| 商品名 |
クラシエ薬品クラシエ漢方五苓散料エキス顆粒  |
クラシエサマレスゼリー  |
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| 特徴 | 辛い頭痛に！漢方の力で体内水分の巡りを改善 | 軽い熱中症に！ゼリータイプの薬 | 対症療法に！すぐ効く薬 |
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目次
熱中症について
医師
安元 悠ニさんのコメント
熱中症は、高温に長時間さらされたり、激しい運動をしたりして、体温が上がりすぎると引きおこされます。
夏季などの高温多湿な時期に多く、38度以上の高熱や、頭痛、脱水症状など、さまざまな症状があらわれます。
熱中症で頭痛になるのはなぜ？
ときに熱中症では、激しい頭の痛みを感じることがあります。では、熱中症でなぜ頭痛が出るのでしょうか。
熱によって頭痛がおこる原因として、脱水が考えられます。より高い温度にさらされると、体は発汗によって失われる水分を補うために、多くの水分を必要とします。結果として脱水症状になり、脳も水分をとりいれやすくするために血管を拡張させ、頭痛を引きおこすといわれます。
その他にも、体内のセロトニンなどのホルモンの変動も熱中症の頭痛の原因になり得ます。
熱中症の頭痛をほっておくとどうなる？
熱中症による頭痛の症状は、状況や程度によって異なり、放置してしまうと頭痛以外にも以下のような症状が出てくることがあります。
・めまい
・筋肉のけいれんまたは緊張
・吐き気や嘔吐
・失神
・極度の喉の渇き
これらの症状を放置した場合、重症化につながる可能性があります。上記のような症状が重篤な場合には、直ちに医療機関を受診してください。
受診の目安はある？
では具体的には、どんな場合に病院を受診するべきなのでしょうか？
熱中症による軽度の頭痛は、通常、数時間以内に自然に治まります。しかし、緊急治療を必要とする場合があり、兆候を見逃さないようにしなければなりません。
次のいずれかを伴う熱性頭痛がある場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
・吐き気と嘔吐
・38度以上の高熱
・突然の痛みの増悪
・ろれつが回らない、混乱している、時間や場所がわからなくなる
・青白く湿った皮膚
・極度の喉の渇きまたは食欲不振
また、緊急性がなくても3か月以上にわたって週に2回以上頭痛が続く場合は、重い病気の可能性を疑うため、医師に相談する必要があります。
熱中症の頭痛の治療・予防について
医師
安元 悠ニさんのコメント
では、具体的に熱中症の治療や予防方法について、説明したいと思います。
自分でもできる治療や予防法があるので、この記事を読んで暑い時期には実践することをおすすめします。
熱中症による頭痛への対策は？
熱中症による頭痛に関して、以下のような対策方法があげられます。 基本的には薬などに頼らず、まずは脱水症状を改善するための措置を行います。
・日陰やエアコンの効いた場所に移動して体を冷やす
・水またはスポーツドリンクなどの電解質を含む飲料を飲む
・きつい服を着ている場合は、ゆるめるか脱ぐ
・冷たい水に浸したアイスパックまたはタオルを体に当てる（ひたい、手首、首の後ろ、腕の下に配置すると効果的）
この措置により、通常は数時間以内に症状が改善することが多いですが、症状が悪化したり改善しなかったりする場合は、すぐに医療機関を受診してください。
熱中症の頭痛を予防する方法は？
熱中症の頭痛には、症状を予防できる方法があります。熱中症による頭痛のリスクを減らすためにできることは以下の通りです。
・気温が上昇するときは、涼しい場所に移動する
・エアコンがある環境に行く
・車内の温度は急速に上昇することがあるため、数分間であっても、子供や赤ちゃんを放置しない
・暗い色は熱を吸収するため、明るい色の服を着る
・太陽の下にいる場合は、頭や顔に日光が当たらないよう帽子や傘で対策する
・太陽の下では日焼け止めを塗る
これらに加えて、水分補給が大切です。兆候に気付く前に、体が脱水状態になることもあります。水分を携帯し、こまめに水分補給をしましょう。
熱中症の頭痛を緩和できる市販薬はある？
熱中症の頭痛を改善できる市販薬として、カロナールやロキソプロフェンなどの解熱鎮痛剤があります。
それに加えて、五苓散といった漢方薬も有効です。五苓散は、体内で滞っている水分代謝を改善することで、熱中症の症状をやわらげてくれる漢方薬です。熱中症によるめまいや悪心、頭痛などに使用することができます。
【厳選】症状の緩和におすすめの市販薬 3選
医師
安元 悠ニさんのコメント
熱中症による頭痛を緩和できるおすすめの市販薬には、どんなものがあるのでしょうか？
ここでは、さまざまな種類が市販されている中でも厳選した3種類に関して、効果や使い方など説明していきます。
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こんな方に
漢方薬がお好きな方に
家族で使用できる薬を探している方に
辛い頭痛に！漢方の力で体内水分の巡りを改善
「五苓散」は、古くから使用されている漢方の薬です。水分バランスを調整することにより、身体の水の巡りを良くする効果が期待できます。喉が渇いている方や、おしっこがあまりでないと感じる方の、頭痛症状に効果を発揮します。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | ＜成人1日の服用量3包（1包0.8g）中＞ 五苓散料エキス粉末M：1,000mg（タクシャ2.5g、チョレイ・ブクリョウ・ビャクジュツ各1.5g、ケイヒ1.0gより抽出。） |
| 効果・効能 | 体力に関わらず使用でき、のどが渇いて尿量が少ないもので、めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみなどのいずれかを伴う次の諸症：水様性下痢、急性胃腸炎（しぶり腹のものには使用しないこと）、暑気あたり、頭痛、むくみ、二日酔 （注）「しぶり腹」とは、残便感があり、くり返し腹痛を伴う便意を催すものを指します。 |
| 用法・用量 | 1日3回食前又は食間に水又は白湯にて服用。 成人（15才以上）：1回1包 15才未満7才以上：1回2/3包 7才未満4才以上：1回1/2包 4才未満2才以上：1回1/3包 2才未満：1回1/4包 |
| 薬のタイプ | 顆粒 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 年齢制限なし |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 128.3円 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 顆粒 |
| 使用してからの効果時間 | 約2時間 |
| 薬の風味 | 甘味あり |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 眠くなる成分の有無 | × |
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こんな方に
軽い熱中症症状がある方に
頭痛と一緒に火照りを感じる方に
軽い熱中症に！ゼリータイプの薬
「サマレスゼリー」は、主成分として漢方薬である「竹葉石膏湯」を含有した薬です。「竹葉石膏湯」に含まれる7種の生薬が、火照った体を効率的にさまします。それだけでなく、潤いも補うことで、軽度の熱中症や口渇感の改善が期待できます。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | ＜成人1日の服用量3包（1包20g）中＞ 竹葉石膏湯エキス：2,000mg〔チクヨウ・カンゾウ各1.0g、セッコウ5.0g、ハンゲ2.0g、バクモンドウ・コウベイ各3.0g、ニンジン1.5gより抽出。〕 |
| 効果・効能 | 体力虚弱で、かぜが治りきらず、たんが切れにくく、ときに熱感、強いせきこみ、口が渇くものの次の諸症：からぜき、気管支炎、気管支ぜんそく、口渇、軽い熱中症 |
| 用法・用量 | 1日3回食前又は食間に口の中でゼリーをくずして服用。 成人(15才以上)及び7才以上の小児：1回1包 |
| 薬のタイプ | ゼリー |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 7才以上 |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 275円 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | ゼリー |
| 使用してからの効果時間 | 記載なし |
| 薬の風味 | プラム風味 |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 眠くなる成分の有無 | × |
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こんな方に
すぐに痛みを取りたい方に
痛みがひどく辛い方に
対症療法に！すぐ効く薬
有効成分である「ロキソプロフェンナトリウム水和物」が、頭痛に原因物質に効果を発揮することで辛い頭痛を素早く抑えます。プロドラックという製剤であるために、胃に優しい薬となっています。それだけでなく、酸化マグネシウムを配合していることで、さらに胃を守ることもできます。
| 分類 | 第1類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | ＜1錠中＞ ロキソプロフェンナトリウム水和物：68.1mg（無水物として60mg）、酸化マグネシウム：33.3mg |
| 効果・効能 | 汗をかいて頑張るあなたに、手軽にすっきり塩分補給 |
| 用法・用量 | 成人（15才以上）：1回1錠：1日2回まで ただし、再度症状があらわれた場合には3回目を服用できます（服用間隔は4時間以上おいて下さい） |
| 薬のタイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 使用不可 |
| 使用が可能な年齢 | 15才以上 |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 64円 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 記載なし |
| 使用してからの効果時間 | 約18〜37分 |
| 薬の風味 | なし |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 眠くなる成分の有無 | × |
【比較一覧表】この記事で紹介している市販薬
紹介している市販薬を使用するときのポイントや注意点について
医師
安元 悠ニさんのコメント
熱中症による頭痛などの症状に効く市販薬を使用する際のポイントや注意点、副作用など徹底的に解説していきます。
また、どういった場合に病院に行けばいいのか、何科を受診すべきかについてもご紹介します。
使用するときのポイント
頭痛などの症状をおさえる市販薬を使うタイミングですが、基本的には症状が出てから、使いましょう。
また、使用上の注意を良く読んで、異なる薬の併用にも気をつけましょう。副作用が増強する可能性があります。 市販薬を使用しても痛みがひかない場合は、病院を受診しましょう。
妊娠中や授乳中にも市販薬は使えますが、消炎・鎮痛成分の中には、ロキソプロフェンのように妊娠中、子どもに対して使用できないものがあります。購入前に薬剤師に相談しましょう。
副作用はあるの？
市販薬にも副作用があり、症状を悪化させるような成分を含む可能性があるため、注意して使用する必要があります。
例えば、胃炎や胃潰瘍の痛みがある場合に、ロキソプロフェン等の痛み止めの使用は危険です。使用上の注意をよく読み、自分に合った市販薬をまずは選ぶことから始めましょう。
また、市販薬を使用する際は、原因がはっきりしている場合のみにして、原因がわからない場合は、病院を受診してからにしましょう。
こんな時は病院へ
熱中症の疑いがあり、以下のような症状が出たら、救急車を呼んで病院を直ちに受診してください。
・速い呼吸または息切れがある
・発作がある
・意識の消失
・呼びかけに応答しない
このような症状を伴う熱中症は、緊急で治療が必要な可能性があります。救急車を待っている間に意識を失ったら、救命措置を行いながら待ちましょう。できれば、涼しい場所に移したり、体を冷やしたりしてあげましょう。
『熱中症』『頭痛』に関するQ&A
熱中症による頭痛に関するよくある質問についてまとめました。
主に頭痛に効く市販薬や家でどのように過ごせば良いのか、どのくらいの期間で症状が改善するのかなどについて紹介していますので、参考にしてください。
ロキソニンとカロナールどちらが効きますか？
どちらも即効性が高いのが特徴的ですが、解熱と鎮痛作用を持つロキソニンは、カロナールよりも鎮痛作用が比較的強くなっています。効き目に関しては、ロキソニンの方が効くでしょう。ただしロキソニンには1日の使用上限がありますので、注意してください。
熱中症から早く回復する方法はありますか？
熱中症から早く回復するには何よりもまずは、水分補給と体温を下げるのが大切です。熱中症になると脱水症状におちいっている場合が多いため、早期に回復したい場合は以下のような対症療法を試してみてください。
・ジャケットや靴下などの不要な衣類はすべて脱ぐ
・スポーツドリンクや水分補給ドリンク、または冷たい水を飲む
・皮膚を冷やす（わきの下や首につける保冷剤もおすすめ）
・ジャケットや靴下などの不要な衣類はすべて脱ぐ
・スポーツドリンクや水分補給ドリンク、または冷たい水を飲む
・皮膚を冷やす（わきの下や首につける保冷剤もおすすめ）
熱中症の場合、家でどのように過ごすとよいですか？
熱中症の場合、家で過ごすときは、クーラーをつけてなるべく涼しい環境にしましょう。ここで注意したいのは、涼しいからと言って水分補給を怠ってはいけないという点です。こまめな水分補給を心がけてください。
熱中症の脳のダメージとはなんですか？
熱中症は、体温が高い状態がどれくらい続くかによって、さまざまな合併症が引きおこされ、脳に影響が出る場合もあります。
脳の血流が不足すると、酸素や栄養素が届かなくなり、これに高体温が加わって、中枢神経障害がおこります。
脳の血流が不足すると、酸素や栄養素が届かなくなり、これに高体温が加わって、中枢神経障害がおこります。
熱中症の頭痛はどのくらいで治りますか？長引きますか？
熱中症の頭痛は、対症療法で基本的には治ります。
しかし、すぐに治るというわけではなく、脱水症状などに陥ると体内の電解質などのバランスが戻るのに数日かかる場合もあります。 万が一症状が長引く場合は病院を受診してください。
しかし、すぐに治るというわけではなく、脱水症状などに陥ると体内の電解質などのバランスが戻るのに数日かかる場合もあります。 万が一症状が長引く場合は病院を受診してください。
まとめ
いかがでしたか？今回は熱中症の頭痛を中心に原因や症状や対処法まで詳しく解説しました。
実際に熱中症に陥った際にどのように対処したらいいのか迷ったら、今回の記事を参考にしてください。とはいえ、熱中症には予防が大切です。普段から水分補給や日差し対策、冷房など環境整備に心がけましょう。
市販薬を使用する際にも様々な注意点があります。今回の記事で紹介したように、使用上の注意をよく読んで使ってください。万が一、副作用がおこったり、治りが悪かったりするときは、医療機関の受診をおすすめします。
熱中症に関する記事はこちら
※掲載内容は執筆時点での情報です。
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