| 商品画像 |
 ツムラ |
 クラシエ薬品 |
 小太郎漢方 |
|---|---|---|---|
| 商品名 | ツムラ漢方苓桂朮甘湯エキス顆粒 ２０包 | 「クラシエ」漢方苓桂朮甘湯エキス顆粒 ２４包 | 苓桂朮甘湯エキス錠Ｎ「コタロー」 ４５錠 |
| 特長 | 1日2回の服用でOK！忙しい方におすすめ | コスパ最強！小さな子供でも飲める漢方薬 | 錠剤なので飲みやすい！味が苦手な方に |
| 最安値 |
1,170円(税込) 送料：別 Yahoo! 詳細を見る |
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目次
立ちくらみについて
薬剤師
村岡 祐菜さんのコメント
まずは立ちくらみについて基本的なことをお伝えします。立ちくらみはなぜ起こるのか、予防は可能なのか。また、受診の目安も知っておくと、市販薬でケアしていいのかどうか判断できるのでよいですね。
『立ちくらみ』とは
立ちくらみは「起立性低血圧」ともよばれます。座った状態や寝た状態から立ち上がったときに、血圧が20mmHg以上低下すると起こることがあります。
症状としては、気が遠くなる、めまいがする、混乱する、かすみ目などが現れます。症状は数秒間から数分間で治まることが多いです。立ち上がった状態から再び横になると速やかに治まるのも特徴です。
ただし、人によっては症状が強く出て転倒したり、失神することもあります。血液は重力にしたがって、上から下に移動しやすい性質があります。通常であれば、立ち上がったときに交感神経がはたらきます。交感神経のはたらきにより心拍数が上がったり、末梢の血管を収縮させることで脳の血液が不足しないように調節しています。
しかし、この調節がうまくいかなくなると、脳の血液が一時的に不足して、立ちくらみの症状が起こります。
『立ちくらみ』ができる原因と予防
立ちくらみの原因は、分かりやすく説明すると「脳の血液不足」です。脳に十分な血液が送られない要因としては、病気や薬の影響による自律神経系の機能不全、加齢や病気による心臓が血液を送り出す機能の低下、水分不足による全体的な血液量の減少、自律神経のはたらきをつかさどるホルモンに対する反応性の低下などが考えられます。
貧血の場合も、ひどくなると脳へ十分な酸素が送られなくなって立ちくらみを起こすことがあります。
立ちくらみは、日常生活のちょっとした工夫で予防できます。規則正しい生活で自律神経の乱れを防ぐ、適度な運動で血液の流れをよくする、こまめな水分補給で血液量の減少を防ぐ、ゆっくり動くようにして、急激な血圧の低下を予防するなどがあげられます。
受診の目安
立ちくらみは誰にでも起こりうるよくある症状ですが、場合によっては緊急で受診しなければならない場合もあります。
立ちくらみで意識を失った、頭痛、吐き気、マヒ、しびれ、しゃべりにくさがある、コーヒーかすのような嘔吐や血便が大量にある場合などです。脳の異常などが考えられるため、迷わず救急車を呼びましょう。
緊急度は少し下がりますが、目が回るようなめまいと一緒に耳鳴りや聞こえにくさがある場合は早めの受診が必要です。耳の平衡感覚をつかさどる部分に異常が生じている可能性があります。この場合は耳鼻咽喉科を受診するとよいでしょう。
一時的に立ちくらみが生じて、その後起こらない場合は一度様子見で構いませんが、少しでも不安があれば病院を受診するようにしましょう。
【目的別】薬の選び方
薬剤師
村岡 祐菜さんのコメント
続いては薬の選び方を解説します。今回は、起立性低血圧によるめまいやふらつきを改善したい方向けの市販薬を紹介します。市販されているめまいの薬の成分は、種類は多くありません。しかしながら、いろいろなメーカーから商品が出ているため、それぞれ特徴が異なります。
【めまいやふらつきを改善したい方】はこちら
めまいの改善に効果がある市販薬は「苓桂朮甘湯(リョウケイジュツカントウ)」と呼ばれる漢方薬です。苓桂朮甘湯には、茯苓（ブクリョウ）、桂皮（ケイヒ）、白朮（ビャクジュツ）、甘草（カンゾウ）という4種類の生薬が含まれています。
東洋医学の考え方では、めまいの原因は「水滞(スイタイ)」だと考えられています。つまり、水がうまく全身をめぐっておらず、流れが滞っている状態です。茯苓と白朮は尿量を増やし、水の滞りをなくす効果があります。桂皮には体を温める効果があり、冷え性改善に役立ちます。甘草はそれぞれの薬のはたらきを助ける役割を持っています。
苓桂朮甘湯は、体力にあまり自信がなく、体が冷えてしまっている方向けの漢方薬であるといえますね。
【薬剤師が厳選】おすすめの市販薬
続いては、実際に商品の選び方を解説していきます。
漢方薬として紹介したのは1種類でしたが、実は複数のメーカーから薬が販売されています。値段や飲みやすさなど、成分以外の観点からも比較してみました。ぜひ参考にしてください。
【めまいやふらつきを改善したい方】におすすめの市販薬3選
薬剤師
村岡 祐菜さんのコメント
それでは、起立性低血圧からくるめまいやふらつきの改善効果がある、苓桂朮甘湯を紹介します。今回は3つのメーカーの商品を比較してみました。それぞれ特徴が異なります。どれを買おうか迷っている方は必見です。
ツムラ
ツムラ漢方 苓桂朮甘湯 エキス顆粒 ２０包
最安値 1,170円 (税込)
1日2回の服用でOK！忙しい方におすすめ
ツムラの苓桂朮甘湯は、飲み方が1日2回であることがポイントです。お仕事や家事で忙しくしていると、昼の薬は飲み忘れやすかったりしますよね。1日2回であれば、朝と夜に飲めばよいのでおすすめです。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分 | 茯苓（ブクリョウ）、桂皮（ケイヒ）、白朮（ビャクジュツ）、甘草（カンゾウ） |
| 服用／塗布回数 | 1日2回 |
| 子どもへの使用 | 可能(2歳以上) |
| サイズ／内容量 | 20包(10日分) |
| 薬のタイプ | 顆粒 |
| コストパフォーマンス | 9点｜10点中 |
| 即効性 | 8点｜10点中 |
クラシエ薬品
苓桂朮甘湯 ２４Ｈ
最安値 1,020円 (税込)
コスパ最強！小さな子どもでも飲める漢方薬
クラシエの苓桂朮甘湯は、今回紹介する3つの製品の中で、1日あたりの値段が最も安い商品です。さらに、服用できる年齢が2歳未満からと、小さな子どもでも飲むことができるのもポイントです。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分 | 茯苓（ブクリョウ）、桂皮（ケイヒ）、白朮（ビャクジュツ）、甘草（カンゾウ） |
| 服用／塗布回数 | 1日3回 |
| 子どもへの使用 | 可能(2歳未満〜) |
| サイズ／内容量 | 24包(8日分) |
| 薬のタイプ | 顆粒 |
| コストパフォーマンス | 10点｜10点中 |
| 即効性 | 8点｜10点中 |
小太郎漢方
苓桂朮甘湯エキス錠Ｎ ４５錠
最安値 962円 (税込)
錠剤なので飲みやすい！味が苦手な方に
コタローの苓桂朮甘湯は、錠剤タイプの商品です。漢方薬の味が苦手な方におすすめです。錠剤なので、口の中に味が残りにくいです。1日あたりの値段はややお高めですが、飲みやすさを重視するならコタローがいいでしょう。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分 | 茯苓（ブクリョウ）、桂皮（ケイヒ）、白朮（ビャクジュツ）、甘草（カンゾウ） |
| 服用／塗布回数 | 1日3回 |
| 子どもへの使用 | 可能(5歳以上) |
| サイズ／内容量 | 45錠(5日分) |
| 薬のタイプ | 錠剤 |
| コストパフォーマンス | 7点｜10点中 |
| 即効性 | 8点｜10点中 |
【比較一覧表】立ちくらみにおすすめの市販薬
立ちくらみに関するQ&A
Q&A①：立ちくらみが頻繫に起こる場合は、どの病院に行ったほうがよいですか？
薬剤師
村岡 祐菜さんのコメント
立ち上がったときや急に動いたときなどに起こる立ちくらみであれば、内科や循環器科がよいでしょう。ただ、立ちくらみやめまいの原因はさまざまです。耳鼻科領域のこともあれば、心療内科領域のこともあります。
もし内科を受診したとしても、原因が別なところにある場合は専門の病院を紹介されることもあります。かかりつけの病院がある場合は、そちらを受診しましょう。
もし内科を受診したとしても、原因が別なところにある場合は専門の病院を紹介されることもあります。かかりつけの病院がある場合は、そちらを受診しましょう。
Q&A②：子どもの立ちくらみに効く市販薬はありますか？
薬剤師
村岡 祐菜さんのコメント
今回紹介した漢方薬は、子どもでもお使いいただけます。ただし、メーカーによって飲み始められる年齢が異なるので注意が必要です。パッケージに飲める年齢が記載されていると思うので、指示に従ってください。
Q&A③：漢方は服用してから効果が出るまでどれくらいの期間が必要ですか？
薬剤師
村岡 祐菜さんのコメント
個人差があります。症状の度合い、体質、生活習慣などにより異なります。ただし、1ヶ月服用しても改善しない場合は病院を受診してください。
Q&A④：食べ物で効果に即効性があるようなものはありますか？
薬剤師
村岡 祐菜さんのコメント
鉄の需要増加や鉄摂取量の不足でおきているような貧血が立ちくらみの原因の場合は、鉄分を補うような食生活の改善によって効果が期待できます。
また、貧血にチョコレートが良いと言われることはありますが、即効性が期待できるとは考えにくいため食べ過ぎにはご注意下さい。立ちくらみの原因は様々で、それによって治療法は異なってきます。症状に悩まされている場合には病院を受診しましょう。
また、貧血にチョコレートが良いと言われることはありますが、即効性が期待できるとは考えにくいため食べ過ぎにはご注意下さい。立ちくらみの原因は様々で、それによって治療法は異なってきます。症状に悩まされている場合には病院を受診しましょう。
まとめ
今回は、立ちくらみが起こる理由やセルフケアで使える市販薬を紹介しました。立ちくらみは、血圧が急に低下することで起こります。血圧の調節がうまくいかないときは、自律神経が乱れている可能性があります。
よくある症状ではあるものの、意識を失う、立ちくらみ以外の症状があるときはすぐに受診してください。セルフケアは漢方薬を試してみてください。この記事を読んで、あなたの症状が少しでも改善されれば幸いです。
※掲載内容は執筆時点での情報です。
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村岡 祐菜 薬剤師
執筆・監修者プロフィールはこちら2018年3月 千葉大学 薬学部 薬学科卒業 2018年4月〜2022年5月 薬局薬剤師業務 （正社員：1年半、派遣社員：半年、パート社員：約2年） ※薬局薬剤師は今後も不定期で継続予定です 2021年1月〜現在 フリーライター（個...
