顔のほてり・赤みに効く市販薬によく含まれている成分

医師

上野 園子さんのコメント

漢方の考え方で、健康とは「気（き）・血（けつ）・津液（しんえき）・精（せい) 」がたくさんあって、スムーズに巡る状態とされます。顔のほてりや赤みは、これらのバランスが崩れることが原因です。バランスを改善する成分を詳しく見ていきましょう。

①：気の逆流（気逆）を改善する成分

気逆（きぎゃく）とは、通常は上から下へ流れる気が逆に下から上へ流れる状態のことです。気逆によりイライラ、めまい、のぼせ、動悸、不眠、突然の咳、吐き気やげっぷなどの問題が起こります。これらは、ホルモンのバランスの乱れ、加齢による栄養不足、ストレスが影響しているとされます。加味逍遥散（かみしょうようさん）は、足りない栄養を補い、自律神経を整える効果があり、気逆や冷えのぼせを楽にするのに役立ちます。

②：血（けつ）のめぐりをよくする成分

「血」の巡りが悪くなり、体に栄養素が行きわたらない状態を瘀血（おけつ）と言います。「血」のめぐりが悪くなると、上下半身の血流バランスがくずれ、冷えのぼせや生理不順が起こりやすくなります。さらに、肌に栄養が届かず老廃物が排出できないため、シミやクマ、ニキビ、肌荒れなどの皮膚トラブルに悩むことがあります。

桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）は、「血」のめぐりを改善し、これらの症状を緩和します。顔のぼせや足の冷えを感じる方の生理痛、月経不順、月経異常、血の道症などに効果が期待できます。

③：加齢でおとろえた精（せい）を補う成分

漢方ではからだを動かす栄養物質を、「精」といいます。年齢をかさねると腎の働きが悪くなり、精が不足するので疲れやすくなり、余分な熱がこもって顔や手足がほてり、口渇が現れると考えます。
知柏地黄丸（ちばくじおうがん）は体内の余分な熱を冷まし、体の栄養を補い、更年期に多いホットフラッシュなど顔や手足のほてりを改善します。また、ほてりやすい方の頻尿や排尿困難、むくみの症状にも用いられます。

顔のほてり・赤みを緩和できる市販薬の選び方・ポイント

顔のほてりや赤みに効果的な漢方薬「加味逍遥散（かみしょうようさん）」、「桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）」「知柏地黄丸（ちばくじおうがん）」の３つを選ぶ際のポイントを解説します。症状や体質に合った漢方薬をえらぶことが、症状改善につながります。

ポイント①：ささいなことでイライラする方や急に顔がほてる方には「加味逍遥散」

加味逍遥散は、すぐに頭が熱くなりやすく、疲れやすい方の顔のほてりに効果的です。
漢方では、ストレスにより「気」の流れが乱れると、下腹部の張りや肩こり、のぼせ、イライラ、情緒不安が起こると考えられています。また、「気」は上昇しやすい性質を持つため、精神的なストレスによっても、のぼせやほてりを感じることがあります。

加味逍遥散は、「気」を降ろして全身に巡らせ、熱を冷やし、不足している「血」を補うことで体のバランスを整えます。さらに、自律神経を調整し、イライラやのぼせを鎮め、血行を促進します。これらの効果により、顔のほてり、赤みを改善します。

ポイント②：下半身が冷える一方で顔がほてる方には「桂枝茯苓丸」

「桂枝茯苓丸」は、冷えのぼせ症状を改善する漢方薬です。漢方では、体内の「気」と「血」がバランスを保ちながら巡ると考えられています。血行が滞ると、上半身がのぼせて下半身が冷える「冷えのぼせ」が起こります。また、子宮への「血」の流れが悪化すると、月経不順や生理痛が悪化します。

「桂枝茯苓丸」は、滞った「血」の流れを改善し、冷えのぼせ、生理痛、月経不順、月経異常、血の道症などを緩和します。下半身が冷える一方で顔がほてる方におすすめです。

ポイント③：更年期のホットフラッシュで汗ばむ方に「知柏地黄丸」

「知柏地黄丸」は、ホットフラッシュなどで、顔や手足が強くほてり汗ばむ方に効果的な漢方薬です。漢方では、更年期のほてりやのぼせは、「腎」と「精」が関与しているとされます。「腎」は腎臓と内分泌・泌尿生殖器系の働きを指し、「精」は生命エネルギーを示します。年齢と共に「精」が不足すると、手足のほてりなどの症状が現れます。

「知柏地黄丸」は、顔や手足のほてり、排尿困難、頻尿、むくみに効果があります。更年期のホットフラッシュで悩む方におすすめの漢方薬です。

【厳選】顔のほてり・赤みを緩和するのにおすすめの市販薬 9選

医師

上野 園子さんのコメント

顔のほてりや赤みを緩和するための市販薬を厳選してご紹介します。イライラやストレスによるほてり、手足が冷たいのに顔がほてる、更年期のホットフラッシュなど、それぞれの症状に適した薬をピックアップしました。お悩みの症状に合わせて選んでください。

ポイント①：イライラ、顔がほてる、ストレス状態の症状を重視した市販薬 3選

加味逍遥散はストレスやイライラが原因の顔のほてりに効果的。「気」のバランスを整え、イライラやのぼせを鎮めます。体力が中等度以下の方に適した処方です。顆粒タイプ、錠剤タイプの両方があります。飲みやすいものを選びましょう。

クラシエ薬品

加味逍遥散 ４５包

最安値 2,784円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 2,784円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 3,143円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 3,530円(税込) 送料無料

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

顔がほてりやすく、寝つきが悪い方に

疲れほてり、生理不順にも

加味逍遥散は、「気」が熱に変わり症状を引き起こす方に適した漢方薬です。上昇した「気」を下げ、熱を冷やし、「血」を補って体のバランスを整えます。特に中高年女性の神経症状に効果的で、自律神経を調整し、イライラやのぼせを鎮め、血行を促進します。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	3包（1包1.2g）中 加味逍遙散エキス（1/2量）　2,050mg (トウキ・シャクヤク・ビャクジュツ・ブクリョウ・サイコ各1.5g、ボタンピ・サンシシ各1.0g、カンゾウ0.75g、ハッカ0.5g、ショウキョウ0.25gより抽出。)
効果・効能	体力中等度以下で、のぼせ感があり、肩がこり、疲れやすく、精神不安やいらだちなどの精神神経症状、ときに便秘の傾向のあるものの次の諸症：冷え症、虚弱体質、月経不順、月経困難、更年期障害、血の道症、不眠症
用法・用量	次の量を1日3回食前又は食間に水又は白湯にて服用。 成人（15才以上）　1回1包
タイプ	顆粒
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談　 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	15歳以上
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

ツムラ

ツムラ漢方　加味逍遥散　エキス顆粒 ２０包

最安値 1,277円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 1,277円(税込) ＋送料別

楽天で見る 1,321円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 1,670円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

顔がかっと赤くなる方に

イライラで悩む方に

更年期や生理周期による不調に

加味逍遥散は不定愁訴（不眠症、冷え症、イライラなど）に対して効果的な漢方薬です。これらの症状は「気」と「血」の巡りが悪くなったことが原因とされ、加味逍遥散は気の巡りを正常化し、「血」を補い改善します。疲れやすく、イライラしやすい方や、のぼせ感、肩こり、更年期障害、不安定な気分で眠れない方におすすめです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2包（3.75g）中、下記の割合の加味逍遙散エキス（1/2量）2.0gを含有します。 加味逍遙散エキス（1/2量）　2g (日局サイコ　1.5g、日局シャクヤク　1.5g、日局ソウジュツ　1.5g、日局トウキ　1.5g、日局ブクリョウ　1.5g、日局サンシシ　1.0g、日局ボタンピ　1.0g、日局カンゾウ　0.75g、日局ショウキョウ　0.5g、日局ハッカ　0.5g)
効果・効能	体力中等度以下で、のぼせ感があり、肩がこり、疲れやすく、精神不安やいらだちなどの精神神経症状、ときに便秘の傾向のあるものの次の諸症：冷え症、虚弱体質、月経不順、月経困難、更年期障害、血の道症、不眠症
用法・用量	次の量を、1日2回食前に水またはお湯で服用してください。 成人（15歳以上）　1回1包（1.875g） 7歳以上15歳未満　1回2/3包　 4歳以上7歳未満　1回1/2包　 2歳以上4歳未満　1回1/3包
タイプ	顆粒
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談　 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	2歳以上
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

クラシエ薬品

漢方セラピー　加味逍遥散 ９６錠

最安値 1,399円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 1,399円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 1,468円(税込) ＋送料別

Amazonで見る 1,562円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

漢方の味が苦手な方に

顆粒が苦手な方にうれしい錠剤タイプ

漢方の味が苦手な方にものみやすい錠剤タイプです。
加味逍遥散は、特に、肝に異常があり、イライラや不眠症などの中高年女性の神経症状に効果的です。自律神経を調整し、イライラやのぼせを鎮め、血行も促進します。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	12錠（1錠380㎎）中　加味逍遙散エキス（3/5量）　2,460mg含んでいます。 トウキ・シャクヤク・ビャクジュツ・ブクリョウ・サイコ各1.8g、ボタンピ・サンシシ各1.2g、カンゾウ0.9g、ショウキョウ0.3g、ハッカ0.6gより抽出。
効果・効能	体力中等度以下で、のぼせ感があり、肩がこり、疲れやすく、精神不安やいらだちなどの精神神経症状、ときに便秘の傾向のあるものの次の諸症：冷え症、虚弱体質、月経不順、月経困難、更年期障害、血の道症、不眠症
用法・用量	1日3回食前又は食間に水又は白湯にて服用。 成人（15才以上） 　1回4錠 15才未満7才以上 　1回3錠 7才未満5才以上　1回2錠
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談　授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	5才以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

ポイント②：手足が冷たいのに顔がほてる症状を重視した市販薬 3選

上半身ののぼせと下半身の冷えを改善する桂枝茯苓丸は、滞った血行をよくし、全身のバランスを整えます。比較的体力のある方に適した処方です。自身が飲みやすいもの、コストなどお好みで選んでください。

ツムラ

ツムラ漢方　桂枝茯苓丸料　エキス顆粒Ａ ２０包

最安値 1,306円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 1,306円(税込) ＋送料別

楽天で見る 1,382円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 1,552円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

冷えのぼせする方に

1日2回の服用がいい方に

顔はのぼせるのに、足先が冷える方に

桂枝茯苓丸は「金匱要略」に記載された漢方薬で、比較的体力のある方の月経異常や更年期障害に効果的です。ツムラ漢方桂枝茯苓丸料エキス顆粒Aは服用しやすい顆粒タイプで、のぼせや肩こり、足冷えなどの症状に適用されます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	本品2包（3.75g）中、下記の割合の桂枝茯苓丸エキス（1/2量）0.875gを含有します。 日局ケイヒ 1.5g 日局シャクヤク 1.5g 日局トウニン 1.5g 日局ブクリョウ 1.5g 日局ボタンピ 1.5g
効果・効能	比較的体力があり、ときに下腹部痛、肩こり、頭重、めまい、のぼせて足冷えなどを訴えるものの次の諸症： 月経不順、月経異常、月経痛、更年期障害、血の道症（※）、肩こり、めまい、頭重、打ち身（打撲症）、しもやけ、しみ、湿疹・皮膚炎、にきび
用法・用量	次の量を、食前に水またはお湯で服用してください。 成人（15歳以上）1回1包を1日2回 7歳以上15歳未満　1回2／3包 4歳以上7歳未満　　1回1／2包 2歳以上4歳未満　　1回1／3包 2歳未満：服用しないでください
タイプ	顆粒
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談　授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	2才以上
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

クラシエ薬品

桂枝茯苓丸料エキス錠 ４８錠

最安値 1,043円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 1,043円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 1,048円(税込) ＋送料別

au PAYマーケットで見る 1,324円(税込) 送料無料

Amazonで見る 1,630円(税込) 送料要確認

こんな方に

生理不順も気になる方に

飲みやすい錠剤タイプ

桂枝茯苓丸は、冷えのぼせや生理痛、月経不順など女性特有の悩みに効果的な漢方薬です。気と血のバランスが崩れると症状が現れますが、桂枝茯苓丸は滞った血の流れを改善し、のぼせや足冷え等の症状を緩和する効果があります。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	成人1日の服用量6錠（1錠310mg）中、次の成分を含んでいます。 桂枝茯苓丸エキス（1/2量） （ケイヒ・ブクリョウ・ボタンピ・トウニン・シャクヤク各2.0gより抽出。）1,150mg
効果・効能	比較的体力があり、ときに下腹部痛、肩こり、頭重、めまい、のぼせて足冷えなどを訴えるものの次の諸症：月経不順、月経異常、月経痛、更年期障害、血の道症、肩こり、めまい、頭重、打ち身（打撲症）、しもやけ、しみ、湿疹・皮膚炎、にきび
用法・用量	次の量を1日3回食前又は食間に水又は白湯にて服用。 成人（15才以上）1回2錠 15才未満7才以上1回1錠 7才未満：服用しない
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談　授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	7才以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

ライオン

ペア漢方エキス錠 ２４０錠

最安値 2,780円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 2,780円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 2,781円(税込) ＋送料別

Amazonで見る 2,782円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

ニキビなど肌荒れも気になる方に

顔の赤み、ふきでものなど皮膚トラブルに

桂枝茯苓丸は、5種の生薬（ケイヒ、ブクリョウ、ボタンピ、トウニン、シャクヤク）を組み合わせた漢方で、ニキビやシミに効果があります。ホルモンバランスの乱れによる肌トラブルを内側から改善し、血の巡りを促進。肩こりや生理痛、生理不順にも効果を示します。錠剤タイプで生薬特有の風味が軽減され、飲みやすいです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ペア漢方エキス錠の8錠(1日量)中には下記成分を含みます。 [有効成分：分量] 桂枝茯苓丸エキス(2／3量)：1533mg(ケイヒ・ブクリョウ・ボタンピ・トウニン・シャクヤク各2.67gより抽出。) ケイヒ末：100mg ブクリョウ末：100mg ボタンピ末：100mg トウニン末：100mg シャクヤク末：100mg
効果・効能	比較的体力があり、ときに下腹部痛、肩こり、頭重、めまい、のぼせて足冷えなどを訴えるものの次の諸症：にきび、湿疹・皮膚炎、しみ、月経痛、月経不順、月経異常、更年期障害、血の道症、肩こり、めまい、頭重、打ち身(打撲症)、しもやけ
用法・用量	次の量を食前又は食間に水又はぬるま湯にて服用してください。 成人(15才以上)：4錠：2回 15才未満：服用しないこと
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談　授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	15才以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

ポイント③：ホットフラッシュのほてりや汗ばむ症状を重視した市販薬 3選

知柏地黄丸は、「腎」の働きを改善し、顔や手足のほてりや汗ばみを緩和します。体力は中等度以下の方に適したし処方です。
また、知柏地黄丸は「六味丸」をベースに知母と黄柏が加えられた漢方薬です。
「六味丸」にものぼせ、イライラ、手足のほてりなどへの効果がありますので、知柏地黄丸が手に入りにくい場合は、六味丸もよいでしょう。

アクセス数1位

クラシエ薬品

知柏地黄丸 １２０錠

最安値 1,118円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 1,118円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 1,304円(税込) ＋送料別

Amazonで見る 1,679円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

顔と手がほてって汗ばむ方に

ホットフラッシュなど、顔に熱がこもる方に

知柏地黄丸は、更年期のホットフラッシュやほてりに効果的な漢方薬です。腎の機能低下を改善する補腎薬を含む処方で、排尿困難や頻尿にも対応。陰虚体質の人（ほてり、のぼせ、口渇、乾燥感）に適しています。天然の生薬エキスを使用しており、錠剤の色が異なることがあります。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	成人1日の服用量15錠（1錠360mg）中 知柏地黄丸料乾燥エキス…3,000mg （チモ・オウバク各0.65g、ジオウ2.59g、サンシュユ・サンヤク各1.30g、ボタンピ・ブクリョウ・タクシャ各0.98gより抽出。）
効果・効能	体力中等度以下で、疲れやすく胃腸障害がなく、口渇があるものの次の諸症：顔や四肢のほてり、排尿困難、頻尿、むくみ
用法・用量	次の量を1日3回食前又は食間に水又は白湯にて服用。 成人（15才以上）1回5錠を1日3回 15才未満 服用しないこと
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談　授乳中：記載なし
使用が可能な年齢	15才以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

ジェーピーエス製薬

JPS漢方顆粒-76号知柏地黄丸 60包

最安値 6,578円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 6,578円(税込) 送料無料

楽天で見る 7,980円(税込) 送料要確認

Amazonで商品を探す

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

疲れやすく汗ばむ方に

1日2回服用でいい顆粒

知柏地黄丸は、体力が低く疲れやすい方向けの漢方薬で、むくみ、排尿困難、顔や手足のほてりを改善します。水分代謝を調整し、内熱を取り除く効果があります。本剤は知柏地黄丸の生薬から抽出した乾燥エキスを顆粒剤にし、服用しやすくしています。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	2包(5.0ｇ)中 知柏地黄丸料乾燥エキス3.0ｇを含有しています。 日局チモ 0.65ｇ 日局オウバク 0.65ｇ 日局ジオウ  2.59ｇ 日局サンシュユ  1.30ｇ日局サンヤク 1.30ｇ 日局ボタンピ 0.98ｇ日局ブクリョウ 0.98ｇ 日局タクシャ 0.98ｇ 上記生薬量に相当します
効果・効能	体力中等度以下で、疲れやすく胃腸障害がなく、口渇があるものの次の諸症:顔や四 肢のほてり、排尿困難、頻尿、むくみ
用法・用量	次の量を食前又は食間に水又はお湯にて服用してください。 成人(15才以上)：1回1包を1日2回 15才未満：服用しないこと
タイプ	顆粒
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談　授乳中：記載なし
使用が可能な年齢	15才以上
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

八ッ目製薬

知柏壮健丸 270丸

最安値 4,950円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 4,950円(税込) 送料要確認

Amazonで商品を探す

Yahoo!ショッピングで商品を探す

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

口が渇き、顔、手足がほてる方に

1日2回服用が可能な丸剤

本剤は、中国清代の《医宗金鑑》に記載された「知柏地黄丸」を基にし、「六味地黄丸」に知母と黄柏を加えた処方です。中等度以下の体力で、疲れやすく口渇がある方に適し、顔や四肢のほてり、排尿困難、頻尿、むくみを改善します。知柏壮健丸は、六味丸に清熱作用のある知母・黄柏を加え、壮年期以降のほてりのある方に効果的です。糖尿病や前立腺肥大の方にもおすすめです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	成人(15歳以上)1日の服用量18丸中に下記成分及び分量より得た知柏地黄丸エキス3.0ｇを含んでいます。 チモ 　0.65ｇ オウバク　0.65ｇ ジオウ　 2.59ｇ サンシュユ 1.30ｇ サンヤク　1.30ｇ ボタンピ　 0.98ｇ ブクリョウ　 0.98ｇ タクシャ 　0.98ｇ
効果・効能	体力中等度以下で、疲れやすく胃腸障害がなく、口渇があるものの次の諸症： 顔や四肢のほてり、排尿困難、頻尿、むくみ
用法・用量	次の量を1日2回水又は白湯で服用してください。 成人（15歳以上）：9丸：２回 15歳未満：服用しないこと
タイプ	丸剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談　授乳中：記載なし
使用が可能な年齢	15才以上
眠くなる成分	×
胃の粘膜を保護する成分	×
スーッとする成分	×
水なしで使用できるタイプ	×

【比較一覧表】この記事で紹介している商品

市販薬を使用するときのポイントや注意点について

市販薬を使用する際には、正しい使用方法を守ることが重要です。以下では、使用に際して注意が必要な点や、病院を受診するケースについて紹介します。

使用するときのポイントは？

●飲むタイミング
漢方薬をより効果的に使用するためには、「空腹時に服用し、食事との時間を離す」こと望ましいです。例えば、食間とは食後2~3時間を指しますし、食前であれば、食事の30分前が目安です。この理由は、胃の中に食べ物があると、漢方薬の吸収が悪くなるからです。ただし、あくまで原則なので飲み忘れ場合は食後に飲んでも大丈夫です。多少効果が弱くなっても、飲まないよりは断然望ましいです。

●効果的な服用方法
本来の漢方薬は、生薬をお茶のように抽出して飲むものです。市販の漢方薬の顆粒や錠剤は、この抽出液を乾燥させたものなので、イメージでいうと食品のインスタントコーヒーが近いですね。
ですので、より効果的な飲み方は、白湯で溶いて飲むことです。ただし、漢方薬の独特のにおいや味が苦手という方も多いと思いますので、続けやすい方法で飲みましょう。

こんなときは病院へ

顔がほてったり、赤くなる原因としては体質的な問題のほかに、何か原因となる病気が隠れている可能性も無いとはかぎりません。
例えば、自律神経失調症や高血圧症や甲状腺機能亢進症などの疾患では、顔のほてりが現れることがあります。
1か月ほど服用しても症状が変わらなかったり、ひどくなる場合は病院への受診も検討しましょう。

『顔のほてり・赤み』に関するQ&A

以下では、『顔のほてり・赤み』に関して、よくある疑問と回答をQ＆Aとしてまとめました。

顔のほてり、赤みにはどのくらい服用したら効果がみられますか？

1週間程度お飲みいただき、調子がいいようでしたら、体質にあっていると考えられます。
そのまま1カ月を目安にご使用ください。症状がよくならない場合は服用を中止し、医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください。

病院で処方される漢方薬と市販薬に違いはありますか？

メーカーが同じであれば、処方せんの漢方薬も市販の漢方薬もどちらも有効成分は同じです。
ただし、市販の漢方薬は医療用の漢方薬の50％～80%程の成分量しかありません。包装箱の説明の欄に「桂枝茯苓丸エキス（1/2量）」といった記載がある場合は、医療用の半分の成分量と考えて問題ありません。市販薬は副作用が起こりにくいように調整されています。用量を増やして服用したい場合は、医師に相談しましょう。

顔のほてり・赤みの予防法はありますか

デスクワークが多い場合は、定期的にストレッチを取り入れるなど、血流が滞らないようにしましょう。
また、寒暖差が激しいなど体にストレスがかかると顔のほてりやのぼせが起きやすいため、夏場はエアコンで手足を冷やさないように注意してください。食事としてはニンニクや唐辛子といった香辛料はあまり摂りすぎない方がよいでしょう。

まとめ

今回は顔のほてり・赤みにおすすめの市販薬を紹介しました。西洋薬が得意でない症状でも、漢方薬が効果的なことがあります。漢方薬は、「気・血・津液・精」のバランスの乱れにアプローチして、あらゆる不調を整えます。それぞれの体質にあったものを使用して、症状改善に取り組みましょう。

ムヒアルファEXについて

薬剤師

上野 園子さんのコメント

ムヒアルファEXは、蚊やダニといった虫さされよりもさらに強い、毛虫やムカデといった毒虫による虫さされやかゆみに使える塗り薬です。それでは特徴を詳しく見ていきましょう。

どんな効果がある？シリーズは？

ムヒシリーズを選ぶ際に注目する点は、ステロイド成分が含まれているか否か、含まれている場合にはその強さや濃度を確認することです。
最も一般的な「ムヒS」は、かゆみ止め成分のみでステロイドは無配合のため、かゆみに気軽に使用できます。「ムヒアルファSⅡ」と「ムヒアルファEX」にはステロイド成分が含まれていますが、ステロイドの強さは「ムヒアルファSⅡ」よりも「ムヒアルファEX」の方が強くなります。

また、「ムヒアルファEX」には、クリームとローションの2つのタイプがあり、好みに合わせて選ぶことができます。

池田模範堂

ムヒアルファＥＸ 15ｇ

最安値 715円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 1,086.0円(税込)/1個あたり1,086.0円(税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 715円(税込) ＋送料別

楽天で見る 717円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 992円(税込) 送料要確認

こんな方に

アウトドアでの虫さされに使いたい方に

毛虫など、毒虫対応の薬がほしい方に

ミディアムステロイド含有。毒虫にも効く

PVAとジフェンヒドラミン塩酸塩を組み合わせた処方の虫さされ・かゆみ用クリーム。PVAは抗炎症効果があり、使用感はサラッとしていてべたつかず白く残りません。ダニ・ノミ・毛虫・ムカデ・クラゲなどによる虫さされ・かゆみに効果的です。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜100g中＞ プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル（PVA）0.15g ジフェンヒドラミン塩酸塩1.0g ℓ-メントール 3.5g dl-カンフル 1.0g クロタミトン 5.0g イソプロピルメチルフェノール　0.1g
効果・効能	虫さされ、かゆみ、しっしん、皮ふ炎、かぶれ、じんましん、あせも
用法・用量	1日数回、適量を患部に塗布
タイプ	クリーム
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：可能
使用が可能な年齢	生後6カ月以上
スーッとする成分	ℓ-メントール、dl-カンフル
染みるタイプ	×
ステロイドの強さ	普通（medium）
薬の匂い	スッとする匂い

池田模範堂

液体ムヒアルファＥＸ 35ml

最安値 746円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 1,307.0円(税込)/1個あたり1,307.0円(税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 746円(税込) ＋送料別

楽天で見る 754円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 1,048円(税込) 送料要確認

こんな方に

手を汚さず使いたい方に

より清涼感を求める方に

スーッとした液剤。手を汚さずに塗れます

PVAとジフェンヒドラミン塩酸塩の組み合わせ処方の虫さされ・かゆみ用液剤。2つの清涼感成分（ℓ-メントール、dl-カンフル）と強い清涼感ですばやくかゆみを和らげます。手が汚れず、使いやすいスポンジヘッド容器。ダニ・ノミ・毛虫・ムカデ・クラゲなどによるがまんできない虫さされ・かゆみに効果的です。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜100mL中＞ プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル（PVA）0.15g ジフェンヒドラミン塩酸塩1.0g ℓ-メントール 3.5g dl-カンフル 1.0g 。 イソプロピルメチルフェノール 0.1g
効果・効能	虫さされ、かゆみ、しっしん、皮ふ炎、かぶれ、じんましん、あせも
用法・用量	1日数回、適量を患部に塗布
タイプ	液剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：可能
使用が可能な年齢	生後6ヵ月以上
スーッとする成分	ℓ-メントール、dl-カンフル
染みるタイプ	エタノール含有のため、しみることがあります
ステロイドの強さ	普通（medium）
薬の匂い	スッとする匂い

特徴はある？どんな人におすすめ？

近年、地球温暖化の影響で、身近な場所である公園でも虫に刺される機会が増えています。また、アウトドアをする人には、毒虫にも対応できる「ムヒアルファEX」が便利です。ムヒアルファEXの主成分は、プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル（PVA）とジフェンヒドラミン塩酸塩の組み合わせ処方です。PVAのステロイドの強さは、市販品の中では中程度に分類されます。

PVAは、患部でしっかりと効果を発揮した後、体内で活性が低下するアンテドラッグ型の抗炎症成分です。そのため全身作用を起こしにくいという特徴があります。ムヒアルファEXには、医療用のPVAの半分の濃度が含まれています。

副作用はあるの？

ステロイド外用剤の局所の副作用は、正しい使用法を守ればほとんど現れません。
ただし、症状が治まっても長い期間使用すると皮膚が薄くなり、赤みや血管拡張などの症状が現れる可能性があります。さらに長期間使用すると免疫を抑制するため、ニキビや感染症が起こりやすく、治りにくくなることも考えられます。
局所性副作用の原因で最も多いのは、弱いステロイドを長期間使用してしまうことです。適切な強さのステロイドを選択し、短期間で治療することが重要です。

ムヒアルファEXに似た効果のある市販薬の選び方・ポイント

ムヒアルファEXと似たような効果を持つ市販薬を選ぶ場合、クリームや軟膏タイプ、液体タイプから選ぶことができます。それぞれのタイプによって効果や使い勝手が異なるため、自分に合った薬剤を選びましょう。

ポイント①：クリームや軟膏タイプを重視する

軟膏やクリームタイプの市販薬を選ぶ際には、患部の状態に応じて使い分けることが大切です。軟膏は刺激性が少なく、患部を保護する効果があり、カサカサ乾燥した患部やジュクジュク湿潤した患部の両方に使えます。一方、クリームは軟膏に比べてベタつかず、乾燥した患部に適していますが、湿潤した患部には刺激があるため適しません。
また、スーッとした使い心地が苦手な人は、ℓ-メントールやdl-カンフルなどの清涼剤を含まないものを選ぶとよいでしょう。

ポイント②：液体タイプを重視する

液体タイプの虫よけは、アウトドアでのキャンプや釣りなどのアクティビティだけでなく、普段のお出かけ時にも手軽に使えます。特に、スーッとした爽快感や清涼感が好きな方や、クリームのベタつきが苦手な人には、スポンジヘッドで手を汚さず使えるためとても便利です。ただし、基剤としてエタノールが含まれている点には注意が必要です。アルコール過敏症の人には、クリームや軟膏が適しています。

【厳選】ムヒアルファEXに似た効果のある、おすすめの市販薬 6選

薬剤師

上野 園子さんのコメント

ムヒアルファEXに似た効果のある、おすすめの市販薬を厳選しました。①クリームや軟膏タイプの市販薬 ②液体タイプの市販薬、商品ごとに特徴を詳しく解説しているので、ぜひ商品選びの参考にしてください。

ポイント①：クリームや軟膏タイプの市販薬 3選

クリームや軟膏タイプの虫さされ薬として、ムヒアルファEXに含まれるステロイドである、プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル（PVA）とジフェンヒドラミン塩酸塩などの抗ヒスタミン成分を配合する製品を紹介いたします。

興和

ウナコーワエースＧ 15ｇ

最安値 540円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 540円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 702円(税込) ＋送料別

Amazonで見る 989円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

さらっとした使用感を好む方に

PVA配合、伸びがよいゲルタイプ

PVA、リドカイン、ジフェンヒドラミン塩酸塩の3成分を配合し、かゆみを抑え、炎症やはれを鎮めるトリプル処方の治療薬。蚊だけでなく、毛虫、ムカデ、ダニ、ノミ、クラゲなどにも効果があります。柔らかく、伸びが良いゲルタイプで、かゆい患部にゲルが浸透します。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜1g中＞ プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル（PVA）1.5mg リドカイン10.0mg ジフェンヒドラミン塩酸塩20.0mg l-メントール 35.0mg dl-カンフル 10.0mg
効果・効能	虫さされ、かゆみ、湿疹、かぶれ、皮膚炎、あせも、じんましん
用法・用量	1日数回適量を患部に塗布
タイプ	ゲル
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：可能
使用が可能な年齢	制限なし
スーッとする成分	ℓ-メントール、dl-カンフル
染みるタイプ	エタノール含有のため、しみることがあります
ステロイドの強さ	普通（medium）
薬の匂い	スッとする匂い

第一三共ヘルスケア

オイラックスPZリペア軟膏 5g

最安値 517円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 559.0円(税込)/1個あたり559.0円(税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 517円(税込) ＋送料別

楽天で見る 587円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 589円(税込) 送料要確認

こんな方に

しみにくい軟膏タイプをお探しの方に

スッとする成分が苦手な方に

6つの有効成分配合。しみない軟膏タイプ

PVAを配合。皮膚の組織修復成分であるアラントインを含む6つの有効成分で、しっしん、かぶれ、皮膚炎によく効く軟膏です。患部保護にも適しているため、冬場の手湿疹やかぶれにもおすすめです。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜100g中＞ プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル0.15g、グリチルレチン酸0.5g、クロタミトン5g、アラントイン0.2g、トコフェロール酢酸エステル0.5g、イソプロピルメチルフェノール0.1g
効果・効能	しっしん、かぶれ、皮膚炎、じんましん、あせも、かゆみ、虫さされ
用法・用量	1日数回、適量を患部に塗布
タイプ	軟膏
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：可能
使用が可能な年齢	制限なし
スーッとする成分	×
染みるタイプ	×
ステロイドの強さ	普通（medium）
薬の匂い	×

田辺三菱製薬

コートｆ　ＡＴクリーム １０ｇ

最安値 1,016円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 1,016円(税込) ＋送料別

楽天で見る 1,017円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 1,019円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

かきむしる手前のかゆみに

スッとする成分無配合で子どもに使いやすい

PVAとリドカインを配合し、炎症の悪化を止めます。イソプロピルメチルフェノールは患部を殺菌し、トコフェロール酢酸エステルが血行を改善しながら回復を助けます。
クリーム以外に軟膏タイプもあり、患部の状態によって使い分けられます。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜1g中＞ プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル 1.5mg、リドカイン10mg、イソプロピルメチルフェノール1mg、トコフェロール酢酸エステル（ビタミンE）5mg
効果・効能	湿疹、皮膚炎、かぶれ、かゆみ、虫さされ、あせも、じんましん
用法・用量	1日数回、適量を患部に塗布
タイプ	クリーム
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：可能
使用が可能な年齢	制限なし
スーッとする成分	×
染みるタイプ	×
ステロイドの強さ	普通（medium）
薬の匂い	×

ポイント②：液体タイプの市販薬 3選

液体タイプの虫よけも、クリームと主成分に大きな違いはありません。しかし、よりスーッとした清涼感が好ましい場合や、しつこいかゆみを感じている場合には、液体タイプがおすすめです。かゆみ止めの成分が多く入った製品もありますので、お好みに合わせて選ぶとよいでしょう。

興和

ウナコーワエースL30mL

最安値 715円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 715円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 733円(税込) ＋送料別

Amazonで見る 1,499円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

持ち運びたい方に

手を汚さずさっと塗りたい方に

強いかゆみに、手軽に使えるスポンジタイプ

スポンジ容器を採用した、手軽に使える液体かゆみ止め薬です。抗炎症成分PVA、局所麻酔成分リドカイン、かゆみ止め成分ジフェンヒドラミン塩酸塩の3成分をトリプル処方に配合し、かゆみをすばやく抑え、炎症やはれを効果的に鎮めます。蚊をはじめとする多くの虫刺されに対応します。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜1mL中＞ プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル（PVA）1.5mg、リドカイン塩酸塩10.0mg、ジフェンヒドラミン塩酸塩20.0mg、l-メントール35.0mg、dl-カンフル10.0mg
効果・効能	虫さされ、かゆみ、湿疹、かぶれ、皮膚炎、あせも、じんましん
用法・用量	１日数回適量を患部に塗布
タイプ	液剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：可能
使用が可能な年齢	制限なし
スーッとする成分	ℓ-メントール、dl-カンフル
染みるタイプ	エタノール含有のため、しみることがあります
ステロイドの強さ	普通（medium）
薬の匂い	スッとする匂い

奥田製薬

キュルミナンＥＸ１１液． ４０ｍｌ

最安値 508円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 508円(税込) ＋送料別

楽天で見る 508円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 858円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで見る 858円(税込) 送料無料

こんな方に

しつこいかゆみを抑えたい方に

11種の有効成分がしつこいかゆみに効く！

キュルミナンEX11液は、PVAなど11の成分を配合しています。抗炎症成分、かゆみ止め成分、肌の修復成分、血行促進成分、殺菌成分、清涼感成分を含み、患部に塗布することでかゆみを軽減し、炎症を抑えます

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜100mL中＞ プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル（PVA）0.15g、ジフェンヒドラミン塩酸塩2.0g、クロタミトン5.0g、グリチルリチン酸二カリウム0.3g、l-メントール3.5g、dl-カンフル1.0g、リドカイン2.0g、イソプロピルメチルフェノール0.1g、パンテノール1.0g 、サリチル酸グリコール1.0g、トコフェノール酢酸エステル0.1g
効果・効能	虫さされ，かゆみ，湿疹，皮膚炎，かぶれ，じんましん，あせも
用法・用量	1日数回，適量を患部に塗布 キャップをとりはずし，スポンジ部分を肌に数回軽く押し当てて，スポンジに薬液をしみ込ませてから使用してください
タイプ	液剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：可能
使用が可能な年齢	制限なし
スーッとする成分	ℓ-メントール、dl-カンフル
染みるタイプ	エタノール含有のため、しみることがあります
ステロイドの強さ	普通（medium）
薬の匂い	スッとする匂い

協和薬品工業

スクミントEX液　40mL

Amazonで商品を探す

楽天で商品を探す

Yahoo!ショッピングで商品を探す

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

衣服を汚したくない方に

スーッとした爽快感で、乾きやすい液剤

アルコールを基剤とした透明の液体で、速やかに乾燥し、爽快感を与え、衣服を汚しません。PVAを主成分とする本製品は、炎症を鎮める作用があり、グリチルリチン酸二カリウム、ジフェンヒドラミン塩酸塩、クロタミトン、リドカインなどの成分が配合され、かゆみを抑え、肌の修復を促進し、殺菌効果があります。

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜100ｍＬ中＞ プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル（アンテドラッグステロイド剤PVA）0.15ｇ、ジフェンヒドラミン塩酸塩2.0ｇ、グリチルリチン酸二カリウム0.3ｇ、クロタミトン5.0ｇ、リドカイン2.0ｇ、パンテノール1.0ｇ、イソプロピルメチルフェノール0.1ｇ、l-メントール3.5ｇ、dl-カンフル1.0ｇ
効果・効能	虫さされ、かゆみ、湿疹、皮膚炎、かぶれ、じんましん、あせも
用法・用量	１日数回、適量を患部に塗布して下さい。キャップをとりはずし、スポンジ部分を肌に１～２回軽く押し当てて、スポンジ に薬液をしみ込ませてから使用して下さい。
タイプ	液剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：可能
使用が可能な年齢	制限なし
スーッとする成分	ℓ-メントール、dl-カンフル
染みるタイプ	エタノール含有のため、しみることがあります
ステロイドの強さ	普通（medium）
薬の匂い	スッとする匂い

【比較一覧表】この記事で紹介している商品

使用するときのポイント・副作用はあるの？

虫に刺されたら早めに虫さされ薬を塗ることと、できるだけ掻き壊さないようにすることが大切です。
なお、ムヒアルファEXは顔にも使用できますが、スーッとする成分を含むので、眼の周りや唇の使用は避けましょう。

使用期間や使用期限について

PVAステロイドを含むので同じ部位に続けて使う場合は、2週間を目安にしてください。
開封後のムヒアルファEXは、使用期限内であれば開封後6カ月を目安に使うことができます。
それ以上に古くなった製品では、安定した薬効が得られない可能性があるので、無理して使わないようにしましょう。

副作用について

有効成分のプレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステルを使用した場合に、塗った部位が白く見えることがあります。これは成分に毛細血管収縮作用があるため、一時的に血液の流れが少なくなるためです。使用を止めると元にもどるので過剰に心配する必要はありません。ほとんどの場合中止後1～2日で回復します。

こんなときは病院へ

通常の虫さされの場合、虫さされ薬を使用し2～３日程度で症状の改善がみられます。効果のある場合は、顔には2週間、からだには４週間の使用を目安に使用しましょう。
症状が長引いたり逆に悪化してしまう場合や、気分が悪くなったり、めまいや吐き気がするなどの全身的な症状が現れるような場合は早めに医師の診断・治療を受けてください。

『ムヒアルファEX』に関するQ&A

以下では、「ムヒアルファEX」に関して、よくある疑問と回答をQ＆Aとしてまとめました。

蜂に刺された場合に、『ムヒアルファEX』は効果がありますか？

ハチに刺されると、多くの場合、腫れや赤みなどの症状が強く現れます。このような症状には、「ムヒアルファEX」が有効ですが、効果が十分でない場合もあります。そのため、できるだけ頻繁に塗り、氷水で冷やすようにしましょう。

また、スズメバチやアシナガバチに刺された場合、アナフィラキシーショックを引き起こすことがあります。もし、気分が悪くなったり、呼吸が苦しくなったり、めまいがした場合は、速やかに医師の手当を受けるために救急車を呼ぶことが必要です。なお、アナフィラキシーショックは、刺されてから数分から15分程度で発生することが多いです。

小さい子どもにステロイドを使ってもよいのでしょうか

小さい子どもでも、大人と同様、なるべく早めに炎症を抑えることが大切です。そのためにはステロイド外用剤を適切に使用することが必要です。ただし、小さな子どもは大人に比べて皮膚のバリア機能が未熟なので、ステロイドの強さはミディアムランクを、赤ちゃんにはウィークランクをおすすめします。

『ムヒアルファEX』より強いステロイドは市販されていますか？

ムヒアルファEXの主成分であるPVAが倍の濃度（医療用と同じ）配合されている薬としては新リビメックスクリームがあります。また市販薬として最も強いストロングクラスの成分を含むものは、リンデロンVs軟膏/クリーム、ベトネベートクリームがあります。炎症や腫れがひどい場合に選ぶことができますが、これらでも2～３日で改善が見られない場合は、皮膚科を受診することをおすすめします。

まとめ

今回はムヒアルファEXと、似た効果のある市販薬について解説しました。同様の成分を含む虫さされ薬には、クリーム、軟膏、液体とさまざまなタイプがあります。虫さされは誰で起こる可能性がありますが、必要な時に限って、家に薬が無かったりしますよね。普段から家庭に1つは備えておくと便利です。この記事をきっかけに常備薬を選ぶ参考にしてもらえるとうれしいです。

ぎっくり腰に効く痛み止めによく含まれている成分

薬剤師

上野 園子さんのコメント

ぎっくり腰の初期は、痛みが非常につらいため、我慢せずに鎮痛薬で痛みを和らげましょう。

市販の鎮痛薬の中で、非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）が一般的で、ぎっくり腰にも第一の選択肢となります。
NSAIDsは、プロスタグランジンという炎症物質の生成を抑制することで痛みを止める効果があり、早期に強力な鎮痛作用を期待することができます。以下では、代表的な成分として2つ紹介します。

①：ロキソプロフェンナトリウム

ロキソプロフェンナトリウムは飲み薬と外用薬の両方に含まれる成分で、一般的にはロキソニンという商品名で知られています。速効性に優れた鎮痛薬であり、吸収速度を示すTmax（血中濃度が最大になるまでの時間）を比較すると「ロキソニン0.79時間、ボルタレン2.72時間」であり、より早く効果を発揮する成分と言えます。
もう1つの特徴として、胃の負担が少ないプロドラッグであることがあげられます。つまり、薬としての作用は胃を通過する段階では発揮されず、代謝された後に初めて効果が現れるため、胃粘膜を荒らす副作用を軽減することができます。

②：ジクロフェナクナトリウム

ジクロフェナクナトリウムは、市販の外用薬として使用されています。医療用では、ボルタレンという商品名が有名です。NSAIDsの中でも強い鎮痛効果を持つため、他の鎮痛剤が効かない場合にも使用されています。ただ、副作用として胃を荒らしやすい点には注意が必要です。しかし、湿布などの外用剤として使用する場合は、使用方法と用量を守っていただければ、過剰に心配する必要はありません。上手に取り入れましょう。

ぎっくり腰の痛みを緩和する痛み止めの選び方

ぎっくり腰の痛みを緩和する市販薬を選ぶ3つのポイントとして①内服薬の即効性を重視する②湿布での直接ケアを重視する③使いやすい塗り薬を重視する、があります。下記で詳しく説明いたします。

ポイント①：内服薬の即効性を重視する

ぎっくり腰の初期、痛みが強く即効でなんとかしたい場合には、飲み薬の鎮痛薬がいいでしょう。先ほども紹介したNSAIDs成分のロキソプロフェンが市販薬として使いやすい成分です。
しかし、アレルギーや喘息、胃が弱いなど体質でロキソニンがつかえない場合には、アセトアミノフェンやイブプロフェンを選ぶことができます。

ポイント②：湿布での直接ケアを重視する

急性の痛みには、冷却タイプの湿布薬が効果的です。熱をもった患部に鎮痛薬の湿布を貼るとスーッとした感触が痛みを軽減してくれます。昔ながらの湿布剤ではサリチル酸が含まれるものも多いですが、ぎっくり腰のような強い痛みには鎮痛効果がもの足りないことも多いでしょう。成人には腰痛診療ガイドラインでもNSAIDsが第一選択ですが、妊婦や小児には適さないことに注意してください。

ポイント③：使いやすい塗り薬を重視する

「湿布薬を貼るのは、かゆくなるので苦手。においも気になる。だけど痛む患部を直接ケアしたい」そんなときは、ローションやゲル、チック剤などの塗り薬も便利です。外で急に痛くなったときのために持ち運べ、手軽に使用することができます。また無香料や透明の製品もありますので、好みにあったものを選びましょう。

【厳選】ぎっくり腰を緩和するのにおすすめの痛み止め 9選

ぎっくり腰で辛い人におすすめの市販薬を厳選しました。①即効性を重視した痛み止め ②湿布での直接ケアを重視した痛み止め③使いやすい塗り薬を重視した痛み止めのそれぞれ3選をご紹介します。商品ごとに特徴を詳しく解説しているので、ぜひ商品選びの参考にしてください。

ポイント①：即効性を重視した痛み止め 3選

即効性のある痛み止めとして、NSAIDsの「ロキソプロフェン」や「イブプロフェン」、また「アセトアミノフェン」の内服薬をおすすめします。各製品の特徴から自身に合ったものを選択してください。

第一三共ヘルスケア

ロキソニンＳ 12錠

最安値 352円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 352円(税込) ＋送料別

楽天で見る 558円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 559円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

胃の負担が気になる方に

飲みやすい小型錠をお求めの方に

1回1錠、胃の負担が少ないプロドラッグ

9.0mmと小型な錠剤で飲みやすく、胃への負担が少ないプロドラッグ製剤です。プロドラッグ製剤とは、成分が体内で吸収されてから活性型に変化し、効果を発揮する仕組みの製剤です。さらに、眠くなる成分を含まず、1回1錠でよく効きます。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜1錠中＞ ロキソプロフェンナトリウム水和物68.1mg（無水物として60mg）
効果・効能	●頭痛・月経痛（生理痛）・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・肩こり痛・耳痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛 ●悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	次の量を、水又はお湯で服用 成人（15歳以上：1回1錠（1日2回まで） 15歳未満：服用不可 ※症状があらわれたとき、なるべく空腹時をさけて服用して下さい ただし、再度症状があらわれた場合には3回目を服用できます 服用間隔は4時間以上おくこと
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：出産予定日12週以内は使用不可、それ以外は要相談 授乳中：要相談
使用が可能な年齢	15才以上
錠剤・タブレットの大きさ	9.0mm/錠
薬の風味	無味
眠くなる成分	なし
胃の粘膜を保護する成分	なし
スーッとする成分	なし
水なしで使用できるタイプ	×

日本臓器製薬

ラックル速溶錠 12錠

最安値 738円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 738円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 770円(税込) ＋送料別

Amazonで見る 1,013円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

外出時に使いたい方に

錠剤を飲みこむのが苦手な方に

外出先でも手軽に使える速溶錠が、早く効く

水に溶け出す速溶錠で、腰痛・神経痛に早く効く飲み薬です。胃に優しく眠気を誘わず、カリカリ噛んでかんたんに服用できます。爽やかなミント味で、防腐剤無添加・塩分無配合。外出にも最適なシート包装です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜1錠中＞ アセトアミノフェン300mg
効果・効能	腰痛・神経痛・関節痛・肩こり痛・筋肉痛・頭痛・ねんざ痛・外傷痛・打撲痛・骨折痛・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・耳痛・月経痛（生理痛）の鎮痛 悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	成人(15歳以上)、1回1錠、1日3回を限度とし、なるべく空腹時をさけて、かみくだくか、軽く口中で溶かした後、水と一緒に服用して下さい。 服用間隔は4時間以上おいて下さい。 15歳未満：服用不可
タイプ	速溶錠（噛んで飲めます）
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	15才以上
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	ミント味
眠くなる成分	なし
胃の粘膜を保護する成分	なし
スーッとする成分	l-メントール
水なしで使用できるタイプ	〇

ライオン

バファリンプレミアムＤＸ ６０錠

最安値 1,187円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 1,187円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 1,386円(税込) ＋送料別

Amazonで見る 1,935円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

バファリンプレミアムより強い鎮痛効果を求める方に

効き目を追求！鎮痛成分を約20％増量

バファリンプレミアムの鎮痛成分を約20％増量した製品です。「イブプロフェン」と「アセトアミノフェン」を1:1で配合するダブル処方で中枢・末梢神経の痛みをブロック。独自技術「クイックアタック錠」で、有効成分を素早く痛みに届けます。眠くなる成分無配合。胃粘膜保護成分「乾燥水酸化アルミニウムゲル」で胃を守ります

分類	指定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜2錠中＞ イブプロフェン 160mg、アセトアミノフェン160mg、無水カフェイン50mg、乾燥水酸化アルミニウムゲル70mg
効果・効能	●頭痛・肩こり痛・月経痛（生理痛）・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・咽喉痛・歯痛・抜歯後の疼痛・打撲痛・ねんざ痛・骨折痛・外傷痛・耳痛の鎮痛 ●悪寒・発熱時の解熱
用法・用量	次の量を水又はぬるま湯にて服用 ※なるべく空腹時をさけて、服用間隔は4時間以上おいてください ・成人（15才以上）：2錠/回　1日2回まで　（ただし、再度症状があらわれた場合には3回目を服用できます。） ・15才未満：服用不可
タイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：出産予定日12週以内は使用不可、それ以外は要相談 授乳中：使用不可
使用が可能な年齢	15才以上
錠剤・タブレットの大きさ	直径9.2mm×厚さ6.2ｍｍ
薬の風味	無味
眠くなる成分	なし
胃の粘膜を保護する成分	乾燥水酸化アルミニウムゲル
スーッとする成分	なし
水なしで使用できるタイプ	×

ポイント②：湿布での直接ケアを重視した痛み止め 3選

ぎっくり腰などの急性腰痛では患部が炎症や熱を伴っているため、冷湿布が適しています。痛み止めとして「ロキソプロフェン」「ジクロフェナクナトリウム」の製品を紹介します。腰の広い箇所に貼る場合に、大判タイプが便利です。左右に貼りたい場合は、通常サイズを2枚貼るのも可能です。

久光製薬

フェイタスＺａジクサス大判 7枚

最安値 989円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 1,538.0円(税込)/1個あたり1,538.0円(税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 989円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 1,077円(税込) ＋送料別

Amazonで見る 1,100円(税込) 送料要確認

こんな方に

広い範囲の痛みを1枚で抑えたい方に

はがれにくい貼り薬を求める方に

高濃度のジクロフェナクが激しい痛みに効く

腰に貼りやすい大判サイズです。NSAIDsの「ジクロフェナクナトリウム」を2.0％と高い濃度で配合。またℓ-メントール3.5％でスーッとした冷感効果が得られます。1日1回の使用で24時間持続的に効果が続きます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜膏体100g中＞ ジクロフェナクナトリウム2.0g l-メントール3.5g
効果・効能	腰痛、筋肉痛、肩こりに伴う肩の痛み、関節痛、腱鞘炎（手・手首の痛み）、肘の痛み（テニス肘など）、打撲、ねんざ
用法・用量	プラスチックフィルムをはがし、1日1回1枚を患部に貼付 ※ただし、1回あたり1枚を超えて使用しないでください。なお、本成分を含む他の外用剤を併用しないでください。
タイプ	テープ剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用不可 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	15才以上
スーッとする成分	l-メントール
色	肌色
薬の匂い	微香性
かぶれやすいタイプ	普通
貼付薬のサイズ	サイズ：10cmx14cm

第一三共ヘルスケア

ロキソニンＳテープＬ 7枚

最安値 1,080円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 1,080円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 1,098円(税込) ＋送料別

Amazonで見る 1,445円(税込) 送料無料

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

飲み薬のロキソニンが合う方に

ロキソプロフェンナトリウムを医療用と同量配合

広範囲な部位に使いやすい大判タイプ。
医療用でおなじみのロキソニンテープと同じ優れた鎮痛効果。1日1回、密着して伸びもよく使いやすいです。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜膏体100g中＞ ロキソプロフェンナトリウム水和物5.67g ［1枚あたり（10cm×14cm）　膏体量 2g］
効果・効能	腰痛、肩こりに伴う肩の痛み、関節痛、筋肉痛、腱鞘炎（手・手首の痛み）、肘の痛み（テニス肘など）、打撲、捻挫
用法・用量	表面のライナー（フィルム）をはがし、1日1回患部に貼付 ＜注意＞ ・15歳未満の小児は使用できません ・1日あたり2枚を超えて使用しないで下さい。 ・連続して2週間以上使用しないで下さい。
タイプ	テープ剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	15才以上
スーッとする成分	l-メントール
色	肌色
薬の匂い	微香性
かぶれやすいタイプ	普通
貼付薬のサイズ	サイズ：10cmx14cm

GSK

ボルタレンＥＸテープ ２１枚

最安値 1,488円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 1,488円(税込) ＋送料別

楽天で見る 1,549円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 1,553円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

1日に2か所貼りたい方に

ジクロフェナク配合、汎用性の高い通常サイズ

医療用でおなじみのボルタレン。貼付剤がクシュっとなっても、キレイに貼り直せます。ジクロフェナク1.0％なので、同時に2か所まで貼ることができます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜膏体100g中＞ ジクロフェナクナトリウム　1ｇ 1枚(7ｃｍ×10ｃｍ)あたり膏体量1.5ｇ ジクロフェナクナトリウム15ｍｇ配合
効果・効能	腰痛、肩こりに伴う肩の痛み、関節痛、筋肉痛、腱鞘炎(手・手首の痛み)、 肘の痛み(テニス肘など)、打撲、捻挫
用法・用量	プラスチックフィルムをはがし、1日1回1~2枚を患部に貼ってください。 ※ただし、1回あたり2枚を超えて使用しないでください。なお、本成分を含む他の外用剤を併用しないでください。
タイプ	テープ剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用不可 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	15才以上
スーッとする成分	l-メントール
色	肌色
薬の匂い	微香性
かぶれやすいタイプ	普通
貼付薬のサイズ	サイズ：7ｃｍ×10ｃｍ

ポイント③：使いやすい塗り薬を重視した痛み止め 3選

湿布以外の外用剤として、ローション剤、チック剤、ゲルの製品を紹介します。いずれも湿布と同様の成分や濃度ですので、使用感の好みで選択いただいて問題ありません。

大鵬薬品

ゼノールジクロダイレクト 42g

最安値 1,999円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 1,999円(税込) 送料無料

楽天で見る 2,024円(税込) 送料要確認

Amazonで商品を探す

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

貼り薬が苦手な方に

ジクロフェナク1.0%配合のスティックタイプ

ふと塗りのスティックタイプなので、手を汚さずにあらゆる患部に塗ることができます。
鎮痛成分のジクロフェナクナトリウムが患部に直接浸透して痛みをとります。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜100g中＞ ジクロフェナクナトリウム　1.0g l-メントール　3.0g
効果・効能	関節痛、肩こりに伴う肩の痛み、腱鞘炎（手・手首の痛み）、肘の痛み（テニス肘など）、筋肉痛、腰痛、打撲、捻挫（ねんざ）
用法・用量	1日3～4回、適量を患部にすり込んで使用。下をまわすと〈薬剤〉が出てきます。 4〜5mm出して使用してください。 ※ただし、塗擦部位をラップフィルム等の通気性の悪いもので覆わないでください。
タイプ	チック剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用不可 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	15才以上
スーッとする成分	l-メントール
染みるタイプ	×
薬の匂い	微香性

第一三共ヘルスケア

ロキソニンＳローション 25ｇ

最安値 737円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 1,059.0円(税込)/1個あたり1,059.0円(税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 737円(税込) ＋送料別

楽天で見る 750円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 1,171円(税込) 送料要確認

こんな方に

腰以外の患部にも使いたい方に

素早く乾くローション剤。無香料がうれしい

鎮痛成分ロキソプロフェン配合。つらい患部の痛みを直に鎮めます。手を汚さずに広範囲に塗れて、素早く乾くローション剤。無香料、無着色でにおいが少なく、衣服についても目立ちません。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜100g中＞ ロキソプロフェンナトリウム水和物1.13g（無水物として1g）
効果・効能	腰痛、肩こりに伴う肩の痛み、関節痛、筋肉痛、腱鞘炎（手・手首の痛み）、肘の痛み（テニス肘など）、打撲、捻挫
用法・用量	成人（15歳以上）：1日3ー4回、適量を患部に塗布
タイプ	ローション剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	15才以上
スーッとする成分	×
染みるタイプ	アルコール含有、しみることがあります
薬の匂い	無香料

GSK

ボルタレンＡＣゲル ５０ｇ

最安値 1,170円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 1,170円(税込) ＋送料別

楽天で見る 1,187円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 1,270円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

スーッとする痛み止めが苦手な方に

メントール無配合、べたつかず伸びがよい

医療用でよく使われるボルタレンゲルの市販薬です。高い鎮痛効果のジクロフェナクナトリウムを1％配合。腰をはじめ、ひざやひじなどの関節にも塗りやすい製剤です。出先でも痛むときに、さっと塗ることができます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜100g中＞ 1g中ジクロフェナクナトリウム　10mg
効果・効能	痛、肩こりに伴う肩の痛み、関節痛、筋肉痛、腱鞘炎（手・手首の痛み）、肘の痛み（テニス肘など）、打撲、ねん挫
用法・用量	1日3～4回適量を患部に塗擦。 1回の使用量2～3cm（腰の場合は3～5cm）をチューブから出し、うすく塗りひろげてください
タイプ	ゲル
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用不可 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	15才以上
スーッとする成分	×
染みるタイプ	×
薬の匂い	無香料

【比較一覧表】この記事で紹介している商品

痛み止めを使用するときのポイントや注意点について

市販の痛み止めを使用する際には、正しい使用方法を守ることが重要です。以下では、使用に際して注意が必要な点や、副作用、病院を受診すべき症状について紹介します。

使用するときのポイント、副作用はある？

NSAIDsの鎮痛薬を使うときに代表的な副作用は以下の通りです。それぞれの副作用に対するポイントを解説します。

こんなときは病院へ

純粋なぎっくり腰の場合、日常生活をおくる中で自然に回復することがほとんどです。一般的に、回復期間の目安は約1か月です。
痛み止めを使っているにもかかわらず、痛みが強くなっていく場合には、ぎっくり腰以外の別の原因がある可能性があるため、整形外科で診察を受けることをおすすめします。
特に注意が必要な症状として、足のしびれがあって歩行が困難になる、患部が腫れて熱をもった状態が長く続く、などがあります。

『ぎっくり腰』に関するQ&A

以下では、「ぎっくり腰」に関して、よくある疑問と回答をQ＆Aとしてまとめました。

妊婦や子どもに使える痛み止めはありますか？

飲み薬であれば、「アセトアミノフェン」が妊婦、子どもともに使用できます。また貼り薬などの外用薬については、年齢制限のない「サリチル酸メチル」「サリチル酸グリコール」や、11歳から使える「インドメタシン」成分の貼り薬が選択肢になるでしょう。今回、ぎっくり腰で紹介した市販薬は「15才未満使用不可」の制限があります。子どもには使えませんのでご注意ください。

鎮痛薬を使っていると、耐性ができて効かなくなるというのは本当ですか？

ぎっくり腰の痛みに対して、市販の鎮痛薬を用法・用量を守って使用している場合、耐性が生じることはほぼありません。
ただし、頭痛に鎮痛薬を連続使用した場合に、鎮痛薬がかえって頭痛を引き起こしてしまい（薬剤性頭痛）、薬が効かなく感じることがあります。ネット上では、この薬剤性頭痛と混同して、鎮痛薬は耐性を起こすという誤った情報も見られます。痛み止めは、痛みが軽いうちに服用するほどよく効きます。ですので、耐性が気になって痛みを我慢するのではなく、早めに服用することが重要です。

飲む鎮痛薬と貼る鎮痛薬は、併用してもいいですか？

鎮痛効果が不十分だと感じた場合は、自己判断せずに医師や薬剤師に相談しましょう。
医療機関では、個々の症状に応じて複数の鎮痛薬を併用することがあります。しかしその場合は、医師や薬剤師が飲み合わせや、重複した成分があっても安全性に問題がない量であるか慎重に確認してから使用されます。市販薬を自分で選ぶ場合は、知らずに多く取ってしまい副作用が起こる可能性があるため、併用は避けるようにしましょう。

まとめ

今回はぎっくり腰の痛みを緩和する市販薬について解説しました。腰痛に使える市販薬は飲み薬、貼り薬、塗り薬のさまざまなタイプがあります。それぞれの特徴を把握して自身に適したタイプを選んでみてください。
また痛み止めは、数ある腰痛対処法の1つで、それのみで改善するとは限りません。運動やストレッチなどの方法も取り入れて、1か月以上改善しない場合は我慢せずに医療機関に相談しましょう。

打ち身に使用できる湿布によく含まれている成分

薬剤師

上野 園子さんのコメント

市販の鎮痛薬の湿布にも、医療用のものと同じ成分が含まれています。痛みを和らげる代表的成分としては、サリチル酸系と非ステロイド性の鎮痛成分があります。

①：サリチル酸系鎮痛成分

湿布に有効成分として、配合されている「サリチル酸メチル」や「サリチル酸グリコール」は、昔ながらの湿布薬に含まれる消炎・鎮痛成分です。痛みをマイルドに和らげる効果があり、比較的、副作用も少ないのが特徴です。
痛みが強くなく、熱をもった患部をスーッと冷やしたい場合には、サリチル酸系に冷感成分を配合した湿布が適しているでしょう。また対象年齢に制限がないため、子どもから高齢者まで幅広く使え、妊婦や授乳中の方でも使用できます。

②：非ステロイド性消炎鎮痛成分

非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）は、痛みや炎症の原因となるプロスタグランジンの生成を阻害し、激しい痛みにも使いやすい成分です。このため、成人向け湿布の多くにNSAIDｓが配合されています。
有効成分としては、「ジクロフェナクナトリウム」「インドメタシン」「フェルビナク」「ケトプロフェン」などがあります。
ただし、15歳未満の方は使用できない成分で、過去にNSAIDsで喘息を引き起こした方や妊娠後期の妊婦にも使用できないという制限もありますので、注意が必要です。

打ち身に使える市販されている湿布の選び方・ポイント

打ち身に湿布市販薬を選ぶ時に重視する３つのポイントとして、①鎮痛作用②冷感成分③貼りやすさの3つの重視する点をあげました。その内容について詳しく説明いたします。

ポイント①：鎮痛作用を重視する

15才以上の方で痛みや炎症が強い場合、サリチル酸系よりもNSAIDSの方が、鎮痛や抗炎症の働きが強いので、NSAIDSのテープ剤をおすすめしています。
ただ、一部の成分、例えば「ケトプロフェン」や「ジクロフェナク」は、紫外線による皮膚のかぶれ（光線過敏症）を引き起こす副作用もありますので、使用に注意が必要です。
また、子どもや妊婦に使用する場合は、副作用の少ないサリチル酸系がおすすめです。

ポイント②冷感成分を重視する

湿布には温感と冷感のタイプがあります。温感湿布は、冷えや慢性腰痛などの慢性痛に適しており、冷感湿布は炎症や熱をもった急性痛に適しています。打ち身は急性痛なので冷感湿布が適しています。代表的な冷感成分としては、l-メントールやハッカ油、dl-カンフルなどがあります。
熱をもって腫れが気になる場合は、水分を多く含むパップ剤が良いでしょう。
また打ち身になってすぐなら、湿布の前に氷や保冷剤などを使って冷やすのも有効です。これには、腫れの原因となる内出血を抑える働きもあります。関節など動きやすいところの近くに打ち身がある場合は、患部を動かさないように、テーピングや包帯で固定しましょう。

ポイント③：貼りやすさを重視する

テープ剤（プラスター）は薄くて粘着性にすぐれます。特に「全方向伸縮性」などと記載されているものは伸びがよくフィット感があるので、関節など動きのある箇所に使いやすいです。
パップ剤は貼る箇所によって切れ目を入れるとフィット感が高まります。切れ目の入れ方は、メーカーのホームページ＊１に部位別の切り方が掲載されていますので、参考にするといいでしょう。購入時に薬剤師に相談しても、対応いたします。
その他の貼りやすさには、貼っているとき気になるかどうかもありますね。匂いが気になる方は微光性、目立たないものがよければベージュタイプを選びましょう。

【厳選】打ち身に使用できるおすすめの湿布 9選

薬剤師

上野 園子さんのコメント

打ち身（打撲）に悩む人におすすめの湿布を厳選しました。①鎮痛作用を重視した湿布、②冷感成分を重視した湿布、③貼りやすさを重視した湿布のそれぞれ3選をご紹介します。商品ごとに特徴を詳しく解説しているので、ぜひ商品選びの参考にしてください。

ポイント①：鎮痛作用を重視した湿布 3選

鎮痛効果を重視する場合は、「ジクロフェナクやロキソプロフェン、フェルビナク」などのNSAIDsの湿布をおすすめします。NSAIＤsの中で特に鎮痛効果が強いとされる成分は「ジクロフェナク」「ケトプロフェン」「インドメタシン」ですが、感じ方には個人差があります。

久光製薬

フェイタスＺａジクサス 7枚

最安値 520円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 520円(税込) ＋送料別

楽天で見る 672円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 800円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

スポーツやアウトドアで、打ち身（打撲）になった方に

鎮痛効果と冷感の両方を求める方に

1日1回の湿布を求める方に

激しくつらい痛みに、24時間持続的な効果

ジクロフェナクナトリウム2.0％と高濃度配合で、肩・首・腰・関節・筋肉などの痛みに優れた効果があります。l-メントール3.5%も配合され、冷感効果も十分。1日1回で24時間持続し、使いやすい微香性。全方向伸縮して肌にフィット。保存に便利なチャック付きで使用期限も3年と長めです。

分類	第２類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜膏体100g中＞ ジクロフェナクナトリウム 2.0g l-メントール 3.5g ＊添加物として、スチレン・イソプレン・スチレンブロック共重合体、テルペン樹脂、BHT、ポリイソブチレン、流動パラフィン、その他2成分を含有
効果・効能	腰痛、筋肉痛、肩こりに伴う肩の痛み、関節痛、腱鞘炎（手・手首の痛み）、肘の痛み（テニス肘など）、打撲、ねんざ
用法・用量	1日１回1枚～2枚を患部に貼付。 ※１回あたり2枚上限
タイプ	テープ剤（全方向伸縮性）
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用不可 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	15才以上
錠剤・タブレットの大きさ	1枚のサイズ：7×10cm
薬の匂い	微香性
かぶれやすいタイプ	記載なし
色タイプ	肌色

第一三共ヘルスケア

ロキソニンＳテープ 7枚

最安値 613円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 613円(税込) ＋送料別

楽天で見る 794円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 970円(税込) 送料無料

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

ロキソニンと同成分の湿布を使いたい方に

日1回の湿布を求める方に

「ロキソプロフェン配合」痛みに直接浸透！

解熱鎮痛薬ロキソニンと同じ有効成分「ロキソプロフェンナトリウム水和物」を配合。肌から吸収されると活性型に変化し、痛みの芯まで直接浸透。肩・腰・関節・筋肉の痛みに優れた効果があります。1日1回で十分な効果が持続します。また密着＆伸縮タイプで微香性なのも使いやすい。

分類	第２類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜膏体100g中＞ ロキソプロフェンナトリウム水和物5.67g （無水物として5g） ［添加物］ スチレン・イソプレン・スチレンブロックコポリマー、ポリイソブチレン、水添ロジングリセリンエステル、BHT、l-メントール、流動パラフィン、その他2成分
効果・効能	腰痛、肩こりに伴う肩の痛み、関節痛、筋肉痛、腱鞘炎（手・手首の痛み）、肘の痛み（テニス肘など）、打撲、捻挫
用法・用量	表面のライナー（フィルム）をはがし、1日1回患部に貼付
タイプ	テープ剤(密着＆伸縮タイプ）
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	15才以上
錠剤・タブレットの大きさ	1枚のサイズ：7×10cm
薬の匂い	微香性
かぶれやすいタイプ	記載なし
色タイプ	肌色

大昭製薬

オムニードFBプラスターα 16枚

最安値 367円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 367円(税込) ＋送料別

楽天で見る 368円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 512円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

目立ちにくい湿布を求める方に

1日2回まで使用したい方に

鎮痛、冷感、血行促進のトリプル効果！

鎮痛成分のフェルビナクを5.0%配合した鎮痛・消炎テープ剤です。ビタミンEが血流を促進し、l-メントールが心地よい冷感刺激を与え、痛みを和らげます。肌色の基布を使用しているので、目立ちにくく自然な着用感です。

分類	第２類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜膏体100g中＞ フェルビナク 5.0g、l-メントール3.0g、トコフェロール酢酸エステル(ビタミンE)2.3g [添加物] スチレン・イソプレン・スチレンブロック共重合体，脂環族飽和炭化水素樹脂，流動パラフィン，BHT，その他2成分
効果・効能	肩こりに伴う肩の痛み，腰痛，関節痛，筋肉痛，腱鞘炎（手・手首・足首の痛みと腫れ），肘の痛み（テニス肘など），打撲，捻挫
用法・用量	表面のライナー（プラスチックフィルム）をはがし，1日2回を限度として患部に貼付
タイプ	テープ剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用不可 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	15才以上
錠剤・タブレットの大きさ	1枚のサイズ：7cm×10cm
薬の匂い	記載なし
かぶれやすいタイプ	記載なし
色タイプ	肌色

ポイント②：冷感成分を重視した湿布 3選

スーッとする冷感成分を重視する場合は、l-メントールやハッカ油などの配合された製品を選びましょう。厚生労働省の基準では、膏体100g中に、サロンパスのようなテープ剤では7.78ｇ、パップ剤では1.3gが配合の上限と規定されていますから、冷感の目安にしてください。

第一三共ヘルスケア

ロキソニンＳパップ 7枚

最安値 801円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 801円(税込) ＋送料別

楽天で見る 1,080円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 1,368円(税込) ＋送料別

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

スーッとした使い心地をお好みの方に

熱を持った患部や急性の炎症に使う方に

「ロキソプロフェン配合」にしっかり冷感＋

スーッとここちよい冷感タイプのパップ剤で、熱感を持った患部や急性の炎症などに適しています。
解熱鎮痛薬ロキソニンと同じ有効成分「ロキソプロフェンナトリウム水和物」を配合。
1日1回、フィット＆密着タイプ。

分類	第２類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜膏体100g中＞ ロキソプロフェンナトリウム水和物1.134g （無水物として1g） ［添加物］ ハッカ油、ポリソルベート80、酸化チタン、酒石酸、エデト酸Na、グリセリン、カルメロースNa、タルク、水酸化Al、クロタミトン、ポリアクリル酸部分中和物、その他2成分
効果・効能	腰痛、肩こりに伴う肩の痛み、関節痛、筋肉痛、腱鞘炎（手・手首の痛み）、肘の痛み（テニス肘など）、打撲、捻挫
用法・用量	表面のライナー（フィルム）をはがし、1日1回患部に貼付
タイプ	パップ剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	15才以上
錠剤・タブレットの大きさ	1枚のサイズ：10cm×14cm
薬の匂い	ハッカの香り
かぶれやすいタイプ	蒸れにくく、かぶれにくい
色タイプ	白

久光製薬

サロンパス 40枚

最安値 503円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 550.0円(税込)/1個あたり550.0円(税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 503円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 603円(税込) ＋送料別

Amazonで見る 999円(税込) 送料要確認

こんな方に

子どもの打ち身やねんざに使いたい方に

肌荒れしにくい湿布をお求めの方に

子どもから高齢者まで使える、サリチル酸系

サリチル酸メチル10%が配合され、現行サロンパスAe比 約1.6倍に効果がアップ。やさしい貼り心地で、つっぱりません。ベージュ色で目立ちにくく、薄着の季節に使いやすいです。また、「丸かど®」採用で衣類にこすれてもはがれにくくなりました。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜膏体100g中＞ サリチル酸メチル10.0g、l-メントール3.0g ビタミンE酢酸エステル2.0g 添加物として、ケイ酸Al、香料、酸化チタン、スチレン・イソプレン・スチレンブロック共重合体、テルペン樹脂、ポリイソブチレン、流動パラフィンを含有
効果・効能	肩こり、腰痛、筋肉痛、筋肉疲労、打撲、ねんざ、関節痛、しもやけ
用法・用量	1日数回患部に貼付
タイプ	テープ剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	年齢制限なし
錠剤・タブレットの大きさ	1枚のサイズ：7.2cm×4.6cm
薬の匂い	微香性
かぶれやすいタイプ	やさしい貼り心地
色タイプ	肌色

ライオン

ハリックス55EX冷感A 10枚入

最安値 800円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 800円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 1,223円(税込) ＋送料別

Amazonで商品を探す

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

肌にやさしい湿布を求める方に

痛み止めより冷感を優先する方に

妊婦にも使用できる消炎効果メインの湿布

有効成分、サリチル酸グリコールと抗炎症成分グリチルレチン酸が配合され、患部の症状を緩和し、痛みを和らげます。また、弱酸性で高含水基剤を使用しているため、肌をやさしく冷却します。密着性が高く、動きの激しい部位でもしっかりと貼りつき、はがれにくいです。微香性でにおいが気になりません。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜膏体100g中＞ サリチル酸グリコール・・・2.0g、グリチルレチン酸0.05g、l-メントール1.0g トコフェロール酢酸エステル・0.3g 添加物として、ポリソルベート80、ポリアクリル酸部分中和物、CMC-Na、グリセリン、エデト酸Na、pH調整剤、その他2成分を含有
効果・効能	肩こり、腰痛、打撲（うちみ）、捻挫（ねんざ）、筋肉痛、筋肉疲労、関節痛
用法・用量	表面のプラスチックフィルムをはがし、患部に1日1〜2回貼付
タイプ	パップ剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	年齢制限なし
錠剤・タブレットの大きさ	1枚のサイズ：10cm×14cm
薬の匂い	微香性
かぶれやすいタイプ	弱酸性、高含水基剤で肌にやさしい
色タイプ	白

ポイント③：貼りやすさを重視した湿布 3選

貼りやすさを重視する場合は、伸縮性や薄型のものがおすすめです。匂いの強さ、色タイプなど製品ごとに特徴が異なりますので、お好みのものを選んでください。

第一三共ヘルスケア

パテックスうすぴたシップ ２４枚

最安値 968円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 968円(税込) ＋送料別

楽天で見る 968円(税込) 送料要確認

Amazonで商品を探す

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

はがれにくい湿布をお求めの方に

子どもや妊婦に使用できる湿布をお求めの方に

ピタッと密着。超薄型の冷感シップ

約0.9mmと超薄型で衣類にからみつきにくく、さらに膏体がスミまでついているため、肌に密着してはがれにくい湿布です。
サリチル酸グリコールが炎症をおさえ痛みをやわらげ、ℓメントールの冷感が効果をアップします。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜膏体100g中＞ サリチル酸グリコール2g、l-メントール1g、アルニカチンキ1mL（原生薬として0.2g相当） ［添加物］ カルメロースNa、ゼラチン、水酸化Al、グリセリン、pH調節剤、エデト酸Na、無水ケイ酸、酸化チタン、その他2成分
効果・効能	肩こり、腰痛、筋肉痛、筋肉疲労、関節痛、打撲、捻挫、しもやけ
用法・用量	そのまま、または適当な大きさに切り、表面のフィルムをはがし、1日1～2回患部に貼付
タイプ	薄型パップ剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	年齢制限なし
錠剤・タブレットの大きさ	1枚のサイズ：10cm×14cm
薬の匂い	メントールの微香性
かぶれやすいタイプ	記載なし
色タイプ	白

興和

バンテリンコーワパットＥＸ 7枚

最安値 641円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 1,274.0円(税込)/1個あたり1,274.0円(税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 641円(税込) ＋送料別

楽天で見る 649円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 726円(税込) 送料要確認

こんな方に

はがれにくいけれど、肌に負担が少ない湿布をお求めの方に

貼りやすさと鎮痛効果を両方求める方に

はがれにくく、やさしい貼り心地に高い効果

水を含む製剤でありながら、テープ剤と同等の付着力を実現。はがす時に肌が荒れにくい設計です。同シリーズないで含水率が約2.6％UP。lメントールも配合で高い冷却効果を得られます。
筋肉や関節の痛みに効果的で、患部に浸透したインドメタシンが痛みや炎症を鎮めます。広い面積には大判サイズも選べます。

分類	第２類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜膏体100g中＞ インドメタシン 1.0g、アルニカチンキ1mL、l -メントール1.2g 添加物 ポリビニルアルコール（部分けん化物）、アクリル酸メチル・アクリル酸-2-エチルヘキシル共重合樹脂、ポリオキシエチレンノニルフェニルエーテル、ポリアクリル酸部分中和物、カルメロースNa、オレイン酸ソルビタン、グリセリン、D-ソルビトール、亜硫酸水素Na、エデト酸Na、チモール、ジヒドロキシアルミニウム アミノアセテート、乳酸、マクロゴール、アジピン酸ジイソプロピル
効果・効能	肩こりに伴う肩の痛み、腰痛、関節痛、筋肉痛、腱鞘炎（手・手首の痛み）、肘の痛み（テニス肘など）、打撲、捻挫
用法・用量	プラスチックフィルムをはがし、1日2回を限度として患部に貼付
タイプ	TIAAS剤（テープに近い独自開発）
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：要相談 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	15才以上
錠剤・タブレットの大きさ	1枚のサイズ：7cm×10cm
薬の匂い	微香性
かぶれやすいタイプ	記載なし
色タイプ	肌色

久光製薬

のびのびサロンシップフィット １０枚

最安値 401円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 401円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 484円(税込) ＋送料別

Amazonで見る 489円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで見る 736円(税込) 送料無料

こんな方に

湿布を気軽に持ち運びたい方に

小さく持てて、大きさそのままの携帯湿布

2022年グッドデザイン賞受賞。効き目や大きさはそのままで、持ち運びに優れます。
はがれやすい関節にもピタッと密着。サリチル酸グリコールの消炎成分配合で子どもから高齢者まで幅広く使用できます。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜膏体100g中＞ サリチル酸グリコール2.0g、l-メントール1.0g、トコフェロール酢酸エステル1.0g 添加物として、イソプロピルメチルフェノール、エデト酸ナトリウム、グリセリン、ケイ酸アルミニウム、香料、酸化チタン、ゼラチン、Ｄ-ソルビトール、ポリアクリル酸部分中和物、ポリビニルアルコール（部分けん化物）、メタケイ酸アルミン酸マグネシウム、その他３成分を含有
効果・効能	筋肉痛、筋肉疲労、打撲、ねんざ、肩こり、腰痛、関節痛、しもやけ
用法・用量	1日1～2回を患部に貼付
タイプ	薄型、伸縮性パップ剤
妊娠中・授乳中の使用	妊娠中：使用可能 授乳中：使用可能
使用が可能な年齢	年齢制限なし
錠剤・タブレットの大きさ	1枚のサイズ：10cm×14cm
薬の匂い	微香性
かぶれやすいタイプ	記載なし
色タイプ	白

【比較一覧表】この記事で紹介している商品

市販薬を使用するときのポイントや注意点について

市販薬を使用する際には、正しい使用方法を守ることが重要です。以下では、注意が必要な点や、副作用、医療機関を受診すべき症状について紹介します。

使用するときに気を付けることはある？

●妊娠中、授乳中の使用
妊娠後期（28週以降）では、外用であってもNSAIDSは避けましょう。逆に妊娠初期（12週まで）では、胎児へのリスクは低いため、使用可能なこともあります。どうしても使いたい場合は、産婦人科の医師に相談してください。
また、授乳中は、ジクロフェナク、ピロキシカムや母乳に移行しないロキソプロフェンなどの外用鎮痛剤がよいとされています。外用薬は血液中に移行する量は少なく、母乳中に入る量もごくわずかなので、授乳を止める必要はありません。

●小児への使用
「大人用の湿布を半分に切って子どもに使用する」という方がたまにいますが、適切ではありません。子どもに湿布を使用する際には、必ず子どもが使用可能なものを選んでください。

副作用はあるの？また対策は？

●かぶれの防止
湿布剤は個々に肌の相性がありますので、皮膚炎やかぶれの副作用が出る方もいます。そうならないような対策としては、1.皮膚を清潔にしてから貼る。2.貼る場所を少しずらす、3.次に貼るまでの間隔を少々おくことなどがあげられます。湿布を早めにはがしても、皮膚や血中に有効成分は残っています。1日1回貼り替え（1日持続）タイプであれば、薬にもよりますが大体8〜12時間くらい貼れば効果は得られるといわれます。無理せず長時間貼らないようにしましょう。

●光線過敏症
有効成分「ケトプロフェン」や「ジクロフェナク」は光線過敏症の報告が多く、ひどい水ぶくれになることがあります。直射日光にさらされる箇所への使用は避けるようにしましょう。

こんなときは病院へ

湿布を使って5日～6日たっても改善しない場合、原因が打ち身だけではない可能性もあります。1度整形外科を受診して医師の診察をうけることをおすすめいたします。
また、皮膚に水ぶくれができたり赤く腫れ上がったりした場合は、副作用の可能性が高いため湿布の使用はすぐに中止してください。1～2日様子を見ても回復しない場合は皮膚科に相談しましょう。

『打ち身』に関するQ&A

以下では、「打ち身」に関して、よくある疑問と回答をQ＆Aとしてまとめました。

打ち身や打撲を早く治す方法はありますか？

早期にRICE処置を行うことで、回復を助ける効果があるとされています。
RICEとは、Rest（安静）・Icing（冷却）・ Compression（圧迫）・Elevation（挙上）の4つの処置の頭文字から取っています。
①R：患部にタオルや添え木を当てて固定
②I：氷や氷水で患部を20～30分冷やす
③C：患部にテープを巻いて圧迫
④E：クッションなどで患部を心臓より高く保ち、内出血の腫れを防ぐ。
あくまで応急処置になりますので、症状がひどい場合は医療機関の受診を検討しましょう。

打ち身に湿布はいつまで使うといいでしょうか？

打ち身に冷湿布を使うのは、赤く腫れて熱を持ち痛みがあるときです。ですから、打ち身になって最初5～7日に使用し、それでも改善しない場合は1度病院を受診することをおすすめします。
また湿布を貼るタイミングは、1日1回の湿布は、お風呂上りに１回貼付、1日2回の湿布は、さらに朝に2枚目を張り替えるのがよいでしょう。

打ち身にモーラステープを使えますか。また市販されていますか。

医療用のモーラステープは、医師の処方にしたがってお出ししている薬です。処方の疾患以外には使わないでください。ただし、モーラステープの有効成分「ケトプロフェン」は、打ち身にも使う成分です。「ケトプロフェン」を含む市販薬としては「オムニードケトプロフェンパップ」が販売されています。鎮痛抗炎症作用として、外用NSAIDSで最も強い部類ですが、光線過敏症の副作用には注意が必要です。使用時は紫外線に当たらないように工夫してください。

まとめ

打ち身は誰でも経験することがC16:D36ある症状ですが、正しい治療を行わないと悪化したり、痛みが続いたりすることがあります。この記事では、打ち身に使用できる湿布を9つ紹介しました。
打ち身に湿布を選ぶ際には、年齢、症状にあった鎮痛成分で冷感湿布を選択しましょう。
また、適切な用法や注意点を守りながら使用すれば、より有効に働いてくれるでしょう。
この記事を参考に、あなたにぴったりな湿布を選んでみてください。

腸内フローラってなに？

お腹の調子が悪いのは「腸内フローラの乱れが原因」と聞くけれど、腸内フローラってなに？と疑問に思いませんか？

人の腸内に棲みついている細菌の種類は1000種類以上、数として100兆個に及びます。その腸内細菌が種類ごとに密集している様子が「お花畑(flora)」のようにみえることから、「腸内フローラ」と呼ばれるようになりました。
腸内細菌は、体にいい働きをする「善玉菌」、悪い働きをする「悪玉菌」、どちらにも属さない「日和見菌(ひよりみきん）」の３つに分類されます。善玉菌の働きで悪玉菌が抑えられていると、腸内フローラはいい状態でお腹の調子だけでなくからだ全体も整います。整腸剤とは、この「善玉菌」を補う薬です。

ミヤBM錠とは

処方薬のミヤBM錠とは、どのような特徴のある整腸剤なのでしょうか。その作用や効果、どんな時に使われるのか、解説していきます。

作用の仕組みと効果

ミヤBM錠の有効成分は、善玉菌である「酪酸菌」のMIYAIRI株で、「宮入菌」ともいわれます。
酪酸菌は生きたまま大腸に届いて酪酸を作り出し、腸内を弱酸性にします。弱酸性の腸内環境では悪玉菌の増殖が抑えられ、乳酸菌やビフィズス菌など善玉菌が棲みやすい環境になります。

酪酸を作り出せるのは酢酸菌のみで、乳酸菌やビフィズス菌は作れません。
酪酸菌が作る酪酸には、①腸内フローラを改善するとともに、最近注目されている②大腸のバリア機能に必要な粘液の分泌を促すというW（ダブル）の作用があります。

どんな時に使われる？

ミヤBMの有効成分である「酪酸菌」は、乳酸菌などと違って生育が困難な環境では、「芽胞」というバリアを形成し胃酸にも耐えるタフな菌種です。
抗生物質と一緒に投与しても死滅しないため、ミヤBMは抗生物質の副作用の下痢予防として一緒に出ることも多い薬です。また、がん患者への化学療法で崩れた腸内フローラの改善にも効果的とされています。もちろん一般的な軟便や便秘などの不調にも使われますし、ビオフェルミンと併用されることもあります。

ミヤBM錠と同じ成分である「酪酸菌」を含む市販薬6選

ミヤBM錠の成分である「酪酸菌」を含有した市販薬は、種類は多くありませんが販売されています。ミヤBM同様に酪酸菌（宮入菌）のみを含有するタイプから、乳酸菌やビフィズス菌を一緒に配合するタイプまであります。自分のお腹の調子に合わせて選ぶとよいでしょう。

ミヤリサン

強ミヤリサン ３３０錠

最安値 1,689円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 1,689円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 1,738円(税込) ＋送料別

Amazonで商品を探す

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

成人で軟便、下痢傾向の方に

腸内環境を整えたい方に

酪酸菌（宮入菌）の整腸剤。菌が生きたまま大腸まで届きお腹を整えます

主成分として、酪酸菌(宮入菌)を含有した整腸剤。
酪酸菌(宮入菌)は、芽胞と呼ばれ耐久性の高い細胞構造を形成し、生きたまま腸まで届きます。
腸内有益菌の働きを高め、有害菌の働きを抑えることにより整腸作用を示します。

分類	指定医薬部外品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜9錠(成人の１日量)中＞ 宮入菌(酪酸菌)末 270mg
効果・効能	整腸（便通を整える），軟便，便秘，腹部膨満感
用法・用量	・次の1回量を1日3回，食後に服用 15歳以上：3錠/回 11歳以上15歳未満：2錠/回 5歳以上11歳未満：1錠/回 5歳未満：服用不可
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	可能
使用が可能な年齢	5歳以上

ミヤリサン

新ミヤリサンアイジ整腸薬 ４０ｇ

最安値 934円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 934円(税込) ＋送料別

楽天で見る 986円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 1,229円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

飲む量を自分で調整したい方に

乳幼児から大人まで家族で使う方に

酪酸菌にビタミンBを配合した粉薬。乳幼児から大人まで服用できます

酪酸菌(宮入菌)にビタミンB2とB6を加えた新ミヤリサンアイジ整腸薬は、3ヵ月
以上の乳幼児から成人まで幅広く服用できます。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜5.4ｇ(成人の１日量)中＞ 宮入菌末162ｍｇ、リボフラビン(ビタミンB2)7.2ｍｇ、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)28.8ｍｇ
効果・効能	整腸(便通を整える)、軟便、便秘、腹部膨満感
用法・用量	下記の1回量を1日3回、食後に服用 成人(15歳以上)：1.8ｇ/回 8歳以上15歳未満：1.5ｇ/回 5歳以上8歳未満：0.9ｇ/回 1歳以上5歳未満：0.6ｇ/回 3ヵ月以上1歳・未満：0.3ｇ/回 3ヵ月未満：服用不可 ※箱の中の計量サジ(すりきり一杯0.3ｇ)をお使いください。 〈用法及び用量に関連する注意〉 小児に服用させる場合には、保護者の指導監督のもとに服用させてください
薬・サプリメント・食品のタイプ	粉末
妊娠中・授乳中の使用	可能
使用が可能な年齢	0歳3ヵ月以上

武田薬品

ビオスリーＨｉ錠 ２７０錠

最安値 2,068円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 2,068円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 2,174円(税込) ＋送料別

Amazonで見る 2,400円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

毎日の便通を整えたい方に

酪酸菌と乳酸菌を一緒に取りたい方に

酪酸菌をはじめ、３種の善玉菌の相乗効果で腸をキレイに整えます

３つの活性菌「酪酸菌」、「乳酸菌」「糖化菌」を配合。それぞれの菌が小腸から大腸まで部位ごとに働きます。
やや甘味のある小粒な錠剤が、のどにひっかかりにくく飲みやすいのもメリット。

分類	指定医薬部外品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜6 錠(成人の１日量）中＞ 酪酸菌　150㎎、ラクトミン（乳酸菌）30㎎ 、糖化菌　150㎎
効果・効能	整腸（便通を整える）、便秘、軟便、腹部膨満感
用法・用量	・次の量を、1日3 回食後に服用 成人（15歳以上）：2 錠/回 5 歳以上15歳未満 ：1 錠/回 5 歳未満 ：　服用不可 ※小児に服用させる場合には、保護者の指導監督のもとに服用させてください。
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	可能
使用が可能な年齢	5歳以上

武田薬品

ビオスリーＨ ３６包

最安値 962円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Amazonで見る 962円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 1,077円(税込) ＋送料別

楽天で見る 1,099円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

乳幼児のお腹のケアをしたい方に

錠剤が苦手な方に

乳幼児や錠剤が苦手な方に、散剤タイプ

３つの活性菌「酪酸菌」、「乳酸菌」「糖化菌」を配合。それぞれの菌が小腸から大腸まで部位ごとに働きます。
腸内フローラと大腸バリア機能を改善して、毎日の便通を整えます。
飲みやすい散剤タイプ。

分類	指定医薬部外品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜3包(成人の１日量）中＞ 酪酸菌　150㎎、ラクトミン（乳酸菌）30㎎ 、糖化菌　150㎎
効果・効能	整腸（便通を整える）、便秘、軟便、腹部膨満感
用法・用量	・次の量を、1日3 回食後に服用 成人（15歳以上）：1包/回 3ヵ月以上15歳未満 ：1/2包　/回 3ヵ月未満 ： 服用不可 ※1g（1包）
薬・サプリメント・食品のタイプ	散剤
妊娠中・授乳中の使用	可能
使用が可能な年齢	0歳3ヵ月以上

太田胃散

太田胃散整腸錠 160錠

最安値 1,024円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 1,525.0円(税込)/1個あたり1,525.0円(税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 1,024円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 1,025円(税込) ＋送料別

Amazonで見る 1,026円(税込) 送料要確認

こんな方に

お腹がゆるい、便秘気味の両方使いたい方に

漢方の成分も試したい方に

酪酸菌、乳酸菌に生薬のプラス効果で、腸の動きを改善します

「酪酸菌」と「ビフィズス菌」「ラクトミン」を配合。腸まで生きた乳酸菌を届けます。また生薬の「ゲンノショウコ」が腸の動きを調整し、「アカメガシワ」が腸粘膜を修復します。

分類	第３類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜1日服用量（9錠）中＞ ビフィズス菌 30mg、ラクトミン(ガッセリ菌)30mg、酪酸菌90mg ゲンノショウコエキス(ゲンノショウコとして)102mg(1,020mg)、アカメガシワエキス(アカメガシワとて)63mg(504mg) ゲンチアナ末51mg、ビオヂアスターゼ1000　60mg
効果・効能	軟便、整腸（便通を整える）、便秘、腹部膨満感
用法・用量	・次の量を１日３回食後に水又はぬるま湯で服用 成人（15歳以上）：３錠/回 8～14歳：2錠/回 5～7歳：1錠/回 5歳未満：服用不可
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	可能
使用が可能な年齢	5歳以上

太田胃散

太田胃散整腸薬デ・ルモア

最安値 792円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 792円(税込) ＋送料別

楽天で見る 816円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 1,339円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

くり返す便秘にお悩みの方に

自然なお通じをお求めの方に

整腸剤に酸化マグネシウムをプラス。自然なお通じを促します

「酪酸菌」と「ビフィズス菌」「ラクトミン」を配合。腸内環境を改善します。また生薬「ケツメイシ」が腸内を潤し、「酸化マグネシウム」が便をやわらかくして、便通をうながします。

分類	第３類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜1日服用量（9錠）中＞ ビフィズス菌 60mg、ラクトミン（ガッセリ菌）60mg、酪酸菌 30mg、制酸剤、水酸化マグネシウム1,200mg、ケツメイシエキス（ケツメイシとして）150mg （1,500mg）、チンピ末300mg
効果・効能	軟便、整腸（便通を整える）、軟便、腹部膨満感
用法・用量	・次の量を１日３回食後に水又はぬるま湯で服用 成人（15歳以上）：3錠/回 8～14歳：2錠/回 5～7歳：1錠/回 5歳未満：服用不可
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	可能
使用が可能な年齢	0歳3ヵ月以上

【比較一覧表】この記事で紹介している商品

ミヤBM錠と同じ成分の市販薬を使用するときのポイントや注意点について

この記事で紹介した市販薬を使用するときのポイントや、病院を受診した方がよい場合について解説します。

使用するときのポイント

①飲み方について
錠剤が飲みにくい場合、噛んでも効き目や安全性に問題はありません。粉薬のタイプでもかまいません。飲みやすいと思う方を選びましょう。
もし、赤ちゃんに飲ませる場合、散剤をそのままなめさせる、少量の水で溶いて飲ませるなど工夫していただくとよいでしょう。

②より効果的な食事とは？（プロバイオティクス＋プレバイオティクスがおすすめ）
整腸剤の服用は、生きた菌を取る「プロバイオティクス」にあたります。これに、腸内細菌のえさを食事としてとる「プレバイオティクス」を一緒に行うと、より腸内フローラが改善しやすいとされています。
プロバイオティクスやプレバイオティクスは、カタカナ語でややこしいのですが、取り入れるのは難しくありません。

整腸剤の服用に加え、オリゴ糖、キノコ、海藻類やマメなど食物繊維を多く含む食品を一緒にとれば、より腸内環境の改善が期待できます。

副作用はあるの？こんなときは病院へ

ミヤBMは、もともと体内に存在する善玉菌を補う整腸剤なので、用法・用量を守っていただければ、副作用があらわれることは少ない薬です。3か月以上の赤ちゃんから高齢者、妊婦さん、授乳中の方もお使いいただけます。
ただどんな薬も個人によって作用の出方に差があります。合わないと感じた場合は無理せず中止しましょう。判断に迷う場合は薬剤師や医師に相談してください。

また1か月ほど整腸剤を続けてみて、お腹の調子に変化を感じない場合は、単純な便通異常や腸内環境だけが原因ではない可能性もあります。１度消化器内科のある医療機関で相談されることをおすすめします。

ミヤBM錠に関するQ&A

ミヤBM錠について、よくある質問をまとめました。以下のQ＆Aも参考にしてみてください。

ミヤBM錠とビオフェルミンの違いはなんですか？

ともに善玉菌が配合された薬ですが、含まれる菌の種類が違います。ミヤBMは「酪酸菌」を配合し主に大腸で働きますが、ビオフェルミンは小腸で働く「乳酸菌」と大腸で働く「ビフィズス菌」が配合されています。どちらがいいかは個人差があるので、まずは試してみて、調子のよいものを続けるといいでしょう。菌種が違うので、両剤を併用して使うこともあります。

ミヤBM錠で痩せると聞きましたが、ダイエットできますか？

ミヤBM錠は服用するだけで〇kg痩せるといった薬ではありませんが、腸内フローラを整えることは、代謝のよい体質に変えるサポートにつながります。最近では腸内細菌の作り出す「短鎖脂肪酸」に脂肪の蓄積抑制作用があるとの報告もあります。おならが臭うなど、善玉菌の不足サインがある場合は、整腸剤でお腹を整えるのもよいかもしれません。

ミヤBM錠は効果が出るまでどのくらい時間がかかりますか？

効果を実感するまでの期間は個人差があります。服用後すぐ実感できる方から1週間程度で改善を感じる方などさまざまです。1か月くらい服用して効果がない場合は、１度薬剤師や医師に相談するといいでしょう。

ミヤBM錠と他の薬の飲み合わせは注意がいりますか？

ミヤBM錠は、特に飲み合わせに注意が必要な薬はなく、問題ないケースがほとんどです。ビオフェルミンなど他の整腸剤と併用可能ですし、下剤との併用も可能です。ただ合う合わないは個人差がありますので、服用中に体調変化があった場合は医師、薬剤師に相談してください。

ミヤBM錠と同じ成分の市販薬は、毎日服用できますか？

基本的にミヤBM錠は毎日服用しても問題ありません。耐性で効かなくなったり、やめられなくなったりする性質の薬ではないためです。口からおぎなった善玉菌は改善しても減ることがあるため、体調と相談して定期的に続けることが大切です。

まとめ

今回は、整腸剤のミヤBM錠や同じ成分の市販薬について解説しました。一口に整腸剤といっても、配合される善玉菌の種類によって、個人ごとに相性があります。ビフィズス菌の整腸剤で効果が物足りない方は、ミヤBM錠と同じ「酪酸菌」を主成分とした市販薬を試してみてはいかがでしょうか。

止まらない鼻水に効果のある市販薬の選び方

止まらない鼻水が出ているときは、色や粘り気といった鼻水の状態から原因のヒントを探ってみましょう。透明でサラサラとした鼻水の場合、かぜの初期症状やアレルギー性鼻炎が考えられます。一方で黄色や緑色でドロッとした鼻水の場合、ウイルス・細菌感染や副鼻腔炎などの病気が考えられます。

ポイント①鼻水以外の症状も出ている場合にはかぜ薬

鼻症状のほかに発熱・頭痛・咳などかぜの諸症状を伴うことがあります。
このようなときにはかぜ薬を使いましょう。

一般に、かぜ薬にはかぜの諸症状を改善させる数種類の有効成分が配合されているため、これらの症状に対しても効果が期待できます。一方、アレルギー性鼻炎の症状に対しては不要な有効成分も含まれることになるため、ご自分の症状に合わせて薬を選ぶことが大切です。

ポイント②鼻水だけがつらい場合にはアレルギー性鼻炎薬

鼻水だけがつらい場合、アレルギーを抑える鼻炎薬を使いましょう。

花粉やハウスダストなどのアレルギー物質が体内に入るとヒスタミンという物質が放出されてアレルギー症状を引き起こすため、アレルギー性鼻炎薬にはヒスタミンのはたらきや、その放出を抑えたりする有効成分が配合されています。他にも、血管を収縮させる作用により鼻づまりを改善させる有効成分が入っているものもあります。早い効き目が期待できますが、副作用として眠気を引き起こすこともあるため、服用するタイミングによって注意が必要です。

ポイント③体質改善を目指す場合には漢方薬

体質改善を目指す場合、漢方薬を使いましょう。

漢方医学では治療方針を決定するために患者さんの状態を「証」とよばれるものさしで分類し、また不調の原因を探るものさしとして「気・血・水」の3要素の状態を診ながらどこに問題があるのかを探ります。体内に余分な「水」が溜まりやすくなることで鼻水が出ると考えられるため、漢方薬により水分代謝を改善することで鼻炎の改善を目指します。漢方薬には眠くなる成分が入っていないため、日中でも安心して服用することができます。

【シーン別】止まらない鼻水に効果のある市販薬 9選

薬剤師

上野 園子さんのコメント

ここからは鼻の症状に効果のある市販薬について、種類別におすすめを紹介していきたいと思います。

鼻水以外の症状も出ているときにおすすめの市販薬 3選

かぜ薬には、様々な症状を抑える有効成分が配合されていますが、特定の症状に重点をおいたものがあります。かぜ薬の中でも鼻の症状に特化したタイプを選ぶといいでしょう。

佐藤製薬

ストナジェルサイナスEX 30カプセル

最安値 1,198円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 1,198円(税込) ＋送料別

Amazonで見る 1,418円(税込) 送料要確認

楽天で見る 1,468円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで見る 1,979円(税込) 送料無料

こんな方に

すぐに症状を抑えたい方に

早く効く「鼻症状特化型」のかぜ薬

かぜ薬（OTC医薬品）において最大量のベラドンナ総アルカロイドが配合されているので、「鼻水・鼻づまり」を伴うかぜ症状の改善が期待できます。飲みやすいソフトカプセルに液状成分が入っており、体内で早く溶け出します。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	ベラドンナ総アルカロイド（0.6mg）、ジフェニルピラリン塩酸塩（4mg）、アセトアミノフェン（900mg）、dl-メチルエフェドリン塩酸塩（60mg）、ジヒドロコデインリン酸塩（24mg）、ノスカピン（48mg）、アンブロキソール塩酸塩（45mg）、無水カフェイン（75mg）リボフラビン（12mg）
効果・効能	かぜの諸症状（鼻水、鼻づまり、くしゃみ、のどの痛み、せき、たん、悪寒（発熱によるさむけ）、発熱、頭痛、関節の痛み、筋肉の痛み）の緩和
用法・用量	1日3回、次の量を食後なるべく30分以内に服用 ・15歳以上：2カプセルずつ ・15歳未満：服用できない
薬・サプリメント・食品のタイプ	カプセル剤
妊娠中・授乳中の使用	妊婦要相談 授乳中は使用不可
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	300円／日
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	〇
胃に優しい成分の有無	×

武田薬品

ベンザブロックＳカプレット １８錠

最安値 880円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 880円(税込) ＋送料別

楽天で見る 950円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 1,177円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

中学生でも使用できる薬が欲しい方に

飲みやすい錠剤タイプが欲しい方に

かぜの症状が鼻にくるあなたにおすすめ

鼻汁の分泌を抑える有効成分と抗アレルギー作用を有する有効成分を配合し、鼻水・鼻づまりを緩和します。抗炎症成分により粘膜の炎症を抑え、のどの痛みを緩和します。8種類の有効成分がバランスよく配合されているため、かぜの色々な症状を緩和します。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	アセトアミノフェン（900mg）、ヨウ化イソプロパミド（6mg）、d-クロルフェニラミンマレイン酸塩（3.5mg）、トラネキサム酸（420mg）、ジヒドロコデインリン酸塩（24mg）、dl-メチルエフェドリン塩酸塩（60mg）、無水カフェイン（75mg）、ヘスペリジン（90mg）
効果・効能	かぜの諸症状（鼻水、鼻づまり、のどの痛み、くしゃみ、せき、たん、悪寒、発熱、頭痛、関節の痛み、筋肉の痛み）の緩和
用法・用量	1日3回、次の量を食後なるべく30分以内に服用 ・15歳以上：2錠ずつ ・12～14歳：1錠ずつ ・12歳未満：服用できない
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊婦要相談 授乳中は使用不可
使用が可能な年齢	12歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	450円／日
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	〇
胃に優しい成分の有無	×

大正製薬

パブロンメディカルＮ ３０錠

最安値 1,089円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 1,089円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 1,222円(税込) ＋送料別

Amazonで商品を探す

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

錠剤タイプが欲しい方に

鼻の症状がつらいかぜ向け

血管を収縮させる有効成分と抗アレルギー作用を有する有効成分がくしゃみ、鼻みず、鼻づまりの症状を抑えます。抗炎症成分が炎症をおさえて鼻の症状を緩和し、気道粘液・粘膜を正常な状態に近づける有効成分も配合されています。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	塩酸プソイドエフェドリン（45mg）、d-クロルフェニラミンマレイン酸塩（1.17mg）、グリチルリチン酸ニカリウム（13.3mg）、イブプロフェン（150mg）、L-カルボシステイン（250mg）、ジヒドロコデインリン酸塩（8mg）
効果・効能	かぜの諸症状（鼻みず、鼻づまり、くしゃみ、のどの痛み、せき、たん、悪寒（発熱によるさむけ）、発熱、頭痛、関節の痛み、筋肉の痛み）の緩和
用法・用量	1日3回、次の量を食後なるべく30分以内に服用 ・15歳以上：2錠ずつ ・15歳未満：服用できない
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊婦要相談 授乳中は使用不可
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	360円／日
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	〇
胃に優しい成分の有無	×

鼻水だけがつらいときにおすすめの市販薬 3選

抗アレルギー剤や鼻づまりを改善させる有効成分を中心に配合されているため、鼻の症状を抑えたいときにおすすめです。発熱やのどの痛みなども出ている場合にはかぜ薬を選ぶようにしましょう。

皇漢堂製薬

鼻炎薬Ａ「クニヒロ」 ４８錠

最安値 448円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 448円(税込) ＋送料別

楽天で見る 488円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 665円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

小学生でも使用できる薬が欲しい方に

なみだ目や頭が重い症状が出ている方に

なみだ目、頭重などの症状にもよく効く

血管を収縮させる有効成分と抗アレルギー作用を有する有効成分など5つの成分がつらい鼻の症状に作用します。急性鼻炎や副鼻腔炎によるなみだ目、頭が重いといった症状にも効果が期待できます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	d-クロルフェニラミンマレイン酸塩（6mg）、ベラドンナ総アルカロイド（0.4mg）、塩酸プソイドエフェドリン（150mg）、無水カフェイン（120mg）、グリチルリチン酸二カリウム（40mg）
効果・効能	急性鼻炎、アレルギー性鼻炎または副鼻腔炎による次の諸症状の緩和：くしゃみ、鼻みず（鼻汁過多）、鼻づまり、なみだ目、のどの痛み、頭重（頭が重い）
用法・用量	1日3回、服用間隔を4時間以上空けて次の量を服用 ・15歳以上：2錠ずつ ・7～14歳：1錠ずつ ・7歳未満：服用できない
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊婦要相談 授乳中は使用不可
使用が可能な年齢	7歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	75円／日
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	〇
胃に優しい成分の有無	×

大正製薬

パブロン鼻炎カプセルSα 48カプセル

最安値 1,648円 (税込)

近隣の取り扱い店舗を探す 1,650.0円(税込)/1個あたり1,650.0円(税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 1,648円(税込) ＋送料別

楽天で見る 1,698円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 1,927円(税込) 送料要確認

こんな方に

すぐに症状を抑えたい方に

1日2回の服用で鼻づまりにも効果を発揮

カプセル中に素早く溶ける顆粒とゆっくり溶ける顆粒が入っており、早く効きつつ効果が持続します。血管を収縮させる有効成分、抗アレルギー薬、分泌抑制薬などが配合されており、くしゃみ、鼻みず、鼻づまりなどに作用します。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	塩酸プソイドエフェドリン（60mg）、マレイン酸カルビノキサミン（6mg）、ベラドンナ総アルカロイド（0.2mg）、無水カフェイン（50mg）
効果・効能	急性鼻炎、アレルギー性鼻炎又は副鼻腔炎による次の諸症状の緩和：くしゃみ、鼻みず（鼻汁過多）、鼻づまり、なみだ目、のどの痛み、頭重（頭が重い）
用法・用量	1日2回、12時間ごとに次の量を服用 ・15歳以上：2カプセルずつ ・15歳未満：服用できない
薬・サプリメント・食品のタイプ	カプセル剤
妊娠中・授乳中の使用	妊婦要相談 授乳中は使用不可
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	140円／日
錠剤・タブレットの大きさ	18.8mm
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	〇
胃に優しい成分の有無	×

佐藤製薬

ストナリニＳ ２４錠

最安値 732円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 732円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 949円(税込) ＋送料別

Amazonで見る 952円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

一日の服用回数を少なくしたい方に

少ない服用回数で効果が続く

錠剤が胃で溶ける層と腸で溶ける層の二重構造をしているので、1日1回の服用でも作用が長時間続きます。抗アレルギー薬や血管を収縮させる有効成分が鼻粘膜のはれやうっ血をしずめます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	クロルフェニラミンマレイン酸塩（6mg）、フェニレフリン塩酸塩（6mg）、ダツラエキス（12mg）
効果・効能	急性又はアレルギー性鼻炎による諸症状（くしゃみ、鼻水、鼻づまり、なみだ目、頭が重い）の緩和
用法・用量	1日1～2回、次の量を服用 ・15歳以上：1錠ずつ ・15歳未満：服用できない
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	妊婦要相談 授乳中は使用不可
使用が可能な年齢	15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	40円／日
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	甘い（糖衣錠）
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	〇
胃に優しい成分の有無	×

眠気を避けたいときにおすすめの市販薬 3選

抗アレルギー剤の一部には眠気を引き起こすものがあるため、服用した際には自動車の運転など危険を伴う機械の操作に十分注意することとされています。漢方薬にはそのような成分が入っていないため、安心して服用することができます。

ツムラ

ツムラ漢方麻黄附子細辛湯エキス顆粒

最安値 1,210円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Amazonで見る 1,210円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 1,301円(税込) ＋送料別

楽天で見る 1,301円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

日頃から手足が冷え、悪寒がある方に

病み上がりの方に

眠気を避けたい方に

微熱症状が継続するかぜの鼻水症状に

体力虚弱で、手足が冷え、悪寒がある方の「かぜ」、「アレルギー性鼻炎」、「気管支炎」等に用いられています。体を内側から温めて発汗作用があり、体から熱や痛みを発散して症状を和らげます。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	日局マオウ（2.0g）、日局サイシン（1.5g）、日局ブシ末（0.5g）
効果・効能	体力虚弱で、手足に冷えがあり、ときに悪寒があるものの次の諸症：感冒、アレルギー性鼻炎、気管支炎、気管支ぜんそく、神経痛
用法・用量	1日2回、食前に次の量を服用 ・15歳以上：1包ずつ ・7～14歳：2/3包ずつ ・4～6歳：1/2包ずつ ・2～3歳：1/3包ずつ ・2歳未満：服用できない
薬・サプリメント・食品のタイプ	顆粒
妊娠中・授乳中の使用	妊婦要相談 授乳中は使用不可
使用が可能な年齢	2歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	250円／日
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	苦い
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

クラシエ薬品

小青竜湯エキス顆粒Ａ １０包

最安値 634円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 634円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 777円(税込) ＋送料別

Amazonで見る 785円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

サラサラ鼻水が止まらない方に

眠気を避けたい方に

鼻水が出るかぜ症状に

うすい水様のたんを伴うせきや鼻水が出る｢花粉症｣、｢鼻炎｣、｢アレルギー性鼻炎｣、｢感冒｣等に用いられています。冷えた体を内側から温めることによって水分代謝を促し、鼻水やくしゃみなどの鼻の症状に作用します。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	日局ハンゲ（3.0g）、日局カンキョウ（1.5g）、日局カンゾウ（1.5g）日局ケイヒ（1.5g）、日局ゴミシ（1.5g）、日局サイシン（1.5g）、日局シャクヤク（1.5g）、日局マオウ（1.5g）
効果・効能	体力中等度又はやや虚弱で、うすい水様のたんを伴うせきや鼻水が出るものの次の諸症：気管支炎、気管支ぜんそく、鼻炎、アレルギー性鼻炎、むくみ、感冒、花粉症
用法・用量	1日2回、食前に次の量を服用 ・15歳以上：1包ずつ ・7～14歳：2/3包ずつ ・4～6歳：1/2包ずつ ・2～3歳：1/3包ずつ ・2歳未満：服用できない
薬・サプリメント・食品のタイプ	顆粒
妊娠中・授乳中の使用	妊婦要相談 授乳中は使用不可
使用が可能な年齢	2歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	130円／日
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	苦い
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

ツムラ

ツムラ１　漢方葛根湯エキス顆粒Ａ 48包

最安値 2,241円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 2,241円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 2,622円(税込) ＋送料別

Amazonで見る 2,982円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

かぜを早く治したい方に

眠気を避けたい方に

かぜの初期症状からくる鼻水に

発汗作用や利尿作用を高めてかぜの初期症状に作用します。
中国では2000年以上前から使われており、幅広い年齢層が手軽に服用できる漢方薬です。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	日局カッコン（2.68g）、日局タイソウ（2.01g）、日局マオウ（2.01g）、日局カンゾウ（1.34g）、日局ケイヒ（1.34g）、日局シャクヤク（1.34g）、日局ショウキョウ（1.34g）
効果・効能	体力中等度以上のものの次の諸症： 冒の初期（汗をかいていないもの）、鼻かぜ、鼻炎、頭痛、肩こり、筋肉痛、手や肩の痛み
用法・用量	1日2回、食前に次の量を服用 ・15歳以上：1包ずつ ・7～14歳：2/3包ずつ ・4～6歳：1/2包ずつ ・2～3歳：1/3包ずつ ・2歳未満：服用できない
薬・サプリメント・食品のタイプ	顆粒
妊娠中・授乳中の使用	妊婦要相談 授乳中は使用不可
使用が可能な年齢	2歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	130円／日
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
使用してからの効果時間	記載なし
薬の風味	苦い
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×
胃に優しい成分の有無	×

【比較一覧表】この記事で紹介している商品

紹介した市販薬を使用するときのポイントや注意点について

以下に、今回紹介した市販薬を使用する際の注意点について説明します。
使用するときのポイント・副作用はあるの？ パッケージや説明書きに記載された用法用量をよく読んでから服用するようにしましょう。また症状がつらいからといって複数のお薬を同時に服用すると、強い副作用が現れることがあるため絶対に避けてください。鼻の症状を抑えるお薬には眠気を伴う有効成分が配合されたものが多いため、説明書きをよく読んで自動車の運転前に服用しないなど注意するようにしましょう。

こんなときは病院へ

市販薬を服用して3～5日経っても症状が続く場合には、かかりつけ医に相談するようにしましょう。また、インフルエンザなどの感染症が流行しやすい時期には、自己判断が難しいことがありますのでかかりつけ医を受診するようにしてください。

鼻水に関するQ&A

以下では「止まらない鼻水」についてよくある質問をまとめています。解決できないことがあれば、医師や薬剤師に相談するようにしてください。

目が覚めた時に鼻水が止まらないことがありますが、なぜ？

起床時に舞い上がるハウスダストを吸い込むことによる症状や、モーニングアタックと呼ばれる症状かもしれません。ハウスダストが原因の場合には、寝るときに空気清浄機を使用することが有効と考えられます。一方でモーニングアタックとは、就寝時から起床時～日中にかけて自律神経のバランスが一時的に乱れることで神経が過敏となって起こるとされています。

鼻水を止めるツボがあるって聞いたけどホント？

鼻の諸症状への作用が期待できるツボがいくつかあります。まず小鼻（鼻の穴がある鼻先の両端にふくれている部分）の両脇にある少しへこんだところに「迎香（げいこう）」というツボがあるので、鼻がスーとするまで指で静かに押し続けてください。他にも、首と背中の付け根にある「大椎（だいつい）」というツボを寝た体勢でゆっくりと押したり、カイロなどで温めたりすると効果的です。

かぜ、新型コロナ、インフルエンザの違いは？

ひき始めは区別がつきにくいですが、かぜでは症状が出始めてから3～4日目までをピークに改善していくのに対し、新型コロナやインフルエンザでは症状が7日前後まで長く続くことが多いとされています。特に新型コロナの場合には肺炎を合併して重症化するケースもあり注意が必要です。いずれも飛沫や接触を介した感染症のため、マスクの着用や手洗いといった感染対策が効果的です。

鼻水だけではなくのども痛いのですがどうすればいいですか？

のどでの炎症が起きていることが考えられ、アレルギー性鼻炎ではなく何らかの感染かもしれません。対症療法とはなりますが、抗炎症作用や痛み止め作用のあるかぜ薬を試してみるといいでしょう。細菌感染の一部では抗菌薬の処方が必要となる場合もあることから、症状が続くようであればかかりつけ医に相談するようにしてください。

エアコンをつけたときに鼻水が出るんだけど？

エアコン内部にカビが生えてしまった場合、運転時にカビの胞子や死骸が空気中に飛び散ることがあります。これらのアレルギー物質が原因でアレルギー性鼻炎になっているかもしれません。エアコン内部は温度や湿度、ほこりといったカビの繁殖しやすい条件が整っています。エアコンの使い始めや使い終わった時期など、定期的な清掃を心掛けましょう。

まとめ

今回は止まらない鼻水について、考えられる原因とその対処法について紹介しました。この記事で紹介した市販薬の選び方を参考に、薬を選んでみてくださいね。

唇のできものに効果のある市販薬の選び方

薬剤師

上野 園子さんのコメント

「唇のできもの」の原因は実にさまざまです。乾燥によって荒れてしまうこと以外に、食品や化粧品にかぶれてアレルギーを起こすことが考えられます。また、毛穴がある唇のふちであればニキビの可能性もあります。チクチク、ピリピリ痛む兆候を感じた場合、口唇ヘルペスの再発もありえるでしょう。以下では、唇のできもので多いケースについて市販薬の選び方を解説していきます。

口唇炎、口角炎の場合

口唇炎(こうしんえん)とは、唇全体に炎症や湿疹が起こる病気です。唇が腫れたり、皮がむけたりして、かゆみが出ることもあります。
口角炎(こうかくえん)は、唇の端である口角に亀裂が入って痛みが出たり、かさぶたになったりする病気です。

乾燥しているとつい患部を舐めてしまうことがありますが、より乾燥してしまうので避けましょう。患部を清潔に保ち、保湿効果の高い医薬品のリップクリームを使うことがおすすめです。医薬品のリップはビタミンや抗炎症成分を含んでいるため、より早い効果が期待できます。

また、あまりに腫れがひどい場合にはステロイドを含んだ塗り薬もあります。ただ、ヘルペスやカンジダなどの感染にステロイドを使うと、悪化させてしまう可能性があります。ピリピリ、チクチクといった違和感があったり、膿んでいたりする場合は、ノンステロイドの薬を選択するようにしましょう。

口唇ヘルペスの再発が疑われる場合

唇のふちや口角にチクチク、ピリピリといった違和感が感じられる時は、ヘルペス再発の兆候かもしれません。

違和感のあとに、赤くなり水ぶくれがでてきたら口唇ヘルペスの可能性があるでしょう。口唇ヘルペスは、単純ヘルペスウイルスの増殖が原因なので、早めに抗ウイルス薬を使うことが大切です。治療開始が早いほど軽くすみ、早めに症状が治りやすいです。

ただ市販のヘルペス治療薬は塗り薬しかなく、口唇ヘルペスの再発のみに使用が認められています。初めて発症した場合は、症状が酷くなる可能性がありますので、医療機関で医師の診断を受け、飲み薬での治療が望ましいです。1度口唇ヘルペスにかかると、神経節にウイルスが潜んで疲れた時などに再発しますが、ピリピリといった再発の兆候があったら早めに市販薬を使うことが短期間で治すコツです。

疲労がたまっていたり、食生活でビタミンが不足している場合

仕事や育児に忙しいと生活が不規則になり、食生活の乱れや睡眠不足が、唇のできものや口内炎、肌荒れにつながります。
そんな時は、ビタミンB群がメインの市販薬を補助的に使いましょう。1か月程度継続すると、肌トラブルを起こしにくい状態に導くことができます。唇のできものが長く治りにくい場合は別の要因も考えられますので、できれば医療機関を受診できるといいでしょう。

シーン別 唇のできものに効果のある市販薬 9選

薬剤師

上野 園子さんのコメント

以下では、①口唇炎、口角炎②口唇ヘルペスの再発③体内からのビタミンケアという3点に分けて、おすすめの市販薬を紹介します。

口唇炎、口角炎に効果的な市販薬3選

口唇炎、口角炎には、抗炎症成分のグリチルレチン酸や肌の修復や代謝を助けるビタミンB6、ビタミンEなどの有効成分が含まれる医薬品のリップクリームが効果的です。
腫れや乾燥がひどい場合に使い、治まってきたら普段使いのリップに変えるなどするとよいでしょう。医薬品は、あくまで症状が出ている時に使うものです。医薬部外品や化粧品とうまく使い分けることがポイントですね。

ロート製薬

メンソレータム メディカルリップnc ８．５ｇ

最安値 625円 (税込)

東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 1,265.0円(税込)/1個あたり1,265.0円(税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 625円(税込) ＋送料別

楽天で見る 654円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 676円(税込) 送料要確認

こんな方に

口角の炎症や唇のひびわれを治したい方に

すーっとしないやさしい使い心地を求める方に

医薬品のリップが、荒れた唇をしっとりなめらかにする

5つの有効成分が、荒れた唇をしっかり治療します。
・アラントイン：荒れた唇を修復
・ビタミンE誘導体：血行を促進し、口唇炎による荒れに効果を発揮。
・ビタミンB6：皮膚の新陳代謝を促し、ひびわれに効果的
・グリチルレチン酸：唇の炎症を抑える
・セチルピリジニウム塩化物水和物：殺菌作用
★携帯しやすいチューブタイプです。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	・トコフェロール酢酸エステル（ビタミンE誘導体） 0.2％　・グリチルレチン酸 0.3％　・ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6） 0.1％　・アラントイン 0.5％　・セチルピリジニウム塩化物水和物 0.1％
効果・効能	口唇のひびわれ、口唇のただれ、口唇炎、口角炎
用法・用量	1日数回、適量を患部に塗布
薬・サプリメント・食品のタイプ	リップクリーム
妊娠中・授乳中の使用	可能
使用が可能な年齢	制限なし
1回の使用あたりのコスト（目安）	126.8円/ｇ
錠剤・タブレットの大きさ	ー
薬の風味	ー
スーッとする成分の有無	×(清涼剤なしのやさしい使い心地)
眠くなる成分の有無	×

ユースキン

ユースキンリリップキュア ８．５ｇ

最安値 1,030円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 1,030円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 1,088円(税込) ＋送料別

Amazonで商品を探す

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

口唇炎、口角炎をしっかり治したい方に

しっとりした質感で唇を保護したい方に

口唇のただれ、口角炎を治す医薬品のリップクリーム

グリセリン高配合で、うるおいを与えて逃さない、モイストグリップ処方。唇を包み込むようなしっとり感で落ちにくいリップクリームです。
5つの有効成分を配合。
・アラントイン：唇の修復
・グリチルレチン酸：炎症を抑える
・トコフェロール酢酸エステル(ビタミンＥ)：皮膚の新陳代謝を促す
・ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、パンテノール：皮膚の健康維持

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	<1g中> アラントイン　5mg、グリチルレチン酸　3mg、トコフェロール酢酸エステル（ビタミンE）　2mg、ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6）　1mg、パンテノール　5mg
効果・効能	口唇のひびわれ、口唇のただれ、口唇炎、口角炎
用法・用量	患部を清潔にしてから、１日数回適量を塗布
薬・サプリメント・食品のタイプ	リップクリーム
妊娠中・授乳中の使用	可能
使用が可能な年齢	制限なし
1回の使用あたりのコスト（目安）	142.3円/ｇ
錠剤・タブレットの大きさ	ー
薬の風味	ー
スーッとする成分の有無	×(無香料・ノンメントール)
眠くなる成分の有無	×

森下仁丹

メディケア　デンタルピルクリーム ５ｇ

最安値 795円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 795円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 864円(税込) ＋送料別

Amazonで見る 998円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

唇がはれて痛む方に

ヘルペスではないけれど、口角が荒れてしまう方に

弱ステロイド配合。治りにくい唇の腫れに効く、口元専用の治療薬

抗炎症成分として、最も弱いランクのステロイドであるプレドニゾロンを配合。殺菌成分のセチルピリジウム塩化物も配合しており、口唇炎や口角炎に優れた効果を示します。

分類	第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜100g中＞ プレドニゾロン0.2g セチルピリジニウム塩化物水和物 0.1g
効果・効能	口唇炎、口角炎、口内炎、歯肉炎、歯齦炎
用法・用量	１日数回、適当量を清潔な指先、又は脱脂綿につけて、患部に塗擦
薬・サプリメント・食品のタイプ	クリーム
妊娠中・授乳中の使用	可能
使用が可能な年齢	3歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	264円/g
錠剤・タブレットの大きさ	ー
薬の風味	ー
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×

口唇ヘルペス再発に効果的な市販薬3選

口唇ヘルペスに効果を発揮する抗ウイルス薬の塗り薬はいくつか市販されています。
ただし第一類医薬品になりますので、基本的には薬剤師のいる時間帯のみ購入できる点にご注意ください。現在市販されている口唇ヘルペス治療薬の成分は、アシクロビル、ビダラビンです。どちらもウイルスの増殖を抑える効果があります。どちらの成分も選んでも、効果に大きな差はありません。再発をくり返す中でアシクロビルが効きにくく耐性が考えられる場合は、ビタラビンが有効です。

佐藤製薬

アラセナＳ ２ｇ

最安値 935円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 935円(税込) ＋送料別

楽天で見る 966円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 969円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

過去に口唇ヘルペスと診断を受け、再発が疑われる方に

アシクロビルが効きにくい方に

抗ヘルペスウイルス成分ビダラビン含有の口唇ヘルペスの再発治療薬

ビダラビンが、単純ヘルペスウイルスの増殖を抑え、口唇ヘルペスの症状を軽くし、治るまでの期間を短くします。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜1g中＞ ビダラビン 30mg
効果・効能	口唇ヘルペスの再発 ※過去に医師の診断・治療を受けた方に限る
用法・用量	1日1～4回、患部に適量に塗布 ※唇やそのまわりにピリピリ、チクチクなどの違和感をおぼえたら、すぐに塗布する ※毎食後、就寝前を目安に使用
薬・サプリメント・食品のタイプ	軟膏
妊娠中・授乳中の使用	要相談
使用が可能な年齢	6歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	742円/g
錠剤・タブレットの大きさ	ー
薬の風味	ー
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×

グラクソ・スミスクライン

アクチビア軟膏 ２ｇ

最安値 1,100円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ 楽天で見る 1,100円(税込) 送料要確認

Yahoo!ショッピングで見る 1,669円(税込) 送料無料

Amazonで商品を探す

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

口唇ヘルペスのかさぶたやジクジクした患部に

処方薬のゾビラックスと同じ成分の薬をお求めの方に

抗ウイルス成分アシクロビルを配合した、口唇ヘルペスの再発治療薬

アシクロビルが単純ヘルペスウイルスに直接作用して、口唇ヘルペスに効果を発揮します。皮膚の保湿や保護の作用があるマクロゴールが添加物として入り、ひびわれやかさぶたにうるおいを与えます。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜1g中＞ アシクロビル 50mg
効果・効能	口唇ヘルペスの再発 ※過去に医師の診断・治療を受けた方に限る
用法・用量	1日3～5回、適量を患部に塗布 ※唇やそのまわりにピリピリ、チクチクなどの違和感をおぼえたら、すぐに塗布する
薬・サプリメント・食品のタイプ	軟膏
妊娠中・授乳中の使用	要相談
使用が可能な年齢	6歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	605円/g
錠剤・タブレットの大きさ	ー
薬の風味	無臭、わずかに特異なにおい
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×

大正製薬

ヘルペシアクリーム ２ｇ

最安値 808円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 808円(税込) ＋送料別

楽天で見る 824円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 1,231円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

軟膏のべたつきが苦手な方に

処方薬のゾビラックスと同じ成分の薬をお求めの方に

クリームタイプの口唇ヘルペスの再発治療薬。アシクロビル配合。

抗ウイルス成分アシクロビル配合。単純ヘルペスウイルスの増殖を抑え、再発した口唇ヘルペスを治療できる治療薬です。
てかてかしないクリームタイプです。

分類	第1類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	＜1g中＞ アシクロビル 50mg
効果・効能	口唇ヘルペスの再発 ※過去に医師の診断・治療を受けた方に限る
用法・用量	1日3～5回、適量を患部に塗布 ※唇やそのまわりにピリピリ、チクチクなどの違和感をおぼえたら、すぐに塗布する
薬・サプリメント・食品のタイプ	クリーム
妊娠中・授乳中の使用	要相談
使用が可能な年齢	6歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安）	605円/g
錠剤・タブレットの大きさ	ー
薬の風味	ー
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×

ビタミンを補給できる市販の飲み薬3選

忙しく疲れが溜まり、不規則な食生活や睡眠不足である場合、ビタミンB群を補って体を内側からケアすることもよいでしょう。今あるできものに即効性を発揮するというより、繰り返す唇のできものや肌トラブルの予防として日常的にケアするイメージです。口内炎が出来やすい方や肌荒れ、ニキビなどが気になり、肌全体をケアしたい場合にも取り入れやすい市販薬を紹介します。

第一三共ヘルスケア

トラフルBBチャージa

最安値 1,760円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 1,760円(税込) ＋送料別

楽天で見る 3,680円(税込) 送料要確認

Amazonで商品を探す

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

ビタミンで内側からケアしたい方に

塗り薬と一緒に使って早く治したい方に

忙しい方に！1日1回飲んでケアする、ビタミンB2、B6の薬

持続型ビタミンB2、B6を配合。就寝前など1日1回の服用で、内側から口唇炎、口角炎をケアできます。
ビオチンが皮膚の粘膜を正常に保ち、ビタミンCがコラーゲンの生成を助けます。肌荒れに効果的な生薬ヨクイニンも配合。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	<2錠(成人の1日服用量)中> リボフラビン酪酸エステル（ビタミンB2酪酸エステル)20mg、ピリドキシン塩酸塩 （ビタミンB6）100mg、アスコルビン酸 （ビタミンC）110mg 、ヨクイニンエキ107.7mg（原生薬として1.4g） L-システイン40mg、ニコチン酸アミド30mg、ビオチン（ビタミンH）0.05mg
効果・効能	●次の諸症状の緩和：口内炎、舌の炎症、口角炎（唇の両端の腫れ・ひび割れ）、口唇炎（唇の腫れ・ひび割れ）、肌あれ、にきび・吹き出物、皮膚炎、湿疹、かぶれ、ただれ 「ただし、これらの症状について、1カ月ほど使用しても改善がみられない場合は、医師又は薬剤師に相談して下さい」 ●次の場合のビタミンB2B6の補給：肉体疲労時、妊娠・授乳期、病中病後の体力低下時
用法・用量	1日1回、次の量を水又はお湯で服用 ・成人（15歳以上）1回2錠 ・7歳以上15歳未満　 1回1錠 ・7歳未満　服用不可
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	可能
使用が可能な年齢	7歳未満は服用不可
1回の使用あたりのコスト（目安）	33.3円/日
錠剤・タブレットの大きさ	記載なし
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×

エーザイ

チョコラＢＢプラス ６０錠

最安値 1,045円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 1,045円(税込) ＋送料別

楽天で見る 1,187円(税込) 送料要確認

Amazonで見る 1,664円(税込) 送料要確認

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

ビタミンB群の常備薬がほしい方に

小粒で飲みやすい錠剤をお求めの方に

5つのビタミンB群が、口元のトラブルから肌荒れ、疲れまで幅広くケア

ビタミンB2が、肌の新陳代謝を促して、ビタミンB6とともに、皮膚・粘膜のターンオーバーを整えて、肌トラブルをケアします。
ワンタッチキャップで、片手でも開閉できる便利な容器もポイント。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	<2錠(成人の1日服用量)中> リボフラビンリン酸エステルナトリウム（ビタミンB2リン酸エステル） 38mg ピリドキシン塩酸塩（ビタミB6）50mgチアミン硝化物（ビタミンB1硝酸塩）20mg、ニコチン酸アミド40mg パントテン酸カルシウム 20mg
効果・効能	●次の諸症状の緩和：肌あれ、にきび・吹き出物*、口内炎、口角炎(唇の両端の腫れ・ひび割れ)*、 口唇炎(唇の腫れ・ひび割れ)*、皮膚炎、湿疹、かぶれ、ただれ、舌の炎症、 赤ら顔に伴う顔のほてり*、目の充血、目のかゆみ ※「ただし、これらの症状について、１ヵ月ほど使用しても改善がみられない場合は、医師又は薬剤師に相談すること。」 ●次の場合のビタミンB2の補給：肉体疲労時、妊娠・授乳期、病中病後の体力低下時
用法・用量	1日2回、次の量を朝夕食後に水またはお湯で服用 ・成人（15歳以上）1回1錠 ・小児（15歳未満） 服用不可
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	可能
使用が可能な年齢	15歳未満は服用不可
1回の使用あたりのコスト（目安）	46.9円/日
錠剤・タブレットの大きさ	小粒
薬の風味	無味 ※なめていると成分が溶けだして苦味を感じることがあります。早めにのみこんでください。
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×

エスエス製薬

ハイチオールＢクリア ３０錠

最安値 632円 (税込)

この商品の最安値はこちら！ Yahoo!ショッピングで見る 632円(税込) ＋送料別

楽天で見る 858円(税込) 送料要確認

Amazonで商品を探す

au PAYマーケットで商品を探す

こんな方に

1日1回の薬をお求めの方に

唇だけでなく、肌全体をケアしたい方に

くり返す肌荒れへに1日1回！L‐システインとビタミンB、Cが働く

Lシステイン(アミノ酸)が肌の代謝を助けて健やかな肌に。ビタミンB群、ビタミンCが肌のターンオーバーに働きかけて、キメの整ったクリアな肌※に導きいます。
1日1回の服用なので、飲み忘れにくいのもメリットです。

※キメの整った肌とは、肌あれやにきびが改善した状態をさします。

分類	第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）	<3錠(成人の1日服用量)中> L-システイン80mg、リボフラビンリン酸エステルナトリウム（ビタミンB2リン酸エステル）38mg、ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6）50mg、チアミン硝化物（ビタミンB1硝酸塩）10mg、ニコチン酸アミド40mg、ビオチン100㎍、パントテン酸カルシウム20mg、アスコルビン酸（ビタミンＣ）50mg
効果・効能	●次の諸症状の緩和： 肌あれ、にきび、湿疹、皮膚炎、かぶれ、ただれ、口内炎、口角炎、口唇炎、舌炎、目の充血、目のかゆみ、赤鼻 「ただし、これらの症状について、1ヵ月ほど使用しても改善がみられない場合は、医師又は薬剤師に相談してください。」 ●次の場合のビタミンB2の補給： 肉体疲労時、妊娠・授乳期、病中病後の体力低下時
用法・用量	1日1回、次の量を水又はお湯で服用 成人（15才以上） 　1回３錠 11才～14才 　1回２錠 11才未満　 　服用不可
薬・サプリメント・食品のタイプ	錠剤
妊娠中・授乳中の使用	可能
使用が可能な年齢	11歳未満は服用不可
1回の使用あたりのコスト（目安）	93.5円/日
錠剤・タブレットの大きさ	小粒
薬の風味	無味
スーッとする成分の有無	×
眠くなる成分の有無	×

【比較一覧表】この記事で紹介している商品