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【医師が解説】喉の違和感の原因は?対策や予防法も紹介

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2023/2/16
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毎日声をだし、食事の飲み込みを行うわたしたちですが、喉の違和感・異常というのは比較的感じやすい症状のひとつと思われます。

イガイガする、チクチクする、痛いわけではないが何となく変な感じがする…このような喉の症状は、なにが原因で起こることなのでしょうか。対処法もあわせて解説します。

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  • 経験① 現場でよく聞かれる質問
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  • 経験② 現場で教える医薬品
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喉の違和感の考えられる原因は?


医師

井上 志穂さんのコメント

代表的なものを紹介 喉の違和感の原因として考えられるものをいくつか挙げてみます。

原因①:感染症

喉は、空気や食べ物、飲み物の通り道であり、外からものが直接入ってくる場所です。

そのため、体の外から入ってくる細菌やウイルスが体に侵入して一番最初に症状がでやすい部位でもあります。

原因②:喉への負担がかかった結果

大声をだしたり、たくさん歌ったり、話し続けたりすることがあり、喉が酷使された結果、喉の痛みや違和感、声の出しにくさといった症状がでることがあります。

原因③:乾燥やハウスダスト、喫煙など

喉は乾燥することで防御機能が低下し、細菌やウイルスに感染しやすい状態になります。ハウスダストやたばこの煙は、喉の粘膜を刺激するため、喉の痛みや違和感を引き起こしてしまう可能性があります。

原因④:ポリープや腫瘍など器質的な異常

喉にポリープやがんなどの「できもの」があると、喉の違和感や、声の出しにくさ、声がかれるなどの症状が出ることがあります。

原因⑤:咽喉頭異常感症

ストレスが原因のひとつとして考えられている心身症です。喉の違和感が続くものの、検査をしても原因を特定することができない場合にこの病気である可能性があります。

喉の違和感の治療・予防について


医師

井上 志穂さんのコメント

喉の痛みや違和感は一度出てしまうと、思ったよりも日常生活に支障をきたしてしまうものです。どのように対処・治療し、また予防すればよいのでしょうか。

喉の違和感の治療方法は?



細菌やウイルスなどの感染症による喉の症状の場合、ほとんどの場合が数日以内に改善すると思われます。

無理はせずに体調をととのえるように努め、バランスのよい食事をとってしっかりと休養しましょう。負担がなければマスクを着用することで、喉を保湿し症状の軽減が期待できます。

喉をたくさん使ったあとに喉の症状が出た場合、大きな声を出したり少し話すのを控えることで、1-2日で症状の回復が見込めるでしょう。

ハウスダスト、だばこの煙による症状の場合、一過性の症状であることが多いです。刺激になるような環境を避け、うがいなどで喉の粘膜をいたわりましょう。

喉の違和感を予防する方法は?



感染症や乾燥、ハウスダスト、たばこの煙など、外から入ってくる刺激による喉の痛みや違和感は、マスクをすることである程度予防が期待できます。

室内であれば、加湿器などで湿度を調整することは、感染症や乾燥を予防するのに効果的です。

喉を使いすぎてよく痛くなる人は、大きな声を出したり、たくさん話したりしなければならない人が多いです。より気を付けて、喉を使いすぎないようにしましょう。

喉の違和感の症状を緩和できる市販薬はある?



感染症や喉の使い過ぎなどが原因の場合、数日で自然によくなるものですので、薬を使う必要はないことがほとんどです。

しかし、市販薬を上手に使うことで、症状をやわらげて体調の改善につながるケースもあります。

市販薬は、喉の痛みの原因を治すわけではありませんので、症状のつらさや体調に応じて、使うかどうか判断しましょう。

症状を和らげる薬の中にも、内服で体の中から効果を期待するものと、トローチやうがい薬など直接喉の作用するものとあります。期待する効果や症状のきつさから、使う薬を選んだり、あるいは組み合わせたりして使ってみてください。

【厳選】症状の緩和におすすめの市販薬 6選


医師

井上 志穂さんのコメント

それでは具体的に薬を紹介します。 

薬剤師おすすめ
  • 錠剤
  • 使用が可能な年齢:15歳以上
ジョンソンエンドジョンソン

タイレノールA

最安値 1,100円 (税込)

胃に優しい解熱鎮痛剤

胃酸から医壁を守るプロスタグランジンという物質に影響を与えずに痛みを抑える作用を発揮します。胃痛や腸管運動の亢進による痛みを抑え、また解熱効果も期待できます。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) アセトアミノフェン:300mg
効果・効能 頭痛・月経痛(生理痛)・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・耳痛・関節痛・神経痛・腰痛・筋肉痛・肩こり痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛、悪寒・発熱時の解熱
用法・用量 <1回1錠>
4時間以上あけて、1日3回まで使用可
薬のタイプ 錠剤
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中は要相談
使用が可能な年齢 15歳以上
1回の使用あたりのコスト(目安) 55円
錠剤・タブレットの大きさ 16mm
薬の風味 記載なし
スーッとする成分の有無 なし
眠くなる成分の有無 なし

薬剤師おすすめ
  • 錠剤
  • 使用が可能な年齢:15歳以上
第一三共ヘルスケア

ロキソニンS

最安値 352円 (税込)

つらい痛みに早く効く

病院で処方されるロキソニンと同じ成分が含まれる薬です。胃への負担が少ないプロドラッグ製剤ですが、空腹時の服用は避けてください。第1類医薬品ですので、薬剤師のいるドラッグストアなどで購入できます。

分類 第1類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) ロキソプロフェンナトリウム水和物:68.1mg(無水物として60mg)
効果・効能 頭痛・月経痛(生理痛)・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・肩こり痛・耳痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛
悪寒・発熱時の解熱
用法・用量 1回1錠、4時間以上あけて使用

1日2回まで。症状があらわれた時、なるべく空腹時をさけて服用してください。ただし、再度症状があらわれた場合には3回目を服用できます。
薬のタイプ 錠剤
妊娠中・授乳中の使用 妊娠授乳中は要相談(出産予定日12週以内の妊婦は服用不可)
使用が可能な年齢 15歳以上
1回の使用あたりのコスト(目安) 59円
錠剤・タブレットの大きさ 9mm
薬の風味 記載なし
スーッとする成分の有無 なし
眠くなる成分の有無 なし

薬剤師おすすめ

アクセス数1位

  • フィルムコーティング錠
  • 使用が可能な年齢:7歳以上
第一三共ヘルスケア

ペラックT錠

最安値 570円 (税込)

喉の痛み、はれに

喉の炎症を抑えるトラネキサム酸に、カンゾウ乾燥エキスと3種類のビタミンを配合しています。7歳以上から使用でき、眠くならない薬です。喉の痛みや違和感のある方におすすめです。

分類 第3類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) トラネキサム酸:750mg、カンゾウ乾燥エキス:198mg、ピリドキシン塩酸塩:50mg、リボフラビン:12mg、L-アスコルビン酸ナトリウム:500mg
効果・効能 咽頭炎・扁桃炎(喉の痛み、喉のはれ)、口内炎
用法・用量 <1日3回>
15歳以上:1回2錠
7歳以上15歳未満:1回1錠
薬のタイプ フィルムコーティング錠
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中は要相談
使用が可能な年齢 7歳以上
1回の使用あたりのコスト(目安) 146円
錠剤・タブレットの大きさ 8mm
薬の風味 記載なし
スーッとする成分の有無 なし
眠くなる成分の有無 なし

薬剤師おすすめ
  • ソフトカプセル
  • 使用が可能な年齢:15歳以上
小林製薬

のどぬーる鎮痛カプセルa 

最安値 740円 (税込)

痛い喉に内側からきく

鎮痛成分のイブプロフェンを配合し、喉の痛みを和らげます。抗炎症成分のトラネキサム酸を配合し、喉の炎症を効果的におさえます。飲みやすいソフトカプセルタイプの薬です。

分類 指定第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) イブプロフェン:450mg、トラネキサム酸:420mg、乾燥水酸化アルミニウムゲル:208.5mg
効果・効能 咽喉痛・頭痛・耳痛・神経痛・歯痛・抜歯後の疼痛・関節痛・腰痛・筋肉痛・肩こり痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・月経痛(生理痛)・外傷痛の鎮痛
悪寒・発熱時の解熱
用法・用量 1回3カプセル、4時間以上あけて使用
1日3回まで
薬のタイプ ソフトカプセル
妊娠中・授乳中の使用 妊娠授乳中は要相談(出産予定日12週以内の妊婦は服用不可)
使用が可能な年齢 15歳以上
1回の使用あたりのコスト(目安) 166円
錠剤・タブレットの大きさ 記載なし
薬の風味 記載なし
スーッとする成分の有無 なし
眠くなる成分の有無 なし

薬剤師おすすめ
  • トローチ剤
  • 使用が可能な年齢:5歳以上
興和

コルゲンコーワトローチ

最安値 396円 (税込)

喉の痛み・はれ・あれ・不快感・声がれに

喉の炎症を抑え、痛みやはれを鎮めるグリチルリチン酸二カリウム、炎症が悪化しないように、口や喉を殺菌・消毒するセチルピリジニウム塩化物水和物、喉の粘液分泌を増加させる生薬成分であるセネガ乾燥エキスを配合し、3つの有効成分が効果を発揮します。

分類 指定医薬部外品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) <5個中>
グリチルリチン酸二カリウム:15mg、セチルピリジニウム塩化物水和物:5mg、セネガ乾燥エキス:23.95mg
効果・効能 喉の炎症による喉の痛み・喉のはれ・喉の不快感・声がれ・喉のあれ、口腔内の殺菌・消毒、口臭の除去
用法・用量 15歳以上:1回1個を1日4-5回
5歳以上15歳未満:1回1個を1日2-3回
薬のタイプ トローチ剤
妊娠中・授乳中の使用 記載なし
使用が可能な年齢 5歳以上
1回の使用あたりのコスト(目安) 38円
錠剤・タブレットの大きさ 18mm
薬の風味 記載なし
スーッとする成分の有無 なし
眠くなる成分の有無 なし

薬剤師おすすめ
  • 錠剤
明治

明治うがい薬

最安値 858円 (税込)

お口と喉の殺菌・消毒、口臭除去に

有効成分ポビドンヨードが口腔内と、喉の細菌やウイルスを殺菌・消毒し、口臭を除去します。使用方法は、1回あたり2~4mLを水約60mLにうすめて、1日数回うがいをします。喉の症状に直接アプローチしたい方におすすめです。

分類 第3類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) <1mL中>
ポビドンヨード:70mg
効果・効能 口腔内及び喉の殺菌・消毒・洗浄、口臭の除去
用法・用量 1回あたり2~4mLを水約60mLにうすめて、1日数回うがい
薬のタイプ 液体
妊娠中・授乳中の使用 使用可
使用が可能な年齢 ---
1回の使用あたりのコスト(目安) ---
錠剤・タブレットの大きさ なし
薬の風味 記載なし
スーッとする成分の有無 なし
眠くなる成分の有無 なし

【比較一覧表】この記事で紹介している市販薬

商品名

ジョンソンエンドジョンソンタイレノールA

第一三共ヘルスケアロキソニンS

第一三共ヘルスケアペラックT錠

アクセス数1位

小林製薬のどぬーる鎮痛カプセルa

興和コルゲントローチ

明治明治うがい薬

最安値

1,100円(税込)

送料:別 Yahoo! 詳細を見る

352円(税込)

送料:別 Yahoo! 詳細を見る

570円(税込)

送料:別 Yahoo! 詳細を見る

740円(税込)

送料:要確認 楽天 詳細を見る

396円(税込)

送料:別 Yahoo! 詳細を見る

858円(税込)

送料:要確認 楽天 詳細を見る
特徴 胃に優しい解熱鎮痛剤 つらい痛みに早く効く 喉の痛み、はれに 痛い喉に内側からきく 喉の痛み・はれ・あれ・不快感・声がれに お口と喉の殺菌・消毒、口臭除去に
商品リンク

のど・口中薬の売れ筋ランキングもチェック!

なお、ご参考までに、のど・口中薬のAmazon、楽天の売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。


市販薬を使用するときのポイントや注意点について


医師

井上 志穂さんのコメント

喉の炎症を軽減したり、痛みを和らげる効果が期待できる薬をいくつご紹介しましたが、薬を使ったうえで、喉の痛みの原因を取り除かなくては症状はよくなりません。

マスクの着用や、うがいなどは、喉を保護し、感染症や刺激から守ります。

また、バランスのよい食事や十分な休息は、症状の早い改善を促します。うがいは、うがい薬を使用しなくても十分効果があります。

使用するときのポイント



いずれも薬も、薬に書かれている用法・用量を守って、注意事項をよく読んで使用してください。

妊娠中や授乳中、また小さな子どもでも使用できるものもあります。よくわからない場合は、かかりつけの病院へ使用可能かどうかを確認してください。

副作用はあるの?



市販薬は比較的副作用は少ないとされているものの、薬ですのでリスクはゼロではありません。市販薬を使用し、いつもと違う症状が出た場合には、使用を中止しましょう。

なにかの病気で治療中の方やもともと薬を服用中の方は、併用してよい薬剤かどうか、かかりつけ医や薬局へ確認してから使用する方がよいでしょう。

こんなときは何科行けばいい?



市販薬は症状を軽くする作用しかなく、病気そのものを治すわけではありません。経過をみても違和感や痛みがよくならない、ひどくなる、といった場合には病院へ症状を相談してみましょう。

また、喉の症状が強く、食事や飲水や十分に摂取できない場合、また息苦しさを自覚するような場合は、早めに診察を受けてください。

『喉の違和感』に関するQ&A




最後に喉の違和感に関する質問をみていきます。

喉に何かある感じがします。もしかしてポリープですか?
喉に違和感やつっかえ感があるからといってポリープがあるとは限りません。経過をみて症状が良くならない場合は病院へ相談してみましょう。通常、カメラなどで検査しなければポリープはわからないことが多いです。

2~3日前から、喉の違和感があります。もしかして新型コロナウイルスですか?
現在流行しているコロナウイルス感染症は、喉の違和感や軽い喉の痛みで発症したり、喉の症状のみで過ぎてしまうケースもあるようです。コロナウイルス感染症の可能性はあります。
 
痛くないのですが、喉に何か張り付いてる感じがします。解消法はありますか?
うがいや飲食で症状が改善する可能性はあります。時間の経過とともに症状が薄れたり、気にならなくなるようであれば、様子をみていてもよいでしょう。

喉の違和感があるとき、何科にいけばよいですか?
喉の症状の原因によっても異なりますが、通常は一般的な内科、もしくは耳鼻咽喉科であれば診察および治療は可能です。しかし、新型コロナウイルス感染症の可能性はありますので、受診前に一度病院へ連絡するようにしましょう。

まとめ




喉の違和感いついて、原因や治療法などを解説してきました。身近でよくある症状ではありますが、続くとつらいものです。

予防をしてできるだけ起こしにくく、また出現してしまったらできるだけ早く治したいものです。健康で快適な毎日を送る手助けになりましたら幸いです。

喉に関する記事はこちら





※掲載内容は執筆時点での情報です。

  • 井上 志穂 医師

    執筆・監修者

    国立大学医学部医学科卒業後、卒後2年の臨床研修を経て公立病院を中心に勤務中。現在子育てをしながら内科医として勤務していますが、病気や治療の正しい知識をもっとたくさんの方に知っていただきたいとライター活動もし...

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