目次
温熱蕁麻疹に効く市販薬によく含まれている成分
薬剤師
島﨑 裕一さんのコメント
蕁麻疹診療ガイドライン2018にもあるように抗ヒスタミン薬の有効性が認められています。
ここでは蕁麻疹に効く市販薬によく含まれている成分をご紹介いたします。
ここでは蕁麻疹に効く市販薬によく含まれている成分をご紹介いたします。
①：ジフェンヒドラミン
抗ヒスタミン薬は、アレルギーのある物質が体に入ってきたときに、肥満細胞（肥満とは関係ありません。）がヒスタミンを放出します。そのヒスタミンが体に作用するのを防ぐ薬です。抗ヒスタミン薬には第一世代と第二世代が存在しています。ジフェンヒドラミンは第一世代の抗ヒスタミン薬です。一般的に第二世代よりも第一世代の方が即効性が高く、かゆみを抑える作用が強いです。
②：メキタジン
メキタジンは第二世代の抗ヒスタミン薬です。第一世代よりも比較的眠気やふらつき、口渇や便秘などの副作用が出にくいとされています。蕁麻疹だけでなくアレルギー性鼻炎や湿疹・かぶれによるかゆみなどにも使われます。眠気は出にくいとされていますが、服用後は車の運転や危険な作業は避けるように注意してください。
ちなみにガイドラインでは第二世代の抗ヒスタミン薬の内服が基本とされています。
温熱蕁麻疹を緩和できる市販薬の選び方・ポイント
基本の治療としては抗ヒスタミン薬の内服が推奨されています。かゆみがつらい場合などの一時的な対処としては外用薬を使うことも効果が見込めます。
ポイント①：使いやすさを重視する
温熱蕁麻疹が出たときには抗ヒスタミン薬の内服薬を使うのが効果的です。1日に何度も薬を飲みたくない、食後と決められているのが面倒という人もいます。何度も飲むのが面倒という人には効果の長めで12時間程度効果が見込める1日に2回のタイプもあります。食事に関係なく飲むことができる市販薬もありますので選ぶ際の参考にしてください。また、4歳以上の子どもでも使える飲み薬もありますのでご紹介していきます。
ポイント②：眠気の出にくさを重視する
抗ヒスタミン薬を使うときに出る可能性がある副作用の中に眠気、ふらつき、口渇、便秘などがあります。この中で一番気になるのは眠気ではないでしょうか。第一世代よりも第二世代の抗ヒスタミン薬は眠気の副作用が出にくくなっています。ここでは第二世代の比較的眠気の出にくい抗ヒスタミン薬を紹介していきます。
ポイント③：塗り薬を重視する
最初に試すのは基本的に抗ヒスタミン薬の飲み薬ですが、一時的にすぐかゆみを抑えたいときには塗り薬が効果的なこともあります。飲み薬を使うのが抵抗があるという方は塗り薬を試してみてください。メントールなどのすーっとする成分がかゆみを一時的に抑えてくれます。ヒスタミンをブロックする成分を含む蕁麻疹に効能がある市販薬を選びましょう。
【厳選】温熱蕁麻疹を緩和するのにおすすめの市販薬 9選
薬剤師
島﨑 裕一さんのコメント
温熱蕁麻疹をの症状を緩和するのにおすすめの市販薬を紹介していきます。
内服薬ではジフェンヒドラミンやメキタジン、アゼラスチンなどの抗ヒスタミン作用のある成分を含むものが有効です。
内服薬ではジフェンヒドラミンやメキタジン、アゼラスチンなどの抗ヒスタミン作用のある成分を含むものが有効です。
ポイント①：使いやすさを重視した市販薬 3選
ここでは1日2回の服用や食事に関係無く飲める薬、4歳以上の子どもに使える薬など使いやすさを重視した市販薬を紹介していきます。
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こんな方に
飲む回数を少なくしたい方に
広がるかゆみに12時間効果がある
抗ヒスタミン薬のメキタジンを含んでおり、体の中からじんましんやかゆみを抑えます。
ビタミンB2やB6は皮膚の働きを正常にしたりじんましんの改善に役立ちます。
食事に関係なく使用することができ使いやすいです。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 1日量2錠中 メキタジン 4mg、リボフラビン（ビタミンB2） 12mg、ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6） 30mg、ニコチン酸アミド 60mg |
| 効果・効能 | じんましん、湿疹・かぶれによるかゆみ、鼻炎 |
| 用法・用量 | 1日2回（朝・夕）、1回1錠 |
| タイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 相談すること |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 記載なし |
| 眠くなる成分 | メキタジン |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| スーッとする成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
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こんな方に
飲む回数を少なくしたい方に
範囲が広めのかゆみがある方に
かゆみに12時間と長く効く飲み薬
有効成分のアゼラスチン塩酸塩は第二世代の抗ヒスタミン薬で抗アレルギー作用、抗炎症作用を持ち眠気も比較的出にくいです。
12時間と長く効果があり、寝る前に飲めば朝まで効果が見込めます。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 1日量2錠中 アゼラスチン塩酸塩2mg |
| 効果・効能 | じんましん、しっしん・かぶれによる次の症状の緩和：皮ふのはれ、かゆみ 花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：くしゃみ、鼻みず、鼻づまり |
| 用法・用量 | 1日2回、1回1錠 朝食後及び就寝前 |
| タイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠中：不可 授乳中：服用する場合は授乳を避けること |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 記載なし |
| 眠くなる成分 | アゼラスチン |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| スーッとする成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
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こんな方に
小さい子（4歳以上）にも使用したい方に
子どもから大人に幅広く使える
有効成分のクロルフェニラミンマレイン酸塩は抗ヒスタミン薬でありかゆみや炎症を抑えます。
また、子どもに使えるじんましんの薬が少ない中、4歳からでも使用できるじんましんの薬です。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 9錠中 クロルフェニラミンマレイン酸塩 13.5mg、ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6） 22.5mg、 グリチルリチン酸カリウム 180mg、グルコン酸カルシウム水和物 1,350mg |
| 効果・効能 | 皮膚のかゆみ、湿疹、じんましん、皮膚炎、かぶれ 鼻炎 |
| 用法・用量 | 成人（15歳以上）1日2～3回、1回3錠 7～14歳1日2回、1回2錠 4～6歳1日2回、1回1錠 |
| タイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠中：相談すること 授乳中：使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 4歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 1cm以下 |
| 眠くなる成分 | クロルフェニラミンマレイン酸塩 |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| スーッとする成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
ポイント②：眠気の出にくさを重視した市販薬 3選
温熱蕁麻疹では抗ヒスタミン薬が効果的ですが、眠気が出る可能性があります。ここでは抗ヒスタミン薬の第一世代よりも眠気の出にくい第二世代の市販薬を紹介していきます。
こんな方に
抗ヒスタミン薬の眠気が気になる方に
かゆみや炎症を抑える飲む抗ヒスタミン薬
有効成分のアゼラスチンは第二世代の抗ヒスタミン薬で比較的眠気が出にくくなっています。
抗アレルギー作用、抗ヒスタミン作用を持っておりアレルギーによるかゆみや腫れなどに効果的です。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 4錠中 アゼラスチン塩酸塩2mg |
| 効果・効能 | 花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：くしゃみ、鼻みず、鼻づまり じんましん、湿疹・かぶれによる次の症状の緩和：皮膚のはれ、かゆみ |
| 用法・用量 | 1日2回、1回2錠 朝食後及び就寝前 |
| タイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠中：不可 授乳中：服用する場合は授乳を避けること |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 記載なし |
| 眠くなる成分 | アゼラスチン |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| スーッとする成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
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こんな方に
抗ヒスタミン薬の眠気が気になる方に
薬の苦みが気になる方に
フィルムコーティング錠で飲みやすい
有効成分のメキタジンが持続性があり1日2回の服用で効果があります。抗ヒスタミン薬の中では比較的眠気が出にくいです。
ビタミンB2やB6は皮膚の働きを正常にしたりじんましんの改善に役立ちます。
フィルムコーティングなので苦みを感じにくいです。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 4錠中 メキタジン 4mg、リボフラビン（ビタミンB2） 12mg、ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6） 30mg、ニコチン酸アミド 60mg |
| 効果・効能 | 鼻炎、湿疹・かぶれによるかゆみ、じんましん。 |
| 用法・用量 | 1日2回（朝・夕）、1回2錠 |
| タイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 相談すること |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 8.2mm |
| 眠くなる成分 | メキタジン |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| スーッとする成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
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こんな方に
抗ヒスタミン薬の眠気が気になる方に
眠気が少なく飲みやすい小粒の錠剤
有効成分のメキタジンが効果のある時間が長く、1日2回の服用で済ませられます。
眠気が比較的出にくく使いやすい抗ヒスタミン薬です。
有効成分がメキタジンだけで他の余計な成分が入っていないのもポイントです。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 2錠中 メキタジン4mg |
| 効果・効能 | 鼻炎、じんましん、湿疹・かぶれによるかゆみ |
| 用法・用量 | 1日2回（朝・夕）、1回1錠 |
| タイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 相談すること |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 記載なし |
| 眠くなる成分 | メキタジン |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| スーッとする成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
ポイント③：塗り薬を重視した市販薬 3選
今すぐかゆみを抑えたい場合には塗り薬も効果的です。塗り心地が良く伸びの良い塗り薬はある程度広い範囲の蕁麻疹にも使用できます。抗ヒスタミン薬を含む蕁麻疹に効果のある薬を使いましょう。
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こんな方に
今あるかゆみを抑えたい方に
小さい子どもに使いたい方に
ステロイドを含まないかゆみ止めのクリーム
有効成分のlメントールが清涼感を与えてかゆみをしずめます。
ジフェンヒドラミン塩酸塩は第一世代の抗ヒスタミン薬で比較的早く効いてきます。
リドカインという成分はかゆみ神経の働きを抑えるのに有効です。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 1g中 ジフェンヒドラミン塩酸塩…20mg クロタミトン…50mg リドカイン…20mg l-メントール…20mg 酸化亜鉛…30mg グリチルリチン酸二カリウム…1mg |
| 効果・効能 | じんましん、かゆみ、かぶれ、湿疹、皮ふ炎、ただれ、あせも、しもやけ、虫さされ |
| 用法・用量 | 一日数回、適量を患部に塗布 |
| タイプ | クリーム |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 記載なし |
| 染みるタイプ | 〇 |
| 色 | 白 |
| ステロイドの強さ | × |
| 薬の匂い | × |
東海エリアの方は取扱い店あり 近隣の取り扱い店舗を探す 576.0円(税込)/1個あたり576.0円(税込)
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こんな方に
小さい子どもに使いたい方に
スーッとするのが苦手な方に
肌に優しくしみないかゆみ止めの塗り薬
ステロイドを含んでおらず、乳剤性軟膏で伸びが良くやわらかいので広い範囲でも使いやすい塗り薬。
抗ヒスタミン薬のジフェンヒドラミン塩酸塩がかゆみを抑え、湿疹や皮膚炎にも有効です。
余計な添加物が入っておらず肌に優しいです。
| 分類 | 第3類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 1g中 ジフェンヒドラミン塩酸塩20mg |
| 効果・効能 | 湿疹、皮膚炎、かゆみ、かぶれ、あせも、ただれ、しもやけ、虫さされ、じんましん |
| 用法・用量 | 一日数回、適量を患部に塗布 |
| タイプ | 軟膏 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 記載なし |
| 染みるタイプ | × |
| 色 | 白 |
| ステロイドの強さ | × |
| 薬の匂い | × |
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こんな方に
素早くかゆみを抑えたい方に
スーッとした清涼感とサラッとした使用感
抗ヒスタミン薬のジフェンヒドラミンと炎症や腫れを抑えるステロイドのデキサメタゾン酢酸エステルを含んでいます。
l-メントール、dl-カンフルがスーッとした清涼感を出し素早くかゆみをしずめます。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 100ml中 デキサメタゾン酢酸エステル25mg ジフェンヒドラミン塩酸塩2g l-メントール3.5g dl-カンフル1g グリチルレチン酸0.2g イソプロピルメチルフェノール0.1g |
| 効果・効能 | かゆみ、虫さされ、皮ふ炎、かぶれ、じんましん、しっしん、しもやけ、あせも |
| 用法・用量 | 1日数回、適量を患部に塗布 |
| タイプ | 液剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠中：相談すること 授乳中：使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 生後6カ月以上 |
| 染みるタイプ | 〇 |
| 色 | 無色 |
| ステロイドの強さ | weak（弱い） |
| 薬の匂い | ハーブ系のかおり |
【比較一覧表】この記事で紹介している商品
市販薬を使用するときのポイントや注意点について
いろいろな市販薬がありますが、今回紹介した温熱蕁麻疹に効果を見込める市販薬について、ポイントや注意点をお伝えします。
使用するときのポイント
温熱蕁麻疹の症状を緩和する市販薬を紹介してきましたが、飲み薬と塗り薬に分けてポイントや副作用について解説していきます。まず試してみるのは飲み薬の抗ヒスタミン薬
蕁麻疹診療ガイドラインにも記載されているとおり、温熱蕁麻疹の治し方で最初に使うのに推奨されているのは抗ヒスタミン薬の飲み薬です。症状が出たときになるべく早く飲むのが効果的です。蕁麻疹と効果・効能に記載されているものを選びましょう。出ているかゆみを一時的に抑えたい、または範囲が狭いときは塗り薬
範囲が狭いときや今すぐかゆみを少しでも抑えたいというときには抗ヒスタミン薬の塗り薬も効果的です。清涼剤や局所麻酔薬などは一時的ですがかゆみを抑える早い効果が見込めます
こんなときは病院へ
蕁麻疹が数日後もおさまらない場合は温熱蕁麻疹ではない可能性があります。また、市販薬を使っていて5,6日たっても症状が改善しない場合は中断して病院に行くことをおすすめします。
いつもと違う状況やタイミングで蕁麻疹が出てきたときも注意が必要です。
吐き気や呼吸困難など症状が強く出ている場合はなるべく早く受診するか、救急に連絡して指示をあおいでください。
『温熱蕁麻疹』に関するQ&A
ここでは温熱蕁麻疹について良くある疑問や質問にお答えしていきます。
お風呂に入ると蕁麻疹が出てきてしまうがどう対処すればいいか？
お風呂は日常生活で避けようがないものです。
温度が高い状態ではさらに温熱蕁麻疹が出る可能性が高まるので39℃前後のぬるめのお湯にしてみてください。それでも蕁麻疹が出てしまうようなら市販薬を試してみてください。市販薬であまり効果が見込めないようでしたら皮膚科などの専門科に受診してください。
温度が高い状態ではさらに温熱蕁麻疹が出る可能性が高まるので39℃前後のぬるめのお湯にしてみてください。それでも蕁麻疹が出てしまうようなら市販薬を試してみてください。市販薬であまり効果が見込めないようでしたら皮膚科などの専門科に受診してください。
温熱蕁麻疹の予防として市販薬は使えますか？
残念ながら市販薬には蕁麻疹の予防として使えるものはありません。
基本的には症状が出たときの対処として市販薬を使います。
市販薬ではないですが、蕁麻疹はストレスや疲れなどから出やすくなると考えられているので規則正しい生活習慣を心がけ体質改善していくと予防につながります。
また、処方薬では予防的に使われる薬もあるので受診して専門医に相談してみるのも良いでしょう。
基本的には症状が出たときの対処として市販薬を使います。
市販薬ではないですが、蕁麻疹はストレスや疲れなどから出やすくなると考えられているので規則正しい生活習慣を心がけ体質改善していくと予防につながります。
また、処方薬では予防的に使われる薬もあるので受診して専門医に相談してみるのも良いでしょう。
飲み薬と塗り薬を一緒に使っても良いですか？どちらが効果がありますか？
一緒に使っても良いです。塗り薬は小さい子どもでも使いやすかったり飲み薬は全身に効果があったりとそれぞれ利点があるので用途によって使い分けするのが良いでしょう。
一般的には温熱蕁麻疹の対処としてまずは抗ヒスタミン薬の飲み薬を使うことが推奨されています。しかし、塗り薬は一部分に使いやすかったり人によってはかゆみに良く効いたなどと個人差が出ることもありますので一概にどちらが効果があるとは言えません。
まとめ
温熱蕁麻疹は比較的原因がわかりやすい蕁麻疹です。なるべく原因を避けて、規則正しい健康的な生活をして症状が出るのを減らし、出てしまったときには今回紹介した市販薬を使ってみてください。
それでも治らないときや頻繁に症状が出たり症状が重くてつらいときには無理をせずお近くの専門医に相談してみてください。
皆さんが快適な生活を送れる手助けに少しでもなりますように。
※掲載内容は執筆時点での情報です。
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