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ドラッグストアで買える40代におすすめシートマスク9選を紹介!|乾燥対策に効果はある?【薬剤師解説】

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2026/6/24
19,558
40代は肌の乾燥やくすみ、たるみといった悩みが増える年代です。そういった悩みを解消するためのおすすめアイテムがシートマスクです。
本記事では、ドラッグストアで購入できる40代向けのシートマスクを厳選して紹介します。保湿・美白・エイジングケアといった目的別の選び方から、成分ごとの効果、正しい使い方まで詳しく解説しています。肌悩みに合ったシートマスク選びの参考にしてください。

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1. 当コラムに掲載されている情報については、原則として薬剤師、医師その他の医療及び健康管理関連の資格を持った方(以下「薬剤師等」といいます)による助言、評価等を掲載しております。当社自身でも掲載内容に不適切な表記がないか、細心の注意を払って確認をしておりますが、医療及び健康管理上の事由など、その内容の正確性や有効性などについて何らかの保証をできるものではありません。あくまで、読者皆様ご自身のご判断にてお読み頂き、ご参考にして頂ければと存じます。

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シートマスクとは?どのような人におすすめ?


薬剤師

篠原 奨規さんのコメント

シートマスクは、顔の形に合わせて作られたシートに美容成分がたっぷりと染み込んだスキンケア用品です。
シートマスクは、顔の形に合わせて作られたシートに美容成分がたっぷりと染み込んだスキンケア用品です。肌にぴったりと密着するため、美容成分が肌の奥まで届きやすいのが特徴です。

含まれる成分は商品によってさまざまで、乾燥を防ぐ保湿成分や肌を整える成分、明るい印象へ導く成分などがあります。短時間で集中的にケアできるため、日々のスキンケアに物足りなさを感じている方や、乾燥・肌荒れ・くすみといった悩みを感じやすい方に向いています。普段の化粧水だけでは潤いが物足りないときや、特別な日の前のケアとして取り入れるのもよい方法です。

使用頻度について|毎日使った方がいいの?

シートマスクは、種類や成分によって適した使用頻度が異なります。

一般的な化粧水タイプのものであれば、毎日のスキンケアに取り入れても問題ありません。ただし、美容液のように成分が濃厚なタイプは、使いすぎるとかえって肌に負担をかけてしまうことがあります。美容成分がたっぷり含まれたシートマスクは、週に1〜2回程度の使用にとどめ、肌の状態を見ながら使用しましょう。使用頻度に迷う場合には、パッケージに記載されている使用目安を参考にしてください。

40代向けシートマスクの選び方


40代向けシートマスクの選び方

シートマスクを購入するとき、どのような基準で選べばよいか迷うこともあるでしょう。ここからはシートマスクの選び方について、成分の観点から解説します。

肌の乾燥が気になる方には保湿成分含有

40代の肌は乾燥しやすくなりがちです。シートマスクを選ぶ際は、肌に潤いを補える保湿成分に注目しましょう。中でも「アミノ酸」「セラミド」「ヒアルロン酸」などがバランスよく含まれているものが理想的です。
アミノ酸は角層にある天然保湿因子の主成分で、水分をとらえる働きがあります。セラミドは細胞のすき間を満たす成分で、外部からの刺激を防ぎながら潤いを守ります。そしてヒアルロン酸は水分を多く抱え込める特性があり、肌にハリとしっとり感を与える保湿成分です。
こうした保湿力に優れた成分を含むマスクを取り入れることで、肌の乾燥トラブルを防ぎやすくなります。

肌のくすみが気になる方には美白成分含有

肌のくすみが気になる場合、美白成分を含むシートマスクを選ぶと透明感のある印象に近づけます。

とくに「ビタミンC誘導体」は美白成分として広く知られており、メラニンの生成を抑えるほか、すでにできたシミを薄くする働きが期待できます。成分表では「〜アスコルビル」と表記されていることが多く、予防と改善の両方をサポートします。
また「アルブチン」は植物由来の美白成分で、肌への刺激が少なく扱いやすいため、多くの化粧品に使われています。チロシナーゼという酵素の働きを抑えてメラニンの生成を防ぐ点が特徴です。

たるみやしわが気になる方にはエイジングケア成分含有

40代になると、肌のハリ不足やしわ、たるみが気になってくる方も少なくありません。

こうした悩みには、エイジングケア成分が配合されたシートマスクを選ぶと効果的です。
注目したいのは「コラーゲン」や「レチノール」などの成分です。コラーゲンは肌の表面で保水機能を発揮し、潤いを守る働きがあります。また、分子を小さくしたコラーゲンが使われている場合は、角層まで届いてハリをサポートしてくれる点も魅力です。

「レチノール」はビタミンAの一種で、肌のキメを整えながらハリを与える力があります。

中高年向けのシートマスクは以下の記事でも紹介↓

【ドラッグストアで買える】40代向けシートマスク 9選

薬剤師 篠原 奨規さん厳選

ドラッグストアでは多くのシートマスクが陳列されているため、どの商品を選べばよいか迷うこともあるでしょう。
ここからは、40代の方におすすめのシートマスクを具体的にご紹介します。ドラッグストアで購入できるものに厳選しています。

薬剤師の画像

薬剤師 篠原 奨規さん 厳選

40代向けシートマスク 9選を比較
該当項目:
該当項目:
該当項目:
商品名 画像 最安値 商品リンク 薬剤師コメント

クオリティF

QFタマレザーセラミト100マスク 7枚

638

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肌の奥まで潤い届ける、集中保湿マスク

Dr.ルルルン株式会社

ルルルンOVER45 カメリアピンク(モイスト)
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これ1枚で5役、時短スキンケアの新定番

ウテナ

プレミアムプレサゴールデンジュレマスク 3枚
ナチュラルハーブの香りで癒しのスキンケア


ここからは

薬剤師 篠原 奨規さん

薬剤師 篠原 奨規さんが 選んだ薬を詳しく解説



肌の乾燥が気になる方におすすめ保湿成分含有シートマスク 3選

乾燥肌が気になる方は、アミノ酸やセラミド、ヒアルロン酸などの保湿成分がバランスよく含まれているものを選びましょう。これらの成分は肌の潤いを守り、乾燥によるトラブルを防ぐ助けになります。

薬剤師おすすめ

肌の奥まで潤い届ける、集中保湿マスク
クオリティF
QFタマレザーセラミト100マスク 7枚
肌の乾燥が気になる方に
  1. 保湿成分セラミドを高濃度配合
  2. 防腐剤・アルコール不使用
  3. 合成着色料・香料・鉱物油フリー

こんな方におすすめ

薬剤師 篠原 奨規さん
  • 短時間で保湿ケアをしたい方に

高濃度の天然セラミドを配合し、肌のバリア機能をサポートする集中保湿マスクです。ナノカプセル技術により、美容成分が角質層まで浸透し、乾燥から肌を守ります。シリコンマスク発想の高密着シートが肌にぴったりとフィットし、潤いをしっかりと届けます。

分類 化粧品
成分(含有量)/主成分(含有量) 水、DPG、グリセリン、セレブロシド、ナイアシンアミド、アスコルビン酸、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、リン酸アスコルビルMg、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、グリチルリチン酸2K、BG、トリプロピレングリコール、水添レシチン、ダイズステロール、セラミドNP、セラミドAP、セラミドEOP、キハダ樹皮エキス、PEG-60水添ヒマシ油、キサンタンガム、エチルヘキシルグリセリン、水酸化K、クエン酸、クエン酸Na、エチドロン酸、ラベンダー油、レモン果皮油、ライム油、レモングラス油、エンピツビャクシン油、ローズマリー葉油、フィトスフィンゴシン、コレステロール、ラウロイルラクチレートNa、カルボマー
効果・効能 ハリ、弾力、保湿
タイプ シート
向いている年代 40代
使い心地 しっとり
香り/色 無香料/合成着色料フリー
パッチテストの実施 記載なし
アレルギーテストの実施 記載なし
生産国 日本
内容量 7枚
所要時間の目安 約3分
向いている肌質 全肌質

薬剤師おすすめ

毎日のケアで、引き締まった印象へ
フェイスマスク ルルルンO45C 2KS ( 7枚入 )/ ルルルン(LuLuLun) ハリ マスク 保湿 キメ 化粧水 スキンケア クリーム ) :  爽快ドラッグ - 通販 - Yahoo!ショッピング
Dr.ルルルン株式会社
ルルルンOVER45 カメリアピンク(モイスト)
肌の乾燥が気になる方に
  1. 3層構造保水シート
  2. 無着色・無香料・無鉱物油・アルコール無配合

こんな方におすすめ

薬剤師 篠原 奨規さん
  • 乾燥による小じわをケアしたい方に

大人の肌にハリと潤いを与えるシートマスクです。ガラクトエキスが肌に密着し、うるおいを閉じ込めます。ナツメ果実エキスやイリス根エキスなどの美容成分が、肌を引き締め、弾力のある肌へ導きます。

分類 化粧品
成分(含有量)/主成分(含有量) 水、グリセリン、BG、ベタイン、カエサルピニアスピノサ果実エキス、カッパフィカスアルバレジエキス、イリス根エキス、シストセイラタマリシホリアエキス、アケビエキス、パルミトイルテトラペプチド‐10、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、パルミチン酸セチル、ステアリン酸ソルビタン、ポリソルベート80、水添レシチン、トコフェロール、PEG-40水添ヒマシ油、カルボマー、キサンタンガム、水酸化K、EDTA-2Na、フェノキシエタノール、メチルパラベン
効果・効能 ハリ、保湿
タイプ シート
向いている年代 40代・50代
使い心地 しっとり
香り/色 無香料/無着色
パッチテストの実施 記載なし
アレルギーテストの実施 記載なし
生産国 日本
内容量 32枚
所要時間の目安 5〜10分程度
向いている肌質 乾燥肌

薬剤師おすすめ

ぷるぷるジェルで、しっとりもち肌へ
第一三共ヘルスケア
ミノンアミノモイストNぷるぷるマスク 4枚
肌の乾燥が気になる方に
  1. 繊維刺激の少ない密着やわらかシート
  2. ぷるぷるのジェル美容液

こんな方におすすめ

薬剤師 篠原 奨規さん
  • 肌のバリア機能をサポートしたい方に

ぷるぷるのジェル美容液がたっぷり含まれたシートマスクで、肌に密着しながら角質層まで潤いを届けます。9種の保湿アミノ酸と2種の浸透アミノ酸を配合し、乾燥による小ジワを目立たなくする効果が期待できます(効能評価試験済み) 。

分類 化粧品
成分(含有量)/主成分(含有量) 水、BG、ペンチレングリコール、グリセリン、アルギニン、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマー、セリン、フェノキシエタノール、(PCA/イソステアリン酸)PEG-40水添ヒマシ油、ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)、水添レシチン、グリチルリチン酸2K、トリイソステアリン、トコフェロール、PCA-Na、アラニン、グリシン、トレオニン、バリン、ヒスチジン、プロリン、リシンHCl、ロイシン、ペンテト酸5Na、1,2-ヘキサンジオール、カルノシン、ポリクオタニウム-61、ラウリン酸ポリグリセリル-10、ヒアルロン酸Na
効果・効能 保湿
タイプ シート
向いている年代 40代
使い心地 しっとり
香り/色 無香料/無着色
パッチテストの実施 実施済み
アレルギーテストの実施 実施済み
生産国 日本
内容量 4枚
所要時間の目安 約10〜15分
向いている肌質 敏感肌・乾燥肌

肌のくすみが気になる方におすすめ美白成分(整肌成分)含有シートマスク 3選

肌のくすみが気になるときは、美白成分(整肌成分)を含むシートマスクを選ぶことで、透明感のある肌印象に近づけます。ビタミンC誘導体やアルブチンなどが代表的な成分で、メラニンの生成を抑えながらシミの予防と改善を助けてくれたり、肌を整える成分として役立ちます。

薬剤師おすすめ

ビタミンの力で、肌に明るさと潤いを
ロハス製薬
オルフェスYEエッセンシャル1マイ 25ml
肌のくすみが気になる方に
  1. 4種類のビタミンC誘導体と4種類のビタミンB配合
  2. 柔らかな潤いを与えるハチミツエキス配合

こんな方におすすめ

薬剤師 篠原 奨規さん
  • 肌のくすみや透明感の低下が気になる方に

4種類のビタミンC誘導体と4種類のビタミンBを配合した美容液が、角質層のすみずみまで浸透し、肌に潤いと透明感を与えます。毛穴やくすみが気になる肌を整え、明るく健やかな印象へ導きます。

分類 化粧品
成分(含有量)/主成分(含有量) 水、BG、グリセリン、グリセレス-26、1,2-ヘキサンジオール、ベタイン、アルギニン、PEG-60水添ヒマシ油、カルボマー、アラントイン、ヒドロキシエチルセルロース、エチルヘキシルグリセリン、(アクリル酸グリセリル/アクリル酸)コポリマー、(メチルビニルエーテル/マレイン酸)コポリマー、EDTA-2Na、グリチルリチン酸2K、プロポリスエキス、ハチミツエキス、ベルガモット果実油、マンダリンオレンジ果皮油、オレンジ果皮油、酢酸Na、セルロース、ペンチレングリコール、グリシン、セリン、グルタミン酸、ヒアルロン酸Na、マデカッソシド、3-O-エチルアスコルビン酸、アスパラギン酸、ロイシン、アラニン、リシン、チロシン、フェニルアラニン、トレオニン、プロリン、バリン、アスコルビン酸、イソロイシン、ヒスチジン、メチオニン、システイン、アスコルビルリン酸Na、アスコルビルグルコシド、ヒアルロン酸、リン酸アスコルビルMg、チアミンHCl、リボフラビン、ビオチン、ピリドキシン
効果・効能 保湿、ブライトニング
タイプ シート
向いている年代 40代
使い心地 しっとり
香り/色 記載なし/着色料フリー
パッチテストの実施 パッチテスト済み
アレルギーテストの実施 スティンギングテスト済み
生産国 韓国
内容量 4枚
所要時間の目安 5〜15分
向いている肌質 乾燥肌

薬剤師おすすめ

肌に潤いを与えるヴィーガンシートマスク
シートマスク フェイスマスク [ BEIGIC ベージック ルミナス ハイドレーティング シートマスク 4枚入 ] スキンケア 化粧品 基礎化粧品  敏感肌 乾燥肌 アトピー ハリ ツヤ 保湿 肌荒れ対策 エイジングケア 韓国コスメ ヴィーガン | BEIGIC楽天市場店
BEIGIC
ルミナスハイドレーティング シートマスク 4枚
肌のくすみが気になる方に
  1. 厳選された2種のビタミン配合
  2. ビタミンCとナイアシンアミド配合のヴィーガンシートマスク

こんな方におすすめ

薬剤師 篠原 奨規さん
  • ヴィーガン処方のスキンケアを探している方に

ナイアシンアミドや7種のペプチド、ビタミンCなどの美容成分を配合したヴィーガン処方のシートマスクです。天然コットンシード由来のマイクロファイバーシートが肌に密着し、とろみのあるエッセンスが角質層まで浸透します。乾燥やくすみが気になる肌に潤いとツヤを与え、明るい印象へ導きます。

分類 化粧品
成分(含有量)/主成分(含有量) 水、BG、グリセリン、ナイアシンアミド、1,2-ヘキサンジオール、アラビアコーヒーノキ種子油、カカオ種子エキス、ユズ果実エキス、コジルカルボキシジペプチド-23、カフェオイルトリペプチド-1、カフェオイル合成ヒトオクタペプチド-4、ニコチノイルトリペプチド-1、ガロイルペンタペプチド-33、パルミトイルヘキサペプチド-12、ダイズペプチド、ヒポファエラムノイデス果実エキス、トウキンセンカ花エキス、カミツレ花エキス、セイヨウハッカ葉エキス、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、アラビアゴム、キサントフィル、アスコルビン酸、炭酸Na、ラウリン酸ポリグリセリル-10、カルボマー、メリアアザジラクタ葉エキス、
メリアアザジラクタ花エキス、ウコン根エキス、カミメボウキ葉エキス、サンゴモエキス、アラントイン、(アクリロイルジメチルタウリンアンモニウム/VP)コポリマー、トロメタミン、ポリアクリル酸Na、エチルヘキシルグリセリン、トコフェロール、アデノシン、タカサブロウエキス、コクシニアインディカ果実エキス、キサンタンガム、フィチン酸Na、ニオイテンジクアオイ花油、ベルガモット果皮油、ラベンダー油、ユーカリ葉油、シトロネロール、リモネン、リナロール [II]
効果・効能 保湿、整肌
タイプ シート
向いている年代 40代
使い心地 とろみのあるテクスチャー
香り/色 爽やかなボタニカルアロマ/ベージュ
パッチテストの実施 記載なし
アレルギーテストの実施 記載なし
生産国 韓国
内容量 4枚
所要時間の目安 15分
向いている肌質 乾燥肌

薬剤師おすすめ

植物由来成分が肌に優しくアプローチ
猿田彦珈琲
NオーガニックBWHESマスクハコ 4枚
肌のくすみが気になる方に
  1. シミやそばかすの原因となるメラニンの生成を抑えるアルブチン配合
  2. 優雅なシトラスハーブの香り
  3. 浸透クリア美容液

こんな方におすすめ

薬剤師 篠原 奨規さん
  • 乾燥による肌荒れをケアしたい方にになる方に

肌荒れを防ぎながら、明るく透明感のある肌へ導く医薬部外品のシートマスクです。美白有効成分のアルブチンがメラニンの生成を抑え、シミやそばかすを防ぎます。さらに、サクラ葉抽出液やカモミラエキスなどの植物由来成分が肌に潤いを与え、乾燥による肌荒れをケアします。

分類 医薬部外品
成分(含有量)/主成分(含有量) アルブチン、濃グリセリン、13-ブチレングリコール、1,2-ペンタンジオール、トウキンセンカエキス、カモミラ エキス(1)、セージエキス、サクラ葉抽出液、モノラウリン酸ポリグリセリル、モノラウリン酸ポリオキシエチレンソルビタン(20E.O.)、エデト酸ニナトリウム、カルボキシビニルポリマー、水酸化カリウム、キサンタンガム、フェノキシエタノール、ピロ亜酸ナトリウム、精製水、香料
効果・効能 保湿、ブライトニング
タイプ シート
向いている年代 40代
使い心地 しっとり
香り/色 優雅なシトラスハーブの香り/透明(白)
パッチテストの実施 記載なし
アレルギーテストの実施 記載なし
生産国 日本
内容量 4枚
所要時間の目安 10〜15分
向いている肌質 乾燥肌

たるみやしわが気になる方におすすめエイジングケア成分含有シートマスク 3選

ハリ不足やしわ、たるみには、エイジングケア成分を含むシートマスクが効果的です。特にコラーゲンやレチノールは、潤いとハリをサポートし、若々しい印象を保つのに役立ちます。

薬剤師おすすめ

3分で実感、肌の土台から整える高機能マスク
クオリティF
QFダーマベストVC100レチ5枚 5枚
たるみやしわが気になる方に
  1. 注目の美容成分を配合
  2. 3分の時短ケア
  3. 防腐剤フリーで低刺激

こんな方におすすめ

薬剤師 篠原 奨規さん
  • 毛穴の開きやくすみが気になる方に

高濃度のビタミンC誘導体と7%のナイアシンアミド、レチノール、独自成分ガラクトアミノ50%などさまざまな美容成分を配合しています。3分の短時間で効果を実感できる設計で、忙しい日々の中でも手軽に本格的なケアが可能です。毛穴やくすみ、ハリ不足など多角的な肌悩みにアプローチし、肌の土台から整えます。

分類 化粧品
成分(含有量)/主成分(含有量) 水、DPG、グリセリン、ナイアシンアミド、ガラクトミセス培養液、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、リン酸アスコルビルMg、アスコルビン酸、3-O-エチルアスコルビン酸、アスコルビルグルコシド、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、グリチルリチン酸2K、アルギニン、アスパラギン酸、グリシン、アラニン、セリン、バリン、プロリン、トレオニン、イソロイシン、ヒスチジン、フェニルアラニン、パルミチン酸レチノール、ピーナッツ油、トコフェロール、バクチオール、PCA、PCA-Na、乳酸Na、ヒアルロン酸Na、水溶性プロテオグリカン、ベタイン、ツボクサエキス、オウゴン根エキス、イタドリ根エキス、カンゾウ根エキス、チャ葉エキス、ローズマリー葉エキス、カミツレ花エキス、カプロイルプロリンNa、ココイルアルギニンエチルPCA、セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAP、グルコシルセラミド、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa、α-グルカン、水添レシチン、フィトステロールズ、BG、トリプロピレングリコール、キサンタンガム、PEG-60水添ヒマシ油、エチルヘキシルグリセリン、1,2-ヘキサンジオール、クエン酸、クエン酸Na、水酸化K、ラベンダー油、レモン果皮油、ニオイテンジクアオイ油、ライム油、レモングラス油、エンピツビャクシン油、ローズマリー葉油、ニオイヒバ葉油
効果・効能 保湿、ハリ、ブライトニング
タイプ シート
向いている年代 40代
使い心地 しっとり
香り/色 記載なし
パッチテストの実施 記載なし
アレルギーテストの実施 記載なし
生産国 日本
内容量 5枚
所要時間の目安 3分
向いている肌質 乾燥肌

薬剤師おすすめ

これ1枚で5役、時短スキンケアの新定番
サナ なめらか本舗 リンクルジェル乳液マスク ( 25g*5枚入 )/ パック ) : 爽快ドラッグ - 通販 - Yahoo!ショッピング
常盤薬品
なめらか本舗 リンクルジェル乳液マスク 5枚
たるみやしわが気になる方に
  1. 豆乳液・ピュアレチノール配合
  2. マイクロファイバーマスク
  3. 無香料・無着色・無鉱物油

こんな方におすすめ

薬剤師 篠原 奨規さん
  • 時短でスキンケアを済ませたい方に

豆乳発酵液とピュアレチノールを配合した濃厚なジェル乳液が特徴のシートマスクです。化粧水、美容液、乳液、クリーム、パックの5役を1枚でこなします。マイクロファイバー製の厚手シートが肌に密着し、潤いとハリを与えます。

分類 化粧品
成分(含有量)/主成分(含有量) 水、 グリセリン、 BG、 スクワラン、 マルチトール、 レチノール、 パルミチン酸レチノール、 豆乳発酵液、 ダイズイソフラボン、 ダイズ種子エキス、 ダイズタンパク、 セラミドNG、 (アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマー、 DPG、 EDTA-2Na、 PEG-60水添ヒマシ油、 PPG-4セテス-20、 イソステアリン酸ポリグリセリル-10、 エタノール、 キサンタンガム、 シア脂、 ジグリセリン、 シクロデキストリン、 ジメチコン、 トコフェロール、 ポリソルベート20、 ポリソルベート80、 レシチン、 水酸化K、 水添レシチン、 メチルパラベン
効果・効能 保湿
タイプ シート
向いている年代 40代
使い心地 しっとり
香り/色 無香料/無着色
パッチテストの実施 記載なし
アレルギーテストの実施 記載なし
生産国 日本
内容量 5枚
所要時間の目安 10〜20分
向いている肌質 全肌質

薬剤師おすすめ

ナチュラルハーブの香りで癒しのスキンケア
ウテナ
プレミアムプレサゴールデンジュレマスク 3枚
たるみやしわが気になる方に
  1. コラーゲンを配合した贅沢なシートマスク
  2. ナチュラルハーブのほのかな香り
  3. パッチテスト済み

こんな方におすすめ

薬剤師 篠原 奨規さん
  • リラックスしながらスキンケアをしたい方に

濃厚なジュレ状美容液をたっぷり33g含んだシートマスクです。2種類のコラーゲン(加水分解コラーゲンと水溶性コラーゲンクロスポリマー)を配合し、乾燥やごわつきが気になる肌に潤いとハリを与えます。ナチュラルハーブのほのかな香りで、リラックスしながらスキンケアができます。

分類 化粧品
成分(含有量)/主成分(含有量) 水、DPG、グリセリン、BG、加水分解コラーゲン、水溶性コラーゲンクロスポリマー、トレハロース、セラミド2、スクワラン、セリン、グリシン、グルタミン酸、アラニン、リシン、アルギニン、トレオニン、プロリン、ラベンダー油、パルマローザ油、ニオイテンジクアオイ油、ソルビトール、アラントイン、ベタイン、PCA‐Na、PEG‐6、PEG‐32、シクロヘキサン‐1,4‐ジカルボン酸ビスエトキシジグリコール、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10‐30))クロスポリマー、カルボマー、水酸化Na、EDTA‐2Na、カラメル、トコフェロール、PPG‐4セテス‐20、フェノキシエタノール、メチルパラベン
効果・効能 保湿、ハリ
タイプ シート
向いている年代 40代
使い心地 しっとり
香り/色 ナチュラルハーブのほのかな香り/黄色
パッチテストの実施 パッチテスト済み
アレルギーテストの実施 記載なし
生産国 日本
内容量 3枚
所要時間の目安 20〜30分
向いている肌質 乾燥肌


ポイントや注意点について


薬剤師

篠原 奨規さんのコメント

肌悩みを解決するためには、シートマスクだけでなくスキンケアやメイク方法にも工夫が必要です。
肌悩みを解決するためには、シートマスクだけでなくスキンケアやメイク方法にも工夫が必要です。また医薬品や皮膚科でどのような対処ができるのか気になる方もいらっしゃるでしょう。
ここからは「医薬品や皮膚科でできること」「シミ・そばかすを予防する正しいスキンケア&メイク方法」「30代・40代・50代と年齢に合わせて使うものを変えるべき?」について解説します。

医薬品や皮膚科でできること

肌悩みが気になる場合、医薬品や皮膚科での治療を行うことも可能です。

たとえば肝斑の治療では、トラネキサム酸やビタミンCの内服薬の処方を受けられることがあります。内服薬以外にも、ケミカルピーリングやエレクトロポレーション、レーザートーニングといった施術による治療も可能です。

ただし、美容目的の治療に関しては健康保険は適応されず、自費診療となる点を理解しておきましょう。

シミ・そばかすを予防する正しいスキンケア&メイク方法

シミやそばかすを防ぐには、スキンケアとして保湿を徹底しましょう。

肌の表面は乾燥や刺激から守る働きをしていますが、水分が不足するとこの機能が弱まり、紫外線の影響を受けやすくなります。そのため、日頃から化粧水や乳液などでしっかり保湿することが大切です。とくに、美白成分と保湿成分が両方含まれているスキンケアアイテムを選ぶと、予防効果がより期待できます。

また、すでにできたシミを自然に隠すには、メイクの工夫も必要です。ファンデーションは肌の色を整える役割がありますが、濃いシミを隠すのが難しいこともあるでしょう。そこで活躍するのがコンシーラーです。ただし、コンシーラーだけに頼ると厚塗り感が出てしまうため、ファンデーションで全体を整えてから、気になる部分にだけ重ねるようにすると、自然でムラのない仕上がりになります。


30代・40代・50代と年齢に合わせて使うものを変えるべき?

年齢を重ねるにつれて肌の状態は変化するため、今の肌に合ったシートマスクを選ぶことを意識しましょう。

たとえば、乾燥が気になる時期は保湿成分を重視したものを、透明感を求めるなら美白成分入りのものを選ぶとよいでしょう。年齢そのものではなく、「現在の肌の悩みや目的」に合わせて使い分けるのが基本です。

また、肌の状態は季節や体調によっても変わるため、同じシートマスクをずっと使い続けるよりも、状況に応じて成分や使用感を見直すことで、より満足のいくスキンケアが可能になります。パッケージに記載された成分を確認し、保湿、美白、エイジングケアなど自分に合ったものを選ぶようにしましょう。


『シートマスク』に関するQ&A


『シートマスク』に関するQ&A

最後にシートマスクに関する質問に回答します。

『ウエルシア』や『マツキヨ』などのドラッグストアで買える?
ウエルシアやマツモトキヨシなどのドラッグストアでは、シートマスクを手軽に購入できます。これらの店舗では、国内外の人気ブランドからプライベートブランド(PB)商品まで、幅広いラインナップが揃っています。スキンケア売り場で販売されていることが多く、目的や肌悩みに合わせて選びやすい陳列がされている場合がほとんどです。店舗によって取り扱い商品や在庫状況が異なるため、目的の商品がある場合は事前に在庫を確認しましょう。
シートマスクでシミ・そばかすは消える?薄くなる?
シートマスクは化粧品に分類されるため、医薬品のようにシミやそばかすを消す効果はありません。ただし、美白成分が配合されたものを継続して使うことで、肌の透明感を保ち、シミが濃くなるのを防ぐ効果は期待できます。
また、肌全体のくすみが改善されることで、シミが目立ちにくくなるという変化を感じる場合もあります。肌のコンディションを整えることで、メイクのノリがよくなったり、トーンが明るく見えたりする点もメリットです。
プチプラ・韓国の商品でも効果はある?
プチプラや韓国製のシートマスクでも、十分なスキンケア効果が期待できます。価格が手ごろだからといって質が劣るとは限らず、保湿・美白・エイジングケアといった目的に応じた成分がしっかり配合されている商品も多く見られます。とくに韓国コスメは美容成分の種類が豊富で、使用感にもこだわったアイテムが多いため、肌の悩みに合わせて選びやすい点が魅力です。

また、プチプラであれば毎日のケアにも取り入れやすく、継続しやすいのもメリットです。ただし、肌に合うかどうかは個人差があるため、初めて使う商品は少量入りから試すようにしましょう。


まとめ


まとめ

シートマスクは美容成分を含んだシートを肌に密着させることで、保湿や美白、エイジングケアなどの効果を効率よく届けられるスキンケアアイテムです。40代の方には、乾燥対策としてアミノ酸やセラミド、ヒアルロン酸が含まれた保湿重視のもの、透明感を求める方にはビタミンC誘導体やアルブチンなどの美白成分配合のもの、ハリ不足やしわ対策にはコラーゲンやレチノールが効果的です。シートマスクはドラッグストアでも手軽に購入できるアイテムなので、日々のケアにぜひ取り入れてみましょう。

※掲載内容は執筆時点での情報です。

  • 篠原 奨規 薬剤師

    執筆・監修者

    2016年3月  岡山大学 薬学部薬学科卒業 2016年~現在 大手調剤併設ドラッグストアにて勤務

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