ネオスチグミンメチル硫酸塩がピント調節筋の疲れをほぐし、緊張し疲労した目をおだやかな状態に治してくれます。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ネオスチグミンメチル硫酸塩(0.05mg)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(5mg)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(0.1mg)、ビタミンB6(0.1mg)
効果・効能	目の疲れ、ソフトコンタクトレンズ又はハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかすみ(目やにの多いときなど)、目のかゆみ、眼病予防(水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど)、紫外線その他の光線による眼炎(雪目など)
用法・用量	1回1～2滴、1日5～6回点眼してください。
薬・サプリメント・食品のタイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし 小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもとに使用させてください
1回の使用あたりのコスト（目安）
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	なし
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

ライオン

スマイルＴＨＥメディカルＡ DXコンタクト 15ml

最安値 707円 (税込)

東京エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 1,019.0円(税込)/1個あたり1,019.0円(税込)

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こんな方に

コンタクトレンズをお使いで乾きなどによる疲れが気になる方に

乾きなどによる疲れを治す

最大量※(5万単位)の角膜修復成分ビタミンAを配合。ビタミンAが傷ついた角膜にはたらき、乾き・酷使による疲れを治します。角膜ケア意識の高いコンタクトユーザー向けに、角膜保護成分「コンドロイチン硫酸エステルナトリウム」を配合。

カラーコンタクトレンズをのぞくすべてのコンタクトレンズ(ソフト・O2・ハード・使い捨て)装用中に使用できます。また、レンズを装用していないときにも点眼できます。

※一般用眼科用薬製造販売承認基準の最大濃度

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ビタミンA(50000単位)、天然型ビタミンE(0.05g)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(0.05g)
効果・効能	目の疲れ、眼病予防(水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど)、ソフトコンタクトレンズ又はハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかすみ(目やにの多いときなど)
用法・用量	1日3〜6回、1回1〜3滴を点眼してください。
薬・サプリメント・食品のタイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし 小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもとに使用させてください
1回の使用あたりのコスト（目安）	5円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	なし
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

ロート製薬

Ｖロートコンタクトプレミアム １５ｍｌ

最安値 996円 (税込)

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こんな方に

目が疲れてリフレッシュしたい方に

コンタクト装用中や外した後の、酷使して蓄積したつらい疲れ目に悩んでいる方に

ガマンの限界を超えた目の疲れに

角膜保護、角膜修復、ピント調節機能改善、かゆみ抑制、代謝促進、血行促進の作用で疲れ目を改善します。
コンタクトレンズなどによる軽い擦れでできた角膜の傷を修復し、目の疲れを改善するビタミンAなど有効成分6種すべてが基準※内最大濃度入っています。
また、角膜保護成分であるコンドロイチン硫酸エステルナトリウムが角膜を覆って保護し、疲れを改善します。

※基準とは厚生労働省が承認事務の効率化を図るために定めた医薬品の範囲

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ビタミンA(50000単位)、ネオスチグミンメチル硫酸塩(0.05mg)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(0.3mg)、天然型ビタミンE(0.5mg)、タウリン(10mg)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(5mg)
効果・効能	目の疲れ、目のかすみ（目やにの多いときなど）、ハードコンタクトレンズ又はソフトコンタクトレンズを装着しているときの不快感、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、目のかゆみ
用法・用量	1回1～3滴、1日5～6回点眼してください。
薬・サプリメント・食品のタイプ	目薬
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	記載なし 小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもとに使用させてください
1回の使用あたりのコスト（目安）	5.5円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	なし
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

【比較一覧表】この記事で紹介している商品

市販薬を使用するときのポイントや注意点について

ビタミンを主成分とする目薬には副作用が少ない商品が多いです。そのため、今までかかった病気や他に使っている薬などをあまり気にせず使いやすいのも特徴です。
ただし、商品によってはコンタクトレンズをつけたまま使用できないものもあります。自分で判断ができないときは、医師や薬剤師、登録販売者に相談してください。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

目薬は持ち歩きやすく、症状が気になったときにすぐに使えるのが利点です。そして、目薬は身体に害を及ぼす副作用が少ないのも特徴的です。
使用するときのポイントは、しっかり手を洗ってから使用し、1回1滴の点眼で十分です。点眼後は、1分ほどまぶたを閉じて目全体に薬液が行き渡るようにしましょう。
また、2種類以上の目薬を同じタイミングで使う場合には、5分以上は間隔を空けて使いましょう。

こんなときは病院へ

まぶたが一時的に痙攣している場合は、大きな病気の可能性は低いと考えられます。市販の目薬を数日使用しても改善が見られない場合は眼科を受診しましょう。
まぶたと一緒に口や頬など顔の筋肉の片側、もしくは全体が痙攣している場合、別の病気の可能性があるため、大きな病院で診てもらった方がいいでしょう。

『目の痙攣』に関するQ&A

最後に、目の痙攣についてよくある質問をQ&A形式で解決します。対応に困った時に是非参考にしてみてください。

目の痙攣が止まらないのですが、止める方法はありますか？

まぶたの痙攣をとめる方法には市販の目薬を使用する、目の周りをマッサージする、パソコン・スマホを長時間見ないなどの対処法があります。

 

目薬は、目の疲れが原因であればビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンEが含まれているもの、ドライアイが原因であれば潤いを保つヒアルロン酸が含まれているものがおすすめです。

どれくらい続いた場合に受診した方がよいでしょうか？

 

一般的に目の疲れが原因である痙攣の場合は目薬を使用して5～6日で効果が見られます。痙攣する状態が2～3週間程度続く場合、また症状の範囲が拡大する場合には、早急に眼科を受診することをおすすめします。

値段が高い目薬のほうがよく効きますか?

一般的に、目の痙攣に効果が期待できる目薬で高価なものは、複数の有効成分が含まれていて、成分の量も多いです。効果が高く出る方もいるでしょう。その反面、自分に合っていない成分が含まれていることもあるので、値段に左右されずに自分にあった商品を選ぶようにしましょう。もし困ったら薬剤師や登録販売者に相談してください。

まとめ

今回は目の痙攣に効果が期待できる市販薬を紹介しました。
目の痙攣は疲れをとる効果や血流をよくする効果のあるビタミンが含まれた市販薬で改善が期待できます。しかし、他の病気が隠れている可能性もあります。

市販薬は手軽に購入でき便利ですが、判断に困った場合は薬剤師や登録販売者にご相談ください。必要な場合には医療機関を受診しましょう。

首のリンパの腫れに効く市販薬によく含まれている成分

首のリンパが腫れている場合は細菌感染が原因の一つとして考えられますが、菌を殺す薬である「抗生物質」は市販では販売されていません。

そのため、市販薬で首のリンパの腫れを治すことはできませんが、痛み止めを使って痛みを和らげることはできます。
ここからは、消炎鎮痛作用がある成分をご紹介します。

①：ロキソプロフェン

ロキソプロフェンには痛みや発熱の原因となる「プロスタグランジン」が体内で作られるのを抑えることで、痛みを和らげます。
また、ロキソプロフェンは「プロドラッグ」と呼ばれ、体内では消化が進み腸から体内に吸収され、体内で代謝を受けて初めて薬として効果を発揮するのも特徴です。

「プロスタグランジン」には痛みや発熱の元となる一方で胃の粘膜を保護するはたらきもあります。
そのため、「プロスタグランジン」の生成を阻害することは、胃腸障害の一因にもなりますが、ロキソプロフェンは胃の中では薬として作用しない「プロドラッグ」なのでその副作用を軽減できます。

②：アセトアミノフェン

アセトアミノフェンは「体温調節中枢」に作用し、熱放散(血管や汗腺を広げることで体外へ熱を逃がすこと)を助けることで解熱作用をあらわします。

体温の上昇には脳が関わっていて、脳の視床下部というところに体温調節中枢があります。風邪などによって体内で発熱の情報を持つ物質である「プロスタグランジン」が作られると、それが脳の体温調節中枢に伝わり、この情報を受け取った体温調節中枢は身体の各部に体温を上げるように指示を出すため発熱が生じます。

③：サリチル酸メチル

サリチル酸メチルは、炎症による痛みをおさえる目的でパップ剤や外用剤に用いられています。また、清涼化、芳香、着香、香料、矯味目的の「医薬品添加剤」として外用剤、歯科外用剤および口中用剤などに用いられます。

自然界においては、主にツツジ科植物シラタマノキの果実に含まれる冬緑油やシオートバーチの主成分として多量に存在しています。
主な用途としては、食品ではウィンターグリーン様の香気を有することから、ウィンターグリーンなどのフレーバーとして用いられます。

首のリンパの腫れを緩和できる市販薬の選び方・ポイント

首のリンパの腫れを緩和できる市販薬の選び方・ポイントを3つご紹介します。
痛みを和らげるための「効果」だけではなく、「副作用」も大切なポイントです。また、使う場面によっては「使いやすさ」も欠かせません。これらについて、順番に見ていきましょう。

ポイント①：効き目を重視する

まずは効き目を重視した商品をご紹介します。
首のリンパの腫れは生活や仕事のパフォーマンスを下げるため、早く治したいですよね。市販薬で対応する場合は、消炎鎮痛作用のある市販薬や漢方から構成されている商品を使うことになるでしょう。

ポイント②：副作用の少なさを重視する

副作用を重視する場合、ポイントは「胃腸障害」です。
消炎鎮痛薬は、「プロスタグランジン」のはたらきを抑えるものが多いですが、「プロスタグランジン」は胃の保護成分としてもはたらきます。そのため消炎鎮痛薬では胃腸障害の副作用が起きることがあります。
ここでは、胃腸障害が起きにくいとされる市販薬をご紹介します。

ポイント③：使いやすさを重視する

使いやすさを重視する場合、「その商品の使い勝手の良さ」がポイントです。
たとえば、胃の副作用を抑えるために胃薬が含まれているもの、ぬり薬や湿布などの持ち運びに便利なものを選びましよう。

【厳選】首のリンパの腫れを緩和するのにおすすめの市販薬 9選

首のリンパの腫れを緩和する効果が期待できる市販薬を紹介します。
今回は、消炎鎮痛作用のある錠剤、炎症を改善する貼り薬、リンパ腺炎を緩和する生薬が含まれた商品などから紹介させていただくので参考にしてみてください。

ポイント①：効き目を重視した市販薬 3選

効き目を重視する場合、消炎鎮痛薬や漢方薬を使いましょう。
特に、「ワグラスD錠」はリンパ腺炎の化膿や炎症疾患を改善するために考え出された生薬製剤なので参考にしてみてください。

第一三共ヘルスケア株式会社

ロキソニンSクイック

最安値 738円 (税込)

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こんな方に

痛みに速く効く痛み止めをお探しの方に

頭痛・生理痛に0.1秒でも速く効く

つらい痛みにすばやくよく効く鎮痛成分のロキソプロフェン水和物を配合した解熱鎮痛薬です。独自の製材技術であるクイックブレイク製法を採用しており、服用後、錠剤がすばやく崩壊します。
また、胃を守る成分を配合しており、制酸作用と胃粘膜保護作用の2つのはたらきで胃への負担を軽減します。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ロキソプロフェンナトリウム水和物(68.1mg)、メタケイ酸アルミン酸マグネシウム(100mg)
効果・効能	頭痛・月経痛(生理痛)・歯痛・抜歯後の疼痛・咽頭痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・肩こり痛・耳痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛、悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	1回1錠、1日2回まで 症状が現れた時、なるべく空腹時を避けて服用して下さい。ただし、再度症状が現れた場合には3回目を服用できます。 服用間隔は4時間以上おいて下さい。
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	出産予定日12週間以内の妊婦は使用不可 妊娠中、授乳中は相談すること
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	73円
錠剤・タブレットの大きさ	直径約9mm
使用してからの効果時間	服用後5～10分
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	○

第一三共ヘルスケア

ロキソニンＳプレミアム 12錠

最安値 596円 (税込)

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こんな方に

痛みに、効き目の高い鎮痛薬(痛み止め)をお探しの方に

速さ、効きめ、やさしさの3つを同時に追求

つらい痛みにすばやく効く鎮痛成分であるロキソプロフェンナトリウム水和物に、アリルイソプロピルアセチル尿素を配合しており、鎮痛効果を高めています。さらに無水カフェインを配合、鎮痛効果を助けます。
メタケイ酸アルミン酸マグネシウムを配合、胃粘膜保護作用により、胃を守ります。
のみやすい小型錠です。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ロキソプロフェンナトリウム水和物(68.1mg)、アリルイソプロピルアセチル尿素(60mg)、無水カフェイン(50mg)、メタケイ酸アルミン酸マグネシウム(100mg)
効果・効能	頭痛・月経痛(生理痛)・歯痛・抜歯後の疼痛・咽頭痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・肩こり痛・耳痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛、悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	1回1錠、1日2回まで 症状が現れた時、なるべく空腹時を避けて服用して下さい。ただし、再度症状が現れた場合には3回目を服用できます。 服用間隔は4時間以上おいて下さい。
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	出産予定日12週間以内の妊婦は使用不可 妊娠中、授乳中は相談すること
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	108円
錠剤・タブレットの大きさ	直径約9mm
使用してからの効果時間	服用後15～30分
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	○
胃に優しい成分の有無	○

剤盛堂薬品

ワグラスD錠

最安値 1,463円 (税込)

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Yahoo!ショッピングで見る 5,852円(税込) 送料無料

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化膿・炎症疾患を改善する

ワグラスD錠は、腫物(できもの・おでき)やリンパ腺炎といった化膿・炎症疾患を改善するために考え出された生薬製剤です。
配合されている生薬のキキョウ・キジツ・シャクヤクは排膿を促し炎症を鎮め、ショウキョウ・カンゾウ・タイソウは化膿・炎症疾患の病状回復を早めるように働きます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	15錠(3.3g)中 カンゾウ(2.206g)、キキョウ(1.176g)、キジツ(0.018g)、シャクヤク(0.018g)、ショウキョウ(0.018g)、タイソウ(1.029g)含有エキス(0.441g)、カンゾウ末(0.882g)、シャクヤク末(0.882g)、ショウキョウ末(0.206g)、キジツ末(0.588g)
効果・効能	化膿性疾患(フルンケル、カルブンケル、腫物、るいれき、リンパ腺炎、蓄膿症、歯槽膿漏、中耳炎、乳腺炎)の改善又は回復促進。
用法・用量	次の量をコップ半分以上のぬるま湯にて服用して下さい。 成人(15歳以上):1回5錠 12歳以上15歳未満:1回4錠 7歳以上12歳未満:1回3錠 5歳以上7歳未満:1回2錠
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：相談すること 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	5歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	90円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	服用してから1週間程度
薬の風味	漢方独特の風味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

ポイント②：副作用の少なさを重視した市販薬 3選

消炎鎮痛薬には胃腸障害の副作用がある成分が多いです。
そこでオススメの成分が「アセトアミノフェン」、「サリチル酸メチル」です。この2成分は鎮痛消炎作用を有しながら胃腸障害の副作用が少ないとされています。この成分が配合されている商品をご紹介します。

東亜薬品

タイレノールＡ ２０錠

最安値 1,100円 (税込)

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こんな方に

熱を下げた方に

痛みを和らげたい方に

痛みを胃の負担なく治療する

有効成分アセトアミノフェンは主に脳(中枢神経)に作用し、痛みや熱をおさえます。
胃にはもともと、胃酸から胃壁を守るプロスタグランジンという物質があります。
タイレノールAは、このプロスタグランジンにほとんど影響を与えないため、空腹時にものめるのでやさしく効いていきます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	アセトアミノフェン(300mg)
効果・効能	頭痛・月経痛(生理痛)・歯痛・抜歯後の疼痛・咽頭痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・肩こり痛・耳痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛、悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	次の量を服用してください。 ただし、かぜによる悪寒・発熱時には、なるべく空腹時をさけて服用してください。 成人(15歳以上):1回1錠 1日3回まで、服用間隔は4時間以上おいてください。
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中:相談すること 授乳中:使用可能
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	65円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	服用後15～30分後
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

小林製薬

ハレナース 9包

最安値 964円 (税込)

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こんな方に

扁桃腺のはれに悩む方に

はれ・痛みに悩んでいる方に

繰り返す扁桃腺のはれ・痛みに

トラネキサム酸とカンゾウエキスの2つの抗炎症成分が、扁桃腺のはれやのどの痛みを鎮めます。また、ハレナースには荒れた粘膜を回復させる栄養素であるビタミンCやビタミンB2、ビタミンB6も含まれており、扁桃腺のはれを鎮めてくれるだけでなく、荒れた粘膜の回復も期待できます。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1日量(3包:3.9g)中 トラネキサム酸(750mg)、カンゾウエキス(198mg)、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)(50mg)、リボフラビン(ビタミンB2)(12mg)、L-アスコルビン酸ナトリウム(ビタミンCナトリウム)(500mg)
効果・効能	扁桃炎(のどのはれ、のどの痛み)・咽頭炎、口内炎
用法・用量	1日3回 成人(15歳以上):1回1包 7歳以上15歳未満:1回1/2包
薬・サプリメント・食品のタイプ	顆粒
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中:相談すること 授乳中:使用可能
使用が可能な年齢	7歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	120円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	カンゾウの風味
スーッとする成分の有無	○
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

久光製薬

サロンパスＥＸ ４０枚

最安値 1,380円 (税込)

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こんな方に

つらい痛みに悩んでいる肩に

毎日のつらい痛みにジーンとした刺激が効く

インドメタシン3.5%配合で優れた鎮痛消炎効果があります。
しなやか素材採用でやさしい貼り心地でかぶれづらいです。
肩こりの関係部位(肩、首の付け根、肩甲骨周辺)などに貼りやすいコンパクトサイズです。また、微香性なので使っていることが気になりにくいです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	膏体100g中 インドメタシン(3.5g)、l-メントール(3.5g)
効果・効能	肩こりに伴う肩の痛み、腰痛、関節痛、筋肉痛、腱鞘炎(手・手首の痛み)、肘の痛み(テニス肘など)、打撲、ねんざ
用法・用量	表面のプラスチックフィルムをはがし、1日2回を限度として、患部に貼って下さい。
薬・サプリメント・食品のタイプ	シップ
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：相談すること 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	11歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	40円
錠剤・タブレットの大きさ	101mm×142mm
使用してからの効果時間	貼付開始～1時間程度
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	○
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

ポイント③：使いやすさを重視した市販薬 3選

使いやすさを重視する場合、「使い勝手の良さ」を考えましょう。
首に湿布を貼って仕事に支障が出ないか、胃薬がはいっているものの方が安心かなど、基準は人それぞれです。自分に合ったものを選びましょう。

第一三共ヘルスケア

ロキソニンＳプラス 12錠

最安値 528円 (税込)

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こんな方に

よく効いて、胃への負担が少ない痛み止めをお探しの方へ

胃にやさしい成分、酸化マグネシウムをプラス配合

痛みをすばやくおさえる成分、ロキソプロフェン水和物を配合しており、胃を守る成分(酸化マグネシウム)をプラス配合しています。

1回1錠でよく効きます。眠くなる成分を含みません。飲みやすい小型錠です。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ロキソプロフェン水和物(68.1mg)、酸化マグネシウム(33.3mg)
効果・効能	頭痛・月経痛(生理痛)・歯痛・抜歯後の疼痛・咽頭痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・肩こり痛・耳痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛、悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	1回1錠、1日2回まで 症状が現れた時、なるべく空腹時を避けて服用して下さい。ただし、再度症状が現れた場合には3回目を服用できます。 服用間隔は4時間以上おいて下さい。
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	出産予定日12週以内の妊婦は使用不可 妊娠中、授乳中は相談すること
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	64円
錠剤・タブレットの大きさ	直径約8mm
使用してからの効果時間	服用後15～30分
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	○

クラシエ薬品

クラシエ葛根湯液Ⅱ ４５ｍｌ×２

最安値 520円 (税込)

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こんな方に

かぜのひきはじめの症状に困っている方に

発熱して身体がぞくぞくするような方に

寒気がするような、ひきはじめの風邪に

葛根湯は身体を温めてかぜを治してくれる、代表的な漢方薬です。
かぜウイルスが身体に侵入すると、人の免疫機能がはたらき、ウイルスの増殖を防ごうとします。免疫機能は体温を上げるとより活性化します。、そのため、発熱はウイルスと戦うために必要な反応です。
葛根湯は生薬の力で身体を温めるため、免疫をサポートする役割を担っています。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	成人1日の服用量90mL(45mL×2本)中 葛根湯抽出液A60mL(カッコン8g、マオウ・タイソウ各4g、ケイヒ・シャクヤク各3g、カンゾウ2g、ショウキョウ1gより抽出) 葛根湯抽出液A1mLは原生薬約0.42gに相当する。
効果・効能	体力中等度以上のものの次の諸症:感冒(汗をかいていないもの)、鼻かぜ、鼻炎、頭痛、肩こり、筋肉痛、手や肩の痛み
用法・用量	1回1本、1日2回朝夕、食前又は食間によく振ってから服用して下さい。
薬・サプリメント・食品のタイプ	ドリンク
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中:相談すること 授乳中:使用可能
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	200円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	漢方独特の風味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

久光製薬

サロンパス 40枚

最安値 503円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 550.0円(税込)/1個あたり550.0円(税込)

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こんな方に

筋肉のこりや痛みに悩んでいる方に

貼って、寝て、きもちいい

有効成分サリチル酸メチル10%配合されていて患部に深く浸透します。
しなやかで、やさしい貼り心地。肌にぴったりフィットし、つっぱりません。
目立ちにくいベージュ色で薄手の服でも目立ちません。
剥がれにくい丸かどになっていて衣類などで剥がれにくいです。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	膏体100g中 サリチル酸メチル(10.0g)、l-メントール(3.0g)、ビタミンE酢酸エステル(2.0g)
効果・効能	肩こり、腰痛、筋肉痛、筋肉疲労、打撲、捻挫、関節痛、しもやけ
用法・用量	1日数回患部に貼付してください。
薬・サプリメント・食品のタイプ	シップ
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	何歳でも使用可能(小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもとに使用してください。)
1回の使用あたりのコスト（目安）	100円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	貼付開始～1時間程度
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	○
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

【比較一覧表】この記事で紹介している商品

市販薬を使用するときのポイントや注意点について

鎮痛成分には胃腸障害の副作用を伴う成分が多いです。そのため、今までにかかった病気はないか、胃腸が弱いなどの体質がないか、他に使っている薬はないかなど患者様の背景を考えて使用していく必要があります。ここでは市販薬を使用するときのポイントや注意点について解説していきます。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

「ロキソプロフェン」が含まれる市販薬を服用する場合、胃腸障害の副作用が現れる可能性があります。服用する場合には食後に服用するか多めの水で服用するなど胃への負担を少なくするようにしましょう。
また、貼り薬を使用する場合には、1日中貼り続けているとかぶれる場合があります。もし、かぶれが気になる場合は一度剥がすなどして様子を見て下さい。

こんなときは病院へ

首(頸部)のリンパ節が痛い、腫れている、しこりができているなどの状態は「頸部リンパ節腫脹」といい、さまざまな原因が考えられます。
リンパ節腫脹などで炎症を伴う場合には、痛みを感じる方もいます。さらに、患部が赤くなる、熱を持つということもあるでしょう。また、悪性腫瘍の場合は、神経麻痺がでることがあり、主に顔面など頸部周辺に麻痺を感じることがあれば、早めの受診が重要でしょう。

このように、頸部に腫れやしこりなどの何らかの異常が見られる場合には、耳鼻咽喉科を受診することが早期治療につながります。

『首のリンパの腫れ』に関するQ&A

最後に、首のリンパの腫れについてよくある質問をQ&A形式で解決します。対応に困った時に是非参考にしてみてください。

首のリンパが腫れる原因はどのようなことが考えられますか?

 首のリンパには左右合わせて全部で200個ほどのリンパ節があり、私たちの身体を感染から守っています。

このリンパはウイルスや細菌への感染が原因で炎症を引き起こし腫れることがあります。

ほとんどは風邪や扁桃炎などの症状が先行してみられ、しばらくしてから頸部リンパ節の腫れや痛みがあらわれる場合がほとんどです。

多くは風邪や扁桃炎など、元々の症状が落ち着くことで、リンパ節の症状も落ち着く場合がほとんどです。

 

しかし長引くケースもあり、その場合リンパ節が周辺組織と癒着したり、化膿する場合もあるので受診する必要があるでしょう。

首のリンパの腫れと高熱があります。市販薬で対応していいでしょうか。

その場合は市販の風邪薬や解熱鎮痛剤で対応して改善は見られる可能性があります。ただし、首のリンパの腫れと高熱が伴っている場合は「亜急性壊死性リンパ節炎」という病気を患っている可能性も考えられます。

 

すぐに解熱剤を服用すると、かえってリンパ節がはたらかず症状が長引くことも考えられます。

なので、「とにかく安静、睡眠をしっかりとる」、「水分をこまめにとる」、「食欲がなくても食事を摂り栄養補給をする」ことを心がけましょう。

受診できるタイミングで内科か耳鼻咽喉科で診てもらうようにしましょう。

首のリンパの腫れと頭痛があります。市販薬で対応していいでしょうか。

肩こりに頭痛はつきものですが、リンパ腺の腫れも実はめずらしくありません。慢性化した肩こりに悩んでいる人は、首のリンパマッサージを行えば、老廃物が流れて2、3日で腫れはおさまるでしょう。

 

ただし、虫歯が原因で、顔などが腫れている場合には早期に歯科医院を受診する必要があります。

また、風邪症状の後に、熱は下がったけど頭痛がある時には、髄膜炎が疑われ神経内科を受診する必要があります。

 

市販薬で対応することも選択肢にはありますが、時間を作ってなるべく早く受診することをおすすめします。

まとめ

今回は首のリンパの腫れに効果が期待できる成分や市販薬を紹介しました。

首のリンパの腫れや熱は解熱鎮痛効果のある市販薬で一時的に改善することは期待できます。しかし、ウイルスや細菌感染などが原因だったり、悪性腫瘍が原因で緊急に手術が必要となるケースがあったりと、正しい対応が求められます。

市販薬は手軽に購入でき便利ですが、判断に困った場合は薬剤師や登録販売者にご相談下さい。必要な場合には医療機関を受診するようにしましょう。

肩のズキズキした痛みに効く市販薬によく含まれている成分

肩のズキズキした痛みを市販薬で対応する場合には「鎮痛作用」、「消炎作用」、「筋肉の疲労緩和作用」などが期待できる成分を選ぶといいでしょう。今回はこの作用がある成分を紹介していきたいと思います。

①：ロキソプロフェン

ロキソプロフェンには、痛みや発熱の原因となる「プロスタグランジン」が体内で作られるのを抑えるはたらきがあるため、鎮痛や解熱に効果があります。
ロキソプロフェンは、「プロドラッグ」という工夫がされた薬の一つです。「プロドラッグ」の薬は体内で代謝を受けることで薬として効果が出るようになります。
「プロスタグランジン」は、胃を保護するはたらきもあるため、痛み止めによっては胃に障害が起こることもあります。しかし、ロキソプロフェンは胃の中では薬として作用しないため、胃の障害を少なく抑えることができます。

②：ジクロフェナク

ジクロフェナクは、痛みを鎮め炎症を抑えるはたらきがある成分です。「プロスタグランジン」という痛みや炎症の元となる物質の合成を抑えることで、痛みや炎症が和らぎます。
効果効能は関節リウマチ、変形性関節症、変形性脊椎症、腰痛症、腱鞘炎、頸肩腕症候群、神経痛、後陣痛、骨盤内炎症、月経困難症、膀胱炎、前眼部炎症、歯痛の鎮痛・消炎に用いられます。

③：フルスルチアミン

フルスルチアミンは、ビタミンB1を改善した成分です。ビタミンB1は三大栄養素（脂質、糖質、たんぱく質）の代謝を助ける「潤滑油」の働きをします。
ビタミンB1は十分なエネルギーを得るためには重要ですが、食品から摂取する場合には体に吸収されにくい性質があります。
フルスルチアミンはビタミンB1に比べ、腸管からの吸収がすぐれているので、より多く吸収され筋肉や神経などに多く届けることができます。

効能効果はビタミンB1欠乏・代謝障害の関節痛、筋肉痛、心筋代謝障害、神経痛、便秘、末梢神経炎、末梢神経麻痺などに用いられます。

肩のズキズキした痛みを緩和できる市販薬の選び方・ポイント

肩のズキズキした痛みを緩和できる市販薬の選び方を3つのポイントに分けてお伝えします。普段から持ち運べるもの、貼って効くタイプの湿布、飲み続けて効果が期待できるサプリメントなど様々な種類があります。あなたにあったものを選びましょう。

ポイント①：効果を重視する

肩がズキズキ痛む時は生活や仕事のパフォーマンスも落ちてしまうため、なるべく早く楽にしたいですよね。
そんなズキズキした痛みには鎮痛効果や消炎効果のある「ロキソプロフェン」や「ジクロフェナク」がオススメです。
湿布や飲み薬など、場合によって使い分けられるのも特徴です。
ここではすぐに効果が期待できる商品を紹介していきます。

ポイント②：使いやすさを重視する

痛みはいつ出てくるかわかりません。飲み薬にしても頓服のような形で持ち運べるタイプの個包装の商品がよかったりしますよね。貼り薬にしても１日中貼っていて貼り替える必要のないものの方が何かと便利でしょう。
また、外出中でも痛みが気になったときにすぐ塗って使えるゲル剤、ローション剤、スチック剤などの製品もあります。
ここでは使いやすさの視点から商品を紹介しています。

ポイント③：コストパフォーマンスを重視する

痛みに使われる市販薬はさまざまな症状に使えるものが多いです。そのため、なるべく安く買える商品の方がいいですよね。
また、ビタミンが含まれているサプリメントなどは長く服用するため、容量で選ぶとコストパフォーマンスがいいでしょう。

【厳選】肩のズキズキした痛みを緩和するのにおすすめの市販薬 9選

薬剤師

松崎 明宏さんのコメント

肩のズキズキした痛みを緩和する市販薬を紹介します。
今回は肩の痛みを緩和するにあたって、「解熱鎮痛成分が含まれている錠剤」、「湿布などの貼り薬」、「ビタミンB群が配合されたサプリメント」から紹介させていただくので参考にしてみてください。

ポイント①：効果を重視した市販薬 3選

肩のズキズキした痛みが強い時には鎮痛効果が高い「ロキソプロフェン」や「ジクロフェナク」の市販薬を使用しましょう。
最近では、吸収が早くなる工夫がされていて、効果が早く出るものも出てきています。

第一三共ヘルスケア株式会社

ロキソニンSクイック

最安値 738円 (税込)

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こんな方に

速く効く痛み止めをお探しの方に

頭痛・生理痛に0.1秒でも速く

つらい痛みにすばやくよく効く鎮痛成分のロキソプロフェン水和物を配合した解熱鎮痛薬です。独自の製剤技術であるクイックブレイク製法を採用しており、服用後、錠剤がすばやく崩壊します。
また、胃を守る成分を配合しており、制酸作用と胃粘膜保護作用の2つのはたらきで、胃への負担を軽減します。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ロキソプロフェンナトリウム水和物(68.1mg)、メタケイ酸アルミン酸マグネシウム(100mg)
効果・効能	頭痛・月経痛(生理痛)・歯痛・抜歯後の疼痛・咽頭痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・肩こり痛・耳痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛、悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	1回1錠、1日2回まで 症状が現れた時、なるべく空腹時を避けて服用して下さい。ただし、再度症状が現れた場合には3回目を服用できます。 服用間隔は4時間以上おいて下さい。
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	出産予定日12週以内の妊婦は使用不可 妊娠中、授乳中は相談すること
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	73円
錠剤・タブレットの大きさ	直径約9mm
使用してからの効果時間	服用後5～10分
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	○

GSK

ボルタレンＥＸテープ ７枚

最安値 657円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 803.0円(税込)/1個あたり803.0円(税込)

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こんな方に

広範囲の痛みを抑えたい方に

つらい腰や肩の痛みに24時間効く

有効成分「ジクロフェナクナトリウム」は、シクロオキシゲナーゼの作用を妨げることによりプロスタグランジンの生成を阻害し、痛みと炎症を抑えます。
また、「ジクロフェナクナトリウム」を痛みのもとまでしっかりと浸透させるための工夫がなされています。テープタイプは1日1回で24時間効くので貼り替える必要がありません。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1枚(7cm×10cm)あたり膏体重1.5中 ジクロフェナクナトリウム15mg配合
効果・効能	腰痛、肩こりに伴う方の痛み、関節痛、筋肉痛。腱鞘炎(手・手首の痛み)、肘の痛み(テニス肘など)、打撲、ねんざ
用法・用量	プラスチックフィルムをはがし、1日1回1～2枚を患部に貼ってください。ただし、1回あたり2枚を超えて使用しないでください。なお、本成分を含む他の外用剤を併用しないでください。
薬・サプリメント・食品のタイプ	テープ
妊娠中・授乳中の使用	妊婦:使用不可 授乳婦:使用可能
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	150円
錠剤・タブレットの大きさ	7cm×10cm
使用してからの効果時間	貼付後10～15分
薬の風味	なし
スーッとする成分の有無	○
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

GSK

ボルタレンＡＣローション ５０ｇ

最安値 945円 (税込)

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こんな方に

関節痛や痛みが気になる方に

痛みに効くにおいが気にならないローション

ジクロフェナクナトリウムを配合した鎮痛消炎ローション剤。有効成分のジクロフェナクナトリウムは、シクロオキシゲナーゼの作用を妨げることによりプロスタグランジンの生成を阻害し、痛みと炎症を抑えます。
メントール無配合でにおいがきにならないタイプです。乾きやすく首筋などの有毛部位への使用にも適しています。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1g中 ジクロフェナクナトリウム10mg
効果・効能	腰痛、肩こりに伴う肩の痛み、関節痛、筋肉痛、腱鞘炎(手・手首の痛み)、肘の痛み(テニス肘など)、打撲、捻挫
用法・用量	1日3～4回適量を患部に塗布してください。
薬・サプリメント・食品のタイプ	ローション
妊娠中・授乳中の使用	妊婦:使用不可 授乳婦:使用可能
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	30円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	使用直後
薬の風味	なし
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

ポイント②：使いやすさを重視した市販薬 3選

解熱鎮痛剤には胃腸障害の副作用がある成分が多いですが、現在では胃薬によって胃への負担を軽減するものがあります。また、1日中貼っていてよい湿布、持ち運びしやすいゲル剤やスチック剤などもあります。

第一三共ヘルスケア

ロキソニンＳプラス 12錠

最安値 528円 (税込)

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こんな方に

よく効いて、胃への負担が少ない痛み止めをお探しの方へ

胃にやさしい成分、酸化マグネシウムをプラス配合

痛みをすばやくおさえる鎮痛成分、ロキソプロフェン水和物を配合しており、胃を守る成分(酸化マグネシウム)をプラス配合しています。

1回1錠でよく効きます。眠くなる成分を含みません。飲みやすい小型錠です。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ロキソプロフェン水和物(68.1mg)、酸化マグネシウム(33.3mg)
効果・効能	頭痛・月経痛(生理痛)・歯痛・抜歯後の疼痛・咽頭痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・肩こり痛・耳痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛、悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	1回1錠、1日2回まで 症状が現れた時、なるべく空腹時を避けて服用して下さい。ただし、再度症状が現れた場合には3回目を服用できます。 服用間隔は4時間以上おいて下さい。
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	出産予定日12週以内の妊婦は使用不可 妊娠中、授乳中は相談すること
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	64円
錠剤・タブレットの大きさ	直径約8mm
使用してからの効果時間	服用後15～30分
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	○

第一三共ヘルスケア

ロキソニンＳテープ １４枚

最安値 398円 (税込)

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こんな方に

肩・腰の痛みにお困りの方に

痛みに速戦力、貼りやすくはがれにくい

すぐれた鎮痛消炎効果をもつ「ロキソプロフェンナトリウム水和物」は、アラキドン酸にシクロオキシゲナーゼが作用するのを阻害し、痛みの原因物質であるプロスタグランジンの産生を抑制することで痛み、炎症の症状を抑えます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	膏体100g中 ロキソプロフェン水和物(5.67g)
効果・効能	腰痛、肩こりを伴う肩の痛み、関節痛、筋肉痛、腱鞘炎(手・手首の痛み)、肘の痛み(テニス肘など)、打撲、捻挫
用法・用量	表面のライナー(フィルム)をはがし、1日1回患部に貼付して下さい。ただし、1日あたり4枚を超えて使用しないで下さい。連続して2週間以上使用しないで下さい。
薬・サプリメント・食品のタイプ	テープ
妊娠中・授乳中の使用	出産予定日12週以内の妊婦は使用不可 妊娠中、授乳中は相談すること
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	100円
錠剤・タブレットの大きさ	7cm×10cm
使用してからの効果時間	貼付後10～15分
薬の風味	なし
スーッとする成分の有無	○
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

興和株式会社

バンテリンコーワα液

最安値 1,540円 (税込)

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こんな方に

筋肉痛・関節痛など熱感を伴う痛みを治したい方に 手を汚さずに患部に使用したい方に

手を汚さずに重ね塗りできる

繰り返す肩こり痛や腰痛の悪循環にインドメタシン、l-メントール、アルニカチンキのトリプル鎮痛処方が対処します。
有効成分のインドメタシンが筋肉や関節の深部にまで浸透し、炎症を鎮め、筋肉や関節の痛みをジカにとります。

冷却効果のあるl-メントールを配合しているため、熱感を伴う関節痛にもオススメです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1g中 インドメタシン(10mg)、l-メントール(60mg)、アルニカチンキ(5mg)
効果・効能	筋肉痛、肩こりに伴う肩の痛み、腰痛、関節痛、腱鞘炎(手・手首の痛み)、肘の痛み(テニス肘など)、打撲、捻挫
用法・用量	1日4回を限度として適量を患部に塗布してください。
薬・サプリメント・食品のタイプ	ローション、スチックタイプ
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中:相談すること 授乳中:使用可能
使用が可能な年齢	11歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	10円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	使用後すぐ
薬の風味	なし
スーッとする成分の有無	○
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

ポイント③：コストパフォーマンスを重視した市販薬 3選

痛みはどのくらい続くのかいつ出てくるのかわかりません。また、肩の痛みの他にも痛み止めを使う機会は結構ありますよね。痛みの程度は人それぞれですが、よく使うものであればやすく買いたいですよね。また、長く使うサプリメントであれば大容量でコストパフォーマンスのいい商品を選びましょう。

小林薬品工業

ハリー解熱鎮痛薬

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こんな方に

痛みに悩んでいる方に

つらい痛みに速く効く

有効成分であるロキソプロフェンナトリウムに痛みや発熱の元となる物質プロスタグランジンが体内で作られるのを抑えるはたらきがあるため、鎮痛や解熱に効果があります。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ロキソプロフェン水和物(68.1mg)
効果・効能	頭痛・月経痛(生理痛)・歯痛・抜歯後の疼痛・咽頭痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・肩こり痛・耳痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛、悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	1回1錠、1日2回まで 症状が現れた時、なるべく空腹時を避けて服用して下さい。ただし、再度症状が現れた場合には3回目を服用できます。 服用間隔は4時間以上おいて下さい。
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	出産予定日12週以内の妊婦は使用不可 妊娠中、授乳中は相談すること
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）
錠剤・タブレットの大きさ	直径約8mm
使用してからの効果時間	服用後15～30分
薬の風味	なし
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

オール薬品

クレマエースＥＸＰ ２７０錠

最安値 1,830円 (税込)

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こんな方に

目や筋肉の疲れ、肩こりや腰痛に悩んでいる方に

目の疲れ・肩こり・腰痛に効く

クレマエースEXPはビタミンB1誘導体フルスルチアミン塩酸塩、ビタミンB6、ビタミンB12を主成分とし、更にビタミンE、ガンマオリザノール及びパントテン酸カルシウムを配合したビタミンB1・B6・B12主薬製剤です。神経細胞・筋肉細胞に作用し、更に血行を改善し、眼精疲労、肩こり、腰痛、神経痛、手足のしびれなどの症状にすぐれた効果をあらわします。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	フルスルチアミン塩酸塩(109.16mg)、ビリドキシン塩酸塩(100mg)、シアノコバラミン(1500μg)、ビタミンEコハク酸エステルカルシウム(103.58mg)、ガンマオリザノール(10mg)、パントテン酸カルシウム(30mg)
効果・効能	眼精疲労、筋肉痛・関節痛(腰痛、肩こり、五十肩など)、手足のしびれ、神経痛の緩和。 肉体疲労時、妊娠・授乳期、病中病後の体力低下時のビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12の補給
用法・用量	1回2～3錠、1日1回服用 食後すぐに、水又はお湯でかまずに服用してください。
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中、授乳中:使用可能
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	24円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	服用2週間～1ヶ月ほどから
薬の風味	なし
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

ライオン

ハリックス５５ＥＸ温感 20+5枚

最安値 1,499円 (税込)

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こんな方に

血流の滞りからの肩こりや腰痛に悩んでいる方に

血行をよくし、コリ・痛みをやわらげるシップ薬

ダブル消炎効果で、肩こり・腰痛などの症状に優れた効き目を発揮。
サリチル酸グリコールに加え、抗炎症成分グリチルレチン酸を配合。患部の症状を鎮め、痛みをやわらげます。
有効成分トウガラシエキスが患部の血流を促進、温感熱が速く立ち上がり、あたたかい貼り心地が持続します。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	膏体100g中 サリチル酸グリコール(2.0g)、グリチルレチン酸(0.05g)、トウガラシエキス(0.02g)、トコフェロール酢酸エステル(0.3g)
効果・効能	腰痛、肩こり、関節痛、筋肉痛、筋肉疲労、打撲、捻挫、骨折痛、しもやけ
用法・用量	表面のプラスチックフィルムをはがし、患部に1日1～2回貼付してください。
薬・サプリメント・食品のタイプ	テープ
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中、授乳中:使用可能
使用が可能な年齢	年齢制限なし (小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもとに使用すること)
1回の使用あたりのコスト（目安）	50円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	貼付後10～15分
薬の風味	なし
スーッとする成分の有無	○
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

【比較一覧表】この記事で紹介している商品

市販薬を使用するときのポイントや注意点について

痛み止めの成分には胃腸障害の副作用がある成分が多いです。そのため、今までにかかった病気や胃腸が弱いなどの体質、他に使っている薬はないかなどあなたの体に合った薬を選ぶようにしてください。自分で判断ができない時には、医師や薬剤師、登録販売者に相談してください。

使用するときのポイント・副作用はあるの？

痛み止めの飲み薬の場合、胃腸障害が起きることがあります。また、貼り薬の場合、肌のかぶれに注意しましょう。

「ロキソプロフェン」や「ジクロフェナク」は痛みや炎症の元となる「プロスタグランジン」という物質の合成を抑えることで痛みや炎症が和らぎます。しかし、この「プロスタグランジン」には胃の粘膜を保護する力もあります。
そのため、「ロキソプロフェン」や「ジクロフェナク」が含まれる市販薬を服用する場合には胃腸障害の副作用が現れる可能性があります。服用する場合には食後に服用するか多めの水で服用するなど胃への負担を少なくするといいです。
貼り薬を使用する場合は、一日中貼っている場合にはかぶれる場合があります。もし、かぶれが気になる場合は一度剥がして様子を見てください。

こんなときは病院へ

鎮痛効果のある錠剤を2～3日服用しても改善が見られない場合は受診するようにしましょう。
また、貼り薬も使用をはじめて1週間ほどで改善が見られない場合は受診してください。
ビタミンが配合された肩こりなどを改善するサプリメントは効果が出るまでに時間がかかるので1ヶ月程度服用を続けてみる必要があります。

『肩のズキズキした痛み』に関するQ&A

最後に、肩のズキズキした痛みについてよくある質問をQ&A形式で解決します。対応に困った時に是非参考にしてみてください。

肩がズキズキ痛い時の原因や対処法はありますか?

肩がズキズキ痛む場合は、「五十肩」、「肩腱板断裂」、「石灰沈着性腱板炎」の3つの原因が考えられます。それぞれ対処法を紹介します。

「五十肩」:激しい痛みを感じる急性期は、激しい運動や重い荷物を持つことを避けて、市販の鎮痛薬を服用しながら安静に過ごしましょう。痛みが落ち着いてきたら、使い捨てカイロや温湿布を貼ったりお風呂に入ったりして肩を温めるようにしてください。

「肩腱板断裂」、「石灰沈着性腱板炎」:整形外科などの病院を受診して医師に病状を診てもらったうえで治療してください。
「五十肩」以外は専門の整形外科による診断や治療が必要であるため、市販薬で対応せずに受診しましょう。

肩が突然ズキズキ痛んで眠れないのですがどうすればいいですか?

肩の痛みで眠れない場合には身体を温めるか、寝る体勢を見直すようにしましょう。
身体を温める理由としては、身体が冷えていると筋肉が固くなったり、血液の流れが悪くなったりして痛みが強くなるためです。使い捨てカイロや温湿布を貼る、クーラーで冷やし過ぎないようにする、温かいタオルを肩の周囲にかけたりするのがオススメです。
また、痛みを和らげるためには寝る体勢も重要です。枕の高さや堅さの調節、横向きになる時に痛い方の肩を下にしないなどして痛みのある肩に負担のかからない体勢で寝るようにしましょう。

肩がズキズキ痛い時にできるストレッチはありますか?

「肩甲骨はがし」と呼ばれるストレッチを試してみましょう。
手順としては、両手を肩に乗せて肘で大きな円を描くように、前から後ろに回します。これを30秒間行います。その後、今度は反対に肘を後ろから前に回します。これを30秒間行います。
ポイントとしては、両手を肩につけて肩甲骨の動きを意識して回すことです。
このストレッチをすることで血流がよくなり肩こりや痛みの改善が期待されるので是非試してみて下さい。

まとめ

今回は肩のズキズキした痛みに効果が期待できる成分や市販薬を紹介しました。

肩の痛みが鎮痛消炎効果のある市販薬で治まったり、筋肉のこりが原因の場合は疲れや血流を改善するサプリメントなどを服用することで症状が改善することもあります。しかし、そのズキズキした痛みには大きな病気が背景にあり受診が必要なケースもあります。

市販薬は手軽に購入でき便利ですが、判断に困った場合はお店の薬剤師や登録販売者にご相談ください。必要な場合には医療機関を受診するようにしましょう。

ふくらはぎのだるさに効く市販薬によく含まれている成分

薬剤師

松崎 明宏さんのコメント

ふくらはぎのだるさに効く市販薬は、その原因によって選び方が異なります。

今回はだるさの主な原因である体の冷え、むくみ、しびれを改善する成分を紹介していきます。

①：当帰（とうき）

当帰（とうき）は、血のめぐりを良くする効果があります。そのため、血流が関わる女性の月経をはじめとする症状や虚血が原因である精神の不安定症状、皮膚の化膿や打撲などにも用いられます。

また、筋肉の痛みを和らげる効果もあります。当帰が使われる主な症状としては、月経痛、月経不順、不正子宮出血、月経量の減少、月経停止、貧血性の頭痛、めまい、筋肉痛、化膿性のできもの、打撲痛などがあります。

②：芍薬（しゃくやく）

芍薬（しゃくやく）に含まれるペオニフロリンという成分には、痛みを鎮めるはたらきがあります。また、筋肉の緊張をやわらげたり血管のはたらきを良くする効果があります。

芍薬は、血の量を増やすというよりは血を足りていない部分に集めるはたらきがあります。そのため、筋肉に血が足りなければ筋肉に血を集め、緊張をほぐして痛みを和らげます。

芍薬が使われる主な症状としては、月経不順、不正子宮出血、おりもの、下痢による腹痛、筋肉・関節の緊張の緩和などがあります。

③：白朮（びゃくじゅつ）

白朮（びゃくじゅつ）は、消化管の水分を取りのぞくことで、胃腸のはたらきを助けます。古くから健胃、利尿、鎮静などに用いられています。

また、汗が止まらない場合に使われることもあります。

白朮が使われる主な症状としては、体内に水分が溜まってしまうことによる冷え、めまい、頭痛、アトピー、鼻炎、疲労、むくみなどがあります。

ふくらはぎのだるさを緩和できる市販薬の選び方・ポイント

薬剤師

松崎 明宏さんのコメント

ここでは、ふくらはぎのだるさを緩和できる市販薬の選び方や、選ぶときのポイントをご紹介します。

漢方薬がもとになる商品が多いので、漢方薬の特徴もふまえながらお伝えします。

ポイント①：効き目を重視する

効き目を重視する場合、だるさの原因にあった市販薬を選ぶことが大切になります。漢方の市販薬は、冷えやむくみなどによるだるさの場合には効果が出やすいかもしれません。

ただし、痛みを伴うだるさの場合には解熱鎮痛剤などの方が早く症状が和らぐでしょう。 無理に漢方を使わなくてもいい場合があることを覚えておくことがポイントです。

ポイント②：コストパフォーマンスを重視する

コストパフォーマンスを重視する場合、なるべく大容量のものを買うように心がけましょう。

漢方の市販薬は飲んですぐに効果が出るわけではなく、体質から改善することによって、さまざまな症状を和らげていきます。そのため、ある程度の期間飲みつづけることで、症状が和らいでくることを実感できるものがほとんどです。よって、どれくらいの値段でどれくらいの量が購入できるかは大切なポイントになってきます。

一般的に市販薬は大容量になればなるほどコストパフォーマンスはよくなります。漢方薬など長期間服用する必要のある商品は大容量を選ぶといいでしょう。

ポイント③：使いやすさを重視する

漢方はさまざまな生薬成分が含まれているため独特な味、苦みがあるものが多いです。飲みにくさを感じたままでは飲みつづけることが難しくなり、治療が進まなくなることもあります。

また、漢方薬は特に錠剤タイプか粉のタイプ（顆粒）かで飲みやすさも変わってきます。もし、漢方の独特な風味が苦手な方は粉のタイプよりも錠剤タイプの商品がおすすめです。

貼り薬についても、1日に貼りかえる回数が違うものがあります。あなたの生活リズムにあっていて無理なく使えるものを選びましょう。

【厳選】ふくらはぎのだるさを緩和するのにおすすめの市販薬 9選

薬剤師

松崎 明宏さんのコメント

先ほどのポイント別に、ふくらはぎのだるさに使われる市販薬を紹介します。 

ふくらはぎのだるさを緩和するにあたって、漢方薬、解熱鎮痛剤などの飲み薬、湿布などの貼り薬が選択肢になります。ぜひ参考にしてみてください。

ポイント①：効き目を重視した市販薬 3選

まずは効き目を重視した商品をご紹介します。 冷えやむくみ、痛みを和らげてくれることが想定される商品です。

特に、ベルフェミンは最近販売され始めた商品なので、ぜひ参考にしてみてください。

クラシエ薬品

当帰四逆加呉茱萸生姜湯エキス錠クラシエ

最安値 738円 (税込)

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こんな方に

手足の冷えが気になる方に

足や指先のつらい冷え症に

当帰四逆加呉茱萸生姜湯は、漢方の古典といわれる中国の医書「傷寒論」に収載されています。冷えによって起きるしもやけや、下腹部の痛み、腰の痛み、頭痛などに効果があります。寒冷刺激がきっかけで生じるしもやけを、手足の末梢血管の血行を促進して改善します。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜1日量中＞ 当帰四逆加呉茱萸生姜湯エキス粉末 2,500mg(トウキ・ケイヒ・シャクヤク・モクツウ各1.5g、サイシン・カンゾウ・ゴシュユ各1.0g、タイソウ2.5g、ショウキョウ0.5gより抽出)
効果・効能	体力中等度以下で、手足の冷えを感じ、下肢の冷えが強く、下肢又は下腹部が痛くなりやすいものの次の諸症： 冷え症、しもやけ、頭痛、下腹部痛、腰痛、下痢、月経痛
用法・用量	1日3回次の量を食前又は食間に水又は白湯にて服用してください。 成人(15歳以上):1回4錠 15歳未満7歳以上:1回3錠 7歳未満5歳以上:1回2錠 5歳未満は服用しないこと
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊婦:相談すること、授乳婦:使用可能
使用が可能な年齢	5歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	110円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	漢方の風味
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×
水なしで使用できるタイプ	×

ゼリア新薬

ベルフェミン

最安値 1,653円 (税込)

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こんな方に

足のむくみが気になる方に

むくみに伴う足のだるさが気になる方に

2021年に発売された飲む足のむくみ改善薬

有効成分であるセイヨウトチノキ種子エキスには、血管の細胞のすき間を塞ぐ作用と、静脈内の水分が血管外にしみ出ることを抑える作用があります。そのため、「静脈還流障害」によって滞っていた静脈の血流の流れが良くなり、足のむくみやむくみに伴う足のだるさを改善します。

分類	要指導医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜1日量(2カプセル中)＞ セイヨウトチノキ種子エキス 552mg(セイヨウトチノキ種子2.65gに相当)
効果・効能	軽度の静脈還流障害(静脈の血流が滞ること)による次の諸症状の改善： 足(ふくらはぎ、足首 など)のむくみ、むくみに伴う足のだるさ・重さ・疲れ・つっぱり感・痛み
用法・用量	成人(18歳以上):1回1カプセル 1日2回 朝夕食前に服用してください。 （4週間位服用しても症状がよくならない場合は、医師又は薬剤師に相談してください。また、症状の改善がみられても12週間（約3ヶ月）を超えて服用する場合は医師又は薬剤師に相談してください。）
薬・サプリメント・食品のタイプ	カプセル
妊娠中・授乳中の使用	妊婦:相談すること、授乳婦:相談すること
使用が可能な年齢	18歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	70円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×
水なしで使用できるタイプ	×

GSKグラクソ・スミスクライン・コンシューマー・ヘルスケア・ジャパン

ボルタレンACローション

最安値 945円 (税込)

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こんな方に

関節痛などの痛みが気になる方に

においが気にならないローションタイプのぬり薬

ジクロフェナクナトリウムを配合した鎮痛消炎ローション剤。有効成分のジクロフェナクナトリウムは、シクロオキシゲナーゼの作用を妨げることによりプロスタグランジンの生成を阻害し、痛みと炎症を抑えます。メントール無配合でにおいが気にならないタイプです。乾きやすく、首筋などの有毛部位への使用にも適しています。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	1g中 ジクロフェナクナトリウム10mg
効果・効能	腰痛、肩こりに伴う肩の痛み、関節痛、筋肉痛、腱鞘炎(手・手首の痛み)、肘の痛み(テニス肘など)、打撲、捻挫
用法・用量	1日3～4回適量を患部に塗布してください。
薬・サプリメント・食品のタイプ	ローション
妊娠中・授乳中の使用	妊婦:使用不可、授乳婦:使用可能
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	30円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の匂い	×
スーッとする成分の有無	×
かぶれやすいタイプ	かぶれやすさについての記載はありません
色	無色
薬のべたつき	サラッと乾きやすい

ポイント②：コストパフォーマンスを重視した市販薬 3選

ロート製薬

和漢箋ラクリア 36錠

最安値 699円 (税込)

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こんな方に

むくみや水太りでお困りの方に

水分代謝を助け、むくみや水太りを改善

ラクリアは、水分代謝に働きかけるボウイ、オウギ、ビャクジュツ、消化吸収機能を改善するタイソウ、ショウキョウなど、6つの生薬からなる漢方薬。水分代謝に働きかけるとともに、消化吸収機能を整えて水をめぐらせる力を生み出してくれるので、余分な水を尿として排泄しながら汗っかきの人の水太りを改善。重だるくむくんだ身体を軽くしてくれます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜1日量中＞ 防已黄耆湯 3,200mg(ボウイ5.0g、オウギ5.0g、ビャクジュツ3.0g、ショウキョウ1.0g、タイソウ3.0g、カンゾウ1.5gより抽出)
効果・効能	体力中等度以下で、疲れやすく、汗のかきやすい傾向があるものの次の諸症： 肥満に伴う関節の腫れや痛み、むくみ、多汗症、肥満症(筋肉にしまりのない、いわゆる水ぶとり)
用法・用量	1日3回次の量を食前または食間に水またはお湯で服用してください。 15歳以上:1回4錠 15歳未満5歳以上:1回2錠 5歳未満:服用しないこと
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊婦：相談すること、授乳婦：使用可能
使用が可能な年齢	5歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	70円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	漢方の風味
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×
水なしで使用できるタイプ	×

武田薬品

ルビーナめぐり

最安値 2,078円 (税込)

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冷え症の方の血や水のめぐりを改善する

元となっている漢方処方「当帰芍薬散加人参」が、血のめぐりを良くしていくことで、手足の先から体を温めます。また、その他にも水のめぐりを良くしていくことで、冷えの原因となる水が体にたまっているのを改善し、弱った胃腸のはたらきを活発にすることで、体を芯から温めます。体全体のバランスを良くしていき、つらいむくみ・生理痛・頭重などを改善します。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜1日量中＞ 当帰芍薬散加人参乾燥エキス2,150mg(トウキ・ブクリョウ・タクシャ各1.75g、ビャクジュツ・センキュウ各1.5g、ニンジン1.0g、シャクヤク2.0gより抽出)
効果・効能	体力虚弱で胃腸が弱く、冷え症で貧血の傾向があり、疲労しやすく、ときに下腹部痛、頭重、めまい、肩こり、耳鳴り、動悸などを訴えるものの次の諸症： むくみ、月経痛、頭重、足腰の冷え症、月経不順、月経異常、産前産後あるいは流産による障害（貧血、疲労倦怠、めまい、むくみ）、更年期障害、めまい・立ちくらみ、肩こり、腰痛、しみ、耳鳴り、しもやけ
用法・用量	1日3回次の量を食前または食間に水またはお湯でかまずに服用してください。 15歳以上:1回3錠 15歳未満7歳以上:1回2錠 7歳未満:服用しないこと
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊婦：使用可能、授乳婦：使用可能
使用が可能な年齢	7歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	70円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	漢方の風味
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×
水なしで使用できるタイプ	×

小林薬品工業

ハリー解熱鎮痛薬L

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こんな方に

筋肉や関節などの痛みを早く楽にしたい方に

つらい痛みに速く効く

有効成分であるロキソプロフェンナトリウムには痛みや発熱の元となる物質プロスタグランジンが体内で作られるのを抑える働きがあるため、鎮痛や解熱に効果があります。筋肉や関節などの痛みを早く楽にしたい方におすすめです。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜1錠中＞ ロキソプロフェンナトリウム水和物68.1mg(ロキソプロフェンナトリウムとして60mg)
効果・効能	頭痛・歯痛・抜歯後の疼痛・咽頭痛・耳痛・関節痛・神経痛・腰痛・筋肉痛・肩こり痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・月経痛(生理痛)・外傷痛の鎮痛。悪寒・発熱時の解熱。
用法・用量	症状があらわれた時、次の量を、なるべく空腹時をさけて水またはぬるま湯で服用してください。 15歳以上:1錠　服用回数:通常1日2回までとしますが、再度症状があらわれた場合には3回目を服用できます。服用間隔は4時間以上おいてください。
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊婦:相談すること、授乳婦:相談すること
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	50円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
眠くなる成分の有無	×（眠くなる成分は入っていません）
胃に優しい成分の有無	×（胃に優しい成分は入っていません）
水なしで使用できるタイプ	×

ポイント③：使いやすさを重視した市販薬 3選

クラシエ薬品

クラシエ当帰芍薬散錠

最安値 952円 (税込)

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こんな方に

冷え症やむくみに悩んでいる方に

冷え症やむくみに効く漢方を錠剤で飲める

中国の古典医学書「金匱要略」に収載されている当帰芍薬散のエキスを服用しやすい錠剤にした漢方薬です。虚弱で、冷え症で貧血気味、疲労しやすい方の月経不順、月経痛、更年期障害、めまい、むくみなどに効果があります。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	成人1日の服用量12錠（1錠400mg）中、次の成分を含んでいます。 トウキ末（409mg）、センキュウ末（409mg）、シャクヤク末（546mg） ブクリョウ末（546mg）、ソウジュツ末（546mg）、タクシャ末（546mg）
効果・効能	体力虚弱で、冷え症で貧血の傾向があり疲労しやすく、ときに下腹部痛、頭重、めまい、肩こり、耳鳴り、動悸を訴えるものの次の諸症： 月経不順、月経異常、月経痛、更年期障害、産前産後あるいは流産による障害（貧血、疲労倦怠、めまい、むくみ）、めまい・立ちくらみ、頭重、肩こり、腰痛、足腰の冷え症、しもやけ、むくみ、しみ、耳鳴り
用法・用量	1日3回食前又は食間に服用してください。 15歳以上:1回4錠 15歳未満7歳以上:1回3錠 7歳未満5歳以上:1回2錠 5歳未満:服用しないこと
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	5歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	90円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	漢方の風味
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×
水なしで使用できるタイプ	×

興和

バンテリンコーワ液α

最安値 1,540円 (税込)

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こんな方に

筋肉のこり痛などの痛みに悩んでいる方に

筋肉・関節の痛みにじかに効く

繰り返す肩こり痛や腰痛の悪循環にインドメタシン、l-メントール、アルニカチンキのトリプル鎮痛処方が対処します。有効成分のインドメタシンが筋肉や関節の深部にまで浸透し、炎症を鎮め、筋肉や関節の痛みをじかにとります。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜1g中＞ インドメタシン 10mg、l-メントール 60mg、アルニカチンキ 5mg(アルニカとして1mg)
効果・効能	筋肉痛、肩こりに伴う肩の痛み、腰痛、関節痛、腱鞘炎(手・手首の痛み)、肘の痛み(テニス肘など)、打撲、捻挫
用法・用量	1日4回を限度として適量を患部に塗擦してください。
薬・サプリメント・食品のタイプ	液剤タイプ
妊娠中・授乳中の使用	妊婦:相談すること、授乳婦:使用可能
使用が可能な年齢	11歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	20円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の匂い	○
スーッとする成分の有無	○
かぶれやすいタイプ	×
色	淡黄色
薬のべたつき	べたつきは少ない

久光製薬

サロンパス

最安値 503円 (税込)

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こんな方に

筋肉のこりや痛みに悩んでいる方に

貼って、寝て、きもちいい

有効成分サリチル酸メチル10%配合されていて患部に深く浸透します。しなやかで、やさしい貼り心地。肌にぴったりフィットし、つっぱりません。目立ちにくいベージュ色で薄手の服でも目立ちません。剥がれにくい丸かどになっていて衣類などではがれにくいです。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜膏体100g中＞ サリチル酸メチル 10.0g、l-メントール 3.0g、ビタミンE酢酸エステル 2.0g
効果・効能	肩こり、腰痛、筋肉痛、筋肉疲労、打撲、ねんざ、関節痛、しもやけ
用法・用量	1日数回患部に貼付してください。
薬・サプリメント・食品のタイプ	鎮痛消炎プラスター剤
妊娠中・授乳中の使用	使用可能
使用が可能な年齢	何歳でも使用可能(小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもとに使用させてください。)
1回の使用あたりのコスト（目安）	100円
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の匂い	○
スーッとする成分の有無	○
かぶれやすいタイプ	×
色	肌色
薬のべたつき	記載なし

【比較一覧】この記事で紹介している市販薬

市販薬を使用するときのポイントや注意点について

薬剤師

松崎 明宏さんのコメント

今回ご紹介した市販薬は、漢方を主成分としているものが多いです。

そのため、飲むタイミングやポイントについてもお伝えします。

また、今までにかかったことのある病気や一緒に使っている薬はないかなどにも注意しましょう。

使用するときのポイントはあるの？

紹介している市販薬を使うタイミングは以下のとおりです。

・漢方薬は食前の方が効率よく吸収できるとされているため、なるべく食前に服用しましょう。
・解熱鎮痛剤は胃に負担がかかるものが多いので、なるべく食後か多めの水で服用するのがいいでしょう。
・湿布は1日1回貼るタイプ、1日に何回か貼るタイプがあります。

1日1回貼るタイプはお風呂に入るタイミングなどで貼り替えていただければいいですが、かぶれるようだったら一度剥がしてください。1日に何回か貼るタイプは貼り替えられるタイミングで貼り替えてください。

こんなときは病院へ

市販薬を使ってみてもふくらはぎのだるさが長期間続く場合は受診した方がいいでしょう。加えて、ふくらはぎのだるさでも痛みが伴うだるさの場合は整形外科を受診した方がいいでしょう。

もし、体の冷えなど血流に伴うだるさの場合は心臓血管外科、循環器内科を受診した方がいい場合もあります。

また、市販薬を試した上で受診する場合は、服用している市販薬を医師に聞かれる可能性があります。成分によっては避ける必要がある薬もあるため、受診時に持って行くのがおすすめです。

『ふくらはぎのだるさ』に関するQ&A

ここからは、ふくらはぎのだるさに関してよく聞かれる質問についてお答えします。 あなたの疑問もあるかもしれないので、参考にしてみてください。

ふくらはぎのだるさに効くツボはありますか?

有名なツボに足三里(あしさんり)というツボがあります。

場所は、膝下の外側です。親指と他の4本の指でL字を作り、親指を膝頭の上側にひっかけた時に中指の先あたりがあたるところです。 ここを息を吐きながら、10回程度、親指やボールペンの頭などで強めに押しましょう。

ふくらはぎのだるさに新型コロナウイルスの影響はありますか?

新型コロナウイルスに感染した場合に現れる症状のひとつに倦怠感や体のだるさがあります。そのため、感染症にかかったことが原因となることもあるでしょう。この場合は、なるべく早く医療機関を受診することをおすすめします。

また、新型コロナウイルス感染症の蔓延に伴う自粛による運動不足が原因の場合もあります。その場合は、足首を上げ下げしたりふくらはぎをのばすなどのストレッチを試してみましょう。

ふくらはぎのだるさが片足だけに感じるのですが、何かの病気ですか?

片足だけがだるい場合は下肢静脈血栓症や脳梗塞の可能性があります。下肢静脈血栓症では片足だけがむくみ、だるさや痛みを伴います。この疑いがある場合は血管外科を受診してください。脳梗塞の場合はむくみはなく、力が入らず動かしにくくなります。この疑いがある場合は脳神経内科を受診してください。

また、足のだるさが突然出現した場合には、脳梗塞や閉塞性動脈硬化症が疑われます。脳梗塞は先述のとおりですが、閉塞性動脈硬化症では循環器内科を受診してください。

まとめ

今回はふくらはぎのだるさに効果が期待できる市販薬を紹介しました。

ふくらはぎのだるさが筋肉痛やむくみが原因の場合、漢方や湿布などの市販薬で対応できることもありますが、大きな病気が背景にあり受診が必要なケースもあります。

市販薬は便利ですが、判断に困った場合はお店の薬剤師や登録販売者にご相談ください。必要な時には医療機関を受診するようにしましょう。