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ビオフェルミンに副作用はある？下痢・腹痛・アレルギーの可能性を解説｜おすすめ12選も紹介！【薬剤師執筆】

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2025/10/23
183,932
日々の健康維持のために整腸薬を服用している方もいるのではないでしょうか。中でも「ビオフェルミン」は広く知られていますが、「副作用はないのだろうか」「毎日飲み続けても大丈夫なのだろうか」といった疑問を持つ方もいるかもしれません。整腸薬は医薬品であり、特徴や注意点を正しく理解して使用することが重要です。この記事では、薬剤師の視点からビオフェルミンの特徴や市販の整腸薬の選び方、そして使用する上での注意点についてわかりやすく解説していきます。

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選んだ市販薬を紹介

  • 経験① 現場でよく聞かれる質問
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    現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。
  • 経験② 現場で教える医薬品
    経験② 現場で教える医薬品
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ビオフェルミンとは？整腸作用と使われる症状


薬剤師

加藤 誠さんのコメント

ビオフェルミンは、主にヒト由来の乳酸菌を配合した整腸薬です。
小腸から大腸にかけての腸内フローラのバランスを整えることで、便通を改善するはたらきがあります。

対象となる症状は、軟便や便秘、腹部膨満感といったお腹の不調です。
乳酸菌が腸内で増えることで、有害な菌の増殖を抑え、腸の運動を正常な状態に近づけることを目的としています。
特定の病気を治すというよりは、乱れた腸内環境を整えるための薬と理解すると良いでしょう。

副作用はある？安全性と注意点

どのような医薬品にも副作用の可能性はありますが、ビオフェルミンは比較的その発生頻度が低いとされています。

しかし、まれに皮ふに発疹や発赤、かゆみが出ることがあります。
また、服用後に腹部の膨満感や下痢などの症状があらわれる可能性も指摘されています。

もし、このような症状が出た場合には服用を中止し、製品の箱や説明書を持って医師や薬剤師、または登録販売者に相談しましょう。
体質やそのときの体調によっても症状の出方は変わるため、服用後の体調変化には注意が必要です。

乳酸菌・ビフィズス菌などの成分構成

市販されている「新ビオフェルミンS」には、主に3種類の乳酸菌が配合されています。

小腸ではたらく「コンク・フェーカリス菌末」と「コンク・アシドフィルス菌末」、そして大腸ではたらく「コンク・ビフィズス菌末」です。
これらの菌は、それぞれ腸内の異なる場所で作用し、乳酸や酢酸を作り出すことで有害菌の増殖を抑制し、腸内環境を整えます。
このように、複数の乳酸菌がそれぞれの役割を果たすことで、腸全体のバランスを整えるよう設計されているのが特徴です。


市販で買える整腸薬の選び方


市販で買える整腸薬の選び方

市販の整腸薬を選ぶ際には、ご自身の症状や目的に合ったものを見つけることが大切です。
整腸薬と一言で言っても、含まれる成分によって特徴が異なります。
例えば、単純に腸内細菌のバランスを整えたいのか、胃の不調も同時に感じているのか、またはガスによるお腹のハリが気になるのかによって、適した製品は変わってきます。
ここでは、症状に応じた3つのタイプに分けて、それぞれの使い分けのポイントを解説します。

初めて整腸剤を試す方にはシンプルな成分構成の製品

初めて整腸薬を使用する方や、便秘・軟便といった便通の乱れを整えたいという方には、乳酸菌やビフィズス菌、酪酸菌などが主成分のシンプルな構成の製品が向いています。

これらの製品は、腸内細菌のバランスを整えるという基本的なはたらきに特化しています。
複数の種類の菌が配合されているものも多く、腸内の広い範囲で作用することが期待できます。
まずは腸内環境そのものを整えたいと考えている場合に、選択肢の一つとなるでしょう。

胃の不調も感じる方には複数の菌や健胃成分配合の製品

下痢や便秘といった腸の症状だけでなく、胃もたれや消化不良、食欲不振など胃の不調も同時に感じている方もいるでしょう。

このような場合には、乳酸菌などに加えて、胃のはたらきを助ける健胃成分や、消化を促進する消化酵素が配合された製品が適しています。
腸と胃の両方にアプローチすることで、お腹全体の不快な症状を和らげることを目的としています。
パッケージや成分表示に「健胃」や「消化」といった言葉が含まれているかを確認するのが選び方のポイントです。

お腹のハリや食後の不快感といった症状には消泡剤や消化酵素配合の製品

食事の後にお腹が張りやすい、ガスが溜まって苦しいといった症状には、消泡剤や消化酵素が配合された整腸薬がおすすめです。

消泡剤は、腸内で発生したガスの気泡を潰すことで、ぽっこりとしたお腹のハリを和らげるはたらきがあります。
一方で、消化酵素は炭水化物やたんぱく質などの分解を助け、消化不良からくる不快感を軽くします。
このように、ガスによる直接的な症状や、その一因となる消化不良を改善したい場合に適した製品群です。

【薬剤師厳選】おすすめ市販で買える整腸薬　12選

薬剤師 加藤 誠さん厳選

ここからは、症状別におすすめの市販の整腸薬を紹介します。ご自身の悩みに合わせて、製品選びの参考にしてください。

薬剤師の画像

薬剤師 加藤 誠さん 厳選

おすすめ市販で買える整腸薬　12選を比較
該当項目：
該当項目：
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商品名 画像 最安値 商品リンク 薬剤師コメント 剤型・形状
アクセス数1位

大正製薬

新ビオフェルミンＳ錠 ５４０錠

2,310円

送料：要確認

Amazon 7,450円

Yahoo! 2,464円

楽天 2,310円

ヒト由来の乳酸菌が腸に定着し、乱れを整える

錠剤

ヤクルト

ヤクルトＢＬ整腸薬 ３６包

1,131円

送料：要確認

Amazon 1,439円

Yahoo! 1,268円

楽天 1,131円

生きて腸まで届く菌が、腸内環境を整える

散剤

アサヒF&H

エビオス整腸薬 ５０４錠

1,335円

送料：要確認

Amazon 1,345円

Yahoo! 1,480円

楽天 1,335円

3種の乳酸菌とビール酵母が腸内環境をサポート

錠剤

ミヤリサン

強ミヤリサン ３３０錠

1,689円

送料：要確認

Amazon 2,380円

Yahoo! 1,738円

楽天 1,689円

生きたまま腸に届く酪酸菌（宮入菌）が活躍

錠剤

武田薬品

ビオスリーＨｉ錠 ２７０錠

2,068円

送料：要確認

Amazon 2,400円

Yahoo! 2,174円

楽天 2,068円

3種の活性菌が小腸から大腸まで広く届く

錠剤

興和

ザ・ガードコーワ整腸錠α３＋ ５５０錠

2,590円

送料：別

Amazon 2,987円

Yahoo! 2,590円

楽天 2,629円

腸も胃もケアして、弱ったお腹の状態を整える

錠剤

太田胃散

太田胃散整腸薬 ３７０錠

2,136円

送料：別

Amazon 2,875円

Yahoo! 2,136円

楽天 2,219円

乳酸菌と生薬のW効果で敏感なお腹を改善

錠剤

第一三共ヘルスケア

第一三共胃腸薬プラス細粒 ３０包

1,354円

送料：別

Amazon 1,545円

Yahoo! 1,354円

楽天 1,384円

胃と腸にはたらく成分配合で、不調をダブルケア

細粒

小林製薬

ガスピタンａ １８錠

747円

送料：要確認

Amazon 799円

Yahoo! 789円

楽天 747円

お腹のガスだまりを直接つぶして解消する

錠剤（チュアブル）

大正製薬

ビオフェルミンぽっこり整腸チュアブルａ ３０錠

767円

送料：別

Amazon 880円

Yahoo! 767円

楽天 835円

ガスだまりをケアして、ぽっこりお腹を改善

錠剤（チュアブル）

大幸薬品

ラッパ整腸薬ＢＦ ２４包

490円

送料：別

Amazon

Yahoo! 490円

楽天 566円

お腹のハリに、どこでも飲める分包タイプ

細粒

小林薬品工業

パンクターゼ錠A 150錠
4987336763006

Amazon

Yahoo!

楽天

食べ物の消化を助け、胃の働きを高める

錠剤

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胃腸薬の売れ筋ランキング

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2026/09/28

  • 第位
    【第2類医薬品】太田胃散A<錠剤> 45錠 1位

  • 太田胃散

    【第2類医薬品】太田胃散A<錠剤> 45錠

    販売価格：560円

  • 【第2類医薬品】太田胃散A<錠剤> 45錠
  • 第位
    【第2類医薬品】パンシロンキュアSP錠 72錠 2位

  • ロート製薬

    【第2類医薬品】パンシロンキュアSP錠 72錠

    販売価格：1,158円

  • 【第2類医薬品】パンシロンキュアSP錠 72錠
  • 第位
    【第1類医薬品】ガスター10 S錠 12錠 4位

  • 第一三共ヘルスケア

    【第1類医薬品】ガスター10 S錠 12錠

    販売価格：1,028円

  • 【第1類医薬品】ガスター10 S錠 12錠
  • 第位
    エビオス錠 3000錠 【指定医薬部外品】エビオス 胃腸・栄養補給薬 750錠×4袋 3位

  • アサヒグループ食品

    エビオス錠 3000錠 【指定医薬部外品】エビオス 胃腸・栄養補給薬 750錠×4袋

    販売価格：3,795円

  • エビオス錠 3000錠 【指定医薬部外品】エビオス 胃腸・栄養補給薬 750錠×4袋
  • 第位
    【第2類医薬品】パンシロンキュアSP 30包 5位

  • ロート製薬

    【第2類医薬品】パンシロンキュアSP 30包

    販売価格：1,170円

  • 【第2類医薬品】パンシロンキュアSP 30包
  • 第位
    エビオス錠 300錠 【指定医薬部外品】 胃腸・栄養補給薬 7位

  • アサヒグループ食品

    エビオス錠 300錠 【指定医薬部外品】 胃腸・栄養補給薬

    販売価格：500円

  • エビオス錠 300錠 【指定医薬部外品】 胃腸・栄養補給薬
  • 第位
    【第2類医薬品】大正漢方胃腸薬 48包 8位

  • 大正製薬

    【第2類医薬品】大正漢方胃腸薬 48包

    販売価格：1,930円

  • 【第2類医薬品】大正漢方胃腸薬 48包
  • 第位
    大正製薬 新ビオフェルミンS細粒 [指定医薬部外品] 6位

  • 大正製薬

    大正製薬 新ビオフェルミンS細粒 [指定医薬部外品]

    販売価格：798円

  • 大正製薬 新ビオフェルミンS細粒 [指定医薬部外品]
  • 第位
    【第2類医薬品】太田胃散〈分包〉S 50包 9位

  • 太田胃散

    【第2類医薬品】太田胃散〈分包〉S 50包

    販売価格：1,797円

  • 【第2類医薬品】太田胃散〈分包〉S 50包
  • 第位
    NEW

  • わかもと製薬

    強力わかもと 1000錠[指定医薬部外品] わかもと わかもと製薬 整腸剤 整腸 おなか、すっきり 胃 消化酵素 腸 乳酸菌 ビール酵母 消化 栄養補給 栄養素 滋養強壮 肉体疲労 お子様 年寄り

    販売価格：2,545円

  • 強力わかもと 1000錠[指定医薬部外品] わかもと わかもと製薬 整腸剤 整腸 おなか、すっきり 胃 消化酵素 腸 乳酸菌 ビール酵母 消化 栄養補給 栄養素 滋養強壮 肉体疲労 お子様 年寄り
  • 第位
    【第2類医薬品】第一三共胃腸薬プラス錠剤 270錠 11位

  • 第一三共ヘルスケア

    【第2類医薬品】第一三共胃腸薬プラス錠剤 270錠

    販売価格：2,062円

  • 【第2類医薬品】第一三共胃腸薬プラス錠剤 270錠
  • 第位
    エビオス錠 ２０００錠Ｘ２個セット指定医薬部外品 13位

  • アサヒフーズアンドヘルスケア株式会社

    エビオス錠 ２０００錠Ｘ２個セット指定医薬部外品

    販売価格：4,780円

  • エビオス錠 ２０００錠Ｘ２個セット指定医薬部外品
  • 第位
    新タカヂア錠 250錠 【指定医薬部外品】 消化酵素 消化促進 消化不良 膨満感 食欲不振 食欲減退 食べ過ぎ もたれ 胸つかえ 5歳から服用OK 10位

  • 第一三共ヘルスケア

    新タカヂア錠 250錠 【指定医薬部外品】 消化酵素 消化促進 消化不良 膨満感 食欲不振 食欲減退 食べ過ぎ もたれ 胸つかえ 5歳から服用OK

    販売価格：763円

  • 新タカヂア錠 250錠 【指定医薬部外品】 消化酵素 消化促進 消化不良 膨満感 食欲不振 食欲減退 食べ過ぎ もたれ 胸つかえ 5歳から服用OK
  • 第位
    【第2類医薬品】新セルベール整胃プレミアム錠 72錠 12位

  • エーザイ

    【第2類医薬品】新セルベール整胃プレミアム錠 72錠

    販売価格：2,383円

  • 【第2類医薬品】新セルベール整胃プレミアム錠 72錠
  • 第位
    【第2類医薬品】キャベジンコーワα 300錠 14位

  • 興和株式会社

    【第2類医薬品】キャベジンコーワα 300錠

    販売価格：2,290円

  • 【第2類医薬品】キャベジンコーワα 300錠

便秘薬・浣腸薬の売れ筋ランキング

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2026/09/28

  • 第位
    【第3類医薬品】酸化マグネシウムE便秘薬 360錠 1位

  • 健栄製薬

    【第3類医薬品】酸化マグネシウムE便秘薬 360錠

    販売価格：2,202円

  • 【第3類医薬品】酸化マグネシウムE便秘薬 360錠
  • 第位
    【第2類医薬品】 by Amazon ケンエー浣腸S40 40g×30個入 2位

  • 健栄製薬

    【第2類医薬品】 by Amazon ケンエー浣腸S40 40g×30個入

    販売価格：1,231円

  • 【第2類医薬品】 by Amazon ケンエー浣腸S40 40g×30個入
  • 第位
    【第3類医薬品】ビオフェルミン酸化マグネシウム便秘薬 90錠 3位

  • ビオフェルミン製薬株式会社

    【第3類医薬品】ビオフェルミン酸化マグネシウム便秘薬 90錠

    販売価格：983円

  • 【第3類医薬品】ビオフェルミン酸化マグネシウム便秘薬 90錠
  • 第位
    強ミヤリサン 錠 1000錠 [指定医薬部外品] 4位

  • ミヤリサン製薬

    強ミヤリサン 錠 1000錠 [指定医薬部外品]

    販売価格：5,660円

  • 強ミヤリサン 錠 1000錠 [指定医薬部外品]
  • 第位
    【第2類医薬品】コーラックII 120錠 5位

  • 大正製薬

    【第2類医薬品】コーラックII 120錠

    販売価格：1,439円

  • 【第2類医薬品】コーラックII 120錠
  • 第位
    【第2類医薬品】大地の漢方便秘薬 120錠 6位

  • アリナミン製薬

    【第2類医薬品】大地の漢方便秘薬 120錠

    販売価格：2,412円

  • 【第2類医薬品】大地の漢方便秘薬 120錠
  • 第位
    【第2類医薬品】ビューラックA 400錠 7位

  • 皇漢堂製薬

    【第2類医薬品】ビューラックA 400錠

    販売価格：1,029円

  • 【第2類医薬品】ビューラックA 400錠
  • 第位
    【第2類医薬品】コトブキ浣腸40パステル 40g×20個入 8位

  • ムネ製薬

    【第2類医薬品】コトブキ浣腸40パステル 40g×20個入

    販売価格：960円

  • 【第2類医薬品】コトブキ浣腸40パステル 40g×20個入
  • 第位
    【第3類医薬品】 by Amazon 酸化マグネシウム錠便秘薬 400錠 13位

  • 健栄製薬

    【第3類医薬品】 by Amazon 酸化マグネシウム錠便秘薬 400錠

    販売価格：2,364円

  • 【第3類医薬品】 by Amazon 酸化マグネシウム錠便秘薬 400錠
  • 第位
    【第2類医薬品】 by Amazon コトブキ浣腸30 30g×10個入 9位

  • ムネ製薬

    【第2類医薬品】 by Amazon コトブキ浣腸30 30g×10個入

    販売価格：480円

  • 【第2類医薬品】 by Amazon コトブキ浣腸30 30g×10個入
  • 第位
    【第2類医薬品】コトブキ浣腸ひとおし 30g×10個入 10位

  • ムネ製薬

    【第2類医薬品】コトブキ浣腸ひとおし 30g×10個入

    販売価格：549円

  • 【第2類医薬品】コトブキ浣腸ひとおし 30g×10個入
  • 第位
    【第3類医薬品】スルーラックマグネシウム 100錠 14位

  • エスエス製薬

    【第3類医薬品】スルーラックマグネシウム 100錠

    販売価格：960円

  • 【第3類医薬品】スルーラックマグネシウム 100錠
  • 第位
    【第2類医薬品】オイルデル 24カプセル 12位

  • 小林製薬

    【第2類医薬品】オイルデル 24カプセル

    販売価格：814円

  • 【第2類医薬品】オイルデル 24カプセル
  • 第位
    【第2類医薬品】イチジク浣腸40 40g×10 11位

  • イチジク製薬

    【第2類医薬品】イチジク浣腸40 40g×10

    販売価格：982円

  • 【第2類医薬品】イチジク浣腸40 40g×10
  • 第位
    NEW

  • 大正製薬

    【第2類医薬品】コーラックII 40錠

    販売価格：570円

  • 【第2類医薬品】コーラックII 40錠

整腸剤の売れ筋ランキング

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2026/09/28

  • 第位
    【公式】ビオスリーHi錠 270錠【指定医薬部外品】整腸剤 酪酸菌 乳酸菌 糖化菌 便秘 軟便 腸活 腹部膨満感 腸内フローラ 大腸バリア 1位

  • アリナミン製薬

    【公式】ビオスリーHi錠 270錠【指定医薬部外品】整腸剤 酪酸菌 乳酸菌 糖化菌 便秘 軟便 腸活 腹部膨満感 腸内フローラ 大腸バリア

    販売価格：2,400円

  • 【公式】ビオスリーHi錠 270錠【指定医薬部外品】整腸剤 酪酸菌 乳酸菌 糖化菌 便秘 軟便 腸活 腹部膨満感 腸内フローラ 大腸バリア
  • 第位
    【指定医薬部外品】 新ビオフェルミンSプラス錠 550錠 61日分 大正製薬 整腸剤 [乳酸菌/ビフィズス菌/ロンガム菌/フェーカリス菌/アシドフィルス菌 配合] 腸内フローラ改善 便秘や軟便に 2位

  • 大正製薬

    【指定医薬部外品】 新ビオフェルミンSプラス錠 550錠 61日分 大正製薬 整腸剤 [乳酸菌/ビフィズス菌/ロンガム菌/フェーカリス菌/アシドフィルス菌 配合] 腸内フローラ改善 便秘や軟便に

    販売価格：3,815円

  • 【指定医薬部外品】 新ビオフェルミンSプラス錠 550錠 61日分 大正製薬 整腸剤 [乳酸菌/ビフィズス菌/ロンガム菌/フェーカリス菌/アシドフィルス菌 配合] 腸内フローラ改善 便秘や軟便に
  • 第位
    [指定医薬部外品] by Amazon 整腸薬 560錠 4位

  • 米田薬品工業

    [指定医薬部外品] by Amazon 整腸薬 560錠

    販売価格：1,462円

  • [指定医薬部外品] by Amazon 整腸薬 560錠
  • 第位
    ビオフェルミン 大正製薬 新ビオフェルミンS錠 350錠 指定医薬部外品 整腸剤 乳酸菌/ビフィズス菌配合 腸内フローラ改善 便秘や軟便に 7位

  • 大正製薬

    ビオフェルミン 大正製薬 新ビオフェルミンS錠 350錠 指定医薬部外品 整腸剤 乳酸菌/ビフィズス菌配合 腸内フローラ改善 便秘や軟便に

    販売価格：1,719円

  • ビオフェルミン 大正製薬 新ビオフェルミンS錠 350錠 指定医薬部外品 整腸剤 乳酸菌/ビフィズス菌配合 腸内フローラ改善 便秘や軟便に
  • 第位
    エビオス整腸薬 504錠 【指定医薬部外品】 乳酸菌整腸薬 6位

  • アサヒグループ食品

    エビオス整腸薬 504錠 【指定医薬部外品】 乳酸菌整腸薬

    販売価格：1,345円

  • エビオス整腸薬 504錠 【指定医薬部外品】 乳酸菌整腸薬
  • 第位
    【指定医薬部外品】新ビオフェルミンS錠 130錠 14日分 大正製薬 整腸剤 [乳酸菌/ビフィズス菌/フェーカリス菌/アシドフィルス菌 配合] 腸内フローラ改善 便秘や軟便に 5位

  • 大正製薬

    【指定医薬部外品】新ビオフェルミンS錠 130錠 14日分 大正製薬 整腸剤 [乳酸菌/ビフィズス菌/フェーカリス菌/アシドフィルス菌 配合] 腸内フローラ改善 便秘や軟便に

    販売価格：793円

  • 【指定医薬部外品】新ビオフェルミンS錠 130錠 14日分 大正製薬 整腸剤 [乳酸菌/ビフィズス菌/フェーカリス菌/アシドフィルス菌 配合] 腸内フローラ改善 便秘や軟便に
  • 第位
    【第3類医薬品】ザ・ガードコーワ整腸錠α3+ 550錠 8位

  • 興和株式会社

    【第3類医薬品】ザ・ガードコーワ整腸錠α3+ 550錠

    販売価格：2,987円

  • 【第3類医薬品】ザ・ガードコーワ整腸錠α3+ 550錠
  • 第位
    パンラクミン錠 550錠 【指定医薬部外品】 腸活 整腸 有胞子性 乳酸菌 ラクボン 消化酵素 便秘 軟便 膨満感 消化不良 消化促進 もたれ 胸つかえ 食欲不振 食べ過ぎ 5歳から服用OK 9位

  • 第一三共ヘルスケア

    パンラクミン錠 550錠 【指定医薬部外品】 腸活 整腸 有胞子性 乳酸菌 ラクボン 消化酵素 便秘 軟便 膨満感 消化不良 消化促進 もたれ 胸つかえ 食欲不振 食べ過ぎ 5歳から服用OK

    販売価格：1,345円

  • パンラクミン錠 550錠 【指定医薬部外品】 腸活 整腸 有胞子性 乳酸菌 ラクボン 消化酵素 便秘 軟便 膨満感 消化不良 消化促進 もたれ 胸つかえ 食欲不振 食べ過ぎ 5歳から服用OK
  • 第位
    【指定医薬部外品】新ビオフェルミンSプラス錠 360錠 40日分 大正製薬 整腸剤 [乳酸菌/ビフィズス菌/ロンガム菌/フェーカリス菌/アシドフィルス菌 配合] 腸内フローラ改善 便秘や軟便に 11位

  • 大正製薬

    【指定医薬部外品】新ビオフェルミンSプラス錠 360錠 40日分 大正製薬 整腸剤 [乳酸菌/ビフィズス菌/ロンガム菌/フェーカリス菌/アシドフィルス菌 配合] 腸内フローラ改善 便秘や軟便に

    販売価格：2,745円

  • 【指定医薬部外品】新ビオフェルミンSプラス錠 360錠 40日分 大正製薬 整腸剤 [乳酸菌/ビフィズス菌/ロンガム菌/フェーカリス菌/アシドフィルス菌 配合] 腸内フローラ改善 便秘や軟便に
  • 第位
    強ミヤリサン 錠 90錠[指定医薬部外品] 10位

  • ミヤリサン製薬

    強ミヤリサン 錠 90錠[指定医薬部外品]

    販売価格：687円

  • 強ミヤリサン 錠 90錠[指定医薬部外品]
  • 第位
    【第3類医薬品】ガスピタンa 36錠 12位

  • 小林製薬

    【第3類医薬品】ガスピタンa 36錠

    販売価格：1,319円

  • 【第3類医薬品】ガスピタンa 36錠
  • 第位
    【指定医薬部外品】 新ビオフェルミンS錠 550錠 61日分整腸剤 大正製薬【Amazon.co.jp限定】 [乳酸菌/ビフィズス菌/フェーカリス菌/アシドフィルス菌 配合] 腸内フローラ改善 便秘や軟便に 3位

  • 大正製薬

    【指定医薬部外品】 新ビオフェルミンS錠 550錠 61日分整腸剤 大正製薬【Amazon.co.jp限定】 [乳酸菌/ビフィズス菌/フェーカリス菌/アシドフィルス菌 配合] 腸内フローラ改善 便秘や軟便に

    販売価格：3,798円

  • 【指定医薬部外品】 新ビオフェルミンS錠 550錠 61日分整腸剤 大正製薬【Amazon.co.jp限定】 [乳酸菌/ビフィズス菌/フェーカリス菌/アシドフィルス菌 配合] 腸内フローラ改善 便秘や軟便に
  • 第位
    【指定医薬部外品】大幸薬品 ラッパ整腸薬ＢＦ 24包 13位

  • 大幸薬品

    【指定医薬部外品】大幸薬品 ラッパ整腸薬ＢＦ 24包

    販売価格：556円

  • 【指定医薬部外品】大幸薬品 ラッパ整腸薬ＢＦ 24包
  • 第位
    アサヒグループ食品株式会社 【Asahi】 エビオス錠 2000錠【指定医薬部外品】 14位

  • アサヒグループ食品株式会社

    アサヒグループ食品株式会社 【Asahi】 エビオス錠 2000錠【指定医薬部外品】

    販売価格：2,553円

  • アサヒグループ食品株式会社 【Asahi】 エビオス錠 2000錠【指定医薬部外品】
  • 第位
    【第3類医薬品】ビオフェルミン ぽっこり整腸チュアブルa 60錠 15位

  • 大正製薬

    【第3類医薬品】ビオフェルミン ぽっこり整腸チュアブルa 60錠

    販売価格：1,237円

  • 【第3類医薬品】ビオフェルミン ぽっこり整腸チュアブルa 60錠


ここからは

薬剤師 加藤 誠さん

薬剤師 加藤 誠さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼



初めて整腸剤を試す方におすすめシンプルな成分構成の製品 4選

まずは腸内環境の基本的なバランスを整えることに着目した製品群です。複数の乳酸菌が配合されており、初めて整腸薬を試す方や、日々の便通の乱れが気になる方に向いています。腸の状態を正常に近づけることを主な目的としています。

薬剤師おすすめ

ヒト由来の乳酸菌が腸に定着し、乱れを整える
アクセス数1位
大正製薬
新ビオフェルミンＳ錠 ５４０錠
最安値
2,310円(税込)
初めて整腸剤を試す方に
  1. ヒト由来の乳酸菌配合

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • 基本的な整腸剤から試したい方に

ヒトの腸にもともと存在する菌の中から製剤化された、体に馴染みやすい3種の乳酸菌を配合しています。小腸で働くフェーカリス菌とアシドフィルス菌、大腸ではたらくビフィズス菌がそれぞれの場所で腸内フローラを整え、便秘から軟便まで幅広い便通の悩みに応えます。

分類 指定医薬部外品
剤形・形状 錠剤
容量 540錠
有効成分 コンク・ビフィズス菌末 ／ コンク・フェーカリス菌末 ／ コンク・アシドフィルス菌末
使用目的 整腸（便通を整える）、軟便、便秘、腹部膨満感
対象 成人 ／ 小児対応あり（5歳以上）
使用タイミング 1日3回食後

薬剤師おすすめ

生きて腸まで届く菌が、腸内環境を整える
ヤクルト
ヤクルトＢＬ整腸薬 ３６包
最安値
1,131円(税込)
初めて整腸剤を試す方に
  1. スティック分包

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • 外出先でも手軽に服用したい方に

胃酸や胆汁といった消化液に負けず、生きたまま腸に到達するビフィズス菌とカゼイ菌を配合しています。腸内で有用菌を増やし、悪玉菌の増殖を抑えることで腸内環境を整えます。携帯しやすいスティック分包タイプで、少し甘みのある散剤なので、幅広い年代で服用しやすいのが特徴です。

分類 指定医薬部外品
剤形・形状 散剤
容量 36包
有効成分 ビフィズス菌 ／ カゼイ菌
使用目的 整腸（便通を整える）、腹部膨満感、軟便、便秘
対象 成人 ／ 小児対応あり（生後3カ月以上）
使用タイミング 1日3回食後

薬剤師おすすめ

3種の乳酸菌とビール酵母が腸内環境をサポート
アサヒF&H
エビオス整腸薬 ５０４錠
最安値
1,335円(税込)
初めて整腸剤を試す方に
  1. 乾燥酵母配合

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • 乳酸菌を育てて腸を整えたい方に

ビフィズス菌など3種の乳酸菌が腸内環境を整えるだけでなく、乳酸菌の増殖を助ける乾燥酵母（ビール酵母）を配合しているのが特徴です。ビタミンB群や食物繊維、アミノ酸など栄養素を豊富に含む酵母が、乱れた食生活などで弱りがちな腸のはたらきを根本からサポートします。

分類 指定医薬部外品
剤形・形状 錠剤
容量 504錠
有効成分 ビフィズス菌 ／ ラクトミン（フェカリス菌）／ ラクトミン（アシドフィルス菌）／ 乾燥酵母 ／ チアミン硝化物（硝酸チアミン） ／ リボフラビン（ビタミンB2）
使用目的 整腸（便通を整える）、便秘、腹部膨満感、軟便
対象 成人 ／ 小児対応あり（生後3カ月以上）
使用タイミング 1日3回食後

薬剤師おすすめ

生きたまま腸に届く酪酸菌（宮入菌）が活躍
ミヤリサン
強ミヤリサン ３３０錠
最安値
1,689円(税込)
初めて整腸剤を試す方に
  1. 酪酸菌(宮入菌)配合

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • 酪酸菌に特化した製品を求める方に

胃酸や熱に強い殻を持つ有芽胞性の酪酸菌（宮入菌）が主成分の整腸剤です。生きたまま大腸まで届き、腸の活動エネルギー源となる短鎖脂肪酸（酪酸）を作り出します。腸の正常なぜん動運動を促すことで、便秘や軟便といった便通の異常を改善に導きます。

分類 指定医薬部外品
剤形・形状 錠剤
容量 330錠
有効成分 宮入菌末
使用目的 整腸（便通を整える）、軟便、便秘、腹部膨満感
対象 成人 ／ 小児対応あり（5歳以上）
使用タイミング 1日3回食後

胃の不調も感じる方におすすめ複数の菌や健胃成分配合の製品 4選

腸の不調に加えて、胃のもたれや食欲不振といった症状も抱える方向けの製品群です。整腸作用のある菌と、胃のはたらきを助ける健胃生薬などが一緒に配合されているのが特徴です。胃と腸、両方の不調に対応したい場合に適しています。

薬剤師おすすめ

3種の活性菌が小腸から大腸まで広く届く
武田薬品
ビオスリーＨｉ錠 ２７０錠
最安値
2,068円(税込)
胃の不調も感じる方に
  1. 3種の活性菌配合

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • 菌の相互作用による効果を期待する方に

糖化菌、乳酸菌、酪酸菌という性質の異なる3種の活性菌が配合されています。糖化菌が乳酸菌を増やし、その乳酸菌が酪酸菌の増殖を助けるという「共生」関係が特徴です。小腸から大腸まで、それぞれの菌が相互に作用しながら腸内フローラを改善し、便通を整えます。

分類 指定医薬部外品
剤形・形状 錠剤
容量 270錠
有効成分 糖化菌 ／ ラクトミン(乳酸菌) ／ 酪酸菌
使用目的 整腸（便通を整える）、便秘、軟便、腹部膨満感
対象 成人 ／ 小児対応あり（5歳以上）
使用タイミング 1日3回食後

薬剤師おすすめ

腸も胃もケアして、弱ったお腹の状態を整える
興和
ザ・ガードコーワ整腸錠α３＋ ５５０錠
最安値
2,590円(税込)
胃の不調も感じる方に
  1. 3つの生菌（納豆菌・乳酸菌・ビフィズス菌）と薬効成分を配合

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • 腸だけでなく胃の不調も気になる方に

納豆菌、乳酸菌、ビフィズス菌の3つの生菌が腸内環境を整えるだけでなく、弱った胃のはたらきを高める健胃生薬や、胃酸を中和する制酸剤も配合しています。腸と胃の両方からアプローチすることで、お腹のハリから胃部不快感まで、さまざまな胃腸のトラブルをトータルでケアします。

分類 第3類医薬品
剤形・形状 錠剤
容量 550錠
有効成分 納豆菌末 ／ ラクトミン（乳酸菌）／ ビフィズス菌 ／ ジメチルポリシロキサン ／ センブリ末 ／ ケイヒ末 ／ ウイキョウ末 ／ メチルメチオニンスルホニウムクロリド ／ 沈降炭酸カルシウム ／ 水酸化マグネシウム ／ パントテン酸カルシウム
使用目的 整腸（便通を整える）、軟便、便秘、胃部・腹部膨満感、消化不良、もたれ、胃弱、⾷欲不振、⾷べ過ぎ、飲み過ぎ、はきけ、嘔吐、胸やけ、胸つかえ、胃部不快感、胃重、胃酸過多、げっぷ、胃痛
対象 成人 ／ 小児対応あり（5歳以上）
使用タイミング 1日3回食後

薬剤師おすすめ

乳酸菌と生薬のW効果で敏感なお腹を改善
太田胃散
太田胃散整腸薬 ３７０錠
最安値
2,136円(税込)
胃の不調も感じる方に
  1. 生薬配合
  2. 消化酵素配合

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • デリケートなお腹を多角的にケアしたい方に

敏感なお腹の症状に対応するため、ビフィズス菌など3種の善玉菌に加えて、腸の動きを正常化する2種の生薬を配合しています。さらに消化を助ける酵素（ビオヂアスターゼ1000）も含まれており、腸内環境の乱れだけでなく、お腹のハリや消化不良にも効果を発揮します。

分類 第3類医薬品
剤形・形状 錠剤
容量 370錠
有効成分 ビフィズス菌 ／ ラクトミン(ガッセリ菌) ／ 酪酸菌 ／ ゲンノショウコエキス ／ アカメガシワエキス ／ ゲンチアナ末 ／ ビオヂアスターゼ1000
使用目的 軟便、整腸（便通を整える）、便秘、腹部膨満感
対象 成人 ／ 小児対応あり（5歳以上）
使用タイミング 1日3回食後

薬剤師おすすめ

胃と腸にはたらく成分配合で、不調をダブルケア
第一三共ヘルスケア
第一三共胃腸薬プラス細粒 ３０包
最安値
1,354円(税込)
胃の不調も感じる方に
  1. 胃と腸の両方をケア

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • 消化不良を伴う胃腸の不調がある方に

植物性乳酸菌（ラクボン）が腸内環境を整え、2種の消化酵素が食物の分解を促進します。さらに6種の健胃生薬が弱った胃のはたらきを助ける処方です。脂肪の消化を助けるリパーゼAP12も配合し、胃もたれや食べ過ぎ、腸の不調に幅広く対応します。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 細粒
容量 30包
有効成分 タカヂアスターゼN1／リパーゼAP12／有胞子性乳酸菌（ラクボン原末）／ケイ酸アルミン酸マグネシウム／合成ヒドロタルサイト／沈降炭酸カルシウム／オウバク末／ケイヒ末／ショウキョウ末／チョウジ末／ウイキョウ末／l-メントール／アルジオキサ／カンゾウ末
使用目的 もたれ、食べ過ぎ、飲み過ぎ、胸つかえ、食欲不振、胸やけ、胃痛、胃酸過多、胃重、胃部不快感、げっぷ、消化不良、消化促進、胃弱、胃部・腹部膨満感、はきけ（むかつき、二日酔・悪酔のむかつき、悪心）、嘔吐、整腸（便通を整える）、軟便、便秘
対象 成人 ／ 小児対応あり（3歳以上）
使用タイミング 1日3回食後

お腹のハリや食後の不快感といった症状におすすめ消泡剤や消化酵素配合の製品 4選

ガスによるお腹のハリや、消化不良が原因の不快感が主な悩みである方向けの製品です。腸内で発生したガスの泡を消す成分や、食物の消化を促進する酵素が含まれており、ぽっこりとしたお腹の張りを和らげる助けとなります。

薬剤師おすすめ

お腹のガスだまりを直接つぶして解消する
小林製薬
ガスピタンａ １８錠
最安値
747円(税込)
お腹のハリや食後の不快感といった症状に
  1. 水なしで噛んで飲めるチュアブル

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • ガスによるお腹のハリをすぐに抑えたい方に

消泡剤（ジメチルポリシロキサン）が発生したガスの気泡をつぶして膨満感を解消します。消化酵素（セルラーゼAP3）が食物繊維を分解し、ガスの発生を抑制し、3種の乳酸菌が腸内環境を整えます。この3つのはたらきで、ガスだまりの原因に多角的にアプローチする製品です。

分類 第3類医薬品
剤形・形状 錠剤（チュアブル）
容量 18錠
有効成分 ラクトミン（フェカリス菌）／ ラクトミン（アシドフィルス菌）／ ビフィズス菌 ／ セルラーゼAP3 ／ ジメチルポリシロキサン
使用目的 整腸(便通を整える)、腹部膨満感、軟便、便秘
対象 成人
使用タイミング 1日3回食前または食間

薬剤師おすすめ

ガスだまりをケアして、ぽっこりお腹を改善
大正製薬
ビオフェルミンぽっこり整腸チュアブルａ ３０錠
最安値
767円(税込)
お腹のハリや食後の不快感といった症状に
  1. ヨーグルト風味
  2. チュアブルタイプ

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • お腹のハリを手軽に改善したい方に

ガスだまりを解消する消泡剤と腸内環境を整える2種の乳酸菌に加え、お腹のハリを和らげる生薬のケツメイシを配合しています。ガスをつぶすだけでなく、腸の動きも穏やかにサポートします。ヨーグルト風味で水なしで服用できるチュアブルタイプなので、外出先でも手軽にケアできます。

分類 第3類医薬品
剤形・形状 錠剤（チュアブル）
容量 30錠
有効成分 ビフィズス菌 ／ ラクトミン(乳酸菌) ／ ケツメイシエキス ／ ジメチルポリシロキサン ／ パントテン酸カルシウム
使用目的 腹部膨満感、整腸（便通を整える）、便秘、軟便
対象 成人
使用タイミング 1日3回

薬剤師おすすめ

お腹のハリに、どこでも飲める分包タイプ
大幸薬品
ラッパ整腸薬ＢＦ ２４包
最安値
490円(税込)
お腹のハリや食後の不快感といった症状に
  1. 分包タイプ

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • 携帯しやすい整腸剤がほしい方に

3種類の乳酸菌が腸内フローラのバランスを整え、善玉菌が働きやすい環境を作ります。これに加え、消泡成分がお腹に溜まったガスに直接作用し、不快な膨満感を和らげます。持ち運びに便利な分包タイプの細粒なので、旅行中や外出先での急なガスの発生にもすぐ対応できます。

分類 指定医薬部外品
剤形・形状 細粒
容量 24包
有効成分 ラクトミン （フェカリス菌、アシドフィルス菌）／ ビフィズス菌 ／ ジメチルポリシロキサン
使用目的 整腸（便通を整える）、腹部膨満感、軟便、便秘
対象 成人 ／ 小児対応あり（3歳以上）
使用タイミング 1日3回食後

薬剤師おすすめ

食べ物の消化を助け、胃の働きを高める
4987336763006
小林薬品工業
パンクターゼ錠A 150錠
お腹のハリや食後の不快感といった症状に
  1. 消化酵素配合
  2. 健胃生薬配合
  3. 有胞子性乳酸菌配合

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • 食後の胃もたれや消化不良に悩む方に

でんぷん、たんぱく質、脂肪、繊維素を分解する4種の消化酵素を配合し、消化不良や食後の胃もたれを改善します。さらに有胞子性乳酸菌が腸の調子を、健胃生薬が胃のはたらきをサポートします。食べ過ぎや飲みすぎ、食欲不振など、胃腸全体の不調に幅広く効果を発揮します。

分類 第3類医薬品
剤形・形状 錠剤
容量 150錠
有効成分 ビオヂアスターゼ2000 ／ 膵臓性消化酵素TA ／ リパーゼAP6 ／ プロザイム6 ／ 有胞子性乳酸菌 ／ カンゾウ末 ／ ガジュツ末 ／ ケイヒ末 ／ ゲンチアナ末 ／ ショウキョウ末 ／ 炭酸マグネシウム ／ 沈降炭酸カルシウム
使用目的 消化促進、消化不良、食欲不振（食欲減退）、胃部・腹部膨満感、胃弱、食べ過ぎ（過食）、飲みすぎ（過飲）、胸やけ、もたれ（胃もたれ）、胸つかえ、はきけ（むかつき、胃のむかつき、二日酔・悪酔のむかつき、嘔気、悪心）、嘔吐、整腸（便通を整える）、軟便、便秘
対象 成人 ／ 小児対応あり（5歳以上）
使用タイミング 1日3回食前又は食後

使用時の注意点やポイント


薬剤師

加藤 誠さんのコメント

市販の整腸薬を使用する際は、いくつかの注意点があります。
まず、必ず製品の添付文書に記載されている用法・用量を守って服用してください。

多く飲んだからといって、より高い効果が得られるわけではありません。
むしろ、体調を崩す原因となることがあります。
また、整腸薬はあくまで乱れた腸のはたらきを整えるためのものであり、食生活や運動習慣といった生活習慣の見直しも同時に行うことが、根本的な改善には不可欠です。

副作用と長期使用時のリスク

整腸薬でも副作用が起こる可能性はあります。

皮ふの発疹やかゆみ、腹部の膨満感など、普段と違う症状があらわれた場合は、直ちに服用を中止して専門家に相談してください。
また、多くの整腸薬の添付文書には、「1カ月位服用しても症状がよくならない場合は服用を中止し、医師、薬剤師又は登録販売者に相談すること」といった旨の記載があります。
長期間にわたって症状が改善しない場合は、自己判断で服用を続けず、医療機関を受診して原因を調べることが重要です。

妊娠・授乳中・小児への使用可否

妊娠中や授乳中の方が整腸薬を使用する場合は、事前に医師や薬剤師に相談することが原則です。

多くの整腸剤は妊娠・授乳中でも服用可能なものが多いですが、製品によっては他の成分が含まれている場合もあります。
自己判断での使用は避けるべきです。

また、子どもに服用させる場合も注意が必要です。
製品ごとに服用できる年齢や用量が細かく定められています。
錠剤を喉に詰まらせるリスクなども考慮し、年齢に合った製品を正しく選ぶようにしましょう。

他の薬との併用注意点

整腸薬は、他の医薬品との相互作用は比較的少ないとされています。

しかし、医療機関で抗生物質を処方されている場合、整腸薬の菌が影響を受ける可能性があります。

また、複数の整腸薬を同時に服用すると、成分が重複してしまったり、予期せぬ作用が出たりする可能性も否定できません。
現在、何らかの病気の治療で薬を服用している方や、他の薬との併用を考えている方は、購入前にかかりつけの医師や薬剤師に相談することをおすすめします。


『ビオフェルミン』に関するQ&A


『ビオフェルミン』に関するQ&A

『ビオフェルミン』に関してよくある質問に対して、Q&A形式で回答します。

ビオフェルミンは毎日飲んでもいい？
用法・用量を守っていれば、毎日服用することに問題はありません。整腸剤で摂取した乳酸菌は腸内に定着しにくく、継続して服用することで腸内環境を良好な状態に保つ助けとなります。ただし、症状が改善した後も漫然と飲み続けるのではなく、ご自身の体調と相談しながら、必要に応じて服用するという考え方が大切です。症状が続く場合は、専門家へ相談してください。
副作用が出たらどうすればいい？
万が一、服用後に発疹やかゆみ、下痢、腹部膨満感といった症状があらわれた場合は、直ちに服用を中止してください。そして、服用していた製品の添付文書やパッケージを持参の上、医師、薬剤師、または登録販売者に相談することが重要です。その際に、「いつから、どのような症状が出たか」を具体的に伝えることで、より的確なアドバイスを受けやすくなります。自己判断で服用を続けたり、放置したりすることは避けるようにしましょう。
他の整腸薬と併用してもいい？
自己判断で複数の整腸薬を併用することは、基本的にはおすすめできません。製品によって配合されている菌の種類や他の成分が異なり、組み合わせによっては期待した効果が得られなかったり、逆にお腹の調子を崩してしまったりする可能性があるためです。もし、現在服用している整腸薬で効果が実感できず、他の製品を試したい場合は、一度現在の服用を中止してから切り替えるか、併用する前に医師や薬剤師に相談して、適切な指示を仰ぐようにしてください。

まとめ


まとめ

市販の整腸薬は、便秘や軟便、お腹のハリといった日常的な不調を和らげるのに役立ちます。
ビオフェルミンのように、副作用の発生頻度が比較的低いとされる製品もありますが、医薬品である以上、体質や体調によっては副作用が起こる可能性はあります。
大切なのは、ご自身の症状に合った製品を選び、添付文書をよく読んで正しく使用することです。
もし1カ月ほど服用を続けても症状が改善しない場合や、気になる症状があらわれた場合は、自己判断で服用を続けずに医療機関を受診するようにしてください。

参考文献

・新ビオフェルミンS錠|大正製薬公式HP

・ヤクルトBL整腸薬|ヤクルト公式HP

・エビオス整腸薬|アサヒ公式HP

・強ミヤリサン錠|ミヤリサン製薬公式HP

・ビオスリーHi錠|アリナミン製薬公式HP

・ザ・ガードコーワ整腸錠α3＋|興和公式HP

・太田胃散整腸薬|太田胃散公式HP

・第一三共胃腸薬プラス細粒|第一三共ヘルスケア公式HP

・ガスピタンa|小林製薬公式HP

・ビオフェルミンぽっこり整腸チュアブルa|大正製薬公式HP

・ラッパ整腸薬BF|大幸薬品公式HP

・パンクターゼ錠A|小林薬品工業公式HP

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