| 商品名 |
1JUST MATCHメディケン 月経カップ ボール型 ホワイト M  アクセス数1位 |
2JUST MATCHメディケン 月経カップ リング型 ホワイト M  |
3メルーナメルーナ クラシック リング型 パープル L  |
4FIDACFIDAC 月経カップ L  |
5インテグロスーパージェニー 水色 L  |
6インテグロエヴァカップ ピンク L  |
72Sノプラカップ リング型 パープル M  |
8吉永フェンネルカップ つまみ型 クリアピンク L  |
9ナノクロシステム ウフルナカップ ボール型 ホワイト M  |
10ユニ・チャームソフィ ソフトカップ  |
11カーターテクノロジーズ月経カップCata-MEDICA L  |
12Diva Internationalディーバカップ M  |
132Sノプラカップ リング型 ピンク L  |
14D eyeフェアリーカップ  |
15シーアンドケイベルリーカップ ベビーピンク L  |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 最安値 |
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|||||
| 特徴 | やわらか素材で初心者にもやさしい | 初心者でも出し入れしやすい月経カップ | 豊富なサイズやタイプから好みを選べる | リーズナブルなお値段で手に入る | 容量たっぷりで経血量が一目で分かる | 最長10年も使える経済的な月経カップ | リーズナブルで初心者向けの月経カップ | 持ち手がダイレクトにつまめて扱いやすい | 高品質＆リーズナブルな日本製月経カップ | やわらか素材で初めてでも上手に使える | 小さく折りたためて膣内に挿入しやすい | 世界で支持されるカナダ生まれの月経カップ | 経血量が多い方でも安心の容量 | 日本人に合わせて作られた日本製のカップ | 長いステムで初めてでも取り外しスムーズ |
| 商品リンク |
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目次
月経カップの選び方
看護師
古市 菜緒さんのコメント
ここでは、月経カップを選ぶ際に押さえておきたいポイントについて詳しく解説します。
サイズや大きさで選ぶ
月経カップには、商品によって展開されているサイズが違います。また同じSMLの表記でも商品によってキャッチできる経血量やカップの大きさが異なるため、商品ごとにその大きさを確認する必要があります。ほとんどの商品にカップの寸法が表示されているため、それを目安に大きさを想像することができるでしょう。
サイズや大きさを選ぶ時の基準としては、経腟分娩での出産経験がある方、経血量が多めの方、体格が大きめの方、月経カップに慣れている方などは大きめのサイズがおすすめです。また、性交経験がない方や、体格が小さめの方、月経カップを初めて使用される方には小さいサイズがよいでしょう。
カップのかたさで選ぶ
月経カップは、使用されている素材やカップのふちの厚み（リム）などにより、カップのかたさが異なります。
「やわらかめ」のカップは、月経カップを折り曲げやすいことから、挿入しやすく取り出しやすいのが特徴です。反対に「かため」のカップは、挿入した後すぐにカップが広がるため、膣内にしっかり固定でき経血をしっかり受け止めてくれます。
月経カップのかたさは、商品に表示されているものもありますが、実際の使用感は口コミなどを参考にすると分かりやすいでしょう。
カップの持ち手で選ぶ
月経カップには、取り出すときや膣の中でカップを調節する際に使用する「持ち手」がついています。そして、その形状は商品によって異なり、それぞれ使い勝手やメリットも違います。
「持ち手」は主に、ステム型・リング型・ボール型の3つがあります。
ステム型は一番スタンダードな形で、細長い棒状になっています。取り出しやすいのはもちろん、切断することで自分の好みの長さに調節することもできます。最初に使用する際は、ステムを引っ張って、切れないことを確認してください。
リング型は、持ち手がリング状になっているタイプです。取り出す際は、リングに指をひっかけるだけで取り出すことができます。また商品によっては、リング部に付けるリード紐が付属されているため、取り出しが心配な方はリードを付けることもできます。
ボール型は、持ち手が小さいボール型になっており、膣内にあたる部分が最小限に抑えられます。月経カップを使い慣れてきた方におすすめです。
その他の特徴で選ぶ
月経カップにはさまざまなカラーバリエーションがあります。生理の日の気分を上げるためにも、お気に入りの色のカップを選んでみるのもよいでしょう。また、透明なタイプや目盛りつきの月経カップは一目で経血量が分かるため、自分のからだの状態を知るために大変便利です。その他に、カップに付属している持ち運び用のカバーが付いているものや、専用のケースに入れれば電子レンジで簡単に消毒できるものなどがあります。Amazonの売れ筋ランキング上位15位の商品を解説
看護師
古市 菜緒さんのコメント
こんな方に
月経カップ初心者の方に
月経カップを試してみたい方に
やわらか素材で初心者にもやさしい
生体適合性がテストされた、やわらかい医療用シリコンが素材の月経カップ、折り曲げやすく挿入しやすいから初めての方にもやさしい商品です。コストパフォーマンスもよいため、月経カップを挑戦してみたい方におすすめです。
| 一般医療機器届出番号 | 13B2X10479343398 |
| 容量 | 28ml |
| サイズ | M |
| 素材 | 医療用シリコン |
| カップの直径 | 4.3cm |
| カップの深さ | 6.7cm ※持ち手込 |
| 形状 | 鈴型 |
| 持ち手 | ボール型 |
| 生産国 | 中国 |
| 使用推奨時間 | 最大8時間 |
こんな方に
月経カップ初心者の方に
取り出しやすい月経カップをお探しの方に
初心者でも出し入れしやすい月経カップ
素材はやわらかい医療用シリコンで持ち手がリング型だから、挿入しやすく取り出しやすい月経カップ。持ち手のリングを掴めば膣の中の調節固定もしやすいため、初めての方にも使いやすい商品です。
| 一般医療機器届出番号 | 13B2X10479343398 |
| 容量 | 22ml |
| サイズ | M |
| 素材 | 医療用シリコン |
| カップの直径 | 4.3cm |
| カップの深さ | 6.6cm ※持ち手込 |
| 形状 | 鈴型 |
| 持ち手 | リング型 |
| 生産国 | 中国 |
| 使用推奨時間 | 最大8時間 |
こんな方に
豊富な種類の中から商品を選びたい方に
経血量が多めの方に
豊富なサイズやタイプから好みを選べる
ドイツ製のメルーナの月経カップは、サイズや種類、カラーやかたさが豊富で自分好みで選べるのが特徴です。持ち手はリング型だから初心者にも扱いやすいタイプ。また、クラシックシリーズは、柔らかすぎずかたすぎないから、膣内の固定も難しくありません。
| 一般医療機器届出番号 | 27B3X00292000001 |
| 容量 | 34ml |
| サイズ | L |
| 素材 | TPE（熱可塑性エラストマー） |
| カップの直径 | 4.4cm |
| カップの深さ | 5.1cm |
| 形状 | 鈴型 |
| 持ち手 | リング型 |
| 生産国 | ドイツ |
| 使用推奨時間 | 約8時間 |
こんな方に
リーズナブルな月経カップをお探しの方に
アフターサービス付き月経カップを使用したい方に
リーズナブルなお値段で手に入る
Amazon限定ブランドのFIDACの月経カップだから、リーズナブルなお値段で月経カップを手に入れることができます。また、出荷前には日本国内にて検品を行っており、1年間の保証といったアフターサービス付きなのも嬉しい商品です。
| 一般医療機器届出番号 | 14B2X10062000002 |
| 容量 | 30ml |
| サイズ | L |
| 素材 | 医療用シリコン |
| カップの直径 | 4.5cm |
| カップの深さ | 6.5cm ※持ち手込 |
| 形状 | 鈴型 |
| 持ち手 | ステム型 |
| 生産国 | ー |
| 使用推奨時間 | 最大12時間 |
こんな方に
経血量が多い方に
頻回にトイレに行けない方に
容量たっぷりで経血量が一目で分かる
見た目以上に容量がたっぷり入り、目盛付きだから一目で経血量がわかります。また、カップ本体はやわらかく、リムはほどよい厚みと弾力性があるため開きやすく固定しやすい月経カップです。多い日でも漏れの心配がなく使えます。
| 一般医療機器届出番号 | 13B3X10237000001 |
| 容量 | 41ml |
| サイズ | L |
| 素材 | 医療用シリコン |
| カップの直径 | 4.7cm |
| カップの深さ | 5.2cm |
| 形状 | 鈴型 |
| 持ち手 | ステム型 |
| 生産国 | アメリカ |
| 使用推奨時間 | 最大12時間 |
こんな方に
耐久性に優れ長期間使用できる月経カップが欲しい方に
世界で使用されている月経カップを使用してみたい方に
最長10年も使える経済的な月経カップ
エヴァカップは、世界でも支持される月経カップ。高グレードの医療用シリコン100%を使用しているから、腟粘膜にもやさしく、耐久性にも優れています。さらに、お手入れ方法と使用方法を守れば10年間使用できる商品です。
| 一般医療機器届出番号 | 13B3X10237000001 |
| 容量 | 37ml |
| サイズ | L |
| 素材 | 医療用シリコン |
| カップの直径 | 4.6cm |
| カップの深さ | 5.1cm |
| 形状 | 鈴型 |
| 持ち手 | ステム型 |
| 生産国 | アメリカ |
| 使用推奨時間 | 最大12時間 |
こんな方に
リーズナブルな価格帯の月経カップをお探しの方に
はじめて月経カップを挑戦する方に
リーズナブルで初心者向けの月経カップ
比較的値段が高い月経カップの中でもリーズナブルで、初めての方でも挑戦しやすい月経カップ。リングタイプは初心者でも扱いやすく、本商品のMサイズは幅広い方に使用できます。
| 一般医療機器届出番号 | 13B1X10131000010 |
| 容量 | 32ml |
| サイズ | M |
| 素材 | 医療用シリコン |
| カップの直径 | 4.3cm |
| カップの深さ | 6.7cm ※持ち手込 |
| 形状 | 鈴型 |
| 持ち手 | リング型 |
| 生産国 | 中国 |
| 使用推奨時間 | 最大8時間 |
こんな方に
取り出しやすい月経カップをお探しの方に
月経カップが不慣れな方に
持ち手がダイレクトにつまめて扱いやすい
フェンネルカップのつまみタイプは、従来の持ち手とは違い、カップ自体に指をあてるへこみが付いているタイプ。より出しやすく、膣の中の固定しやすい形状になっており、不慣れな方でも扱いやすい月経カップです。
| 一般医療機器届出番号 | 27B2X00355000002 |
| 容量 | 29ml |
| サイズ | L |
| 素材 | 医療用シリコン |
| カップの直径 | ー |
| カップの深さ | ー |
| 形状 | 鈴型 |
| 持ち手 | つまみ型 |
| 生産国 | ー |
| 使用推奨時間 | 最大8時間 |
こんな方に
リーズナブルな価格帯の月経カップをお探しの方に
日本製の月経カップを使用したい方に
高品質＆リーズナブルな日本製月経カップ
生理用品としては価格帯が高い月経カップを、高品質でもリーズナブルに届けたいという思いからつくられた月経カップ。製品の最終工程を国内で行い厳正な品質管理の下で出荷されています。
| 一般医療機器届出番号 | 13B2X10479302008 |
| 容量 | 28ml |
| サイズ | M |
| 素材 | 医療用シリコン |
| カップの直径 | 4.3cm |
| カップの深さ | 5.0cm |
| 形状 | 鈴型 |
| 持ち手 | ボール型 |
| 生産国 | 日本 |
| 使用推奨時間 | 最大8時間 |
こんな方に
はじめて月経カップを挑戦する方に
月経カップが不慣れな方に
やわらか素材で初めてでも上手に使える
生理用品の大手ブランド、ソフィの月経カップ。初心者の方も安心なやわらか素材だから、扱いやすくやさしい使い心地です。また、無色透明だから、経血量も一目で分かり自分の状態を知ることができます。
| 一般医療機器届出番号 | 37B3X00001000025 |
| 容量 | 25ml |
| サイズ | フリー |
| 素材 | TPE（熱可塑性エラストマー） |
| カップの直径 | 4.1cm |
| カップの深さ | 4.3cm |
| 形状 | 鈴型 |
| 持ち手 | リング型 |
| 生産国 | ドイツ |
| 使用推奨時間 | 最大8時間 |
こんな方に
月経カップの挿入に不安がある方に
月経カップが不慣れな方に
小さく折りたためて膣内に挿入しやすい
やわらか素材でタンポンと同じ程度のサイズまで小さく折りたためるため、膣に挿入しやすく、挿入時の不安も少ない商品です。また、カップの底はV字でグリップが付いており、潰すと簡単に取り出せる形状になっています。
| 一般医療機器届出番号 | 11B3X10044000003 |
| 容量 | 30ml |
| サイズ | L |
| 素材 | 医療用シリコン |
| カップの直径 | 4.55cm |
| カップの深さ | 5.21cm |
| 形状 | 鈴型 |
| 持ち手 | ステム型 |
| 生産国 | 中国 |
| 使用推奨時間 | 最大12時間 |
こんな方に
世界で支持される月経カップを使用してみたい方に
人にやさしい素材で作られている月経カップをお探しの方に
世界で支持されるカナダ生まれの月経カップ
2003年の販売開始以来、世界35カ国以上で愛用される月経カップ。素材は医療用シリコン を100％使用しており、化学物質やプラスチック、着色料、BPA（ビスフェノールA）を含んでいない製品です。
| 一般医療機器届出番号 | 13B3X10237HB0001 |
| 容量 | 30ml |
| サイズ | M |
| 素材 | 医療用シリコン |
| カップの直径 | 4.2cm |
| カップの深さ | 6.6cm ※持ち手込 |
| 形状 | 鈴型 |
| 持ち手 | ステム型 |
| 生産国 | カナダ |
| 使用推奨時間 | 最大12時間 |
こんな方に
経血量が多い方に
洗浄カップも一緒に欲しい方に
経血量が多い方でも安心の容量
本商品は経血量が多い方でもカップが40mlと大容量なので、安心して使用できます。また、洗浄カップがセットで付いているので、お手入れ簡単で、購入したあとすぐ使えます。
| 一般医療機器届出番号 | 13B1X10131000010 |
| 容量 | 40ml |
| サイズ | L |
| 素材 | 医療用シリコン |
| カップの直径 | 4.7cm |
| カップの深さ | 7.3cm ※持ち手込 |
| 形状 | 鈴型 |
| 持ち手 | リング型 |
| 生産国 | 中国 |
| 使用推奨時間 | 最大8時間 |
こんな方に
日本人向けの月経カップを使用してみたい方に
日本製の月経カップを使用したい方に
日本人に合わせて作られた日本製のカップ
日本人女性向けに作られたフェアリーカップは、欧米のものよりサイズが小さめで、月経カップが初めての日本人でも、チャレンジしやすい商品です。また、国内生産かつ日本製の医療用シリコンを使用しているから安心の品質です。
| 一般医療機器届出番号 | 13B1X10131000010 |
| 容量 | ー |
| サイズ | フリー |
| 素材 | 医療用シリコン |
| カップの直径 | 4.5cm |
| カップの深さ | 5.0cm |
| 形状 | ベル型 |
| 持ち手 | ステム型 |
| 生産国 | 日本 |
| 使用推奨時間 | 最大8時間 |
こんな方に
・ステムが長い月経カップをお探しの方に
・長い間使用できる月経カップをお探しの方に
長いステムで初めてでも取り外しスムーズ
1.4cmある長いステムで、月経カップが不慣れな方でも取り外しや膣内の固定がスムーズにできます。また、慣れてきたらステムの長さを切って自分で調節することが可能。最長5年使用なので、使えば使うほど体になじむでしょう。
| 一般医療機器届出番号 | 13B2X10315000010 |
| 容量 | 40ml |
| サイズ | L |
| 素材 | 医療用シリコン |
| カップの直径 | 4.5cm |
| カップの深さ | 7.6cm ※持ち手込 |
| 形状 | 鈴型 |
| 持ち手 | ステム型 |
| 生産国 | 中国 |
| 使用推奨時間 | 最大8時間 |
【比較一覧表】この記事で紹介している商品
月経カップの売れ筋ランキングもチェック！
なお、ご参考までに、月経カップのAmazon、Yahoo!ショッピング、楽天の売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。
月経カップを使うときに気を付けることは？
月経カップを扱うときは、必ず手を清潔にしましょう。外出先で手を汚したくない方は、使い捨ての手袋を使用すると便利です。また、月経カップは指定された方法で消毒を行ってください。不潔な状態で使用してしまうと、感染症を起こし体に悪影響を及ぼします。
さらに、使用する際は欠損がないかを毎回確認することが大切です。月経カップ自体は丈夫で数年以上もつのが普通ですが、取り扱いが不適切だと欠損し、膣内を傷つけるなどの問題が発生します。
月経カップに関するQ&A
月経カップを使い慣れていない方にとっては、その取扱いなどで疑問に思うこともあるでしょう。ここからは、月経カップについてよくある質問にお答えしていきます。
くわえて、子宮下垂や子宮脱の方も月経カップは使用しないほうがよいでしょう。うまく装着できないだけではなく、さまざまなトラブルの可能性があります。
さらに、ラテックスアレルギーがある方は、使用されている素材を十分確認しましょう。
まとめ
月経カップは、ナプキンやタンポンに替わる生理用品です。使い慣れれば、ナプキンのような装着感や蒸れなどの不快感はなく、生理の日もストレスなく過ごすことができます。月経カップにチャレンジしてみたい方、また今使用している月経カップが合わないと感じている方も、今回お伝えしたポイントを参考にされて、自分に合った月経カップをみつけてくださいね。
※掲載内容は執筆時点での情報です。
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古市 菜緒 助産師・保健師・看護師
執筆・監修者プロフィールはこちら大学卒業後助産師として14年間勤務し、携わった分娩件数は1万件以上。また「妊娠・出産・育児」に関連したセミナーなどの講師をこれまで5000人以上の前で行う。 数年の海外生活を通し日本と海外のサービスや情報の違いを...
