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【尿漏れにおすすめの漢方】薬剤師が厳選した8選

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2026/8/13
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「はっくしょん」と同時に「あ!尿が少し漏れちゃった」という経験がある人は多いのではないでしょうか?

お腹に圧がかかったときに少し漏れてしまったり、尿意を催してトイレに行くまでの間に我慢できなかったり、夜間にトイレに何度も起きたりする、残尿感があって中々トイレから出られないなど、尿についてのトラブルは意外に多いように思います。

今回は尿のトラブルごとに分け、漢方薬の中から、おすすめできるものをご紹介いたします。


※本記事で紹介している漢方の効能は承認範囲内です。

くすりの窓口医師・薬剤師が
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  • 経験① 現場でよく聞かれる質問
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    現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。
  • 経験② 現場で教える医薬品
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    悩みに合った薬や普段から自分が案内する薬など、現場で案内するものを教えます。
  • 視点① ユーザー目線で解説
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『尿漏れ』について


薬剤師

竹田 由子さんのコメント

自分の意志とは関係なく尿が漏れることを『尿失禁』といいます。

尿が漏れる経験は、40代以上の40%が経験していると言われています。ただ、実際には恥ずかしさで隠している人が多いのが現状です。

『尿漏れ』の原因

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尿漏れの原因としては、

・お腹に力が入った時に尿が漏れる『腹圧性尿失禁』
・尿意を催した時に我慢できずに漏れてしまう『切迫性尿失禁』
・男性に多い尿を出したいときに出なくて少しずつ出てくる『溢流性(いつりゅうせい)尿失禁』
・排尿機能は正常でも身体がうまく動かず間に合わないなどの認知機能低下で、トイレで排泄できない等の『機能性尿失禁』

があります。

『尿漏れ』の予防・対策

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特に中年以降の女性に多い腹圧性の尿漏れの場合は、骨盤底筋群が弱っている可能性があり、骨盤底筋体操によって改善を目指すことが可能です。

また間に合わないなども、膀胱トレーニングによってある程度の改善が期待できます。

ただ、漫然と続けるのではなく泌尿器科を受診することも考慮に入れましょう。

尿漏れに対しては、尿取りパッドなどが量に応じて発売されています。ドラッグストアなどで購入も可能なので、使用していればいざという時によいでしょう。



受診の目安

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改善のための運動を試みたけどうまくいかなかったなど、長くても3ヶ月みて改善の傾向が無ければ受診をすると良いでしょう。

様々な検査があり、どういうタイプなのかという判別や、万が一別の病気が隠れている可能性があった場合でも発見できるため、我慢は禁物です。

【タイプ別】漢方の選び方


薬剤師

竹田 由子さんのコメント

尿漏れに対する薬は数多く存在していますが、今回はタイプ別に漢方薬をご紹介いたします。


【尿もれを改善したい方】は補中益気湯(ほちゅうえっきとう)

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お腹に力が入った時に生じる尿漏れは、骨盤底筋群のゆるみが関与していることが多く、このような場合は体力増強、骨盤底筋群増強作用から補中益気湯が適しています。

症状が強い場合には八味地黄丸などを合わせて使うことがあります。ただし八味地黄丸は、地黄という生薬が含まれていますので、胃腸の弱い方は注意が必要です。

尿もれには、切迫性や過活動膀胱が原因の場合もあるので、我慢が出来ないという場合は、病院を受診することをおすすめいたします。


【頻尿を改善したい方】は八味地黄丸(はちみじおうがん)

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何度もトイレに行くような頻尿の症状がある方には、体を温め、体全体の機能低下を改善する働きのある八味地黄丸が適しています。

また、症状がより強い方には、八味地黄丸に車前子と牛膝という生薬が加わった牛車腎気丸が適しています。利尿促進と痛みの改善作用が期待できるものです。

胃腸が弱くて頻尿にイライラしてるなどもある場合は、清心蓮子飲が適しているでしょう。また、猪苓湯も良いでしょう。
女性用且つ漢方ではありませんが、フラボキサート塩酸塩も膀胱の収縮を抑制し尿意を抑える効果があります。


【残尿感を改善したい方】は猪苓湯(ちょれいとう)



尿が出きらないなど、残尿感が感じられる場合は、猪苓湯が適しています。

猪苓湯は尿量を増やすことで洗い流す働きがあり、膀胱粘膜保護作用があります。残尿感のほか、頻尿にも効果があります。

また、更年期以降に多い膀胱トラブルの中でも炎症の強いタイプで、特に排尿痛が強く伴う残尿感には排尿を促す竜胆瀉肝湯が適しています。

【症状×漢方早見表】
頻尿 八味地黄丸
残尿感 猪苓湯
排尿痛 竜胆瀉肝湯
尿漏れ 補中益気湯



【薬剤師が厳選】おすすめの漢方


薬剤師

竹田 由子さんのコメント

上記で紹介した漢方薬で、市販されている漢方処方からおすすめの漢方薬をご紹介いたします。

【尿もれを改善したい方】におすすめ2選

薬剤師

竹田 由子さんのコメント

尿もれの中で、くしゃみや咳などで尿が漏れる場合は、骨盤底筋群が要因となっていると考え、その対策として考えられる漢方処方を選んでいきます。切迫性の場合は、受診をして医師に相談をした方が良いでしょう。

薬剤師おすすめ
ツムラ

ツムラ漢方八味地黄丸料エキス顆粒A

最安値 1,197円 (税込)

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尿意を我慢できなくなった、夜トイレに起きる

「尿意が我慢できなくなった」「夜トイレに起きる」など、衰えた腎の働きを正常に戻す補腎作用のある生薬を配合しています。尿の勢い、キレがよくなり夜中のトイレの回数など、尿関連の症状を改善します。

分類 第2類医薬品
有効成分 八味地黄丸エキス
服用/塗布回数 1日2回
サイズ/内容量 20包
薬のタイプ 顆粒
苦みの強さ 苦み強め

薬剤師おすすめ
ツムラ

ツムラ漢方補中益気湯エキス顆粒

最安値 998円 (税込)

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気力、体力、食欲が落ちた方に

「補中益気湯」は、「虚弱体質」「疲労倦怠」「病後・術後の衰弱」等に用いられます。胃腸の消化・吸収機能を整えて「気」を生み出し、病気に対する抵抗力を高める薬です。元気を補う漢方薬の代表的処方である、骨盤底筋郡の筋力低下による尿もれに有効と言われています。

分類 第2類医薬品
有効成分 補中益気湯エキス
服用/塗布回数 1日2回
サイズ/内容量 10包
薬のタイプ 顆粒
苦みの強さ なし

【頻尿を改善したい方】におすすめ3選

薬剤師

竹田 由子さんのコメント

頻尿の原因には、過活動膀胱、膀胱内に尿が残る残尿、量が多い多尿、尿路感染・炎症、腫瘍、心因性が挙げられます。

一般的には、頻尿に対しては八味地黄丸が用いられることが多く、次に胃腸の弱さを考慮しないで良い猪苓湯が用いられます。

心因性の場合は清心蓮子飲が、排尿痛を伴う場合は竜胆瀉肝湯が良いでしょう。

薬剤師おすすめ
クラシエ薬品

「クラシエ」漢方猪苓湯エキス錠

最安値 650円 (税込)

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尿が出にくい方の排尿痛・残尿感に

「猪苓湯」は、漢方の古典といわれる中国の医書「傷寒論」「金匱要略」に収載されている薬方です。残尿感、尿量の減少や尿がでにくいなどの症状に効果があります。 排尿時の痛みを緩和します。

分類 第2類医薬品
有効成分 猪苓湯エキス
服用/塗布回数 1日3回
サイズ/内容量 36錠(3日分)
薬のタイプ 錠剤
苦みの強さ わずかに苦い

薬剤師おすすめ
小林製薬

ユリナールb 60錠

最安値 1,841円 (税込)

夜間頻尿などの悩みに、おしっこをためる機能を改善

清心蓮子飲は、熱や腫れをひく「黄ごん」や「麦門冬」、尿の出をよくする「茯苓」や「車前子」、滋養・強壮作用の「人參」や「黄耆」、気分を落ち着ける「蓮肉」などが配合されています。これらがいっしょに働くことで、よりよい効果を発揮します。

分類 第2類医薬品
有効成分 清心蓮子飲エキス
服用/塗布回数 1日2回
サイズ/内容量 60錠(6日分)
薬のタイプ 錠剤
苦みの強さ わずかに甘くて渋い

薬剤師おすすめ
ツムラ

ツムラ漢方八味地黄丸料エキス顆粒A

最安値 1,197円 (税込)

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我慢できない尿意や、夜トイレに

尿漏れだけでなく、頻尿にも期待できる漢方薬です。「尿意が我慢できなくなった」「夜トイレに起きる」といった、衰えた腎の働きを正常に戻す補腎作用のある生薬を配合。尿の勢い、キレがよくなり夜中のトイレの回数など、尿関連の症状を改善します。

分類 第2類医薬品
有効成分 八味地黄丸エキス
服用/塗布回数 1日2回
サイズ/内容量 20包(10日分)
薬のタイプ 顆粒
苦みの強さ 苦み強め

【残尿感を改善したい方】におすすめ3選


薬剤師

竹田 由子さんのコメント

残尿感には、まずは膀胱粘膜を保護する作用もある猪苓湯が良いでしょう。

特に排尿時の痛み・熱感などを伴う場合は竜胆瀉肝湯、また、五淋散は膀胱炎を繰り返す場合におすすめできます。

胃腸が弱い場合に竜胆瀉肝湯を使用したい場合は、医師や薬剤師によく相談してください。

薬剤師おすすめ
クラシエ薬品

「クラシエ」漢方猪苓湯エキス錠

最安値 650円 (税込)

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残尿感に加えて、排尿の痛みがある方へ

「猪苓湯」は、漢方の古典といわれる中国の医書「傷寒論」「金匱要略」に収載されている薬方です。そのため頻尿だけでなく、残尿感・排尿痛にも効果が期待できます。

分類 第2類医薬品
有効成分 猪苓湯エキス
服用/塗布回数 1日3回
サイズ/内容量 36錠(3日分)
薬のタイプ 錠剤
苦みの強さ わずかに苦い

薬剤師おすすめ
クラシエ製薬

「クラシエ」漢方竜胆瀉肝湯エキス錠

最安値 711円 (税込)

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排尿時の尿道の痛み、残尿感のある方に

体力中等度以上で、下腹部に熱感や痛みがある方の排尿痛や残尿感、尿の濁り、頻尿などの排尿異常に効果があります。また、更年期に頻発する膀胱のトラブルなどによる排尿痛、残尿感に使用することもあります。

分類 第2類医薬品
有効成分 竜胆瀉肝湯エキス
服用/塗布回数 1日3回
サイズ/内容量 48錠(4日分)
薬のタイプ 錠剤
苦みの強さ わずかに甘くて渋い

薬剤師おすすめ
小林製薬

ボーコレン 48錠

最安値 1,153円 (税込)

繰り返す排尿時の痛み、残尿感に

膀胱や尿道などに違和感を感じる方の、排尿痛、残尿感、頻尿などのつらい症状を徐々に緩和していきます。つらい排尿痛、残尿感に有効です。炎症を抑え、菌を押し流す働きがあります。

分類 第2類医薬品
有効成分 五淋散エキス
服用/塗布回数 1日3回
サイズ/内容量 48錠(4日分)
薬のタイプ 錠剤
苦みの強さ わずかに苦くて甘い

【比較一覧表】おすすめの市販薬

商品画像 urinary-ncontinence-pickup/1
ツムラ
urinary-ncontinence-pickup/2
ツムラ
urinary-ncontinence-pickup/3
クラシエ薬品
ユリナールb 60錠
小林製薬
urinary-ncontinence-pickup/7
クラシエ薬品
ボーコレン 48錠
小林製薬
商品名 ツムラ漢方 八味地黄丸料 エキス顆粒A 20包 ツムラ漢方補中益気湯エキス顆粒 10包 クラシエ漢方猪苓湯エキス錠 36錠 ユリナールb 60錠 クラシエ竜胆瀉肝湯エキス錠 48錠 ボーコレン 48錠
特長 尿意を我慢できなくなった、夜トイレに起きる 気力、体力、食欲が落ちた方に 尿が出にくい方の排尿痛・残尿感に 夜間頻尿などの悩みに、おしっこをためる機能を改善 排尿時の尿道の痛み、残尿感のある方に 繰り返す排尿時の痛み、残尿感に
最安値

1,197円(税込)

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998円(税込)

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650円(税込)

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1,841円(税込)

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『尿漏れ』に関するQ&A


尿漏れに関してのよくある質問をまとめてみました。

飲み始めてからどのくらい様子を見るのが良いですか?
漢方薬は通常「1ヶ月程度様子を見てください」と、メーカーのHPでも言われています。

しかしながら、症状が続く場合は生活の質の低下につながるので、早めに受診するのがおすすめです。

痛みを伴う残尿感の場合は特に、細菌感染による膀胱炎の可能性もあるので、早めに医師の診察を受けた方が良いでしょう。

妊娠中や授乳中に飲めますか?
漢方薬は、その構成生薬の種類によって飲めるものと避けた方が良い生薬があります。

特に妊娠中の場合や妊娠が分かった場合、妊娠4か月までの間は個人的に購入しての服用は避け、かかりつけの産婦人科医に相談してください。

授乳中の場合は薬剤師に相談の上、購入しましょう。

頻尿の漢方を飲んでいたら胃が痛くなりました。どうしてですか?
頻尿薬の中で、胃腸が弱い方には使いにくい漢方薬があります。特に八味地黄丸では、既に胃薬の処方を受けている場合は医師に相談してください。

胃腸に負担がかかる場合があるため、その場合は、清心蓮子飲や猪苓湯を選択すると良いでしょう。

冷え症で頻尿の場合はどの漢方がおすすめですか?
冷えがある場合は、体を温める働きがある八味地黄丸が良いでしょう。

その他、体力が低下していて尿漏れでお悩みの場合は、補中益気湯は気力体力を補う漢方なのでおすすめです。

まとめ


urinary-ncontinence-pickup

多くの人が抱える尿トラブルですが、我慢してる人も多いと言われています。尿の症状それ自体は、命を脅かすことはありませんが、生活の質を落とします。

市販の漢方薬は、インターネットでも購入可能なので試しやすいでしょう。一方で泌尿器科を受診することもおすすめいたします。

最近では特に女性に多い過活動膀胱(尿意を我慢できない)にも効果的な医薬品が数多く登場しています。それらは医師の処方が無ければ使用できません。我慢せずに、楽しく毎日を過ごすためにも、尿症状がある方は、前へ踏み出してみてはいかかでしょうか?

※掲載内容は執筆時点での情報です。

  • 竹田 由子 薬剤師

    執筆・監修者

    2000年 共立薬科大学(現:慶応大学)大学院臨床薬学専攻修了 病院で勤務10年後、家族の転勤で調剤薬局、企業、診療所で勤務 2018年、2022年に出産し、現在はフリーランスとしてライターやオンライン漢方提案を中心に...

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