商品情報

日本古来から食の中心だった雑穀。雑穀は、良質のたんぱく質をはじめ、現代人に不足しがちなミネラルや食物繊維を豊富に含んでいます。
栄養価の豊富な餅きび、大麦、餅あわ、はと麦、アマランサスの5種の雑穀をブレンドしています。毎日の食事に取り入れて鉄分や食物繊維の補給にお役立て下さい。(鉄分は白米の7倍、食物繊維は6倍も含んでいます。)
お米3合に対して分包1袋を入れ、水で洗い(水を流す時、小さな粒が流れ出しやすいので茶漉し等で防いでください)、同量の水(3合分の水より大さじ2杯程度多く)を入れて炊いてください。

栄養成分
100gあたり:365kcal、たんぱく質11.8g、脂質3.2g、ナトリウム1.2mg、糖質71.4%g、食物繊維4.9g、マグネシウム90.8mg、カルシウム34mg、亜鉛1.85mg、ビタミンB1・0.36mg、鉄分3.57mg

使用上の注意
創健社 五穀大黒 分包タイプ（20g×20包)は、栄養価の豊富な大麦、餅きび、餅あわ、はと麦、ひえの５種類の雑穀をブレンド。毎日の食事に取り入れ鉄や食物繊維等の補給に。分包タイプ。召し上がり方・使い方：　お米３合に対して分包１袋を入れ、水で洗い（水を流す時、小さな粒が流れ出しやすいので茶漉し等で防いでください）、同量の水（３合分の水より大さじ２杯程度多く）を入れて炊いてください。

原材料・成分
創健社の五穀大黒 分包タイプ(20g×20包)×1個は、原材料：大麦（富山、福井）、餅きび（ベトナム）、餅あわ（ベトナム）、ハトムギ（タイ）、ひえ（インド）

使用方法
創健社の五穀大黒 分包タイプ(20g×20包)×1個は、栄養価の豊富な国内産大麦に、餅きび、餅あわ、はと麦、ひえの５種類の輸入雑穀をブレンドした使いやすい分包タイプの五穀大黒。計量の手間が省け、手軽にごはんと一緒に炊き込むことでご飯のおいしさをさらに引き立てます。