目次
足の指のかゆみを緩和できる市販薬の選び方・ポイント
足のかゆみ時にどのような市販薬を使えばよいか解説していきます。かゆみ止め成分や殺菌成分など、さまざまな成分を配合している商品があるので、ご自身の症状にあったものを選ぶのがポイントです。
ポイント①：赤い発疹ができている場合
円形の赤い発疹ができている、足先が赤く腫れているようなら「しもやけ」に適応のある市販薬をえらびましょう。「しもやけ」の薬に含まれる保湿成分や血流改善成分が、かゆみの原因となる指先の血行不良を解消します。その他の成分として、「クロタミトン」や「リドカイン」などのかゆみ止め成分を配合している薬もあり、「かゆみをどうしても止めたい」という方におすすめです。ポイント②：かさかさしている水虫の場合
「かさかさ」タイプの水虫の方は「液体」や「スプレー」の水虫薬を選びましょう。「ブテナフィン」や「ミコナゾール」などの抗真菌成分が原因である白癬菌を退治します。その他の成分として、「クロタミトン」や「リドカイン」などのかゆみ止め成分を配合している薬や「イソプロピルメチルフェノール」などの殺菌・消毒成分を配合している薬があります。スッとするような使用感が欲しい方は「l-メントール」を含む商品を選びましょう。ポイント③：ジュクジュクしている水虫の場合
「ジュクジュク」タイプの水虫には、「軟膏」や「クリーム」の水虫薬を選びましょう。刺激のすくない「軟膏」がおすすめですが、ベタつきが苦手な方はさらっと塗れる「クリーム」を選ぶとよいでしょう。また抗真菌成分によって、1日に塗る回数が異なります。1日に何度も塗るのが面倒という方は1日1回の商品、かゆみ止めとして1日に何度か使いたいという方は1日2～3回の商品を使いましょう。【厳選】足の指のかゆみを緩和するのにおすすめの市販薬 9選
ここからは上記を踏まえて具体的な商品をご紹介します。ご自身の症状や求める使用感などにあった商品をえらんでください。
ポイント①：しもやけに対する市販薬 3選
「血流をよくしながらかゆみもしっかり抑えたい」と言う方には「ベルクリーンＳ軟膏」がおすすめ。使用回数を気にせずたっぷり薬を塗りたいなら「ユースキン」を選びましょう。保湿をしっかりして血流改善するには「ビーソフテンクリーム」がよいでしょう。
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こんな方に
しもやけのかゆみが気になる方に
しもやけ、あかぎれ専用の薬
「トウガラシエキス」や「トコフェロール酢酸エステル」が血流を改善ししもやけを改善します。また「クロタミトン」や「リドカイン」といったかゆみ止め成分を含むためつらいかゆみ症状を速やかに軽減します。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 100g中： トウガラシチンキ 0.5g トコフェロール酢酸エステル 1.0g dl-カンフル 2.5g クロタミトン 5.0g リドカイン 1.0g |
| 効果・効能 | しもやけ、ひび、あかぎれ |
| 用法・用量 | 1日数回 |
| 薬・サプリメント・食品のタイプ | 塗り薬（軟膏） |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもと使用。 |
| スーッとする成分の有無 | 〇 |
| 眠くなる成分の有無 | × |
| 胃に優しい成分の有無 | × |
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こんな方に
しもやけをしっかり治したい方に
4つの成分がしもやけを治す
4つの有効成分がしもやけに効果を示します。ビタミンB2を含むため黄色いクリームです。「水仕事の後」「お風呂上り」「寝る前」など気になるときにたっぷり使用することができます。
| 分類 | 指定医薬部外品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | トコフェロール酢酸エステル 2mg グリチルレチン酸 2mg dl-カンフル 8mg グリセリン 0.4g |
| 効果・効能 | ひび、あかぎれ、しもやけ |
| 用法・用量 | 1日数回 |
| 薬・サプリメント・食品のタイプ | 塗り薬（クリーム） |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | お子様に使用させる場合には、保護者の指導監督のもとに使用させてください。 |
| スーッとする成分の有無 | 〇 |
| 眠くなる成分の有無 | × |
| 胃に優しい成分の有無 | × |
こんな方に
肌が乾燥している方に
医療用のビーソフテンで効果があった方に
医療用でも使われる保湿剤
医療用でも使われる「ヘパリン類似物質」という保湿成分を含む商品です。血流を改善するとともに、水分保持力が高いため、肌内部の水分を保ちます。医療用として使ったことがある方は安心して使うことができますね。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 100g中： ヘパリン類似物質 0.3g |
| 効果・効能 | 手指のあれ、ひじ・ひざ・かかと・くるぶしの角化症、手足のひび・あかぎれ、乾皮症、小児の乾燥性皮ふ、しもやけ（ただれを除く）、きず・火傷あとの皮ふのしこり・つっぱり（顔面を除く）、打身・捻挫後のはれ・筋肉痛・関節痛 |
| 用法・用量 | 1日1～数回 |
| 薬・サプリメント・食品のタイプ | 塗り薬（クリーム） |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 制限なし（子どもに使用させる場合には、保護者の指導監督のもと使用） |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 眠くなる成分の有無 | × |
| 胃に優しい成分の有無 | × |
ポイント②：かさかさしている水虫に対する市販薬 3選
「水虫に治療をしながらかゆみも抑えたい」という方には「ブテナロックVα液」がおすすめ。「キルカミンV8水虫液」はコストパフォーマンスに優れている商品です。「ダマリングランデアイススプレー」は冷感成分を含むスプレーのため、ひんやりした使用感を求める方にピッタリです。
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こんな方に
早く水虫を治したい方に
かゆみを抑えたい方に
片手で塗れるらく塗りボトル
抗真菌成分「ブテナフィン」が原因の白癬菌を退治するほか、かゆみ止め成分が配合されておりつらいかゆみ症状を抑えます。また狭い部分にも塗りやすい「らく塗りボトル」のため塗りにくい場所でも片手で塗ることができます。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 1mL中： ブテナフィン塩酸塩 : 10mg ジブカイン塩酸塩 : 2mg クロルフェニラミンマレイン酸塩: 5mg グリチルレチン酸 : 2mg ｌ-メントール : 20mg クロタミトン : 10mg イソプロピルメチルフェノール : 3mg |
| 効果・効能 | みずむし、いんきんたむし、ぜにたむし |
| 用法・用量 | 1日1回 |
| 薬・サプリメント・食品のタイプ | 塗り薬（液） |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦または妊娠していると思われる人：医師、薬剤師または登録販売者に相談 |
| 使用が可能な年齢 | 乳幼児は要相談。小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもと使用。 |
| スーッとする成分の有無 | 〇 |
| 眠くなる成分の有無 | × |
| 胃に優しい成分の有無 | × |
こんな方に
かゆみをしっかり抑えたい方に
安く済ませたい方に
コストパフォーマンスの良い液体タイプ
抗真菌成分の「ブテナフィン」やかゆみ止め成分を多数配合しているのに値段が安いという、コストパフォーマンスの良い商品です。Amazon限定ブランドです。とにかく安く済ませたい方におすすめ。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 100mL中： ブテナフィン塩酸塩 : 1.0g リドカイン : 2.0g グリチルレチン酸 : 0.5g クロタミトン : 5.0g dl-カンフル : 1.0g イソプロピルメチルフェノール : 0.3g クロルフェニラミンマレイン酸塩 : 0.5g ｌ-メントール : 1.0g |
| 効果・効能 | みずむし、いんきんたむし、ぜにたむし |
| 用法・用量 | 1日1回 |
| 薬・サプリメント・食品のタイプ | 塗り薬（液） |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦又は妊娠していると思われる人：医師、薬剤師又は登録販売者に相談する |
| 使用が可能な年齢 | 乳幼児は要相談。小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもと使用。 |
| スーッとする成分の有無 | 〇 |
| 眠くなる成分の有無 | × |
| 胃に優しい成分の有無 | × |
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こんな方に
しっかりかゆみを抑えたい方に
患部を冷やしたい方に
患部を瞬時に冷やすスプレー
大正製薬が開発した「アイステクノロジー」によって患部を瞬間的に冷やします。抗真菌成分の「テルビナフィン」も含まれているため原因となる白癬菌を退治します。しっかり患部を冷やしてかゆみを抑えたい方におすすめ。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 60g中 テルビナフィン塩酸塩 240mg リドカイン 480mg グリチルレチン酸 120mg ｌ-メントール 240mg |
| 効果・効能 | 水虫、いんきんたむし、ぜにたむし |
| 用法・用量 | 1日1回 |
| 薬・サプリメント・食品のタイプ | 塗り薬（スプレー） |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦または妊娠していると思われる人：医師、薬剤師または登録販売者に相談 |
| 使用が可能な年齢 | 乳幼児は要相談。小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもと使用。 |
| スーッとする成分の有無 | 〇 |
| 眠くなる成分の有無 | × |
| 胃に優しい成分の有無 | × |
ポイント③：ジュクジュクしている水虫に対する市販薬 3選
足の指がジュクジュクしてかゆい方は軟膏タイプの「ピロエースW軟膏」がおすすめ。サラッとした使用感を求めている方は「ブテナロックVαクリーム」を選びましょう。「キルカミンV8水虫液」はかゆみ止め成分を配合しているにも関わらず値段が安く、コストパフォーマンスに優れている商品です。
こんな方に
1日に何度か薬を塗りたい方に
ジュクジュクの水虫にしっかり効く
抗生物質の「ピロールニトリン」と抗真菌成分の「クロトリマゾール」がＷで白癬菌を退治します。1日2～3回使用できるため、複数回塗りたい方におすすめ。軟膏のため患部への刺激がすくないのも特徴です。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 100g中： ピロールニトリン 0.2g クロトリマドール 0.4g クロタミトン 5g |
| 効果・効能 | みずむし、いんきんたむし、ぜにたむし |
| 用法・用量 | 1日2～3回 |
| 薬・サプリメント・食品のタイプ | 塗り薬（軟膏） |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠中、授乳中ともに使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 乳幼児は要相談。小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもと使用。 |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 眠くなる成分の有無 | × |
| 胃に優しい成分の有無 | × |
こんな方に
サラッとした使用感を求めている方に
サラッと塗れるクリームタイプ
クリームタイプのためサラッと塗ることができ使用感のよい商品です。抗真菌成分やかゆみ止め成分を豊富に配合しているため、水虫を治しつつかゆみ症状も抑えます。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 1g中： ブテナフィン塩酸塩 : 10mg ジブカイン塩酸塩 : 2mg クロルフェニラミンマレイン酸塩: 5mg グリチルレチン酸 : 2mg ｌ-メントール : 20mg クロタミトン : 10mg イソプロピルメチルフェノール : 3mg |
| 効果・効能 | みずむし、いんきんたむし、ぜにたむし |
| 用法・用量 | 1日1回 |
| 薬・サプリメント・食品のタイプ | 塗り薬（クリーム） |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦または妊娠していると思われる人：医師、薬剤師または登録販売者に相談 |
| 使用が可能な年齢 | 乳幼児は要相談。小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもと使用。 |
| スーッとする成分の有無 | 〇 |
| 眠くなる成分の有無 | × |
| 胃に優しい成分の有無 | × |
こんな方に
かゆみをしっかり抑えたい方に
安く済ませたい方に
コストパフォーマンスの良いクリームタイプ
抗真菌成分の「ブテナフィン」やかゆみ止め成分を多数配合しているのに値段が安いという、コストパフォーマンスの良い商品です。Amazon限定ブランドです。とにかく安く済ませたい方におすすめ。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 100g中： ブテナフィン塩酸塩 : 1.0g リドカイン : 2.0g グリチルレチン酸 : 0.5g クロタミトン : 5.0g dl-カンフル : 1.0g イソプロピルメチルフェノール : 0.3g クロルフェニラミンマレイン酸塩 : 0.5g ｌ-メントール : 2.0g |
| 効果・効能 | みずむし、いんきんたむし、ぜにたむし |
| 用法・用量 | 1日1回 |
| 薬・サプリメント・食品のタイプ | 塗り薬（クリーム） |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦または妊娠していると思われる人：医師、薬剤師または登録販売者に相談 授乳中の人：医師、薬剤師または登録販売者に相談 |
| 使用が可能な年齢 | 乳幼児は要相談。小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもと使用。 |
| スーッとする成分の有無 | 〇 |
| 眠くなる成分の有無 | × |
| 胃に優しい成分の有無 | × |
商品比較表
市販薬を使用するときのポイントや注意点について
市販薬といっても薬なので副作用はつきものです。また正しく薬を使うことでしっかりと効果を出すことができます。今回ご紹介した薬を正しく使うためのポイントをお伝えします。
使用するときのポイント・副作用はあるの？
「しもやけ」の塗り薬は、血行を良くするためにマッサージをするように塗るとよいです。「水虫」の塗り薬は、皮膚が柔らかくなるお風呂上りに塗ると薬が浸透しやすいため効果的です。1日2～3回の薬はお風呂上りに加え、朝昼に1回ずつ忘れずに使用しましょう。また水虫は治ったように見えても皮膚の奥に菌が残っているため、良くなってから最低1ヵ月は続けて使用してください。塗り薬の基本的な副作用として皮膚炎が挙げられます。塗った後に赤みが出たり、痒みが出たりするようであれば使用を中止しましょう。こんな時は病院へ
今回ご紹介した市販薬をつかってもかゆみが取れない、5〜6日（水虫薬は2週間）ほどかゆみが続いている場合は医療機関を受診しましょう。特に腫れがひどくなっていたり、化膿したりしている場合、細菌感染の可能性があり、ひどい場合は細菌が全身に回ることで敗血症を起こすことも考えられます。特に糖尿病をお持ちの方は細菌感染が悪化しやすいです。日ごろから患部をよく見ておき、ひどいようならすぐに受診をしましょう。『足の指のかゆみ』に関するQ&A
ここまで足の指のかゆみに対する市販薬を解説してきましたが、いくつか疑問が浮かんでいる方もいらっしゃるかもしれません。そこで、いくつかよくある質問と回答を記載します。ぜひ参考にしてください。
しもやけに対して、薬を塗る以外何をしたらいい？
足の指を冷やさないように、外出時には厚めの靴下を履くようにしましょう。生姜など体を温める食べ物をとる、お風呂はシャワーで済まさずに入浴するなど足を温めることを意識するとよいです。お風呂では足先をマッサージしましょう。また汗をかいた状態で放置すると、汗が蒸発するときに足が冷えてしまいます。汗かきの方は外出から帰ってきたら、新しい靴下に替えるようにしましょう。
水虫に対して、薬を塗る以外何に注意したらいい？
患部を清潔にすることが大切です。足を洗うときは指の間まで石鹸で丁寧に洗いましょう。水虫の原因である真菌は湿気を好むため、できるだけ患部を乾燥させるようにしてください。水虫に対して、靴下は5本指ソックスの方がよいとされています。毎日洗濯をして清潔なものを使用しましょう。またご家族の方に感染させてしまう可能性があるため、足ふきマットやタオルは共有せず、室内ではスリッパを履くようにしてください。
湿疹ができている場合どうすればいい？
湿疹に対しては「ステロイド」が有効です。市販薬の「リンデロンVs軟膏」などを使用しましょう。しかし症状が湿疹ではなく、水虫が原因の場合「ステロイド」をつかうと症状を悪化させてしまいます。何が原因かわからないときは皮膚科で診てもらいましょう。また、しもやけが重症化すると水ぶくれになったり、やぶれたりすることがあります。この場合も医療機関を受診してください。
まとめ
足の指のかゆみは、掻きにくい場所ということもありつらい症状だと思います。ぜひ今回の記事でご紹介したポイントを押さえて薬を選んでみてください。しかし皮膚の病気は、パッと見て原因がわかりにくい病気が多いです。症状がひどくなる前に医療機関を受診してください。持病がある方など不安なことがあれば、近くの薬剤師や登録販売者に相談した上で薬を服用しましょう。皆さまの症状が楽になることを祈っています。
※掲載内容は執筆時点での情報です。
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