目次
足だけに蕁麻疹が出るのはどうして？
蕁麻疹は全身に起きることもあれば、足などの局所的な部分だけに発症することもあります。
蕁麻疹はアレルギーが原因の場合や、物理的な刺激によって部分的に起こる可能性もあり、足だけに蕁麻疹が出る原因ははっきりとはわかっていません。足の部分への何かしらの外的な刺激や、日光アレルギーによって症状が出る場合なども考えられます。
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蕁麻疹に効く市販薬によく含まれている成分
薬剤師
安藤 はるかさんのコメント
蕁麻疹を抑える市販薬には、塗り薬だけでなく飲み薬もあります。含まれている成分は主に抗ヒスタミン薬やステロイド薬で、ステロイドの塗り薬がよく使用されています。
①：抗ヒスタミン薬
抗ヒスタミン薬は、アレルギーによる蕁麻疹やかゆみを抑えます。蕁麻疹に効く代表的な抗ヒスタミン成分は、ジフェンヒドラミンやアゼラスチンです。眠気の副作用が出る可能性があるので注意が必要です。抗ヒスタミン成分が配合された塗り薬も存在しており、幅広く使われています。
②：ステロイド
ステロイドには抗炎症作用があり、蕁麻疹による皮膚の強い痒みや炎症を抑えてくれます。ステロイド外用薬にはステロイドの強さのランクがあり、症状や部位によって使い分けるのが重要です。成分としては、プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステルや、ベタメタゾン吉草酸エステル、フルオシノロンアセトニドがあります。蕁麻疹を緩和できる市販薬の選び方・ポイント
蕁麻疹の症状を和らげる市販薬の選び方やポイントを解説します。蕁麻疹に効く市販薬はさまざまな商品が存在します。自分の症状の強さや薬による副作用などを把握した上で選ぶようにしましょう。
ポイント①：症状の強さを重視する
蕁麻疹の症状が体にどれくらい広がっているのか、我慢できないほどの痒みが出ているかなど、症状の強さに合わせて選びましょう。塗り薬のステロイド薬は、作用の強さによって「ウィーク」「ミディアム」「ストロング」とランクが分かれています。かゆみや炎症がひどい場合は、作用が強いストロングタイプの方がよいでしょう。乳幼児や高齢者は肌がデリケートなので、ミディアムやウィークなどのやさしいタイプがおすすめです。ポイント②：蕁麻疹の原因を重視する
蕁麻疹が出る原因は、アレルギー性皮膚炎や接触性皮膚炎などさまざまです。食べ物や薬などによるアレルギー反応の場合もありますし、寒暖差による刺激や、皮膚の摩擦や圧迫、ストレスなどでも起こる可能性があります。アレルギーが原因と考えられる場合は、抗ヒスタミン成分が入っている薬を選びましょう。ストレスなどが関係している、慢性的な蕁麻疹の場合は漢方薬もおすすめです。ポイント③：副作用のリスクを重視する
アレルギー症状を抑える抗ヒスタミン薬は、眠気の副作用があります。仕事中や運転中は眠くなると危険なため、服用のタイミングに注意する必要があります。どうしても眠気などを避けたい方は、漢方薬や塗り薬を使用しましょう。しかし、漢方薬や塗り薬でも副作用のリスクがあることは知っておきましょう。【厳選】蕁麻疹を緩和するのにおすすめの市販薬 9選
つらい蕁麻疹の症状を緩和するのにおすすめの市販薬を紹介します。塗り薬から飲み薬までさまざまな市販薬があるので、自分の症状に合ったお薬を選びましょう。蕁麻疹の症状に効く漢方薬もあります。
ポイント①：おすすめの塗り薬 3選
蕁麻疹に効果のある塗り薬には、抗ヒスタミン成分やステロイドが配合されているクリームや軟膏があります。強いかゆみや炎症が起きている場合は、ステロイドのほうが効果的です。症状の強さのランクにあったステロイドを選びましょう。かき壊してしまった患部には、抗生物質も配合されたステロイド外用剤の使用がおすすめです。
こんな方に
皮膚のかゆみや腫れを抑えたい方に
ノンステロイドの塗り薬を使いたい方に
蕁麻疹による腫れやかゆみを抑える
3つのかゆみ止め成分が、痒みの原因物質を抑え、かゆみを鎮めます。かゆみを感じる神経の働きを抑える効果も。
メントールが配合されているため、スーッとした清涼感もあり、腫れや炎症を抑えてくれます。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 1g中 ジフェンヒドラミン塩酸塩（20mg）、クロタミトン（50mg）、リドカイン（20mg）、l-メントール（20mg）、酸化亜鉛（30mg）、グリチルリチン酸二カリウム（1mg） |
| 効果・効能 | じんましん、かゆみ、かぶれ、湿疹、皮ふ炎、ただれ、あせも、しもやけ、虫さされ |
| 用法・用量 | 一日数回 適量を患部に塗布 |
| タイプ | クリーム |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 小児に使用させる場合は、保護者の指導監督のもとに使用 |
| スーッとする成分 | l-メントール |
| 染みるタイプ | × |
| 色 | 白 |
| ステロイドの強さ | × |
| 薬の匂い | × |
こんな方に
不快な蕁麻疹の症状に悩まされている方に
強いかゆみや炎症をすぐに抑えたい方に
蕁麻疹などの皮膚トラブルに効果を発揮
リンデロンVs軟膏は、炎症抑制作用のあるステロイド「ベタメタゾン吉草酸エステル」を配合。ストロングクラスのステロイドで、すぐれた抗炎症作用を持っています。
軟膏タイプなので、患部をやさしく保護し、かゆみ・炎症を鎮めます。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 1g中 ベタメタゾン吉草酸エステル（1.2mg） |
| 効果・効能 | しっしん、皮ふ炎、あせも、かぶれ、かゆみ、しもやけ、虫さされ、じんましん |
| 用法・用量 | 1日1回～数回 適量を患部に塗布 |
| タイプ | 軟膏 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦：医師、薬剤師または登録販売者に相談 授乳婦：使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 小児に使用させる場合は、保護者の指導監督のもとに使用 |
| スーッとする成分 | × |
| 染みるタイプ | × |
| 色 | 白色~微黄色 |
| ステロイドの強さ | strong |
| 薬の匂い | × |
こんな方に
我慢できないかゆみを抑えたい方に
刺激の少ない塗り薬を求めている方に
蕁麻疹などのかゆみ・炎症に効果的
フルコートfはストロングランクのステロイドが配合されており、つらいかゆみや炎症を抑える効果が高いのが特徴です。
細菌の増殖を抑える抗生物質のフラジオマイシンが配合されているため、かゆみでかき壊してしまった患部にも使えます。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 1g中 フルオシノロンアセトニド（0.25mg）、フラジオマイシン硫酸塩（3.5mg） |
| 効果・効能 | 化膿を伴う次の諸症：湿疹、皮膚炎、あせも、かぶれ、しもやけ、虫さされ、じんましん、化膿性皮膚疾患（とびひ、めんちょう、毛のう炎） |
| 用法・用量 | 1日1～数回 適量を患部に塗布 |
| タイプ | 軟膏 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦：医師、薬剤師または登録販売者に相談 授乳婦：使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 小児に使用させる場合は、保護者の指導監督のもとに使用 |
| スーッとする成分 | × |
| 染みるタイプ | × |
| 色 | 記載なし |
| ステロイドの強さ | strong |
| 薬の匂い | × |
ポイント②：おすすめの飲み薬 3選
蕁麻疹に効果のある飲み薬は、基本的に抗ヒスタミン成分が配合されています。飲み薬は全身に作用するため、広範囲の蕁麻疹など、塗り薬による対処が難しい場合でも効果的です。
こんな方に
長時間効果が続く薬が欲しい方に
眠くなりにくい薬を探している方に
かゆみや腫れに長く効く
ムヒAZには、抗ヒスタミン薬のアゼラスチン塩酸塩が配合されています。アゼラスチンがアレルギーの原因となる物質を抑え、蕁麻疹による皮膚のかゆみや腫れの症状を改善します。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 2錠中 アゼラスチン塩酸塩（2mg） |
| 効果・効能 | じんましん、しっしん・かぶれによる次の症状の緩和：皮ふのはれ、かゆみ、花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：くしゃみ、鼻みず、鼻づまり |
| 用法・用量 | 1日2回 1回1錠 |
| タイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦：医師、薬剤師または登録販売者に相談 授乳婦：服用しない、もしくは授乳を避ける |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 記載なし |
| 薬の風味 | 苦味あり |
| 眠くなる成分 | アゼラスチン塩酸塩 |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| スーッとする成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
こんな方に
太ももなどの蕁麻疹でお悩みの方に
塗り薬では対処できなかった方に
広範囲の蕁麻疹を体の中から治療する
抗アレルギー作用と抗ヒスタミン作用を持つ、有効成分のメキタジンが体の中から蕁麻疹やかゆみを抑えます。
ビタミンB群などのビタミン類も含まれており、湿疹や皮膚炎を改善し、皮膚を正常な状態に保ちます。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 2錠中 メキタジン（4mg）リボフラビン（12mg）、ピリドキシン塩酸塩（30mg）、 ニコチン酸アミド（60mg） |
| 効果・効能 | じんましん、湿疹・かぶれによるかゆみ、鼻炎 |
| 用法・用量 | 1日2回 1回1錠 |
| タイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 医師、薬剤師または登録販売者に相談 |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 記載なし |
| 薬の風味 | 記載なし |
| 眠くなる成分 | メキタジン |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| スーッとする成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
こんな方に
子どもにも使えるお薬をお探しの方に
赤いポツポツした蕁麻疹でお悩みの方に
アレルギー反応や蕁麻疹・湿疹を抑える
有効成分のジフェンヒドラミンとグリチルリチン酸二カリウムが、アレルギー反応を抑えて炎症やかゆみを改善。
皮膚代謝に関与した3種類のビタミン類が、皮膚の働きを正常化します。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 9錠中 ジフェンヒドラミン塩酸塩（90mg）、グリチルリチン酸二カリウム（90mg）、リボフラビン（6mg）、ピリドキシン塩酸塩（15mg）、オロチン酸（90mg） |
| 効果・効能 | じんま疹、湿疹・かぶれによるかゆみ、鼻炎 |
| 用法・用量 | 1日3回 ＜1回の服用量＞ 15歳以上・・・3錠 11歳以上15歳未満・・・2錠 5歳以上11歳未満・・・1錠 5歳未満・・・服用しないこと |
| タイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦：医師、薬剤師または登録販売者に相談 授乳婦：服用しない、もしくは授乳を避ける |
| 使用が可能な年齢 | 5歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 記載なし |
| 薬の風味 | 記載なし |
| 眠くなる成分 | ジフェンヒドラミン塩酸塩 |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| スーッとする成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
ポイント③：おすすめの漢方薬 3選
蕁麻疹を抑える漢方薬を紹介します。慢性的な蕁麻疹に悩まされている方には、漢方薬がおすすめです。漢方薬には眠気の副作用がほとんどないため、眠気を避けたい方に使いやすいでしょう。
こんな方に
赤くはれた蕁麻疹症状でお悩みの方に
化膿してしまった皮膚症状を治したい方に
急な発疹に使える漢方薬
赤く腫れて痛みを伴う化膿性の皮膚疾患や、湿疹、蕁麻疹の症状によく使われる漢方薬です。かゆみや熱を持った症状に効果的です。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 12錠（1錠400mg）中 サイコ・キキョウ・センキュウ・ブクリョウ・レンギョウ・オウヒ各1.5g、ボウフウ・ドクカツ各1.0g、カンゾウ・ケイガイ各0.5g、ショウキョウ0.16g |
| 効果・効能 | 体力中等度なものの皮膚疾患で、発赤があり、ときに化膿するものの次の諸症：化膿性皮膚疾患・急性皮膚疾患の初期、じんましん、湿疹・皮膚炎、水虫 |
| 用法・用量 | 1日3回 ＜1回の服用量＞ 成人（15歳以上）・・・4錠 15歳未満7才以上・・・3錠 7歳未満5才以上・・・2錠 5歳未満・・・服用しないこと |
| タイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 医師、薬剤師または登録販売者に相談 |
| 使用が可能な年齢 | 5歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 記載なし |
| 薬の風味 | 記載なし |
| 眠くなる成分 | × |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| スーッとする成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
こんな方に
強いかゆみを伴う蕁麻疹症状でお悩みの方に
かゆみによって、じゅくじゅくした皮膚疾患がある方に
強いかゆみに効果を発揮
強いかゆみがあり、分泌物が出てしまったり、かさぶたができてしまったりする湿疹に有効です。漢方薬なので、眠気の副作用が気になる方でも使いやすいです。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 2包（3.75g）中 ジオウ（1.5g）、セッコウ（1.5g）、トウキ（1.5g）、ゴボウシ（1.0g）、ソウジュツ（1.0g）、ボウフウ（1.0g）、モクツウ（1.0g）、ゴマ（0.75g）、チモ（0.75g）、カンゾウ（0.5g）、クジン（0.5g）、ケイガイ（0.5g）、センタイ（0.5g） |
| 効果・効能 | 湿疹・皮膚炎、じんましん、水虫、あせも |
| 用法・用量 | 1日2回 ＜1回の服用量＞ 成人（15歳以上）・・・1包 7歳以上15歳未満・・・2／3包 4歳以上 7歳未満・・・1／2包 2歳以上 4歳未満・・・1／3包 2歳未満・・・服用しないこと |
| タイプ | 顆粒 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 医師、薬剤師または登録販売者に相談 |
| 使用が可能な年齢 | 2歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 記載なし |
| 薬の風味 | 記載なし |
| 眠くなる成分 | × |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| スーッとする成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
こんな方に
赤みが出る蕁麻疹が出る方に
口の渇き、便秘がちな方に
蕁麻疹・湿疹などの皮膚症状を改善
比較的体力のない人や、口の渇きや便秘がある人の蕁麻疹症状を改善するのにおすすめの漢方薬です。
赤く痒みを伴う蕁麻疹症状の治療に用いられます。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 100錠中 サンシシ末（8.44g）、ダイオウ末（2.81g）、インチンコウ末（11.25g）、水性エキス（2.5g）・・・（サンシシ9.38g，ダイオウ3.13g，インチンコウ12.5g） |
| 効果・効能 | 体力中等度以上で，口渇があり，尿量少なく，便秘するものの次の諸症：じんましん，口内炎，湿疹・皮膚炎，皮膚のかゆみ |
| 用法・用量 | ［年齢：1回量：1日服用回数］ 大人：4～6錠：3回 7～13歳迄：2～3錠：3回 |
| タイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦：医師、薬剤師または登録販売者に相談 授乳婦：服用しない、もしくは授乳を避ける |
| 使用が可能な年齢 | 7歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 記載なし |
| 薬の風味 | 記載なし |
| 眠くなる成分 | × |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| スーッとする成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
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市販薬を使用するときのポイントや注意点について
蕁麻疹を緩和する市販薬を使用するときのポイントや、注意点について解説します。飲み薬を服用する際は、必ず決められた用法用量を守りましょう。塗り薬の場合でも、適切な量を使用することが大事です。
使用するときのポイント・副作用はあるの？
抗ヒスタミン成分が含まれている飲み薬は、眠気の副作用が出る可能性があるので、普段運転される方などは服用のタイミングに注意しましょう。漢方薬には、眠気などの副作用が出る可能性は少ないですが、まれに下痢や食欲不振などの症状が出る場合があります。体質にあった漢方薬を服用するのがおすすめです。塗り薬は、適切な量を使用するのが重要です。塗るときは、皮膚に強く擦り込まないようにしましょう。強く刷り込むと刺激になりかゆみを悪化させてしまいます。基本的にステロイド薬は炎症が治ったら使用を止め、長期連用は避けましょう。
こんなときは病院へ
薬を使ってもなかなか症状が治らなかったり、悪化してしまったりするような場合は、早めに医療機関を受診しましょう。蕁麻疹で使われる抗ヒスタミン薬やステロイド薬は、基本的に長期で服用するタイプではない場合が多いので、自己判断で漠然と薬を続けるのは避け、皮膚科の専門医に相談するのがおすすめです。『蕁麻疹』に関するQ&A
蕁麻疹に関するよくある質問をまとめました。急な蕁麻疹の対処法なども記載しているのでぜひ参考にしてください。
突然の蕁麻疹に対処するにはどうしたらいい？
突然の蕁麻疹でかゆみを伴う場合は、衣服の摩擦や圧迫など、なるべく皮膚に刺激を与えないように気をつけましょう。かゆみに耐えられず掻いてしまうと、余計に悪化してしまいます。強いかゆみが出ているときは、熱い湯船に入るのは避け、なるべく患部を冷やすのがおすすめです。しかし寒冷性蕁麻疹の場合は、無理に冷やさないようにしましょう。かゆみ症状を抑えるために、市販の抗ヒスタミン薬や、塗り薬を使うのもいいでしょう。
子どもや赤ちゃんの蕁麻疹の特徴は？
子どもや赤ちゃんの蕁麻疹は、比較的短期間で治まることが多いのが特徴です。
症状としては突発的で、皮膚が赤く盛り上がって強いかゆみを伴いますが、時間が経過すると消失してしまうケースが多いです。子どもの蕁麻疹の原因は、多岐にわたります。食物や植物、薬剤性アレルギーの場合もあれば、物理刺激やストレス、遺伝などが関係していることもあります。蕁麻疹を繰り返すようでしたら、医療機関を受診するようにしましょう。
症状としては突発的で、皮膚が赤く盛り上がって強いかゆみを伴いますが、時間が経過すると消失してしまうケースが多いです。子どもの蕁麻疹の原因は、多岐にわたります。食物や植物、薬剤性アレルギーの場合もあれば、物理刺激やストレス、遺伝などが関係していることもあります。蕁麻疹を繰り返すようでしたら、医療機関を受診するようにしましょう。
まとめ
今回は、足だけに蕁麻疹が発症する場合に考えられる原因や、おすすめの市販薬、対処法を紹介しました。
蕁麻疹は突発性の場合もあれば、1ヶ月以上続く慢性的な蕁麻疹もあります。蕁麻疹を治すには、原因と思われる要素をなるべく取り除くことが大事です。日々のストレスや疲労によって蕁麻疹を発症しやすくさせてしまう場合もあるので、休養をしっかりとりストレスや疲労を溜めないことも大事です。
規則正しい生活習慣を身につけて、症状の対策をしていきましょう。原因が特定できない場合や、繰り返す蕁麻疹に悩まされている場合は、専門の医療機関に相談してください。
※掲載内容は執筆時点での情報です。
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安藤 はるか 薬剤師、医療ライター
執筆・監修者プロフィールはこちら都内薬科大学卒。ドラッグストアの調剤部門勤務後、派遣薬剤師として多くの調剤薬局に出向。その後、総合病院の門前薬局で経験を積み、糖尿病内科の門前薬局では管理薬剤師を務めた。現在は医療ライターとして活動中。
