ドラッグストアで買える口臭対策ケア商品おすすめ12選!|選び方や注意点も【薬剤師解説】 – EPARKくすりの窓口コラム|ヘルスケア情報 ドラッグストアで買える口臭対策ケア商品おすすめ12選!|選び方や注意点も【薬剤師解説】 | EPARKくすりの窓口コラム|ヘルスケア情報

EPARKくすりの窓口

くすりのお役立ちコンテンツ

ドラッグストアで買える口臭対策ケア商品おすすめ12選!|選び方や注意点も【薬剤師解説】

参考になった2

2025/10/2
44,872
人と近距離で会話をする場面で、ふと気になる「口臭」。日常生活に支障が出る前に、早めのケアを心がけたいものです。口臭の原因はさまざまですが、正しい対策をとることで軽減が期待できます。この記事では、口臭の原因や選び方を解説するとともに、ドラッグストアで購入できるおすすめのケア商品を厳選してご紹介します。手軽に始められる対策で、清潔感のある爽やかな印象を目指しましょう。

くすりの窓口医師・薬剤師が
選んだ市販薬を紹介

  • 経験① 現場でよく聞かれる質問
    経験① 現場でよく聞かれる質問
    現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。
  • 経験② 現場で教える医薬品
    経験② 現場で教える医薬品
    悩みに合った薬や普段から自分が案内する薬など、現場で案内するものを教えます。
  • 視点① ユーザー目線で解説
    視点① ユーザー目線で解説
    実際にどう使うのかや、ユーザー目線で
    必要な情報をお伝えします。
  • 医師・薬剤師が悩みにお答えします!

当コラムの掲載記事に関するご注意点

1. 当コラムに掲載されている情報については、原則として薬剤師、医師その他の医療及び健康管理関連の資格を持った方(以下「薬剤師等」といいます)による助言、評価等を掲載しております。当社自身でも掲載内容に不適切な表記がないか、細心の注意を払って確認をしておりますが、医療及び健康管理上の事由など、その内容の正確性や有効性などについて何らかの保証をできるものではありません。あくまで、読者皆様ご自身のご判断にてお読み頂き、ご参考にして頂ければと存じます。

2. 当コラムにおける一般医薬品に関する情報は、読者、消費者の方々に適切な商品選択をして頂くことを目的に、薬剤師等に対して当社より課題、テーマを提示の上、執筆を依頼しております。主眼は、商品より成分であり、PR記事の場合を除き、特定の商品に関する執筆を依頼しているわけではなく、また特定の医薬品製造事業者等(以下「メーカー等」といいます)からの販売又は紹介に関する対価が発生するものではありません。

3. 当コラムにおける一般医薬品の各種ECサイト等へのアフィリエイトリンクにつきましても、読者、消費者の方々への購入の利便性目的に設置しており、前項同様、特定商品の販売により薬剤師等やメーカー等に報酬が入るものではなく(アフィリエイトリンクがメーカーサイト、商品公式サイト等である場合を含みます)、特定商品の誘引を企図したものではありません。なお、当コラム内に広告枠を設定する場合がありますが、この場合も、当コラムにおける薬剤師等又はメーカー等の依頼よるものではありません。また当該広告枠には広告表記を行います。

4. 当コラムにおける情報は、執筆時点の情報であり、掲載後の状況により、内容の変更が生じる場合があります。当社は、掲載されている情報を予告なしに変更、更新する場合があります。

5. 記事内で紹介している商品の価格や送料、URLは、JANコードをもとに、対象商品を販売するECサイトが提供するAPIを使用し、生成しています。掲載価格の変動、JANコードの誤登録等による情報相違等があることも考えられ、最新価格や商品の詳細等についてはECサイト、各販売店又はメーカー等よりご確認をお願いします。

6. 当社が行う、調剤薬局様における商品取り置きサービスにつきましても、あくまでユーザーの受け取りの簡便化が目的であり、特定商品及び特定薬局への誘引を企図したものではありません。

7. 当コラムに記載された商品又はサービスの名称は、当該商品又はサービスの提供者又は権利者等の商標又は登録商標です。

8. 前各項に関する事項により読者の皆様に生じた何らかの損失、損害等について、当社は、一切の責任を負うものではありません。

全部見る

そもそも口臭の原因は?


そもそも口臭の原因は?

口臭の原因には、口の中の状態に起因するものと、体の内側に関係するものがあります。

多くの場合は、歯の汚れや虫歯、歯周病、舌の汚れなどが関係しています。
口の中に残った食べかすを細菌が分解することで、臭いの成分が発生します。
とくに舌の表面に付着する舌苔は、見落とされやすい原因のひとつです。
また、胃や腸のはたらきが弱っていると、消化がうまくいかず、口に上がってくるガスや胃酸の影響で口臭が現れる場合もあります。
とくに、暴飲暴食や不規則な食事が続くと、こうした臭いが出やすくなります。


口臭対策の方法



口臭対策の方法

口臭対策は、原因に応じたアプローチが重要です。
もっとも基本的なのは、毎日の歯磨きや舌の清掃といった口腔ケアの徹底です。

特に舌の表面には汚れが溜まりやすく、舌苔(ぜったい)と呼ばれる細菌の塊が口臭の原因になることがあります。
また、歯間ブラシやデンタルフロスで歯と歯の間の汚れを取り除くことも効果的です。
さらに、マウスウォッシュや口臭予防ガムなどの市販アイテムを活用することで、口内の清潔を保ちやすくなります。
原因が胃腸の不調やストレスなど内的な要因の場合は、体調管理や食生活の見直しも口臭改善につながります。
自分の状態に合った対策を取り入れていきましょう。

口臭対策商品はドラッグストアで買える?


口臭対策商品はドラッグストアで買える?

口臭対策に役立つ商品は、ほとんどがドラッグストアで手軽に購入可能です。

舌ブラシやマウスウォッシュ、ブレスケアタブレット、殺菌成分を含む歯みがき剤など、目的や悩みに応じたさまざまなアイテムが揃っています。
市販品の多くは即効性があり、外出先や仕事中のエチケット対策としても重宝します。

また、薬剤師がいる店舗では成分や使用方法の相談もできるため、はじめての方にも安心です。

女性と男性ではケア・対策法が違う?


女性と男性ではケア・対策法が違う?

口臭対策は男女共通の基本ケアがありますが、ホルモンバランスや生活習慣の違いにより重点を置くポイントが異なる場合もあります。

女性はホルモン変動やダイエットなどが原因の唾液分泌量低下により、乾燥による口臭が起こりやすいため、保湿や舌ケアを意識した対策が有効です。

一方、男性は喫煙や飲酒、脂質の高い食生活が影響するケースが多く、殺菌力のある洗口液や歯周ケアが重要になります。


口臭対策ケア商品の選び方


口臭対策ケア商品の選び方

口臭対策商品を選ぶ際は、原因やライフスタイルに合わせたアイテム選びが大切です。
舌の汚れが気になる方は舌ブラシや専用ジェル、口の乾燥が気になる方は保湿成分入りのスプレーやタブレットがおすすめです。
また、強い殺菌効果を求める場合はCPC(塩化セチルピリジニウム)やLSS(ラウロイルサルコシンNa)などの成分を含む洗口液が効果的です。
即効性・持続性・使用シーンを考慮して選びましょう。

外出先でも手軽にケアしたい方にはタブレットやスプレータイプを


外出先でも手軽にケアしたい方にはタブレットやスプレータイプを

口臭が気になる場面は突然訪れるもの。

外出先や仕事中など、すぐに口臭をリフレッシュしたい方には、タブレットや口臭対策スプレーがおすすめです。
ミントや柑橘系の香り付きで、息をすっきりさせるだけでなく、殺菌・消臭成分入りのものを選べばニオイの原因にもアプローチできます。

コンパクトで携帯性にも優れており、バッグやポケットに入れておけば安心です。

舌苔やねばつきが気になる方には舌ブラシや専用ジェルを

舌苔やねばつきが気になる方には舌ブラシや専用ジェルを


舌の表面に付着する舌苔は、細菌や食べかすが集まったニオイの元です。これが原因で強い口臭が発生することも。

舌苔が気になる方には、舌専用のブラシやジェルがおすすめです。
やさしく舌表面を掃除できるブラシと、汚れを浮かせる専用ジェルの併用で、口内を清潔に保つことができます。

舌へのダメージを避けるためにも、専用品を使用しましょう。

慢性的な口臭が気になる方には殺菌+消臭成分入りの洗口液を


慢性的な口臭が気になる方には殺菌+消臭成分入りの洗口液を

口臭が慢性的に続いている場合は、口内の細菌バランスが崩れていたり、歯周病などが関係していることもあります。

そんな方には、CPC(塩化セチルピリジニウム)LSS(ラウロイルサルコシンNa)などの殺菌成分と、消臭成分をあわせて含む薬用洗口液が効果的です。

歯磨き後の仕上げや、就寝前のケアとして使うことで、ニオイの元に直接アプローチでき、持続的な口臭予防につながります。

【ドラッグストアで買える】 おすすめ口臭対策ケア商品 12選

薬剤師 大西 剛気さん厳選



口臭対策には、日常使いできる市販アイテムを上手に取り入れることがポイントです。ここでは、ドラッグストアで手軽に購入できる口臭ケア商品を、悩み別に分けて厳選してご紹介します。タブレットタイプから洗口液、舌ブラシまで幅広く取り上げているので、自分に合ったケア方法を見つける参考にしてください。

薬剤師の画像

薬剤師 大西 剛気さん 厳選

 おすすめ口臭対策ケア商品 12選を比較
該当項目:
該当項目:
該当項目:
商品名 画像 最安値 商品リンク 薬剤師コメント

小林製薬

ブレスケアストロングミント 50粒
小林製薬 ブレスケア エクストラミント 50粒 : cocoatta - 通販 - Yahoo!ショッピング

459

送料:別

強力ミントで息すっきり

ライオン

NONIO MSPSPシトラスミント 5ml
ワンプッシュで即息リセット

小林製薬

スピードブレスケア グレープミント 30粒
瞬間息リフレッシュ

サンスター

Ora2ブレスファインマウススプレー クールミント
シュッとひと吹きで瞬間クリアな息

ライオン

NONIO 舌クリーナー 17.5g
やさしく舌苔を除去

三和通商

なた豆deすっきりじぇる歯磨き 120g
4543268074551
入れ歯・インプラントの方にもおすすめ

株式会社アイテック

フィスホワイト 舌磨きジェル 舌ブラシ付 80g
フィスホワイト 舌磨き ジェル 舌ブラシ 付80g 口臭ケア 低刺激 舌クリーナー 1 - メルカリ
口臭原因の舌苔を集中ケア

良品計画

舌用クリーナー 1本
やさしさ重視のエラストマー素材採用

第一三共ヘルスケア

ブレスラボマウスウォッシュWミント 450ml
薬用成分で長時間息キレイ

ライオン

NONIOマウスクリアHM 600ml

426

送料:要確認

口臭原因菌をしっかり殺菌

アース製薬

モンダミン プレミアムケア 1080ml

917

送料:要確認

7つの機能で口内トータルケア

ライオン

クリニカクイックウォッシュ  450ml

415

送料:要確認

ノンアルコール処方でやさしく口腔ケア



ここからは

薬剤師 大西 剛気さん

薬剤師 大西 剛気さんが 選んだ薬を詳しく解説



外出先でも手軽にケアしたい方におすすめタブレットやスプレータイプ 4選

外出先でのエチケット対策には、手軽に使えるタブレットやスプレータイプの口臭ケア商品が便利です。バッグに忍ばせておけば、気になったときにすぐケアできるのが魅力です。ここでは、ドラッグストアで買えるおすすめの4選をご紹介します。

薬剤師おすすめ

強力ミントで息すっきり
小林製薬 ブレスケア エクストラミント 50粒 : cocoatta - 通販 - Yahoo!ショッピング
小林製薬
ブレスケアストロングミント 50粒
外出先でも手軽にケアしたい方に
  1. お腹の中からリフレッシュ
  2. アルコールの後のケアに

こんな方におすすめ

薬剤師 大西 剛気さん
  • 外出先でも口臭が気になる方に

水で飲むだけで口臭をリフレッシュ。胃まで届く設計で内側からもケア可能です。携帯しやすいパウチ入りの包装です。

分類 清涼食品
成分 植物油脂(国内製造)、ゼラチン、パセリ油/香料、グリセリン、アスパラギン酸Na、着色料(緑3、黄4)、甘味料(ネオテーム)
タイプ タブレット
内容量 50粒
香り/色(風味) ミント系
一日の目安使用回数 1回2~3粒
生産国 日本

薬剤師おすすめ

ワンプッシュで即息リセット
ライオン
NONIO MSPSPシトラスミント 5ml
外出先でも手軽にケアしたい方に
  1. 殺菌成分l-メントール配合
  2. 好みで選べる3つの香り

こんな方におすすめ

薬剤師 大西 剛気さん
  • 人と会う前に素早くケアしたい方に

口臭科学に基づいた成分で、舌の上のニオイを速やかにカットします。外出前・商談前にも便利ですね。

分類 医薬部外品
成分 ●有効成分
l-メントール
●その他の成分
無水エタノール、グリセリン、POE(60)硬化ヒマシ油、納豆菌ガム、サッカリンNa、キシリトール、pH調整剤、香料
タイプ スプレー
内容量 5mL
香り/色(風味) 柑橘ミント
一日の目安使用回数 1日数回適量
生産国 日本

薬剤師おすすめ

瞬間息リフレッシュ
小林製薬
スピードブレスケア グレープミント 30粒
外出先でも手軽にケアしたい方に
  1. 液体ミントが口にすばやく広がる
  2. 気になったときにケアできるカプセルタイプ

こんな方におすすめ

薬剤師 大西 剛気さん
  • 外出先で手軽に口臭ケアしたい方に

カプセルがはじけて広がる爽快ミントで、ニンニク・アルコール後の息もすぐにスッキリ。携帯しやすく、外出先のケアに便利です。

分類 口中清涼剤
成分 植物油脂(国内製造)、ゼラチン、エリスリトール、パセリ油/香料、グリセリン、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、キシリトール、アセスルファムK、スクラロース)、着色料(赤106、緑3)
タイプ タブレット(カプセルタイプ)
内容量 30粒
香り/色(風味) グレープミント
一日の目安使用回数 1回2~3粒
生産国 日本

薬剤師おすすめ

シュッとひと吹きで瞬間クリアな息
サンスター
Ora2ブレスファインマウススプレー クールミント
外出先でも手軽にケアしたい方に
  1. 有効成分l-メントール配合
  2. スッキリクールミント香味

こんな方におすすめ

薬剤師 大西 剛気さん
  • ミント系フレーバーが好きな方に

シュッとスプレーするだけで、l‑メントールの殺菌効果で口臭の原因菌をすばやく抑え、クリアな息が実感できます。さわやかなクールミントの香味が、口もとをすっきりリフレッシュします。

分類 医薬部外品
成分 l-メントール、エタノール、濃グリセリン、POE硬化ヒマシ油、香料、サッカリンNa、クエン酸Na、無水クエン酸
タイプ スプレー
内容量 6ml
香り/色(風味) クールミント
一日の目安使用回数 記載なし
生産国 日本

舌苔やねばつきが気になる方におすすめ舌ブラシや専用ジェル 4選

口臭の原因となる舌苔や口内のねばつきが気になる方には、舌ブラシや専用ジェルを使った舌ケアがおすすめです。やさしく磨けて爽快感も得られる4つのアイテムをご紹介します。

薬剤師おすすめ

やさしく舌苔を除去
ライオン
NONIO 舌クリーナー 17.5g
舌苔やねばつきが気になる方に
  1. 舌にやさしいソフトな設計
  2. 磨きやすいコンパクトブラシ

こんな方におすすめ

薬剤師 大西 剛気さん
  • 舌の汚れが気になる方に

高密度毛束とラバー・スクレーバーで、舌にフィット。汚れを絡め取って口臭の元をしっかり除去します。

分類 口腔ケア用品
成分 柄の材質:ポリプロピレン
毛の材質:ナイロン
ラバーの材質:SBC
タイプ 舌ブラシ
内容量 1本
香り/色(風味) ブルー/ピンク
一日の目安使用回数 1日1回目安
生産国 商品による

薬剤師おすすめ

入れ歯・インプラントの方にもおすすめ
4543268074551
三和通商
なた豆deすっきりじぇる歯磨き 120g
舌苔やねばつきが気になる方に
  1. 入れ歯やインプラントでも使用可能
  2. 電動歯ブラシにもぴったり

こんな方におすすめ

薬剤師 大西 剛気さん
  • 舌のねばつきが気になる方に

なた豆エキスやチャ葉エキス配合し、粘つき・舌苔・口臭をトータルケアします。研磨剤不使用なため、電動歯ブラシでの使用にピッタリです。

分類 口腔化粧品
成分 水、グリセリン、ソルビトール、キシリトール、チャ葉エキス、ナタマメ種子エキス(矯味剤)など
タイプ 歯磨きジェル
内容量 120g
香り/色(風味) ミント系/合成着色料不使用
一日の目安使用回数 記載なし
生産国 日本

薬剤師おすすめ

口臭原因の舌苔を集中ケア
フィスホワイト 舌磨き ジェル 舌ブラシ 付80g 口臭ケア 低刺激 舌クリーナー 1 - メルカリ
株式会社アイテック
フィスホワイト 舌磨きジェル 舌ブラシ付 80g
舌苔やねばつきが気になる方に
  1. 無添加・低刺激
  2. ハーブミントのさわやかフレーバー

こんな方におすすめ

薬剤師 大西 剛気さん
  • 口臭の元を根本からケアしたい方に

口臭原因に着目した設計で、発泡剤不使用で低刺激なのが特徴です。舌専用のジェルでやさしく洗浄できます。

分類 口腔化粧品
成分 <舌磨きジェル>
水(溶剤)、グリセリン・ソルビトール (湿潤剤)、エタノール(溶剤)、セルロースガ ム(増粘剤)、シリカ(清掃剤)、クエン酸Na (pH調整剤)、イソペンチルジオール(溶 剤)、炭酸水素Na(pH調整剤)、パパイン (清掃助剤)、デキストリン(分散剤)、チャ葉エ キス・ヒアルロン酸Na・サクシノイルアテロ コラーゲン・グリコシルトレハロース・加水分 解水添デンプン(湿潤剤)、キサンタンガム (増粘剤)、キシリトール・グリチルリチン酸2 K(甘味剤)、三リン酸5Na・リン酸2Na・ リン酸K(pH調整剤)、PEG-60水添ヒ マシ油(可溶化剤)、BG(溶剤)、o-シメン -5-オール・セチルピリジニウムクロリド・ メチルパラベン・フェノキシエタノール(防腐 剤)、香料(着香剤)
<舌ブラシ>
柄の材質本体部:ポリプロピレン
ラバー部:EPDM
毛の材質:ナイロン
毛の硬さ:柔らかめ
耐熱温度:80度
タイプ 舌みがきジェル・舌ブラシ
内容量 80g
香り/色(風味) ハーブミント/合成着色料不使用
一日の目安使用回数 1日1回目安
生産国 日本

薬剤師おすすめ

やさしさ重視のエラストマー素材採用
良品計画
舌用クリーナー 1本
舌苔やねばつきが気になる方に
  1. あたりのやさしいエラストマー製
  2. 白とグレーの2色展開

こんな方におすすめ

薬剤師 大西 剛気さん
  • 無駄のないデザインが好きな方に

やさしいエラストマー素材のヘッドが舌の汚れをしっかり絡め取ります。硬すぎず、ほどよいしなりで舌に無理な負担をかけず、毎朝のケアに使いやすいサイズ感です。

分類 口腔ケア用品
成分 柄:ポリプロピレン
ヘッド部:熱可塑性エラストマー
タイプ 舌ブラシ
内容量 1本
香り/色(風味) 白/グレー
一日の目安使用回数 記載なし
生産国 中国

慢性的な口臭が気になる方におすすめ殺菌+消臭成分入りの洗口液 4選

慢性的な口臭が気になる方には、殺菌と消臭の両方にアプローチできる洗口液が効果的です。今回は、ドラッグストアで手に入る、お口の中を清潔に保ちながら爽快感も得られる4つの洗口液をご紹介します。

薬剤師おすすめ

薬用成分で長時間息キレイ
第一三共ヘルスケア
ブレスラボマウスウォッシュWミント 450ml
慢性的な口臭が気になる方に
  1. 2種類の薬用成分配合
  2. ダブルミントフレーバー

こんな方におすすめ

薬剤師 大西 剛気さん
  • 清涼感がある洗口液がお好きな方に

2種類の薬用成分、塩化セチルピリジニウム(CPC)とグリチルリチン酸ジカリウム配合で口臭を元から除去します。持続性に優れた処方で、清涼感が続きます。

分類 医薬部外品
成分 塩化セチルピリジニウム(CPC)、グリチルリチン酸ジカリウムほか
タイプ 洗口液
内容量 450mL
香り/色(風味) ミント系/水色
一日の目安使用回数 1日2回程度
生産国 日本

薬剤師おすすめ

口臭原因菌をしっかり殺菌
ライオン
NONIOマウスクリアHM 600ml
慢性的な口臭が気になる方に
  1. ミントと西洋ハーブの爽やかな香り
  2. 殺菌成分CPC配合

こんな方におすすめ

薬剤師 大西 剛気さん
  • 息のにおいが気になる方に

口臭科学から生まれた薬用処方です。口内を殺菌し、長時間息をすっきりクリアに保ちます。

分類 医薬部外品
成分 溶剤・・・エタノール、PG
湿潤剤・・・グリセリン
香味剤・・・香料(クリアハーブミントタイプ)、ソルビット液、サッカリンNa
可溶化剤・・・POE硬化ヒマシ油
pH調整剤・・・クエン酸Na、クエン酸
保存剤・・・パラベン
薬用成分・・・塩化セチルピリジニウム(CPC)
タイプ 洗口液
内容量 600mL
香り/色(風味) ハーブミント
一日の目安使用回数 1日2〜3回
生産国 日本

薬剤師おすすめ

7つの機能で口内トータルケア
アース製薬
モンダミン プレミアムケア 1080ml
慢性的な口臭が気になる方に
  1. 口の中のトラブルをまるごとケア
  2. さわやかなプレミアムミントの香味

こんな方におすすめ

薬剤師 大西 剛気さん
  • トラブルをまるごとケアしたい方に

殺菌・抗炎症・出血予防成分を配合し、ネバつき・口臭・歯肉炎をトータルケアします。プレミアムミントの香味でお口すっきり。

分類 医薬部外品
成分 CPC、GK2(グリチルリチン酸ジカリウム)、TXA(トラネキサム酸)など
タイプ 洗口液
内容量 1,080mL
香り/色(風味) ミント
一日の目安使用回数 1日2回
生産国 日本

薬剤師おすすめ

ノンアルコール処方でやさしく口腔ケア
ライオン
クリニカクイックウォッシュ  450ml
慢性的な口臭が気になる方に
  1. すすぐだけの簡単口腔ケア
  2. ノンアルコールタイプ

こんな方におすすめ

薬剤師 大西 剛気さん
  • アルコール過敏の方に

独自成分のデキストラナーゼ酵素が歯垢を分解・除去し、すすぐだけで虫歯や口臭を予防する低刺激なノンアルコール処方の医薬部外品です。キシリトール配合で爽やかなミントの香味が心地良いケアを実現します。

分類 医薬部外品
成分 湿潤剤…グリセリン、PG
可溶化剤…POE硬化ヒマシ油
香味剤…香料(ペパーミントタイプ)、キシリトール、サッカリンNa
保存剤…安息香酸Na、パラベン
安定剤…DL-アラニン
pH調整剤…クエン酸Na、クエン酸
タイプ 洗口液
内容量 450ml
香り/色(風味) ミント
一日の目安使用回数 記載なし
生産国 日本

病院や医療機関でできることはある?


薬剤師

大西 剛気さんのコメント

口臭が長期間続く、または強く感じられる場合は、医療機関での診察がおすすめです。
歯科では虫歯や歯周病など口腔内のトラブルをチェックし、治療によって原因を解消できます。
また、内科では胃腸障害や糖尿病など全身疾患が関係していないかを確認できます。
自己判断が難しい口臭こそ、専門医の力を借りて根本的な改善を図ることが大切です。


『口臭対策』に関するQ&A




口臭に関する素朴な疑問や、よくある悩みについてQ&A形式で解説します。
原因やケア方法のヒントとしてご活用ください。

なかなか消えないしつこい口臭の原因は?
口臭がなかなか消えない場合、舌苔や歯周病、虫歯などの口腔トラブルが原因であることが多いです。また、唾液の分泌不足によるドライマウスや、胃腸の不調・便秘・喉の炎症などが関係していることも。市販のケア商品で一時的に改善しても再発をくり返す場合は、医療機関での診断や治療を検討することが大切です。
大切なデート前にできる口臭ケア方法はある?
デートなど人と近づく予定の前は、即効性のあるタブレットやマウススプレーで口臭をリフレッシュするのが効果的です。また、事前に歯磨きや舌みがきを丁寧に行い、口内を清潔に保つことも大切です。アルコールやニンニクなど口臭の原因となる食事は控え、水分をしっかり取って唾液の分泌を促すことで、自然な口臭予防にもつながります。
コンビニで買えるものはある?
コンビニでも手軽に口臭対策ができる商品が市販されています。ミント系タブレットやガム、ブレスケアカプセルなどは、口内を一時的にすっきりさせるのに便利です。また、マウススプレーを取り扱っている店舗もあり、外出先や急な予定にも対応できます。ただし、根本的な改善には歯磨きや舌ケアなどの基本的な習慣が不可欠です。応急処置とあわせて、日常ケアも意識しましょう。

まとめ


まとめ

口臭は誰にでも起こり得る悩みですが、原因に応じた対策で十分コントロールできます。
ドラッグストアには、タブレット・洗口液・舌ブラシなどさまざまなケア商品がそろっており、手軽に取り入れやすいのも魅力です。
大切なのは、習慣的なケアと自分に合った商品選び。気になるときは早めに対処し、清潔感のある印象を保ちましょう。
必要に応じて医療機関の受診も選択肢に。

※掲載内容は執筆時点での情報です。

  • 大西 剛気 薬剤師

    執筆・監修者

    新卒で中規模企業の調剤薬局にて薬剤師として勤務後、大手調剤薬局にて4店舗の管理薬剤師、2地区のエリアマネージャーを経験。 現在は、新しく調剤事業を立ち上げた会社に仲間入りし、『医療と福祉の融合』『最先端の...

    プロフィールはこちら

 

この記事が参考になったら
投稿しよう。

参考になった

みなさまの投稿をサービス向上に
繋げてまいります。

この記事はいかがでしたか?

投稿ありがとうございました。

くすりの窓口は、この記事の情報及びこの情報を用いて行う利用者の判断について、責任を負うものではありません。この記事の情報を用いて行う行動に関する判断・決定は、利用者ご自身の責任において行っていただきますようお願いいたします。
記事内で紹介している商品の価格や送料・URLは、JANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し、生成しています。
掲載価格に変動がある場合や、JANコードの登録ミスなどで情報が誤っている場合がありますので、最新価格や商品の詳細等についてはECサイト、各販売店やメーカーよりご確認ください。
記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部が株式会社くすりの窓口に還元されることがあります。

この記事に関連するタグ

関連する記事

人気の記事

新着の記事

特集