EPARKくすりの窓口コラム EPARKくすりの窓口コラム http://www.kusurinomadoguchi.com/column ja EPARKくすりの窓口コラムでは、お薬や病気に関する疑問や悩みの解消、健康に関するお役立ち情報の発信を目的として、薬剤師をはじめとした各分野の専門家の方々が発信するヘルスケア情報を集めています。 Fri, 09 Oct 2026 08:21:10 +0900 【薬剤師が解説】肩こりにおすすめの薬売れ筋ランキング上位の商品はどれ？15選を紹介 http://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/stiff-shoulder-ranking http://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/stiff-shoulder-ranking Thu, 28 Jul 2022 00:39:22 +0000 米屋 裕美 筋肉・関節・骨の症状 選ぶ時に気を付けることは？

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

まず、ランキング上位の商品だからといって、自分に合っているとは限りません。

例えば、肩こりで痛みを特に感じていないのに、痛みを抑える成分の効き目が強い物が必要でしょうか？

いりませんよね。よって、まず選ぶときのポイントは、肩こりの今のつらい痛みに使用するのか、慢性的な怠さの肩こりに使用したいのかで大きく変わってきます。

有効成分を確認する

ランキングにある痛みを改善させる湿布タイプのものは、痛み止め成分（NSAIDs）の強さで分けられます。

サロンパスを代表とする、サリチル酸メチルを主成分とした第一世代。そして、ロキソプロフェン、ジクロフェナクナトリウム、フェルビナクなどを主成分として効き目が強いタイプが第二世代となります。

また、内服では、肩こりは、疲労や血流の滞りからきているので、その血流を改善するビタミンEや筋肉疲労回復するビタミンB1、そして末梢神経のダメージ回復させるビタミンB12などが含まれています。

加えて、漢方での血の巡りを改善する効果から、肩こりに使用している薬もあります。

使いやすさを確認する

湿布の場合においては、1日1回～数回の貼付が必要なので、仕事などで張り替える事がなかなか難しい場合は、効き目の長いタイプを選択する事も有効です。

内服においても、1日1回～3回と内服方法が違うものがあります。痛みをとるだけでなく、肩こりの根本的な改善には継続服用が必要になってきますので、自分のライフスタイルにあったものを選ぶことが大切です。

価格を確認する

湿布においては、新しい成分が主体となっている第二世代のものは、1枚あたりが、なかなかいいお値段します。両肩に1枚ずつ1日2回タイプですと張り替えが必要なので、中身の個数の少ない商品ですと直ぐに無くなってしまい、経済的ではありません。

ですので、このタイプの湿布はつらい痛みの時のみの使用をおすすめし、落ち着いてきても湿布を使用したい場合は、ワンランク下の第一世代の湿布に切り替えていくとリーズナブルです。

自分の肌にあうか、かぶれないか確認する

湿布には、大きく分けて昔からある白い厚みのある「パップ剤」と薄いタイプの「テープ剤」の2種類があります。この2種は使用感などの特徴が違うだけで効き目に大きな違いはないので、使い心地や貼った部分の目立たなさや、皮膚の弱さなどで選びましょう。

一般的に、張り替えの少ないテープタイプは、長時間貼付し、剝がれないように肌に密着しているため、剝がすときには皮膚に負担がかかります。このため、連続で同じ場所に貼付しているとかぶれが出やすくなりますので、不安な方にはパップ剤をおすすめします。

Amazonの売れ筋ランキング上位15位の商品を解説

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

ここからは、Amazonの売れ筋ランキング（2022年6月27日時点）をもとに人気のある商品をランキング形式で紹介します。

1位
大昭製薬

オムニードFBプラスターα

最安値 367円 (税込)

つらい痛みに直接浸透、コリに効くトリプル効果

オムニードFBプラスターαは鎮痛成分フェルビナクを5.0%配合した鎮痛・消炎テープ剤です。ビタミンE（トコフェロール酢酸エステル）が末梢の血流を促進し、さらにl-メントールの働きで心地よい冷感刺激があり、痛みをやわらげます。目立ちにくい肌色の基布を使用しています。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） ＜膏体 100g中＞
フェルビナク：5.0g、l-メントール：3.0g、トコフェロール酢酸エステル(ビタミンE)：2.3g 
効果・効能 肩こりに伴う肩の痛み、腰痛、関節痛、筋肉痛、腱鞘炎（手・手首・足首の痛みと腫れ）、肘の痛み（テニス肘など）、打撲、捻挫
薬のタイプ 湿布
妊娠中・授乳中の使用 妊婦又は妊娠していると思われる人は使用不可
使用が可能な年齢 15歳以上
大きさ 1枚のサイズ：7cm×10cm
用法・用量 表面のライナー（プラスチックフィルム）をはがし、1日2回を限度として患部に貼付してください。
スーッとする成分の有無 なし
色／香り 肌色／微香性
べたつきの有無 なし

2位
久光製薬

サロンパスＡｅ １４０枚

最安値 1,200円 (税込)

肩こりに貼って寝て気持ちいい定番商品

サロンパスAeは、血行を促進するビタミンEや炎症を抑え痛みを鎮める作用をもつサリチル酸メチルなどを配合しています。基剤に高分子吸収体を使用して汗を吸収し、皮膚刺激を抑えた、カブレにくい外用鎮痛消炎剤です。

分類 第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） ＜膏体100g中＞
サリチル酸メチル：6.29g、l-メントール：5.71g、ビタミンE酢酸エステル：2.00g、dl-カンフル：1.24g
効果・効能 肩こり、腰痛、筋肉痛、筋肉疲労、打撲、ねんざ、関節痛、しもやけ
薬のタイプ 湿布
妊娠中・授乳中の使用 記載なし
使用が可能な年齢 記載なし
大きさ 商品サイズ：6.5cm×4.2cm
用法・用量 1日数回患部に貼付してください。
スーッとする成分の有無 あり
色／香り 白色／微香性
べたつきの有無 なし

3位
大石膏盛堂

PHARmA CHOICE 鎮痛・消炎テープ剤 ユーシップFRテープVα

Amazon限定のテープ型湿布剤

ユーシップFRテープＶαは柔軟性のある基布を使用しています。そのため、貼りやすく、粘着性にすぐれ関節部にもよくフィットします。Amazon限定商品ですので、購入する際はAmazonからご購入くださいね。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） ＜膏体100g中＞
フェルビナク：5.00g、ｌ-メントール：4.20g、トコフェロール酢酸エステル：2.30g、グリチルレチン酸：0.19g
効果・効能 腰痛、肩こりに伴う肩の痛み、関節痛、筋肉痛、腱鞘炎(手・手首・足首の痛みとはれ)、肘の痛み(テニス肘など)、打撲、捻挫、
薬のタイプ 湿布
妊娠中・授乳中の使用 妊婦又は妊娠していると思われる人は使用不可
使用が可能な年齢 15歳以上
大きさ 1枚のサイズ：10cm×14cm
用法・用量 表面のライナーをはがし、1日2回を限度として患部に貼付してください。
スーッとする成分の有無 あり
色／香り 肌色／微香性
べたつきの有無 なし

4位
第一三共ヘルスケア

ロキソニンＳテープ 7枚

最安値 613円 (税込)

医療用としてもよく使われる商品

すぐれた鎮痛消炎効果をもつ「ロキソプロフェンナトリウム水和物」を配合しています。肩・腰・関節・筋肉の痛みに、すぐれた効き目です。痛みの芯まで直接浸透し、つらい痛みにしっかり効きます。1日1回、密着＆伸縮タイプ（微香性）ですので、使いやすいでしょう。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） ＜膏体100g中＞
ロキソプロフェンナトリウム水和物：5.67g （無水物として5g）
効果・効能 腰痛、肩こりに伴う肩の痛み、関節痛、筋肉痛、腱鞘炎（手・手首の痛み）、肘の痛み（テニス肘など）、打撲、捻挫
薬のタイプ 湿布
妊娠中・授乳中の使用 要相談
使用が可能な年齢 15歳以上
大きさ 1枚のサイズ：7cm×10cm
用法・用量 表面のライナー（フィルム）をはがし、1日1回患部に貼付してください。
スーッとする成分の有無 あり
色／香り 肌色／微香性
べたつきの有無 なし

5位
シミックCmO

タイガーバーム 19.4g

最安値 814円 (税込)

100年近く使用される、外用消炎鎮痛剤

すぐれた浸透性をもった軟膏タイプです。患部に塗ると、植物由来の生薬成分が皮膚からすみやかに吸収され血行を促進し、肩のこり、筋肉の疲れ、痛みに効果をあらわします。また、肩こりや筋肉痛の時は筋肉をもみほぐすことも効果も。マッサージするようによくすり込むと有効成分が浸透し、いっそう効果的です。

分類 第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） ＜100g中＞
d-カンフル：24.9g、ハッカ油：15.9g、ユーカリ油：12.9g、ｌ-メントール：8.0g、チョウジ油：1.5g
効果・効能 肩のこり、腰痛、筋肉痛、筋肉疲労、うちみ、ねんざ、神経痛、関節痛、リウマチ
薬のタイプ 塗り薬
妊娠中・授乳中の使用 記載なし
使用が可能な年齢 記載なし
大きさ —
用法・用量 1日数回適量を患部に塗布又は塗擦する。
スーッとする成分の有無 あり
色／香り —／微香性
べたつきの有無 あり

6位
第一三共ヘルスケア

パテックス うすぴたシップ ４８枚

最安値 1,480円 (税込)

ピタッと密着する超薄型の冷感湿布

超薄型(約0.9mm)で衣類にからみつきにくく、しかも膏体がスミまでついています。そのため、肌に密着してはがれにくいです。また、冷感タイプのパップ剤のため、ひんやりとした湿布をお求めの方におすすめです。

分類 第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） ＜膏体100g中＞
サリチル酸グリコール：2g、ｌ-メントール：1g、アルニカチンキ：1ml(原生薬として0.2g相当)
効果・効能 肩こり、腰痛、筋肉痛、筋肉疲労、関節痛、打撲、捻挫、しもやけ
薬のタイプ 湿布（パップ剤）
妊娠中・授乳中の使用 記載なし
使用が可能な年齢 記載なし
大きさ 1枚のサイズ：10cm×14cm
用法・用量 そのまま、または適当な大きさに切り、表面のフィルムをはがし、1日1～2回患部に貼付して下さい。
スーッとする成分の有無 あり
色／香り 白色／微香性
べたつきの有無 なし

7位
久光製薬

フェイタスＺａジクサス 7枚

最安値 520円 (税込)

Ｗダブル鎮痛処方で、激しくつらい痛みに効く

鎮痛消炎成分ジクロフェナクナトリウムを、OTC最高クラスの濃度2.0％配合。また、ℓ-メントールも3.5％配合しています。1日1回・24時間、効きめ成分のジクロフェナクナトリウムが効果を持続します。短辺の伸縮性が向上し、フィット感がアップ。剥がすときの皮膚へのダメージも軽減しています。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） ＜膏体100g中＞
ジクロフェナクナトリウム：2.0g、l-メントール 3.5g
効果・効能 腰痛、筋肉痛、肩こりに伴う肩の痛み、関節痛、腱鞘炎（手・手首の痛み）、肘の痛み（テニス肘など）、打撲、ねんざ
薬のタイプ 湿布
妊娠中・授乳中の使用 妊婦又は妊娠していると思われる人は使用不可
使用が可能な年齢 15歳以上
大きさ 1枚のサイズ：7cm×10cm
用法・用量 プラスチックフィルムをはがし、1日1回1～2枚を患部に貼付してください。ただし、1回あたり2枚を超えて使用しないでください。なお、本成分を含む他の外用剤を併用しないでください。
スーッとする成分の有無 あり
色／香り 肌色／微香性
べたつきの有無 なし

8位
久光製薬

フェイタス5.0

最安値 2,029円 (税込)

日々のつらい痛みに、フェルビナクが直接届く

効きめ成分フェルビナクを5.0％配合した、経皮鎮痛消炎テープ剤。ビタミンE配合により、患部の血行を促進します。l-メントール3.5％配合で、さわやかな清涼感です。微香性なので、就寝時や人前でも気になりません。全方向伸縮で、肌にピッタリフィットします。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） ＜膏体100g中＞
フェルビナク：5.0g、l-メントール：3.5g、酢酸トコフェロール：2.3g
効果・効能 関節痛、筋肉痛、腰痛、腱鞘炎（手・手首・足首の痛みとはれ）、肘の痛み（テニス肘など）、打撲、捻挫、肩こりに伴う肩の痛み
薬のタイプ 湿布
妊娠中・授乳中の使用 妊婦又は妊娠していると思われる人は使用不可
使用が可能な年齢 15歳以上
大きさ 1枚のサイズ：7cm×10cm
用法・用量 表面のライナーをはがし、1日2回を限度として患部に貼付してください。
スーッとする成分の有無 あり
色／香り 肌色／微香性
べたつきの有無 なし

9位
ラクール薬品販売

ロキプフェン テープL

最安値 444円 (税込)

人気の成分を手頃な価格で

鎮痛成分として人気の『ロキソプロフェン』が配合されています。患部にロキソプロフェンを浸透し、痛みに対してしっかりとした効き目が特徴。肌色を採用しているので、貼っていても目立ちにくいです。1日1回の使用なので、貼り直しが面倒な方にもおすすめです。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） ＜膏体100g中＞
ロキソプロフェンナトリウム水和物：5.67g(無水物として5g)
効果・効能 腰痛、肩こりに伴う肩の痛み、関節痛、筋肉通、腱鞘炎(手・手首の痛み)、肘の痛み(テニス肘など)、打撲、捻挫
薬のタイプ 湿布
妊娠中・授乳中の使用 要相談
使用が可能な年齢 15歳以上
大きさ 1枚のサイズ：14cm×10cm
用法・用量 表面のライナー（フィルム）をはがし、1日1回患部に貼付してください。
スーッとする成分の有無 あり
色／香り 肌色／微香性
べたつきの有無 なし

アクセス数1位

10位
ニチバン

ロイヒつぼ膏 156枚

最安値 608円 (税込)

狙ったコリにピンポイント攻撃

有効成分（ノニル酸ワニリルアミド）のはたらきで温感刺激があります。患部の血行をよくし、肩こりや腰痛の症状をやわらげる、小型丸形プラスターの温感タイプの貼り薬です。気になるところにピンポイントで貼れることが特徴です。

分類 第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） サリチル酸メチル 10.76g、ｌ‐メントール 4.87g、ハッカ油 0.53g、ｄｌ‐カンフル 3.77g、チモール 0.07g、ノニル酸ワニリルアミド 0.04g
効果・効能 肩こり、腰の痛み、打撲、捻挫、関節痛、筋肉痛、筋肉疲労、しもやけ、骨折痛
薬のタイプ 湿布
妊娠中・授乳中の使用 記載なし
使用が可能な年齢 記載なし
大きさ 1枚のサイズ：直径2.8cm
用法・用量 ロイヒつぼ膏の膏面をフィルムからはがし、患部にお貼りください。
スーッとする成分の有無 あり
色／香り —／肌色
べたつきの有無 なし

11位
興和

キューピーコーワ コンドロイザーα

最安値 4,980円 (税込)

生薬とビタミンの力で内側から改善

活性ビタミンB1(ベンフォチアミン)、ビタミンB12(シアノコバラミン)、ビタミンE(トコフェロールコハク酸エステルカルシウム)、関節軟骨成分の合成を促進するコンドロイチン硫酸エステルナトリウムに加え、痛みや炎症を抑える作用のある生薬のボウイ(防已)乾燥エキスを同時配合。有効成分が協調して働き、つらい改善します。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） ＜6錠中＞
ボウイ乾燥エキス(防已として 3,000mg)：240.0mg、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム：800.0mg、ベンフォチアミン(チアミン塩化物塩酸塩(V.B1)として 30.0mg)：41.49mg、シアノコバラミン(V.B12)：60.0μg、トコフェロールコハク酸エステルカルシウム(dl-α-トコフェロールコハク酸エステル(V.E)として 50.0mg)：51.79mg
効果・効能 1.次の諸症状の緩和：
関節痛・筋肉痛(腰痛、肩こり、五十肩など)、神経痛、手足のしびれ、便秘、眼精疲労

2.脚気：
ただし、これら1・2の症状について、1ヵ月ほど使用しても改善がみられない場合は、医師又は薬剤師に相談してください。

3.次の場合のビタミンB1の補給：
肉体疲労時、病中病後の体力低下時
薬のタイプ 錠剤
妊娠中・授乳中の使用 要相談
使用が可能な年齢 15歳以上
大きさ 記載なし
用法・用量 成人（15歳以上）：1回3錠、1日2回
15歳未満の小児：服用しないこと
スーッとする成分の有無 記載なし
色／香り —
べたつきの有無 なし

12位
久光製薬

サロンパス３０ ２０枚

最安値 548円 (税込)

肌にやさしく、刺激はマイルドでコリをほぐす

有効成分が皮膚から速やかに吸収されて、疲れた筋肉のコリや痛みをほぐします。柔軟性のある膏体のため、肌にやさしくフィットします。微香性なので貼ったままでも外出できます。刺激もマイルドなタイプなので、敏感な方でも使用ができます。

分類 第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） ＜膏体100g中＞
l-メントール：7g、サリチル酸グリコール：5g、酢酸トコフェロール：2g、グリチルレチン酸：0.1g
効果・効能 肩こり、腰痛、筋肉痛、筋肉疲労、打撲、ねんざ、関節痛、骨折痛、しもやけ
薬のタイプ 湿布
妊娠中・授乳中の使用 記載なし
使用が可能な年齢 記載なし
大きさ 1枚のサイズ：4.8cm×7.4cm
用法・用量 1日数回患部に貼付してください。
スーッとする成分の有無 あり
色／香り 肌色／微香性
べたつきの有無 なし

13位
エーザイ

ナボリンＳ ２１錠

もんでも届かない『こり』に

筋肉疲労に効果のあるビタミンB1、血行不良を改善するビタミンE、末梢神経のダメージを修復する活性型ビタミンB12（メコバラミン）を配合。メコバラミンは体内で利用されやすく、末梢神経に作用する活性型のビタミンB12です。また、メコバラミンの働きを強化する葉酸も配合し、コリを感じる肩こりにも効きます。

分類 第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） ＜成人1日量3錠中に次の成分を含む＞
メコバラミン(活性型ビタミンB12)：1500μg、葉酸：5mg、酢酸ｄ-α-トコフェロール(天然型ビタミンE)：100mg、フルスルチアミン塩酸塩(ビタミンB1誘導体)：109.16mg、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)：100mg
効果・効能 筋肉痛・関節痛(肩・腰・肘・膝痛、肩こり、五十肩など)、神経痛、手足のしびれ、眼精疲労(慢性的な目の疲れ及びそれに伴う目のかすみ・目の奥の痛み)

※ただし、これらの症状について、1ヵ月ほど使用しても改善がみられない場合は、医師又は薬剤師に相談すること。
薬のタイプ 錠剤（糖衣錠）
妊娠中・授乳中の使用 記載なし
使用が可能な年齢 15歳以上
大きさ 記載なし
用法・用量 成人（15歳以上）、1回1錠を1日3回食後に水またはお湯で服用してください。
スーッとする成分の有無 記載なし
色／香り —
べたつきの有無 なし

14位
小林製薬

シジラック ８４錠

最安値 1,138円 (税込)

四十肩、五十肩を体の中から飲んで治す

シジラックは、独活葛根湯の薬です。独活葛根湯は、葛根湯に独活（ドクカツ）と地黄（ジオウ）を加えた漢方薬。葛根湯は風邪薬だけでなく、首筋や肩のこわばりにも使われることがあります。その葛根湯に関節や筋肉の冷えなどによる痛みを鎮めるドクカツと、血流を改善する作用のあるジオウを加えています。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） ＜1日量(12錠)中＞
独活葛根湯エキス：2,860mg

<原生薬換算量>
カッコン2.5g、ケイヒ1.5g、シャクヤク1.5g、マオウ1.0g、ドクカツ1.0g、ショウキョウ0.5g、ジオウ2.0g、タイソウ0.5g、カンゾウ0.5g
効果・効能 体力中等度またはやや虚弱なものの次の諸症:四十肩、五十肩、肩こり、寝ちがえ
薬のタイプ 錠剤
妊娠中・授乳中の使用 要相談
使用が可能な年齢 5歳以上
大きさ 記載なし
用法・用量 次の量を食前または食間に水またはお湯で服用してください。
大人（15才以上）：1回量4錠、1日服用回数3回
7才以上15才未満：1回量3錠、1日服用回数3回
5才以上7才未満：1回量2錠、1日服用回数3回
5才未満：服用しないこと
スーッとする成分の有無 記載なし
色／香り —
べたつきの有無 なし

15位
久光製薬

サロンパス 40枚

最安値 503円 (税込)

しなやかでやさしい貼り心地

鎮痛消炎成分のサリチル酸メチル10％配合で疲れた筋肉のコリや痛みをほぐします。しなやかでやさしい貼りごこちで、はがす時も痛くありません。ちょっと大きめサイズなので、こった部位を上手にカバー。ベージュ色と剥がれにくい「丸かど®」を採用し、貼っていることが気になりづらく、衣類などでこすれてもはがれにくくなりました。

分類 第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） ＜膏体100g中＞
サリチル酸メチル：10.0g、l-メントール 3.0g、ビタミンE酢酸エステル：2.0g
効果・効能 肩こり、腰痛、筋肉痛、筋肉疲労、打撲、ねんざ、関節痛、しもやけ
薬のタイプ 湿布
妊娠中・授乳中の使用 記載なし
使用が可能な年齢 記載なし
大きさ 1枚のサイズ：4.6cm×7.2cm
用法・用量 1日数回患部に貼付してください。
スーッとする成分の有無 あり
色／香り ベージュ／微香性
べたつきの有無 なし

【比較一覧表】この記事で紹介している市販薬

商品名

1大昭製薬オムニードFBプラスターα

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2久光製薬サロンパスＡｅ １４０枚

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3大石膏盛堂PHARmA CHOICE 鎮痛・消炎テープ剤 ユーシップFRテープVα

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4第一三共ヘルスケアロキソニンＳテープ 7枚

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5シミックCmOタイガーバーム 19.4g

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6第一三共ヘルスケアパテックスうすぴたシップ ４８枚

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7久光製薬フェイタスＺａジクサス 7枚

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8久光製薬フェイタス5.0

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9ラクール薬品販売ロキプフェン テープL

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10ニチバンロイヒつぼ膏 156枚

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アクセス数1位

11興和キューピーコーワ コンドロイザーα

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12久光製薬サロンパス３０ ２０枚

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13エーザイナボリンＳ ２１錠

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14小林製薬シジラック ８４錠

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15久光製薬サロンパス 40枚

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特徴 つらい痛みに直接浸透、コリに効くトリプル効果 肩こりに貼って寝て気持ちいい定番商品 Amazon限定のテープ型湿布剤 医療用としてもよく使われる商品 100年近く使用される、外用消炎鎮痛剤 ピタッと密着する超薄型の冷感湿布 Ｗダブル鎮痛処方で、激しくつらい痛みに効く 日々のつらい痛みに、フェルビナクが直接届く 人気の成分を手頃な価格で 狙ったコリにピンポイント攻撃 生薬とビタミンの力で内側から改善 肌にやさしく、刺激はマイルドでコリをほぐす もんでも届かない『こり』に 四十肩、五十肩を体の中から飲んで治す しなやかでやさしい貼り心地
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使用するタイミング・ポイント

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

一般的には、お風呂上りに貼り、朝起きたら剥がすのが良いとされています。

皮膚の汚れや油分が洗い流された状態なので、湿布がしっかりと吸着し、かぶれも起こりにくくなります。また、体が温まり血行が促進されている状態だと湿布の効果が発揮されやすいのも利点です。

加えて、湿布の張り替えのタイミング直前まで、湿布を貼付している人が多いのですが、実は湿布はずっと貼り続けている必要はないのです。

1日1回張り替えのものなら、約8～10時間ぐらい、1日2回貼り替えのものなら、4～6時間の貼付で成分は皮膚に浸透しているため、はがした後も効果は持続しますので、かぶれが気になる人は、その時間過ぎたらはがす事がポイントです。

使用に注意が必要な人・NGな人は？

アスピリンをはじめとする解熱鎮痛剤（NSAIDs）を服用した時に、非常につよい喘息症状を引き起こす体質を有する方をアスピリン喘息と呼びます。この症状は、内服のみでなく、湿布やクリームなどの外用剤でも起こります。このため、第二世代を中心に喘息を起こしたことがある人にはNGになっています。

また、市販薬の肩こりの薬は、妊婦や15歳未満の小児は使用できないことがありますので、パッケージを確認するようにしましょう。

こんな時は病院へ

湿布を使用しているのに、肩の痛みが悪化したり、落ち着かなかったり、そして手足にまで痺れを伴ってきたら、整形外科への受診をおすすめします。

また、肩こりだけでなく、頭痛や眩暈、ふらつきなどの症状を伴い、日常生活に支障を感じたりした場合は脳神経内科への受診するケースが多いです。（頭痛においては、整形外科でも血流を改善させることで、肩こりだけでなく、頭痛も落ち着くこともあります）

『肩こり』に関するQ&A

ここからは、『肩こり』に関するQ＆Aにお答えします。ここで解決しない問題は、お近くの医師や薬剤師にご相談くださいね。

飲み薬と塗り薬と湿布のうち、どれが早く効きやすいですか？
ロキソニンを例に挙げますが、基本的に外用剤より、内服の方が効いてくるのが早いです。 ですので、痛みを早く鎮めたい場合は、まずは内服する事が先決です。

しかし、ロキソニンパップ（湿布）とロキソニンテープ（湿布）とロキソニンゲル（塗り薬）の比較は生物学的同等性が認められているので、どれが効き目が早いとは比べられません。

肩こりがひどくて痛いとき、一時しのぎとして痛み止めを飲んでもよいですか？
問題ありません。肩こりの痛みがひどい場合は、痛み止めを内服してください。

しかし、痛み止め（NSAIDs）は痛みと抗炎症効果はありますが、根本的な治療には直結していない事がありますので注意してください。

子どもが肩こりで悩んでいます。市販薬を使ってもよいですか？
効き目が強い第二世代の湿布などは、子どもには使用できません。

しかし、サロンパスなどを代表とするサリチル酸メチルやサリチル酸グリコールは年齢制限の記載がないので使用可能です。（サロンパスEXは、インドメタシンが成分なので11歳以上になります）

肩こりの薬は、いつ使用するとよいのですか？
基本的に、外用剤に関してはいつ使用しても問題ありません。

しかし、貼り替えの事を考えると、お風呂上がりの清潔な肌に貼付することがおすすめです。内服は、用法通りに服用してください。

まとめ

肩こりについての売れ筋ランキングの商品を解説してきましたが、自分にあったものが見つかりましたでしょうか。

ランキング上位だからといって、今の自分の症状に合っているとは限りません。今の痛みをとりたいのか、慢性的なものを改善したいのかで治療の方向性が変わってきますので、症状と向き合ってケアしていってください。

参考文献

・湿布の効果は何時間？短い時間でも効果はある？薬剤師が湿布の使い方を解説｜medicalook

・湿布の基本的な種類や使用方法とかぶれたときの対処法｜横山医院

・湿布の効果は何時間？いつ貼るといい？｜やら整形外科

・湿布でも喘息（ぜんそく）が起こりますか？｜井尻整形外科

・ロキソニン外用剤の効果持続時間｜medicalcommunity

・【子どもに貼り薬は使える？使えるサロンパスシリーズを紹介】｜くすりの窓口

・オムニードFBプラスターα

・サロンパスAe

・PHARmA CHOICE 鎮痛・消炎テープ剤 ユーシップFRテープVα

・ロキソニンSテープ

・タイガーバーム

・パテックス うすぴたシップ

・フェイタスZαジクサス

・フェイタス5.0

・ロイヒつぼ膏 RT156

・キューピーコーワ コンドロイザーα

・サロンパス30

・ナボリンS

・シジラック

・サロンパス

]]> http://cdn.kusurinomadoguchi.com/wp-content/uploads/2021/09/writerimg_yumiyoneya.jpeg ランキング,肩こり 【薬剤師が解説】更年期におすすめの漢方はどれ？おすすめの漢方9選を紹介 http://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/chinese-medicine-menopause http://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/chinese-medicine-menopause Tue, 28 Jun 2022 09:41:43 +0000 米屋 裕美 女性機能の不調 更年期におすすめの漢方の選び方・ポイント

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

漢方は西洋医学と違い、同じ病気でも違う漢方が処方される事があります。

理由として、漢方は個人の証に基づいて処方しているからです。証とは、体格、体質（胃腸、食欲、声量、肌）、基礎体力などを指します。

よって、自分の証を正確に把握できれば、自分に合った処方を素早く選ぶことができます。

ほてり・いらいらが気になる方はこちら

比較的に体力があり胃腸が丈夫な実証の人が、強いのぼせや不眠イライラがあれば温清飲（うんせいいん）を使用します。

また、のぼせにめまいや抑うつ気分もある場合は女神散（にょしんさん）、肩こりや頭痛も伴うのぼせには、桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）などを使用します。

体力が普通の中間証のイライラや神経質や不眠には、加味逍遥散（かみしょうようさん）を使用します。

体力がなく胃腸が弱い虚証の人ののぼせで、不安感や不眠・イライラを伴う場合は甘麦大そう湯（かんばくたいそうとう）、また、めまいなどを伴うのぼせには半夏白朮天麻湯（はんげびゃくじゅつてんまとう）を使用します。

不眠や不安感が気になる方はこちら

イライラや不眠、不安などの神経質傾向に使用するのが、加味逍遥散（かみしょうようさん）です。

この漢方は、中間証の人におすすめです。実証の不眠や精神不安定からくるイライラなどの精神状態には、柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）、虚証の人の精神症状には、過敏な神経を癒し、体の炎症を取ってくれ心身の働きを整える柴胡桂枝乾姜湯（さいこけいしかんきょうとう）を使用します。

疲れやだるさが気になる方はこちら

疲れやだるさなど、いわゆる元気のない状態は気のエネルギー不足状態で気虚ととらえます。

この気虚の時は、漢方では、胃腸の機能を整えたり、新陳代謝を賦活するような薬を使用します。薬用の人参が含まれているものが多く、補中益気湯（ほちゅうえっきとう）、十全大補湯（じゅうせんたいほとう）などを使用します。

また、虚証の虚弱体質や疲れやすい人には、当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）を使用します。

【医師が厳選】おすすめの市販薬 9選

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

それぞれの困った更年期症状に対して、代表的な漢方を「胃腸が弱く体力が比較的にない虚証の人」「比較的に胃腸も丈夫で体力のある実証の人」「両者の間の中間証の人」へと、タイプ別に紹介していきます。

ほてり・いらいらが気になる方におすすめ 3選

こちらでは、ほてり・いらいらが気になる方におすすめの漢方を紹介しています。当てはまる症状があれば、ぜひ参考にしてください。

薬剤師おすすめ
ツムラ

ツムラ漢方　桂枝茯苓丸料　エキス顆粒Ａ ２０包

最安値 1,306円 (税込)

更年期障害の改善を代表する薬の一つ

漢方の大手のツムラの商品で、1日2回の服用。体力がある人への、のぼせ以外にも肩こり、月経異常、下腹部に抵抗と圧痛がある人へも使用でき、更年期障害を代表する漢方の一つです。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 本品2包(3.75ｇ)中、下記の割合の桂枝茯苓丸エキス(1/2量)0.875ｇを含有します。
日局ケイヒ：1.5ｇ、日局ブクリョウ：1.5ｇ、日局シャクヤク：1.5ｇ、日局ボタンピ：1.5ｇ、日局トウニン：1.5ｇ
効果・効能 比較的体力があり、ときに下腹部痛、肩こり、頭重、めまい、のぼせて足冷えなどを訴えるものの次の諸症:
月経不順、月経異常、月経痛、更年期障害、血の道症 注)、肩こり、めまい、頭重、打ち身(打撲症)、しもやけ、しみ、湿疹・皮膚炎、にきび

注)血の道症とは、月経、妊娠、出産、産後、更年期など女性のホルモンの変動に伴って現れる精神不安やいらだちなどの精神神経症状および身体症状のことである。
薬のタイプ 顆粒
妊娠中・授乳中の使用 要相談
使用が可能な年齢 2歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安） 132円
眠くなる成分の有無 なし
スーッとする成分の有無 なし
薬の風味 苦味あり

薬剤師おすすめ
ツムラ

ツムラ漢方温清飲エキス顆粒 　２０包

最安値 1,305円 (税込)

体力のある人への強いのぼせ、イライラへ

漢方の大手のツムラの商品で、1日2回の服用。体力がある人への、のぼせ以外にも、月経異常、下腹部に抵抗と圧痛がある人へも使用でき、更年期障害を代表する漢方の一つです。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 本品2包(3.75ｇ)中、下記の割合の混合生薬の乾燥エキス1.875ｇを含有します。
日局ジオウ：1.5ｇ、日局オウゴン：0.75ｇ、日局シャクヤク：1.5ｇ、日局オウバク：0.75ｇ、日局センキュウ：1.5ｇ、日局オウレン：0.75ｇ、日局トウキ：1.5ｇ、日局サンシシ：0.75ｇ
効果・効能 体力中等度で、皮膚はかさかさして色つやが悪く、のぼせるものの次の諸症:
月経不順、月経困難、血の道症 注)、更年期障害、神経症、湿疹・皮膚炎

注)血の道症とは、月経、妊娠、出産、産後、更年期など女性のホルモンの変動に伴って現れる精神不安やいらだちなどの精神神経症状および身体症状のことである。
薬のタイプ 顆粒
妊娠中・授乳中の使用 要相談
使用が可能な年齢 2歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安） 132円
眠くなる成分の有無 なし
スーッとする成分の有無 なし
薬の風味 苦味あり

薬剤師おすすめ
小太郎漢方

女神散エキス細粒Ｇ

最安値 1,697円 (税込)

1日3回の服用で更年期へしっかり対応

女神散は、江戸時代の名医浅田宗伯が婦人の血の道症によく効くことから命名した漢方薬です。女性特有の諸症状に用いられる漢方薬で、のぼせ・めまいを伴った産前産後の神経症、更年期障害、生理不順、血の道症といった女性に特有の症状のほか、神経症にも用いられます。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） ＜3包(6.6g)中＞成分：分量（内訳）
水製エキス：5.2g（トウキ・コウブシ・オウゴン・ビンロウジ各3.2g，センキュウ・ビャクジュツ・ケイヒ各2.4g，ニンジン・カンゾウ各1.2g，オウレン・モッコウ各1.6g，チョウジ0.4g，ダイオウ0.8g）
効果・効能 体力中等度以上で，のぼせとめまいのあるものの次の諸症：産前産後の神経症，更年期障害，月経不順，血の道症，神経症
薬のタイプ 顆粒
妊娠中・授乳中の使用 授乳中は不可、妊娠中は要相談
使用が可能な年齢 2歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安） 記載なし
眠くなる成分の有無 なし
スーッとする成分の有無 なし
薬の風味 苦味あり

不眠や不安感が気になる方におすすめ 3選

こちらでは、不眠や不安感が気になる方におすすめの漢方を紹介しています。当てはまる症状があれば、ぜひ参考にしてください。 

薬剤師おすすめ
ツムラ

ツムラ漢方　加味逍遥散　エキス顆粒 ２０包

最安値 1,277円 (税込)

多くの女性に用いられてきた漢方薬

「加味逍遙散」は、漢方の著書である『和剤局方』に記載され、多くの女性に用いられてきた漢方薬です。疲れやすい、肩こり、イライラ等のある体力中等度以下の方の「更年期障害」「月経困難」「月経不順」「冷え症」「不眠症」等に用いられています。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 本品2包(3.75g)中、下記の割合の加味逍遙散エキス(1/2量)2.0gを含有します。
(日局サイコ：1.5g、日局シャクヤク：1.5g、日局ソウジュツ：1.5g、日局トウキ：1.5g、日局ブクリョウ：1.5ｇ、日局サンシシ：1.0g、日局ボタンピ：1.0g、日局カンゾウ：0.75g、日局ショウキョウ：0.5g、日局ハッカ：0.5g)・・・2.0ｇ
効果・効能 体力中等度以下で、のぼせ感があり、肩がこり、疲れやすく、精神不安やいらだちなどの精神神経症状、ときに便秘の傾向のあるものの次の諸症:
冷え症、虚弱体質、月経不順、月経困難、更年期障害、血の道症 注)、不眠症

注)血の道症とは、月経、妊娠、出産、産後、更年期など女性のホルモンの変動に伴って現れる精神不安やいらだちなどの精神神経症状および身体症状のことである
薬のタイプ 顆粒
妊娠中・授乳中の使用 要相談
使用が可能な年齢 2歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安） 132円
眠くなる成分の有無 なし
スーッとする成分の有無 あり
薬の風味 苦味あり

薬剤師おすすめ
ライオン

柴胡加竜骨牡蛎湯エキス顆粒 12包

最安値 880円 (税込)

不眠、不安でお悩みの方に

「柴胡加竜骨牡蛎湯」は、漢方の原典である『傷寒論』に記載されている漢方薬です。精神的に不安定で、どうきや不眠等を伴う「高血圧の随伴症状(どうき、不安、不眠)」、「神経症」等に用いられています。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 本品2包(3.75ｇ)中、下記の割合の混合生薬の乾燥エキス2.25ｇを含有します。
日局サイコ：2.5g、日局タイソウ：1.25g、日局ハンゲ：2.0g、日局ニンジン：1.25g、日局ケイヒ：1.5g、日局ボレイ：1.25g、日局ブクリョウ：1.5g、日局リュウコツ：1.25g、日局オウゴン：1.25g、日局ショウキョウ：0.5g
効果・効能 体力中等度以上で、精神不安があって、動悸、不眠、便秘などを伴う次の諸症:
高血圧の随伴症状(動悸、不安、不眠)、神経症、更年期神経症、小児夜泣き、便秘
薬のタイプ 顆粒
妊娠中・授乳中の使用 要相談
使用が可能な年齢 生後3ヶ月以上
1歳未満の乳児には、医師の診療を受けさせることを優先し、やむを得ない場合
にのみ服用させてください。
1回の使用あたりのコスト（目安） 174円
眠くなる成分の有無 なし
スーッとする成分の有無 なし
薬の風味 苦味あり

薬剤師おすすめ
クラシエ薬品

柴胡桂枝乾姜湯 ４５包

最安値 4,351円 (税込)

体力のない疲れやすい虚証の人へ

「柴胡桂枝乾姜湯」は、漢方の古典といわれる中国の医書「傷寒論」に収載されている薬方です。貧血気味で身体が冷え、動悸、息切れするといったような神経過敏な方の更年期障害や不眠症、神経症、血の道症に効果があります。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 成人1日の服用量3包(1包1g)中、次の成分を含んでいます。
柴胡桂枝乾姜湯エキス：700mg、〔サイコ3.0g、ケイヒ・オウゴン・ボレイ・カロコン各1.5g、ショウキョウ・カンゾウ各1.0gより抽出。〕
効果・効能 体力中等度以下で、冷え症、貧血気味、神経過敏で、動悸、息切れ、ときにねあせ、頭部の発汗、口の乾きがあるものの次の諸症:更年期障害、血の道症、不眠症、神経症、動悸、息切れ、かぜの後期の症状、気管支炎

(注)「血の道症」とは、月経、妊娠、出産、産後、更年期など女性のホルモンの変動に伴って現れる精神不安やいらだちなどの精神神経症状および身体症状を指します。
薬のタイプ 顆粒
妊娠中・授乳中の使用 要相談
使用が可能な年齢 4歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安） 122円
眠くなる成分の有無 なし
スーッとする成分の有無 なし
薬の風味 苦味あり

疲れやだるさが気になる方におすすめ 3選

こちらでは、疲れやだるさが気になる方におすすめの漢方を紹介しています。錠剤を紹介しているので、漢方独特の苦味が苦手な方にもおすすめです。

薬剤師おすすめ
クラシエ薬品

十全大補湯 １８０錠

最安値 2,479円 (税込)

体力のない疲れやすい虚証の人へ

「十全大補湯」は、漢方の古典といわれる中国の医書「和剤局方」諸病門に収載されている薬方です。体力の低下を大いに補うという意味で名付けられています。衰えた体に活力を与え滋養することにより、疲れやだるさ、病後・術後の体力低下に効果があります。手足の冷え、貧血、食欲不振といった症状に効果があります。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 成人1日の服用量12錠(1錠351ｍｇ)中、次の成分を含んでいます。

十全大補湯エキス(1/2量)：3,100mg
(ニンジン・オウギ・ビャクジュツ・ブクリョウ・トウキ・シャクヤク・ジオウ・センキュウ・ケイヒ各1.5g、カンゾウ0.75gより抽出。)
効果・効能 体力虚弱なものの次の諸症:病後・術後の体力低下、疲労倦怠、食欲不振、ねあせ、手足の冷え、貧血
薬のタイプ 錠剤
妊娠中・授乳中の使用 要相談
使用が可能な年齢 5歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安） 105円
眠くなる成分の有無 なし
スーッとする成分の有無 なし
薬の風味 錠剤のため不明

薬剤師おすすめ
JPS

JPS補中益気湯エキス錠N

虚証の人へ疲労を回復し、気力を充実させる

「補中益気湯」は、漢方の古典である『弁惑論』に記載されている漢方薬で、「虚弱体質」、「疲労倦怠」、「病後・術後の衰弱」等に用いられています。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 12錠中
補中益気湯エキス（1/2量）2.35gを含有しています。
日局ニンジン：2.0g、日局ソウジュツ：2.0g、日局オウギ：2.0g、日局トウキ：1.5g、日局チンピ：1.0g、日局タイソウ：1.0g、日局サイコ：0.5g、日局カンゾウ：0.75g、日局ショウキョウ：0.25g、日局ショウマ：0.25g
効果・効能 体力虚弱で、元気がなく、胃腸のはたらきが衰えて、 疲れやすいものの次の諸症:虚弱体質、疲労倦怠、 病後・術後の衰弱、食欲不振、ねあせ、感冒
薬のタイプ 錠剤
妊娠中・授乳中の使用 要相談
使用が可能な年齢 5歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安） 84円
眠くなる成分の有無 なし
スーッとする成分の有無 なし
薬の風味 錠剤のため不明

薬剤師おすすめ
武田薬品

ルビーナめぐり １２０錠

最安値 2,078円 (税込)

冷えからくる不調には

「当帰芍薬散加人参（とうきしゃくやくさんかにんじん）」に基づく製品です。「当帰芍薬散」は、冷え症や生理痛など女性特有の不調に効果的とされる漢方薬の中でも、ポピュラーな処方の1つ。また、人参には体を温める働きや「気」を補う働きがあります。血や水のめぐりが整い、冷え症を改善していく効果が高まります。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 9錠(15歳以上の1日服用量)中に次の成分を含有する。
当帰芍薬散加人参乾燥エキス2,150ｍｇ
(トウキ：1,750mg、タクシャ：1,750mg、センキュウ：1,500mg、シャクヤク：2,000mg、ブクリョウ：1,750mg、ビャクジュツ：1,500mg、ニンジン：1,000mg 上記生薬より抽出)
効果・効能 体力虚弱で胃腸が弱く、冷え症で貧血の傾向があり、疲労しやすく、ときに下腹部痛、頭重、めまい、肩こり、耳鳴り、動悸などを訴えるものの次の諸症:
むくみ、月経痛、頭重、足腰の冷え症、月経不順、月経異常、産前産後あるいは流産による障害(貧血、疲労倦怠、めまい、むくみ)、更年期障害、めまい・立ちくらみ、肩こり、腰痛、しみ、耳鳴り、しもやけ
薬のタイプ 錠剤
妊娠中・授乳中の使用 授乳中服用可、妊娠中要相談
使用が可能な年齢 7歳
1回の使用あたりのコスト（目安） 記載なし
眠くなる成分の有無 なし
スーッとする成分の有無 なし
薬の風味 錠剤のため不明

【比較一覧表】この記事で紹介している漢方

商品画像
ツムラ
ツムラ
小太郎漢方
ツムラ
ライオン
クラシエ薬品
クラシエ薬品
JPS
武田薬品
商品名 ツムラ漢方　桂枝茯苓丸料　エキス顆粒Ａ ２０包 ツムラ漢方温清飲エキス顆粒 　２０包 女神散エキス細粒Ｇ ツムラ漢方　加味逍遥散　エキス顆粒 ２０包 柴胡加竜骨牡蛎湯エキス顆粒 12包 柴胡桂枝乾姜湯 ４５包 十全大補湯 １８０錠 JPS補中益気湯エキス錠N ルビーナめぐり １２０錠
特徴 更年期障害の改善を代表する薬の一つ 体力のある人への強いのぼせ、イライラへ 1日3回の服用で更年期へしっかり対応 多くの女性に用いられてきた漢方薬 不眠、不安でお悩みの方に 体力のない疲れやすい虚証の人へ 体力のない疲れやすい虚証の人へ 虚証の人へ疲労を回復し、気力を充実させる 冷えからくる不調には
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使用するときの注意点

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

漢方は、一つの商品に様々な生薬が配合されており、多いものでは10種類以上です。

この多くの生薬がそれぞれの症状に効果を示すよう、適切な用量がバランス良く配合されています。そのため、勝手に漢方の商品を2種類以上内服してしまうと、その漢方のバランスが崩れてしまうので、おすすめしません。

副作用はある？使用に注意が必要な人・NGな人は？

「漢方薬は副作用がない」というイメージを持っている人がいますが、処方が患者にあっていない場合は症状が悪化するだけでなく、脱力感やむくみなどの偽アルドステロン症、倦怠感や黄疸の肝機能障害や消化器障害などの副作用がでることがあります。

このため、症状悪化や副作用を経験したことがある人は、薬に過敏な体質であることが予想されるので、次回服用する際には、ぜひ専門家の指示を仰ぐようにしてください。

こんなときは病院へ

自分で漢方を選んで内服しても、効果が実感できなかったり、更年期の症状が悪化してしまった場合は、やはり漢方の専門の知識がある病院で見てもらう方が無難です。

漢方では、個々人の証にピッタリ合った処方を選ぶことが何よりも大切なので、自分の証が正しくない可能性があります。

また、更年期の症状がひどい場合は、漢方のみでなく、ホルモン剤の処方もありますので、一度受診してみてください。

『漢方』『更年期』に関するQ&A

ここからは『漢方』『更年期』に関するQ&Aにお答えします。ここで解決しない場合は、お近くの薬剤師や医師にご相談ください。

更年期太りに効く市販の漢方はありますか？
あります。証において、比較的に体力がある実証の方には、大柴胡湯です。

脂質代謝を活性化させ、お腹や背中などの余分な脂肪を落とします。そして、疲れやすく、比較的体力が中等度以下の人には、防已黄耆湯がお勧めです。こちらは、脂質代謝と水分代謝の効果を高める効果が期待できます。

男性の更年期障害に効く市販薬・漢方はありますか？
あります。例えば、生殖機能低下には、八味地黄丸、牛車腎気丸。体力、精神活動低下には、補中益気湯、十全大補湯、人参養栄湯。神経、精神症状には、柴胡加竜骨牡蛎湯、半夏厚朴湯などがあげられますが、ここから自分の証にあったものを選ぶことが大切です。

更年期障害にはめまいも含まれますか？また、それは市販薬で改善できますか？
めまいもふくまれます。勿論、市販の漢方薬で改善していくこともあります。

更年期障害の代表的な三大漢方の当帰芍薬散、加味逍遥散、桂枝茯苓丸もめまいには有用といわれていますが、改善が弱い時は、五苓散、半夏白朮天麻湯、などを併用します。

市販の漢方はどれくらい続ければよいですか？またずっと飲み続けなければいけないのですか？
その漢方が効いているかの判断は、3週間服用しても症状が変わらなかった場合は切り替えていきます。

また、その漢方があっていて、症状が無くなってきたとしても、自己判断で中止することよくありません。急に中止してしまうと、症状がぶり返してしまうことがあるからです。

このため、1日3回内服していたなら、2回、1回と減量していきます。症状が消えてからも、細く長く内服することが大切です。目安として、3ヶ月～半年継続することで、体質の改善状態が安定してきます。

まとめ

いかがでしょうか。更年期障害への対応として、漢方をあげて説明してきましたが、自分の症状にあったものが見つかりましたでしょうか？

漢方は自分の証を基準に選ぶ事が大切ですので、じっくりと体質や症状に向き合って選んで試してみてくださいね。

更年期障害に関する記事はこちら

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【医師が解説】もしかして更年期障害？チェックリストとケアできる市販薬を紹介

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参考文献

・漢方内科　証クリニック

・いまもと泌尿器科クリニック　男性更年期

・クラシエ　よくある質問

・冬城産婦人科

・更年期障害 | 漢方専門の相談薬局 – 山梨県甲府市・漢方坂本 (kanpousakamoto.jp)

・吉耳鼻咽喉科

・更年期太りには

・ビスラット アクリアEX

・ツムラ漢方桂枝茯苓丸料エキス顆粒A

・ツムラ漢方温清飲エキス顆粒

・女神散エキス細粒G「コタロー」

・ツムラ漢方加味逍遥散エキス顆粒

・ツムラ柴胡加竜骨牡蛎湯エキス顆粒

・クラシエ柴胡桂枝乾姜湯

・十全大補湯エキス錠クラシエ

・JPS補中益気湯エキス錠N

・ルビーナめぐり

]]> http://cdn.kusurinomadoguchi.com/wp-content/uploads/2021/09/writerimg_yumiyoneya.jpeg 更年期,更年期症状,更年期障害,漢方 【薬剤師が解説】生理の貧血に効く市販薬は？おすすめ3選を紹介 http://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/menstruation-anemia http://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/menstruation-anemia Mon, 30 May 2022 02:03:49 +0000 米屋 裕美 女性機能の不調

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生理の貧血に効く市販薬の選び方・ポイント

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

鉄を含有されている市販薬を選ぶ際ですが、どの様な鉄が含有されているかが、ポイントです。

鉄は、ヘム鉄と非ヘム鉄と分けられます。この二つは体に吸収される度合が変わってきます。このため、吸収率の高いヘム鉄が配合されている物がおすすめです。

貧血の際はビタミンCにも注目

生理で貧血症状があれば、鉄分を補給しようと大半の方が思い浮かぶと思います。

しかし、鉄剤は吸収率が高いヘム鉄でさえ、15～25％、非ヘム鉄は２～5％と少ないのです。更に、タンニンを多く含む緑茶や紅茶、コーヒーなどと一緒に服用してしまうと、タンニンが鉄と結合してしまい、吸収を阻害しますので、鉄の吸収が低くなります。

そこで非ヘム鉄には、ビタミンCを一緒に摂ると吸収が上がるとされていますので、ビタミンCを一緒に摂る事が注目です。

サプリメントでもケアできる？

勿論サプリメントでもケアできます。鉄剤は、処方箋でもらえるもの、市販の医薬品のもの、市販のサプリメントのものなど種類はありますが、どの商品でも貧血をケアしていくのは大丈夫です。

しかし、それぞれの商品で鉄の含有量や鉄の種類また、においや味が違ってきます。鉄の含有量が多いものを選択しても、胃がむかむかしたりの不快感や吐き気がでてしまい、継続して内服できなければ意味がありませんので、自分にあった商品を選んで継続することが大切です。

【厳選】おすすめの市販薬 3選

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

ここからは厳選した市販薬を紹介します。悩んでいる方は、ぜひ参考にしてください。

薬剤師おすすめ
佐藤製薬

エミネトン ２００錠

最安値 2,980円 (税込)

たくさんの鉄の量が配合されている商品

吸収効率のよい、フマル酸第一鉄（二価鉄）を配合されています。更に、鉄の吸収を高めるビタミンCに加えて、造血を助けるミネラル（銅コバルト、マンガン）ビタミン（葉酸、ビタミンB6、B12、E）も配合されています。そして、胃粘膜保護の為に銅クロロフィルも配合されています。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 1錠中　成分 分量
〔内核〕
フマル酸第一鉄（90mg）
硫酸銅（0.35mg）
硫酸コバルト（0.15mg）
硫酸マンガン（0.05mg）
〔外層〕
ビタミンB6 （3mg）
ビタミンB12 （10μg）
ビタミンC （60mg）
ビタミンE酢酸エステル（トコフェロール酢酸エステル）（5mg）
葉酸（1mg）
銅クロロフィリンカリウム（1.66mg）
銅クロロフィリンナトリウム（1.66mg）
効果・効能 ●一般の鉄欠乏及び諸疾患に伴う貧血
●妊娠時の貧血
●小児の栄養障害による貧血，虚弱児・腺病質児・発育不良児の増血及び栄養補給
●寄生虫性貧血
●貧血に原因する全身倦怠・動悸
●病中・病後の増血及び回復促進
薬のタイプ 錠剤
ヘム鉄or非ヘム鉄 ヘム鉄
妊娠中・授乳中の使用 妊婦・妊娠していると思われる人は要相談
使用が可能な年齢 7歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安） 83～144円
味 錠剤の為なし
眠くなる成分の有無 なし
スーッとする成分の有無 なし

薬剤師おすすめ
小林製薬

ファイチ １２０錠

最安値 2,013円 (税込)

1日1回で腸で溶ける設計なので胃に優しい

吸収のよい溶性ピロリン酸第二鉄を主成分とし、効果的にヘモグロビンを造り、貧血を改善していく。赤血球を造るのに必要な葉酸とビタミンB12をバランスよく配合し、コーティング剤だから、鉄の味やにおいがしない。そして、腸で溶けるので胃にも優しく効果的です。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 1日量(2錠)中
溶性ピロリン酸第二鉄（79.5ｍｇ）
シアノコバラミン(ビタミンB12)（50μｇ）
葉酸（2ｍｇ）
効果・効能 貧血
薬のタイプ 錠剤
ヘム鉄or非ヘム鉄 非ヘム鉄
妊娠中・授乳中の使用 妊婦・妊娠していると思われる人は要相談
使用が可能な年齢 8歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安） 45～60円
味 腸溶錠の為なし
眠くなる成分の有無 なし
スーッとする成分の有無 なし

薬剤師おすすめ
日本臓器

マスチゲン錠 30錠

最安値 1,009円 (税込)

1日1回・成分量と価格のバランスがいい

吸収のよい溶性ピロリン酸第二鉄が主成分。錠剤が小型で1日1回なので、継続しやすい。1週間の服用で貧血に効き始めます。また吸収を高めるビタミンＣ、赤血球を造るのに必要な葉酸とビタミンB12、赤血球を守るビタミンEをバランスよく配合しています。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 1日量(1錠)中
溶性ピロリン酸第二鉄（79.5ｍｇ）
シアノコバラミン(ビタミンB12)（50μｇ）
葉酸（1ｍｇ）
ビタミンC （50mg）
ビタミンE酢酸エステル（10mg）
効果・効能 貧血
薬のタイプ 錠剤
ヘム鉄or非ヘム鉄 非ヘム鉄
妊娠中・授乳中の使用 妊婦・妊娠していると思われる人は要相談
使用が可能な年齢 15歳以上
1回の使用あたりのコスト（目安） 39～46円
味 錠剤の為なし
眠くなる成分の有無 なし
スーッとする成分の有無 なし

【比較一覧表】この記事で紹介している商品

商品画像
佐藤製薬
小林製薬
日本臓器
商品名 エミネトン ２００錠 ファイチ １２０錠 マスチゲン錠 30錠
特徴 たくさんの鉄の量が配合されている商品 1日1回で腸で溶ける設計なので胃に優しい 1日1回・成分量と価格のバランスがいい
最安値

2,980円(税込)

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1,009円(税込)

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使用するタイミング・ポイント

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

鉄剤は、食後に服用すると、空腹時に服用する時と比較して吸収されにくいです。このため、空腹時に内服した方が良いと思う方がいるかもしれません。

しかし、実際に空腹時に内服すると、吐き気や嘔吐、下痢、便秘、心窩部痛などの胃腸障害を伴いやすいので、食後に多めの水で服用することがポイントです。

また、胃腸障害などの副作用がある場合は、1回の投与量を減らし、1日の服用回数を増やす様な商品にするのもポイントです。

使用するときの注意点

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

前述した通り、タンニンを多く含む、緑茶、紅茶、コーヒーは、鉄の吸収を妨げますので、可能なら鉄剤を内服する前後一時間は間隔をあけることをおすすめします。

また、薬でも併用によって吸収率に違いが出てくるものがありますので、併用が心配な場合は、薬剤師へご相談ください。

副作用はある？

一番の問題は、吐き気、嘔吐、下痢、便秘、食欲不振、心窩部痛などの消化器症状です。10％～20％の人に出現することがあります。この副作用は、一度に服用する用量が多いほど、副作用の度合が強くなるとされています。

このため、副作用の出ない用量で回数を分けて継続服用することが貧血による鉄分補給には大切になってきます。 また、便が黒くなることがあります。これは、体内の過剰な鉄が便より排出されているだけなので、心配はありません。

思春期の子どもでも使用できる？

鉄剤の内服は、思春期の子どもでもできます。OTC医薬品である、エミネトンは7歳から、ファイチは8歳からの服用が可能となっています。

マスチゲン錠は、15歳以上の商品で、8～14歳には、別の対象商品があります。15歳以上の思春期の子なら、マスチゲンは大人の用量になりますが、エミネトンとファイチは、小児の用量が一つの商品でしっかり設定されています。

副作用が心配な人は小児の用量がある医薬品やサプリメントの使用をおすすめします。

使用に注意が必要な人・NGな人は？

よく炭酸飲料を飲む人は、胃の中がアルカリ性に傾いている時間が長くなり、鉄の吸収不足になりがちですので注意しましょう。

また、インスタント食品や加工食品に含まれるリン酸も鉄の吸収を妨げるので注意しましょう。 加えて、医薬品では制酸剤やテトラサイクリン系抗生剤の服用は鉄の吸収を妨げます。

そして、鉄剤を内服していると、セフジニル、ニューキノロン系抗菌剤や甲状腺ホルモン製剤の吸収を阻害してしまいます。 実際の臨床では、あまり気にしない程度の物もありますが、心配な場合は薬剤師へご相談ください。

こんな時は病院へ

生理からくる貧血症状への市販商品でのポイントを解説してきましたが、鉄剤を一定期間内服していても、ふらつきや吐き気などの貧血症状が改善しない場合は病院へ受診してください。

市販の鉄剤ですと、用量が少なかったりしている可能性がありますし、貧血の度合も採血してみないと判断できませんので、早期に医師への相談をおすすめします。

『生理』『貧血』に関するQ&A

ここからは『生理』『貧血』に関するQ&Aについて、紹介していきます。

生理の貧血におすすめの食べ物・飲み物はありますか？
ヘム鉄が多い食品はレバーや牛などの赤身肉、カツオやマグロなのの赤身魚があります。魚の血合いはヘム鉄が豊富ですが、メチル水銀も多く含まれるため、妊活中の人にはおすすめできません。

飲み物ですと、身近にコンビニでも入手できる『プルーンFe　１日分の鉄分のむヨーグルト』は鉄分だけでなく、葉酸も配合されているので手軽で女性におすすめです。

貧血とともに吐き気もあります。市販薬で治せますか？
生理により分泌されたプロスタグランジンが子宮だけでなく、胃腸にも作用するため、分泌量が多いと吐き気やむかつきなどがでてくることがありますので、辛い吐き気などの症状にはプロスタグランジンの分泌を抑える薬を服用してみましょう。

しかし、市販の薬では効果がでないこともありますので、吐き気が強い場合は医師へ相談してください。

貧血で倒れることもあるのですが、病院へ行った方がよいですか？
倒れるぐらい貧血があるようでしたら、直ぐに受診することをおすすめします。

市販の商品ですと、効き目が弱い可能性があります。体の鉄はすぐには増えませんので、自分に適切な用量で早めに継続治療していくことが重要です。

生理の血の量を調整できる市販薬ってありますか？
月経困難に使用できる漢方はあります。

例えば、温経湯や命の母ホワイトなどです。血の巡りを改善し、辛い生理の症状を改善していくことが期待できますが、それでも充分な効果が得られない場合は、医師に相談してください。 現在は、低用量ピル（OC）の処方が普及し、辛い症状から抜け出している女性も沢山います。

まとめ

いかがでしたか？生理による貧血症状を見直しをしていくための道筋がみえてきたでしょうか？

なかなか生理からくる話となると相談しにくい事が多いので、記事を読んで頂いて、少しでも良い方向へ導くお役に立てれば幸いです。

生理に関する記事はこちら

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参考文献

・【2022年度版】鉄分不足による貧血「鉄欠乏性貧血」の原因や食事・治療について

・生理のトラブルと対処について

・鉄分をサプリで補ってもいいの？ ｜美肌インナーケアコラム｜ アルフェ ｜ 大正製薬 (taisho.co.jp)

・女性内科　-　七條胃腸科内科医院 (shichijo-clinic.com)

・佐藤製薬｜エミネトン

・小林製薬｜ファイチ

・日本臓器｜マスチゲン

・内科医が教える「かくれ貧血」の原因と対策。効果的に鉄分を摂る方法とは？

]]> http://cdn.kusurinomadoguchi.com/wp-content/uploads/2021/09/writerimg_yumiyoneya.jpeg PMS,おすすめ,市販薬,月経前症候群,生理,生理中,貧血 ストレスが胃腸炎の原因にもなる？その症状と市販薬など対処法を解説 http://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/gastroenteritis-otc-20716/ http://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/gastroenteritis-otc-20716/ Thu, 11 Jun 2020 01:25:33 +0000 米屋 裕美 胃の不調 胃腸炎とは

胃腸炎とは胃や腸が何らかの原因で炎症を起こしている状態の事をさします。胃だけに炎症がある場合は胃炎、腸のみの場合は腸炎となります。これは、細菌やウイルス、そしてストレスなどが原因となって起こることがあります。

主に、胃痛・腹痛や吐き気・嘔吐、そしてもたれや不快感・食欲不振・下痢や便秘などの症状がでます。

胃腸炎の種類と原因

胃腸炎はその原因と発生経過より大きく分けて3つに分類されます。

急性胃腸炎

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

突然、嘔吐や下痢などの症状が現れる一過性の病気のことです。胃腸炎の大半を占めています。原因としては、人や食べ物などからうつる、感染性の細菌性胃腸炎とウイルス性胃腸炎、非感染性の胃腸炎があります。

〇細菌性胃腸炎
食中毒といわれるものが、これにあたります。主に夏に多く発生します。　食事の際に腸炎ビブリオ・サルモネラ・カンピロバクター・病原性大腸菌などに汚染された食品を食べたことで発症します。

〇ウイルス性胃腸炎
お腹風邪といわれるものが、これにあたります。主に冬の方が多く発生します。食事に限らず、アデノウイルス・ロタウイルス・ノロウイルスなどに感染した場合に発症します。　

〇非感染性胃腸炎
アレルギー反応によるもの、原因の除去が速やかであれば半日で治る場合もあります。　鎮痛剤（カロナール、ボルタレン、ロキソニンなど）等薬剤の副作用によるものなどがあります。

慢性胃腸炎

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

慢性胃腸炎とは、胃腸の粘膜における炎症が長期間にわたって現れたり、何度も再発する事によって、胃腸の粘膜の状態が変化してしまうのが特徴です。

昔は加齢による粘膜の衰えや胃液等によるダメージが原因とされていましたが、近年ではヘリコバクター・ピロリに感染したことにより、胃が委縮する事が大きな原因ということが分かっています。進行すると胃がんになったり、胃潰瘍や十二指腸潰瘍の原因にもなることがわかっています。

神経性胃腸炎（ストレス性胃腸炎）

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

胃は感情の変化を受けやすい臓器です。「第二の心」と表現されるくらい、精神的な負担などを敏感に受け止めやすいのです。

ストレスによって自律神経が乱れることで、胃酸の分泌が過剰になり、痛みを感じたり、胃の運動機能が低下することで、もたれなどの不快感が出ます。一時的に症状がでる方もいれば、この症状が継続してしまう人もいます。自覚症状があっても、病院での検査では炎症などの異常がない場合にも神経性胃腸炎の診断が出ることがあります。

最近では主に胃に対しては、機能性胃腸症（機能性ディスペプシア：FD）腸などお腹に対しては、過敏性腸症候群（IBS）という病名が診断されることもあります。

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胃腸炎に効果がある市販薬の選び方

少しの胃腸の違和感でしたら、まずは胃腸を休ませることは必要です。食生活を見直したり、ストレスがあるならば、それを発散するなどの生活習慣の改善をしてみましょう。

それでも症状が続いたり、改善しない、一度良くなっても、症状が繰り返すなら、胸やけの有無、痛みの有無、胃もたれなどの不快感、食欲の状況などによって、市販の薬で自分の症状にあったもので様子をみてもいいと思います。

胃の痛みがある場合

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

胃の痛み、胸やけに対しては、胃酸の分泌を抑える成分を含んだ市販薬が合うでしょう。

特徴としては、食後に胃の痛みを感じたり、苦いものが上がってくる感じがする、下を向いたときに込み上げるものがある場合です。胃酸は、食べたものを消化してくれる必要な消化液ですが、出過ぎることで、胃の痛みなどの症状が出ますので、過剰な胃酸の分泌を抑制することで症状の改善が見込めます。

胃もたれなどの不快感がある場合

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

胃の消化疲れや消化不良などの不快感を改選するためには、食べ物の消化を助ける消化酵素の入った消化酵素剤とよばれる市販薬や胃の粘膜を修復する市販薬が役に立ちます。

また、食べ過ぎ、飲み過ぎたわけでもないのに、普段の食事でも胃もたれを起こす場合は、胃粘膜を守るものや胃の運動を調節する成分が入っている市販薬を選んでみましょう。また、ガスがたまったり、便通が悪い場合は、整腸剤など症状に合った市販薬を選べます。

胃腸に元気がない場合

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

食べ物の消化を助け、胃腸への負担を軽くする消化酵素剤や香りのある成分で胃の働きを促す芳香性健胃薬などがあります。

また、漢方の力で胃の働きや消化を助ける市販薬も用意されています。「以前は、何でもおいしく食べられていたのに、今はお肉もお魚も、まして、揚げ物は見たくもない。」食欲がなかったり、食べられる量が減って体重も減少しているという方は、症状にあった市販薬を選んでみましょう。

便秘、下痢のみの症状の場合は整腸剤も選択肢の一つになります。

【薬剤師が解説】胃腸薬におすすめの市販薬9選

胃の痛みがある場合におすすめの市販薬 3選

薬剤師おすすめ
第一三共ヘルスケア

ガスター１０＜錠＞ １２錠

最安値 1,020円 (税込)

胃酸の出過ぎを調整して、すぐれた効果発揮

医療用と同成分で、胃痛、もたれ、胸やけ、むかつきにすぐれた効果を発揮します。過剰な胃酸の分泌をコントロールすることで、傷ついた胃にやさしい環境を作ります。直径7ミリの小粒で飲みやすい糖衣錠です。

分類 第1類医薬品
有効成分 ファモチジン
1日使用数 1日2回まで
内容量 6錠/12錠
有効成分・含有量 10点｜10点中
コストパフォーマンス 9点｜10点中
即効性 10点｜10点中

薬剤師おすすめ
佐藤製薬

イノセアワンブロック

過剰な胃酸分泌を速やかにかつ持続的に抑制

効果を持続させるために顆粒を特殊コーティングしてカプセルに詰めた徐放カプセルです。その為、1日1回1カプセルを飲めば、1日を通して過剰な胃酸分泌を抑制します。

分類 第1類医薬品
有効成分 ロキサチジン酢酸エステル塩酸塩
1日使用数 1日1回
内容量 3カプセル
有効成分・含有量 10点｜10点中
コストパフォーマンス 9点｜10点中
即効性 10点｜10点中

薬剤師おすすめ
ロート製薬

パンシロンキュアＳＰ錠 ３０錠

最安値 539円 (税込)

胃痛によく効くトリプルアクション処方

飲みやすい錠剤タイプながら、胃酸の分泌抑制、出過ぎた胃酸の中和、胃粘膜の修復保護をする成分配合しています。さらに、胃を元気にする生薬も配合しています。

分類 第2類医薬品
有効成分 水酸化マグネシウム /合成ヒドロタルサイト/沈降炭酸カルシウム/アルジオキサ/ピレンゼピン塩酸塩水和物/炭酸水素ナトリウム/チンピ末 300㎎
1日使用数 1日3回
内容量 30錠
有効成分・含有量 9点｜10点中
コストパフォーマンス 10点｜10点中
即効性 10点｜10点中

胃もたれなどの不快感がある場合におすすめの市販薬 3選

薬剤師おすすめ
太田胃散

太田胃酸Ａ錠剤 ３００錠

最安値 1,789円 (税込)

さまざまな胃の症状に対応した総合胃腸薬

粉薬のイメージがある太田胃散の錠剤タイプです。飲みやすいだけではなく、脂肪、たん白質、でんぷんの消化を助ける成分が強化され、消化に時間がかかる脂っこい食事による胃のもたれ、食べすぎなどに特に効果的です。

分類 第2類医薬品
有効成分 リパーゼ AP6/プロザイム/ビオヂアスターゼ 1000/ウルソデオキシコール酸/炭酸水素ナトリウム/合成ヒドロタルサイト/沈降炭酸カルシウム /ケイヒ油 /レモン油 /ウイキョウ油
1日使用数 1日3回
内容量 45錠/120錠/300錠
有効成分・含有量 10点｜10点中
コストパフォーマンス 9点｜10点中
即効性 9点｜10点中

薬剤師おすすめ
第一三共ヘルスケア

第一三共胃腸薬プラス細粒 48包

最安値 1,938円 (税込)

弱った胃に効き、腸の状態を正常に近づける

弱った胃に効き、腸の状態を正常に近づけるために、胃にたまった食物の消化を助ける成分、弱った胃の働きを助ける成分、腸内環境を改善し、腸の状態を正常に近づける成分を配合した胃腸薬です。

分類 第2類医薬品
有効成分 タカヂアスターゼN1/リパーゼAP12/有胞子性乳酸菌（ラクボン原末）/ケイ酸アルミン酸マグネシウム/合成ヒドロタルサイト/沈降炭酸カルシウム/オウバク末/ケイヒ末/ショウキョウ末/チョウジ末/ウイキョウ末/l-メントール/アルジオキサ /カンゾウ末
1日使用数 1日3回
内容量 12包/30包/48包
有効成分・含有量 9点｜10点中
コストパフォーマンス 9点｜10点中
即効性 9点｜10点中

薬剤師おすすめ
興和

キャベジンα ３００錠

最安値 2,270円 (税込)

胃の働きを良くして正常な働きを取り戻す

二重構造の錠剤で、先に溶け出す外側に配合された成分が過剰に分泌された胃酸を中和して、痛みを和らげます。その後内側に配合された成分が弱った胃を元気にして、胃もたれなどの不快感に効果を発揮してくれます。

分類 第2類医薬品
有効成分 メチルメチオニンスルホニウムクロリド/炭酸水素ナトリウム/炭酸マグネシウム/沈降炭酸カルシウム/ロートエキス3倍散/ソヨウ乾燥エキス（ソヨウとして270.0mg）/センブリ末/ビオヂアスターゼ2000/リパーゼAP12
1日使用数 1日3回
内容量 18錠/100錠/200錠/300錠
有効成分・含有量 10点｜10点中
コストパフォーマンス 9点｜10点中
即効性 10点｜10点中

胃腸に元気がない場合におすすめの市販薬 3選

薬剤師おすすめ
エーザイ

セルベール整胃錠 ４５錠

最安値 1,399円 (税込)

胃粘液を増やし、胃を元気にする整胃薬

セルベールは、胃粘液を増やす成分が弱った胃を守って元気にする『整胃®』の働きで、胃が楽にします。普段から胃の弱りを感じる方、多少の食べ過ぎ、飲み過ぎで胃に不快な負担を感じる方におすすめです。1回1錠で効く飲みやすい錠剤です。

分類 第2類医薬品
有効成分 テプレノン/ソウジュツ乾燥エキス（原生薬としてソウジュツ） /コウボク乾燥エキス（原生薬としてコウボク）
1日使用数 1日3回
内容量 12錠　21錠　45錠
有効成分・含有量 10点｜10点中
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有効成分 六君子湯エキス（ニンジン・ビャクジュツ・ブクリョウ・ハンゲ、チンピ・タイソウ、カンゾウ、ショウキョウより抽出）
1日使用数 1日3回
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有効成分・含有量 10点｜10点中
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分類 指定医薬部外品
有効成分 乾燥酵母
1日使用数 1日3回
内容量 600錠　1200錠　2000錠
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【比較一覧表】胃腸炎におすすめの市販薬

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第一三共ヘルスケア
佐藤製薬		 パンシロンキュアＳＰ錠 ３０錠
ロート製薬 		太田胃酸Ａ錠剤 ３００錠
太田胃散 		第一三共胃腸薬プラス細粒 ４８包
第一三共ヘルスケア 		キャベジンコーワα ３００錠
興和 		セルベール整胃錠 ４５錠
エーザイ 		「クラシエ」漢方六君子湯エキス顆粒 ２４包
クラシエ薬品
アサヒF&H
商品名 ガスター１０＜錠＞ １２錠 イノセアワンブロック パンシロンキュアＳＰ錠 ３０錠 太田胃酸Ａ錠剤 ３００錠 第一三共胃腸薬プラス細粒 ４８包 キャベジンコーワα ３００錠 セルベール整胃錠 ４５錠 「クラシエ」漢方六君子湯エキス顆粒 ２４包 エビオス錠 ２０００錠
特長 胃酸の出過ぎを調整して、すぐれた効果発揮 過剰な胃酸分泌を速やかにかつ持続的に抑制 胃痛によく効くトリプルアクション処方 さまざまな胃の症状に対応した総合胃腸薬 弱った胃に効き、腸の状態を正常に近づける 胃の働きを良くして正常な働きを取り戻す 胃粘液を増やし、胃を元気にする整胃薬 胃腸が弱く食欲がわかない胃腸虚弱者に 弱った胃腸の働きを活発にし、栄養素も補給
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こんな時は早めに病院へ

市販薬の内服で様子をみても、その症状が1～2週間程度続くようならまずは受診することをオススメします。ストレスから生じているものでも、FDやIBSと違い炎症が患部にあるかもしれません。

その場合は早めに医師に的確な診断をしてもらい症状にあった薬を処方してもらう事が重要になってきます。

胃腸炎に関するQ&A

胃腸炎は、人に分かってもらいにくい症状の一つです。自分だけで悩むことも多いので、胃腸炎への疑問・不安を少しでも減らしていきましょう。

胃腸炎の時は水分を摂ったほうが良い？

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

胃腸炎の症状では、吐き気、下痢など水分を受け付け難い症状も起こりますが、だからといって水分を避けるのは間違いです。

水分の摂取方法は、吐き気があるようなら、下記のことを試してみてください。

・始めの30分から1時間は、何も飲まない。
・4時間ほどして嘔吐がおさまってきたら、5分にティースプーン1杯の水分から様子をみながら少量ずつ補給。

かなり少ない量からですが、胃腸を労った水分摂取が回復の近道です。

水分摂取は水がベスト？

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

胃腸炎の際は、嘔吐、下痢、汗で水分と一緒にミネラルも失います。水のみの摂取では、浸透圧の関係で腸からの水分吸収がスムーズにいきません。

そこで、経口補水液など吸収を意識した水分を準備しましょう。牛乳は水分補給としては不十分で、栄養の吸収も胃腸に負担を掛けますので、嘔吐症状があるうちは控えましょう。

食事で気を付けることは？

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

急性胃腸炎の場合で嘔吐、下痢が起こっている場合は、流動食から始めます。お粥や温かいスープなど、少量ずつから試しましょう。

冷たいものや炭酸飲料、アルコールは胃腸を刺激するので避けます。様子を見ながら、煮込みうどんなど、柔らかくて消化によいものを食べましょう。食物繊維や脂質の多い食材は消化吸収の際に胃腸に負担をかけてしまうため避けましょう。

また、調理法も消化をしやすくするためにひと工夫しましょう。食材は小さめに切り、柔らかく調理します。味付けは薄めにし、香辛料なども胃腸に刺激を与えるため控えます。

ヘリコバクター・ピロリ菌はどこから来るの？

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

ピロリ菌の感染源は諸説ありますが、井戸水や沢水などの自家水が飲料水として使われていた場合に一つの感染源と指摘されています。

衛生状態が改善した近年はピロリ菌感染が減少傾向にありますが、先進国の中で日本はピロリ菌の感染率が高いとされています。主に幼少期に感染していると考えられており、人から人への経口感染もあります。

そのため、両親が胃や十二指腸のがんや潰瘍だった場合、感染している可能性が考えられます。慢性胃炎の方のピロリ菌検査と除菌治療は平成25年2月から健康保険が適用されるようになっています。

胃腸の不調を予防する、または長引かせない為には？

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

予防でも、治療でも、普段から日々の胃腸の調子を気遣う必要があります。

それには、腹八分目の食事量、刺激物の摂り過ぎを避けるなど食事の内容に気を付けること、毎日の排便の習慣を欠かさない事、十分な休息と適度な運動でストレスを溜め込まないこと、症状が快方に向かうまでは薬を持ち歩くことなどが、胃腸炎を長引かせない工夫として挙げられます。

まとめ

いかがでしたか？現代のストレス社会では、苦労が多く胃が痛くなったりお腹を下したりする方が多いかもしれません。

もちろん、一時の辛いときは薬に頼って頂きたいのですが、FDやIBSをはじめ神経性のものは、根本のストレスの原因を取り除かなければ症状がなかなか改善しないので、日頃から無理にストレスをため込まず、発散できる方法を見つけておくことが重要かもしれませんね。

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参考文献

・ガスター10

・イノセアワンブロック

・パンシロン キュアSP錠

・太田胃散A〈錠剤）

・第一三共胃腸薬プラス細粒

・キャベジンコーワα

・セルベール整胃錠

・「クラシエ」漢方六君子湯エキス顆粒 ［24包］

・エビオス錠

・家庭の医学　腹部の病気

]]> http://cdn.kusurinomadoguchi.com/wp-content/uploads/2021/09/writerimg_yumiyoneya.jpeg ストレス,胃腸炎,胃腸薬,胃薬 辛いドライアイには市販の目薬が効かない場合も。正しい対処法を解説 http://www.kusurinomadoguchi.com/column/dry-eye-drops-20754/ http://www.kusurinomadoguchi.com/column/dry-eye-drops-20754/ Thu, 27 Jun 2019 01:55:15 +0000 米屋 裕美 ドライアイ

１．ドライアイとはなに？最新のドライアイの診断基準

ドライアイと聞くと、一時的に単に涙が減少した状態で、ゴロゴロや痛みなどの目の刺激やかすみやまぶしいなどの見えにくい状態と考えている方が多いと思います。

 

しかし、最近の研究で、大半の方が涙の量が減っていないのに目の違和感を訴えている方が多い事がわかってきました。この為、ドライアイは涙の減少だけではなく眼の涙液や粘膜の異常が一時的な渇きで終わらず、悪循環を繰り返し慢性化してしまった状態と考えられガイドラインが変更されました。

 

2016年に発表されたガイドラインでは・・・

 

ドライアイとは、

「さまざまな要因により液層の安定化が低下する疾患であり、眼不快感や視機能異常を生じ、眼表面の障害を伴うことがある」と定義されました。

 

同時にドライアイ診断基準が作成され

*眼不快感・機能異常などの自覚症状

*涙液層破壊時間（BUT）が５秒以下

上記の両者を有するものをドライアイとする

となりました。

 

以前まであった角結膜上皮障害の有無がなくなり、今まではドライアイの疑いとされた患者がドライアイと確定診断されるようになった事で患者が３割増加することが明らかになりました。

そして、治療方針も涙液の量ではなく質や安定性に重点がおかれました。

 

２．病院で処方されるドライアイの薬について

そもそも眼表面の構造や涙について理解していないと薬についてわかりにくいので簡単に説明していきます。

 

眼の表面は、涙の油層・液層と角結膜から構成されています。

 

最も外側は「油層」といいます。まぶたのマイボーム腺から分泌されています。この油層が目の表面の外側にあることで、下にある層の水分蒸発が抑えられます。

 

また下瞼の縁にたまっている涙を上の方へ引っ張り上げる効果もあります。

 

油層の下は「液層」といいます。上瞼にある涙腺から分泌される水性成分と結膜から分泌される粘液成分（分泌型ムチン）が混ざった液体です。液層は眼表面を潤すだけでなく、角結膜への栄養供給する役割があります。

 

液層の下は角結膜の表面です。そこは、膜型ムチンという粘性の液体が広がり液層の安定を保ち涙の膜がとぎれるのを防いでいます。

 

点眼薬治療は人工涙液点眼薬やヒアルロン酸ナトリウムの点眼薬があります。

 

人工涙液点眼薬

液層の水分補充を行い、眼の表面の涙液量を増加させ潤します。

 

ヒアルロン酸ナトリウムの点眼薬

液層の水分に働き涙液の安定化作用と保湿作用があり、目の表面の乾燥を長時間防ぐ効果があります。

 

近年開発された薬としては、レバミピド点眼薬やジクアホソルナトリウム点眼液があります。

 

レバミピド点眼薬

膜型ムチンと分泌型ムチンに働きかけバリア機能や水濡れ性に貢献し涙液の安定性に寄与します。また抗炎症作用によりドライアイの眼の表面の炎症を抑える可能性があるとされています。

 

ジクアホソルナトリウム点眼液

膜型ムチンと分泌型ムチンに働きかけバリア機能や水濡れ性に貢献し涙液の安定性に寄与します。結膜上皮細胞から直接水分を放出させる効果があり、液層の水分補給ができるので乾燥感が強いドライアイの症状にもつかえます。脂質分泌や水分分泌を介した油層伸展促進により油層機能を高める可能性もあります。

 

それぞれ作用する場所を表にしました。

 

 

涙液

油層

ジクアホソルナトリウム

液層

 

 

 

 

水分

人工涙液

ヒアルロン酸ナトリウム

ジクアホソルナトリウム

分泌型ムチン

ジクアホソルナトリウム

レバミピド

上皮

上皮細胞

膜型ムチン

ジクアホソルナトリウム

レバミピド

 

 

実際の処方では、ヒアルロン酸ナトリウム点眼にジクアホソルナトリウム点眼を併用したり、ジクアホソルナトリウム点眼からレバミピド点眼に切り替えてみたり患者ごとに症状と効果をみて選択していきます。

 

３．市販の目薬が効かない場合も。その理由

市販の目薬でドライアイに効くとうたっている物の多くは、有効成分として、コンドロイチン硫酸エステルナトリウムが配合されています。最大濃度でも市販では0.5％となっています。OTCですと、医療用の半分の濃度しか製造を承認されていない事があるのでこの濃度が最大となっており、この成分は、医療用ですと1％と3％があります。

 

角膜の透明性を保持する効果と生理的粘性により角膜の乾燥を防止する作用があるので昔からドライアイの治療に使われてきました。

 

しかし、現在はドライアイの治療にはもっと効果的な成分がでてきたので、処方される事が減り、先発品であるコンドロン点眼液は発売中止になりました。（ジェネリック医薬品でしたらまだ２社で販売されています）

 

すこしの眼の渇きでしたら、半分程度の濃度でも効果があるでしょうが、深刻なドライアイですと効果が弱い可能性がありますし、涙の質が悪いタイプのドライアイには、質を改善する効果はないので期待する効果はでないでしょう。

 

また、市販の目薬は防腐剤をはじめ、様々な成分が配合されています。これは良い面もありますが、ドライアイにとってはマイナス面があります。

 

まず防腐剤はドライアイを悪化させる要因とされています。角膜に対して毒性のあるベンザルコニウム塩化物の濃度が濃い目薬があります。市販のものは、防腐剤フリーの商品もでてきましたが、多くのものが添加物として防腐剤がはいっているので注意が必要です。

 

また多くのものに血管収縮剤が配合されているのが問題です。市販の商品ですと売れないと困りますので、充血改善にすぐに効果があり実感できる血管収縮剤が配合されているのです。結膜（しろめ）の血管を無理やり収縮させる事で眼への酸素や栄養が不足し、ドライアイを悪化させたり、リバウンドでかえって充血がひどくなることがありますので注意が必要です。

また、スーとして清涼感のあるものは気持ちいいかもしれませんが、ドライアイの方にはあまり強い刺激のものはお勧めできません。

 

４．ドライアイの市販薬紹介と正しい対処法

眼の少しの渇きなどの違和感でしたら、まずは市販薬で様子をみてもいいかもしれません。

その時は、先ほど説明したように、防腐剤無添加で血管収縮剤が入っていないタイプがオススメです。

 

ドライアイにオススメする代表的な商品は

 

ロート　ドライエイド　（EXまたはコンタクトa）

有効成分は満量の0.5％コンドロイチン硫酸エステルナトリウムが配合されています。

 

有効成分とは別にこの目薬は、独自の高粘度約６０倍のとろみをつけることで、涙の膜をつくり潤いをとどめ涙の蒸発を防ぐ効果があるのがポイントです。勿論、防腐剤・血管収縮剤無添加です。

 

市販でオススメではありますが、唯一の欠点は少しお値段が高めなところです。

ロートドライエイドコンタクトａの取扱店舗を見る

 

ライオン　スマイルコンタクトEXドライテクト

有効成分は満量の0.5％コンドロイチン硫酸エステルナトリウムが配合されています。

 

こちらも独自のとろーりベール処方の高粘度保水成分が涙の蒸発を防ぎうるおい感が実感持続します。勿論、防腐剤・血管収縮剤無添加です。

こちらは中身がいい割には、お値段が安いので継続して使用するにはオススメです。

スマイルコンタクトＥＸひとみリペア　クールの取扱店舗を見る

 

また市販のものは内容量が多いものありますが、１か月程度でしっかり使い切る為にも用量の少ない物や使い切りタイプがオススメです。

 

オフテクス　ティアーレW　/　アイリス　アイリスCL-Ⅰネオ

眼に優しい防腐剤無添加の１回で使い捨てタイプ。30個入り

ドライアイの方には安心してオススメできるのですが、毎日頻回にさすとなるとコストがかかるのが弱点です。

 

千寿　マイティアCL

コンタクト用のイメージがある商品ですが、眼の渇きに使用もできます。

栄養成分としてブドウ糖が配合されていますが、人工涙液と同じ様な感じで使用できます。

 

防腐剤としては優しい成分のホウ酸が入っているので、使用期間が10日より長いので使いやすいです。価格が安いので気軽に継続使用しやすいですが、弱点はドライアイ改善効果は弱いところです。

 

もし、薬局でドライアイ用の防腐剤無添加のものが見当たらなかったら、コンタクト装着でもOKなど書かれたコンタクト用のものを購入してもいいかもしれません。こちらでしたら、強い防腐剤が入っていませんので、悪化のおそれはありませんし、商品も充実していますのでこちらで対応してもいいと思います。

 

しかし、人工涙液のソフトサンティアが市販でも販売可能になり手に入れやすくなりましたので、迷ったらまずこちらで様子をみてもいいかもしれません。（開封後の使用期限が短いのが弱点ですが）

 

しかしある程度、市販薬を使用しても眼の症状が改善しないなら、眼科の受診をオススメします。

 

５．こんなときは病院へ

眼になんとなく違和感があるがドライアイかはわからないという方は自己チェックをしてみてください。

簡単に判別できる方法があります。

１０秒間以上まばたきをせずに眼を開けていられない方はドライアイの疑いがありますので受診の目安にしてください。

 

６．おわりに

いかがでしたか？

私達の生活は、携帯やパソコンをはじめ便利になった反面、眼を酷使することが増えました。

 

ドライアイで辛いなら、市販薬で様子みるのもいいかもしれませんが、まずは日々の生活を見直すことも大事かもしれません。仕事以外では眼を休ませることそして可能なら仕事中もこまめに休みを入れるだけでも眼にとっては違ってきます。また眼が乾くようなエアコンなどの風は避けることが望ましいです。

 

そして何よりも簡単で大切なのは、意識的に瞬きの回数を増やすことです。画面などの作業をしているとついつい瞬きの回数が減ってしまいがちですので注意が必要です。

 

こうした心がけで少しは症状が改善するかもしれませんが、ドライアイなどの違和感でお困りなら早めに受診して頂くことをオススメします。

 

]]> http://cdn.kusurinomadoguchi.com/wp-content/uploads/2021/09/writerimg_yumiyoneya.jpeg ドライアイ,市販薬,病院の薬,違い 爪水虫にはドラックストアで買える市販薬では効果がない、その理由を解説 http://www.kusurinomadoguchi.com/column/onychomycosis-drug-store-20476/ http://www.kusurinomadoguchi.com/column/onychomycosis-drug-store-20476/ Tue, 04 Jun 2019 07:16:29 +0000 米屋 裕美 水虫 そもそも水虫とは

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

水虫は、カビ（真菌）の仲間である白癬菌（はくせんきん）が皮膚の角質層に寄生して生じる白癬症のことです。一般的には、白癬症のうち手や足にみられるものを「水虫」と呼んでいます。

白癬菌（はくせんきん）は湿気が多くやわらかい部分に感染しやすいことから、多くは手足の間や付け根、足の裏などにみられます。季節的には4月頃から増え始め、ピークは7月頃。ちょうど梅雨時期から、暑くなりサンダルなどで足を出す時期に悪化してしまいます。

「水虫はなかなか治らない」という印象が強くなってしまうのは、正しい治療が行われていないことが原因です。治療を成功させるためには、3つの大切なポイントがあります。

・正しい診断のもとに薬を選択する
・足の清潔や掃除などの生活の注意事項を守る
・治療の終了時点を適切にする

足水虫と爪水虫に共通して重要なポイントです。

一見水虫と思われる皮膚病も、顕微鏡検査を実施すると湿疹などの他の皮膚病というケースも。そのような症状に水虫薬を使うと逆に悪化してしまうことがあります。

まずは白癬症であるという正しい診断が重要です。気になる症状がある方は一度受診してみてください。

水虫の種類　～爪水虫について～

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

水虫は大きく4つに分けられます。

・指間型：足の間がふやけたり、じくじくする
・小水疱型：小さな水疱が土ふまずや足の縁にできて強いかゆみを伴う
・角化型：足の裏全体が硬くなりひび割れし、ボロボロはがれるが痛みやかゆみがない
・爪白癬（爪水虫）：爪が黄白色に変色し、厚くもろくなり先が薄くなってボロボロになったり割れたりする、かゆみや痛みがない

爪白癬のみを罹患している人はほとんどおらず、大半の人は水虫の症状が出ている他の皮膚から爪（爪甲）へ白癬菌（はくせんきん）の侵入を許し、両方を併発しています。

爪白癬（爪水虫）は自覚症状が乏しいので放置されがちです。放置されてしまった結果、症状が悪化してから治療に取り組む方も多いのが現状です。

しかし、爪白癬は内服や外用剤で治療してもなかなか完治が難しく、半年から一年は治療が必要と言われています。「たかが水虫」の治療にそんなにかかるの！！と驚くかもしれません。爪白癬はひどくなる前に早期発見・治療していきたい病気です。

足水虫と爪水虫は関係ある？

そもそも水虫とは

足水虫と爪水虫は関係があります。足水虫に罹患している期間が長い人ほど、爪水虫にも罹患していると言われています。

理由は、白癬菌（はくせんきん）が足から爪へ、爪から足へとうつることです。もし、爪水虫がある場合は、足水虫と同時に治療していくことが一般的です。

治療期間ってどれくらい？

治療期間ってどれくらい？

足水虫は、2～3ヶ月通院を続けることで完治すると言われています。

しかし爪は例外で、生え変わってきれいになるまでに半年から1年程度かかります。爪がきれいになるまでは、塗り薬の継続が必要です。再発予防などの目的で、爪がきれいになった後も塗り薬を継続する場合もあります。

爪水虫に処方される病院の薬

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

爪白癬（爪水虫）は軽度のものであれば、外用薬のみで治療可能ですが、治りが悪かったり、中等度以上になったりすると飲み薬も併用します。

爪水虫用の市販薬はなく、自力では治せません。きちんと処方された薬を正しく使用しましょう。

クレナフィン爪外用液、ルコナック爪外用液

水虫の種類　～爪水虫について～

どちらの薬も真菌の細胞膜合成を妨げることで、白癬菌（はくせんきん）の増殖を防ぎます。

外用薬は足をきれいに洗ってから塗るようにしましょう。お風呂上りに水分を丁寧にふき取り、その後皮膚が乾燥してから薬を塗ることがポイントです。とくに入浴後の皮膚はふやけてやわらかくなっているため、成分が浸透しやすくなっています。

もうひとつ注意が必要なのは塗る範囲です。患部だけでなく指全体あるいは足の裏全体にと広めに塗りましょう。

外用薬の効果は2～4週間ほどであらわれます。ただし、皮膚がきれいになってもすぐに外用をやめてしまえば再発の原因に。皮膚がきれいになりかゆみなどの症状がなくなっても、最低3ヶ月以上は毎日続ける必要があります。長期戦を覚悟しましょう。

イトラコナゾール(イトリゾール)、テルビナフィン(ラミシール）

外用液が届かない場所などの時に内服薬も使用します。どちらの薬も真菌の細胞膜の合成を妨げることで白癬菌（はくせんきん）の増殖を防ぎます。

しかし、血圧の薬など一緒に飲めない薬もあるため、内服治療が始まる際はお薬手帳などを持参し医師や薬剤師に相談しましょう。飲み薬も塗り薬と同様、治ったと思っても指定された期間はしっかり服用しましょう。

市販薬で爪水虫が治せない理由

市販薬で爪水虫が治せない理由

市販薬で爪水虫が治せない理由は、飲み薬がないためです。

水虫の標準治療についてまとめられているガイドラインによると、爪水虫の治療には原則として飲み薬を使用します。飲み薬は「抗真菌薬」に分類され、爪水虫の原因である白癬菌（はくせんきん）をやっつける作用があります。

ただし、現状飲み薬は市販では手に入りません。塗り薬だけでは効果不十分になることもあるため、現在市販されている水虫の塗り薬にも爪水虫に対する効果は認められていないのです。

爪水虫の予防に効果のある市販薬5選

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

足水虫にかかっている場合、爪水虫にかかるリスクも上がってしまいます。足水虫を治すことは、爪水虫の予防にもつながるといえるでしょう。

もし足水虫にかかっていて治療を始めていない方は、これから紹介する足水虫用の治療薬を検討してみてください。

薬剤師おすすめ
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ラミシールプラスクリーム １０ｇ

最安値 1,100円 (税込)

かゆい水虫、たむしに

水虫の原因菌をやっつける成分とともに、つらいかゆみを抑える成分も配合されたクリームタイプの塗り薬です。ガサガサしたかかとにも成分が浸透するよう、角質をやわらかくする成分も配合されています。

分類 指定第2類医薬品
有効成分 テルビナフィン塩酸塩、クロタミトン、グリチルレチン酸、l-メントール、尿素
薬のタイプ クリーム
使用回数の目安 1日1回
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中：要相談／授乳中：使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限について記載なし（乳幼児は要相談）
使用におすすめの症状 水虫、いんきんたむし、ぜにたむし
有効成分の含有量 8点｜10点中

薬剤師おすすめ
ロート製薬

メンソレータムエクシブＷディープ１０クリーム ３５ｇ

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奥深くの水虫菌まで薬が浸透して殺菌

水虫の原因菌を殺菌するだけでなく、かゆみや炎症も抑えてきれいな素足へと導きます。ニオイの原因菌も同時に殺菌するので、足のニオイが気になっている方にもおすすめ。ガサガサなかかと水虫におすすめです。

分類 指定第2類医薬品
有効成分 テルビナフィン塩酸塩、イソプロピルメチルフェノール、尿素、リドカイン、ジフェンヒドラミン塩酸塩、グリチルレチン酸
薬のタイプ クリーム
使用回数の目安 1日1回
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中：要相談／授乳中：使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限について記載なし（乳幼児は要相談）
使用におすすめの症状 水虫、いんきんたむし、ぜにたむし
有効成分の含有量 9点｜10点中

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パルグランGXクリーム

最安値 2,076円 (税込)

8つの有効成分がかゆい水虫に効く

水虫の原因菌や症状に有効な8つの有効成分を配合したクリームです。水虫の原因菌を殺菌するのはもちろんのこと、スーッと清涼感のある使い心地で患部をさっぱりさせてくれます。かゆみが強い方や、できるだけコストを抑えて水虫のケアをしたい方におすすめです。

分類 指定第2類医薬品
有効成分 ブテナフィン塩酸塩、グリチルレチン酸、dl-カンフル、クロルフェニラミンマレイン酸塩、リドカイン、クロタミトン、イソプロピルメチルフェノール、l-メントール
薬のタイプ クリーム
使用回数の目安 1日1回
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中：要相談／授乳中：使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限について記載なし（乳幼児は要相談）
使用におすすめの症状 水虫、いんきんたむし、ぜにたむし
有効成分の含有量 9点｜10点中

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最安値 1,107円 (税込)

ベタつきを抑えた低刺激なクリーム剤

水虫の原因菌を殺菌する成分や、患部の炎症を抑える成分などを配合したクリームタイプの塗り薬です。かゆみ止めも配合されているので、つらいかゆみを伴う水虫におすすめ。ジュクジュクした患部にも、ガサガサした患部にも対応しています。

分類 指定第2類医薬品
有効成分 ブテナフィン塩酸塩、ジブカイン塩酸塩、クロルフェニラミンマレイン酸塩、グリチルレチン酸、l-メントール、クロタミトン、イソプロピルメチルフェノール
薬のタイプ クリーム
使用回数の目安 1日1回
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中：要相談／授乳中：使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限について記載なし（乳幼児は要相談）
使用におすすめの症状 水虫、いんきんたむし、ぜにたむし
有効成分の含有量 9点｜10点中

薬剤師おすすめ
大正製薬

ダマリンＬ ２０ｇ

最安値 1,230円 (税込)

有効成分が長くとどまって効果を発揮

肌への付着性を高め、有効成分が長時間患部へ留まるよう工夫されたクリームです。水虫の原因菌を殺菌するとともに、患部の炎症やかゆみも抑えて改善へと導きます。角質をやわらかくする成分も配合されているので、ガサガサしたかかと水虫にもぴったりです。

分類 第2類医薬品
有効成分 ミコナゾール硝酸塩、クロタミトン、リドカイン、グリチルリチン酸ニカリウム、尿素
薬のタイプ クリーム
使用回数の目安 1日1回
妊娠中・授乳中の使用 使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限について記載なし（乳幼児は要相談）
使用におすすめの症状 水虫、いんきんたむし、ぜにたむし
有効成分の含有量 8点｜10点中

【比較一覧表】この記事で紹介している商品

商品画像
GSK
ロート製薬
matsukiyo
久光製薬
大正製薬
商品名 ラミシールプラスクリーム １０ｇ メンソレータムエクシブＷディープ１０クリーム ３５ｇ パルグランGXクリーム ブテナロックＶαクリーム 18ｇ ダマリンＬ ２０ｇ
特徴 かゆい水虫、たむしに 奥深くの水虫菌まで薬が浸透して殺菌 8つの有効成分がかゆい水虫に効く ベタつきを抑えた低刺激なクリーム剤 有効成分が長くとどまって効果を発揮
最安値

1,100円(税込)

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爪水虫の薬を使用するときの注意点

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

爪水虫の薬を使用する際の注意点を解説します。

・副作用
・妊娠中・授乳中・子どもの使用について注意されること

それぞれの項目について詳しく見ていきましょう。

副作用について

爪水虫の薬を使用するときの注意点

爪水虫の治療には、飲み薬と塗り薬が用いられます。飲み薬と塗り薬で、それぞれ報告されている副作用の症状は異なります。

＜飲み薬＞
・胃のむかつきや腹痛、お腹のハリ
・下痢
・めまい
・発しん
・頭痛

主に消化器系の副作用が多くみられる印象です。

＜塗り薬＞
・皮膚炎
・かゆみ
・刺激感

塗り薬の場合は体全体への影響は少なく、塗った部位の異常が多く報告されています。

もし薬を使った後になんらかの違和感があった場合は、無理に継続せず処方元の医師や薬剤師に相談しましょう。

妊娠中・授乳中・子どもの使用について注意されること

子どもが使用できるかを確認する

妊娠中や授乳中、子どもの使用に関しては、基本的に処方医の指示に従ってください。

薬のタイプに関わらず、胎児への影響や母乳中への成分移行が報告されています。治療することによるベネフィットとリスクを総合的に判断して、治療の是非や薬の種類を決定することになるでしょう。

 
子どもの使用に関しては、成人と比較して全体的にデータが少ない状態です。主治医と相談した上で、指示された用法・用量を守るよう心がけてください。

爪水虫についてのQ&A

Q&A

爪水虫に関してよくある質問に回答します。爪水虫の治療や、予防に役立つ市販薬について解説しました。

しかし、まだ疑問が残る方もいらっしゃることでしょう。ぜひQ＆Aで疑問を解決してください。

爪水虫は市販薬で治せないと本文中には書いてあるのに、市販薬で治ったという情報もあります。本当に市販薬で爪水虫は治せないのですか？
市販薬で爪水虫を治せる可能性はゼロではありません。なぜなら、足水虫と爪水虫の原因菌は同じだからです。
 
ただし、薬が市販される前の臨床試験で、爪水虫に対する効果は認められていません。表面上治ったように見えても、体の奥に潜む水虫にまで効果を発揮している可能性は低いといえるでしょう。
女性にも増えているって本当ですか？
水虫の患者数は5人に1人、爪水虫は10人に1人といわれています。そして、その数は年々増加傾向です。
 
昔は靴を履き続ける男性に多かったのですが、最近では女性の患者数が増えて差がなくなりつつあります。女性の社会進出とともに、ブーツやハイヒールなど足が締めつけられる靴を履き続けている人が多いことが理由です。
どうやって予防したらいいですか？
からだを清潔に保つことが重要です。足はむれやすく、不潔になりやすいので、白癬菌（はくせんきん）の大好きな環境になりがち。毎日の入浴で足をこまめに洗いましょう。忘れやすい指や指の間も、せっけんで丁寧に洗うように心がけてください。
 
浴室の足ふきマットや共用のスリッパなどから感染することが多いので、家族に水虫の方がいる場合は頻繁に洗ってよく乾燥させてから使用することが大切です。あまり神経質になりすぎる必要はありませんが、床や畳の掃除もできるだけこまめに行いましょう。
年齢とともに爪に縦のスジが増えてきたのですが、これも爪白癬ですか？
爪に細い縦の線が走るのは老化現象の一つです。年齢を重ねて皮膚にシワができるのと同じような現象です。
 
爪の縦線は40代ごろから現れ始め、年齢を重ねるごとに線が増えていきます。
ラミシールクリームやエクシブといった薬で、爪水虫は治らないのですか？
治る可能性は低いでしょう。市販の水虫治療薬には、爪水虫に対する効果が認められていません。

おわりに

まとめ

水虫はどうしても恥ずかしい気持ちが先だってしまい、自分でどうにかしようと思いがちですよね。

しかし、中途半端に自分で治療してもお金と時間の無駄になる可能性があります。病院を受診して正しい薬で治療しても、爪水虫を完治させるには早くても半年以上かかってしまうのです。手や足の水虫でも、治療には時間を要します。

水虫で悩む方のなかには、かゆみなどの症状が出たときだけ薬を塗って、落ち着いたらすぐにやめてしまい悪循環になっている方が多いのではないでしょうか？

爪水虫に悩んでいる場合、まずは病院を受診してみてください。手や足の水虫は市販薬を使ってみてもよいでしょう。治療の継続が完治への近道であることを肝に銘じて頑張ってください。

参考文献

・爪水虫は市販薬などで治せる？｜佐藤製薬公式HP

・爪水虫の治し方は？｜佐藤製薬公式HP

・日本皮膚科学会皮膚真菌症診療ガイドライン2019

・水虫（足白癬）｜第一三共ヘルスケア公式HP

・ラミシール錠125mg｜添付文書

・イトリゾールカプセル50｜添付文書

・ネイリンカプセル100mg｜添付文書

・クレナフィン爪外用液10％｜添付文書

・ルリコンクリーム1％／ルリコン液1％／ルリコン軟膏1％｜添付文書

・ラミシールATクリーム｜グラクソ・スミス・クライン公式HP

・エクシブEXクリーム｜ロート製薬公式HP

・ラミシールプラスクリーム｜グラクソ・スミス・クライン公式HP

・メンソレータム エクシブ Wディープクリーム｜ロート製薬公式HP

・パルグランGXクリーム｜マツモトキヨシ公式HP

・ブテナロックVαクリーム｜久光製薬公式HP

・ダマリンL｜大正製薬公式HP

]]> http://cdn.kusurinomadoguchi.com/wp-content/uploads/2021/09/writerimg_yumiyoneya.jpeg 市販薬,水虫,爪水虫 疲れにおすすめのキューピーコーワゴールドの成分と効果、選び方 http://www.kusurinomadoguchi.com/column/qpkowagold-18871/ http://www.kusurinomadoguchi.com/column/qpkowagold-18871/ Tue, 04 Jun 2019 07:07:03 +0000 米屋 裕美 くすり キューピーコーワゴールドシリーズの特徴

キューピーコーワゴールドは、ビタミンB1主薬製剤として販売されたのが始まりで、その後、生薬、リボフラビン(ビタミンB2)やピリドキシン(ビタミンB6)、シアノコバラミン(ビタミンB12)、ビタミンEといったビタミン類、ATPやコンドロイチンといった化合物が加えられて使用者のニーズにあった様々な商品が販売されてきました。

中でもキューピーコーワゴールドシリーズは滋養強壮、虚弱体質、肉体疲労時などの栄養補給を目的としています。

このシリーズは、錠剤タイプ、液体タイプがあります。配合されている主成分はほぼ同じであり、生薬やビタミン類が加わっているかの違いになります。

キューピーコーワゴールドシリーズに含まれる成分・効果・違い

キューピーコーワゴールドシリーズは主に4種類（錠剤3種・液体1種）、販売されています。このシリーズに共通して含まれている成分がいくつかあります。

・L-アルギニン塩酸塩・・・血流促進
・オキソアミヂン・・・血流促進・強壮・ビタミン吸収促進
・チアミン硝化物（ビタミンB1）・・・エネルギー代謝補助
・リボフラビン（ビタミンB2）・・・エネルギー代謝補助
・ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6）・・・エネルギー代謝補助
・無水カフェイン・・・中枢神経興奮作用による疲労感除去

これらの成分はどの成分も体内でエネルギーを生産する際に必要な物質になる為、疲労時や栄養補給時に摂取する事で効果が表れやすい物質になっています。

各商品でその他に含まれている物に違いがあり、使用目的によって選ぶと良いでしょう。ランクが高くなると、滋養強壮の生薬の種類が多く配合されているという違いがあります。

キューピーコーワゴールドシリーズの選び方

身体に必要なビタミン類は食事での摂取が基本になりますが、疲れがなかなかとれない方の中には、食事が不規則で偏りがちな為にビタミン不足の方がいます。このため、キューピーコーワゴールドは不足しているビタミンを補う事が可能な商品です。

選び方ですが、ちょっとした疲れが気になる方や手軽に疲れを解消したい方には、キューピーコーワゴールドAやドリンクタイプがオススメです。コンビニなどでも手軽に購入が出来ます。

それでも疲れが取れない、どうしても頑張らなくてはいけない事がある場合には、キューピーコーワゴールドαやキューピーコーワゴールドαプラスがオススメです。疲労回復を手助けしてくれるビタミン類の他に滋養強壮効果が期待出来る生薬成分が含まれているためです。

こちらは第3類医薬品になりますのでドラッグストアなど薬剤師か登録販売者がいるお店での購入となります。

キューピーコーワゴールドシリーズ

薬剤師おすすめ
興和

キューピーコーワゴールドＡ １８０錠

最安値 1,980円 (税込)

疲れたときの栄養補給に

疲れたときにすぐに効き目をあらわす成分L-アルギニン塩酸塩と、ガンマ-オリザノール、さらにニンニク抽出成分と7種のビタミンを配合されており、すばやく症状改善へ導きます。

分類 指定医薬部外品
有効成分 2錠中
L-アルギニン塩酸塩・・・50.0mg
ガンマ-オリザノール・・・10.0mg
オキソアミヂン末・・・50.0mg
チアミン硝化物（ビタミンB1）・・・10.0mg
リボフラビン（ビタミンB2）・・・4.0ｍｇ
ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6）・・・10.0ｍｇ
トコフェロールコハク酸エステルカルシウム（ビタミンE）・・・20.7ｍｇ
ビタミンA油（ビタミンA）・・・2.0ｍｇ
L-アスコルビン酸ナトリウム（ビタミンC）・・・112.6ｍｇ
ニコチン酸アミド・・・25.0ｍｇ
無水カフェイン・・・50.0ｍｇ
服用回数 1回量1錠、1日服用回数1～2回
服用可能 15歳以上から可能
カフェイン含有量 50ｍg
コスパ 7点
即効性 7点

薬剤師おすすめ
興和

キューピーコーワａ ９０錠

最安値 1,453円 (税込)

身体全体が疲れて元気をつけたいときに

キューピーコーワゴールドAの効果をアップさせた商品です。オキソアミヂン末の他、エネルギー代謝改善作用のあるエゾウコギと強壮作用のあるオウギを配合。3種の滋養強壮生薬と6種類のビタミンで症状を改善させます。

分類 第3類医薬品
有効成分 2錠中
エゾウコギ乾燥エキス・・・12.0ｍｇ
オウギ乾燥エキス・・・30.0ｍｇ
L-アルギニン塩酸塩・・・50.0mg
オキソアミヂン末・・・50.0mg
チアミン硝化物（ビタミンB1）・・・10.0mg
リボフラビン（ビタミンB2）・・・4.0ｍｇ
ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6）・・・10.0ｍｇ
トコフェロールコハク酸エステルカルシウム（ビタミンE）・・・20.7ｍｇ
L-アスコルビン酸ナトリウム（ビタミンC）・・・112.6ｍｇ
ニコチン酸アミド・・・25.0ｍｇ
無水カフェイン・・・50.0ｍｇ
服用回数 1回量1錠、1日服用回数1～2回
服用可能 15歳以上から可能
カフェイン含有量 50ｍg
コスパ 7点
即効性 8点

薬剤師おすすめ
興和

キューピーコーワゴールドαプラス ３０錠

最安値 1,080円 (税込)

蓄積疲労。たまった疲れによく効きます

4種の滋養強壮生薬に5種のビタミンを配合。他よりも、血液循環改善作用とエネルギー代謝改善作用を強化している商品なので、身体全体の疲れ・だるさやたまってしまった疲れの症状改善へ効きます。

分類 第3類医薬品
有効成分 2錠中
トウキ乾燥エキス・・・25.0ｍｇ
エゾウコギ乾燥エキス・・・14.0ｍｇ
オウギ乾燥エキス・・・30.0ｍｇ
L-アルギニン塩酸塩・・・50.0mg
オキソアミヂン末・・・50.0mg
チアミン硝化物（ビタミンB1）・・・10.0mg
リボフラビン（ビタミンB2）・・・4.0ｍｇ
ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6）・・・10.0ｍｇ
トコフェロールコハク酸エステルカルシウム（ビタミンE）・・・20.7ｍｇ
L-アスコルビン酸ナトリウム（ビタミンC）・・・112.6ｍｇ
ニコチン酸アミド・・・25.0ｍｇ
無水カフェイン・・・50.0ｍｇ
服用回数 1回量1錠、1日服用回数1～2回
服用可能 15歳以上から可能
カフェイン含有量 50ｍg
コスパ 9点
即効性 8点

薬剤師おすすめ
興和

キューピーコーワゴールドドリンク ５０ｍｌ×１本

最安値 248円 (税込)

とにかくツライ疲れに速攻1本

ワンランク上のドリンクです。ニンジン乾燥エキスとオキソアミヂンのWの滋養強壮生薬と4種のビタミンを配合し、複合的に効果を発揮することでツライ症状にも速攻で作用します。

分類 指定医薬部外品
有効成分 50ｍｌ中
ニンジン乾燥エキス・・・45.0ｍｇ
オキソアミヂン・・・100.0mg
チアミン硝化物（ビタミンB1）・・・10.0mg
リボフラビンリン酸エステルナトリウム（ビタミンB2）・・・5.0ｍｇ
ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6）・・・10.0ｍｇ
L-アルギニン塩酸塩・・・50.0ｍｇ
ニコチン酸アミド・・・25.0ｍｇ
カフェイン水和物・・・50.0ｍｇ
使用回数 1回1本、1日1回目安
使用可能 15歳以上から可能
カフェイン含有量 50ｍg
コスパ 6点
即効性 9点

【比較一覧表】キューピーコーワゴールドシリーズ

商品画像 キューピーコーワ ゴールドA 180錠
興和 		キューピーコーワａ ９０錠
興和 		Ｑ＆Ｐゴールドαプラス ３０錠
興和 		キューピーコーワゴールドドリンク ５０ｍｌ×１本
興和
商品名 キューピーコーワゴールドＡ １８０錠 キューピーコーワａ ９０錠 キューピーコーワゴールドαプラス ３０錠 キューピーコーワゴールドドリンク ５０ｍｌ×１本
特徴 疲れたときの栄養補給に 身体全体が疲れて元気をつけたいときに 蓄積疲労。たまった疲れによく効きます とにかくツライ疲れに速攻1本
最安値

1,980円(税込)

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1,080円(税込)

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楽天

248円(税込)
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送料無料

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服用する上での注意点

用法・用量を正しく守り服用していれば、問題ありません。

しかし、他にもビタミン剤を服用している方は注意が必要です。水溶性ビタミンの場合は過剰分は尿から排出されるので基本的には問題ありませんが、脂溶性ビタミンの場合は、大量に取りすぎると身体に蓄積し過剰症を引き起こす可能性がありますので注意が必要です。

また、キューピーコーワゴールドAのみビタミンAが配合されています。ビタミンAは、過剰摂取することで胎児の形態的な異常が増加すると報告されているので、上限が決められている成分です。ビタミンAは、食事にも含まれていたりしますので、医薬品やサプリメント等の継続的使用は避ける方が好ましいです。

よって、妊娠3カ月以内の妊婦や妊娠の可能性がある方や希望する方は注意が必要です。

キューピーコーワに関するQ＆A

ドリンクタイプにキューピーコーワαドリンクとありますが、ゴールドとの違いはなんですか？

キューピーコーワαドリンクは、ゴールドドリンクと比較して中身の生薬やビタミンがマイルドになっています。

このため、値段も安く購入できます。こちらを服用しても疲労感が抜けきれない方は、ワンランク上のゴールドドリンクをお試しください。

キューピーコーワはダイエットに効果がありますか？

この商品は、ビタミンB1を中心としたおすすめできる商品ですが、あくまで、食事で足りないビタミンなどを補う栄養補給的に使用するものです。

この為、痩せるダイエット目的での使用には、十分な効果が示せないでしょう。

キュピーコーワがうつ病に効果があると聞きました。うつ病気味も改善しますか？

不規則な生活による食事の不足部分をこちらの商品で補うことは可能です。

しかし、うつ症状の改善はこちらの商品のみでは難しいと思いますので、医師への相談を推奨いたします。

妊娠中や授乳中に飲んでもいいキューピーコーワシリーズはある？

キューピーコーワゴールドα-プラスとキューピーコーワゴールドαは、妊娠中や授乳中でも服用できます。

しかし、カフェインが1錠あたりの量でコーヒーに換算するとおおよそ4分の1杯程度ですが、カフェインを取りたくない方には注意が必要です。またキューピーコーワゴールドAは服用する上での注意点でも書きましたが、初期の妊婦や妊娠の可能性・希望する方には注意が必要です。

キューピーコーワの飲むタイミングはいつがいいですか？

朝・昼・晩、食前・食後にかかわらず疲れなどの症状が気になった時に内服すれば、効果が期待できる商品です。

しかし、症状がなかなか改善しない為に少し継続して服用しようかと考えている時は、朝・昼などの内服をおすすめします。中枢神経に働きかけて疲れをとる為に少量ですがカフェインが配合されているので、可能なら、就寝前から間隔をあけた方が好ましいです。

まとめ

キューピーコーワゴールドシリーズの商品の概要、効能、注意点について簡潔に述べてみました。

疲労回復や滋養強壮の効果を期待できるものですが、それでも疲れがなかなか取れない、どうしても頑張らなきゃいけないという事は多々、あるかと思います。キューピーコーワゴールドシリーズを服用しても改善されない時は十分な休息、正しい食生活、運動を行う、医療機関に受診してみることをおすすめします。

仕事や人間関係で疲れやすい現代社会。今年は、コロナの影響もありなおさらです。疲れを解消したい、ここぞという時に頑張りたいという時にキューピーコーワゴールドシリーズを使用してみてはいかがでしょうか？

参考文献

・キューピーコーワゴールド　公式HP

]]> http://cdn.kusurinomadoguchi.com/wp-content/uploads/2021/09/writerimg_yumiyoneya.jpeg おすすめ,キューピーコーワゴールド,夏バテ,市販薬,滋養強壮,秋バテ 【薬剤師が解説】虫刺され跡を消せる薬はある？おすすめの市販薬や予防法も http://www.kusurinomadoguchi.com/column/insect-bites-mark-medicine-20354/ http://www.kusurinomadoguchi.com/column/insect-bites-mark-medicine-20354/ Fri, 31 May 2019 08:22:21 +0000 米屋 裕美 虫刺され

虫刺され跡について

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

虫に刺されてしまったときには、痒みや虫刺され跡が気にならない場合もありますが、逆に腫れ、痒みが続いて、茶色いシミが残る場合があります。

跡が残るのはなぜ？虫刺され跡を消す方法は？についてご紹介します。

なぜ虫刺され跡が残るの？消せない訳は？

虫刺されの跡が残るのは、「炎症後色素沈着」が起こっているためです。「炎症後色素沈着」とはその名の通り、炎症が起きた後にできる色素沈着のことです。大きく分けて「虫刺されによる炎症」「痒くて掻きむしった後に皮膚が損傷することによる炎症」の2つが考えられます。

これらの炎症が治るときに「メラニン」という色素が分泌され、皮膚に留まり、虫刺され跡となります。メラニンは皮膚の新陳代謝により外に外に押し出されますが、それまでの間は跡が残ることになります。

虫刺され跡を消す方法は？治し方はある？

虫刺され跡を消すには、そもそも虫刺され後に起こる炎症を可能な限り軽くすることがとても重要です。

例えば、虫刺され跡を保冷剤などで冷やす、痒くても掻くのを我慢するなどもよい方法です。当然、炎症を抑える薬を使うことも効果的です。これらによって炎症後色素沈着が起こるのを抑制していきます。

また、炎症後色素沈着で残ってしまった跡は、皮膚の新陳代謝を促進してシミを消す薬などを使うことで、虫刺され跡を治していく事が出来ます。

虫刺され跡を残さないようにするためには？

虫刺され跡を残さないようにするには、以下のことに注意しましょう。

・虫に刺されないように工夫する
当然のことですが、虫刺され跡ができないようにするためには虫に刺されないことが一番です。 屋外に出るときには長袖、長ズボンを着用して皮膚の露出を減らしたり、虫よけスプレーを噴霧したりするなど万全の対策をとりましょう。また、草木や茂みなど虫が多く集まる場所にはできるだけ近寄らないようにすることも大切です。

・虫に刺された部位を日光に当てない
虫に刺された部位を日光などの紫外線に当てるとメラニン色素の生成が加速され、炎症後色素沈着ができやすくなってしまいます。 このため、特に外出時は虫に刺された箇所を衣服で覆うなどして紫外線から守ってあげましょう。

・虫に刺された部位に刺激を加えない
虫に刺された部位を掻いたりして刺激を加えることによって、メラニン色素の生成が促進されてしまいます。 刺された部位がどうしてもかゆいときにはかゆみ止めの薬を使うなどして掻かないようにしましょう。

・生活習慣を整える
お肌のターンオーバーを促進して沈着したメラニン色素を取り除くためには生活習慣の改善も非常に大切です。 十分な睡眠をとる、肌の乾燥を防いで保湿を怠らない、栄養バランスの取れた食事をする、体を清潔に保つなど、日常生活にも気を配るようにしてください。

虫刺されや刺された跡に効果がある市販薬の選び方

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

虫刺されの跡を治すための効果的な薬が市販されています。

症状や皮膚の状態によって市販薬を選んでいく事も効果的ですので、選び方のポイントをご紹介します。

跡ができてしまった方には【ヘパリン類似物質】

痒みはないけど、できてしまった虫刺され跡には、ヘパリン類似物質が配合されているものを選びましょう。

また、顔のシミの治療に使われている薬が炎症後色素沈着にも効果があることが多いです。 ハイドロキノンやトレチノインが配合されているものを、根気よく使うのもいいかもしれません。

ヘパリン類似物質
水分保持作用（傷跡患部への水分を保持し角質の保湿性と柔軟性を取り戻す）、抗炎症作用（傷跡部分での真皮の中での慢性的炎症を鎮める）、血行促進作用（皮下組織の血流を改善し、皮膚の新陳代謝を促進）

ハイドロキノン
メラニン生成過程の酵素を抑制することでメラニンを抑え、高い美白効果が期待できる

トレチノイン
肌細胞の増殖を促進することで、ターンオーバーを促し色素沈着した部分を落としていく

跡ができてしまった方におすすめの市販薬はこちら

ついかきむしってしまう方には【ジフェンヒドラミン塩酸塩】

掻きたくなる原因の１つに、皮膚でのアレルギーの原因物質であるヒスタミン分泌が挙げられます。抗ヒスタミン作用のあるジフェンヒドラミンは虫刺されによる痒みを和らげる効果があります。

他には、局所麻酔作用のある「リドカイン」や、炎症を抑えるステロイドの一つである「デキサメタゾン酢酸エステル」なども候補になります。

リドカイン
局所麻酔作用があり、痒みを感じにくくして、掻きむしりたい症状を緩和します。

デキサメタゾン酢酸エステル
炎症を抑えるはたらきのあるステロイドです。虫刺されによる炎症をすばやく抑えるはたらきが期待できます。

一方で、虫刺され跡から細菌感染が起こっている場合は、使用が制限される場合があるので相談が必要です。

ついかきむしってしまう方におすすめの市販薬はこちら

赤みや腫れがひかない方には【L-システイン】

先に紹介した炎症を抑える薬をしっかり使ったとしても炎症が治らず跡になってしまう方には、肌の新陳代謝を促し、メラニン色素の生成を抑制するＬ-システインが使われます。

他には、ビタミンCやビタミンEが使われます。 ビタミンC L-システインと同じく、メラニンの生成を抑制して、色素の沈着に対抗する成分です。 ビタミンE 血行を促進し、皮膚のターンオーバーを促す働きがあります。

赤みや腫れがひかない方におすすめの市販薬はこちら

虫刺されや跡におすすめの市販薬 9選

薬剤師 米屋 裕美さん厳選

速く治したい、跡を残したくない虫刺されに効果がある市販薬を先ほどの選び方のポイントに沿って、ご紹介します。自分の悩みに合った商品を選ぶ参考にしてください。

薬剤師の画像

薬剤師 米屋 裕美さん 厳選

虫刺されや跡におすすめの市販薬 9選を比較
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ライオン

フェルゼアプレミアム　ＨＰクリーム ３０ｇ

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サラッと伸びるローションで使いやすい

興和

新レスタミンコーワ軟膏 ３０ｇ

495円

送料：別

Amazon 576円

Yahoo! 495円

楽天 495円

痒みのもとにアプローチする塗りやすい軟膏

第一三共ヘルスケア

キシロＡ軟膏 １０ｇ

349円

送料：別

Amazon 413円

Yahoo! 349円

楽天 358円

3種の有効成分配合が痒みを抑える軟膏

シオノギヘルスケア

リンデロンＶｓクリーム ５ｇ

836円

送料：要確認

Amazon 1,021円

Yahoo! 875円

楽天 836円

炎症を早期に治めるステロイド配合クリーム

エスエス製薬

ハイチオールホワイティアプレミアム ４０錠

906円

送料：別

Amazon

Yahoo! 906円

楽天 1,298円

L-システイン配合の独自処方飲み薬

シオノギヘルスケア

シナールＥＸ　ｐｒｏ　チュアブル錠　２４０錠 240錠

2,081円

送料：要確認

Amazon 2,153円

Yahoo! 2,149円

楽天 2,081円

毎日の摂取が楽なチュアブル錠

エーザイ

ユベラ－Ｃソフト ９６包

2,178円

送料：要確認

Amazon 2,181円

Yahoo! 2,179円

楽天 2,178円

ビタミンE、ビタミンCを配合した顆粒剤

跡ができてしまった方におすすめ市販薬 3選

残ってしまった虫刺されの跡を気にならなくしていくためには、肌の状態にアプローチしてくれる成分を含んだ塗り薬を選びましょう。

1日に何度か塗るタイプですので、使いやすさにも配慮しています。

薬剤師おすすめ

  • クリーム

ライオン

フェルゼアプレミアム HPクリーム 30g

最安値 1,408円 (税込)

肌の荒れを修復するプレミアム処方クリーム

有効成分のヘパリン類似物質とアラントインが肌に浸透して、肌の状態を修復します。血行促進、抗酸化作用を持つビタミンE配合で、無着色、無香料で肌を外部刺激から守るWOクリームです。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 100g中
ヘパリン類似物質 0.3g
アラントイン 0.2g
トコフェロール酢酸エステル（ビタミンE） 0.5g
効果・効能 乾皮症、小児の乾燥性皮膚、手指の荒れ、手足のひび・あかぎれ、ひじ・ひざ・かかと・くるぶしの角化症、しもやけ（ただれを除く）、きず・やけどのあとの皮膚のしこり・つっぱり（顔面を除く）、打身・ねんざ後のはれ・筋肉痛・関節痛
用法・用量 1日1～数回、適量を患部に擦り込むか、又はガーゼ等にのばして貼ってください。
タイプ クリーム
妊娠中・授乳中の使用 使用可能
使用が可能な年齢 記載なし
眠くなる成分 ×
スーッとする成分 ×
染みるタイプ ×
色 白
ステロイドの有無 ×
薬の匂い ×
薬のべたつき ○
かぶれやすいタイプ ×

薬剤師おすすめ

  • クリーム

ロート製薬

メンソレータム アレピット

最安値 1,284円 (税込)

デリケートな肌にも使えるクリーム

角質層の天然うるおい因子を増やし、吸湿力で水分を保持する有効成分ヘパリン類似物質が配合されています。ステロイド、メントール、アルコール、尿素、香料無添加で顔にも使えます。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 1g中
ヘパリン類似物質／3mg
効果・効能 乾皮症、ひじ・ひざ・かかと・くるぶしの角化症、手指の荒れ、手足のひび・あかぎれ、しもやけ(ただれを除く)、きず・やけどのあとの皮ふのしこり・つっぱり(顔面を除く)、打身・ねんざ後のはれ・筋肉痛・関節痛、小児の乾燥性皮ふ
用法・用量 1日1～数回、適量を患部に擦り込むか、またはガーゼなどにのばして貼ってください。
タイプ クリーム
妊娠中・授乳中の使用 使用可能
使用が可能な年齢 記載なし
眠くなる成分 ×
スーッとする成分 ×
染みるタイプ ×
色 白
ステロイドの有無 ×
薬の匂い ×
薬のべたつき ○
かぶれやすいタイプ ×

薬剤師おすすめ

  • ローション

健栄製薬

ヒルマイルドローション

最安値 1,900円 (税込)

サラッと伸びるローションで使いやすい

有効成分のヘパリン類似物質には、保湿、血行促進、抗炎症の３つの働きがあり、子どもから高齢者まで幅広く、全身に使える成分です。肌になじみやすいローションタイプです。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量）  [100g 中]
ヘパリン類似物質0.3g 含有
効果・効能 手指の荒れ、ひじ・ひざ・かかと・くるぶしの角化症、手足のひび・あかぎれ、乾皮症、小児の乾燥性皮ふ、しもやけ（ただれを除く）、きず・やけどのあとの皮ふのしこり・つっぱり（ 顔面を除く）、打身・ねんざ後のはれ・筋肉痛・関節痛
用法・用量 １日１～数回、適量を患部にすりこむか、又はガーゼ等にのばして貼ってください。
タイプ ローション
妊娠中・授乳中の使用 使用可能
使用が可能な年齢 記載なし
眠くなる成分 ×
スーッとする成分 ×
染みるタイプ ×
色 透明
ステロイドの有無 ×
薬の匂い ×
薬のべたつき ×
かぶれやすいタイプ ×

ついかきむしってしまう方におすすめ市販薬 3選

かきむしってしまうほどの痒さは、早く止めたいものです。

放置して跡を残す前に、痒み、炎症を抑える成分を含んだ市販薬が用意されていますので、それぞれの特長と共にご紹介します。

薬剤師おすすめ

  • 軟膏
  • ステロイド：×

興和

新レスタミンコーワ軟膏 30g

最安値 495円 (税込)

痒みのもとにアプローチする塗りやすい軟膏

有効成分のジフェンヒドラミン塩酸塩が虫刺されによる痒みのもとに効き目が期待できます。肌にやさしい無香料、無着色です。塗り心地がやわらかく、良くのびる乳剤性軟膏です。

分類 第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 1g中
ジフェンヒドラミン塩酸塩　20mg
効果・効能 湿疹、皮膚炎、かゆみ、かぶれ、あせも、ただれ、しもやけ、虫さされ、じんましん
用法・用量 1日数回患部に適量を塗布してください。
タイプ 軟膏
妊娠中・授乳中の使用 使用可能
使用が可能な年齢 記載なし
眠くなる成分 ×
スーッとする成分 ×
染みるタイプ ×
色 白
ステロイドの有無 ×
薬の匂い ×
薬のべたつき ○
かぶれやすいタイプ ×

薬剤師おすすめ

  • 軟膏
  • ステロイド：×

第一三共ヘルスケア

キシロA軟膏 10g

最安値 349円 (税込)

3種の有効成分配合が痒みを抑える軟膏

虫刺されによる痒みに、リドカイン、ジフェンヒドラミン塩酸塩がアプローチしてくれます。虫刺され跡や掻き傷からの細菌感染対策成分も配合されている殺菌消毒軟膏です。刺激の少ない油性基剤なので、傷口を保護して治していきます。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 100g中
セトリミド　0.5g
リドカイン　2g
ジフェンヒドラミン　0.5g
効果・効能 きり傷、すり傷、かき傷、くつずれ、皮膚の殺菌・消毒
用法・用量 1日数回、適量を患部に塗布して下さい。
タイプ 軟膏
妊娠中・授乳中の使用 使用可能
使用が可能な年齢 記載なし
眠くなる成分 ×
スーッとする成分 ×
染みるタイプ ×
色 白～微黄色
ステロイドの有無 ×
薬の匂い ×
薬のべたつき ○
かぶれやすいタイプ ×

薬剤師おすすめ

  • クリーム
  • ステロイドの：○（Strong）

シオノギヘルスケア

リンデロンVsクリーム

最安値 836円 (税込)

炎症を早期に治めるステロイド配合クリーム

有効成分のベタメタゾン吉草酸エステルはステロイドの中でストロングと呼ばれる副腎皮質ホルモンの一つで、炎症をおさえ、かゆみをしずめる働きがあります。症状が強い期間は1日2～3回でしっかり使えます。

分類 特定第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 1g
ベタメタゾン吉草酸エステル：1.2mg
効果・効能 しっしん、皮ふ炎、あせも、かぶれ、かゆみ、しもやけ、虫さされ、じんましん
用法・用量 1日1回～数回適量を患部に塗布してください。
タイプ クリーム
妊娠中・授乳中の使用 要相談
使用が可能な年齢 記載なし
眠くなる成分 ×
スーッとする成分 ×
染みるタイプ ×
色 白
ステロイドの有無 ○（Strong）
薬の匂い ×
薬のべたつき ○
かぶれやすいタイプ ×

赤みや腫れがひかない方におすすめ市販薬 3選

皮膚の赤み、腫れから跡になってしまった場合は、飲み薬も選ばれています。

塗り薬とは違って、中から効いて、肌の状態を健やかにして、虫刺されの跡を解消してくれる市販薬をご紹介します。

薬剤師おすすめ

  • 錠剤
  • 7歳以上

エスエス製薬

ハイチオール ホワイティア プレミアム

最安値 906円 (税込)

L-システイン配合の独自処方飲み薬

有効成分のL-システインのほか2種類のビタミンを配合しています。虫刺され跡にできるシミを抑えてくれる飲み薬ですが、できてしまったシミにも、無色化、ターンオーバー促進でアプローチしてくれます。

分類 第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 4錠(成人1日量)中
L-システイン：240mg、アスコルビン酸(ビタミンC)：500mg、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)：50mg
効果・効能 1.次の諸症状の緩和：しみ、そばかす、日やけ・かぶれによる色素沈着
2.次の場合の出血予防：歯ぐきからの出血、鼻血
「ただし、上記1及び2の症状について、1カ月ほど使用しても改善がみられない場合は、医師、薬剤師又は歯科医師に相談してください。」
3.次の場合のビタミンCの補給：肉体疲労時、妊娠・授乳期、病中病後の体力低下時、老年期
用法・用量 次の1回量を1日2回、水又はぬるま湯で服用してください。
[年齢：1回量]
成人(15才以上)：2錠
7才～14才：1錠
7才未満：服用しないこと
タイプ 錠剤
妊娠中・授乳中の使用 記載なし
使用が可能な年齢 7歳以上
眠くなる成分 ×
スーッとする成分 ×
染みるタイプ ×
色 白
ステロイドの有無 ×
薬の匂い ×
薬のべたつき ×
かぶれやすいタイプ ×

薬剤師おすすめ

  • チュアブル錠
  • 3歳以上

シオノギヘルスケア

シナールEX pro チュアブル錠

最安値 2,081円 (税込)

毎日の摂取が楽なチュアブル錠

体内で作り出すことができないビタミンＣを補給して、肌の色素沈着を解消していきます。皮膚の正常な働きをサポートするために、毎日飲みやすいゆず風味のチュアブル錠です。

分類 第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 12錠中
ビタミンCとして：2,000mg(アスコルビン酸：1,950mg、アスコルビン酸カルシウム：60.5mg)
リボフラビン酪酸エステル(ビタミンB2誘導体)：12mg
酢酸d-α-トコフェロール(天然型ビタミンE)：30mg
パントテン酸カルシウム：30mg
効果・効能 1.次の場合のビタミンCの補給
肉体疲労時、妊娠・授乳期、病中病後の体力低下時、老年期
2.次の諸症状の緩和
しみ、そばかす、日やけ・かぶれによる色素沈着
3.次の場合の出血予防
歯ぐきからの出血、鼻血
「ただし、上記2および3の症状について、1ヵ月ほど使用しても改善がみられない場合は、医師、薬剤師または歯科医師にご相談ください。」
用法・用量 次の量をかむか、口中で溶かしておのみください。
[年齢：1回量：1日服用回数]
成人(15才以上)：2～4錠：3回
7才以上15才未満：1～2錠：3回
3才以上7才未満：1錠：3回
3才未満：服用させないこと
タイプ チュアブル錠
妊娠中・授乳中の使用 なし
使用が可能な年齢 3歳以上
眠くなる成分 ×
スーッとする成分 ×
染みるタイプ ×
色 黄色
ステロイドの有無 ×
薬の匂い ×
薬のべたつき ×
かぶれやすいタイプ ×

薬剤師おすすめ

  • 顆粒
  • 7歳以上

エーザイ

ユベラ-C ソフト 96包

最安値 2,178円 (税込)

ビタミンE、ビタミンCを配合した顆粒剤

メラニン色素にはたらいて効果的に色素沈着を緩和するビタミンCと、色素沈着を助長する過酸化脂肪の増加を防止するビタミンEを配合した顆粒です。毎日服用にうれしい砂糖不使用です。

分類 第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 成人1日量3包(3.6g)中に次の成分を含みます
トコフェロール酢酸エステル(ビタミンE)：300mg
アスコルビン酸(ビタミンC)：600mg
効果・効能 ・末梢血行障害による次の諸症状の緩和：肩・首すじのこり、手足のしびれ・冷え、しもやけ
・次の諸症状の緩和：しみ、そばかす、日やけ・かぶれによる色素沈着
・次の場合の出血予防：歯ぐきからの出血、鼻出血
「ただし、これらの症状について、1ヵ月ほど使用しても改善がみられない場合は、医師、薬剤師又は歯科医師に相談すること。」
・次の場合のビタミンECの補給：肉体疲労時、病中病後の体力低下時、老年期
用法・用量 次の量を食後に水またはお湯で服用してください。
年齢：1回量：服用回数
成人(15歳以上)：1包：1日3回
小児(7歳以上15歳未満)：1／2包：1日3回
7歳未満：服用しないこと
タイプ 顆粒
妊娠中・授乳中の使用 なし
使用が可能な年齢 7歳以上
眠くなる成分 ×
スーッとする成分 ×
染みるタイプ ×
色 黄色
ステロイドの有無 ×
薬の匂い ○
薬のべたつき ×
かぶれやすいタイプ ×

虫刺されの薬の売れ筋ランキングもチェック！

なお、ご参考までに、虫刺されの薬のAmazon、Yahoo!ショッピング、楽天の売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。

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病院で処方される薬と市販薬の違いは？

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

虫刺され跡の薬については、市販薬と病院で処方される薬に大きな違いはありません。

先ほどご紹介した、ヘパリン類似物質油性クリーム、ビタミンC、L-システインなどは市販の薬やサプリメントにも含まれている成分のため、ドラッグストアやインターネット通販などでも入手することができます。

トレチノインの場合

トレチノインは皮膚への刺激がやや強く使用に際しては注意が必要となるため、原則的には医療機関でしか入手することができません。

しかし、トレチノインの様な効果を希望する場合は、市販でしたら、似たような成分のレチノール（ビタミンA）が配合されているものでしたら購入可能です。

レチノールは体内で効果を発揮する際にトレチノインという形になるのですが、レチノールはトレチノインに比べておおよそ1/50～1/100程度の生理活性しかありません。

また、虫刺され跡にも効果が期待されるハイドロキノンも市販で購入できるようになりましたが、トレチノインとは作用の仕方が違うので合わせて使う事がおすすめです。そのため、はやく改善させたいのなら、病院を受診する事を推奨します。

トラネキサム酸の場合

トラネキサム酸はトランシーノやペラックT錠などの市販薬にも含まれていますが、これらは肝斑やのどの痛みなどに用いる薬であり、虫刺され跡には適用がありません。

第1類医薬品のトランシーノにはトラネキサム酸、L-システイン、ビタミンCなど虫刺され跡に有効な成分が配合されていますが、肝斑専用の薬であり薬剤師による対面販売が必須となるため、虫刺され跡を消す目的では販売してもらえない可能性があります。

ペラックT錠は購入可能ですが、虫刺され跡の為の内服ですと継続服用が必須となりますので、コストがかかります。

処方薬と市販薬、どちらの薬の方が治りやすいの？

虫刺されの薬に限らず、処方薬には市販薬に比べ作用の強いもの、市販薬では配合されていない成分もあります。

一方で、市販薬は病院に行く時間が無くても入手可能で、手元に置いておけば、虫刺されに早い段階から対処できる利点があります。

こんなときは早めに皮膚科へ

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

以下のような症状が見られる方は市販薬では改善効果が見込めない可能性があるため、皮膚科を受診することをおすすめします。

・市販薬を使っても一向に症状が改善しない場合
・早急に虫刺され跡を改善する必要がある場合
・虫刺され跡を掻き壊してしまい、患部が化膿している場合
・虫刺され跡が広範囲に渡ってできている場合
・虫刺され跡がひどく腫れている場合

虫刺され跡に関するQ＆A

虫刺され跡に関するQ＆A

虫刺されは、気を付けていても日常の色々なシーンで遭遇します。刺されてから慌てないように、日ごろ質問を頂くポイントをまとめてみました。どれも確認しておくと役立つ内容です。

ダニに噛まれた部位が赤く腫れています。シミになってほしくないのですが、ステロイド剤を塗っていれば大丈夫ですか？
ダニに刺され部位が赤みや腫れのある状態のでしたら、その症状を抑えるためには、ダニ刺され跡消す薬としてステロイド剤の塗布で問題ありません。

通常だと、そのまま跡が残らずに虫刺されの部位は落ち着きますが、掻き壊しや紫外線をたくさん浴びると、ダニに刺された部位がシミの様な跡になってしまいますので、日焼け止めを使うことや掻いたりしないことを注意してください。

大人と子どもとどちらの方が早く虫刺され跡が消えますか？
大人と子どもでは、肌のターンオーバーが子どもの方が早いので、子どもの方が虫刺され跡が消えるのが早いと考えられますが、個人差もありますのでご注意ください。

虫刺され跡が気になりだし、ヒルドイドを使おうかと思うのですが、どのくらいの期間塗ればよくなりますか？
肌のターンオーバーは、通常の場合はおおよそ28日です。 しかし、加齢とともにターンオーバーは時間かかってきますので、虫刺され跡が消えるのも時間がかかります。

炎症後色素沈着は、6か月～1年ほどで自然に薄くなっていきますが、数年続くこともありますので、塗る期間は個人差があります。

ヘパリン類似物質が入っているのを虫刺され跡に1週間ぬってみましたが、全く効きません。どうすればいいのですか？
炎症後色素沈着の改善は時間がかかります。6か月～1年ぐらいを目安に根気よく継続することが大切です。

市販のものを使ってもなかなか効果がありません。どうすればいいですか？
「病院で処方される薬と市販薬の効き目の違いは？」でも説明しましたが、市販の商品で改善しない場合、病院を受診して医療用の薬を処方してもらうことも一つの方法です。

効果に疑問を持ったら、病院へ受診して相談してみてください。

まとめ

まとめ

いかがでしたか？ 虫刺され跡を消す為には、内服でも外用でも、共にとても日数が必要な事がおわかりいただけましたでしょうか。

なかなか効果がはっきりは見えてこないので、途中でやめてしまう方が多いのですが、虫刺され跡を消す為には根気よく継続することが重要になります。 できてしまった虫刺され跡を消すことは、なかなか大変な事です。

この為、虫刺され跡を残さないためには、できてから薬を使うだけでなく、虫刺されを防いだり、お肌にとって健康的な生活習慣を心がけることで、ターンオーバーを促す事も大切になります。

虫刺され跡が残らない、きれいで美しい肌を手に入れるためには、予防も含めた総合的なケアを心掛けるようにしてください。

虫刺されや跡におすすめの市販薬はこちら

参考文献

・フェルゼアプレミアム HPクリーム

・アレピット

・ヒルマイルドローション

・新レスタミンコーワ軟膏

・キシロA軟膏

・リンデロンVsクリーム

・ハイチオール　ホワイティア　プレミアム

・シナールEX pro チュアブル錠

・ユベラ-C ソフト

]]> http://cdn.kusurinomadoguchi.com/wp-content/uploads/2021/09/writerimg_yumiyoneya.jpeg かゆみ止め,市販薬,虫刺され跡 【ステロイド塗り薬】ダイアコートは効くけどずっと使っていてはダメなの？その理由を解説 http://www.kusurinomadoguchi.com/column/diacort-steroid-20636/ http://www.kusurinomadoguchi.com/column/diacort-steroid-20636/ Thu, 30 May 2019 03:02:40 +0000 米屋 裕美 湿疹・皮膚炎 ダイアコートについて

ダイアコートの成分

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

塗り薬として用いられるダイアコートの有効成分は、ジフロラゾン酢酸エステルとよばれるステロイド成分になります。

ステロイドとは

ステロイドというと、合成的に作られた薬の成分のみと思っている方もいるのではないでしょうか？

実はステロイドは、たくさんの種類があり主に体の中でつくられ身体の細胞膜の重要な構成成分となっていたり、胆汁酸や生命維持に欠かせないホルモン類として幅広く利用されたりしているのです。そのうち、ホルモン類と呼ばれるものは、私達の身体の中で毎日つくられ分泌されています。

代表的なものでは、精巣や卵巣から分泌される男性・女性ホルモンがあります。これは皆さん知っていますよね？実は性ホルモンもステロイドの一種なのです。

そして、副腎という腎臓の上にある小さい臓器から分泌される副腎皮質ホルモンがあります。これは有名ですね。

この副腎皮質ホルモンは、糖質コルチコイドと鉱質コルチコイドに分けることができます。糖質コルチコイドは、主に免疫・ストレス抑制効果と強力な抗炎症効果があります。鉱質コルチコイドは、腎臓でのカリウムの排出促進・ナトリウムの再吸収促進を行い、バランスの調節をしています。

皆さんが医薬品として使用しているステロイド剤は、この糖質コルチコイドの作用を利用して人工的に合成したものになりますので、今回のダイアコートの成分もココに属しています。

ステロイドの強さとは

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

ステロイドは全て同じ効力ではなく、抗炎症作用の強さにより5段階に分けられます。

一般的に抗炎症作用が強いものほど、局所や全身に副作用が出現する可能性が高くあります。そのため、効くからといって強めのランクのものを使用するのではなく、皮膚の症状や部位、年齢などによって使い分けをするのが重要です。その5段階分類ですが、少し一般の方にはわかりにくい表記の様な気がします。

Strongest > very strong > strong > medium > weak
最強Ⅰ 　＞ かなり強力Ⅱ ＞ 強力Ⅲ ＞ 中等度Ⅳ ＞ 弱いⅤ

英語と日本語の強弱については皆さんが理解できるのですが、実際に処方されている薬のランクになると驚く方がいます。

その例を説明します。アトピー性皮膚炎治療ガイドラインによると、中等度の皮疹のある方には、ⅢないしⅣクラスの外用剤を第一選択とするとなっています。 重症の方は、必要かつ充分な効果を有するⅡないしⅢクラスのステロイドを第一選択とします。

痒疹結節でⅡでも十分な効果が得られない場合は、その部位に限定してⅠクラスを選択して使用するとなっています。

例えば実際の現場では、掻きむしりのひどい人にⅡランクのものはよく処方されています。薬局で患者からステロイドの強さを聞かれると上から2番目のクラスの強さと説明しますが、自分でネットでランクを調べてくる人では、かなり強力なステロイドだから怖いや強力なのがでた！！と困惑する方がいます。

大人の身体への湿疹ですとほとんどがⅢの強力クラスを使用するのですが、強力と聞くと一般の方はそんなにひどいのかとびっくりしてしまいます。軽傷の方でもⅣ中等度クラス以下のステロイドを選択となっているので、ランクの呼び方では中等度となります。
（実際はⅤのランクのものは身体には使用しません。軽微ならステロイド以外で治療する様になっています）

ダイアコートのステロイドの中での強さの位置づけ

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

ダイアコート軟膏は、なんとStrongest最強ランクの塗り薬なのです。

湿疹が重症でも効果が得られなかった時のみ、使用するレベルのものです。処方の最後の砦です。

こんなレベルの薬をよく効いたからと言って、医師の指示以外の顔に使用するなど絶対にいけません。そもそもⅠレベルは通常、顔や首には使用しません。

そして例えば、アトピー性湿疹では強いのを怖がってⅤレベルを勝手に使用していても弱すぎて効果が得られません。ステロイド外用剤の使用では、適切なランクのものを使用する事が大切です。

ステロイド外用剤の剤形やその特徴について

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

ステロイド外用剤は軟膏、クリーム、ローション、テープと様々な剤形があります。

湿疹などの症状を改善するためには、病変の性状や部位などを考慮してあった剤型を選ぶことがポイントになりますので、簡単にその特徴などをご説明していきます。

【軟膏】 
ワセリンなどの油性基材に主成分を配合している。

＜特徴＞
保湿性に優れ、皮膚の保護作用、痂皮・鱗屑軟化作用がある。刺激性が少ないがべたつき感があり、水で洗い落としにくい。

【クリーム】 
主成分、油脂、水溶液を界面活性剤で乳化したもの。

＜特徴＞
水中油型と油中水型とあるが、水中油型の乳化剤が多い。浸透性が高いので軟膏より吸収されやすい。べたつきがなく伸びがよい。水で洗い落としやすい。界面活性剤による接触性皮膚炎や刺激感が起こることがある。びらんや潰瘍など浸潤面や滲出液の部位には不適。

【ローション】 
主成分と水溶液を界面活性剤で乳化した液状のもの。水中油型の乳化剤が多い。

＜特徴＞
浸透性が高いくべたつきがなく伸びがよい。水で洗い落としやすい。界面活性剤による接触性皮膚炎や刺激感が起こることがある。液体なので頭皮などの有毛部に使用されるが、こちらも浸潤面や滲出液の部位には不適。

【テープ】 
プラスチックフィルムに薬剤と粘着剤を混ぜて伸ばしたもの。

＜特徴＞
簡易ODT（密封法）として使用できるので主成分の吸収率が高い。組織刺激性が高く、接触性皮膚炎、角質の損傷などを起こしやすい。密封により感染症を起こすことがある。こちらも浸潤面や滲出液の部位には不適。

こうして比較しますと、クリームとローションは似ていますね。べたつきが苦手でクリームやローションを使用している方もいると思いますが、なにか刺激がある人は界面活性剤などの添加物が合わない可能性がありますので、軟膏をご使用ください。

ちなみにダイアコートでは、軟膏とクリームのタイプがあります。

塗布する場所に注意。ステロイド外用剤の吸収率について

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

ステロイドの強弱ランクについては理解できたと思います。それなら、同じ湿疹症状なら全身どこでも同じ薬を塗って大丈夫かというと違います。

一見、同じように見える皮膚ですが、薬を吸収する吸収率が違います。顔や陰部は吸収率が高いので、同じレベルの湿疹がでていたとしても、顔には弱いランクのステロイドを使用します。

また、顔でも場所によって違ってきます。女性ですと目元の皮膚は薄いので目元用の美容クリームが発売されたりしているので、吸収の違いはご存知かもしれませんね。顔でも額は頬の3分の1しか吸収しないので治りにくいことがあり、その場合は額のみ強いランクにしたりします。

そして、お腹や背中などの身体は顔の約10分の1、そして手足は約10～50分の1しか吸収しません。ですので、手足の湿疹は治りにくく顔より強い薬がでます。

また、ダイアコート軟膏が身体に処方されていたのだとすると、顔に使用した場合は身体の50倍効果がでてしまいます！！！最強クラスのダイアコートを勝手に顔に使用していると、副作用が心配になってきますね。ステロイド外用剤の使用では適切なランクを適切な場所に使用する事も大切です。

ダイアコートを使用する上での注意点

何故効くのにずっと使用してはいけないの？

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

ステロイドの外用剤は内服のような全身の副作用がでないように開発されたものですが、医師の指示を守らずに長期使用していると全身性の副作用がでる可能性があります。

その副作用は、長い期間に強いステロイドを多量使用するほど出現しやすいのです。

＜Very strongクラスの長期使用試験検査から＞
通常の成人患者では充分量である1日5gないし10g程度の初期量から開始し少しずつ減らしていけば3ヶ月使用しても、一過性で可逆性の副腎機能抑制は生じますが、不可逆性の全身的副作用は生じません。3ヶ月以上の5～10g程度の多い量を連日使用してくると、全身影響に対する検査を定期的に行う必要がでてくるとされています。

ダイアコート軟膏はverystrong より強いstrongestです。こんな強いものを連日使っていては、全身副作用の心配がでてきますので、勝手にずっと使用していてはいけません。

副作用と誤解について

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

ステロイドというと、いまだに副作用を心配する方が多いです。

かつて週刊誌などで、バッシングを受けたからでしょうか・・。「皮膚が黒くなった」「硬く厚くなった」「副腎が働かなくなる」など、薬局で質問してくる方がいます。特に小さい子どもをもつ母親は副作用を心配し、あまりステロイドを使いたがらない人がいます。

まず副作用ですが、内服や注射の副作用が外用でも起こると勘違いしている方が多いです。「副腎がはたらかない」「子供の身長がのびない」「ムーンフェイス」「骨粗鬆症」「糖尿病」「白内障」などがあげられます。これらの全身性の副作用は、外用剤では医師の指示のもと通常量を使用していれば、起きないと言われています。

しかし、外用ならではの局所的な副作用は残念ながらあります。長期連用により起こることがあります。それは主に、長く使い続けると皮膚が薄くなり、弾力性を失い、皮膚が委縮します。

また、毛細血管を収縮させる効果がステロイドにはあるので使い始めは皮膚が白くなりますが、長期使用すると毛細血管が拡張して透けてみえたり、周囲とくらべて赤くみえることがあります。他には、多毛、ステロイドざ瘡、皮膚の真菌感染があります。

こうみると心配になるかもしれませんが、この副作用は一過性のもので中止あるいは適切な処置をすれば回復すると言われていますのでご心配なく。また、皮膚が厚く黒くなるのも誤解です。ステロイドは逆に皮膚を薄くし白くするのですが、この黒いのはステロイドではなく湿疹が放置されよくなったり、悪くなったりをぶり返しているとその傷痕が鎮静後に色素沈着しているだけです。

たくさん掻き壊してしまった部分は薬に関係なく、何度も皮膚の修復により固くなりなかなかきれいな皮膚には戻らないのです。そして「赤ちゃんや子供に塗って大丈夫？」「あまり使いたくない・・」と心配される母親もいますが、将来にわたるような悪影響がでることはありません。

ステロイドはそもそも自分の身体から作られているホルモンだからです。自分で分泌しているステロイドホルモンの不足を外用で補っていると考えて頂き、医師の指示の元にしっかり塗布して頂きたいです。

正しい使用方法について

薬剤師

米屋 裕美さんのコメント

患者のお話を聞くと、使用している塗布量が少ない方が多いです。

患部に米粒ぐらいの少しの量を薄くのばしている方がいます。少ない量だとしっかりした効果が得られません。

特に子どもに使用する場合、少なすぎる量を塗っている母親がいます。この為、保湿とたっぷり塗って貰うために、白色ワセリンなどとステロイドを混合させて量を増やして処方している医師もいます。

5gチューブですと大人の手の人差し指先から第一関節までの量（1FTU）で、大人の手のひら2枚分の面積をぬることができます。大人の四肢への塗布だと5gチューブは、すぐになくなっちゃいますね。

そして正しい塗り方ですが、間欠塗布（プロアクティブ療法）が主流になっています。これは、毎日塗布し症状が落ち着いたらステロイドをやめて保湿に切り替えて（リアクティブ療法）しまうのではなく、落ち着いてからも間隔をあけてステロイドを塗布します。

例えば、

毎日→3日使用し1日は保湿のみ　→2日使用し2日保湿→　1日使用し3日保湿

などのように、徐々にステロイドの使用を減らしていく方法です。虫刺されのような急にできた湿疹なら、症状がおさまったら薬をやめてしまってもぶり返しはないですが、アトピー性皮膚炎の様な慢性的な症状なものは直ぐにやめてしまうと、また症状がでてきてしまいます。

これはステロイドが悪いのではなく、正しい治療方法が行われていないからです。一見、湿疹がなくなったように見えても皮膚の内部ではまだ炎症が残っています。ステロイドの治療はきれいになってからが勝負ともいいます。

患部を触って硬い部分（苔癬化）はまだ炎症が残っているので、赤い湿疹が消えた段階でステロイドをやめてしまうと直ぐに再発が起きやすいので、触って柔らかくなるまで外用剤を続けることが再発を少なくし、ステロイド使用量を最小限にとどめる手段です。

ダイアコートと同じ市販薬はある？こんな時は早めに病院へ

ダイアコートと同じ成分は残念ながら市販では販売していません。

医師でも副作用を注意して使用するstrongestレベルは、他の成分でもありません。市販ではstrongのレベルまでは販売されています。一時的な湿疹や痒みで困っているなら、市販薬を購入して様子をみるのもいいと思います。

しかし、もし顔に使用するなら、weakやmediumの物を選んでくださいね。医療用と同じようなものがよければ、

■ロコイド軟膏→ロコイダン軟膏
（ロコイドはハロゲンが入っていないので効果が強力ではなく、全身および局所副作用も弱いので顔には好ましい）

薬剤師おすすめ
クラシエ薬品

ロコイダン軟膏 １６ｇ

■リドメックス軟膏→リビメックスコーワ軟膏
（吸収されると体内で活性の弱いステロイドに代謝されるアンテドラックなので、全身副作用が弱いので身体にオススメ）

薬剤師おすすめ
興和

リビメックス軟膏 １０ｇ

最安値 1,320円 (税込)

などがありますので、1週間を目安に使用してみてください。使用しても悪化や改善がみられないなら、病院受診をおすすめします。

皮膚用治療薬の売れ筋ランキングもチェック！

なお、ご参考までに、皮膚用治療薬のAmazon、楽天の売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。

おわりに

いかがでしたか？ステロイドの外用剤について、正しい知識が身についたでしょうか？

いまだにステロイドへの誤解やデマが広がり、薬局で働いていても患者からその事について質問されたりする事が多いのが、悲しいですが現実です。今はネットで色々と情報を得ることができますが、間違った情報も沢山あります。専門の医師の指示の元にステロイド外用剤を使用すれば、怖い全身副作用は起こることはありません。

また、局所副作用も極力おこらないように医師も処方してくれていますので、自己判断で中止や減量をせずに、しっかり指示のもと適切なランクのものを適切な場所に適切な期間塗り続けることが、ステロイド外用治療において最善策であることを覚えていてくださいね。

参考文献

・ロコイダン軟膏｜公式HP

・リビメックスコーワ軟膏｜公式HP

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