ドラッグストアで買えるニキビ跡ケアサプリおすすめ12選｜ビタミンC・L-システイン・コラーゲンの効果的な使い方と注意点も【薬剤師執筆】

「ニキビ跡 サプリ ドラッグストア」で検索している方は、手軽に購入できるサプリでニキビ跡をケアしたいとお考えではないでしょうか。ニキビ跡には色素沈着や赤み、...

加藤 誠

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ADHDの症状に対応できるサプリ12選！｜おすすめとセルフケア方法を紹介【薬剤師解説】

ADHDは「集中力の維持が難しい」「注意がそれやすい」「落ち着きが続かない」など、日常生活の細かな場面に影響が及びやすい特徴があります。病院で診断を受けたもの...

田代 のぞみ

栄養・食 | 34172 views

女性におすすめのアミノ酸サプリ9選｜美容・疲労・睡眠に【薬剤師解説】

健康維持のためにも毎日摂取したいアミノ酸。アミノ酸は、タンパク質を構成する成分の一つであり、我々の体を作るのに欠かせない成分です。皮膚や髪の毛一本も全てア...

田代 のぞみ

健康管理・ダイエット | 9677 views

乳酸菌サプリおすすめ6選！｜腸内環境・便秘・体調管理に【薬剤師解説】

腸内環境の乱れは、便秘や体調不良といったお腹の不調を引き起こします。そんなときに役立つのが、手軽に善玉菌を補える乳酸菌サプリです。乳酸菌は腸内を弱酸性に保...

篠原 奨規

栄養・食 | 24007 views

女性におすすめのタンパク質サプリ6選｜美容・健康・ダイエットをサポート【薬剤師解説】

美容や健康、ダイエットを意識する女性にとって、タンパク質の摂取はとても大切です。しかし、毎日の食事だけでは十分な量を摂るのが難しく、知らず知らずのうちに不...

篠原 奨規

ビューティー | 13075 views

腸活に！ドラッグストアで買える腸内環境を整えるサプリの選び方とおすすめ【薬剤師解説】

「腸活」という言葉を耳にしませんか？「腸活」は腸内環境を整えることです。腸内環境を整えることで便通を改善させるだけでなく、免疫力を向上させたり、肌荒れを改...

田代 のぞみ

栄養・食 | 50804 views

疲れ・運動・美容に！アミノ酸サプリの選び方とおすすめ商品を紹介【薬剤師解説】

私たちの体を構成するアミノ酸。誰しも一度は聞いたことがあるでしょう。アミノ酸が人体にどのように影響しているか知っていますか？疲労や運動、美容などアミノ酸は...

菅澤 香里

栄養・食 | 7344 views

グルタチオンサプリはドラッグストアで買える？｜肌荒れが気になる方に【薬剤師解説】

疲れや肌のくすみが気になったとき、「何か良いサプリはないかな？」と感じたことはありませんか？近年、美容や健康のサポート成分として注目されているのが「グルタ...

小浦 良祐

栄養・食 | 24149 views

ドラッグストアで買えるぼっき力持続サプリを紹介！｜性に関する悩みをもつ男性の強い味方【薬剤師解説】

「最近、元気がでない」そんな悩みを一人で抱えていませんか？実は、同じ思いを抱える男性は驚くほど多いんです。年齢とともに低下する自信、パートナーとの関係に影...

皆川 貴洋

男性機能の不調 | 28848 views

ドラッグストアで買える女性ホルモンサプリを紹介！｜選び方や注意点も【薬剤師解説】

更年期の不調や肌の変化、慢性的な疲労感など、女性特有の悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。そんな時に手軽に試せるのが、ドラッグストアで購入できる...

加藤 誠

女性機能の不調 | 50660 views

ドラッグストアで買える更年期サプリを紹介！｜選び方や注意点も【薬剤師解説】

更年期に入ると、ホットフラッシュや気分の落ち込み、慢性的な疲労感など、さまざまな不調に悩まされる女性が増えてきます。これらの症状は女性ホルモンであるエスト...

加藤 誠

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ドラッグストアで購入できる腸活サプリ6選！健康な体を保つサポートに【薬剤師解説】

・腸活サプリって本当に効果あるの? ・ドラッグストアで買えるおすすめは? ・飲むと痩せるって本当? このような疑問をお持ちではありませんか？腸活は健康維持の...

佐藤 孝汰

栄養・食 | 85509 views

エクオールサプリはドラッグストアで購入できる？美容や健康のサポートに【薬剤師解説】

エクオールとは、大豆イソフラボンが腸内細菌によって変換されてできる成分で、女性ホルモン（エストロゲン）に似た作用を持ちます。しかし日本人の約半数は腸内でエ...

大西 剛気

ビューティー | 35963 views

ドラッグストアで買えるカリウムサプリ市販薬6選！｜塩分の摂取量が多い人に【薬剤師解説】

現代の食生活では塩分摂取過多になりがちですが、その影響を緩和する栄養素としてカリウムが注目されています。カリウムは体内のナトリウム（塩分）バランスを整え、...

佐藤 美柚

身体全体の症状 | 107160 views

膝の痛みにおすすめのサプリメント12選｜成分・効果・選び方を徹底解説【薬剤師解説】

年齢を重ねるにつれて多くの人が悩むのが「膝の痛み」です。歩行や階段の上り下りに違和感を覚えたり、趣味や日常生活に支障が出てしまうことも少なくありません。整...

田代 のぞみ

健康管理・ダイエット | 31705 views