| 商品名 |
エスエス製薬ドリエル １２錠  |
エスエス製薬ドリエルＥＸ 6カプセル  アクセス数1位 |
大正製薬ネオディ 12錠  |
クラシエ薬品クラシエ柴胡加竜骨牡蠣湯エキス顆粒 ２４包  |
ツムラツムラ漢方抑肝散エキス顆粒  |
クラシエ薬品クラシエ加味帰脾湯エキス顆粒 ２４包  |
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| 最安値 |
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| 特徴 | 睡眠リズムをサポートする王道市販薬 | 有効成分とアロマ成分が不眠に効果を発揮 | ドリエルと同成分・同量なのに低コスト | 不安などストレスによる不眠を改善する | イライラや怒りが原因の不眠を改善する | 虚弱体質な方の不眠をサポートする |
| 商品リンク |
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目次
ブロチゾラムとマイスリーの違い
薬剤師
菅澤香里さんのコメント
ブロチゾラムとマイスリーはどちらも睡眠薬ですが作用や効果はわずかに異なります。正しく理解せず薬の選択を間違えると人体に大きな影響をもたらします。こちらでは少し科学的な部分が多くなってしまいますが両者の違いについて説明します。
作用の違い
催眠にはベンゾジアゼピンという物質が大きく関わります。ベンゾジアゼピン受容体には種類があり（ω1：催眠、ω2：筋弛緩と抗不安）、どこにくっつくかで作用が変わります。ブロチゾラムはω1とω2にくっつくことで寝つきを良くしますが筋肉を緩める作用も付随しています。一方でマイスリーはω2作用を示さないのが特徴です。そのため統合失調症やうつ病に伴う不眠症には効果が期待できません。
薬の剤型（タイプ）の違い
マイスリーは素錠、ブロチゾラムには素錠とOD錠が販売されています。
素錠は薬を圧縮して錠剤の形にしたもので、水で服用する一般的なイメージの剤型です。コーティングなど薬の表面加工はありません。OD錠（口腔内崩壊錠）は口の中ですぐに溶ける剤型です。これはラムネみたいなイメージを持たれるとわかりやすいです。唾液でサッと溶けるので水で流し込む必要がありません。錠剤を飲み込むのが苦手な方や水分制限がある方に最適な剤型です。
効果・副作用の違い
睡眠薬は作用持続時間によって分けられます。マイスリーは超短時間型（2～4時間）、ブロチゾラムは短時間型（6～10時間）の睡眠薬です。どちらも入眠障害に使われ布団に入ってから1時間くらい寝付けない方が該当します。副作用は共通して日中の眠気や筋弛緩作用によるふらつきがあります。ただし、マイスリーは化学構造の違いから筋弛緩作用がありません。そのためブロチゾラムよりもふらつきにくいというのが特徴です。
子どもの服用についての違い
ブロチゾラムとマイスリーはどちらも子どもを対象とした臨床試験を行っておらず安全性は確立していません。
理由は子どもは薬の代謝や内臓の働きが未熟だからです。体が未熟なまま睡眠薬を使うと、薬が強く効きすぎてふらついたり昏睡状態になり最悪死を招きます。そのため子どもにブロチゾラムとマイスリーを服用させることは絶対に止めてください。体が成熟する15歳以上から医師の判断のもと使用することができます。
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ブロチゾラムとマイスリーと同じ成分の市販薬はある？
残念ながらブロチゾラム・マイスリーと同成分の市販薬はありません。これらの成分は使い方を間違えると人体に害を及ぼしたり、犯罪に悪用される危険があるため医療機関での厳重な管理が必要になります。
睡眠を改善したいときにおすすめの市販薬の選び方
薬剤師
菅澤香里さんのコメント
一時的に寝つきが悪さや眠りが浅いと感じているのか、それとも精神的な要因が関連しているのか、不眠の原因はさまざまです。そして原因によってアプローチの仕方が変わります。
ぐっすり眠れないのを改善したい方は【ジフェンヒドラミン】が含まれる市販薬
ジフェンヒドラミンは脳内で覚醒物質（ヒスタミン）がヒスタミン受容体にくっつくのを妨害することで催眠作用を発揮します。これにより自然に近い眠りを実現することができます。眠りが浅い、寝つきが悪いと感じている方におすすめです。ストレスを伴う不眠を改善したい方は【サイコ】が含まれる市販薬
サイコは漢方薬に使われる生薬です。これは「肝」の乱れを整える作用があります。「肝」とは東洋医学の概念で、感情や自律神経系を調節する臓器のことをいいます。サイコは心を落ち着かせる作用があるのでストレスによる不眠を改善します。市販で購入できる睡眠改善薬 6選
ブロチゾラムとマイスリーと同じ市販薬は存在しませんが、不眠を改善する市販薬は販売されています。こちらではジフェンヒドラミンを含むもの、サイコを含むものに分けて市販薬を選びました。購入時の参考にしてください。
ぐっすり眠れないのを改善したい方におすすめの市販薬 3選
ジフェンヒドラミンを主成分とした市販薬は多くのメーカーから販売されています。何を選べばいいか迷いますよね。こちらでは製剤設計やコスト面など特徴的なものを主に選びました。自分に合いそうなものが見つかると嬉しいです。
こんな方に
夜中目が覚めてしまう方に
睡眠リズムが乱れてなかなか寝付けない方に
睡眠リズムをサポートする王道市販薬
有効成分のジフェンヒドラミンが覚醒物質を抑えることで寝つきを良くします。自然に近い眠りを取り戻せます。1箱6錠と少量タイプが販売されています。不眠で初めて市販薬を試したい方はまずこちらから試してみてください
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 2錠中 ジフェンヒドラミン塩酸塩：50mg |
| 効果・効能 | 一時的な不眠の次の症状の緩和：寝つきが悪い、眠りが浅い |
| 用法・用量 | 寝つきが悪いときや眠りが浅いとき次の1回量を1日1回就寝前に水またはぬるま湯で服用する。 15歳以上：1回2錠 |
| タイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠中：使用不可、授乳中：授乳を避ければ服用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 記載なし |
| 薬の風味 | 記載なし |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
こんな方に
神経が高ぶって眠れない方に
心配事があって寝ても途中で起きてしまう方に
有効成分とアロマ成分が不眠に効果を発揮
有効成分はドリエルと同じです。1日1回服用でラベンダーのアロマ成分が配合されています。ラベンダーの良い香りでリラックス効果が期待できます。胃に溶けやすいカプセルタイプで体への負担が少ないです。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 1カプセル中 ジフェンヒドラミン塩酸塩：50mg |
| 効果・効能 | 一時的な不眠の次の症状の緩和：寝つきが悪い、眠りが浅い |
| 用法・用量 | 寝つきが悪いときや眠りが浅いとき次の1回量を1日1回就寝前に水またはぬるま湯で服用する。 15歳以上：1回1カプセル |
| タイプ | 軟カプセル |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠中：使用不可、授乳中：授乳を避ければ服用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 記載なし |
| 薬の風味 | ラベンダーの香り |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
こんな方に
なるべく価格が安いものを使いたい方に
ドリエルと同じ成分・成分量を使いたい方に
ドリエルと同成分・同量なのに低コスト
ドリエルと同じ成分、同量の市販薬です。この市販薬は価格が安いのが特徴です。ドリエルの1回分:385円に対しネオディ1回分は約293円です。少しでも価格を抑えたい方はこちらの商品を選んでください。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 2錠中 ジフェンヒドラミン塩酸塩：50mg |
| 効果・効能 | 一時的な不眠の次の症状の緩和：寝つきが悪い、眠りが浅い |
| 用法・用量 | 寝つきが悪いときや眠りが浅いとき次の1回量を1日1回就寝前に水またはぬるま湯で服用する。 15歳以上：1回2錠 |
| タイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠中：使用不可、授乳中：授乳を避ければ服用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 7mm |
| 薬の風味 | 記載なし |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
ストレスを伴う不眠を改善したい方におすすめの市販薬 3選
サイコは心を鎮める以外にも消炎・鎮痛作用があります。そのためサイコを含む漢方はとても多いです。こちらでは不眠におすすめの漢方薬を選びました。ストレスを伴う不眠症状の際によく使われる代表的な市販薬です。不眠のタイプに合わせて選んでください。
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こんな方に
ストレスで眠れない方に
イライラしやすい方に
不安などストレスによる不眠を改善する
11種類の生薬が睡眠に重要な「気」のめぐりを良くし体にこもった熱を冷まし心を落ち着かせます。疲労や精神ストレスによる不眠に効果を発揮します。大事なプレゼンや試験を控えていて眠れない方におすすめです。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 3包（3.6g中）中 サイコ：2.5g、ハンゲ：2.0g、ブクリョウ・ケイヒ：1.5g、オウゴン・タイソウ・ニンジン・リュウコツ・ボレイ：各1.25g、ダイオウ：0.5g、ショウキョウ：0.4g |
| 効果・効能 | 体力中等度以上で精神不安があって、動悸、不眠、便秘などを伴う次の諸症：高血圧の随伴症状（動悸、不安、不眠）、神経症、更年期神経症、小児夜泣き、便秘 |
| 用法・用量 | 次の量を1日3回食前または食間に水または白湯で服用する。成人（15歳以上）：1包、7歳以上15歳未満：2/3包、4歳以上7歳未満：1/2包、2歳以上4歳未満：1/3包、2歳未満：1/4包 |
| タイプ | 顆粒 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠中：使用前に医師に相談すること、授乳中：使用を避けること |
| 使用が可能な年齢 | 3か月以上 |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
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こんな方に
ストレスなどで気が高ぶる方に
興奮して夜眠れない方に
イライラや怒りが原因の不眠を改善する
心や自律神経系を司る「肝」にアプローチすることで神経の高ぶりを抑えます。子どもから大人まで使用可能な漢方です。イライラして寝付けない方、怒りっぽい方におすすめです。1か月服用しても改善しない場合は受診してください。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 2包（3.75g中）下記の割合の抑肝散エキス（1/2量）1.625gを含有する。 日局ソウジュツ：2.0g、日局ブクリョウ：2.0g、日局センキュウ：1.5g、日局チョウトウコウ：1.5g、日局トウキ：1.5g、日局サイコ：1.0g、日局カンゾウ：0.75g、 |
| 効果・効能 | 体力中等度を目安として、神経が高ぶり、起こりやすい、イライラなどがあるものの次の諸症：神経症、不眠症、小児夜泣き、小児癇症、歯ぎしり、更年期障害、血の道症 |
| 用法・用量 | 次の量を1日2回食前に水またはお湯で服用する。成人（15歳以上）：1包（1.875g）、7歳以上15歳未満：2/3包、4歳以上7歳未満：1/2包、2歳以上4歳未満：1/3包、2歳未満：1/4包 |
| タイプ | 顆粒 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠中：使用前に医師に相談すること 授乳中：記載なし |
| 使用が可能な年齢 | 3か月以上 |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
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こんな方に
貧血気味な方に
疲れでよく眠れない方に
虚弱体質な方の不眠をサポートする
消化器の働きを助け「血」を補うことで気持ちを落ち着かせ寝つきを改善します。この漢方は血を補うので貧血の方にも効果を発揮します。心身が疲れて昼と夜のメリハリがつかない方、食欲がなくまともに食べられない方におすすめです。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 3包（4.5g中）中 ニンジン・ビャクジュツ・ブクリョウ・サイコ・サンソウニン・リュウガンニク：各1.5g、オウギ・トウキ・サンシシ：各1.0g、タイソウ・オンジ：各0.75g、カンゾウ・モッコウ：各0.5g、ショウキョウ：0.25g |
| 効果・効能 | 体力中等度以上で、新進が疲れ、血色が悪く、時に熱感を伴うものの次の諸症：貧血、不眠症、精神不安、神経症 |
| 用法・用量 | 次の量を1日3回食前または食間に水または白湯で服用する。成人（15歳以上）：1包、7歳以上15歳未満：2/3包、4歳以上7歳未満：1/2包、2歳以上4歳未満：1/3包、2歳未満：1/4包 |
| タイプ | 顆粒 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠中：使用前に医師に相談すること、授乳中：記載なし |
| 使用が可能な年齢 | 3か月以上 |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
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市販薬を使用するときのポイントや注意点について
市販薬であっても使い方を間違えてしまうと人体に重大な被害をもたらします。こちらでは使用するときのポイントや受診する目安についてまとめました。薬を購入する際は以下の点に注意してください。
使用するときのポイント・副作用はあるの？
ジフェンヒドラミンはアレルギーを抑える作用もあり、花粉症や鼻炎の市販薬によく使われています。そのため抗アレルギー薬を服用しても眠くならない方はジフェンヒドラミンを飲んでも効果が期待できません。そういう方は先ほど紹介した漢方を使うことをおすすめします。またジフェンヒドラミンは前立腺肥大や緑内障を悪化させるのでこれに該当する方は絶対に使用しないでください。服用中は眠気で事故を起こす可能性があるので車の運転や高所作業をはしないでください。こんなときは病院へ
以下の症状がみられたら服用を中止してすぐに医療機関へ受診してください。・発疹、発赤、かゆみ（薬疹の可能性）
・めまい、頭痛、注意力低下
・尿の出が悪い（前立腺肥大の可能性）
・腹痛、下痢、軟便、腹部膨満が繰り返しあらわれる（腸間膜静脈硬化症の可能性）
・階段を上ると息切れする、空咳（間質性肺炎の可能性）
・倦怠感、黄疸、食欲不振（肝機能障害の可能性）
・1か月服用しても効果を感じられない。
『ブロチゾラム・マイスリー』に関するQ&A
こちらではブロチゾラムとマイスリーに関する疑問を紹介します。皆さんが睡眠薬に対して不安に感じている部分も多いのではないでしょうか。少しでもそれが解消できるようにわかりやすく説明します。
お酒を飲んだ後に睡眠薬を飲んでも平気？
飲酒と睡眠薬の組み合わせは非常に危険です。
お酒を飲むと寝つきがよくなる印象があるためより高い効果を狙って睡眠薬を併用する方がいます。しかしこれはよく眠れているのではなく気絶している状態に近いです。お酒と睡眠薬どちらも脳神経を抑制するので同時の摂取では作用が過剰になります。飲酒と薬の併用で記憶がなくなっているというケースも報告されているので睡眠薬の服用中はお酒を飲まないようにしてください。
お酒を飲むと寝つきがよくなる印象があるためより高い効果を狙って睡眠薬を併用する方がいます。しかしこれはよく眠れているのではなく気絶している状態に近いです。お酒と睡眠薬どちらも脳神経を抑制するので同時の摂取では作用が過剰になります。飲酒と薬の併用で記憶がなくなっているというケースも報告されているので睡眠薬の服用中はお酒を飲まないようにしてください。
睡眠薬を飲んでいるけど最近眠れなくなったような気がする。
睡眠薬には長期連用により耐性が生じやすいのが特徴です。今までの量で寝つきが悪くなったからといって安易に用量を増やすのは止めましょう。そもそも睡眠時間はどれくらい取れているのか、日中の活動に支障をきたしているのかなどをまず確認してみましょう。時間にとらわれず寝たいときに寝るのも不眠を解消する手段の1つです。それでもどうしても不眠に困るようであれば受診し医師に相談することをおすすめします。
睡眠薬を毎日飲んでも大丈夫？
睡眠薬は肝臓に負担がかかるので毎日飲むことはおすすめしません。また睡眠薬には依存性があります。薬に頼りすぎてしまうと薬を手放せなくなります。服用する際は用法と用量を必ず守ってください。最終的な治療目標は睡眠薬に頼らないことです。症状が治ってきたからといっていきなり薬を中止すると服用前より症状が悪化する恐れがあります。1回量を半分にする、2日おきに服用するなど徐々に減量するようにしてください。
まとめ
いかがでしたでしょうか。こちらではブロチゾラムとマイスリーの違い、不眠を改善する市販薬について主に紹介しました。日頃からストレスを溜めない、適度な運動、規則正しい生活が質の良い睡眠へ導いてくれます。可能であれば薬に頼らないことが望ましいですがそれが難しい方もいると思います。お薬と上手に付き合いながら不眠を解消できるといいですね。
※掲載内容は執筆時点での情報です。
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菅澤 香里 薬剤師
執筆・監修者プロフィールはこちら調剤薬局を数社経験。そんな中糖尿病患者との関わりを深めたいと感じ西東京糖尿病療養指導士の資格を取得。その後指導士として健康相談会に赴くなど地域の医療活動に携わる。
