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のどの痛みに効果がある市販薬はある?その成分・効果を解説

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2024/12/17
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不快なのどの痛みがあると、食べることが億劫になったり、声が出づらくなったりと非常につらいですよね。大声の出し過ぎなど、のどを酷使することによって炎症を起こすこともあれば、風邪など、感染症が原因でのどの痛みが起こることもあります。

薬局やドラッグストアで購入できる市販薬でも、のどの痛みに効果的な薬があります。薬に含まれている成分を確認することで、よりあなたに適した薬を選ぶことができます。

いち早く、できれば手軽に治したいと思われる方もいるかもしれませんが、症状によっては、市販薬では対処が難しい場合があります。今回は、市販薬をご紹介するとともに、どういうときは病院へ行ったほうが良いのか、その判断方法も合わせて解説していきます。

のどの痛みに使用される薬について正しく理解していただき、薬を選ぶ際の参考にしていただけますと幸いです。

くすりの窓口医師・薬剤師が
選んだ市販薬を紹介

  • 経験① 現場でよく聞かれる質問
    経験① 現場でよく聞かれる質問
    現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。
  • 経験② 現場で教える医薬品
    経験② 現場で教える医薬品
    悩みに合った薬や普段から自分が案内する薬など、現場で案内するものを教えます。
  • 視点① ユーザー目線で解説
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    実際にどう使うのかや、ユーザー目線で
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のどの痛みはなぜ起こる?


薬剤師

竹中 孝行さんのコメント

のどに痛みが起こった場合、主な原因として2つのことが考えられます。

日常生活から起こる直接的原因



日常生活の中で、カラオケで歌いすぎたなどで喉を酷使してしまったことや、飲酒やたばこなどが原因で喉が炎症を起こしていることなどの直接的な原因が挙げられます。

また、のどに魚の骨がひっかかっているなどの場合もこちらに当てはまります。このような直接的な原因の場合は、原因を取り除くことが第一です。

酷使している場合は、しばらくの間のどを休めることによって、痛みは次第に和らいでいきます。乾燥が原因の場合は飲み物で治る場合もあります。

病気などが原因で二次的に起こる間接的原因



他の病気が原因となって、のどの痛みを起こしている場合があります。

一般的によくみられるのは、ウイルスや細菌などによる感染症が原因で、のどに炎症を起こし、痛みを起こしている場合です。いわゆる、風邪症状もそのひとつです。この場合は、のどの痛みの他にも、発熱や咳、鼻水、倦怠感など症状を伴うことが多いです。

その他にも、咽頭炎(いんとうえん)、扁桃炎(へんとうえん)、さらには、咽頭(いんとう)がん、扁桃周囲膿瘍(へんとうしゅういのうよう)など重大な病気や感染症が原因となっている可能性もあるため、単なるのどの痛みとあなどってはいけません。

このような場合は、原因に合わせた適切な治療が必要となるため、市販薬では対処が難しく、早めに医療機関を受診することが大切です。


のどの痛みに効果がある市販薬の選び方

のどの痛みに効果がある市販薬の選び方

前述のとおり、のどの痛みといっても様々な原因が考えられるため、症状が続く、またはひどい場合には早めに病院を受診することが大切です。

市販薬は、症状が一時的、軽症で、あくまでも一時しのぎ用として使用するようにしましょう。以上のことをふまえて、のどの痛みに効果が期待できる市販薬を解説していきます。

痛みがつらい方は内服薬から選ぶ

痛みがつらい方は内服薬から選ぶ

「声がかすれてる」「いがらっぽい」など、のどの痛みの初期症状に気づいたら、まずは内服薬をおすすめします。

トローチやスプレー剤のような清涼感はありませんが、のどの粘膜の炎症を抑える効果は外用薬より高いです。医療機関でも出されるトラネキサム酸は、体内の炎症に関与するプラスミンを抑制して、のどの炎症を抑えます。

「つばを飲み込むと痛い」などの痛みが強い場合は、トラネキサム酸に加えて痛み止めであるイブプロフェンなどのよく効くNSAIDsを併用するといいでしょう。

しかし、あくまでも対処療法になりますので、効かない場合は別の疾患の可能性があるため受診するようにしましょう。

感染予防の観点から習慣化したい方はのどスプレー・うがい薬から選ぶ

のどスプレー・うがい薬から選ぶ

風邪のウイルスや細菌はのどや鼻などの粘膜から体内に侵入してきます。

のどに違和感がある場合は、風邪の初期症状の疑いもあるため、まずはうがいをしましょう。水のうがいでも十分に感染予防の効果はあります。また、ケースに応じてポピドンヨードなどの殺菌成分の入ったうがい薬を使ってもよいでしょう。

スプレー剤は携帯に便利で、手軽に使用できるのが利点です。ポピドンヨード配合で子ども向けの甘いスプレー剤もありますので、うがいがまだできない子どもにもおすすめです。

のどに痛みを感じる場合は、アズレンスルホン酸ナトリウムなど抗炎症作用成分がおすすめです。うがい薬もスプレー剤も様々な香りや味があり、自分の好みに合わせて選ぶのも楽しいですね。

外出先でも手軽に携帯したい方はのど飴・トローチから選ぶ

のど飴・トローチから選ぶ

トローチやのど飴は、のどを使いすぎた後ののどの痛みや、乾燥によるのどの違和感におすすめです。

飴やトローチをなめることにより唾液が分泌され、傷ついた粘膜を修復したり、粘膜の防御機能を高めます。のど飴にはハーブや生薬が含まれているものが多く様々な味があります。自分好みの味を見つけて、手軽にのどのケアができます。

抗炎症作用があるアズレンスルホン酸ナトリウムやグリチルリチン酸二カリウムなどが配合されたトローチは、初期ののどの痛みに効果が期待できます。携帯に便利で、窒息予防の穴が空いているため高齢者でも服用することができますが、効果を十分に得るために噛まずになめることが大切です。

のどの痛みに効果があるおすすめの市販薬9選

薬剤師 竹中 孝行さん厳選






※タップで該当の商品に遷移します。

それぞれタイプ別に商品を紹介いたします。

薬剤師の画像

薬剤師 竹中 孝行さん 厳選

のどの痛みに効果があるおすすめの市販薬9選を比較
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商品名 画像 最安値 商品リンク 薬剤師コメント

第一三共ヘルスケア

ペラックT錠 18錠

797

送料:別

7歳から服用可能で眠くならない

小林製薬

のどぬーる鎮痛カプセルa 18カプセル

662

送料:要確認

イブプロフェン配合の飲みやすいソフトカプセル

ツムラ

ツムラ漢方桔梗湯エキス顆粒 8包

458

送料:別

水なしで飲め持ち運び便利な個包装

明治

明治うがい薬 50ml

493

送料:要確認

ポピドンヨードを日本に普及させた商品

小林製薬

のどぬ~るスプレーB 15mL

724

送料:要確認

長いノズルが患部に直接届く殺菌剤

ユニテックメディカル

パープルショット 30mL

914

送料:要確認

植物由来の抗炎症成分がのどの痛みに効く

大鵬薬品

ピタスのどトローチ 12個

439

送料:要確認

周りに気づかれずにのどのケア

日本臓器

アイストローチT 16粒

508

送料:要確認

氷のような冷たさがのどの腫れを癒す

武田薬品

ベンザブロックトローチ 24錠

550

送料:要確認

殺菌成分に去痰・鎮咳成分がプラス


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  • のど飴・トローチ
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のどの痛みに効果がある内服薬 3選

薬剤師おすすめ

アクセス数1位

第一三共ヘルスケア

ペラックT錠 18錠

最安値 797

7歳から服用可能で眠くならない

炎症に関与する酵素プラスミンを抑えるトラネキサム酸に、生薬由来のカンゾウ乾燥エキスが配合され、抗炎症作用をさらに高めています。皮膚を強くする3種のビタミンも配合されています。

分類 第3類医薬品
有効成分/タイプ トラネキサム酸/カンゾウ乾燥エキス/ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)/リボフラビン(ビタミンB2)/L-アスコルビン酸ナトリウム(ビタミンCナトリウム)
服用回数 成人(15歳以上) 2錠1日3回/7歳以上15歳未満 1錠
内容量 18錠
薬のタイプ フィルムコーティング錠
有効成分・含有量 5点|10点中
即効性 6点|10点中
薬剤師おすすめ
小林製薬

のどぬーる内服カプセル 18カプセル

最安値 662

イブプロフェン配合の飲みやすいソフトカプセル

高い鎮痛作用があるイブプロフェンにトラネキサム酸も配合されているので、のどの炎症には効果的です。イブプロフェンによる胃への負担を和らげるため胃粘膜保護成分として乾燥水酸化アルミニウムゲルも含まれています。

分類 指定2類医薬品
有効成分/タイプ イブプロフェン/トラネキサム酸 /乾燥水酸化アルミニウムゲル
服用回数 成人(15才以上)1回3カプセル1日3回まで
内容量 18カプセル
薬のタイプ ソフトカプセル
有効成分・含有量 4点|10点中
即効性 7点|10点中
薬剤師おすすめ
ツムラ

桔梗湯エキス顆粒 8包

最安値 458

水なしで飲め持ち運び便利な個包装

扁桃炎に効果のある漢方薬です。のどに違和感を感じはじめたらすぐに飲むことがおすすめです。2歳以上の子どもから、体質に関わらず服用できます。はちみつに混ぜると子どもも飲みやすくなります。

分類 第2類医薬品
有効成分/タイプ カンゾウ/キキョウ
服用回数 成人(15歳以上) 1包、7歳以上15歳未満 2/3包、4歳以上7歳未満 1/2包、2歳以上4歳未満 1/3包/1日2回
内容量 8包
薬のタイプ 散剤
有効成分・含有量 2点|10点中
即効性 5点|10点中

のどの痛みに効果があるのどスプレー・うがい薬 3選

薬剤師おすすめ
明治

明治うがい薬 50ml

最安値 493

ポピドンヨードを日本に普及させた商品

ポピドンヨードでうがいをすることで、細菌やウイルスによる感染を防ぎます。また、口臭予防にも効果が期待できます。ポピドンヨードが苦手な子どもには、フルーティなタイプがおすすめです。

分類 第3類医薬品
有効成分/タイプ ポピドンヨード
服用回数 1日数回
内容量 50ml
薬のタイプ
有効成分・含有量 4点|10点中
即効性 5点|10点中
薬剤師おすすめ
小林製薬

のどぬーるスプレー長いノズル 15ml

最安値 724

長いノズルが患部に直接届く殺菌剤

ヨウ素がのどについた細菌やウイルスを直接殺菌します。2歳以上から使用できますが、ヨウ素がのどの粘膜を傷つけることを避けるため長期連用や1日に大量に摂取しないよう注意が必要です。

分類 第3類医薬品
有効成分/タイプ ヨウ素
服用回数 1日数回
内容量 15ml
薬のタイプ スプレー
有効成分・含有量 5点|10点中
即効性 5点|10点中
薬剤師おすすめ
ここにメーカー名を入力してください

パープルショット 30ml

最安値 914

植物由来の抗炎症成分がのどの痛みに効く

消炎成分であるアズレンスルホン酸ナトリウム水和物(水溶性アズレン)がのどの痛みを和らげます。メントールや甘味料も入っているので、ヨウ素製剤より後味が良いのも特長です。虫歯になりにくい甘味料を使っています。

分類 第3類医薬品
有効成分/タイプ アズレンスルホン酸ナトリウム水和物(水溶性アズレン)
服用回数 1日数回
内容量 30ml
薬のタイプ スプレー
有効成分・含有量 7点|10点中
即効性 4点|10点中

のどの痛みに効果があるのど飴・トローチ 3選

薬剤師おすすめ
大鵬薬品

ピタス貼り付くのどトローチ 12個

最安値 439

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周りに気づかれずにのどのケア

直径1.5㎝の円形薬剤フィルムが上あごにピッタリ貼り付くため、人と会話していても気づかれることはありません。殺菌成分セチルピリジニウム塩化物水和物ががじんわり溶け出し、のどの不快感を和らげます。

分類 指定医薬部外品
有効成分/タイプ セチルピリジニウム塩化物水和物
服用回数 成人(15歳以上)1回1個1日4〜6回
内容量 12個
薬のタイプ 円形フィルム
有効成分・含有量 3点|10点中
即効性 4点|10点中
薬剤師おすすめ
ここにメーカー名を入力してください

アイストローチTはちみつ味 16粒

最安値 508

氷のような冷たさがのどの腫れを癒す

殺菌成分塩化セチルピリジニウムがのどに付いた細菌を殺菌消毒します。ノンシュガーなので糖分が気になる人にもおすすめです。ひんやりとした冷感は、のどの痛みにすっと心地よいです。

分類 指定医薬部外品
有効成分/タイプ セチルピリジニウム塩化物水和物
服用回数 5歳以上 1回1粒1日5~6回
内容量 16粒
薬のタイプ トローチ
有効成分・含有量 6点|10点中
即効性 4点|10点中
薬剤師おすすめ
武田薬品

ベンザブロックトローチ 24錠

最安値 550

殺菌成分に去痰・鎮咳成分がプラス

殺菌成分セチルピリジニウム塩化物水和物と鎮咳成分・デキストロメトルファンフェノールフタリン塩が配合されているので、咳こむようなのどのつらさに効果的です。窒息しにくいドーナツ状のトローチ剤です。

分類 第2類医薬品
有効成分/タイプ デキストロメトルファンフェノールフタリン塩/グアヤコールスルホン酸カリウム/セチルピリジニウム塩化物水和物
服用回数 11歳以上1回1錠1日6回、8歳〜10歳1回1錠1日4回、5歳〜7歳1回1錠1日3回
内容量 24錠
薬のタイプ トローチ
有効成分・含有量 7点|10点中
即効性 6点|10点中

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こんなときは病院へ


こんなときは病院へ


上記で説明しましたとおり、のどの痛みといっても様々な原因が考えられます。のどの痛みの原因によっては、市販薬で対処するのは難しい場合があります。

症状が続く、ひどくなる場合には、自己判断で市販薬の使用を続けるのではなく、早めに医療機関を受診するようにしましょう。

特に、下記の症状がみられる場合には、早めに医療機関を受診するようにしましょう。

・市販薬を2〜3日服用しても症状が変わらない、ひどくなっている
・のどの痛みがひどく、ツバが飲みこめない、飲食をすることができない
・声が出ない
・呼吸がしづらい
・全身の倦怠感が強く、高熱が認められ日常生活が送れない

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のどの痛みに関するよくある質問


のどの痛みに関するよくある質問

Q&A①:のどの不快感に効く飲み物は何かありますか?

薬剤師

竹中 孝行さんのコメント

のどは乾燥するだけで違和感を感じるようになります。


特に冬場など乾燥する時期はのどが渇きやすい環境にあるため、こまめに水を飲むなど普段からのどを潤すことを心掛けるといいでしょう。

はちみつ、生姜などは昔からのどの不快感に効くといわれています。生姜をすりおろして紅茶に混ぜたりするだけでも不快感が和らぐこともあるので、試してみてください。

Q&A②:のどの不快感に効く食べ物は何かありますか?

薬剤師

竹中 孝行さんのコメント

のどに不快感があるときには、基本的に刺激のあるものは避けた方が良いです。

香辛料の強いもの、アルコールのほかに熱すぎるものなども避けたほうがいいでしょう。

適温の口当たりのいい食べ物で、のどを休ませることをおすすめします。大根、ネギ、はちみつなどはのどの炎症によいといわれていますので、料理に取り入れてみてはいかがでしょうか?

 

Q&A③:トラネキサム酸を飲んでも効かなかったのですが…。

薬剤師

竹中 孝行さんのコメント

トラネキサム酸は粘膜の炎症を抑える効果がありますが、ウイルスや細菌による風邪症状によるのどの炎症である場合は、効果が感じられないまま風邪が悪化することもあるでしょう。


声がれ、のどが痛くなるなど症状が悪化する場合や、数日経っても改善しない場合は、受診する必要があります。

Q&A④:トローチと内服薬を併用してもいいですか?

薬剤師

竹中 孝行さんのコメント

基本的に構いません。

ただし、トローチの中には風邪薬の成分と重複しているものもあるため、薬剤師などに確認してください。

Q&A⑤:普段から心がけるといいのどのケアは?

薬剤師

竹中 孝行さんのコメント

冬場の夜間にのどが乾燥することが多いため、加湿して湿度を保つ、夜寝る前に水を飲む、首にタオルを巻くなどしてのどを保護することで翌朝ののどの不快感を減らすことができます。


頻繁にのどの不快感を感じる人は、これ以外にも外出時にマスクをつけたり、飴やトローチを持ち歩くなど、のどを乾燥から守るために自分に合った予防法を実践してみてはいかがでしょうか?

まとめ


picture


今回は、のどの痛みに悩まれている方で、多くの市販薬の中からどれを買えば良いか分からないという方のために、のどの痛みに効果的な市販薬の選び方について解説しました。

のどの痛みに効果が期待できる薬にもいくつか種類があります。実際に市販薬をご購入される際には、店舗の薬剤師に相談するようにしましょう。のどの痛み症状が続く、ひどくなる場合には、早めに医療機関を受診することが大切です。

のどの痛みでお困りの際に、この記事が少しでも参考になると幸いです。

↓のどにやさしいはちみつについてもっと知りたい方はこちらもチェック


↓トローチやのど飴についてもっと知りたい方はこちらもチェック

↓のどスプレーやうがい薬についてもっと知りたい方はこちらもチェック

↓のどに有効な処方薬や市販薬についてもっと知りたい方はこちらもチェック


※掲載内容は執筆時点での情報です。

  • 竹中 孝行 薬剤師

    執筆・監修者

    薬剤師。外資系製薬会社に勤務後、保険薬局勤務を経て、2012年株式会社バンブーを設立。薬局、介護、美容事業を運営。 一般の方に薬局・薬剤師のことをより知ってもらうことを目的に、2016年一般社団法人薬局支援協会を...

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